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5.0満を持して監訳。世界最高峰の自転車トレーニングの秘密がここに! ツール・ド・フランスといった世界レベルのサイクルロードレース競技で活躍するための、必需パワー、肉体づくり、バイク・フィッティング(ポジショニング)、自転車メカニック、スリップストリームなど空気抵抗、有酸素運動と効率、山岳・高低差、レース中の栄養補給、肉体の回復、等についての最先端のトピックを科学的および網羅的に解説。 「抽象」ではなく、わかりやすく例を挙げた形でトピックが網羅された理論書。 「効率よく練習するために考えてきた」人にハズハリツボにはまった痒い所に手が届いた本。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シンプルなデータの数々からこの国の多様性と特質が浮かび上がる。種々の問題点、生活感が伴って見えてくる。中高生にも、社会科のレポート素材としてお薦めの一冊です。 【項目別ランキング】 森林率/面積/標高/河川延長/道路延長/日帰り温泉数/年間日照時間/地価/人口集中度/生産年齢人口/65歳以上人口(高齢者数)/15歳未満人口(子供の数) 60歳以上男性未婚率/60歳以上女性未婚率/通勤時間/人口増減率/限界集落率/男性平均寿命/女性平均寿命/在日外国人数/合計特殊出生率/自由民主党得票率(直近10年平均) 公明党得票率(直近10年間)/民主党(民進党)得票率(直近10年間)/日本共産党得票率(直近10年間)/比例代表投票率(直近10年平均)/地方交付税額/地方公務員数 大学生数/大学進学率/東大合格者数/小学校数/保育園数/教育費/国立・私立中学生徒数(中学受験率)/国立・私立高校生徒数/学習塾軒数/コンビニ店舗数/セブンイレブン店舗数 ファミリーマート店舗数/ローソン店舗数/スターバックスコーヒー店舗数/マクドナルド店舗数/スーパーマーケット店舗数/書店店舗数/カラオケボックス店舗数/パチンコ店舗数 ホテル軒数/サケ消費量/ブリ消費量/牛肉消費量/鶏肉消費量/豚肉消費量/アルコール消費量/男性喫煙率/女性喫煙率/携帯電話通信料/電気使用料/ガソリン消費量/上下水道使用料 外食費用/衣服購入費/世帯貯蓄額/新聞購読費/雑誌・書籍購入費/消費者物価/家賃/現役力士出身地/プロ野球選手出身地/現役Jリーガー出身地/甲子園通算勝率/25歳以上スポーツ人口 体育館数/完全失業率/第一次産業従業者数/第二次産業従業者数/第三次産業従業者数/サラリーマン年収/起業家数/倒産率/大企業数/老舗企業数/転職率/外国人観光客訪問率 医師数/持ち家率/自動車普及率/共働き率/婚姻件数/離婚件数/父子・母子家庭数/三世代世帯人数/世帯負債額/神社数/寺院数/医療費/刑法犯認知件数/交通事故件数/住宅延べ床面積/ がん年齢調整死亡率 など。
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2.6「知ってるか?ツボって全身にあるんだぞ…例えばこことか…」「あっ…ダメっ…」個室スパで憧れの上司に隅々までマッサージされて……こんなのダメなのに―――営業として働く深雪。同じ営業課のエース金森は仕事もできてかっこいいけど近寄り難い雰囲気…そんなある日会社の飲み会でかなり酔った深雪は勢いで金森に絡んでしまう。飲み会後取り残された2人。「ついてこい」金森に連れていかれたのはリラクゼーションスパ。個室のベッドの上で金森のマッサージを受ける深雪。体をほぐされていくうち、金森の指先は徐々に際どいところに触れていって…?どこ…さわってる…の?力が抜けて気持ち良くて…イっちゃうっ…!
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新潮文庫nex刊行4周年記念! 新潮文庫のマスコット・キュンタがイチ推し作品を紹介する「nex甲子園 2018」特別冊子です。女優・飯豊まりえの特別インタビュー、nex120書名以上の目録も同時収録。 ※当コンテンツにはまだ電子化されていない作品の情報も含まれています。ご了承ください。
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-睦月と外で過ごして、うっかり肌を日焼けしてしまった伊織。睦月は、伊織の皮膚の所有者である椿に「自分のせいだから!」と伊織をかばって叱られる。納得できない伊織は椿に「自分にも罰を与えて欲しい」と願い出る。そして椿の罰は「恋人のようなセックス」をする…という罰で、普段屈服させられるセックスとの違いに恥ずかしさがこみ上げてきてしまい…。※雑誌『新ワンダフルBoy's Vol.15』に収録されているものと同一の内容です。重複購入にご注意ください。
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-男性なのにBL小説家の鹿野。自分の作品がドラマCD化されることになり、無理やり収録現場へ連れ出される。自分で選んだとはいえ、セクシーボイスの声優・葉山の声に腰砕けになり、恥ずかしさMAX!葉山に「聞きたいことがある」と言われ、二人でサシ飲みすることになり…。※雑誌『新ワンダフルBoy's Vol.14』に収録されているものと同一の内容です。重複購入にご注意ください。
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-【本作品は雑誌:ストラーダVol.20収録作品の単話配信です】カツアゲから救ってくれた男は防衛大学の教師だった。彼に憧れ防衛大学に入学した壱夜は、クラスの勉強についていくために彼の元で押しかけ個人授業を受けていたある日、突然の告白を受ける…。嬉しいけど壱夜は「男の人と付き合うってどういうこと?」と悩んでしまい…。
