先日50枚目のシングルが発売になり話題となった、モーニング娘。新エースの鞘師里保が早くも2nd写真集をリリース！9期メンバーとしてモーニング娘。となり約1年半が経過し、先輩の卒業やさらに新メンバーが加入するなど、短期間でいろんな経験を積んだ鞘師里保。そんな彼女の成長が詰まった1冊に仕上がりました。九州、東京、沖縄と3大ロケで見せる少女らしさはもちろん、今までにはない垣間見せる大人っぽさなど表現の幅も広がっています。制服、水着、浴衣、レオタードと多彩な衣装を着こなし、ダンスが得意な彼女らしく走ったり、飛んだり、跳ねたり…自然なシチュエーションの中での動きのあるカット、生き生きとした表情は必見！輝きを増す今を目撃して下さい。

℃-ute・鈴木愛理の1年ぶりのソロ写真集が完成！日本の情緒ある景色を背景に、リアルな女子高生を表現した過去2作『登校日』『巡る春』に続く第3弾！！今作ではついに九州へ。朗らかな鈴木愛理らしさはそのままに、18歳になり少し大人の表情を持つようになった彼女の姿は、こちらが目を逸らしてしまうほど魅力的で愛おしいはず。また本人人生初のろくろを体験。そこでの真剣なまなざし、初めてのドキドキ感なども必見です。海と山に囲まれた街で暮らす少女の、高校生活ラストを彷彿とさせる、ちょっぴり切ないストーリー。

歌手としての活動に加え、映画『わが母の記』に出演するなど、女優としても成長を続ける真野恵里菜、待望の最新写真集がリリース決定。二十歳を迎えより大人っぽくなった彼女を、約半年の歳月をかけて切り取りました。南の島、日本家屋、雪の街…様々なシチュエーションの中、ピュアな内面、初めて見せる表情、清楚かつ大胆な衣装で魅了。前作『MANO DAYS』を超える、傑作に仕上がっています。

メンバー6名で新たなスタートをきったスマイレージのリーダー・和田彩花の、セカンド写真集の発売が決定。今作では、ビーチで遊んだり、沖縄そばを作ったり、初めての沖縄に大はしゃぎ！元気いっぱい17歳の彼女の、ありのままの姿をおさめました。制服、水着、ミニスカートにワンピースなど、衣装は様々。1年前のファースト写真集と比べ、大人の女性へと成長しつつある彼女の、凛とした表情にも注目です！

℃-uteリーダー矢島舞美の2年ぶりとなる、全撮りおろし写真集が発売。今回は10代最後となる写真集ということで、“思い出作りの一人旅”がテーマ。海を目指して電車で出かけるも…大雨（さすが雨女！）。ペンションで雨が止むのを待つ間、得意のアルバム作りをしたり、くつろいだりと休日の矢島舞美そのままを表現。また雨雲が去り快晴になると、水着に着替え元気に海に向かったり……などなど、リュックサック一つで旅に出た19歳の珍道中を切り取った一冊です。その中に大人になった彼女の表情、心の内をイメージしたスタジオ撮影も必見。赤いワンピースで踊る姿や、岩場で濡れた横顔にもドキッとさせられます！

現在バラエティー番組などでも独特の個性を放つ、モーニング娘。道重さゆみの最新フォトブックが完成！今作は『私は極度にカワイイ』という本人の主張通り、どこから見てもカワイイさゆみんがいっぱい！アメリカンポップ、レトロモダン、不思議な国のゴスアリス、セクシーバニーガール、バービー人形などなど……鮮やかな世界で彩られる、ハイクオリティーなりきりコスプレ写真集。あなたも一歩足を踏み入れると、そこはまさしく、“Sayumingland”。

9月30日をもって、モーニング娘。を卒業する高橋愛、ラスト写真集の発売が決定！トップアイドルとして走ってきた10年間の集大成！LAを舞台に、今までにない壮大なスケールでロケを敢行。様々な思いを胸に、高橋愛が10年間を回想し、これから進む新たな希望を見つけていくというテーマで、ロードムービー風の仕上がりになっています。もちろん最新水着姿から、25歳とは思えない少女のようなイメージのもの、大人の女性らしい大胆なワンピース姿まで。モーニング娘。として最後の姿を写し、すべてを表現した一冊。25歳の誕生日発売。

今年の1月に、モーニング娘。9期オーディションに合格し、デビューを果たした鞘師里保、初めてのソロ写真集が早くもリリース決定！今作はファースト写真集らしく、モーニング娘。として、歌、ダンスとステージをこなす彼女のひたむきな姿勢、13歳らしい無邪気で愛らしい表情そのままを、様々なシチュエーションで切り取りました。東京では初めてのスカイツリーや浅草に興奮気味の姿、沖縄の暑さに思わず水着で海に飛び込んだり、市場で買い物したり、セーラー服で走り回ったり…あどけなさの中に少しドキッとするような横顔も垣間見れ、鞘師里保の今を知ることができる作品です。

2010年末にハロプロエッグの研修課程を修了し、今年の5月にユニバーサルJよりソロデビューを果たした吉川友、待望のファースト写真集がいよいよ発売！梅雨明けの沖縄で撮影した今作では、得意のバスケをやっているときの元気な表情、ワンピースでちょっと大人っぽい表情、そして初めての水着撮影でキュートな笑顔と、19歳を迎えた彼女の様々な表情が満載。初夏の日差しにも負けない10代最後の輝きを放つ、ありのままの吉川友を知る“きっかけ”となる1冊に仕上がっております。

真野恵里菜最新写真集、ついに解禁！サイパン～東京とロケを敢行した今作では、10代最後の水着姿も惜しみなく披露。まだまだ少女のあどけない笑顔から、少し背伸びしたクールな表情、その豊かな表現力は、歌手、女優の道をしっかりと歩んできた証。また二十歳の誕生日当日の、どこか大人っぽくなった仕草や視線が、今までと違う彼女のように錯覚する……きっとあなたは、真野恵里菜に2度目の恋をするだろう。

今年の秋をもって、モーニング娘。卒業を発表した、高橋愛がソロ写真集を発売。今作は、衣装、メイク、構図まで、彼女のアイデアがふんだん盛り込まれ、「愛」の「愛」が詰まった一冊。シチュエーションにもこだわって、キュートな彼女はもちろん、時折魅せるクールな一面、いたずらっ子のような笑顔、大人の女性の美しさなど、高橋愛の魅力満載。また本編で、10cm以上の髪の毛をカット。ロングヘアからショートボブへと変化した彼女の姿も両方楽しめる内容です。タイトルも、モーニング娘。在籍10年目を迎えるという意味と、ワニブックスで出版したソロ写真集が10冊目である記念として、［10］という数字にこだわって付けました。最新の高橋愛を多方面で楽しめること間違いありません！

昨年12月に開催された日本レコード大賞で、最優秀新人賞を受賞。ますます勢いに乗るアイドルユニット“スマイレージ”のリーダー、DAWAこと和田彩花のファースト写真集が完成しました。一見、凛とした印象の彼女も、まだまだ無邪気な16歳。海やプール、ペンションや雪山、そして初めての乗馬体験など、あらゆるシーンでみせる彼女のナチュラルな表情が今作の見どころです。初秋から冬にかけての季節の移ろいとともに、少しずつ成長していく彼女の姿をお楽しみください。

℃-ute、Buono!で活躍する鈴木愛理の、最新写真集がついに発売！高校生になって1冊目の写真集となる今作は、『16歳－ひと夏のメモリアル』をテーマに、オール四国ロケを敢行。どこか懐かしく、古き良き日本の空気感で、少女の奥ゆかしさと瑞々しさ。少し大人になった危うさを感じさせるふとした大胆な表情を、余すところなく切り取りました。また、鈴木愛理の最大の魅力でもある、“隣の席にいるような美少女”を全96ページで見事に表現しています。また港、海、駅、学校、祭り…さまざまなシチュエーションに多彩な衣装で登場する彼女にドキドキさせられ、誰もが持つ甘酸っぱい［青春］の思い出が蘇るはずです。

モーニング娘。のリーダー、高橋愛の最新ソロ写真集が発売決定！今作は、前作の写真集『私』に続くストーリー。“久しぶりに出会った彼女は、少しだけ大人になっていた――”をテーマに、この一年の高橋愛の成長を、余すところなく切り取りました。気おくれすることなく、素直に「眩しい！」と思える写真の数々。愛らしい表情や、時にはクールで大胆な水着姿など、彼女の現在を表現しています。今にも手に届きそうな……でも高嶺の花的存在のような……そんな不思議な感覚で、ページを開くたびにドキドキする一冊！ご期待下さい！

モーニング娘。として活躍中、そしてソロとしてもバラエティ番組などで大活躍中の道重さゆみの最新写真集が発売！今回の写真集ではグアムを舞台に、ビビッドな赤の水着やルーズな部屋着で彼女のキュートさを、黒い衣装や、夕景になじむオレンジ色のワンピースで彼女の美しさを存分に表現し、現在の彼女の魅力をあますところなくご紹介しています。多感な10代を経て20歳になったいま、以前よりグッと大人っぽくなった彼女の成長と変化を克明に切り取った作品になっております。

真野恵里菜待望の最新写真集が発売！メジャーデビューより、歌にドラマに舞台にと、活躍の幅を広げてきた真野恵里菜。彼女の輝かしい姿を、そのまま表現した作品が完成。神秘の島・屋久島での撮りおろしは、制服、水着と愛らしい表情に、時折りドキッとさせられる大人の顔をプラス。またファーストコンサートでは、堂々とした歌手の顔を。初舞台では、緊張と真剣な眼差しが印象的な女優の顔と、いろんな場面にカメラが密着。真野恵里菜の［喜怒哀楽］すべてが楽しめる一冊に仕上がりました。これぞ、まのえり18歳の軌跡！

Berryz工房・菅谷梨沙子のおよそ1年半ぶりとなる最新写真集が完成！北海道で撮影した今作のテーマは、巷で噂の“森ガール”。水着姿はもちろん、制服やセクシーなワンピース姿まで、15歳の梨沙子が、子どもにも大人にもいたずらに変貌を遂げます。一面緑の森の中、ふとみつけた一輪の花……。開花するその一歩手前、一瞬の輝きを詰め込んだ4th写真集にご期待ください☆

音楽ガッタス卒業後、'08年4月よりソロデビューに向け本格レッスンを開始した真野恵里菜。インディーズで3枚のシングルをリリースした他、ドラマに出演するなど活躍の場を徐々に広げています。そんな彼女を、新緑の通学路、紺碧の海、黄色く色づいた銀杏、真っ白な雪景色と共に、半年間じっくり時間をかけて丁寧に表現しました。まさに17歳のキセキを辿った一冊！巡りゆく季節の中、成長を見せる真野恵里菜の姿が初々しく、輝かしい未来、そして新時代の到来を予感させる渾身の作品です。

叱ればパワハラ、厳しく育てれば辞めていく。 しかし、優しく接するだけでは、人は育たない！ 第35代陸上幕僚長・岡部俊哉×前駐オーストラリア特命全権大使・山上信吾 国防・外交の修羅場を知る二人が、令和の組織と人材育成に直言！ ハラスメント、転職、自己実現、ジョブ型――。 働き方や価値観が大きく変わるなか、日本の組織は「人が定着しない」「人を育てられない」「組織力を発揮できない」という問題に直面している。 個人を尊重しながら、どう指導するのか。 正当な指導とパワハラの境界線はどこにあるのか。 一人ひとりの能力を、どうすれば「組織力」に変えられるのか。 陸上自衛隊トップとして巨大組織を率いた岡部俊哉と40年にわたり外交の最前線に立った山上信吾が、「組織力の自衛隊」と「個人技の外務省」を比較しながら、令和のリーダーと人材育成のあり方を徹底的に語り合う。 令和の個人尊重×昭和の組織力。 「変えていいもの」と「残すべきもの」を見極め、人が育ち、組織が強くなる条件を考える一冊！ ■「君はやりすぎるから、部下がついてこられない」 外務省職員の士気と練度の低下に危機感を抱き、ときには厳しく部下を指導することも必要だと考えた山上。一方、組織は離職者や病欠者を引き止めるための「融和」を優先していた。 「部下の指導などしなくてよい。大使は一人で好きなように動けばよいのです」 それで、本当に組織は強くなるのか。 上司が部下からの評価を気にし、まともな指導を避ける組織に、人を育てることはできるのか。 ■御巣鷹山で突きつけられた「極限状態のリーダーシップ」 1985年に発生した日本航空123便墜落事故。 第１空挺団の小隊長として事故翌朝に現場入りし、生存者の捜索・救出活動に従事した岡部俊哉が、当時の記憶をたどりながら、極限状態における判断と部隊指揮について語る。 過酷な現場で任務にあたる者は、何を考え、どのように部下を率いるべきなのか。また、強い責任感をもって任務を遂行した人々の心を、組織はその後どのように支えるべきなのか。 岡部は、ストレス障害について「まともな人のまともな反応」だと語る。 事故で亡くなられた方々への鎮魂とご遺族への思いを胸に、現場を経験した者だからこそ語ることのできる、組織と人をめぐる貴重な証言。 ■本書で語られるテーマ ◇個人の力を「組織力」に変えるには何が必要か ◇官民両方の世界を見て感じた、日本の組織の３大問題とは？ ◇人が組織に定着しない――「適材適所」から「適所適材」の時代へ ◇「待遇に見合わない優秀な人材」が危険な理由 ◇自衛隊に一般社会のパワハラ基準を当てはめてよいのか？ ◇“言葉だけ”を切り取られたら叱咤激励も通じない ◇自衛隊vs.外務省――仕事観のズレが引き起こしたパワハラ騒動 ◇なぜ外務省には組織としての一体感が欠如しているのか？ ◇自衛隊は日本最大の「教育機関」？ ◇どこの誰でも一人前の自衛官に育て上げる ◇組織力向上の秘訣は「古き良き昭和」？ ◇厳しい指導でもパワハラ問題に発展しにくい新人研修 ◇教育の本質は「応病与薬」 ◇山本五十六の教育論を真に受けると、人も組織も弱くなる？ ◇部下に阿らない――「厳しい山上のＳ評価」の価値 ◇伸びる組織人には「背骨を持った柔軟性・協調性」がある ◇「知的好奇心」と「人たらし」で“違い”を出していく ◇スペシャリストを重用しない日本の組織 ◇部下のモチベーションを上げる一言とは？ 【目次】 第１章　日本の組織は「自己実現の時代」に耐えられるか 第２章　極限状態のリーダーシップ 第３章　パワハラと指導の境界線 第４章　「令和×昭和」で最強の組織をつくる 第５章　令和を生き抜く組織人の育て方

「利休切腹の鍵は天正遣欧少年使節のヴァリニァーノ神父にあり!?　ダ・ヴィンチ・コードを超える暗号が今、鮮やかに解明される」――福岡伸一氏（『動的平衡』著者）大推薦！ 茶聖・千利休が完成させた「わび茶」の深淵に、16世紀イタリア発祥のカトリック祭儀「ミサ」が隠されていた！　この驚愕の真実を、最新の歴史研究と生命科学（免疫学・動的平衡）の視点から解き明かす、壮大な歴史ノンフィクション。実母の遺品である茶杓に刻まれた「クルス（十字架）」の窪みを発見したことを発端に、著者は13年に及ぶ研究を開始。ローマのイエズス会古文書館で発見した一次資料、自らのルーツである長崎・島原市の歴史、そしてイタリア人宣教師アレッサンドロ・ヴァリニャーノと利休の知られざる“共謀”を繋ぎ合わせ、歴史から忽然と姿を消した利休の真実（九州逐電説）を圧倒的なリアリティで描く。 【著者プロフィール】 石川康子（いしかわ・やすこ） ノンフィクション作家、医学博士。獨協大学外国語学部ドイツ語学科卒業後、赤井電機ドイツ現地法人AKAI International GmbHに就職、結婚を経てイタリア・フィレンツェに居住。帰国後、東京都立大学人文学部独文学科卒、同大学院人文科学研究科独文学専攻修士課程修了、東京農業大学大学院応用生物科学研究科博士課程（栄養学・農芸化学専攻）を経て順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了（免疫学専攻）。50歳で医学博士号取得。2000（平成12）年、株式会社ビーベストを設立し予防医学に取り組む傍ら、2012年よりヴェネツィア室内合奏団の日本代表マネージャーとして毎年の国内ツアー招聘・運営を手がける。2013年、日本アブルッツォ協会設立、ローマの伊日財団理事就任。2014年、東京都町田市に十割板蕎麦「くに作」、2016年、白泉画廊を開店。主な著書に『原智恵子 伝説のピアニスト』（ベスト新書）、『あなたの知らないイタリア ミステリアスガイド・アブルッツォ』（世界文化社）などがある。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

