※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巨星逝く！ 問答形式で明確に浮かび上がる、教われなかった極意！ 全身体ジャンル必見！ 武術的身体とは!? 達人の領域への手がかりを示す、不世出達人の至言!! 『月刊秘伝』誌に執筆していた最後の連載「鉄山に訊け」より書籍化第二弾! 亡くなるその時まで進化を続けていた黒田鉄山師と、それをリアルタイムに綴っていた連載記事。 そこに遺された言葉には、遺された者たちが耳を傾けなければならない“極意”が秘められています。 「気配を察知する」とは？ 「浮身」とはどんな状態？ 達人が本当に伝えたかった最終極意！ CONTENTS ●第１章　“柔らかさ”とは？ 　１　身体が柔軟でなければ柔らかい動きは不可能ですか？ 　２　女性特有の柔らかさは武術にどのような影響がありますか？ 　３　柔術の柔らかさは突きや蹴りと関連性はありますか？ 　４　「柔らかい稽古」を意識されたのはいつ頃からですか？ 　５　“柔らかい膝”“速い膝”とは？　また“柔らかい肘”もありますか？ ●第２章　“意識”の妙 　１　左の意識や左右の違いなどを稽古で感じますか？ 　２　「まったく力を使わない」では動けません。意識を変えればできますか？ 　３　一人稽古や対人稽古における意識の焦点はどこに？ 　４　型稽古に飽きてしまいます。モチベーションを高めるには？ 　５　“気”に対してどのようにお考えですか？ 　６　相手が来る前に気配でわかるとはどのような感覚？ また 練習法は？ 　７　武術の修行によって予知能力は身につけられますか？ 　８　正中線のあるなしを見分ける基準のようなものはありますか？ ●第３章　“進化”の過程と“進化”の果て 　１　お弟子さんの上達を量る上で何を気にしますか？ 　２　「十年二十年稽古せずとも腕は落ちない」とお考えですか？ 　３　「過去のご自身は見るのもいや」と仰っていたのはどのような点ですか？ 　４　加齢とともに動きのにぶさ、身体の衰えを感じることはありませんか？ 　５　黒田先生のお歳でいまだに速くなられている、のはなぜ可能なのですか？ 　６　特に一番難しいと仰っていた居合における最近の上達は？ ●第４章　刀の深奥 　１　日本刀に対してどのような拘り、想いをお持ちですか？ 　２　黒田先生が使われている御刀は古いものですか？　重さは？ 　３　竹刀や木刀の切っ先を強く働かせるにはどうすればよいですか？ 　４　正しい刃筋とはどのようなものですか？ 　５　黒田先生がお持ちの貞吉作の二口それぞれの目貫、鐔は？ ●第５章　身体の神秘 　１　「等速度運動」の時、呼吸はどのように？ 　２　筋トレをされているそうですが、お弟子さんにもお勧めを？ 　３　足の裏はどのようになっていますか？ 　４　若い頃の稽古では疲れや筋肉痛などは人一倍だったのですか？ 　５　膝、腰に負担をかけず、無足や浮身などを楽しみ学ぶことはできますか？ ●第６章　指導、伝承の秘訣 　１　お父様からはどのような教えを受けたのでしょうか？ 　２　黒田先生の考える厳しさとはいかなるものでしょうか？ 　３　泰治先生ご指導の「古い先輩」の稽古と現在の振武舘の稽古に違いは？ 　４　海外のお弟子さんに「力の絶対的否定」をどのように指導していますか？ 　５　難しく上達しづらいことの指導についてどのようにお考えですか？ ●第７章　極意の在処 　１　一対多について教えや口伝。極意などはありますか？ 　２　「浮身」というのはどのような状態や形をさすのですか？ 　３　「手の内を締めて打て」とはどのようにしたらよいのですか？ 　４　極意への道程をお教えいただけますか？ 　５　無足の法について、現在の黒田先生はどのような感じを持っていますか？ 　６　抜き足、差し足、無足の法を個人で稽古するにはどうすればよいですか？ 　７　「居合は速ければよい訳でない」とは言え黒田先生の居合は速いですが…

★大ヒットメガストアコミックス「群青群像」がフルカラーで登場★ フルカラー版は ・「お兄ちゃんとあさみ」とらのあな様特典マンガ ・「スクラップガールアンドスチューデント」メロンブックス様特典マンガ ・メロンブックス様特典用イラスト ・COMIC ZIN様特典用イラスト の豪華おまけ付き 【僕たちは、一番深いトコロで繋がっている。】 線路の橋梁の下で、複数の同級生を相手に援交をしている美少女。金次第で中出しもさせる。いつも立たせている見張り役の草食系男子をファミレスに連れていき、援交で稼いだ金でジュースをおごってやった。後日、サッカー部員が美少女を買いたいと申し込むが、どうしても外が嫌だというので、見張り役の草食系男子の家を使うことにする。あっさり部屋を貸してくれる草食系男子。（僕は彼女の名前も知らない） 高橋は都内の有名進学校に通っていたらしいが、事件だか事故だかのリハビリで、田舎の公立校に転校してきたという噂だった。授業中に居眠りをしている高橋を注意する男性教師だが、内心ではわずかな諍いごとにも関わるのは嫌だとばかりに、教師生活に倦んでいる。放課後の教室には、男子生徒に囲まれ、命じられるままに性器を広げて男子たちに見せつけ高橋の姿があった。（スクラップガールアンドティーチャー） ＜収録作品＞僕は彼女の名前も知らない 前後編/スクラップガール アンド ティーチャー/あひるとアカネ/お隣さんは恋わずらい/奥様はセックスフレンド/砲丸彼女 前中後編

働き方改革に欠かせない「仕事の仕組み化」 現場で実践、生産性向上の切り札登場！ 業務を三つのタイプに分類すると、チームの生産性はもっとアップする――。業務は、高度な経験や知識が必要なA：感覚型、一定のパターンから選択するB：選択型、誰がやっても同じ結果が求められるC：単純型の三つに分類できます。そして実は多くの企業では、その業務の約8割がBとCに分類されるのです。 このB：選択型とC：単純型を徹底的に「見える化」「標準化」「マニュアル化」「ツール化」、つまり「仕組み化」することで、業務の自動化、半自動化が可能になり、ビジネスパーソンは付加価値を生み出すA：感覚型の業務により多くの時間を割けるようになるのです。 この仕組み化は、昨今注目されているソフトウエアロボットによるホワイトカラーの業務の自動化手法である「RPA（Robotic Process Automation）」を導入する際の前提作業にもなります。生産性向上が求められる現場において、「仕組み化」はITを活用するための必須手法でもあるのです。 本書は、これまで業務改善コンサルタントの秘中の秘であった現場でできる「仕組み化」の実践的ノウハウを余すことなく開示します。働き方改革を掛け声だけで終わらせず、生産性向上という果実を引き出したい――。そんな思いを持って改革・改善に取り組む現場の中間管理職、そして仕事を効率化したい、付加価値の高い仕事をしたい全てのビジネスパーソン必携の1冊です。

世界最新の知見と２０００冊の書籍から 導き出された 本当に健康にいい「食べ物、食べ方」！ できるだけ体にいいものを 食べたほうがいいとわかっていても、 「今日は何を食べよう？」 というシンプルな問いが、重荷になることはよくあります。 毎日、忙しくて献立を考えるのは本当に大変ですし スーパーの棚を眺めながら、悩む日もあります。 でも、できることなら、 手間をかけずに健康的な食事をしたい。 本書は、そんなあなたの願いをかなえるための一冊です。 まずは、この簡単なクイズに 挑戦してみましょう。 Q１　朝に最適な飲み物は？ 　 　A　お茶 　B　果物ジュース 　C　コーヒー Q２　脳の健康に意外と良い食品は？ A ブルーベリー B アボカド C 卵黄 Q３　肝臓の味方となる意外な食品は？ A にんにく B コーヒー C トマト Q４　血管の健康に 　　 驚くほど効果的な食品は？ A 納豆 B ザクロ C ナッツ類 Q５　１日に摂取すべき野菜の量は？ A 200g　 B 350g　 C 500g それぞれの答えについては本文で解説しますが、 このうち、Q１とQ３の答えだけお教えしましょう。 答えは、両方ともコーヒーです。 コーヒーは「体にいいのか、悪いのか」と長年、論争されてきましたが 最新の知見によれば答えは決まっています。 コーヒーは、毎日飲むべき、最高のクスリです。 死亡リスクを下げる、集中力も増す、 肝臓がんのリスクを下げるなど、多くの効果があります。 コーヒーのように 一つの食品で複数の健康効果が得られる。 そんな「一石二鳥」どころか 「一石多鳥」の食品を知れば、 何を食べればいいのかという悩みはなくなり カンタンに効率よく、医学的に正しい食生活を送れるようになります。 本書では、世界最新の論文や２０００冊の本から得られた知見、知識を 「健康にいい食べ物、食べ方」７か条 「食べるべき食品トップ７」 など、わかりやすく実践しやすいメソッドに編集してご紹介しています。 腸に、肝臓に、腎臓に、脳に、血管にいい そして細胞までも若返らせる 究極の食事術！ 食事が変われば、未来は確実に変わります。 食事を変えるだけで健康になるという エビデンスは世界中にあるのです。 本書で老化も病気も遠ざけ、 自分らしい人生を送るための方法を手に入れてください。

「大丈夫だよ　コジコジは不死身だもん」は英語でなんて言う？ 本書を読むと、コジコジファンならグッとくるセリフを英語で表現できる特殊能力が身につきます。 全３巻のコミックス『COJI-COJI』から、おもしろ名言を超厳選＆ギュギュギューッと詰め込みました！（DL音声付） マンガをペラペラめくるような感覚で読み進めるだけで、いろんな英会話表現が身につくこと間違いなし。 コジコジたちと一緒に、クスクス、ゲラゲラ楽しい英会話レッスンをはじめてみませんか。 勉強きらい、英語きらい、そんなあなたにこそ手に取ってほしい本です。 コジコジも「勉強っていうの一回もやった事ないよ」と言っています。 気楽に、ゆるく、楽しく取り組んでみてください。

どうしても見つけられないホテルのWi-Fiのパスワード、オシャレすぎて解読不能なカフェのメニュー表、倒した覚えがないのになぜか倒れている飛行機の座席……。どんな些細な出来事も見逃さず、森羅万象にツッコミを入れ続ける。ツッコミひとつが、怒りも照れも笑いに変えるから――。全20編のエッセイに、相方・鰻の４コマ漫画も掲載！

年齢を重ねると、白内障、緑内障など目の病気を抱える方が増えていきます。 一方で、「手術」と聞くだけで不安になり、受診をためらってしまう方が多いのも事実です。 しかし現在の眼科医療は大きく進歩しています。 かつては入院が必要だった白内障手術も、今では日帰り・短時間で行える時代になりました。 麻酔や医療機器も進化し、患者さんの痛みや負担に配慮した治療が可能となっています。 本書では、白内障・緑内障・網膜疾患などの基礎知識をはじめ、放置することで起こりうるリスク、最新の手術方法について、わかりやすく解説しています。 さらに、手術そのものだけでなく、患者さんの不安を少しでも和らげるために、クリニックで実際に行っている工夫や配慮についても紹介しています。 「目の病気が気になる」「手術が怖い」「いつ受診すればいいかわからない」――そんな方に、今の眼科医療を正しく知っていただき、安心して一歩を踏み出していただくために。 本書は、目の手術が怖いと思っている方へ、安心と前向きな気持ちを届けるための一冊です。 ▼本書の構成 第1章　放置しておくと怖い「目の病気」 第2章　眼科手術を正しく知るために　“痛くない・怖くない手術” 第3章　知っていただきたい、眼科手術の“いま” 第4章　安心につながるクリニックづくり 第5章　見える毎日を守るために

アニメ化決定★ SNSをにぎわす超話題作！拷問会社で働くセロと先輩のシウ、新人のミケとヒューの４人。あえて隠していたわけではないけれど、後輩たちが知らなかったこと。スピリタス結成秘話が、セロの口から語られる…。アットホームでゆる～い日常と、ヤバ～イ事件のギャップに驚愕!?つらい過去だって光ってく、しんみりダークなお仕事コメディ★特装版は豪華【64P小冊子】付き！X・pixivで発表された本編のこぼれ話的2コママンガを一挙収録＋描き下ろしマンガあり！バイトくんたちの美味しい絡みや秘密の一面がたっぷり詰まった、ファン永久保存の一冊!!※別に配信している「拷問バイトくんの日常」7巻【通常版】と本編が重複しておりますのでご注意ください。

