なんでこんなところに…!?　突如出現した迷宮の最深部で極上料理のレストランが開店!!冒険者達は場違い感満載なレストランに怪しみつつも入店すると…出てくる料理が美味しくて全員メロメロに…！そんな「名(迷)店」の可愛らしいウェイトレスのアリスと、凝り性な天然おとぼけコックにはある秘密が…!?第3回なろうコン大賞受賞の新感覚料理ファンタジーが待望のコミック化！

ヤクザ未満の最強バディが、今度は探偵に！医療法人理事長の誘拐と公園の白骨死体――。 衝撃のコンゲームをあなたは見破ることができるか！？ 第19回『このミステリーがすごい！』大賞・文庫グランプリ受賞作『甘美なる誘拐』でデビューした著者による受賞後最新作です。探偵社で働くヤクザの下っ端、真二と悠人のもとに、弟が殺人を犯したかもしれないと女子大生が調査依頼にやってくる。しかし、二人が調査を始めた矢先、その被害者かもしれない浮浪者が住んでいた「ドクロ沼」から白骨死体が見つかった。 一方、医療法人理事長の三代木は、重要な理事会が迫っているなか、何者かに誘拐される――。それぞれの思惑が交差したとき、衝撃の結末が待ち受ける！ ＜衝撃の誘拐ミステリーに驚きの声、続々！＞ 絶妙なテンポに極上のスキル。突き抜ける痛快さがクセになる！ ――内田 剛（本屋大賞実行委員会 理事） また誘拐か。よし、今度こそ騙されないぞ……と思ったのに！ ――大森 望（翻訳家・書評家） “計画”の真相に瞠目。あれもこれも、そこに繋がるとは！？ ――宇田川拓也（ときわ書房本店） 登場人物の誰が誰を騙しているのか――この構図、意外にして痛快！ ――千街晶之（ミステリー評論家） 得意分野は誘拐…？愉快で策士な探偵コンビにまた騙された！ ――瀧井朝世（ライター） 前代未聞の誘拐劇を軸に、あれもこれもが繋がっていく終盤の喜悦に悶絶！ ――村上貴史（書評家）

OLの椎名優羽は突然の事故に遭い、病院のベットにいた。目を覚ますとそこには自分の彼氏だという司の姿があった。優羽は両親や、自分が過去のトラウマで男性恐怖症であったことは覚えていたが、司のことだけは思い出せなかった。そんな優羽であったが、献身的に尽くす司の姿に次第に惹かれていった。しかし、司には優羽には言えない秘密があってー…。◆収録内容◆「遠回り～それでも好きになっていいですか?～」第1話～第8話+単行本収録の描き下ろし※本作品は、電子書籍「遠回り～それでも好きになっていいですか?～」1巻～3巻の一部を収録した単行本「遠回り～それでも好きになっていいですか?～上巻」の電子書籍版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※SPECIAL INTERVIEW　浮所飛貴さん(美 少年/ジャニーズJr.)の掲載はございません。予めご了承ください。 【表紙】江口のりこさん 【第１特集】 パッと瞬間整う! 老け悩みを解決 首と筋膜 進化するセルフケア ＜首ケアの新常識＞ ●首と背中の使い方次第でやせて見える！ 腰痛や肩こりも改善！バレリーナ式「美姿勢ストレッチ」 ●ほうれい線、フェイスラインのもたつきは首の硬さが原因 「胸鎖乳突筋トレ」で小顔計画！ ●首の痛み、ストレートネック、腕のしびれ、寝違えを改善 一生使える「首の整え方」 ●首の痛みを防ぐ体勢から治療まで 専門医に聞く「頸椎症Q&A」 ＜筋膜ケアの新常識＞ ●究極シンプル！つまんでゆらすだけ みるみるほぐれる「筋膜ゆらし」 ●資生堂、コーセー、ロート製薬…化粧品会社の研究でわかった正解 「顔たるみリセット」マッサージ 【第２特集】 細胞の老化とは？食べる時間を間違えると老ける！？ 「老化研究最前線」 【第３特集】 美容テクニックをアップデート 骨格すら変えちゃう！？　長井かおりさんの 「シンプルメイクテク」 激変！ビフォーアフター　山口直美さんの ヘアスタイリング剤の「正解」 【第４特集】 なんとなく不調を一掃！田中友也さんが指南 気を養い、体が潤う「秋の養生ごはん」 やせるのはどっち？運動と食べ方の正解 中野ジェームズ修一さんの「シン★ダイエット」 ★新体操・山﨑浩子さんに教わる「疲れない歩き方」★ ★『ひとりほぐし』の著者・崎田ミナさんの「心の休養ケア」 【特別付録】 筋肉づくり、美肌、糖化を防ぐ 老けない食事術BOOK

