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悪役令嬢の兄に転生しました【電子単行本】
ゲーム実況中に過労死し、乙女ゲームのキャラ・カインに転生した俺は、妹・ディアーナの圧倒的可愛さに心を奪われた。しかし、このままゲーム世界が進んでいけば、妹は辺境の地で凌辱されたり、暗殺者に殺される壮絶なバットエンドを迎えると決まっていた。「この世界で妹を幸せにする!!」そう誓った俺は妹を淑女に育てながら、ゲームのシナリオに逆らっていく。そう、すべては愛する妹のため……。「おにーたま、ディ、にんじんもたべたのです!」「えらい! ディアーナは何て素晴らしいんだ!!!」今日も兄が妹を溺愛する、破滅回避のフルラブ・ファンタジー、待望のコミカライズ。 -
コミック百合姫
毎月発売! 世界で唯一の百合専門誌 12月号は、いよいよクライマックスに向かう青乃下先生「私の推しは悪役令嬢。」が巻頭カラー! センターカラーは、未幡先生「私の百合はお仕事です!」、玉崎たま先生「無力聖女と無能王女~魔力ゼロで召喚された聖女の異世界救国記~」です! ●表紙:チェリ子 ●巻頭カラー:漫画:青乃下 原作:いのり。キャラクターデザイン原案:花ヶ田[私の推しは悪役令嬢。] ●センターカラー:未幡[私の百合はお仕事です!]/玉崎たま[無力聖女と無能王女~魔力ゼロで召喚された聖女の異世界救国記~] ●連載作品:meji[だって恋は月夜に灯るから]/まにお[いじめてくれる君がすき]/散葉ちんみ[神は私を撮りたいって言ってます!]/椋木ななつ[バリキャリJKモネ先輩]/竹嶋えく[ささやくように恋を唄う]/なもり[大室家]/なもり[ゆるゆり]/葵季むつみ[聖なる姫のかくしごと]/岩見樹代子[今日はカノジョがいないから]/樫風[キミが吠えるための歌を、]/餡実ツキ[誰かオオカミさんのしつけ方知りませんか!?]/ゆあま[たゆたう恋の散り際に]/当麻[君のせいなんだから、責任とってよね。]/伊月クロ[彩純ちゃんはレズ風俗に興味があります!]/アシダカヲズ[超深宇宙より愛をこめて]《完結》/紬めめ[ひなちゃんが生きてるなら]/かしわぎつきこ[陰キャギャルでもイキがりたい!]/ひあるろん&達磨[小春と湊] ●特集:《大好評御礼》TVアニメ[きみが死ぬまで恋をしたい] ●巻末コラム:こばらゆうこ[フィルムに咲く百合の花を集めて君に贈りたい]/ムロマキ[ドイツのBL女子が百合に出会って女王と呼ばれるようになった話]/大熊らすこ[オフレコ×ガールズトーク]/星井七億[こじらせろ!百合妄想!] ※電子版「コミック百合姫」内に掲載されている広告・情報・価格は紙版で発行した当時のものとなります。電子版には付録は含まれておりません。プレゼント・アンケート等は締め切りが過ぎているものや受付対象外のものもございますので、何卒ご了承ください。 -
ココハナ電子版
★表紙&センターカラ―!! 葉月めぐみ「マリリンは、いなくなった」 ★巻頭カラー!! 年の差同棲LOVE! 里村「岬くんの不器用な溺愛」 ★センターカラー!! コミックス1巻発売中 山田デイジー「バツイチ人魚、恋に溺れる。」 ★センターカラー!! 中野コトハ「となりの君は、愛ばっか考えてる」 ★森本梢子「たまのこしいれ ―アシガールEDO―」 ★東村アキコ「銀太郎さんお頼み申す」 ★いくえみ綾「1日2回」 ★山形あおな「包帯ごっこ」 ★ウオズミアミ「冷たくて 柔らか」 ★槇村さとる「ダンシング・ゼネレーションsenior」 ★佐藤ざくり「焼肉の女 綾門寺赤奈」 ★桃缶「花見小路北日記」 ★オノヤマコズエ「星とみちくさ」 ★榛野なな恵「Papa told me」 ★くらもちふさこ「とことこクエスト」 ★松岡とも子「失敗飯」 ★おかくーこ「おつかれミッドナイト」 ★3度「こだわりモノ」 ★石井ゆかり「ほしだより」 ★電子版出張連載 原作:はやかわけんじ 漫画:Hyuga「これってハラスメントですか?」 ※紙版に掲載されている作品・記事が、都合により電子版では掲載がない場合があります。 -
チャンピオンRED
●チャンピオンRED12月号、表紙に最新単行本21巻発売「神呪のネクタール」降臨!! 華やかで眩いサクラの笑顔が目印!! ●そして『刃牙』シリーズ、連載35周年ッッ!!!!! 巻頭カラーを飾るのは「バキ外伝 独歩-独り飲み喰い歩き-」。加藤清澄が館長に就任…!? その快挙を豪華ゲストが祝い酒!? てなわけで、たまにはNOT独り酒!! センターカラーの「バキ外伝 真・チハル」では、超握力の“あの”任侠が登場!! ●さらに豪華2作品「しらない世界でりっぱなメスドラゴンとして生きます!」と「不安の種* アスタリスク」がセンターカラーに!! ●加えて、RED版単行本11/19(木)発売のカウントダウン!! 「名探偵マーニー」の完全新作読み切り、一挙2話掲載!! ●晩秋の静けさなんてお構いなし!! 読書時間をぐっと熱くするRED12月号を、ぜひ隅々までお楽しみください!! ●「フランケン・ふらん Frantic」は休載です。 ●次号予告は紙の雑誌版の情報です。 ●電子版につきましては本誌内のプレゼント等への応募はできません。ご注意ください。 -
訳アリ令嬢ですが、どうやら運命の人はずっと昔からそばにいます! アンソロジーコミック
長く深く育んだ愛こそが結ばれる!? 見知らぬ誰かより、隣で微笑む、あなたがいい――。 遠回りした二人が至高の愛を手に入れる!「小説家になろう」から5作品をコミカライズ! " カバーイラスト:丹野しろ 01 私のお義兄様は悪役令息ですが、私がお婿さんにするので何も問題ありません 原作:柴野いずみ 漫画:ことりゆう 02 勇者の花嫁はバカなのか 原作:たまころ 漫画:倉仲 敷 03 トライフォード伯爵家のじゃない方の令嬢の幸福 原作:大久永里子 漫画:佐藤瓜 04 冤罪で『保養施設(※娼館)』送りにされかけましたが、元婚約者が全権使って私を奪い返しに来ました 原作:ゼン 漫画:香月心 05 「愛してる」って言わないので婚約破棄されました。 原作:夏月海桜 漫画:よしづかまやこ -
Comic ZERO-SUM (コミック ゼロサム)
【表紙】「花燭の白」(高山しのぶ) 【巻頭カラー】「晴明様のおっしゃることには 平安陰陽診療録」(漫画:いなる 原作:田井ノエル 医療監修:山科章) 【センターカラー】【最終回】「繰り巫女あやかし夜噺」(漫画:提灯あんこ 原作:日向夏) 【最終回】「旦那様は終末兵器」(雨宮由樹&市原ゆき乃) 【全収録作品】「令嬢ランキング~ランク圏外の落ちこぼれ令嬢、伝説の聖女と入れ替わる~」(漫画:黒コマリ 原作:別府マコト) 「ふつつかな悪女ではございますが ~雛宮蝶鼠とりかえ伝~」(コミック:尾羊英 原作:中村颯希 キャラクター原案:ゆき哉) 「乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…」(キャラクター原案・コミック:ひだかなみ 原作:山口悟) 「わたしの創った千年王国 天才魔導師の自由気ままな転生無双譚」(コミック:森野リエタ 原作:クレハ キャラクター原案:緋原ヨウ) 「ボクラノキセキ」(久米田夏緒) 「君はいつしか毒になる」(朝賀庵) 【最終回】「さいごの魔女のお祝い」(安達園丸) 「神作家・紫式部のありえない日々」(D・キッサン) 「家政魔導士の異世界生活~冒険中の家政婦業承ります!~」(コミック:おの秋人 原作:文庫妖 キャラクター原案:なま) 「神クズ☆アイドル」(いそふらぼん肘樹) 「悲劇の元凶となる最強外道ラスボス女王は民の為に尽くします。 The Savior's Pride」(作画:かわのあきこ ネーム構成:瀬上あきら 原作:天壱 キャラクター原案:鈴ノ助) 【番外編】「魔法使いの約束 COMIC」(漫画:仲村柴太郎 原作・シナリオ:都志見文太/coly キャラクターデザイン原案:ダンミル) 「敵国に嫁いで孤立無援ですが、どうやら私は最強種の魔女らしいですよ?」(作画:高岡れん ネーム構成:安斎アキラ 原作:十夜 キャラクター原案:セレン) 「悪の華道を行きましょう」(漫画:やましろ梅太 原作:真冬日) 【番外編】「にえみこ」(アラスカぱん) 「怪異の掃除人・曽根崎慎司の事件ファイル」(漫画:八橋はち 原作:長埜恵) 「樹海の魔女」(遊行寺たま) 「虫かぶり姫」(コミック:喜久田ゆい 原作:由唯 キャラクター原案:椎名咲月) 「祝福のチェスカ」(乃原美隆) 「ルーチェと白の契約」(御巫桃也) 「Landreaall」(おがきちか) 「女王の狗」(ヨシカズ) 「ヴァンパイア・溺愛パラダイス」(漫画:へき 原作:碧井こなつ) 「復讐は合法的に」(漫画:和サン 原作:三日市零) 【番外編】「烈火の血族」(漫画:honomi 原作:夜光花 キャラクター原案:奈良千春) 「暗号解読士 九條キリヤの事件簿」(コミック:ましの 原作:桜川ヒロ キャラクター原案:アオジマイコ) 「Fate/Grand Order -mortalis:stella-」(漫画:白峰 原作:TYPE-MOON) ※「竜騎士のお気に入り」「彼に依頼してはいけません」は都合により休載させていただきます。※本電子書籍の表紙・目次・広告・情報・価格は、紙で発行した当時のものとなります。電子版に付録は含まれておりません。また、作品のラインナップ・記事等が目次と異なる場合もございます。何卒ご了承ください。 -
イヤって言ってもきかないで 【電子限定特典付き】
「一度でいいから男に抱かれてみたい――」 そんな誰にも言えない欲望を隠し続けてきた会社員の林 壮馬。 最近隣に引っ越してきたばかりの大学生・吉鷹 南とは軽く挨拶する仲だったが、ニコニコと物腰が柔らかい爽やか好青年な吉鷹に好意を抱いていた林は日々の欲求不満からつい吉鷹をオカズに抜いてしまう。 後ろめたさでヤケ酒をした翌朝、目が覚めた先はなんと吉鷹の部屋・・・!? 迷惑をかけたお詫びにと食事をご馳走するが、吉鷹はいつもと違った雰囲気で体に触れてきて――。 本心が見えない独占欲強め大学生×お人好しな意地っ張り会社員 不器用で恋愛ベタな男ふたりの歳の差ピュアきゅんラブ! 新星・宇良たまじ BLデビューコミックス 上下巻同時発売!! ★単行本カバー下画像収録★ 電子限定で描き下ろしの漫画5ページが収録されています。 -
週刊ゴルフダイジェスト
昨年、「TOTOジャパンクラシック」で話題となったロシアのナタリヤ・グセバのインタビューからスタートする今号。巻頭レッスンでは、岩井ツインズや2026年の日本ジュニアで優勝した木下陽菜子を育てた永井哲二先生が登場、彼の「5つの教え」を紹介します。レッスンでは他にも「芯食いドライバーの極意by古瀬幸一朗」や「ショットの成否は打つ前に決まっている!…ミスを防ぐ注意力の磨き方by大本研太郎」などを掲載。「地理の先生やサラリーマンから転身…セカンドライフでプロゴルファーという生き方」「夢の週末ゴルフ三昧…セカンドハウスを『借りて』みよう!」などもぜひ、お読みください。(一部紙雑誌と内容が違う場合があります。ご了承ください) 表紙 ナタリヤ・グセバ インタビュー「世界を獲れるプレーヤーに」 スウィングLABO…マイケル・ブレナン 「プロV1」ファミリーが日本オープンでボール使用率1位 【カラーグラビア】レフティ細野勇策が日本オープンを制覇 ほか 我が家のペット自慢…横山翔亜 ゴルフギア売り上げランキング 目次 時松プロと技トーク「わかったなんて言えません」 Tee Time…週イチ語録! PGA TOUR NEWS 岩井姉妹や木下陽菜子を育てた永井哲二先生の5つの教え 週刊NASAロケット娘 畑岡奈紗の地球漫遊記 セカンドライフでプロゴルファーという生き方 奥田靖己「ゴルフはつづくよどこまでもー」 「オーイ! とんぼ」 芯食いドライバーの極意 佐藤信人「うの目、たかの目、さとうの目」 ショットの成否は打つ前に決まっている!…ミスを防ぐ注意力の磨き方 森 守洋「レッスンは受けるな!」 岡本綾子「ゴルフの、ほんとう。」 木村和久「たま~に80台で回りたいッ!」 雑巾王子のキミこそ王子だ! キャディでリベンジ!大畑大介を直撃 Nice Bogey!…「ゴルフせんとや生まれけむ」 江連忠「新・モダンゴルフ」 「ツアーマニア」&タケ小山「世界パトロール」 バックナイン 夢の週末ゴルフ三昧生活…セカンドハウスを『借りて』みよう! 大谷奈千代「さぁ、みんなでベストスコア!」 【Information】 英語でゴルフしよっ! 中古クラブ人気ランキング プロのスペック…阿部未悠 ヘッドデータはウソつかない 新ゴルルとルール このコース、いいんじゃない? キャメロンマニア宣言 今週の推しメシ 矢野東のクルマ探訪 ゴルフダイジェスト公式通販サイト「ゴルフポケット」 ゴルフジム らくらくゴルヨガ 週刊GD定期購読のご案内 ビューティ2026 【電子版ボーナス特集】名作ゴルフ漫画「千里の道も」第263話を収録! -