今は静かな暮らしを送る009たちのもとへ、ある日ジャーナリストのルーシーが訪ねて来る。人類史を操る恐るべき異能者の存在――彼女の話の真偽を確かめる間もなく、彼らは新たな戦いの渦へと巻き込まれていく。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 （本製品はCD付き書籍として発売したものの書籍部分のみを電子化したものです。CDおよび音声データは付属しておりませんのでご注意ください。）　様々な職種、経歴に対応した英語面接の質問・回答を豊富に収録してあります。言い直しのできないインタビューで、学歴や知識などの能力に加え、人間性、仕事への意欲など総合的な能力について、いかに面接官によい印象をあたえるか、その詳しい対策と回答例を紹介します。英語面接への不安を取り除き、自信を持って望めるようになる本です。

セクシー女優デビューするや、声が“あの”芸能人に似ていると話題になった桜ゆの。解禁となったデジタル写真集では、こぼれ落ちそうなＧカップ乳や真っ白な肌が楽しめます。洋服3パターン、セクシー下着、シャワーシーンと全96カットの大増ヘアヌード写真集です。 さくら・ゆの 2004年11月19日生まれ。T162、B89・W59・H88cm

【ヘアヌード写真集】 キュートさとセクシーさを兼ねそなえた圧倒的美少女『丘 えりな』！ ぽってりとしたプルプルの唇が男心をくすぐり、いたずらっぽい笑顔でハートをロックオン！ 男を惑わす小悪魔美少女が全てをさらけ出す一冊。 丘えりな（おか えりな） 2000年8月25日生まれ 長崎県出身 T156cm B75cm W59cm H90cm

【内容紹介】 ビジネスの判断に迷ったり、 上司・部下との人間関係に悩んだり、 不安で周りが見えなくなったりしたとき…… 本の中の言葉が、心の指針になる。 本書には、そんな「座右の一行」が ぎっしり詰まっています。 洋の東西を問わず、歴史的大著から 近年の話題の書（いわば“未来の古典”）に至るまで、 百花繚乱の名著から70の「一行」を厳選。 その背景や意図を読み解きながら、 現代のビジネスパーソンが直面する課題に すぐに役立つ実践知へと昇華させます。 齋藤孝先生の読みやすく深い解説によって、 「まさに！」と解像度高く腹落ちできて、 実務上の意思決定や人間関係構築の助けになり、 雑談やスピーチでさらっと引用できるネタにもなる。 あなたを支え導く「座右の一行」と出会える一冊です。 【著者紹介】 ［著］齋藤 孝（さいとう・たかし） 1960年静岡生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。『身体感覚を取り戻す』（NHK出版）で新潮学芸賞受賞。『声に出して読みたい日本語』（毎日出版文化賞特別賞、2002年新語・流行語大賞ベスト10、草思社）がシリーズ260万部のベストセラーになり日本語ブームをつくった。著書に『読書力』『コミュニケーション力』『古典力』（岩波新書）『理想の国語教科書』（文藝春秋）『質問力』『現代語訳学問のすすめ』（筑摩書房）『雑談力が上がる話し方』（ダイヤモンド社）等多数。TBSテレビ「情報7days ニュースキャスター」等テレビ出演多数。NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導。 【目次抜粋】 第１章　思考の原則 第２章　情熱と挑戦 第３章　人を育てる 第４章　一流の条件 第５章　逆境に勝つ 第６章　精神の充足 【出典】 臨済録／ナポレオン自伝／生の短さについて／USJのジェットコースターはなぜ後ろ向きに走ったのか？／墨子／世阿弥 禅竹／フロー体験 喜びの現象学／自由論／ハイパワー・マーケティング／五輪書／ツァラトゥストラ／論語／月と六ペンス／創造的人間／人間の土地／アントニオ猪木自伝／稀代の本屋 蔦屋重三郎／西行物語／ゴッホの手紙／かもめのジョナサン／八犬伝／アルケミスト／古代への情熱／孫子／エミール／自省録／言志四録／鬼平犯科帳／歎異抄／個人心理学講義／老妓抄／学習する組織／夜明け前／徒然草／経営者の条件／負ける人は無駄な練習をする／論理哲学論考／指導者とは／韓非子／君主論／マイケル・ポーターの競争戦略／ロング・グッドバイ／書くことについて／老子／人は成熟するにつれて若くなる／氷川清話／高橋是清自伝／倫理と無限／死に至る病／緋文字／嵐が丘／小公女／なめくじ艦隊／葉隠／戦争は女の顔をしていない／シーシュポスの神話／山頭火句集／草枕／空海「般若心経秘鍵」／女の一生／善の研究／幸福について―人生論―／苦しい時は電話して／百年の孤独／残像に口紅を／尾崎放哉全句集／レオナルド・ダ・ヴィンチの手記／箴言集／ラッセル幸福論／おくのほそ道

YouTubeで50万人超が共感、コスメティック田中が全力執筆！ 目をそらしてはいけない“真理”をまとめた人間関係の新マニュアル。 YouTubeなどSNSで、ひとり行動や人間関係に関する情報を発信しているコスメティック田中氏。 “人との関わり”に誰よりも敏感だったASD（自閉症スペクトラム症）の著者が、 自らの人生実験で導き出した人間関係の真理をまとめました。 「平等」は幻想である／最初から詰んでいる「弱者ポジション」／勝者たちは連鎖する／ 「人間関係に悩んでいる」という勘違い／価値あるものはすぐに手に入らない／ 「本当の友達」なんて存在しない／誰もあなたを勝手に救ってくれない／他人を変えることはできない etc. 本書では、まずは現代における人間関係の事実を提起。 そこに至った著者の実体験を記し、対策（マインド編＆テクニック編）について記述しています。 人間関係は残酷です。 でもそこから目をそむけず生きていけば、案外肩の荷が軽くなるのではないでしょうか。 「人付き合いの苦手をなくしたい」「人と比べてしまう」「つい病んでしまう」など 人間関係に対して、必要以上に悩んでいるあなたに読んでほしい一冊です。 ■担当編集からのコメント 目が見えない方は、健常者に比べて聴覚が優れているという話を聞いたことがあります。田中さんは専門家ではありませんが、人間関係が苦手な“当事者”です。それは今も続いており、私は3年近い付き合いになりますが、未だにあまり目が合いません。でも、だからこそ彼は人間の表情や機微などに人一倍敏感で、その観察眼には驚かされることばかりです。そんな田中さんが見てきた世界や得た知見は、きっと同じ悩みを持つ方の助けになるはずです。

★大ヒットメガストアコミックス「思春期のココロ」がフルカラーで登場★ フルカラー版はとらのあな様、メロンブックス様特典用イラストのおまけ付き 【すべての少女は青く、尊い】 兄と妹、初めてセックスした。朝の洗面所でもなんとなくぎこちない。すぐ口喧嘩。来週の夜は母が単身赴任の父の処に行き、家には兄妹の二人だけ。玄関が閉じた瞬間、兄妹の若い性欲がぶつかる。バカぁ…とか言ってるのに、モヤモヤ、ギスギスを吹き飛ばすような濃厚な連結。（親の居ぬまの選択） 小雨の降る寒空に佇む乙女。あぁ、いっけねぇ、子犬、拾っちまったぁ、なにを言っても従順に従う。ほら吸えよ…と肉茎を唇に添えれば、おとなしく舐め始める。お口にぜんぶ入らなければ、一生懸命に手も使う。習ったことを丁寧にする。飲めと言わなければ、ずっと口内に溜めたままで待つ。けなげだ。なんとなく雛鳥みたい。オマ○コも言いなりだ。（うちのアパートペット禁止だから） ―この熱情受け止めて下さい。 ＜収録作品＞親の居ぬまの選択 前後編/わたしが寝ているあいだに/うちのアパートペット禁止だから 前後編/壁が三回なったら 前後編/そして私はいつもの顔で 前後編/描きおろし

★シリーズ累計3.5万部「シマエナガと交換日記」第3弾！★ シマエナガたちのすむ北海道で出会うコトリや動物たちに温かい愛情を注ぐ会社員カメラマン「おじちゃん」。大人気シリーズ第3弾は空と大地の仲間たちもたっぷり登場！シマちゃんやコトリたちのつぶやきにほっこり。おじちゃんのコトリたちへの愛にじ～ん。ゆる～いやりとりに癒やされる人が続出です。 《コンテンツの紹介》 ●Winter 冬　シマエナガがいちばんかわいい季節 シマエナガ／ベニヒワ／ウソ／マヒワ／オオマシコ／ハギマシコ／アトリ／ユキホオジロ／コミミズク／エゾモモンガ ●Spring 春　鳥たちが競ってさえずる季節 シマエナガ／トラツグミ／ミヤマホオジロ／キクイタダキ／エゾシマリス／コマドリ／メジロ／オオルリ／コルリ／ルリビタキ ●Summer 夏　子育てと巣立ちの季節 カワセミ／コサメビタキ／ノゴマ／ベニマシコ／エゾフクロウ／アオバズク／トラフズク／クマゲラ／シマエナガのエナガだんご／キビタキ／ノビタキ／ツメナガセキレイ／エゾナキウサギ／シマエナガ ●Autumn 秋　冬を前に越冬準備をする季節 サメビタキ／エゾビタキ／ジョウビタキ／ムギマキ／クロジ／ミソサザイ／シマエナガ／モリムシクイ／ヤマセミ／エゾリス 〈Column〉 ・「鳥見」を通じて ・「鳥見」を終えた夜に ・「鳥見」のいつか ・小さなコラム、あちこちにいっぱい ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

ミンツバーグ教授が開発! 世界20カ国以上! 国内3600人超のマネジャーが効果を実感! ●「チームがまとまらない」 「みんなが自主的に動いてくれない」 「職場で孤独感を覚える」 ……そんな悩めるマネジャーのための強力メソッドがある。 本書で紹介する「マネハプ」だ。 ●「マネハプ(マネジメントハプニングス)」とは、 経営学の権威(グル)、 ヘンリー・ミンツバーグ教授が開発した 人材育成プログラム「リフレクションラウンドテーブル」の中核となる手法。 ●このプログラムは世界でも広がりを見せて、 今では世界20カ国以上に展開されている。 日本でも、全国5万人の人事キーパーソンが選ぶ 「HRアワード」教育・研修部門で最優秀賞を受賞するなど、 効果の高さには定評がある(第1回「プロフェッショナル部門」)。 ●毎週1回、同僚たちとその週に職場で起こった出来事を振り返って(内省)、 互いに語り合う(対話)。 このシンプルな習慣を実践していくと、 職場での関係性がよみがえってくる。 結果、ストレスが減り、働きがいが向上し、 組織のパフォーマンスもあがっていく…… これが「マネハプ」を軸にした組織の変容サイクルだ。 ●本書は、「マネハプ」の意義、効果から、 実際の進め方までを丁寧に解説。 事例編では、ニチバン、富士通研究所、立川市役所、 富士通ソーシアルサイエンスラボラトリなど、 6つの先進事例を紹介している。

