2026年1月7日からテレ東・ＢＳテレ東・AT-XほかにてTVアニメ放送開始！ テレ東 １月7日から毎週水曜 深夜24時00分～ ＢＳテレ東 １月8日から毎週木曜 深夜24時30分～ AT-X　1月8日から毎週木曜 21時30分～ （リピート放送：毎週月曜 9時30分～／毎週水曜 15時30分～） ※放送日時は予告なく変更となる場合がございます。 ★電子書籍限定書き下ろしSS付き★ シリーズ累計40万部突破！（電子書籍を含む） 旅の欠片（ピース）、ここに集う――。 『休暇』シリーズ待望、珠玉の短編集！ 癒し系異世界冒険ファンタジー！ 書き下ろし短編収録！ 【あらすじ】 王都から商業国、魔鉱国、そしてアスタルニアへ――。 リゼルたちの旅のこぼれ話を、様々なキャラクターたちの視点から綴る物語集。 リゼルのあの傷跡の由来や、ジルの過去、イレヴンの本心、リゼルの周りのいろんな人々の口から語られるリゼルたちの様子まで、『休暇』世界を知り尽くすなら目撃しておきたいエピソードばかり。 原作小説10巻までの特典SSに加え、コミックス2巻までの書き下ろし短編、さらに「小説家になろう」活動報告に掲載されたSSも収録。 『休暇』シリーズ待望、珠玉の短編集！ ＜収録リスト＞ 書記官が語る日常 とある盗賊Ａの視界 興味の尽きない今日この頃 湯に沈む傷跡 聞き役の昼下がり 世に解き放たれた最強 値踏みなどとうに慣れている 今はただ、その時を待っている 三人が街角でだべるだけ 前略、早々、意訳につき ナハスと宿主の飲みトーク ギルド職員はスキンヘッドを撫でながら語る 堂々とギルドに依頼した（バレなかった） 将来、白い軍服を纏う者曰く イレヴンの何てことない一日 アスタルニア冒険者達の夕べ 一番弟子は自分だとドヤ顔したいリゼル 風邪引きリゼルは甘やかされる ジルベルトの歴史　リターンズ ギルド職員Ａの視点 商業国に住まう彼女の視点 幼いリゼルとケセランパサラン 書き下ろし　年下二人のプレゼント探しの旅

お風呂チートで女冒険者を癒して強くして…お礼に混浴えっちし放題！？ 山奥の村にある寂れた温泉を管理している青年・リオはスキルを使いながら湯成分を調節していた。 しかし昔から何気なく使っていたスキルには温泉にチート級の効能を付与してしまうことが判明！？ その噂を聞いた様々な種族の女冒険者たちが集まってくるがその温泉には性欲を高める成分も含まれていて…。 吉村竜巻が描く異世界温泉ハーレム待望の単行本第１巻！！第１話から第５話を収録。

「小説家になろう」掲載の短編を中心に和風シンデレラストーリーをコミカライズ！不遇な境遇に置かれた儚げなヒロインが、嫁入りをきっかけに幸せになる物語を5本収録。ALLハッピーエンドです♪　【収録作品】カバーイラスト：白谷ゆう　01.「落ちこぼれ華嫁は日向の愛で花開く」　漫画：羽おり　原作：道草家守　座敷牢で育ったタンポポの“華嫁”は、太陽のような旦那様から求婚されて……？　02.「龍神秘湯物語～美味しいごはんと猫と温泉があれば～」　漫画：いなる　原作：有沢真尋　意地悪な伯父の家を出て、三食まかない&温泉付きのお屋敷の、住み込み女中として働きます！　03.「契約夫婦に愛ある結婚生活を」　漫画：餅田むぅ　原作：しきみ彰　利害が一致したお見合い結婚だけれど、呪いに苦しむ旦那様が気がかりで――？　04.「わたくしの幸せは、今ここに」　漫画：花篠ゆの　原作：真弓りの　想い人の皇子に、隣国へ嫁ぐよう命じられた姫君が出会ったのは……？　05.「あやかし屋敷に堕ちた花」　漫画：かわのあきこ　原作：マチバリ　奉公先の主人から妾になるよう知られ、逃げ出した先で出会った美しい人の正体は――？

〔特集〕防衛産業の経済学 ・両刃の剣の「デュアルユース」　危ういトランプ政権との蜜月 ・ＡＩ　米国の利益独占構造　変革促す　普及で装備品の低価格化誘導へ ・レアメタル　中国依存で供給途絶のリスク　装備品生産のボトルネックに ・半導体　「戦争のハイテク化」に必須の物資　自律型ＡＩ開発でチップ需要拡大 ・宇宙・サイバー　低軌道衛星網でリアルタイム監視　三菱電機やスカパー、進む官民連携 ・米国の「国家防衛戦略」　ドンロー主義のツケは同盟国へ　防衛費増額の「圧」強まる懸念 ・「財政安全保障」の視点　防衛と財政基盤強化は表裏一体　「ＧＤＰ比」目標への依存はリスク ・防衛財源のカラクリ　国債発行による捻出は禁じ手　所得・法人増税で「自分ごと」に 〔エコノミストリポート〕 ・原子力潜水艦　価格は通常艦６隻分７４４０億円　課題山積も前のめりの自民と維新 【インタビュー】２０２６年の経営者　田村信也　ＴＯＴＯ社長 〔週刊エコノミスト〕ご利用のご案内 〔闘論席〕小林よしのり 〔２０２６年の経営者〕編集長インタビュー　田村信也　ＴＯＴＯ社長 〔週刊エコノミスト目次〕２月２４日・３月３日合併号 〔ＦＯＣＵＳ〕トヨタ社長交代　佐藤氏がわずか３年で交代　豊田会長の最側近が社長昇格＝河村靖史 〔ＦＯＣＵＳ〕債券市場　自民圧勝で金利上昇　財政悪化リスク拡大か＝宮嶋貴之 〔深層真相〕ソニー・ホンダのＥＶ会社　発売前から空中分解の危機／解散の背景に対中関係　連勝の安倍氏がお手本／再開発で福岡パルコ閉店へ　紆余曲折のランドマーク 〔特集〕防衛産業　防衛産業の経済学　両刃の剣の「デュアルユース」　危ういトランプ政権との蜜月＝中西拓司／防衛産業　インタビュー　辰巳由紀　日本への防衛費上げ要求　米政権内で対立する動き 〔特集〕防衛産業　徹底分析　米防衛企業大手・新興５社＝岩田太郎 〔特集〕防衛産業　防衛産業の新主役（１）　ＡＩ　米国の利益独占構造　変革促す　普及で装備品の低価格化誘導へ＝小木洋人 〔特集〕防衛産業　防衛産業の新主役（２）　レアメタル　中国依存で供給途絶のリスク　装備品生産のボトルネックに＝小野圭司 〔特集〕防衛産業　防衛産業の新主役（３）　半導体　「戦争のハイテク化」に必須の物資　自律型ＡＩ開発でチップ需要拡大＝南川明 〔特集〕防衛産業　防衛産業の新主役（４）　宇宙・サイバー　低軌道衛星網でリアルタイム監視　三菱電機やスカパー、進む官民連携＝鳥嶋真也 〔特集〕防衛産業　台湾有事のシナリオ　同盟国と装備品の融通強化を　カギ握る平時からの積み重ね＝小野圭司 〔特集〕防衛産業　米国の「国家防衛戦略」　ドンロー主義のツケは同盟国へ　防衛費増額の「圧」強まる懸念＝丸山浩行 〔特集〕防衛産業　「財政安全保障」の視点　防衛と財政基盤強化は表裏一体　「ＧＤＰ比」目標への依存はリスク＝小黒一正 〔特集〕防衛産業　防衛財源のカラクリ　国債発行による捻出は禁じ手　所得・法人増税で「自分ごと」に＝森信茂樹 〔特集〕防衛産業　関連ファンド　航空宇宙・防衛・サイバーセキュリティー＝編集部 〔特集〕防衛産業　国内防衛関連　３０銘柄　宇宙、造船、レアアース、サイバーも＝和島英樹 〔特集〕防衛産業　欧州防衛関連　注目５銘柄＝今井正之 〔株式市場が注目！海外企業〕／１７４　オールド・ドミニオン・フレイト・ライン　米国のトラック輸送大手企業＝岩田太郎 〔情熱人〕／１７６　昇格請負人　石崎信弘　松本山雅ＦＣ監督 〔言言語語〕～２／４ 〔社告〕「１分ニュースｚｕｋａｉ」 〔社告〕西垣通『デジタル社会の罠　生成ＡＩは日本をどう変えるか』 〔編集後記〕清水憲司／稲留正英 〔学者が斬る・視点争点〕進む日本の女性活躍と残る課題＝長町理恵子 〔書評〕『財政学　課税と給付の経済学』　評者・土居丈朗／『生き物たちの情報戦略【増補版】　生存をかけた静かなる戦い』　評者・池内了 〔書評〕話題の本　『政府破綻』ほか 〔書評〕読書日記　農耕民族でも競馬が盛ん　その陰にインドあり！＝高部知子 〔書評〕歴史書の棚　光秀らの史料を徹底考察　最大のミステリーに迫る＝今谷明／永江朗の出版業界事情　紙の書籍・雑誌、ついに年間１兆円割れ 〔ワシントンＤＣ〕ＷＡＳＨＩＮＧＴＯＮ　Ｄ．Ｃ．　建国２５０年に水を差す党派分断　移民取り締まり強化で観光が停滞＝小林知代 〔中国視窓〕チャイナウオッチ　博多港から姿消した中国クルーズ船　高市発言で寄港キャンセル続く＝飯田和郎 〔論壇・論調〕「本来はタカ派」の次期ＦＲＢ議長　空気読む能力、大統領の意向重視か＝岩田太郎 〔ザ・マーケット〕東京市場　ストラテジストが読む　不動産株やＪ─ＲＥＩＴも選択肢＝芳賀沼千里／ＮＹ市場　２０２６年は増益率が加速する見込み＝村山誠 〔ザ・マーケット〕ベトナム株　改革期待で高値更新＝今井正之／ドル・円　日米同時トリプル安リスク＝宇野大介 〔ザ・マーケット〕原油　イラン不安も上値重い＝小菅努／長期金利　２．２～２．３％中心＝野地慎 〔ザ・マーケット〕マーケット指標 〔ザ・マーケット〕インドの１０～１２月期ＧＤＰ（２月２７日）　高成長の持続力を見る材料に＝斉藤誠／向こう２週間の材料　２／１６～２／２７ 〔ザ・マーケット〕経済データ 〔企業戦略〕インパクト経営会社ランキング　自動車業界トップは韓国・現代　日本勢は情報開示・検証に課題＝清水憲司 〔エコノミストリポート〕原子力潜水艦　価格は通常艦６隻分７４４０億円　課題山積も前のめりの自民と維新＝高橋浩祐 〔独眼経眼〕日本にも迫るか「トラスショック」＝愛宕伸康 〔プライベートバンクの実像〕／８　世界の顧客子弟がウィーンに集結　公爵家から学ぶ次世代プログラム＝永倉義孝 〔鎌田浩毅の役に立つ地学〕／２４５　南鳥島沖の「レアアース泥」　５７００メートルの深海から初の採掘 〔電気自動車〕中国自動車市場　過剰な価格競争「内巻」に政府が規制　重大事故受け、安全面の取り組みも強化＝湯進 〔空飛ぶクルマ最前線〕／２１（最終回）　中東から始まるｅＶＴＯＬ機の商用化　米国は２７年、日本は２８年以降に実現か＝岩本学 〔東奔政走〕カギを握る参院の「数合わせ」　問われる連立と自民の懸念材料＝松尾良 〔挑戦者２０２６〕中塚庸仁　ＮＹＣ代表取締役社長　中小企業の廃業危機を防ぐ 〔ＷＯＲＬＤ・ＷＡＴＣＨ〕ニューヨーク　記録的寒波で問われる新市長＝冷泉彰彦／スウェーデン　日本とは違いまれな解散総選挙＝綿貫朋子 〔ＷＯＲＬＤ・ＷＡＴＣＨ〕韓国　通信３社、ＡＩ事業に注力＝嚴在漢／台湾　図書館本の著者に補助金支給＝近藤弥生子 〔ＷＯＲＬＤ・ＷＡＴＣＨ〕インド　日本食市場が育つには＝篠田正大／ブラジル　運転免許の条件が緩和＝松本浩治 〔小川仁志の哲学でスッキリ問題解決〕／２７１　イノベーションが求められる昨今、大胆な発想をするには？ 〔アートな時間〕映画　災　劇場版　謎が謎のまま物語にならず　不気味に終わらない新たな試み／美術　東京都美術館開館１００周年記念　スウェーデン絵画　北欧の光、日常のかがやき 〔グラフの声を聞く〕金を尺度に見ると株価と賃金は大幅安＝市岡繁男

お風呂チートで女冒険者を癒して強くして…お礼に混浴えっちし放題！？ 山奥の村にある寂れた温泉を管理している青年・リオはスキルを使いながら湯成分を調節していた。 しかし昔から何気なく使っていたスキルには温泉にチート級の効能を付与してしまうことが判明！？ その噂を聞いた様々な種族の女冒険者たちが集まってくるがその温泉には性欲を高める成分も含まれていて…。 異世界温泉ハーレムここに開幕！！

父が遺した１千万円の借金をなぜか私を溺愛するヤクザ・蛇塚と共に返すことになり…！？ 「俺が優しくするんは みや子さんだけです――」年下ヤクザの執着愛にビビりながら今日も小梅湯、開店です…！！

士郎正宗から押井守、新作アニメまで　攻殻機動隊を見よ いまテクノロジーは、過去に例を見ない早さで進展している。そんな世界をネットの普及前、80年代末に予見した作品がある。 科学誌、数理モデル、思想書などから得た知識をもとに緻密に未来を描き出した『攻殻機動隊』である。 原作漫画からさまざまな監督の手によりアニメーション化が続き、各作品は時を経ても褪せることなく、熱狂的なファンを生んだ。 そのストーリーや映像表現は国内外で高く評価される一方で、エンタメの枠を超え、いまを生きるすべての人に気づきを与える。 予測困難なこれからを乗り越える道標になるだろう本作を、我々はデザイン、都市論、宗教学など多様な視点から紐解いた。 〝新たな古典〞と呼べる奥深き作品世界へ、いざ、飛び込もう。 ほか ※デジタル版は紙の雑誌とは一部内容が異なり、掲載されない、または掲載期限のある広告や写真、記事、ページがある場合がございます。また、掲載されているプレゼント企画に、デジタル版ではご応募できません。あらかじめご了承ください。 目次 HEADLINER エースをねらえ WORLD UPDATE はみだす大人の処世術　小川 哲 士郎正宗から押井守、新作アニメまで　攻殻機動隊を見よ 「攻殻機動隊」とは？　押さえるべき基礎知識 潮流を図解で読み解く、80年代以降のSF作品群 時代のクリエイターが語る、いま、“攻殻”を見るべき理由 監督ふたりが初対談、AIが人格を持つ日は来る!? 制作の裏側を垣間見る、ふたつの余話 すべてはここから！　異才・士郎正宗の創作の源泉を探る 象徴的キャラクター、草薙素子を徹底解剖 アニメ史を更新した、押井守の“世界観主義” デザイナーが語る、メカニックデザインの“技” アニメーションが提示する、近未来の都市イメージ 時代の空気を映し出す、最新音楽の実験場 作品に広がる精神性を、宗教学者が読み解く 現実の社会を映し出した、作中事件簿 やがて作品を超えていく、最先端科学技術の現在地 発売のたびに話題を呼ぶ、コラボアパレルの数々 『攻殻機動隊』オリジナル小説　万延回廊　文・樋口恭介 TOKYO NODEで、“攻殻”の世界に没入！ 新たな制作陣とともに描く、待望のアニメ作品がついに始動！ テクノロジーにどう向き合うか　円城 塔 並木教授の腕時計デザイン講義 BREAKING　クリエイションの新たな開拓者たち Dior　The Newest New Look Has Come 新たな幕開けを迎えた、ティファニーの時計づくり 巨匠トルナトーレ監督が描く、イタリア屈指の経営者の哲学 PenBooks「みんなの谷川俊太郎。」のご案内 日々帖 台灣編集部 創造の挑戦者たち　#110　市川染五郎（歌舞伎俳優） 「ペンブックスフェア」のご案内 定期購読のご案内 ART BOOK CINEMA MUSIC DESIGN ARCHITECTURE FILE 白モノ＆黒モノ 家電コンシェルジュ グルーミング研究所 プロの自腹酒 New ＆ in the News 東京車日記　VOL.113 フェラーリ アマルフィ 小山薫堂の湯道百選 次号予告