しゅごキャラ! ジュエルジョーカー
伝説のミラクルファンタジー、新章スタート!! 今度の「しゅごキャラ!」は潜入捜査!? なりたいもう一人の自分である「しゅごキャラ」、 そして、聖夜学園小のガーディアンたちと、こころのたまごを守ってきた、 クール&スパイシーな女の子・日奈森あむ。 中学生になっても、みんなとの楽しい日々が続く…と思いきや、 “アルカナ学園”にいきなり転校が決まって──!? 学園では生徒の「こころのたまご」に次々と×がついているとの噂が……。 原因究明のため、あむは、唯世と調査を開始することに! さらに、あむには秘密の使命があって──? 「しゅごキャラ!」新シリーズ待望の第1巻! -
異世界のすみっこで快適ものづくり生活
ブラック労働の末、異世界転生したソウジロウ。 「味のしないメシはもう嫌だ。平穏な田舎暮らしがしたい」と願ったら、魔境とされる森に放り出された!? しかもナイフ一本で。 と思ったら、実はそれは神器〈クラフトギア〉。何でも手軽に加工できて、趣味のモノづくりに大活躍! シェルターや井戸、果てはベッドまでも完備して、魔境で快適ライフがスタート! 神器で魔獣を瞬殺したり、エルフやモフモフなお隣さんができたり、たまにとんでもないチートなんじゃ、と思うけど……せっかく手に入れた二度目の人生を楽しもうか。 -
女子高生の無駄づかい
ちょっと残念な女子が集う、さいのたま女子高校。だいぶ偏差値が足りない田中(通称バカ)と、BLに傾倒する菊池(通称:ヲタ)、無表情な才女・鷺宮(通称:ロボ)。 彼女達とその周りに生息する色とりどりの仲間たちが、今しか生きられない “女子高生”を無駄に浪費する、必笑の日常学園コメディ──!!! -
もふもふを選んだ令嬢は溺愛されます!アンソロジーコミック
婚約者に求める条件は、もふもふ!? 癒され愛される作品を「小説家になろう」からコミカライズ! 幸せの毛玉たちと贈るたまに不器用な読切5作品を収録です! ◇カバーイラスト:ぴゃあ ◆獣国に嫁がされた豊穣の聖女ですが、「妻がいるのに勝手に来られても困る」と真っ当なことを言われ返品事案です 漫画:もちたゆづき 原作:猫じゃらし ◆婚約破棄された悪役令嬢ですが、前世の記憶があるので王弟殿下と結ばれるバッドエンドはご褒美です 漫画:黒斑とばり 原作:楠結衣 ◆呪いの毛玉令嬢は王子様のキスを望む 漫画:唯乃ユイ 原作:天ノ瀬 ◆婚約の条件を『犬耳と尻尾あり』にしたところ、呪われた騎士団長様が名乗りを上げてきました 漫画:鴫原シキ 原作:氷雨そら ◆恋に勝ちも負けもない! ~婚約者との冷えた関係に疲れてペットに癒しを求めたら、実はそのウサギが王太子だったようです~ 漫画:水口 原作:咲倉未来 -
うちらはマブダチ
美大に通うために鹿児島から一人で出てきた関西。人見知りで友達が誰もいなかった私(やまもとりえ)はある日、卓球部の仲間に入れてもらった。 いつも谷間が見えているYちゃん。気は優しくて力持ちな親分。見た目は日本人形で中身はオッサンなコッペちゃん。人の話を聞いてないMちゃん。小柄で童顔なモンピちゃん。ピンク色の髪で身体中ピアスだらけAやん。クールビューティーなSやん。年中薄着のたーやん。ツンデレのツンが多すぎるP氏。卓球部のラスボスゆりやん。 個性的なんて言葉じゃ表せないくらい変な仲間=マブダチたちと、貧乏だったけれど、いつもバカばっかりして、笑い転げてた。そして美大を卒業してからも、相変わらずやっぱりバカばっかりしてた。 人生に良いことなんかたまにしかないし、大変なことばっかりだけど、でもこういう友達がいるから、それだけで生きていけるって思える。 人気イラストレーター・やまもとりえが描く、笑えて、笑えて、ほんのちょっとだけ泣ける、すばらしきマブダチとの青春の日々。 大反響を呼んだSNSでの投稿に加えて、とあることで失意の底にいた作者のもとに友達が集結した日を描く、「マブダチ最高!」な長編エピソードを描き下ろしで収録。 さらに、巻末付録として伝説の「イラ語辞典」(抜粋版)も! 【電子特典:描き下ろしおまけマンガ】 -
ふしぎ遊戯
中学3年生の夕城美朱(みあか)は現在、花の受験生。女手ひとつで育ててくれた母親の期待に応えるために、超難関進学校の城南学院を目指して猛勉強の毎日を送っていた。ある日、美朱は親友の唯と受験勉強をしていた図書館で“四神天地書”という古い本を見つけた。この本を読み終わると、本の主人公と同じように朱雀(すざく)の力を手に入れて、望みがかなうという。その本を開いてしまった2人は、本の中に吸い込まれてしまった。本の世界でさらわれそうになった2人。あぶないところを鬼宿(たまほめ)という額に“鬼”と書かれた青年に助けてもらう。なんとか本から出られた2人だが、本のことが気になって…!? -
佐橋くんのあやかし日和
フツーの小学生、火の鳥を飼う!? まったりほのぼの×奇想天外摩訶不思議 独自の世界観を紡ぐ新鋭 デビュー単行本! 「ぼくはヒヨコを買ったのです 一番かわいくないのを一匹」 ペットは火の鳥で、先生は化け狸、級友は蛇人間!? フツーの小学生・佐橋くんが当たり前のように遭遇する怪しげなモノ、コト、ヒト。 人外描写に定評のある新鋭がおくる奇々怪々な日常譚。 【目次】 第1話 ひよこ 第2話 へび 第3話 たぬき 第4話 きつね 第5話 たまご 第6話 どんぐり 第7話 いそひよどり 第8話 おおとり 第9話 おおいぬ 第10話 しりうす おまけ(描き下ろし) -
王都の外れの錬金術師
ハズレ職を理由に家を追い出され、孤独に生を終えた少女は、子爵家の次女・デイジーとして転生する。 だが、今世の職業もハズレの「錬金術師」。怯えるも、今世で待っていたのは家族からの温かい言葉と、真新しい錬金道具! しかも、希少な「鑑定」を持つデイジーにとって、実は天職で……!? 国家相手にポーションを売ったり、精霊の加護で楽々素材が集まったり、たまにはパンを作ってのんびりしたり……。 チートな錬金術師の明るく楽しい毎日が始まります! -
たまごの旅人 プリンセスとお茶を
甘いだけじゃない、大人の旅を召し上がれ。 心もお腹も満たされる、成長と再生のロードノベル! 5年のブランクを経て、海外旅行の添乗員としてリスタートを切ったばかりの遥。 松島(ソンド)、ブダペスト、ロンドン、ハノイ、リスボン。 世界の街角で出会うのは、人生の岐路を前に立ち止まる、ひと癖もふた癖もある大人たち。 ラストチャンスに挑むK-POP練習生と鍋を囲み、離婚危機の熟年夫婦を前に東欧の街を奔走。 順風満帆なツアー中に届いた匿名クレーム、旅行者から愛される野良犬。 我が道を行くロリータ姫には秘密があるようで……。 ツアー客の迷いに寄り添いながら、ひよっこ添乗員・遥自身もまた新たな一歩を踏み出していく。 好評「たまごの旅人」シリーズ第2弾! 「目次」 1st trip 松島の天使 2nd trip ブダペストの貴腐ワイン 3rd trip 王女様と召使い 4th trip ひとりとふたり 5th trip リスボンの犬 (カバーイラスト・扉絵 omiso) -
昨日、君が死んだ。
人類の大半が死に絶えた終末後の世界。仕立て屋の羽繕(はづくろ)は学生時代から密かに想いを寄せていた護堂(ごどう)が目の前で息を引き取るのを見ているしかなかった。悪魔のような容貌の男から与えられた「魔法のミシン」で実物と寸分たがわぬ護堂の人型「ゴドー」を縫い上げたところ、それは生き生きと動き出し羽繕に懐いてくる。だがどうやら人間の魂のようなものはないらしい。死人を生き返らせる禁忌を犯した羽繕に、悪魔のような男は、この新しい世界には縫われるべきものが待っている、ゴドーの「たましい」を探す旅に出よと送り出すのだった。針と糸だけで世界を渡る羽繕とゴドーの未来は……? -
【単話版】崖っぷち令嬢ですが、意地と策略で幸せになります!シリーズ
「真実の愛に目覚めた」と婚約破棄されたクロエ。さらに「愛嬌も色気もない」とまで言われ、自分を変えるべく恋愛を学ぶことに。恋愛指南を頼んだ社交界一のモテ男、"メンヘラ製造機"と呼ばれる公爵令息アスランの手で磨かれるクロエだが、元婚約者が復縁を迫ってきて!? (この作品は「メンヘラ製造機の公爵令息(過保護)が溺愛してきます」を単話分冊したものです。重複購入にご注意ください。) なんで、わたしがこんな目に…!? 人生崖っぷちに追い込まれたご令嬢たちが、あの手この手で幸せを手に入れる、”なろう発”珠玉の異世界ラブストーリー。第一弾は【いきなり婚約破棄・4編】を収録。 「メンヘラ製造機の公爵令息(過保護)が溺愛してきます」三毛たま/原作:あさぎ千夜春 「お兄様は馬鹿なんですか?~地味王女は婚約破棄に巻き込まれる~」夏木立/原作:gacchi 「婚約破棄、承りました~エリザベートは愛想が尽きた~」みんみぼうや/原作:まきぶろ 「王太子妃候補を辞退したら、溺愛が待っていました」黒百合姫/原作:雪兎ざっく -
恋はしないと決めた俺ですが、後輩アルファが離してくれません
過去の事件をきっかけにモデルを辞め、オメガであることを隠して大学に通う綾瀬凛。今ではフェロモンがほとんど出ないため、周囲にはベータだと思われていた。人目を避けて過ごす凛が、唯一素の自分に戻れるのは、キャンパスの片隅にある庭。ところがある日、園芸同好会に入ってきた後輩アルファ・白崎春人に、オメガだと見抜かれてしまう! 脅されるのではと警戒する凛だったが、春人は「誰にも言いません」と約束し、なぜか毎日のようにそばへやってくる。花の名前を教え、一緒に種をまくうち、春人のまっすぐな優しさに、かたくなだった心も少しずつほどけていって――。 「先輩と、もっと仲良くなりたいです」 恋はしないと決めていたのに、秘密を知る後輩は今日も優しくて距離が近い!? 一途な後輩アルファと臆病な先輩オメガの、甘くてやさしい青春キャンパスBL! 【電子特別版】本編の後日談をえがいたミヤサトイツキ先生の書き下ろしのショートストーリー「恋をしたので、たまには色仕掛けもします」を電子版だけに特別収録! -
ビーボーイゴールド
【期間限定販売:2027年9月30日まで】 ちょっとやそっとじゃ足りない貴女へ!! 隔月BLコミック誌「BE・BOY GOLD」 「部族オメガバース」蝦夷森わに 島の未来と愛する人を守るため、まだ見ぬ地への旅が始まる――新章・テナ族編開幕! 「青の睛の竜の姫」雲田はるこ 青睛とリュウの前に現れた、賢者のひとりの水母(くらげ)。第二の母王の試練とは――!? 「雪に星屑」チカ GOLD初登場&新連載!! 包容力抜群リーマン×内気カフェ店員 「魔王を継ぐもの ~三千執愛~」いとうぎりこ 原作/岩本 薫 「野良猫にチート」ウノハナ 「忌神と生贄」参号ミツル 「白鷺孤飛」春牛 原作/栗山 青 「ボクの旦那様」直野儚羅 「僕がモンスター」池 玲文 「Crazy Blood」宇良たまじ 「なぁ俺たち付き合っちゃう?」まちば 「裏切り者のラブソング」外岡もったす 「氷の公子の閨教育係」八千代ハル 「シークレット・チャンバー」新田祐克 「艶情」鳥海よう子 原作/岩本 薫 「ララの結婚」ためこう 「不祥事だけはやめてくれ!」絶蝶 「よるといぬ」なれはてちゃん 「千年奇譚」宝井さき 原作/水壬楓子 ●<最高の受>特集● 2号連続読み切り特集・第2弾! こんな受が好き! 超豪華作家5名が描く「最高の受」 「わがまま帝国の王子様」夏目イサク 「BLゲームの攻めに転生したので、推しの受けを幸せにします」幸村佳苗 「幻想痛」加森キキ 「それじゃあ今日は帰さない」木山はる 「天上さんは、」久留米くる ◆表紙:蝦夷森わに ※本書は、紙版刊行物を電子書籍化したもの(デジタル版)であり、掲載されている情報は紙版出版時点のものです。なおデジタル版は一部紙版と異なる仕様がございます。 -
ぼくらは愛に満ちている~公子殿下と猫族たまの東京下町ライフ~
犬族のワンダ公国と猫族のニャムナ王国は犬猿の仲――。 ワンダ公国の世継ぎで次期大公であるカシオンは、10歳の時に国境越しに出会ったニャムナ王国の初恋の男の子が忘れられない。でも、18歳になったカシオンは和平の証として、ニャムナ王国の姫との婚姻を勝手に決められてしまう。 そんな時、国境の河で溺れる初恋の子にそっくりな青年を発見する。助けようと咄嗟に河に飛び込んだカシオンだが、激しい渦に飲まれ、なんと、気付いた時には日本の上野という地にトリップしていた。カシオンが助け、一緒にトリップしてしまった青年は“たま”という名で、やはり初恋の相手だった。 残してきた家族や公子という立場を思えばすぐにでも戻るべきだが、見ず知らずの相手との政略結婚に迷いが生じていたカシオンは、ひとまず初恋の人・たまと上野で生活しながら帰る方法を探すことにして…? -
しゅごキャラ! 新装版