新時代の風を一身に浴び、民主的な立憲君主になろうとした昭和天皇。 しかし、時代はそれを許さなかった――。 本書は今まであまりふれられることのなかった青年期に至るまでの教育課程に着目し、政治的にどのような思想信念をもっていたかを実証的に探る。 そしてそれは天皇の実際の振る舞いや政治的判断にいかなる影響を与えたのか――。 旧版刊行後の約15年で、新たに発見・公開された重要史料や史実を増補。 はじめに 昭和天皇の実像とは　　あくまで実証的に　　思想形成過程に注目 第一章　思想形成 一　東宮御学問所 生い立ち　　東宮御学問所に進学　　杉浦重剛の倫理学杉浦の天皇観・国家観　　白鳥庫吉の歴史　　清水澄の法制経済 二　訪欧旅行 発端　　宮中の職制と元老　　外遊の成功 三　摂政就任「君臨すれども統治せず」　　神格化を否定　　皇室改革に意欲　　研修活動　　立作太郎の外交史　　清水澄の憲法進講　　明治天皇について学ぶ　　生物学を趣味とする　　アイドルとなる　　牧野伸顕の内大臣就任　　政治思想の確立 第二章　天皇となる 一　田中内閣への不信 施政方針を明示　　直訴頻発の意味　　当時の日課　　田中義一首相への不信　　優諚問題　　中国の主権を尊重　　即位大礼　　剛毅な昭和天皇像の誕生 二　首相𠮟責事件張作霖爆殺事件　　つのる田中首相への不信感　　昭和天皇の政党政治観　　張作霖事件の進展　　𠮟責を決意ついに田中を𠮟責　　昭和天皇の発言　　田中𠮟責の意味　　道徳的な政党政治を追求 三　ロンドン海軍軍縮条約問題 浜口を激励　　反撥する軍令部　　鈴木侍従長の対応　統帥権干犯問題　　加藤軍令部長の辞意　　右翼の宮中 側近攻撃　　徳治主義の発露　　クーデター未遂 第三章　理想の挫折 一　満洲事変 不拡大方針の挫折　　最善を尽くしたか　　揺らぐ昭和天皇の権威　　連盟との対立を心配　　犬養内閣の成立桜田門事件　　「日支親善は出来得るや」　　心労たまる昭和天皇 二　五・一五事件 政党政治を見放す　　秩父宮との対立　　連盟脱退へ　本庄侍従武官長の登場　　なお協調外交を追求　　軍の政治化に批判的 満洲問題　　 三　天皇機関説事件と二・二六事件 天皇機関説事件　　在郷軍人会パンフレットを批判　　孤立した昭和天皇　　対中融和を追求　　牧野内大臣の引退　　二・二六事件勃発　　即時鎮圧を決意　　陸軍 への怒り　　本庄武官長辞職　　近衛首相に期待 第四章　苦悩の「聖断」 一　日中戦争 盧溝橋事件の勃発　　対応の誤り　　やつれる昭和天皇張鼓峰事件で陸軍と対立　　長期化する日中戦争 二　防共協定強化問題 念書を書かせる　　ノモンハン事件と天津租界封鎖問題板垣陸相に激怒　　陸相人事に注文　　首相の人選を主導　　ドイツの快進撃に幻惑される　　第二次近衛内閣の成立　　三国同盟を容認 三　太平洋戦争開戦 日米交渉に期待　　武力行使を強く否定　　御前会議で異例の発言　　開戦を決断　　早期終結を指示　　戦況の悪化を懸念　　支持を失う東条首相 四　終戦の「聖断」一撃講和論をとる　　早期講和論に転換　　ポツダム宣言　　一回目の「聖断」　　昭和天皇の決断　　二度目の「聖断」　　「聖断」の意図 第五章　戦 後 一　退位問題 東条に責任を転嫁したか　　マッカーサーに責任を認める　　免責への動き　　世論の動向　　「人間宣言」　　新憲法の制定　　『独白録』の意味　　退位論　　退位せず　　改憲再軍備と政治関与　　留位の副産物　　戦後巡幸　　皇居再建の道のり 二　講和問題と内奏 新憲法下の天皇　　一九四七年九月の発言　　講和問題との関わり　　戦後の内奏　　内奏継続の意味 三　「拝聴録」への道 後半生の主題は戦争責任　　世論調査に見る昭和天皇　二度目の訪欧　　沖縄への関心　　訪米　　中国への謝罪　　植民地支配への反省　　「拝聴録」作成へ　　厭世的になる　　崩御 おわりに 理想実現に尽力　　旧憲法と国民に裏切られる　　君主としての責任を自覚 戦争責任と向き合う 　　 昭和天皇についての研究史 参考文献目録 あとがき 人名索引

2024年にデビューし、透明感溢れるルックスとスタイルで人気女優となった咲花ちゃん。たっぷり100カット収録した、まさに百花繚乱（ひゃっかりょうらん）な美しさの写真集です。 しらかみ・えみか 12月27日生まれ。T168、B83・W57・H89cm

９万人が選んだ人気No.1オンライン講座が 超わかりやすくパワーアップして書籍化！ 海外企業でも通用する 一流のプログラミング技術が学べます！ ★基礎から応用、一流コードスタイルまで１冊で学べる★ 【応用編】ではニーズの高い実践的テクニックを中心に、 【入門編】では基礎から１歩ずつ、わかりやすく解説。 シリコンバレーのトップIT企業で活躍する著者が 世界標準のPythonスキルを一気に伝えます。 ★海外でも通用する 一流のプログラミング技術が身につく★ 知っていましたか？　 アメリカのエンジニアの年収は日本の５～10倍です。 本書は「いつか海外で活躍したい」、 そんな夢の実現も強力にバックアップしてくれる 「海外進出の道しるべ」ともなる一冊です。 ★９万人超が選んだ人気No.1講座の書籍化★ 本書のもととなったのは、オンライン講座Udemyで人気No.1を獲得したPython講座。 本格的な内容をわかりやすく伝える著者の講座は人気が高く、延べ18万5,000人が受講しています（全講座計）。 本書はさらに内容を充実させてパワーアップ！　自分のペースでしっかり学べます。 独学の強い味方、「サンプルコード」の無料ダウンロードサービス付き。 ★エンジニアの成功戦略も教えます★ コラムでは、エンジニアのキャリア戦略の立て方、成功するポイント、独学のコツなども紹介。 文系出身、TOEIC300点代からスタートした著者が渾身のエールを送ります。 ★用語集、Pointなども充実★ コードを書くときの注意点、知っておきたい豆知識、 開発の現場で必要なことなどは 「Point」としてたっぷり掲載。 巻末には「用語集」も収録し、 徹底して実践的な内容となっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2013年7月の発売以来、定番ロングセラーとなっている国会のしくみ本の新訂版です。 国会中継や政治のニュースをTVで見ているとき、ときどき不意に生じる素朴な疑問を、サッと参照することでサクッと解決してくれるハンドブックです。 中学公民で習ったのに忘れてしまっていることや、そもそも習っていないのでわからない政治の裏側まで、この一冊があれば、もう困りません。

やっても、やらなくても 人生は同じだけ過ぎてゆく 世界400万部・全米で30年以上 愛され続けるロングベストセラー！ どんな人でも、何歳からでも ずっとやりたかったことをやって生きるためには 「創造性」を持つことが大切だと言います。 本書はそんな「創造性」を発揮させて 人生を生き生きと過ごすための 具体的な実践方法が凝縮した１冊です。 ―――――――― 人はみな創造性の種を宿している。 ところが、多くの人がそのことに気づいていない。 本書の創造性発見の旅は、 「モーニング・ページ」から始まる。 ルールは４つ。 １、朝起きてすぐ取り組む。 ２、ただ手を動かして、心に浮かんでくるものを書き留める。 ３、３ページの余白をすべて埋める。 ４、絶対に人に見せない。 モーニング・ページは自分の内面を探るツール。 それこそが、人生で創造性を発揮する第一歩になる。 創造性は、生き生きとした自分を取り戻すきっかけになる。 もしも、今、やりたいことが見つかっていなくても大丈夫。 モーニング・ページに取り組めば、必然的に道が見えてくるはず。 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 ――――――――

子ども大人も知っておきたい世界のしくみ！ ｢地政学｣がわかれば、歴史問題の本質／ニュースの裏側／国同士のかけひき…が見えてくる！ 高校生・中学生の兄妹と年齢不詳の男「カイゾク」との会話を通じて、 ｢地政学｣が楽しくわかりやすく学べる一冊 【絶賛の声、続々！】 真山仁氏（『ハゲタカ』著者) 「大人にこそ読ませたい未来を生き抜く必読書 戦争、平和、日本の行く末を知る羅針盤がここにある！」 杉山晋輔氏(前駐米大使) 「今の日本にこそ求められている一冊！ 複雑な国際情勢が物語でやさしくわかる」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 目からウロコのアイデアで簡単おやつ！ SNSフォロワー数200万人超！ 超大人気のアイデアおやつを100レシピ集めました。 「冷やすだけ」「電子レンジで」「フライパンで」「トースターで」「オーブンで」と、調理方法別に紹介。 家にあるもの、百均で手に入るもので、安く、ささっと、簡単に！

元NMB48でグラビア界でも話題をさらった美人姉妹。上西恵＆怜による姉妹で初めてのデジタル写真集です。

「5分でできることなのに、やり始めるまでに1時間かかる……」 「やらなければいけないことはわかっているのに、やる気がでない…」 本書は、そのような悩みの正しい原因を特定し、意志や根性に頼らず、「すぐやる人」に変わるための心理学的アプローチをまとめた一冊です。 これまで数多くのベストセラーで「人が動く仕組み」を解き明かしてきた著者が、最新の研究と豊富なデータをもとに、“先延ばしの正体”と“今すぐ動ける方法”を徹底解説します。 先延ばしは、性格のせいではありません。 悩みやストレスによるメンタル状態や、見えない心理的ハードルがあなたの行動を止めているのです。 本書では、「動けない原因」を科学的に解き明かしながら、誰でもすぐ実践できるテクニックを紹介しています。 仕事、勉強、人間関係―― あらゆる場面で差がつく「すぐやる力」を、あなたのものにしてください。 【目次】 はじめに 第1章　先延ばしの原因は性格じゃない！ 第2章　「楽しくない」ことを面白くする！ 第3章　迷わない自分に変える 第4章　仕事に役立つ先延ばししないテクニック 第5章　「すぐやる力」を鍛える 第6章　自分を動かす心理テクニック あとがき 【著者略歴】 心理学者。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。 社会心理学の知見をベースにした心理学の応用に力を注いでおり、とりわけ「自分の望む人生を手に入れる」ための実践的なアドバイスに定評がある。 『図解　身近にあふれる「心理学」が3時間でわかる本』『面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本』『気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント』（以上、明日香出版社）など、著書多数。

変人か？　天才か？ 「失くし物」に「うっかりミス」。失敗続き、診断済みの僕が クセ強凸凹特性と向き合い続けて見つけた、リアルすぎるライフハック集 すごい不注意、すごい発想力。すごい行動力にすごい協調性のなさ……。 ADHDの「すごい」特性と共に生きるための一冊。 Xフォロワー数50万人超え(2025年3月時点）。 ADHD診断済みの著者が経験する経験は強い共感性を集め、 1200万PV超の大人気投稿も生み出した。 著者がたどりついた「リアル」で「共感性抜群」のADHD対策術とは…？ ★こんな人におすすめ １．「うっかりミス」や「失くし物・忘れ物クセ」、「注意散漫行動」にうんざりしている ２．頭より先に身体が動く多動症や衝動性を良い方向に活かしたい ３．「ズレている」「空気が読めない」と言われて自分に自信がない ４．全集中時と集中できない時の自分の落差に振り回されている 第１章　注意欠如は、発想力と創造力の源泉に 第２章　頭より先に体が動く、多動と衝動性を行動力に 第３章　「空気を読めない」ズレは常識破りの魅力 第４章　集中力や感情のムラも、ハマれば大きな力 ・うるさい雑念も大事なインプット源 ・生活の中の情報を逃さない、写真とスクショ術 ・物に当たる「悪い衝動性」を運動で解消 ・「トイレに行ったら腹筋」の洗脳で習慣化に成功！ ・米は洗わない、野菜はハサミで切る。「家事をしない工夫」7選 78 ・傘や充電器などの「ADHD税」を割り切り、ストレスにしない ・Ａ Ｄ Ｈ Ｄ のメンバーと一緒に仕事をするとき、カミングアウトは必要？ ・スマホはバキバキ、頭はプリンの最低限ごまかす身のこなし ・第一印象だけよくて、あとは評価が急降下。それって伸びしろです

「やめられない、止まらない」がなくなる！ おそろしい「スマホ依存」になる前に 知っておきたい「賢いつき合い方」を、 ベストセラー精神科医が教えます。 ◆スマホとよりよくつき合うために 私はスマホを全面否定するつもりはありません。 本書のタイトルは『スマホＮＯ！』ですが、 「スマホ依存が増えています。スマホとのつき合い方には十分注意しましょう。 スマホに身も心も支配されるような使い方は避けましょう」 というのがこの本の趣旨です。言ってみれば、スマホの部分否定です。 ごく大雑把に言うと、精神科医の立場から 「心を病まないスマホとのつき合い方」 を考えてみたのが本書ということになります。 本書でスマホとよりよくつき合うために ヒントを見つけていただければ、著者として幸甚です。（本書「はじめに」より）

