※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 君島十和子さんも推薦するパーソナルトレーナー・中垣葉子考案の「8の字ダイエット」は、曲線的に体を動かすジャイロキネシスをベースに、ゆるめる×整える×鍛えるが一度に出来る理想的なエクササイズ。“8の字”を意識した簡単な動きだからいつでも手軽に続けられ、全方位に効くのでメリハリボディが手に入る。本書では、立つ・座る・寝るのシチュエーション別に、39メソッドを紹介。

死にたがりの俺が出会った、最高に楽しくて最悪に頼もしい奴ら。　人生にとどめを刺す自殺系青春エンタテインメント、ブロウアップ！！　俺の名は紫藤。シドと呼んでくれ。　ただ今十九歳。借金もなく、失恋したり、イジメにあっているわけでもなく、まあ楽しく生きている。でも俺は死ぬ。俺はもう完成しているからだ。じゃあ、どう死のう？　なんて考えていた俺は、最高に愉快で最悪に頼もしい奴らに出会った。『自殺屋ヨミジ』と『殺人鬼ドリアン』。十万円と引き換えに理想的な死を用意してくれるという。ただし一週間後に。その間に気持ちが変わるだろって？安心してくれ、俺は必ず死ぬから。すがすがしいほど真っ直ぐに、人生にとどめを刺しにいく自殺系青春エンタメ、そんな物語が始まる。

冒険を探しているイーデンの前に、まさに理想的な男性が現れた！ ■「ライリー、あなたとは結婚できないわ」結婚式の当日、控え室に投げ込まれた花嫁からの手紙。ライリーは愕然としながらも、彼女の望みどおり、自分が結婚を取りやめたことにして教会を出た。すると、はなからライリーを快く思っていなかった新婦の家族が、ここぞとばかりに彼を追いかけてきた。少女は祝福のための米を投げつけるし、老婆は杖を振り回す。行き場を失った彼の前で、タイミングよく一台の車が止まった。とっさにライリーは言っていた。「頼む、乗せてくれ」冒険を探していたイーデンにとって、それは願ってもないことだった。タキシードを着た、琥珀色の瞳の男性。降りかかるお米に罵声。退屈な日常から抜け出したいのなら、こんなチャンスを逃す手はない。地味でお堅い司書が、冒険の―そして変身の第一歩を踏み出すのだ!!イーデンの胸は期待に高鳴った。「いいわ。あなたが運転して」。

ザックとテスが結婚したとき、周囲の誰もが理想的なカップルと喜んだ。無口だがしなやかな強さをもつ男らしいザックは妻を求めていたし、幼い娘を抱えて頑張るシングルマザーのテスには新しい夫と支えが必要だったから。本当はテスの心には、ひそかに焦がれる別の男性がいたにもかかわらず――。しかし、誰も気づかなかったはずのテスの想いに、ただひとりザックだけが気づいてしまう。ザックは新婚初夜を別々のベッドで過ごそうと提案してきて…。

ザックとテスが結婚したとき、周囲の誰もが理想的なカップルと喜んだ。無口だがしなやかな強さをもつ男らしいザックは妻を求めていたし、幼い娘を抱えて頑張るシングルマザーのテスには新しい夫と支えが必要だったから。本当はテスの心には、ひそかに焦がれる別の男性がいたにもかかわらず――。しかし、誰も気づかなかったはずのテスの想いに、ただひとりザックだけが気づいてしまう。ザックは新婚初夜を別々のベッドで過ごそうと提案してきて…。

太陽系の壊滅を知った人類は、自らの子孫を残すため、遺伝情報を搭載した自動播種船を近隣の星々に送り出した。そのひとつサラッサでは、何世代かのうちに新たな人類が理想的な社会を築きあげていた。だがその長い平和をうち破るかのように、サラッサのソラに謎の宇宙船が・・・・・・！巨匠が情感豊かに描く人類の未来。

この世界が見える場所で、しかし少し隔離されながら、2人がしたこと 男女がいる。ホテルの中だったり、 セダンやクーペに乗っていたり、そうして この世界が見えながら、囲みの中に区切られた空間で 彼女たち、彼らは会話を交し、服を脱ぎ、 いま自分たちが行なっていることの意味を反芻したり あらぬ想像をめぐらしたりする。そんな情景が30。 せわしない世の流れからやや隔たって、いくらかスローな 静かな日々の断片がここにある。 小説による季節のアルバムを聞こう。 ※作家の敬愛する写真家・佐藤秀明氏撮影の写真を収録 【目次】 ベッドが三つある部屋 これはメロドラマ ブルーの選びかた 理想的な窓 窓にカーテン 昼寝 思い出の夏 彼女と彼1 彼女と彼2 電話をかけるだけ コパトーン 彼と別れた彼女 ケチャップはあまりかけない セーターを脱ぐ 飽きたら言って 海の香りと電話ブース ふたりでいても淋しい 切り花 いつも小道具 交差点の横断歩道 桜前線 雪が降る 小さな花 林檎が燃える、あるいは飛ぶ 来てくれた彼女 日曜日の白い月 縛られてみないか ベッドに戻れ 微笑の研究 雨の夜 【著者】 片岡義男 1939年東京生まれ。早稲田大学在学中にコラムの執筆や翻訳を始め、74年『白い波の荒野へ』で作家デビュー。75年『スローなブギにしてくれ』で野生時代新人賞を受賞。ほか代表作に『ロンサム・カウボーイ』『ボビーに首ったけ』『彼のオートバイ、彼女の島』など多数。http://kataokayoshio.com/

敏感すぎるHSP気質の親に向けた、日本初の解説書 子育ては、HSP（Highly Sensitive Person）気質の親にとって、ストレスの多い難しいものです。 たとえば、HSPの親はわが子に強く共鳴しがちで、子供たちに影響を与えるすべての問題について深く考え、強い思いを持って臨みます。非HSP以外の親にもまして子育てが「最も価値ある使命」になることが多いのです。 このため、子育てはHSPに独特のストレスをもたらします。しかし半面、こうしたHSPに特有の感受性は、親としての最も貴重な資質ともなり、子供とのより緊密で幸せな関係の構築にもつなげることができます。 本書の著者は、HSPの提唱者で世界中でベストセラーになった『The Higly Sensitive Person』（邦題『敏感すぎる私の活かし方』）の著者、エレイン・N・アーロン博士。本書では、自らの育児体験を踏まえながら、HSPの親ならではの子育ての注意点と対処法をアドバイス。 ・自らの感受性のレベルを確認するための「自己診断テスト」 ・子育て中の過度な刺激（音や動き回る子供）への対処方法 ・子育て中に起きるさまざまなネガティブな感情への対処法 ・子育てに伴う社会との関わりの増加と摩擦の管理 ・他の親との付き合い方 などなど、30年に及ぶ幅広いHSP研究と自身の経験に基づいた、HSPの親が自ら子育ての難題に対処するためのヒントが随所にあります。 HSP気質の親は素晴らしい親になる可能性があります。 中でも、著者が上げるHSPの4つの主要な側面「DOES」は、理想的な子育てに繋げられる特質でもあります。 ●処理の深さ（Depth of processing）※洞察力と情報を深く処理する能力を探求する強烈な欲求 ●刺激に敏感（Easily overstimulated） ●感情的な反応と共感（Emotional responsiveness and empathy） ●かすかな刺激によく気がつく（A greater awareness of subtle stimuli） 「感情を受け入れる」「感情を恥じない」「みんなと同じように自分にもできると信じる」「嫌な感情はいつまでもつづかないと信じる」「嫌な感情にはいずれ対処できるという希望を持つ」ことで、余裕をもって子育てに臨む。本書はそのための一冊です。

ミランダはナイトン社で派遣社員として働きはじめた。ナイトン社の会長兼社長のレイフはプレイボーイとして有名で、“結婚相手としてもっとも理想的なイギリス人男性”と言われている。だから、なんなの？一介の派遣社員がそんな大物と出会えるチャンスなどあるわけがない。ところが、そのチャンスはやってきた。しかも、レイフはミランダを抜擢して、彼が主催する舞踏会の企画を担当するよう言ってきたのだ。その舞踏会の目的を聞いて、ミランダは動揺した。レイフの花嫁候補を見つけるための舞踏会なのだ。■ベテラン作家ジェシカ・ハートが心躍るシンデレラ物語を描きました。自分の容姿に自信の持てない地味なヒロインが、王子様のような男性と出会います。彼女にガラスの靴は用意されているのでしょうか？

ミランダが派遣されたのは、英国でもっとも理想的な結婚相手ともてはやされるレイフ・ナイトンが社長を務める大企業。ゴシップ紙の常連で、ハンサムで魅力的なことしか取り柄のない男！堅実に生きてきたミランダにとって、レイフは交わることのない別世界の住人だった。そう、彼から特別業務を命じられるまでは…。「僕の花嫁を見つけるための舞踏会を開いてくれ」女性ならほうっておかないプレイボーイの彼が、どうしてわざわざ花嫁を探す必要があるの－－!?

まえがきより あなたの眼前に30～40人の子どもがいたとする。 そこで50分間、あなたのよく知っていることについて話をしろと言われたら、あなたはできるだろうか? 人前に立つ仕事として、多くの人がもっとも身近で見てきたのは恐らく“教師”だろう。 毎日何時間も生徒の前に立って話をする。あなたの記憶の中に、震えて授業にならないような教師はいただろうか?教育実習を経験した人にはわかるだろうが、最初に黒板の前に立った時は足も声も震えて授業にならない。それがいつの間にか、生徒を前にして緊張することもなく理路整然と話ができるようになる。 本書では教師が授業を行う際に気を付けていることやそのノウハウを、プレゼンテーションの場で使えるよう応用した形で紹介する。 今回は観点を大きく二つに分けたい。一つは【準備段階で考えるべきこと】。そしてもう一つは【プレゼン中に実践すべきこと】である。 【準備段階で考えるべきこと】としてもっとも重要なことは「ねらい」をつくることである。教育の世界ではよく授業に「ねらい」をつくれと言われる。「ねらい」を山場ととらえ、そこに向かってプレゼンが流れるような構成をつくる。ストーリーを作るといってもいいし、理解の順序をたどるといってもいい。 そして【プレゼン中に実践すべきこと】としてもっとも大切なのはプレゼンを聞いている対象者にコミットしてもらえる空気をつくることだ。これにはいくつか方法があるのでそれをのちの章で詳しく紹介する。 人前に立つ機会はそう多くない。より少ない回数で人前に立つことに慣れ、より早く理想的なプレゼンテーションができるようになるために、本書が少しでも力になれたらと思っている。

やりこんだオンラインゲーム『グランディアシード』がサービス終了を迎えた日。単独で大ボスを討伐し、チート級のアビリティを得た吉城は、いつの間にか見知らぬ場所で目を覚ます。魔王と見紛うかのような中二病装備を纏った自キャラ、カイヴォンの姿で……。そんな彼の前に現れたのは、吉城のセカンドキャラ、理想的な外見をもつエルフのリュエ。カイヴォンとして戸惑いながらも彼女と過ごすことになった彼は、次第に気づいていく……自分がこの世界で、神話レベルの英雄として語り継がれていることに！　単独でラスボス攻略、レベルはカンスト、チート級のアビリティを持つカイヴォンが魔王の姿で世界を跋扈する！　自由気ままなぶらり旅、ここに開幕!!