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-母さんが再婚したのは半年前の事だ。DVが原因で離婚して以来母さんは男性恐怖症のようで…だから紹介された時は驚いたし嬉しかった。いい人そうで良かったと思ったのに…偶然義父の書棚から見つけたその本は、普通のHな本じゃなかった。女の人が拘束されたり蝋燭を垂らされたり…いわゆるSM…?義父さんにそんな趣味があったなんて…。母さんはDVで別れたのに、また男の人から酷い目に合わされるの?そんなの許さない…!どうしたら母さんを守れるの…?SM・調教・痴漢・いじめ・近親愛・嗜虐…【危険恋愛M】の表紙作家がその世界観をフルカラーで漫画化!!※この作品は【危険恋愛M】vol.99でもお読みになれます。
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2.8「もしかして先輩、ノーパンですか?」たった一日、不測の事態によりノーパンで登校しただけなのに…!よりによって、部活の後輩・野島に弱みを握られてしまった岸本亮。その日から強いられることになった強制ノーパン生活に加え、ブラジャーを着させられる、アナルプラグを入れられるetc…性的なスキンシップはどんどんエスカレートしていく。しかも最初はイヤイヤだったはずの行為に興奮を覚えはじめ…!? 岸本のカラダとパンツの行方はどうなってしまうのか、後輩×先輩の下克上ノーパンラブストーリー★ コミックス版には番外編24P+3.5話8Pも収録♪ ※こちらは2016年3月15日に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。
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2.7「私の中におち○ちん入ってる…!」――同居しているお姉さんは、夜になるとボクのベッドにもぐり込んで密着してきたり、昼も夜も振り回されっぱなし。そんなある日、ボクのなにげない一言でお姉さんを怒らせてしまった。ボクをイスに座らせると、リボンで腕を縛って身動きをとれなくされてしまう。そうして、動けないボクのアソコを咥えてくるのだった…。それ以来、顔を合わせなくなってしまったボクたち。なんだか落ち着かない日々を過ごしていたが――夜にノックの音が。謝るお姉さん。ボクから離れようとする彼女を見て、ボクはある行動を起こす…。
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-月明かりに照らされる宵闇の中、男の嬌声が座敷に響く。「もっともっと俺を煽ってみろ」と髭の男がいやらしく挑発してくる。遊郭で男娼としての手管を教え込まれる浅黄であったが、その相手に恋心を抱いていて…「浪漫亭の住人~浅黄~」のある夜を描く番外編。
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-生徒をブタと罵るモンスター教師の非道!! 1年3組はテストで学年1位。担任の行田は学年主任も一目置く優秀なイケメン教師だった。一方で、行田の同僚女性教師・吉野が担任を務める1組も3組を追い上げていた。そんな中、行田は3組の生徒、能島さくらに放課後の居残りを命じる。 「お前どんだけバカなんだよ!」 誰もいない教室で、行田はクラスの足を引っ張る成績最下位のさくらに土下座させた上で頭を踏みつけて罵倒する。行田のイジメに等しい攻撃に思い悩むさくらだったが、所属するバレー部の顧問でもある吉野からは、何かあったら相談するよう優しく声を掛けられる。ところが、行田の「課外授業」はエスカレートするばかりで…!!
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4.0「ねえ、隆之。エッチの練習台になってくれる?」ある日、お姉ちゃんは僕に、そんなことを言った。初めての彼氏ができて不安らしい。僕は断ったんだ。だって、血が繋がらないとはいえ、僕たち姉弟だし、おチ○チ○を見られるなんて恥ずかしい。でも、優柔不断な僕はお姉ちゃんに押し切られて…。興味津々で僕のおチ○チ○を弄って、こすって、観察するお姉ちゃん。最初は恥ずかしいだけだったけど、そのうち僕も変な気持ちになってきて、思わずお姉ちゃんの穴におチ○チ○を入れてしまった。「お母さんに言いつけてやる!」と怒り出すお姉ちゃん。ああ、連れ子の分際で僕はなんてことを!ごめんなさい、どうか僕をこの家から追い出さないで! この作品は同タイトルをコマ割りし、画質を向上させた【新装版】です。物語の内容・登場人物等に変更はありません。
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3.7「今すぐ、ホテルに行ってもいいですよね?」 振られた傷心で婚活サービスに登録した中条が紹介されたのは、年下の可愛らしい響という女性。話も合い、明るく笑顔が素敵で――なにより、遺伝子マッチングの結果が200%の運命的相手だった! でもまさか、彼女からホテルに誘われるとは思わなかった……その結果、身体の相性もばっちりで大満足。しかし、また会いたいと切望する中条の前に現れたのは、同じ名前で綺麗な顔の不遜な青年で!? 運命の相手に翻弄される、女体化マッチングラブ! ※この作品はBL・TL要素を含みます。また「ラブコフレMagic(マジック) vol.3」に収録されています。重複購入にご注意ください。