監獄は、その時代の国家思想や社会制度が凝縮された「設計図」である。絶海に浮かぶアルカトラズから、円形監視を極めた近代監獄、内部に経済圏を持つ監獄都市まで、世界各地の監獄を図解と写真でわかりやすく解説。なぜその形なのか。そこには「人はどうすれば立ち直れるのか」という問いや、背景にある当時の思想が凝縮されている。建築、立地、歴史から、現代社会の姿と「人間の業」を読み解く、知的興奮にあふれるビジュアル・ドキュメント。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

日本人が苦手な「打ち解ける」「間を埋める」「盛り上げる」を世界の一流ビジネスマンはどうやっているのか？日本では、取引先との商談などを始める際に、本題に入る前のイントロダクションとして雑談を交わすのが一般的です。天気の話に始まり、ＳＮＳで話題になっていることなど、そのほとんどが「とりとめのない会話」です。ビジネスマンは雑談を本題に入る前の「潤滑油」と考え、その場を和ませたり、緊張感を取り除いて、相手との距離感を縮めることを期待しています。お互いの関係性を深めるのは大事なことですが、筆者は「それだけでは、もったいない」と考えています。なぜならば、そこが「ビジネスの場」であるからです。世界のビジネスシーンで、一流のビジネスマンが交わしているのは、日本的な雑談ではなく、「dialogue」に近いものです。ダイアログとは、「対話」という意味ですが、単なる情報のやりとりだけでなく、話す側と聞く側がお互いに理解を深めながら、行動や意識を変化させるような創造的なコミュニケーションを目指した会話です。彼らは明確な意図を持って相手と向き合い、「雑談」を武器としてフル活用することで、仕事のパフォーマンスを上げ、成果を出すことを強く意識しています。日本のビジネスマンの雑談には、こうした戦略的な視点がスッポリと抜け落ちているのです。本書では、雑談を社内や社外の人間関係の構築に活かし、仕事で成果を出すための考え方や実践法を徹底的に掘り下げて詳しくお伝えします。世界のビジネスマンの雑談との向き合い方や、日本との考え方の違いを知ることは、雑談のスキル向上だけでなく、仕事のクオリティを高めることに結びつきます。

【ヌードポーズ集】 究極のフェチ写真集【絶対的透け透けテカテカポーズブック】にグラマラスボディの美女【夏向ここの】が登場！ 濡れて透け透けになった衣服から見える女の子にいろんな妄想を掻き立てられる！ ボディーに滴るオイルが生々しい立体感を強調！ オイルで濡れた艶やかな肌や巨乳を全ページじっくり観察できる一冊です！ 夏向ここの（かなた ここの） 2000年3月14日生まれ T155cm B88cm（G） W60cm H88cm ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

人気スポーツのあらゆる動きを様々なアングルから撮影した『絶対的スポーツボーズ集』のベスト版がついに登場！ ヌードポーズ集ならではの細やかな筋肉の動きや、普段はなかなか見ることのできないスポーツシーンの一瞬をとらえたショットを多数収録した一冊です。 収録タイトル ABSP-021 「絶対的スポーツポーズ集 美ノ嶋めぐり」 ABSP-027 「絶対的スポーツポーズ集 八掛うみ」 ABSP-031 「絶対的青春スポーツポーズ集 もなみ鈴」 ABSP-037 「絶対的スポーツポーズ集 花音うらら」 ABSP-051 「絶対的スポーツポーズ集 白桃はな」 ABSP-068 「絶対的スポーツポーズ集 沙月恵奈」 ABSP-078 「絶対的青春スポーツポーズ集 倉本すみれ」 ABSP-096 「絶対的スポーツポーズ集 天然美月」 ABSP-109 「絶対的スポーツポーズ集 河合あすな」 ABSP-117 「絶対的スポーツポーズ集 東條なつ」 ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

こんな読み方あったんだ! 図式に「あてはめる力」を身につけて、理解できる文章の範囲を飛躍的に広げよう! ①すべての文章に効く読み方がわかる! →「〇×△」をつけるだけで正確に読み取ることができる! ②論説文の読み方が具体的にわかる! →「二元論」を身につければ一発解決! ③物語文の読み方がわかる! →物語文のパターンは「成長」「ビンボー」「愛」「二元論」「お金」「ラブラブ」の6つ! 開塾以来、25年間結果を出しつづける国語専門塾の塾長が大公開! 学校でも塾でも教えてくれない、秘伝の読み方が身につく1冊です。 国語はもちろん、すべての教科の底上げに効果抜群! 中学入試はもちろん、高校入試、大学入試にも使えるメソッド満載!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「こんな読み方あったんだ!」 読解力&国語力を上げるために必要な力は2つ! ①事実関係を読み取る力 ②文章が前提としている背景知識に関する力 本書には、この2つの力を向上させるための演習問題が豊富に収録されています。 これらの問題は著者の国語教室で実際に使って、効果が実証されたものばかりです。 中学受験国語のみならず、高校受験国語、大学受験現代文、各種資格試験、就職試験などでこのドリルをぜひご利用ください。 本書で「一生役立つ国語力」を身につけ、人生を切り開きましょう! 本書に収録されているメソッドは以下の通りです! ●事実を正しく読み取るためには? →「怪しい言葉」に△を! ●論説文のテーマを一瞬でつかむ方法 →「二元論スペシャル①②」「言語の構造」で筆者の主張がクリアになる! ●物語文が「どんな話」かが具体的にわかる読み方 →「成長」「ビンボー」「愛」「お金」「ラブラブ」にあてはめる!

【一般グラビア写真集】 プレステージ出版からついに、様々なジャンルで活躍するアイドル・女優・タレントなどをターゲットにグラビア写真集を発売開始!! 声優としても活動する「白壁爽子」のグラビア写真集がプレステージ出版より発売。97cmのIカップグラマラスボディーを惜しみなく披露！ ギリギリ露出や、包み込みたくなるような恋人目線のカットもたくさん収録。 知性の中にセクシーさを感じさせる、彼女の魅力が溢れた一冊。 白壁爽子(しらかべさわこ) 1992年1月29日生まれ。山口県出身。 身長：151cm、B97W62H88。 趣味：変体仮名解読、日本語教育、文章を書くこと。 ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

★大ヒットメガストアコミックス「他愛ないコイゴコロ」がフルカラーで登場★ フルカラー版はメロンブックス様特典で使用したと漫画やCOMIC ZIN様・まんが王様・とらのあな様で使用した特典イラストを特別収録！ 【思春期のカラダは求め続ける。】 やる気のない蒼井に対して、校則を盾に何かとつっかかってくる生徒会長の凛。鬱陶しい彼女を黙らせたくて、教えてもらった催眠アプリで操ることに成功する。 味を占めた蒼井は、調子に乗って様々なことを試しはじめる。（あばかれるこころ） いつもはムカつくばかりの兄に、満員電車で庇われてしまった妹。 人に押されて密着した兄の下半身がオトコを主張してくる。それが兄と妹の最初のきっかけ（わたしと兄の最初の日） 奔放な姉に振り回される弟。今日も振られたからなぐさめてと無茶ぶりをされる。 よこしまな気持ちを見透かされたようで、姉のいいなりになってしまう弟。 体の小さな姉に対し、逞しい弟が本気になれば力ずくでどうにかできるのに、どうしても逆らえない （child's play） ＜収録作品＞あばかれるこころ 前後編/わたしと兄の最初の日/child's play/いまはそれで/あとがき/あばかれるこころ 1.5

アイドルグループ「あまいものつめあわせ」の黄色担当で、音楽ユニット「CLIONE」のメンバーとしても活動する高島江梨奈ちゃん。“AI級“とも評された圧倒的な美貌、身長168cmのスラリとした手足。縁遠いはずの”高嶺の花“なのに、どこか親しみを感じさせる温度感ーー。コスプレイヤーとしても活動する江梨奈ちゃんだけがもつ、特別な距離感。『グラビアチャンピオンvol.12』に収録できなかった珠玉の未公開カットを一挙お届け！

今年3月にデビューし、注目度上昇中の髙野真央ちゃん。 雪のように白い美肌とまっすぐな眼差しに誰もが見惚れてしまうーー。 ビキニなど全5つの衣装でたっぷり撮りおろした最新デジタル写真集です！

YouTubeチャンネル『タケトのゾゾッとTOWN』では、 日々多彩な動画が公開されていますが、“様々な事情”により お蔵入りとなったものがあります。 「配信が難しいなら、書籍で届けるのはどうか」 というタケトの提案をきっかけに 怖すぎる“放送禁止実話”が漫画でよみがえりました。 全7話、240ページの大ボリュームでお届けします。 YouTubeでは語られなかった、 タケトによる考察も入った渾身の1冊！ #01　母を名乗る侵入者 #02　死期を告げる異臭 #03　危険な拾いもの #04　消えたヒッチハイカー #05　キャンプ場の裏仕事 #06　戸籍を盗む男 #07　箱に眠るもうひとりの私 各話にタケト氏による考察ページも掲載 【タケトさんコメント】 今後、世に出る事ないヤバい話を漫画にしました！ YouTubeでは配信出来ないヤバい話が詰まってます。 是非手にとって下さい！

葉月あやちゃんのPetit BESTvol.2が登場！『Hカップに魅せられて』『潔癖彼女の無防備ボディ』『妄想OL ちょっと恥ずかしい副業』『僕の彼女はメジャー級！』『Cowgirl』をいいとこどり！！ 【撮影時年齢 25歳】【巻末購読特典】「葉月あや」最新動画作品のダイジェストがQRよりご覧頂けます

着衣のエロスを求め続けているマニアックBOOKから、ニット(しかも縦ライン)だけを集めた写真集が登場！ 脇チラ半袖ニットから、乳首ぷっくりニットetc… エロスと絡みあう縦ラインニットが貴方の興奮を刺激する事間違いなし！ マニア達の欲望を詰め込み200Pに渡ってニット女子の魅力を余す事なく収録した、永久保存BEST！！ ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

シリーズ累計100万部突破の「大学4年間」シリーズ最新刊！ 食べた食品がどうやって身体に作用しているか、説明できますか？　身近だけど意外に知らない栄養の秘密を、東京大学の現役教授が解説します。 読み応えのある内容も、たっぷりの図版でどんどん理解が進みます。 食の教養を身につければ、健康的に痩せる方法や、記憶力を高める方法も分かり、パフォーマンス力が上がること間違いなし！ ビジネスパーソンや学生、医療・スポーツ・美容・食品の専門職の方、食に興味のある方にもおすすめです。

ロングセラー企画『大学4年間シリーズ』の第11弾。社会心理学とは、社会の中での人々の心の動きや行動の法則を解き明かし、なぜそういう行動をとるに至ったのかを解明する学問。社会で起こる様々な出来事や問題を解決する糸口になります。渋谷のハロウィーン暴動のような一人ではまず行わない行動を、集団になると行うのはなぜか、贈賄や不当表示などの不正行為に、個人では悪いと思いながら、組織に所属すると加担してしまうのはなぜか？　また世論はどのように形成されるのか、偏見やステレオタイプはなぜ生まれるのか、生産性は労働条件ではなく人間関係で決まるのはなぜか、人は必ずしも合理的な判断をしない理由など、社会の中の行動をつかさどる仕組みが、体型的に10時間でざっとわかる一冊です。

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！圧倒的なビジュアルで大人気！　グラビア誌の表紙を次々飾り、大活躍中の一ノ瀬瑠菜ちゃん。今回のロケは、2泊3日で初めての沖縄・石垣島へ。青い空の下、透き通る海をバックに大胆に。2日目の撮影はあいにくの曇り空だったけど、それでも彼女は無邪気で天真爛漫。ポニーにまたがって自由に遊んでいるかと思えば、突然、目を引くアンニュイな表情を見せる。感情豊かな彼女だからこそ、ますます放っておけなくなる。高校卒業からもうすぐ1年。一歩ずつ、スゴいスピードで成長していく“るたん”からますます目が離せない。こんなにもCUTE＆SEXYなグラビアを見られるのは週プレだけだぞ！

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！約3年ぶりの衝撃的カムバック！　あの頃とはすべてが変わったーーただひとつ、心を除いて。五感に身を任せ、本能の赴くまま大胆に舞う。真っ黒な髪、真っ白な肌。女体が訴えかける優しさに包まれて。幸田あかりが真摯に向き合ったグラビア。あなたも本能のままに飛び込んでほしい。