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 藤井恵さん　上田淳子さん　堤人美さん　ワタナベマキさん 料理家たちの名作レシピ。 レシピを頼りに自宅で再現しても、手間なく簡単で確実においしい。 そんなメニューを次々に提案してくれる、頼もしい４人の料理家。 食べる人も作る人も笑顔になれるレシピ集。永久保存版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ずぼらさんでも家中スッキリ片付く 裏ワザ詰め込みました！ とにかくラクして家中を整えたい！ ずぼらでも毎日キレイをキープしたい！ そんなわがままを超簡単に叶える 「収納お得技」を200個以上集めました！ 『LDK』が10年間で選び抜いた大人気ショップ 無印、3COINS、ダイソー、キャンドゥ、セリア、ニトリ、カインズ、IKEA etc.の名品の数々と プロ直伝、「見せる」「隠す」「吊るす」「浮かす」などの感動テクが奇跡の融合。 収納・片付けのモヤモヤをすべて解消する最ラク収納バイブル！ 収納が苦手、キレイが長続きしない人こそ 必読 の一冊です

「人間は人間、猫は猫同士で交尾するんだよ」 “りつ”には、小さな頃から心に決めた特別な相手がいる。 それはりつの心優しい飼い主、渚くん。 渚くんの愛猫であるりつは、渚くんにとっても唯一無二の存在――だったはずなのに、 ある日渚くんが人間の彼氏と交尾しているところを目撃してしまう。 ショックで家を飛び出すと、ノラ猫の千寿に出会い 「俺が忘れさせてあげる」といきなり口説かれるりつ。 おまけに「りつに発情期が来たら交尾する」ってヘンな予約までされちゃって...？ この猫、一体何者！？ 電子配信版でしか読めない限定描き下ろしマンガ7P付き♪ ※この商品は「眠れぬ夜は奪いに来てね act.1～5」の内容が含まれています。重複購入にご注意ください。

「結婚してたの？ ⼦供がいたの？──どうして、キスしたの？」真⾯⽬が取り柄で、保育⼠の仕事に全⼒で取り組むゆかりは、彼⽒いない歴を更新中。ある⽇、親友の上司・村⽥と飲む機会が訪れるが、気付けばベッドの上でキスをしていて……。久しぶりの恋の予感に胸を⾼鳴らせるゆかり。しかし、園児のお迎えに現れたイケメンパパが昨夜ベッドを共にした村⽥だとわかり!?　※本作品は「ありがとう、過ち。」電子連載1巻～7巻に書き下ろしを合わせたコミックス版となります。購入の際はお気をつけください。

お前を守ると約束しただろう？ 淫魔と人間のハーフである椿（つばき）は、人間の精気なしでは生活ができない。 同じ学校に通う魔祓い一族の幼なじみ・白臣（はくおみ）に こっそりと性行為をしてもらうことでやりすごしていたが、 年々淫魔の血が濃くなっているのか、 近ごろは一回の供給で二日も持たなくなってきている。 そんな体が恥ずかしくて、白臣にはバレないよう振る舞うけれど… すぐに見抜かれたっぷり抱かれてしまう毎日だ。 迷惑をかけたくない椿に対し、もっと自分を頼って欲しく思う白臣。 しかし実は白臣は、椿に言えない秘密を抱えていて...？ コミックス描き下ろしマンガ9P＆電子配信版でしか読めない限定描き下ろしマンガ2P付き♪ ※この商品は「シロと椿 act.1～7」の内容が含まれています。重複購入にご注意ください。

