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断罪された悪役令嬢は、逆行して完璧な悪女を目指す
アニメ化企画進行中! 【電子書籍限定書き下ろしSS】&【えびすし先生描き下ろしイラストとサイン】付き! 「毒をもって悪を成敗いたしますわ!」 元娼婦の令嬢が悪で正義を貫く、痛快ラブファンタジー! 書き下ろし番外編2本&キャラクター設定集を特別収録! コミカライズ今冬連載! 【あらすじ】 悪辣な異母妹(いもうと)に騙され、娼館へ売られた公爵令嬢・クラウディア。病死の果てに14歳の頃へと逆行した彼女は、もはや、初心でも愚かでもなかった。”健気さ”を演じて冷徹な兄を手玉にとると、”罪悪感”を餌に家庭を顧みない父親を籠絡(ろうらく)。身につけた知恵と手練手管で、学園では新入生代表を務め、生徒会入りへ。さらには意図せず、大商会の令息や王太子までも味方に! それぞれの思惑が渦巻く中、ついに学園で女同士の戦いが幕を開ける! 「大切なものを守るためなら、手段は選ばない。妹が”悪女”なら、それを超えてみせるまでですわ」 元娼婦の令嬢が「悪」で正義を貫く、痛快ラブファンタジー開幕! 著者について ●楢山幕府(Bakufu Narayama) 奈良県出身、兵庫県在住。 本作で書籍デビュー。 カッコイイ女性が憧れです。 読んだり眺めたり書いたり描いたりするのが好きで、 普段は「総攻め」を推しています。 ●えびすし(Ebisushi) イラストレーター。 ドレスと制服華麗な服をデザインして 描くことができて楽しかったです! ご覧の方にも楽しんでいただければ嬉しいです。 -
マジカルエクスプローラー
伝説の美少女ゲーム『マジカル★エクスプローラー』。 俺はこのゲームでチートなスキルを持つモテモテの主人公!……の横でへらへらと笑う不遇な友人キャラに転生していた。 だけど俺にはこのゲームをやり込んだ知識があるから、完璧な立ち回りをすればヒロイン達の好感度をMAXにすることだって出来る筈! 更にこのキャラには"世界最高の魔力量"という隠れチート性能や唯一無二の特殊能力も備えていて――。 「それなら友人キャラなんて役割放棄して、好き勝手に生きてやるか!」 前世のゲーム知識使って、新たな人生を完全攻略! エロゲ世界を自由気ままに謳歌する転生魔術学園譚!! 【初回限定】エロゲパッケージイラスト風リバーシブルカバーが付属!! ※特典は紙本限定となりますのでご注意下さい -
明日もいい日でありますように。
愛され三兄弟の異世界食堂、開店です。 【幼いユイトと母の生活】と【オリビアが果たした心温まる夢】等に迫る書き下ろし番外編3本収録! ちびっこ兄弟と前世のお料理知識で、冒険者もメロメロ!? 母を亡くした三兄弟は、食事も満足に与えられない生活を送っていた。ある日事故に巻き込まれ、目を覚ますとそこは見知らぬ世界で……。 「オレたちのことは祖父母だと思えばいい」 冒険者トーマス、食事処を営むオリビアに保護され、母たちの知識を受け継いだ長男ユイト(14)は、異世界の食材を使った料理をふるまう。 そのあまりの美味しさと、次男ハルト(5)、三男ユウマ(3)の愛らしさに大人たちはメロメロで!? 妖精さんと蒸しパン作り、冒険者一行におもてなし、じぃじとばぁばに手作り料理のプレゼント── 心とお腹がいっぱいになる、愛され三兄弟の食堂、開店です。 -
時々ボソッとロシア語でデレる隣のアーリャさん
「И наменятоже обрати внимание」 「え、なに?」「別に? 『こいつホント馬鹿だわ』って言っただけ」「ロシア語で罵倒やめてくれる!?」 俺の隣の席に座る絶世の銀髪美少女、アーリャさんはフッと勝ち誇った笑みを浮かべていた。 ……だが、事実は違う。さっきのロシア語、彼女は「私のことかまってよ」と言っていたのだ! 実は俺、久瀬政近のロシア語リスニングはネイティブレベルなのである。 そんな事とは露知らず、今日も甘々なロシア語でデレてくるアーリャさんにニヤニヤが止まらない!? 全生徒憧れの的、超ハイスペックなロシアンJKとの青春ラブコメディ! -
やり直し令嬢は竜帝陛下を攻略中
婚約者の王太子から処刑を言い渡された令嬢・ジル。だけど死ぬ間際に、6年前婚約が決まったパーティーに時間が戻る。 破滅ルートを避けるべく、とっさに後ろにいた人に求婚すると最大の敵だった皇帝・ハディス!? 彼が闇落ちする未来を知っている……慌てて撤回するも、喜んだハディスはジルを城へ連れ帰り、ごはんを作る始末。胃袋をつかまれたジルは決めた。 「あなたを必ず更生――いえ、しあわせにします」 いざ、人生やり直し! 累計550万PV突破! WEBの超・話題作! 強すぎた少女×孤独だった陛下の、年の差ラブ・ファンタジー! 【電子特典付き】 永瀬さらさ書き下ろしショートストーリー、『宝石クッキー』を収録。 皇帝ハディスの作る甘いお菓子で、甘いひとときを。 -
ガールズプラモスタイル
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 女の子をモチーフにしたプラスチックキット“美少女(ガールズ)プラモデル”は、今やプラモデルの一大ジャンルに成長しました。そんなガールズプラモの専門誌がついに定期刊行! すべてのガールズプラモにスポットを当て、シリーズやキットの魅力を、美麗な本書新規作例、How to、インタビューなどを交え紹介していきます。 (※電子版には 「メガミデバイス専用水転写式デカール」は付属しておりません。ご了承ください) -
政略結婚したはずの元恋人(現上司)に復縁を迫られています
王宮文官となったウェンディの前に現れた上司は、3年前に別れた元恋人デニス! 急逝した兄に代わり子爵家を継いだはずでは……。 相変わらず優しく自分を守ってくれるデニスに戸惑う中、 ウェンディの大切な宝物が拐かされてしまう。 救出に向かったデニスが見つけたのは、自分によく似た女の子で――。 3年前、二人に起こったすれ違いの真実が明かされる。 「もう二度とキミを離さない」 大人のシンデレラ・ウェディングラブ! 【電子特典付き】 貴族として避けられない社交が、今シーズンも始まった。 ウェンディに見惚れる男共を牽制するデニスをよそに、ウェンディはレストルームで女の戦いを開始!? 書き下ろしショートストーリー『ベイカー夫妻、夜会へ行く』を収録! -
靴と自転車
「あんたら、取り返しのつかないことしたんだから」 同じ部活の三田は通学用自転車の脇に、決まって青い子供靴を置く。それは死んだ弟の靴らしい(「靴と自転車」)。廃墟と化したニュータウンを訪れた心霊スポット突撃隊の三人組。深夜の廃マンションに現れたのは、カメラには映らない、不気味な赤い霧だった(「赤い霧」)。親から受け継いだ町中華を家族で懸命に守ってきた健作。不可解なものが店の郵便受けを覗き込んでいた日を境に、家族がおかしくなっていく(「さぶら池」)。 デビュー10周年を迎えたホラーの旗手が描く、恐怖の深淵を覗く物語たち。 -
聖女候補の替え玉令嬢は、閉ざされた王子の未来を諦めない
浄化魔法が得意なブランシュは、仕えていた公爵令嬢に聖女試験の替え玉にされそうになり逃亡! 道中で第二王子ジスランと出会い、彼の推薦で魔法騎士隊で働き始める。初めて会ったはずなのにジスランは超過保護、人目も気にせず溺愛してきて!? そんな時、ブランシュは夢を見る――聖女になった自分と、絶望する彼の姿を。「あなたとの未来を諦めたくない!」 聖女の替え玉令嬢と孤独な王子の、運命に挑む愛の物語! 【電子特典付き】 妃教育の後、王宮の一室でお茶会を楽しむブランシュとエリーヌ。エリーヌは婚約者クレールへの幼い日の思い出を語り、ブランシュとエリーヌは幸せな胸の内を明かし合う……。 特別書き下ろし短編「幸せな二人」を収録! -
凡人が天才を凌駕するとき 不器用な遅咲きメダリストが極めた準備力
31歳という柔道界では異例の遅咲きでパリ2024オリンピック柔道女子48kg級の金メダリストとなった柔道家、角田夏実氏の初著書。 彼女の強さの裏側には、「超人」のイメージとは対極の泥臭く、人間らしい葛藤があった。同階級に君臨する絶対王者への絶望、才能へのコンプレックス、年齢の壁、そして本番への不安。悩みもがいた彼女が、なぜ世界を制し天才を凌駕することができたのか。その答えは、不安を塗りつぶすための「準備力」にあった。 特別な才能がなくても、器用じゃなくても、正しい「準備」と「思考」があれば、必ず自分の花を咲かせることができる。 自分の強みがわからず悩んでいる人、プレッシャーに押しつぶされそうな人の背中を力強く押す、共感とノウハウが詰まった一冊です。 <本書 はじめにより> 自信は、内側からふっと湧いてくる魔法のような感情ではありません。 「ここまで準備して、抜けているところはもうない。だから大丈夫だ」と、積み重ねの先に自然と生まれる手応えのようなものです。 心配性で不器用だからこそ、細部まで徹底して準備ができる。石橋を叩きすぎるくらい叩いて、ようやく安心できる。 そんな自分の弱さが、今ではいちばん頼りになる武器になりました。 もしも今、自分の不器用さに落ち込んでいる人がいたとしたら、思い出してほしいです。 完璧でなくても、遅くても、格好悪くても大丈夫です。 「強くはないけれど、諦めの悪さだけは誰にも負けない」 そんな私の物語が、あなたの背中をそっと押す小さな灯りになれたら、これ以上うれしいことはありません。 ―――角田夏実 -
やってはいけない 絶対損する金の使い方
世の中にはあなたのお金を狙う巧妙な罠がいっぱい。 常識を疑おう。思い込みを捨てよう。 損をしたくないなら“裏側”を知ろう。 自分の財布は、自分で守れ。 ホリエモンが贈る、自己防衛マネー術! 「お金はフェアだ。知っているか。知らないか。その差がそのまま人生の差になる。おもしろいくらいに。残酷なくらいに」(著者) \\あなたの人生を左右する44の盲点!// ■貯金&投資 ■リセールバリュー ■固定費 ■地位財 ■持ち家&賃貸 ■仕事道具 ■保険商品 ■老後資金 ■時間&健康 ■資格取得 etc. 目次 Chapter1 その“安心”は高くつく ・「銀行の窓口」に近づくな ・「貯金」はリスキーな賭けだ ・「現金払い」は損のかたまり ・「がん保険」に入ってはいけない ・「無料のFP」に保険の見直しを頼むな Chapter2 人生の大きな買い物ほど疑え ・「地位財」のラットレースから降りろ ・「世間体」というバカ高なサブスク ・買っていいマイホーム ・それでも家は賃貸でいい ・「奮発する買い物」は売れるものを買え Chapter3 ヤバい金の正体を見抜け ・「宝くじ」は最悪のギャンブル ・「退職金」をありがたがるな ・「年金」はとにかく払え ・「働かない老後」は1200万円の損 ・「お金の先生」はその稼ぎ方で選べ Chapter4 良い節約&悪い節約 ・「食費の節約」は不幸を招く ・「通信費」を見直せ ・「安い家賃」は高くつく ・「ふるさと納税」は絶対にやっとけ ・良いポイ活、悪いポイ活 Chapter5 投資は考えすぎると負ける ・「何もしない」が最強の投資術 ・「インデックス投資」は勉強するほど損をする ・「個別株」を買うなら5銘柄だけ持て ・「話題の銘柄」に飛びつくな ・「日本株」を侮ってはいけない ――などなど -
顔の良すぎる幼馴染と、気づいたら朝チュンしてた件
「おはよう、伊織」 目が覚めると、隣に生まれたままの姿の美女がいた。 学園No.1の絶対的美女にして僕の幼馴染・雪村美月。 圧倒的な美貌とカリスマ性で誰も寄せ付けない高嶺の花は、なぜか僕のベッドで、聖母のように微笑んでいた。 事の始まりは一ヵ月前、僕が通称『学年で二番目に可愛い』と人気の美少女柏木さんに告白されたこと。 幼い頃からずっと好きだった美月は僕には手の届かない存在で、追いかけることもとっくに諦めていた。 なのに。 「――待ってるからね。ずっと」 美月は全部分かった顔で微笑みかけてきて――。 美しすぎる高嶺の花に蕩けるほど甘やかされる、純愛ラブストーリー。 ※本作品の電子版には本編終了後にスニーカー文庫『クラスで2番目に可愛い女の子と友だちになった【電子版】』(著:たかた カバーイラスト:日向 あずり 口絵・本文イラスト:長部 トム)のお試し版が収録されています。 -
意地悪姉と呼ばれた令嬢、実はとても優れた魔法使いでした。
【電子書籍限定書き下ろしSS】&【緑川明先生描き下ろしイラストとサイン】付き! 婚約破棄されたら、大逆転!?&大肯定!! 第三皇子の求婚で幕開ける!! 皇帝までも手の平返しするシンデレラ魔法ファンタジー!! 本編大幅加筆修正&書き下ろし番外編巻末収録! 『意地悪姉』――そう蔑まれる子爵令嬢リネットはいつも憂鬱だった。 妹による悪評で周囲からは孤立し、家では仕事を押し付けられる日々。 遂には婚約者も奪われ、修道院送りに。 家に入るため、魔法使いになる夢すら諦めたのにと絶望する中、 突如現れた第三皇子アレンから提案されたのは彼との婚約&帝国騎士団への推薦だった! 亡き母を生き返らせたいという夢を知る彼が自由に魔法を使える場所をくれると、 ブランクを一瞬で埋めるどころか、新たな術式を作り出して魔法革命を巻き起こして!? 蔑んできた貴族、皇族まで彼女に注目し始める一方、妹は嘘がバレてしまい――。 負けず嫌いな不遇令嬢によるシンデレラ魔法ファンタジー! 著者:光子 光子と申します。関西出身。 お気に入りのBGMを聴きながら執筆しています。物語の世界を少しでも楽しんでいただけたら嬉しいです。 ◇イラスト:緑川明 女主人公の活躍を読むのが三度の飯より好きな絵描きです。リネットの頑張る姿に励まされ、アレンとのやり取りにほっこり。とっても楽しく描かせていただきました! -
転生したオバサンは、枯れヒロイン目指して仕事に生きます!
