作品一覧 2021/01/08更新 美しい口もと 試し読み フォロー マスクしたまま30秒!! マスク老け撃退顔トレ 試し読み フォロー 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 石井さとこの作品をすべて見る
ユーザーレビュー マスクしたまま30秒!! マスク老け撃退顔トレ 石井さとこ ほうれい線と、どんよりした自分の顔に引いてたらちょうどLINEで流れてきたので購入。わかりやすいトレーニングが色々載っていたので、さっそく試していこうと思う。効果があるといいな〜。 Posted by ブクログ 美しい口もと 石井さとこ 寝起きの口腔内がいかに汚いかや、オーラルケアの大切さが分かった。見た目だけでなく健康のためにも。また、顎を鍛えるには硬いものと思っていたが、タコやキノコなど弾力のあるものをよく噛んで食べるといいそう。口をよく動かすことで唾液の出る量が増える(著者のおすすめは20回) 綿棒や歯間ブラシは家にあるがたま...続きを読むに使う程度だったので1日1回しようと思った。 Posted by ブクログ マスクしたまま30秒!! マスク老け撃退顔トレ 石井さとこ 顔の中で1番気にしていなかったけど、1番年齢が出る部分。 ついつい忘れてしまうけど、毎日トレーニングしていきたい Posted by ブクログ 石井さとこのレビューをもっと見る