多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

Jam

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・四葉のクローバーも、色々な形がある。
・自分の道を止まらずに走れば、またどこかで大切な人と会うこともある。
・暗闇を知っているからこそ、見つけられる幸せがある。

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人間関係の悩み、自分の中のモヤモヤ。そう言ったものが4コマを読むだけでスッと心の中に入っていき浄化されていく気がした。

特に印象に残ったのは、人と比べてしまう時の考え方。私は人と比べて自信をなくしてしまいがちだが考え方がガラッと変わり、楽になった。

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一番のパワースポットは自宅、ということを教えてくれました。在宅勤務は、その視点からも効率良いのだろう。

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マンガとシンプルな文章でとても読みやすい一冊。小難しい内容は一切ないが、シンプルなこと・基本的なことこそ大事なのに、普段忘れがちで実践できてないなと、多くの気づきを与えてくれる。

内容的には、特にストレスを上手く発散できず自分の中にモヤモヤを溜め込んでしまうタイプの人向けかなと感じたが、あらゆるネガティヴな感情のコントロール、アンガーマネジメントにも応用できると感じた。自分はすぐカチンときたり、ムッとした気持ちが顔にモロ出てしまい、トラブルになってしまうことが少なからずあるので、時折読み返し、自分の気持ちを上手く処理する習慣を身に付けたい。

精神科医・名越先生監修となっているが、先生のコメントが最後の4ページしかなかった点だけは少々残念だった。

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色々とモヤモヤしている時期だったので、少し気持ちが軽くなった気がする。あくまでコレも人の意見なので、受け入れるか受け入れないかは自由。

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悩みで疲れることが多かった自分にとって、最高の一冊でした。
この時はどうすればいいんだろうとか、こう思えばいいんだとか、まさに自分が今置かれている状況に対する対策案が可愛くそして分かりやすく書かれていて、とてもスッキリしました

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人間関係に悩みまくってた時に出会いました。
読んでいく中で、心がすーっと楽になることがありました。
多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。って心に刻んで生きていけそうです！

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家族と話していて、私がさまざまなものから「受け取りすぎる」と指摘された。それで疲れるのだと言われたので、どういうことだろうと思っていたが、この本を読んで納得した。
たしかにさまざまなことを気にしすぎていたのかもしれない。それは無意識に行なっていたので、自分ではわからなかったのかも。
一度自分を見直すのにちょうど良いヒントがたくさん書かれている。マンガと文字で大変読みやすい。

[★★★★★]

よみやすい

漫画と文章で読みやすい。たくさんある項目の中で、自分に当てはまるものがいくつもあって参考になった。ポジティブにさせてくれる一冊。。

[★★★★☆]

ネットのモヤモヤが晴れました

SNSあるあるのちょっとしたモヤモヤを、猫さんたちの4コマ漫画でクールに斬ってくれる様子に和んでスッキリしました。