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！18歳でグラビアデビューを飾り、即グラビア界のど真ん中へ。クールでカッコいい容姿と、出会った頃から変わらない純なハート。計5着の水着やランジェリーを着用し、ギャップのある彼女の二面性に迫りました。撮影は写真家・松岡一哲による撮り下ろし。新しく進化し続ける彼女のリスタート、お見逃しなく！

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！ここ数年、映画やドラマに立て続けに出演し、勢いづく女優・高田里穂。30歳という節目に、2022年10月以来、封印していたグラビアをついに解禁！　今回はフレッシュでパワフルな、“いまの台湾”の街へ出かけ、ロケ。気品があって、美しい。ますます磨きがかかったその姿に、あの頃以上に胸がときめく。見どころは表情とポージングの豊かなバリエーション。ページをめくるたび、再会の喜びがあふれてやみません。

思いっきり走りたい。思いっきり叫びたい。からだ中からあふれ出す。とっても自由でいい気分！そして終わりとはじまりの季節がきた。期待とわずかな不安の浴槽に降りそそぐ夢のシャワー。新しい季節。今日もまた歩き出す。微笑む太陽に向かって・・・！週プレ本誌未掲載のグラビアを大ボリュームでお届けします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アルファポリスビジネスの人気Web連載の書籍化！　「独立・起業に興味はあるけれど、失敗がこわい」「今まで起業の本を何冊も読んできたけれど、どうも踏み切れない」。本書はそんな「起業」を意識している読者のために、誰でも「年収1000万円」を実現することができる超簡単５ステップを完全図解で紹介。自分で書き込みながら学べるシートやPDFも用意され、着実に起業成功・年収アップへと導いてくれる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本でもっとも発行タイトルが多い海外旅行ガイドブック「地球の歩き方」が全面協力。日本で入手できる食材＆調味料を使って手軽に作れる各国料理レシピ約100品を紹介する。食文化にまつわる雑学など、現地取材データをもとにしたリアルな情報も満載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ちくわファンクラブへようこそ。 昔からなじみがあり、とても身近にある食材ですが、こんなに便利な食材は他にありません。 今こそちくわのよさを見直す時です。 安価で魚のたんぱく質がとれ、ローカロリー。加工品なので調理も簡単。節約志向も健康志向も、毎日のお弁当を作る人も晩酌をする人も、みんなの味方、それがちくわ！ そのまま食べる、焼く、煮る、揚げるなど、こんなにバリエーションがあったのか！と驚くこと間違いなしのレシピ集。 ちくわの製造過程でできる穴は、実はプリっとした食感と歯ごたえをさらに魅力的にする必要不可欠なもの。また切り方によって食感が変わったり、生ちくわと焼きちくわの使い分けなど、役に立つ情報が盛りだくさんです。 さらに肉や魚の代用品としても使え、しかも本家よりおいしいのでは？？と言いたくなるちくわの実力を、自他共に認めるちくわ好きの著者が、これでもかと展開します。 今すぐスーパーに走りましょう。

読者の度肝を抜く勢いで怖さと笑いを届けるデビュー作。はてなインターネット文学賞、カクヨム「ご当地怪談」読者人気賞受賞作品と書き下ろし60枚を含む渾身の作品集！

中学受験を考えていなかったごく一般的な家庭、うえだ家。 が、しかし、長男が入学した公立小学校はまさかの中学受験率8割だった...！ 情報を制するものが受験を制すると言われるほどの過熱ぶりのなか始まった受験への挑戦。 上がらぬ成績や親子関係の変化への悩みと葛藤、気になるお金事情などはじめ、 壮絶な受験直前から本番までを赤裸々に描くリアルさ120％の中学受験挑戦記を 全編描き下ろしのフルカラーまんがでお届けします。 監修は受験指導専門家「にしむら先生」こと西村創先生。 みんなが気になる受験のお悩みに西村先生がこたえてくれるコラムページも充実。 これから中学受験に挑む方も、受験しようか悩んでいる方も必読の1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 複雑で難解、ややこしすぎる中国史のポイントが見開き単位でよくわかる！ イラスト超満載!! “見るだけ”で学べるビジュアル歴史ガイドブック 登場人物が非常に多く、かつ支配する王朝によっても様々であり、中国の歴史は極めて複雑で難解といわれます。本書では、そんなややこしい中国史の概要が、見開き単位で展開される豊富なイラストや図解などのビジュアル要素により、視覚的に歴史の流れと相関関係が容易に理解できる一冊です。中国のはじまりから現代に至るまでの悠久の歴史の流れの中で、押さえておきたい重要なテーマを数多くピックアップして構成。従来の歴史学習本とは異なり、オール2色の図解形式で徹底解説しています。中国史の入門書として、初級者にとっても見やすくわかりやすい解説になっていますので、学生の参考書としてはもちろん、大人の学び直しにも、さらに『キングダム』や『薬屋のひとりごと』といった中国を舞台にした漫画やアニメなどを楽しむためのサブテキストとしても役立つこと請け合いです。 【監修者】 岡本隆司　 1965年生まれ。京都府出身。歴史学者(専門は中国近代史)。早稲田大学教授。京都府立大学名誉教授。『世界史とつなげて学ぶ 中国全史』『中国史とつなげて学ぶ 日本全史』(東洋経済新報社)、『ビジネス教養 中国近現代史』(新星出版社)、『近代中国史』(筑摩書房)ほか著書多数。

アメリカ、日本をはじめ、世界中でベストセラーとなった『引き寄せの法則 エイブラハムとの対話』を、読みやすく、わかりやすく新たに訳した超訳版です。 この世の中は、人間関係、健康、お金、仕事など、すべてが「引き寄せの法則」をもとに動いています。 この法則を理解し、生活の中に取り入れると、あらゆる悩みが消え、喜びにあふれた充実した人生を送ることができます。 そんな魔法のような方法を、原点から学べる一冊です。 翻訳者には、著作累計57万部突破の引き寄せのカリスマ・奥平亜美衣さんを迎え、ページをめくるごとに波動が高まり、自然に引き寄せ体質に変わっていく新しい本が誕生しました。 「引き寄せの法則」を試してみたけれど、望みはかなわなかった……そんな人は、ぜひ本書を読んでみてください。 読み進めるにつれて心が軽くなり、今のこの瞬間から引き寄せ力が増している自分に気づくはずです。 【本書の特長】 ・原書のエッセンスはそのまま、引き寄せのコツをつかみやすく、読みやすくしています。 ・読み進めるにつれて、自然と引き寄せ体質に変わっていきます。 ・人生の良い流れに乗るためのコツが見つかります。

ついやりたくなる、つい夢中になる、つい誰かに言いたくなる。この「つい」こそが体験デザインの持つ力。人の心を動かし、人に行動させてしまう仕組みと仕掛けを、元任天堂の全世界１億台を売り上げた「Ｗｉｉ」の企画担当者がわかりやすく解説。企画・開発・マーケティング・営業等、幅広く役立つ体験デザイン（ＵＸ）入門

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「最近、食が細くなった…」「買った野菜を腐らせるのが申し訳ない」 そんなあなたへ。 『使い切り 高たんぱく献立』 1食のたんぱく質20g以上を約束。 買った食材は、1gも無駄にしません。 賢く食べて、ずっと動ける体づくりを始めませんか？ ■本書の特徴：計算し尽くされた「使い切り」スキーム 本書は、単なるレシピ集ではありません。 ①最小単位で使い切る： 大根半分、肉1パックなど、スーパーの販売単位をベースに1週間（7日分）の献立を設計。冷蔵庫に「端切れ野菜」を残しません。 ②1食たんぱく質20gを保証： 全献立にたんぱく質量を明記。筋肉、免疫、美容に直結する栄養を確実に摂取できます。 ③週2回の買い物で完結： まとめ買いを前提とした構成で、日々の買い物負担を軽減します。 「何をどれだけ買えばいいか」から「どう使い切るか」までを完全ガイド。心身ともに健康でいたいあなたの、新しい食のパートナーとなる一冊です。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 G検定を知り尽くした講師が、「出るトコ＆重要なポイント」を丁寧に徹底解説します。 本編332問と模擬試験2回分という類をみない問題の数、問題や解説の質の高さ、出題範囲に対する網羅性、 そして受験者目線での様々な学習サポートが仕込まれている、G検定合格のための最強の問題集です。 本書は読者に「理解」を届けることを目指しています。各分野の知識を体系的に、まるで読者に語りがけるような口調で解説することを心掛けています。 （1）問題・解説は妥協しない質と量 ・G検定を分析し尽くした講師が作問したオリジナルの良質問題 ・問題形式と難易度が本番試験に極めて近く、最新の出題傾向を的確に反映 ・豊富な解説が驚くほどわかりやすく、覚えやすい ・[特別付録]模擬試験2回＋解説で試験直前の実力診断と本番さながらにシュミレーション （2）難関分野もどこよりも充実！ ・法律・倫理・社会問題の分野は、近年出題の割合と難易度が共に上昇し、受験者の多くが苦手意識を持ちます。この分野をいかに対策するかで、合否の決め手となりえます。 本書の法律・倫理関連コンテンツは世の中にあるすべてのG検定の書籍野中でも最も充実した内容です ・演習量がどうしても不足しやすい数理・統計学の分野も、豊富な問題で対策バッチリ （3）試験1分前まで！　知識を整理 ・赤シート：紙面に赤シートを重ねると文字が消え、重要用語をピンポイントで確認＆効率的に学習できる ・章末の暗記ページ：演習後に整理しすることで、知識の定着をサポート ※カバー画像が異なる場合があります。

『アイドルマスター ミリオンライブ！』の白石紬役などで知られる声優の南早紀のデジタル写真集！今回の撮影テーマは「同棲」。寝起きのひとときや、喫茶店で過ごす時間、宅飲みをしてくつろぐ姿など、まるで日常を隣で過ごしているかのような写真がたっぷり詰まった一冊になりました。体温までもが伝わってくるような近い距離感にドキドキが止まらない。同棲気分をぜひ！

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 元和食屋の料理人だからこそわかる、定番料理をおいしく作るコツを紹介！　和食の晩ごはんづくりはこの一冊におまかせ！ 毎日の生活が忙しすぎてヘトヘト。 でも、おいしいものを作って食べたい。 そんなときの強い味方がこの本です。 帰宅後20分で晩ごはんを完成させている元和食屋の料理人のちまきさんが、 定番料理をおいしく作るコツを教えてくれます。 SNSでも大人気の濃いめの肉じゃが、さばのみそ煮、豚のしょうが焼き、筑前煮などの超定番から、 小松菜の煮びたしやにんじんのみりんグラッセ、菜の花のからし和えなど 一緒に作ると献立になるサブおかずまで幅広く紹介。 お店級においしい料理が完成します。 「人生の大半を占める普通の日のQOLが上がれば、人生の幸福度があがるはず」 と発信するちまきさんの技をぜひマネしてください。 １章　絶対にマネして作りたい人気和食、 ２章　作ってみれば簡単！ 主役になるとっておき和食、 ３章　すぐできる小さなおかず、 ４章　定番和食がもっとおいしくなるコツあります 【電子版限定！　豪華特典レシピつき】 電子版は豪華！　 ちまきさんおすすめの、スペシャルな３つのレシピを収録。 ・カレーうどん　 ・和風ミネストローネ　 ・ブロッコリーの白あえ ちまき（チマキ）：IT広告企業に勤めた後、都内の創作和食店にて5年勤務。現在は夫と３歳の娘と暮らすワーママ。出産後、どんなに忙しくてもおいしいものを食べないと日々のテンションが上がらない…　と感じたことから、おいしくなるコツを抑えながらも簡単に作れる和食レシピをInstagramにて発信。フォロワー数は2024年６月時点で8万人。現在は企業のレシピ開発や料理動画制作も手掛ける。