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4.5「これは全部、薬のせいだから――きみはなにも悪くないから」 あつくて苦しくてとけそうで……そしたらカラダが女になっていて!!?? 貧乏学生の周は、とある薬の治験に参加することにした。 会場について早々床に倒れていた怪しい職員・三嶌と遭遇し、なぜが彼に気に入られ…。 その後指示された薬を飲むと気を失い、起きたらカラダに異変が!! え…なんで胸があるの?? …あと、アレが付いてない!! 不安になり、勢いで三嶌に縋ってしまうとそこから淫らな検査がはじまり――。 執拗な彼の指づかいに翻弄された俺の運命は…!? ※この作品はBL・TL要素を含みます。また「ラブコフレMagic(マジック) vol.3」に収録されています。重複購入にご注意ください。
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3.3「この体ならお前だってソノ気になるだろ?」 ライターの葵は仕事が多忙で生活能力ゼロ。家事代行業の男・橙哉に頼って暮らしている。雇い雇われの間ながら意気投合し、すっかり良き友人となっていた。 しかし、ゲイの葵はその関係に悩んでしまう。気持ちを伝えることで、生真面目な橙哉から軽蔑されるのではないか。 実はアルコールで性別が逆転する血族である葵。女の自分を武器にすれば、両想いになるのでは!? 熱く疼く柔らかなカラダに戸惑いながらも、橙哉への想いは止まらなくて――! 女体化えろきゅんコミカルストーリー★ ※この作品はBL・TL要素を含みます。また「ラブコフレMagic(マジック) vol.3」に収録されています。重複購入にご注意ください。
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-「イカせてやるから覚悟しな」 謎のビルへ押しこまれた「俺」は、ステージの上でショーをすることになっていた。煌びやかな音楽と、居並ぶ4人の麗しいダンサーたち。彼らの中でもひときわ目を引く傲慢な男に、「俺」は密室へ連れていかれ……ショーの後の火照りのまま、押し倒されてしまう! その行為により、男だったはずの肉体が女に変化し? 「なんだ性転換するの初めてなのか」 自分に何が起きているのかわからず、「俺」は4人の元へ身を寄せることになるが……。究極の女体化えっち+イケメンワールド連載!! ※この作品はBL・TL要素を含みます。また「ラブコフレMagic(マジック) vol.3」に収録されています。重複購入にご注意ください。
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4.0「もしもし…私とエッチしてくれませんか?」セックスレスな人妻の溜まったお悩みを解決するために、ヌレヌレのアソコに何度も挿入!お悩み相談員が淫らな苦悩を解決しちゃいます!!――お悩み電話相談センターに勤める大橋は、相談といっても深刻ではないお気楽な内容ばかりで、仕事にも慣れ暇を持て余していた。そんなときに一件の相談電話が。それは、セックスレスな人妻からのエッチのお誘いで!?電話口で誘惑されてムスコはビンビン!しかも、その人妻は相談センターの近くに住んでいる!?外回りに行くと言って彼女の家へ!すでに熱く濡れたアソコに即ハメ!!――今日もまたエッチなお悩みを相談員は解決していく。
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-美しい男たちが男相手に体を売る遊郭で、父親が残した借金を返済するために娼妓となる覚悟を決めた青年・浅黄。彼を遊郭へと売り渡した極道の男・波佐間へ恋心を抱くも、本気にはされず、今日も娼妓と客として二人は体を重ねる――。
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3.4「そんなにクリクリしたら…ッ腰がはねるのが止まらない…っ」――私、近藤ふみは結婚一年目の主婦です。夫は優しいですが仕事人間で、夜の営みは全く無く…少しだけ日々の生活にモヤモヤを感じています。そんな時訪れた美容マッサージ店。担当として現れたのは、なんと高校の頃の同級生で!?向こうは私に気付いていないようだけど…ドキドキしながら施術が始まり、気のせいか次第に指が大事な所を掠めて、どんどん大胆になっていきます。オイルで身体中トロトロにされて、終いには指が中に潜りこんで来て!?「すごくキツい…旦那さんとしてないんですか?」これはただのマッサージのはずだったのに…だめ、私夫がいるのに感じちゃう…!
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-血縁が生むのは憎悪か、絆か。源義経とチンギス・ハーンの生涯から、他者との繋がりを問う! 物語の舞台は十二世紀。平家と源氏の争いが勢いを増す戦乱の世で、異母兄弟である頼朝と義経は運命的な対面を果たす。一方、モンゴルでは、兄を失った深い悲しみの中、偉大なるハーン(王)が誕生する。「血」に翻弄された英傑と、「縁」の力で帝国を成した英雄。対極をなす二人のヒーローの物語が、始まる!! 漫画:日野入緒 脚本:花京院光 <原作者:西川右近>日本舞踊の大流派西川流の三世家元。「名古屋をどり」の主催のほか、アメリカ公演、モナコ公演を成功させる。現在は家元を長男へ継承し、名取約5000人の「総師(そうし)」として日本舞踊の発展に携わる。
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4.0「僕はもう、子供じゃないんだよ」――その山には昔から“ヒスイ”と呼ばれる神様が住まい、ずっと山を見守り続けていた。ある雨の日、ヒスイは山に捨てられたヒトの赤ん坊を拾い、育てる事にした。やがて月日が過ぎ、立派な青年に育ったその子、“木霊”は、ヒスイの身の回りの世話をするようになる。しかし木霊はいつの日からか育て親であるヒスイを「父」とは呼ばなくなっていた…。昔はヒスイの後ろをついて回っていた幼子――しかし今では、ヒスイの背丈も超え、彼を見る眼差しにも熱を帯びるようになり…そして遂には…いつまでも子供だと思っていたのに――ヒトと神、生きる時間が異なる二人の想いが、交差する――
