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映画の予告を見たんだったかな、映画って言っても演者は誰だったかな、何にも覚えてなかったけれど
本のタイトルを見て確か読みたいんだったって思い出した。
著者の作品を今まで読んだことがなくて、面白ければいいな、くらいの気持ちで読んでみたらびっくりするくらい面白かった。

観光列車に乗ってみたい！と私に新しい目標を作ってくれた巻。読むと知らない土地で料理とお酒が楽しみたくなる。それと結婚、出産、昇進、転勤…30代くらいって激動だなと改めて考えさせられた。

おにぎり、旨そう！

花ちゃん、やっと里帰り出来て良かったです。
しかも大好きな年末年始。
そしてオバアからの一言。

でも軍隊ではやはり何か事が進んでるのでは？！。
誉さんも上官に呼ばれて何か言われたみたいだけど、花ちゃんにはまだ言ってないし。

だって誉さん、なんかこれまで以上に優しいし、年末年始にきちんとした休み取れたし、
誉さんの部下のあの人も幾松にしばらく会えない…みたいな事を言っていたからちょっと心配。

とりあえず、花ちゃん誉さん、そして田中家で楽しく過ごして欲しい。

いーね

二人のやりとりがたまらないな。もっと恋人として進展してほしいじれったさがいい。もちろんエッチなシーンもいいわけだが

やっぱりワシントン・ポー面白い！みんな大好きすぎる！！とても良かった！！！おめでとう！！
KILLER‘S MARKを今読んでるのとこなのでこれで更にスピード上がりそう〜〜

(二箇所とも同じミスで 「 が無かったので校正しっかり確認して欲しい)

まさかのよるの母登場。出てきた時、思わずお前かー！って思った。みんなそれぞれ波乱万丈すぎるけど最後まで見守りたい。当たり前に恋愛して、働いて、生活して…ができるようになってほしい。

2ヶ月前の学園祭で自殺した同級生。その生徒の顔と名前が思い出せない。どうして忘れてしまったのか、誰が死んでしまったのか。下巻がどうなっていくのか続きが気になる。
ホラー描写も結構あって、ホラーが苦手な自分には結構怖い場面もあった。

角田春子のことを擁護するつもりはないけど、ストレスなどからくる自分の不安定さの原因を自分ではなく他者のせいにしてしまいたい気持ちも理解できるからとても心が抉られた。春子からの被害妄想からなる嫌がらせを、自分自身のせいだと自分を苦しめ続ける深月、春子のことを嫌いになることもできず周りに相談もできず自分の内に溜めてしまう深月の善人さ。深月の心を軽くしてくれる友達が周り...続きを読むにいてくれて良かった。

他の登場人物の生徒たちも、周りからは見えていない悩みやコンプレックスを抱えている。
特に印象に残ったのは充の、
「自分は単に、他人に対する責任を放棄したいだけなのだ。人を傷つけてしまうことが怖い。ただそれだけだ。相手の声を否定せず、他人の言いつけを素直に聞いてさえいれば、充は誰のことを傷つける心配もない。だから断らない。それはとても楽な方法で、とても臆病な生き方だ。
自分のした行為に対して相手が喜んでくれるのを見れば、もちろんそれを嬉しいと思う。けれど、それと同時に心のどこかでほっと安堵しているのがわかる。全て自分のため。他人に優しいわけでは決してない。自主性のまるでない、他人を受け入れるだけの無責任な優しさ。」
優しさは人の為でもあるが、結局は自分の為にやっているということに納得してしまった。
とても考えさせられる作品。

山に登って美味いものを人目気にせず食べてみたくなる一冊。各話が短いので隙間時間でさくっと読めるのも有り難いです！毎回主人公の紹介に書かれる一言文が変わるの凝ってて好き。

おもしろかった
優馬の子どもの頃の話。優馬が逞しいのは理由があった。全盲の牝馬のエピソード。重い過去。
五分五分に賭けるなんて、博打過ぎる。
ビワハヤヒデ　アルフィーいじらしい。

面白かったです！私としては、前作よりよかったです。
殺人、汚職、盗作…、いろいろなことが絡み合っていて、それらを解決する礎となるのが消防団の絆と魂。
ドラマ化されたら観よう。