いつ死んでも構わなかった、この人に出会うまでは。 破門された元ヤクザ×記憶喪失の美人ヤクザ 7年前、栖原組組員のランは抗争中に撃たれ記憶を全て失った――。 関係者から組を破門された「窪田」という男と親しくしていたと聞き、 記憶を取り戻す手がかりになるかもしれないと会いに行くが、 ランへの態度は冷たく、聞いていた話と全く違っていた。 けれどいいようのない懐かしさと劣情を感じ、窪田についてまわるラン。 そんなある日、窪田を何者かが追っているのに気付き…。 過去の記憶と共に秘められた真実が暴かれていく、本格ハードボイルドBL誕生！

昆虫に惹かれ、標本作りを趣味にしていた大学生の蝶野。ある日、バイトから帰宅するとアパートの火事で大切な昆虫標本ごと住居を失ってしまう。そんな不遇な蝶野に夜の公園で声をかけてきたのは、偶然にも愛読書の著者である昆虫学者・草薙出雲だった。出雲の厚意で家へ誘われた蝶野は、そこで美しい娘・當子と出会う。しかし蝶野が足を踏み入れた家には、恐ろしい秘密があり――!?※本作品は「蠱毒の家」電子連載1巻～6巻に書き下ろしを合わせたコミックス版となります。購入の際はお気をつけください。

平凡なOL・一宮碧（いちみや あおい）が毎日のようにみる夢は、見知らぬ時代の悲しい恋物語。 ある日、ひょんな出会いからそれが夢ではなく自分の前世だと気づく。 ーーなんと、上司・野ヶ峰行人（のがみね ゆきと）が前世の恋人で!? けれど、昔とは別人のように無愛想……心の内がまったくわからずモヤモヤしていたら、会社の親睦会で酔った碧を送ってくれることに。 帰ろうとする行人の背中に前世を重ね、思わず抱きついてしまい…そのままベッドイン!? 「…途中で止められねぇからな」 彼の愛撫は夢よりずっと濃厚で、碧の弱いところばかり攻めてきて… 時代（とき）を超えた、甘く切ない純愛ラブストーリー！ 電子配信版でしか読めない限定描き下ろしマンガ付き♪ ※本商品には雑誌「Pinkcherie（ピンクシェリー）vol.24,25,27,29,31,33,35」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【表紙】小芝風花さん 【第1特集】もっと動ける「私」になる! 股関節と筋ホルモンの最新科学 <股関節ケア新習慣> ●股関節の専門医が解説 股関節の基礎知識5 ●正しく使えればお腹の脂肪がとれると話題! 股関節の正しい使い方がわかる 「20秒股関節ムーブ」 ●坐骨神経痛、O脚、むくみ、肩こり、尿もれ "動かなすぎ不調"を解決 カラダの専門家が注目! 魔女トレ ●腰・ひざの痛み、足のトラブルからケガ予防まで 一生歩ける「股関節」の整え方 <筋ホルモンの最新科学> ●筋肉&骨強化、代謝アップ、うつ予防、がん予防、美肌にも! ? 世界が注目 筋ホルモンの最新科学 ●幸せホルモン「オキシトシン」が出てストレスがすーっと消える 自己肯定感別タイプ別「タッチケア」 ●夜の食物繊維で増やせる、天然ダイエット成分 いま話題の "やせ"ホルモンGLP-1 とは 【第2特集】 夏マスクで悪化する 毛穴 、マスクだから目立つ 首の老化 夏だから気になる 2つの肌悩み を解消! 【第3特集】 食の気になる話題 大人の食物アレルギー新常識/ トランス脂肪酸の最新事情/お酒と病気リスクの関係 ★榎本美沙さんのおいしく腸を整える! 「発酵サラダ」 ★もっと自分に合う「正しいスニーカーの選び方」 ★ 新連載「心の休養ケア」スタート 『ひとりほぐし』の著者・崎田ミナさん 【特別付録】 楽しく、下腹を凹ませる 飽きずに太らない体が手に入る 夏のボディメイクBOOK ★究極のボディメイクSpecial対談 森拓郎さん 石本哲郎さん ★Googleのエグゼクティブトレーナーが開発! 超絶効率! トレーニング「glo」を学ぼう