母親が脳梗塞で倒れて、東京の我が家に連れてきた時はそんなに長く生きてくれないと思っていた。 ほんの数ヶ月だろうと・・・ だけどこれが生きも生きたり。 ４年間！！ ほぼ毎日ブログに綴っていた。 それをまとめたのがこのコミックエッセイです。 在宅介護はいろんなものを犠牲にする。 まず、介護する人の生活のリズム。 夜中、何回も起こされ、満足な睡眠時間を与えてくれない。 当初は睡眠不足でいつもモヤモヤ。 昼間じっとしていると居眠りしてしまう。 でも徐々に体が順応していく。 夜中起こされてもすぐに寝付けるようになった。 次に経済的な打撃。 仕事が思うようにできない。 営業も出来なくて、仕事が減っていく。 うちの場合、奥さんが公務員だったので貯金を切り崩しながら、ある程度、やりくりできた。 そしてやっぱり大きいのは介護でメンタルをやられる事。 いくら血を分けた親といえども、24時間べったりだとさすがに爆発しそうになる。 「たまには旅行に行って楽しみたい！」とか 「他のきょうだいの協力も欲しいなあ！」とか そんなイライラを解消してくれたのがウチの奥さん。 「母ちゃんが幸せだからいいじゃない」「田舎にいたらとっくに亡くなっているよ」 いつも笑って気持ちの転換をしてくれた。 そのおかげで介護も楽しいと思うようになり、母ちゃんは100歳まで長生きしてくれた。 天寿を全うして、老衰という理想的な幕引き。 だから亡くなってもボクはちっとも悲しくなかった。 もちろんこれで介護から解放されたという安堵感もあったが、 「母親を最期まで看取ることができた」という達成感。 親の死に対して悔いがないというのは幸せだ。 母親がボクに残したもの。 目をつぶるとジワーっとくる母の温もり。 そして時々突然やってくる腰の痛み。 河野やし

月刊誌BUBKAで2018年より好評連載中の『ヒャダイン的サ道探求記～狂い焚きサウナーロード』が満を持して単行本化！！ 月刊BUBKA2018年3月号からリニューアルスタートした「ヒャダイン的サ道探求記～狂い焚きサウナーロード」のこれまでの43回を数える連載の中から傑作回を厳選した一冊。 世は空前のサウナブーム。コロナ禍の中でそれまでとは形態を変えながらもサウナが依然盛り上がり、各方面、各業界でサウナの良さや楽しさが紹介されています。そんななか2018年にひっそりと（?）はじまったこの連載も、3年を経過した現在、「ヒャダインのサウナの記録」として一つに。都内サウナ施設での体験談あり、全国未開のサウナ施設での驚きエピソードあり、はたまた海外施設の驚くべき実態！　サウナへの熱い思いがあるからこその提言、熱烈なサウナ飯のお話……などなど、雑誌掲載時より加筆修正したものに加え、書き下ろし原稿を加えた大ボリュームでお届け！！ ヒャダインの個人的な指標である、「良い施設＝白髪率が高い」をタイトルに冠した“リラックス本”。誰に強制されることもなく、誰に強制することもない、人ぞれぞれ思い思いのサウナライフを満喫する“一冊”。 □内容 01　自粛後のサウナ、そのととのいは産湯以来の衝撃。......　「錦糸町ニューウイング」 02　プライベートサウナって貴族の遊びだと思っていた......　「埼玉・O Park OGOSE」 03「フィンランド・ヴィレッジ」で考える、プライベートサウナに関してのあれこれ　......　「長野・フィンランド・ヴィレッジ」 04　何もかもが衝撃的！　八街ヴィラでのサウナ体験。......　「千葉・八街ヴィラ」 05　船橋の伝説！　銭湯宮殿「クアパレス」......「船橋・クアパレス」 06　最近のサウナブームによる混雑について 07　沈黙サウナという究極かつ理想的な新形態！！......　「池袋・かるまる」 ◎　ヒャダインによる“超個人的”サウナガイド　［館内着編］ 08　新たな聖地はここだ！　北陸の天然水は冷たいぞ「スパ・アルプス」......　「富山・スパアルプス」 09　教えたいけど教えたくない！ 山梨の神施設「より道の湯」......　「山梨・より道の湯」 10　大人の隠れ家とはこういうことどすえ！　「京都ルーマプラザ」の天国っぷりよ。......「京都・ルーマプラザ」 11「神戸サウナ＆スパ」で過ごす七夕の夜......「兵庫・神戸サウナ＆スパ」 12　秘境！ エクストリームな烈火サウナ、ベストパワーランド......「長崎・ベストパワーランド御湯神指し」 13　愛知サウナイーグルでみた怪人サウナー......　「愛知・サウナイーグル」 ◎　ヒャダインによる“超個人的”サウナガイド　［ボディケア編］ 14　サウナ飯ナンバーワンを考える。 15　エクストリーム水風呂登場！......「綱島源泉湯けむりの庄」／「福岡・ウェルビー福岡」 16　サ界のエレクトリカルパレード、それはロウリュ......「熱波師・大森熱狼」 17　香港のサウナは常識ブレイカーでした……......「香港・温莎水療 Windsor Spa炮台山店」 ◎　ヒャダインによる“超個人的”サウナガイド　［ホテル系施設編］ 18　リーマンの野戦病院新橋に君臨するハイスペックサウナ。「アスティル」......「新橋・アスティル」 19　怪奇！　庭の湯で見た亡霊！......「豊島園・庭の湯」 20　進化が止まらない「サウナ錦糸町・サウナガーデン」......　「サウナ錦糸町」 21　雑多な池袋にそびえ立つ贅の極み　「タイムズ スパ・レスタ」......「池袋・レスタ」 22　世界一カップヌードルが美味しい場所、「白銀荘」。......「北海道・白銀荘」 23　サウナ特化型最新施設！ 「SAUNAグリンピア」で日本の夜明けぜよ......「高知・SAUNAグリンピア」 ★　ヒャダインによるあとがき

「日本の伝統的な食事が健康にいい」ということは、皆さんご存じだと思います。 ただ、健康にいい食事は、和食だけの専売特許ではありません。 実はオリーブオイルをふんだんに利用した、地中海式の食事も理想的な食事なのです。 そのカギは、オリーブオイルが握っています。 本書では地中海食の効能、生活への取り入れ方を解説し、さらに、和食と地中海食を融合した「地中海型和食」を提案します。 簡単、手軽に、快腸な生活をしてみませんか? （※本書は2020/1/22に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです）

嶋津麻樹は今、もっとも予約が取れないと評判のトップ・ヘアスタイリスト。ある日、知人の頼みで女性関係が派手だと噂の人気俳優・北川のカットをすることになる。その理想的な頭の形、髪質に惹かれ、担当となった麻樹だったが、一緒に飲んだ夜、なぜか酔いつぶれたところを襲われてしまう！！　その後、北川は「こんなに熱くなったのは久しぶりだ」と強引に迫ってくるようになる。しかし麻樹には、あるトラウマがあって――？

スティーブ・ジョブズはなぜいつも黒のタートルネックなのか？　孫正義はなぜあんなに高額でＭ＆Ａをするのか？　「ファイナンス力」で質の高い意思決定を積み重ね、「とんでもない結果」を出せる人になるための、まったく新しいファイナンス入門。 ファイナンスとは――― ・巨大な敵に小さくても勝つ、番狂わせを起こす武器である ・企業のトップと話をするための言語である ・理想的な未来を選択していくことである ・不確実性を踏まえて予測することである ・皆が右を向いているときに一人左を向く能力である 意思決定とは――― ・日々連続的に行われるものである ・時間や労力といった資源を配分することである ・自分がしようとしている行動にどんな価値があるかを考え、 その価値が最大化する道をつねに選び続けることである 意思決定を伴わないファイナンスに価値はない。 ファイナンスを伴わない意思決定も同じである。 日々積み重ねていく１つひとつの意思決定の質を高めていくことで、 誰でも「とんでもない結果」を出すことができる。 「決断」と「選択」の質を高めるファイナンス入門。

高橋大輔選手への栄養サポートは、初めての経験ばかりでした。 それは、私のもてるノウハウをすべて投入した、これまでの集大成ともいうべき作業でもありました。 その中でできあがったのが、「１:１:２」の組み合わせです。 主食、主菜、副菜類を１:１:２の比重バランスで食べる。 たったこれだけのことで、減量に苦労していた選手は理想的な体重になり、日々の体調が驚くほど改善されていきます。 食べた分のエネルギーをきれいに使い切れるのです。 こんな自覚症状がある人こそ、「１:１:２」の組み合わせで身体をリセット! ●たいして食べていないのに太ってしまう。 ●ダイエットしてはリバウンドの繰り返し。 ●年齢を経るごとに痩せにくくなってきた。 ●朝の寝起きが悪く、食欲が湧かない。 ●病気ではないけれど、なんとなく体調が優れない。 ●身体がいつも重く感じる。 ●吹き出物など、肌のコンディションが悪い。 ●慢性的な便秘に悩まされている。

人口約五五〇万人、小国ながらもPISA（一五歳児童の学習到達度国際比較）で、多分野において一位を獲得、近年は幸福度も世界一となったフィンランド。その教育を我が子に受けさせてみたら、入学式も、運動会も、テストも、制服も、部活も、偏差値もなかった。小学校から大学まで無償、シンプルで合理的な制度、人生観を育む独特の授業……AI時代に対応した理想的な教育の姿を示す。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今号のテーマは「アート×ビジネス」。 既存の枠に囚われない思考で、山積する社会課題に立ち向かおう。自分なりの問いをたて、オリジナルの答えを見出せ。 変化の時代のいま、このようなメッセージが強調されること が増えた。一方で、その方法がわからない、もしくは自信がない。そんな思いを抱える人は、意外と多いはずだ。 そんななか、創造性を育む目的でビジネスにアートを取り入れる動きが活発だ。創作活動に限定しない、広義でのクリエイティビティーはどんな分野でも欠かせない力だし、文化とビジネスの接近は、豊かな社会を実現するという意味でもポジティブな現象だ。 しかし、ここでもう一歩踏みこんでみたい。「問う」だけで 十分なのだろうか。 理想的な社会のあり方を掲げても、社会に実装されなければインパクトは生まれない。また、それが経済性を持たなければ、持続可能とは言えない。 理想を掲げるのがアートだとすれば、現実と折り合いをつけながら実装にこぎ着けるのは、ビジネスが得意とすること。その意味で、アートとビジネスは両輪なのである。 「アート・ドリブンな未来」とは、アート単独で手に入るものではない。3人のアドバイザーを迎え、分野を超えて社会 に価値を生む、アーティスト・アティテュードの持ち主の事例から実現のヒントを探る。

【本作品は同人誌となります】 したたかなヤンデレ大学生彼氏×真面目な社会人ヒロイン 甘々で尽くしたがりだけれど押しも強めな手ごわい彼氏 限りなくハピエン(人によってはメリバの可能性も有) 溺愛　執着　嫉妬　ハート喘ぎ　イチャラブ　無理やり系など あらすじ 人生色々苦労しながらも青春を勉強に全振りした「及川 雪菜」は 教授の紹介で破格のバイト代が出る話を持ち掛けられる。 それは自分とは程遠い世界の住人である資産家の息子「朝比奈 凪」の家庭教師。 育ちも性格も真反対の2人は喧嘩をしながらも次第に打ち解け ついには朝比奈くんに告白をされる。 どう考えても釣り合わない。彼の幼馴染にも釘を刺された。 それでも彼の熱意に折れて、始めた交際関係。 この関係はそう長くは続かない…と思っていたのに 朝比奈くんの尽くしっぷりは留まることを知らずに早数年。 朝から自分が苦手な家事をこなしてくれる彼。 仕事で疲れていないか気遣いながらも甘く、ちょっぴり意地悪に自分を求める彼。 たぶん、朝比奈くんは理想的な彼氏だ。 でも彼との将来を真面目に考えても良いのではと思えた時 ある出来事がきっかけで彼の狂気的な一面が見えてしまった。 ――本当に、朝比奈くんは理想的な彼氏? 申し訳ないと思いながらも、別れを決断する。 ちょうど朝比奈くんだってこれから社会人になるんだし タイミングとしては今が良いだろう。 偶然見つけてしまった「アレ」だって何かの見間違い…だ。 だけど一方的にフラれた朝比奈くんは納得もするはずがなく 今日も今日とて押しかけては尽くしてこようとする。 このままではいけないとついに別れ話を決意した 本当の気持ちを話したとき、朝比奈くんは…… 【手の平で転がすのが上手い尽くしたがりヤンデレ年下彼氏× ちょっと押しに弱い真面目な社会人ヒロイン】 ■総ページ数:24ページ