★長谷川あかりが「定番」をアップデート！★ SNSで絶大な支持を受ける料理家・長谷川あかりが、定番メニューをアップデート。ストレスなく作れて、繰り返し食べたくなるレシピを提案します。丁寧なプロセス写真つきで初心者でもうまくいく工夫がいっぱいです。 《コンテンツの紹介》 【PART１ minimal】 材料や調味料が少ないからやる気がおきる ・鶏のから揚げ／から揚げ＋野菜だれ ・肉野菜炒め／豚肉とキャベツのみそ炒め ・肉じゃが／牛丼 ・春巻き／えびとれんこんのスティック春巻き ・トマトソースパスタ／さきいか入りペンネアラビアータ ・ニース風サラダ／簡単ポテサラ ・豚しゃぶ鍋／シメのそば 【PART２ light】 軽い味わいだから、くり返し作りたくなる ・クリームシチュー／シチューに合うご飯2種 ・麻婆豆腐／麻婆麺 ・チキンカレー／あさりの冷やしカレー ・ポークソテー／ねぎソースのポークソテー ・豚の角煮／煮汁でフォー風にゅうめん ・豚のしょうが焼き／塩レモンしょうが焼き ・アクアパッツァ／白身魚の湯煮 ・青椒肉絲／パプリカとバジルでガパオライス風 【PART３ shortcut】 面倒なことを省いても、満足度は変わらない ・ハンバーグ／ピーマンの肉詰め ・餃子／水餃子 ・ビビンバ／キンパ ・メンチカツ／サーモンコロッケ ・あじの南蛮漬け／鶏胸肉とかぼちゃの南蛮漬け ・混ぜずし／しめさばと薬味の混ぜずし ・チキングラタン／ささ身とにんじんのグラタン 【PART４ plus α】 コレを入れたらもっと好きな味になった ・鶏の照り焼き／鶏肉のチリソース風 ・ハヤシライス／にんじんご飯 ・ラタトゥイユ／ピザ風トースト ・卵サンド／ホットサンド ・鶏つくね／中華風豚つくね 【PART５ change】 発想を変えてみると、料理は案外うまくいく ・オムレツ／納豆オムレツ ・白あえ／ほうれん草のおひたし ・棒棒鶏／鶏のゆで汁でかきたまスープ ・豚肉の冷しゃぶ／豚肉とほうれん草の豆乳おひたし ・チキンソテー／サラダチキンとアボカドのサラダ 〈COLUMN〉 春の定番 オムライス／オムレツのせご飯 夏の定番 そうめん／きゅうりとツナのつけ麺 秋の定番 炊き込みご飯／ひき肉とれんこんの炊き込みご飯 冬の定番 豚汁／かぶだけ豚汁 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 痛みと不調を自分で手当て！ コリとり大全。 肩コリや腰痛など、年齢を重ねるごとに コリや痛みに悩まされている人も多いはず。 また冬は寒さから不調を感じやすい季節。 体に違和感があると何をするにも億劫になり、 さらに筋肉がガチガチに硬くなって、 悪化する可能性があるので放置は厳禁！ 自分に合ったコリとりの対処法を見つけて、 年齢や季節に負けない体を目指しましょう。 ■コリ解消は歩き方と座り方から。 　こまめなリセットが肝心です。 ■お尻をほぐすコンディショニングで 　背中も腰も全身ラクになる！ ■重だる首に、ガチガチ肩。 　日々のメンテナンスで整えて。 ■ピントが合いづらくなるお年頃。 　あなどるなかれ、目の疲れ。 ■ストレス退散、血行促進！ 　芯からほぐれる名湯7選。 ■薬食同源。賢く食べて健やかに。 　シンプル薬膳鍋で体を温める。 ■試して実感、使って楽しい！ 　プロも気になる噂の最新アイテム。 ■ひとりでも案外、簡単にできる 　初めての「お灸」入門。 ■頭痛、吐き気、痺れ、不安感… 　コリ由来の不調をツボ押しで解消。 ■つらい症状とも今はおさらば。 　私たちが日々続けていること。 ■五十肩と肩コリって何が違うの？ 　放置しないで、適切なケアを。 ■まさかの状況に泣き笑い… 　みんなのぎっくり腰武勇伝!?

「あなたは、ウチのダンジョンマスターとして転生したのです」 異世界に転生し、ダンジョン経営を任された俺。 ダンジョンを大きくするのに必要なのは貴重な宝物？　強いモンスター？ なんだか違うな。要は大勢の客が駆けつけてくればいいんだろ。 「よし……温泉ダンジョンを作るぞ」 美肌の湯に若返りの湯。日本の温泉文化にかかればホスピタリティも完璧だ。 温泉ダンジョンはすぐに噂を呼び、美容を求めて女騎士や貴族令嬢が殺到。 女王様までもが目の色を変えて飛び込んでくる。 さらに、国家レベルの経済や外交に至るまで、温泉ダンジョンは異世界に予想外の大変革をもたらし――!? 書籍化にあたり、アウフお嬢様がダンジョンに初めて挑戦する、書き下ろしエピソードも収録！

転校生・綿貫ちひろの隣の席の湯神くんは、ちょっと…というか、すごく変わってます。野球部のエースでありながら、野球部に溶け込んでないし、クラスでもなんとな～く浮いた存在…そんな湯神くんは、いつだって一人を満喫しています。新感覚お一人様コメディー開幕です!!

妖怪に関する膨大な資料を蒐集する、長身色白、端正な顔立ちだがやせぎすの青年、絶対城阿頼耶。白のワイシャツに黒のネクタイ、黒の羽織をマントのように被る彼の元には、怪奇現象に悩む人々からの相談が後を絶たない。　季節は春、新入生で賑わうキャンパス。絶対城が根城にしている東勢大学文学部四号館四階、四十四番資料室を訪れる新入生の姿があった。彼女の名前は湯ノ山礼音。原因不明の怪奇現象に悩まされており、資料室の扉を叩いたのだ――。　四十四番資料室の妖怪博士・絶対城が紐解く伝奇ミステリ登場!

豪邸に暮らす物静かな女子高生のお嬢様と、そんな彼女を偏執的に愛する執事ミカヅキ。 お嬢様が踏んだ石、髪についたホコリ、食べ残したクリーム、浸かったあとの風呂の湯……お嬢様のすべてを愛し、すべてを知りたいミカヅキは、今日も過保護で変態的な愛をぶつけ続ける。 しかし実は、ミカヅキとお嬢様は互いに打ち明けていない、ある秘密があって――。 『ほむら先生はたぶんモテない』シリーズのせかねこが描く、ちょっと不穏な純愛系（？）コメディ開幕！

７万人を超える入浴を医学的に研究してきた 入浴のスペシャリストが贈る あなたに最適の入浴法 あなたが今、 健康のためにお金を使っているなら。 それよりも、自宅のお風呂に 「この温度」で「この時間」 浸かることをお勧めします。 １章　入浴、それは世界一簡単な健康法 お風呂に入る人ほど健康寿命が長い “親分”は熱血漢！　　 シャワーは清潔になるが体はほとんど温まらない だから温かいお風呂はスゴイ 人は血管から老いていく 自律神経を調整するのも、やっぱり温熱作用 運動でもなく、マッサージでもなく、お風呂が一番 入浴習慣がある人は幸福度も高い ２章　医師が見つけた「究極の入浴法」 「◎℃で◎分間」これが究極の入浴法！　 この入浴法で深部体温が１℃上昇　 週に何回入ればいい？ ぜひ飲んで！　入浴前・入浴後のコップ１杯 手作りできる「長生き入浴剤」 たった２℃で変わる健康効果 入浴時間が楽しくなる10のアイディア 疲れを取るはずが、かえって疲れてしまうのはナゼ？ 湯船に浸かる前？　後？　体を洗うベストタイミング 朝、昼、晩、いつ入浴するのが最も効果的？ 熟睡したいならこの時間の入浴は避けて シャワーは「ちょっと熱め」が正解 湯上がりに扇風機の前に立つのはＯＫ？　 ３章「季節別・不調別」効果を最大化する入浴法 春の入浴で、夏本番の不調に備える 夏の入浴は38℃＋炭酸系入浴剤 秋の入浴で、夏の疲れをリセット　 冬の入浴の最大メリットは温熱効果　 「かぜ」のときは入ってもいい？　　 「高血圧」の人は丹念なかけ湯とぬるめのお湯で　　 「低血圧」の人は湯船から出る前に冷水で手洗い　　 「頭痛」は痛み方で入浴方法が変わる　　 「美肌」を目指すなら石けんは◎日に１回　　 「花粉症」を改善する温度、悪化させる温度　　 「加齢臭」に効果を発揮する朝シャワー　　 「集中力アップ」の鍵はシャワーより入浴　　 体調の変化に敏感になれる“入浴日記” ４章　キケン！命を縮める入浴習慣 実は交通事故よりも多い風呂場での死亡事故　　 「なんとなく体調が悪い」その感覚を無視しないで！ これだけで死亡リスクがぐっと下がる　　 「うっかり長風呂」と「ウトウト長風呂」にご注意　　 入浴中の「血圧が下がる瞬間」が実は危険大！　　 風呂場での死亡を避ける「お風呂の上がり方」　　 ヒートショック回避のキーワードは「温度差」　　 冬場でも油断できない「風呂場の熱中症」　　 「飲んだら入るな、入るなら飲むな」で突然死防止 転倒防止の３つの方法　　 子どもは静かに溺れる　　 お風呂で死なないチェックリスト ５章　温泉と銭湯で健康になる 温泉で考え事は禁止　　 “元を取ろう”は危険！　医学的に安全な入浴回数　　 年を取ったら温泉もコッテリよりサッパリ　　 温泉でシャンプーはＮＧ？　　 入浴剤は本物の温泉と同じ？　それとも意味がない？　　 ゆず湯、しょうぶ湯は本当に健康効果がある？　 銭湯通いが介護リスクを減らす サウナは「ちょっと汗が出る」がちょうどいい

岩手在住・開高健賞受賞のルポライターが、独自の文化や信仰、暮らしといった「普段着の岩手」を切り取る日本再発見ルポエッセイ。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 「この雪はどこをえらばうにもあんまりどこもまつしろなのだ」――宮沢賢治「永訣の朝」 ニューヨーク・タイムズが「行くべき52カ所」に選んだ盛岡、 神と人がともに生きる風土、 震災を経て歩み続ける人びと―― 今最も注目されるルポライターが、賢治が桃源郷「イーハトーブ」と呼んだ100年後の岩手を旅する。 「賢治はこの地を「イーハトーブ（ドリームランド）」と呼んだ。啄木は岩手山を見て「言ふことなし」と綴った。この本を読み終えたとき、あなたもきっとこう口にするはずだ。日本で一番美しい都道府県は、そう、岩手県である、と」――本書「はじめに」より 【目次】 はじめに 第一章　神が棲む山々 お化け屋敷 ・渓谷の歌姫鬼死骸村 ・不条理の牙 ・鬼が舞う ・ナマハゲ ・断崖絶壁の寺 ・ネコ神様 ・震災とオシラサマ ・消えゆく蚕文化 ・ほか 第二章　雪国の暮らし 樹齢900年の姥杉日高火防祭 ・SL銀河 ・飛龍山の湯 ・金色堂900年 ・倉沢人形歌舞伎 ・鹿踊部の危機 ・大谷グローブ ・平笠裸参り ・最後の蘇民祭 ・ほか 第三章　クルミの味 わらび餅の春 ・クルミの味 ・味噌玉 ・さくら色のいなりずし ・10段巻きのソフトクリーム ・種市のウニ ・幻の羊羹 ・亀の子煎餅 ・寄せ豆腐 ・甲子柿 ・ほか 第四章　盛岡の城下町 湧き水の街 ・ホームスパン ・チャグチャグ馬コの夏 ・さんさ踊り ・闘牛 ・宮古うみねこ丸 ・浄法寺の漆 ・海の中の県境 ・遠野物語の子孫 ・ゆっくり苫屋 ・ほか 第五章　宮沢賢治の子どもたち バラ名人 ・農民管弦楽団 ・タクシー運転手 ・モンゴル人の羊飼い ・憧れの日本 ・片腕の記憶 ・102歳の歌人 ・ピエロ校長 ・「あの日」と同じではない ・ほか おわりに 【本書の特長】 ・稀代のルポライターを魅了した北方文化や風物を、岩手在住者ならではの視点で深堀り。 ・カラー写真（前半）＆見開き完結のショートエピソードで、サクサク読めます！　 ・装丁は岩手県・盛岡市出身の名久井直子さん。美しい装丁・造本にも注目してください。 【著者プロフィール】 三浦英之（みうら・ひでゆき） 1974年、神奈川県生まれ。朝日新聞記者、ルポライター。2021年4月に岩手県一関支局、2022年4月から盛岡総局に勤務。『五色の虹 満州建国大学卒業生たちの戦後』で第13回開高健ノンフィクション賞、『日報隠蔽 南スーダンで自衛隊は何を見たのか』（布施祐仁氏との共著）で第18回石橋湛山記念早稲田ジャーナリズム大賞、『牙 アフリカゾウの「密猟組織」を追って』で第25回小学館ノンフィクション大賞、『南三陸日記』で第25回平和・協同ジャーナリスト基金賞奨励賞、『帰れない村 福島県浪江町「DASH村」の10年』で2021 LINEジャーナリズム賞、『太陽の子　日本がアフリカに置き去りにした秘密』で第22回新潮ドキュメント賞と第10回山本美香記念国際ジャーナリスト賞、『涙にも国籍はあるのでしょうか 津波で亡くなった外国人をたどって』で第13回日隅一雄・情報流通促進賞特別賞を受賞。近著に『1945年 最後の秘密』。

ちょっとおかしな医者たちの、まっすぐな挑戦！ 　ベッド数300床、地域密着型の病院として発展してきた“多摩の台病院”。 　東城医大から鬼角医師が派遣された直後、外来で事件は起きます。 　「瞬間湯沸器」の異名を取る鬼角医師が、多摩の台病院を舞台に、ところ狭しと暴れまくり、これに風穴徹、医者本武蔵、催湖京造といった、ひと癖もふた癖もある医者たちが加わって……。 　ブラックボックス化した医療の裏舞台がチラッと覗ける、抱腹絶倒の病院エンターテインメント、第一弾の登場！　巻末付録として、キャラクター設定資料集もついています。 ●米山公啓（よねやま・きみひろ） 1952年山梨県生まれ。作家、医学博士、神経内科医。聖マリアンナ大学医学部卒業、聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を1998年2月に退職。本格的な著作活動を開始。医学ミステリー、小説、エッセイ、医療実用書など、著書多数。現在もあきる野市の米山医院で診療を続けながら、年間10冊以上のペースで書き続けている。テレビ・ラジオ番組の監修・出演をこなし、講演会も全国で行なっている。

●社会人なら必ず知っておきたいビジネス敬語のルールとマナーを、「質問する」「謝る」「お礼を言う」など20のシチュエーション別にマンガ形式で楽しくわかりやすく学べる、新しい教養コミック!　●褒められて謙遜する時、カドを立たせずお断りしたい時、誠意を込めてお詫びしたい時、ねぎらいの気持ちを伝えたい時など、ビジネスパーソンなら誰もが直面するシチュエーションごとに、「その場面で使うべき敬語」をマンガ形式でレクチャー!!　●[あらすじ]新人社員・湯取がとんでもない敬語の使い方をするたび、コラコラ!と修正する上司の瓜間課長。だが課長の敬語もどこかおかしい。そんな二人を見かねた社長秘書・琴葉は、彼らにビジネス敬語の基本をレクチャーを始め……!?