本気の議論が日本を守る 情報(インテリジェンス)で闘え日本 今もっとも注目されている元外交官、前駐オーストラリア特命全権大使、山上信吾氏。 外務省の情報機関・国際情報統括官であった山上氏と、防衛省情報本部長から、第30代航空幕僚長を務めた外薗健一朗氏。 テロ対策・危機管理のプロとして、日本企業および日本人の「インテリジェンス」を高めるため危機管理コンサルタントとして日夜活動する丸谷元人氏。 外務省(官)、自衛隊(軍)そして民間からという全く新しい視点の３者によるインテリジェンス本。 日本人が気づくべきインテリジェンスの価値 「なぜ、拉致問題は未解決のままなのか？」 「なぜ、深センで日本人児童が命を落とさなければならなかったのか？」 「なぜ、日本人ビジネスマンが相次いで拘束されるのか？」 「なぜ、日本製鉄のUSスチール買収は高くついてしまったのか？」 ……すべてにインテリジェンスの貧困が関わっている！ 今こそ、官民軍一体となって、インテリジェンスリテラシーを上げる！ アメリカにとっての「最も親密な同盟国」は日本でも英国でもない 国際情報統括官組織は外務省の「情報軽視」で誕生した？ 警察系のシギント組織「調別」とは？ 自衛隊の実力を世界に知らしめた大韓航空機撃墜事件 フランスは自国のスパイを必ず助ける 日本人は今も「英霊」の恩恵を受け続けている 「親日派」の外国人に騙されるな 第一章　日本のインテリジェンスの現在地 第二章　外務省のインテリジェンス 第三章　防衛省・自衛隊のインテリジェンス 第四章　民間のインテリジェンス 第五章　これからの日本のインテリジェンス 【著者プロフィール】 山上信吾(やまがみ・しんご) 前駐オーストラリア特命全権大使。アボット元豪首相をして、「豪州人の心に永遠の印象を残した桁外れの大使」と言わしめた外交官。1961年東京都生まれ。東京大学法学部卒業後、1984年外務省入省。コロンビア大学大学院留学を経て、ワシントン、香港、ジュネーブで勤務。北米二課長、条約課長を務めた後、2007年茨城県警本部警務部長という異色の経歴を経て、2009年には在英国日本国大使館政務担当公使。国際法局審議官、総合外交政策局審議官（政策企画・国際安全保障担当大使）、日本国際問題研究所所長代行を歴任。その後、2017年国際情報統括官、2018年経済局長、2020年駐オーストラリア日本国特命全権大使に就任。2023年末に退官。 現在はTMI総合法律事務所特別顧問、同志社大学特別客員教授、笹川平和財団上席フェロー、JPR＆C顧問等を務めつつ、外交評論活動を展開中。 外薗健一朗(ほかぞの・けんいちろう) 第30代航空幕僚長。1951年鹿児島県生まれ。職種は要撃管制。趣味はテニスとゴルフ。 1974年、防衛大学校卒業（第18期）。1992年、１等空佐、在ベルギー日本国大使館付防衛駐在官。 1998年、航空幕僚監部調査部調査課長。1999年、空将補に昇任、航空自衛隊幹部学校副校長。2000年、北部航空警戒管制団司令。2002年、第5術科学校長。2003年、統合幕僚会議第５幕僚室長。 2005年、空将に昇任、第32代中部航空方面隊司令官。2007年、第37代統合幕僚学校長。 2008年、第5代情報本部長。同年、第30代航空幕僚長に就任。2010年、退官。 2011年、NEC顧問。2019年、NEC退社。2021年、瑞宝重光章受章。 2024年、アルファ・リード株式会社顧問。 丸谷元人(まるたに・はじめ) 1974年生まれ。オーストラリア国立大学卒業。同大学院修士課程中退。オーストラリア国立戦争記念館の通訳翻訳者などに従事した後、南太平洋・中東及びアフリカで駐在員等の身辺警護、テロ対策、不法監禁・脅迫事案対応、地元政府及び部族との交渉、武装勢力やマフィア、地元労働組合への犯罪予防とリスク情報収集他を行う。米海兵隊での訓練（暴動鎮圧、犯罪基本捜査課程他）や、英国における誘拐人質事案（K＆R）初動対処訓練、ならびに米民間軍事会社における対テロ戦闘・戦術射撃・市街地戦闘・要人警護等を修了し、インストラクター資格取得。また米系大手ＩＴ企業の地域統括セキュリティ・マネージャー（日本・韓国・豪州・NZ）やリスク管理部部長（日本・韓国・台湾）などを歴任、危機管理・情報漏洩・産業スパイ対策も担当。日本戦略研究フォーラム政策提言委員。現在、アルファ・リード株式会社代表取締役。

2022年に出版した、モーニング娘。9・10期デビュー10周年本が電子書籍化。 初のメンバープロデュース・アニバーサリーブック!! 2011年１月２日、モーニング娘。に加入した9期（譜久村聖、生田衣梨奈）、2011年９月29日に加入した10期（石田亜佑美、佐藤優樹）。 2021年にデビュー10周年を迎えたメンバー４人（佐藤優樹は2021年12月13日に卒業）の、記念ブック。 10周年を迎えるにあたり、新たな挑戦をした４人。 雑誌『アップトゥボーイ』誌上でメンバーをそれぞれ、グラビアプロデュースする連載を展開しました。 今作では、誌面では掲載しきれなかった未公開カットを厳選。 テーマ、衣装、メイク、ロケ地……グラビアプロデュース未経験の４人が、企画から考え、こだわり抜いた、今までとはひと味もふた味も違うグラビアページを完成させました。 またそれぞれがモーニング娘。加入より、この10年を振り返るソロインタビュー、全６パターンのツーショットトークも収録。 今だから話せる……４人での座談会と読み物も充実しています。 わずか半年のキャリアの違いで、ほぼ同期として切磋琢磨してきた彼女たち。 10年の絆があるからこそ、仲間だからこそ出来た内容で、それぞれの魅力を存分に引き出しています。 10年間で培った経験、想いを、200頁超えの大ボリュームでこの１冊に込めました。

2013年に出版した、モーニング娘。10期４人による、カレンダーブックが電子書籍化！ 2011年９月29日にモーニング娘。に加入した10期（飯窪春菜、石田亜佑美、佐藤優樹、工藤遥）の４人。 雑誌『アップトゥボーイ』で４人が連載していた“天気組2013カレンダー”を、2014年度版にリニューアルした１冊。 カレンダーの他にも、本音を語り合ったロングインタビューや、水着や制服、ルームウェアなどの、撮り下ろしもたっぷり！ 仲良し４人組の“10期愛”が感じられる珠玉の１冊です。

2012年に出版した、モーニング娘。9期10期８人による、オフィシャルフォトブックが電子書籍化！ 2011年１月２日、モーニング娘。に加入した9期（生田衣梨奈、鞘師里保、鈴木香音、譜久村聖）、同年９月29日に加入した10期（飯窪春菜、石田亜佑美、佐藤優樹、工藤遥）。 モーニング娘。の次世代を担う9期10期メンバー８人の初めてのオフィシャルブック。 同じ屋根の下で暮らす少女達をイメージした撮り下ろしのほか、雑誌『アップトゥボーイ』で紹介しきれなかった貴重なアザーカット、90の質問コーナーや８人掛け合いのインタビューも掲載。 さらに、『アップトゥボーイ』で連載していた「9・10期グラビア争奪バトル」の決着をつけるべく体育祭を開催するなど、大充実の内容に。 個性と魅力がたっぷり詰まった１冊です。

【鈴木みのる選手デビュー35周年記念書籍】 鈴木みのるの人生を変えた12名のダチとの対談集！ ストロングなヤツらと語り合う、とびきりストロングなプロレス談義がここに。 新日本プロレスからは『ストロングスタイル』のエル・デスペラード選手が緊急参戦!! 【俺のダチ。】 天龍源一郎　「多大な影響を与えてくれた男」 高山善廣　「独り立ちさせてくれた同志」 小橋建太　「同期デビューの因縁の深いヤツ」 初代タイガーマスク　「歩んできた道のりが同じ先人」 モーリス・スミス　「一番大きな影響を受けた猛者」 ジョシュ・バーネット　「日本のプロレスを愛するオタク」 中井祐樹　「常に刺激を追い求める武士（もののふ）」 中村あゆみ　「『風になれ』を与えてくれた姉御」 ファンキー加藤　「プロレス大好き少年だったダチ」 愛甲猛　「母校の歴史を知るアウトローな先輩」 葛西純　「デスマッチ世界一のレスラー」 エル・デスペラード　「ストロングなオレの仲間」 ※本書は、『KAMINOGE』『Number』に掲載された対談を再編集し、あらたにエル・デスペラード選手の対談を加えた内容となっております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 だれでもカンタンに速読！ 2000年の歴史を倍速インプット 動画を見るように読みやすいのに、記憶に定着しやすい日本史講義の本です。 本文レイアウトには、大日本印刷（DNP）と日本ユニシス（2022年４月よりBIPROGYに社名変更）が研究開発した「読書アシスト」を書籍として初採用。 ※「読書アシスト」とは―― 特別な訓練をしなくても、文章を読むスピードを、最大で約1.5～２倍に向上させることができる文字レイアウト技術です。 東進ハイスクールの人気日本史講師にして、歴史コメンテータ－としてテレビでも活躍する金谷俊一郎さんが、日本の歴史をわかりやすく＆おもしろく要約。 ロングセラー『どんな本でも大量に読める「速読」の本』の著者で、NHK・Eテレなどメディア出演も多数の宇都出雅巳さんが、速読・記憶の監修をしました。 勉強・テスト・受験対策はもちろん、大人の基本教養のインプット＆学びなおしにも最適です！ 【著者プロフィール】 金谷俊一郎（かなや・しゅんいちろう） 京都市出身。歴史コメンテーター。東進ハイスクール・東進衛星予備校日本史科講師。 全国の受験生から圧倒的な支持を集めるカリスマ講師。 映像授業が全国約800校舎で放映されるなど、日本史の予備校講師としてトップシェアを誇る。 またその豊富な知識をもとに、歴史コメンテーターとしてテレビ・ラジオ・講演会にも多数出演。 「世界一受けたい授業」（日本テレビ系）に出演したほか、「おもいッきりPON！」（日本テレビ系）、「ノンストップ！」（フジテレビ系）ではレギュラーコメンテーターも務めた。 2021年より、TikTokやYouTube「かなや放送」にも定期的に投稿し、人気を博している。 著書に、ベストセラー『日本史B一問一答 完全版』『金谷の日本史「なぜ」と「流れ」がわかる本』シリーズ（いずれも東進ブックス）のほか、『教養として知っておきたい「日本史の200人」一問一答』（ベレ出版）、『金谷俊一郎の決定版日本史』（学研プラス）、『マンガで攻略！　はじめての織田信長』（白泉社）、『「米中韓」と日本の歴史』（朝日新聞出版）などがある。 ブログ　https://ameblo.jp/shun-kanaya 【監修プロフィール】 宇都出雅巳（うつで・まさみ） 速読×記憶術の専門家。トレスペクト教育研究所代表。 1967年生まれ。東京大学経済学部卒。 出版社、コンサルティング会社勤務後、ニューヨーク大学に留学（MBA）。 外資系銀行を経て、2002年に独立し、トレスペクト経営教育研究所（現・トレスペクト教育研究所）を設立。 35年以上にわたり、記憶術と速読を実践研究し、脳科学や心理学、認知科学の知見も積極的に取り入れた独自の勉強法を確立。 その勉強法を使って自らも資格試験に継続してチャレンジしている。TOEIC990点を獲得したほか、難関とされるCFP試験に一発合格。2021年には公認会計士試験にも合格した。 そのほか、受験生・ビジネスマン向けの講座・個別指導、企業研修や予備校講師の指導も行う。 NHK・Eテレなどメディア出演も多数。現在は監査法人に勤務。 著書に、『どんな本でも大量に読める「速読」の本』（だいわ文庫）、『頑張らずにうまくいく 自分を変える「脳」の習慣』（SBクリエイティブ）、『記憶術サクッとノート』（永岡書店）、『仕事のミスが絶対なくなる頭の使い方』（クロスメディア・パブリッシング）など多数。 ホームページ　https://www.utsude.com/ ブログ　https://ameblo.jp/kosoku-tairyokaiten-ho/

有名人気キャスターを多数擁する「セント・フォース」所属の、フレッシュなキャスターたちが登場するオムニバス写真集が電子書籍化！ 岩崎千明・大澤亜季子・伊藤友里・鷲尾春果・寺田ちひろ・瀧口友里奈・上野優花・阿部優貴子・田井中蘭が登場。 テレビでは見せたことのない、超フレッシュなキャスターたちのナチュラルでキュートな素顔が満載の写真集です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 井上家（東原家）の１年を追いかけたドキュメンタリースタイルブック！ ４人（長女、長男、双子）の母として多忙な日々を送りながら、モデル、実業家としても活躍中の東原亜希さんに１年を通して密着取材。 スタイルブックでありながら、ご自宅のインテリアから収納、子どもグッズなど実用的なことまで一挙ご紹介します。 ４人を育てる母としての姿勢、子育てや仕事との向き合い方、東京オリンピックで監督を務める柔道家・井上康生さんを支える姿、夫婦のことなど、今だから知りたい！を詰め込んだ１冊です。 ふっと息を抜く、頑張りすぎないマインドでつくる幸せな家族の日々。 春夏秋冬、オール私服で、ご自宅から旅行先、ご家族、ご友人までも登場する、東原亜希の飾らないリアルな生活を大公開します。 【東原亜希コメント】 写真見返すと洋服のタグが出てたり帽子がひっくり返ってたり、雑誌ではあり得ないような写真もありますが……それも含めて、我が家のドタバタが伝われば嬉しいです。（ご本人Instagramより抜粋） 【著者プロフィール】 東原亜希　（ひがしはら　あき） 神奈川県横須賀市出身。 モデル・タレント活動を経て、2008年に柔道家 井上康生氏と結婚。 2009年イギリスに留学し、５月に長女を出産。 2010年11月に長男、2015年７月に二女・三女となる双子を出産。 現在は４児の母であり、食品やベビーケア製品を扱う実業家としても活躍。 著書に、『東原亜希のStyle book』（小社刊）など多数。

「幸せのカタチを知らなくても、幸せになれる。」 両親による育児放棄、児童相談所から脱走した過去を持ち、LGBTQIA+やADHD当事者でもある双子・広海深海。 その片割れ、深海さんが愛する人となんと結婚することに――！ 過去の経験から「愛着障がい」によるトラウマを抱え、人を信じることができない日々を過ごしながらもたどり着いた結婚。 そこにいたるまでに直面した、「人にモテる極意」「性と向き合うこと」「愛されることの意味」。 そんな、人としての本質的なテーマ、そして波乱万丈で“情報過多な人生”を、笑いとホロッと涙で描き出す、待望の人生エッセイ！ 【CONTENTS】 １．「愛」って何なの？ ２．深海の港区女子伝説 ３．世界のオトコの歩き方 ４．私は「愛着障がい」でした ５．運命の出会い、そして、結婚へ ６．時を超える恋愛観 ７．双子・広海の「もうひとつの愛のはなし」 ◎大人気インフルエンサーの美容研究家、三上大進氏によるスピンオフエッセイも収録！ 【著者プロフィール】 FUKAMI タレント/スタイリスト/TOKYO GIRLS COLLECTIONブランドディレクター/東京服飾専門学校講師 2012年スタイリスト野崎美穂氏に師事、2015年よりスタイリストとしてキャリアをスタートし、国内外のファッションショー、ファッション誌、テレビ番組、広告、ライブなどのスタイリングなどをはじめアパレルブランドのクリエイティブディレクション、アドバイザーやコンサルタントなど幅広いフィールドで活動している。 Instagram：＠stylist_fukami

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハンドメイドの新星「お笑い界の裁縫王子」。 芸能人からの“作って依頼”が止まらない!! 男性も女性にも似合うメンズライクで、ひとクセあるデザインが大人気！ 43歳からミシンにハマった芸人の初のソーイングBOOK。 会う人みんなに褒められる「サコッシュ」から、一度履いたらコレしか着たくないと思わせる「パンツ」まで、オーバーサイズ好きにはたまらないファッションと、小物・バッグが楽しめる１冊。 43歳から【趣味ミシン】になりました。 「約３年前に趣味で始めたミシン。そのミシンで今までに作ったバッグ、洋服などを自前の古着に合わせて紹介してます。 さらにそれを作るための作り方、そしてミシンに対する想いなども載ってるので、ミシン経験者、初心者、興味ない方、色んな方に読んでもらいたいです」 ※CHAPTER３の洋服の型紙はPDFでダウンロード可能です。電子書籍内の案内に従い、ご利用ください。 （ダウンロード期限保証：2026年11月末日） ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著者累計20万部超。ヘア＆メイクアップアーティスト・河北裕介による人気シリーズ『河北メイク論』第３弾が発売となります。 50代になった今だからこそ、美しさは更新できる。 本書は、河北裕介が長年にわたり培ってきた知見と経験をもとにたどり着いた、“50歳からの美容論”をまとめた一冊です。 スキンケアやベースメイク、ポイントメイクはもちろん、首や肩、股関節のストレッチ、マッサージ、ヘアケア、食生活、肌管理まで、大人世代に必要な美容習慣を幅広く紹介。 年齢とともに変化する肌や顔立ち、髪の悩みに寄り添いながら、「若く見せる」のではなく、「今の自分をもっと素敵に見せる」ための実践的なメソッドを提案します。 年齢のせいにして諦めない。 大人には大人の美しさがある。 無理に若返りを目指すのではなく、自分らしく年齢を重ねながら、今の自分をもっと好きになるために。 人生100年時代を美しく、自信を持って生きるためのヒントが詰まった、令和の大人美容バイブル。 河北裕介が伝えたい、50代からの新しい美容の答えがここにあります。

OnLine白石慶次×お笑い芸人・森本しんたろうによる大人気ポッドキャスト 『学校では教えてくれない“見えない力”の授業～大人の非認知能力～』が待望の書籍化！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Apple Podcastビジネスランキング第１位獲得！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ □自分に自信がない □頑張っているのに、何をやってもうまくいかない □人間関係に悩んでいる そんなふうに感じたことがある人は、ぜひ本書を手に取ってください。 【うまくいく人生】を送るための答えは 「非認知能力」にありました。 非認知能力とは、学歴や偏差値といった「数値で測りにくい」 共感力や問題解決力、コミュニケーション力などの“目に見えない力”のこと。 本書は、学校では教えてくれなかった“見えない力”の伸ばし方を、5,000人以上の人生を変えてきた株式会社OnLine代表の白石慶次とお笑い芸人・森本しんたろうが、おもしろく、わかりやすく解説します！ 悩めるあなたを救う「お守り」のような本に、きっとなるはずです。 【目次（抜粋）】 ・非認知能力は「痛い経験」から育つ ・ホームランを打つ人は「空振り」を恐れない ・人と比べまくれ！ ・信頼を勝ち取る究極の奥義 ・「本物の自信」は存在しない ・自分との約束を破ると自信は消えていく ・コミュ力を引き上げる２つの特効薬 ・大人になってからでも人は変われる 【著者プロフィール】 白石慶次 非認知能力トレーナー、MQ開発者、Podcastパーソナリティ、株式会社OnLine代表取締役。システムコンサルティング会社に入社後、富士通ラーニングメディア認定講師として活躍したのち、30歳のとき企業研修講師として独立。新卒時、大企業に就職できなかった劣等感から、ビジネス書や自己啓発書を読み漁り、さまざまな資格も取って仕事に打ち込む。それでも状況が好転せず悩んでいた折、“非認知能力”に出会う。その後、「大人の非認知能力育成プログラム」を開発し、5,000名以上に提供。学歴や職歴だけでは測れない、けれど確かに人間関係、仕事の成果を左右する「見えない力」に光を当てるため、非認知能力を可視化するアセスメント「MQ」を開発。また、お笑い芸人・森本しんたろう氏とのポッドキャスト番組『学校では教えてくれない“見えない力”の授業～大人の非認知能力～』は、開始２ヶ月でApplePodcastのビジネスランキング第１位を獲得。著書に『「好かれる人」のこれだけ　いつも選ばれる人に変わる非認知能力のトリセツ』（すばる舎）がある。 森本しんたろう お笑い芸人。1990年１月９日生まれ、東京都出身。お笑い養成所・スクールJCAを卒業後プロダクション人力舎に所属。2013年にトリオ・トンツカタンを結成し、「お笑いハーベスト大賞」優勝、「ABCお笑いグランプリ」や「NHK新人お笑い大賞」決勝進出など、ライブ・賞レースで実績を重ねる。2026年のトンツカタン解散後、ピン芸人としてテレビやラジオなどでも活躍中。著書に『ツッコミのお作法　ちょっとだけ話しやすくなる50のやり方』（KADOKAWA）がある。

