とりあえず、今すぐ稼ぎたい。 どうしたらいいか 企業に勤めながら副業で稼いでいく、会社から独立してフリーで稼いでいく―― 副業・専業の違い、職種の違いごとに細かくポイントを挙げる。 とくに仕事・お金に関係することに重点を置き、起業前の準備、退職前後の手続き、起業後の営業、売上の計画、税金・社会保険をガイド。 とりあえず稼いでいくロードマップと要点を解説する。 【目次】 第1章：収益を上げるフリーランスの5つの思考・行動 第2章：副業・専業で始めるための開業準備・スケジューリング 第3章：収益モデルに合った営業・案件の取り方 第4章：お客様からリピートされる業務とスキルの管理 第5章：これだけ知っておく経理、税金、お金の貯め方

コロナ禍を経て「一人時間の充実」に価値を見出す人が増えた現代。とくに「自分のためだけの晩酌」は、忙しい毎日の中での密かな癒やしとなっている。料理男子・こーすけ氏は、Instagramで“背徳的”なひとり晩酌スタイルを発信し続け、多くの共感を獲得している。冷蔵庫の余り物、帰り道でふと買った食材、缶詰やチーズなど気ままな素材を使って、ときに大胆・ときに繊細なつまみを次々に披露。その語り口も“リアルなひとり呑み”の空気感を漂わせ、フォロワーとの距離感の近さも魅力となっている。本書は彼のレシピと晩酌の流儀を初めてまとめた一冊。「誰にも気を使わず、自由に呑み、自由に作る」。そんな背徳感すら愛おしい晩酌時間の魅力をまとめた一冊。

「大丈夫だよ　コジコジは不死身だもん」は英語でなんて言う？ 本書を読むと、コジコジファンならグッとくるセリフを英語で表現できる特殊能力が身につきます。 全３巻のコミックス『COJI-COJI』から、おもしろ名言を超厳選＆ギュギュギューッと詰め込みました！（DL音声付） マンガをペラペラめくるような感覚で読み進めるだけで、いろんな英会話表現が身につくこと間違いなし。 コジコジたちと一緒に、クスクス、ゲラゲラ楽しい英会話レッスンをはじめてみませんか。 勉強きらい、英語きらい、そんなあなたにこそ手に取ってほしい本です。 コジコジも「勉強っていうの一回もやった事ないよ」と言っています。 気楽に、ゆるく、楽しく取り組んでみてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHKテキスト『まいにちハングル講座』で巻末読みもの連載中(2019年4月～)の髙木先生のメソッドをおうちでも！6週間で韓国語の必須単語・文法を覚えられる。音声、復習アプリ、追加練習PDFつき 【ハングル検定5級範囲の語彙収録】

「Ａ級戦犯」被告２８人はいかにして選ばれたのか？　昭和天皇「不訴追」の背景は？　無視された証言と証拠、近衛の自殺、木戸の大弁明――アメリカに眠る膨大な尋問調書から明かされる真実。極東国際軍事裁判をめぐる歴史ドラマが、ここに開幕する！ 第一人者による東京裁判研究の金字塔！ 「A級戦犯」被告28人はいかにして選ばれたか 「天皇不訴追」決定の真実、無視された証言と証拠、近衛の自殺、木戸の大弁明──アメリカに眠る膨大な尋問調書から明かされる真実。極東国際軍事裁判をめぐる歴史ドラマが、ここに開幕する！ 「Ａ級戦犯」28人はいかにして選ばれたのか。天皇不訴追の決定プロセスの真実とは。釈放されていく「大物」たち、免責された毒ガス・細菌戦。冷戦が本格化してゆく中で、無視された証言・証拠……アメリカに残されていた膨大な尋問調書を丹念に読み解き、語られざる歴史の実相と当事者達の人間ドラマを描き出す。東京裁判はこうして始められた！

★ニートと居候とたかさき・たかさきさんとの対談収録決定★ ＼どうもみなさんこんばんは！まつしたです！おーちーおーちー！／ 登録者数100万人超（2025年11月現在）SNSで今大バズリ中！吉本芸人・まつした（バリカタ友情飯 松下遼太郎）待望の初書籍！ フルテンションであなたのお悩みを解決！！そもそもこの本を読んでいる時点であなたは「動いてる」でしょ？　そういう自分は認めてあげて！ 【はじめにより】 生きるの難しく考えすぎてね？ こんにちは、まつしたです。普段はYouTubeで皆さんから届く恋愛・人生・仕事に関するお悩みを解決してます。 「なんでお前なんかに相談するんだよ」って？まぁ聞いてほしい。僕は早稲田大学を出て大手企業に就職して、そこからお笑い芸人になるというちょっと変わったキャリアの人間です。 順風満帆に見えるかもしれないけど、その裏には泥水をすすったことや、大失敗の連続もありました。つまり「ど真ん中のレール」も「外れたレール」も経験してるってこと。 この本には、YouTubeで解決しきれなかった、あるいは活字でじっくり読んでもらいたい、「人生を楽にするための最強マインドセット」を詰め込みました。 今の君は、仕事、恋愛、人間関係、将来…いろんな重い荷物を背負い込んでいるかもしれない。でもガチで大丈夫。人生って、そんなに頑張らなくても、そんなに深く考えなくても意外と楽しいぞ。 俺が今から君の悩みを全肯定して、自己肯定感爆上げしてやる！！　覚悟しろ！！ 【目次】 Part1　好きだからこそ伝えなきゃいけないことあるんじゃね？ Part2　なんでもかんでも自分のせいにしてね？ Part3　自分を無理に変えようとしてね？ Part4　生きる目標とか難しく考えすぎじゃね？

合格者の約半数が「学力試験のみ以外」で大学に入る時代。 かつての受験勉強は、過去問を解き、知識を詰め込む「ペーパーテスト一発勝負」が正解でした。 だが令和のいま、その「普通」はもう通用しません。 大学入試改革により「大学入学共通テスト」が導入され、出題内容は暗記から思考力・表現力重視へと劇的に変化しました。 英検や探究活動の重要性も急上昇し、「受験＝テスト対策」という構図そのものが崩れつつあります。 そして、情報を制する者だけが合格を掴む時代が到来します。 入試制度、大学動向、塾戦略、AI学習、英語資格、教育政策……。 変化のスピードが加速する令和の受験では、「知らない」ことが最大のリスクになります。 本書では、現役東大生作家・西岡壱誠が、最新データと現場取材をもとに、「令和の受験のフツウ」を徹底解剖します。 令和の受験が体感できるマンガでも解説！ 共通テスト・総合型選抜・英検前倒し・探究型入試・塾業界の再編。 教育の大転換期を生き抜くために、親子が知っておくべき情報と戦略を、やさしく、リアルに解説します。

紅白出場アーティスト【こっちのけんと】をキャラクターモデルに、大人気イラストレーター・カナヘイがキャラデザインした緑のタヌキ『コッチモ』と仲間達が繰り広げる、脱力癒やし系四コマ漫画。漫画作成は「しらたま@siratama_2o」などで話題の、新進気鋭イラストレーター・なんが手掛ける。「どんな自分も受け入れる」をテーマに4匹のかわいらしいキャラたちが日常を送る。ストレス社会を生きる疲れた大人たちにもオススメの一冊。

・不器用なことは、いいことだ。 ・自分を「ダメ」なんて思わない。 ・ひとりで頑張らなくていい。 ・大切なことは、短い言葉で。 「モヤモヤ・イライラ」から「心ぽかぽか」へ。ポムポムプリンと禅の教えを学んで、心穏やかで健やかな毎日を送りましょう。 【この本の特長】 ● 暮らしで使える禅語 禅の言葉を日常生活の具体例とともに紹介。ものの見方が少しずつ広がります。 ● かわいいから自然に学べる 難しい禅語も「プリン流」にかみくだかれていて、わかりやすく心に残ります。 ●1イラスト＋1メッセージ かわいいイラストと短文で、疲れた日にも、寝る前の読書タイムにもおすすめです。 ※本書は『ポムポムプリン 毎日がうまくいくちょっとしたコツ』の新装復刊版です

中学受験を考えていなかったごく一般的な家庭、うえだ家。 が、しかし、長男が入学した公立小学校はまさかの中学受験率8割だった...！ 情報を制するものが受験を制すると言われるほどの過熱ぶりのなか始まった受験への挑戦。 上がらぬ成績や親子関係の変化への悩みと葛藤、気になるお金事情などはじめ、 壮絶な受験直前から本番までを赤裸々に描くリアルさ120％の中学受験挑戦記を 全編描き下ろしのフルカラーまんがでお届けします。 監修は受験指導専門家「にしむら先生」こと西村創先生。 みんなが気になる受験のお悩みに西村先生がこたえてくれるコラムページも充実。 これから中学受験に挑む方も、受験しようか悩んでいる方も必読の1冊です。

いつもの食材をオーブングリルや鍋に入れて、ほったらかすだけでとくべつな晩ごはんに。おすすめペアリングメモ付き。 おいしいご飯を味わう時間を大切にしたいあなたに贈る、くいしんぼうの幸せレシピ。 本書を使えば、お店のような一皿も意外と簡単。 たとえば、一見ハードルが高そうな「豚肩ロースとりんごの白ワイン蒸し焼き」も、たったの3ステップで完成！ へろへろな夜にもささっと作れる「のせるだけ&和えるだけ」レシピも押さえつつ、オーブンを開いた瞬間、立ち込める香りにうっとりするようなごちそうレシピもお届けします。 お家に人を招く時にもぴったり！　お手軽に「宅飲み」を「ホームパーティー」へアップグレードできちゃう、気の利いたレシピが満載です。 年末年始にぜひ作りたい、クリスマスにぴったりの料理や洋風おせちも収録しています。 【掲載レシピ(一部抜粋)】 極上ローストビーフ　3種のソース添え 祝い栗とリコッタの白みそクリーム（洋風おせち4品より） にんじんとオレンジのキャラメリゼロースト 花椒香る 蒸し鶏と白髪ねぎのマリネ 長芋とゆずこしょうののり和え ベーコン香る冬仕立てのトマトスープ 祝宴の丸鶏 ガーリックバターライス詰め 鯛と長芋のふわふわ焼き　白みそとゆずのあんかけ 春待ちのレモンリゾット　鶏出汁とハーブを添えて 豆乳麻辣湯麺 豚バラと冬野菜の香ばしごま仕立て 赤ワイン香る大人のアップルパイ etc

とってもなかよし　 きょうだいネコの　メロとタビ。 あるひ　かいぬしさんが　 クッキーをつくって　くれたけど…… メロが　おるすばんちゅうに　 ぜんぶ　たべちゃった!? たいへん　どうにか　しなくっちゃ!! さあ　 クッキーだいさくせんの　 はじまりはじまり！ ＝＝＝＝＝ ブログ『まめきちまめこニートの日常』が大人気のまめきちまめこが贈る、 ほっこりあたたかみのある絵本が出来ました！ 主人公はネコのメロとタビ。リズミカルで音も楽しい文章と、 メロとタビの豊かな表情をお楽しみください！

フリーランスに転身した人、退職を検討している会社員のあなたへ――「フリーランス最大のメリットは悩みが少なくなること」「仕事は50％くらいの力でやる」「会社員の３倍稼がなくてはいけないのか」「SNSに力を入れてはいけない」など、気になる話題が散りばめられたエッセイ集。うまくいったこともうまくいっていないことも、著者の体験として率直につづられている。目指すのは「成功」じゃない、ラクになれる生き方だ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 時間も場所も自分しだい。 こんな都合のいい働き方ができるんだ！ 職業別の月収10万円シミュレーション付き ---------------------------------------------------- 在宅OK→58種 スキマ時間→83種 週末に稼ぐ→93種 顔バレなし→47種 ---------------------------------------------------- 月にあと10万円お金があったら……。 そんな願いを叶えてくれるのが「ちょいワーク」です。 ちょっとしたスキマ時間に稼げる仕事を図鑑形式で100個紹介。 「どうやって始める？」 「準備にかかる時間は？」 「初期費用は？」 「取材で聞いたメリット＆デメリット」 など、AIが教えてくれない仕事の実態を徹底取材。 本業がある人もない人も、 気軽にチャレンジできるのが「ちょいワーク」。 本書を片手に、新たな自分を発見してみませんか。 〈登場する職業例〉 出張カメラマン／墓参り代行／レシピ開発／巫女／エキストラ／ポイントせどり／　１日カフェオーナー／選挙スタッフ／聖歌隊／キャラクターデザイン／クイズ・パズル作家／産後ドゥーラ／ランニング・かけっこコーチ…… 〈目次〉 はじめに　 「ちょいワーク」タイプ診断 第１章　手先が器用な人のちょいワーク 第２章　体力に自信のある人のちょいワーク 第３章　マイペース重視な人のちょいワーク 第４章　人と接するのが好きな人のちょいワーク 第５章　クリエイティブな人のちょいワーク 第６章　ＰＣ作業が得意な人のちょいワーク おわりに 職業名５０音順さくいん