【電子版のみ巻末にカラーイラスト集5Pの特典つき!】 PEACH-PIT20周年記念として、新装版『しゅごキャラ!』が全6巻で刊行。2006~2010年「なかよし」にて連載され、TVアニメ化、第32回講談社漫画賞児童部門を受賞した名作がよみがえる! 第1巻は通常版の1・2巻を収録。 あむが「なりたい自分に生まれ変わりたい」とお願いしたら、3つのたまごから「しゅごキャラ」が生まれた! しかもしゅごキャラの持ち主たちで構成された聖夜学園のガーディアンに任命されて……!? 新規描きおろし4コマも収録。 ※イラスト集の内容は紙版に収録したものと同じです。紙版はモノクロ、電子版はカラーでの収録となります。 -
解雇された宮廷錬金術師は辺境で大農園を作り上げる~祖国を追い出されたけど、最強領地でスローライフを謳歌する~
突然職場をクビ宣告された帝国の宮廷錬金術師・イサギ。軍事用魔道具ばかり作らせる国の方針にうんざりしていたイサギは心機一転、猫獣人メイド・メルシアの誘いで辺境の獣人村に向かう。村の食料問題を解決するため、さっそくイサギが錬金術で改良した自慢の作物を植えてみると…あっという間に大きくなった作物は味も栄養価も超一級! おまけにトンデモ効果の肥料や便利な魔道具のおかげで、イサギの農園はスピード成長。おいしい作物に惹かれて強力な魔物が仲間になったり、獣王国一の大商会から取引を求められたりと枯れた大地はやがて国一番の生産拠点へと変貌していく。イサギが仲間とのんびりスローライフを満喫する一方、彼がいなくなった帝国では深刻な食糧不足が起きていて…。 自分だけの工房を作ったり、たまにはのんびりピクニックしたり。悠々自適なほのぼの農耕スローライフ、開幕! -
ユミアのアトリエ ~追憶の錬金術士と幻創の地~ 公式ビジュアルコレクション
滅びた大陸に眠る錬金術の”真実”を解き明かすユミアの冒険─ 本作のために描き起こされた数多のイラストを網羅した永久保存版! ■イメージビジュアル、店舗特典、SNS用に制作されたイラストを圧倒的なボリュームで掲載。 ■キャラクター、魔物、フィールドなどのラフスケッチと設定画、ムービー絵コンテを大公開! ■べにたま氏と開発スタッフとによるイラスト解説コメントだけでなく特別インタビューも収録。 【注釈】 ※本書には、ダウンロードコンテンツや、実際のゲームに登場しないデザインのイラストが含まれています。 ※本書に掲載されている情報は、資料をもとに本書のスタッフが独自に確認したものです。 -
好きピ過激派リアコ勢! ヤンデレBLアンソロジー
「だいすき罪で地獄行き」 倫理も常識も捨て去った、激ヤバヤンデレ攻/受の完全新作アンソロジー! 【表紙・コラム】汀えいじ 【漫画】 阿古多――ダウナー系地下アイドル×相方依存な病み系地下アイドル 犬野まげゆいし――フェチに苦しむ医者×片思いの病弱青年 宇良たまじ――一途な無自覚執着攻×近所の面倒見のいいお兄ちゃん CRPN――溺愛しすぎな束縛男子×チャラチャラ遊び人大学生 くせ毛――神出鬼没不気味彼氏×彼氏と別れたいおバカ 参号ミツル――ピュア⇔執着 二重人格攻×ピュア人格に片想い受 でん蔵――美形不審者×欲求不満コンビニ店員 はなぶさ数字――過保護なハイスぺピッチャー×策略家マネージャー 凡乃ヌイス――裏アリキラキラ王子×地味な健気男子 りちゃ――思春期真っ盛りクズDK×ミステリアス糸目教師 -
絶倫殿下が無垢な花嫁を貪り尽くすアンソロジー ~清純で淫らな劣情~
「お前の純潔を奪えるのは、俺だけ。」貴方の声・体温・指先で、私はもっと快感を知っていく――。濃密Rシーンの読み切り5編を収録! カバーイラスト:瓜うりた 【収録作品】「呪縛に囚われた公王は愛を知る」 乙黒ゆう 国での誉れ高い「聖花の乙女」に選ばれたルゥテル。しかし、呪力を得るために王族に捧げられた贄であることを公国の王・オルヴェインに明かされる。その強い口調と裏腹に、盲目的に従ってきた儀式を終わらせて自分の力で国を統治する決断をするオルヴェイン。だが、次第に彼の身体を呪いが蝕んでいき……。 「修道女なのに、見知らぬ王太子に溺愛されています」 小原ゆり 修道院で日々祈りを捧げる娘・アメリア。ある日、王国のレオニード王太子が突然の求婚に訪れる。静かに祈りを捧げていた生活から一変、妃教育を受けることに。じつは貴族の令嬢である彼女との婚姻は政治的なものかと思ったが、レオニードとは初対面のような気がしなくて……? 「おとぎ話のその先は~元・美少女令嬢は絶倫王子でした~」 洞窟たまご エリシアのもとに突然現れ、熱烈な結婚のプロポーズをしたアレクシス王太子。人違いでは?と驚く彼女に「僕はレクシーだ」と名乗る。それは幼少期のエリシアの友人の名前だった。優しくて強い王子様に憧れていたエリシアだったが、精悍な美男子に成長した彼は魅力的でさらに絶倫王子になっていて!? 「体も心も満たされたい~私だけに向けられる秘密の愛~」 立花にっける 没落貴族のソラリアは母が陛下であるイグニスの乳母をしていた縁で、今はある村の子どもたちの先生として暮らしている。やがて時を経て、イグニスとは恋人同士となった二人。幸せな時間を重ねる中、ある日イグニスから「妃になってほしい」を告げられる。「お前から了承を得るまで、愛を注いでやる」 「許嫁と迎える春~噂持ちの旦那様と2人だけの甘い時間を過ごします~」 林田花 数々の女性との浮名を流す春嗣のもとへ嫁いだ若菜。自分は彼の妻にふさわしくないと思い込んでいたが、春嗣の優しさも、熱を帯びた眼差しも、その全ては若菜だけに向けられていて……?噂とは違う"本当の彼"が見せる一途な愛に包まれる――。 -
【合本版】王都の外れの錬金術師
ハズレ職を理由に家を追い出され、孤独に生を終えた少女は、子爵家の次女・デイジーとして転生する。だが、今世の職業もハズレの「錬金術師」。怯えるも、今世で待っていたのは家族からの温かい言葉と、真新しい錬金道具!しかも、希少な「鑑定」を持つデイジーにとって、実は天職で……!?国家相手にポーションを売ったり、精霊の加護で楽々素材が集まったり、たまにはパンを作ってのんびりしたり……。チートな錬金術師の明るく楽しい毎日が始まります! ※本作品は『王都の外れの錬金術師 ~ハズレ職業だったので、のんびりお店経営します~』シリーズ全6巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。 -
るいちゃんねるの爆速親子ごはん
めっちゃ簡単!おいしく作れる!洗い物が少ない!子どもとパパが爆食!献立が30日分も載っている、るいちゃんねる待望の料理本 忙しくて時間のない日も、やる気ゼロの日もある。手間は抜いても、おいしいこと、子どもが喜んで食べてくれることに妥協なし! るいちゃん(3歳)が爆食する姿が超絶かわいいと話題の「るいちゃんねる」、初の料理本。 ■Part1 晩ごはん:献立30日分(レモンチキン、鶏チリ、ほったらかし手羽先、油淋鶏、鶏じゃが、バターチキンカレー、ワンパンチキンパエリア、酢豚、豚ピーつくね、ミルフィーユとんカツ、豚バラロール角煮、チーズチヂミ、中華丼、豚たまクッパ、ほったらかし牛丼、ハッシュドビーフ、ワンパン牛おこわ、厚揚げチーズハンバーグ、大根餃子、タコライス、坦々ごまみそ鍋、鮭のクリーム煮、サーモンレアカツ、さば缶バーグ、さばの照り焼き、さば南蛮、たらのオニオントマトソース、かにカツ、クリームオムライス、塩だれ天津飯)、野菜の副菜36品、ボリュームたっぷり副菜4品、汁物カタログ28種 ■Part2 爆速昼ごはん:コンテナでひとりごはん、ワンパンや炊飯器で家族ごはん ■Part3 朝ごはんルーティン:月曜日から日曜日まで、もう悩まなくていい InstagramやYouTubeでバズったメニューから、初披露する新作レシピまで、フォロワーさんの「献立を知りたい!」に全力で応える、盛りだくさんの1冊です。 高田 早希(タカダサキ):“爆速ごはん”レシピで人気のママインフルエンサー。1995年生まれ、愛知県出身。東京在住。 「できるだけ簡単に、でもちゃんとおいしい」をコンセプトに、忙しい毎日でもすぐ作れる時短レシピを発信。飲食店を営む祖母の影響で幼いころから料理に親しみ、現在は3歳の娘を育てながら、家事・育児と両立できるリアルなごはんを提案している。手軽さとおいしさを両立したレシピが支持され、SNS総フォロワーは70万人を超える(2026年4月時点)。YouTube、Instagram、TikTokなどで人気急上昇。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 -
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★今、必要なレシピだけ!おトク素材でおいしい晩ごはん。★ 毎日ごはんを作る人が手っ取り早く必要なレシピだけにたどり着くために生まれた一冊です。2カ月ごとに今まさに使いどきな材料、食べどきなメニューを厳選。調理中に使ってもらうために、誌面の見やすさにもとことんこだわりました。 《コンテンツの紹介》 【特集】大根一本、おいしく使いきり! 〈大根でメインのおかず〉 焼き大根と鶏肉の甘辛煮/大根と豚こまの塩炒め/大根とつくね袋のおでん風/大根と鮭のちゃんちゃん焼き 〈ちょこっと大根活用レシピ〉 鮭のみぞれ汁/大根と桜えびのお焼き/大根とじゃこのみそ炒め/大根のゆずこしょうマヨサラダ/大根と油揚げのごま酢サラダ 〈大根の簡単作り置き〉 大根のしょうゆ漬け/大根葉のおかかみそ/刻み大根の混ぜご飯/大根入り卵焼き/大根と鶏肉のしょうゆ煮 【1・2月のおトク素材で晩ごはん】 重ね蒸し回鍋肉+キャベツの粒マスタードあえ/かぶと鶏肉のカレーしょうゆ煮+かぶの皮と葉の炒めもの/もやしと鶏胸肉のとろみ炒め+もやしとツナのごまあえ/もやしと豚肉のホイル焼き+もやしの塩昆布バター炒め/ブロッコリーと豚こまのみそ炒め+ブロッコリーのスープ/大根と豚バラのもつ煮風+大根のゆず漬け/大根と手羽先の蒸し焼き+大根の炒め煮/大根おろしの和風チキンステーキ+大根の塩昆布あえ/大根とぶりのから揚げ+大根のアーリオオーリオ/大根と厚揚げのおでん+大根とハムのサラダ/白菜と豚肉の中華丼+白菜のピリ辛あえ/白菜と豆腐、かにかまのゆず煮+白菜のしんのきんぴら/白菜とたらのピリ辛だれ+白菜の葉のにんじんドレ/水菜と豚バラのさっと煮+水菜としらすのサラダ/青梗菜と鶏肉のクリーム煮+青梗菜のオイルゆで/ほうれん草と鮭のバターポン酢煮+ほうれん草のくたくた煮/ねぎと鶏もものめんつゆ煮+ねぎのおかかあえ/ねぎとふわふわ鶏だんごのしょうが煮+ねぎとハムのレンジマリネ/玉ねぎと鶏スペアリブの甘辛焼き+玉ねぎのチーズ焼き/鶏そぼろの親子煮+ミニトマトのかきたま汁/とんぺい焼き風オムレツ+玉ねぎの卵炒め/豆腐の麻婆炒め+ねぎ梅やっこ/キャベツとチーズの袋煮+キャベツと油揚げのみそ汁 ニチレイフーズ×オレンジページ 食材をムダにしない!賢い冷凍・冷蔵〈1月・2月〉 ・白菜/大根 ・ステーキ肉&刺し身の冷凍のコツ ・餅の冷凍術&活用アイディア ・冷凍食品のアイディアレシピ ※価格、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 -
長谷川あかりの「あたらしい」きほんの料理 自由で作りやすい、誰でもおいしくできる。
★長谷川あかりが「定番」をアップデート!★ SNSで絶大な支持を受ける料理家・長谷川あかりが、定番メニューをアップデート。ストレスなく作れて、繰り返し食べたくなるレシピを提案します。丁寧なプロセス写真つきで初心者でもうまくいく工夫がいっぱいです。 《コンテンツの紹介》 【PART1 minimal】 材料や調味料が少ないからやる気がおきる ・鶏のから揚げ/から揚げ+野菜だれ ・肉野菜炒め/豚肉とキャベツのみそ炒め ・肉じゃが/牛丼 ・春巻き/えびとれんこんのスティック春巻き ・トマトソースパスタ/さきいか入りペンネアラビアータ ・ニース風サラダ/簡単ポテサラ ・豚しゃぶ鍋/シメのそば 【PART2 light】 軽い味わいだから、くり返し作りたくなる ・クリームシチュー/シチューに合うご飯2種 ・麻婆豆腐/麻婆麺 ・チキンカレー/あさりの冷やしカレー ・ポークソテー/ねぎソースのポークソテー ・豚の角煮/煮汁でフォー風にゅうめん ・豚のしょうが焼き/塩レモンしょうが焼き ・アクアパッツァ/白身魚の湯煮 ・青椒肉絲/パプリカとバジルでガパオライス風 【PART3 shortcut】 面倒なことを省いても、満足度は変わらない ・ハンバーグ/ピーマンの肉詰め ・餃子/水餃子 ・ビビンバ/キンパ ・メンチカツ/サーモンコロッケ ・あじの南蛮漬け/鶏胸肉とかぼちゃの南蛮漬け ・混ぜずし/しめさばと薬味の混ぜずし ・チキングラタン/ささ身とにんじんのグラタン 【PART4 plus α】 コレを入れたらもっと好きな味になった ・鶏の照り焼き/鶏肉のチリソース風 ・ハヤシライス/にんじんご飯 ・ラタトゥイユ/ピザ風トースト ・卵サンド/ホットサンド ・鶏つくね/中華風豚つくね 【PART5 change】 発想を変えてみると、料理は案外うまくいく ・オムレツ/納豆オムレツ ・白あえ/ほうれん草のおひたし ・棒棒鶏/鶏のゆで汁でかきたまスープ ・豚肉の冷しゃぶ/豚肉とほうれん草の豆乳おひたし ・チキンソテー/サラダチキンとアボカドのサラダ 〈COLUMN〉 春の定番 オムライス/オムレツのせご飯 夏の定番 そうめん/きゅうりとツナのつけ麺 秋の定番 炊き込みご飯/ひき肉とれんこんの炊き込みご飯 冬の定番 豚汁/かぶだけ豚汁 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 -