任務達成のためには自らは勿論、同僚の死や負傷も受け入れる特殊部隊。どんなことがあっても「負けない」思考を身につけた特殊部隊員は、文字通り特殊な――世間的な常識からかけ離れた発想をする。本書はその“特殊な”発想を日常に生かす方法を伝授していく。自衛隊最初の特殊部隊「海上自衛隊特別警備隊」の創始者にして、アメリカのネイビーシールズやイギリス特殊部隊などから一目置かれた“サムライ”の講義は読む者の好奇心を刺激し、非常に有用だ。必ず何かの役に立つ！ 【著者プロフィール】 伊藤祐靖（いとう・すけやす） 元海上自衛隊特別警備隊先任小隊長、２等海佐。昭和39（1964）年、東京都生まれ。日本体育大学卒業後、海上自衛隊に入隊。防衛大学校指導教官、護衛艦「たちかぜ」砲術長を経て、イージス艦「みょうこう」航海長在任中の平成11（1999）年に能登半島沖不審船事件に遭遇。これをきっかけに全自衛隊初の特殊部隊である海上自衛隊「特別警備隊」の創設に携わった。平成19年、退官。拠点を海外に移し、各国の警察、軍隊などで訓練指導を行う。著書に『国のために死ねるか』（文春新書）、『自衛隊失格』『邦人奪還』（ともに新潮文庫）、『それでも、また陽は昇る』（ハルキ文庫）、『邦人拉致』（新潮社）、共著に『戦っても守らねばならないこと』（ワニブックスPLUS新書）などがある。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

“グラビア界のラスボス”の愛称でお馴染み、最近ではそのプロポーションをめぐってSNS上で“体型論争”が巻き起こるなど、話題に事欠かない心桜ちゃんのデジタル写真集がリリース決定!! 心桜ちゃんにとっては初めての沖縄ロケとなった今作ですが、こちらは発売済みの『UTB:G Vol.９』と『アップトゥボーイVol.361』用として撮り下ろしを行ったもので、当初デジタル写真集としての刊行は予定にありませんでした。 しかし、『UTB:G Vol.９』発売以降、読者の皆さんから「豊島心桜ちゃんのデジタル写真集は発売しないのか」と多数の問い合わせを頂き、急遽発売することに至ったものです。 もちろん、『UTB:G』『アップトゥボーイ』では使用していない、未公開カットのみを使用した写真集となっているので、雑誌をチェック済みの方々にもお薦めできる１冊です。

“グラビア界のラスボス”の愛称でお馴染み、最近ではそのプロポーションをめぐってSNS上で“体型論争”が巻き起こるなど、話題に事欠かない心桜ちゃんのデジタル写真集がリリース決定!! 心桜ちゃんにとっては初めての沖縄ロケとなった今作ですが、こちらは発売済みの『UTB:G Vol.９』と『アップトゥボーイVol.361』用として撮り下ろしを行ったもので、当初デジタル写真集としての刊行は予定にありませんでした。 しかし、『UTB:G Vol.９』発売以降、読者の皆さんから「豊島心桜ちゃんのデジタル写真集は発売しないのか」と多数の問い合わせを頂き、急遽発売することに至ったものです。 もちろん、『UTB:G』『アップトゥボーイ』では使用していない、未公開カットのみを使用した写真集となっているので、雑誌をチェック済みの方々にもお薦めできる１冊です。

大阪でクリニックを営む著者は、がんについての先進医療に取り組み、早期発見・予防、さらに再発防止にも実績を残してきた。 そんな著者が最も積極的に取り入れている治療法が、「iNKT療法」と呼ばれる免疫療法である。すべての免疫細胞の司令塔とも言える「NKT細胞」を活性化して、免疫総動員でがんを攻撃する。 また、循環器医として20年間以上、血管を見てきたキャリアから、CTC（血中循環がん細胞）の存在に着目し、CTCを除去することで、がん治療と再発のリスク軽減を目指す「フィルトーレCTCメソッド」を開発した。 それらの治療を求めてクリニックには日本全国、そして海外からもがん患者が訪れるという。ユニークでしかも効果を出し続けるがん治療に対する著者のアプローチを、「iNKT療法」と「フィルトーレCTCメソッド」という治療法をわかりやすく、かつ詳細に解説することで明らかにする。 【著者プロフィール】 小村泰雄（こむら・やすお） 医療法人社団わかと会りんくうメディカルクリニック院長。1997年、香川医科大（現・香川大学医学部）卒業。香川医科大学第一内科、福岡県小倉記念病院、沖縄県浦添総合病院循環器内科部長、香川県回生病院心臓血管センター長などを経て、2019年より現職。 循環器専門医として20年以上にわたり心臓カテーテル治療に携わり、多くの患者さんの命と向き合ってきた。その経験から、「血管」と「免疫」の重要性に着目し、現在はがん免疫療法・再生医療を中心とした自由診療に取り組んでいる。院内細胞培養加工施設（CPC）を活用したNK細胞療法、iNKT細胞療法、光・超音波を組み合わせた治療など、新しい治療法の研究と臨床応用を進めるとともに、国内外の患者さんにより良い医療を届けることを目指している。 近年は、iNKT細胞の持つ「免疫の司令塔」としての可能性に注目し、より多くの医療従事者や患者さんにその価値を伝えるため、研究発表や論文執筆にも積極的に取り組んでいる。本書では、専門的な内容をできる限りわかりやすく解説し、「がんと免疫」の新しい可能性について、医学的根拠と臨床経験の両面から紹介している。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

日本史上最大の危機のひとつ「幕末・明治維新」。国家が危機に陥るとその国の真相が鮮明になるというが、幕末・維新はまさにその典型だろう。我々の父祖は危機をどう捉え、どう対峙し、どう行動したのか？　その一つひとつに“真相”が宿っている。本書は気鋭の文芸評論家が24冊もの幕末・維新関連本を精読。その端々から滲み出てくる日本人の源流を鮮やかに描いていく。 【著者プロフィール】 小川榮太郎（おがわ・えいたろう） 文藝評論家、一般社団法人日本平和学研究所理事長。昭和42（1967）年生まれ。大阪大学文学部卒業、埼玉大学大学院修士課程修了。フジサンケイグループ主催第18回正論新風賞、第１回アパ日本再興大賞特別賞受賞。著書に、『小林秀雄の後の二十一章』『約束の日――安倍晋三試論』（以上、幻冬舎）、『徹底検証「森友・加計事件」――朝日新聞による戦後最大級の報道犯罪』『約束のあと――安倍晋三から高市早苗へ』（以上、飛鳥新社）、『最後の勝機（チャンス）』（ＰＨＰ研究所）、『一気に読める「戦争」の昭和史』（扶桑社新書）など多数。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高齢者に急増中の「首下がり症（首下がり症候群）」を世界で初めて解説した一冊！ 「首下がり症候群」とは頭が下がってしまい、前を向いていられなくなる症状を指します。さらに症状が進むと、あごがのどにつくようになり、歩くときにふらついたり、口に入れた飲み物や食べ物を飲み込むことが難しくなり、日常生活に支障をきたしてしまいます。首・肩・背中に慢性的なこりや重苦しさ、痛みがあり、頭が重く感じられるのを放置していると、ある日突然、「首下がり症候群」を発症する可能性が高いのです。「首下がり症候群」は早期発見・早期リハビリが何より重要。手遅れになると手術するしかありません。 本書は「首下がり症候群」に陥るメカニズムをやさしく解説し、豊富な図解によるセルフチェックや自宅でできるリハビリ・予防運動、体験談も満載。きっとあなたの健康寿命を延ばしてくれます。 【著者プロフィール】 遠藤健司（えんどう・けんじ） 東京医科大学准教授。1988年東京医科大学卒業。1992年米国ロックフェラー大学ポスドクとして留学（神経生理学を専攻）。1995年東京医科大学茨城医療センター整形外科医長を経て、2007年東京医科大学整形外科講師、2019年准教授。厚生労働省特定疾患対策研究事業OPLL研究班、自賠責保険顧問医、日本腰痛学会評議員なども務める。腰部脊柱管狭窄症、頚椎後縦靭帯骨化症、脊椎内視鏡手術、脊椎腫瘍、首下がり、骨粗鬆症、脊髄神経生理、椎間板、筋線維、ファシアの研究に取り組む。 『完全版　自律神経が整う　肩甲骨はがし』（幻冬舎）、『１分で美姿勢になる ファシア・ストレッチ』（青春出版社）、『肩・首・腰・頭 デスクワーカーの痛み全部とれる 医師が教える最強メソッド』（かんき出版）ほか著書多数。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

消費生活アドバイザーとして長年活躍してきた著者は、すでに子供たちも独立し、リタイアして久しい夫と夫婦ふたりで暮らしている。日本人の平均寿命が延びるにつれ、リタイア後の夫婦でのふたり暮らし、あるいはひとり暮らしの時間も大幅に増えている。この期間の人生を充実させることがすべての人にとって重要なこととなっている。体力や気力が衰えがちな70歳を過ぎてからの暮らしを、充実したイキイキしたものにするための生活のヒントを、著者の実体験と消費生活アドバイザーの視点から提案する。 【著者プロフィール】 若村育子（わかむら・いくこ） 消費生活アドバイザー。栃木県生まれ。1962年、お茶の水女子大学家政学部食物学科を卒業。以来、60年以上にわたって企業と消費者のパイプ役として活動。新聞、雑誌への原稿執筆、企業の商品開発や情報作りへの協力、消費者啓発に関する講演などをはじめ、生活者の立場からの商品研究・調査も手掛ける。消費生活アドバイザー１期生として、この分野の草分け的存在である。著書は、『そこが知りたい 台所の家電製品から洗剤まで』（家政教育社）、『55歳からの夫婦の食育』（山海堂）、『パソコン泣き笑い──六十おばさん開き直る』（SCC）、『こんな「健康食品」はいらない！』（大和書房）、『健康食品・サプリ　そのネーミングにだまされてますよ』（ワニブックスPLUS新書）など多数。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心と体が重だるいのは、“液体”が足りていないせいかも？ １日１杯のスープで不調が消える まいにちアーユルヴェーダスープ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ SNS総フォロワー20万人の人気アーユルヴェーダ実践家・MOTOKOと 薬膳スパイス料理家・原田真理による 世界一かんたんなアーユルヴェーダスープレシピ。 インドの伝統医学の知恵をもとに考案されたスープは、野菜たっぷり、栄養たっぷりの究極の滋養食。 体の内側から溜まった毒素をリセットしてくれます。 まいにちスープ生活で不調をやわらげ、スッキリ軽い心と体を手に入れませんか？ 《目次》 Part１.重だるさをリセット　デトックススープ Part２.乾き・炎症を鎮める　うるおいスープ Part３.安心と静けさをもたらす　ぐっすりスープ Part４.生きる力が湧いてくる　パワースープ Part５.乱れがちな心の調和をとる　ごきげんスープ Part６.バランスを整えて不調を防ぐ　苦味のレシピ Part７.心地よい体と心を作る食事のはなし ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 MOTOKO アーユルヴェーダ実践家。仙台生まれ。幼少期から複雑で繊細な人間の感情や肉体に興味を持ち、19歳でアーユルヴェーダを生活に取り入れ、実践を続けている。クリニックでのセラピストやサロン経営、セラピスト育成、サロンへのアーユルヴェーダ導入コンサルなどを経験。現在は、『生き方・暮らしに活かすアーユルヴェーダ』を発信し、健康・美容・幸せに関わるすべての悩みを解決できると好評を博している。SNS総フォロワー20万人（2026年６月現在）。著書に『世界一わかりやすい！ まいにちアーユルヴェーダ』（小社刊）などがある。 原田真理（はらだ・まり） アーユルヴェーダ講師、薬膳スパイス料理家。日本食材で実践できるシンプルな薬膳アーユルヴェーダ料理を通じて、日常に「美」と「若返りの知恵」を届け、食事から心身を整えることの大切さを伝えている。年齢を重ねるほどに若々しく、自由でエネルギッシュに生きる姿に、周囲から“アンナプルナ（食の女神）”と呼ばれている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初心者＆ミシンなしでも始められるところが魅力！ ありえないほどすぐできて、気負わず外に着ていける！ YouTube登録者数11万人超！ 配信しているのは、ありえないほどカンタンな洋服作り。 型紙なし、まち針なし、仮縫いなし、ざっくり切って、ざっくり縫うだけで、気がつけば洋服ができてしまいます。 使うのは100均でも買える手ぬぐいやカフェカーテン、古着のきものなど、すべて激安。 手ぬぐいは端の処理がしてあるのでまっすぐ縫うだけ、カーテンは形を活かして１、２の３で部分的に縫うだけで洋服の形に。 きもののリメイクは、きものをほどいて洗ってという工程にハードルを感じる方が多いようです。そんなハードルをとにかく下げるため、ほどく前に切ってしまうやり方も考案しました。 とにかく極限までカンタンに、始めやすい洋裁を紹介しています。 もう少し頑張りたいという方のためには、襟ぐりなどの部分型紙も実物大でご用意しました。 二次元コードで作り方もチェックできるから、よりわかりやすい！ いかに手間をかけずに楽しく作って、楽しく着るかを追求した１冊です。 CONTENTS CHAPTER1 服はこんなにカンタンに作れる！ CHAPTER2 いろんな素材であっという間の服作り CHAPTER3 ちょっとがんばればできちゃう服 ※収録された型紙はPDFでダウンロード可能です。電子書籍内の二次元コードからPDFをダウンロード、印刷してご利用ください。 （ダウンロード期限保証：2028年６月末日） ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 利庵（りあん） 一閑張り作家/ハンドメイドYouTuber 大阪美術専門学校彫金アクセサリー科卒業。 アクセサリーやアパレル関連企業でデザイン・制作業務を経験後、リネン作家として活動を開始。45歳の頃、日本の伝統工芸「一閑張り」と出会い、本格的に学び始める。現在はカルトナージュと一閑張りを融合させた独自技法「IKKAN（イッカン）」を確立し、関東を拠点に全国で一閑張り教室やワークショップを主宰している。2020年よりYouTube活動を開始。極限までカンタンな作り方にこだわった洋裁が人気を博し、登録者数は11万人を超える。テレビ出演やネットニュース掲載などメディア実績も多数。本書が初の書籍となる。 YouTube 一閑張り利庵rian

マスメディアがバイアスのかかった報道をしていることが明確になり、ネットメディアはフェイクニュースに溢れ、AIによる情報捏造が日常化している。そんな時代に我々はどう情報に接し、どう評価すればいいのか？　世界中が中国を絶賛していた1980年代から、中国の矛盾と脅威を指摘してきた作家・評論家・ジャーナリストが実例を交えて説く。AIで情報をめぐる環境が激変している時代の「新しい情報論」である。 【著者プロフィール】 宮崎正弘（みやざき・まさひろ） 1946年金沢生まれ、早大英文科中退。『日本学生新聞』編集長、『浪曼』企画室長を経て、1982年『もうひとつの資源戦争』（講談社刊）で論壇へ。以後、『軍事ロボット戦争』『日米先端特許戦争』『「ビジネス・ウィーク」の読み方』（以上、ダイヤモンド社刊）など次々と問題作を発表。近年の著作には、早くからトランプ当選を予測した『トランプ熱狂、アメリカの「反知性主義」』（海竜社刊）『歩いてみて解けた「古事記」の謎』（育鵬社刊）がある。最近作は『悪のススメ』『地獄の中国』（共にワニブックス刊）、『禁断の国史』『常識』（共にハート出版刊）など。著作は300冊近い。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

巻頭・巻末にイラン戦争と先の衆院選に関する渾身の書き下ろし、98ページ収録！ 著者ふたりの掛け合い問答で、ほぼ毎日アップしている「青山繁晴チャンネル『ぼくらの国会』ショート動画」。現在までに延べ800本強が配信されており、１本あたりおおむね10万回以上は視聴され、最大では440万回に達し、300万回、200万回もざらという“お化け”コンテンツである。本書はその「ショート動画」の初期の名作を100本ほど厳選したもの。トピックは人生論から祖国の国柄まで多岐にわたっている。１トピックを２～３ページで展開し、ややこしい疑問にもズバリ回答しており、痛快な読後感がある。 ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 青山繁晴（あおやま・しげはる） 作家。衆議院議員。環境副大臣。派閥ではない新しい議員集団「護る会」（日本の尊厳と国益を護る会／自由民主党の衆参両院の現職議員122人／令和８〔2026〕年３月28日現在）の代表。 昭和27（1952）年、神戸市生まれ。慶應義塾大学文学部中退、早稲田大学政治経済学部卒業。共同通信社で特ダネ記者として活躍後、三菱総合研究所を経て、独立総合研究所（独研）を設立。平成28（2016）年、独研を退社し、参院選に自由民主党公認で全国比例から出馬、大量得票で当選。２期目途中の令和８（2026）年、衆院選に兵庫８区から出馬、圧勝で当選。 純文学の『平成紀』（幻冬舎文庫）やノンフィクションの金字塔となった『ぼくらの祖国』（扶桑社新書）まで、幅広い読者層を持つ。近著のノンフィクションは、『絶望を撃つ』（須藤大阪市議との共著、ワニ・プラス刊）、小説は、『やさしく夜想の交叉する路』（扶桑社文庫）。小説『預言』（仮題）も刊行予定。 政治献金・寄附を１円も受け取らず政治資金集めパーティも開かず、企業・団体の支援を受けず、派閥に属さず、後援会も作らず後援会長も置かないという世界に類例のない議員活動を展開中。それでいて自由民主党の獲得党員数は４年連続で第１位を記録、企業や団体に依存して党員をかき集める他の政治家は顔色を喪っている。 動画の「青山繁晴チャンネル☆ぼくらの国会」は放送開始からわずか５年８ヶ月で視聴が５億回を突破する歴史的人気。しかし広告収入は受け取らない。 増野優斗（ますの・ゆうと） 平成16（2004）年、埼玉県さいたま市生まれ。令和４（2022）年３月、早稲田大学高等学院卒業、令和８（2026）年３月、早稲田大学政治経済学部政治学科卒業。大学では日本外交論（国吉知樹ゼミ）を専攻。ワセダを離れて大学院に進学予定。令和４（2022）年４月より青山繁晴参議院議員（当時）事務所、学生インターン。当初は３ヶ月間のインターンシップの予定であったが、現在５年目。約69万人が登録している、YouTubeチャンネル「青山繁晴チャンネル★ぼくらの国会」では、４年間で800本以上のショート動画を企画、出演している（令和８〔2026〕年４月現在）。趣味は書道。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