ふとした日常の風景から、万華鏡のごとく様々に立ち現れる思いがある。慎ましい小さな花に見る、堅実で美しい暮らし。静かな真夜中に、五感が開かれていく感覚。古い本が教えてくれる、人と人との理想的なつながり。赤ちゃんを見つめていると蘇る、生まれたての頃の気分……。世界をより新鮮に感じ、日々をより深く生きるための「羅針盤」を探す、清澄な言葉で紡がれた28のエッセイ。

史上初、八冠の偉業を達成した藤井聡太。これまでの棋士たちと比較しても、藤井聡太の強さは抜きんでています。一体、なぜ藤井聡太はこれほどに強くなることができたのでしょうか？ 本書は藤井聡太の「プロ棋士になるまでに何を考えていたのか」「プロ棋士としてどんな思いで勝負に臨んでいるのか」「将棋の未来をどう思い描いているのか」などを、本人が発した言葉やエピソードを元にしてまとめました。 藤井聡太の発する言葉は鋭く、今を生きる私たちにとっても参考になるものがたくさんあります。将棋に関心のあるひとはもちろん、そうでない人にとってもそこにはいくつもの学びがあります。 史上初、八冠の偉業達成！／圧倒的な強さの秘密／「AI超えの手」を打てる理由 常識にとらわれない／AIが示す答えも自分なりに考える／切り替えが早く負けを引きずらない／強くなるために一番理想的な方法／負けることで強くなることができる

｢ずっと亜沙美(あさみ)のこと好きだったんだ。｣彼氏の親友･博貴(ひろき)からの突然の告白に動揺する亜沙美。"理想的な彼"勇介(ゆうすけ)とつきあって4年目。誰からもうらやまれる毎日なのに……。揺れる気持ちを止められない! 三人の真剣な愛が絡みあうトライアングルラブ!! 読み切り作『制服を脱いでも』『真夏のシンデレラ』『ラブ･スタイリスト』の3編を同時収録。

〓〓〓40代以上の4人に1人は血糖値異常！〓〓〓< 病気ではないのに、体調がよくない。 そう感じている人は多いが、とくだん対策するわけでもなく、気づいてみたら生活習慣病になっていたという事例は多い。その原因の大きなものとして「毎日摂る食事・栄養」が挙げられる。 本書はそのなかでも「血糖値」というテーマをかかげ、それを改善していく方法を網羅している。残念ながら、「コレだけをやれば、血糖値が下がる」という方法はなく、生活面の全般的な見直しとともに食事を変えていくしかない。 ただし、学術ベースの話だけでは味気ないので、巻頭カラーページとして「ズボラでも作れる　機能回復レシピ」を10例掲載して、理想的な食材の組み合わせを提案し、誰にでも実践できるレシピを公開！ ズボラでも作れる　機能回復レシピ プロローグ　体がむくみ、倦怠感が続く日々を送っているあなたへ 第1章　40代からの、シンプルな食べ方 第2章　血糖値が下がる食べ方 第3章　肝機能や腎機能が高まる食べ方 第4章　 食習慣に関する、ツッコんだ質問に答えてみました エピローグ　血糖値を上げない3つの秘訣 石黒成治（いしぐろ・せいじ） 消化器外科医、ヘルスコーチ 1973年、名古屋市生まれ。1997年、名古屋大学医学部卒。国立がん研究センター中央病院で大腸癌外科治療のトレーニングを受ける。その後名古屋大学医学部附属病院、愛知県がんセンター中央病院、愛知医科大学病院に勤務する。2018年から予防医療を行うヘルスコーチとしての活動を開始。腸内環境の改善法、薬に頼らない健康法の普及を目的に、メールマガジン、YouTube、Instagtam、Facebookなどで知識、情報を分かりやすく発信している。Dr Ishiguro YouTubeチャンネル登録者数は28万人超（2023年6月時点）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『正しく理想的な姿勢を取り戻す　姿勢の教科書』は、全身の姿勢について、正しい姿勢、不良姿勢、その修正エクササイズが中心となっています。本書は、「上肢帯と上肢」、そして「骨盤帯と下肢」に関して、より詳細に正しい姿勢と不良姿勢、その不良姿勢の修正エクササイズを解説しました。

理想的な体型になりたい咲子は、食べるのが大好きなせいでダイエットはいつも三日坊主。そんな中、不倫で悩んでいる友人がキレイになっていくではないか。これだ！と思った咲子は、ばったり会った会社の先輩、強志の左手に光る指輪を見て交際を申し込むも即OK。憧れていた先輩の不倫にちょっとショックを受けつつもこれでダイエットが出来ると喜んでいたが、現実はそんなに甘くなくて…。他、4本を収録した作品集。

トラが猛勉強して鳳凰高校に入学したのは、7年越しの復讐をするためだ。復讐相手は、教師や生徒からは勿論、地域の大人たちからも信頼される理想的な生徒会長・有馬優一郎。スポーツ、勉強なんでもござれの完璧な男前が、実は7年前に執拗にトラをいじめていたなんて、トラ以外の誰も信じてくれない辛い過去だった。入学と同時にトラの復讐は始まった。しかし、優一郎にしてみれば、子供のいたずらに等しいそれらに目くじら立てることもなく、トラの気は一向に晴れない。一方の優一郎は、7年前の初恋の相手ナナちゃんの面影が未だに忘れられずにいたのだが、毎日トラと顔を合わせている内、いつのまにかナナちゃんよりもトラの事が気になってしまっていて……。

【ブツ撮りのすべてがマスターできる！】 本書は、静物をより魅力的に撮るスナップ写真から、本格的なスタジオ撮影のやり方まで、“ブツ撮り”のすべてを詰め込んでいます。スナップ写真では、逆光、夜間などのシーン別に、花や雑貨、料理の撮り方をカメラの基本的な使い方とともに解説。スタジオ撮影では、照明器具などの撮影機材紹介や、理想的な光の当て方など、スタジオを有効に使いこなす方法をまとめることで、知っておくべき事柄を網羅。ブツ撮りに必要な知識やテクニックが、この1冊でマスターすることができます。

人類はなぜ鼻呼吸をやめてしまったのか。その原因に18世紀以降の産業革命が関係しているとしたら？ ジャーナリストの著者が、古代人と現代人の頭蓋骨を比較することで口呼吸への移行期を明かすとともに、神経系を活性化させる理想的な呼吸法について探索する。

今月のCOVER MACHINEは、バイクの新旧やカテゴリーに拘らないRTB MOTORCYCLE。長い時を経て少し方向性に変化が見えた彼らに、転換期となった本誌は再度アプローチ。- Return To Base - 生きて待つひとのもとへ還る。RTBの世界をご覧あれ！ 第一特集 バイカーが憧れる理想的な空間!! 今回は、ガレージや特別な空間を所有するオーナーの皆さんにスポットを当て、それぞれの楽しみ方やエピソードを伺いました。憧れのクールな空間をご紹介します! 第二特集は、2024 ハーレーダビッドソンニューモデルカタログ!! ハーレー史上、最大排気量となる 1977ccエンジンを積んだTR & HXのCVOや、ハーレー史上過去最高のパワー126HP発揮するモンスターエンジンを搭載したRoad Glide STなど、ハーレーダビッドソンの全てを解説いたします!! そして、その他の連載企画やレギュラー企画、イベントレポートなどなど、情報盛り沢山でお届けします。 表紙 バイクの新旧やカテゴリーに拘らない RTB MOTORCYCLE 目次 巻頭 RTB MOTORCYCLE その圧倒的なまでの存在感。彼らの描くCLUB STYLEやLIFE STYLEにアプローチ 巻頭 RTB代表 立花氏に “ 聞きにくい事… ” その本音を語ってもらった。 第一特集 バイカーが憧れる理想的な空間!! 憧れのクールな空間をご紹介します！ 　〃　　　THE KINGS 古着とバイカーカルチャーとのシンクロニシティ 　〃　　　RICKY 夢の空間を手に入れたその名もDOG HOUSE GARAGE!! 　〃　　　U.S.Junkie 夢を追いかけ完成した宝物は正にアメリカンドリーム 　〃　　　Chayamachi Base バイク愛好家の楽園 バイカーファミリーの物語 　〃　　　DD 独創的な手作り空間、ビンテージカフェ風のガレージ 　〃　　　HIRO 人生を彩るビンテージバイクへの愛情と情熱 　〃　　　Yakiimo918 車とバイク、そして焼きいもの道への情熱 　〃　　　Arige Base 趣味の詰まったガレージと旧車コレクターの車庫物語 匠の技 鯖江製 B-SHADES 調光・偏向バイカーズシェイド登場!! [COOL BIKERS] 第二特集 2024 HARLEY DAVIDSON New Model Catalog ハーレーダビッドソンの全てをご紹介いたします!! 　〃　　　STREET GLIDE & ROAD GLIDE 　〃　　　CVO STREET GLIDE / CVO ROAD GLIDE 　〃　　　CVO ROAD GLIDE ST / & OTHER TOURING 　〃　　　Icons Collection Hydra-Glide Revival / Enthusiast Collection Tobacco Fade 　〃　　　Low Rider ST, Fat Bob, Breakout & Street Bob 　〃　　　Low Rider S, Sport Glide, Softail Standard, Fat Boy & Heritage Classic 　〃　　　Sportster S / Nightster Special 　〃　　　Pan America, Tri Glide Ultra & Road Glide 3 　〃　　　X 350 / X 500 連載 ハーレーガール ”ヒロヒロ” の気まぐれコラム vol.30 連載 Joさんの城熱大陸 vol.27 J's バガーカスタム 第三特集 Build UP Custom Harley　Jalma Custom / Trust 　〃　　　〃　　　　　　 Hot Spice / Iron Paddock 　〃　　　〃　　　　　　 Motoley Crew / J's Bagger 　〃　　　〃　　　　　　Prize bike salon / Racing Shop Katsuki イベレポ　HILLS MARKET 4TH イベレポ　JOINTS 2024 イベレポ　2024 Daytona Bike Week 83rd イベレポ　東京モーターサイクルショー 2024 奥付 & イベントスケジュール

頭脳明晰、容姿端麗、独身主義。 彼なら完璧――理想的な父親だわ！ 救急救命士のサマンサは、ある日、偶然妊婦の出産に立ち会い、赤ん坊の誕生に心を強く揺さぶられた。幼いころ失った母との絆。 私も子供を産み育ててみたいけれど、恋愛も結婚も怖い……。 サマンサは悩んだすえ、人工授精で子供を産もうと思いつく。 容姿端麗で優秀な同僚で、独身主義者のプレイボーイ―― アレックス。でも、こんな頼み事、聞いてくれるかしら？ ためらいがちに切り出したもののあっさり拒まれてしまった。 落胆したサマンサだったが、やがて彼は前言を翻し、とんでもない条件をつけてきた。「普通の方法で子供を作るなら」 それって……あなたとベッドをともにするという意味？ ■驚いたヒロインは咄嗟に彼の提案を拒みましたが、急に互いを異性として強く意識しだした二人。そしてある日、命の危険にさらされたあと、思いがけず情熱を交わしてしまい――!? かわいい赤ちゃんを授かるまでの、もどかしい恋愛模様をお楽しみください。

【内容】なぜ、人は「声」でその気になるのか／プレゼンは声の真剣勝負の場／歌う声と話す声は別物／人を動かせない“いい声”は意味がない／結果が出せない人は何が足りないのか？／ＤＡＧＭＡＲ理論の４つのプロセス／自分だけの「プレゼン声」の見つけ方／「プレゼン声」３つのチェックポイント／世界で注目を集める「プレゼン声」／プレゼンのための発声トレーニング／声は４つのプロセスを経て生まれる／ウォーミングアップに必要な３つのポイント／いい声を生む６つの姿勢／基本は３つの発声法／基礎発声力を上げる４つのエクササイズ／５つの理想的な「いい声」／共感したくなる３つの条件／自覚しにくい８つのクセ声／「この人と仕事をしたい」と思わせる３つの条件／ケース別９つの「声のレシピ」／声の力が人生を変える【著者】2004年、日本で初めて、「話す声」専門のヴォイストレーニングスクール「青山ヴォイス・メイクアップアカデミー」を開校。俳優、声優、ナレーター、アナウンサー、政治家、医師、弁護士、経営者など、生徒数は2万人を超える。著書は『言葉と声の磨き方』『世界一簡単に自分を変える方法』『人に好かれる「声のマナー」41のルールとタブー』『ＤＶＤ付き 人に好かれる声の磨き方と話し方』など多数。電子書籍『人の印象は声が９割 相手に好かれる声のポイント25』『音声付き 実践 一目置かれる声の出し方・磨き方 仕事の９割は声で決まる』『プレゼンは声！心をゆさぶる話し方の極意40』など。