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 英語でつまずかない！ 日本語と英語の違いを理解しながら、しっかりした英語力が身につく１冊！ 楽しく話すことが中心の小学校の英語と、英語の仕組み（英文法や型）を学ぶ中学校の英語では、必要とされる力が大きく違います。そのため、中学校で突然出てくる英語の仕組みに苦手意識をもってしまう生徒が多くいるのが現状です。 本書では、中学に入って英語につまずかないように、日本語と英語の違いから英語の仕組みをしっかり理解させ、小学英語から中学英語の接続をスムーズにします。わかりやすい解説とイラスト豊富な紙面で、小学校高学年から無理なく使える1冊になっております。 中学校に入って英語につまずいている生徒の多くは、英語の仕組み、さらには構造を理解していません。本書では、英単語をカード化することで、視覚的にも英語の仕組みや構造を理解しやすくし、苦手意識をもってしまった中学生の原因を根本から解決します。 例文や問題、解答などは音声を収録。ダウンロードして正しい発音を身につけましょう。別冊には赤シートがついているので、答えを隠してくり返し問題を解くことができます。さらに、別冊から解答を取り除いた問題用紙をダウンロードすることで、何度も書いてくり返し問題を解くこともできます。英語の4技能（聞く、読む、話す、書く）のうち、「書く」の力もしっかり身につきます。 ※電子書籍版は2026年3月2日より順次最新版にアップデートしております。それ以前にご購入された方は再ダウンロードを推奨します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『ROCA 吉川ロカ ストーリーライブ』で新たなファンを獲得した「ギャグ四コマの名匠」が長年描き続けた、文壇内幕暴露シリーズの決定版。純文学の長老ヒロオカ先生を中心に、作家のさもしい生活や編集者とのバトルを、業界人も驚くリアリティで四コマに落とし込む。出版界のシンジツが知りたければ、この巻を繙け！　※このコンテンツは固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

M-1グランプリ2022王者「ウエストランド」のネタ担当・井口浩之の初となる単著。日常で抱いた違和感や気づきを面白おかしく綴り、笑えるだけでなく、世の中が別の見方になるきっかけになったり、一見退屈な日常が面白く思えるようになる1冊。

グラビア界の売れっ子ペアが夢の共演！ 姉妹のような二人の甘い雰囲気が絡み合っていく…。 巨乳美女コンビの濃厚な世界をのぞけるニューグラビア“ふたりなえっち”をお届け。 高梨瑞樹 1997年12月21日生まれ T163B8W63H86 藤乃あおい 1998年9月29日生まれ T158B102W62H85

スタイル抜群の美形お姉さんコンビが共演！ レースクイーンらしいスラッとしたスタイルのれあチャン＆なおチャンをペア撮影!! 思わず目が眩みそうな美麗な二人。 濃厚な世界をのぞけるニューグラビア“ふたりなえっち”をお届け。 桃里れあ 3月24日生まれ T164B89W58H90 宇佐美なお 1998年11月8日生まれ T167B88W60H90

身長168cmという抜群のスタイルと可愛らしいルックスが話題を呼び、人気を集める白上咲花。FLASH初登場となった今作では彼女との「同棲」をテーマに撮り下ろし。寝起きで買い物に向かったり、少しセクシーな部屋着で戯れあったり。同棲中の何気ない日常に潜むドキッとするような瞬間を忠実に再現。読み終えたときに誰もが「こんな彼女が欲しかった！」と思うこと間違いなし！

「ミスFLASH2011」グランプリ受賞以降、グラビア界を牽引し続ける鈴木ふみ奈。今作の撮影は、オーストラリア・ケアンズで敢行。南国の光がきらめくビーチでの王道ビキニ、黒レースが艶めくランジェリー、素肌の美しさが際立つ白ニット、大胆なハイレグまで――明るい笑顔も、大人の色気も、進化し続ける“最高のふみ奈”を余すことなく収録した珠玉の一冊。

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！2026年1月に開催される「東京オートサロン2026」のイメージガール「A-class」。今年も粒ぞろいの人気美女たち5人が選出された。今回の撮影はスケジュールの都合で4人の美女が集結。おそろいの白水着、カルバン・クライン、黒のチューブトップを、全員が大胆に着こなしてしまう。次第に撮影の緊張も解け、みんなでイチャイチャごろごろ。圧倒的スタイルの美女たちに、こんなにも見つめられたら……。ハーレムチャンスはまだまだこれから！

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！SNSの総フォロワー数は900万人間近！　なな茶がプロデュースするインフルエンサー事務所・クララプロダクションから最胸の5人（なな茶、ちなぷぷ、ゆでたまご、ぽたみう、フルートありさ）が集結！　メイドバーベキューにお泊まり会、もちろん水着に着替えてワチャワチャと♪ 　明るくてえっちでノリの良い5人と夢のハーレム体験しちゃってください☆

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年金だけでは不安な時代。そんなシニア世代に向けて、自宅にいながら「ゆるっと」ネットでお小遣いを稼ぐ方法をやさしく解説！メルカリやストアーズなど人気サイトの登録から出品、発送までを丁寧に紹介します。初心者でも安心のステップ解説に加え、SNS活用術や趣味を活かすヒントも満載。楽しみながら“ネット副収入”を始めたい方に最適の一冊です。

女優・児島美ゆきが73歳にしてヌードに挑戦。『児島美ゆき　73歳、ずっとずっと女ざかり ～旅立ち～』とは変わって、『北の国から』のスナックの女・こごみのこれまでとこれからを強く意識したアナザーエディション写真集。彼女は「こごみはここ富良野でずっと元気だよ」と強く訴えかける。富良野・美瑛で敢行されたロケで大自然とともに、73歳とは思えない美しい裸体を収めたラストヌード写真集です。 こじま・みゆき 1952年生まれ、東京都出身。13歳から児童劇団に所属し、高校3年生の1970年に映画『ハレンチ学園』のオーディションに合格。主演の柳生十兵衛こと柳生みつ子役で女優デビュー。81年のTVドラマ『北の国から』では、ホステスのこごみ役で世の男性を魅了し、『ガラスの知恵の輪』（82年）では萩原健一の恋人役を好演。『やすらぎの刻 ～道』に出演のほか、現在も映画や舞台、歌手活動などで活躍中。週刊ポストデジタル写真集『児島美ゆき　68歳、女ざかり』『児島美ゆき　70歳、もっと女ざかり』が発売中。『児島美ゆき　73歳、ずっとずっと女ざかり ～再会～』も同時発売。

女優・児島美ゆきが73歳にしてヌードに挑戦。68歳、70歳と写真集をリリースし記録を打ち立てた彼女が「最後」と銘打って選んだロケ地は『北の国から』の舞台でもある北海道・富良野。大自然に囲まれ、ホテルの部屋、温泉、そしてスナックで、思い出を辿りながら衣服を脱ぎさっていく。万感の想いを抱きながら届けるラストヌードを目に焼き付けてください。 こじま・みゆき 1952年生まれ、東京都出身。13歳から児童劇団に所属し、高校3年生の1970年に映画『ハレンチ学園』のオーディションに合格。主演の柳生十兵衛こと柳生みつ子役で女優デビュー。81年のTVドラマ『北の国から』では、ホステスのこごみ役で世の男性を魅了し、『ガラスの知恵の輪』（82年）では萩原健一の恋人役を好演。『やすらぎの刻 ～道』に出演のほか、現在も映画や舞台、歌手活動などで活躍中。週刊ポストデジタル写真集『児島美ゆき　68歳、女ざかり』『児島美ゆき　70歳、ますます女ざかり』が発売中。本作のアナザーエディションである『児島美ゆき　73歳、ずっとずっと女ざかり ～旅立ち～』も同時発売。

アイヴォン伯爵家の庶子として生まれたロザリーナは、見た目がそっくりな大聖女の義姉ルピナが犯した罪を背負わされ、身代わりとして修道院へ送られてしまう。修道院では悪名高いルピナとして周囲から虐げられる日々を送るも、傷ついた人々を懸命に治療する彼女の姿に少しづつ周りの目も変わり、ついには王国の第三皇子ランドリックに求婚される。幸せを掴みかけたロザリーナだったが、突如修道院を訪れた義姉ルピナによって、彼女の幸せに不穏な影が落とされる……。 これは不遇の伯爵令嬢が第三皇子に愛され、幸せを掴み取るまでの物語――。

花咲楓香 2001年9月30日生まれ。 北海道出身。 T160B90W60H85。 趣味・特技／野球観戦、御朱印集め、一人旅 見る者すべてを惹きつける、太陽のような存在──楓香チャン。 2025年、グラビア界の頂点へと駆け上がる彼女の魅力は、もはや伝説の序章。 健康的な長い手足、柔らかな曲線、そして溢れる生命感。 正統派でありながら、誰にも真似できない存在感を放つ。

花咲楓香 2001年9月30日生まれ。 北海道出身。 T160B90W60H85。 趣味・特技／野球観戦、御朱印集め、一人旅 眩しい笑顔と抜群のスタイルで、2025年のグラビア界を席巻する楓香チャン！ スポーティーな健康美に磨きがかかり、Hカップのボディーラインはますます進化。 天真爛漫な笑顔の奥に潜む大人の艶、そして無敵のプロポーション──。 新時代のグラビアクイーン、その存在感をとくと目撃せよ！

ちょっと昔　都会近くの山の中に小さな駅があった 　いまとなっては少し懐かしいあの時代。都会の近くの山の中にちんまりとした駅があった。なにもないような駅だが、そこにはそこに息づく人の営みが日々重ねられていた。通過する電車、機関車、それを迎え、送る人と自然が織りなす物がたり。

永遠のヴィーナス！　伝説のロシア美女、ユーリアが贈る「聖乳伝説」シリーズ 「聖乳伝説」写真集、第49弾。～ユーリアの夏～ 夏の別荘に訪れたユーリアは、プールサイドや川のほとりでカラフルな水着のビキニ姿に変身していきます。リビングルーム、ベッドルームでは大胆ポーズで魅了していきます。シャワーシーンは迫力がすごい。 ユーリアは官能の聖乳女神になりました。世界一美しい超乳ボディ、究極の美巨乳…。素晴らしい彼女の全てをお見逃しなくご覧ください。ファン永久保存版 ユーリア・ノーバ モスクワ生まれ。168cm・B110・W60・H90 撮影：木津智史 ※モデルは20歳以上です。

永遠のヴィーナス！　伝説のロシア美女、ユーリアが贈る「聖乳伝説」シリーズ 「聖乳伝説」写真集、第48弾。～ユーリアの夏～ 夏の別荘に訪れたユーリアは、プールサイドや川のほとりでカラフルな水着のビキニ姿に変身していきます。リビングルーム、ベッドルームでは大胆ポーズで魅了していきます。シャワーシーンは迫力がすごい。 ユーリアは官能の聖乳女神になりました。世界一美しい超乳ボディ、究極の美巨乳…。素晴らしい彼女の全てをお見逃しなくご覧ください。ファン永久保存版 ユーリア・ノーバ モスクワ生まれ。168cm・B110・W60・H90 撮影：木津智史 ※モデルは20歳以上です。

今そこに抱きしめてくれる人がいなくても タイムラインに私がいますから安心して眠りなさいよ ☆フォロワー15万人超え！(2025年11月時点） さとうオンニによる、衝撃の初エッセイ ～～～～～～～～ 私はずっと「生きてるだけでえらい」という言葉を 信じられませんでした。 生きてるだけで苦しい夜のほうが多くて、愛にしがみついたり、 誰からも必要とされてない気がして、 毎晩目を腫らして、過食をして動けなくなったり。 何度も全てを終わらせてしまいたいと思ったことがあります。 それでも生を続けてこられたのは、 画面の向こうの誰かの言葉に救われたからです。 失敗談に安心したり、孤独な文章に寄り添われたり。 誰かの弱さが、私を支えてくれた夜がありました。 … どうかページをめくりながら、少しでも 「生きやすさ」や「安心」を見つけてもらえたら嬉しいです。 あなたの夜や日常に、ちょっとした居場所のように寄り添えますように。 （はじめに） ～～～～～～～～