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ)=紙の書籍の30ページ程度) 【書籍説明】 魔法学校の九年生アヤコは、卒業研修で廃校で一週間一人暮らしをするはめに。 そこで出会ったのは、おせっかいな人体模型イチ・ナナ・キュー。 おばけ嫌いなアヤコはこの研修を乗り切ることができるのか――? 少女と人外のハートフルストーリー。 【目次】 卒業研修のはじまり 廃校 真夜中の訪問者 軽トラの旅 プールのお風呂 タケルの苦悩 カッキー 鍋パーティー 悪党 わたしたちの作戦 イチ・ナナ・キュー そして、ハロウィーンパーティー 【著者紹介】 平 七羽(タイライロハ) ナイフとフォークを鞄に詰め込んで冒険するような物語が好きです。そんなわくわくが少しでも届きますように。
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3.5私にとっての幸せって何だろう―――?高梨泉美、38歳。アラフォーで仕事をバリバリ続ける彼女はキャリアウーマンだと思われがち。実際は同年代の友人や後輩も結婚していくのを見て、結婚や仕事への自身の在り方に悩んでいた。今までも人並みに恋愛はしてきたし、けど結婚は考えていなかっただけで、仕事人間になりたいわけじゃなかった。そんな中、仕事でミスをした泉美は落ち込み、さらに上司の飯塚から思いもしなかった事を告白され…。冷え切った泉美の心は、既婚者である上司・飯塚と、自分に懐いてくる一回り年下の後輩・中川の存在を強く意識し始めるが…結婚すれば幸せになれるの?昇進したら幸せになれるの?葛藤の先に泉美が見つけるものとは―――。
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4.5第一話 「人狼女と若い男」山中で行き倒れになっていた若い男を通りすがりの人狼女が偶然見つける。死期が近いことを感じた人狼女は、この男との子孫を残すことを決意する。住処に連れ帰り、一時的に回復する薬を飲ませ元気にさせて、最後の激しい異種間の交尾が始まる!
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3.5「お前のココ…、舐めてもいい?」将来を嘱望される陸上選手だった久坂(くさか)は、膝の大ケガが原因で走れない体になってしまった。陸上の特待生として通っていた学校からも去ることになり、半ば自暴自棄のまま、久坂は普通の学校に転校することになる。そこで彼を待っていたのは、「エンジェル・スマイル」で学校イチの人気を誇る優等生王子・城ケ崎(じょうがさき)からの熱烈なアプローチだった。冷めた家庭環境や周囲からの期待に応えるため、本当の自分を押し殺してきた城ケ崎にとって、粗暴な一匹狼だけれど自分に正直に生きようとしている久坂の姿はまぶしく映る。正反対の二人は、やがて少しずつ、距離を縮めていくのだが――。
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2.7アイドルを目指して上京した麻尋は、カフェでバイトしながら、親友で幼馴染の留美音とワンルームで貧乏暮らし。でも、留美音の男癖の悪さにはホトホト困っている。今晩も誰か知らない男を家に連れ込んで、寝てる麻尋の隣で始めてしまって…!? 寝たふりしてたんだけど、二人のえっちな音の響きに我慢できなくなって、アソコがびしょびしょに! そしたら二人の会話が聞こえてきて…待って、この声!? 高校の時の憧れの鎌倉先輩!? 留美音がSEXしてた相手って先輩だったの!? だけど留美音がイッたら、今度は寝てる私を襲ってきて!? 濡れてるのがバレちゃった私は、何度も大きなアレをねじ込まれイカされちゃって…先輩がこんなにゲスいなんて、知らなかった――――!?
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-普段はほとんど乗客のいない最終バスを運転していた俺は、ある晩、部活帰りのJKを乗せる。細い腕、白い肌、甘い香りのする髪、そして、思わず目を見張るような巨乳に、ツンと突き出した尻…。路線バスという密室の中で2人きりになり、若い女のフェロモンを浴びた俺の理性は、抵抗する間もなく崩れ去った。「ちょっと!バス停過ぎました!降ろしてください!!」そう懇願するJKの声を無視し、バスを回送にして、真夜中の海辺へバスを走らせる俺。バス停のない場所で、俺の欲望の餌食になったJKは助けてを求めて悲痛な声を上げる。しかし、その声は誰の元にも届かない。これに味をしめた俺は、女を求めて夜な夜なバスを走らせ続ける! この作品は同タイトルをコマ割りし、画質を向上させた【新装版】です。物語の内容・登場人物等に変更はありません。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 写真本のベストセラーを生み出す写真編集者が超一流カメラマンたちの写真ハウツーを一冊にまとめました! 「すごい」といわれる写真に必要なのは、高い機材でも難しいテクニックでもなく、ちょっとしたコツとタイミング。 編集担当として、超一流といわれるカメラマンたちのテクニックやノウハウを間近に見続けてきた著者が、誰よりもわかりやすくその「コツ」と「タイミング」をぜんぶ教えます。 いままでにありそうでなかった、新しい目線の『写真の撮り方』指南書です。
