飯島裕一の作品一覧
「飯島裕一」の「うつ病の現在」「温泉で健康になる」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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老化と寿命の謎
ビジネス・実用
3.71巻1,034円 (税込)ベテラン科学記者が研究の最前線をわかりやすく紹介！ 「長い老い」を豊かに過ごすためにこれだけは知っておきたい最新知識！ ・400年生きるサメと若返るクラゲ ・老化を引き起こす活性酸素 ・「細胞分裂の回数券」テロメアとは？ ・代謝と有害物除去を担う「オートファジー」 ・寿命に関わる遺伝子の発見 ・フレイル予防のポイント ・筋肉が衰えるサルコペニア ・転倒は結果でもあり原因でもある ・認知症と物忘れはどう違う？ ・なぜ高齢者は眠りをそれほど必要としていないのか？――。 健康であっても、そうでなくても、老化と向き合うすべての人に贈る処方箋。 信濃毎日新聞の大好評連載を書籍化。 -
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認知症の正体 診断・治療・予防の最前線
ビジネス・実用
4.01巻999円 (税込)認知症と紛らわしい別の疾患とは？ 治る認知症を見逃すな！ 薬の飲みすぎが認知症に似た症状を起こすことも。認知症はここまで分かった！認知症は高齢になると発症しないか心配になる病気ですが、予防するための食事・運動法から早期発見法、診断・治療まで、日本各地の臨床医、医学研究者、福祉従事者に新聞記者が広く取材し、ホットで役立つ情報をかみくだいた形で提供します。新聞協会賞、日本ジャーナリスト会議・JCJ賞、ファイザー医学記事賞の大賞、日本認知症ケア学会・読売認知症ケア賞特別賞を受賞、絶賛された新聞連載の医療編をまとめたものです。カラーのイラストや写真や説明図版をそのまま再現、アルツハイマー病や最近注目されているレビー小体型認知症、前頭側頭葉変性症、若年性認知症などを分かりやすく解説します。さらに新しい治療薬やワクチン、症状を抑える漢方薬、原因タンパクを分解する酵素の話題にまで目配りされています。自分や家族が直面したときどう向き合うか、とても役立つ1冊です。 -
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ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
１章は寿命の話。思い出すのはゾウの時間ネズミの時間。引用にも使われている。
低温でゆっくり動いて巨大だと寿命が長いとか。
中には世代交代不要の生物もあるとか、、
２章から老化。
テロメアが短くなるのが老化に関係ある、ってのは知ってたな。
フレイル って言葉は初めて聞いた。心身の衰え、、
６５歳というのがそういうことを考える節目になるのかもしれない。
私のマラソン、数字上ここ数年はっきり後退しているが、
まだあがきたい。衰えたくない。鍛えることで、挽回したい。
５０代から女性はめまいが起こりやすいとか。
友人もそれで苦しんでた。
年取ると睡眠は短くていい、、、まあ短くなってるなあ。
早寝にもなっているが。２２時半に寝て５時半前に起きる生活。
目覚ましの直前に目が覚めるのはなんだか嬉しい。
まあトイレで起きるんだけど。
トイレ、、、前立せん肥大、尿漏れ、、、悩ましい。
なんだか切ない新書ではある。
第１章 寿命をめぐって
（４００年も生きたサメがいた！；
若返りをするクラゲ、再生するプラナリア；
限りある命は進化の産物 ほか）
第２章 なぜ老いるのか
（老化や病気を引き起こす活性酸素；
加齢で衰えてしまう免疫；
「細胞分裂の回数券」テロメア ほか）
第３章 健康長寿への道―加齢関連疾患とつきあう
（心身が衰えるフレイルとは；
筋肉が衰えるサルコペニア；
立つ、歩く機能が低下するロコモ ほか）