プロイセン国王フリードリヒ・ヴィルヘルム三世王妃のルイーゼ・フォン・メクレンブルク＝シュトレーリッツは初代ドイツ帝国皇帝ヴィルヘルム一世の母として有名である。 そして彼女はドイツの歴史の中では伝説的な王妃としても有名である。 王妃ルイーゼはドイツ方面にも侵攻していくナポレオン・ボナパルトに対して、敢然と抵抗の姿勢を示した王妃としても知られている。 また、このルイーゼの姿勢により、多くのプロイセン国民達から彼女は熱狂的な崇拝の対象となっていき、その傾向は王妃ルイーゼの死後も続いた。 その上、その彼女の美貌やファッションセンス、陽気で気さくで親しみやすい人柄。 そしてその理想的な国王との家庭生活から既に多くのプロイセン国民達から王妃ルイーゼは大変な人気を博す事になる。 自由奔放なメクレンブルク＝シュトレーリッツ公女ルイーゼのプロイセン王太子フリードリヒ・ヴィルヘルムとの結婚。 性格は異なるものの、夫フリードリヒ・ヴィルヘルムとの仲の良い夫婦関係。 そしてその自由奔放な性格からプロイセンの宮廷の規則やマナーに違反しがちなルイーゼではあるが。 だがそのファッションに対する熱心さからプロイセンの女性達のファッションリーダーとなっていく王妃ルイーゼ。 そしてドイツの著名な文学者達と王妃ルイーゼの交流、しだいにドイツ方面に侵攻してくるナポレオン・ボナパルトの脅威。

榊原英資氏の日本論です。日本は豊かな自然に恵まれ、辺境にあるがゆえに外国からの侵略もなく、独自の文化をじっくり育てることができました。今後、高い経済成長こそ望めないものの、成熟社会としては理想的な状況にあるのではないか、と著者は言います。ヨーロッパ人たちが森を切り開いて生きてきたのとは対照的に、日本人は自然に畏敬の念を持ち続けてきました。欧米先進国の間では、このような日本文化にあるものの見方・考え方に注目する人々も増えているようです。日本人が知らない日本を再発見させてくれる著作です。

「夫婦は他人」と思えば理想的な関係が築ける！――「バツイチ」と軽く言ってはみても、やはり離婚は人生の正念場。新しい幸せを求めてめぐり逢った再婚相手も、「最高の伴侶」と「赤の他人」の二つの顔を持っていた……。人生後半の離婚・再婚を経験した著者が語る、夫婦の絆、親子の関係、別れた妻への忸怩（じくじ）たる想いとは？　熟年再婚にまつわる悲喜こもごもに、日々の暮らしの深い味わいと男と女の不思議な結びつきが見え隠れする。ユーモアとペーソスに満ちた、大人のための幸福論。「夫婦が仲良く共棲する……」という永遠の命題に体験から答える！　躊躇（ためら）いがちな「離婚・再婚」を経て掴んだ「夫婦」と「家族」の在り方。

こだわりのある暮らしを追求するライフスタイルマガジンのライトニング。 その別冊だからこそ出来る、理想的な家造りの実例集。 住まう人のライフスタイルによって、自由自在に変わる家。 だからこそ趣味性が高く、遊び心が溢れるモノになるのが面白い。 例えばヴィンテージマンションを建築当時のスタイルに蘇らせた人、 大好きなアメリカンハウスを建てて趣味を家造りに反映させた人、 家族同士が居心地よく暮らせるアットホーム空間を作った人…etc。 そんな格好よく暮らす人々の厳選した居住空間の事例を集めてみた。 そのスタイルは十人十色、彩り豊かなライフスタイルを送る人々の暮らしに、 「理想の住まい」のヒントを見つけられることだろう。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

各種資格を保有する、プロのベビーシッター・茨木花。今度の派遣先は、両親ともに政治家という大和家だが、母親の不貞で夫婦関係は破綻し、父子家庭になるらしい。３歳になる娘・七海のシッターになる花だが、七海の誕生パーティー当日、プレゼントをめぐるある事件が起きて……？　また、七海と同じスイミングスクールに通う、５歳の男の子・葉山櫂と知り合った。賢くて人懐っこい櫂は、不動産業を営む優しい父親と、お菓子作りが得意な母親と三人暮らし。誰からも幸せそうに見える葉山一家。しかし、ふとしたきっかけで、この理想的な家族に思いもよらない秘密があることに気づいた花は……。

なぜあのぱっとしない会社は不況でも増収増益なのか？ 売上アップ、競合他社分析、投資先選定……、 有価証券報告書の「読み方」がわかる8つの物語。 営業・就活生・個人投資家も“有報”は必読！ 有価証券報告書には、会社の決算情報だけではなく、 ビジネスモデルや経営課題など、有用な情報が満載。 粉飾決済を見抜き、これから伸びる有望な投資先、就職先をみつけることができます。 情報の宝庫である「ユウホウ」の読み方をストーリー仕立てで学べる１冊。 【目次より】 ≪仕事編≫ ■第１章：売上を伸ばすための企業リサーチ術 ～マクドナルドは安いから売れるのではない ・なぜあの会社は不況でも増収増益なのか ■第２章：営業マンのための有報活用法 ～なぜ、ぐるなびは理想的なクライアントなのか ・断られない営業先の選び方 ■第３章：ダマされないための有報速読術 ～嘘つき企業はこうして暴ける ・粉飾決算の見抜き方 ≪投資編≫ ■第４章：不動産投資で儲けるためには ～なぜ多くの人は不動産投資で失敗するのに、住友不動産はボロ儲けなのか ・不動産投資で成功するためのポイント ■第５章：株式投資で儲けるためには ～なぜ投資をするなら武田薬品なのか ・株式投資に大事なことはすべて有報に書いてある ≪起業編≫ ■第６章：フランチャイズで儲けるためには ～なぜ小さな定食屋がグローバル企業に急成長できたのか ・フランチャイズは思うほど楽ではない ■第７章： ITビジネスで儲けるためには ～なぜミクシィを始めたら２年半で上場できたのか ・なぜ起業するならITが一番いいのか ■第８章：なぜ会社を上場させたら億万長者になれるのか ～なぜディズニーシーはディズニーランドの18年後にオープンしたのか ・なぜあの社長は役員報酬をもらわなくても大儲けなのか

あっという間に本1冊の内容を頭に入れて、結果に結びつける。 そんな理想的な読書術をYou Tube図書館を開設する金川顕教氏が解説します! 著者は現在、月に60冊のペースで本を読破しています。本書ではその経験から導き出したオリジナルのノウハウをもとに、成果に変えるためのアウトプット読書術を紹介。 この本を読めば、“読んだのに何も残らない読書"とは、さよならできます!

リラックスと緊張は、自分で操れる！「本番で緊張せずに、自分がもてる最高のパフォーマンスを発揮するにはどうすればよいか」――その答えは、なんとスポーツにあった！　正しくスポーツに取り組めば脳が鍛えられるというのだ。大切な商談やプレゼン、試験。リラックスが必要な決定的場面で自分の心をコントロールするための理論は、スポーツも仕事も同じ。「緊張にも二種類ある」「集中力は必要ない」「理想の脳波はアッパーシータからローアルファ」「セロトニン体験を積む」。脳と心のメカニズムを解明した脳機能学者が、もっとも身近で理想的なIQトレーニングを伝授。

上京女子とイケメン３人のきらめきライフ☆ 地元のブラック企業で働いていたSEの弥生は 「恋がしたい！」と一大決心、転職して上京することに。 そこで出会ったのは顔が好みで理想的な彼氏候補・須賀 趣味が合い、大学時代からの男友達・将 ハイスペックだが軽いノリの上司・穂積 新生活と新しい出会いに、何やらトキメキの予感・・・☆ さあ、最高の恋は誰としよう？？ 第1話！

子供が欲しいというルーク・ガルニエの突然の宣言にアシスタントのヘイリーは言葉をなくした。どうやら将来会社の経営を任せられる後継者が必要と考えたらしく、ルークは、代理出産してくれる女性を登録所で探したいと言い出し、州法で制限されているから難しいとなだめても、納得しない。密かにルークを思い続けてきたヘイリーは、ほかの女性がルークの子供を宿すと考えただけで打ちのめされ、入社五年目にして初めて早退し、翌日も会社を休んだ。すると驚いたことにルークが家まで訪ねてきた。彼は理想的な代理母が見つかったと言い、不意にヘイリーの手を取った。「ヘイリー、ぼくの子供を産んでくれないか？」■キャシー・ディノスキーの新作は、オフィスの恋物語です。片思いしていたボスに、子供を産んでくれと頼まれたヘイリー。そんな申し出は受け入れられないと、ちょっとした条件を出しますが……。

秘書のわたしがボスの子供を産む？しかも愛情はまったく抜きで！ 「代理出産してくれる女性を早急に探してくれ」胸がうずくほど魅力的なボス――ルーク・ガルニエの突然の命令に、秘書のヘイリーは言葉をなくした。将来、会社の経営を任せられる後継者が必要になったという。密かにボスを想い続けてきたヘイリーは、ほかの女性がルークの子供を産むと考えただけで打ちのめされ、入社5年目にして初めて早退し、翌日も会社を休んだ。すると驚いたことに、ルークが家まで訪ねてきた。彼は理想的な候補者を見つけたと言いながらヘイリーの手を取った。「ヘイリー、ぼくの子供を産んでくれないか？」 ■子供を作るだけでなく、ベッドも共にしたいと言われ、ボスを愛しているヒロインは誘惑に負けてしまいます。けれど度重なる甘い蜜のような戯れに溺れる自分に打ちひしがれ……。寡作ながらも熱狂的な読者の多いキャシー・ディノスキーの名作をお見逃しなく！ ＊本書は、ハーレクイン・ディザイアから既に配信されている作品のハーレクイン・ロマンス版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 好評『ブック・オブ・ストーン』のポケット版! 323種類ものクリスタル・貴石・鉱物のすべてがこれ一冊でわかります。 オールカラー写真付。 使いやすく、見やすく、美しいパワーストーンのミニ百科事典。 石が大好きな人、自分にぴったりの石と出会いたい人、ヒーラー、スピリチュアル・ワーカーに・・・ 石のエネルギーにはじめて接する人のための理想的な入門書であると同時に、石に精通した読者にとっても他に類を見ない貴重なガイドブック。 世界的に定評のある『ブック・オブ・ストーン』から、ロバート・シモンズ氏の執筆部分を新たに改訂再編した携帯版です。 ・どのような結晶も的確に識別する助けとなる、色鮮やかな写真 ・それぞれの石の性質が素早くわかるハンドブック ・『ブック・オブ・ストーン』に未収載の25種類の石を新たに収載 ・身体的な対応および精神的・感情的な対応インデックスを改訂 <著者について> ロバート・シモンズ Robert Simmons エール大学1年のときの神秘的経験からスピリチュアルな道を研究するようになる。1986年にキャシー・ヘレン・ワーナーと結婚、共にヘヴン&アース社を設立。クリスタルとジュエリーを扱う小さな店としてスタートした同社は、現在では5000種以上もの貴石を扱う世界的なウェブ通信販売会社へと発展している。 1988年にはキャシーと共著で初の石に関する著作"Moldavite: Starborn Stone of Transformation"(未邦訳)を出版。20年以上にわたり、石の癒しのパワーや精神的・感情的な影響などメタフィジカルな特質について研究・執筆し、人々に教えている。世界各地で石のエネルギー、スピリチュアルな進化成長に関するワークショップやコースを行う。 ヘヴン&アース社 http:www.heavenandearthjewelry.com