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-「人生100年時代」中高年層に向けた著者累計460万部のベストセラー・カウンセラーが初めて語る、"若々しく生きるための習慣"本の決定版。 30代、40代であるにもかかわらず、心身ともに、ものすごく老けている人。逆に、50代、60代、70代になっても若々しく生きている人がいます。 若々しい人にはある共通点があり、日常生活において、小さな習慣があります。習慣があると心の中にプラスのエネルギーが循環するようになり、 健康にも好影響を及ぼします。元気・やる気・覇気・活気といったパワーが充満するようになり、それによって、いつまでも若々しく生きられる ようになります。この習慣を著者独自の視点で体系化し、いつまでも若々しく生きるための秘訣として、簡潔・明解に説いたのが本書です。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 料理研究家・杵島直美による、シニアのためのおいしいメニュー全80レシピを収録。 ごはん、汁物、お惣菜(または漬物)で成り立つ一汁一菜。 おなじみのおかずや、おかずになる具だくさん汁、一品料理、アレンジ可能な作りおきや常備菜など、組み合わせ次第でさまざまな一汁一菜献立が作れるレシピが満載です。 全品カロリー・塩分表記つき。シニアレシピならではの糖質やカロリーを抑えるコツも紹介します。 【主な予定内容】 ■はじめに 一汁一菜のすすめ/健康ごはん六か条/杵島流「買い物のコツ」/おいしいごはんの炊き方やだし汁のとり方、食材の保存 ■1章 おなじみのおかずの一汁一菜献立 金目の煮付け、豚バラと野菜のごった煮、はまぐりの酒蒸し、チューリップ唐揚げ など ■2章 おかずにもなる具だくさん汁と鍋の献立 (1)朝にオススメ : しじみのみそ汁、千切り野菜のスープ、豆入りミネストローネ など (2)昼・夜にオススメ : 鮭缶豆乳汁、あったかとろろ汁、豆腐のサンラータン、あすか鍋、スペアリブポトフ など ■3章 一品料理の献立 なめろう丼、ステーキ丼、かつおの手こね寿司、だしかけそうめん、昭和のナポリタン、両面焼きそば など
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-文春文庫×エブリスタ 第1回バディ小説大賞受賞作が電子書籍化! 文春文庫が小説投稿サイト「エブリスタ」とコラボして開催した「バディ小説大賞」。 「お仕事」をテーマとした第一回にはたくさんの応募が寄せられ、「BURNT OUT ROOM」が栄えある大賞を受賞した。 その受賞作が電子書籍として登場する。 【あらすじ】 40万人の人口を誇る東京都夕暮市。 棉苗上亮(わたなえじょうすけ)は夕暮消防署ではたらく現場ひとすじの消防士だ。 上亮は人知れず悩んでいた。一昨日、ジャワ・ハイツ203号室で起きた火事。 その現場で、要救助者を救うことができなかったことを――。 上亮はその火災現場を調査する警察に呼び出され、再びジャワ・ハイツを訪れる。 そこで上亮を待っていたのは、個性豊かな警察官の面々。 中でも群を抜いて奇抜なのは、VRのヘッドギアをつけて捜査する男。 「火事場の奇人(シャーロック)」の異名をとる天才刑事・穂村彗星だった。 事故として片付けられていた火災現場を不審がる彗星は言う。 「僕たちの仕事は実にシンプルだ」 「この焦げ付いた空間から、真実という名のダイヤモンドを拾い上げること」 熱血消防士×変人警察官!? 性格も考え方も正反対のふたりは、「真実という名のダイヤモンド」を見つけ出すことができるのか? 「作品としての個性があって、他作品からひとつ抜けていました。」 「ミステリーとしての構成も達者」 と選考委員から絶賛された、新世代のバディ小説の誕生。
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ)=紙の書籍の18ページ程度) 【書籍説明】 本書を手にとっていただきありがとうございます。 本書では、、、 ・いつも「どーせ私なんて」とネガティブに考えていて自己肯定感が低い ・借金、離婚、クビなど失敗によって人生に絶望している ・夢や目標があるのに過去のトラウマがあって、はじめの一歩を踏み出せない …という方が、これまでの失敗経験を強みに変えて、人生を一発逆転する方法を公開します。 もしかすると、あなたは「失敗ばかりの人生を歩んできた自分に、そんなウマい話があるわけない」と感じたかもしれません。ですが、失敗と成功は紙一重です。 本書でお伝えする過去のしくじりを商品化する方法とマネタイズを実践すれば、あなたは絶望の淵から蘇ることができます。ぜひ人生を再生して理想の生活を手に入れてくださいね。 それでは、また「あとがき」でお会いしましょう。 【目次】 第1章 人生に絶望しているあなたへ 第2章 失敗つづきの人生に終止符を! 第3章 自分自身を棚卸しすることの重要性 第4章 ブラック企業で働くのはイヤだが役に立つ 第5章 マネタイズの実践的7ステップ 【著者紹介】 前田こうじ(マエダコウジ) 作家・コンサルタント。大手企業の指導職を経てコンサルタントとして起業する。 その後、成功ノウハウを生かし、WEB集客で成果を出す販促支援ライターとしてセールスレターやオウンドメディア記事の執筆を手がけている。 また、自由な働き方で楽しく暮らせる社会を目指すまちの支援サイト、ソーシャルビジネスコミュニティ(http://kanken1943.xsrv.jp)の運営もしている。