孕ませ肉感ボディ×喰種=ボーイッシュエロス！！　これくらいの露出感がコスプレにはちょうどいい！！全国のコスプレ好きに捧げる、再現度重視のコスプレ写真集！あのキャラのあんなとここんなとこ、狙ってます。　※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気YouTubeチャンネル「オヌルド韓国語」の講師による韓国語の教科書。 これから韓国語を学びたい人や、 勉強を始めたけれど挫折してしまった人、 独学で韓国語を勉強したいという人にピッタリ！ 基礎編と応用編に分かれていてわかりやすく、韓国語を１から学べます。 また各項目にはワークが必ず設けられており、 学んだことをしっかり身につけることができます。 ネイティブ著者による音声ダウンロードサービス付き。 これ１冊で、「読む・書く・聞く・話す」がしっかり身に着きます。 ■目次 ●基礎編 ・Chapter１　ハングルをマスターしよう！ ・Chapter２　述語をマスターしよう！ ・Chapter３　時制を学ぼう！ ・Chapter４　名詞・助詞を学ぼう！ ・Chapter５　数字を学ぼう！ ●応用編 ・Chapter６　ヘヨ体の否定・可能・不可能とヘヨ体の変則活用 ・Chapter７　接続詞と連結語尾 ・Chapter８　日常会話でよく使う終結語尾 ・Chapter９　連体形 ・Chapter10　発音規則 ・付録　もっと知っておきたい韓国語！ ■著者　パク・ミソ（オヌルド韓国語） 韓国生まれ、韓国育ち。 ソウルにある梨花女子大学校を卒業後、日本に留学することを決意し、2017年に日本へ。 日本語を学んできた自らの経験も生かして韓国語を学びたい人の役に立ちたい、 という思いが強まり、2020年にYouTubeチャンネルを開設。 2021年に韓国語教員資格を取得している。 「オヌルド」は韓国語で「今日も」という意味。 ネイティブが日常的に使う韓国語の表現で人気を集め、登録者数は16万人を超える。 著書に『基本表現166から関連表現1000をマスター 今日から使える韓国語フレーズ』（KADOKAWA）。

究極クビレ×よふかし=いやらし抜群ボディ！！　これくらいの露出感がコスプレにはちょうどいい！！全国のコスプレ好きに捧げる、再現度重視のコスプレ写真集！あのキャラのあんなとここんなとこ、狙ってます。　※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生涯や作品から、友人や門下、全国の記念館、初版本の装幀、オススメ文献まで。イラスト満載で漱石を楽しく知ることができる決定版ガイド。漱石の旅や文学碑、図録情報などを増補。 生涯や作品から、日常や旅の記録、友人や門下との関係、記念館やゆかりの地まで 漱石がちょっと気になる人も、漱石ファンも、必携！ イラストと写真満載の決定版ガイド！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ティモンディ・前田裕太氏　推薦！★ 「愛猫が幸せに最後まで生きるために飼い主として知っておくべき情報満載！」 猫生の折り返し・猫が７歳になったら読んでほしい ＳＮＳ総フォロワー数・約14万人の大人気獣医師・獣医にゃんとす先生の初のシニア猫本！ シニア期に入り、老いや病気が気になるお年頃の猫との暮らし方を獣医師の目線で解説！ 本書のために「10歳以上の猫と暮らしたことのある先輩飼い主さん」が全面協力！ 200名を超える飼い主さんたちの生活の知恵が結集しました！ 目次 はじめに 第１章　知っておきたい老化のサイン・病気のサイン 　１　見た目の変化 　　①毛並み・皮膚・爪の変化／②体型の変化／③目の変化／④歯や歯肉、口周りの変化 　２　体質・行動の変化 　　①よく眠るようになった、活動的ではなくなった／②よく水を飲むようになった／③トイレを失敗するようになった／④よく吐くようになった 　３　心はどう変化する？ 　４　見逃さないで！　危険なサイン 第２章　健康長寿な幸せ暮らし 　１　食事の工夫 　　①シニア猫のためのフードの選び方／②効果が高い分、注意が必要な療法食／③ごはんを食べてもらうコツ／④食欲が落ちたときの介護食／⑤水を飲んでもらうコツ 　２　環境づくり 　　①シニア猫が安心できる場所づくり／②基本的な生活環境を整える／③シニア猫にも遊びが重要／④飼い主とのよい関わり方／⑤猫の感覚を尊重する環境づくり 第３章　注意したいシニアの病気 　１　約８割が患う　慢性腎臓病 　２　猫で最も多いがん　リンパ腫 　３　元気すぎには気をつけて！　甲状腺機能亢進症 　４　太りすぎには気をつけて！　糖尿病 　５　猫の　認知機能不全症候群（認知症） 　６　ほかの疾患と関係の深い　高血圧 　７　発見の難しい　変形性関節症（関節炎） 　８　突然死の原因にもなる　肥大型心筋症 　９　便秘 　10　最も多い病気　下部尿路疾患 第４章　来たるべき最期のときのために 　１　快適な生活を支える「ＱＯＬ」とは？ 　２　知っておきたい緩和ケア・ホスピスケア 　３　安楽死について考える 　４　愛猫とのお別れ・弔い方 おわりに コラム 　暦年齢と生物学的年齢 　日々の健康観察 　薬の与え方 　麻酔や治療についてどう考える？ 　往診という選択

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手指の動きの繊細さと多様さを支えているのは、複雑に組み合わされた骨や筋肉、腱、関節の仕組みです。この複雑な仕組みによって細かい作業や複雑な表現も可能になります。手指の痛み・しびれは体のなかでもとくに複雑で敏感な器官だからこそ起こりやすい現象です。 病気が原因の「手・指の痛み、しびれ」、スポーツなどのケガなどは老若男女にかかわらずさまざまな症状があらわれます。指の関節が変形する「ヘバーデン結節」「関節リュウマチ」、指や肘の炎症である「ばね指」「テニス肘」など痛みの原因を正しく知り、テーピングやマッサージ、保存療法などで対処することが効果的です。 本書は、病気に対する不安から、検査方法や治療法、手術に関する疑問や悩み、痛みを取り除くためのストレッチ・生活習慣の改善などを医学的根拠に基づき徹底的にわかりやすく解説します。 プロローグ：人類の進化と手指の働き 第１章　手指の痛みQ&A 第２章　ヘバーデン結節とブシャール結節の症状と治療 第３章　関節リュウマチの症状と治療 第４章　その他の病気の症状と治療 第５章　手指に痛み、しびれがあるときの日常生活 第６章　手指に痛み、しびれがある人のセルフケア 巻末：先生教えて！患者さんのお悩み相談

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 古来、シルクロードの要衝として繁栄してきたウズベキスタンの諸都市。サマルカンドは“青の都”と称えられる世界遺産。同じく世界遺産のブハラ、ヒヴァも歴史的景観を誇っています。本書は、ウズベキスタンの魅力を満喫するための必携ガイドです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 【2026年度本試験対応】 “試験に出る内容だけ”が載っているテキスト+問題集で最短合格へ！ 実技試験もばっちり対策しています！ “出るところだけ”が載っているから最短合格が目指せます！ テキスト部分のすぐ後に過去問演習でアウトプットができるので知識が定着しやすい！ 熱血クマ教師“Shuzo”の熱いレクチャーと、 簡潔でわかりやすいポイント整理で、あなたを最短合格へと導きます。 ■□■本番得点力がアップする本書の特長■□■ １．「絶対読め！30秒レクチャー」を通じて楽しく基本を理解することができます。 ２．頻出分野にスッキリと絞った「ナナメ読み！学習のポイント」で軽くインプット ⇒ 過去問演習ですぐにアウトプット！ 本書を繰り返しながら過去問の理解を中心とした学習を実行すれば、合格ラインを軽く超える実力が身につきます！ ３．合格のカギを握る頻出の計算問題の攻略に絞った「実技試験・完全対策」で、学習に不安が残る実技試験もしっかりフォロー！ ４．書籍巻頭では法改正ポイントをフルカラーで掲載！合格のポイントや本書の活用方法もレクチャーしています。 ５．試験範囲が“たった６時間”でまるわかりの「超速！講義動画」が付属！　 圧倒的に効率のよい学習により一瞬で合格レベルの実力が身につきます！ ※講義動画は2026年7月公開予定 ●本書は2026年4月1日を法令基準日としております。 ●実技試験は【金財】個人資産相談業務、保険顧客相談業務、【日本FP協会】資産設計提案業務に対応しています。 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、赤シートにて、文章内の特定の文字を隠す機能はありません。また、赤シートの付属はありません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 書店＆Amazonの売上ダブルNo.1！！のスッキリわかる日商簿記シリーズが、フルカラーになってパワーアップ！！ テキストと問題集が1冊にまとまっているので、短期で合格レベルへ！ ストーリーがあるからイメージしやすい、「テキスト＆問題集」です！ これなら日商簿記２級工業簿記が「スッキリ」わかります！ わかりやすさ・読みやすさに徹底的にこだわった、大人気シリーズ 「スッキリわかる日商簿記」の２級工業簿記対策です。 かわいいネコキャラ「ゴエモン」が、簿記の世界をわかりやすく案内してくれます。 人生を変えるかもしれないこの1冊です！ 【特長１】簡潔でわかりやすい説明＆イラスト・図表が豊富でサクサク読める！ やさしい、一般的な言葉を使って、わかりやすく簡潔に説明しています。また、ストーリーがあるのでイメージしやすく、読み物のようにスラスラ読みながら、全体像が把握できます！ 【特長２】テキスト＋問題集一体型 テキスト編を読んだ後は、すぐに問題にチャレンジ！　 「覚えたらすぐ解く」ことで、実力アップにつながりやすくなります。さらに問題は、基本と応用にわけて掲載。学習のステップに応じて、段階的にチャレンジできます！ 【特長３】模擬試験「チェックテスト」1回分付！ 本試験と同様の形式の「チェックテスト」が別冊に付属。書籍から取り外して、本番そっくりのサイズで試験を解くことができます。解き方講義動画も付属しているので、つまづきやすい問題の解説や本試験を解くコツも動画で確認できます！ 【特長４】特典も盛りだくさん！ 本書読者特典は以下の通り。特典もフル活用して合格を勝ち取りましょう！ ◆模擬試験プログラム：ネット試験１回分がWebアプリで体験できます！ ◆仕訳Webアプリ「受かる！仕訳猛特訓」：スマホなどで簡単に仕訳問題の演習ができます。 ◆フォロー動画：「日商簿記２級スタートアップ動画」「合格するための勉強法紹介」「ワンポイントWeb解説」「模擬試験の解き方講義動画」など、勉強のはじめから合格まで動画でもサポートしています！ テキスト編の最後には、「みんなのギモン＆ポイント」「勘定科目一覧表」をご用意。つまずきやすいポイントも、これできっちり克服できます！ 【2025年度版からの主な変更内容】 最近の試験傾向に合わせ、下記論点につき加筆修正 ・製造間接費配賦差異の分析（個別原価計算） ・問題の追加（製造間接費配賦差異の分析の仕訳） 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、「別冊があり、取り外して別冊ごとに使用すること」および「別冊の綴じ針を外し、広げて使用すること」はできません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 行政書士試験は、法令科目が基礎法学・憲法・行政法・民法・商法、基礎知識科目が 一般知識（政治・経済・社会）・業務関連法令・情報通信・個人情報保護・文章理解です。 科目数が少ないように見えても各科目で学習する内容は膨大で、 すべての範囲を学習しているのは効率的ではありません。 そこで本書は、試験での出題頻度が高い重要論点のみをまとめた要点整理型テキストです。 量ばかりが多くなり消化不良を引き起こすことがないよう、 試験合格に必要な知識の絞り込みを意識し、図表が中心の150項目にまとめてあります。 また、使い勝手が良いように１テーマごと見開き２ページの構成で収録してありますので、 スキマ時間を利用した暗記用の学習のほか、直前期の総まとめとしても活かせるようになっています。 【改訂内容】 ＊2025年12月時点で、2026年4月1日（法令基準日）までに施行が確実な法改正を反映 ＊最新の2025年度本試験の内容も踏まえて、試験傾向にあわせた内容の一部改訂 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、赤シートにて、文章内の特定の文字を隠す機能はありません。また、赤シートの付属はありません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 中小企業診断士の資格に興味を持っているが仕事内容や学習内容についてよく知らない方、 何か資格にチャレンジしてみようと思っている方などに、 中小企業診断士の資格についてわかりやすくご案内します！ 【本書の特長】 1.何をすべきかが一目瞭然！ イメージがわくスタートアップ講座 診断士試験の概要、試験科目の特徴、学習プランなどをイラスト入りで解説。 合格までがイメージできて、やる気が出る！ 2.イラストや板書が満載！ わかりやすい入門講義 診断士の学習に興味を持って取り組めるような代表的な論点を科目ごとに解説。 フルカラーの豊富なイラストと板書がわかりやすい！ 【改訂内容】 ・「スタートアップ講座」の試験情報に最新の内容を反映 ・「入門講義」の解説をブラッシュアップ 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