【電子書籍限定書き下ろしSS】&【アオイ冬子先生描き下ろしイラストとサイン】付き! 「今世こそ、目指せ! おひとり様ライフ!」 美少女の皮を被ったオバサンによる、望まぬロマンスファンタジー! 人気シリーズ「転生令嬢は精霊に愛されて最強です……だけど普通に恋したい!」 著者による新シリーズ始動! 書き下ろし番外編を特別収録! 嘘みたい。浮気男と離婚したシングルマザーから、八歳の男爵令嬢・シェリルに生まれ変わるなんて。ゲームヒロインなんて嫌、恋愛はもうこりごり。今世こそ、前世で夢見た資格持ちの自活女性になってみせるわ! 脳が若いうちに座学をマスターしなくちゃ。転生者仲間に不人気のそろばんも試作して……ってあれ? 世話焼き王弟殿下に、経理の経験を買われて王城へスカウト? 腹黒秀才令息にライバル視されてる? 巷で噂の天才少女ってもしや私の事ですか?? 「今世こそ、快適独身ライフを送りたいだけなのに!」 オカン力と事務能力で無敵ヒロインへ! 美少女の皮を被ったオバサンによる、望まぬロマンスファンタジー! 著者:風間レイ 猫好き兼業作家。 寒さに非常に弱く暑さにもかなり弱いので、 ヒロインが気候のいい土地に生息しているのは作者の希望が反映されている。 イラスト:アオイ冬子 かわいい少年少女とイケメンたちを終始たくさん描かせていただきとっても楽しかったです! 見た目はふわふわ、中身は…なシェリルのギャップがかわいらしくて大好き! どうぞよろしくお願いします。 -
でっかいギャルとちっちゃいギャルが失恋した俺の新居に入り浸っている
一人暮らしの勢いで初恋相手に告白して断られた男子高校生・周(めぐる)。 失恋直後の彼の新居に同級生ギャル二人が押しかけてきた!! 包容力抜群な長身美少女・守里(しゅり)、ツン強め可愛い系美少女・怜仁(れに)。 実はずっと周の事が気になっていた二人は、傷心中の周を慰めようと同棲を提案。手作り料理を披露したり、彼シャツでお出迎えしたり、一つのベッドで密着して夜を過ごしたり――! 「こんな美少女と一緒に暮らせる幸運、生涯ないかもよ?」 性格も見た目も真逆な美少女ギャル二人とのドキドキ生活開始!? -
ヒロインなんかじゃいられない!
第9回アース・スターノベル大賞 銀賞受賞! ヒロイン? 逆ハー? そんなことより家族と幸せに暮らすため、領地を繁栄に導きます!! アラサー地方公務員の絵里子は、気がつくと人気乙女ゲームのヒロイン・アンジェリカの幼少期に転生していた!! 過酷な環境から貧乏男爵家に引き取られ、両親に超溺愛されたアンジェリカは、領地を盛り上げて家族を支えていくことを決意する。 手始めに、この世界では食べもの扱いされていない“じゃがいも”に目を付けたアンジェリカ。領地の特産グルメにするべく、前世の経験を活かしあの手この手で大奔走!! ……だけど、家族と領地のため突き進む彼女を、攻略対象の王子たちは放ってかなくて──!? ヒロインなんかじゃいられないアンジェリカの領地改革物語、開幕! -
転生したらギルマスだった
聖竜って、性竜の間違いだろ。 250万pv超☆ムーンライトノベルズ作品待望の書籍化! むっつり竜騎士×もてもてギルドマスター Sランク冒険者として名を馳せたのも昔の話、三十歳になり体力の衰えを感じているギルドマスターのイオは、めっぽう腕の立つ旅人エドヴァルド――エドと出会う。それをきっかけにイオはここがゲームの世界で、エドはイラストレーターだった自分が描いたキャラクターだと気づく。寡黙で野性味のある男前なリアルのエドに惚れ惚れするイオ。ところが告げられたのは「あなたは聖竜となるお方です」という意味不明な言葉。ここがゲームの世界なら、勇者を鍛えるのが自分の役目では!? 困惑するイオにエドは熱い忠誠心を捧げてきて…。 -
勇者からは逃げられない
魔王の軍勢を、その威容を見てなお、心折れぬ者。勇気持つ者。 人々はそのような者を――『勇者』と呼ぶ。 逃げるが勝ち、そんな生き方をしてきたはぐれ者ソロは、辺鄙な村に聖剣ありという噂を聞き、台座ごと盗んで売ろうと企むが、剣はなぜかするりと引き抜けてしまう。それを目にした王女ルーナ――本物の勇者というべき人物はソロへ微笑み「私と共に世界を救いましょう、勇者殿」と手を差し出す。一方、聖剣はソロへ囁く。自分は魔剣であり、一緒に逃げようと。これは、勇者ならぬ者がひとひらの善意で絶望に抗う旅をする物語。 ※書籍版とカクヨムネクスト版は設定の違いがあり、ストーリーが分岐していきます ※本作品の電子版には本編終了後にスニーカー文庫『誰が勇者を殺したか』(著:駄犬 イラスト:toi8)のお試し版が収録されています。 -
英雄と賢者の転生婚
物理最強の青年英雄レイドと魔法最強の美少女賢者エルリア。 敵対国の好敵手として戦い続けた二人だったが、エルリアの突然の死によりその関係は幕を閉じた……そして、千年後。 魔法至上世界で魔法は使えないが前世の物理最強能力を保持して転生したレイドは、同じく転生していたエルリアと再会し―― 「ねぇ、レイド――わたしと結婚して欲しい」「…………は?」 千年の時を超えて無自覚イチャイチャ最強夫婦となった二人は、どちらが強いか決着をつけるべく王立魔法学院へ通うことに!? -
新しごとの日本語【ビジネスマナー編】
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ビジネス日本語を学ぶグローバル人材のための実践教材「新しごとの日本語」シリーズ ビジネスシーンにふさわしい行動、言葉遣い、ふるまい方を学ぶ『新しごとの日本語【ビジネスマナー編】』 2008年の刊行以来、多くの学習者や教育機関で活用されてきたロングセラー「しごとの日本語」シリーズが、内容を大幅に見直してリニューアル。グローバルに活躍する外国人材が働く、現代のビジネス環境やコミュニケーションスタイルに合わせて加筆・修正を行い、より実践的で使いやすい教材として生まれ変わりました。 ひとことでビジネスマナーといっても職場ごとに大きく異なり、日本人でさえどのようにふるまうべきか戸惑うことがあります。本書では、日本で働く外国人人材が知らず知らずのうちに損をしたり、日本人からの印象が悪くなったりしないように知識として頭に入れておくべき日本のビジネスマナーを紹介しています。あいさつ、身だしなみ、話し方といった日常生活でも必要なマナーから、名刺の渡し方、席次の基本、報・連・相などビジネスシーンに欠かせないマナーを紹介しています。 また、時代の変化に合わせ、今回の改訂ではSNS、オンライン会議といった新しい項目を追加しました。 本書は、豊富なイラストを使っておじぎや立ち方、座り方といった体の動きが一目でわかるように工夫され、各ユニットでは外国人人材が実際に出会うかもしれない場面を6コマ漫画風のイラストで紹介されています。登場人物の行動についてどこがよくなかったのか考えることによって、自分ならどうするか自分や自分が働く環境に合ったそれぞれの「ビジネスマナー」について見直す機会になります。また、解説やポイントには英語・中国語翻訳がつき、より深い理解が得られるようになっています。 【本書の構成】 第1章:日常生活と職場の一般マナー おじぎや服装、髪型、化粧などの身だしなみ、部屋に入るときのノックのしかた、人の話を聞くときの態度、話すときの声のトーンや気を付けることなど、オフィスだけでなく日本で生活する上で必要になるさまざまなマナーを学びます。 第2章:ビジネスマナーの基本と実践 オフィスで働くとき、お客様に接するとき、正しい日本語が使えるだけでなく、その場に合った配慮や気遣いが必要になってきます。名刺を渡す、案内する、訪問する…さまざまな場面でのふさわしいふるまい方とその背景にある日本人の考え方を学びます。 ビジネスマナー〇×確認問題100 本書で学んだことが理解できたかどうかをチェックすることができます。 日本語には自信があるのに、なぜかコミュニケーションがうまくいかない、上司や同僚から注意を受けても何がよくないのかわからないといった悩みを抱えるビジネスパーソン、これから日本で働きたいと考える外国人人材が、楽しく日本式のビジネスマナーを理解するために最適な一冊。日本人の考え方を理解し、自信を持ってふるまうことができるようになれば、活躍の場もさらに広がっていくでしょう。 ※本書は2008年発行の『しごとの日本語 ビジネスマナー編』に加筆・修正し改題した改訂版です。 ※この商品は、固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また文字列のハイライトや、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
無能な俺が、年下騎士さまの溺愛ゲージを溜める話。
――異世界転生に気づいた三十歳のその日。転生チートもハーレムもないルシア・ハルフォードは、たった二枚の書類で離婚し、二人目の夫を得た。その相手は、“血を求める悪魔”と恐れられる敵国最強の騎士、レガル・レヴァイドだった! 冷遇待ったなし――と思いきや、与えられたのは日当たり最高の部屋と、ゴロゴロしていても怒られない理想のニート生活!? 一方のレガルは、あまりにも無防備で欲のないルシアの狙いがわからず、警戒心を強めていく。けれど、天然人たらしな年上ニートを前に、最強騎士の理性は崩壊寸前で……!? 【電子特別版】本編の後日談をえがいた雲ノ雨ツキハ先生の書き下ろしのショートストーリーを電子版だけに特別収録! -
0秒前の彼女 【無料お試し版】
「勇一君、助けて」津倉勇一の元にかかってきた一本の電話。一年前に起きた爆破テロ事件で最愛の恋人を亡くし、自身も怪我を負うとともに事件の関与を疑われ、日本を離れた津倉。絶望の底にいた彼に届いたのは、死んだはずの恋人からのSOSだった。彼女は生きているのか。一縷の希望を胸に、真相を探るため極秘で日本へ帰国した津倉だったが、新たな事件に巻き込まれ、警察から追われる立場となり……。果たして、電話をかけてきた相手は「誰」なのか!? 『屍人荘の殺人』の著者が仕掛ける、一気読み必至の超ド級ミステリ! ※この【無料お試し版】では、第一章を読むことが出来ます。是非お試し下さい。 -
【TOジュニア文庫】本好きの下剋上
続編「貴族院の自称図書委員」TVアニメ化決定! TVアニメ「領主の養女」各配信サイトにて絶賛配信中! 「このライトノベルがすごい!」(宝島社刊) 殿堂入り! シリーズ累計1100万部突破!(電子書籍を含む) 「大人気ビブリア・ファンタジー」待望のジュニア文庫化! 小学生も読みやすい総ルビ仕様! 椎名優描き下ろし表紙&新規挿絵収録! ■ 原作をベースに、小学生も読みやすい総ルビ仕様の本文に! ■ 椎名優描き下ろし表紙&新規挿絵を追加! 【あらすじ】 ここはどこ? 5歳の女の子に生まれ変わっている!? どうやら、わたしの名前は「マイン」らしい。病気がちだし、貧しいけど、優しい家族が支えてくれてる。 でも、この世界には大好きな「本」がほとんどない! 読みたくても高価で手に入らない。 だから、わたしは決めた。自分で作るしかないでしょ! 文字を覚えて、紙の素材を集めて……本に囲まれて生きるため、本を作ることから始めよう! 読書が大好きなあなたに贈る、本好きファンタジー開幕! 著者について ●香月美夜(カヅキ ミヤ) 専業主婦の傍ら、インターネット上で小説を公開。小説投稿サイト「小説家になろう」で更新を続けた本作にて、2015年に商業作家デビュー。様々なメディアミックスを経て、2019年にTVアニメ化を迎えるなど、大活躍を続ける。 -
白雪姫覚醒
白馬の王子様も永遠の愛もいりません! 7人の賢者に学ぶ生きる知恵。たくましき白雪姫のもう一つの物語、はじまりはじまり。 父王を失い、自分の命を狙う継母から逃れるため、幼くして城を出たシルヴァリース王国の白雪姫。深い森で倒れていた彼女を救ったのは、貿易商、服職人、情報屋、料理人、学者、魔法使い、用心棒という、個性豊かで訳ありな「七人の賢者たち」だった。彼らとの賑やかで温かな暮らしのなかで、生きるための知恵と技術を学び、たくましく成長していく白雪姫。しかし、成長した彼女のもとへ、怪しい行商が現れる。賢人たちの助言でうまくかわしていたものの、ある日訪れた黒衣の老婆から差し出されたリンゴを口にしてしまい……。長い眠りから覚め、目の前の見知らぬ若い男性から情熱的な求婚を受けるも、白雪姫は混乱するばかり。突然「愛している」などと言われても、どう答えていいかわからない。むしろ警戒心の方が先に立ってしまう。さらに父が治めていた王国が狙われていると知る。賢者たちに鍛え上げられたたくましき姫は、この窮地をどう切り抜ける――!? -