あまから手帖
サンドウィッチと言われて思いつくのは? 一番好きな具材はなんですか? いつ食べますか? どこで食べますか? みんな答えが違うのがサンドウィッチ。 喫茶店、洋食店、バー、酒場、専門店、パン屋さんなど、サンドウィッチは私たちの日常を彩ってくれる身近な食べものです。 厚焼き派かマヨネーズのサラダ派かに大きく分かれる王道のたまごサンド、肉の厚さやソースで異なる魅力を放つカツサンドも。 愛らしいフルーツサンドも、チーズを欲しているときのホットサンドも、バインミーやキューバサンドも、クロックムッシュなど世界のサンドウィッチも。 食欲をそそる誌面でお届けします。見たら絶対食べたくなること間違いなし! みんながそれぞれに思うサンドウィッチがすべて詰まった一冊です。 表紙 食にかまけず(44) あま、から。(47) からから料理帖(47) 目次 編集長より サンドウィッチのパースペクティブ サンドウィッチが食べたくなる たまごサンド調べ 黄金色の誘惑 街角の専門店にて。 今日のサンドウィッチ。 カツサンドは正義だ! フルーツサンドの煌めき ホットサンド・イズ・クール! 喫茶店で逢いましょう サンドウィッチの仲間たち 酒場でサンドウィッチを 龍神村の「梅樹庵」にクロックムッシュを食べに行く。 あなたにとってサンドウィッチとは? あまから cooking with class S プレミア 味に魅かれて通う店 WA・TO・BI こまから手帖 関西『揚げもん』研究所(47) 日本ワイン、ようわからん(47) カレーは読み物(47) 神戸のE面 延長戦(11) 甘辛通信(11) 100人の料理人(11) 手負いの手練れが足掻く旅(11) ダウン・バイ・ロー(47) INFO あまからセレクション 北摂100選 パンだ。 あまからスーパースター列伝(47) 故郷を離れて(47) ミライのレシピ&次号予告 びゅーちふる・でい(11) クロージング・タイム(47) -
無垢な花嫁は今宵褥で乱される アンソロジーコミック
いっとう君を愛してる――「ムーンライトノベルズ」発作品を中心とした和風世界を舞台に繰り広げられるラブロマンス5本を収録!甘く淫らに愛されるRシーンを美麗作画でお贈りします!{収録作品}カバーイラスト:夜咲こん 「新春虎兎姫はじめ ~はじめての発情期~」 江宮由莉 原作:東川カンナ 獣兎族の娘は干支の儀式を獣虎族の当主に教わっている最中、「喰いたい」と言われ体が熱くなり…。 「人魚の愁い」 日生佑稀 村の長者の若旦那と結婚したけれど人魚に呪われ、呪いを解くためには抱かれないといけなくて…。 「お狐様と九十九番目の生贄」 市居ちい 原作:弓華シキ 赤子の頃にお狐様の生贄にされた娘は、年頃になりお狐様に嫁いで幸せに暮らしていたのに!? 「くすぐり姫はくすぐられたい」 柚木ゆー 原作:茜たま 大奥入りを目指している家老の娘は、商人の息子である幼馴染にくすぐられ続けているうちに…!? 「側仕えの叶わぬ恋と若君の寵愛」 サコ 原作:花詩にーけ 仕えている虎の一族の若君に想いを寄せていたけれど、所詮叶わぬ恋と側仕えを辞めようと決意し…。 -
雨は これから
*****内容紹介***** 東本昌平が本当に描きたかった リアル・バイクライフ・ストーリー YAMAHA SR 400を駆る主人公 「ミスターバイクBG」誌の連載漫画単行本化 +++++++++++++++++++++++++++++ 《Contents》 第1話 やめとけと声がする 第2話 舞い降りたF転 第3話 泡ほどの情けもない・ぜ 第4話 冬の雷娘にモカ・ハラーを 第5話 ウソをつくなら木曜日 第6話 たまらん坂に娘雲 第7話 だだ漏れ微炭酸のオトコ 第8話 青い信号機は夢を見るか 第9話 裏切りの初恋坂で 巻末 エッセイ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ◆筆者紹介 〔東本昌平〕・・・東京都練馬区出身。漫画家。 「輪」(週刊漫画アクション)でデビュー。 1987年、代表作「キリン」を「Mr.Bike BG」誌で連載開始。 その後は「ヤングキング」で2016年まで連載。 弊社からは【RIDEX】【RIDER】【大人のバイク絵本】を刊行。 「Mr.Bike BG」誌にて「雨は これから」を連載中! -
母をたずねて、異世界に。
父を亡くして遺品の整理をしていたら、愛犬と一緒に家ごと異世界に転移!? しかも思い出せてないだけで、どうも僕の生まれは『こっち』らしくて……? エルフの幼馴染がいたり、失踪したはずの母親が高名な魔女だったり、驚き戸惑うこともあるけれど――目覚めたチートでどうにかなるし、愛犬も元気で可愛いし、再会した母と幼馴染も溺愛してくれる。 畑を耕して料理を作って、家の周囲を開拓して。たまに出てくる強い魔物はものともせずに、のんびり気ままなスローライフを送ります! 父さん、なんやかやで異世界に行っちゃったけど、こっちで上手くやれそうです。 -
不倫の子だなんて知りたくなかった
父には、「本当の家族」がいるらしい。 17歳のはるかは幼いころから母親と二人暮らしをしている。仕事で留守がちの母と、たまに会うと甘やかしてくれる父。2人は離婚したのだろうけれど、それでも一人娘として両親から愛されて育っていると、はるかは信じて疑っていなかった。――父から「お前には姉がいる」と告げられるまでは。 父にはもう一つの家族があって、はるかは両親の不倫の末に生まれた子だった。そのことを知った日から、母への嫌悪感が募っていく。自分は望まれない子どもだったのか?自分が生まれたことで、誰かの家族を壊していた?はるかは本当のことを知るために、知らない「姉」に会いに行くことにする。 自分の生い立ちと親の罪に向き合う思春期の心を描いたセミフィクション。 -
一生歩ける! 100歳筋力
★一生歩ける100歳筋力を手に入れる!★ 食事と運動で一生モノの100歳筋力を手に入れませんか。本書では、おいしくて手軽な〈たんぱく質〉たっぷりのレシピと、無理なく続けられる〈下半身トレーニング〉をご紹介します。 ◆◆コンテンツの紹介◆◆ CHAPTER1 食事でたんぱく質 ●「100歳筋力」をつくる肉料理 鶏むね肉の照り焼き/ゆで鶏の青じそ巻き/鶏むね肉のみそマヨ蒸し/鶏むね肉の中華風うま煮/ささ身のごまごろも焼き/ささ身のゆずこしょうチーズ焼き/野菜たっぷり酢鶏/鶏だんごと水菜のスープ煮/油揚げの肉詰め焼き/厚切り豚の玉ねぎポン酢/豚肉ときのこのすき煮/豚肉と青梗菜のフライパン蒸し/豚肉ときのこのレンジ中華蒸し ●「100歳筋力」をつくる魚料理 鮭の南蛮漬け/鮭とブロッコリーのコンソメ煮/鮭となすのめんつゆ漬け/鮭のチーズ照り焼き/さばときのこのキムチ煮/揚げさばの薬味おろしのせ/さば缶とかぼちゃ、大豆の和風マリネ/さば缶とキャベツのしょうがじょうゆあえ/さば缶のレンジトマト煮/まぐろのガーリックたたき/あじの濃厚ごまみそ煮/ぶりのゆずこしょう煮/かつおの香ばしステーキ ●「100歳筋力」をつくる卵料理 ねぎだく納豆オムレツ/かまぼこといんげんの卵炒め/卵とトマトの炒めもの/基本の巻かない卵焼き/卵と豆腐のレンジ蒸し/にらたま豆乳スープ/ゆで卵とにんじんのサラダ/半熟卵のポテトサラダ ●「100歳筋力」をつくる豆腐・厚揚げ・油揚げ料理 豆腐とひき肉のうま煮/和風カプレーゼ/豆腐サラダの納豆オイルだれ/厚揚げとツナ缶のチャンプルー風/厚揚げとブロッコリーのごまマヨあえ/厚揚げとなめこのレンジ煮/油揚げと野菜のだし煮/納豆お揚げピザ/油揚げときぬさやの卵とじ ●「100歳筋力」をつくるちょい足しレシピ あじと枝豆の混ぜずし/枝豆とひじきのツナサラダ/枝豆とたらこのめんつゆ蒸し豆腐/納豆ピビンパ/小松菜の納豆わさびあえ/ちくわの納豆みそあえ/大豆入りキーマカレー/ツナときゅうりの豆サラダ/かぼちゃとソーセージと豆のスープ/しらすと薬味たっぷり梅そうめん/にらとじゃこのチヂミ/じゃこ入りにんじんしりしり/ミックスきのこと牛肉のおかかしょうゆパスタ/ほろほろブロッコリーとクリームチーズのおかかあえ/小松菜とちくわのおかかポン酢炒め/カルボナーラ風かまたまうどん/青のりチーズの納豆袋焼き/かぼちゃのヨーグルトサラダ CHAPTER2 ちょっと運動 ●中野ジェームズ修一の「100歳筋力」をつくる下半身筋トレ 「100歳筋力」を育てる筋トレのポイント 下半身筋トレ 初級編 下半身筋トレ 中級編 下半身筋トレ 上級編 部位別トレーニング後のストレッチ ●中野ジェームズ修一さんが母を指導!お悩み別運動レシピ ひざ痛を解消する 骨粗しょう症対策 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 -
不思議の国のアリス+鏡の国のアリス 2冊合本版
ある昼下がり、アリスが土手で見たものは、チョッキを着た白ウサギ――。ウサギは時計を取り出しながら、急ぎ足に通り過ぎ、生垣の下の穴にぴょんと飛び込みました。アリスも続いて飛び込むと、そこはチェシャーネコや三月ウサギ、帽子屋にハートの女王などなど、一癖もふたくせもあるキャラクターたちが繰り広げる夢と幻想の国。ユーモア溢れる世界児童文学の傑作を、原文の言葉あそびの楽しさそのままに翻訳した画期的な新訳決定版『不思議の国のアリス』と、部屋の鏡を通り抜けて、おしゃべりする花々やたまごのハンプティ・ダンプティたちが集う不思議な国で女王を目指すアリスの冒険を描いた『鏡の国のアリス』の2冊をあわせた合本版が登場! ジョン・テニエルの美しい挿絵を収録した、決定版! -
よそとせ自立
涼風まのんは16歳で鮮烈デビューを飾った天才漫画家。人生を漫画に捧げてきたまのんも気づけば40歳に…。実家暮らしで祖母に大事に育てられたまのんは現実世界から切り離れた生活を送っていたため「恋愛経験ゼロ」「世間知らず」の子供部屋おばさんと化していた。そんなまのんに転機が訪れたのは「祖母の死」だった…。「私が自立しなかったのはする気がなかっただけ!これからは自立する!」と豪語したまのんが向かった先は大都会東京…!はたしてまのんを待っている未来とは!?40歳、遅ればせながら自立します! -
おはよう、新しい朝、新しい僕、新しい筋肉。
★登録者数50万人超(2023年11月時点)のイケメン筋トレ系YouTuberコンビの初著書(マンガ付) ★「オレ(ワタシ)の人生、これでいいのか……」と悩みを抱えている人向け ★人生を180度好転させる筋トレ自己啓発書の決定版 「やりたいことを仕事にしたい」 「彼女いない歴=年齢から脱却したい」 「日々の雑事に忙殺されて、張り合いのない日常を送っている」 などなど、今を一生懸命生きる皆さんが抱えるそれらの悩みは、ほぼ筋トレで解決できます。登録者数約50万人超の筋トレ系YouTuberコンビ「まめたま」が、人生、仕事、恋愛など、あらゆる悩みを解消し、自己肯定感をMAXに高める筋トレ啓発書の決定版。 ============本書目次============ 【第1章】 自己啓発書は捨てろ 筋トレが僕らの人生を変えた 【第2章】 メンタル不調は大胸筋の谷間でひねりつぶす 【第3章】 100万円の腕時計なんて不要 筋肉こそ最強のモテアイテム 【第4章】 Excelを習う暇があったら腹筋バキバキにしようぜ? 【第5章】 魅惑のカロリーモンスターは惜しみなく平らげるべし 【第6章】 「なりたい自分」になりたければ「もうワンレップ」 【コラム1】 毎日5分でOK! 自宅でできる簡単おススメ筋トレ1 【コラム2】 毎日5分でOK! 自宅でできる簡単おススメ筋トレ2 【コラム3】 まめたま流 プロテインの選び方 -
【単話売】魚と水の森
元・人魚であるヴァンは、声も家族も居場所も失い、今は奴隷として港町の屋敷で働かされていた。新月の日、呪われた島と呼ばれる『フィスカ』の唯一の島民・イェンスと出会う。彼は今まで出会ったどんな人間より優しく思慮深い男だった。たまに会っては食事を共にし、穏やかな時間を過ごしていたある日、イェンスから身請けを打診される。「僕が住む島に君が来るには、僕の伴侶になる必要があるんだ――」 孤独な青年と元・人魚が織りなす、感動のヒーリングファンタジー。 ※この商品は『魚と水の森』1巻の内容を話ごとに分割したものになります。 -
ためこう初期作品集