道後温泉本館を大特集！松山城からしまなみの絶景、鯛めし、みかんスイーツまで愛媛旅はこの一冊におまかせ！ ＜主な特集内容＞ 【えひめ満喫モデルプラン】 ・1泊2日王道コース（道後温泉＆松山） ・＋１Dayモデルコース（しまなみ海道ドライブ／内子＆下灘駅の絶景／四国カルストドライブ） 【道後温泉特集】 ・道後温泉のきほん ・道後温泉本館まるわかりガイド ・飛鳥乃湯泉など3つの外湯 ・道後ハイカラ通りのグルメ、カフェ、みやげ ・道後の宿selectionほか 【エリア特集】 ・新しくなった愛媛の玄関口「JR松山駅だんだん通り」 ・難攻不落の名城へ 松山城 ・愛媛県立とべ動物園 ・しまなみ海道1DAYドライブ ・しまなみサイクリング ・島ごはん、島カフェ ・今治ご当地グルメ ・天空の産業遺産別子銅山 ・昔ながらの町並み散策・内子 etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録】道後温泉＆松山タウン・まち歩きMAP 【掲載エリア】 愛媛・道後温泉・松山・砥部・しまなみ海道・ゆめしま海道・西条・新居浜・内子・大洲・宇和 宇和島・四国カルスト・佐田岬・石鎚山・別子銅山・南予 ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2025年10月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

東北エリアの王道温泉地、人気温泉宿をほぼ網羅した便利な一冊！ 温泉地の立地、温泉の泉質や源泉数・温度などがわかる「温泉データ」と、露天や貸切り風呂、専用食事処の有無、客室タイプや備品データまで温泉宿の詳細がわかる「宿データ」をわかりやすいアイコンで紹介。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】一度は泊まりたい名湯&名宿 ・絶景の宿：松島温泉・松島一の坊（宮城県）、星野リゾート奥入瀬渓流ホテル（青森県）ほか ・泉質自慢の宿：鶴の湯温泉（秋田県）、黄金崎不老ふ死温泉（青森県）ほか ・美食の宿：山形座・瀧波（山形県・赤湯温泉）、御宿かわせみ（福島県・飯坂温泉）ほか ・老舗の宿：蔦温泉旅館（青森県）、四季彩一力（福島県・磐梯熱海温泉）ほか 【巻頭特集2】くつろぎの一人宿 ・世界遺産の隠れ宿・果実の森（岩手県・一関温泉）、ランプの宿・青荷温泉（青森県）ほか 【巻頭特集3】ニューオープン&リニューアル ・星野リゾート界・秋保（宮城県）、ホテルアンダの森・山形天童店（山形県）ほか 【各温泉・宿の充実したデータを収録】 ●温泉地データ 各温泉の問合せ先・所在地・泉質・泉温度はもちろん、立地、交通アクセス、効能、源泉数、宿・日帰り入浴施設の数まで掲載しています。 ●宿データ 各宿の宿泊料金や客室数の基本情報以外に、部屋食が可能か専用個室または食事処があるか客室備品など詳細データを記載！ 全ての温泉宿に、自家源泉、かけ流し、露天風呂、貸切風呂、客室温泉・露天、立ち寄り入浴の有無を明記。 アメニティ・浴衣・バスタオル・ドライヤー・シャワートイレの有無などの設備情報、禁煙ルームの有無・客室と浴場のバリアフリー情報も掲載。 【主な掲載エリア】 青森県/十和田湖/奥入瀬/八幡平/岩手県/秋田県/山形県/宮城県/蔵王/福島県 ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2025年8月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

山形の観光はこの一冊におまかせ！ それぞれの季節で山形でやってみたいコトを王道から最旬スポットまで大特集。そのほかやまがたフルーツ、ご当地グルメ、人気の温泉地＆宿情報も満載です。山形へのおでかけはこれ1冊で完璧！ 【巻頭特集】春夏秋冬 スッゴい山形 季節のBEST17 春のオススメ！ ・ローカル線で桜並木を走る ・田んぼに浮かぶホテルでサウナ ・庄内の美食を味わう ・修験道の聖地・出羽三山 夏のオススメ！ ・サクランボ狩り&果物スイーツを満喫 ・大玉まるごと！スイカ&メロンを購入 ・神秘の水没林で水上さんぽ ・蔵王大露天風呂で大自然を感じる ・芭蕉ゆかりの天空の古刹「山寺」へ 秋のオススメ！ ・山形アートの世界に浸る ・ぶどうの名産地でワイナリーめぐり ・蔵王の紅葉をリフトから眺める ・黄金色の風に乗って田園沿いをドライブ 冬のオススメ！ ・銀山温泉で憧れの名旅館に泊まる ・蔵王のスノーモンスター！氷の世界を冒険 ・名湯・秘湯をめぐり心も体もほっこり ・銀世界の最上川をこたつ船で下る ■特別付録 ・果物スイーツ大特集／山形ワイナリー／道の駅ガイド ・ドライブ＆エリアMAP 上記のほか、おすすめ宿、名物グルメ、立ち寄り温泉情報も。 【掲載エリア】 鶴岡 酒田 出羽三山 湯野浜温泉 あつみ温泉 湯田川温泉 鳥海山 山形タウン 山寺 蔵王 蔵王温泉 かみのやま温泉 銀山温泉 天童 東根 村山 寒河江 そば街道 尾花沢 最上 新庄 肘折温泉 瀬見温泉 赤倉温泉 米沢 高畠 米沢八湯 南陽 赤湯 白鷹 長井　…etc. ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

名刹・善光寺の特集をはじめ、歴史息づく城下町や古刹、名湯、グルメなど、長野タウンと北信州の魅力が詰まった１冊！ ＜主な特集内容＞ ◆NEWS&TOPICS ◆長野・北信州はこんなところ ◆1泊2日 王道モデルプラン ◆四季のおでかけカレンダー ◆善光寺・長野タウンエリア ◇善光寺 ・善光寺まいりのキホン ・おまいりモデルコース ・善光寺本堂内部 完全NAVI ・善光寺まいりでハズせない！4大体験 ・仲見世通りグルメさんぽ ・開運&厄除けアイテム ◇長野タウン ・ご当地食材の絶品ランチ ・門前そば ・おやき ・リノベレストラン&カフェ ・すてきカフェの美味スイーツ ・グルメなおみやげ ・長野県立美術館 ・善光寺・長野駅周辺宿泊ガイド ・ジンギスカン街道 ◆戸隠・小布施・松代エリア ・戸隠神社 ・戸隠そば ・小布施和のまちさんぽ ・小布施の栗スイーツ ・須坂蔵の町めぐり ・松代城下町さんぽ ◆別所温泉・上田エリア ・別所温泉ご利益さんぽ ・上田城 ・戸隠上山田温泉 ◆志賀高原・湯田中渋温泉郷エリア ・絶景志賀高原ドライブ ・お気軽高原トレッキング ・SORAterrace ・湯田中渋温泉郷 ◆野沢温泉・飯山エリア ・湯のまちさんぽ ・飯山 ・野尻湖・黒姫・斑尾 ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2026年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

2008年にvol.1が発売され、2019年にリニューアルした車中泊専門誌『カーネル』。その特別編集版となる本誌は、2023年5月号（vol.60）～2024年7月号（vol.67）で連載してきた「新・車中泊で旅する／北海道編」を再編集。さらに、カーネル別冊『車中泊スポットガイド1000』の北海道エリアで紹介している車中泊スポット約120カ所をアップデートして掲載。それぞれを改訂し、電子版限定として編集した別冊企画です。あこがれの北海道旅をより楽しむための、グルメや季節ごとの名所、温泉までを網羅した「北海道のクルマ旅」には欠かせない究極の参考書です。クルマ旅の聖地・北海道に行く前の予習、行ったあとの復習にぴったりの一冊と仕上げました！ CONTENTS プロローグ 北海道クルマ旅の基礎知識 5泊6日で北海道を楽しむ 日本最北端の地の碑へ 道民女子が教える 北海道ご当地グルメ 基本のキ 季節で楽しむ北海道のクルマ旅 夏 上富良野～積丹 絶景・グルメ旅 初秋 大雪山とひがし北海道 湖沼めぐり 晩秋 道央の紅葉キャンプ・温泉・グルメ 冬 札幌・十勝の楽しみ方10選 春 北の桜の名所と見頃 北海道“カーネル湯”大全 車中泊スポットガイド 掲載データの見方 エリアマップ RVパーク オートキャンプ場 道の駅 SA・PA カーネル流 車中泊マナー7カ条 エピローグ 編集後記に代えて

北海道の中でも、手つかずの自然と野生動物が息づく知床・阿寒エリア。世界自然遺産「知床」、日本最大の湿原を持つ「釧路」、冬には迫力の流氷が広がる「網走」、豊かな自然と名湯が楽しめる「阿寒」など、大自然の魅力が注目されたエリアをご紹介。観光スポットやアクティビティはもちろん、季節の情報や、地域ならではのグルメ情報も大充実。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

『長闇堂記』は奈良春日社の神職だった久保権大輔が書き遺した茶湯回想録。『茶道四祖伝書』は奈良の豪商茶人松屋の歴代が見聞きした、千利休・古田織部・細川三斎・小堀遠州の茶湯を、四つの伝書に編集したもの。ともに桃山から江戸時代初期にかけて、のちに「わび茶」とよばれる茶湯が成立していく過程をいきいきと伝えている。

いま気になるテーマから王道の定番スポットまで、出雲・松江の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。表紙も一新してリニューアル♪出雲大社で良縁祈願をしながら、参道さんぽやカフェめぐり、また松江の城下町さんぽや、美肌の湯で知られる玉造温泉など、出雲・松江のすてきな楽しみ方をご案内します。出雲そばやぜんざい、お茶文化の根付く町の和菓子やお抹茶スイーツ、など、おいしい情報も満載です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

人気観光地である伊豆・箱根の最新スポットや話題のグルメ・スイーツなど、旬の魅力をこの1冊に凝縮しました！便利な別冊タイプのドライブ＆タウンMAP付きです。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】＼1泊2日／イズハコBestプラン3選 ・熱海～伊東・伊豆高原……王道ドライブ ・下田～天城～修善寺……港町＆温泉街さんぽ ・沼津～三島～芦ノ湖……富士絶景＆漁港グルメ 【巻頭特集2】何度行っても楽しい！イズハコ最旬TRIP ・今こそ行きたい！最新絶景スポット ・心ゆくまで名湯を堪能・日帰り温泉 ・伊豆＆箱根で食べたい・絶品グルメ ・ニューフェイスが続々登場！・最新スイーツ 【エリア特集】 伊豆 ●熱海・湯河原：熱海駅前商店街、熱海銀座、熱海レトロスポットほか ●伊東・伊豆高原：城ヶ崎海岸、大室山、伊豆シャボテン動物公園ほか ●東伊豆：金目鯛グルメ、伊豆アニマルキングダム、熱川バナナワニ園 ほか ●下田・南伊豆：下田散歩、海鮮ランチ、 下田海中水族館 ほか ●修善寺・中伊豆：修善寺温泉さんぽ、修善寺ランチ、天城越えドライブ ほか ●西伊豆：堂ヶ島クルーズ、松崎さんぽ ●三島・沼津・伊豆長岡：三島観光スポット＆ご当地グルメ、沼津港注目スポット5ほか 箱根 ●箱根グルメガイド ●箱根湯本：箱根湯本駅パーフェクトガイド ●宮ノ下・強羅・大涌谷：彫刻の森美術館、大涌谷探検ほか ●仙石原：３大ミュージアム ●芦ノ湖周辺：箱根三社めぐり etc. 上記のほか、各エリアのおすすめ宿や日帰り温泉特集など、注目の情報が満載です。 【特別付録】伊豆・箱根ドライブ＆タウンＭＡＰ ・ 便利なアドバイス付きのドライブMAP＆街歩きに役立つタウンMAP ・詳細なアクセスガイド 【掲載エリア】静岡県：熱海,湯河原,伊東,伊豆高原,東伊豆,下田,南伊豆,修善寺,中伊豆,西伊豆,三島,沼津,伊豆長岡 神奈川県：箱根湯本,宮ノ下,強羅,大涌谷,仙石原,芦ノ湖周辺,小田原,御殿場 ※この電子書籍は2025年8月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

【大分の魅力をこの1冊に凝縮しました！】 おんせん県が誇る別府・湯布院の温泉情報はもちろん、大分の特産品やグルメ情報も満載。 特別付録「おおいた温泉BOOK」付き。大分の旅はこの1冊で完璧です！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】 NEWS & TOPICS 1泊2日&1dayモデルプラン 【エリア特集】 ＜別府＞ ・べっぷ地獄めぐりへGO! ・別府八湯温泉徹底紹介 ・別府グルメ（とり天、魚介料理、おおいた豊後牛、焼肉、別府冷麺、だんご汁） ・別府で泊まりたい宿etc. ＜湯布院＞ ・湯布院観光 ・憧れの御三家を満喫 ・湯布院グルメ（名宿で味わう極上ごはん、こだわりカフェ） ・湯布院みやげ ・湯布院で泊まりたい宿etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、宿情報も満載です。 【特別付録1】おおいた温泉BOOK ・おんせん県おおいたの温泉マップ ・魅力別立ち寄り湯selection ・エリア別立ち寄り湯guide 【掲載エリア】 別府・湯布院・くじゅう・竹田・長湯温泉・大分タウン・臼杵・佐伯・国東半島・宇佐・耶馬渓・日田・中津・杵築 ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もつい 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2025年12月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