長年冷凍食品を研究してきたニチレイフーズ直伝、冷凍をフル活用する神テク集です。 ●焼き魚は温かいうちに冷凍したほうがいい ●実はレタスはホイルに包んで冷凍できる！ ●トマトはザク切り冷凍が使いやすい ●なすはレンチンして丸ごと冷凍できる！ 便利調理テクや解凍・冷蔵保存の知恵、バズったコンテンツや冷凍豆知識やレシピが盛りだくさん。

「地には平和を」「時の顔」「紙か髪か」「御先祖様万歳」「お召し」「物体Ｏ」「神への長い道」『継ぐのは誰か？』の全８篇を収録する作品集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 連合国総司令部民政局次長以下25人が、理想の民主国家の憲法を作成するというチャンスに奮い立ち、情熱を傾けて執筆。憲法執筆の「密室の9日間」を生々しく再現した。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インスタ開始早々どの料理動画も大バズり！初の著書！ 親子２人で半年で－15kg！ 野菜をおいしく、たっぷり食べられる痩せレシピが66品！ 農家だから知っているおいしい野菜料理をたっぷり収録！

ノーラコミックス『プラスチックリトル』にうるし原智志本人が彩色した大判オールカラー完全版。巻頭にはイラスト集も付いたお得な一冊。カラー化された漫画は、一層美麗な絵に仕上がり、さらに迫力のアクション＆感動＆ちょっとエッチなシーンで満足度最高。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 3日でわかる法律入門シリーズ「刑法各論」の最新版！ はじめの一歩はこの１冊から！ 語りかける解説＋黒板メモ式で、法律を学んだことのない人でも、ほんの数日間で刑法各論の全体像を把握できます。 大学の講義の予習・復習や、資格試験に向けた勉強の基礎固めに、最適の１冊です。 スラスラ読めて楽しく学べるので、一般教養として刑法のことを知っておきたい人にもオススメです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。? 男の子の発育発達、男の子の病気、おちんちんケア、イベント盛り上げまで、実用・男の子育児の決定版！ 女の子にくらべて育てにくい、と言われる男の子。 おちんちんのケアからイヤイヤ期対策まで、 男の子育児に不安を抱いているすべてのママ＆パパに贈ります。 男の子育児の実用を網羅した、男の子本の決定版！　 ●１章／男の子ってどうしてこうなの？ 女の子とくらべた発育発達、病気、心の成長など　 ●２章／男の子の育ち方０～２才　 ●３章／おちんちん問題　おちんちんのケアどうする？　おちんちんの病気　トイレトレーニングなど　 ●４章／男の子の心と体をすこやかに育てたい　遊びとおもちゃ　パパの役割　身長を伸ばす　運動神経のよい子にするなど　 ●５章／どうする！？　魔のイヤイヤ期　 ●６章／男の子育児をもっと楽しむ　 ●７章／０～６才に気をつけたい病気 渡辺 とよ子（わたなべとよこ）：昭和２４年大阪府生まれ。札幌医科大学医学部卒業。 都立墨東病院周産期センター新生児科部長、同病院副院長などを経て、現在は千葉県市川市のわたなべ病院院長を務める。 自身も母として４人の子どもを成人させた経験に裏打ちされた、あたたかく的確なアドバイスには定評がある。 育児雑誌「Ｂａｂｙ－ｍｏ」、育児ｗｅｂメディア「Ｍｉｌｌｙ」にて監修多数。

これからは波動の時代、波動は現実を創る力がある、ワンネスのエネルギーとは？ 多次元や異次元との交流、宇宙存在は波動を自由自在に操ることができるなど、「目に見えない存在」からコンタクトを受けた二人が、目覚めの時代である今伝えたい、大切なこと。 Chapter４の「ジュリアン氏の地球に来る前の記憶」、「宇宙船の記憶」を読めば、あなたも何かを思い出すかもしれない―― ◎宇宙に届くのは、自分にとって必要なものだけ ◎すべては波動に帰する ◎哲学では「本当の自分」とはつながれない ◎私たちの周りには「目に見えない存在」がたくさんいる ◎違う次元にアクセスする ◎宇宙人に「姿を見せるな、声も出すな」と頼んだこと ◎周波数ごとに真実がある ◎多次元世界に存在している宇宙の仲間たち ◎ワンネスのトリガー（要因）となるものとは？ ◎不安や恐怖を加速させる宇宙の本質と異なる声 ◎この瞬間を豊かさの中で生きること ◎ワンネスの世界では、すべてが可能！

「ハネモノ」な私でもあなたを愛していいですか――中原千絵30歳。もし人間に品質検査があったら、私はきっと「ハネモノ」なんだと思う。病気をして手術をして…子宮がないから。夫とは離婚した。新しい恋も本気になれない…もう、嫌な思いはしたくないから…。　自分に自信がなくなっていた時、偶然立ち寄った画廊で知り合った榊先生。先生は穏やかで一緒にいると満たされていく…。でも、この気持ちが恋心になったところで、私の身体ではきっと悲しい結末が待っているんだろう。　恋に期待できなくなった千絵と、悲しい過去を持つ榊の切なくて暖かい大人の純愛ストーリー。

「うつ」とまでは言い切れない。だから、仕事に行けるし、家事もできる。 だけど、たしかに憂鬱を超えた不快感がある。身体は動くけれど、心が動かない。 「半うつ」とは、そんな憂鬱とも、 うつ病とも言えないグレーな心の状態を指します。 なんと、現代人の5人に1人が、 潜在的にこの「半うつ」に苦しんでいると言います。 名前のない不安ほど怖いものはありません。 でも、名前がつけば 「対処法がある」「1人じゃない」と思えるようになります。 この本は、精神科医として25年、 延べ20万人の患者さんを診てきた著者が、 名前がないばかりに見過ごされてきた苦しさに 「半うつ」という名前をつけ、その改善法を具体的に示した一冊です。 ■こんな症状に複数心当たりがあったら「半うつ」かも？ □昔は楽しかった趣味やテレビ番組にも興味が湧かなくなった。 □美味しいものを食べたり、嬉しいことがあったりしても、心から喜べなくなった。 □夜なかなか眠れない、または休日に１日中寝てしまう。 □食事が面倒になる、または無意識に食べ過ぎてしまう。 □本や資料を読んでも頭に入らない、仕事に集中できない。 □原因不明の頭痛、肩こり、胃の不調が続く。 □「今日の夕食何にしよう」といった小さなことでも決められない。 □話している最中に集中が途切れ、相手の話を聞き逃すようになった。 □昔の失敗や恥ずかしい出来事ばかり思い出してしまうようになった。 □歩くのが遅くなったり、物が重く感じたり、身体的な動作が鈍くなった。 □些細なことで急に悲しくなったり、怒りっぽくなった。 □何かを質問されても、思考が停止して考えがまとまらなくなった。 【目次より】 プロローグ 半うつチェックリスト 第１章　憂鬱以上、うつ未満 第２章　半うつになるのも、しょうがない 第３章　半うつにつけるくすり①「食う・寝る」心に燃料を補給する 第４章　半うつにつけるくすり②「セロトニン」ほどよいブレーキのかけ方 第５章　半うつにつけるくすり③「ノルアドレナリン」安全で快適なアクセルの踏み方 第６章　半うつにつけるくすり④「ドーパミン」止まりかけたエンジンの動かし方 終章　　精神科医だって、ちゃんと苦しいし、辛い エピローグ

うっかり飲んだ媚薬のせいで若き公爵リディウスと一夜を過ごしてしまった男爵令嬢フレア。彼とは良き友人同士なのに何てこと！　その後あれよあれよという間に結婚するも、仕事に生きる彼女に公爵夫人の座は荷が重い。そこで新婚早々、法律で離婚可能な半年後に別れることを彼に提案。一方、ずっとフレアに片思いしていたリディウスは焦る。今まで関係を壊すのを恐れ告白できずにいた彼は、この半年でせめて恋愛対象に昇格すべく作戦を立てるが――？ ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

企画した本1000万部突破! ベストセラー編集者、初の著書! 仕事にも、人間関係にも、恋愛にも、お金のことも、家族のことにも使える! 「想像以上の答えが見つかる思考法」 ●考えるには「論理的に考える」と「非論理的に考える」がある ○人は1日に6万回思考する ●「考える」の基本は「広げる」と「深める」 ○「考える技術」はブルーオーシャン⁉ ●新しいものを生み出す「かけあわせ法」「数珠つなぎ連想法」とは ○苦手なものが消えていく「360度分解法」 ●「ずらす法」で売れないものが売れ始める ○オリジナル=マネ×マネ×マネ ●思考ノートで「思考貯金」! ○自分のアタマだけで考えず、人の頭をどんどん使え ●考える練習=「シコ練」をしているか ○思考において「性格悪い」 はほめ言葉 こんな問いの答えも紹介! 「クスッと笑える回答」から「アッと驚く回答」まで! ●モテない男子高校生が女友だちをたくさん作るには? ○ダイエットを長続きさせるためには? ●松岡修造さんが日本一熱い男になれた理由とは? ○100万部以上のベストセラーが生まれる条件とは? ●さびれてきている商店街を活性化するには? ○自社の離職率を下げるには?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ２０２０年２月から放送された『ヒーリングっど♡プリキュア』のすべてをこの１冊に凝縮！　イラスト＆インタビュー、充実のキャラクター＆ストーリーガイドを収録。表紙イラストはキャラクターデザインの山岡直子氏による描きおろしです。

誰も何も言わないからといって、あなたが勘違いした装いをしていないとはかぎりません。 なぜ、世界一ファッションセンスに優れた日本の女性は、ビジネスシーンで自信に満ちて見えないのか? なぜ、その輝かしいキャリアが外見を見ただけで伝わってこないのか? なぜ、能力や地位にふさわしい扱いを受けないのか? - それは、服装のせいかもしれません。 ビジネスの場で服装は、ファッションではなく戦略です。成功のためのツールです。しかし、服装がどれだけ企業イメージやセルフブランディングに影響しているか、まだ多くの日本のビジネスウーマンは気がついていません。それは、ビジネスの一線で働く女性が増えてきたのはここ数十年のことで、欧米の先進諸国に比べて大きく遅れをとっているからです。 服装が、職場のコミュニケーションをはじめ、自分の信用力、説得力、競争力、昇進などに大きな影響を及ぼしていることは明らかです。働く女性たちは、服装を、その信頼、知性、キャリアを体現するツールとしてマスターすべきときが来ています。 職場の服装について、こんなことで悩んだことはありませんか? ・スカートスーツとパンツスーツはどちらが評判がよいか? ・ビジネスの場で許容されるスーツの色は、どんな色か? ・黒のストッキングやタイツは履いてもよいか? ・夏場の素足は許されるか? ・ファッショントレンドはどの程度取り入れるべきか? 本書は、女性のビジネスパーソンはじめ、国内外を問わず、数々のエグゼクティブに服装、マナー、プレゼンスキルなどのコンサルティングを行ってきた著者が、ファッション誌が決して教えてくれない72のルールをお伝えします。 ビジネスファッションの基本を知り、それぞれのビジネスシーンや相手に合うビジネスファッションを適切に選択できてこそ、一流のビジネスウーマンです。このファッションルールを身につければ、あなたは周囲からさらに受け入れられ、仕事でもますます輝き、愛される女性になることでしょう。【※本作品はブラウザビューアで閲覧すると表組みのレイアウトが崩れて表示されることがあります。予めご了承下さい。】