吉野志乃（旧姓・江渕）、32歳。建築会社の営業職。夫の敏也とは４年の交際を経て、結婚生活３年目になる。共働きの忙しさからか、最後にしたセックスもいつのことか…。なんとか愛情を確認したいと誘ってみても、疲れてるからと拒否される。日々、心を打ち砕かれる志乃の気晴らしは、同じくセックスレスに悩む男性のブログだった。そんなある日、ひょんなきっかけで、志乃が愛読するブログの作者が、外注先の建築士・尾藤であったことを知る。若くして独立し、美人の奥さんと結婚。順風満帆に見えた彼がレスだなんて…。この日を境に、志乃と尾藤は意気投合。ふたりのレス解消作戦がはじまる…。※本作品は「倦怠期～結婚３年目。夫婦愛の賞味期限～」電子連載1巻～6巻に書き下ろしを合わせたコミックス版となります。購入の際はお気をつけください。

「もっと、あなたに…虐められたい」――お互いの考えが噛み合わず、夫婦生活は順調とは言えない葵と柚葉。そんなある日、妻の態度から何か不穏な空気を感じた葵は、ご機嫌取りのプレゼントを買って帰宅した。玄関のドアを開けると、どこからか喘ぎ声が聞こえてきて…まさか、柚葉が不倫!? 恐る恐る声がする部屋の中を覗くと…「これがいいんだろ、淫乱！」と罵倒され、縄で縛られている女性がモニターに映っていた。それを見て、激しく自慰する柚葉の姿に、葵は見惚れてしまっていて――。※本作品は「縛って、結ぶ～奥さんの性癖知ってますか～」電子連載1巻～7巻に書き下ろしを合わせたコミックス版となります。購入の際はお気をつけください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 家でできるものばかり！150品 スパイスを、もっと身近に、もっとおいしく。 スパイスをもっと自由に楽しみたい。 SPICE LAB TOKYOのおいしいアイデア。 本格スパイスカレーは、もはや家庭の定番。 稲田俊輔さん ４種を同量ずつ混ぜるだけ！ 万能スパイスミックスで、本格カレー。 印度カリー子さん ３種のスパイスで作るグレイビーで、 どんなカレーも思いのままに。 カレー好き４人の、テッパンレシピ。 カレーを引き立てる、漬物とドリンク、デザート。 我が家のカレーを、もっとおいしく。 市販のルーを使うからおいしい。 豆、野菜、魚介が主役のカレー。 とっておきの副菜で、カレーがごちそうに。 ささっと手軽に、大胆アレンジ！ カレーとパンの新たな出合い。 普段の料理が、スパイスで生まれ変わる。 普段のおかずが生まれ変わる。 簡単！スパイス料理レッスン。 いつものあの料理にも実は合う、 初心者向けスパイスのススメ。 ピリピリ、じんわり、体すっきり。 やみつき辛うまレシピ。 奥深い香りと、すがすがしい刺激。 スパイスと楽しむお菓子とドリンク。 たっぷりの薬味で、食欲増進、消化力アップ。 1パックまるごと、野菜のつもりでたっぷり使う、 薬味料理たち。 ベランダで育てた新鮮な香草。 毎日食べる、定番レシピ。 クレソン、パクチー… 香味野菜で、食欲増進、消化吸収力アップ。 コラム：スパイスの効用