山岳リゾート上高地を中心に、周辺の乗鞍・奥飛騨温泉郷・白骨温泉など大自然に囲まれるエリアを詳しく紹介！ 【巻頭特集】北アルプスの絶景に出会う 河童橋や梓川、大正池、畳平、乗鞍岳、新穂高ロープウェイなど、 北アルプスの麓の大自然の絶景をシーン別に紹介 【エリア特集】 ●上高地エリア ・上高地ってこんなところ ・上高地ハイキング大正池～河童橋～明神～涸沢 ・贅沢に！ハイランドリゾートにステイ ・しあわせスイーツ ・本格洋食ランチ ・テイクアウトグルメ etc. ●乗鞍エリア ・乗鞍ってこんなところ ・乗鞍ハイキング 畳平お花畑コース、剣ヶ峰登山コース、一の瀬園地善五郎の滝コース ・乗鞍BASE ・名店が揃う高原ランチ ・高原の癒やし宿 ・乗鞍みやげ etc. ●奥飛騨温泉郷エリア ・奥飛騨温泉郷ってこんなところ ・平湯温泉・福地温泉・栃尾温泉・新平湯温泉・新穂高温泉のエリア別人気温泉宿 ・新穂高ロープウェイ絶景の空中さんぽ ・奥飛騨みやげ etc. ●白骨温泉エリア ・白骨温泉ってこんなところ ・秘湯の宿徹底紹介！ etc. ●上高地のゲートタウン ・長野県松本市 ・岐阜県高山 【特別付録1】 ・ハイキングに便利！上高地ウォーキングMAP＆花図鑑 【掲載エリア】 長野県、岐阜県、信州、上高地、乗鞍、奥飛騨温泉郷、白骨温泉、新穂高温泉、栃尾温泉、新平湯温泉、平湯温泉、福地温泉、新穂高、松本、高山 ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

世界自然遺産の小笠原諸島や東京から意外に近い伊豆諸島のおすすめスポットやアクティビティ、島グルメ＆みやげなどを徹底ガイド！ 小笠原諸島では、イルカと一緒に泳いだり、クジラの豪快な姿を観察できるほか、シーカヤックやダイビングなどのマリンアクティビティが充実。貴重な自然にふれられるハイキングも魅力です。 伊豆諸島には、日本ジオパークに認定された大島、花と緑に囲まれたひょうたんの形の八丈島、ガラス体験や温泉が楽しめる新島や式根島など、個性豊かな島がたくさん。 ゆったりとした島時間のなかで、リフレッシュしたい人におすすめの1冊です。 ＜主な特集内容＞ ◆小笠原諸島◆ 【巻頭特集１】巻頭グラビア ・小笠原諸島でしたい5つのこと ・世界遺産を知る・体験する 【巻頭特集２】小笠原諸島早わかりNAVI ・小笠原諸島早わかり（アクセス、ベストシーズン、旅の予算など） ・小笠原・父島への5泊6日旅モデルプラン 【エリア特集】 ○父島 ・父島はこんなところ（島概説） ・人気アクティビティ（ドルフィンスイム、ホエールウォッチング、トレッキングなど） ・島グルメ＆島みやげ ・リゾート気分の宿ステイ ○母島 母島はこんなところ（島概説） ◆伊豆諸島◆ 【巻頭特集１】伊豆諸島早わかりNAVI ・伊豆諸島早わかり（アクセス、島の概要） 【巻頭特集２】伊豆諸島で体験したい5つのこと ・大自然を体感、マリンアクティビティなど 【エリア特集】 ○大島 ・三原山トレッキング ・必見スポットを巡る絶景ドライブ ○八丈島 ・ひょうたん島王道ドライブ ・八丈ブルーの海でダイビングデビュー ○新島 ・白砂のビーチをホッピング ○式根島 ・野趣あふれる秘湯めぐり ○神津島 ・天上山ハイキング etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【掲載エリア】 小笠原諸島、父島、母島、伊豆諸島、大島、八丈島、新島、式根島、神津島、三宅島、御蔵島、利島、青ヶ島

銭湯は町の味噌汁。生まれたばかりの赤子から明日お迎えの隠居までひとつ湯の中、いいだしが出よう筈。日本全国の銭湯を訪ね地元女性の赤裸々を観察し、湯上がりに地元男性と酌み交わす、われこそは入浴の女王。裸の群れに裸で飛び込み、町の素顔を賞味する爆笑珍体験イラストエッセイ三部作、堂々完結。

世界遺産登録で沸く佐渡をはじめ、海山の絶景、観光列車、温泉など、新潟の魅力を大特集。 寿司や海鮮、ブランド肉、ご当地ラーメンなど絶品グルメもご紹介。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】 新潟 5つの極上トリップ ・SNS映え美景 ・五感アクティブ ・ほろ酔い日本酒 ・観光列車 ・極楽の湯宿 【巻頭特集2】 王道グルメin新潟タウン ・極み寿司 ・海鮮丼&回転寿司 ・おにぎり ・地酒&肴 ・ブランド肉 ・新潟5大ラーメン ・ソウルフード 【エリア特集】 ・新潟タウン３大人気スポット ・燕三条プロダクト ・彌彦神社でパワスポ巡り ・越後３大花火 ・へぎそばの名店へ ・上杉謙信公ゆかりの地 ・月岡温泉街をおさんぽ etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】 CoCoLo新潟＆温泉MAP 新潟駅でのみやげ探しに便利な駅ビル「CoCoLo新潟」攻略ガイドBOOK 各エリアの有名温泉地をチェック！新潟温泉MAP 【特別付録2】新潟ドライブ&タウンマップ ドライブに便利な地図に、道の駅やSA＆PAなど、立ち寄りスポット情報も網羅 【掲載エリア】 新潟タウン 燕三条 弥彦 岩室温泉 寺泊 長岡 柏崎 越後湯沢 魚沼 湯之谷温泉郷 十日町 津南 松之山温泉 上越 糸魚川 妙高高原 赤倉温泉 月岡温泉 阿賀野川周辺 五頭温泉郷 新発田 村上 瀬波温泉 佐渡etc.

【初回版Vol.1無料】「見られても構わない」「むしろ、舐めるように視姦されたい」あたしは、ガイドブックには出ていない秘湯に向かったんだけど、まさかその秘湯が、○○のハッテン場だとは……電子書籍の人気作家「島田佳奈」が、官能作家「栗かのこ」としてお届けする女性向け恋愛官能小説。奔放な恋愛経験から生まれた独自の恋愛観をお楽しみください！

バーテン以上の役割を与えてやろうか？ 若田組の若頭補佐・斑目に拾われたバーテンの湯月。しかし、多くの愛人の一人ということに耐えられなくなり…。 「愛してないと云ってくれ」シリーズ・スピンオフ！ 「裏切ったら、まともな死に方はできないと思えよ」――雨の降る夜。湯月は斑目に拾われた。広域指定暴力団誠心会の二次団体、若田組の若頭補佐として、異例の出世を果たす斑目の愛人となり五年半。斑目の纏う強烈な闇に惹かれ、獣のようなセックスで虐げられるほど湯月の躰は熱く熟れていった。しかし、斑目が初めて執着する男の存在を知った湯月に、班目の破滅を見たいという歪んだ欲望が湧き上がり…。 紙書籍発売時、フェア用に書き下ろされたSSを完全収録で登場！

京都の嵐山温泉で起こった殺人事件をきっかけに、警視庁捜査一課の志垣警部らと懇意になった、「三島のおばちゃん」こと野中貞子。彼女は、志垣の姪・千代との結婚が成就しなかった志垣の部下・和久井刑事のため、新たなお見合いを企画する。相手の女性は、貞子の地元・三島のデパートに勤める店員だという。先方の希望により、見合いは雪深い青森県の秘湯、携帯もインターネットも出来ない一軒宿・青荷温泉で、厳寒の二月に行われることが決まり、東京から青森まで開通したばかりの東北新幹線に乗って、三人は現地に向かう。当初は渋っていた和久井だったが、相手の女性・愛沢雪子の予想外の美しさを目の当たりにし、すっかり乗り気に。ところが見合いの翌朝、宿の前に巨大な雪だるまが出現。表面の一部が氷イチゴのように赤いので割ってみると、中から雪子の惨殺体が発見される。雪子はなぜ殺されてしまったのか。しかも、雪子の死体はどうして、雪だるまに埋められていたのか。謎だらけの事件に挑む警視庁“温泉殺人課”志垣と和久井の推理は……。

温泉を題材にしたホラーファンタジー。化け猫の湯にゾンビの湯、幽霊の湯に雪だるまの湯…妖怪変化がわらわら出てくる、身の毛のよだつ怪物温泉集。 オムニバスで描く娯楽怪奇談。寒くなっちゃうよ!ポロリもほろりもあります! お気に召しましたら続きもどうぞ!

新聞社の熱海支局をしていた北原は、〃週刊熱海〃を創刊した。名探偵ホームズのベーカー街イレギュラーズもどきに、客引き、観光写真屋、渡り芸者とネタ元も多彩。仲秋の名月の歌会の翌日、伊豆山子恋の森で、女性の全裸死体が発見された。顔には塩酸がかけられ身元確認は困難を窮めた……。好評湯の街ミステリー第２弾！

「オリジナル全国湯けむりかるた」創作コンテストに応募した警視庁捜査一課、志垣警部と和久井刑事の珍コンビ。結果はなんと優勝。記念に招待された群馬の名湯・伊香保温泉で二人は、石段街で起きた観光客の転落死に遭遇。単純な事故と思われたが、同行の男が失踪し、現場には「い」ではじまる＜かるた＞の絵札が一枚と「殺人は、これで終わりではない」のメッセージが……。

「淫らな方ですね―そんな女性を極楽往生させるのも我々のつとめなのです」栄徳はそう言って、顔を彩音の股の間にぴったりと密着させた…結婚まで考えていた恋人に別れを告げられ、ひとり傷心旅行に来ていた京都の寺で、彩音はまるでこの世の人ではないかのような、清廉なオーラをまとっている美青年僧に出会う。栄徳に宿泊を許されたお寺の本堂で、湯あみを終えた彼女を待っていたのは、礼節のあるうら若い美僧たちだった！

自然界と石垣島の知恵を今に伝える 石垣島はっちゃんの島の薬箱 第2弾 自然界の恵み 宝物は足元に 喜び・分かちあい・ととのえる 植物、ハーブ、野草料理の発酵、 染め、塩、衣、糸、 意識と想いの使い方、ととのえ方 先人たちの知恵満載な 衣食住レシピを 美しい写真とともにお届けします。 自然界の恵みと振動を 共鳴と調和でいただく 231のアイディアとレシピ ◇主なコンテンツピックアップ 植物の効能を知るより先にやりたいこと ウムイグスイ(想い薬)はヌチグスイ(命の薬) ・想いの渦 意識が先 ・フラワーエッセンス、ハーブウォーターを作る ・糸 植物から繊維をいただく ・染めの工程 ・衣を羽織る ・塩を作る ・植物で守るおまじないゲーン(サン) クンチグスイ(元気が出る薬) ・[レシピ]ゴーヤチャンプルー、ナマコチャンプルー、お魚と花びらハーブマリネ、湯がくだけのおひたし、夏バテのときのかつお汁、ゆし豆腐、イカの墨汁、アバサー汁、スヌル(もずく)とアーサーと長命草の天ぷら、チィーイリチー、チムシンジほか多数 ヤーグスイ(常備薬) ・薬草酒、ハーブのお酢づくり、ハーブ調味料、ハーブティーほか ・身のまわりのハーブ図鑑(33種)

本書と連動した内容が楽しめるYouTubeチャンネル「デイリーWiLL」 動画URLはこちら→https://www.youtube.com/@Daily_WiLL 「こんな面白い健康対談は初めてだ！」（鎌田） 「最高の健康長寿本ができました！」（和田） 「ヘルシズム（健康至上主義）」や「健康幻想」がはびこる日本。 正しく楽しく「健康長寿」を目指そう！ そこで「きちんきちん」の鎌田式か「自己責任」の和田式か、 それとも両者の「いいとこ取り」か ＜本書の内容＞ ・健康オタクは寿命を縮める ・「健康寿命を延ばす食べ物」ベスト８ ・「慢性炎症」と「フレイル（虚弱）」こそが万病の元 ・人は「ちょい太」の方が長生きする ・物忘れや湯鬱になったら、認知症やうつよりまず男性ホルモン減少を疑おう ・ぎりぎりまで仕事はやめるな！免許は返すな！ ・たとえ認知症になっても10年は大丈夫 ・「60歳を超えたら苦労から逃げる」が認知症を防ぐ ・年取っても「英雄色を好む」で行こうよ ・異性に触れるだけで“絆ホルモン”が出る ・孤独は楽しむのもの、孤立は避けるもの　 そのほかためになる話が満載 「皆さん、老後は“年甲斐もなく”生きようよ！」（鎌田）

伊豆湯ヶ島温泉で評判の美人女将が、奇妙な死に方をした。自らが経営するホテルの部屋から、水の抜かれたプールへのダイビングだった。検死の結果、血液から睡眠剤を検出。故人をよく知る芸者も、弔問先のそのホテルで青酸中毒と見られる変死を遂げた。そして、地元のベテラン看護婦も謎の死を……!?　恐怖の坩堝と化す山間の湯の町を、推理界の重鎮が解明する!