更年期からの女性が健康寿命を延ばす秘訣を女性医療専門医が伝えます。めざせ！ピンピンコロリ！ 『健康ライフ選書』シリーズの最新刊　 女性医療クリニックLUNAグループ理事長　関口由紀医師が贈る 更年期からの健康寿命の延ばし方 「ピンピン楽しく生きて、コロリと死のう」 そのために正しく知っておくべき予防＆ケア法を 自身も99歳まで現役をめざす、女性医療の第一人者が伝えます。 ●閉経後50代60代は「第二の青春」月経トラブルから解放された人生を謳歌せよ！ ●健康寿命を延ばす生活習慣！寝たきりにならないわたしたちの未来へ 【実例】99歳まで現役をめざす女性医療専門医の診察室から 47歳　フェムゾーンがかゆい 52歳　まさかの「更年期うつ」 58歳　「尿もれ」がこわい 58歳　高血圧＆コレステロール値上昇 60歳　「骨粗しょう症」と骨折リスク 65歳　メンタル不調　やる気ゼロ　 68歳　「性交痛」誰にも言えない 73歳　これって「フレイル!?」 関口 由紀（セキグチユキ）：「女性医療クリニックLUNAグループ理事長」「中高年女性医療専門家」「女性泌尿器科専門医」医学博士。神奈川県横浜市出身。横浜市立大学大学院医学部泌尿器科病態学修了。横浜市立大学附属病院助手等を経て2005年横浜元町女性医療クリニックLUNAを開設。2017年、生殖年齢にある女性の健康管理を担う女性医療クリニックLUNA横浜元町（婦人科・乳腺科）、更年期からの健康管理と抗加齢医療を行う女性医療クリニックLUNAネクストステージ（女性内科・女性泌尿器科・美容皮膚科）の２院からなる「女性医療クリニックLUNAグループ」理事長に就任。自ら99歳まで現役ではたらくことをめざし、人生100年時代の日本女性の骨盤底・血管・骨・筋肉の総合的な維持管理を提唱、生涯にわたるヘルスケアを啓発している。フェムゾーン（腟と外陰）の認知拡大への貢献でも知られる。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

家計にも体にも優しい！　初心者でも失敗しない、ベランダやキッチンなど、小さなスぺースでできる野菜とハーブ作りの入門書。 「初心者でもできる！　野菜・ハーブ作りの入門ガイド」 ベランダや窓辺、キッチンなど、小さなスぺースでも種まきから収穫までできる、野菜とハーブ・果樹作りを丁寧に解説。ミニトマトやキュウリ、レタスなど、はじめてでも育てやすい野菜３５種、ルッコラやバジル、ローズマリーなど、身近にあると重宝するハーブ２５種、おいしいイチゴやブルーベリーなど、育ててみたい果物８種の、鉢植えやコンテナでの育て方を初心者にもわかるようにレクチャー。 いままで一度も野菜やハーブを育てたことのない人でも大丈夫！鉢や用土の選び方、タネまきや苗の植えつけ、水や肥料の与え方、整枝や収穫の仕方までをこの１冊に網羅。さらに、収穫した野菜やハーブの使い方、おいしい料理の作り方も紹介しています。 家計にも優しく、安心安全な食材を自分の手で育てみませんか？自分で育てて食べる醍醐味を知ったら、野菜作りの沼にハマること間違いなしです！ 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

最上級の可愛いを追求するガールズユニット「miao」。2026年３月には５周年記念ワンマンライブをZEPP Shinjukuでの開催を控えており、いまノリにノッている注目のアイドルグループだ。そのメンバーでヒヨコイエローを担当しているのが、由利美桜。歌やダンスだけではなく、ミスFLASH2024のファイナリストに選出されるなど、グラビアでも大活躍中の彼女が、今まで見せたことない攻めたグラビアに挑戦！　ステージ上と変わらぬ眩しい笑顔、そして思わず息をのむようなグッとくるオトナな表情――。ファンならずとも必見のファーストデジタル写真集だ！　公式X／@miao_Yurimio　 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　 ※撮影当時全てのモデルが18歳以上であったことを確認しています。

スープを残さなくていいラーメンできました 汁物も、めん類も、あきらめない。 『うまい！減塩めし』『かんたん！減塩めし』に続く、 本田よう一さんの減塩レシピ集、第3弾！ 主菜や副菜の減塩は工夫次第でできても、 「汁物の減塩は難しい」と感じていた著者が、 試作を重ねてたどり着いた“スープも飲み干せる減塩”。 ◎ 汁物はすべて 塩分1g以下 ◎ めん類は 平均塩分1.8ｇ ◎ 汁物のある献立が 平均塩分1.5g だしと具材、香り、とろみの力で、低塩でのおいしさと満足感を両立します。 【目次】 ■みそ汁 ■和風汁物 ■洋風スープ ■アジア風スープ ■ひんやり汁物 ■めん ■減塩１週間献立（夕食） ■だしについて／めんについて／減塩Q&A／掲載料理と１人分の栄養成分値一覧 【著者】 本田よう一 料理家、栄養士。1983年生まれ。福島県泉崎村出身。高校卒業後、栄養士の専門学校に進み、栄養士免許を取得。2006年から料理家として活動を開始。雑誌、テレビ出演のほか、あったかふくしま観光交流大使としても活躍中。野菜をたっぷり使い、素材の味を生かしたレシピが得意。減塩しつつもおいしさは損なわない料理を日々研究している。著書に『塩分1日6ｇわがまま男をうならせる うまい！減塩めし』『めざせ 塩分マイナス2ｇ コンビニ・総菜も活用かんたん！減塩めし』など。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ふきん1枚を手に取り、拭いてみる。たったそれだけのことで、 僕の暮らしがこんなにも豊かになるなんて、思ってもみませんでした。 僕にとって拭く時間は、単なる掃除の時間ではなく福を呼ぶ時間です。 だから「拭く＝福」。 そして、周りの人たちにも拭く時間で得られる気持ち良さを知ってほしくて、 拭き掃除に「拭く」と「福」をかけた「拭く活」という名前を付けました。 「拭く活」は「福活」 そんなふうに、拭くことを前向きに捉えて、気楽にはじめてみてください。 「拭く活」はとても簡単にはじめられます。ふきん1枚あればいいのですから。 目次 【Chapter 1】拭く活をはじめる 拭くと福 水拭きが他の掃除とは違う点 気持ちよく拭くための準備 毎日のことなので短時間で どんな布でもOK ［Column 1］僕の暮らしにいろいろな気づきをくれる本 【Chapter 2】拭く時間で心を整える 《Stage 1》きれいになると気持ちがいい 《Stage 2》無心になって雑念がはらわれる 拭いていると無心になる／小さな悩みが吹き飛ぶ ⋯ほか 《Stage 3》日常の小さな喜びに気づく 季節の移ろいを肌で感じる／大好きなコーヒーの時間に満たされる ⋯ほか 《Stage 4》自己肯定感が高まる 小さな成功体験が積み重なる／自分を褒めてあげる ⋯ほか 《Stage 5》新しい捉え方ができるようになる 「拭く活＝福活」は、変化のはじまり／失敗を笑えるネタと捉える ⋯ほか 《Stage 6》やるべきことを後回しにしなくなる 整理整頓は、気づいたときにやる／「とりあえず置く」をやめる 《Stage 7》ご縁の輪が広がる お客さまとの関係がより深まる／新しい人間関係が生まれる ［Column 2］YASUKICHI CAFÉ 【Chapter 3】拭きやすい環境を作る ものを厳選する／バスケットとボックスを活用し、棚を拭きやすく／ 移動が楽な小ぶりな家具で、床を拭きやすく／掃除道具はすぐに使える所に置く 〈WASH ROOM〉不用品は思い切って手放し 使うものとストック品を別に収納 〈KITCHEN〉小物はトレイでひとまとめに ついで拭きで細かなところも 〈LIVING-DINING〉見せる、拭くを意識して 最小限の雑貨や植物を 〈BED ROOM〉洋服は詰め込み過ぎず 使う頻度で上中下に分類 〈ENTRANCE〉平日の玄関は簡単に 床は使い捨てシートを ［Column 3］無印良品の収納小物BEST3 【Chapter 4】暮らし上手なあの人と、拭く活を語る Case 1｜動画制作者 深尾双葉さん ✕ ヤスキチ対談 Case 2｜リセッターリスト代表 山本香織さん ✕ ヤスキチ対談 Case 3｜OURHOME主宰 Emiさん ✕ ヤスキチ対談 ［Column 4］ヤスキチの楽描き展示会 拭く活がはかどる使いやすいふきん8選 汚れに合わせて使い分ける洗剤と除菌スプレー6選

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ☆なぜ「せいろ」でやせるの？☆ 油も調味料も最小限。 素材のうまみを活かして「食べながら自然にやせる」理想の調理法が“せいろ”です。 余分な脂を落としながら、野菜もたっぷり食べられるから、 40代以降の女性でも無理なく・我慢せず・おいしく続けられる！ ☆本書のポイント☆ ・全レシピにカロリー・PFCバランスを掲載！ ・レシピ70品を収録。肉・魚・卵・野菜・スープ・麺・おやつまで網羅。 ・著者自身も体脂肪32％→18％を達成！ ☆こんな方におすすめ☆ ・「食べながらやせたい」 ・「ダイエットを続けられない」 ・「40代を過ぎて体重が落ちにくくなった」 ・「せいろを持っているけど使いこなせていない」 ・「家族と同じ食事でダイエットしたい」 ☆せいろダイエットのうれしい効果☆ ・油を使わず調理できる ・余分な脂を落とせる ・野菜の栄養を逃さない ・体が温まり、代謝UP ・手軽で時短、続けやすい 「食べる」ことを我慢しないダイエット。 忙しい日々のなかでも、せいろ一つで叶う“おいしくやせる生活”をはじめませんか？ ※カバー画像が異なる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書には、書き込み式のワークが含まれています。電子書籍版では書き込みができないため、お手元にノートやメモ帳をご用意ください。 ハングルはローマ字に分解できるから、カタカナ読みよりも覚えやすく伝わりやすい！　「読む」「書く」「聞く」の３つのステップでマスター。ＤＬ音声付きで、一人でも発音練習ができる！ K-POPファン・韓国ドラマファン必読！初心者でもわかりやすい音声DL付き！ 本書では子どもの頃に学んだローマ字読みを参考に二次元コードで再生できるＤＬ音声を聴くことで、一人でも発音練習が可能です。さらにハングルをなぞり書きをしながら、練習問題にもチャレンジ！「読む」「書く」「聞く」の３つのステップで簡単に韓国語をマスターできます。 韓国ドラマを見て、K-POPにハマって、韓国のファッションやコスメに興味を持って……など、韓国語を始めるきっかけはさまざま。けれども、勉強を始めてみると誰もがぶつかる壁が、韓国語を表す文字＝ハングルの習得です。 一方で韓国語には、「約束」＝「약속（yaksok ／ヤクソク）」、「家族」＝「가족 （kajok ／カジョク）」など、日本語と発音が似ている言葉もたくさんあります。そもそも、韓国語も日本語も同じく漢字文化圏で生まれた言葉。表記のちがいはあっても、単語自体は同じ漢字の言葉が使われていて、その漢字の音が韓国式、日本式に発音されているので、よく似た発音の単語やほぼ発音が同じ単語がたくさんあるのです。 ハングルは、英語のアルファベットと同じように文字自体に意味はない音を表す表音文字。そのため一度読み方さえ覚えてしまえば、標識やメニューなど街中の文字が読めてしまいます。

手コキと足コキ、どちらが好きですか？ 絶技を持った美人18名が即イキ技を手コキ足コキ教えてくれます！ 美しい指、しなやかな足指、爪、手のひら、足裏――全てが“責め具” 唯一無二のフェチズム解放写真集！ ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

椿原愛ちゃんのPetit BESTが登場！『美脚堪能 美少女スプリンター』『HR 生徒の目の前で…』『未亡人 可憐なカラダ』『有能秘書の過激な接待』をいいとこどり！！ 　【撮影時年齢 24歳】