発売直後に大増刷となった超話題の兄弟BL『泥中の蓮』。連載のプロトタイプとなった読み切りをはじめ、巨弾新鋭・ためこうが同人誌で描いてきた商業未発表作品を一挙収録! わがままヒモ男×世話焼き男子の同棲ラブ『たまごかけごはん』、ブラコン少年の心の機微を描いた『お兄ちゃんの学ラン』、グルメ吸血鬼に体を貪られる病弱美少年『血を食らわば毒まで』、『泥中の蓮』同人誌Ver.、雨宿りから始まる一つの恋の物語『雨が降れば傘屋が儲かる』、そして魔窟・九龍城で繰り広げられるヤンデレ召使い×主人の退廃的下克上ラブ『九龍城』── 計6編に加え、電子特典ペーパー(描き下ろし)も収録。 ためこうの真髄に迫ったファン垂涎の作品集! -
触手で悶絶人体改造~頭がおかしくなるまで責められて!~
美しくなりたいケイコは、視姦陵辱オナニーにはまりながらそれを他人に知られたくない。 でもオーガニック店のイケメン店員に惹かれてて…… ある日、店員から美容サプリメントをもらって、体の関係になる。あっ、舌だけであそこもお豆も責められて、わたし、あたまがおかしくなっちゃう! 触手がわたしの体に住み着いて、快感絶頂の連続に毎日責められ続け――! -
世界的に有名な5つの論理パズルで学ぶ・常識を変える考え方。論理学初心者の足がかり。
さっと読めるミニ書籍です(文章量11,000文字以上 12,000文字未満(10分で読めるシリーズ)=紙の書籍の22ページ程度) 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 【書籍説明】 自由に考えるためには、先入観や常識を捨て去ることがまず必要になる。 今の世の中ではたいていの人は常識に縛られているが、それを乗り越えるにはどうすればいいのか? 問うのは簡単だが、その答を見つけるのはとても難しい。人が本来もっている「思い込み」を覆すのは大変なことなのだ。 そこで、ここでは常識がひっくりかえる驚きを論理パズルの形でご提供しようと思う。 人間は誰でも、多かれ少なかれ「自分は正しい」と思っている。 その考えを捨てるのはとても難しいが、そうすることで、自分が正しいと信じていたときとは違う視点が開ける。 人はたいていだまされることを嫌うが、たまにはこんな論理パズルで楽しくだまされて「正しさ」の本当の意味を考えてみてはいかがだろうか。 【目次】 自己言及のパラドックス 床屋のパラドックス 4枚のカード モンティ・ホール問題 囚人のジレンマ 【著者紹介】 大畠美紀(オオハタミキ) 猫とドイツ観念論をこよなく愛する40代。 学生時代、論理学の単位を落として二年連続で学んでしまった苦い経験をもつ。 -
月刊 ココア共和国 2026年9月号
皆さんからの投稿詩がメインディッシュ。詩壇の最前線にいるゲストも登場。素敵な詩をたっぷり楽しめます。 毎月読者から詩作品を募り、新鮮な抒情や、理論と方法論の実験に満ちた素敵な作品たちをていねいに編んでいます。その投稿詩は、秋吉久美子賞、いがらしみきお賞、YS賞への応募作とみなされ、3月に受賞者を発表します。 今月のゲストは、佐々木英明、野村喜和夫の2名。秋吉久美子、いがらしみきお、齋藤貢、編集部が選ぶ今月の詩 全65選、佳作集には47名の詩人が登場。毎号、投稿詩を中心に編集していく予定です。詩は楽しくて、深いものだと感じてもらえる編集に努めます。 【目次】 今月の1行 - 雲野くじら ★月刊ココア共和国目次 佐々木英明 - 映画館へ 秋亜綺羅 - 詩とAI論 いがらしみきお - いがらしみきおが選んだ10篇 佐名田纓 - 海 樫木佐帆 - 詩を、 佐藤ことひら - 積まれた皿 まだらめ三保 - 昔も 今も 田村全子 - 金婚式の朝 箭田儀一 - 故に 浬 - バター 眞夜中眞央 - 円 深田良 - 「祈り」 佐藤ノア - 勝ち負け 野村喜和夫 - なんでもポエジー、あるいは詩人になってしまった男のエレジー たばたま - アワ ヒミツ メイソウ 齋藤貢 - 齋藤貢が選んだ10篇 破廉恥 - 才木イチロウ シャッターを下ろす時間 - 森林みどり 地下世界のパラダイス - 吉岡幸一 駅までの数分 - つうママ 死語の世界〜五郎の場合〜 - 英田はるか ちょうどいい骨 - 三刀月ユキ なゐふる - 能美政通 まだらめ三保 - 墓石物語 秋吉久美子 - 秋吉久美子が選んだ10篇 包摂されてしまうということ、形而上学に。そしてこのうつくしい羊たち - 一朗 ただ、それだけのこと - シン 正体 - 近藤太一 またしても喜びの波に乗り - 滝本政博 午後のヒーロー - 瀧 音吉 優しさの形 - 海坂藤次 【著者】 秋亜綺羅 1951年生。詩人。宮城県仙台市在住。詩集『海!ひっくり返れ!おきあがりこぼし!』『透明海岸から鳥の島まで』『ひよこの空想力飛行ゲーム』『十二歳の少年は十七歳になった』。詩の絵本『ひらめきと、ときめきと。』(柏木美奈子共著)。エッセイ集『言葉で世界を裏返せ!』。第22回丸山豊記念現代詩賞受賞。「ココア共和国」 主宰。YS賞選考委員。 秋吉久美子 1954年生。俳優、歌手、詩人。静岡県富士宮市出身。徳島県日和佐町(現・美波町)、福島県いわき市育ち。『十六歳の戦争』『赤ちょうちん』『妹』など主演多数。アジア映画祭主演女優賞、日本アカデミー賞優秀主演女優賞、ブルーリボン賞主演女優賞、モナコ国際映画祭主演女優賞など受賞多数。映画、TVで活躍中。詩集に『いない いない ばあ』『C・U next tuesday』など。秋吉久美子賞選考委員。 いがらしみきお 1955年生。漫画家。宮城県出身。1979年に雑誌『エロジェニカ』に投稿した「80,その状況」で漫画家デビュー。その後、4コマ漫画『ネ暗トピア』が大ブレイク。『あんたが悪いっ』で日本漫画家協会優秀賞、『ぼのぼの』で講談社漫画賞、『忍ペンまん丸』で小学館漫画賞など受賞多数。『BUGが出る』『かむろば村へ』『I』など人気作多数。いがらしみきお賞選考委員。 齋藤 貢 1954年生。詩人。福島県在住。 詩集に『奇妙な容器』(詩学社・1987)、『夕焼け売り』(思潮社・2018)、『遠い春』(思潮社・2024)など多数。 第40回福島県文学賞、第37回現代詩人賞など受賞。 -
ねこのめ 天秤の錯覚
ばかやろー。ウサギと間違えられるだけでも屈辱だっていうのに、こんなへんぴな惑星に無理矢理つれてこられて、そのうえ〈悪魔の使い〉呼ばわりされて殺されそうになるなんて、いくらジゼルが猫だからって、あんまりだー。ジゼルは猫型生体機械。飼い主は、衰退をめざす銀河文明のなかでただひとつ発展をつづける巨体企業E・R・Fコーポレーションの会長夫妻の娘、なつめだ。身体の弱いなつめのために、銀河のあちこちを見てまわり、内蔵のレコード装置に記録しようと、勇んで旅に出たとたんにこの大騒ぎだ。わけのわからぬ宮廷内闘争にまきこまれるし、ジゼルはいったいどうなっちゃうんだろう。ねえ、アスラ、なんとかしてよー。『ねこたま』『まさかな』につづく小林めぐみの長編小説。煌きのコスミック・ファンタジー。 -
惚酔ランジェリー
「ナイショにする代わりに、また見せて下さいね」距離感バグな生意気後輩×ランジェリー好きクール先輩の、秘密から始まるバーテンダーBL!――バーテンダーの五義(いちか)は、自他共に厳しい超・完璧主義者。そんな彼には、「可愛いランジェリーを着て性欲を発散する」という誰にも言えない秘密があった…。ある日、新人・藤倉の教育係を任されることに。なぜかグイグイ距離を詰めてくる彼を内心毛嫌いしていた矢先、あろうことか偶然ランジェリー姿を見られてしまう!誤魔化そうとするが、「こんなの着けてるなんて、たまんないです」と押し倒してきて……!? -
マンホール博物館 関東編
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●日本が誇る足元カルチャー、マンホールの魅力をギュッと凝縮したビジュアルブックが登場! 東京、神奈川、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬の関東地方一都六県のマンホール約230個をご紹介。「消火栓のマンホール」などテーマごとにまとめた小特集も充実です! ●マンホールで知る! 地域の魅力 花、木、鳥、魚といった自治体のシンボルから、名産、名勝、祭りにキャラクターまで! 各地域ならではのバラエティ豊かなデザインが一挙に楽しめます。 前を向いて歩くのもいいですが、たまには目線を下げてみてはいかがでしょう? 新しい発見があるかもしれませんよ! -
愛を試す一週間
シドニーの高級宝石店に勤める美貌の販売員タラは、ホテル王のマックスに見そめられベッドをともにした。一年がたち、二人は関係を続けているものの、最近のタラは恋人というより愛人に近い。仕事で世界じゅうを飛び回るマックスはあまりシドニーに戻らず、たまに会ってもホテルのベッドで過ごすだけだ。彼は将来の約束も口にしない。二人の関係はこれからどうなるのかしら。胸に不安がめばえ始めたのと時を同じくして、タラは彼の子を身ごもっていることに気づいた。■セクシーで情熱的な作風が読者を魅了してやまないミランダ・リーの作品をお届けします。来日経験もある彼女が描く今回のヒロインは、母国語並みに日本語を操るという女性です。 -
あたまの地図帳
地図を片手に脳内散歩。 (オールラウンド)アイデアの教科書。 世界や日本をテーマに地図と向き合い、あたまの中を散歩し、疾走する。 「凝視」「立場」「方角」…19の思考法と出会っていく。 新進気鋭のコピーライターが、地図からあたまを整え、考え方を考えていく。 すべての人があたらしい思考法をインストールし、 簡単に頭脳をアップデートできる画期的な本。 「自分の頭の歩き方を知りたかった。 流行を追う前に、自分の頭を掃除したかった。 考え方を変えたかった。 無意識に使っていた自分の発想法を整理したかった。 世界や日本をもっと知りたかった。 快適に地図を読めるようになりたかった。 見慣れた地図や、知ったつもりでいたニュース。 実は、みんなちゃんと見ていなかった、知らなかった。 だからこそ、埋まっていた、宝だらけだった。」 ――僕がどんな思考法と出会い、どんな思考実験を行ったか、どんな「見方の刷新」が生じたのか、その軌跡がこの本のすべてです。軌跡を一緒になぞってもらうことで、今まさにこれを読んでいる皆さんの頭の中にも、僕が獲得したような「思考法」「見えないものが見えてくる道具・武器」が必ずやインストールされると信じています。(まえがきより) -
アニメ探訪 真 聖地巡礼ガイド
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書はアニメファンが気になる最新アニメ、人気アニメ、名作アニメの 「聖地」を一挙に収録! 全国の「聖地」をマップ付きで詳細解説しているだけでなく、 取材に基づく食べる・遊ぶ・撮る・泊まるなどの観光情報も随所に掲載しています。 「聖地」をめぐるための旅のお供として必須の聖地巡礼本の決定版です! ◆北から南、日本全国各地のアニメ聖地を徹底解説! ◆全タイトル詳細マップ付き! 「聖地」へいこう! ◆あの場面と一致! 撮影時のベストスポットを紹介! ◆グルメ・観光・宿泊地……「聖地」の周辺情報が満載! ◆アニメ観光と言えばアキバ! 秋葉原ガイド付き ◆食べる・遊ぶ・撮る・泊まる 完全観光ガイド付きの大特集 「ラブライブ!」で行く 御茶ノ水・秋葉原 「SHIROBAKO」で行く 武蔵境・吉祥寺 「艦隊これくしょん-艦これ-」で行く 呉-江田島 「ガールズ&パンツァー」で行く大洗 ☆☆☆「聖地」が収録されているタイトル一覧☆☆☆ ラブライブ!/艦隊これくしょん -艦これ-/SHIROBAKO ガールズ&パンツァー/アイドルマスター シンデレラガールズ きんいろモザイク/やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。 氷菓/グリザイアの果実/四月は君の嘘/ヤマノススメ 響け!ユーフォニアム/true tears/魔法少女まどか☆マギカ あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。/デュラララ!! ニセコイ/かんなぎ/ばらかもん/ WORKING!! 最終兵器彼女/冴えない彼女の育てかた/ Free!/暗殺教室 探偵オペラ ミルキィホームズ/おねがい☆ティーチャー 俺の妹がこんなに可愛いわけがない/蒼穹のファフナー ひぐらしのなく頃に/ゆゆ式/とある科学の超電磁砲 Wake Up, Girls! / RDG レッドデータガール サマーウォーズ/たまこまーけっと/ユリ熊嵐/生徒会役員共 僕らはみんな河合荘/惡の華/一週間フレンズ。/ピンポン 花咲くいろは/境界の彼方/君に届け/けいおん! 中二病でも恋がしたい!/たまゆら/のうりん/ラブひな ROBOTICS;NOTES/ Another /アブソリュート・デュオ 甘城ブリリアントパーク/神様はじめました いなり、こんこん、恋いろは。/涼宮ハルヒの憂鬱 凪のあすから/天体のメソッド/魔法科高校の劣等生 電波女と青春男/はいたい七葉/ベイビーステップ 僕は友達が少ない/らき☆すた/ローリング☆ガールズ かみちゅ!/あそびにいくヨ!/ヨスガノソラ/グラスリップ -