今日は家族三人でカラオケにでかけました。カラオケボックスには、カラオケマシーンの「ミスターカラオケ」がいて、司会をしてくれます。ぼくたちは2時間のコースにしました。まずはぼくが「めだかの学校」を歌いました。次にお父さんが「森のくまさん」と予約しました。すると、ミスターカラオケは、節をつけて歌を紹介してくれました。「花のにおいに誘われて、ゆけばむこうに白い影、あなたにあえてよかったの」。早速歌いはじめると、不思議なことに森の中へとワープしてしまいました。つぎにお母さんが「かえるの合唱」を歌いました。みんなは池の近くでかえるの姿になって一緒に合唱します。今度は、ぼくが「いい湯だな」を歌いました。ぼくは裸になって大きな露天風呂で歌います。人でいっぱいのお風呂には、三匹の動物がこっそりまぎれこんでいます。人気絵本作家、長谷川義史がおくる、ダイナミックなイラストと繰り返しの面白さが抜群の笑える絵本。

日本の山岳界でひんぱんに使われる「近代登山」という言葉。「近代登山の父とされるW・ウェストンから、日本の登山は始まった」という風潮に異を唱える山岳ジャーナリストの著者が、人類の出現以来繰り返されてきた登山と山岳の歴史を、地元目線で掘り起こした意欲作。演出された「山」の虚像を崩しながら、信州では常に身近にあった「山」と、その山岳観をつづる。【内容】第1章　信州教育の傑作、学校登山/第2章　山街道・乗越・湯道/第3章　開山伝承　未開の二題/「山」の虚像を演出した2人/第5章　山の実業家/第6章　山の既得権、入会と水利/第7章　山人評伝/第8章　山学彩々

海と山に囲まれた餅湯温泉。団体旅行客で賑わったかつての面影はとうにない。のどかでさびれた町に暮らす高校２年生の怜は、母親が２人いる家庭の中で、迫りくる進路の選択や自由奔放な友人たちに振りまわされ、悩み多き日々を送っていた。そんなある日、餅湯博物館から縄文土器が盗まれる事件が発生する。 ――モヤモヤした日常を吹き飛ばす、青春群像小説！

朗読をかさねやがては天国の話し言葉に到るのだろう ぼくの街、森、湖辺（うみべ）から きみの駅、埠頭、観覧車へと 連絡橋を渡っていく切手たち。そして鳩。 ──────飛浩隆 【収録歌より】 はるのゆめはきみのさめないゆめだからかなうまでぼくもとなりでねむる いちめんに銀杏つぶれラブコメの最後はかならずラブが勝つこと 関係を名づければもうぼくたちの手からこぼれてゆく鳳仙花 にしんそばと思った幟はうどん・そば 失われたにしんそばを求めて 香港の十分おきに雨が降る映画のなかの雨の香港 【栞】 川野芽生「過誤に殉じて」 榊原紘「あこがれ」 平岡直子「風穴」 【目次】 湖辺で 春睡綺譚 良い旅を あのひとに ラブ・コメディ そのあとの 夏の日記 ベリー・サマー 走る セオリー パーリデイ pro(f|c)essor 到達 rain radar 往信 探偵と天使 草津、湯畑のそば 具象と灯籠 まちあるき たばかり 橋と水／ペテルブルク 早春賦 百年前 【著者】 佐々木朔 1992年生まれ。神奈川県横浜市出身。早稲田短歌会を経て、現在「羽根と根」同人。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京・首都圏からアクセスしやすい、奥多摩・奥武蔵エリアの日帰りで登れる人気の山40コースを紹介。初心者でも登りやすい里山・低山から、東京で一番標高の高い雲取山まで、バラエティに富んだ山々を取り上げ、登山適期とコースの魅力、アクセス方法、水場とトイレ、立ち寄り湯をはじめとする周辺の見どころなど、登山に役立つ詳細情報をたっぷりと案内しています（雲取山のみ１泊２日コース）。また、おすすめの登山ルートを見やすい地図やコース断面図で紹介し、安全で快適な山旅をサポート。展望の良い一部の山についてはパノラマ図も掲載しています。奥多摩・奥武蔵のエリアでは、早春にロウバイやカタクリが咲き、初夏のツツジや新緑、レンゲショウマなどの夏の花から、秋に咲くマンジュシャゲ、そして紅葉と、季節に合わせて自然を楽しめる山々が点在していますので、四季を通じて山あるきをしたい人には必携の１冊です。

「――次にお互い大人になって会った時、結婚しよう」小さい頃かわした幼馴染・湯城優愛との記憶も薄れてきた高校二年生・都築空斗は、クラスの美少女・南方咲歩に想いを寄せるようになっていた。そんなある日、超絶イケメンが転校してきた。咲歩も学校中の女子も色めき立っていたが、そんな彼……いや、彼女の正体は、男子制服を身に纏った幼馴染優愛だった！　優愛は俺に気づくと、昔と変わらない女の子の表情を見せあの頃と同じように親しげに語りかけてきて――学校では王子様、二人きりだと可愛い幼馴染。二つの笑顔にドキドキが止まらない!?

『オセラ』139号（12月25日発売）の特集は、「大人の温泉旅」。 中四国と兵庫に息づく、多彩な温泉をめぐる旅へ。 洗練された新しい湯宿や、心ゆくまで寛げるオールインクルーシブの宿、ラグジュアリーな憧れの宿まで、リゾートとしての温泉の愉しみ方をご紹介。 また千年の時を重ね湯治場としての歴史を持つ「俵山温泉」（山口）と「有福温泉」（島根）、朝ドラで脚光を浴びる「松江しんじ湖温泉」（島根）と「玉造温泉」（島根）、そしてアートとの融合で進化し続ける「道後温泉」（愛媛）…。そんな中四国の温泉地を、じっくりと訪ね歩きました。 さらに温泉博士で知られる小林弁護士が泉質で選んだ「中四国の温泉」も。 非日常を味わうリゾートの温泉、心身を癒やす泉質自慢の温泉、その両方を掲載した温泉旅の特集をお届けします。 ※紙の本誌誌面と一部異なり、掲載の無いページ・画像などがございます。 岡山で生活する大人のみなさんの活力となり、うるおいとなるような、「ちょっと上質、ちょっと贅沢、ちょっとこだわった」旅、グルメ、ショッピングなどの情報を厳選してお届けします。 岡山 新100景 学芸員の“いち推し” 新店カフェ アンド レストラン案内 Good Morning ～休日、食べに行きたい朝食～ 大人の温泉旅 紡ぐ人 ツナグヒト OSERA TOPICS まち・みち案内 おかやま地賛地唱 読者プレゼント

あらゆるホラージャンルにおける最高級の恐怖を詰め込んだ、豪華アンソロジーがついに誕生。宮部みゆき×切ない現代ゴーストストーリー、新名智×読者が結末を見つける体験型ファンタジー。芦花公園×河童が与える３つの試練の結末。内藤了×呪われた家、三津田信三の作家怪談、小池真理子の真髄、恐怖が入り混じる幻想譚。全てが本書のために書き下ろされた完全新作！　ホラー小説の醍醐味を味わうなら、まずはここから！ 宮部みゆき「あなたを連れてゆく」 新名智「竜狩人に祝福を」 芦花公園「月は空洞地球は平面惑星ニビルのアヌンナキ」 内藤了「函」 三津田信三「湯の中の顔」 小池真理子「オンリー・ユー――かけがえのないあなた」

露出癖のあるロリ系女子大生、中里　由紀は、バイト代を賭け、サークル仲間と脱衣麻雀で勝負する。麻雀の腕にも脱衣にも自信があった由紀だが、結果は惨敗。身ぐるみをはがされた上に、「男湯に入ってくる」という罰ゲームを行うハメに。 二十歳にもなって男湯に入るという、リスクの高いイベントである。それでも由紀は、小学生にしか見えない自らの容姿を活かし、男湯に突入していくのだが…… 短編ハードロマン小説です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1日2370円でJR普通列車が乗り降り自由の「青春18きっぷ」。その人気きっぷを使った春のおすすめプランを多数紹介。メイン特集は「ニッポン桜旅」。絶景と旅情が待つ特選の桜旅を愉しむ。付録は全国の桜名所と温泉を網羅した「桜と湯煙り鉄道手帖」。

写真に撮りたくなる絶景やちょっと贅沢なグルメ、地酒が味わえる醸造所など大人だからこその日帰り旅スポットをご紹介。 ドラマで話題の高知市、佐川・越知や令和の大改修を終えた岡山城、2023年にオープンしたアート、自然、建築の融合を楽しめる下瀬美術館等、今話題のスポットも掲載しています。 ＜特集内容＞ 【旬な旅】 ・テレビドラマで話題になった牧野博士ゆかりの地、高知・佐川・越知 ・令和の大改修を終えた岡山城と城下町を訪ねる ・瀬戸内の自然と調和する下瀬美術館 【絶景旅】 ・鳴門で穏やかなウチノ海の風景に心癒やされる絶景パティスリー ・牡丹の島と宍道湖の湖畔で花と夕日の絶景を ・大山のパノラマビューと花、グルメ ・緑、青、赤のコントラストで圧巻の鳥居と海×橋の絶景を楽しむ、長門・角島 ・SNSの定番人気スポット、父母ヶ浜で瀬戸内海の美しい風景に癒される ・鉱山跡に広がる天空の産業遺産、別子銅山 ・絶景のカフェ&レストラン 【おいしい旅】 ・最高ランクの肉質が認められた奥出雲和牛を堪能 ・伝統のあなごめしと生産量日本一のカキ、宮島の二大グルメを味わう ・南予･宇和島伝統の鯛めしに ・かむほどにおいしさが広がる骨付き阿波尾鶏 ・ご当地絶品料理 ・三原で豊かな瀬戸内の恵みと生産者の想いが込められた、ワインと料理のペアリングを楽しむ ・小豆島唯一の酒蔵で独自の酒造りに触れる ・白壁土蔵の街に登場した倉吉発のクラフトビール 【大人の街歩き】 ・世界に認められた「伊予の小京都」大洲を散策 ・スタイリッシュな展望台から港町・尾道の街並みを見る ・江戸と現代が共存する倉敷美観地区でタイムトラベル ・先人の建築美が今も残るアートの街、高松 【大人のお泊まり】 ・足摺岬の絶景リゾートホテルで太平洋の大海原を望む ・古い町並みが残る瀬戸田で地域や人、歴史とつながる ・天狗高原から四国カルストの絶景と満天の星を眺める ・崖の中のオーシャンビューで特別なひとときを ・温泉街の「湯のベーション」に注目の長門湯本温泉 【コラム】 ・花絶景 ・伊予灘ものがたり ・特別な列車旅 ・大人のグランピング ・ 道の駅 ご当地グルメガイド

50代からの旅と暮らしの定期購読マガジン「ノジュール」による「大人のひとり旅」待望の第３弾！本書は、学びや発見のある大人旅の提案をお届けしている「ノジュール」の記事の中から、読者アンケートで人気の高かったテーマ記事を厳選してご紹介します。 旅のモデルプランチャートが地図とセットになっているので、記事の通りに辿るだけで、誰でも気軽に「ひとり旅」が実践できます。 島旅や絶景鉄道旅、世界の旅人が憧れる街道など読者アンケートでも人気の高い旅先のほか、第3弾では「おひとり様にぴったりの癒やしの秘湯宿」の情報も充実！ 誰にも気兼ねなく思い立ったらふらりと出かけられる気軽さと時世が相まって、すっかり定着した「ひとり旅」。ひとり旅ベテランもビギナーも、今すぐ旅に出たくなるプランが目白押しです。 ＜おもな内容＞ 【2024年注目のスポットへ】 ・今行きたい！紫式部と源氏物語の舞台京都・桜の散歩道4 【学びと日本の魅力再発見！テーマのある旅へ】 ・＜島旅＞自然も人も、生きる力に満ち溢れる彩の島竹富島・石垣島へ ・＜古道＞世界の旅人があこがれる山深い「サムライロード」中山道 ・＜城下町＞築城の名手が手がけた2つの名城をはしご旅大洲城・宇和島城 ・＜巡礼＞酒井順子さんが行く 紀伊半島を横断熊野古道巡礼 etc. 【ひとり旅におすすめの秘湯】 ・岩本薫さんといく鉛温泉・藤三旅館（岩手県） ・癒やしの秘湯宿44（紅葉絶景の宿・料理自慢の宿・湯力抜群の宿・文人ゆかりの宿） etc. 【掲載エリア】 沖縄、京都、岩手、長野、静岡、愛媛 etc.

【名作絵本のデジタル復刻！】日本が元気だった頃、多くの子どもたちに親しまれてきた厚紙の絵本。美しい絵、文章のリズム、ことばの楽しさ、当時活躍した実力派絵本作家の子どもへの熱い思いが伝わってきます。親から子へ語り継ぎたい名作絵本シリーズ！！ 「くわんくわん」の題名でも知られる「おはぎをたべたのはだれ」。おはぎは地方によって水飴、団子、甘酒などにかわったり、展開も微妙に変わったりしますが、笑い話としてはとてもポピュラーな昔話です。また笑い話では、小僧さんのとんちを引き立てるために、えらい和尚さんがけちだったり意地悪だったりすることもよくあります。これは地位もお金もない庶民の立場を小僧さんにだぶらせ、たくましく生きる知恵を伝えているのでしょう。 とはいえ笑い話は、ユーモラスな展開を素直に味わうことが大切です。あみださまをたたく音「くわんくわん」や、湯が煮えたぎる音「くったくった」など、小僧さんと和尚さんのやりとりを、お子さまと一緒に楽しんでください。 ※この作品はカラー版です。

美貌の犯罪心理学者（東都大学の犯罪学教室の講師） 花見小路 珠緒 は、この世に想いを残して亡くなった死者のメッセージが聞こえる。死者の願いを叶えるため、教室の学生たちと一緒に、警察も投げ出した数々の難事件を解決する。恨み、ねたみ、奢り……人間の心の闇が生み出す現代の怪奇の奥底に挑む珠緒……◆今回のお話～秋田の山奥に1000年続く、秘湯の旅館に泊まった珠緒と鈴木あずさ、山名ゆり、保坂弘の四人。そこで聞いた「お部屋さま」伝説。酔った勢いで、肝試しを始めた四人は……◆女優の田丸麻紀、「相棒」の山中祟史など人気スターが出演したラジオドラマの人気シリーズ～「犯罪心理学者 花見小路珠緒の不思議事件ファイル」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 多目的な温泉保養施設は、西洋近代医学に支えられた様々な入浴方法の導入をもたらした。素朴な温泉入浴施設から、新しい入浴スタイルを盛り込んだ公営・民間の温泉保養施設、クアハウスまで多数収録。「湯空間」の創造－街づくりとしての温泉保養施設－クアハウスの位置づけと施設計画－国民健康づくりに向けての温泉保養シテスムの確立へ。実作資料26題。

温泉や旅好きな人に、今だから行っておきたい温泉宿や、人気の温泉地を簡単に探せる「温泉ガイド」の決定版。本や雑誌、Instagramで温泉、宿、旅好きとして知られる5人の達人と編集部が、日本全国の魅力的な温泉や個性あふれる温泉宿から厳選して紹介。達人おすすめ宿の“達人コメント”は必見です。温泉初心者にも分かりやすいテーマで展開し、行きたい温泉地がわからない！どんな温泉宿があるの？そんな悩める人でも一生のうちに一度は行っておきたい温泉宿を探すためのお役立ちの1冊になっています。見開きの大きな写真は眺めているだけでも楽しめます。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】温泉達人が教えます！春・夏・秋・冬このシーズンならココへ ・ 春の桜×温泉、夏の新緑×温泉、秋の紅葉×温泉、冬の雪×温泉 【テーマで探す】１絶景温泉 ・海ビューな温泉、山ビューな温泉、渓流ビューな温泉、滝ビューな温泉、湖ビューな温泉、雲上ビューな温泉 【テーマで探す】２温泉と何を楽しむ？温泉＋αが楽しい ・キレイになれる温泉宿、アートを楽しむ温泉宿、 読書三昧な温泉宿、サウナ×温泉宿、花火鑑賞できる温泉宿、ワイルドな温泉宿、野天風呂が魅力の温泉宿、島の温泉宿、美食の温泉宿 【テーマで探す】３この宿に泊まりたい！ ・レトロモダンな宿、まるであの作品の世界！？な宿、スタイリッシュ温泉宿、憧れの名宿、居心地のよいリピ宿、リセットできる 湯治宿、“ひとり占め温泉”自慢の宿（離れ・客室露天・貸切風呂） 【テーマで探す】４この風呂＆この湯に浸かりたい ・名物風呂の温泉、エンタメ温泉宿、湯の色がいろいろな温泉宿、足元湧出の温泉宿、個性派泉質の温泉宿 【温泉さんぽ】散策が楽しい温泉街select５ ・長門湯本温泉、温泉津温泉、草津温泉、城崎温泉、黒川温泉 【温泉コラム】 ・足湯カフェ（東日本編・西日本編）、温泉地のレトロスポットなど ・温泉図鑑（温泉の泉質いろいろ／掲示用泉質名と新泉質名一覧／知っておきたい温泉用語辞典／温泉を楽しむためのマナー） 【エリアで探せる！県別温泉宿ガイド】 北海道、東北、関東・甲信越、伊豆箱根、東海・北陸、近畿、中国四国、九州