別天町トラブルバスター
ネオン輝く街で「別天町トラブルバスター」の看板を掲げる便利屋・見神のもとには、今日も怪しい依頼が舞い込んでくる―― 子猫の捜索依頼が無事解決して、泥のように眠っていた見神が目覚めると、隣に寝ていたのは、なんと市松人形『ひばりちゃん』!? しかもこの『ひばりちゃん』、前に見たときより髪が伸びている……? 持ち主は階上の変わり者の若い呪物師・白鷺。今日という今日は許さん!と勇んで駆け込んだ先で鉢合わせたのは、赤嶺組の蒼馬だった。咄嗟に引き返したものの、見神は蒼馬から、忽然と姿を消した組長の一人娘を探し出してほしいと持ちかけられる。警察には頼れない、いわくありげな依頼。白鷺とともに捜索するうちに浮かび上がる呪いの存在。彼らがたどりつく思いもよらぬ真相とは? 別天町の便利屋と呪物師が謎を追う呪詛ミステリー! -
もう1通のサンクスレター
「もう1通」のサンクスレターは、人生に希望、喜び、感動を与えてくれた、人、出来事、体験への感謝を綴る 「サンクスレター」を書いたこと、もらったことはありますか? 誰かあげたい人はいますか? 「もう1通」のサンクスレターは、少し特別です。それは、心に深く刻まれた人との出会い、忘れることのできない出来事、人生を変えた体験が綴られています。 それぞれの人生に希望を、喜びを、そして感動を与えてくれた物語を、あなたに――。 【目次】 「祈る涙」の御礼…佐藤 毅 イタリアに恋して…藤﨑 萌 ドレッシング王子と呼ばれて…阿波宏典 お腹の傷跡は…荻野泰弘 ジョンQ…高橋美加 太田先生…高橋美加 父との普通の毎日…野村祐香クリスティジョンソン 捨てられないもの…横山由宇人 悪くないじゃん、私…相馬萌花 ミセスと、コーラと、ドナーカードと…中里妙奈 まだ履けていないスパイク…向笠哲司 ぐるぐる…ハンセン陽子 オーストラリアの地で…才川須美 人と人のつながりで〝走る〟…高木光嗣 それぞれの人生を…村田里美・仮名 妻が教えてくれたこと…倉岡一樹 20年目のありがとう…鳥越裕美子 【著者】 はる書房編集部 YOUHEI 1994年生まれ 2000年「YAMATE美術セミナー」に通いはじめる2008年初個展。その後は3年ごとに開催 2012年 絵本『鯖和(さばわ)急便』を出版(はる書房) 2022年「横浜ラポール美術展」出品。以来毎年参加 現在、就労支援施設に通いながら週1回美術セミナー、月1回ラポール上大岡絵画の広場で絵を描いている -
勝間式 超ロジカル家事(文庫版)
「仕事を終えて子どもをむかえにいって、買い物して、 夕食作りながら洗濯して… あっという間にまた深夜!」 「やってもやっても終わらない… 家事に追われていつも気持ちに余裕がない」 「家事のすべてが超めんどう!」 そんな、心も体もヘトヘトな働くお母さんたちを 救済する、 超時短&超効率的な家事のやり方がまるごとわかります! 「調理家電をフル活用」 「下処理がラクな食材を選ぶ」 「出汁はほったらかしの水出し」で、 調理時間は実働5~10分に。 「浴室は洗面器、椅子、ふたを断捨離」 「掃除機はAI化。指一本で終わらす」 「洗濯物はハンガーと平置きネットを超活用」で 洗濯、掃除が劇的に時短に。 「モノは種類別に最小限の定数を決める」 「ムダの代表、車と終身保険を手放す」 「苦しくならない住宅ローン法」 「銀行貯金は×!勝間流投信貯蓄術」で お金がどんどん貯まりだす! 自身も3人の娘を育ててきたワーママである勝間和代さんが、 仕事でつちかってきた超効率化、経済スペシャリストのスキルを 全力投入して確立した、家事と家計を徹底的にラクにする方法を わかりやすく紹介します。 -
ビビりで可愛いお嬢様と二人きりでホラゲーしたら、めちゃくちゃくっついてくる
モブを自認する少年・封介。そんな彼は趣味のFPS仲間の伝手で、ゲーム会社の社長令嬢にして学園一の完璧美少女ソフィアから、新作VRホラゲーのテストプレイのサポート役として指名される。 早速二人きりでテストプレイを開始するのだが……実はソフィアは超ビビり!? 些細な演出も怖がって咄嗟に封介にくっついてくる! 怯える彼女を持ち前のゲームスキルと度胸で支える封介。ソフィアも彼を頼ってさらに距離が近づいていき―― 甘えたがりでビビりな令嬢とのじれ甘青春ラブコメ、開幕! -
幾千の剣を操る俺が世界最強
剣に宿る力・ソードスキルだけが人の価値を決める差別社会。 剣のスキルを引き出せないため無能扱いされる奴隷少年のレオンは、そんな社会の最底辺で生きていた。周囲の侮蔑に負けず剣技を練り続けていたレオンはある日、囮としてダンジョンで見捨てられてしまう。 そこで彼が出会ったのはあらゆるソードスキルの始祖となった「天地開闢の剣」の精霊クレアだった。 レオンとクレアの二人は差別社会の頂点にいる「剣聖」に抗うために手を組み最強の実力で成り上がっていく――。 -
ものがたり洋菓子店 月と私
仕事も恋愛もぱっとしない岡野七子がたどり着いた、住宅街の洋菓子店「月と私」。そこには、お菓子にまつわる魅力的なエッセンスを引き出して、物語としてお客に届ける「ストーリーテラー」がいた――。さまざまな悩みを抱えてお店を訪れた人たちは、ストーリーテラーの語る物語と、内気だけれど腕利きのシェフが作る極上のお菓子に心解きほぐされていく。心を甘くやさしくときめきで包み込んでくれる、おいしい連作短編集。 -
純情ギャルはカノジョじゃないのに
「お願いです! 私に処女を捨てさせてください!」 高校生の平川朝陽は風邪で学校を休んだ……それだけのはずが、昼過ぎに目覚めると世界の貞操観念が逆転!? 突然の出来事に戸惑いつつも、いつものように高校生活を送ることに。そんなある日の放課後、教室内で自慰行為に耽るクラスの一軍女子・外ヶ浜凛々亜を目撃する。 翌日、凛々亜に保健室へ連れていかれ、昨日の件を問い詰められた朝陽は咄嗟に嘘をつくが見抜かれてしまう。すると凛々亜は昨日の行為を認め、さらに「一回でいいからヤらせて!」とお願いしてくるのだが……!? ※本作品の電子版には本編終了後にスニーカー文庫『男嫌いな美人姉妹を名前も告げずに助けたら一体どうなる?』(著:みょん イラスト:ぎうにう)のお試し版が収録されています。 -
白昼夢の青写真
見知らぬ白い部屋で目をさました僕・海斗。そこにはもう一人、言葉を失った儚げな少女・世凪がいた。人が消えて死んだように眠る新宿で、たった二人の僕ら。世凪と僕に何が起きたのか? そして──さっきまで僕が見ていた「夢」は、何なのか? 夏。高校。教育実習生の桃ノ内すもも。先生のくせに危なっかしくて、気づけば懐に踏み込んでくる彼女。ハレー彗星を最高の写真に収める、一世一代の大冒険。この夏を生きることが世凪を救うことに繋がると知った僕は、再び夢の中へ潜り込んでいき──。 並走する二つの物語は、交差しながら真実に向かう。【世界と呼ばれた少女】を巡る傑作ゲームを、原作者が小説化。 -
極めて健全な美少女レベルアップ
ダンジョンが発生した現代、女性はレベル、男性は経験値が発現した。女性は触られると経験値と共に快感が流れ込む。高校生の俺・達哉は大量の経験値を持つが、大量すぎて触るだけで絶頂失神させてしまうため、彼女なんて諦めていた……が。 「ヤるに決まってんじゃん」「お願い」「へたれざぁーこ」 ギャル、養護教諭、生意気配信者。俺の「デカさ」がレベ上げしたい美少女達に気づかれた! 甘イチャ同棲、夜の保健室、絶頂耐久配信と求愛されまくりで俺のムラムラも我慢の限界! 一線越えたら相手が壊れる、なのに―― 「「「もっと、経験値ちょーらい」」」 ちょこっと触るだけの健全ハーレムラブコメ! ※本作品の電子版には本編終了後にスニーカー文庫『美容スキルでクラスの女の子を可愛くしたい』(著:藤白ぺるか イラスト:水野早桜)のお試し版が収録されています。 -
一歩前に踏み出せる勇気の書[文庫版]
同じ環境下でも、情熱をもって取り組める人と無気力な人がいます。 この意欲の差はどこから生まれるのでしょうか? なぜ自分を動かすことはこんなにも難しいのでしょうか? 35万人を研修したトップトレーナーが 意志の力に頼らずに行動のきっかけをつくる方法を伝授。 自己啓発書は飽きたという人へ行動するための実践書。 自分の心を乗り越えるヒントが満載! 全国から感謝の声、続々! 「失敗しても挫けない心の持ち方を学んだ」(30代・男性) 「もっと早くこの本に出会いたかった!」(60代・男性) 「短い行の中に有益なものが凝縮されている」(80代・男性) 「課題を克服する糸口が見つかった」(50代・女性) -
一生続ける技術[文庫版]
仕事・学習・ダイエット・禁煙・貯蓄・生活習慣…… 多くの人が続かない理由を意思の弱さだと考えています。 しかし、「正しい選択」をすれば、誰でも続けることができるのです。 これまで30万人の研修をして気づいた。 続く人と続かない人との差。 なぜやるべき物事に追われてしまうのか? 環境や人を変えなくても続ける方法とは? 突発的な出来事が起きたときにどう対処するのか? 続けられる人になるためには? 日本屈指の人材育成トレーナーが贈る 「継続」して最大の成果を手にする秘訣。 思考と行動をコントロールし、 「やると決めたことを続けられる自分」 「理想の自分」 になる方法を一挙公開! -
前略旦那様 私今から不倫します
───これは愛か、裏切った夫への復讐か。一夜の過ちから抗えない愛に堕ちていく。夫の不倫に薄々気づきながらも、過去のトラウマから問いつめられない沙羅。孤独と不安に耐える中、大学時代恋仲だった辻村と再会し、彼の経営するフラワーショップで働くことに。そんな中、何者かから職場に夫の不倫の決定的な証拠が送られてくる。ショックを受けた沙羅に辻村は愛を告白し、二人は一線を越えてしまう。一方、夫の誠は沙羅の大切さに気付いてやり直そうとするが……。 本作はめちゃコミックでコミカライズされた【Re:活 前略旦那様 私今から不倫します】の原作です。 -
薄命な蒲公英王子と黒竜殿下の妻恋
病弱で寿命が残りわずかな小国の第三王子リオネイルは、お忍びの外出先で不愛想な異国の青年アルと出会う。深刻な発作で倒れ瀕死となるリオネイルだったが、密かに毎夜、アルが忍び込み口移しで自らの魔素を与え続けたことで奇跡的に命を繋ぎとめた。アルの正体は伴侶を得る代わりに残された国に多大な恩寵をもたらすという竜人であった。伴侶を得る気などなかったアルだが、世界を愛おしむリオネイルと触れ合う中で自らの想いを自覚し、彼こそが「探し物」なのだと悟り…? 【電子特別版】貫井ひつじ先生書き下ろしSSを電子版だけに特別収録! 本編終了後のリオネイルとアルが過ごす蜜月とは…? -
恋はしないと決めた俺ですが、後輩アルファが離してくれません
過去の事件をきっかけにモデルを辞め、オメガであることを隠して大学に通う綾瀬凛。今ではフェロモンがほとんど出ないため、周囲にはベータだと思われていた。人目を避けて過ごす凛が、唯一素の自分に戻れるのは、キャンパスの片隅にある庭。ところがある日、園芸同好会に入ってきた後輩アルファ・白崎春人に、オメガだと見抜かれてしまう! 脅されるのではと警戒する凛だったが、春人は「誰にも言いません」と約束し、なぜか毎日のようにそばへやってくる。花の名前を教え、一緒に種をまくうち、春人のまっすぐな優しさに、かたくなだった心も少しずつほどけていって――。 「先輩と、もっと仲良くなりたいです」 恋はしないと決めていたのに、秘密を知る後輩は今日も優しくて距離が近い!? 一途な後輩アルファと臆病な先輩オメガの、甘くてやさしい青春キャンパスBL! 【電子特別版】本編の後日談をえがいたミヤサトイツキ先生の書き下ろしのショートストーリー「恋をしたので、たまには色仕掛けもします」を電子版だけに特別収録! -
幕末維新 不適切にもほどがある話
偉人たちの「裏の顔」と「生々しい本性」を読むうちに複雑な幕末維新の勢力図が驚くほどスッキリ頭に入る!2027年大河ドラマ「逆賊の幕臣」の予習にも最適の一冊!◆「大和魂」が大暴走! 吉田松陰と長州勢のヤバすぎる狂気◆最後の将軍・慶喜のサイコパスすぎる生存戦略◆粛清、恐喝、ハニトラ……新選組の黒歴史◆50億円の当たり屋詐欺!? 龍馬のブラック・ビジネス◆朝廷を私物化――岩倉具視「錦の御旗」の大博打◆勝海舟と西郷隆盛――「江戸無血開城」の不都合な真実◆幕末一めんどくさいエリート「逆賊の幕臣」小栗忠順の覚悟なぜ彼らは「不適切な輩」にならざるを得なかったのか?狂った時代を生き抜くための「強烈なエゴと生存本能」にこそ教科書では絶対に味わえない本当の歴史の面白さがある! -