アニメ探訪 聖地巡礼ガイド
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アニメファンの間では物語の舞台やそのモデルとなった土地のことを『聖地』と呼び、そこに来訪することを『聖地巡礼』と呼びます。本書は最新アニメ、過去の名作アニメを含めた150作品を取り上げ、日本全国の数ある聖地をピックアップ。住所情報とともに詳細マップを掲載し、それぞれの聖地を詳しく解説しました。また、中二病の人たちが好きそうな 土地や地域『中二的聖地』も厳選して地域ごとに掲載。『聖地』を愛する人たちに向けたアニメ好き必携のトラベルガイドブック決定版です! 目次●北海道・東北エリア『Kanon』『最終兵器彼女』『君に届け』『ラブひな』『かんなぎ』『レベルE』…etc ●東京エリア『ラブライブ!』『シュタインズ・ゲート』『うみねこのなく頃に』『はたらく魔王さま』『時をかける少女』『化物語』『THE IDOLM@STER』『デュラララ!!』『CLANNAD』…etc ●関東エリア『ガールズ&パンツァー』『つり球』『ゆるゆり♪♪』『俺の妹がこんなに可愛いわけがない』 『おおきく振りかぶって』『らき☆すた』『日常』『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。』『ペルソナ4』『魔法少女まどか☆マギカ』『未来日記』『新世紀エヴァンゲリオン』…etc ●中部エリア『電波女と青春男』『僕は友達が少ない』『氷菓』 『ひぐらしのなく頃に』『中二病でも恋がしたい!』『咲―Saki―』『サマーウォーズ』…etc ●近畿エリア 『有頂天家族』『たまこまーけっと』『薄桜鬼』『けいおん!』『Fate/stay night』『涼宮ハルヒの憂鬱』…etc ●中国・四国・九州エリア『琴浦さん』『Free!』『たまゆら』『千と千尋の神隠し』『瀬戸の花嫁』『奥さまは魔法少女』『海がきこえる』『ゆゆ式』『風立ちぬ』『夏目友人帳』『はいたい七葉』 『あそびにいくヨ!』『ストラトス・フォー』…etc ●中二的聖地摩周湖、恐山、松島、府中空軍基地跡、奥多摩ロープウェイ首都圏外郭放水路、上八幡美山鍾乳洞、黒部ダム、生駒山上遊園地、河内の風穴、友ヶ島、鳥取砂丘阿蘇山、屋久島、軍艦島、野首教会…etc -
甘い蜜の罠
ケータリング業を営むアンナは、両親との生活を支えるため、妊娠七カ月になったいまも休むことなく働いている。いつものように依頼先の屋敷に赴き、コース料理を用意した彼女は、ダイニングルームに入ったとたん凍りついた。客のなかに彼がいる……おなかの子の父親、フランチェスコが。フランチェスコとはイタリアを旅しているときに知りあい、すぐさま強烈に惹かれあって結ばれた。だがある日、彼は嘲りの言葉を残し、突然アンナのもとを去ったのだ。二人きりになると、フランチェスコは険しい目を彼女に向け、問いかけた。「たまには本当のことを言ってくれ。僕の子なのか?」★人気作家ダイアナ・ハミルトンの新作は、情熱的なイタリア人男性との恋物語。すれ違う二人に、幸せは訪れるのでしょうか?★ -
亜美とわたしのとろとろとろろ
わたしの友達「亜美」は変な性格で、街のチンピラにかみついたことがきっかけで彼氏を作ってしまうほどおかしい。恋愛の形や進めかた。日常の家庭の複雑さなんかも人とは変わっている。そんな亜美と予備校生ならでは性の問題、人付き合い、人としての在り方など、いろんな出来事を経験していく。たまには親に泣かされたり、家庭の事情で悩んだり。夢のなかのリアルなエッチに一日悩んで、友達の路上ライブで見ちゃった野外の花園……。卒業旅行みたいに行った、熊野旅行ではまさか突然の告白!? 友達のアノ現場を見そうになったり……。とんでも「はちゃめちゃ」なのに「ふつう」な、亜美とわたしのリアルなティーンズラブ劇場♪ -
arikoの食卓
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております※ ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。 ・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。 井川 遥さん推薦! 「arikoさんの食卓は手際よく センスよく 愛に溢れている。 朝、昼、晩、そしておやつに…Instagramを覗くのが私の日課である。 期待を裏切らない! 絶対に美味しいに決まっている! arikoさんのレシピがついに1冊に!」 Instagramで話題沸騰のアカウント「@ariko418」が待望の書籍化! レシピを知りたいという声に応え、 「受験生の息子への温かい朝ごはん」から「薬味たっぷりの滋養ごはん」まで、 127の食卓をレシピエッセイでご紹介します。 やみつきになる美味しさ「トマトすき焼き」 芯ごと炊き込む「とうもろこしの炊き込みごはん」 夏の常備品「五味薬味」 家族みんなの大好物「豚バラと長ねぎの胡麻汁つけどん」 …など、人気のメニューを余すことなく掲載。 美味しい食卓をマネするためのヒントも満載です。 【Contents】 ◆CHAPTER1 SPRING SUMMER 2014 ハムエッグ丼/油淋鶏/甘酢トマト/冷やし中華/ねぎ豚 キーマカレー/トマトもずく酢そうめん/鯵のタルタルカナッペ 豚しゃぶの香味だれ/ニース風サラダ/桃のカプレーゼ ◆CHAPTER2 AUTUMN WINTER 2014 トマトタンメン/牛すね肉のスープ煮/卵サンド/ナポリタン カレーうどん/白菜のサラダ/りんごトースト/鯛茶漬け ドミグラオムライス/鶏つくね南蛮うどん/牡蠣のオイル漬け ◆CHAPTER3 WINTER SPRING 2015 ビーフピラフ/明太子マスカルポーネ/目玉焼き白めし朝定食 かきたまうどん/ささみとセロリの和えもの/豚豆腐/梅風味の煮びたし インゲンとマッシュルームのサラダ/ホタルイカと空豆のアンチョビ炒め ◆CHAPTER4 SPRING SUMMER 2015 春キャベツのコールスロー/ニラの梅海苔和え/ソーメンチャンプル レモンガーリックチキン/マグロのたたきナッツソース/ツナメルトトースト イカの一夜干し炒め/おだしトマト/桃の冷製パスタ/グリーンカレーつけ麺 …etc. 【著者情報】 CLASSY.、VERY、HERSなどの表紙やファッションページを担当する編集ライター。 日々の食卓をポストしているInstagram(@ariko418)が、 センスあふれる美味しそうな写真と食いしん坊の心を掴む料理で話題に。 現在、フォロワー数は18,500人を突破。 -
安野光雅の異端審問
下剤と下痢止めを同時に飲むとどうなる? クジラは一年間にどのくらいの量の魚を食べるか? 画家・安野光雅が作りに作った珍問奇問110。答える「異端審問110番」の森啓次郎。審問を手に取材に街へとび出し走りに走る。ナンセンス・なぜなぜ審問と巧妙な解答が笑いを誘う奇想天外問答集。文庫版未収録のイラストを大量追加して電子書籍で復刊! ・腎臓結石の石は、鉱物学的に見て何なのか。 ・刑務所の塀の高さと棒高跳びの世界記録ではどちらが高いか。 ・藪井、藪田、藪川などの姓を持つ医者はいないか。 ・日本歯科医師会の会長には虫歯があるか。 ・タヌキのきんたまは何畳敷か。 ・雀の涙は何グラムか。 ・フグを食ったサメは死ぬか。 ・自分の家の前に、さい銭箱をおいてお金を集めてよいか。 ・公衆電話では最高何時間話しつづけることができるか。 ・ロープウエイのロープは、どうやって山から山へと渡したのか。 ・「カイワレ大根」は大きくなると、本当に大根になるのか。 ほか ●安野光雅(あんの・みつまさ) 画家、絵本作家、エッセイスト。1926年、島根県津和野町生まれ。教師を務めながらデザインや装丁の仕事を手掛け、1968年に『ふしぎなえ』で絵本界にデビュー。国際アンデルセン賞、紫綬褒章ほか国内外の数々の賞を受賞。2012年、文化功労者。『旅の絵本』『算私語録』『御所の花』ほか著書多数。 ●森啓次郎(もり・けいじろう) 1948年、東京都生まれ。朝日新聞社に入社。『科学朝日』『週刊朝日』『フットワーク』編集部を経て、『アサヒパソコン』『ぱそ』『週刊朝日』編集長を歴任。CS放送のニュース報道番組キャスターも務める。文化学園大学、青山学院大学、東京藝術大学非常勤講師。 -
いいこといっぱいありますように
あなたの運気を上げて、心を癒してくれる珠玉のエッセイ。 しあわせを運ぶ「開運ことたま」も多数掲載! はせくら氏が今一番伝えたい、不安な時代の乗り越え方や、これだけは信じていてほしいこと。 「これまで私が励まされ、癒され、勇気と力をもらった“言葉の贈りもの《幸せマントラ》”をあなたと分かち合いたいと思います」 ――著者より プロローグ マイブームの窓から 第一章 思い出の中にあるギフト 第二章 新しい風景が教えてくれたこと 第三章 日々を味わう エピローグ 川は流れる 新しい風景が教えてくれたこと/私は自然の一部です/人に与えられた自由/時を超えて伝わるもの/思い出の中にあるギフト/弥勒のほほえみ/トキガミチルマデマチナサイ/ことたまの幸い/菌ちゃんライフ/この星は微生物の惑星だ/カラダの声を聴く。私が喜ぶことは何?/これはどんな良いことへ繋がっているの? -
Yes!左きき
並んで食べるとき隣の人とひじがこつん!? スープバーのおたまが...おたまがぁぁ!? 改札は体をひねってピッ!? 右きき仕様の社会で、道具の使い方を工夫したり、ふとみんなとの違いを感じたり。でもそれは困りごとではなくて、左ききさんだけが知っている小さな秘密。 この本には、はこねこの表情で共感度合いを示す5段階の「Yesレベル」があります。左ききさんはもちろん、右ききさんも共感して思わず「Yes!」と言いたくなること間違いなし。読み終わったら世界がちょっとちがって見える...かも?しれません。 左ききさんのどこか愛おしきぷぷぷなDays!左ききさんも右ききさんも大人も子どももSay!Yes!! ※この電子書籍は2026年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります -
一生健康! 100歳レシピ
オレンジページの健康レシピ大全! 人生100年時代を健康に&楽しく生き抜く4つのポイントは「血液」「筋力」「骨」「腸」。本書では「血液」をサラサラにする、「筋力」をアップする、「骨」を丈夫にする、「腸」をスッキリさせる、手軽でおいしいレシピをたっぷり紹介! 毎日の食事で健康になりたい人へ。 《コンテンツの紹介》 元気に100 歳! ポイント1 【血液をサラサラに。動脈硬化を防ぐ!】 ・あなたの血液はサラサラ? ドロドロ? ・血液ドロドロが招く“動脈硬化”に要注意! ・血液をサラサラにする食事とは? 【毎日食べたい玉ねぎのレシピ】 基本の酢玉ねぎ/オイル玉ねぎ/玉ねぎの小さなおかず 【お手軽食材 さば缶&納豆のレシピ】 さば缶/納豆アレンジ30 【血液サラサラ食材レシピ】 青魚(ぶり、さば、いわし、さんま)/しいたけ/梅干し・レモン 元気に100 歳! ポイント2 【筋力をアップ!「100年歩ける体」になる】 ・今なぜ「たんぱく質」が注目されている? ・たんぱく質と「筋力」の関係は? ・筋力をアップする食事とは? 【肉で筋力アップ】 《鶏胸肉》 鶏胸肉のピカタ/鶏胸肉の治部煮/鶏胸肉の竜田揚げ/鶏胸肉のグラタン/鶏胸肉の西京焼き風 ほか 《豚肉》 ポークソテー ガーリックバター風味/しょうがたっぷりのしょうが焼 ほか 【魚で筋力アップ】 《鮭》 鮭の梅みりん焼き/鮭と野菜の揚げびたし/鮭ときのこのおろし蒸し/鮭の黒こしょうソテー/鮭のみそマヨフライ/鮭とミニトマトのオリーブオイル煮 ほか 【作りおきで筋力アップ】 ささ身と紫玉ねぎのマリネ/豚しゃぶのこくみそあえ/豚肉と豆のカレートマト煮/鮭のレンジ/ハーブ蒸し/ぶりのピリ辛中華マリネ/きんちゃく卵/厚揚げとひじきの煮もの ほか 元気に100 歳! ポイント3 【骨を丈夫に。背すじピン!寝たきりを防ぐ】 ・骨がもろくなる骨粗鬆症とは? ・骨粗鬆症の予防・改善、今からでも間に合う? ・骨を強くする食事とは? 【カルシウムとたんぱく質で丈夫な骨をつくる!】 