部長を目指す方、部長になった方、部長としての業務を極めたい方。本書では、部長の心得を習慣化する方法を紹介いたします。方法は簡単です。部長職の要点をまとめた「部長の心得リスト」を用意いたしました。こちらに毎朝目を通すことにより、部長の意識が身につきます。部長の仕事は課長以下の職位とは決定的に異なります。本書は部長として成功したい人のための本です。 まえがき これから部長になる方、すでに部長として活躍している方、どちらでも、本書を手に取った以上は、よりよい部長になりたいと考えているだろう。 普通、日本の会社では課長の中で優秀な者が選ばれて部長になる。必然的に理想的な課長が、次の部長になるわけだが、実際の業務内容が課長と部長で大きく異る。 良い課長が良い部長になるためには、大きく意識を変えなければならない。 もちろん、そういった課題は、多くの人に共通していて、それに応えるビジネス書、自己啓発書はたくさんある。 ほとんどの本は一理あることが書いてあるし、実際に業務にいい影響をもたらすだろう。 ただし覚えているときは。 そう、いい影響は覚えているときだけなのだ。そこが本のもったいないところで、読んだ直後は効果を発揮するのだが、2週間もすれば忘れてしまって、元の自分の行動パターンを繰り返してしまう。一時的な成長しかない。 本書は、そこに注目した。 本書では、「部長の心得リスト」を用意した。これは、部長業の要点をまとめたもので、これを読むだけで、部長とは何か、何をすべきかが思い出せるようになっている。これは1分で読める。 このリストに毎朝目を通してもらおうというのが、本書が提案する仕組みだ。この仕組みを使うことによって、意識をしなくても無意識にあるべき部長像が刻み込まれる。そして意識が変われば、行動が変わる。行動が変われば結果が変わる。 本書の構成を説明しよう。まず、「部長の心得リスト」からはじまる。そして、次は、そのリストの中身を説明するパートだ。これも10分程度で読み終わる。 一度読み終わったら説明パートは、内容を忘れたときに確認するだけでいい。毎朝目を通すのは、「部長の心得リスト」だ。 それでは早速リストを紹介しよう。 「部長の心得リスト」 部長は残業させない 良い部長は、多くのリーダーを作る 部長はマネージャーではなくリーダー 部長は経営陣の目 部長は経営陣の通訳 部長は理念を浸透させる 部長はコーチングをする 部長が会社の文化を作る 部長は致命的な危険を回避する 部長は判断をする 部長はいい顔をする 部長は嫌なことをやる 部長は社員の理想像である

その物件、購入して大丈夫ですか？ 　賃貸に住み家賃を払い続けるのか、ローンを組んで終の棲家となるマンションを購入するのか、決断一つで人生の転機が訪れる。 　「借金をして家を買おう」。３７歳、独身、小説家・猪瀬藍は、中古マンションの購入を決意。夫婦と娘２人の４人家族が暮らす物件を内見し、理想的なマンションに出会えたと契約を結ぶことに。新居での新生活に心躍らす藍。しかし、その先に思いもがけない展開が待ち受けていた･･･・・。マンション購入はその物件だけではなく周りの環境まるごとが自分の世界になるということ。藍の身に衝撃の結末が訪れる。 　果たして、その物件に手を出してはいけなかったのか･･･・・芥川賞作家が挑む異色のマイホームミステリー。

「魔王」と呼ばれるコワモテ上司はアソコも「魔王」サイズだった!?元カレに「ガバガバ」と言われて振られて以来、合コンで巨根の王子様を探し求めるまり江。そんなある時、恐ろしい噂がある人事異動「魔王の生贄(いけにえ)」に選ばれてしまい…!?

幼少の頃、軟弱に育った僕は、その反動から昔の武士や軍人など精神的に強い猛者に憧れを抱いていた。子どもの頃は社会や環境が自分を守ってくれると考えて強くなろうとする努力を怠ったが、年齢を重ねていくにつれてそれは甘えであるということを思い知らされた。自分で強くなろうとしなければ苦難は乗り越えられない。自らに苦を課すことによって強くなれると信じて入ったのがランニングの世界だった。三十年の長きに亘って継続してきた過程で精神的な成長を実感しているが、今はそれよりも大切な、人間としての理想的な生き方が他にあるのではないかと思うようになった。 　自分が人間的に成長したと言うつもりはない。ただ、誰もがそこに到達できる可能性を秘めているということを訴えたいのである。人間の限界は自分が思っているよりもずっと遠くにある。

「作家の気分」と対にしなくてはならない「読者の気分」について考えると、世の中には「良く書けている小説」というものがあり、それとはまた別に「良い気分にさせてくれる小説」というものがあることに気づく。ここで言う「良い気分」というのは個人によって様々に異なるので、ある人間にとって「嫌悪を催すような」という形容詞付きで語られるものでも別の人間にとっては「良い気分」なのかもしれないが、この際それはどちらでも構わないことにする。（「作家とその生理」より） 　エッセイや評論などフィクションでないものを収録した電子オリジナル作品集。 ＊作家とその生理 ＊死のレベル ＊正義の実現 ＊丁寧語を使うことは損なのか？ ＊子供の世界 ＊理科系人間の宗教 ＊理想的な医者とは？ ＊幻の英語 ＊現代の神話としての科学・遺伝子論 ＊この世の終わりは一体どのような形になるのだろうか？ ＊読み終えるのが惜しくなる ＊読書ノート ＊脳の深い谷間 ＊失ったものと得たもの ＊アヴァン・ポップとは？ ＊健常を「笑う」健全なる精神 ＊「耳」という臓器の群れ ＊対話　石黒達昌×石黒達昌 ●石黒達昌（いしぐろ・たつあき） 作家、医師。1961年北海道生まれ。東京大学医学部卒業。「最終上映」で第8回海燕新人文学賞を受賞してデビュー。純文学誌を中心に数多くの中短篇を発表する。「平成３年５月２日，後天性免疫不全症候群にて急逝された明寺伸彦博士，並びに，」「真夜中の方へ」「目を閉じるまでの短かい間」で三度の芥川龍之介賞候補になる。また、「人喰い病」「希望ホヤ」で星雲賞日本短篇部門参考候補になるなど、SFファンからの支持も厚い。

キノコこと笠井紀子は音羽小学校に通う5年生。学校なんて面白くないし、自分の家も嫌い。その思いは、クラスメイトの草場茂（クサバ）、土田理生（マッド）も同じで、3人はいつも「ここではないどこか」へ行きたいと夢見ている。そんな彼らがある日突然、見知らぬ世界へまぎれ込んでしまった。MUという名のそこには、学校もなければ塾もない。自分の好きなことだけをしていればいいという理想的な世界らしいのだが……。

「百万人の英語」やNHK「ニュースで英会話」の講師を務めてきた鳥飼久美子と、東京大学で長年、英語教育者育成に携わってきた斎藤兆史による対談と書き下ろしを収録。日本で最も信頼されている英語のエキスパートが、迷走する英語教育政策に翻弄される学生・教育者たちの疑問・不安に応え、「日本人と英語」の理想的な付き合い方について教えます。

新しい家を買い、心が浮きたつウィン。しかも隣人のザックは目を奪われるほどセクシーだ。男性受けの悪い私には関係ないけど…。そんなある夜、裏庭で寝ていたウィンはザックを泥棒と間違えて取っ組みあってしまう。彼のすばらしい胸板と腕はウィンの体に甘い衝撃を与え、発火するようにキスをかわす。でもだめ。彼が探しているのは娘の理想的な母親になる女性。家庭的で小柄でかわいらしい――まるで私と正反対だわ！　しかし、ふたりの情熱の火はおさまらず…!?

新しい家を買い、心が浮きたつウィン。しかも隣人のザックは目を奪われるほどセクシーだ。男性受けの悪い私には関係ないけど…。そんなある夜、裏庭で寝ていたウィンはザックを泥棒と間違えて取っ組みあってしまう。彼のすばらしい胸板と腕はウィンの体に甘い衝撃を与え、発火するようにキスをかわす。でもだめ。彼が探しているのは娘の理想的な母親になる女性。家庭的で小柄でかわいらしい――まるで私と正反対だわ！ しかし、ふたりの情熱の火はおさまらず…!?

誰でもカンタン！ 家にある毛布ですぐできる、ゆるめる睡眠術 家で作れるブランケットロールを使った〈ゆるめる〉 おなかを使った呼吸で、体も自律神経も〈整える〉 夜に眠れる姿勢を、日常生活で〈維持する〉 この３つのメソッドで体を整えると、すぐにぐっすり眠れるんです。 腰痛や肩こりも軽くなる 体も心も前向きになる快眠の秘けつを まんがでわかりやすくお伝えします！ 【目次】 はじめに 第１章　　３つのメソッド　ゆるめる・整える・維持する コラム１　睡眠と疲労 第２章　　ゆるめる　脱力・ごろ寝リセット コラム２　睡眠とがんばらない練習 第３章　　体の地図　脳と筋肉をつなげよう コラム３　睡眠とダイエット 第４章　　自律神経　副交感神経を優位に コラム４　睡眠と痛み 第５章　　整える　横隔膜を動かす呼吸 コラム５　睡眠とトレーニングとコンディショニング 第６章　　維持する　肩甲骨・股関節から動かす コラム６　睡眠と動き方 第７章　　眠れる枕　理想的な寝姿勢を保とう コラム７　睡眠と笑顔 おわりに

環境問題を楽しく読みやすいストーリーまんがで紹介するシリーズの第4弾。江戸時代の日本は、理想的な「循環型社会」「グリーン経済」が成り立っていた！過去の日本人が実践してきた知恵を紹介し、未来に活かすにはどうしたらよいかを考える。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 びっくりしたキャラの目が飛び出して殴った相手が空を飛んで星になるなじみ深いマンガのさまざまなデフォルメ表現はマンガの真骨頂の1つといえる表現技法です。しかし、大げさな表現ばかりがデフォルメではありません。そのまま描いたら不自然に見えるものを自然に見えるように描くのも実はデフォルメ表現なのです。 そのためには、身体の形と構造(しくみ)を しっかり見て理解して描くことが必要ですが、 残念ながら「見る」ことをどうしたらいいのかを 教えた本はありませんでした。本書は、「パッと見」た全体印象を大切にしながら「ジッと見」た構造理解や比率の確認をすることなど、 観察のポイントをわかりやすく図解します。 また、「見る」力とともに「絵にする」力を養うために、 理想的な作画バランスに基づいたキャラを手本に、 実践的なキャラの描き方について解説します。 そして、迫力あるキャラシーンを演出するための デフォルメの巧みな応用を紹介します。 「マンガの基礎デッサン」は…観察とデフォルメから始まるのです。

「ずいぶん敏感なんですね」全身を這いまわる繊細な指。こんなの嫌なハズなのに…！――OLの瞳が任された共同開発プロジェクト、それは「性感アップ薬の開発サポート」。しかしパートナーとなる篠山は、出会った瞬間に瞳のカラダを弄ってきた！「理想的な被験者ですね」クスリを飲むようそそのかされ、ヴァイブレーションする冷たい器具でナカまで計測されて…。私、篠山の実験道具なのかな？だけど抵抗できないよ…。

十四年の刑期を終えたラファエルは、出所するとすぐに弟ウィリアムとともに新しい＜仕事＞に取り掛かった。すべては計画通りに進んでいた。だが、三千万ユーロの宝石を手に飛び出したとき、ラファエルたちを待ち受けていたのは警官隊だった。激しい銃撃戦が繰り広げられ、最愛の弟が瀕死の重傷を負ってしまう。 追っ手を逃れ、瀕死のウィリアムを一刻も早く治療しなければならない。警察の非常線をかいくぐり、ラファエルたちは村はずれの古びた屋敷に逃げ込んだ。広大な敷地に建つその家にいたのは夫の帰りを待つ妻のサンドラがひとりだけ。理想的な隠れ家のはずだったが、帰宅した屋敷の主は純粋なほどに残酷なシリアルキラーだった……。 フランスを代表するミステリー作家が紡ぐ極上のサイコスリラー、ついに日本上陸。