美人の湯に入るとホントに美人になる？　アルカリ性泉と酸性泉の違いは？　温泉の成分は体にどんな作用がある？　日本や欧州各地の温泉を訪ね歩いた著者が、温泉の効用を解き明かし、カラダに優しい温泉の利用法を紹介する。「ぐったり疲労」を溜めがちな現代人におくる温泉健康法の処方箋。

首都圏から気軽に行ける距離の箱根、伊豆、草津、日光など 人気の温泉地を中心に、お値打ちで大満足な温泉宿150軒をご紹介。 巻頭特集では、絶景風呂の宿、歴史を語る宿、貸切風呂自慢の宿など個性的な温泉宿を掲載。 また、一度は行きたい、優雅で極上の時間が過ごせる「憧れの湯宿」もご案内します。

幸田露伴が問い、川端康成が追究した「温泉文学」とは何か？　夏目漱石、宮澤賢治、志賀直哉……名作には、なぜか温泉地が欠かせない。立ちのぼる湯煙の中に、情愛と別離、偏執と宿意、土俗と自然、生命と無常がにじむ。本をたずさえ、汽車を乗り継ぎ、名湯に首までつかりながら、文豪たちの創作の源泉をさぐる異色の紀行評論。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2016年のNHK大河ドラマ『真田丸』の放映が決定以来、真田一族の人気がかつてない盛り上がりを見せ始めています。 「歴ドル」として知られる著者は、もともと真田ファミリーが大好き！6年前から真田ゆかりの地を訪ね歩いています。 本書は、そんな著者の「真田巡礼」のまさに集大成！上田、大阪をはじめ、松代、九度山など、2000枚も撮りためたという写真から約200点を掲載。 真田の足跡を振り返りつつ歴史の真実を探っていく文章も思い入れたっぷり。全国の真田関連の史跡紹介など旅ガイドとしても役立ち、まさに真田を丸ごと楽しめる一冊です。 ※電子版は写真をカラーで掲載しております。 【目次】 ・はじめに 【第一章】上田編 　　　　　　上田編／地図・コース案内　 　　　　　　上田駅　上田城　芳泉寺　大輪寺　真田氏歴史館　真田氏館跡　真田氏本城跡 　　　　　　長谷寺　角間渓谷　信綱寺　矢沢城跡　真田氏記念公園　砥石城　生島足島神社　別所温泉石湯 【第二章】松代　群馬　和歌山　京都編 　　　　　　岩櫃城　名胡桃城址　沼田城址　松代城　真田宝物館　長國寺　九度山　龍安寺 【第三章】大阪編 　　　　　　大阪編／地図・コース案内 　　　　　　大坂城　三光神社　心眼寺　玉手山公園　道明寺合戦記念碑 　　　　　　樋之尻口地蔵　南宗寺　志紀長吉神社　茶臼山　安居神社 ・まだまだあるよ！真田の史跡 ・信繁から 14代、仙台真田家のご子孫に代々残るお宝を見せていただきました！ ・おわりに 【著者紹介】 小日向えり（こひなた・えり） 1988年生まれ。奈良県出身。横浜国立大学教育人間科学部卒業。歴ドル（歴史アイドル）の草分け的存在。 信州上田観光大使の他、関ヶ原観光大使や会津親善大使も務め、さまざまなメディアやイベントを通じて、女性ならではの視点で 歴史の奥深さ、面白さを世に広めている。初詣は毎年、真田信繁戦死の地である安居神社に参っている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 梶井基次郎の実生活と文学作品、そして時代背景から作家の全体像を見極めようとしています。病気療養していた伊豆・湯ヶ島温泉で行われた梶井基次郎をしのぶ会「檸檬忌」での講演に加筆したものです。

●加賀　新生した山中温泉の湯宿で美食と工芸に触れる ●富山　繰り返し訪ねたくなる奥深き徳のある地 ●福井　歴史ある「本物」を未来へつなぐ洗練の発信地を巡る 加賀 富山 福井 奥付

●PART1　新しく誕生した絶景の宿 ●PART2　静寂を楽しむリトリート ●宿と温泉のプロが教える 私のとっておき湯絶景 ●大自然をアクティブに体感する ほか 海へ 山へ 初夏、自然を満喫する旅へ PART1　新しく誕生した絶景の宿 PART2　静寂を楽しむリトリート 宿と温泉のプロが教える 私のとっておき“湯絶景” 大自然をアクティブに体感する 都心から気軽に行けるバケーションレンタル 奥付

完全保存版・家庭画報の温泉宿ガイド。7つのテーマ・目的別に日本全国100の宿をご案内します。 ●絶佳の風景に出会える宿／海のしょうげつ（愛知県・南知多温泉郷）ほか ●離れにくつろぐ別荘感覚の宿／四季の郷 喜久屋（新潟県・鷹ノ巣温泉）、有馬山叢 御所別墅（兵庫県・有馬温泉）ほか　 ●美食を目当てに訪ねたい宿／海里村上（長崎県・壱岐湯ノ本温泉）ほか ●スパ施設が充実の宿／星野リゾート 界 阿蘇（大分県・瀬の本温泉）ほか　 ●バリアフリー対応の宿／箱根吟遊（神奈川県・宮ノ下温泉）ほか ●深山に隠れた秘湯の宿／鶴の湯（秋田県・鶴の湯温泉）ほか ●多彩な湯浴みが楽しめる宿／湯宿 草菴（島根県・湯の川温泉）ほか 本書の使い方 目次 絶佳の風景に出会える宿 離れにくつろぐ別荘感覚の宿 美食を目当てに訪ねたい宿 ［この冬に味わいたい名物鍋］ ［2日目の楽しみは朝ご飯から始まる］ ［全国 美味に出会える宿］ スパ施設が充実の宿 バリアフリー対応の宿 深山に隠れた秘湯の宿 多彩な湯浴みが楽しめる宿 ［湯巡りが楽しい二つの温泉郷］ 至福の温泉宿100リスト

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カピバラさんと仲間たちが、かわいいごはんとお菓子になりました。 レシピには、お料理好きの、飼育係のお兄さんからアドバイスも。 自分の手で作ったカピバラさんは、ほんとに愛おしいからちょっとくらい失敗しても、どんまい、どんまい。 世界に1匹、あなただけのカピバラさんをの～んびりま～ったり作ってみてください。 見て楽しい、作っておいしい！キュルッとかわいい27品。 ※型紙は電子版購入者専用サイトからダウンロードすることができます。最終ページをご覧ください。 【内容】 Chapter.1｜カピバラさんの朝ごはん ・カピバラさんのオープンピザサンド ・カピバラさんと仔カピのハニーシナモントースト ・ウットリ カピバラさんのゆず湯スープ ・カピバラさんとホワイトさんのパンケーキ ・リャマさんのオープンサンド Chapter.2｜カピバラさんのお昼ごはん ・リャマさんのお子さまランチ ・とててて 仔カピの行進いなり ・ひょっこりプレーリーさんチャーハン ・カピバラさんとなまけものくんのハンバーグプレート ・カピバラさんとホワイトさんのもっしゃもっしゃカニチャーハン ・ホワイトさんの美白ガパオライス ・ベージュさんとあついさんの中華まん ・リーゼントくんのブンブン！和風弁当 Chapter.3｜カピバラさんのおやつ ・カピバラさんとホワイトさんのもで～んクッキーサンド ・きらりんジュエリ～ンクッキー ・すぃ～むな白玉ココナッツ ・カピバラさんとホワイトさんのラズベリームース ・ストロベリ～ンスイーツ風 ひだまりさんのショートケーキ ・あついさんとリーゼントくんの焼かないスイートポテト ・ホワイトさんのスノーボールクッキー ・プレーリーさんのざんむざんむドーナツ ・カピ爺となまけものくんの おほう和スイーツ ・カピバラさんと仔カピのポテトフライ Chapter.4｜カピバラさんのパーティーメニュー ・すてきなお菓子屋さん風チーズフォンデュ ・ひみつのお花畑風カピバラさんのパイサンド ・よすす 大集合おでん ・キュッピーさんのマシュマロフォンダン ほか

湯畑中心に散策スポットがいっぱいの草津、風情あふれる石段街・伊香保、レトロな温泉街・四万、大自然あふれる・みなかみなどカラフルに彩られたこのエリア。あこがれの老舗旅館やモダンな温泉宿はもちろん、フルーツ狩りやウォーターアクティビティなども楽しめます。グルメも上州牛や水沢うどんなど名物の他に、地元食材たっぷりの自然派レストランや軽井沢の極上スイーツも。旅に彩りを盛る情報満載の一冊です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。

深い森に絢爛豪華な極彩色が映える世界遺産・日光山内をはじめ、紅葉の絶景地・中禅寺湖、緑いっぱいの高原リゾート・那須などカラフルに彩られたこのエリア。ここには、のんびりくつろげる温泉やここならではの美味しいものがたくさん。湯波などの名物のほか牧場直送の乳製品やスイーツなども絶品ぞろい。最新おしゃれカフェやベーカリーなど、旅に彩りを盛る情報満載の一冊です。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

前号よりもサウナ情報をさらにパワーアップ。関西エリアでマストで行きたい施設を多数掲載しています。日頃の疲れを癒してくれるお得なサウナ＆湯巡りへGO！ ※施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。 ※クーポンは収録しておりません。 ※一部記事・写真は掲載していない場合があります。

関西のサウナやスーパー銭湯を網羅したムックの2026年最新版が登場です！ ニューオープン施設の体験レポートをはじめ、 注目のサウナやスーパー銭湯を詳細なデータ付きで紹介。 さあ、日頃の疲れを癒してくれるサウナや湯巡りへGO！ 表紙・橋本涼(B&ZAI)さんのサウナグラビアも必見です。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 葛根湯にネギとショウガのスープ、八味地黄丸にヤマイモのクルミ和え。漢方処方と組み合わせて治療効果を増大。長ネギ、ダイコンなど、身近な食材でかんたんに作れる115の「薬膳レシピ」。

濃蜜vえろきゅんラブなBLマガジン「GUSHpit」！　今回の特集は「エロ擬音～びくびくｖはぁはぁｖ～」。ゲームのSE（効果音）のために、ぴちゃぴちゃくちゅくちゅのエロティックな音を出そうと男ふたりでH!?　『僕だけに聞かせて』（深瀬アカネ）や、セックス依存症のエリートリーマン×風俗店勤務の美人売り專、カラダの相性から始まる恋！　『愛があればダイジョーブ』（福嶋ユッカ）、妄想ムラムラ男子×ツンデレな幼なじみの暴走ラブ♪『発情スパイラル』（サクラジャム）、超イケメンなのにヘンタイの美大生×銭湯の跡取り息子の直球求愛ｖ『富士乃湯のビーナス』（黒井モリー）、フレッシュ＆えろきゅんvvなラインナップでお届けします！

濃蜜vえろきゅんラブなBLマガジン「GUSHpit」！　今回の特集は「ナマ出し～0.02ミリの壁、取っ払いました～」。GUSHでの人気作品「仕立て屋と坊ちゃん」が番外編で登場！　『仕立て屋と坊ちゃん』（大島かもめ）や、何度好きって言ったら信じてくれんの…？　一直線男子×クール眼鏡くんの青春ラブｖ『現在進行系恋愛』（風緒）、イケメン変態美大生×銭湯の息子、おしかけラブ！　『富士乃湯のビーナス』（黒井モリー）、無口で正義感強い大学生×夢見るオトメン（ただし喧嘩は強い）の再会愛！　『野良犬オトメはキラキラ夢見る』（松吉アコ）など、フレッシュ＆えろきゅんvvなラインナップでお届けします！

妖怪に関する膨大な資料を蒐集する、長身色白、端正な顔立ちだがやせぎすの青年、絶対城阿頼耶。白のワイシャツに黒のネクタイ、黒の羽織をマントのように被る彼の元には、怪奇現象に悩む人々からの相談が後を絶たない。 季節は春、新入生で賑わうキャンパス。絶対城が根城にしている東勢大学文学部四号館四階、四十四番資料室を訪れる新入生の姿があった。彼女の名前は湯ノ山礼音。原因不明の怪奇現象に悩まされており、資料室の扉を叩いたのだ――。 四十四番資料室の妖怪博士・絶対城が紐解く伝奇ミステリが合本版で登場！ ※本電子書籍は、『絶対城先輩の妖怪学講座』全12巻を1冊にまとめた合本版です。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

海の幸から新鮮野菜や旬のフルーツまで、九州にはおいしいものがいっぱい溢れています。 九州各地には、そんなおいしいものを扱う道の駅が多く点在しています。そして、いまや、道の駅はドライブ途中の休憩スポットとしてだけでなく、旬の海鮮や野菜、果物を仕入れたり、ご当地丼や名物ラーメン、定食を食べに出かけたり、味覚狩り体験、こどもやペットを広いスペースで遊ばせたりと、幅広く楽しめるスポットになっています。魅力いっぱいの道の駅と、グルメ自慢のSA・PAを全135軒を1冊にまとめました！ ＜主な特集内容＞ 【コレを目指してGO！食べに行きたい絶品グルメ】 ・海鮮丼、名物丼ぶり（鹿児島県・垂水極みスペシャル海鮮丼、福岡県・つゆだくカツ丼ほか） ・ご当地ラーメン＆定食（熊本県・タイピーエン、福岡県・耳納ちゃんぽん、佐賀県・いかの活き造り定食、大分県・からあげ定食ほか） ・テイクアウトグルメ（福岡県・どで唐、長崎県・佐世保ベーコンバーガーほか） 【ハッピーになれる！フルーツ＆旬素材たっぷりスイーツ】 ・フリルソフト（鹿児島県・たるみずはまびら）、完熟マンゴーソフトクリーム（宮崎県・ゆ～ぱるのじり）、 ミックスジュレ（佐賀県・吉野ヶ里さざんか千坊館）、塩八女茶パフェゼリー（福岡県・たちばな）、ジェラートブーケ（福岡県・おおき）ほか 【ご当地みやげselection】 ・人吉プリン（熊本県・人吉クラフトパーク石野公園）、いきなり団子（熊本県・鹿北小栗郷）、かぼすポン酢（大分県・のつはる）、 にじいろ甘酒（福岡県・豊前おこしかけ）、ドレ・ソース たるみず畑（鹿児島県・たるみず湯っ足り館）、しぼりたて牛乳（福岡県・うきは）ほか 【最新オープン情報】 ・話題の４つの道の駅をご紹介！ 【掲載エリア】 福岡県、佐賀県、長崎県、大分県、宮崎県、熊本県、鹿児島県