《ミルク&チーズ》 ブロッコリーとゆで卵のグラタン/レタスとえびのミルク煮/白菜と鮭のミルク煮/小松菜とにんじんのミルクスープ/かぶとハムのミルクスープ ほか 《魚缶》 さば缶のトマト煮/さば缶とキャベツのチャンプルー/さば缶とひじきのマスタードサラダ/いわし缶のラグーソースパスタ/いわし缶のマリネ/いわし缶の和風オムレツ/鮭缶とじゃがいものグラタン/鮭缶と豆苗のみそ煮/鮭缶ときのこの和風サラダ ほか 【骨を強くする食材レシピ】 《大豆・大豆製品》 焼き豆腐と青梗菜のうま煮/あんとじ肉豆腐/豆腐と鶏だんごの塩味煮ものなど/厚揚げのピリ辛トマト煮/高野豆腐入り野菜炒め/大豆のスパニッシュオムレツ/大豆入り鶏つくね ほか 《まいたけ》 まいたけと豚肉のオイスター炒め/まいたけとえびのグラタン/まいたけの天ぷら/まいたけと鶏肉の炊き込みご飯/まいたけのシンプル豚汁/まいたけのかきたま汁 ほか 《納豆》 まぐろ納豆/桜えび入り納豆/しらす干し青ねぎ納豆 元気に100 歳! ポイント4 【腸スッキリで免疫力アップ!病気を寄せつけない】 ・腸と免疫力には深い関係がある! ・腸の働きが低下する原因 ・腸から免疫力を高める食事とは? 【食物繊維で腸スッキリ!】 《もち麦》 あさりとブロッコリーのもち麦リゾット/鶏ひき肉ときのこの炊き込みご飯/煮込みハンバーグ/もち麦入りにんじんポタージュ/もち麦と豆のカレー風味スープ ほか 《オートミール》 甘くないミルクがゆ/ナッツとりんごのミルクオートミール/オートミールナゲット ほか 《おからパウダー》 ふりかけるだけ、混ぜるだけ/うの花/きのこ入り厚焼き卵/ほうれん草のおからあえ/いり豆腐 ほか 《こんにゃく》 こんにゃくと豚肉のしょうが焼き/こんにゃく入りつくね/和風こんにゃくストック/こんにゃくとしし唐のピリ辛炒め煮/こんにゃくとねぎのみそマヨ炒め ほか 《わかめ》 わかめと豚肉の炒めもの/わかめと鶏肉のさっぱり蒸し/わかめ入りナムル/わかめのクイックスープ ほか 《きのこ》 マッシュルームの辛子マヨあえ/きのこのしぐれ煮/きのこのミックスピクルス/焼きまいたけと三つ葉の辛子あえ/エリンギと青梗菜のオイスターソース炒め ほか 《腸活サラダ》 生野菜サラダ(大根、白菜、りんご、パセリのサラダ/キャベツとのりのノンオイルサラダなど)/温野菜サラダ(ブロッコリーと根菜のサラダ/もやしと白菜の温サラダなど)/パワーサラダ(紫キャベツ、レタスの刺し身サラダ/豆とコーンのパスタサラダなど) ほか 【発酵食品で腸スッキリ!】 《みそ汁 アレンジ20》 しめじと大根のみそ汁/かぼちゃとコーンのみそ汁/ごぼうとれんこんのみそ汁 ほか 《納豆 アレンジ30》 たくあん納豆/ごま納豆/長いも納豆/しょうが納豆/野沢菜納豆/青じそ納豆 ほか 《塩麹活用術》 かけるだけ&からめるだけ/鶏肉の塩麹トマトソース/塩麹ポークソテー/塩麹焼き肉/鮭の塩麹風味しょうが焼き ほか 《ヨーグルト アレンジ9》 キウィ×はちみつ/くるみ×きな粉/黒豆×抹茶/りんご×りんご酢 ほか 《乳酸キャベツ》 キャベツと三つ葉のみそ汁/納豆キャベツ/ビストロチキン/乳酸キャベツ添え/鮭とキャベツのオイル蒸しカレー風味/キャベツと桜えびのチーズ入り卵焼き ほか ※紙版とは本書コンテンツが一部異なる場合や一部のページが掲載されない場合があります。 ※本書は、2022~2024年刊行のムック『腸から免疫力アップ!』『血液をサラサラに!』『たんぱく質で筋力アップ!』『何歳からでも骨は育つ!』を再構成したものです。 -
一生使える冷凍・冷蔵のコツ
まとめ買いをおいしく使い切りたいあなたに! 冷凍・冷蔵保存のコツや107点のレシピ、収納に関する選りすぐりの知恵が詰まった一冊。 食材をまとめ買いしても、ムダなくおいしく使いきれて、食材のロスも削減。家計も、料理をする自分もうれしい!一生ものの使えるコツとレシピを満載したこの本を、ぜひお役立てください。 《コンテンツの紹介》 【PART 1】おいしさキープで使いやすさ◎! 野菜の冷蔵&冷凍のコツとレシピ 「このひと工夫で鮮度をキープ 冷蔵保存のポイント」/「おいしさアップ、調理時間短縮にも 冷凍保存のポイント」/「ここで差がつく 解凍のポイント」/「切って余りがちな野菜」/「使い残してしまいがちな 香味野菜の保存術」 ほか 【PART 2】鮮度もおいしさも段違い! 肉・魚の冷凍&解凍のコツ 「おいしさキープで冷凍するコツは「急速」」/「低温で「ゆっくり」が解凍のコツ!」/「冷凍&解凍のお悩みQ&A 肉編」/冷凍&解凍のお悩みQ&A 魚編」/「どっちがいいの? 下ごしらえ冷凍VS調理冷凍」 ほか 【PART 3】おいしく保存でフードロスなし!冷蔵庫・冷凍庫すっきり収納のコツ 「野菜室 すっきり収納のコツ」/「冷蔵室 すっきり収納のコツ」/「冷凍室 すっきり収納のコツ」 ほか 【PART 4】シート&ブロックが便利すぎ! 冷凍ひき肉ストック BEST 30レシピ 麻婆ひき肉シート/トマトひき肉シート/甘辛ひき肉シート/ひき肉ブロック/細長ひき肉ブロック ほか 〈レシピ〉 スピード麻婆豆腐/青椒肉絲風炒め/ごろごろひき肉のジャーマンポテト/豆腐とひき肉のチャンプルー/つくねの角煮風/スティックメンチカツ ほか 【PART 5】袋から出して火を通すだけ 「冷凍味つけ肉」で速攻ごはん! 厚切りしょうが焼き丼/タンドリーチキンライス/豚のしょうが竜田揚げ丼/温たま牛丼/カレー南蛮丼/さっぱり照り焼きチキン丼/シンガポールチキンライス ほか 【PART 6】朝は詰めるだけ!冷凍おかずで究極のラク弁 煮込みハンバーグ/チキンのトマト煮/鮭の南蛮漬け/ひき肉とザーサイの卵炒飯/オムライス ほか 【COLUMN】すぐ使えるシート状!つぶし冷凍いちごの簡単デザート いちごミルクシャーベット/いちごクリームサンド/いちごフローズンスモア ほか 【PART 7】節約&時短の救世主!市販の冷凍野菜活用術 ブロッコリー/ほうれん草/ささがきごぼう/かぼちゃ/フライドポテト/揚げなす/ミックスビーンズ/和風野菜ミックス ほか ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は2017年刊行の『一生使えるオレンジページVOL.2 冷凍・冷蔵のコツ&使えるレシピ』(小社)の内容を一部改訂し、『オレンジページ』で人気の高かった記事を含めて再編集したものです。 -
イトキトのフレンチスタイルサンドイッチ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京・大岡山にあるパン屋さん「itokito(イトキト)」のサンドイッチレシピブックが本書です。イトキトのサンドイッチは、フレンチ惣菜をベースにしたごちそうサンドイッチ。レストランやビストロで味わうフレンチのひと皿を、そのままサンドイッチにしたような本格的なおいしさが自慢です。フレンチの定番サンドイッチに加え、イトキトらしい“どこにもない”独創的なサンドイッチも必見。 見て楽しく&食べておいしい、ワクワクが詰まったイトキトのサンドイッチワールドをどうぞお楽しみください。 ■CONTENTS 【1】はさむだけ!SIMPLE SANDWICH(BLT/コンビーフきゅうりトマト/セミドライトマトクリームチーズ/アボカドロースハムピクルス/パルミジャーノベーコン ほか)/【2】FRENCH STYLE SANDWICH(カマンベールとハムときゅうり/ホワイトアスパラと生ハム/空豆とペコリーノチーズ/生ハムとプルーン/たまごとロースハムのサンド ほか) ■著者 勝野真一(カツノシンイチ) 1972年東京に生まれる。1997年多摩美術大学卒業後、設計デザイン会社及び広告デザイン会社でデザインを学ぶ。2002年兼ねてから興味のあった食の世界をこころざし「ラ・ブランジェ・ナイーフ」に入社。2005年退社後「ビストロミカミ」にてフランス料理を学ぶ。2007年東京・大岡山に「イトキト」開業。※著者略歴は書籍刊行時のものを表示しています。 -
愛しの萌え彼氏。 ~拉致で恋する甘い一夜~
「アンタのこと、食べちゃいたい」 ネコ系な美形の部下、稲葉と、二人きりで夜の更衣室に閉じ込められてしまった七恵は、そのまま禁断の夜を過ごすことに――!? 「たまには素直になっても、いいと思うんですけど?」 「このまま拉致っちゃっても、いいんですけどねぇ」 ロッカーに押し付けられて、強引なキス!! 可愛いだけの後輩(萌えのおかず)だって思っていたのに!? イケメンな年下くんとの、甘い一夜。 ☆書き下ろし! -
イメイザーの美術
秘密の美術協会《ジェルミナスィオン》と怪獣画伯のまー君を巡る三編の物語。 いのちの美術たましいの魔術 できたばかりのお絵かき教室を訪れた真深は、そこで出会った少女、砂夜に惹かれる。数週間後、祐のクラスの生徒が授業中に突然消える事件がおきて――。秘密の美術協会と怪獣画伯のまー君を巡る三編の物語。 ※この作品は底本と同じクオリティのカラーイラスト、モノクロの挿絵イラストが収録されています。 -
イメイザーの美術(イラスト簡略版)
いのちの美術たましいの魔術 できたばかりのお絵かき教室を訪れた真深は、そこで出会った少女、砂夜に惹かれる。数週間後、祐のクラスの生徒が授業中に突然消える事件がおきて――。秘密の美術協会と怪獣画伯のまー君を巡る三編の物語。 ※※この作品は廉価版です。廉価版にはイラストが入りません。 -
妹さえいればいい。(イラスト簡略版)
“はがない”の平坂読が放つ衝撃作!! 「アマゾンレビューは貴様の日記帳ではない!」 荒ぶる小説家・羽島伊月は、未だ見ぬ究極の妹を創造すべく日夜奮闘する現代のピグマリオンである。彼の周りには、作家やイラストレーターや編集者や税理士など個性的な人々が集まっている。愛も才能もヘビー級、残念系美少女のハイエンド・可児那由多。恋に悩み友情に悩み夢に悩む青春三冠王・白川京。闘志を秘めたイケメン王子、不破春斗。人生ナメてる系天才イラストレーター・ぷりけつ。頼れるけど頼りたくない鬼畜税金セーバー・大野アシュリー。闇を抱えた編集者・土岐健次郎――。 それぞれ迷いや悩みを抱えながらも、ゲームをやったり旅行に行ったりTRPGをやったり、たまには仕事をしたりと、賑やかで楽しい日常を繰り広げる伊月たち。そんな彼らを温かく見守る完璧超人の弟・千尋には、ある重大な秘密があって――。 各界から絶賛の声多数(本当)! 『僕は友達が少ない』の平坂読が放つ、日常ラブコメの到達点にしてライトノベル界の現実を赤裸々に晒す衝撃作。言葉の鋭刃が今、世界と担当編集の胃に穴を穿つ――!!!! ※この作品は廉価版です。廉価版にはイラストが入りません。 -
いよくんとコウくん ~褐色ガチムチ男子が優男彼氏のデカチンねっとりセックスでアへ顔連続メスイキする話~
「あたまバカになる……っ!」 仔犬系彼氏、いよくんと出会って幸せいっぱいの男、コウくん。 可愛い彼氏のウブなところが可愛い!でもやっぱり求めてほしい! 我慢できないコウくん、遂に可愛い彼氏を自慢の身体で籠絡しようとしたら…? (えっ?あれ?―――キスうますぎね…?) コウくんの知らない雄を見せてくる仔犬だと思っていた可愛い彼氏に戸惑うコウくん。 可愛い彼氏に容赦なく奥の奥まで暴かれて、いつの間にかいよくん専用の女の子になっていく! 幸せがいっぱい詰まった恋人たちの激しい生ハメイチャイチャセックス 激うまテク&デカチンでイキ狂いが止まらない! ※本作はポ・メ・淳太郎の個人誌作品の電子書籍版となります。【21ページ】 -
鰯の鱗~父と兄と妹の「関係」~
鰯の鱗~父と兄と妹の「関係」~ 「おまえもたまにはホンモノをここに挿れたいだろ」「あの清楚なサナ先生が ほんの三十分前までは 俺の上で激しく動いて喘いでいたことを…」 大学生の家庭教師サナと、教え子の高校生・晴一の恋。授業のたびに密室で繰り広げられる濃密な愛の行為。それは一見、夢いっぱいの幸福なカップルの誕生であるかと思われた。少なくとも晴一はそう思っていた。しかし、彼女は晴一の父親に激しい調教を受けていて…。 一方、そんな晴一を想う「幼なじみ」の美月。晴一からも「妹のように」可愛がられる。しかし二人には、お互い口には出せないものの、ある確信があった。 ギリギリのところで成り立っていた世界が、あるきっかけで一挙に崩壊する。欲望と関係が交差する、河合二葉先生の長編ロマン。 「あの日、輪郭が溶け合うくらいに混ざり合ったから、晴一とはもう兄妹にも恋人にもなれないんだ……」 -
EQダイエット
EQダイエット=脳の力でキレイになるダイエット。EQ(感情指数)を高め、キレイになる自分をイメージすることによって、自分の身体を無意識にいい状態にもっていくストレスフリーなダイエット法。 <生活習慣編>では、「寝る時間を削っても、バスタイムの長めに」「上質なタオルとシーツでキレイになる」「職場の“愛で男クン”を作ろう」などなど、気分を心地よい“ホーム”にするための、実用的なノウハウをご紹介。 <食と美容編>。ダイエットと美容についてのためになる知識がたくさん。「たまには、ランチでビール」「肉は週に3回食べる」「肌のくすみやシミは、歯医者でよくなる!」などなど、目からウロコのルールも。今すぐ実践してみて! <行動編>。“あらゆる「ポジティブ志向」がダイエットに繋がる”という考え方に基づいた、楽しく実行できるアイディアが満載。「通販よりはウインドーショッピング」「早いとこ、富士山に登ろう」「満月の日は、ジャンクフードを慎む」などのサプライズなサジェスチョンは、その理由にも思わずナットクできます。 -