取材を開始してから15年！数多くの戦争経験者へのインタビュー、さらに全国600社以上の神社を現地で取材・調査し、その抜群のフィールドワークで異彩を放つ気鋭の論客にして、歴史学者の日本経済大学准教授　久野潤。 著書による精神面・国防とあらゆる面で我が国を支えた国守りの神社の歴史を語る一冊。 旧皇族・竹田家に生まれ、明治天皇の玄孫に当たる竹田恒泰氏との対談も収録。 知られざる艦内神社とは何か！ 楠木正成公、西郷隆盛(南洲翁)、戦艦大和、武蔵、レイテ沖海戦、軽巡洋艦「矢矧」、後鳥羽上皇と承久の変、長州藩の招魂祭、三韓征伐と八幡信仰、『日本書紀』と白村江の戦い…etc 我が国の未来のために伝えるべき大事なこと ◇日本にとっての神社、神道とは？ ◇神社に「社殿」を建てた先人たちの慧眼 ◇北野武さんが内宮参拝で体感した祈りの本質 ◇伊勢の神宮は個人的な願い事をする神社ではない ◇神社・神道を無視して歴史や憲法を議論する恐ろしさ ◇「政教分離」を突き詰めると道端のお地蔵様も撤去される？ ◇人霊祭祀を通じて見えてくる歴史上の人物の実像 ◇日本の国土・国体を守護し続けてきたのは神社 ◇コロナ克服にも神道が大きく影響していた？ ◇日本人は世界でも珍しいほど高度な宗教的生活を送っている ◇神社をナメている歴史教科書 ◇歴史教科書に欠けているのは「生徒を楽しませる」意識 ◇希望は「戦前回帰」している若手歴史学者たち

兎角日本では「国を愛する」とか「国のために戦う」と発言したり、祝日に日章旗を掲げたり、忠誠を表したりすると、極右やタカ派、軍国主義者のレッテルを貼られる。一方で海外に出ると、「国を愛する」「国のために戦う」との発言や、国旗に敬意を示すことはごく普通の国民がやっていることである。なぜ日本は“世界標準”を逸脱した国になってしまったのか？　そしてなぜ未だに“普通の”国に戻れないのか？　水産学博士で、我が国が大量に賦存しているメタンハイドレートの世界的権威である青山千春氏、ジャーナリストとして、そして女優として日本の伝統や国柄を守る活動に従事し、先日も国連人権委員会で皇位継承に関する討論で登壇した葛城奈海氏。そんなふたり（じつは高校の同窓生）がそれぞれ日本のために活動していることを基に、祖国を巡って様々なトピックの対談――日本を「エネルギー大国」に導くメタン・ハイドレート、国際連合、国際学会、女性の社会進出、愛国心、地方創生、防衛、先の大戦等――を展開する書。 【著者プロフィール】 青山千春（あおやま・ちはる） 東京海洋大学特任准教授、株式会社独立総合研究所（独研）代表取締役社長。メタンプルーム研究の世界的権威。女子学院中・高卒業。東京水産大学（現・東京海洋大学）卒業。結婚後12年間育児に専念した後に再入学。平成９（1997）年、東京水産大学大学院博士号取得（水産学）。アジア航測総合研究所、株式会社三洋テクノマリン、独研の取締役・自然科学部長を経て、平成28（2016）年、母校である東京海洋大学の准教授に就任。令和２（2020）年、同大学特任准教授として「海中海底メタン資源化研究開発プロジェクト」の教官に。 著書に、『希望の現場メタンハイドレート』『科学者の話ってなんて面白いんだろう』「女よ！大志を抱け』（ワニ・プラス）、『海と女とメタンハイドレート』『氷の燃える国ニッポン』（ワニブックスPLUS新書）がある。 葛城奈海（かつらぎ・なみ） ジャーナリスト・俳優。防人と歩む会会長。皇統を守る会会長（令和７〔2025〕年４月３日、一般社団法人化に伴い、改名）。女子学院中・高卒業。東京大学農学部卒業後、自然環境問題・安全保障問題に取り組み、森づくり、米づくり、漁業活動等の現場体験をもとにメッセージを発信。TBSラジオ『ちょっと森林のはなし』森の案内人（平成19〔2007〕年～平成23年）。平成23年から尖閣諸島海域に漁船で15回渡り、現場の実態をレポート。元予備３等陸曹。予備役ブルーリボンの会幹事長。北朝鮮向け短波放送「しおかぜ」でアナウンスを担当。日本文化チャンネル桜『Front Japan 桜』レギュラー出演中。産経新聞「直球＆曲球」連載中。 著書に、『戦うことは「悪」ですか』（扶桑社新書）、共著に『国防女子が行く』（ビジネス社）、『大東亜戦争失われた真実』（ハート出版）、解説書に『［復刻版］初等科国語［中学年版］』（ハート出版）がある。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

この国に住む我々が常に何らかの不安を覚え、未来への希望を強く持てないのは何故か？ それは我々の営みを底辺で支えてくれるはずの“祖国”が機能していないからだ。 これは日本に限った話ではなく、世界中に当てはまる現象である。 祖国の機能を奪っているのは一部の強欲な支配者たちで、彼らの影響下にある限り、我々の日常には不安が付きまとうことになる。 ではどうすればいいのか？ 陸上自衛隊特殊部隊創設者と、米国はもちろん、中国、韓国、そして日本で祖国のために戦う学者が異色の対談を展開した！ グローバリズムの怪しさに気づき始めた世界中の人々の道標となる書。 【著者プロフィール】 荒谷卓（あらや・たかし） 元特殊作戦群群長、研究本部室長。 昭和34（1959）年、秋田県生まれ。東京理科大学卒業後、陸上自衛隊に入隊。第19普通科連隊、調査学校、第１空挺団、弘前第39普通科連隊勤務後、ドイツ連邦軍指揮幕僚大学留学。陸幕防衛部、防衛局防衛政策課戦略研究室勤務を経て、米国特殊作戦学校留学。帰国後、特殊作戦群編成準備隊長を経て特殊作戦群群長。平成20（2008）年、退官。明治神宮武道場「至誠館」館長を経て、平成30年、国際共生創成協会「熊野飛鳥むすびの里」を開設。令和４（2022）年、「日本自治集団」を創設、代表に就任。 著書に、『戦う者たちへ』『サムライ精神を復活せよ！』（ともに並木書房）、『自分を強くする動じない力』（三笠書房）、『日本の戦闘者』（ワニ・プラス）、共著に『日本の特殊部隊をつくったふたりの“異端”自衛官』（ワニ・プラス）などがある。 ジェイソン・モーガン 歴史学者、麗澤大学国際学部准教授。 1977年、アメリカ合衆国ルイジアナ州生まれ。テネシー大学チャタヌーガ校で歴史学を専攻後、名古屋外国語大学、名古屋大学大学院、中国昆明市の雲南大学に留学。その後、ハワイ大学の大学院で、東アジア学、とくに中国史を専門に研究。卒業後は、韓国の慶尚北道英陽郡に英語教師として滞在。再び日本に戻り、翻訳に従事。2014～2015年、フルブライト研究者として早稲田大学法務研究科で研究。2016年、ウィスコンシン大学で博士号を取得。一般社団法人日本戦略研究フォーラム上席研究員を経て、2020年４月より現職。 著書に、『アメリカはなぜ日本を見下すのか？』『リベラルに支配されたアメリカの末路』（ともにワニブックス）、『アメリカも中国も韓国も反省して日本を見習いなさい』『アメリカン・バカデミズム』（ともに育鵬社）、『バチカンの狂気』（ビジネス社）、『私はなぜ靖国神社で頭を垂れるのか』（方丈社）などがある。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

＜電子版限定特典付き＞ 巻末には電子版限定描き下ろし「それから」を収録！ 2013年に本格的に俳優活動をスタートさせ、2023年にデビュー10周年、そして30歳という節目の年を迎えた藤原季節の初のパーソナルブック。 映画『ケンとカズ』『his』『佐々木、イン、マイマイン』『くれなずめ』『空白』『わたし達はおとな』など数々の映画・ドラマ・舞台で活躍し、その演技力が評価されている藤原季節。 本著では本格的に俳優活動をスタートさせた20歳から現在までの俳優人生で経験した喜怒哀楽や心の機微などの話を中心に、幼いころのこと、俳優になるまでの道のりなど、約10万字にわたり自身の書き下ろしで赤裸々に綴っています。 その他にも旅の記録や、藤原季節という役者をもっと知れる一問一答などのコンテンツページやグラビアページも用意。初公開する秘蔵資料など盛り沢山の内容です。 まだ俳優として道半ばで努力を続けている彼だからこそ書ける文章の数々を、ぜひご堪能ください。 ファンの方はもちろん、俳優の仕事を目指す人、表現活動をしている人に勇気を与えてくれる１冊です。

アメリカのトランプ大統領流「狂人戦略」に世界中が翻弄されている。しかしながら、その内在論理を丁寧に分析していくと、目的はただひとつであることが解る。「中国を叩き潰す」ことだ。米中が消耗戦争を展開しているいま、我が国は「国難」（石破首相談）などと言っている場合ではない。これを奇貨として、復活への道をしっかりと築くべきだ。いま、チャンスなのだ。本書は日本を代表する経済記者が、アメリカが掻き乱している「世界経済」「米国経済」「中国経済」の現状を丁寧に分析し、日本は何をすべきか、その道標を示すもの。いまこそ“政治”は大胆に行動すべきだ。 【著者プロフィール】 田村秀男（たむら・ひでお） 産経新聞特別記者・編集委員兼論説委員。昭和21（1946）年、高知県生まれ。昭和45（1970）年、早稲田大学政治経済学部経済学科卒業後、日本経済新聞社に入社。ワシントン特派員、経済部次長・編集委員、米アジア財団（サンフランシスコ）上級フェロー、香港支局長、東京本社編集委員、日本経済研究センター欧米研究会座長（兼任）を経て、平成18（2006）年、産経新聞社に移籍、現在に至る。主な著書に『日経新聞の真実』（光文社新書）、『人民元・ドル・円』（岩波新書）、『経済で読む「日・米・中」関係』（扶桑社新書）、『景気回復こそが国守り 脱中国、消費税減税で日本再興』（ワニブックス）、『日本経済は誰のものなのか？』（共著・扶桑社）、『経済と安全保障』（共著・育鵬社）、『日本経済は再生できるか』（ワニブックス【PLUS】新書）、『現代日本経済史』『中国経済崩壊、そして日本は甦る』（ともにワニ・プラス）など。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

著名人が多数通院する美容クリニックの医師が、臨床や研究で得た知識と最前線の論文、そして日夜、自ら励んでいるトレーニングで悟ったことを基に、高効率なボディメイク法を伝授！ これを読めば「タイパ」「コスパ」など気にせず、上手にボディメイクができるようになります。 主な内容：筋タンパク合成を司っているもの、「mTOR」の話／「運動前におにぎり１個でも食べなさいって、よく聞くんだけどなんでよ？」／「最近ストレスが多すぎて太っちゃったんだよね、気のせいかな？」／「酒は蒸留酒なら大丈夫って医者も言ってたよ！」――アルコールが筋トレに与える深刻な影響の話／「筋トレしてるから日焼けしてるの？」――ビタミンDと筋肉の話／「体鍛えてるんなら、鶏肉とブロッコリーしか食べないんでしょ？　炭水化物は食べないんでしょ？」――効率的なボディメイクに必要な栄養の話／「これくらい重いものでやらないと筋肉なんかつかないんだよ」って言われたことありませんか？／「トレーニングは毎日やっちゃダメ」ってよく聞きますよね／“追い込み”が重要ってホント？／筋肉痛が起きないけどちゃんと効いてんのかな？／「今日は頑張って筋トレの後に有酸素運動までやれたよ！　ダイエットといえば有酸素でしょ！」――有酸素運動と筋トレの悲しき関係／「筋トレは体の中に自家製の美容液をばらまいているようなもんです！」――マイオカインの美容効果の話 【著者プロフィール】 田原一郎（たはら・いちろう） 医学博士（分子生物学分野）、日本外科学会認定登録医、日本消化器病学会認定専門医、日本消化器内視鏡学会認定専門医。現在、一般内科、美容皮膚科診療のかたわら、ミスユニバース日本大会審査員（2014～2018年）、ミスアース日本大会審査員（2018～2024年）、医師監修ドクターズレストラン経営、パーソナルトレーニングジム監修医なども務めてきた。ボディメイク大会グランプリ受賞などの経験あり。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

今日からすぐにはじめられる“ゆるデトックス”で自分史上最高に軽い心と体が手に入る！体質改善の決定版！ ■SNSで話題！ 総フォロワー17万人の人気アーユルヴェーダ実践家MOTOKOによる、健康になる暮らしのTipsが１冊になりました！ ■「やめるだけ」で体を解毒 体を変えたいと思ったときに、多くの人はダイエットや健康食といったものを「始めます」。 MOTOKO流アーユルヴェーダがおすすめするのは「やめること」。 ふだん何気なくしている“ある行動”をやめるだけで、体は驚くほど軽くなります。 ■「今しんどい」がすぐにラクになる不調別Tipsを多数掲載 この不調、今すぐどうにかしたい！というときに使えるTipsをたくさん紹介しています。 ・目が疲れたら…裸足になる ・ほてりを感じたら…月を見る ・だるいときは…手で流す ・白髪が気になったら…オイルうがい ・イライラしたら…感情の出口を冷やす ・そわそわしたら…耳に綿を入れる ・生理不順なら…我慢をやめる ・経血が多い、ドロドロなら…生き急ぐのをやめる ・生理痛がひどい…生理中は髪を洗わない ■体質チェックシート＆体質別性格診断も掲載 自分の体質がわかるチェックシート付き。 「才能」「家・モノ」「やるといいこと」「カラダに起こりやすいエラー」「エラーの対処法」を体質別に解説しています。 ＜CONTENTS＞ Part１　心地いいカラダづくりのきほん Part２　不調別セルフケア Part３　人生が好転する考え方 Part４　女性のカラダのこと Part５　あなたのカラダを知るための体質論 ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 MOTOKO アーユルヴェーダ実践家。仙台生まれ。幼少期から複雑で繊細な人間の感情や肉体に興味を持ち、19歳でアーユルヴェーダを生活に取り入れ、実践を続けている。クリニックでのセラピストやサロン経営、セラピスト育成、サロンへのアーユルヴェーダ導入コンサルなどを経験。現在は、『生き方・暮らしに活かすアーユルヴェーダ』を発信し、健康・美容・幸せに関わるすべての悩みを解決できると好評を博している。SNS総フォロワー17万人（2025年７月現在）。著書（監修）に『まんがで即実践！　犬とアーユルヴェーダと私』（双葉社）がある。

敗戦から80年が経つ“昭和100年”。 先の大戦で戦った先人も、その多くが鬼籍に入っているが、ほんとうに「最後の生存者」が最後の証言を残してくれた……真珠湾、泰緬鉄道、特攻、インパール、レイテ沖海戦、硫黄島、占守島、満洲引き揚げ、ウクライナ抑留――そのとき、その場で彼らは何を見て、何を聞き、何を感じ、何をしたのか？　実体験者の証言は読む者の心の奥底を掴んで放さない。 「そんなことがあったのか……」と、我々の戦争観、昭和観を根底から変える証言集。 【著者プロフィール】 早坂隆（はやさか・たかし） 1973年、愛知県出身。ノンフィクション作家。『昭和十七年の夏 幻の甲子園』（文藝春秋）で第21回ミズノスポーツライター賞最優秀賞を受賞。 著書に『指揮官の決断　満州とアッツの将軍　樋口季一郎』『永田鉄山　昭和陸軍「運命の男」』（ともに文春新書）、『戦時下の箱根駅伝』『戦争の昭和史』（ともにワニブックスPLUS新書）、『評伝　南京戦の指揮官　松井石根』（育鵬社）などがある。顕彰史研究会顧問。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

著書累計100万部突破 矢作直樹先生、待望の新刊！ 今の変化と不安の時代に手に取りたい、心の平穏と“心の在り方”を知る――矢作大全 過去や未来にとらわれ、心がざわつく現代。だからこそ、「今、ここ」に在ることの大切さが深く心に響きます。 本書は、矢作先生の変わることのない心の在り方や、見えない世界からのメッセージ、そして「日々の営みの中にこそ神事がある」という視点をもとに、今もなお学び続けておられる先生の最新の言葉を、よりわかりやすく丁寧に綴った、集大成とも言える一冊です。 【内容の一部】 ・俯瞰は、最強の心の武器 ・「うまくいかない」の正体 ・「あきらめる」ことの効用 ・人生は、惜しみなく与えること ・見えないものには敏感に ・直感と直観は、自分の魂の知性 ・朝と夜に、小さな習慣を ・普段の動きから、少し外れてみる　ほか 【著者プロフィール】 矢作直樹（やはぎ・なおき） 東京大学名誉教授／医学博士 1956年、神奈川県生まれ。1981年、金沢大学医学部卒業。その後、麻酔科を皮切りに救急・集中治療、内科、手術部などを経験。1999年、東京大学大学院新領域創成科学研究科環境学専攻および同大学工学部精密機械工学科教授。2001年、東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および同大学医学部附属病院救急部・集中治療部部長。2016年３月に任期満了退官。 著書に、『人は死なない』（バジリコ）、『天皇』（扶桑社）、『「ねばならない」を捨てて生きる』（幻冬舎）、『自分を好きになる練習』（文響社）、『そろそろ、自分を解放する』（KADOKAWA）、『幸せに生きるための心持ちと食』（青林堂）、『あらゆるストレスが消えていく50の神習慣』、『神様からのお便り』（ともに小社刊）など多数。

自衛隊最高幹部が振り返る、大東亜戦争のターニングポイント最新の知見から見た大東亜戦争とはどうだったのか。 ベストセラー『参謀の教科書』(双葉社)を著書に持つ、伊藤元海将。潜水艦艦長にして米国防衛駐在官、情報官(インテリジェンス)も勤め上げた、海将だから読み解ける視点。 『作戦術思考』『心を道具化する技術』(ともに小社刊)を著書に持つ、小川元陸将。2016年熊本地震の災害派遣を指揮。レンジャー教官。装備部長、西部方面総監。米軍歩兵学校、指揮幕僚大学留学経験もある陸将だから気づくポイント。 司会進行は、防衛研究家として名高い桜林美佐！ 本書は歴史書というだけではなく、リーダー論、フォロワーシップなど、現代にも通じる組織論などに言及した新しい試みの書籍です。日本にとってあの大戦を考える一つの視点になれば幸いです。 定説とほとんど違う!?　 ■海軍善玉論の大嘘、むしろ被害者は陸軍 ■真珠湾はそもそもメインの戦いではなかった ■ミッドウェー作戦は空母殲滅作戦ではなかった ■山本五十六の無理解、南雲の善戦 ■インパール作戦の牟田口愚将説という責任のがれ ■米軍は太平洋において、帝国陸海軍が強すぎて手がだせなかった ■忘れられそうな世界最大の海戦レイテ ■懸命に住民を守ろうした沖縄戦の側面 第０章　敗北ではなかった!? 　ノモンハン事件再考 第１章　真珠湾攻撃から学ぶべき本当の教訓 第２章　「陸」から読み解くミッドウェー海戦 第３章　令和から読み解くガダルカナル 第４章　なぜインパール作戦は「史上最悪の作戦」になったのか 第５章　世界最大の海戦・レイテ沖海戦とは何だったのか？ 第６章　帝国陸海軍から見た知られざる沖縄戦