福田朱子ちゃんのPetit BESTが登場！『Car Wash Girl』『推しのあかね』『誘惑の避暑地』をいいとこどり！！ 　【撮影時年齢 30歳】

時事・経済ニュースがみるみる分かるようになり、 短時間でビジネスや社会の動きをつかめる。 11テーマ、キーワードは500以上掲載。 高市政権、トランプ2.0、令和の米騒動、年収の壁 Gゼロ、ガザ人道危機、SDV、フェンタニル…… 就職・転職、資格試験、公務員試験、昇進試験、 入試、ビジネスなど、さまざまな場面で活用できる。 幅広いテーマについて 「よく耳にするけれども、うまく説明できない…」 そんな言葉の意味や背景が分かる。 1キーワードの解説をコンパクトにまとめ、 定義や論点、「今」の状況を端的に押さえるのに最適。 巻頭カラー企画では、 2025年にとくに社会に大きな影響を与えた「2025年の超・重要キーワード」と、 2025年の主要なニュースを振り返り、 今後の見通しを一覧できる「【2025～2026年】重要ニュース＆予定」を掲載。 巻末「資料編」には、押さえておくと役立つ日経ならではの「基礎用語 ミニ辞典」をまとめた。 【より読みやすく、理解度アップ】 とくに注目度の高いキーワードは各テーマ冒頭に「Pick Up」として掲載。 各テーマ末の「確認チェック」は問題数を増補し、理解度を確認しやすくしました。 【目次、掲載キーワード例】 ■巻頭特集1　2025年の超・重要キーワード トランプ2.0 高市政権 令和の米騒動 AGI（汎用人工知能） 大谷翔平 ■巻頭特集2　【2025～2026年】重要ニュース＆予定 2025年の重要ニュース　2026年の予定 ■テーマ１ 「日本経済」 オーバーツーリズム（観光公害）オルカン　年収の壁 ■テーマ２ 「国際経済」 ステーブルコイン　トランプ関税　日米関税交渉　マグニフィセント・セブン ■テーマ３ 「国内政治」 ガソリン税の旧暫定税率　セキュリティー・クリアランス（適格性評価）制度　日本版DBS ■テーマ４ 「国際社会」 Gゼロ　グローバルサウス　李在明（イ・ジェミョン）大統領　ガザ人道危機 ■テーマ５ 「ビジネス」 SDV（ソフトウエア定義車両）　イーロン・マスク　ジャングリア沖縄　日本製鉄のUSスチール買収 ■テーマ6 「労働・雇用」 社外取締役　退職代行　日本企業の賃上げ ■テーマ７ 「テクノロジー」 AIエージェント　IOWN（アイオン） ispace 　ペロブスカイト太陽電池 ■テーマ８ 「国土・環境」 インフラの老朽化問題　太陽光パネル　多孔性金属錯体（PCP）　ブルーカーボン ■テーマ ９ 「医療・福祉」 2040 年問題　小1の壁　制御性T細胞 ■テーマ10「社会・生活」 キダルト　子どものSNS 利用制限　フェンタニル ■テーマ11 ｢教育・文化・スポ－ツ」 高校授業料無償化　大の里　縦型ショートドラマ ■資料編　基礎用語ミニ辞典 円高・円安　リーマン・ショック　有価証券報告書　地政学リスク

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ミトンや靴下、帽子、マフラーなど、すぎやまともさんの人気作品を41点掲載。時代を問わず、長く使えるデザインの編み込みや模様編みの小物を、見やすい編み図と豊富でくわしい作り方写真、基礎ページつきで紹介しています。なるべく編みやすく、わかりやすく考えられたデザインは、初心者から中級以上まで楽しめて、自分用やプレゼント用など何度もくり返し使えるパターンになっています。大人用とキッズ用、シンプルなハンドウォーマーから5本指の手袋まで、幅広く、バランスよく掲載した保存版の1冊。「編み込みこもの」「大切に使いたい手編みのこもの」「毎日の手編みこもの」からのセレクト版。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 CONTENTS シンプルミトン/シンプルハンドウォーマー/小鳥のミトン/花柄ソックス/伝統柄の帽子/伝統柄のミトン/森のミトン/お花のミトン/リスのミトン/色違いのポンポン帽子/子どものマリン帽子/カスタマイズ帽子/5本指の手袋/白いダイヤ柄ソックス/ラトビア風ミトン/葉っぱの2重ミトン/模様編みの帽子/黄色いスヌード/とんがり帽子/キッズねずミト/子どものみずたま帽子/北欧柄のミトン/編み込み帽子/しろくまのミトン/しずく柄の帽子/黄色いとんがり帽子/アーガイルソックス/模様編みソックス/きつねのマフラー/子どもの編み込みセット/基本の編み方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生活情報誌「ESSE」×情報番組「ノンストップ！」（フジテレビ系）の連動コーナー「笠原将弘のおかず道場」誌面で紹介している副菜・汁物レシピを、笠原さんが季節ごとの旬食材テーマ別に159品紹介。 旬の野菜、身近な食材や調味料を使いながら、定番の副菜とは一味違う心に残る味が家で簡単につくれます。主菜はシンプルであっても、笠原さんの副菜や汁物を添えれば、たちまち「ごはんが整う」、そんなレシピの数々を1冊にまとめました。「今夜のもう1品」がすぐに決まるから、面倒な毎日の献立も悩まず即決できます！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 b>★TSUTAYA　BOOKS 就職試験ジャンルシリーズ売上第1位（2024年12月～2025年5月）第1位 ‥‥…………………………………………………………………‥‥* ☆“就職試験に出るとこだけ”に絞って収録！ ☆巻頭別冊「最新時事・ベスト100」では、重要時事をランキング形式で掲載。 ☆一問一答で素早く知識を定着させる！ ‥‥…………………………………………………………………‥‥* 【一般常識と最新時事の出るとこだけ！スピード対策の決定版！】 一般常識や時事の試験では、出やすいものが決まっています。 本書は就職試験を熟知した著者が厳選した内容を収録。 別冊では時事を”出るとこだけ”100項目に絞って出題頻度順に掲載しており、 時間のない方に最適な「スピード対策の決定版」です。 +・・・‥本書の3つのポイント‥・・・+ ①【『最新時事ベスト100』で大事なとこが一目瞭然！】 幅広いジャンルから、よく出る100のニュースをランキング形式で掲載。 ニュースのポイントが箇条書きで書かれているから、覚えるべきところが瞬時にわかります。 ②【一問一答で知識を定着させる！】 学習した最新時事の理解度・定着度を「一問一答」ですぐにチェック！ 確実に知識が身に付きます。 ③【押さえておきたい基礎知識を完全網羅！】 サクサク解ける「一問一答」形式。 採用試験で出題頻度の高い問題だけをピックアップしているので、 短期間で効率的に試験対策ができます。 ※電子書籍版に赤チェックシートは付属しておりません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インターンシップ対応！ ｢面接はどう行われる？｣｢面接官は何を見ているの？｣ ｢グループディスカッションはどう対策したらいい？｣などの疑問を丁寧に解説。 面接では、ただ質問に答えればいいと思っていませんか？ その質問には、「あなたのこんな能力を知りたい！」という面接官の意図があるのです。 面接を、質問されるだけの場でなく｢アピールの場｣に変えられる話し方のコツを大公開。 自己PR･志望動機をはじめ、よく出る質問への答え方を実例で収録！ 質問の意図や、どんな回答が高評価を得られるのかがよくわかる。 この一冊で面接突破、間違いなし！ ■説得力が高まる！　論理的な話し方 巻頭特集では、論理的に話すコツを、坂本流「ロジカル話法」として紹介しています。結論・理由・根拠を駆使して、面接官を心から納得させる話し方を伝授します。「話したいことがイマイチ相手に伝わっていない……」と思っている人は必読。 ■参考にできる回答例が必ず見つかる！ 第２章は頻出５３質問の回答例＆４６の自己ＰＲ例を収録。志望業界や自分のアピールポイントごとに紹介しているので、自分に合った回答例がきっと見つかる。内定者が工夫したポイントがわかるので、オリジナルの回答づくりにも役立ちます。 ■有名企業28社の面接を完全再現！ 有名人気企業の実際の面接での質問・回答を忠実に再現。どんな流れでどんな質問をされたか、内定者はどうアピールしたか、面接官はどう反応したか、受け答えを通して面接現場の雰囲気がつかめます。 ～WEB付録：お悩み解決！【就活対策5大特典】～ ①弱者が強者に勝てる！大逆転自己PR術 ②動画でエントリー！自己PR動画サンプル ③対策必須！WEBグループワーク ④質問にパターンがある！AI面接の合格の秘訣 ⑤外資系・エアライン志望者必見！英語面接必勝法 《書籍カバー記載の二次元コードからアクセス》できます! 就活生がリアルにぶつかる5つのお悩みに、著者の坂本先生がお答え! 就活特設サイトや先生のSNSもぜひご覧ください。"

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【大事な問題から効率よく対策できる！】 本書は53単元・約400問を収録。 近年重視されている推論問題や、解き方を知らないと苦戦する図形問題、 意外と見落としがちな言語問題など、様々なタイプの問題が解けます。 全問題に頻出度アイコンがついているので、大事なところから効率よく取り組めます。 【基本から応用まで一歩ずつ】 単元ごとに、「ポイントを押さえる→例題で解き方を確認する→やさしい基本問題を解く→難しい基本問題に挑戦する」という流れになっているから、 数学が苦手な人でもしっかり解けるようになります。 【解説充実の別冊解答つき】 解答は別冊で、問題ごとの解説が充実しています。 取り外して読めるので、いちいちページをめくって答え合わせをする必要もありません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★Chat GPTに打ち込むだけで「お金」の悩みを軽くできるプロンプト100選！ ★ChatGPTを「専属のファイナンシャル・コーチ」「節約相談所」にしよう！ ★自分の思考を分析して失敗を「未然」に防ぐ方法がわかる！ ★落ち込んだ自分を言葉で抱きしめてくれる「AI先生」を使いこなそう！ 「お金のことは、いつも後回しにしてしまう」 「投資って、結局リスクが怖い」 「家計簿は続かないし、何から始めればいいかわからない」 そんな悩みにAIは答えます。 「あなたの代わりに考えておきました」 資産運用や家計管理は、これまで専門知識や時間が必要とされてきました。しかし今、AIの力を借りることで、誰もが自分のペースで、納得感のあるお金の使い方を築ける時代が訪れています。 本書は、AIを活用して“お金の悩み”を根本から見直すための「貯める」「投資する」「守る」資産の考え方をお伝えします。AIがどのように日々の支出を分析し、将来の資産形成をサポートするのかを、具体的なツールや事例を交えて紹介していきます。 たとえば、AIが自動で家計を分類し、無理のない節約プランを提案してくれる。投資に関しても、過去のデータや市場の動向をもとに、感情に左右されない判断を支援してくれる。冷静で賢い“お金の参謀”を味方につける方法を習慣づければ、自分のお金の流れを知ることができます。 ですが、AIにすべてを委ねることを勧めているわけではありません。むしろ、AIの提案を「自分の価値観で選び取る力」が、これからの時代にこそ必要なのです。 AIと人間の共同作業によって、より自由で納得感のある資産運用を実現するためにお金の不安を、テクノロジーと知性で乗り越える。 固定資産の見直しに、投資の客観的アドバイスに、自分に有意義なお金の使い方にAIを活用してみませんか？

◆書籍概要 ――会場にいる全ての故人に挨拶をしてきてください。 その日は大雨で、客の入りがほとんどない、いわゆる楽なシフトの日だった。 先輩から変わった日払いのバイトを教えてもらった主人公は、好奇心を刺激され、 「葬式に行って会場内の全ての故人に挨拶をする」ことにする。 会場には年齢も性別も死因もバラバラな複数の棺桶が並んでいた。 主人公は棺桶の横に佇む人々から、故人との思い出をひとつずつ聞いていくが、 残された人々の様子はおかしく、故人にはなにやら共通項があるような――。 ホラーモキュメンタリー作家・くるむあくむの最新作。 ◆目次 開式 第1話　怪異屋敷 第2話　水の渇き 第3話　キャラメル 第4話　やりかたいろいろ 第5話　祖母の風呂 第6話　赤茶の耳栓 閉式