マッキンゼー心理戦略　意図的な冷静さ
著：ジャクリーン・ブラッシー
著：アーロン・デ・スメット
著：ミヒール・クルイト
出版社：東洋経済新報社

考えさせられる内容でした。チェンジマインド、人からいわれても、なかなか変われない。
言葉を変えて、お馴染みゾーンから、適応すべきゾーンへ、です。
「意図的な冷静さ」って、人の性なのではと感じるが、「」付きなので、適応・学習・創造・イノベーションが行えるほどの冷静さということでしょう。

過去の経験にないような状況に陥ったときに、人はえてして、これまでの経験に固執し、それがうまくいかなかったら、自滅していく。あわててしまうから、対極にあるのが、「意図的...続きを読むな冷静さ」になるわけです。

であるからにして、「意図的な冷静さ」をもって、状況に対処すればより良い結果が図れるというのが本書のメッセージである。

それも瞬間ではなく永続的にだ。ハッピーとはその場かぎりのうれしさ、それもいいが、ウェルビーイング：持続する幸福を手に入れるにはどうするかだ。

気になったのは、以下です。

ＶＵＣＡ：不確実性の高い今日において、やるべきことは、過去の経験にしたがって自滅することではなく、適応・学習・創造・イノベーションを行い、「意図的な冷静さ」をもって、難局を切り拓いてくことであることを語っています。

「意図的な冷静さ」をもつリーダにとって必要なスキルは
　①適応力
　②学習敏捷性
　③アウェアネス：気づき
　④感情の自己制御　である

氷山
　①行動
　②思考・感情
　③マインドセット・信念
　④コア・アイティンティティ（価値観、ニーズ、願望、恐れ、生きる目的）
人は四つの層をもっているが、外から見えるのは、①の行動のみ、②以下は、氷山の下の部分として９割は見ることができない

適応のパラドクスというのがでてくる

　なじみのない複雑で不確実な状況に直面した場合
　習慣的パターンを打ち破る革新的な対応が最も必要であるにもかかわらず
　その状況が複雑で確信がもてないが故に、そうした対応がとれない　というものだ

デュアル・アウェアネス⇒「離見の見」

　どっぷりつかっている、取り囲まれている状況からは自分は見えないので、一歩引いて状況をながめてみるというもの、これは世阿弥の「離見の見」だ。なにも、いまさら、マッキンゼーなどから教えを受けるまでもない、日本人なら皆できるし、知っている。どうみても、「離見の見」でしょう。

ゾーン、２つのゾーンを語っている。
１つは、「お馴染みゾーン」：自分にとって馴染深いよくしっている状況をいう
もう１つは、「適応すべきゾーン」：未知の領域、学習すべき状況をいう
本書がかたるのが、この２つのゾーンのＧａｐをうめ、その先にある、「意図的な冷静さ」を手に入れることだ

ASIS:お馴染みゾーン：実行し、練習し、回復する場所
　防御状態になっている、このため、自分を守ろうとして、視野が狭くなっている
　状況が適応を強く求めれば求めるほど、その適応が困難になり、適応ができなくなる

GAP(PROBLEM)

　・思い込みを書き換える
　・自分が抱えている物語を新しいものに置き換える（ナラティブ）
　・コア・アイティンティティを転換する
　・人生を自分のものとして受け入れる、自分自身に意識を向け直す
　・目標とは、掲げるだけでなく、実践するもの
　・身心を回復する、休みをとる
　・ゆっくり、着実に続ける。燃え尽きることなしに
　・５つの認識レベルを１つづつ登る
　　①無自覚
　　②遅れて気づく：終わってからしまったと思う　ジョハリの窓（共有、盲点、私的領域、未知）
　　③自覚：まだ選び直せない
　　④レジリエント：一呼吸おいて、反応を選べる　身体・認知をつかって思考を整える
　　⑤適応力：防御から学習へと変える
　　その先にあるのが、「意図的な冷静さ」だ