十四年の刑期を終えたラファエルは、出所するとすぐに弟ウィリアムとともに新しい＜仕事＞に取り掛かった。すべては計画通りに進んでいた。だが、三千万ユーロの宝石を手に飛び出したとき、ラファエルたちを待ち受けていたのは警官隊だった。激しい銃撃戦が繰り広げられ、最愛の弟が瀕死の重傷を負ってしまう。 追っ手を逃れ、瀕死のウィリアムを一刻も早く治療しなければならない。警察の非常線をかいくぐり、ラファエルたちは村はずれの古びた屋敷に逃げ込んだ。広大な敷地に建つその家にいたのは夫の帰りを待つ妻のサンドラがひとりだけ。理想的な隠れ家のはずだったが、帰宅した屋敷の主は純粋なほどに残酷なシリアルキラーだった……。 フランスを代表するミステリー作家が紡ぐ極上のサイコスリラー、ついに日本上陸。

※デジタル版では、付録「おみくじリズム②」、付録のはさみ込み楽譜「佐藤卓史×シューベルト《スケルツォ》D593-1/《ピアノ・ソナタ 第13番》第2楽章」はついていません。その他、一部の記事は掲載されていません。あらかじめご了承ください。 ［巻末書き込み楽譜連動］ピアニスト、レパートリーを語る　佐藤卓史×シューベルト《スケルツォ》D593-1/《ピアノ・ソナタ 第13番》第2楽章（長井進之介） ［Report］ピアノ作品を踊る　上野水香×町田 樹×高岸直樹（上田弘子） 【不定期連載】語るひろば　江口文子とみんなで語る音楽の未来（長井進之介／ゲスト：シン・スジョン） 目次 コンクール課題曲にチャレンジ！　チャイコフスキー《ひばりの歌》（曲尾雅子） 「コンクール課題曲にチャレンジ！」解説（曲尾雅子） 特集Ⅰ　レッスン室訪問！ 音楽大学のピアノレッスン 国立音楽大学　久元祐子先生 昭和音楽大学　江口文子先生 桐朋学園大学　関本昌平先生 東邦音楽大学　秦はるひ先生 音楽大学　夏のイベント情報 特集Ⅱ　ピアノ演奏での理想的な身体の使い方を考えよう 『4スタンス理論』から、無理のない姿勢を探る（泉谷地春） 御木本メソッドと体幹トレーニング（本村久子） ［Report］他分野から学ぶ表現方法　上野水香×町田 樹×高岸直樹（上田弘子） 仲道郁代の私的ベートーヴェン演奏論 読者集合！ ムジカノーヴァ・トークルーム　米子・境港編　最近の子どもたちとの接し方（荒木淑子） 小学生から学べる　みけねこ先生のやさしい楽典講座（菅原真理子） ピアノにつながる　３歳からのプレレッスン（菊池悦子） 演奏会批評 2024/4/13～16（雨宮さくら/柴田龍一/伴 玲児/道下京子） ７つのキーワードでブルクミュラー『25の練習曲』が無理なく上達！（根津栄子） チェルニークリニック（奈良井巳城） ポピュラー音楽指導塾～ミュージカルの名曲に親しもう！～（佐土原知子） 脳神経内科医のピアニストが解説 知っておきたい　ピアノ演奏における脳と身体のしくみ（上杉春雄） 40歳から目指すピアノコンクール（山本美芽） 音で遊ぶ　ピアノに親しむ　はじめての即興演奏（大城依子） ピアノ教室と家庭をつなぐ懸け橋に 丸子あかね先生の 保護者のお悩みＱ＆Ａ（丸子あかね） ムジカ通信／レッスンこぼれ話（横田明子） ＣＤ＆ＢＯＯＫ（長井進之介） ムジカノーヴァ連載執筆者を深掘り！ Ｑ＆Ａコーナー 今月の表紙の絵（引地 渉）・次号予告

公園のベンチで食べる熱々のコロッケパン。冬のゴルフコースをスキーで走る楽しさ――。オーバーの中に子犬を抱いているような、ほのぼのとした気持ちで毎日をすごしたいあなたに、ちょっと変わった154のエッセイを贈ります。柿ピーの諸問題、楽しいレストランでの大惨事（？）から、きんぴら作りに最適なＢＧＭ、そして理想的な体重計の考察まで、小さなドラマが一杯！　※当電子版は新潮文庫版『村上ラヂオ』1～3巻をまとめた合本版です。

公園のベンチで食べる熱々のコロッケパン。冬のゴルフコースをスキーで走る楽しさ――。オーバーの中に子犬を抱いているような、ほのぼのとした気持ちで毎日をすごしたいあなたに、ちょっと変わった50のエッセイを贈ります。柿ピーの諸問題、楽しいレストランでの大惨事（？）から、きんぴら作りに最適なＢＧＭ、そして理想的な体重計の考察まで、小さなドラマが一杯！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【こちらは無料小冊子版となります】 *+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+* 【全ての恋愛に対するアンサーがココにあります。】 泣いたり怒ったりする苦しい恋愛に散々振り回されてきた舞香がたどり着いた恋愛に対しての１つの答え。 その答えを手にしたことで、自分の理想100%の年下王子様と愛し愛され幸せしかない最高の恋愛をするようになりました。 シングルの方にも、パートナーがいる方にも、ぜひ読んでもらいたい新しい恋愛のバイブルです。 *+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+* 【著者プロフィール】 舞香（まいか） 東京都出身。1982年10月４日生まれ。 Ameba公式トップブロガー。魔法の生き方伝道師。 オンラインサロンMAIKALAND運営。 15歳で子供を出産してシングルマザーとなる。 10代の頃から幸せについて研究し、現実創造の仕組みやメンタルコーチングについて学ぶ。 そんな中で24歳で魔法の生き方に出会い、実践していくことで次々と夢を実現し、現在は理想的な王子様に愛されながら幸せな毎日を送っている。

妄想腐女子のBL漫画家ハナは、父親に強要されて見合いをすることに。現れたのは、物腰丁寧なエリート外科医、道京……理想的な「眼鏡王子」!!　 「あれはぜったい、冷血な眼鏡の王子様よ！」ハナの妄想は最高潮に!!　――そんな彼と「擬似的恋愛体験」をすることになったのだけれど…なんと彼は超超超ドSだった!!!　 「お仕置きだ。ハナさん」クラブのVIPルームで…試着室で…彼の部屋で…甘く激しいHなお仕置きに逆らえない★　韓国の人気No.1ＴＬ作家ショコラの作品を大胆＆Hotに翻訳!!　＊本作品は挿し絵イラストがありません。

今、常盤さんに抱かれてたのって…俺？そんな…俺、夢属性はなかったはずなのに～！！池本くんは隠れ腐男子サラリーマン。日々、ＢＬ漫画を摂取することで幸せを感じていた。最近の妄想ネタは、営業部のエース常盤さん。頼りになるし明るく優しく、その上めちゃくちゃ顔が良い！まさに俺の求める完璧な攻め！！理想の攻めを拝めるだけでも幸せだけど、欲を言えば同じくらい理想的な受けがいればな…と、そんな妄想を繰り広げていたら、新規の仕事で常盤さんとペアを組むことになってしまった。距離が縮まる度に常盤さんへの淫らな妄想が深く広がり、遂に『常盤×俺』の妄想に辿り着いてしまった！そしてそれが、まさかの現実になるなんて―…！？

今、常盤さんに抱かれてたのって…俺？そんな…俺、夢属性はなかったはずなのに～！！池本くんは隠れ腐男子サラリーマン。日々、ＢＬ漫画を摂取することで幸せを感じていた。最近の妄想ネタは、営業部のエース常盤さん。頼りになるし明るく優しく、その上めちゃくちゃ顔が良い！まさに俺の求める完璧な攻め！！理想の攻めを拝めるだけでも幸せだけど、欲を言えば同じくらい理想的な受けがいればな…と、そんな妄想を繰り広げていたら、新規の仕事で常盤さんとペアを組むことになってしまった。距離が縮まる度に常盤さんへの淫らな妄想が深く広がり、遂に『常盤×俺』の妄想に辿り着いてしまった！そしてそれが、まさかの現実になるなんて―…！？※この作品は紙コミックスの電子版になります。本編は「妄想腐男子くん 1～7巻」を含む内容です。

水上舜生は社内でも業績トップの爽やかイケメン。誰もが憧れるエリートだ。入社当時のさえない自分に舜生はやさしく話しかけ、ことあるごとにフォローしてくれた。いつしか強く惹かれるようになった舜生にまさかのプロポーズ受け、幸せいっぱいの毎日をおくっているOL小嶋のどか。理想的な婚約者との入籍に向けて着々と準備を進めていたが、ある日社内でも冷酷無比と噂される男、久瀬に仕事で詰め寄られる。久瀬の登場により、のどかの知らないところで少しずつ変化がおこりはじめ、理想の婚約者との甘い生活は思いもよらぬ方向に展開していく――。

【この作品は同タイトルの１話～３話を収録した合冊版です。重複購入にご注意ください。】水上舜生は社内でも業績トップの爽やかイケメン。誰もが憧れるエリートだ。入社当時のさえない自分に舜生はやさしく話しかけ、ことあるごとにフォローしてくれた。いつしか強く惹かれるようになった舜生にまさかのプロポーズを受け、幸せいっぱいの毎日をおくっているOL小嶋のどか。理想的な婚約者との入籍に向けて着々と準備を進めていたが、ある日社内でも冷酷無比と噂される男、久瀬に仕事で詰め寄られる。久瀬の登場により、のどかの知らないところで少しずつ変化がおこりはじめ、理想の婚約者との甘い生活は思いもよらぬ方向に展開していく――。

あなたが持つ「10万人に1人」の才能を、QRコードで診断！ 自分の才能を最大限に生かす方法がわかる。 本書の土台は「算命学」。単なる占いではない。古代東洋の王たちが国を治めるために学んだ帝王学だ。自分の宿命を知り、そこから生まれる真のミッションを見つける。それだけで、世界が味方してくれるようになる。 【著者メッセージ】 世の中にあふれる西洋的なビジネススキルや理論を知るよりも、自分の才能を生かす方法を知ることのほうが、圧倒的に速く、成功へと近づくことができます。 そしてそれは同時に、「なぜ働くのか」「どうあることが幸せなのか」を明確にする過程であり、自分らしい理想的な将来を手に入れることでもあります。 いま、多くの人は「迷い」を抱えています。人生やビジネスにおいて「どちらに進めばいいか」の答えを見出せずにいるのです。西洋のマネジメント論は、進む方向の決め方についての明確な指針を持っていません。算命学を活用して自分のミッションを知ることは、これからの時代に必須のビジネススキルなのです。 【目次】 第１章　成功への道を指し示す「自然界の法則」 第２章　自分だけが持つ「10万分の１の才能」 第３章　「コア」の持つ圧倒的なエネルギー 第４章　自分の力を最大化させる「自分軸」 第５章　成功を加速させる「求心力」

里英子の彼・岳史は誰もがうらやむ理想的なカレシ。格好良くて、強くて、全てがスマートで…。なのに、何かがモノ足りない感じ！！そんな里英子のハートに火をつける（？）恋の事件が。岳史の後輩・和臣に、「先輩からアンタを絶対奪う！」と告白されてしまい？ お待たせ！「セカチュー」で大ブームを巻き起こした一井かずみの傑作短編集。 ●収録作品／情熱のライオン／地上の天使・愛のチカラ／Switch／我が名はデイジー／もっともっともっと

「私に運命の人っているのかな？」「この人で本当にいいのかな？」――そんな不安を抱えている女子に、元NO.1ホステスが、運命の恋を見分けるヒミツの方法を教えます！ 誰にでも“運命の人”は、存在します。本書で紹介しているポイントを押さえ、しっかりと続けることで、運気がどんどんアップしていきます！　運命の彼と理想的な人生を歩むことだって、夢ではありません。 あなたも今すぐ幸せへの第一歩を踏み出しましょう！