大あばれ 三人若殿
旗本家の厄介者、三人、何者にもなれぬ明日を自らの手で切り拓く! 由緒正しき血を引きながら、邪魔者扱いされる若殿たち。 部屋住、ヤクザ、女装の三人が出会い、共に闘う! 公事騒動の顛末は? 若月誠太郎は旗本家の厄介者。写本を内職に食い繋いでいる。ある日、手にした白樺の樹皮の裏に書かれた異国の文字が誠太郎を事件に巻き込んでいく。そんな誠太郎の前に現れた公事宿のヤクザ稼業・龍次兄ィと女装のお喝頼政もどうやら御家の厄介者。一方、行方を晦まし悪の手に堕ちた、誠太郎の竹馬の友・津村弥之助は殺し屋の仕事を請け負わされようとしていた…。 『大富豪同心』で人気の幡大介、新シリーズ -
100%ムックシリーズ 完全ガイドシリーズ421 30万円から1億円をつくる株完全ガイド
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今こそ本気で稼ぐ! お金を増やす! アップデートされた資産1億円への道 「株で勝ちたい」という人にはまさに憧れ。 300万円を元手に資産1億円を達成した 投資家kenmoさんの投資術を解説しながら、「1億円」への道を完全ガイド! ……でも、kenmoさん、ちょっと待ってください! 数百万円ものお金を投資に注ぎ込める人は、ビギナーには多くないでしょう。 30万円ならばともかく、300万円を貯めることは楽ではないはずです。 そこでこの本では、少額からでも資産を増やしたいビギナーのため、 「30万円から1億円をつくる」という目標を設定、 この超難題に本気で挑むために、 少額でスタートできて、資産が増えてきたらより高い成果も目指せる kenmo流投資のすべてを公開します。 無理かもしれない……、でも、夢で終わらせない!! そんな心意気を持つ人のための「株完全ガイド」です! -
監獄遊戯
勝者は支配者、敗者は奴隷。全てを失った者は世界から消滅する――。 全百層の『神座監獄』に収監された囚人たちは、与えられた三つの『異能』を駆使し、騙し、欺き、陥れ合うゲーム『決闘遊戯』で序列上位を目指していた。 冤罪で収監された八城丈佳は、専属看守の繰嶋エマとともに、ハズレ異能と知略、そして性格の悪さを武器にブラフと策略で格上を相手に勝ち上がっていく。 監獄の脱出条件である百層到達を目指し、熾烈な戦いを続ける丈佳。 だが彼の前に第七階層の階層主・七宮那々帆が現れ、「決闘遊戯しよ」と持ちかけてきて……。 -
最凶陛下は母代わりの側室令嬢を離さない~年下国王の異常な執愛~
「──諦めろ。あなたはもう俺のものだ」 亡き国王の側室でありながら、床をともにすることなく夫を喪った二十八歳のリディア。彼女に手を伸ばすのは、本当の息子のように育てた五つ年下の若き国王・オーガスト。 母代わりの彼女に長年焦がれ続けた男は、リディアを妻に娶り、逃げ道のすべてを塞いでいた。 〝母〟であり続けようとするリディアだったが、美貌の若き新王に激しく身も心も暴かれ、〝女〟として愛される快楽に溺れていく。 狂気的な独占欲に支配され、甘い罪悪感と背徳の熱に包まれて、執着を募らせた若き国王に搦めとられる──禁断の関係が織りなす、めくるめく溺愛と陥落の物語! -
薬に頼らず血糖値を下げる方法 文庫版
2型糖病患者全員を注射いらずにした、 “脱インスリン率100%”の名医が教える糖尿病治療の新常識。 最新医学が明らかにした血糖値の真実がわかる一冊です。 「半年後でヘモグロビンA1cが11.2%→6.0%まで下がった!」 「糖尿病歴25年だったのが、半年で注射いらずに」 「一日97単位のインスリン自己注射が半年で止められたうえ、14キロの減量に成功!」 など、2018年の単行本刊行時に喜びの声、続々! 現在、糖尿病患者は国内で316万6000人、 糖尿病予備軍は国内で2000万人―― 日本人の6人に1人が血糖値に問題を抱えているという異常事態になっています。 さらに糖尿病から透析になる人、 眼底出血を起こして失明をする人、 手足に壊死を起こす人、 こちらも年々増加するいっぽうです。 こうした方たちは全員、最初は健康診断で 「血糖値がひっかかっちゃってさあ…」というくらいだったことでしょう。 それが、あれよあれよという間に、インスリンの自己注射をするに至っていた…… というわけです。 つまり「一般的な従来治療では糖尿病はよくならない」 ということに気が付かざるを得ません。 では、いったいどんな治療が血糖値を下げるのか? それが、インスリンに頼らない治療法と 血糖値を上げる食べ物をとらない「タンパク脂質食」をあわせた、 水野式「薬に頼らず血糖値を下げる方法」です。 その成果は冒頭で挙げたとおり。 糖質を制限する「タンパク脂質食」を長く続けるコツから、 糖尿病治療の最新事情までを網羅した、 血糖値に悩む人なら必読の一冊です。 -
世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ
マラソンのスタートライン。 「いっちに、さんっし」とストレッチしている人を見ると 『ああ日本人だ』とすぐわかります。 アメリカ人やその他の人種はそんなストレッチを絶対にしません。 運動前にストレッチすると、パフォーマンスは下がります。 疲労回復や怪我の予防にもなりません。 そもそも開脚や前屈ができるカラダが健康で、 怪我をしにくいと勘違いしている人もたくさんいます。 前屈で地面に手がつかないアスリートはたくさんいますし、 手がつくヨガインストラクターやプロダンサーは一般の人よりも故障しやすいカラダだと言えます。 間違ったケアをすると、いつまで経ってもカラダは元気になりません。 「最近、体力が落ちたな」 「いつもカラダがだるい、重い」 「少し長い距離を歩くと、腰やひざが痛む」 これらはカラダのキャパシティ(機能運動性)を高めることで解消されます。 そのためには ジム通いも 1日何百回のスクワットも バランスボールのようなトレーニング器具も 1万歩のウォーキングも すべて不要です。 本書ではビジネス、エンタテインメント、スポーツ界の第一線で活躍する人たちが指名する 全米No.1の日本人スポーツカイロプラクターが 疲れ知らず、衰え知らず、不調なしのカラダになるセルフケア方法を 医学的エビデンスに基づいてお伝えします。 -
食べる投資 ~ハーバードが教える世界最高の食事術~[文庫版]
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 10万部超のベストセラー待望の文庫化!!! 疲れや不調を寄せ付けず、ストレスに負けない精神力を持ち 誰にも負けない発想力と思考力、行動力で ビジネスの荒波をやすやすと超える―― そんなトップビジネスパーソンが当たり前に行っている、 最もリターンの大きな投資があります。 それは、「健康」への投資です。 ビジネスの生産性を高める要素の すべての基盤は、栄養です。 必要な栄養で体が満たされることで、はじめて 脳や体、精神が、最も高いパフォーマンスを発揮するからです。 疲れやだるさでミスを連発したり やる気も覇気もなくぼんやりしていたり すぐに体調を崩して仕事に穴をあけたり…… それが常態になっていては、社会的な成功はありえません。 「不健康」は、人生のコストパフォーマンスを最も低くします。 ところが―― 過剰な糖質や食品添加物、有害金属など、 現代社会は相当に気を付けていないと 「健康破綻」を起こす要因にあふれています。 体をむしばむ要因を遠ざけ、適切な栄養を得るためには、 本当に正しい栄養学の知識が欠かせません。 本書には、ハーバード大学で最新の栄養学を研究し、 日本初のアンチエイジング専門クリニックを開設した医学博士、 満尾正医師による、最新の栄養学の知恵を一冊にまとめました。 ハイパフォーマンスに必要な栄養と、 それを得るための食事について、 実際のレシピを写真といっしょに紹介しながら解説しています。 あなたの心身を生涯守り、 最大のリターンである「ハイパフォーマンス」を得るための 「食べる投資」をお伝えします。 【アチーブメント出版より】 満尾先生のクリニックには、日々、 会社経営者やビジネスリーダーが来院しています。 それはやはり、その人たちが会社を経営する上で 実際の客観的な数値データを重要視するのと同様に、 「最先端の科学的な裏付けがある抗加齢医療で パフォーマンスを維持することが最も合理的である」 と考えるからです。 「病気になってから病院にいく」ことが遅すぎるとは、誰もが思います。 「病気の早期発見のために人間ドックへ行く」のは、普通に考えることです。 しかし、ハイパフォーマンス維持が必須である 経営者やビジネスリーダーたちは 「あらゆる病気や不調を寄せ付けないため」の必要な検査と 栄養指導を受けるために、満尾先生のところへ通います。 病気を治すのではなく、病気を早く発見するのでもなく、 病気にならないための一手を先に打っているのです。 病気、不調は働くための体力や意欲や気力すべてを奪い、 人生を台無しにしてしまうことを知っているからです。 本書は、満尾先生がクリニックで行っている ハイパフォーマンスのための栄養と食事指導について 詳細にまとめました。 みなさんの人生のコストパフォーマンスを最大化する 一冊になるはずです。 -
首を整えると脳が体を治しだす
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 写真を大きくレイアウトして再構成! さらに読みやすくなりました! 「首押しプログラム」解説動画が見られる二次元コード付き。 こんな症状に「首押しプログラム」は効きます! ◎スマホ首(ストレートネック) ◎頸椎ヘルニア ◎手足のしびれ ◎頭痛 ◎冷え性 ◎不眠 ◎首こり・肩こり ◎四十肩 ◎ねこ背 ◎腰痛 「首押しプログラム」は、首周辺の筋肉をゆるめ、 頸椎の並びを整えることで、脳から脊髄、そして全身への神経伝達効率を高め、 血液の流れを良くし、自律神経の働きを正常化します。 -
アルファ士官学校の極東の華~恋煩う月下美人~
俺起因のビッチングなら受け入れる アルファ同士の秘密の恋。 「このままオメガ化するかもしれない。それでもいい」 全寮制のエリート士官学校。努力でトップを維持するアルファの里人は、華奢な容姿からオメガ扱いされることも。だが、この学年は落第寸前の「不作」と言われ、里人の夢である空軍の精鋭部隊入りに赤信号が灯る。現状を打破するため、ライバルで不真面目な天才アルファ、ロドルフに協力を乞うが、あるとき彼にキスされて!? アルファ同士のはずなのに、ロドルフの匂いに強く惹かれてしまう里人。彼の服をベッドに持ち込むのは、まさかオメガの『巣作り』では…!? -
猫がいるしあわせ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ただ、ただ、 猫がいるしあわせを感じている日常を 描いているだけです。 でもこのしあわせは当たり前のような でも当たり前じゃないってわかっている自分がいます。 しあわせを染々感じている素直な気持ちを込めて… (著者より) ============================== ★★★★日々たくさん【感動の声】を頂いています★★★★ 「駒猫さんの書く愛情たっぷりの優しい文章が大好き。ぜひ猫と暮らしてない人みんなにも読んでほしいー」 「朝から涙腺崩壊しました! 」 「涙が止まりません… 優しさと温もりの詰まったお話をありがとうございました。世界中の子供たちに、こんなに素敵なお話が届くと良いなぁ」 「今から、ウチの猫さんたちを抱きしめます! ありがとうございます! 」 「うわーん泣きました。あったかくって、かわいくって、本当に心に響くお話」 「駒さん、涙が止まらないよ」 「涙で最後まで見れませんよw 素敵な物語ありがとうございました! 」 「私ひねくれ者だから絵本とか苦手なの多いんですけど、駒猫さんの書くお話は素直に感動できます」 「泣けます! 子供が居たら読ませたい。優しさと愛! それしかいらないです! 」 「何度見てもまた見たくなる心温まる優しいイラスト、素敵な写真、ママさんの優しい言葉、本当にいつもありがとうございます」 「可愛いわび助、駒ちゃん、べーちゃんに悶えてました。駒猫さんの優しい絵が大好きです! 」 「すぐに全部読んでしまった! 猫好きの方は是非見てほしい」 「ほんとうにあったかくて素敵なイラストで猫飼いなら誰でもあるある! と共感できたり、涙ぐんでしまったり……駒猫さんのニャンコたちへの愛が素晴らしく、感動しました」 「絵がとてもお上手で楽しいお話し、クスッと笑ってしまうお話し、逆にちょっとウルッて来ちゃいそうな話しなど沢山の"しあわせ"が詰まってますよ! 猫好きの方にはぜひ手に取って頂きたい超オススメ作品です」 「イラストが超可愛くって、エッセーがほのぼのして、癒されるったら半端ない。大満足! 」 「猫と暮らす人みんなが知っているような日々の細やかなひとコマひとコマを、こんなに優しくユーモラスに擬人化したように描けるなんて」 「読んでて胸がぎゅーってなって涙が止まらなくなる、何度読んでも涙が……。しあわせすぎる! 」 なんでもない日、猫に「ありがとう」と言いたくなる 心温まるコミックエッセイ。 -