【家族で一緒に楽しむ九州おでかけガイド最新版】 家族で一緒におでかけできる福岡&九州の定番&最新スポットを1冊にまとめた2024年度版! 昨年度版に比べ収録スポット数が350件を超え、大ボリュームで休日のお出かけを応援します。 おでかけカタログは、キャンプ場＆BBQ、グランピング、遊べる大型公園、 野外アクティビティ、ひんやり水遊び、貸切湯、道の駅、動物園、水族館などなど、 13のジャンル320件のスポットが選べる充実ぶり。 また、それぞれのスポットに、飲食施設の有無、弁当の持ち込みの可否、ベビーカーの利用、 子供用トイレの有無、授乳スペースの有無、おむつ替え設備の有無などが、一目でわかるようアイコンで表示。 人気スポットの詳細から、周辺の立寄り情報までフォローした、日帰りお出かけプランを10プランご用意しました。 １か所でたっぷり遊んだ後、ちょっと寄り道したりする日帰りのお出かけにぴったりです。 ジモト・九州をとことん遊び尽くすための情報が盛りだくさんです！ このほか、来年、新１年生になるこどもがいる家庭に向け、ランドセルの購入術を解説した最新ラン活Newsや、 こどもにまつわる年間の行事とハウツーをまとめたハレの日カレンダーなど、１年間たっぷり使える内容です。 ※掲載のデータは24年5/14現在のものです。施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。 ※クーポンは収録しておりません。 ※一部記事・写真は掲載していない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 心も体もぽっかぽかに温まる温泉＆冬の旬グルメを大紹介！ 平山・山鹿で楽しむ豆乳鍋や、別府の美人の湯でお肌つるぴかになっちゃいましょう。 ほかにも、日田、南阿蘇、天草、原鶴など、日帰りコースがいっぱいです。 また、九州各地の旬魚が、お値打ちで食べられる漁港メシを、初めてピックアップ！ キュっと身が締まり、脂がのった魚介は、どれも甘くて新鮮！海鮮丼、寿司、刺身、煮魚、焼魚…。お好みでチョイスして！ 第３特集は、ランタンフェスティバルが話題の長崎エリアを大フィーチャー。 長崎市内はもちろん、波佐見、佐世保、平戸・生月島、雲仙・小浜、西海まで、完全網羅！温泉、グルメ、観光名所をぐるっとひと巡り。 ほかにも、光り輝くクリスマスイルミネーションの最新情報をはじめ、遊園地やテーマパーク、水族館、動植物園、 ミュージアムの最新冬ニュースに、イベントカレンダーなどなど、春までたっぷり使える充実の1冊です。 ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

海、川、大地と自然に恵まれ、さまざまな環境で異なる泉質の湯を楽しむことができるのが、九州の“温泉”の魅力です。そこで、温泉ツウ＆編集部で、この冬行きたい温泉キーワードをセレクト。さらに、Xでのポストを独自解析したデータを元に、テーマごとにベスト温泉地＆宿を選びました。 美肌で人気を博す名湯をはじめ、古くから親しまれ趣ある湯街、アクセス至便な温泉地から、自然との一体感がたまらないインフィニティ風呂、露天風呂付客室まで、全140の温泉地＆宿を徹底紹介。しかも、入浴料の割引、タオルセットのサービス、宿泊プラン特典、クーポン、ドリンク無料など、知っていたら超お得な情報、全219ネタを大公開！ そのほか、クリスマスイルミネーション、ランタンフェス、冬グルメなどイベント特集や、全国で使えるグルメ＆ご当地スーパー銭湯の特典など充実の内容です。 表紙は、キャラクターに扮してラップバトルを繰り広げる舞台「ヒプノシスマイク」に出演し、2.5次元俳優として、いま、注目株の高野洸さん＆坂田隆一郎さんの福岡出身コンビが本誌初登場です。 ※掲載のデータは23年11月30日現在のものです。施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。 ※クーポンは収録しておりません。 ※一部記事・写真は掲載していない場合があります。

「……ああ、美しさに気味が悪い」(「十和田湖」)。湯の町修善寺・飯坂温泉、猪苗代に京大阪、暮らした逗子になじみの深川。食べもの乗りもの、唄に鳥。旅は道づれ弥次喜多道中、明治大正昭和をかけて、鏡花と旅する十六篇。小説では見えない鏡花の姿に出会える、新編集の紀行文集。現代の読者のために詳細な注を付す。

姪の千代と和久井刑事をどうしても結びつけたい志垣警部は、二人を再度お見合いさせる計画を強行した。舞台は富山県の秘境・黒部峡谷にある、トロッコ列車だけで行ける黒薙温泉。ところが一行は、現地で殺人事件に遭遇してしまう。被害者は大学教授で、容疑者はこの一軒宿の秘湯にやってきた客の中にいるとしか考えられない。つづいて、京都嵯峨野を走るトロッコ列車で第二の殺人が発生、関係者のひとりが殺される……。大学教授と女子大生カップルの「禁断の愛」が招いた、悲劇の真相は!?

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【『東京店構え』『東京夜行』に続く、待望のイラスト作品集第3弾！】 〈本書について〉 「鍋町」にようこそ！ 活気のある商店街、個性豊かな店構え、人々の笑顔と営みがそこにある。 マテウシュ・ウルバノヴィチが空想で描き出す、自然あふれる美しい海辺の町、鍋町。 こんなお店があったらいいな、という空想の町並みを生き生きとした筆使いで描き出す至極の水彩イラスト作品集！ 作品は全て本書のための描き下ろし。魅力的な建物の店構え40店舗を掲載しています。 どんな人が働いているのか、お店の中はどうなっているのか、そんな好奇心をかきたてる店内の緻密な俯瞰図は必見です！ お店にまつわるエピソードや、人々の暮らしが感じられるストーリーとスポットイラストも満載。 さらに、空想のお店や町並みはどうやって生まれたのかなど、制作の裏側が垣間見えるメイキングも収録！ 読めば読むほどマテウシュ・ウルバノヴィチの空想世界に引き込まれてしまいます。 さあ、あなたも「鍋町」の魅力に触れる散策に出かけましょう。 ●日本語と英語の2か国語表記 Bilingual: Japanese and English text. 〈掲載されている鍋町のお店〉 メガネ池田／森下タイプライター／ちから豆腐／スタジオマミコ／モリカワはんこ／画彩堂／クサカベ生花店／山中木材店／波乗パン／山本モーターズ／宮部屋／戸田桶屋／呑み処あけぼのや／UMEDA ぼうし／西の木楽噐／楽の茶屋／浮世絵丸山／トゥー・ライオンズ・ブックス／やおやブルーズ／コーナー・レコード／パシフィック・クレープ／倫敦時計店／うぐいすクリーニング／水澤萬年筆／清水庵／尾上たいやき／不動産KAZU／プラモデルAVION／雨の宿／アルプス珈琲店／YAMANAMI／盆栽専門店 萬年樹／探偵事務所／洋菓子ベラベッカ／湯乃上堂／鍋町ムセン／トラットリア ジョバンニ／鍋町郵便局／鍋町COOP／大ロイアル座 〈著者プロフィール〉 マテウシュ・ウルバノヴィチ ポーランド出身。アニメ制作会社コミックス・ウェーブ・フィルム入社後、アニメ映画『君の名は。』など数々の作品で背景美術を手がける。2017年からは独立し、『東京店構え』『東京夜行』などの作品集を刊行してロングセラーになるなど、世界中に多くのファンをもつ注目のイラストレーター。 mateuszurbanowicz.com/

・「いざという時、お国の役に立てん」　　 ・　くたばれファッション髭　　 ・　湯シャン湯洗顔一年目　　 ・　調理器具にこだわったら笑われた　　 　自分が納得してやっている事を他人に笑われて傷付いたり、自分が続けている事を他人にめちゃくちゃにされた。 　そんな人達の励みになったり、あの時はしょうがないと諦めて、また自分の意思で進むための短編集。 　どうか皆様の力となりますように 　m(_ _)m 　宜しくお願い致します

新しい構造や考え方を生みだす だからこそ“異端” 世界的な建築家・隈研吾さんがこれまでに手掛けた400以上もの作品のなかから、 代表的・特徴的な51の作品を取り上げて竣工年順に美麗な写真で紹介・解説する一冊。 初期のものから最近のものまで、隈研吾さんの仕事の変遷を時代ごとに追うことができます。 人の目を引き、人が自然と集まる隈研吾さんの作品は、木を多用して光を取り入れたものが多く、構造的にも難度が高いため、「異端」ともいえます。 そんな隈研吾さんの作品に惚れ込んだ水と光の情景写真家・高橋福生が、全国に散らばる隈研吾さんの建築を丹念に取材し、写真に収めました。 ［目次］ ■はじめに ■隈研吾 難産建築セレクション ■建築家・隈研吾、かく語りき ■本書の見方 【Chapter1】隈研吾 50歳以前の仕事〈～2005年7月〉 --------------- ・M2〈1991年10月竣工〉 ・雲の上のホテル〈1994年3月竣工〉 ・水／ガラス（ATAMI 海峯楼）〈1995年4月竣工〉 ・那珂川町馬頭広重美術館〈2000年3月竣工〉 ・石の美術館〈2000年10月竣工〉 ・高崎駐車場 ウエストパーク1000〈2001年3月竣工〉 ・NTT青山ビル改修（エスコルテ青山）〈2004年11月竣工〉 ・長崎県美術館〈2005年2月竣工〉 【Chapter2】隈研吾 51～55歳の仕事〈2005年8月～2010年7月〉 --------------- ・ちょっ蔵広場〈2006年3月竣工〉 ・銀山温泉 藤屋〈2007年5月竣工〉 ・根津美術館（本館）〈2009年2月竣工〉 ・ガーデンテラス長崎〈2009年7月竣工〉 ・ルシアン・ペラフィネ 心斎橋〈2009年12月竣工〉 ・玉川高島屋S・C本館 ファサード改修〈2010年6月竣工〉 ・GCプロソミュージアム・リサーチセンター〈2010年6月竣工〉 【Chapter3】隈研吾 56～60歳の仕事〈2010年8月～2015年7月〉 --------------- ・雲の上のギャラリー（木橋ミュージアム）〈2010年9月竣工〉 ・スターバックスコーヒー太宰府天満宮表参道店〈2011年11月竣工〉 ・浅草文化観光センター〈2012年3月竣工〉 ・アオーレ長岡〈2012年3月竣工〉 ・JPタワー KITTE〈2012年5月竣工〉 ・九州芸文館（本館＆Annex2）〈2012年10月竣工〉 ・オリーブベイホテル〈2013年2月竣工〉 ・サニーヒルズジャパン〈2013年12月竣工〉 ・Toyamaキラリ〈2015年3月竣工〉 ・京王高尾山口駅〈2015年4月竣工〉 【Chapter4】隈研吾 61～64歳の仕事〈2015年8月～2019年7月〉 --------------- ・飯山市文化交流館なちゅら〈2015年12月竣工〉 ・森の光教会〈2016年4月竣工〉 ・COEDA HOUSE（コエダハウス）〈2017年9月竣工〉 ・ハモニカ横丁 ミタカ〈2017年10月竣工〉 ・One@Tokyo〈2018年1月竣工〉 ・富岡市役所〈2018年2月竣工〉 ・湯の駅おおゆ〈2018年3月竣工〉 ・日本平夢テラス〈2018年9月竣工〉 ・雲の上の図書館／ YURURIゆすはら〈2018年10月竣工〉 ・三越日本橋本店リニューアルプロジェクト〈2018年10月竣工〉 ・Starbucks Reserve(R) Roastery Tokyo（スターバックスリザーブ(R) ロースタリー東京）〈2018年11月竣工〉 ・お茶の水女子大学国際交流留学生プラザ〈2019年3月竣工〉 ・koe donuts（コエドーナツ）〈2019年3月竣工〉 ・さかい河岸レストラン 茶蔵〈2019年4月竣工〉 【Chapter5】隈研吾 65歳以降の仕事〈2019年8月～〉 --------------- ・渋谷スクランブルスクエア〈2019年11月竣工〉 ・国立競技場〈2019年11月竣工〉 ・CLT Park Harumi〈2019年12月竣工〉 ・ホテルロイヤルクラシック大阪〈2020年1月竣工〉 ・高輪ゲートウェイ駅〈2020年2月竣工〉 ・Snow Peak LAND STATION HAKUBA（スノーピークランドステーション白馬）〈2020年3月〉 ・ところざわサクラタウン 角川武蔵野ミュージアム〈2020年4月竣工〉 ・誓いの丘公園〈2020年11月竣工〉 ・早稲田大学国際文学館（村上春樹ライブラリー）〈2021年3月竣工〉 ・鳥取砂丘会館 タカハマカフェ〈2022年8月竣工〉 ・英国アンティーク博物館 BAM鎌倉〈2022年8月竣工〉 ・AEAJグリーンテラス〈2023年1月竣工〉 ■隈建築における建物の構造 著者について 高橋福生（たかはし・とみお） 鎌倉在住。撮影スタジオ勤務中の23才のとき、カメラ雑誌に掲載されたグラビアが、報道写真家三木淳氏に高く評価され、この道を志す。 フォトサロンなどで写真展を開催。雑誌や広告などで数多くの著名人を撮影している。写真集として華道家・假屋崎省吾の「メディカルフラワーセラピー」。 水と光の情景写真家としても多くの媒体に作品を発表しており、テレビ朝日系列「人生の楽園」に出演した際には、癒しの水風景「水園」シリーズが紹介されている。 これらの作品は東京都写真美術館にも展示された。 草加市立病院の壁面には「癒しの空間演出プロジェクト」として水風景の写真が採用された。

熊野・湯峰(ゆのみね)温泉の壺湯で、女性の腐乱死体が発見された!　犯人は「小栗判官伝説」を模したのではないか――警察庁嘱託警視・千々岩は事件に興味を覚え、独自の調査を始める。その矢先、熊野古道・乳岩(ちちいわ)で二人のハイカーが惨殺された!　遺体の胸に残された椿の花炭の意味とは!?　歴史と伝説に彩られた聖地を舞台にした連続殺人に、“落としのガンさん”が挑む。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 群馬県のマスコット「ぐんまちゃん」のフォトブックです。 ぐんまちゃんが群馬の魅力と文化を伝えるため、ひとり旅に出かけました。 群馬県庁、伊香保温泉、榛名湖、ぶんぶく茶釜の茂林寺、富岡製糸場などなど。 草津では湯もみを体験、下仁田駅では一日駅長も務めました。 おじいちゃんやおばあちゃん、子供たちとのふれあいもあった、ほのぼの旅行。 読むと、ぐんまちゃんに会いたくなる。 そして、群馬県に行きたくなる。そんな一冊です。

ライブパンフレット。 2013年開催のKSLにて発売。※ディスクは付属しません。 フルカラー：20P＜出演者＞ たみやすともえ すずきけいこ 鈴湯 Rita 北沢綾香 Lia

ライブパンフレット。 2021年開催のKSL onlineにて発売。 フルカラー：16P ＜出演者＞ 北沢綾香 sana(sajou no hana) 鈴木このみ 鈴湯 水谷瑠奈(NanosizeMir) やなぎなぎ YURiKA riya(eufonius) 若林直美 白石稔 一宮朔