TOBE:適応すべきゾーン：新しい答えを学ぶ場所
　不確実性を成長の機会に変える
　握りこぶしでは握手はできない（インディラ・ガンディ）
　同じやり方ではここから先にはすすめない
　対立を学びの原動力にする
　聞く力と伝える力を両立させる
　チーム全体を学習状態へ導く
　学び続けるチームに必要なのは、「心理的安全性」
　パーソナルＯＳ（気づき、目的、熱意、人間関係）

変化の時代であるからこそ、冷静に学び続けることが重要である

目次

監訳者まえがき

INTRODUCTION　危機の瞬間に、冷静に学び、導くということ

PARTⅠ　「意図的な冷静さ」の可能性

CHAPTER１　なぜ肝心なときに怒り、焦り、判断を誤るのか－－「意図的な冷静さ」が必要な理由
CHAPTER２　いま自分は、どのぞーんにいるのか
CHAPTER３　脳と身体は、なぜ勝手に防御状態へ入るのか

PARTⅡ　「意図的な冷静さ」の実践アプローチ

CHAPTER４　行動を変えたければ、水面下の「氷山」を見る
CHAPTER５　あなたの氷山の根底には何があるか
CHAPTER６　アスリートのようにエネルギーを整える－－回復は甘えではない
CHAPTER７　デュアル・アウェアネスを鍛える－－内側と外側を同時に見る５段階

PARTⅢ　「意図的な冷静さ」の実践

CHAPTER８　人と人がぶつかる本当の理由－－氷山が衝突するとき
CHAPTER９　チーム全体を、学習状態へ導く－－「意図的な冷静さ」をもつチーム

PARTⅣ　「意図的な冷静さ」の提　言　

CHAPTER10　パーソナル・オペレーティング・モデルを設計する－－自分の〝動き方？を設計する

CONCLUSION　変化の時代に、冷静に学び続ける

APPENDIX ４週間実践プログラムーー「意図的な冷静さ」を身体に覚えさせる

WEEK１　まず、自分の反応に気づく
WEEK２　気づきを深める
WEEK３　防御から学習へ切り替える
WEEK４　新しい自分の反応を練習する

謝辞
監訳者謝辞
参考文献
注
人名索引
事項索引
著者紹介

ISBN：9784492534915
出版社：東洋経済新報社
判型：4-6
ページ数：482ページ
定価：3200円（本体）
2026年08月24日発行

アイニがちょっと頭悪すぎる気が…自分からリボンがかわいいかと聞いて、それに答えたのを
「私のことをかわいいと言ってもらえた！」と勘違いするのは自分本位すぎると思いました。

あー、いい〰☺️。

今回もかなり良かったです。
この作品、改めて言いますけど、隅から隅まで読みたくなる作品ですね。

冒頭は誉さんの実家での若いときからのお話で、今まで少しだけど誉さんの実家の模様が描かれていた事はあって、実母が幼い頃に亡くなってたってのは知っていたけど、継母や祖父・父や異母弟の事が詳しく書いてあったので誉さんがなんで無表情な男と言われるかが分かった感じです。

誉さんは父親似なのかな？とか。
だって異母弟も顔やガタイで美丈夫なので、父親似なんだろうなぁ。
性格は３人違うみたいだけど。

幼い頃、訳あって同じ敷地内で塀を隔てて２家族で暮らしてて、誉さんは厳しい元軍人祖父と生活してて隣では異母弟家族...続きを読むが暮らしてたけど、異母弟のミツルはたまに秘密に抜け出して慕っていた兄の誉に会いに来てたシーンとか、ジーンときました。
その話を花ちゃんに話してた誉さん、それを黙って聞いていた花ちゃん。
その後、突然訪問してきたミツル。
初めてお互いに顔を合わせた花ちゃんとミツル。

その出来事からどんどんと話しが上手いごと広がって行って、とても良かったです。
特に台風のお話で、花ちゃん、頼りになる～！とつくづく感じました。
台風に備えて雨戸閉めたり、備蓄のために手早くおにぎり作ったりと。
そして待っていた誉さんが台風の中、無事に帰宅し、花ちゃんが安全確認のために外へ行こうとしたらすかさず誉さんが「大丈夫、ここは安全だから！」と。
山暮らしの達人の花ちゃんが居たら個人的には心配も不安もないけど、誉さんが居たらもっと安全に感じるから２人が居たら最強ですね〰😄。