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ)=紙の書籍の18ページ程度) 【書籍説明】 私は現在三十二歳になる男性で、フリーのWEBライターをしています。 私の場合、二十六歳のときに統合失調症と診断され、その後は治療のためにさまざまな活動をしてきました。 統合失調症は、百人に一人罹患する決して珍しい病気ではありません。 その昔、不治の病として恐れられた時期もありますが、現在は薬も治療法も進化しており、治療を開始すれば、普通のかたと同じ生活が送れるようになります。 私は統合失調症の治療を進めていく中で、SST(社会生活技能訓練)と出会いました。 統合失調症になると、どうしても社会との繋がりが希薄になり、社会性が低下します。 そのため、社会に溶け込めず苦しむようになるのです。 私も治療中は困難をたくさん経験してきたので、この病気で悩むかたの気持ちがよくわかります。 そんな中、私はSSTという訓練を受け、社会性を取り戻し、見事社会復帰ができました。 今回は私が経験したSSTという訓練を中心に、一体どんな治療方法なのかについて経験談を交えながら解説していきます。 SSTを利用して統合失調症の治療を進めましょう。 【目次】 本書を読む前に SSTとは? SSTはどこへ行けば受講できるのか? SSTでは実際に何をするのか? 私が抱えていた困難と解決方法 SSTにはレベルがある SSTを実際に受けてみての感想 まとめ SSTを受けて統合失調症と戦おう 【著者紹介】 内山健太(ウチヤマケンタ) 1985年生まれ。新潟県出身。26歳のときに統合失調症を発症し、療養期間に入る。 2年間の療養を終え、28歳のときに就労移行支援A型の事業所でWEBライターになる。 現在はフリーランスのWEBライターとして、「モバイル端末機器」、「美容・健康」、「芸能系の情報サイト」の記事を執筆。 また、2018年4月よりシナリオライターの仕事を始め、活動の幅を広げている。書くことを通し社会復帰を果たし、WEBライターとして働くかたわら小説を執筆している。
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-「七人の侍」は、なぜ今なお世界中で評価されているのか。シーン解説、海外批評と日本国内の批評との違いなどを盛り込み、その魅力を短い文章のなかで端的に再確認することができる。さまざまな視点を投げかけ、自分自身で映画「七人の侍」を考える契機となる読み物。
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4.0「告白したって成功したか分からないんですから、転生できただけでも幸運じゃないですか」 愛する絵流富(えるふ)さんに告白しようとしたところですっ転び、異世界に転生してしまった俺におっぱいエルフがほざきやがった! こんな気持ちと童貞のまま危険な冒険になんて出られるか!俺には愛とカノジョとおっぱいが必要なんだ!! あらん限りの呪詛を垂れ流す俺におっぱいエルフは近付くと、いきなり濃厚なフェラをし始めて…!? おっぱいエルフとちっぱい魔女っ娘と魔乳女騎士を巻き込んで、俺は性なる冒険に勃ち上がるのだった!! <収録作品>異世界ファンタジーで××なろう/異世界ファンタジーで××なろう 第2章/異世界ファンタジーで××なろう EP FINAL
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やさしい甘みがあり、大人にも子どもにも人気のかぼちゃ&さつまいも。 栄養価も高く、上手に食べたい食材です。 おかずにはなりにくい? と思われがちなか ぼちゃとさつまいもを ご飯にぴったりのおかずや作りおきおかず、小さいおかずや汁もの、ご飯や麺までたっぷりとご紹介。 おまけのレシピで、おうちで簡単に作れるパンプキンパイやスイートポテトも! この1冊で上手に使いきってくださいね!
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-さまざまなジャンルのスポーツ選手たちの達成、生き様を検証する人物評伝。偉大な足跡を残したアスリートたちの生から、人生の陰影をかみしめる。嘉納治五郎、ネイスミス、チルデン、ボビー・ジョーンズ、ルー・テーズ、アベベ、長嶋茂雄、モハメド・アリ、山下泰裕、マッケンロー、本田圭佑などなど、スポーツ各界の伝説を検証する「行動する人生論」。
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量20,000文字以上 24,000文字未満(20分で読めるシリーズ)=紙の書籍の40ページ程度) 【書籍説明】 娘は女子大文系の3年生、インターンシップの活動を開始しています。 なかなかエンジンがかからなかった彼女も実際の就活を体験することで、その厳しさを思い知ったようです。 インターンシップですら最終選考に至らない現実があり、簡単には乗り越えられない男社会での壁が立ちはだかります。 勿論、男女の区分けを露骨にはできない時代ですから、やっていないようなふりをする企業に振り回されている可能性もあります。 売り手市場と呼ばれる昨今の就活戦線において、本書では文系女子の就活が如何に厳しいかを、 日本の歴史的事実からひもとき、それに立ち向かう術をできるだけ具体的にお教えしたいと考えています。 【目次】 1章 女性の社会進出は全世界的な男尊女卑克服の歴史 2章 男子採用にはない、女子採用としての一般職 3章 大卒男女は一律同じとみられているのか? 4章 意外に大変な女子学生の就活 5章 なでしこ銘柄、知っていますか? 6章 なでしこ銘柄から女性躍進業界や企業を知る 7章 女子学生の将来に希望が持てる業界、持てない業界 8章 統合的人生設計(ILP:Integrative Life Planning) 9章 今風の生き方、プロティアンキャリア 10章 女子学生の就活の進め方を具体化 11章 まとめ 12章 総合職を目指す文系女子学生が、この本を読み終えてすぐにやること! 【著者紹介】 信楽安心院(シガラキアジム) 信楽 安心院(しがらき あじむ) 1962年京都市生まれ、1988年同志社大学大学院工学研究科電気工学専攻修了、 1997年大阪大学大学院工学研究科電子情報エネルギー工学専攻 博士(工学)学位取得、 2005年早稲田大学大学院商学研究科修了(MBA)、サラリーマン生活の傍ら、 産業カウンセラー、キャリア・コンサルタント資格を取得し、就活に関わるイベントで学生の就活相談窓口を担当中。 ブログ: https://blogs.yahoo.co.jp/izumi010113、就活に関わる相談窓口を開設しています。