★ ホリエモン、まさかの料理エッセイ ★ 「あまり知られていないかもしれないが、僕はけっこう料理をする」（本文より） 幼い日の食卓、仲間との料理、旅先での体験 etc.堀江貴文が語る「多動力」満載な日々、人生の楽しみ方、そして日本の魅力を世界へ伝えるヒント！ 《コンテンツの紹介》 ●chapter1「うまい」をいつも探している ・「外食＝不健康」はただの刷り込み 思い込みを外せば食は自由になる ・「やらなきゃ」から「やりたい」へー 料理なんて、楽しんだモン勝ちだ ・〈健康のために仕方なく〉じゃなく、〈好きだから食べる〉が良くない？ ・「食の衝撃」は、ありふれた人生を一気に鮮やかにする ・不便な旅先でも、工夫次第で自分の〈うまい〉を実現できる ・旅先で出合う〈うまい〉は、仕入れ次第で決まる ・季節ごとの「仕込む料理」は、日本の知恵のかたまりだ ●chapter2「うまい」は体験で決まるホリエの視点 ・大事なのは「何を食べるか」より、「誰と、どう食べるか」 ・料理は体験が重なることで、「人生の一皿」へと昇華する ・限られた期間に採る、仕込む、食べる。それが「旬の醍醐味」 ・刑務所の食事は本当にまずいのか？ 味覚は環境で変わるという事実 ・回転寿司に詰まっている、日本の食のクオリティーとエンタメ力 ・鉄板の上で広がるのは、食と遊びを融合させたクリエイティブな世界 ・グラス一杯の日本酒を通して、僕らは文化と体験を味わっている ●chapter3 料理ができる人は仕事もできる ・料理も仕事も、全体像をつかみ、改善に繋げる「メタ認知」が必要 ・レシピをさっと読める人になれ。情報を整理し流れをつかむ力だ ・料理は化学。「うまい」の要素をちゃんと知っているか ・肉を磨いて再確認した仕事の原理。手を動かしながら学びを積み重ねよ ・料理も仕事も、最終的にはコミュニケーション力がものをいう ・料理も飲食店もＰＤＣＡを回せ。小さな改善の積み重ねが差を生む ・「当たり前」を疑うところから、すべては始まる ●chapter4「うまい」は国境を超える ・海外での極端な体験こそが、新しい視点をもたらす〈中国・上海〉 ・異国のバルを巡り、海外で挑む人との出会いから大きな刺激をもらった〈スペイン〉 ・命を引き受けて食べることに、どれだけリアリティを持てるか〈クロアチア〉 ・世界に誇れるものは不便と工夫のあいだから生まれる〈イギリス・アイラ島〉 ・「松茸」という高級食材が照らした、価値観の多様性とその先〈ブータン〉 ・誰も僕を知らない国で、点と点がつながり、シェフとして立つ面白さ〈バーレーン〉 ●chapter5「うまい」が人を呼び、町を動かす ・自然も食も最高レベルの国、日本。まずは、自分たちが楽しみ尽くせ ・世界に知られていない〈うまい〉が、まだ日本には眠っている ・名産は守るだけでは動かない。仕掛け直して人を呼ぶ決定版に ・地方の名物は伝統を守るだけでなく、新たな価値を加えて再構築せよ ・「その一皿を食べに旅に出る」が、当たり前の時代に ・AI時代にこそ価値が高まる、地方に居場所を作るという生き方 ・ロケットの夢は地方創生と重なる。宇宙を志すことが地域を元気に ●chapter6 日本の食文化は世界に誇れるエンタメだ ・ハイボールが教えてくれた、日本発プロダクトと世界への挑戦 ・ブランド力の本質はただひとつ。「記憶に残るかどうか」が勝負 ・日本酒はもっと高くていい。価値で差をつける時代だ ・料理は肩書を超え、人をつなげる最強のパスポートだ ・和牛は食を通じて日本の魅力を伝えるハブになる ・食もロケット技術も、町を動かす「点」になり、未来をひらく 〈特別掲載〉TERIYAKI BEST RESTAURANT AWARDS 2025受賞店 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

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思い通りの人生へ一気にシフトする言葉の鍵を本書全体ギュッと凝縮！１ページ、１見開きごとに異なる波動とエネルギーを放ち、心に響く言葉に出会えた瞬間、そのままの自分で新しい人生を再起動できる。宇宙からの導きを感じ取る世界初の“感じて読む”スピリチュアルワード集。引き寄せの大人気コーチMACOが贈る、自分だけのメッセージに出会う一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お部屋がパッと明るくなる、カラフルでかわいいかぎ針編みのお花たち。インスタで人気の「hatsumi ishii」さんが編み上げる、色とりどりのニットフラワーをたっぷりご紹介！花束みたいに飾ったり、鉢植えやブローチにアレンジしたり…楽しみ方はいろいろ。さらに、他のお花と相性ぴったりのデイジーは、編み方をステップ解説つきでご紹介。掲載しているお花は、チューリップ、バラ、ミモザ、すずらん、スイートピー、ガーベラなど

貧乏男爵家に生まれたエリオットは、子どもの頃の高熱により、Ωとしての機能を失い、βと偽って生きてきた。卒業が目前に迫り、働き口を探していたところ、公爵令息の家庭教師を務めることに。教え子となったウルフラムは美しいαだったが、強すぎるαのフェロモンを恐れて誰も近づかない孤独な日々を送っていた。なぜかウルフラムのフェロモンの影響を受けないエリオットは、住み込みで身の回りの世話をするようになる。二人きりの日々が重なるにつれ、ウルフラムはエリオットに心を開き、エリオットもウルフラムが可愛くてたまらなくなる。しかし、ウルフラムが大人へと成長するにつれ、エリオットの失われたはずのΩ性が回復し始めて――？　互いを思いあうが故にすれ違う純愛オメガバースファンタジー！　※電子版は単行本をもとに編集しています

没落寸前の子爵家に生まれたノアは、完璧な容姿を持つΩ。しかし、見た目とは裏腹に捻くれ者で計算高い彼は実家のためのし上がろうと、α辺境伯・ライオネルとの政略結婚を決める。ちょうど彼に個人的な恨みもあったノアは、彼から地位を奪い一年後には離婚するつもりで辺境の地へと嫁入りしていく。だが、当のライオネルは外見こそ難があるがとても真摯で有能な人格者だった。そんな彼に一途に愛され、優しくしてもらううちにノアは少しずつ絆されていってしまう。そんな中、中央からノアを狙う王子もやってきて……すれ違いから始まるオメガバース・マリッジストーリー！　※電子版は単行本をもとに編集しています

「――このままずっと、セシルの隣にいられますように」護衛騎士のニルは、幼馴染の皇太子セシルとの手合わせ中に前世の記憶を思い出す。ここはBLゲーム『薔薇の学園の特待生』の世界であり、ニルは刺客からセシルを守って命を落とす「死にキャラ」だったのだ。セシルは「自分のせいでニルが死んだ」と責め続け、人を寄せつけない孤独な男になってしまう。運命の日まであと三週間。そんな中、とある事件がきっかけで親友だった二人の仲は急接近し、セシルが一途に迫ってくるようになり……？　※電子版は単行本をもとに編集しています

英雄として讃えられ、国王からの寵愛を受けていた将軍ガイ。だが、新しい王が即位するやいなや、邪竜討伐のために、たった一人で辺境の地へ向かうよう命じられてしまう。事実上の追放命令に落ち込み、国を去ろうとしたとき――部下で伯爵令息のエリクが追いかけてきた！　強引なエリクに押され、一緒に旅することにしたものの、同じベッドで眠れば抱き締められたり、熱っぽい眼差しを向けられたりと、エリクの様子はこれまでと違っていて……!?　ついには、偶然出会った敵国の将軍の前で、恋人のフリまでしてきて……愛が重めな美形騎士×ウブな天然将軍のハイテンションラブ！　※電子版は単行本をもとに編集しています

「我が望むのは、ただひとりだけである」乙女ゲーム『花びらを恋の数だけ抱きしめて』の世界に転生してしまったノワール。自分の役どころは、冷酷無慈悲なラスボス王子ネロディアスに殺されてしまうモブ従者!!　このまま十八歳になったら、ゲームのシナリオ通り殺されてしまう。ならば四歳の今から死亡回避のために行動して、ネロディアスと会わないようにすれば万事解決！　……と思っていたノワールだが、ひょんなことからネロディアスの従者に、さらには婚約者になってしまった。死にたくないから従者も婚約者もごめんだけど、王子相手じゃそう簡単には断れない。では、ネロディアスから婚約を解消するように仕向ければいい！　そう考えついたノワールはいろいろと策を練りはじめるが、ネロディアスは婚約解消どころか、ノワールにもっと愛を注ぎはじめて――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

本書は、筆者の鷹野凌が2020年に「HON.jp News Blog」で更新していた「出版業界気になるニュースまとめ」記事などを、ジャンル別にまとめて発行したものです。筆者が気になった“広義の”出版ニュースを毎週ピックアップし、独自の視点でコメントしています。電子出版関連が多めです。 誤字脱字の修正や言い回しの微調整などを除き、基本的に記事を書いた当時のまま収録してあります。そのため、企業名や人物の肩書などが本書発行時点とは異なっている場合があります。また、基本は敬体ですが、一部のコラムは常体です。あらかじめご了承ください。なお、記載のURLは2024年10月時点ですべてチェックしなおし、すでに消えている記事はInternet ArchiveのWayback Machineなどから発掘したURLを記載しておきました。章の順番やまとめかたについては、PEST分析のフレームワークに則る形になっています（第8章以降）。 第1章　2020年の予想 第2章　出版社系ウェブメディアは逆襲した？ 第3章　書き手争奪競争は激化した？ 第4章　マンガの輸出入はより活発になった？ 第5章　児童生徒向けの電書供給は本格化した？ 第6章　音声コンテンツ市場は拡大した？ 第7章　新型コロナウイルス感染症の影響 第8章　政治（Politics） 第9章　社会（Society） 第10章　経済（Economy） 第11章　技術（Technology） 第12

遊星Ｙからやって来たちょっと変わった女の子が、高円寺のこれまた一風変わった古家スタジオ「HoiPoi」を訪れた！　クセつよ空間でクセつよ衣装を身にまとい、転がったり踊ったり、畳を背負って走ったり！？　異色の写真集がグラビアムックPARADEから誕生！　不思議なグラビアですけれど、由良ゆらの魅力はあふれています。100ページ超の大ボリュームでお届け！ ゆら・ゆら 6月17日生まれ、千葉県出身。身長151cm。アイドルグループ「＃よーよーよー」のピンク担当。雑誌や写真集など多方面に活躍する。ファースト写真集『ゆらドキッ！』が発売中 公式Ｘ：＠yurayura_yuraa 公式Instagram：@yurayura_yuuura

「もっと集客したい」「売上を伸ばしたい」。 そう思って文章の書き方を学んだのに、なぜ、集客も売上も変わらないのか？ それは、あなたの努力や才能が足りないからではありません。あまりにも多くの「知識」に振り回されているだけなのです。 本書では、そんなノウハウ迷子の方々に向けて、６年間で30億円以上を売り上げたゴーストコピーライターが、売れる文章の「13個のパーツ」とその組み立て方を初公開します。 売れる文章を書くために、才能やセンス、セールスの経験、コミュニケーション能力が必要というのは間違いです。 大事なのは、13 個のパーツを理解し、それぞれに対応する技術を身につけること。 たったそれだけで、誰でも売れる文章が書けるようになります。 多くの文章術の本がノウハウを提供する中、本書が目指すのはそれとは異なります。 本書が提供するのは、知識ではなく「集客を増やし、売上を伸ばす」という具体的な結果です。 現代のお客さんはかつてないほど賢く、そして、売り込みにも敏感です。もはや、旧来の派手な煽り文句や、一方的な心理誘導テクニックは通用しません。小手先の技はむしろ信頼を失う原因にさえなっています。 本書で紹介する「13の技術」は、煽って売り込むのではなく、顧客に心からほしいと思っていただく「信頼構築」の技術です。 本書で「知識の呪い」を解き、集客や売上という具体的な結果を手にしていただければ幸いです。 ■目次　 技術１　魅力的なプロフィール 技術２　読み手の選定 技術３　キャッチコピー 技術４　リードコピー 技術５　商品説明 技術６　低コスト化 技術７　安心感 技術８　希少性 技術９　オファー 技術10　限定性 技術11　特典 技術12　保証 技術13　追伸

TVアニメ続編に話題も膨らむ中、あやめぐむ自ら選び抜いた、過去に描いた珠玉のイラストの数々を収録したイラスト集つき特装版が登場!!! デスマワールドいっぱいのイラストに酔いしれよう♪