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 みなさん、良い梅仕事を――！ YouTube登録者 約７万人 120年続く紀州の梅農家であり、新進の梅干し屋社長の著者が伝えたい、伝統と新しさの梅仕事の決定版！ 簡単で、美味しくて、しかも健康にもいい！ 365日まいにち梅を美味しくいただく、梅の魅力が詰まった１冊です。 ■この本のポイント１　どこよりも簡単！ 梅を知り尽くしたプロがたどり着いた、どこよりも簡単で美味しい方法を教えます。梅干しはバットやお皿で干すから、ざる不要。少量から保存袋で漬けられます。 ■この本のポイント２　どこよりも丁寧！ 梅の選別から仕込みまで、全工程に写真付きでくわしく解説。よくあるトラブルや疑問にも一つひとつ答えるから、初めてでも失敗なし！ ■この本のポイント３　梅農家の知恵 代々伝わるレシピに、家庭で手軽に作りやすいよう改良、工夫を加えました。梅農家ならでは梅の食べ方や料理、ドリンクのレシピも惜しみなく公開。 【Contents】 第１章　梅を知る その梅、何にする？／すごい！ 梅の健康効果／梅は美容にもいい／楽しみ広がる、梅干しの品種／梅干しと梅の歴史 etc. 第２章　旬の梅仕事 梅干し／低塩分梅干し／即席はちみつ梅／梅シロップ／梅酒／梅ジャム／梅の甘露煮／ねり梅／カリカリ梅／梅味噌／梅エキス／梅醤／梅塩／紫蘇ふりかけetc. 第３章　まいにち梅レシピ しっとり絶品サラダチキン／さばの梅味噌煮／梅の炊き込みご飯／梅とトマトとツナの冷やしぶっかけうどん／梅流し／うずらの梅酢ピクルス／梅酢レモンスカッシュ／ホット梅ジンジャー etc. ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 山本将志郎 梅ボーイズリーダー 和歌山県日高郡みなべ町で120年続く梅農家の５代目。昔ながらのすっぱい梅干しを残すため、令和元年に梅干し屋「うめひかり」を開業。塩と紫蘇だけで漬ける甘くない梅干しを作っている。 YouTubeチャンネルでは、農家ならではの梅仕事のコツや梅の知識、梅料理が好評を博している。 梅の魅力を伝えるとともに、日本の一次産業の基盤を作るという志の元に、林業や海の事業へと活動の幅を広げている。 梅ボーイズHP　https://umenokuni.com/ YouTube　 @umeboys1904

元駐イラン大使・元国際情報局局長　孫崎享。 元外務省・情報機関のトップが書き残す、世界の諜報活動の実態と自伝的回想録！　 日本で最もスパイと接触、交流した人物が描き出す圧倒的迫力で迫るスパイ・ノンフィクション ■フィクションであるはずのスパイ小説・映画にあるリアルな真実とは ■MI６、CIA、モサド、KGB、世界の主要な諜報機関の実態を網羅 序章　スパイについて考える 第一章　英国陸軍学校とロンドン大学スラブ語、スラブ研究学部（1965年―1968年） 第二章　モスクワ大学時代（1968年―1969年） 第三章　モスクワ大使館時代（1969年―1971年） 第四章　調査企画部分析課（1971年―1974年） 第五章　ロンドンに勤務（1976年―1978年） 第六章　再度モスクワ（1978年―1980年） 第七章　分析課長時代（1983年―1985年） 第八章　在イラク大使館勤務（1986年―1989年） 第九章　在カナダ大使館勤務時代（1989年－1991年）と国際情報局長時代（1997年―1999年） 第十章　駐イラン大使時代（1999年―2001年） 第十一章　退官後（2009年以降） 【著者プロフィール】 孫崎享（まごさき・うける） 1943年、旧満州生まれ。 東京大学法学部を中退後、 外務省に入省。 英国、ソ連、イラク、カナダに駐在。 駐ウズベキスタン大使、国際情報局長、駐イラン大使、防衛大学校教授。この間公共政策学科長、人文社会学群長を歴任。 現在、東アジア共同体研究所所長。 主な著書に、『戦後史の正体』（22万部のベストセラー。創元社）、『日本外交現場からの証言』（山本七平賞受賞。中央公論新社）、『日米同盟の正体』（講談社）、『日米開戦の正体』『朝鮮戦争の正体』（ともに祥伝社）、『アメリカに潰された政治家たち』（河出書房新社）、『平和を創る道の探求』（かもがわ出版）など多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 イタリア料理界屈指の人気ユーチューバー・シェフ・ロピアが贈る、具材が２種類なのにプロ並みのおいしさを誇るパスタレシピ100選。 使うのは、シンプルに厳選した２種類の具材と調味料のみ。 ちょっとしたコツを守れば、香りとうまみのかけ算で、おうちで作るパスタがワンランク上の味わいになります。 オリーブオイルとチーズはすこし贅沢に使用し、日常のひとときを特別な時間に変える極上の一皿をお届け。 【著者プロフィール】 Chef Ropia 小林諭史 (こばやし・あきふみ) 1980年５月15日、長野県生まれ。 イタリア料理店『Ponte Carbo』オーナーシェフ。同店の経営と並行して、イタリアンのコツをわかりやすく伝えるレシピや、プロの技を惜しみなく公開するYouTubeチャンネル 『Chef Ropia料理人の世界』が人気。 チャンネル登録者数は現役シェフトップクラスの55万人オーバーで、総視聴回数は１億7000万回突破。（2024年12月現在） YouTube：Chef Ropia

スカイマークの機内誌『空の足跡』に連載中の人気エッセイを、著者が撮影した写真とともにオールカラーで単行本化。 著者は元プロ野球選手と元検事というふたりのユウキ。 その後、方や企業コンサルタント、方やフォトグラファーと大きく人生を転回させたふたりが、旅で気づいた48の幸せと気づきを旅の写真とともに綴る。 人生における旅の意味や意義、そして何より生きていることを実感する貴重な時間と経験を読むことで、読者もすぐに旅に出たくなるはずだ。 【著者プロフィール】 高森勇旗（たかもり・ゆうき） 1988年生まれ。高校卒業後、2012年まで横浜ベイスターズでプレー。引退後は、50社以上の経営に関わってきた。 ライターとしても活動し、2018年からは世界中を旅する。これまでに、35カ国を渡り歩く。 著書に、『俺たちの戦力外通告』（ウェッジブックス）、『降伏論「できない自分」を受け入れる』（日経BP）がある。 游木トオル（ゆうき・とおる） 1966年生まれ。大学卒業後23年間を検事として過ごす。 2016年に早期退職。翌年から50歳にして初めて世界一周一人旅のバックパッカーを経験。これを契機にフォトグラファーとして活動するようになる。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

元空将であり、我が国の安全保障に関して積極的に発言を続け、2022年には「正論大賞」を受賞した織田邦男氏と、やはり保守論壇で安全保障について発信を続けている批評家、西村幸祐氏がリスクの激増している我が国の安全保障の現実について語り合う。 隣国に、ロシア、中国、北朝鮮という独裁国家にして核保有国が存在し、台湾有事の可能性が増しているじつは危機的な状況で、我が国が独立国家として生き残るための処方箋を探る。 織田氏が教鞭をとる、麗澤大学での安全保障についての講義は学生たちに人気であり、若い層の日本人にも、自国の安全保障の問題についての危機感は共感をもって受け入れられている。 【著者プロフィール】 織田邦男（おりた・くにお） 1952年生まれ。 1974年防衛大学校卒業、航空自衛隊入隊。F４戦闘機パイロットなどを経て、1983年米国の空軍大学へ留学。1990年第301飛行隊長、1992年米スタンフォード大学客員研究員、1999年第６航空団司令。 2005年空将、2006年航空支援集団司令官（イラク派遣航空部指揮官）を務め、2009年に航空自衛隊退職。 2015年東洋学園大学客員教授、2022年麗澤大学特別教授。 同年第38回正論大賞受賞。 著書に、『空から提言する新しい日本の防衛』（小社刊）。 西村幸祐（にしむら・こうゆう） 批評家。1952年、東京都生まれ。 慶應義塾大学文学部哲学科在学中より「三田文学」編集担当。 音楽ディレクター、コピーライター等を経て1980年代後半からF１やサッカーを取材、執筆活動を開始。 2002年日韓共催Ｗ杯を契機に歴史認識や拉致問題、安全保障やメディア論を展開。 「表現者」編集委員を務め「撃論ムック」「ジャパニズム」を創刊し編集長を歴任。（一社）アジア自由民主連帯協議会副会長。 著書に、『HONDA in the RACE』（講談社）、『NHK亡国論』（KKベストセラーズ）、『21世紀の「脱亜論」』（祥伝社）、『韓国のトリセツ』『日本人だけが知らなかった「安倍晋三」の真実』『朝日新聞への論理的弔辞』（ともに小社刊）など多数。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

経済記者歴50年、今も産経新聞の特別記者として第一線で取材を続ける著者が、明確なデータや数字をもとに、中国経済の危険な実態とその展望を解説。 長く中国経済を支えてきた不動産バブルは、いよいよ深刻な崩壊局面を迎えているのだ。 ここ30年、中国経済の隆盛をアシストしてきたのは日本、そしてジャパンマネーであり、その間、日本経済は停滞を続けてきたと指摘する著者は、中国崩壊がもたらす我が国へのポジティブな影響に注目し、これまでの中国経済に対する政治的・経済的スタンスに警鐘を鳴らす。 【目次】 第一章　水増し疑惑、中国当局公表の経済統計数字 第二章　中国経済大発展の秘密 第三章　米大統領選と中国の行方 第四章　習近平の狙い 第五章　習近平の脱米ドル戦略 第六章　習近平の巻き返し 第七章　日本人を貧しくする中国マネー 第八章　中国に対して日本はどうすべきか 【著者プロフィール】 田村秀男（たむら・ひでお） 産経新聞特別記者・編集委員兼論説委員。 昭和21（1946）年、高知県生まれ。 昭和45（1970）年、早稲田大学政治経済学部経済学科卒業後、日本経済新聞社に入社。 ワシントン特派員、経済部次長・編集委員、米アジア財団（サンフランシスコ）上級フェロー、香港支局長、東京本社編集委員、日本経済研究センター欧米研究会座長（兼任）を経て、平成18（2006）年、産経新聞社に移籍、現在に至る。 主な著書に、『日経新聞の真実』（光文社）、『人民元・ドル・円』（岩波書店）、『経済で読む「日・米・中」関係』（扶桑社）、『日本経済はだれのものなのか』（上島嘉郎と共著・扶桑社）、『経済と安全保障』（渡部悦和と共著・育鵬社）、『景気回復こそが国守り 脱中国、消費税減税で日本再興』『日本経済は再生できるか - 「豊かな暮らし」を取り戻す最後の処方箋 -』『現代日本経済史 - 現場記者50年の証言 -』（小社刊）など。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

2019年の夏にメジャーデビューを果たし、デビューから２作連続、シングル初登場・オリコン１位を獲得。 話題のグループBEYOOOOONDSが、デビュー２周年記念日にリリースした２冊目のオフィシャルブック！ 大ボリュームの最新撮り下ろしはもちろん、「CHICA＃TETSU」、「雨ノ森 川海」、「SeasoningS」によるユニット別座談会や、２年目を終えたソロインタビュー、『アップトゥボーイ』にて連載された“びよーんむ”の厳選未公開カットによる個人ページ、３年目の目標をテーマに詠んだ一句を披露するなど企画が盛りだくさん！ １年前よりもさらに成長したBEYOOOOONDSのさまざまな表情や、BEYOOOOONDSらしいコミカルな可愛らしさが満載の１冊となりました。 ぜひ、１年前のオフィシャルブックと見比べてみて下さい。 BEYOOOOONDSの勢いはまだまだ止まりません!!

2019年８月に『眼鏡の男の子』でメジャーデビューをしたアイドルグループ・BEYOOOOONDSが、デビュー１周年記念日にリリースした初となるオフィシャルブック！ 大ボリュームの最新撮り下ろしグラビアに加え、メンバー直筆Q＆A、メンバー12人での対談インタビューに加え、『アップトゥボーイ』にて連載された“BEYOOOOONDSすごろく”完成版も収録と、盛りだくさん！ フレッシュな素顔から、クールな表情まで今まで見たことのない？12人の姿が詰まっています。 これを読めばBEYOOOOONDSのイマがわかる！　ファン必見の１冊です！

陸上自衛隊の特殊部隊、特殊作戦群の創設者にして初代群長を務めた著者による、「日本人であること、戦うこと」についての魂のエッセイ＆論考集。 「ストライク・アンド・タクティクス・マガジン」の５年間にわたる連載コラムに加筆修正を施して、戦後レジームが崩壊し続ける今、世に問う。 その構成は、 「前半は、俺の生き様を通じて体現してきた俺の考えを書いた。 後半は、今何が起きているのか。何故そうなったのか。 そして、どうすれば先祖がつくり上げ守り抜いた大切な日本を自分の力で保全し再生できるのか。 そうしたことに関しての俺の見方と、これから俺が何をしようとしているのかについて書いてある」（「はじめに」より）。 グローバリズムが幅を利かせ、歴史的文化集団である日本人であることまでを自ら否定しつつあるこの国の現状に警鐘を鳴らし、未来への道標を提示する１冊。 ジェイソン・モーガン氏（麗澤大学准教授）激賞！ 【目次】 １　日本の戦闘者 ２　サムライ ３　大丈夫こそ救世主 ４　楠公 ５　「死」の捉え方 ６　国井善弥の生き様 ７　戦闘の指揮を執るということ ８　「サムライ」たちの居場所 ９　特殊部隊創設へ 10　グリーンベレー留学 11　特殊部隊の訓練 12　特殊作戦群の精神基盤 13　隊員選考 14　桁外れに凄い部隊 15　依願退職 16　明治神宮至誠館 17　武道精神を通じての国際交流 18　拉致被害者救出作戦 19　憲法を起草する会 20　「熊野飛鳥むすびの里」の理念 21　「熊野飛鳥むすびの里」始動 22　日本のほんとうの敵 23　ロシア―ウクライナ紛争の真実 24　戦略 25　今、ここが戦場だ 26　先人たちの偉業 27　国際特殊作戦部隊会議 28　自ら考える 29　クリミア・モスクワ訪問① 30　クリミア・モスクワ訪問② 31　クリミア・モスクワ訪問③ 【著者プロフィール】 荒谷卓（あらや・たかし） 元特殊作戦群群長。 昭和34（1959）年、秋田県生まれ。東京理科大学卒業後、陸上自衛隊に入隊。 第19普通科連隊、調査学校、第１空挺団、弘前第39普通科連隊勤務後、ドイツ連邦軍指揮大学留学。 陸幕防衛部、防衛局防衛政策課戦略研究室勤務を経て、米国特殊作戦学校留学。 帰国後、特殊作戦群編成準備隊長を経て特殊作戦群群長。平成20（2008）年退官。 明治神宮武道場「至誠館」館長を経て、平成30年、国際共生創成協会「熊野飛鳥むすびの里」を開設。 著書に、『戦う者たちへ』（並木書房）、『自分を強くする動じない力』（三笠書房）、共著に『日本の特殊部隊をつくったふたりの“異端”自衛官』（小社刊）などがある。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本人ならぜひ知っておきたい神社と神様が織りなすストーリー。 神々には好きな風景があり、好む形がある。 その風景と形を読み解くことで、神社のストーリーが浮かび上がり、社殿の配置や境内の地形の中に、神からのメッセージが仕組まれていることを知った。 その知見を積み重ねて形にしたのが本書である。 本書を読んで、少しでも多くの読者の皆さんに多くの神社を訪ねていただき、今まで見てきたものとは違う、神々の風景に出会ってほしいと願っております。（「あとがき」より） お詣りするのが100倍楽しくなる！ 日本を代表する21の神社建築の新しい見方＆楽しみ方。 上賀茂神社・下鴨神社／伊勢神宮／鵜戸神宮／伏見稲荷大社／出雲大社／日吉大社／住吉大社／江島神社／厳島神社／明治神宮／白濱神社／日光東照宮／大洗磯前神社・酒列磯前神社／秩父神社／諏訪大社／木島神社／宗像大社／春日大社／鹿島神宮 【著者プロフィール】 スタジオワーク フィールドワークを重視し、変わりゆく自然や生活感あふれる街の風景に興味を抱きながら、ささいな事物・事象に疑問を持ち、新しい価値観を発見して驚き、ときには自慢そうにうんちくを語り、そのことを社会に発信するグループである。 著書に、『仏像とお寺の解剖図鑑』（エクスナレッジ）、『眠れなくなるほど面白い 図解 建築の話』（日本文芸社）、『東京さんぽ図鑑』（朝日新聞出版）などがある。 執筆 最勝寺靖彦（さいしょうじ・やすひこ） 1946年生まれ。TERA歴史景観研究室主宰。工学院大学大学院建築学科修了。まちづくり、古民家再生に取り組む。 著書に、『超実用「和風」デザイン・ディティール図鑑』（エクスナレッジ）、共著に『デザインサーヴェイ図集』（オーム社）などがある。 イラストメンバー 二藤克明（にとう・かつあき） 1965年生まれ。現代建築設計事務所代表取締役、一級建築士。工学院大学専門学校建築科研究科卒業。 和田剛（わだ・つよし） 1979年生まれ。建築デザイナー、クラフツマン。ロンドン・メトロポリタン大学建築RIBA2MArch卒業。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハーブの香り、温かさで心と体を自宅でゆったり癒せる素敵なセラピー 家庭の蒸し器や電子レンジで温めたかわいいハーブボールを体に当てるハーブボールセラピーは、伝統的なアーユルヴェーダの手法のひとつ。 肩こりや腰痛などの痛み・炎症の軽減をはじめ、デトックス、産後ケア、疲れ目のケア、ストレス緩和、不眠緩和など、多くの日常的な不調にぜひ活用してください。 ハーブの選び方と目的別のレシピ、ハーブボールの作り方、温め方、使い方に加えて、主なハーブの特徴・効能がわかる図鑑も収録しました。 【レシピの例】 Recipe01　眠りの質を高めるリラックスハーブボール Recipe02　潤いと弾力が蘇る美肌ハーブボール Recipe03　冷えにくい体を作る温活ハーブボール Recipe04　頭痛や肩こりを緩和するリフレッシュハーブボール Recipe05　心身の巡りを促すデトックスハーブボール Recipe06　免疫のバランスを整えるエナジーハーブボール Recipe07　目の疲れや充血に眼精疲労ハーブボール Recipe08　PMS・月経痛に寄り添う子宮ハーブボール Recipe09　母子の健やかな時間を慈しむマタニティーハーブボール Recipe10　母体の回復とメンタルケアに産後ハーブボール Recipe11　ゆらぎがちな心と体に更年期ハーブボール Recipe12　親子のコミュニケーションにベビーハーブボール 四季のレシピ　春・夏・秋・冬 ※QRコードを読み込むには、専用アプリ（QRコードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 永田舞（ながた・まい） 株式会社マヴィーブル代表取締役/一般社団法人ハーブボールセラピスト協会代表理事 1982年、長野県生まれ。上智大学文学部新聞学科卒業後、株式会社NTTデータに就職。 母親の死と体調不良が重なり、心と体のバランスを崩す。 休養中に訪れたタイで出会ったハーブボールの衝撃が忘れられず、セラピストの道へ。 アジア各地で本場のハーブボールを学び、2011年ハーブボールを主軸としたサロン「リラ・ ワリ」を開業。 日本にハーブボールを広めるべく研究を重ね、日本のハーブで作る「和草ハーブボール(R)」を考案。 2013年、ハーブボールを専門的に学べるスクール「ハーブボールセラピスト協会」を立ち上げ、講師活動スタート。 2016年、自宅で簡単に使えるセルフケア用の和草ハーブボールを販売開始。 2021年末より長野に拠点を戻し、長野と東京の二拠点で活動中。 ハーブボールで人生が変わり、自分の人生を生きられるようになった経験から、セラピスト・講師・商品開発を通じて本物のハーブボールの魅力と自分の人生を生きる喜びを伝えている。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