うちの定番食材レシピ
★定番食材をとことん楽しめるレシピブック!★ 旬の食材を味わうおかずのレシピ集。今食べたい素材、家にある素材から、パパッとメニューが選べます!1月の定番食材レシピの特集は「大根」。そのほか、れんこん・ごぼうが主役のごちそうやふだんのごはんにもっと食べたい気軽なグラタンをご紹介! 《コンテンツの紹介》 ●名コンビ!大根×鶏もも肉の絶品おかず 大根と鶏もも肉のべっこう煮/大根と鶏もも肉のガーリックソテー/大根と鶏もも肉のクリームシチュー/大根と鶏もも肉のトマト煮/大根と鶏もも肉のごま煮/大根と鶏もも肉の韓国風煮/大根と鶏もも肉のチーズ煮/大根と鶏もも肉のエスニックスープ ●大根のメインおかず 豚肉巻き大根の和風カレーソテー/大根と豚バラの甘みそ炒め/大根と豚バラのおろし煮/焼き大根の豚キムチ 温たまのせ/大根と豚バラの甘辛煮/大根と豚こまボールのトマトスープ/大根と豚こまの香りかき揚げ/大根と豚こまのオイスター煮/大根と豚こまのしゃぶしゃぶサラダ/大根と鶏むねのみそグラタン/大根と鶏むねの照りマヨ煮/大根と鶏むねのチリソース/大根と手羽先の揚げびたし/大根と手羽元のオイスターみそ煮/大根と手羽元のポトフー/大根の牛肉巻き ソース照り焼き/大根と牛肉のピリ辛煮/大根と牛肉の中華風おかずサラダ/大根と牛肉のマヨ炒め/大根と牛肉の梅じょうゆ煮/大根と鶏ひき肉のはさみカツ/大根たっぷりチーズつくね/大根と鶏だんごのおでん風/ダブル大根餃子/大根ステーキ 肉みそのせ/大根のそぼろケチャップ煮/大根とぶりの甘辛煮/大根とえびのかき揚げ/大根とえびのエスニック炒め/大根と帆立てのマヨグラタン/大根とかきのクリーム煮 ●大根の即!味しみ炒め 薄切り大根の回鍋肉風/ひらひら大根のチャンプルー/細切り大根の青椒肉絲/細切り大根のキーマカレー/ひらひら大根と豚こまの七味マヨ炒め/せん切り大根のチャプチェ風 ●大根が主役の鍋 大根とやわらか鶏だんごのおろし鍋/大根と牛肉のキムチ鍋/鶏肉のゆずこしょうおろし鍋/大根とぶりの寄せ鍋/大根と豚肉のカレー鍋 ●れんこん×鶏ひき肉の大満足おかず れんこんつくね/れんこん入り中華風肉だんご/れんこんと鶏だんごのクリームシチュー/甘辛れんこん肉詰め/れんこんと鶏そぼろのゆずこしょう炒め/れんこん入り鶏シュウマイ ●れんこんのメインおかず 厚切りれんこんとチキンのガーリックステーキ/よだれ鶏風れんこんサラダ/れんこんと手羽先の甘辛しょうゆ煮/ほっくりれんこんと鶏肉の黒酢炒め/れんこんと鶏手羽のポトフー/れんこん肉巻きのねぎソースがけ/れんこんのおかずきんぴら/れんこんのスパイシー肉巻き/れんこんと豚こまのしょうがみそ炒め/れんこんと豚こまのトマト煮/れんこんと牛肉のオイスター炒め/れんこんと牛肉のすき煮/れんこんのプルコギ風/れんこんサンドのソース照り焼き/れんこんのミートクリームグラタン/れんこんとひき肉のピリ辛炒め/れんこんえびマヨ/れんこんと鮭のしょうが蒸し/れんこんとさばの香味マリネ焼き ●ごぼう×鶏もも肉のとっておきレシピ ごぼうと鶏肉の洋風煮込み/ごぼうのピリ辛いり鶏/ごぼうと鶏肉のトマト煮/ごぼうと鶏肉のにんにくみそ炒め/ごぼうと鶏肉の柳川風/鶏ごぼう混ぜご飯 ●ごぼうのメインおかず ごぼうと豚肉のかき揚げ/ごぼうと豚バラのみそ煮 /ごぼうと豚こまのキムチいり煮/ごぼうと手羽元のサムゲタン風/ごぼうと鶏むねの濃厚だしつゆ鍋/ごぼうと手羽中とピーマンの甘辛煮/ごぼうの肉巻きフライ/ごぼうと牛肉のだしカレーすき煮/ごぼう入りハッシュドビーフ/ごぼう入り和風バーグ/ごぼうのみそそぼろ炒め/ごぼう巻きつくねの照り焼き/ごぼうのキーマカレー/ごまみそごぼうつくね ●とことん使える!大根のサブおかず 大根の粒マスタードマリネ/大根の塩昆布あえ レモン風味/塩もみ大根の梅サラダ/大根とハムのチーズ焼き/大根と油揚げの甘辛炒め/大根の卵とじ/大根とツナの煮もの/大根とベーコンの黒こしょう炒め/大根の甘酢漬け/大根の福神漬け風/大根とパプリカのピクルス/大根とりんごのマリネ/大根葉のさっとゆで/大根の皮のきんぴら/大根葉のおかかみそ/大根の皮のナムル/大根葉とじゃこのふりかけ/大根の皮の浅漬け/大根とベーコンのスープ/大根とひき肉のしょうがスープ/油揚げのみぞれ汁/大根とえのきのみそ汁 ●ふだんのごはんにもっと食べたい気軽なグラタン マッシュポテトとたらのグラタン/チキンのトマトマカロニグラタン/肉巻きキャベツのマヨグラタン/白菜と豚肉のミルフィーユみそグラタン/豚肉とカリフラワーのカレーモッツァレラグラタン/チキンとブロッコリーのグラタン/なすのトマトミートエッググラタン/おろしれんこんの和風グラタン 〈Column〉 やみつき・リピート間違いなし!大根の新定番 「フライド大根」 いつでも使えて超便利!冷凍大根おろしのススメ ※本コンテンツは「うちの定番食材レシピ」シリーズ、「あるものでここまでできる♪」シリーズの内容を合本したデジタル限定版です。合本配信にあたり一部コンテンツを変更・追加・削除しております。 ※「うちの定番食材レシピ1 月」は『大根あったら、これつくろ!』、『れんこん・ごぼうあったら、これつくろ!』、『温まりたいとき、これつくろ!』をもとにしております。 -
うちの猫は今日も塩対応
愛想はよくないし、すぐにキレられる。 仲はたぶん良くないし、塩対応ですれ違いもたくさんある。 でも可愛いから全部許すし、楽しく元気に長生きしてほしい。 のなか海と実家猫・キキの面白おかしい攻防が微笑ましいコミックエッセイ。 怒ったり、泣いたり、笑ったり、たまーに甘えたり…振り回されるけど全てが愛おしい。 ちょっと激しいキキとの日常をお届けします。 -
うっかりさん体質を改善!しっかりさんの7つの心得。
10分で読めるミニ書籍です(文章量8,000文字程度=紙の書籍の16ページ程度) 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 書籍説明 またやってしまった!うっかりにも程がある…と、うなだれること数知れず。 気を付けているつもりでも、ふとやってくる「つい、うっかり…。」うっかりとは…必要なことが頭からスコーン!と不注意で抜け忘れる、ということです。 ごくたまの、軽いうっかりなら誰にでもあることです。 「ドンマ~イ!」で流してもよいのです。 しかし結構な恥をかいたり、人に迷惑をかけたり、度重なるうっかりで信用を欠いたりというダメージの大きめなうっかりは、なかなか辛いものです。 家庭で、職場で、友人との約束で、子ども関連の行事などで…やるべきことを、持ち物を、うっかり忘れてしまう。 ひどいときには、人に言われたそばからうっかりが発生。ついさっきまでは覚えていたのに、何でだろう? 親戚の家に泊まりに行って忘れ物、子どもの学校の行事の日程を間違える、 買い物に行ってまさかの財布を忘れる…など、私のうっかりエピソードは恥ずかしながらピンからキリまで豊富です。 忙しい時や、気になることをぼーっと考えている時、嬉しいことがあって浮かれている時、 家事をしながらあれもこれもと思いついている時など、うっかりトラップはひょっこりやってきます。 本書は、そんなあなたの「うっかりさん」体質を改善し、7つの心得を身に着けて、 「つい、うっかり…」という言い訳をしないで済む人生を送っていただきたいという願いが込められています。 -
運命のセンタク
あんたの匂い、たまんない… クリーニング店を営む荒井司のヒマつぶしは、客の服についた匂いでその人の日常を感じとることだ。新規の客・松浦はさわやかで顔もよくて匂いも完璧。でも、同性しか愛せない司としてはノーマルは対象外だった。そんなある日、よく行くバーで松浦と出会う。体だけの相手を探していた司は初めて来たという松浦を誘う。体の相性も最高で満足したのも束の間、突然松浦に「お付き合いしてください!」と迫られて…!? -
大阪ルール
「電車に乗るときは、縦に並ばず、横に群がる」「値切り倒したものは、『これなんぼやと思う?』と自慢する」「肉まんじゃなくて、豚まん!」「『勝ちましたね』の主語は、当然『阪神』だ」「『探偵!ナイトスクープ』の歴代探偵を5人以上言える」「断るときは、『考えときます』」など、大阪人なら誰でも納得(?)の大阪ルールを紹介。大阪ライフビギナーやたまに出張に出向く東京モンには、純血大阪人と仲良くなるための絶好の指南書! -
おかず力アップ! 豆腐・厚揚げ・油揚げ
ひんやりもアツアツも、おまかせあれ! 豆腐は冷ややっこだけ、厚揚げは焼くだけ、油揚げはみそ汁だけ…じゃもったいない! 冷ややっこやあえ物などの冷たいミニおかずから、炒め物・焼き物・煮物・蒸し物などのボリュームおかず、炊き込みご飯や麺、汁物まで。豆腐・厚揚げ・油揚げのおかずを総ざらいした保存版。 [内容] 1 豆腐のおかず ひんやり編 *豆腐とトマトのサラダ*ツナと豆腐の和風サラダ*アボカドとカリカリベーコンの豆腐サラダ*まぐろの柚子こしょうあえ冷ややっこ*カリカリ油揚げとわけぎの冷ややっこ ほか 2 豆腐のおかず あったか編 *牛肉と豆腐の卵炒め*豆腐ともやしのチャンプルー*いり豆腐*豆腐とにらのスタミナ炒め*豆腐のきじ焼き ほか 3 豆腐で、ご飯と麺と汁物 *大豆もやしと豆腐の炊き込みご飯*にんじんとたらこ、豆腐の洋風炊き込みご飯*豆腐丼*とろろ風ぶっかけそば*にらたま豆腐うどん ほか 4 厚揚げと油揚げのおかず *厚揚げの含め煮*油揚げの甘辛煮*厚揚げと野菜のオイスターソース炒め*厚揚げともやしのチャンプルー*厚揚げの田楽 ほか ●副材料別索引 -
おくすり常備菜130
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております※ ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。 ・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。 忙しい毎日のために、作り置きしておきたい常備菜。 冷え、乾燥肌、にきび、むくみ、便秘、疲れ、胃もたれ、食欲不振、イライラ…etc. 本書では気になる悩みと食べたい食材に合わせて選べるよう、 効能別&食材別にレシピをご紹介します。 家にあるもので手軽にでき、くりかえし食べても飽きない、新定番間違いなしの130品。 さらに、常備菜にひと手間加えて作るアレンジレシピも多数掲載しました。 おくすり常備菜で不調を整え、毎日少しずつ、体と心をきれいに健康にしていきましょう。 【もくじ】 1章 温める野菜の常備菜 ≪こんなときに → 冷え、疲れやすい、風邪、むくみ≫ 長ねぎとちくわの甘辛炒め/ガーリックかぼちゃ/玉ねぎのソース炒め/にら醤/にんにくじょうゆ など 2章 元気になる野菜の常備菜 ≪こんなときに → 疲れやすい、気力がない、イライラ、不安、不眠≫ ポテトサラダ/塩鶏じゃが/セロリのコチュジャン炒め/白菜とあさりの蒸し煮/ブロッコリーのチーズあえ など 3章 不調を整える野菜の常備菜 ≪こんなときに → 食欲不振、貧血、肩こり、便秘≫ 焼きかぶマリネ/にんじんしりしり/ピーマンの当座煮/大根とホタテのさっと煮/チンゲンサイのピリ辛なめたけ など 4章 美容によい野菜の常備菜 ≪こんなときに → 乾燥肌、皮膚やのどの炎症、にきび≫ 冷やしおでん/ラタトゥイユ/アスパラのねぎめんつゆ/オクラと長いもの冷たい煮物/たたきごぼう など 5章 デトックスを促すきのこの常備菜 ≪こんなときに → むくみ、関節痛、消化不良、便秘、二日酔い≫ えのきだけのステーキ/ミックスなめたけ/エリンギの磯辺揚げ/きのこのだしピクルス/しめじとザーサイの卵焼き など 6章 エネルギーを補う肉、魚の常備菜 ≪こんなときに → 疲れやすい、風邪をひきやすい、気力がない≫ レンジミートローフ/焼きユーリンチー/和風ソーセージ/鮭のレモンじょうゆ/殻つきえびのカリッと焼き など 7章 体をうるおす卵の常備菜 ≪こんなときに → 乾燥肌、ドライアイ、免疫力低下、乾いたせき≫ 味たま/黄身のしょうゆ漬け/うずら卵のジャスミン茶ピクルス/チーズ炒り卵 など 8章 消化によい豆の常備菜 ≪こんなときに → 胃もたれ、胃痛、胸やけ、食欲不振≫ 塩豆腐/炒り豆腐/おからサラダ/納豆のげんこつ揚げ/厚揚げの甘辛煮 など 9章 その他の常備菜 玉こんにゃくのおかかあえ/マカロニとサーディンのサラダ/切り干し大根のトマト煮/ひじきサラダ/わかめの佃煮 など その他、野菜ミックス、だし、ドレッシング、甘い常備菜などコラムも充実!
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