今だから笑える 笑えない介護の話(小学館新書)
わがまま母とふたり知識ゼロの介護スタート。 ~岡田美里が率直に綴る、母を看取るまで7年間の体験談~ これまで踏み込まれなかった「嫌だったけど介護をした」率直な日々の記録は、介護を控えている人や、さなかにいる方々の心をスッと軽くしてくれます。 *********************** 「母の介護はしない」と決めていた。 15歳の時に自分と姉妹を置いて家を出ていった人だから。 それなのになぜか、運命のいたずらか わがまま母と42年ぶりに同居することになったから、さあたいへん。 「母に見棄てられた子」というわだかまりと思慕が交錯する中で、 知識ゼロからの介護スタート。その日は突然始まった。 要介護認定とは? 包括支援センターとは? ケアマネとは? グループホームとは? ・・・・・・介護は自分の身には関係ないと思っていたから、基本的なことさえも知らないことばかり。 やがて母は、亡き父が患ったのと同じパーキンソン病であることも判明。 さらにコロナ禍にみまわれて母とふたりきりの閉塞的な日々。 母にぶんぶん振り回されながら、看取るまでは無我夢中だった。けれど、 今となっては、なんだかクスッと笑えるようなあたたかい思い出に。 (底本 2026年10月発売作品) ※この作品はカラーが含まれます。 -
ロンジェビティ・エコノミー ~115兆円の「長寿市場」で強く豊かに~(小学館新書)
「高齢社会」こそ日本の成長分野となる。 「5年生存率、3割」 50歳の冬、著者はステージ4の血液がんを告知された。病室のベッドで書き続けていたのは、遺書でも回顧録でもない。一本の議員立法案だった。自分がいなくなっても残る「仕組み」をつくりたい――上場企業の経営者だった著者は、2度の落選を経て、2026年2月、衆議院議員になった。 日本は世界一の長寿国だ。だが私たちは長生きを、医療費・介護・年金という「負担論」でしか語ってこなかった。長寿はいつのまにか、申し訳ないことになっている。 本書はそれを逆から見る。長寿は、設計次第で日本最大の成長戦略になる、と。 葉っぱを売って年商1千万円のおばあちゃん、新たに人工透析を始める患者をほぼ半減させた地方都市、断熱改修だけで血圧が下がった住宅。可能性はすでに各地にある。足りないのは、それを1本の戦略に束ねる国の「設計」だ。 健康、就労、治療との両立、介護、そして住まいと金融。病気になっても働ける社会、歳を重ねても役割を持てる社会は、個人の善意や民間企業の努力だけではなく制度がつくる。 いまもなお闘病中の著者が、残りの人生を懸けて描くマスタープラン。 (底本 2026年10月発売作品) -
看取る力が生きる力になる日 ~遺される家族の「終活」~(小学館新書)
看取りの現場にある数々の人間ドラマ。 親を抱きしめて看取る――その現場には数々の人間ドラマがあった。 ・曾祖母が亡くなる直前、手を握り「大好き」と伝えた7歳の孫 ・認知症の母親の看取りを通して「仲直り」ができた50代姉妹 ・親友に交際終了をハガキで伝えた78歳女性の「死に方は生き方」 ・孫が病室で見た不仲だった94歳祖母と74歳父の奇跡的「和解」 ・88歳祖父の死に「おめでとう」と伝えた15歳の孫と笑顔の通夜 戦後最大の多死社会に突入した現代日本では、病院や施設で死ねない“死に場所難民”が50万人近くもいるとされる。 その中で注目されているのが、自宅での看取りを推奨する「日本看取り士会」だ。 全国に約2500人いる看取り士たちが実際に立ち合った事例を紹介しながら、現代医療との接点をさぐり、新たな“終活”のあり方を考える。 向き合い、寄り添い、準備することで、「死」は怖いものではなくなる――。 「悲しいけれど温かくて幸せな死」を迎えた家族と、それを支えた看取り士たちの記録。 (底本 2026年10月発売作品) -
江戸走り界隈 ~頑張らないほどうまくいく身体革命~(小学館新書)
SNS総再生数3.7億超の江戸走り入門書。 中年ランナーの大場克則氏。48歳の時、人生初の100kmマラソンに挑戦するが、65km地点で膝痛に襲われリタイア。「なぜ、膝が痛くなるのか。これが“正しい走り方”なのか」という疑問が湧き、「無理のない長距離の走り方」への探究を始める。 大場氏がいかにして「江戸走り」を見つけ、再構築していったのかを詳述。また、視覚的に理解できる工夫も盛り込まれている。 さまざまな世代が活用できるのも本書の魅力だ。すっかり走らなくなったという50・60代は、「江戸走り」で動くことが少し楽になり、日常が楽になるかもしれない。 身体を動かす暇がない働き盛りのビジネスパーソンは、隙間時間に「ちょこっと江戸走り」を。 Z世代は、楽しく盛り上がる「横走り」や「0.6秒で曲がる方法」をマスターして、クラスや職場の人気者に。 アスリートは、忍者のように走る「1分間に288歩」と、フェイント技の「半身で横に動く方法」を活かしてほしい。 「楽に走れるようになった」「膝が痛くならなくなった」など、実践者からの嬉しい声も数多く届いている。江戸時代の走り方で健康を取り戻そう!! これ1冊で『江戸走り界隈』が分かる。 (底本 2026年10月発売作品) -
世界は聖書で動いてる
日本人の多くは、世界で一番読まれている本『聖書』を読んでいない。しかし実は、世界の思想や文学・美術・国際問題の源流は『聖書』にあった。現在の中東問題イランとイスラエルの対立も『旧約聖書』に端を発する。ベストセラー『英単語の語源図鑑』ほか語源学習の第一人者が、旧約聖書とユダヤ人の歴史を主軸に、英語やヘブライ語(聖書の原文)の語源にふれながら、世界を読み解く。日本人の9割が知らない世界の教養が身につく一冊。 -
猫がいるしあわせ~オイラとおまえの物語~
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気インスタグラマー駒猫さんが 保護猫の駒、わび助、べーちゃんとの日常を コミカルに綴ったイラスト漫画 『猫がいるしあわせ』は2018年に書籍化されて、 「anan」(2150号)「にゃんこ特集」猫マンガ大賞 おすすめのエッセイ5選にノミネートされました。 このお話は三匹と出会う前にさかのぼります。 車の事故に遭い、保護した野良猫。 ペットロスで苦しんでいたときに出会った一匹の猫。 愛猫を失って、もう動物を飼うことはないと思っていた駒猫さんの気持ちに 変化が起こるきっかけとなった2つの出会いを物語にしました。 もちろん、駒、わび助、べーちゃんの日常もフルカラー漫画で多数収録しています。 飼われている猫だけではなく、街中で何気なくすれ違う名前のない猫たちにも大切な日常がある。 そして、その姿から私たちは大切なことを教わっています。 -
勝間式 超コントロール思考
「コントロール」と聞くと、 なんでもかんでもコントロールしたがるわがままな人、 他人を自分の思い通りに支配したがる人など、 あまり良い印象を持たないかもしれません。 しかし、本書でいうコントロールの対象は、自分自身とその周りの環境です。 つまり、 「自分も他人も大事にしつつ、時間やお金を効率的に使いながら イメージ通りに物事を進める方法」というのが、 本書で提唱する「超コントロール思考」です。 著者の勝間和代さんは、経済と効率化のスペシャリストであり、 稀代の超コントロール思考の持ち主。 「超コントロール思考」を常時フル回転させている勝間さんの毎日は ◎仕事量はマックスより2~3割間引いて余裕率を確保 ◎余裕率を上げるほど、仕事の成果が上がる ◎得意な仕事だけに絞り、日々楽しみながら働いている ◎収入の8割で生活し、2割は投資に回す ◎おなかいっぱいにするため、プライドを満たすためのお金は使わない ◎健康を自分の意志にまかせない ◎料理も掃除も洗濯も「超ロジカル家事」で効率化 ◎「人のために役立ちたい」という人だけに囲まれている ◎ブログ、SNSを人間関係のツールとして最大限に利用 ◎自宅の雑事はすべてAI秘書「スマートスピーカー」におまかせ ◎絶対においしくなるうえ、火を使わない超ロジカル料理を実践 ◎遊びを通して良質な人的ネットワークを広げる ◎歩きながら「読書」をする ◎自宅を「大人の児童館」化して遊び倒す などなど、ストレスフリーの爽快さであふれています。 無意識に受け入れている不便なこと、 いつのまにか惰性で行っている無駄なこと、 必要ないのに払っているお金などを徹底的に洗い出し、 ITを駆使して情報を集め、選択肢を増やし、 もっとも最適な方法を見つけて実行する。 それが、超コントロール思考が目指すところです。 本書をヒントに、 思い通りに時間、お金、人間関係を動かす気持ちよさ、 爽快感、楽しさを体験してください。 -
聖騎士団長様の言いなり見習い聖女(ご奉仕係)ですが不毛な片思いに見切りをつけて逃げ帰った故郷で見合いを受けたら、やってきたのは花束抱えた団長様でした
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年老いた地主の第五夫人になるのが嫌で、わずかな神聖力だけを頼りに地方から帝都の神殿にやってきたフィーナは、聖騎士団長で次期公爵——ルキウスの見習い聖女となる。 「聖騎士との浄化セックスで子を成せば、聖女に昇格して望まぬ結婚から逃れられる」——そう思ってルキウスに奉仕するフィーナだったが、徐々に彼に惹かれていく心を止められない。 見習い聖女の任期は三年。残り少ない任期を精一杯務めるも、ルキウスが魔獣討伐で不在のなか、後任の見習い聖女候補から辞任を迫られてしまう。そこで不毛な片思いに見切りをつけて、故郷に戻って見合いを受けるが……!? 花束を持ってやってきたルキウスにプロポーズされて、熱烈に求められるお話。 -
薬に頼らずうつを治す方法
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 栄養失調で、うつになる。 精神科医、藤川徳美医師が うつやパニック障害、不眠や統合失調症の人の血液を調べたところ、 あるひとつの共通点があることがわかりました。 鉄分やタンパク質がからっぽだったのです。 「健全な脳は、幸せを感じさせるセロトニンや、 喜びを感じさせるドーパミンといった神経伝達物質で満たされています。 これらの材料になるのが、鉄分とタンパク質なのです」と藤川医師。 材料がなければ、当然ながら、神経伝達物質は作られなくなります。 幸せも喜びも感じることができなくなって―― うつになります。 そして、体のなかの鉄分とタンパク質が極端に少なくなっているのが、 女性たちです。 「月経で毎月、そして出産で一気に鉄とタンパク質を 失う女性たちは、男性よりもうつになるリスクが2~3倍あります。 実際、わたしの患者さんの8割は、女性です」(藤川医師) いつまでも抜け出せない落ち込みやつきまとう不安感。 「怠け病」と人から責められてもどうしようもないだるさ。 涙がとまらなくて夜も眠れない―― そんな心と体のつらさは、ただ、栄養が足りていないだけ。 だから、カウンセリングでも薬でも治らないのです。 だから、足りない栄養を足せばいいだけ。 鉄やタンパク質豊富な食べ物をとり、 サプリメントで足したりするだけ。 具体的な栄養の取り方については 栄養療法でぐんぐん元気になれた患者さんを主役にした 症例マンガが参考になります。 自分で、今日から、始められます。 -
エキサイティングマックス!