三年目を迎えたウクライナ戦争。 現下、ウクライナ軍は要衝からの撤退を余儀なくされ、ロシア軍優位な戦況にある。 さらに、プーチンは2023年３月17日、大統領選挙で圧勝し、５選目に突入した。 それでもプーチンのロシアは「戦略的な敗北」に陥ると著者は言う。 ウクライナ戦争後のロシアは、「国際的に孤立した」「『旧ソ連の盟主』の地位を失った」「中国の属国になった」うえに、最も恐れていた「NATOの拡大」も招いてしまったからだ。 本書はロシアがなぜそういう窮地に立つことになったのかを、「戦術的思考」の勝利が結果的（戦略的）には大失敗に終わった歴史上の例を挙げると同時に、プーチンの履歴と思考経路を基に考察していく。 さらに、我が国と我々にとって、将来に向けてどのような思考が必要になるのかを、明確に提示する。歴史に学んで未来を拓くための重要な指南書である。 【著者プロフィール】 北野幸伯（きたの・よしのり）　 国際関係アナリスト。1970年生まれ。 19歳でモスクワに留学。1996年、ロシアの外交官養成機関である「モスクワ国際関係大学」（MGIMO）を、日本人として初めて卒業（政治学修士）。 メールマガジン「ロシア政治経済ジャーナル」（RPE）を創刊。アメリカや日本のメディアとは全く異なる視点から発信される情報は、高く評価されている。 2018年、日本に帰国。 著書に、『中国・ロシア同盟がアメリカを滅ぼす日』（草思社）、『隷属国家日本の岐路』（ダイヤモンド社）、『日本人の知らないクレムリン・メソッド』（集英社インターナショナル）、『日本の地政学』『黒化する世界』（ともに育鵬社）などがある。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

無期懲役囚としてLB級刑務所で30年近く服役しながら数多くの著作を執筆してきた著者は、安倍元首相の暗殺事件とその後の報道に衝撃を受ける。 日本の再生に多大な業績を上げた名宰相をひたすら貶めるその姿勢に憤りを感じると共に、ある疑念を感じ始めたのだ。 戦後の日本人は、自国の偉大な先人たちを正当に評価していないのではないか、という疑念である。 そして、大久保利通から安倍元首相まで、誤解だらけ、あるいは陽の当たらなかった近代日本の偉人たち９人を、正当に評価する試みを世に問う。 （国に尽くした９人の先人、偉人） 安倍晋三、大久保利通、小村寿太郎、乃木希典、お鯉、高橋是清、小野寺信、樋口季一郎。 【著者プロフィール】 美達大和（みたつ・やまと） 1959年生まれ。無期懲役囚。 刑期10年以上かつ犯罪傾向の進んだ者のみが収容されるLB級刑務所で服役しながら執筆活動を行う。 ノンフィクション作品に、『人を殺すとはどういうことか』『死刑絶対肯定論』（新潮社）、『刑務所で死ぬということ』（中央公論新社）、『塀の中の残念なおとな図鑑』（主婦の友社）、『あなたが未来に選択肢を残すための「よりよい」生き方』（WAVE出版）、『罪を償うということ』（小学館）、『女子高生サヤカが学んだ「１万人に１人」の勉強法』（小学館・共著）など。 小説作品に、『マッド・ドッグ』（河出書房新社）、『塀の中の運動会』（バジリコ）などがある。 現在、livedoorとnoteの「無期懲役囚　美達大和のブックレビュー」で「歴史、偉人伝、日本人の精神性、投資、政治、その時々のトピックス、仕事についてなど各種の企画も公開中。参考になること必至、一度閲読されたし」（著者）。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

文化放送で放送中の「花澤香菜のひとりでできるかな？」、16周年を記念してついに書籍化！ 声優・アーティストとして活躍中の花澤香菜が、日々の出来事や仕事のことなどを語るラジオ番組「花澤香菜のひとりでできるかな？（通称：ひとかな）」。 2024年に放送16周年を迎える人気長寿番組がついに書籍になりました。 16周年を記念した撮りおろしインタビュー＆グラビアから、初回放送や懐かしの名物コーナーの振り返り、16年分の放送から厳選したトーク集、番組スタッフ座談会、スペシャルゲストによる対談まで。 花澤香菜と「ひとかな」の魅力がつまった１冊です。 【著者プロフィール】 花澤香菜（はなざわ・かな） ２月25日生まれ、東京都出身。 2003年、TVアニメ『LAST EXILE』で声優デビュー。 以降、『PSYCHO-PASS サイコパス』シリーズ、『五等分の花嫁』シリーズ、映画『言の葉の庭』など、数々の作品で人気キャラクターを演じる。 2012年に歌手デビュー。 近年はバラエティ、舞台、CMなど、活躍の幅をさらに広げている。

インスタグラムやYouTubeで大人気、広海 深海のお悩み相談を書き下ろしで書籍化！ ネグレクト、祖父母に育てられた幼少期の貧乏生活、中学生で家を飛び出した経験、LGBTQIA＋・ADHD当事者など、波瀾万丈な人生を送ってきた、たくましい二人が悩める読者に、全方向からの前向きになれる言葉を贈る「人生応援本」。 ＜本書で取り上げているお悩みの例＞ 人間関係が上手くいかない／自己肯定感が低い／老後が心配／毒親との接し方／夫の浮気／代理出産のこと／親の介護どうする？／発達障害とのつき合い方／セクシュアリティのこと etc. 人間関係や恋愛、仕事、家族のことなど普遍的なテーマから、セクシュアリティ、発達障害、毒親など今の時代ならではのお悩みまで、広海 深海が読者に寄り添い、ときにななめからの視点で答えます。 【著者プロフィール】 広海（ひろみ） タレント／Hi Inc. CEO／マーケティングディレクター／東京服飾専門学校講師 ファッション・ビューティに精通する双子タレントとしてTVや雑誌等で注目を集める。 2018年マーケティング会社Hi Inc.を設立。 デジタルを主軸としたコンテンツ制作やディレクション、コンサルティング、PR施策の考案、キャスティングと幅広いサービスを提供。 国内外に数多くのクライアントを抱えている。 Instagram：@twins_tokyo 深海（ふかみ） タレント／スタイリスト／TOKYO GIRLS COLLECTIONブランドディレクター／東京服飾専門学校講師 2012年スタイリスト野崎美穂氏に師事。 2015年よりスタイリストとしてキャリアをスタートし、国内外のファッションショー・ファッション誌・テレビ番組・広告・ライブなどのスタイリングなどを始め、アパレルブランドのクリエイティブディレクション、アドバイザーやコンサルタントなど幅広いフィールドで活動している。 Instagram：@stylist_fukami

リアルな実体験談が何よりもの参考書！ 芸能マネージャー陣の知られざる半生とアーティストが本気で語るマネージャーとは―――。 芸能マネージャーってどんな人がなっているの？ 何を考えているの？ どういう生活を送っている？ 担当アーティストとどういう関係性？ 「マネージャー」という言葉は聞くけれど、その実態はまだまだ知らないことだらけ。 映画・音楽・ドラマ・舞台・バラエティetc.様々なエンターテイメントのど真ん中に関わるこの仕事には、人と人との出会いが奇跡を呼ぶ嘘みたいな本当の話が盛りだくさん。 木村佳乃・中村倫也・佐々木希・松坂桃李・菅田将暉・萩原利久・杉野遥亮・夏子・TAKAHIROらが所属する株式会社TopCoat（トップコート）のマネージャー陣とアーティスト達が集ってお届けする新しい形のお仕事本。 この本を読めばとっておきのOB／OG訪問にもなります！ エンタメ業界に興味のある就職活動中の学生や転職を考えている現役ワーカーはもちろん、働くとは？　仕事とは？　を見つめ直したい時にも手に取ってほしい１冊。 そして、あなたも芸能マネージャーを目指してみませんか？

ABEMAの人気コンテンツMリーグの2022-2023シーズンでMVPを獲得。 今や麻雀界のニューヒロインとして飛ぶ鳥を落とす勢いの麻雀プロ・伊達朱里紗が、待望のフォトエッセイを贈ります。 最初の仕事として注目を集めたのは声優業。 主な出演作に、『アイドルタイムプリパラ』『ヲタクに恋は難しい』『アイドルマスターシンデレラガールズ』『咲-saki-全国編』などがある。 麻雀プロになりたての頃は色眼鏡で見られることも多かったというが、デビュー２年目でタイトルを獲ることで周囲の評価も一変。 プロ３年目ながらKONAMI麻雀格闘倶楽部からドラフト指名され、Mリーガーとなる。 同エッセイでは生い立ちや日々気になること、苦手なこと、声優と麻雀仕事、自身の内面について、生い立ち、挫折、声優と麻雀プロを兼業する苦悩、それでも尽きない麻雀愛を、自身の言葉でありのままに綴る。 特別企画として、デート風な撮り下ろしグラビアも32ページとたっぷり収録。 普段は見ることがない魅力が満載だ。 また2021-22シーズンのMVPを獲得した、U-NEXT Pirates所属の瑞原明奈プロとのライバル対談も収録。 ファンならば見逃せないものばかりです。 X（旧Twitter）：@_datex_

権威を破壊したアントニオ猪木と、権威を追求したジャイアント馬場。 新日本プロレスと全日本プロレスの存亡をかけた1792～1988年の“リアルファイト”を再検証！ 「俺のライバルは馬場さんじゃない。プロレスに対する世間の偏見だった」（アントニオ猪木／本書独占インタビューより） 「2022年、アントニオ猪木が設立した新日本プロレスと、ジャイアント馬場が設立した全日本プロレスが50周年を迎えた。 今も多くのファンの心を熱くする70～80年代の“昭和のプロレス”とは、すなわち猪木・新日本と馬場・全日本の存亡をかけた闘い絵巻だった。 本書は両団体が旗揚げした1972年から、昭和の終わりであり、プロレスのゴールデンタイム放送の終わりでもある1988年までに起きた出来事や名勝負を592ページにわたって網羅。 その魅力を追求する叙事詩となっている」（著者より） 【本書の内容】 “燃える闘魂”アントニオ猪木スペシャルインタビュー 1972 猪木の日プロ追放が引き金となった新日本と全日本の旗揚げ 1973 新日本プロレスの苦しい船出　猪木が頼った“神様”ゴッチの真実 1974　小林の挑戦状に秘められた猪木の思惑　猪木vs小林、昭和の巌流島の決闘 1975　策士・馬場の静かなる“猪木潰し”　空前の「世界オープン選手権」開催 1976　プロレス八百長論との真剣勝負　アントニオ猪木vsモハメド・アリ 1977　世界オープンタッグ選手権開催　テリー・ファンク人気が大爆発 1978　地獄の欧州ツアーに帯同した藤原が語る“シュツットガルトの惨劇”の真実 1979　“過激な仕掛け人”新間寿が語る「プロレス夢のオールスター戦」舞台裏 1980　新日本ブームに対抗する切り札　馬場が３度目のＮＷＡ世界王座奪取 1981　新日本が全日本に完敗を喫した仁義なき選手引き抜き合戦 1982　新日ファンに多大なショックを与えた馬場vsハンセンの年間最高試合 1983　“打倒・馬場”の総決算になるはずだったＩＷＧＰをなぜ猪木は自ら破壊したのか？ 1984　第２回ＩＷＧＰ蔵前大暴動勃発　長州離脱で新日本ブームは終わった 1985　馬場・全日本の大攻勢　ゴールデン復帰はなぜ失敗したのか？ 1986　猪木は前田にかつての自分を見た。新日本vsＵＷＦ近親憎悪の闘い 1987　『最強タッグ』で実現した最初で最後の超獣コンビ対決 1988　昭和のプロレスの“最終回”だった８・８藤波vs猪木の60分フルタイム 昭和の全日本プロレスの“流儀”テリー・ファンク＆天龍源一郎スペシャル対談　etc…

「もう一度、手術をして、必ず神宮のマウンドに戻ろう」 ――三度目のトミー・ジョン手術に僕を踏み切らせたのは、＜ケガに敗れて引退はしたくない＞という思いだった。 絶対に故障を理由に野球から離れることはしたくなかった。 適切な手術をして、正しいリハビリを行えば、必ず復帰できる。 僕には、それを証明する義務と責任があった。（本文より） 2004年、2013年、2014年と３度にわたってひじにメスを入れリハビリに苦しむ一方、不死鳥のように必ずケガから復帰し「最多勝」「カムバック賞」などタイトルも獲得した館山昌平。 絶頂と絶望を味わった名投手は、何を糧に厳しい世界を17年間生き抜いたのか――ヤクルトの先輩の石川雅規投手、大学の同級生で現・読売ジャイアンツコーチの村田修一、大学の同級生でマネジメント会社勤務の本橋伸一郎、両親…… 時代時代における５人の視点と証言をもとに、より館山昌平という投手の半生を多角的かつ重層的に探っていく。 さらに、ヤクルト一筋17年で学んだ、逆境を力にするための自分との向き合い方、プロの矜持、ロジカルな思考、新たなる挑戦を語り尽くす。 【著者プロフィール】 館山昌平　（たてやま・しょうへい） 1981年３月17日生まれ。神奈川県出身。 日大藤沢高では、３年春にセンバツ４強。 日本大学に進学し、2002年ドラフト３位でヤクルト入団し、右のエースとして活躍。 2004年、2013年、2014年にトミー・ジョン手術を受けるなどリハビリに苦しむ一方、不死鳥のように必ずケガから復帰し「最多勝」「カムバック賞」などタイトルも獲得した。 2019年９月に同年限りでの現役引退を発表。 引退後は東北楽天ゴールデンイーグルスの二軍投手コーチを経て、2022年シーズンから岩村明憲が監督を務めるルートインBCリーグ・福島レッドホープスに、投手チーフコーチに就任。 BSフジ・フジテレビONE・仙台放送の野球解説者の活動も続ける。 YouTube『館山昌平チャンネル』も開設した。

俳優、グラビアなど幅広く活躍する大久保桜子のデジタル限定写真集が遂に完成!! 今までとは一味違う彼女の魅力が堪能できる、全てこのデジタル限定写真集のための撮り下ろしカットで構成。 無邪気さも垣間見れるワンピース姿や、妖艶さも感じられる水着姿など、ここだけでしか見られない衣裳、表情が満載です。 桜子ちゃんと一緒に過ごすひとときをお楽しみください！

“巨乳過ぎるレポーター”として一躍話題となりグラビア界のみならず、俳優、バラエティでも活躍する出口亜梨沙のデジタル限定写真集の第二弾！ これまで以上に美しさに磨きがかかり、更にヒップのボディメイクにこだわり臨んだ本作。 大自然の中、気持ちも開放的になり表現も大胆に。 全てこのデジタル限定写真集のために撮り下ろしたカットで構成しました。 妖艶な大人の色香と人懐っこい笑顔が全編にあふれ、これまでに見たことのない新たな出口亜梨沙がここにいます。

“巨乳過ぎるレポーター”として一躍話題に！ グラビア界のみならず、俳優、バラエティでも活躍する出口亜梨沙のデジタル限定の写真集が完成!! 見事なプロポーションはこれまで通り維持したまま、更にヒップのボディメイクにこだわり臨んだ本作。 衣裳もシーンもここだけでしか見られない、全てこのデジタル限定写真集のための撮り下ろしカットで構成しました。 妖艶な大人の色香が全編にあふれ、また新たな出口亜梨沙が発見できる一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 YouTubeで大人気のミニチュア作家　Hanabira工房　初の書籍！ 再生数500万回超の人気作品から、未公開の新作も大公開！ YouTubeチャンネル登録者数70万人超の大人気ミニチュア作家Hanabira工房が、話題の作品を制作秘話とともに一挙紹介。 作品の世界観やこだわったポイントを詳しく解説しているほか、初心者でもできるようにアレンジしたジオラマ＆ドールハウスの作り方を、全プロセス写真つきで掲載！ ミニチュアの本が１冊ずつ抜けたり、動画では紹介していない見えない部分もしっかりリアルに作っていたり、１円玉より小さい作品があったり…… 遊び心あふれる作品の魅力を余すところなくお見せします！ ※収録されたオリジナルペーパークラフトはPDFでダウンロード可能です。電子書籍内の案内に従いPDFをダウンロード、印刷してご利用ください。 （ダウンロード期限保証：2024年02月末日） ※QRコードを読み込むには、専用アプリ（QRコードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧してください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 Hanabira工房 ミニチュア作家。 2016年頃、ものづくりとYouTubeに興味を持ち、趣味の延長として作品を動画投稿するようになった。 2019年からドールハウスを本格的に作りはじめ、身近な材料を使用して作られる精巧な作品に大きな注目が集まる。 100円ショップの材料を使ったジオラマや、独自の世界観や日常の一コマを再現したドールハウス作品が人気で、再生回数500万回超の作品も。 現在、チャンネル登録者数は70万人を超える（2022年２月現在）。 本書が初の著書となる。 YouTube：　Hanabira工房 Twitter：　@Hanabira7878 Instagram：　@hanabira_kobo