思考テクニックのうち「ジャンプ」とは、常識や過去の失敗例、物理的・財政的・科学技術的な制約を全て排除し思考を飛躍させること、即ち思考のジャンプである。１回目のジャンプでは、解決をあきらめている問題の現状について、思考をジャンプさせて問題のない最も理想的な状態を想定する。そして、最も理想的な状態と現状とを対比することにより、問題を浮き彫りにして発掘することが可能となる。２回目のジャンプでは、問題の解決方法について、思考をジャンプさせて最も理想的な解決方法を想定する。そして、その解決方法の実現可能性を個別に検討することにより、効果的な解決方法を導き出すことが可能となる。また、「ステップ・バイ・ステップ」とは、問題の発掘から解決に至る思考過程の各ステップを確実に踏襲し、思考を重ねて行くことである。 この「２回のジャンプとステップ・バイ・ステップの思考テクニック」は、世に数多ある問題解決法に類を見ないユニークで実践的な思考方法である。そして、経営不振のスーパーを例に、チャートを交えたわかりやすい解説で思考テクニックが説明されている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 早囲い抜きに現代矢倉は語れない！ 本書は矢倉の早囲いについて、気鋭の若手上村亘四段が詳細に解説したものです。 平成25年に▲４六銀に△４五歩と反発する手の優秀性が見直されたのをきっかけに、それまで「矢倉といえばこの形」と思われていた▲４六銀・３七桂型が激減、現在先手の矢倉作戦は百花繚乱状態にあります。そんな状況の中で先手矢倉の主力になり得るのが本書で解説されている「早囲い」。矢倉戦において玉を６八→７八→８八と二段目を通るルートで動かすことで一手早く囲うこの手法。従来の囲い方では十分に組めないとすれば、囲いを手早く済ませて少しでも早く攻撃陣を構築すべきという発想からスタートしています。 本書では、まず早囲いの歴史と理想的な展開を解説。相手が早囲いについて何も知らなければこれだけで十分勝てるでしょう。さらにその後、それを阻む相手の対策を紹介し、それに応じた組み方を説明しています。従来の形と、その天敵といえる急戦矢倉との戦い。藤井流早囲いの解説。藤井流への対策と最新の早囲い。さらに力戦と相早囲いまで。まさに「早囲い・完全ガイド」の名にふさわしい一冊。この本を理解すれば早囲いに関してあなたの回りの誰よりも詳しくなることができるはずです。ぜひ実戦でスピーディでスリリングな矢倉戦を楽しんでください。

フィービーは１年あまり前に元婚約者に手ひどく振られ傷ついていたが、彼の結婚式にどうしても出なければならなくなった。でも、ひとりで出席するのはみじめすぎる。そこでフィービーとルームメイトで親友のベラが考えついたのは、新しくルームメイトになったギブを恋人に仕立てること。ギブはいかにも女性にもてそうな容姿だが、軽薄そうなところもある。理想的な婚約者としてみんなは認めてくれるだろうか？不安を抱きながら式場に向かったフィービーだが…？

フィービーは１年あまり前に元婚約者に手ひどく振られ傷ついていたが、彼の結婚式にどうしても出なければならなくなった。でも、ひとりで出席するのはみじめすぎる。そこでフィービーとルームメイトで親友のベラが考えついたのは、新しくルームメイトになったギブを恋人に仕立てること。ギブはいかにも女性にもてそうな容姿だが、軽薄そうなところもある。理想的な婚約者としてみんなは認めてくれるだろうか？ 不安を抱きながら式場に向かったフィービーだが…？

「どの国においても、墓地は美しい。東京の墓地も例に漏れない。しかし、私の見た限りでは、ほかの国では見られない特色がいくつかある。第一は、花の季節になると町中でもっとも賑やかな場所となることである。まるで盛り場。死者と生者が交流して花を楽しんでいるといった感じである。日本人ではないから、これは神道の影響であるといった差し出がましいことは言えないのであるが、なにかそういう関連があるような気がする。アメリカの開拓時代にも、亡くなった者を裏庭に埋葬する習慣があった。幾分似ているような気がする。とにかく桜の花の満開の時は、賑やかな谷中墓地は独り歩きに理想的な場所であった。…………町を散歩するとき、昔から金のたっぷりある界隈よりあまり裕福でない所の方が好きである。谷中の墓地の中でもっとも惨めな墓は、高橋お伝のものであろう。墓地の端っこの公衆便所のそばで今にも滑ってなくなりそうな感じである。私はここが大好きで、側に立ってお伝の顔を想像して、ご苦労さまと言いたくなる」東京は湯島に住みなして、三社祭の見世物化を憂い、四季の桜・藤・朝顔を愛でながら、浮世を眺め暮らす。古今の日本文化を味得したアメリカ生まれの文人による極上の随筆34篇。

世界に名だたる勇者が率いる最強パーティーで、メンバーの傷を癒す回復役として役割を担っていた少年ゼノンは、ある日突然パーティーを追い出されることに。何でも、ゼノンより強力な力を持つ回復役が新たにパーティーに加わることになったのだ。「僕は……お役御免？」居場所がなくなり失意のゼノンは、誰も自分のことを知らない田舎で、自らの傷を治す癒しの力を使って人々を助ける治療院を始めることを決意する。いろいろなハプニングに見舞われながらも、理想的なのんびり生活を手にしたゼノンだったが、ある日、盗賊団のメンバーと名乗る一人の少女が現れたことで、ただのんびり過ごすだけとはいかなくなり…！？ 田舎村で自らの役割と生きがいを見つけた少年の、異世界田舎村冒険＆生活記！

何者かに首を絞められ、幽霊になってしまった田舎貴族の娘アリスティア。彼女は、気づいたら幽霊が見えるジーク王子の腕の中にいた。しかも、「結婚してくれ」と熱く迫られて――。って、幽体離脱してるだけって分かった途端「生き返らずに、死んだままでいてくれ」なんてひどすぎます!　それに、幽霊しか愛せない王子が、どうして生きてる私と婚約したがるの!?　まさか、幽霊になることを期待されてるなんて、ないですよね?幽霊姿に一目ぼれした王子に掴まってしまった哀れな少女の残念系幽霊ラブコメディ!

沢口ゆきね27歳の悩みのタネは2人の男。ひとりは理想的な結婚相手だけどセックスの相性はイマイチ。もうひとりはロクでなし、なのに彼の魔法の指でイッてしまう！愛？快楽？それとも快楽の彼方になにかがある？そして、彼女がみつけたものは！？収録作品：誘惑の泉／恋戦士／シンデレラの屈折

母の日記にあったリアルな昔話をたどり、イギリスの片田舎へ…。そこで出会ったのは理想的なジェントルマン！　そして起こったのは…驚異の乱交パーティー!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

指フェチなピアノ調律師「桐原 航」(キリハラ カズ)は、ある日自分にとって理想的な指を持つピアニスト「神村 甚之助」(カミムラ ジンノスケ)のピアノを調律することに。憧れの人(指)に緊張しつつも神村に気に入られ、お礼に1曲弾いてもらえることになったが、神村の指のエロさに我慢できず、指にかじりついてしまう! 逃げるように帰った桐原だが、神村が会社に現われ……? 「このままピアノを弾いてください　エロいです」「そんな言い方するな!」指フェチが暴走しちゃう調律師×ピアニストの職業ものBL!

動画再生回数累計41万回を突破した監修者、芹澤宏治先生初のムック本が誕生！ 「カラダが硬い人はいません、硬い使い方をしているだけです」という芹澤先生が、初心者向けに360°開脚に向けたエクササイズを丁寧に紹介しています。 さらに本書では、モデルの理想的なポーズと一般の方が実践してみたポーズの写真を掲載。 最初から理想的なポーズができない！　という方にも安心して取り組んでいただける構成になっています。 また、肩コリやヒップアップ効果がある「背中で合掌」ポーズや、女性の憧れ（？）「Ｙ字バランス」も紹介しています。 実践していけば、間違いなくカラダの変化を実感できるはずです！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

夫との間にできた溝を埋めるように接近してきたのは隣に住む理想的なマイホームパパ。想いを抑えきれずに二人は一線を越える。そして、互いに離婚しようという話になるのだが…。※この作品はブラックショコラスキャンダルno.8に収録されています。重複購入にご注意ください。

自分勝手、我がまま、気ままにふるまう姑、舅、夫たち・・・ もう、いったい何なのっ！いい加減にしてっ！！ ――CONTENTS―― ◆第1話　舅の始末 ◆第2話　不惑を過ぎても ◆ふたりの妊婦 ◆第4話　理想的？な夫

「住宅迷子」になることなく 理想のマイホームを手に入れる！ 物件選び、不動産会社の見極め方、資金計画……。 1万件以上のマイホーム購入をサポートしてきた著者が 失敗しないマイホーム選びの方法を解説！ ------------------------------------------------------ マイホームの購入は、人生において最も大きな買い物の一つです。 結婚や子どもの誕生・成長、あるいは転職や昇進といった仕事上の変化など、購入を考えるタイミングはそれぞれ異なります。しかし、いざマイホームを購入しようと決意して物件を探し始めても、理想が膨らむばかりでいつまでたっても物件を決められない人は少なくないと著者はいいます。 不動産会社を営み１万件以上の顧客のマイホーム購入をサポートしてきた著者は、物件探しを延々と続けてしまう人たちのことを「住宅迷子」と呼んでいます。「住宅迷子」になる原因について著者は、理想が大きく膨らむことで条件をつけ過ぎて、何がいちばん大切で、何を優先すべきなのかが分からなくなることにあるといいます。良さそうに思える物件はいくつか候補に挙がるものの、現実的にどれを買えばいいのかを判断できなくなってしまうのです。 ではプロである不動産会社やハウスメーカーを頼ればよいのかというと、これも一概に正しいとはいえないと著者は説きます。業者側が利益を優先して顧客の希望に沿わない物件の売り込みをすることもあるので、すべてをうのみにしてしまうのはとても危険なのです。 著者は、理想的なマイホームを見つけるためにはネットやテレビなどの情報に流されることなく、自身のライフスタイルに合わせて何が最も必要かを考えることが大切であり、それをより多くの人に伝えたいと考えて本書を執筆しました。職場の近くで家を探したい、子どもをのびのびと育てたい、趣味を充実させたいなど、自分たちがどんな暮らしがしたいのかを具体的にイメージすることが、本書が紹介する失敗しないマイホーム選びの第一歩です。そのうえで家計の収支を過不足なく把握し、適切な資金計画を立てることで、満足のいくマイホームを購入することができるというのが著者の主張です。 この本は、物件選びのポイント、無理のない資金計画の立て方、信頼できる不動産会社の選び方など、マイホーム選びの基礎知識を盛り込んだ入門書です。さまざまな具体的事例を示しながらアドバイスすることで、これからマイホームの購入を検討する人が自らのライフスタイルに基づいて候補物件を選び、「住宅迷子」になることなく理想の一軒が購入できるようサポートします。

シューズ開発に命をかける男・原田は思う。美しく機能的なシューズの発想に不可欠なもの――それは美しい足だ。だから原田は、今日も目の前に差し出される、美しくも理想的な足に口付ける。これは仕事だ。俺は断じて足フェチなんかじゃない。そんな原田の視線の先には、うっとりと原田を見つめる一花の姿。「原田さん、好き。大好き」そう、これは…仕事…？？ 元マラソン選手の一花（の足）に魅入られてしまった原田の運命はいかに!? コミカル・フェティッシュ・ラブシリーズ、51P！(この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.47に収録されています。重複購入にご注意ください。)

シューズ開発に命をかける男・原田は、今日も苦悶していた。「俺が好きなのは、お前のこの足“だけ”だ」そう言うと、目の前の“この足”の持ち主・美山一花は微笑む。「それでも私は嬉しいです」そうだ、“この足”は理想的なんだ。俺の仕事、機能的で美しいシューズ開発には必要不可欠なんだ。一花と抱き合いながら、原田は何度も自分に言い聞かせる。「仕事に必要だから、こんな関係になっているだけなんだ――」“こんな関係なのも仕方ない”？なら、どうして一花の顔に、ドキンとするんだ…!? 元マラソン選手の一花（の足）に魅入られてしまった原田の運命はいかに!? コミカル・フェティッシュ・ラブシリーズ、42P！(この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.53に収録されています。重複購入にご注意ください。)

『夜』がテーマの通販会社の画像処理班で働く佑は、毛深い男が大嫌いなのに、商品紹介ページの男性画像のむだ毛を日々修正しなくてはならない。それを苦痛とする彼の前に、理想的な肌の男が現れた。企画開発部の実嗣だ。見るからに触り心地のよさそうなツルツル肌は、佑の求めていた最高のものだとわかる。実嗣を自社モデルに推薦すると、なぜか佑まで下着姿を撮影されるはめに……!?