★人に聞かなくても、もう何も困らない！★ 「スマホを使いこなせない」「わからないことがあっても人に聞けずに困っている」「AIってどうやって使う？」。スマホをもっと楽しくお得に使う方法やAIの超・基礎知識を紹介。人生100年時代、スマホを味方に今後の人生を楽しみ尽くしましょう！ 《コンテンツの紹介》 【第1章】知っておきたいスマホの基本 ・用語とアイコンを覚えましょう ・ロック画面とホーム画面 ・コントロールセンター 【第2章】まずはここから！困ったときの対処術 ・これって許可していいの？ ・別のアプリを開きたい！ ・保存先が見つからない！ ・文字を入力するのが苦手… ・アプリがすぐ見つからない ・ネット広告を減らしたい ・充電のタイミング、正解は？ 【第3章】暮らしに役立つスマホ術 〈コミュニケーション〉「LINE」のやり取りのコツ／「インスタグラム」で好きを探す 〈予定・記録の管理〉カレンダーで毎日に彩りを／大切な話を録音して記録／スクリーンショットに残そう／コンビニ印刷で思い出を形に 〈調べもの〉新しい世界が広がる画像検索／雲行きがわかる雨雲レーダー／模様替えに役立つ「計測」アプリ 〈買い物・外食〉買い物はスマホ決済がお得／スマホのお財布ウォレット 〈お出かけ〉「Google マップ」が頼れる／乗換案内で迷わず移動／電車やバスにスマホで乗れる／新幹線も飛行機もスムーズに／旅先で会話ができる音声翻訳 〈便利なサービス〉行政手続きも簡単に！／残高確認や振込もラクラク！／タクシーをアプリで呼ぶ／出前サービスを利用する／宅配便の利用が簡単・便利に 【第4章】AIは頼れる相談役 ・AIと仲良く会話しよう 【第5章】楽しみ広がるスマホ活用 〈健康管理〉健康管理にアプリを使おう／アプリで生活習慣を改善 〈趣味〉ドラマやラジオを手軽に楽しむ／ゲームで楽しく脳トレ！ 【第6章】いざというときに備える 〈セキュリティ〉画面ロックは家の鍵と同じ！／失くしたスマホを探す／スマホの防犯力を高めよう 〈災害・防犯〉地域の災害情報を集める 〈コラム〉 スマホ バッテリー ほかにも要注意！／まだまだある！「LINE」の便利機能／まだまだある代表的なSNS／YouTubeが趣味や学びの先生に！／こんな場面でスクショが活躍！／キャッシュレス決済の豆知識／「電卓」には便利な機能がたくさん！／AIチャットに相談するときのコツ／サブスクここに要注意！／スマホと目のよい関係を心がけましょう ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

★シリーズ累計3.5万部「シマエナガと交換日記」第3弾！★ シマエナガたちのすむ北海道で出会うコトリや動物たちに温かい愛情を注ぐ会社員カメラマン「おじちゃん」。大人気シリーズ第3弾は空と大地の仲間たちもたっぷり登場！シマちゃんやコトリたちのつぶやきにほっこり。おじちゃんのコトリたちへの愛にじ～ん。ゆる～いやりとりに癒やされる人が続出です。 《コンテンツの紹介》 ●Winter 冬　シマエナガがいちばんかわいい季節 シマエナガ／ベニヒワ／ウソ／マヒワ／オオマシコ／ハギマシコ／アトリ／ユキホオジロ／コミミズク／エゾモモンガ ●Spring 春　鳥たちが競ってさえずる季節 シマエナガ／トラツグミ／ミヤマホオジロ／キクイタダキ／エゾシマリス／コマドリ／メジロ／オオルリ／コルリ／ルリビタキ ●Summer 夏　子育てと巣立ちの季節 カワセミ／コサメビタキ／ノゴマ／ベニマシコ／エゾフクロウ／アオバズク／トラフズク／クマゲラ／シマエナガのエナガだんご／キビタキ／ノビタキ／ツメナガセキレイ／エゾナキウサギ／シマエナガ ●Autumn 秋　冬を前に越冬準備をする季節 サメビタキ／エゾビタキ／ジョウビタキ／ムギマキ／クロジ／ミソサザイ／シマエナガ／モリムシクイ／ヤマセミ／エゾリス 〈Column〉 ・「鳥見」を通じて ・「鳥見」を終えた夜に ・「鳥見」のいつか ・小さなコラム、あちこちにいっぱい ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 金輪町に引っ越してきた高校一年生の川端悠里は、クラスメイトの持田喜美と奇妙な出来事を体験する。それをきっかけに、二人は町にある不思議な噂や怪談、未解決事件などを独自に調査するようになり、次第に金輪町の謎に迫っていく……。

テクノロジーが進化しても、なぜ私たちは忙しいままなのか？ ベストセラー『移動する人はうまくいく』(２０万部)の著者が、 ＡＩ時代を生き抜き豊かになるために必要な「時間裕福」への道筋を示した１冊。 「今の時代、やりたいことはなくてもいい。 ただ、現状を変えたいと思うなら、 人生における４つの資産を増やすことが必須である」と、 著者は話す。 人生における４つの資産とは、 ・時間 ・能力 ・お金 ・人間関係 である。 このうち、自分でコントロールできるのは「時間」だけ。 ＡＩが仕事を効率化する時代になっても、時間をうまく活用できなければ意味がない。 つまり、時間をうまく活用することができれば、 ４つの資産が増え、できることが増え、最終的にはやりたいことが自然と見つかる。 そして、それを叶えることができるようになるのだ。 本書で、 まず自分の現在地を確認することから始まり、 ・『安さ』より『速さ』を選ぶ ・『超・効率時間』と『非・効率時間』を使い分ける といった時間貧困から抜け出す具体的なテクニックを紹介。 さらに、多くの人が見落としがちな「非・効率時間」の豊かな使い方や、 コミュニケーションコストを下げて人間関係を良くする方法まで、 実践的なノウハウが満載だ。 人生１００年時代を生き抜き豊かになるための「人生デザイン」の考え方と、 「時間貧困」に陥らないための５１の習慣も収録。 ＡＩ時代に取り残されないために。 「時間貧困」を脱却すれば、人生が変わる。 今日から始められる、時間革命の決定版！ ※本書は小社で2020 年12 月に刊行された 『「やりたいこと」が見つかる時間編集術』を加筆、再編集したものです。 ■目次 ・第１章　人生は４つの資産と運で決まる！ ・第２章　お金よりも「時間投資」を始めよう ・第３章　時間を増やす人は「速度」を変えている ・第４章　非効率の中に、幸福のヒントがある ・第５章　コミュニケーションコストを下げて「人間関係」を良くする！ ・第６章　人生１００ 年時代の「人生デザイン」の授業 ・第７章　「時間貧困」にならない５１の習慣 ■著者　長倉 顕太（ながくら・けんた） 作家・プロデューサー・編集者。 1973年、東京生まれ。学習院大学卒。 大学卒業後、職を転々としたあと２８歳の時に出版社に転職し、編集者としてベストセラーを連発。 今までに企画・編集した本の累計は１１００万部を超える。 独立後は８年間にわたりホノルル、サンフランシスコに拠点を移して活動し、 現在は著者のプロデュースや教育事業に関わっている。 主な著書にベストセラー『移動する人はうまくいく』『本を読む人はうまくいく』（以上、すばる舎）、 『誰にも何にも期待しない』（ソシム）、『人生は28 歳までに決まる』（イースト・プレス）、 『親は100％間違っている』（光文社）など多数。

明治大卒の高学歴モデル・水瀬陽菜乃が初グラビアに挑戦！　清楚なルックスに似つかわしくないHカップを存分に見せてくれた。水着姿はかわいくフレッシュに、ランジェリー姿は美麗にダイタンに。特に、透け感のあるランジェリーでのお風呂カットでは、衝撃スタイルにギリギリまで肉薄している。奇麗なお姉さんのはじめて、必見だ！

アイドルとして活躍しながら、特大級のポテンシャルでグラビア界の天下を取る南みゆか。ハタチになった彼女を初撮り！　シックなマンションの一室で、“どこまでも大人っぽく”がテーマ。メリハリあるナイスバディを艶っぽく見せ、過去最高のドキドキをお届け――。オトナの女性に脱皮する彼女の輝きを全方位から収めた、永久保存版の一冊。

兄弟は同じ空を見上げ、違う海と大地で戦った。 海軍に所属する兄・次郎。陸軍に所属する弟・三郎。 ともに戦闘機パイロットであり双子の兄弟が、ほんの戯れに入れ替わってしまい、軍靴の響き轟く戦時下で数奇な運命をたどるーー！ 戦記漫画の雄・滝沢聖峰が描く、太平洋戦争。

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！2025年3月に芸能界へ舞い降り、鮮烈なグラビアデビューを果たした高野真央。わずか9ヵ月間で週プレに4度登場し、ついに待望のソロ表紙を飾るまでに成長。今回は福岡ロケ。海やプールで輝く、柔らかそうで真っ白な肌。そして中洲の屋台では、夜景もそっちのけで飲んで食べて食いしん坊な素顔をのぞかせる。会うたびに、かわいさも色香も更新していく、その最新撮り下ろしを存分にご堪能あれ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フライパンひとつで完成！ 洗い物も手間も最小限。 だけど味はしっかり“お店レベル”。 ――そんな夢みたいなパスタが、この1冊に。 SNS総フォロワー数30万人超え！ 人気インフルエンサー初のレシピ本。 麺と具材を一緒に調理するワンパンパスタは 洗い物が少なくてラクだし、工程もシンプル。 それなのに味はしっかり“お店レベル”。 忙しい日でも、料理が苦手でも、ずぼらな人でも パパッとおいしいひと皿が作れます。 本書で紹介するレシピのテーマは 「誰でも、簡単に、お店レベルの味を」。 難しい工程や特別な食材は一切不要。 作り方は丁寧な解説で、再現性の高さにもこだわりました。 オイル系、トマト、クリーム、個性派まで、 バリエーションも驚くほど豊富です。 手軽なのにちゃんとおいしい、 そんな“魅惑のひと皿”を、ぜひ見つけてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おかあさんとの約束をやぶってしまい、まいごになってしまったみほちゃん。しらない町は、なんだかおばけの町みたいです――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 となりの席のますだくんがこわくてしかたないみほちゃん。席がえがあるという話をきき喜ぶのですが、ますだくんがにらむのです・・・。

■やらぬ善よりやる偽善？ 推し活で貴重なチケットを手に入れたい 仕事でよい結果を出したい よい評価をされたい このように、ささやかな欲望を達成しようと、善いことをして徳を積み、 その結果得られるメリットを享受したいと考えたことはありませんか。 「やらぬ善よりやる偽善」とは少々刺激的ですが、多少の真実も含まれています。 どんなに善いことを考えついても行動しなくては意味がありません。 多少動機が不純であっても行動したほうがよい。そんな考え方を表現しています。 ■善い行いのことを善行（ぜんぎょう）といいます。 人を助け、社会に貢献するさまざまな行為です。 仏教においては、戒律を守った正しい行いのことも指します。 徳積みとは、善行を重ねて自分自身が成長し、周囲によい影響を与えることです。 この場合功徳とは御利益を指すことになります。 一方偽善とは、「これをしたらみんなが褒めてくれるかな」「これをしたら思わぬラッキーが得られるかな」 「これをしたら仕事にプラスになるかな」と、損得勘定を働かせながら善行をすることです。 もし、損得勘定から、電車でお年寄りに席を譲ったり、 街のゴミを拾ったり、寄付したりするならば、偽善であるといわざるを得ません。 それでもやらないよりやってみるのはよい方向です。 初めは「何かを得るために」という不純な動機で始めても、積み重ねていくうちに本物になっていくかもしれません。 ■本書は、小さな徳積みの習慣が想定以上の人生になる仕組みをお伝えするものです。 善行を通じて成長することが大事だと説いた、道元禅師の教えも解説します。 第１章では「善行のすすめ」 第２章では応援される人になること 第３章では仕事を通して善行を行う意義 第４章では社会に恩返ししていく生き方 第５章では損得を超える生き方 についてお伝えします。 日々楽しんで小さな善行を続けられたら、まるで貯金をするように、 徳が少しずつ溜まっていきます。 その結果、どんな自分になっていくか想像できるでしょうか。 徳積みの仕組みを知って、今日から実践してみませんか。 ■本書の目次 ・第１章　善い種を蒔く 成功している人は徳積みをしている 善因善果 悪因悪果 お天道さまが見ている 徳を積んでも「無功徳」 など ・第２章　主人公として生きる 応援される人になろう 主人公として行動しよう やはり柔和な笑顔は最強 自分らしさを発揮して人を喜ばせる など ・第３章　仕事を通して善行をする 仕事を通して世の中の役に立つ 三昧三昧大三昧 効率化を突き進むと後戻りできない 「同事」をビジネスに活かす ビジネスライクが過ぎるとどうなる？ スティーブ・ジョブズと禅 など ・第４章　社会に恩返しをする あとの人に気を配る 社会を息苦しくしているのは誰？ いただいた命をどう使う？ 次世代にバトンを渡す など ・第５章　損得を超えていく もし誰も善行しない世の中になったら？ 禅即行動 自分のことは後回しにすべき？ 二元論から離れる 損得勘定のつき合いは縁とはいえない など

永遠のヴィーナス！　伝説のロシア美女、ユーリアが贈る「聖乳伝説」シリーズ 「聖乳伝説」写真集、第47弾。～ユーリアの夏～ 夏の別荘に訪れたユーリアは、プールサイドや川のほとりでカラフルな水着のビキニ姿に変身していきます。リビングルーム、ベッドルームでは大胆ポーズで魅了していきます。シャワーシーンは迫力がすごい。 ユーリアは官能の聖乳女神になりました。世界一美しい超乳ボディ、究極の美巨乳…。素晴らしい彼女の全てをお見逃しなくご覧ください。ファン永久保存版 ユーリア・ノーバ モスクワ生まれ。168cm・B110・W60・H90 撮影：木津智史 ※モデルは20歳以上です。