女優として活躍する矢島舞美さんの写真集が電子書籍化！ 実力派アイドルグループ「℃-ute」では、リーダーを務めた矢島舞美さん。 今回の写真集は、これまでとは趣向を変えて、雑誌『UTB（アップトゥボーイ）』で１年半に渡って連載していた『矢島舞美写真館』をまとめた１冊になっております。 本誌のアザーカットを中心に、連載で未公開の水着ショット、今回撮り下ろしのカットも多数掲載。 16～18歳という、人生で最も多感な時期を過ごした１人の美少女の成長の過程を、総勢９名のカメラマンがそれぞれの視点で撮影。 加えて矢島舞美本人が、自身の幼少時代から今までを振り返ったロングインタビュー、そして本邦初公開の幼少時のプライベートショットも収録。 矢島舞美という稀代の美少女の、文字通りすべてが詰まった、集大成であり、決定版ともいえる内容になっております。

火将ロシエル写真集『月長石』『MOON STONE』の電子書籍限定の特別バージョンが完成!! 本人がセレクトした写真で構成し、90ページを超える大ボリューム！ 『月長石』『MOON STONE』には収録されなかったアザーカット版のデジタル写真集です。 彼女が今まで見せたことのない、素の部分が盛りだくさんな写真から、コスプレ集大成的な写真まで、火将ロシエルの魅力が満載!! ※こちらは写真集『月長石』(ISBN：9784847082665)・『MOON STONE』(ISBN：9784847082658)とは、内容が異なりますのでご注意ください。

渡辺美奈代写真集『Trap』がデジタルリマスター版で復刻！ ワニブックス創立40周年記念企画 渡辺美奈代さんが、1994年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です！ ※この電子書籍は、1994年刊行　渡辺美奈代写真集『Trap』　をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

ソロヴォーカリストとして活躍する鈴木愛理さんの写真集が電子書籍化！ 実力派アイドルグループ「℃-ute」では、絶対的なエースと呼ばれた鈴木愛理さん。 今作は高校卒業後に初めてリリースした写真集です。 大学一年生の夏休み―― 函館の街を歩き、ロープウェイに乗り、海岸を走りまわり、湖畔のペンションで過ごすなど、まるで一緒に旅をしているような、彼女を身近に感じられる一冊です。 高校を卒業し、少しだけ大人になった彼女の表情にも注目!! 今までの作品とは少し違った姿を発見できるはず。

大西結花写真集『FLORE』がデジタルリマスター版で復刻！ ワニブックス創立40周年記念企画 大西結花さんが、1995年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です！ ※この電子書籍は、1995年刊行　大西結花写真集『FLORE』　をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

川島なお美写真集『WOMAN』がデジタルリマスター版で復刻！ ワニブックス創立40周年記念企画 累計55万部を突破し、写真集史に金字塔を打ち立てた『WOMAN』。 川島なお美さんが、1993年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です！ ※この電子書籍は、1993年刊行　川島なお美写真集『WOMAN』　をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

※This is the French version of “All important things in business are learned by elementary school - Principles of work and life” released on April 17th, 2018 ※こちらは2018年4月17日発売『ビジネスで大切なことはすべて小学校までに学んでいます - 仕事と人生の原理原則 -』のフランス語版です。 ＜ Faites vous des salutations qui viennent du cœur, d’une voix claire et sincère, en regardant votre interlocuteur dans les yeux ? ＞ Avant d’être des gens d’affaires, nous sommes d’abord et avant tout des êtres humains qui doivent faire preuve de reconnaissance et de ＜ bonne manières ＞, explique l’auteure, Kuniko Fujiyama. Elle ajoute que tout ce qu’une personne se doit d’être, nous l’avons appris à la petite école. C’est en partant d’une fondation solide basée sur les bonnes manières que nous pouvons maîtriser et utiliser différentes aptitudes et ainsi être productif et bien travailler. Au cours de nombreuses sessions de formation en entreprise, Fujiyama a aidé plusieurs gens d’affaires à apprendre à porter attention dans tous les aspects de leur travail, et ce livre regroupe l’essence de ces principes fondamentaux qu’elle a développés.

※This is the English version of “All important things in business are learned by elementary school - Principles of work and life” released on April 17th, 2018 ※こちらは2018年4月17日発売『ビジネスで大切なことはすべて小学校までに学んでいます - 仕事と人生の原理原則 -』の英語版です。 The key for great greetings can be found in propriety, eye contact and a clear voice. We are all human beings before being business people, who need propriety, according to this groundbreaking book by Kuniko Fujiyama. She states that all the ingredients we need to succeed and be decent people can be found in teachings we learned in elementary school. This spirit of propriety results in the acquisition of essential skills, which also leads us to great business performance. Through well-established company training, Fujiyama brings “ideas and teaching” to a variety of business people. Now all these tips are contained in one book. ・Be a decent person and conduct yourself with propriety. ・Know what to change and what to keep. ・Any success is by accident. Any mistake is meant to be. ・Do what you can do - the “spirit of handicap.” ・Always be responsible - irresponsibility ruins business. ・Make sure that everything is okay and always do your best - “the rule of 1:29:300.” ・Morality matters, benefits come afterwards. The way we handle benefits is of value to companies. ・Learn from customers. ・How-to manuals do not create real customer service.

日本の喫茶店文化にインスパイアされた“サードウェーブコーヒー”の最高峰、「ブルーボトルコーヒー」オフィシャルBOOK日本版、待望の刊行！ ブルーボトルの歴史から、コーヒー豆の選定、焙煎の仕方、淹れ方、道具の選び方などを丁寧に解説、コーヒーにあうフードのレシピまで網羅した永久保存版のオフィシャルガイド。 カフェ、喫茶店、焙煎店関係者、そしてすべてのコーヒーファン必携の書！ 【著者情報】 ジェームス・フリーマン ブルーボトルコーヒーの創業者＆オーナー。数年前にオークランドの小さな倉庫でジェームスがはじめたブルーボトルは、いまや巧みな焙煎技術によって、米国のコーヒー業界を牽引している。サンフランシスコのベイエリアに6つのカフェ、西海岸と東海岸にそれぞれ焙煎所を構え、マンハッタンではハイライン、ロックフェラーセンター、チェルシーに店舗を展開。またブルーボトルのコーヒーは、カフェだけにとどまらず、シェパニース、グラマシー タバーン、クアなど、全米で称賛を集めるレストランでも提供されており、数々の米国メディアが常に注目をしている。詳細はhttps://bluebottlecoffee.com/。 ケイトリン・フリーマン サンフランシスコで創業したケーキとスイーツのお店“ミエッテ”の元オーナー。現在は、ブルーボトルコーヒーのペストリーシェフを務める。ジェームスとケイトリンは、カリフォルニアのサンフランシスコに在住。 クレイ・マクラーレン フード、ワイン、トラベルの部門に特化し、受賞歴がある写真家。ワールド クックブック アワードを受賞した「Cooking with Chocolate」を含む数々の料理本の撮影を担当。サンフランシスコとイタリアを行き来しながら暮らしている。

『侍戦隊シンケンジャー』のシンケングリーン役で注目された鈴木勝吾のファースト写真集！ 　 初めて見せる寝顔姿、遊園地ではしゃいで遊ぶ少年のようなカットのほか、スタジオではファッションポートレイトにも挑戦。 また、彼の21年間を振り返るコーナーや、本人が直筆で答える50直撃Questionなども掲載。 まさに今までに見たことのない、いろんな表情がギュッとつまった見どころ満載の１冊です。

TOKYO INCIDENT（トーキョー・インシデント） 東京のとある街を舞台に、女の子のリアルな姿を描き出すフォト・ドキュメント――。 シリーズ第3弾は、アイドリング！！！の中でも特に“ザ・アイドル”として輝く佐藤麗奈。 今作は彼女らしく原宿を舞台に、ポップでガーリーな姿はもちろん 普段見せない表情に引きこまれます。 キュートな水着にも注目。 1st写真集にして最高の出来となりました。 アイドルど真ん中の彼女。今、この輝きを写真集に。

TOKYO INCIDENT（トーキョー・インシデント） 東京のとある街を舞台に、女の子のリアルな姿を描き出すフォト・ドキュメント――。 シリーズ第2弾は、アイドリング！！！の初期メンとして活動している外岡えりかが登場！ 今作の舞台は新宿。 街の雑踏の中、そして、とあるホテル一室で、癒し系の外岡えりかのキュートな笑顔と大人っぽい表情を見せてくれました。 また、初めての下着カットにも挑戦。 アイドルから女優へと美しき変貌を遂げつつある彼女の新たな一面が収められた写真集です。

吉川友待望の2nd写真集が、21歳の誕生日に発売決定！今回は雑誌『UTB』で掲載された、19-20歳のきっかを撮影したカットのアザーに、未公開カット、新規撮り下ろしを加えて総衣装21ポーズという大ボリュームになっております。 少女から大人になっていくきっかの表情の変化や、自称『わがままボディ』をこれでもかと見せつけてくれる水着姿も盛りだくさん。この1年半の、きっかの全てがつまった決定版的な内容になっております。きっかの素の表情も垣間見える。

鈴木愛理2か月連続写真集第2弾！等身大の高校生を描いた第1弾とは打って変って、コロコロ変わる表情と、ポップな愛理が満載！まるでやんちゃなお姫さまが、退屈なお城から抜け出したかのような作品で、思わず抱きしめたくなるような笑顔に、時折見せる強い眼差し。元気にはしゃぐ姿や、しっとり大人の横顔と、どれをとっても、とにかくキュート。衣装もドールや純白ドレス、カラフルな水着など、癒され℃120％の作品です！！

℃-ute・鈴木愛理、最新写真集がついに完成。今作の舞台は新潟。前作『登校日』同様、女子高校生の日常を切り取りました。日本海を望む駅に佇む場面から物語が始まり、学校生活や放課後の部活動、友人と過ごす休日など、雪国の美しさと厳しさを背景に、17歳の少女の素顔が見えてくるような一冊。そして訪れる穏やかな春では、“この時が永遠に続けばいい”という想いが溢れる反面、“共にいくつもの［春］を迎えたい”と彼女の成長を願わずにはいられない作品に仕上がっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 代用食材でカロリーオフ！ 美容食材で栄養補給！ Instagramフォロワー22万人超えの美容料理家なおさんによる、美容に良い食材を使った、罪悪感なく食べられるお菓子が１冊になりました。 「お菓子は食べたいけど、カロリーが気になる……」 「市販品はおいしいけど、甘すぎる……」 そんなお悩みを解決してくれるのが、美容おやつ。 せっかく食べるなら体にやさしく、美容に良いものを作りたいという想いで考案された、「食べるほどきれいになるお菓子」なんです！ ●食べるほどきれいになる理由 ・カロリーが高いものを別の食材で代用！ ・ドライフルーツや果物で自然な甘みを追加！ ・不足しがちな栄養（たんぱく質・ビタミン・ミネラル）が満載！ ・ナッツや大豆製品で食べごたえアップ！ 美容に良くてヘルシーなだけでなく、スーパーでそろう食材で手軽に作れるのもうれしいポイント！ また、工程も混ぜて冷やすだけ、混ぜて焼くだけと、とっても簡単！　難しい工程は一切なしで、誰でも失敗せずに作れちゃいます。 「お菓子は食べたいけど、我慢しなきゃ……」そう思っているあなたにこそ、ぜひ作ってほしいお菓子51品を収録しています。 我慢せずに食べて、きれいも目指しましょう！ 【CONTENTS】 ◆Chapter１　人気レシピTOP５ カッサータ風アイスケーキ 紅茶のバスクチーズケーキ ごまのチュイル ◆Chapter２　美容食材が満載なお菓子 美容ボール アサイーとブルーベリーのスムージー 黒ごまあん団子 黒ごまプリン ◆Chapter３　罪悪感が少ないおやつ バナナガトーショコラ プルーンとくるみのご褒美ケーキ いちごティラミス ３色わらび餅 ◆Chapter４　たんぱく質をしっかり摂れるお菓子 豆腐の抹茶ムース 豆乳カヌレ チョコチャンククッキー たんぱく質たっぷりスコーン ◆Chapter５　大人のご褒美アイス ヨーグルトとベリーの美腸活アイス マンゴーヨーグルトアイス ラムフルーツとカシューナッツのアイス ◆Chapter６　イベントとともに味わうお菓子 クグロフケーキ 栗きんとんモンブランのお団子 ヨーグルト生チョコ …etc. ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 なお 美容料理家、毛髪診断士講師。 「食べたいを我慢せず、おいしく食べてきれいに」をテーマに、罪悪感なく食べられる、美容によいレシピを発信。身近な材料を使い、簡単できちんとおいしいレシピが支持され、Instagramのフォロワーは22万人を超える（2026年９月現在）。 Instagram　@nao.nao.1122 YouTube　@nao7642

経済そのものが、国家を守る「武器」になる時代――。 食料、燃料、医薬品、弾薬、レアアース、半導体、AI。国の生命線を外国に委ねたままで、日本は生き残れるのか。 「必要なものは、安い国から買えばよい」 「企業が自由に判断すればよい」 「自由貿易を進めれば、国は豊かになる」 その常識は、いま大きく揺らいでいる。 中国は、先端技術、企業、人材、資源、市場、製造能力を国家戦略のもとに結びつけ、経済力を外交・安全保障の手段として活用している。一方、日本では、生産拠点や技術が海外へ流出し、暮らしと安全に欠かせない物資まで外国に依存する構造が進んできた。 企業にとって合理的な選択が、必ずしも国家にとって最善とは限らない。 いま求められているのは、「何を海外から調達し、何を国内に残すのか」「どの技術と人材を守るのか」を、国益の視点から問い直すことである。 経済安全保障研究の第一人者・平井宏治が、その答えを歴史のなかに探る。 真珠湾攻撃と石油、秦の始皇帝を支えた食料輸送路、白村江の敗戦後に整備された防人・水城・通信網、江戸幕府の「管理された開国」、佐賀藩による大砲の国産化、ヴェネチア共和国が守ったガラス職人、古代オリエントの戦車技術、カルタゴを滅亡へ導いた選択――。 国家は古来、食料や資源を確保し、先端技術と技術者を守り、交易を管理しながら生存を図ってきた。経済安全保障は、決して新しい概念ではない。国家が生き残るために必要なことは、昔も今も変わらないのである。 本書は、歴史を振り返るだけの本ではない。過去の国家の成功と失敗を手がかりに、現代日本が直面する課題を読み解く一冊だ。 なぜ、国に必要なものは国内で備えなければならないのか。 なぜ、技術者と先端技術を国家が守る必要があるのか。 なぜ、自由貿易や市場原理だけでは国を守れないのか。 そして、日本企業と日本人を主役とする産業基盤を、どう再建すべきなのか。 経済安全保障とは、単なる経済政策の一分野ではない。 日本人の暮らしと安全を守り、日本という国を次の世代へ残すための国家戦略である。 歴史は警告する。 国益を失った経済は、やがて国を亡ぼす。 ■歴史から読み解く「国家の生存戦略」 ◇真珠湾攻撃を招いた「石油」という国家の生命線 ◇秦の始皇帝は、なぜ巨大な道路網「馳道」を築いたのか ◇食料、燃料、弾薬、医薬品、レアアースを外国に依存する危険 ◇白村江の敗戦後、日本はいかに国土防衛を立て直したのか ◇大量の移民受け入れが古代日本に与えた影響とは ◇江戸幕府の「鎖国」は、国を閉ざす政策ではなかった ◇佐賀藩は、なぜ外国製の大砲を買わず、自国生産に挑んだのか ◇ヴェネチア共和国がガラス職人を国家ぐるみで守った理由 ◇中国は、どのように海外の先端技術を獲得してきたのか ◇古代オリエントの戦車からAI・ドローンへ――戦争の勝敗を決める技術 ◇AI時代の覇権を左右する「計算能力」と先端半導体 ◇戸籍や五人組は、現代のセキュリティ・クリアランスだった？ ◇貿易で栄えたカルタゴは、なぜローマに滅ぼされたのか ◇企業財務の最適化と、国家産業競争力の最適化は同じではない ◇韓国と台湾は、いかにして半導体産業を育てたのか ◇外国依存から脱却するために、明治日本が選んだ方法とは 【目次】 第一章　国に必要なものは国で備えよ――食料、燃料、弾薬、薬、レアアースは国家の生命線 第二章　白村江の敗戦と古代日本の安全保障――移民の脅威と防人、烽、水城に見る国土防衛、通信インフラ 第三章　江戸幕府はなぜ対外窓口を絞ったのか――鎖国ではなく、管理された開国としての対外統制 第四章　佐賀藩の反射炉と技術国産化――大砲を外国から買う国か、自国で造る国か 第五章　技術者を守れ――ムラーノ島のガラス職人と現代の技術流出防止 第六章　先端技術が戦争を決める――古代オリエントの戦車戦、そしてAI、ドローン 第七章　身元確認は国家の基礎である――戸籍、宗門人別改帳、五人組からセキュリティ・クリアランスへ 第八章　自由貿易は万能ではない――カルタゴの滅亡～市場に任せてよいもの、国家が守るべきもの 終章　国益を失った経済は、国を亡ぼす

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ロングセラー本、８年ぶりに大改訂!!! 「完全ママ目線」の情報満載で「本当に使える！」と大反響のグアムガイド本に、徹底取材した最新情報を追加した永久保存版の一冊！ 人気ファッション誌のエディターである著者が、子供が１～８歳までの間に計13回グアムを訪れた実体験をもとに、出発前の準備から現地でストレスなく過ごすコツまで解説。 ・子連れの場合のホテルの選び方テクニック ・飛行機内で子供がぐずらないように著者が実践してきたこと ・子連れ旅の持ち物リスト ・現地で後悔しない子供とママのグアムコーデ ・子供と一緒に楽しめるアクティビティ一覧 ・乳児にも安心して食べさせられるフード便利帖 ・「子連れでもショッピングを堪能したい…」を叶えるママの買い物術 ・ファッションエディターが選ぶグアムで買いたい素敵なお土産 これまでのガイドブックやネットでは知ることができなかった“本当に使える”内容満載で、子連れグアム旅行の不安や疑問をすべて解消する１冊です！ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ３泊４日、サクッとグアムで体感できる！ 子連れグアム旅12の魅力 １ 時差はたった１時間！ 親子ともにストレスなく滞在を満喫できる ２ ホテルの目の前のビーチで、乳幼児でも色とりどりの魚に会える ３ 子連れが外食に行けなくても、目の前は綺麗な海！ コンビニごはんでも満足できる ４ ホテルのプールが充実しているから、遠出しなくても十分楽しめる ５ 想像以上に青く透明な海に感動！ ６ 子供が喜ぶおもちゃ屋や施設が充実しているから飽きずに滞在できる ７ ０歳から参加できるオプショナルツアーがあるから親子ずっと一緒にいられる ８ 運がよければシュノーケリングでウミガメに出会える ９ 消費税がかからないから、ママのショッピング欲も満足 10 グアムはこじんまりしていてコンパクトだからどこに行くにもラクチン 11 フォトジェニックなアイテムやスポットがたくさんある 12 心が洗われるほど美しいサンセットや虹に出合える ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 【著者プロフィール】 高橋香奈子 たかはしかなこ／男の子のママ。ファッション雑誌『Oggi』（小学館）を皮切りに、ママ・パパ向けのウェブサイトやファッションブランドのウェブコンテンツなどを編集するエディター。現在はウェブマガジン『ミモレ』（講談社）を中心に活動している。子供を産んでから初めてグアム旅行をし、そのラクさ、想像以上の楽しさに魅了され、子連れ旅に目覚める。これまでにグアムを訪れた回数は13回。旅に慣れたことで、母子でハワイやフィジー、モルディブにまで足を延ばせるように。旅先での経験を通じて子供が英語に興味をもったことで、12歳からカナダで親子留学をしている。 Instagram @travelwithchild @takahashi_kanako_