すべての人にご利益をもたらしてくれるという善光寺から神秘的なパワースポット戸隠神社、 自然に恵まれハイキングも楽しい志賀高原や、雲海が見られると話題の北志賀高原まで、みどころを網羅。 湯田中渋温泉郷と野沢温泉の二大人気温泉もご紹介。門前町グルメやカフェ、小布施の栗スイーツなど、グルメ情報も満載。 長野の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。 カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック、ココミル（なに見る？どこ見る？ココミル！)。 旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量＆掲載物件で旅をサポートします。 便利な地図の付録付きです。 【主な特集テーマ】 【善光寺・長野タウン】 ・善光寺の深くて暖かい懐に包まれよう ・善光寺ご利益めぐりウォーキング ・宿坊でカラダもココロもリフレッシュ ・そば処信州のそば ・門前みやげ ・戸隠高原、神秘の池めぐり ・戸隠神社五社参拝ウォーク ・北斎が愛した小布施の街さんぽ ・小布施のアートめぐり ・栗スイーツのおいしいカフェへ ・風情豊かな街並みが残る、シルクと蔵の街・須坂へ ・真田氏ゆかりの城下町・松代で歴史散歩 ・歴史ある湯田中渋温泉郷で美味しいグルメ探し ・湯田中・渋・上林温泉の老舗宿 ・志賀高原ドライブ ・志賀高原のハイキングコースを歩こう ・野沢温泉そぞろ歩き ・お湯も風情も満喫！名湯・野沢温泉にお泊まり etc 【主な掲載エリア】 長野タウン、善光寺、戸隠、小布施、須坂、信州高山温泉郷、松代、湯田中渋温泉郷、志賀高原、野沢温泉、飯山、木島平 【そのほか、便利なページ】 ・交通ガイド ・知っておきたいエトセトラ：そのエリアゆかりの人物や祭・イベントなど、プランニングに役立つ、ちょっとした豆知識

「うー極楽じゃ」いい湯につかれば、誰の口からもこんなうなり声が聞こえます。この本では、ミステリーの取材で全国を飛びまわっている著者が、かつて見つけた極楽的湯の宿４４軒をご紹介します。超高級からひなびた宿まで、ただし、誰でも知っているような所はカット。ほんとの秘湯・名宿ばかりです。体験的いい宿の見つけ方ノウ・ハウも満載。

カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック、ココミル（なに見る？どこ見る？ココミル！)。 旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量＆掲載物件で旅をサポートします。 街歩きに便利な地図の付録付きです。 縁結びで有名な出雲大社と国宝松江城を案内した決定版！ 出雲・松江エリアのみやげやグルメ情報はもちろん、知っておけば旅行が一層楽しくなる、出雲大社の御祭神・大国主命、正式な参拝法、松江ゆかりの作家・小泉八雲などのコラムも充実。ゲゲゲタウン・境港や世界遺産の石見銀山など、周辺のスポットの情報も満載です。 【出雲大社とその周辺】 ・出雲大社 ・全国の神様が出雲に集う神在月にお参り ・神門通りで縁起物探し ・出雲エリアの出雲そば ・ぜんざいでほっこり ・出雲大社周辺の縁結びみやげ ・日御碕をのんびりおさんぽ ・湯の川温泉 etc. 【松江エリア】 ・国宝松江城 ・京店商店街で雑貨＆縁結びグッズ探し ・島根県立美術館 ・宍道湖サンセットビューポイント ・宍道湖と日本海グルメ ・松江の銘菓をいただきます ・松江しんじ湖温泉 etc. 【松江からひと足のばして】 ・八重垣神社 ・玉造温泉 ・足立美術館 ・由志園 etc. 【ゲゲゲタウン・境港へ】 ・水木しげるロードで妖怪たちとふれあう ・境港グルメ etc. 【世界遺産の石見銀山で遺跡めぐり】 ・銀山地区の史跡をおさんぽ ・古民家をリノベーションした素敵カフェ etc. 【そのほか、便利なページ】 ・交通ガイド ・知っておきたいエトセトラ：そのエリアにまつわる本やドラマ、祭やイベントなど、プランニングに役立つ、ちょっとした豆知識

カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック、ココミル（なに見る？どこ見る？ココミル！ )。 旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量＆掲載物件で旅をサポートします。 愛媛県には今、注目のスポットやフォトジェニックなスポットがたくさんあります。2024年7月に5年半ぶりに全館営業を再開した道後温泉本館が話題の道後温泉エリアをはじめ、松山、今治・しまなみ海道など、各エリアで話題のスポットが続々登場しています。そんな今、行きたい愛媛のおすすめスポット情報満載です。 【道後温泉】 ・道後ハイカラ通りで湯上りさんぽ ・道後温泉本館入浴シミュレーション ・名湯と心温まるおもてなしをリーズナブルに楽しめる宿 ・温泉街のフォトジェニックスポット etc. 【松山】 ・愛媛のシンボル・松山城 ・ロープウェー街＆大街道の二大商店街さんぽ ・フレッシュな愛媛フルーツをご賞味あれ ・ひと足のばして／キュートな人気者が大集合！愛媛県立とべ動物園へ etc. 【今治・しまなみ海道】 ・美しい海景色と絶品料理でのんびり島ステイ ・島レストラン＆カフェでひと休み ・爽快しまなみ絶景ドライブ ・タオル×アートが融合する唯一無二のタオル美術館へ etc. 【南予 内子・大洲・宇和島】 ・フォトジェニックな町並みや素敵なお店と出合える内子へ ・滞在型ステイも魅力。大洲城下町 ・宇和島で城下町さんぽ ・緑に包まれた南予のカフェ＆レストラン etc. 【そのほか、便利なページ】 ・交通ガイド ・知っておきたいエトセトラ：そのエリアにまつわる祭りやイベントなど、プランニングに役立つ、ちょっとした豆知識

カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック。 ココミル（なに見る？どこ見る？ココミル！)。 旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量＆掲載物件で旅をサポートします。 教会や洋館が点在する元町、赤レンガ倉庫が印象的なベイエリア、函館山の夜景、活気あふれる函館朝市、五稜郭の見どころなどを詳しくガイド。海鮮料理や老舗の洋食、スイーツなどのグルメ情報も満載です。函館の魅力をギュっと詰め込んだ一冊です。旅のプランニングに便利な函館MAPも付いています。 【元町】 ・元町で美しい教会にうっとり ・坂道フォトジェニックさんぽ ・函館のきらめく夜景 ・リノベ＆レトロカフェ＆雑貨めぐり etc 【ベイエリア】 ・金森赤レンガ倉庫 ・ベイエリアのショッピングスポット etc 【五稜郭周辺】 ・いざ、五稜郭公園へ ・五稜郭タワー＆函館奉行所 etc 【函館駅周辺】 ・活気あふれる函館朝市 ・どんぶり横丁 ・大門横丁ではしご酒 etc 【函館グルメ】 ・本場のイカに舌鼓 ・寿司の名店と人気回転寿司 ・思い出のハイカラ洋食店 ・海が近いカフェ etc 【宿探し】 ・絶品朝食が味わえるホテル ・個性派リノベホテル ・湯の川温泉 etc 【ひと足のばして】 ・大沼／松前／江差／恵山／縄文遺跡 【そのほか、便利なページ】 ・交通ガイド ・知っておきたいエトセトラ 【掲載エリア】 函館市、元町、函館山、ベイエリア、函館どつく、五稜郭周辺、函館駅周辺、北斗市、立待岬、湯の川温泉、大沼、松前、江差、恵山※この電子書籍は2025年6月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック。 ココミル（なに見る？どこ見る？ココミル！ )。 旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量＆掲載物件で旅をサポートします。 絶景自慢に貸切露天、美肌の湯など、箱根はバリエーション豊かな温泉が充実。 自然の中の美術館やアクティビティ、名物グルメにおしゃれカフェまで、 箱根の楽しみ方をたっぷりお届けします。 大判MAPには、エリアMAPのほか箱根湯本駅周辺MAP、アクセス早見表、鉄道＆バス路線MAPがついています。 【主な特集テーマ】 日帰り温泉で極上スパタイムを ・絶景自慢のお湯に浸かりましょう ・充実施設で一日の～んびり湯浴み ・“美肌の湯”を日帰りでetc. 箱根湯本・塔ノ沢 ・箱根湯本商店街で食べ歩き ・箱根湯本の駅チカグルメ 宮ノ下・小涌谷・強羅 ・宮ノ下セピア通りをぶらりお散歩 ・彫刻の森美術館の迫力に迫りましょう ・煙が吹き出す大涌谷を歩きましょう 仙石原 ・光と緑あふれるポーラ美術館 ・きらめくガラスの世界に感動 芦ノ湖周辺 ・富士山をバックに芦ノ湖クルーズ ・芦ノ湖ビューの絶景カフェ 箱根グルメ ・珠玉のレストラン ・箱根の名物カフェ 箱根みやげ ・人気ベーカリーの名物パン ・とっておきの寄木細工 箱根の宿 ・大人のための隠れ家ステイ ・部屋付き露風呂のある宿 ひと足のばして ・小田原城と城下町を散策 【そのほか、便利なページ】 ・交通ガイド ・箱根の知っておきたいエトセトラ ・箱根の温泉エトセトラ 【掲載エリア】 箱根湯本、塔ノ沢、湯畑、宮ノ下、小涌谷、強羅、仙石原、芦ノ湖、箱根町、小田原※この電子書籍は2025年6月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

山形タウンのレトロモダンな街歩きや御釜の絶景が楽しめる蔵王ドライブ、山形が誇る名湯・秘湯など、 さまざまなテーマで山形の魅力をご紹介！ 山形に行ったら必ず食べたいサクランボや米沢牛、Madein山形の雑貨など、グルメやおみやげ情報も満載です。 カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック、ココミル（なに見る？どこ見る？ココミル！ )。 旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量＆掲載物件で旅をサポートします。 便利な地図の付録付きです。 【山形タウン】 ・レトロモダンな七日町さんぽ ・もぎたてフルーツのスイーツが食べられるカフェ ・山形の地酒＆ワインを愉しむ夜 ＜山形タウンからひと足のばして＞ ・絶景の名刹・山寺へ ・蔵王ドライブほか 【銀山温泉・天童・東根】 ・銀山温泉ノスタルジックさんぽ ・銀山温泉名物旅館 ＜銀山温泉からひと足のばして＞ ・天童温泉人気の湯宿 ・さくらんぼの郷・東根でフルーツ狩りほか 【米沢・高畠】 ・上杉家ゆかりの地めぐり ・米沢牛の名店 ＜米沢からひと足のばして＞ ・高畠ワイナリーで見学＆みやげ探しほか 【鶴岡・酒田】 ・加茂水族館で幻想的な世界へ ・鶴岡城下町歴史散歩 ・SHONAI・HOTEL・SUIDEN・TERRASSEでスローステイほか 【主な掲載エリア】 山形タウン、山寺、蔵王、かみのやま温泉、銀山温泉、天童、東根、米沢、高畠、鶴岡、出羽三山、湯野浜温泉、あつみ温泉、酒田、鳥海山 【そのほか、便利なページ】 ・交通ガイド ・知っておきたいエトセトラ：そのエリアにまつわる本や映画、祭りやイベントなど、プランニングに役立つ、ちょっとした豆知識

体を温めると驚くほど調子がよくなる♪ 女子の大敵・冷えを解消すると、肩こり・頭痛・だるさ・生理痛・イライラ・落ち込みが解消。美肌＆安眠＆太りにくくなる効果も。今すぐ効果が実感できるストレッチやマッサージ、食事、服装、睡眠などのセルフケアを31人の専門家が解説した永久保存版！ 《コンテンツの紹介》 今すぐできる冷えとりワザ10 【序章】女子の天敵「冷え」のメカニズムを知ろう 【１章】冷えとり運動＆ストレッチ つま先上げスクワット／赤筋スクワット／足首の曲げ伸ばし／血行促進ヨガ　ほか 【２章】冷えとりマッサージ＆血めぐりケア ゴースト血管ケア／冷えとり指ヨガ／ぽかぽかごま油マッサージ　ほか 【３章】冷えとりごはん 大豆たんぱくを食べる／鉄分をしっかりとる／「蒸ししょうが」を料理や飲み物に入れる／夏冷えには「かちゅ〜湯」を／納豆塩麹を食べる　ほか 【４章】冷えとりファッション パンツはゆったりしたタイプを選ぶ／ストールは体感温度で巻き方を変える　ほか 【５章】冷えとり睡眠 湯たんぽで寝つきをよくする／「おはようマッサージ」で冷えた体をすっきり起こす　ほか 【６章】子宮の冷えとり 生理周期ごとの温めケアを試す／ハーブティーでリラックス　ほか 【７章】心の冷えとり 心の冷えと体の冷え……じつは深い関係が　ほか がんこな冷えに最終手段！　漢方の知恵 はじめての漢方ガイド／冷えタイプ別　養生法＆漢方薬　ほか ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事 写真付録は電子版に掲載しない場合があります。 ●本書は2016年刊行の『本当にすごい冷えとり百科』を加筆・修正したものです。

海と空と森、草原が、雄大で美しい岩手。世界にも注目される街になった盛岡では、レトロな雰囲気漂う街並みを散策したり、ローカルフードを楽しんで。童話の世界に浸れる町花巻では、宮沢賢治の世界を感じて。ローカル列車三陸鉄道に乗車して、美しい海岸美を眺めたり、海鮮グルメを楽しめる、三陸海岸エリアにも立ち寄って。大自然を満喫したいなら、秘湯にハイキング、牧場、森のなかにあるアートな施設を訪ねましょう。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

いま気になるテーマから王道の定番スポットまで、小布施・長野の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。表紙も一新してリニューアル。栗スイーツや老舗の蔵、葛飾北斎の作品が鑑賞できる小布施、善光寺のお参りや門前町めぐりが楽しい長野、パワースポット・戸隠神社がある蕎麦が名物の戸隠、名湯＆名宿が点在する湯田中・渋・野沢・別所など、各地のすてきな楽しみ方をご案内します。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

いま気になるテーマから王道の定番スポットまで、角館・盛岡・平泉・花巻・遠野の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。表紙も一新してリニューアル♪ 桜の名所としても有名な武家屋敷・角館、秘湯ムードあふれる乳頭温泉郷、豊かな自然と城下町の面影が残る盛岡、中尊寺のある平泉、宮沢賢治が生まれた花巻など、各地のすてきな楽しみ方をご案内します。きりたんぽ、盛岡冷麺、わんこそば、平泉の餅料理、横手・湯沢の発酵食など、おいしい情報も満載です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

創刊以来、初めて表紙をリニューアル。名湯と温泉街の風情、今訪れたい見どころまで、城崎の魅力をぎゅっとつめこみました。外湯めぐりや柳並木が続く川沿いさんぽ、文学ゆかりの地や歴史ある老舗旅館など、城崎ならではの楽しみ方をご案内。かに料理や但馬牛、旬の海鮮、個性派カフェ、里山ごはんなどのご当地グルメも満載です。和モダンな雑貨や味みやげ、最新の宿泊情報も紹介しています。出石や竹田城跡、城崎マリンワールドも収録。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

群馬を代表する温泉地・草津、伊香保、四万、水上。良質の湯が沸く温泉地で極上の湯に浸かり、おいしい料理に舌つづみを打ち、レトロな雰囲気が残る街をお散歩しましょう。あわせて行きたい観光スポットなども取り上げています。世界的芸術家の作品が並ぶ前橋では最新アートにふれて。織物の街・桐生では桐生織、富岡ではシルクを使ったおみやげがそろっています。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。