永遠のヴィーナス！　伝説のロシア美女、ユーリアが贈る「聖乳伝説」シリーズ 「聖乳伝説」写真集、第46弾。～ユーリアの夏～ 夏の別荘に訪れたユーリアは、プールサイドや川のほとりでカラフルな水着のビキニ姿に変身していきます。リビングルーム、ベッドルームでは大胆ポーズで魅了していきます。シャワーシーンは迫力がすごい。 ユーリアは官能の聖乳女神になりました。世界一美しい超乳ボディ、究極の美巨乳…。素晴らしい彼女の全てをお見逃しなくご覧ください。ファン永久保存版 ユーリア・ノーバ モスクワ生まれ。168cm・B110・W60・H90 撮影：木津智史 ※モデルは20歳以上です。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トーキングヘッズ叢書（TH Seires）は、 アート・文学・映画・ダンスなどさまざまなカルチャーシーンを オルタナティヴな視点から紹介・評論するテーママガジン。 No.102のテーマは、「幻郷の花嫁」。 異界に誘う蠱惑的な存在が紡いできた、さまざまな物語の魅惑。 特集以外にもレビューなど盛りだくさんです！ ▼主な内容 ◎巻頭ヴィジュアル／秋吉巒、田中流、花、悠歌、二階健、根橋洋一 ◎幻想の“花嫁”に気をつけろ～『王女メディア』『雨月物語』『ミッドサマー』などにみる異界と女性●浦野玲子 ◎画中人、あるいは至上の女たち●馬場紀衣 ◎嫁は配偶者ではないという単純な事実について考えてみてもいいんじゃないかということ●本橋牛乳 ◎過去を、死者を振り返らせる禁断の魅惑～オルフェウス神話に込められた真理●並木誠 ◎アザラシの妖精セルキーに魅了された女性たち●相良つつじ ◎マルシテイアは月の上に～手に入らないからこそ追い求める、異界の女●水波流 ◎仙境の女主人～『緑の目の令嬢』と『ルパン三世 カリオストロの城』●宮野由梨香 ◎『魔法使いの嫁』小考察●三五千波 ◎怪獣の花嫁たち●八本正幸 ◎過去への恋路～タイム・トラベル恋愛映画の系譜●浅尾典彦 ◎推しの彼らが連れていってくれた、天国と悪夢の一日●日原雄一 ◎悪魔の男と狂女の道行き？～シャーリイ・ジャクスンの短篇集『くじ』に込められた裏テーマ●待兼音二郎 ◎“機械の花嫁”がリアルになる時代～“人間”としての生存戦略を考える●ケロッピー前田 ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 持続可能な社会を実現するデカボ・サイクル・カンパニー「Earth hacks」代表取締役社長CEOの関根澄人氏が脱炭素の新たな取り組みを紹介する。また、タッグを組む取引企業の取り組みや関根氏とクライアント企業が脱炭素のこれからを語る鼎談も収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 理由があるから解決できる！ ごみ捨てからはじめる、片づけの習慣づくり。 ２万件以上のゴミ屋敷を片づけてきた、プロの片づけ集団「パートナーズ」代表・石田毅 による「捨て方」「片づけ」のパーフェクトブック。独自のタイプ診断で、自分が「捨てられなかった」本当の理由がわかります。巻末には「ごみ捨て・片づけ習慣ノート」付き。 １章　ごみ捨てのチカラ 毎日の家事がはかどる/早寝、早起きの習慣が身につく/全身の体力がアップする/頭がすっきりして集中できる/探しモノの時間が減る/ムダづかいをしなくなる/家族関係がよくなる/家に人を呼べるようになる/自分を大事にするようになる/環境について関心がわく ２章　捨てられないワケは？ あなたはどんな人？ 思い出を大切にする人/のんびりマイペースな人/仕事や趣味に熱中しやすい人/本や雑誌、モノが多い人/買いモノが大好きな人/「もったいない」が口ぐせの人/体力が追いつかない人/みんなのためにがんばりすぎる人/捨て方がわからない人 あなたの住まいは？ 一戸建て/マンション/アパート・団地/ 誰と住んでいる？ ひとり暮らし/ふたり暮らし/子どもが多い家庭/シングルペアレント/多世代同居/シニア世帯 ３章　ごみ捨ての７つのルール 分別のルール、知ってる？/指定のごみ袋、使ってる？/収集日、ちゃんと守ってる？/ごみ出しの時間帯、どうしてる？/資源ごみになるモノは？/粗大ごみになるモノは？/独自の決まりごとに注意 ４章　ごみの捨て方　66のアドバイス まずはキッチンから/気づくとたまりがち/素材がばらばらで迷う/そのごみ、危険！/たまに捨てるから迷う/気持ち的に捨てにくい/大きいモノ、重いモノ/出し忘れを防ぐ/ごみ捨てを快適に ５章　モノの減らし方 思い出を大切にする人の場合/のんびりマイペースな人の場合/仕事や趣味に熱中しやすい人の場合/本や雑誌、モノが多い人の場合/買いモノが大好きな人の場合/「もったいない」が口ぐせの人の場合/体力が追いつかない人の場合/みんなのためにがんばりすぎる人の場合/捨て方がわからない人の場合/すべての人に共通の減らし方 ６章　モノの片づけ方 リビング/キッチン/クローゼット/洗面室/玄関まわり ７章　プロ直伝クリーニング術 おすすめ掃除道具/おすすめ掃除洗剤 汚れの落とし方 排水口／トイレ／水あか／浴室のカビ／油汚れ／ホコリ ８章　困りごとＱ＆Ａ 巻末　ごみ捨て・片づけ習慣ノート ＜著書プロフィール＞ 石田毅（いしだ・たけし） 「ゴミ屋敷専門パートナーズ」代表 1987年大阪府東大阪市生まれ。学生時代に祖母の遺品整理を経験したことをきっかけに片づけの道へ進む。2015年に不用品回収の関西プロスタッフ、翌年遺品整理プロスタッフを立ち上げ、2018年に「ごみ屋敷で困っているすべての人を助けたい」という思いから「ゴミ屋敷専門パートナーズ」を設立。これまでに約2万件以上の片づけ、清掃の現場にたずさわり、依頼者一人ひとりに寄り添ったサポートを続けている。現場の体験でつちかったリアルな視点、分別やリサイクルの知識、すぐに役立つ実用的なアドバイスは、そのていねいな仕事ぶりとあわせて厚い信頼を集めている。現在は関西、関東、東海で事業を展開し、年間5000件以上の片づけを実施。2020年にスタートした公式YouTubeチャンネル「ゴミ屋敷専門パートナーズ」では、ごみ屋敷片づけのリアルな作業動画を公開し、登録者数32万人、総再生回数は1億回を突破。ごみ捨て、片づけの習慣化の大切さを伝え続けている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 招き猫やだるまなどの縁起物、季節の飾り物、十二支、かわいい動物たちなど充実のラインナップが魅力のあみぐるみの本。見やすい大きな編み図なので初心者からご年配の方まで幅広い方々におすすめ。型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。

ワクチン、昆虫食、SDGs──私たちの“常識”を操る巨大な力はどこから来たのか？ 苫米地英人が、16世紀のアジアとヨーロッパの衝突から、現代のグローバリズムと資本主義の源流、そして「グレートリセット」の背景まで読み解く。 大航海時代の侵略、戦国日本と宣教師の攻防、奴隷と銀をめぐる資本主義の誕生、宗教と資本が生んだ“超国家勢力”の正体を暴く。 21世紀の世界はなぜ混乱し続けるのか。 戦争はなぜ終わらず、貧富の差はなぜ拡大し、超国家的な勢力が国家すら超えて力を持ち続けるのか。 その答えは──16世紀のアジアとヨーロッパ、そして日本にあった。 本書は、中世ヨーロッパの大航海時代と戦国日本の「見えない衝突」を軸に、 現代のグローバリズムと資本主義の構造がいかに形成されたのかを読み解く“歴史×構造分析”の決定版である。 ■本書の読みどころ ●1. 超国家の誕生と暴走の歴史を徹底解剖 ポルトガル、スペイン、オランダ、イギリス── “未開のヨーロッパ”が、アジアの富と銀を求めて暴力的に世界へ進出。 トルデシリャス条約、東インド会社、宗教の名を借りた侵略…… 教科書では絶対に語られない「戦争と資本の裏側」が立体的に浮かび上がる。 ●2. 戦国大名とキリスト教の真相に迫る 宣教師たちは何を目的に日本へ来たのか？ 布教は“善意”か、それとも「ジャパン・コンクエスト」だったのか？ 秀吉の禁教令、フィリピン遠征の背景など、 戦国日本とヨーロッパ勢力の知られざる心理戦を解析する。 ●3. 奴隷・銀・資本主義──世界を動かす三つの渦 日葡辞書に残る“奴隷”の語彙、 日本人奴隷をめぐる教会の二枚舌、 スペイン・明・日本をのみ込んだ“銀の大循環”、 そして“奴隷こそ資本主義の根幹”という衝撃の指摘まで。 現代の巨大企業の振る舞いを理解する必須の歴史がここにある。 ●4. 神学と資本による“超国家”の完成 カルヴァン派、ローマ教皇、オランダ商人── 国家と宗教と資本が複雑に絡み合い、 ついに“国家を超えて人間を動かす力”＝超国家勢力が誕生する。 その力は現在、巨大製薬企業、兵器産業、国際金融へと姿を変えて生き続けている。 ■現代とつながる衝撃の結論 ●グローバリズムは16世紀に始まった ●ワクチン、SDGs、戦争──背後にある構造は今も変わらない ●超国家勢力は「国民よりもお金が上」という価値観で動く ●なぜ世界は混乱し、争いが終わらないのか？ その理由はすべて歴史の中にある。 本書は、単なる歴史解説ではない。 歴史の“連続性”を可視化し、現代社会の見えない支配構造を読み解くための書である。 ■目次（抜粋） ●第1章 超国家の歴史 ●第2章 戦国大名とキリスト教 ●第3章 奴隷と資本主義 ●第4章 銀の時代 ●第5章 神と超国家 いま私たちが直面している世界の混迷は、決して突然始まったものではない。 その構造は500年前から“つながっている”。 歴史を読み解くことは、未来を読み解くことである──。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※掲載情報は紙版発行時のものであり、ページ表記および施設の都合による営業時間、休み、料金など内容が変更になる場合があります。 ※別冊や中綴じなどの付録掲載がない場合があります。 ※電子版では、一部の写真・テキストにマスク処理をしている場合があります。 ［改訂］好評のハレ旅シリーズから「ロンドン」の最新改訂版が登場！　観光・グルメ・ショッピング情報のほか、湖水地方、コッツウォルズ、バースといった人気の郊外情報も充実。街歩き地図付き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 海運・造船・舶用工業を対象分野とした隔月刊の海事総合誌。各業界の現況・将来を鋭く分析・解説し、業界人の羅針盤（コンパス）として、強い影響力を持っています。巻頭特集にタンカー・不定期船などの海運市況や、エネルギー・自動車・鉄鋼などのカーゴ動向、現地取材による海外レポートなどの掲載をはじめ、業界トップのインタビューや対談、技術革新や新製品開発の動向、新製品の紹介、国際競争力問題と、タイムリーな企画が好評です。

あなたの“推し”が決まる——美しきパンツの世界。 こだわりのデザイン、素材感、クロッチの超接写まで徹底解剖。 女優のリアル着用写真と、細部まで覗き込むフェチ視点で贈る究極のパンツコレクション。 自分好みの一枚は“パンツ”で選ぶ？それとも“女優”で選ぶ？ パンツ好き、フェチ心、ど真ん中に響く新体験図鑑、ここに誕生。 ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

めぐりちゃんのPetit BESTが登場！『先生…集中できません…』『生保レディー危険な営業活動』『巨乳女子校生』をいいとこどり！！ 　【撮影時年齢 22歳】

今野杏南ちゃんのPetit BESTが登場！『柔らかいアンナこと』『見つめないで…。』『触れたい唇』『呼び出された新人ナース』『潜入！！バスルーム』をいいとこどり！！ 　【撮影時年齢 23歳】