日本人にとって関心の高いドイツとイタリア――。ドイツ在住30年以上、現地からの鋭い分析でベストセラーを数多く送り出してきた川口マーン惠美と、イタリア在住で現地ニュースや社会情勢を発信し続けるヴィズマーラ恵子が、欧州の「今」を縦横に語り合う。 現地で暮らすからこそ見える日常、政治、文化、歴史、そして日本ではなかなか伝わらない社会の実情。ドイツとイタリア、それぞれのリアルな視点が交差すると、日本の姿も鮮明に浮かび上がる。 かつて日独伊三国同盟を結び、ともに敗戦国となった三国は、戦後それぞれ異なる道を歩んできた。その運命を分けたものは何だったのか。 本書では、「反省する国は強くなり、反省しない国は衰退する」という単純な見方を問い直し、迷走を続けるドイツ、変化と覚醒を見せるイタリア、そして両国との比較から浮かび上がる日本の課題を考察する。 長年ドイツを定点観測してきた川口マーン惠美と、イタリア社会を生活者の目線で見続けるヴィズマーラ恵子。いま注目を集める二人の論客が、日本では見えにくいヨーロッパの現実と、日本が進むべき道を鋭く読み解く!! ◇「最悪の首相」として歴史に刻まれるメルツ首相!? ◇昼ドラより面白いドロドロの「メローニ劇場」 ◇メディアの違いの根源にあるのは第二次世界大戦の「敗戦観」の違い ◇ファシズムに対する贖罪意識や反省がない ◇移民・難民を食い物にするNGO ◇日本では報じられない移民vs.移民の対立も過酷 ◇ヨーロッパの「中央駅」は超危険！ ◇LGBT政策の被害者は女性という矛盾 ◇「イタリア人ブランド」は日本人の幻想か ◇日本とドイツはイタリアの歴史教育を見習え ◇ムッソリーニは歴史の登場人物の一人にすぎない ◇なぜドイツはイタリアから学ばなかったのか ◇「男女共有トイレ」は欧州に広がっている ◇ピッツァにはワインではなくコーラが定番 第１章　こんなにも違うドイツとイタリアの政治世界 第２章　日本人が知らないイタリアとドイツ――歴史と信仰のかたち 第３章　イタリアとドイツ、報道されない移民問題の闇 第４章　ヨーロッパが示す日本の“リベラル”な未来 第５章　陽気なだけではないイタリア人 第６章　クラシック音楽とアニメ、どっちが好き？ 第７章　日・独・伊、３つの「敗戦国」を分ける歴史教育 【著者プロフィール】 川口マーン惠美（かわぐち マーン えみ） 日本大学芸術学部音楽学科卒業。1985年、ドイツのシュトゥットガルト国立音楽大学大学院ピアノ科卒業。1990年、『フセイン独裁下のイラクで暮らして』（草思社）を上梓、その鋭い批判精神が高く評価される。2013年『住んでみたドイツ８勝２敗で日本の勝ち』、2014年『住んでみたヨーロッパ９勝１敗で日本の勝ち』（ともに講談社＋α新書）がベストセラーに。『ドイツの脱原発がよくわかる本』（草思社）が、2016年、第36回エネルギーフォーラム賞の普及啓発賞、2018年、『復興の日本人論』（グッドブックス）が同賞特別賞を受賞。2026年には、第46回エネルギーフォーラム賞にて『原子力はいる？いらない？　原発大国フランスと脱原発ドイツ』(ワニブックス、山口昌子との共著）が優秀賞を受賞。 その他、『そしてドイツは理想を見失った』（角川新書）、『世界「新」経済戦争 なぜ自動車の覇権争いを知れば未来がわかるのか』（KADOKAWA）、『メルケル仮面の裏側』（PHP新書）、『左傾化するSDGs先進国ドイツで今、何が起こっているか』（ビジネス社）、『ドイツの失敗に学べ！』（ワック）、『優しい日本人が気づかない残酷な世界の本音』（ワニブックス、福井義高との共著）『移民難民 ドイツからの警鐘』（グッドブックス）など著書多数。 ヴィズマーラ恵子（ヴィズマーラ けいこ） 福岡県出身。翻訳者。コラムニスト。ブロガー。通訳。コーディネータガイド。日本茶舗 「MATCHASTORE」代表取締役。中学校の美術科教師を経て2000年にイタリアへ渡り、 フィレンツェ 留学後ミラノに移住。 ミラノ郊外にて抹茶ストアと日本茶舗とスーパーカー並行輸出コンサル会社を経営する。在イタリア邦人の視点で現地から生の声を綴る。文化放送「おはよう寺ちゃん」コメンテーター。著書に『イタリアからの警告』（ワック出版）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 物価高騰の今こそ知りたい！ 「傷んでしまった…」がなくなる 保存のコツと賢い買い方でコスパ◎！ 野菜を買ったら… ・きゅうりは冷凍が正解！ ・キャベツは丸ごと買いがおすすめ ・にんじんは皮剥きの必要なし？ 野菜ソムリエプロ、管理栄養士、冷凍生活アドバイザー、３つの資格を持つプロだから知っている、野菜の“気になること”をぎゅぎゅっとすべて収録しました。 かんたん長持ちテク、春夏秋冬のとびきりおいしいレシピ、健康・美容を作る野菜の栄養まで。 さらに、果物をもっと日常的に楽しむヒントも見つかる！ これさえあればネットで検索するよりラクになる、一家に一冊の保存版です。 ＝＝＝ 「保存方法を少し工夫するだけで長持ちするようになるし、手間ひまかけるよりも、素材を生かした食べ方のほうがおいしく感じたのです。 野菜は思っていたよりもシンプルで、気軽に楽しめるものでした。 野菜をおいしく楽しめるようになると、自然と体調も整っていき、無理なく体重を落とすことができました。さらにはお肌の調子もよくなり、美容にもつながることを実感しています。」 「はじめに」より ＝＝＝ 【著者プロフィール】 小島香住（こじま・かすみ） 管理栄養士、野菜ソムリエプロ、冷凍生活アドバイザー。 二児の母。 かつては野菜をうまく使いこなせず苦手意識を抱いていた経験を持つが、野菜はがんばって取り入れるものではなく、おいしく楽しみながら健康や美容にもつながることを実感し、現在は忙しい毎日の中でも無理なく続けられる野菜との付き合い方を発信。「野菜はもっと簡単に、ずっとおいしくなる」をテーマに、レシピ提案や講演、執筆などを行う。SNS総フォロワー数14万人超。 Instagram： @kasumiii.mm

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 見るだけで気分と血糖値、爆上がり!? 遊び心でいつもの雑貨をおいしく、楽しく変身させた作品が１冊になりました。Instagramで本物そっくりな食べ物モチーフのDIY作品が人気なおださんがお届けする、見て楽しい、作って楽しい、使って楽しい作品集。 思わず脳がバグるほどにリアルな作品は、一度見たら虜になること間違いなし！　しかも実用性もバツグン！ 電気スイッチがジャムパンになった「電気じゃむパン」をはじめ、今までに発表した人気作品からSNS未投稿の新作まで全39品を掲載。 作品が生まれた経緯やこだわりなど、ここでしか読めない制作の裏側もたっぷりとご紹介します。 さらに、初心者でも挑戦できるようにアレンジした作品の作り方も大公開！ 本書だけの新作を含めた９品を全プロセス画像つきで解説します。 本物と瓜二つにするためのおださん流のコツも紹介しているので、一段階上のクオリティを目指せます！ リアルすぎる作品を見て楽しむもよし、実際に作ってみるもよし。 胸が高鳴るほどかわいくて、思わずくすっと笑ってしまうようなおもしろい作品たちをあなたの楽しみ方でご堪能あれ！ 【Gallery】 ・1,000万回以上再生された「電気じゃむパン」 ・米粒１粒ずつこねて作ったおむすび型電気スイッチ「でんむす」 ・人気のお菓子を巨大化！　「雪の宿型ミラー」 ・話題のドーナツをおださん流にアレンジ「タマゲタケドーナツ型アロマディフューザー」…etc. 【How to make】 ・初心者でも簡単！　マドレーヌ風マグネット「マグレーヌ」 ・トッピングでアレンジ自在「食パン型メモスタンド」 ・材料２つでできる！　「簡易版暗記用食パン」 ・本格的なDIY作品に挑戦！　「ハンバーガー型蚊取り線香ホルダー」…etc. 【著者プロフィール】 おださん 遊び心系DIYer。 Instagramで日常の雑貨をユーモアたっぷりに作り変えたDIY作品を投稿している。特に見た目がそっくりな食べ物モチーフの作品が人気。電気スイッチがジャムパンになった、「電気じゃむパン」は話題となり、DIY作品の大会であるJapan DIY大賞2024で優秀賞を受賞。そのほか「電気パン」、「ホンデパン」の２作品も入賞。翌2025年にも「ハンバーガー型蚊取り線香ホルダー」で優秀賞を受賞している。 「作って楽しい、見て楽しい、使って楽しい」をモットーに、リアルなだけでなく、実際に使える作品を生み出し続けている。 Instagram　@odasan_playful_diy TikTok　@odasan_playful_diy YouTube　@遊び心系DIYer_おださん

執筆活動44年、若き日のトランプも取材した保守の重鎮が放つ、最新刊!! 大統領を動かすのは、国家、企業、それともAI！ AI革命の実態と起業家たちの群像劇、そして、掘り下げられることの少ないAIと軍事技術を詳らかに、敵を知り！この戦いに勝て日本。 友情！決裂！買収！ これは悲劇か？喜劇か？さようなら古き良き戦争。 ▼ベネズエラ大統領拘束、イラン攻撃で中国のレーダー防衛がクソの役にも立たない理由 ▼ドローン大国はウクライナになった ▼パランティアの「ゴッサム（防衛ツール）」が支える軍事作戦 ▼ウィキペディアをぶっつぶせ。そして訴訟合戦 ▼サム・アルトマンの政治的野望とトランプ ▼イラン攻撃以後、AI企業は株価を急落させている ●イランに降り注いだAI搭載のミサイルは正確無比に標的を爆破し、イランの指導者たちを排除した。 そのAIミサイルの頭脳とシステムは新興企業が開発したソフトウェアであり、舞台裏の主役だった。 ●AI（人工知能）革命は５兆ドルの市場を形成し、世界を繁栄に導くとされる。 ●AIはやがてAGI（天才レベル）となり、その次のASI（AIが天才人間を超えるレベル）となる？ 「AIは必ず戦争に転用される」 （エリック・シュミット・グーグル元CEO） 「歴史は理論や計算では動かない非合理な部分がある」 （アレックス・カープ「パランティア」CEO） 「AIとバイオテクノロジーは人類の文明を画期するが、同時に二十一世紀最大の危機をともなう」 （ムスタファ・スレーマン「ディープマインド」共同創業者） 【目次】 プロローグ　AI（人工知能）が人間を超える日 第一章　“アンソロピック・ショック”とは何か？ 第ニ章　最新AI戦争の内幕 第三章　生成AI、チャットGPTで世界を揺らす　『オープンAI』の実像 第四章　激烈なる競争の現場 第五章　開発資金の出所、集め方への疑問 第六章　生成AI、チャットGPT 第七章　ディープステートに代わった“彼ら” 第八章　トランプの朋友、買収王＝オラクルの息切れ！ 第九章　AIが核戦争のボタンを押す日 エピローグ　米ビッグテックのCEOが続々と日本の首相官邸を表敬訪問するのはなぜだ？ 【著者プロフィール】 宮崎正弘（みやざき・まさひろ） 1946年生まれ。石川県出身。早稲田大学中退。「日本学生新聞」編集長、雑誌「浪曼」企画室長を経て、貿易会社を経営。1982年、『もうひとつの資源戦争』（講談社）で論壇へ。現場を重視して緻密な取材に定評がある日本を代表する中国ウォッチャーとして海外からも注目されている。 近著に、『文化侵略で読む日本史』（産経新聞出版）、『常識 コモンセンスで取り戻す日本の未来』 （ハート出版）、『豊臣兄弟と家康』（育鵬社）、『テクノ・リバタリアンの野望』（ワック）、『あの人の死にかた』（ビジネス社）、『ステルス・ドラゴンの正体』『悪のススメ』『地獄の中国』（いずれも小社刊）など。著作は300冊近い。５冊が中国語、６冊が韓国語に翻訳されている。また作家として『拉致』『謀略 投機』（ともに徳間書店）などの国際ミステリーも執筆。

米国のベネズエラ大統領の拘束を日付までピッタリ当て！　中東の専門家にして郵便学者、世界の紛争地域・政治情勢などを全て網羅していることで有名な内藤陽介による書下ろし！ 世界の右翼政党や保守政権は危険な存在なのか？　ドイツ、フランス、イタリア、オランダ、ハンガリー、ポーランド、イスラエル。…etcをわかりやすく解説！ 欧州の情勢をみることで、よりアメリカやトランプの動きがみえてくる！　ホルムズ海峡はどうなる？ 右翼がわかれば世界がわかる!! ヤバイ【極右】のから正論【歴史の必然!?】まで勢ぞろい!? ■世界の保守の情勢理解は、必ず日本の役に立つ わが国のニュースでも取り上げられることの多いドイツ、フランス、イタリア、ハンガリー、オランダ、ポーランドの欧州６国の主要右派政党について、彼らが支持を拡大していった経緯や政治的主張も含めてまとめたものです。また、補論として、イスラエルの右派／極右政党の存在が、現在進行中の中東情勢（パレスチナ、イラン、レバノンをめぐる諸問題が中心になります）にどのような影響を与えているかについても、歴史的経緯をたどりながら分析しています。(中略) 彼らの主張を支持するか否かは、人それぞれの立場があっていいと思いますが、まずは彼らの主張とその背景を正確に理解しなければ、彼らがプレイヤーとなって活動している各国の政治状況や関連する国際情勢についての認知も歪ゆがんだものとなってしまいます。そうした歪みを正す一つのスケールとして、本書がいささかなりとも皆様のお役にたつことができたなら、筆者としてこれ以上の喜びはありません。(本文より) 〈フランス、極右からの脱却――国民連合〉 ◇「極右」が大統領選の決選投票にまで進出 ◇２代目を継いだ娘が進めた「脱悪魔化」戦略とは？ 〈イタリアの政権与党――イタリアの同胞（FdI）〉 ◇ネオ・ファシズムの“炎”を掲げる政権与党 ◇なぜ得票率２％の弱小政党が第一党に成長できたのか ◇他国の「極右」政党にとっての成功モデルに 〈ハンガリー独裁的な保守――フィデス＝ハンガリー市民同盟（Fidesz－MPSZ）〉 ◇「移民は毒」と断じた反EU右派政権の老舗 ◇「独裁的」でも国民がオルバーンを支持する理由 ◇新たなカリスマの登場で「オルバーン帝国」崩壊の危機？ 〈オランダのトランプ――自由党（PVV）〉 ◇党員一名の極右政党を率いる「オランダのトランプ」 ◇極右でも国政に新規参入しやすいオランダの選挙制度 〈ポーランドの保守――法と正義（PiS）〉 ◇国際的に批判されたメディア政策 ◇ウクライナ難民を積極的に受け入れた理由 〈イスラエルの右派と極右〉 ◇ネタニヤフは穏健派？ ◇核施設への攻撃は自衛のために必要 第１章　ドイツで躍進中――AfD（ドイツのための選択肢） 第２章　フランス、極右からの脱却――国民連合 第３章　イタリアの政権与党――イタリアの同胞（FdI） 第４章　ハンガリー独裁的な保守――フィデス＝ハンガリー市民同盟（Fidesz－MPSZ） 第５章　オランダのトランプ――自由党（PVV） 第６章　ポーランド――PiS（法と正義） 番外編　イスラエルの右派と極右

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 作業10分で調味料もベーコンもおやつもぜ～んぶ無添加・自家製！ 子どもにも安心な自家製レシピ生活が、がんばらなくても簡単にできる！ Instagramフォロワー14.2万人！ 無理なく、楽しく、時には外食を楽しみながら、自宅の食事でととのえる、「ゆる無添加な暮らし」。 管理栄養士・薬膳アドバイザーのはりーさんは、自身の体の不調や出産をきっかけに、家族も自分も満たされる「ゆる無添加なレシピ」を提案している、無添加レシピクリエーター。 市販品を手作りしたり、ピザやパンやお菓子をグルテンフリーで作ったり、唐揚げやフライドポテトを揚げないで作ったり。 発酵食品や麹調味料をうまく使うことで、ルーがなくてもシチューやカレーも簡単に、エスニック料理もあっという間。 さらには炊飯器を駆使したほったらかし料理や、発酵食品が簡単にできるワザも満載！ 海外在住のため、市販の無添加食品を手軽に取り入れにくいという事情もあり、調味料や飲み物、ベーコンやハムなどの加工品を簡単に作るレシピを開発してきました。 難しく考える必要なし！　ゆるくてOKだから続けられる！ 体の内側からととのえる、簡単レシピ87品を掲載。これからゆる無添加な暮らしを始めたい人に最適な１冊です！ CONTENTS CHAPTER１　全部自家製！　グルテンフリー　人気のメニュー CHAPTER２　市販で買っているものを自家製に！ CHAPTER３　４つの麹を使ったお手軽発酵ごはん CHAPTER４　人気スイーツを自家製で！　体にやさしいおやつ 【著者プロフィール】 はりー 管理栄養士、薬膳コーディネイター、無添加レシピクリエイター。一児の母。 自身の体の不調や妊娠・出産をきっかけに無添加レシピの開発を始め、完璧を目指すのではなく“続けられる食”を大切にするようになる。 また、アメリカでの暮らしを通して、無添加のものが手に入りにくいなら作ればいいという考えに目覚め、市販品を簡単に手作りする方法を模索。 外食のときは思い切り楽しみ、家の食事でととのえるという考えが軸にある。 「がんばらなくても、おいしく、体にやさしく」をモットーに、家族や子どもも安心して食べることができ、自分も満たされる“ゆる無添加”なレシピをインスタグラムで発信している。 Instagram： @harry_mutenkamama