今月の表紙巻頭は、“圧倒的巨乳!ミニマムダイナマイトボディー”のキャッチフレーズでおなじみの葉月あや! 大人の色気あふれる彼女をセクシーに撮り下ろし。 さらに、佐野なぎさ、波崎天結、和地つかさ、後藤まつりらフレッシュな最新グラビアも満載!! そして連載陣の風吹ケイ×原つむぎは豹柄&迷彩柄でクールに撮り下ろし。 超人気コスプレイヤー・いくみはラブホで艶っぽく撮影♪ ほかにも日本酒企画に爽香、トレーニング企画に松本みいな、レースクイーン企画に星野奏が登場。 今月もセクシーがたっぷりの一冊です!!!! 【目次】 葉月あや 佐野なぎさ 波崎天結 Clash Gravure 風吹ケイ×原つむぎ 和地つかさ 後藤まつり 佐々木優佳里 SEXYワークアウト! 松本みいな 美女酔景 爽香 純白ビキニーズ 桜井姫花・月宮みさと 酒とつまみとラブホといくみ いくみ 時希美穂 波美はるか ゆめの凛華 ねぎとろまる 越智あいり 透けて見える君と透けて見える下心 作:きゅうりかっぱ アイドル激走バトル!! 美波みゆ 永瀬花帆のグラドル大百科 わたしの東京 堀みなみ EXCITING PRESENT ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
文具の博覧会まるごとガイドBOOK
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本全国で開催される文具イベント「文具の博覧会」 初の公式ガイドブック! 日本中の文具好きが愛してやまない「文具の博覧会」は、 各地から作家性あふれる文具ブランドが集結するイベント。 そんな大人気イベントの魅力を一冊にぎゅっと詰め込みました。 かわいい紙もの、唯一無二の作家もの、 心くすぐるスタンプ、ご当地ならではの文具…… 会場を彩る多彩なアイテムとブランドを、 【86作家&ブランド】から【909品】紹介します。 巻頭特集には文具好き芸人・たんぽぽ川村エミコさんが登場! 川村さんが実際に会場をめぐりながら、 文具選びの楽しさやワークショップの魅力をお届け。 「文具の博覧会」をもっと楽しむためのヒントも満載です。 「文具の博覧会」に行ったことがある方はもちろん、 これから訪れてみたい方、かわいい文房具や紙ものが好きな方にもおすすめの一冊です。 【内容】 ●巻頭特集:たんぽぽ川村エミコの「文具の博覧会」熱狂レポート ●文具の博覧会とは? その歴史と楽しみ方 ●1章:かわいい紙ものブランド ●2章:センスが光る作家ブランド ●3章:スタンプブランドコレクション ●4章:こだわり文具ブランド ●5章:オーダー&ワークショップブランド ●コラム:ご当地グッズ紹介/ノベルティ図鑑 ●文具の博覧会 開催地一覧 ●メーカーインデックス ほか ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。 -
新婚初日で白い結婚を突きつけられたので、付与魔法で便利グッズ作って快適な引きこもり生活送ります
第10回アース・スターノベル大賞 奨励賞受賞! 「君を愛することはない。分かったら離れへ行け」 ブラック企業で過労死し男爵令嬢に転生したリリアナは、政略結婚の夫ジークフリートから新婚初日に絶縁宣言を突き付けられる。だがそれは彼女にとって公務なし・夜伽なし・衣食住保証の最高なニート生活の始まりだった! この世界の難解なルーン文字を無視して、日本の漢字で独自の魔法を展開。 ボロボロの離れの家具に快適効果を付与したら、極上の安眠空間に大変身。そこへ強すぎる魔力による感覚過敏と不眠症に悩むジークフリートがやってきて── 立場は一転、安眠と妻自身の虜になった「氷の公爵」と、徹底した塩対応をかます新妻のすれ違い溺愛コメディ! -
チート能力断って、運だけもらったはずなんですが
「チートはいらないので、幸運をください!」 前世では不運続きの人生を送り、最後はストーカーによって命を落としたソフィア。死後、すべては神様が「運」を与え忘れていたせいだと判明する。 お詫びとして異世界へ転生できることになり、女神からチート能力を授けられると言われるが、それを辞退。 代わりに願ったのは、ただ一つ「幸運」だけ。 ただ平凡で幸せな人生を送りたい──。 それだけのはずだったのに、心配性な女神の計らいで結局チート級の能力を与えられる!? 不本意で規格外な能力を携えて、ソフィアは父と冒険者と一緒に旅に出た。 旅の中で様々な経験をし、学び、愛され、成長していくソフィア。そんな中、またまた心配性な女神から派遣された、一人の美しい男性天使がソフィアの前に現れ……? 幸運と規格外の力を手にした愛され幼女が、今度こそ幸せをつかむ、ほのぼの異世界ロードムービー! -
妊娠率8割 10秒妊活
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【全国から感謝の声続々! 8割が妊娠した画期的メソッド】 「顕微治療中で子宮内膜が薄くなってしまって、移植できなかった。でも、今回厚くなってました」(37歳、M.T) 「最初はできなかったけど、少しずつ動けるようになりました」(42歳M.Y) 「おかげで妊娠できました」(29歳H.N) 「2人目妊活中です。今までにないくらい筋肉痛になりました。冬でもポカポカできます」(38歳M.K) 「今まで着床にいたらなかったけど、着床まで行けました」(32歳S.N) 「うまく妊娠できました。治療日の前々日から運動してみてビックリ! 手に汗をかきました」(36歳M.K) 「この書籍は、単なる妊活本にとどまらず、『未病』の改善、そして健康長寿の指南書としても素晴らしい書籍である」 くまもと県北病院機構 玉名地域保健医療センター 赤木純児先生 推薦! 一般に不妊治療・妊活法を試しても妊娠率は30%~40%と言われています。 なぜこれほどの低値なのか? 原因は子宮内膜の栄養不足。 精子と卵子が元気に育つ子宮内膜は 「子宮の血流」「栄養状態」「腸内環境」に左右されます。 ただし、既存の運動ではダメなんです。ピンポイントで子宮動脈の血流を上げる動きがあります。 二度の流産を経験した助産師・看護師が エビデンスをもとに妊娠しやすいからだをつくる方法を紹介。 1日10秒のエクササイズで子宮内膜の厚みが増すのです。 ================================== 妊活で悩んでいたわたしは周囲に悩みも不安も言えずに 「子どもはまだ時期じゃない」と強がることで、 自分の心を落ち着かせていました。 ところが、治療が長引けば長引くほど、自分自身を否定し、 怒りを溜め込んで悲しむことの繰り返しに疲れ果てていました。 わたしは女性として失格なんだ。 赤ちゃんに選んでもらえない存在なんだ。 でもなぜ? 何か悪いことをしたの? 病院では、「知り合いに会ったらどうしよう」?とビクビクし、 職場には「シフトを調整して欲しい」と言出せない。 少しでも夫の言動が気に入らなければ口論したり、隣の妊婦さんを羨んだり、 友人の妊娠・出産を心から祝えない自分に失望しました。 もちろん! 薬の副作用で気分の乱高下があるんだと言い聞かせていました。 ストレスを麻痺させて日夜がんばっている、出産世代の皆様は、 この本の中で、わたしが伝えた内容に生きにくさを感じるかもしれません。 今できることをすれば、自分たちの分身とも言える愛しい我が子を 80年悩ませることはなくなります。 今しっかりできる準備をしてほしい。 そのために妊活という言葉があるとわたしは思っています。 (著者より) -
妊活に不妊治療はいらない
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「子宮は温めたほうがいい」 「年だから子どもができにくい」 「ホルモン補充で妊娠体質になる」 「人工授精なら妊娠率が上がる」 すべて誤解です! 晩産化の時代 加齢により卵子が老化し、 子どもができにくいと言われます。 1/3の夫婦が不妊を心配し、 不妊治療費用は平均で100万円超。 世界トップクラスの不妊大国となってしまった日本で 胚培養士として15年間 不妊治療の最前線にいた著者は 「不妊治療はしなくていい」 と言い切ります。 本書の主人公、亜樹は43歳で不妊に悩む女性。 妊娠に年齢は関係ないのか? 鍵を握る卵子の質とは? 実例を基に著者が渾身でつづった キレイで健康になる妊活の物語。 8割が妊娠! 1000例以上の人工授精および体外受精に携わり、 発見した妊娠の新事実とは? 医師も推奨しています! 「この本で述べられている理論的な根拠は、医学的に見ても最先端の内容だと言えるでしょう」 池川クリニック 院長 池川明先生 「この本は、単なる不妊解消のハウツー本にとどまりません。現代医療の課題に、大きな石を投じた提言です」 坂井医院 院長 坂井学先生 -
親が読む子どものための一生折れない自信のつくり方
元プロテニスプレーヤー杉山愛さんの母親 杉山芙沙子さん推薦! 親としての役割、それは『認めること』の技術を身に付けること。その技術がこの本には沢山詰まっています。 子どもは「親が有りのままの自分を愛してくれている」と感じた時に幸せを感じる―― 親が子どもに与えられる最大のギフトはなんでしょうか? もちろん一番は生命です。 では、その次は? わたしは自己愛だと思います。 自分のことが大好き。 親に十分に愛されて育った子どもは、そんな感覚をもっています。 自分を愛せる人は、他人と愛し愛される関係を築きます。自分が大好きから、自分を信じることができる。 自分をもっと喜ばせようと、理想の自分になる努力をします。 自己愛が高い子は、自分の内側に幸せを感じるようになります。 自己愛が低い子は、他人と比較して自分の外側に幸せを追い求めます。 どちらの子どもに育つのか。それを決めるのは、親の関わり方です。 □子育て本を読むたびに、できない自分に失望する □甘やかすことと甘えさせることの線引きを知りたい □「親の背中を見せて育てる」教育をしている □子どもに期待をかけすぎてしまう □約束・ルールを破ってばかりの子どもが手に負えない □思春期の子どもが何を考えているのかわからない □他人の子どもとどうしても比較してしまう □自信を失っている子どもへの関わり方を知りたい →1つでも当てはまったら読んでください。 子育てでほんとうに大切なものが見つかります。 -
ラクして おいしく、太らない! 勝間式超ロジカル料理
「忙しくて料理をする時間がない!」 ↓ 大丈夫、手を動かすのは最長でも15分。 スイッチ一つで放ったらかしでできあがり。 「料理が苦手で、外食やお総菜ばかり……」 ↓ 大丈夫、絶対おいしくなる法則を一度頭に入れれば、 二度と味を外すことはなくなります。 「食べる量は変わらないのにどんどん太る!」 ↓ 大丈夫、いくら食べても太りません。 それどころかどんどん健康になれます。 そんな夢のような食生活を実現するのが 「勝間式超ロジカル料理」。 元マッキンゼーのコンサルタント、 経済と効率化のプロ、勝間和代さんが そのスキルを「料理の最適化」に全力投球! “自宅ご飯を世界一おいしく、健康的にする 最もラクでコスパの良い方法” を構築しました! 初心者でもプロ並みのおいしさに仕上がる 料理の法則のすべてを紹介します。 -
30万人を研修したトップトレーナーの心に響くプレゼン
読む、書く、話す、聞く。この4つのコミュニケーションが人間が他の人々と関係をつくり、 社会的活動をしていく基盤になっている。 詰まるところ、伝達力を磨くとは、物心共に豊かな人生を実現する技術を手に入れることである。 研修講師として30万人以上を指導する中で、言葉がなくても伝わるものがあるということに気づいた。 大切なことは「何を」話すかよりも「誰が」話すかなのだ。 話し手の生き様、姿勢に聞き手の共感が生まれる。 本書は単なる話し上手になるテクニックや小手先の技術論ではない。 人生において大切にしたいものを明確にして、そこに一貫性を持って行動している生き様を伝えることが 最も相手を動かすという、35年以上、話すことを生業としてきた私が掴んだ伝達力の真髄を述べていく。 -
「うまくいかないあの人」とみるみる人間関係がよくなる本