世界的ベストセラーを生み出した人気作家が みずからの経験をもとに解き明かす! 誰もが心の奥深くに眠らせている〈創造性〉を解き放ち 最高に充実した人生を送るための秘訣 全世界で累計1200万部を突破し、 2010年にはジュリア・ロバーツ主演で映画化もされた 代表作『食べて、祈って、恋をして』で知られる 世界的人気作家、エリザベス・ギルバート。 彼女には、長く続いた不遇の時代から変わらず 大切にしている、ある信念があると言います。 それは、「充実した人生を送りたければ、 どんなときも創造的であること」。 たとえば、ギルバートの友人、スーザンの場合。 40歳の誕生日、スーザンは自分が疲れて気の抜けた 中年女になってしまっていることに気がつき、 子ども時代に諦めてしまっていた大好きな 「スケート」にもう一度挑戦する決意をします。 そして、毎朝早くに起き出し、仕事に行く前の 早朝スケートレッスンを夢中で続けるうち、 スーザンは喜びに満たされ、「生きている実感」が 蘇ってきたといいます。 心躍らせながら毎日を過ごすスーザンのような生き方を ギルバートは「創造的な人生」と呼んでいるのです。 2009年、ギルバートが自身の経験をもとに書き上げた 『食べて、祈って、恋をして』が大変な売れ行きを 見せ始めていた頃、彼女は長年温めていた このアイデアをTEDで発表する機会を得ます。 お題は、「創造性をはぐくむには」。 これが大変な反響を呼び、2017年現時点で 再生回数が1300万回を超えているほどの 「伝説のプレゼン」となりました。 世界中の人々がギルバートの考え方に共感し、 口コミを通じて拡散されていったのです。 その後、小説作品としては14年というブランクを経て 2014年に書き下ろしの新作を発表したギルバートは、 再びTEDにて「成功と失敗と創り続ける力について」 というテーマでプレゼン。これも再び大きな話題となり 現時点で360万回以上再生されるまでに至っています。 この2つの伝説的なTEDプレゼンを元に大幅加筆して 書籍化されたのが、2016年に刊行された 『Big Magic: Creative Living Beyond Fear』です。 同書は現在、米アマゾン(Amazon.com)で 2000もの数のカスタマーレビューが投稿され、 ★平均も4.5という驚くべき高評価を得ており、 『食べて～』に次ぐギルバートの新たな代表作として 世界的な注目を集めています。 そして、ユーモアたっぷりの情熱的な語りそのままに 同書を翻訳したのが、本書『BIG MAGIC 「夢中になる」ことからはじめよう。』です。 最近、毎日が単調でつまらないと感じている人。 生活していくために、やりたいことを諦めている人。 一度きりしかない人生、このままでいいんだろうかと 不安に感じている人。 クリエイターに限らずすべての人に読んでほしい、 創造的で最高に充実した人生を送る勇気を与えてくれる 珠玉の一冊です。 +++ 目次 Chapter 1 「恐れ」を乗り越え、充実した人生を送るには Chapter 2 インスピレーションとともに生きる Chapter 3 誰もが、「やりたいことをやる自由」を持っている Chapter 4 決してあきらめない Chapter 5 好奇心を信じ続ける Last Chapter ビッグ・マジックが起こした奇跡 結びにかえて 謝辞

Xフォロワー13万人・住民税9273万円で話題。資産35億円ニートマサニー初書籍。漫画で分かる初めてのインデックス投資。 マサニーの財テクをぜんぶ公開！ 「新NISAって何？」「iDeCoとNISAって何が違うの？」「投資って怖い」「年金ってもらえるの？」 本書は、こんな漠然とお金の不安があるけど何もできていない人、挑戦したいけど何が何だかわからない投資ど素人の悩みをスッキリ解決する１冊です。 コツコツ、安全に貯めていきたい人におすすめ。 【本書がおすすめの理由】 ・ズボラでもできる（ネット証券を開設して、毎月同じ金額を自動で投資するだけ） ・漫画と図解で誰でも簡単 ・2000万円、5000万円、１億円の金額別シミュレーション付き（年齢と目標金額に合わせて選ぶだけでOK） 【目次】 ・資産１億円の富裕層なら毎月の積み立てでなれる ・「何に投資するか」より「どれだけ投資できるか」 ・オートモードでラクに家計簿をつける ・収入を５万円上げるより、支出を５万円減らすほうがラク ・マネするだけでOK！　マサニー流　節約テクニック ・初心者・慎重派にぴったり！オルカンは「究極の平均」だ ・iDeCoとNISAを制する者が積立投資を制する ・制度がパワーアップ新NISAの登場！ ・マサニー流　お金の正解・不正解 ※書籍内の「家計チェック表」など、書き込み式のページについては巻末のご案内よりダウンロードしたPDFファイルを印刷し、ご利用ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ふきん1枚を手に取り、拭いてみる。たったそれだけのことで、 僕の暮らしがこんなにも豊かになるなんて、思ってもみませんでした。 僕にとって拭く時間は、単なる掃除の時間ではなく福を呼ぶ時間です。 だから「拭く＝福」。 そして、周りの人たちにも拭く時間で得られる気持ち良さを知ってほしくて、 拭き掃除に「拭く」と「福」をかけた「拭く活」という名前を付けました。 「拭く活」は「福活」 そんなふうに、拭くことを前向きに捉えて、気楽にはじめてみてください。 「拭く活」はとても簡単にはじめられます。ふきん1枚あればいいのですから。 目次 【Chapter 1】拭く活をはじめる 拭くと福 水拭きが他の掃除とは違う点 気持ちよく拭くための準備 毎日のことなので短時間で どんな布でもOK ［Column 1］僕の暮らしにいろいろな気づきをくれる本 【Chapter 2】拭く時間で心を整える 《Stage 1》きれいになると気持ちがいい 《Stage 2》無心になって雑念がはらわれる 拭いていると無心になる／小さな悩みが吹き飛ぶ ⋯ほか 《Stage 3》日常の小さな喜びに気づく 季節の移ろいを肌で感じる／大好きなコーヒーの時間に満たされる ⋯ほか 《Stage 4》自己肯定感が高まる 小さな成功体験が積み重なる／自分を褒めてあげる ⋯ほか 《Stage 5》新しい捉え方ができるようになる 「拭く活＝福活」は、変化のはじまり／失敗を笑えるネタと捉える ⋯ほか 《Stage 6》やるべきことを後回しにしなくなる 整理整頓は、気づいたときにやる／「とりあえず置く」をやめる 《Stage 7》ご縁の輪が広がる お客さまとの関係がより深まる／新しい人間関係が生まれる ［Column 2］YASUKICHI CAFÉ 【Chapter 3】拭きやすい環境を作る ものを厳選する／バスケットとボックスを活用し、棚を拭きやすく／ 移動が楽な小ぶりな家具で、床を拭きやすく／掃除道具はすぐに使える所に置く 〈WASH ROOM〉不用品は思い切って手放し 使うものとストック品を別に収納 〈KITCHEN〉小物はトレイでひとまとめに ついで拭きで細かなところも 〈LIVING-DINING〉見せる、拭くを意識して 最小限の雑貨や植物を 〈BED ROOM〉洋服は詰め込み過ぎず 使う頻度で上中下に分類 〈ENTRANCE〉平日の玄関は簡単に 床は使い捨てシートを ［Column 3］無印良品の収納小物BEST3 【Chapter 4】暮らし上手なあの人と、拭く活を語る Case 1｜動画制作者 深尾双葉さん ✕ ヤスキチ対談 Case 2｜リセッターリスト代表 山本香織さん ✕ ヤスキチ対談 Case 3｜OURHOME主宰 Emiさん ✕ ヤスキチ対談 ［Column 4］ヤスキチの楽描き展示会 拭く活がはかどる使いやすいふきん8選 汚れに合わせて使い分ける洗剤と除菌スプレー6選

俳優として数々の作品に出演しながらグラビアアイドルとしても活動する甘妻里菜。FLASHから初めてとなるデジタル写真集となった今作では、大人の色気と上品さを存分に発揮。168cmという高身長を活かし、セクシーなランジェリーを中心に計4着の衣装を着こなす。綺麗なお姉さんの魅力にぜひ酔いしれてください。

えちえちショットでSNSでも人気のコスプレイヤー・あゆのが王道グラビアで見せる、圧巻の美ボディSEXY！　ふだん見せるコスプレ姿とは違い、素の表情が満載。次世代女神のたわわに実ったジューシーバストと、すべ肌ふっくらヒップを堪能できる一冊。是非、あゆのちゃんからの飾らない愛を受け止めてあげてください！　「週刊FLASH 1793号」未掲載カットのみを使用した、オールアザーカット版80P！

TBS系『オールスター後夜祭’25春』での水着姿が話題を呼び、グラビアアイドルとして活躍する五木ゆうりがFLASH初登場！　柔らかい日差しの中、「ナマイキな妹」をテーマに撮影された今作。計4着の衣装で彼女のトレードマークとも言える美乳を下から横から正面から……惜しげもなく見せつけている。グラビア界のニュースター誕生を目撃せよ！

グラビアファンなら誰もが知るあのコが約3年ぶりのカムバック！　FLASHでは19歳以来となる撮り下ろしとなった今作。以前から大人びた雰囲気を纏う存在だったが年齢を重ねてより柔らかく、よりしなやかに……。ブランクを微塵も感じさせない一挙手一投足は見るもの全てを魅力する。彼女にしか表現できないグラビアをお楽しみください。

愛媛で活動する3人組YouTuber「シコクパンク」のメンバー・河内裕里。グラビア界でも人気急上昇中の彼女のHカップボディが凄すぎる！　バストが今にもこぼれ落ちそうなチューブ水着の姿は必見。さらに今回の作品では自慢のバストラインをヘルシーに見せた大胆な衣装にも挑戦した。同時発売の作品『新たな扉』と合わせて是非読んでみて！

アイドルグループ「アイテムはてるてるのみ3」の後藤まつり。小動物のような愛らしさで人気のメンバーの、初めてのデジタル写真集。水着撮影会で高い人気を誇る後藤だけあり、下乳全開のビキニや眼帯ブラの水着に挑戦するなど、初のグラビアとは思えない大胆な水着に堂々と望んでいる姿はファン必見だ。

長年グラビア界で活躍しながら、「サウナーオブザイヤー2020」を受賞するなど、タレントとして幅広く活動する園都。今回挑戦したグラビアは「同棲」がテーマ。リビングで、キッチンで、ベッドルームで、ランジェリーを身にまといGカップの豊満ボディを存分に見せつけてくれた。オトナの色香を全開にしつつ、無防備な横顔や頬を赤らめるさまなどナチュラルな表情も満載で、まるで彼女と同棲したてのドキドキを感じられる一冊だ！

下着案件退学JKとして注目を集めたちーまきの、ぼっちライフ。人見知りで友達作りが苦手なちーまきは、学校に行きたくない一心で昼まで下着でダラダラ。サボり確定後はピンクジャージにお着替え。ジャージの下に隠されたセクシー黒ランジェリーのギャップがえちえちで堪りません！　さらには自主的に風邪を引くために身体中に冷却ジェルシートを貼りつけ、趣味のギターに没頭。「陰キャ」×「えちえちボディ」の破壊力を刮目せよ！

下着案件退学JKとして話題を呼んだちーまきも、いまではリアル女子大生。地元・福井を飛び出しての上京生活はマイペースそのもので、誰にも見られないことを良いことに下着姿やノーブラでズボラ街道一直線。今作はそんなちーまきのとある1日を覗き見！　自宅に着くなり服を脱ぎ捨て、下着一丁でリラックス。お腹が空いたら大好物のピザでひとりパーティー！　たわわな胸にサラミをこぼしちゃってもシャワーを浴びれば良いもんね♪

昨年4月、グラビアデビューと同時に芸名募集をしたことが話題となった虹咲カリナちゃんを撮りおろし！　今回のグラビアでは、リラックスした寝起き姿や朝食をほおばる可愛らしい表情など、70P超の大ボリュームでカリナちゃんと一緒に休日の朝を過ごしているような感覚を味わえる内容となっています。少女から大人へ――今まさにその階段を上ろうとしている彼女の輝きを目に焼き付けてください。

TikTokが話題となり、この春芸能界デビューした虹咲カリナちゃん。そんな初々しいカリナちゃんのグラビアを、70P超の大ボリュームでお届け。ピンクの水着姿では、脱いだタンクトップを頭に乗せてお茶目な一面を見せてくれたかと思えば、白のレオタード風水着では、大人と子どもの狭間で揺れ動くようなエモーショナルな表情を見せるなど、17歳の今だからこそ見ることができるフレッシュな魅力を、是非目に焼き付けてください。

「制コレ22」で準グランプリに輝き、“愛媛が生んだ奇跡の美少女”と話題沸騰中の松島かのん。今回は、そんな彼女のまぶしいスレンダーボディと、透明感あふれるキュートなルックスにフォーカス。18歳という、少女と大人の間を揺れ動く多感な時期だからこそ見せられる、背伸びしたオトナっぽい表情と屈託ない笑顔のギャップがたまらない！　こんな子が自分の近くにいたら……。そんな妄想が止まらなくなる、ファン必見の一冊！