ジェーン・スーのレビュー一覧

読書メモ
印象に残った言葉

子育てや結婚で思い通りに進まない訓練をする。
→そうかもしれない。今まさに訓練生である。
訓練だと思うこともひとつのアンガーマネジメント。

不必要な贅沢は体験してみないとわからない。
→やってもいないで無駄と決めつけていることもあるかも。
そういえば、子供の高級な服は...続きを読む私には不必要だと先日学ばせてもらいました。

私のテーブルは北朝鮮と呼ばれていた
→脱北はパワーワード。野外で噴き出してしまったので非常に困りました。他にも傷ついた友人がピットイン、体や顔のメンテナンスを庭の手入れに喩える、などなどとにかくスーさんの例えが好き

自尊心を守るために苦手を嫌いの文脈にスライドさせる
→苦手なものや理解できないものを価値のないもの、とこき下ろすしくみ。気をつけないと私も面倒な先輩方になってしまう…うまくできないことは受け止めればよいのだな。

驚くという表現で非難する。
→あるある。自分が怪我をしないための言葉選び、確かに嫌だな。こういう物言いを無自覚にして自分の品位を下げないようにしたい。

つい最近中学生の子どもの国語の教科書をパラパラ読んで、手紙に関する記述があった。
東北出身でバスガイドをしていた方が１０年後に届く親への手紙を書き、
震災でその後亡くなったが、時を経て親には手紙が届いた話があった。

手紙ではないが著者スーさんが引越しの際の荷物整理の中で、亡き母の非常に高額な未使用...続きを読むのコートが見つかったエピソードが同じような感情を惹起した。
友人に真顔で「寂しかったんだね」と指摘されてスーさんはハッとする。
時間が経っても本人の感情が伝わってくる。そういう買い物をせざるを得ないような心の状態に追いやられていたことが間接的に伝わって心がキュっとなる。


生前の母と父とが同時に入院になった時の話も非常に印象に残った。
自らは休職して対応していたが、どうしても回らない状況になった時、父の浮気相手に依頼した時の感情とか。

その後、母は亡くなってお互い別々に暮らすけど、たまたま父はモテる人だったから生活を支えてくれる人に恵まれたけど、もしモテる人じゃなかったら同居せざるを得なかったかもしれない。
そうしたら全く違う人間ドラマになったろうと思う。

結婚も出産もその人の人生なはずなのに、バリバリ働いていると「出産は早めにした方が良いよ」などと言われる。「女にしてはやるやん」みたいなこともある。ジェーン・スーさんと中野信子さんとの対談は引っかかっていた違和感の正体を突き出して晒してくれる内容がたくさんあった。自分らしい生き方とはなんだろうを考える...続きを読むキッカケになる。

雑誌「美ST」2018.7月号～2022.3月号の連載をまとめた一冊。スミマセン、美ST読んだことなくて。
タイトルや掲載雑誌から連想して美容の話だけかと思いきや、加齢に伴うボディ変化・時代の変遷に伴ってアップデートが必要な思考やメンタルの保持などなど。

本の装丁で帯部分が透かしレースみたいになっ...続きを読むていてカワイイ。

今回の文章は、何となくスーさんの著書「貴様女子～」やPodcast番組「over the sun」を彷彿とさせる雰囲気を感じた。なぜだろう。


ノー・ペイン　ノー・ゲイン…「とにかく痛い。痛すぎる。でも、効いてる気がする！だって、痛いから。」ゴメン、ちょっと笑ってしまったｗ

女の価値はなにで決まる？…スーさんより一回り下の私には、まだ完全にはこの心境にはならないけど「打ちのめされる」気持ちはほんのりわかる気がする。

幸せのバリエーション…いくつになっても、自分も他者も尊重しながら生きていくのは難しいけど気を付けたい。

悪しきシステムをぶっ壊せ…スーさんやアルテイシアさんといった先輩方が教えてくれたから、システムの歪みがわかった。飲み込まれないぞ。

他人の恋だって苦い…ドラマみたいだ。

誰に遠慮して生きる人生か…それな！

ニューノーマルと女友達…over the sunでよく話しているような互助会があれば…。

逃げ恥ランドは何処？…どんな人生を送りたいか、自分で決めないと。

傷ついてこその超回復…わかる！特に結婚してからは「痛い」「ツライ」を口に出して向き合うようになった。その方が楽。

【なろうと思ったこと】
①「ナマコ信子」に私もなろう。ナマコ的最小限の働き方。あとの人生、ボーナスゲームみたいなもの。ゴールは自分で設定したい。
どういう状態が自分を幸せにする？時代と自分の置かれた環境の掛け合わせで、その時々のいい感じを変化させていくのが妥当。他人の評価なんて変化するもの。物事を相...続きを読む対化させて考え、時代を楽しめる人間になりたい。
②満点を取るためには、スーパーウーマンに？そんなの無理ゲー、ではどうすれば？
自分の心と生活を安定させるために必要なものは何か、こればっかりは自分で考えて見極めるしかなくて、でも仕組みがわかれば肩の荷は少し軽くなる。
適切な自信を手に入れるために自分を観察すること。まずは、いつまで経っても自分にＯＫ出せない内的要因と外的要因に分けて考えてみる。大切なのは、自分の中で「この選択で成功でした」と言い切れる自信を持つこと。そうなるためには目の前のことを一生懸命考えてやるしかない。
③悪い方に気持ちが曲がったらアイロンをかける、その繰り返しで「私ならできる」という思考のクセをつける。
【救われた言葉】
①自分が一番大事と思うことは悪でもないし、むしろ自分のことを大事にできない状態は健康な状態とは言えないという言葉。
なんでもかんでも自分のせいにしない、つまり客観性とか俯瞰の視点でものを見る習慣を養う。
②目前の40代への不安も、40過ぎるとドーバミンがあまり分泌されなくなって不安感情が落ち着いてくるらしい。決してネガティブなものでなく、「私の人生はこんなものかな」と緩やかな諦観、「４０過ぎたら楽になるわよ」と。
【人との関係性】
自信がないと人は攻撃的になる。そうなのか、だからあの人は・・と昨今の身の周りの人に対して感じた。そうなると、威圧的だった人も弱い人間やんと楽に感じれた。
不安な感情をあえて高めている時期が人間にはある。本人にとってはつらいけれど、今は勉強する時期なんだと思って安心してほしい。
【興味深かったこと】
地質年代、今、新たな名は「人新世」。「我が物顔で地上でどんどん巨大化していった恐竜は、やがて環境の変化に耐えられず過剰適応のせいで絶滅する」
我が物顔。それは個々の人間にも当てはまる気がして、スーさんに共感。変化と進化によって、「らしさ」からどんどん解放され、地球規模の大きな変化へ。女に生まれてモヤってる内容から、古代の話、地球規模の話にまで発展したお二人の世界観が好きだし飽きない。