「世の中のあらゆる不幸の源は、不満足な人間関係にある」 選択理論心理学の提唱者、ウイリアム・グラッサー博士の言葉です。 選択理論とは「人は内側から動機づけられて行動する」という理論で、それを用いた強制や罰、脅し、文句や批判のない 社会づくりのために世界62カ国の学校や企業で導入されめざましい実績をあげている、まったく新しいコミュニケーション術です。 アメリカでは現在200校以上に導入され、生徒と教師・両親との関係が良好になっています。 ある女子刑務所で更生プログラムに取り入れたところ、再犯率が60%から0%になったという結果も報告されています。 上司⇔部下の関係がうまくいく! 夫婦愛がいつまでも続く! 親子が深い信頼関係を築ける! 23年で30万人を育てたトップトレーナーが教える研修のエッセンス 「選択理論」で最高の人間関係を築く極意をお教えします。 -
眠る投資 ハーバードが教える世界最高の睡眠法
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最高の目覚めと活力みなぎる朝が毎日続く! ◎リラックス&集中力 ◎スピーディな決断力 ◎崩れないメンタル ◎ストレスに負けない身体 超多忙な毎日でも 睡眠に投資することで 脳ネットワークを調整し、パフォーマンスを発揮する! ・起床4時間後のパフォーマンスが大切 ・睡眠時間と回復は比例しない ・寝る時間はバラバラでいい 心と脳と身体を整え、 究極の眠りを手に入れる方法 -
超・達成思考
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「倒産の危機から1年で経常利益が5倍に」(40代・経営者) 「月収10万円から事業の借金10億円を完済」(30代・経営者) 「100円のコーヒーも買えない収入から1億円プレイヤーに」(30代・営業マン) 「家事と育児を両立して借金1億円を返済」(40代・税理士) 「800万円の借金を1年で完済」(20代・営業マン) 「うつを克服し、再婚して夫婦仲も良好になった」(40代・営業マン) 「働く時間が短くなり、成果が6倍になりました」(20代・営業マン) 「タバコ、お酒、ホスト通いからパートナーに恵まれて業績も3倍に」(20代・経営者) 「退職届を抱えて働く毎日から、事業部を立ち上げて楽しく働けるように」(20代・管理職) 「寝ずに働いても赤字だった事業を半年で再生」(40代・アパレル) 「最悪だった家族仲も職場の人間関係も180度変わった」(40代・医師) 「自転車操業、大量離職から事業がV字回復した」(30代・経営者) 「高卒でコンプレックスだらけでも幸せな家庭を築いてトップセールスに」(20代・営業マン) 「毎日の夫婦喧嘩がなくなって、仕事も順調に」(30代・弁護士) 「結婚して半年で会社をクビにされたが、今ではトップセールスに」(40代・営業マン) 「親子関係が悪いなかで事業承継に成功し、多店舗展開に」(30代・アパレル) 未来に起こることを"今"決めて、 自分との約束を守り続ければそのとおりに実現します。 超・達成思考とは、自分を信じて理想の未来をつくることです。 40万人を研修したトップトレーナーが贈る目標達成の技術 -
人生100年時代の稼ぎ方
「コントロールができない不確かなものをよりどころにせず、 安定性よりも将来性が高い方へBETし続けることです」 経済評論家 勝間和代 「何でも屋のジェネラリストではなく、置き換えできないスペシャリストに。 人材価値は変わったのに“ゆでガエル”のままでは生き残れるわけがない」 ウィリアムズ・リー・タグ代表 久保明彦 「人は“買うモノ”を選ぶだけではなく、“モノを売っている人”を 選ぶもの。だからこそ、選ばれる条件を持っている人が どんどん際立ってくる時代です」 ビジネスコンサルタント 和田裕美 2018年秋に開催された「エンジン01 in 釧路」。 2万人を動員した知の交流がテーマの一大シンポジウムにおいて、 特別講座「人生100年時代の稼ぎ方」が話題をさらった。 お金と仕事に対する不安感がピークを迎えた今、 三人の著者が熱く語った、力強く稼ぐための人生戦略とは!? 大人気講座の内容を大幅に加筆して、完全収録! AI時代、シンギュラリティ時代、高齢化時代―― 「今の仕事のままでいいのか」 「これからどんな仕事を選べばいいのか」 「自分はこれからどんなことを身に付ければお金が稼げるのか」 「転職すべきか、独立すべきか」 人生の岐路を迎えたとき、力強く後押しをする一冊。 -
紡いで、なぞって、愛の中
書籍でしか読めない「二人のその後」も大収録! WEBで大人気の鈴木レモンが描く、穏やかな甘々ラブファンタジー! ノディルガ研究塔の職員として働くシモーヌ。ある日部長に呼ばれ向かった先で、『天才』『魔法薬の第一人者』と誉れ高い夫のエリックが、『一定期間の記憶を封じる魔法薬』により記憶を失ったことを知る。元々変人ではあったものの、彼に憧れ深く敬愛し、一時的に周囲を納得させるための結婚かもしれなくても、恩人である彼の役に立てるのであれば――そう思い妻として誠心誠意彼に尽くしてきたシモーヌは、失われた半年の出来事を再現し、エリックに今も変わらぬ想いを伝える……。 -
1日3分パズルを楽しむだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ
44万部突破の「ガボール・アイ」シリーズ第五弾! ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 飽きっぽい人も、いろんなパズルを楽しむだけだから続く! 目がよくなる! 今度のガボール・アイは、パズルで楽しみながら視力回復できちゃいます。 視力回復法として、世界で唯一科学的に証明された 「ガボール・パッチ」という図形を、3分間見るだけで視力が回復する「ガボール・アイ」。 第1弾から第4弾は、おかげさまで多くの反響をいただきました。 ありがたいことに「とっても効果があった!」というたくさんのご意見をいただいた反面、 「もっと新しい問題をやりたい」「続けられるようにしてほしい」というご意見もちらほら。 そこで第5弾では、ガボール・パッチを使った新作「パズル」を掲載! 皆さんに馴染みのあるパズルは、脳トレやナンプレ、迷路など、人気なパズルを網羅しているので ワクワクしながら楽しんで続けられる工夫を随所に施しました。 これならお子さんも、飽きっぽい方も続けられます! よりパワーアップした「ガボール・アイ」を、ぜひお試しください! ※カバー画像が異なる場合があります。 -
おい、ちょっと話がある 長州力式生成AI活用術
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 専門知識やプロンプト理論を学んでいないにもかかわらず、生成AIを使いXでバズを生み出している長州力氏。本書は「なぜ長州力はAIで結果を出せているのか?」という問いを軸に、その“我流の使い方”を分析。「なぜその質問がうまくいったのか」「どこが再現可能で、どこは真似しなくていいのか」といった点を専門用語を使わず解説。誰でも生成AIを使いこなせるようになる超入門書です。 -
毒親からの完全解放
「親」が苦しいすべての子どもたちへ、本書を捧げます。 近年、子どもに悪影響を与える親が「毒親」としてクローズアップされています。 生命の危機に関わる悪影響を与える親が増加し、ますます「虐待社会」となりつつある現在。 駅の構内で、小さな娘に蹴りを見舞う母親。 小学生の息子を放置し、餓死させる父親。 すべての根幹は、子どもを自分の思い通りにしようとする親の歪んだ心にあります。 ・ネグレクト(放置)の棘 ・過干渉の棘 ・精神的虐待の棘 ・肉体的虐待の棘 ・性的暴力の棘 そして、「サイコパス」(精神病質)という最恐の猛毒を持つ親。 そんな母と裁判で経て決別した「毒親サバイバー」である著者が贈る、 あらゆる親の「トゲ」を抜き去る方法をお教えします。 本書を読み終えたあなたには、 きっと自分の人生の新しい一歩を踏み出す勇気が身についているはずです。 -
結局、体調がすべてを支配する 疲れと不調に振り回されない74の科学
人生を変えるのは、意志の強さではなく、体調です。 疲れが抜けない。集中できない。何をするにも億劫になる。体調が悪ければ、それだけで一日は台無しになってしまいます。せっかく時間があっても、能力があっても、やりたいことがあっても、体が動かなければ生かすことはできません。実は、人生を支配しているのは、「意志」の強さではなく「体調」なのです。 本書では、これまでの健康常識とは少し違う、驚きの研究結果を紹介。 作業前にかわいい動物の画像を見ると、注意力が高まる? コーヒーは飲まなくても、香りをかぐだけで緊張がやわらぐ? 1日5分、意識的にため息をつくと、気分と呼吸が整う? 「貧乏ゆすり」が、座りすぎによる健康リスクを抑える? 『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ)などでもおなじみの東大卒医師・岡本宗史が、世界の最新研究から得られた知見をもとに、疲れ、集中力、心の状態、老化、病気、健康寿命まで、体調にまつわる悩みを改善する74の習慣を、わかりやすく解説します。 紹介するのは、特別な道具や知識がなくても、すぐに試せるものばかり。強い意志も、厳しい食事制限も、つらい運動も必要ありません。すべてを実践しなくても、気になるものをひとつ選ぶだけ。毎日の小さな選択を変えれば、体調は少しずつ変えていけます。 体調が整えば、頭が働き、気持ちが前を向き、やりたいことに力を注げるようになる。 もう、体調のせいで一日を無駄にしない。 人生を軽やかに、自分らしく生きるための、一生ものの体調読本。 -
新映画検定 公式テキストブック
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 目 次 発刊のことば 第1章 映画の歴史 外国映画編①アメリカ・ヨーロッパ他 外国映画編②アジア 日本映画編 山下慧 第2章 映画の用語集 製作から公開まで 映画ビジネス 映像とテクニック ジャンル 作風・手法・時代 映画関連機関 第3章 映画のデータ カンヌ国際映画祭(1946年-2014年) ベルリン国際映画祭(1951年-2014年) ヴェネチア国際映画祭(1932年-2015年) アカデミー賞(1927年-2013年) キネマ旬報ベスト・テン 第4章 追補 2014年―2026年 映画の歴史(2014年以降) 外国映画編①アメリカ・ヨーロッパ 外国映画編②アジア 日本映画編 映画の用語集(追補) 映画のデータ カンヌ国際映画祭(1915年-2026年) ベルリン国際映画祭(1915年-2026年) ヴェネチア国際映画祭(1914年-2026年) アカデミー賞(1914年-2026年) キネマ旬報ベスト・テン(1914年-2026年) 参考文献 筆者紹介 -
クオリティ・カンパニー
経営者の最大の役割とは、企業を存続させることである。 長期と短期の利益にバランスを持たせながら、 社会の要求に応えられるような革新的活動を生み出し続けることである。 なぜなら、社会に必要な事業を営むのが企業経営であり、 会社は社員の生活の場であり、社会にとってなくてはならない存在であるからだ。 この社会で、歴史を超えて存在し続ける企業は、 縁ある人を幸せにし、社会から必要とされている。 事業活動を通して社会の役に立つ、お客様に喜んでもらう、 社員からたくさんの感謝を集められる組織体にしようという経営者の心の在り方が、 社員・顧客の満足度が業界で最も高水準で、 社会的に価値の高い事業を営みながら永続的に繁栄する“クオリティ・カンパニー”を実現する。 中小企業経営のモデルとして語り継がれるべき経営手法が記された稀代の名著。 本書の内容を実践すれば、企業は必ず繁栄する。 『日本でいちばん大切にしたい会社』著者 坂本光司 「現代の松下幸之助といえば誰ですか?」とよく聞かれる。 最近になって私の中ではとみに青木仁志氏こそ、その人ではないかという確信に近づいている。 -
マンガでわかる相続の「急所」 やってはいけない「実家」の相続
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ロングセラー『やってはいけない「実家」の相続』がマンガ化! ある日突然発生した「実家」の相続。しかし、相続に不慣れな家族は、申告漏れや税務調査、相続申告のやり直しなどで大混乱。さらに「実家」を共有にしてしまったことがのちに大問題に発展して――相続専門税理士がマンガでわかりやすく「実家」の相続ならではの注意点を解説。「モメない」「損しない」相続の極意をお伝えします。 -
スマイルカットでみんな笑顔に!