ただ途中、芸者の幾松のお座敷に軍関係者？のお偉いさん方が不穏な話をしていたから気になったけど…。

今のところ軍や戦争の事は触れてないし、誉さんも普通に毎日花ちゃんと過ごせてるから、幸せだった分、誉さんが駆り出されないか心配。

文庫本は、昭和五十六年六月十五日　印刷。
昭和五十六年六月二十五日　発行。

私が読んだのは、この初版の文庫本です。
大学二年生ぐらいに読んだと記憶しています。
この頃は、安部公房や遠藤周作、松本清張、司馬遼太郎などを読んでいました。
この物語は、「海と毒薬」で取り上げられていた人体解剖を行った医師が話の軸になり様々な人間が絡みついて進んで行きます。
定価400円なので、今なら800円以上するかな。

古い本を整理・処分するために記録を残したが、文庫初版本のため手元に残すことにした。

2026年8月20日　記録。

おもしろかった
アルフィーと共に皐月賞出場。レース実況とセリフ以外での白熱とした描写がすごい。
シンボリルドルフ　優馬の自信はどこからくる？

最高でした〜

めちゃくちゃよかった！
ふたりのいちゃ具合がとにかくかわいいし、なんか変な人出てきたしで展開おもろすぎる！続きが楽しみです！

まだ天文の知識もほとんど確立されていない時代に、大きな目標を持って生きている人たちがいたことに感動した。真面目で真っ直ぐな春海さんが愛らしかった。

最高によかった！
すれ違いとかを経験しながら自分の思いが言葉になったという感じ。
ピュア中のピュアといっても過言ではないな。

ハラハラドキドキ

政争後放置されてきたリヴァイアスの領地の視察に向かい、思いも掛けない現状に困惑するも、精霊に認められあれよあれよと領主になれば、他国からの侵攻が知らされて…
今回も手に汗握る展開で良かった

『支那扇の女』
金田一耕助には「多聞修」という助手なのか御用聞きなのかがいるというので、出てくる本を読んでみよう。


「支那扇の女」として知られる毒殺容疑者がいた。八木子爵の妻の克子は、姑と義妹を毒殺しようとしたとして逮捕され、本人は無実を訴え続けたが審理中に死亡した。
代は代わり、八木子爵の子孫の朝井と、志那扇の克子の子孫の美奈子が結婚した。この家で新たな殺人が起こる。等々力警部と金田一耕助は捜査に乗り出し…。

「多聞修」出てこないなーと思ったら、最後にちょっと出てきた。なんでも「数犯の前科を持つ30歳前後の町のあんちゃん風の男で、以前殺人犯の容疑が掛けられた所を金田一耕助の推理により助...続きを読むけられた。それ以来金田一耕助に心酔して助手なんだか御用聞きみたいなことをしている。裏社会にも顔が利くので、人の家に忍び込む、影の仕事をする人を呼び集めるなど、犯罪スレスレな手段ではある」っていうこと。出番は少ないし、実際に何をしたのかは「探偵の秘密です」で秘されるんだが、その数行の出番はなかなか印象的でした！


『女の決闘』
あ！これNHK『シリーズ横溝正史I』でドラマ化されてた！金田一耕助は池松壮亮で、地の文章をそのまま使って「原作に忠実に映像化」したものです。
日本が気に入ったイギリス人で英語教師のロビンソン夫妻の帰国さよならパーティーが行われた。
金田一耕助もご近所さんとして呼ばれていた。耕ちゃんは「若い頃渡米して風来坊、薬中毒一歩手前、日本人街で犯罪解決したので、顔役に気に入られて、日本に帰って探偵になった」という過去があるので、英語できるしアメリカ時代のお友達もいます。
このパーティーで顔を合わせたのが、作家の藤本と今の妻多美子と、藤本の前の妻の泰子だった。しかも泰子には偽の招待状が届いて訪れたのだ。気まずくなるパーティー会場。そして多美子と泰子が並んで座っている時に多美子が毒を盛られて倒れる。真っ先に疑われる泰子。この時に多美子の命は助かった。
しかし数日後、また藤本と泰子は顔を合わせることになり、今度は藤本が毒殺されてしまう。