不良姿勢を正しくする 姿勢の教科書 上肢・下肢編

竹井仁

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『正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書』は、全身の姿勢について、正しい姿勢、不良姿勢、その修正エクササイズが中心となっています。本書は、「上肢帯と上肢」、そして「骨盤帯と下肢」に関して、より詳細に正しい姿勢と不良姿勢、その不良姿勢の修正エクササイズを解説しました。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 医学
• 出版社: ナツメ社
• タイトル: 不良姿勢を正しくする 姿勢の教科書 上肢・下肢編
• タイトルID: 620568
• ページ数: 232ページ
• 電子版発売日: 2019年12月20日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 115MB