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ)=紙の書籍の30ページ程度) 【書籍説明】 統合失調症を抱えて、必要不可欠なのは通院である。しかし、その通院先の病院で、医師とコミュニケーションがうまくとれず、治療が思うように進まないということがある。 本書を開いたあなたは大丈夫だろうか。 私は、統合失調症を発症してから、医師にその症状を伝えるのにとても時間がかかった。 医師につらい症状を伝えられず、一人で抱えている期間はとても苦しかった。 あなたも、そんな苦しい思いをしていないだろうか。 本書では、医師にうまく自分の症状を伝えられるようになるためのポイントを伝えていく。 これを読み、本書がすすめる行動を試すことによって、医師とよくコミュニケーションをとることができ、医師との二人三脚での治療を実現できる一助になるだろう。 【目次】 私が精神科を受診するまで 症状を医師に話せなかったわけ 症状を伝えてからの治療 三つの悪い波 日記をつける重要さ 医師とのコミュニケーションのコツ 私の日記の活用のしかた 日記をつける私なりのコツ まとめ 【著者紹介】 牧野ひつじ(マキノヒツジ) 10代で統合失調症を発症、やっとのことで大学を卒業後、福祉就労にて治療しながらぼちぼち働く。
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ)=紙の書籍の30ページ程度) 【書籍説明】 整理整頓は、毎日の生活のなかで欠かせない、永遠のループです。 きちんと片付いている部屋は、何をするにも効率的で、スムーズにことが運びます。 そんな部屋を目指しているのに、上手くいかないという悩みを持つ方は、全体の割合からしてもかなり多い傾向にあります。 それに加え、ADHDの方にとってはなおさらですね。 洗濯物は畳むことなく山になっていて、着る服はそこから探したりしていませんか? 突然の来客でとりあえずクローゼットなどに押し込んで、そのまま手を付けていない。また、アイロンがけをする予定の服がそのままになり、日に日に溜まっていくということはありませんか? 本書は、そんなADHDの方に焦点をあてて、なぜ上手くいかないのか? そのための対処法などにも視点を置き、生活の中でも特に毎日変動していくクローゼットの整理整頓方法、リバウンドさせないためのアイデアを盛り込みました。 ほんのちょっとのコツで、ADHDでもキープできるようになる方法を教えます。 きちんと片付いた部屋をキープしていくことで、頭の中の整理をする訓練にも繋がります。 まずはクローゼットの整理整頓から実践してみましょう。 【目次】 第1章 セルフカウンセリング(クローゼット編) 第2章 動線や収納場所の見直し 第3章 アイロンの手間を省くために 肝心なのは干すときのひと手間 ノーアイロンのための購入時の工夫 第4章 断捨離しましょう 第5章 キープしていくための収納 まとめ 【著者紹介】 Kao(カオ) 神奈川県出身。イラストレーター&アートセラピスト。 自身の得意分野を生かし、心理学を学び、メンタルカウンセラーの資格を取得する。 その他、整理収納アドバイザー2級、発達障碍コミュニケーション初級指導者認定、箱庭療法士、アートセラピスト、親子胎教パステルアート認定資格を取得。 現在、癒しをテーマにイラストのご依頼の受注、メールカウンセリングや箱庭のカウンセラーとして、またパステルアート講師として活動中。
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ)=紙の書籍の30ページ程度) 【書籍説明】 私は物心ついてからADHDと診断されるまでの30年近く、ずっと自分の特性に振り回され続けてきた。 当然、私はADHDの特性を憎み、自分自身のことも大嫌いになっていった。 これは、多くのADHDの人びとに共通する流れかもしれない。 周囲に叱られ過ぎて、自分自身のことが嫌いになっていくのだ。 自分自身のことが大嫌いになっていくとどうなるか。すると高確率で、人は心を病んでしまう。 これが悪名高き「二次障害」である。私も、何度となくうつ病やパニック障害、心因性の慢性疼痛といった二次障害に苦しめられた。 こうなると、もはや問題の根本がどこにあるのか分からないほど、次から次に出てくる心身の不調に振り回されてしまうようになる。 ADHDの人が、二次障害に苦しまず、自分の特性に翻弄されずに楽しく生活するにはどうしたら良いのか。 本書では、長年二次障害に苦しめられた私が見つけた画期的な方法を紹介したい。 それは、一日たった数分の習慣によって、身につけることができる。 お金もかからない。 体力も必要ない。 薬もいらない。 ほんのちょっと脳を騙すだけで、変われないと思っていた自分が、劇的に変わるのだ。 【目次】 本書の構成と使い方 本書で目指すアファーメーション アファーメーションの意味 アファーメーションのこつ 脳の報酬系を刺激する言葉選び アファーメーションでうつ病予防 痛みすら和らぐアファーメーション 心身がリラックスするアファーメーション 衝動性コントロールのアファーメーション 目の前のことに集中するためのアファーメーション 過集中で疲弊してしまう場合 人と会話するのが怖くなくなるアファーメーション ADHDのお子さんがいるあなたへ パニック時のアファーメーション たとえ失敗がなくならないとしても 【著者紹介】 林 真紀(ハヤシマキ) ADHD歴40年超えの翻訳家兼ライター。