正しい時期に正しい株を買う 話題沸騰! ラリー・ウィリアムズが初めて株投資の奥義を披露! 弱気禁物! 上昇トレンドを逃すな! マーケットの底を予測するとき、10月が最重要視されるのはなぜだろうか? 下1 ケタが「2」か「3」で終わる年に、理想的な買いのチャンスが到来することが多いのはなぜだろうか? 株が過小評価されているかどうかを判断するにはどうすればいいのか? こうした質問に対する答えが分かれば、株式市場の歴史的パターンを認識し、そのパターンを利用して利益を上げるために役立てられる。本書には、その答えが明確に書かれている。 この比類なき名著のなかで、40年のキャリアを持つトップテクニカルアナリストのラリー・ウィリアムズは、弱気の権威筋に闘いを挑んでいる。彼らの弱気論をバサリと切り捨て、過去も将来も株価を動かし続けるファンダメンタルズを知ることで儲ける方法を具体的に述べているのだ。 古くは1954年までさかのぼる株価データによる徹底的なリサーチをもとに、著者はすべての期間に株価上昇が見られることを証明している。これら過去の実例を指針に、彼はマーケットボトムに照準を合わせ、それに必ず続く上昇トレンドに乗る方法を説明する。 本書が提供する内容は、次のとおりである。 ある株が割安かを即座に判断する方法 投資家ならば知っておくべき株式市場の主要パターン(「10年パターン」「4年現象」) 季節性と株価の間の特有な関係 投資家心理が極めて重要な理由と投資家心理のはかり方 債券相場を利用して株式市場を予測する方法 高値投機株を追ったり株で一獲千金を狙うよりも、常にバリューに重点を置く戦略のほうが賢明な理由 流行の銘柄やコンセプト株を避けるべき理由 「割安」に株を買う方法 自分に合ったマネーマネジメント法を探すには 娯楽産業や運輸産業の動向に注目すべき理由 ウィリアムズはわれわれに、過去200年の株価変動において、大規模な修正つまり下落相場は、実は買いのチャンスだったことに気づかせてくれる。本書を読めば、投資で大きな利益を上げるのは夢などではないことが、よく分かるはずだ。

結婚を迫る大也（ダイヤ）。返事をはぐらかす瑠美衣（ルビィ）。幼馴染で同居生活も長く、優しく理想的な普通の会社員の彼氏との何一つトラブルのない円満な関係。親も安心しきっている。だけども瑠美衣にはそれが「モンダイ」だった。もっと波乱万丈ですったもんだな、ＲＡＮＤＯＭ（行き当たりばったり）な恋愛がしてみたい！だけどもそんな二人に、これまで積み上げてきた人生そのものが丸ごとひっくり返されてしまうレベルの、もんのスゴイ異常事態が襲い掛かり…？

起業や副業をしてみたいという方にお勧めの職業があります。 今、あなたが思い描く「理想的な働き方」とは、どんなふうに働くことでしょうか？　たとえば、次のようなことをイメージしませんか？ □どうせ働くなら、誰かの役に立つ仕事をしたい □自分のライフスタイルや理想のペースに合わせて働きたい □これまでの自分の経験がすべて役に立つ“一生もの″の仕事でもっと輝きたい □“好き″や“得意″を仕事にしてお金を稼ぎたい □年齢を重ねることがメリットになる仕事に就きたい もしも、どれかひとつでもあてはまるものがあるとしたら、あなたは離婚カウンセラーとして活躍できる可能性を大いに秘めているといえます。現在、離婚カウンセラーとして活躍中の人たちの多くも、きっかけはそういう自分の気持ちに気づくことからスタートしていることがほとんどだからです。 離婚カウンセラーとは、夫婦問題で悩んでいる相談者がどうしたら幸せになれるかをとことん考え、修復でも離婚でも、相談者にとって最善の結果を出すためのサポートをする仕事です。 誰かの幸せのサポートができ、自分のペースで働けて、自分の年齢や経験が生かせる“一生もの″の仕事でお金を稼げるなんて、素敵な生き方だと思いませんか？ 本書は、起業や副業をしてみたいという方が、離婚カウンセラーとして活躍するための方法やヒントがたくさん詰まった一冊です。 　起業や副業の選択肢のひとつとして、離婚カウンセラーとなり、楽しみながら働き、ガッチリ稼ぎ、もっともっと自分らしく生きていかれるような人生をデザインする一助となれば、著者としてこれ以上の喜びはありません。 【著者プロフィール】 著者：岡野 あつこ 日本の夫婦問題研究家　離婚カウンセラーNPO法人日本家族問題相談連盟理事長　有限会社OKANO代表取締役 立命館大学産業社会学部卒業、立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科修了。自らの離婚経験をもとに、91年に離婚相談室を設立。「離婚しないに越したことはない！」をモットーに夫婦問題に関するカウンセリング活動を行う。28年間で35000件以上の相談を受け、修復も含め、数多くの夫婦問題を解決に導き、現在では離婚カウンセラー養成講座を開き、後進の育成にも力を注ぐ。『情報ライブミヤネ屋』（読売テレビ）、『ワイド！スクランブル』（テレビ朝日）、『ゴゴスマ』（CBC）など多くのテレビ番組に出演。雑誌、ラジオ、ネット配信番組と幅広く活躍している。

結婚回避――共通の思いを抱く二人は、しばし見せかけの恋人同士になることに。■午前八時十五分発ロンドン行き列車の食堂車に座っていたベロニカは、発車間際にあわただしく列車に乗りこんできた男性に目を奪われた。ロンドンでも著名な大企業を率いる、実業家のファーガス・カバナだ。彼を見て、ベロニカはとっさに決断した。「どうぞおかけになって」さりげなく彼に相席を勧める。彼女の魅力に引きつけられたファーガスは、申し出を受けた。ベロニカは今日、いとこの結婚式に出席することになっていたが、花婿候補を押しつけてきそうな母親をかわすために、とりあえず結婚式にエスコートしてくれる男性を探していたのだ。独身で資産家のファーガスなら、母も納得するだろう。彼のほうも、妹たちに冴えない花嫁候補を挙げられ、閉口していた。互いの立場を理解した二人は、しばらく恋人役を演じることにする。

【最終ページにあとがきが付いて再登場！作品の登場人物や漫画家の素顔に迫れる1ページを最後までお楽しみください。】ロンドン行き列車の食堂席から、ベロニカは発車間際に乗りこんできた男性に目を奪われた。有名実業家のファーガス・カバナだ。ベロニカは今日、結婚式に出席するが、花婿候補を紹介する母親をかわすために、エスコートしてくれる男性を探していたのだ。独身で資産家の彼なら母も納得するだろう。彼のほうも、妹たちに冴えない花嫁候補を挙げられ閉口していた。お互いの立場を理解したふたりは、しばらく恋人役を演じることにする。

別居中の夫マックが復縁を求めてきた！４年ぶりに彼にキスされると、触れてくる指先にめくるめく官能を思い出してジョージアは溺れてしまいそうになる。マックは戦場カメラマンとして世界中を飛び回り、家で待つ私はいつも不安だった。いくら体の相性がよくても絶対に元には戻らないわ。固い決意の彼女にマックが賭けをもちかける。「３か月以内に君の望みにかなう男だと証明してみせる」と。今さら無理だわ。でも彼に強引に求められると、体の奥に甘い思いが蘇って…。

ロンドンの新聞社で働いていたジョージアは、ジャーナリストとして華々しく活躍する毎日から一転、故郷に帰って、地元紙の編集長の職についた。ところが彼女に反発した社員がそろって辞めてしまい、急いでスタッフを集めたものの、カメラマンだけが見つからない。そこへジョージアを散々振りまわしてきた別居中の夫マックが現れた。マックは送りつけられた離婚届に、サインはしないと言いに来たのだ。「僕は君の望む男になれると、この先三カ月で証明するよ」有名カメラマンである彼が、その間編集部で働くと言う。ジョージアは激しい動揺を隠し、あえて危険な賭にのった。★ジェシカ・ハートの新作は、事情を抱え、家庭と仕事の両立に奮闘するジョージアがヒロインです。彼女が今求めているのは刺激的な冒険ではなく穏やかな安らぎ。しかしマックのような人とではむりだと諦め、離婚届を送るのですが……。★

別居中の夫マックが復縁を求めてきた！ ４年ぶりに彼にキスされると、触れてくる指先にめくるめく官能を思い出してジョージアは溺れてしまいそうになる。マックは戦場カメラマンとして世界中を飛び回り、家で待つ私はいつも不安だった。いくら体の相性がよくても絶対に元には戻らないわ。固い決意の彼女にマックが賭けをもちかける。「３か月以内に君の望みにかなう男だと証明してみせる」と。今さら無理だわ。でも彼に強引に求められると、体の奥に甘い思いが蘇って…。

野波実秋は定時制高校に通いながらレストランの厨房で働く二十歳。天涯孤独の身を苦にせず明るく前向きな実秋だったが、不況のあおりで突然解雇されてしまう。途方に暮れる中、ふと目についた「住みこみ家政夫」募集の広告。家政「夫」とはなんぞや? と思いつつ面接へ向かった実秋は、要塞のような豪邸で美形だが無愛想な主・結槻陽彦と出会い!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『男のお尻の描き方』著者・チカライヌ最新刊。「キャラクターに好きなポーズを取らせたい！」という声に応えた、絵師、必携の書！ 「人体ってどうなっているのだろう？」「どうしたら、男らしく描けるのかな？」「女性との比較は？」……そんな悩みに答え、基本の立ち姿勢から座り、歩き、ちょっとしたポーズや、日常の仕草まで、全裸ポーズで徹底的に解説！　動きや角度によって、男子の筋肉や骨格の見え方がどうなっているのかがわかる、360°回転イラスト付き。理想的な男子の描き方のコツをあますところなくご紹介します。 【目次】 Lesson1 男子のからだ　基本のき 男らしいからだ　立たせる コラム１　胴体の３つのブロック リラックスさせる　左右非対称 Lesson2 男子の腕を動かす　男らしい上半身 腕を組む　肩と肘の立体感を出す 両腕を上げる　上腕と脇下で男らしさを描く 片腕を上げる　左右差を描き分けて躍動感を コラム２　コントラポスト Lesson3 男子を歩かせる　重心の移動 正面　V字のバランス 横　緩やかな「人」という字 後ろ　お尻も歩いている Lesson4　男子を座らせる　男らしい下半身 椅子　座面を確認 正座　脚を折りたたむ 胡坐　大きな三角形 立膝　曲げた膝から足元 Lesson５　卒業制作　２人×３場面 体格差のある２人 皺の描き分け 見えないところを意識する

美容師のケイトは家族に仕送りをしながら細々と暮らしている。ある日、彼女は客が手に取った雑誌に目を奪われた。表紙を飾るのは、最も理想的な結婚相手と評される大富豪、ダレン・カイザー・ジュニア。全国有数の大企業の重役だ。彼のような男性が目の前に現れたら、どんなにすてきだろう。一瞬、頭の中に夢を描いたケイトだったが、二人の生きる世界のあまりの違いにむなしさを覚える。最近アパートメントの上階に引っ越してきた、無愛想で、悪趣味な服装の、眼鏡をかけたコンピュータマニアがよもやダレン本人とも知らず、彼女はため息をついた。