京都府伏見にある美容室「ピース・オブ・ヘアー」を営む美容師・赤松隆滋さんは、発達障がいのある子どもたちとの出会いをきっかけに、髪を切ることが苦手な子どものためのヘアカット「スマイルカット」を立ち上げました。発達障がいのある子どもたちの中には、じっとしていることが苦手だったり、感覚過敏があって、髪を切ることが難しい子が多いのです。最初はその子が何を嫌がるかが分からず、泣かせてしまったりして大失敗しました。しかし、「見通しを立てる」というキーワードと、子どもたちとの関わりの中から得たヒントによって、時間を可視化するためのタイマー、ヘアカットの工程をわかりやすく子どもに伝えられる「絵カード」を使うなど工夫し、スマイルカットの方法を確立させていきます。さらに、赤松さんは、「美容師法」の問題でスマイルカットが受けられない人がいると聞けば、京都府に協力をあおいだり、スマイルカットを広げるために戦隊ヒーローや絵本まで作ってしまいます…!髪を切るのがニガテな子は、「こまった子」でなく、「こまっている子」。相手の立場になって少しずつ工夫すれば、世界はきっとやさしくなる。パワフルな赤松さんのすがたに、勇気がもらえる1冊です。 -
霊感ゼロの女がオカルト体験全部やったら宇宙まで飛んでいった話
「霊感はありますか?」 そう聞かれたら、私は迷わず「ありません」と答えます。 それでも私は18年間、オカルトを追い続けてきました。 幼少期に経験したポルターガイスト、三度の臨死体験、アヤワスカによる意識変容、タントラ修行での除霊体験、オーブ(光体)の検証、そしてUFOや宇宙意識の探求――。 「信じるため」ではなく、「確かめるため」に飛び込んだ数々の体験は、やがて私の死生観を大きく変えていきます。 幽霊は本当にいるのか。 意識はどこまで広がるのか。 宇宙とは何なのか。 そして、人はなぜ生きるのか。 数々のオカルト体験の先に待っていたのは、超常現象の答えではなく、「正直に生きること」「今を大切にすること」という、ごく当たり前で、だからこそ難しい人生の真理でした。 笑って、驚いて、ときどき怖い。そして読み終えたあと、世界の見え方が少しだけ変わる。 これは、霊感ゼロの編集者が、自分の身体ひとつで未知の世界を歩き続けた18年間の記録です。 【電子特典】 角由紀子流「本当に効く」除霊法7選 とっておきのプラス1選 & オカルト体験オフショット集 -
教養としての風水
アジアが誇る最強の学問・風水。 世界のエリートたちは、なぜ風水を取り入れるのか? 政治、戦争、都市設計、建築。 東アジアの支配層〈エリート〉たちは あらゆることに風水を取り入れてきた。 現代にも息づく“運の思想”を解き明かす。 ・諸葛亮孔明をはじめ、軍師は風水師でもあった ・風水を使って江戸を設計し、そして封印した徳川家康 ・シンガポールの“富の象徴”マーライオンが移設された意味 ・お金の道を塞いでしまった東京のツインタワー ・なぜイスラム圏のドバイで風水が使われるのか ・風水で“運がよくなる”とはどういうことか 等 〈作者より〉 風水とは、人が集まり、お金が流れ、都市が長く繁栄するために、場所と環境をどう読むのか。その判断を助ける知識です。 信じるか信じないかではありません。武器としての知識として、使うか使わないかなのです。 -
人生が変わる すごいAIメモ 史上最高の自己投資術
人生のすべてをAIにメモすれば、とてつもない資産となる。 本書は、従来の「メモ術」「ノート術」をAI時代にアップデート。これまでのメモ術が、「頭の中を整理する」「自分を振り返る」「アイデアを発想する」といった、人間が自分で読み返すための記録術だったのに対し、「AIメモ」は、AIに読み込ませ、理解させ、価値あるアウトプットを生み出すための記録術。 テキストのメモだけでなく、SNS投稿、音声、写真、位置情報、会議ログ、行動履歴など、日常のあらゆる人生ログをAI時代の個人資産として蓄積することで、AIが仕事・アイデア・チャンスを生み出すようになる。本書では、「何気ない日常のログを、仕事・キャリア・自己実現につながる資産へ変える方法」を提案する。 日々のメモやSNS投稿、音声入力、会議記録、写真など、一見すると何気ない日常の記録も、AIにとっては極めて価値の高い“あなた自身のデータ”になる。 それらを蓄積し、AIに読み込ませることで、 ・自分では気づかなかった思考の傾向 ・強みや得意分野 ・アイデアの種 ・キャリアの可能性 ・新しい仕事や発信のチャンス などが見えてくる。さらに、AIはその記録をもとに、 ・企画書 ・提案資料 ・メール文 ・発信コンテンツ ・アイデアのたたき台 など、具体的な「価値あるアウトプット」を生み出す存在になる。 何気ない日常を、仕事・キャリア・自己実現につながる資産へ変える方法を伝授する決定版。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
0歳から知っておきたい 脳が正しく育つ 子育てのきほん
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1テーマ3分で読める54の子育てヒント 本書は、授乳、離乳食、排泄、運動能力や言葉の発達まで、 発達脳科学の視点から、子どもが健やかに育つために 「ここだけは!」というポイントをふまえた “子育てのきほん” をお伝えする育児書です。 ◉睡眠時間の目標値 ◉偏食 ◉むし歯予防 ◉トイレトレーニング ◉五感の発達 ◉デジタルコンテンツ など、おもに0~5歳児の子育てで悩みやすい 54のテーマを取り上げています。 ――――――――――――――――――――――― 「育ち方」がわかれば「育て方」が見えてくる! ――――――――――――――――――――――― 子どもの発達には順序や法則があり、 あらゆる成長には “脳の育ち” が関係しています。 だから、「子どもはこう育つから、こう育てる」、 そんなふうに「育ち方」にあわせて「育て方」を考えるのが自然なはず。 本書は、その子育ての“大原則”に立ち返りました。 睡眠、食事、排泄と衛生、体と運動、言葉と社会性の5つに章分けし、 6歳までに9割が完成する脳のために、 ここだけおさえておけば安心できる、子育てのヒントをまとめました。 ――――――――――――――――――――――― 妊娠中・子育て中のママ・パパに嬉しいポイント ――――――――――――――――――――――― ◉180度パタッと開く製本だから、扱いやすい。 ◉1テーマにつき1~2見開きだから、思いついたときに気軽に読める。 ◉章末には、実際の子育てに活かす「観察チャート」と、 子どもの発達に関する基本的な知識をまとめた「発達ガイド」を収録。 ◉先輩ママ・パパが実際に試してよかった工夫やお悩みの乗り越え方も紹介。 -
超一流の書く習慣
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「資金繰りで悩んでいた日々から、事業規模が10倍に成長しました」(IT企業経営者) 「200万円以下だった年収が2000万円を超えました」(保険セールスマン) 「家事と子育てをしながら、会社の業績が3倍になりました」(税理士) 「設立4年で業界トップに。次は100億円企業をめざします」(人材紹介会社経営者) 「職場の人間関係がよくなり、来院数で地域No.1の医院になりました」(医師) 「人材の育成力不足が解消し、現在は多店舗展開もしています」(小売店経営者) 仕事、人間関係、時間の使い方、お金の使い方―― すべてが変わる! 人生を思い通りに動かせる! 上場企業経営者、トップセールス、アスリート、芸能人、 弁護士・医師・会計士などの専門職業人…… 超一流は書くことで目標を達成しています。 むしろ、書かずに達成するほうが困難です。 私たちはこれまで気づき・情報をノートにメモしてきました。 しかし、メモでは目標達成できません。 行動が変わらないからです。 成功者は"体系的に思考と行動を管理する書く習慣" をもっています。 本書のメソッドは、28年間研究を重ねた 目標達成技術の集大成です。 39万人以上に影響を与えてきました。 現実を動かす力は"書く習慣"にあります。 ※本書は『目標達成の技術』(小社刊)を改題・再構成したものです。 -
科学2026年
月刊誌『科学』は1931年に石原純、寺田寅彦らによって創刊された総合科学雑誌です。第一線の研究者がみずから執筆し、科学に関心を寄せる多様なバックグラウンドの読者に向けて、高度な研究成果を紹介することが、創刊以来変わらない本誌の大きな特徴です。純粋に知的好奇心をかきたてる話題から、社会との関わりの深い話題まで、幅広く取り上げます。 ※本電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大すること、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。 -
不登校だから、輝ける! ~花まるエレメンタリースクールの挑戦~
【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 不登校の子たちが、一人残らず輝ける理由。 多様な個性を持つ不登校の小学生たちを集め、安心できる居場所を提供した上で、その主体性、コミュニケーション力、創造力、自己表現力、新しいことに挑戦する力等を爆発的に伸ばすフリースクール、「花まるエレメンタリースクール」。今、全国から注目されているその学校の型破りな校長が、日々、スタッフや子どもたちと紡いできた成長のドラマを語る1冊。子どもたちの驚異的な成長を記録したカラー写真(証拠写真)も多数掲載しています。 「子ども同士を意図的につなぐ」「縦割り異年齢集団による活動」「学年・学級を設けず、スタッフ全員が子どもたち全員に関わる」「笑いがあふれる職員室では、子どもたちの話しかしない」等々、「花メン」実践のエッセンスは、本質を見失い息苦しさにあえぐ現在の教育現場を救うヒントに満ちています。また、毎日笑顔で子どもたちに関わり続けるスタッフたちの生き生きとした仕事ぶりは、子育てに悩む親たち、意味不明な忙しさに追いまくられる学校教員たちに、大きな勇気を与えるはずです。「小学生女子の能力と未来は、ブルーオーシャン!」等、著者ならではの名言の数々もぜひお楽しみください。 ※この作品はカラーです。 ※本電子書籍に掲載されている二次元バーコードは、端末の機種やアプリの仕様によっては読み取れない場合があります。その際はURLからアクセスしてください。 -
クォリティスクール・ティーチャー
1993年&1998年に米国で刊行され、精神科医師・ウイリアム・グラッサーが提唱する「選択理論を教育に取り入れ、教育界に変革をあたえた1冊! 今教育界で課題とされている学校が抱えるいじめ、不登校、自殺、暴力、学業不審、などのさまざまな問題を具体的、かつ実践的な解決方法を紹介する。教師が生徒へ指導や指示をしてばかりの教育、外的コントロール理論から脱却することの必要性を説き、教育者が成功の基本を知ること、教師と生徒が互いに尊敬しあう尊敬のマネージメント、リードマネージメントを学ぶ重要性を伝える。机上の空論ではなく、実際に選択理論をとりいれ教育改革に成功している学校の実例も紹介しながら、教育に取り入れられるさまざまなアイディアを紹介。 著者実績 ◎アメリカ・カウンセリング学会「カウンセリング界の偉人賞」 ◎アメリカ心理療法学会「セラピーの達人」 ◎精神医学・心理学研究国際センター「名誉ある賞」 -
魔法少女山田
【電子特典】 山田正一郎の直筆メモ2枚「魔法少女構想イラスト」「唄うと死ぬ歌構想」 「唄うと死ぬ歌」はなぜ生まれたのか? 2025年7月、テレビ東京のTXQ FICITIONシリーズ第3弾として放送された『魔法少女山田』を書籍化。本作は「考察が必要ない物語」として設計されていた。しかし放送がはじまると、その意図とは正反対にSNS や配信では無数の考察、検証、仮説が生まれ、シリーズ史上最大級の考察現象へと発展した。 本書が追うのはドラマの真相だけではない。 なぜ、人々はここまで考察してしまったのか。 ライター・橘鯨之介は、山田正一郎の死と「唄うと死ぬ歌」の正体を追って取材を開始。制作関係者や残された記録をたどるうち、作品そのものの見え方が少しずつ変わり始める。 さらに書籍では、新たに制作された映像パートも収録。物語の後半はテレビ放送版とは異なる展開となり、登場人物への印象が大きく覆される。 『イシナガキクエを探しています』、『飯沼一家に謝罪します』に続くTXQ FICITION最新章。 -
50代からのアップデート美容 自分史上、最高の顔になる
50代からは「私がアガる」美容に。 「いつもと顔が全然違う!」「キレイにならないのは、化粧品のせいじゃなかったんだ!」と目からウロコの人が続出する予約が取れないサロン「Crystalline」のレイナさんの美容メソッドはとってもシンプル。本書では、レイナさん直伝の「マッサージテク」を写真で徹底解説。肌もメイクも簡単3ステップで今どきの顔に!自分史上最高の顔をめざして、アップデート美容をはじめてみませんか? ◆◆コンテンツの紹介◆◆ ●Prologue 「自分を変えたい」と思ったときが変わりどき!「アップデート美容」実例紹介 ・シミは無理に隠さなくていい、と気が楽に/Sさん(50代後半) ・今の自分を生かすメイクで、悩みが解消/Kさん(50代後半) ・メイクで「こんな自分もいたんだ」と発見/Nさん(40代後半) ●Part1 おとなの肌悩みをすっきり解決!「血色アゲ」マッサージ ・マッサージで肌悩みが解決するのはなぜ? ・マッサージをするときに気をつけたいこと ・毎日の習慣にしたい基本のマッサージ 1. 脇の下をもむ 2. 鎖骨の上下をさする 3. 化粧水や乳液をなじませる 4. 口の横をほぐす 5. ほお骨の下をほぐす 6. 額をしっかり持ち上げる ・お悩み解決!+αマッサージ 1. 顔がたるんできた 2. 目が小さくなってきた 3. 二重あごが気になる 4. 口角が下がってきた 5. 鼻が大きくなってきた 6. 目が落ちくぼんできた、むくんできた ●Part2 ポイントを押さえて、輝く肌を作る 毎日のスキンケアで肌力を底上げ 1. 保湿クリームはマッサージしながら塗ると、エステ級の効果に 2. 肌が揺らぎやすいときは、肌にやさしい化粧水にチェンジ 3. 日焼け止めはしっかり&薄くを塗り分けて、脱のっぺり顔 4. 進化した毛穴専用下地なら、毛穴も色むらも簡単&きれいにカバー 5. 放っておくと蓄積するシミ。集中美白ケアでためこまないのが鉄則 6. 額の横ジワをなくして、老け見え印象を回避する ●Part3 そのメイク法、いつから同じ?メイクをアップデートしてあか抜け顔に 1. ミニマムなベースメイクで肌への負担を軽くする 2. アイブロウパレットで、バランスのいい「ふんわり眉」に 3. 正しく使って効果倍増!アイラッシュカーラー 4. 色&位置を押さえて、チークを味方につける 5. 今どきのアイメイクは、色で主張せず光を味方につける 6. たるんだ目もとは、インサイドラインで自然に引き締める 7. 便利なうえ洗練顔になれる、1個3役のカラーバーム 8. おとなのリップはラフに仕上げて古くささを回避! 9. コンシーラーとシェーディングペンで、たるみ、ほうれい線をカバーする 10. ほおのシミには、オレンジ&イエローのコンシーラー! 11. ピンク系下地で血色感ある肌へ。黄ぐすみにさよなら! ●Part4 髪が変われば、顔も変わる 今日から習慣にしたいヘアケア 1. シャンプー後の頭皮マッサージでダメージ対策 2. 頭皮ケア+スタイリングで、根元からふんわり髪に ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
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