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ)=紙の書籍の30ページ程度) 【書籍説明】 幼いころから「家族」に対して、何か強いこだわりというか、執着心に近いものを感じていました。 「ばらばらにならない」「少しくらい貧しくても、小さな幸せを共有できる」そんな家族の存在を望んでいました。 そのためなら、どんなことでも無理をしているとわかっていながら辞めることができませんでした。 その結果、筆者の身体は限界を迎え、ある日、過呼吸で倒れ、意識を失いました。 その後も度々、発作が起きたり、肢体が痙攣したりするようになりました。診断は、過度なストレスによるパニック障害と心身症でした。 なぜここまで、症状が深刻化してしまったのか。原因は、単なる「ストレス」なのか。 セカンドオピニオンを繰り返し、治療を試みましたが薬物療法を提案されるのがほとんどでした。 薬を飲んでみたものの、「本当にこれで治るのだろうか」「根本的な治療になっているのだろうか」といつしか疑問を抱くようになりました。 次第に、医師のことが信じられなくなり、精神疾患について調べてみた結果、「愛着障害」を知りました。 本書では、愛着の問題がもたらす心の闇と、それとどのように向き合っていくのかについて筆者の体験談を基にお伝えしていきたいと思います。 【目次】 愛着障害 愛着スタイル 筆者の体験談 葛藤の果てに 心と向き合うセルフケア 【著者紹介】 MakRoN(マカロン) 普段はカウンセラーを目指している学生です。愛着理論や虐待、自立など主に子どもの問題について勉強しています。ペンネームの通り、好きな食べ物はマカロンです。
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4.0コンビニ店員だった真斗に突然告白されたエミリ。あまりのことに驚きつつも、よく知らない人とは付き合えないと断ってしまう。それから半年、フィットネスクラブでナンパに困っていたエミリをさり気なく助けてくれたのはあの真斗だった。ナンパ避けにしばらく偽装カップルを装ってはどうかという真斗の提案に同意するエミリ。だが、次第に優しく気遣いのできる真斗に惹かれていることを自覚する。自分が年上だということやどうやって気持ちを伝えたらいいのかを悩んでいると、元ミスキャンパスだという真斗の後輩が現れて――ナガオエレクトロニクスを舞台に贈るピュアラブストーリー
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3.0サナハが治める女だけの国、狐神族。 ある日、その美しさを狙った鬼の軍団に襲われてしまう。 捕らえられた狐神族の長サナハ、その妹コノハ、そして側近のユヅキ。 目の前でオーク達の慰み者となる仲間たちを見て打ちひしがれるサナハ。 体を汚されても心だけは屈しないと誓うサナハだったが、 オークの舌で体中を舐めまわされ、乳首を弄ばれ、かき回され、蹂躙されていくサナハの身体。 さらに追い打ちをかけるように大きすぎる一物をムリヤリ膣内にねじ込まれ、処女を奪われ、絶頂してしまう。 膣内にオークの子種を溢れるほど注がれ、休む間もなく犯され続ける。 抗いようのない快楽にサナハは、やがて胎内にオークの子を宿し、一族共々苗床として堕ちていく。 国を救うため立ち上がった勇敢な女騎士たちがおぞましいオークに純潔を奪われ、穢され、堕ちていく姿を描いた本作。 異種姦や女騎士、悪堕ちものが好きな方におすすめです。 フルカラーコミック [漫画]幽堕
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3.0年頃の娘が彼氏とセックスしている所を偶然見てしまった母親。 私は母親なのだから、きちんと避妊するよう話さなければ…そう思って後日彼を家に呼び出しました。 すると素直で可愛い彼は、謝りながら私の胸に飛び込んできたのです。 無意識なのか、私の胸を揉み、勃起チ〇ポをアソコに押し付けながら。 仕方ないので私が口で抜いてすっきりさせてあげる…はずだったのですが、 若い彼の勢いに流され挿入、中出しまでされ、イカされてしまいました。 この若いチ〇ポが娘をもし孕ませでもしたら大変ですから、 次に娘とシたくなったら私の所へ来るようにと彼に約束させました。 久しぶりに味わった若い男の味の虜になった私は、それからは彼のザーメンを搾り取る毎日。 隣の部屋に娘がいるのにセックス。娘の留守中に娘のベッドでセックス。セックス。セックス。 騎乗位で、バックで、ガンガン突き上げられて全身に精液をぶっかけられ続ける母。 セックスに飢えた母親が淫らに若チ〇ポを可愛がり、娘の彼氏の虜になっていく。 若い男の逞しいアレに寝取られるのが好きな方におすすめです。 フルカラーコミック [漫画]STYX
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4.0少し鈍くさい兄のハルと、しっかり者の弟ユキは仲の良い双子。 幼い頃からユキに遅れをとって自分に自信がもてないでいるハル。 ハルは、努力家として皆から一目置かれるサークルの先輩、アキに密かに憧れを抱いていた。 ある日、ハルが部室のドアを開けるとアキ先輩とユキがキスしているところを目撃してしまう。 動揺するハルだったが、アキ先輩にお前も混ざれよと命令されて・・・。 媚薬を飲まされたハルの身体はアツくなって言う事をきかない。 憧れのアキ先輩に初めてを奪われて、生出しされて、きもちよすぎてトコロテンをキメちゃうハル。 その隣では、アキ先輩に極太バイブを挿入されたユキが執拗に何度もイかされ続けている。 ハルが穢されて、イキよがりながらもユキは震えるが 「お前の態度次第でハルがどうなるか…」と追い討ちをかけられてしまい――。 過去のある出来事により、ハルに目を付けていたアキ先輩。 ユキは大好きなハルに手を出させまいと自らアキ先輩のモノとなる事を望み、ハルを必死に守っていた。 アキ先輩が心の内に秘める過去の出来事とは…? ウブな双子と先輩の3Pプレイ。 媚薬で激しく乱れまくる可愛い受けをご覧になりたい方におすすめです。 [漫画]はやせ慶
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