☆デジタル特装版限定特典☆ ・豪華作家陣18名（秋葉魔王、エマーソン、かーうち、鷹丸、つくは、二等編、眠井ねず、ひっさつくん、FoN、藤代百、ヘリを、ほたてちゃん、もにもにも、桃雲、モルチ、山羊野メェ吉、ユエ、るち餡）による、お気に入りの作中ヒロインを描いたゲスト原稿！ ・同人誌の表紙イラスト（ノンクレジット）を複数掲載！ ・表紙イラスト（ノンクレジット）！ ・人気作『夏の雨』ネーム28P！ ※通常版(定価 1,300円+税)も配信中です。 ☆電子版限定☆ ・書店共通ペーパー 地味だけどセックスの時エロい表情(かお)する女の子たちの記録(ログ)！ 年頃の弟たちの性処理をするお姉ちゃん、ワンコインで村中の男にご奉仕する田舎娘、『都会の味』を覚えて染まっていく上京女子など、一見大人しそうだけど体つきがエロくて根がスケベで流されやすい天然系ゆるふわ女子のエピソード全7作を収録!! どこか危うげな女の子たちのトロ顔痴態を集めた、桜湯ハルのクロエ出版4th単行本!! 【収録作品】 ■色事当番 ■遊ばれ天使・みゆうちゃん ■キラキラ雑踏ツインテール ■夏の雨 ■待ちし娘も移ろいに ■20時から始めるわたしのルーティン ■ヤリモク専用マッチングアプリ『XXX』

踊る嵐こそ「嵐」的なものと位置づけ、徹底的なPV分析を行うことで、「嵐から行為する術を学び」一人一人が「嵐をどう生きるか」を考察した第1級の「嵐」論。「嵐」を知ることは新しい「嵐」の発見に出会うこと、さあ本書を導きの標として、あなたの「嵐」をみつけましょう。

肩や腰をマッサージしても、なかなか良くならない――。 「少し楽になったかも」と思っても、数日後にはまた同じようにこってくる。 その原因は、「筋膜の癒着（ゆちゃく）」にあるかもしれません。 同じ姿勢やストレス、ケガなどで癒着すると、筋肉同士の滑りが悪くなり、 肩や腰から離れた場所にも負担が広がります。 だから肩や腰を揉むだけでは、原因が残ったまま。 本当に改善するには、痛みのある場所ではなく、 癒着している筋膜にアプローチすることが大切です。 この理論をもとに施術をしているのが、著者である沖倉国悦氏。 彼は、理学療法士として、リハビリなどに携わるなかで、原因不明の痛みやこりに苦しんでいる人たちに数多く出会いました。そんな人たちをなんとかしたいという思いで、さまざまな研究を重ね、 独自の手技「六層連動操法」を開発しました。 また施術の経験を積むだけでなく、 ハワイで人体解剖を行い、筋肉や筋膜の構造を実際に自分の目で確かめるなど、研鑽を重ね、 彼が表参道に構えた整体院には、日々重症患者が救いを求めて、訪れているといいます。 今回、そんな彼の六層連動操法の理論をもとに考案したセルフケア 「沖倉流筋膜はがし」を本書にまとめました。 実際にモニターを募り１週間試してみてもらったところ、 腰が痛くて眠れなかったのが、リラックスして眠れるようになった（40歳 女性） 痛みがないと笑顔でいる時間も自然と増えて気持ちにも余裕が出てきた（32歳　女性） 腰痛のために休止していた趣味のロードバイクも再開できそう（30歳　男性） 四十肩が本当につらくなくなり、仕事のパフォーマンスも上がった（49歳女性） といったように、こりと痛みがなくなり、毎日が楽しくなったという言葉を 多くのモニターの方から頂戴しました。 本書のなかには、肩こり、腰痛だけでなく、 ひざ痛や首のこりなどさまざまなこりや痛みに対する改善策が書かれています。 もしあなたが痛みとこりで辛い思いをしているのであれば、 ぜひ本書のメソッドで、その悩みから自分を解放してみませんか？

自分らしく人生を豊かに生きるためのレッスン 心の品格を磨くと、人生は驚くほどうまくいく 心の品格１６のセルフチェックリスト付き！ 幸せを引き寄せ、 自分らしく豊かな人生を手に入れるために必要なのは「心の品格」。 「どうすれば心の品格を磨いていけるのか？」を、 自己啓発・カウンセリングのスペシャリストである 著者自身の知見と数々の実例をもとに、丁寧に教えてくれる１冊。 近年、政治家の不祥事や芸能界のスキャンダル、老舗企業の相次ぐ凋落など、 これまで人々が信じてきた価値観が大きく揺らいでいます。 そんな混沌とした時代において、ブランドや肩書きではなく、目に見えない内面の輝き、 つまり「心の品格」こそが、人との良い出会いや幸せを引き寄せ、 人生を好転させる力になるのです。 心の品格があると、 理不尽な出来事に振り回されることなく、 広い心で他者を受け入れ、自分自身にも寛大でいられます。 反対に、どんなに能力があっても、心の品格が伴っていなければ、 肝心なときに力を発揮できなかったり、周囲との関係に悩まされたりしてしまいます。 本書では、 「どうすれば心の品格を磨いていけるのか？」を、 自己啓発・カウンセリングのスペシャリストである 著者自身の知見と数々の実例をもとに、丁寧に解説します。 マナーや立ち居振る舞いだけではない、真の心の品格とは何かを知り、 自分らしく豊かな人生を手に入れるための羅針盤となる一冊です。 ■目次 ●Lesson１　なぜ心の品格がある人は幸せを引き寄せるのか？ ・心の品格レベルをチェックしてみよう ・心の品格がある人とない人の特徴とは？ ほか ●Lesson２　日常のささいな振る舞いに、心の品格はにじみ出る ・心の品格が最も表れる「挨拶」 ・日常の振る舞いにこそ愛をこめる ほか ●Lesson３　人との衝突も調和も、心の品格を磨くためのステップ ・心の品格がある人は心に「余白」をもっている ・羨ましいと感じたら「次は私の番！」と思ってみる ほか ●Lesson４　心の品格を磨き上げ、豊かさで自分を満たす ・「我・汝・神の三位一体」を意識して心のバランスを整える ・心の芯を鍛えると相手との関係性が変わる ほか ■著者　リズ山﨑（りずやまざき） 1960年生まれ 横浜出身 公認心理師（国家資格）／日本森田療法学会認定心理療法士 全米ヨガアライアンス認定RYT５００YOGA講師 ２１歳のとき単身渡米。ロサンゼルスにてピアノの弾き語りとして１４年間を過ごす。 自己探求のすえチャネラー&心理セラピストに転身。 ３６歳で大学に入り心理学を専攻。心の癒しと自己実現の方法論「サラージメソッド」を創始。 ４０歳より海外出版を含め４６冊、累計６０万部の著書を刊行。 現在、個人コンサルタント、講座、講演等を通じて、人々の心の問題解決・目的達成に貢献している。 一人ひとりに寄り添う心のセラピーのみならず、行動法や言葉がけなど具体的な指導で、 「誰もが最高の自分に変われる」と絶賛されている。 主な著書に『願いは、ぜったい叶うもの！』 『誰も教えてくれなかった！ 成就の法則』（共に青春出版社）がある。 YouTubeなどSNSも人気を博している。

グラビア界のニューヒロインは、19歳を迎えたばかり。ふだんは陽光の下で弾けるグラビアが多いから、雨の日の撮影はこれが初めて。しとしとしと……雨空を見上げる表情が、いつもの彼女と違う証拠だ。より大人っぽさをまとい始めたダイナマイトボディを5着の衣装を着こなしながら披露した極上写真集がグラビアムックPARADEから誕生！　約100ページの大ボリュームでお届けします。 さわ・みさき 2006年10月18日生まれ、東京都出身。身長158cm。高校３年生で初めてエントリーした「ミスマガジン2024」でベスト16に選出。グラビア界の新星として注目を集める。特技はY字バランス。 公式Ｘ：＠misaki_sawa_ 公式Instagram：@misaki_sawasan

心霊から超能力、UFO、UMA、都市伝説まで、すべてのオカルトブームはここから始まった！ 「ぼくらの昭和オカルト大百科」（大空ポケット文庫）から13年の時を経て、大幅に加筆、修正し復活！1970年代にみんなが恐れた「口裂け女」「心霊写真」などの心霊現象から、誰もが一度は試した「スプーン曲げ」、今も明らかになっていない「UFO事件」や謎の生命体「ビッグフット」「ツチノコ」まで、語り継がれるオカルトや超常現象の数々を徹底再考。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 難関大の入試英語長文を乗り越えろ！ 難関大で出題されるハイレベルな英文を読みながら、そのテーマで頻出のハイレベルを英単語をインプット。英文の読解力、論理展開、語彙の３分野の力がつく最強のテキスト。１カ月で１冊仕上げることも可能、直前期に取り組めば一気に実力アップが期待できる１冊！ 音声ダウンロード付、音読10回で本書をやり切り、志望校合格を手にしてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計40万部を突破した人気シリーズの最新版 相続・相続税の疑問や不安は、これ一冊で解決！ 2024年の日本の死亡数は160万人を超え、4年連続で過去最多を更新しました。 右肩上がりのこのトレンドは2040年まで続くと予想され、日本はまさに 「大相続時代」のまっただ中と言っても過言ではありません。 2015年の税制改正で相続税の基礎控除額が引き下げられ、 相続の主役は富裕層から一般家庭に移りました。 あれから10年が経ち、相続の新たな問題も指摘されています。 まずは2024年に施行された贈与税の改正。 暦年贈与と相続時精算課税の制度が変わり、生前贈与でどちらが節税対策になるかを 専門家に相談するケースが急増しています。 さらに最近は資産価値の上昇も相続対策の懸案に。 相続税の算定基準となる路線価は2025年に4年連続で上昇し、 日経平均株価は史上最高値を更新しました。 一般家庭も多く所有する不動産と株式の価格高騰は、相続税の負担増にもろに直結します。 おひとりさまや子がいない夫婦の遺産の行方も注目されています。 こういった制度や環境の変化に加えて、相続は各家庭で事情が大きく異なる点が難しいところ。 相続対策の正解がなかなか見つからず、漠然とした不安を抱えている読者も多いのではないでしょうか。 本書は相続の基礎知識を一冊に凝縮した人気シリーズの最新版。 初めて相続を学ぶ読者にもよくわかるように、図とイラストを多用した誌面が特徴です。 生前対策から亡くなったあとの手続き、相続税の計算方法、遺産分割のルールまで、 相続に必要な情報を丁寧に説明し、制度改正などの最新動向についても詳述しています。 【目次】 ■Special Interview　弁護士　菊間千乃さん ■Part１　最近の相続はどうなっているのか、知っておきたい５つの動き ■Part２　相続が起きたらやるべきこと、その手順 ■Part３　遺産分割の基本ルールと円満相続のポイント ■Part４　相続税は４つのステップを踏んで計算する ■Part５　次世代に資産を継承する「生前贈与」「遺贈」「信託」 ■Part６　早めに準備したい「分割・納税・節税」の３つの対策 ■コラム「One more Point」 ■付録　路線価図＆書き込み式財産リスト

総SNSフォロワー数500万人超の、日本が誇るトップコスプレイヤー・伊織もえと過ごす二人きりの“秘密旅”を収めた一冊。ノスタルジックな温泉宿で見せる無邪気な笑顔、レースランジェリーが引き立てる繊細な色気、そして浴衣をはだけた瞬間に心を奪う大胆なカットまで——素顔と艶やかさが交差する、濃密で特別な旅の記録。

『令和の三十路グラドル総選挙』では一位を獲得。年齢を重ねるごとに輝きを増す唯一無二のグラドル・高橋凛が魅せるニュースタイル。柔らかな朝光に透けるランジェリーやベッドルームで見せる汗ばむ姿――息づく体温まで感じるような艶やかなカットを連続で収録。しっとりと濡れた大人の色香を、密やかに閉じ込めた濃密な一冊がここに完成。

SNS総フォロワー130万人超えを誇る超人気コスプレイヤーのいくみ。そんな彼女が、エキゾチックな香り漂う台湾で撮りおろしを敢行。素の姿に迫る大胆な露出感はまさしく新境地と呼ぶにふさわしく、淫靡かつ妖艶な表情、なまめかしい肢体を眺めるうちに誰もがトリコに――。レイヤーグラビア界に燦然と輝く金字塔の一冊。

レースアンバサダーアワー2024で大賞を含む3冠を獲得した人気レースクイーン・佐々木美乃里。『水曜日のダウンタウン』に出演するなど、サーキットを超えて知名度上昇中でもある最旬レディを撮りおろし！　テーマは「オトナのイイ女」。あふれ出る色香と、長い手足とふんわりバストにフォーカス。柔らかい笑顔の癒し系な魅力はそのままに、抜群の美貌とプロポーションで新境地を切り開く、グラビアファン必見の一冊！