ごりごり…ぼたぼた…びちゃ…。10年前に住人が死亡したらしき事故物件に、「大学が近くて格安！」という理由で入居した「視える」女子大生・北川友梨。部屋では毎晩、肉を切断する謎の音が…。何者かに体をバラバラにされ、記憶をなくした幽霊・山下さんとの出会いをきっかけに、友梨の周囲で次々と不思議な騒動が巻き起こる―。実力派お笑いユニット「ダブルブッキング」川元文太のホラー短編集を原作として、独特のネガティブな世界観そのままにコミカライズ。前代未聞の新感覚ホラー！※本作品は「闇～10年間、殺され続けた山下さん～」電子連載1巻～8巻に書き下ろしを合わせたコミックス版となります。購入の際はお気をつけください。

少子化対策として効果を上げている「次世代出産子育て支援推進条例」。婚外子を授かると報奨金が出ることから『不倫条例』と揶揄されながらも、発案した一ノ瀬議員には世間の熱い注目が集まっていた。そんな折、ジャーナリストの馬場まゆみは、一ノ瀬の周りをうろつく顔見知りの探偵・岡田の姿に気づく。帽子を深くかぶりマスクで覆い隠された岡田の顔は、醜く焼け爛れていて――!?　※本作品は「不倫条例～それでも、あなたは不倫しますか？～」電子連載1巻～6巻に書き下ろしを合わせたコミックス版となります。購入の際はお気をつけください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※SPECIAL INTERVIEW　中村嶺亜さん(7 MEN 侍/ジャニーズJr.)の掲載はございません。予めご了承ください。 【表紙】吉瀬美智子さん 【特集】 ●顔も気持ちも引き上がる！頭皮と自律神経のほぐし方 ・自律神経　朝の耳ケア＆夜の背骨ケア ・運動生理学の専門家に聞いた　自律神経をととのえる「呼吸の正解」 ・便秘、凝り、イライラ 　座りっぱなし不調を解消 　寝たまま背骨をねじるだけ　自律神経ほぐし ・自律神経を整えるにはツボはゆるーく押すのが正解 　なんとなく不調を解消「お風呂でツボゆらし」 ・のどの炎症をしずめて　頭痛、めまい、後鼻漏、不眠を改善 　上咽頭をケア「鼻うがい」 ●顔が引き上がる！頭皮のほぐし方 ・ほうれい線、まぶたのたるみ、二重あご 　「奇跡の! 頭皮ほぐし」で顔のたるみを全解決 ・薄毛、抜け毛、細毛 　髪悩み対策は頭皮から「頭皮の真実」 ★老けないための食べ方アップデート ・筋肉や肌、血管や脳を若く保つ！たんぱく質の教科書 ・老化を防ぐ「糖化」対策 ★SNS総フォロワー数約29万人で大人気 　やせる！じゅんのオートミールずぼら飯 ★早く対策するのがカギ　老眼対策の新常識 ★大気中にも検出　マイクロプラスチック　健康への影響は？ 【特別付録】 　手作りの乳酸発酵野菜やグラノーラから、腸もみ、腸活ヨガまで! 　お通じがイマイチ、お腹が重い、免疫が気になる人に 　腸の調子をととのえる 腸活&発酵食BOOK

「誰でもいいわけじゃない、俺は、あんたがいい」山瀬 晶、32歳、バツイチ。離婚を機に故郷へ戻った晶は、性欲を持てあましていた。結婚はもうこりごり──だけど、セックスはしたい。そんな晶の欲求は、東京から一時的に転居してきた森とセフレになることで叶えられる。彼に求められ、素直に"女"であることを楽しむ晶。互いの性欲を満たすだけの関係なのに、少しずつ森のことが気になりはじめて……。※本作品は「だから、もう恋しない」電子連載1巻～6巻に書き下ろしを合わせたコミックス版となります。購入の際はお気をつけください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 おいしい、たのしい、カラダにいい。豆乳ヨーグルトのこと。 白崎茶会で使っている食材一覧。 豆乳ヨーグルトのおかずとおやつ。 「水切り豆乳ヨーグルト」基本の作り方を覚えよう。 「豆乳クリームチーズ」の作り方。 焼き野菜のクリームチーズ和え クリームチーズとくるみのタルト サーモンのクリームチーズ巻き えびとブロッコリーのクリームチーズパスタ ガーリックチーズ フルーツチーズ 「豆乳発酵バター」の作り方。 新じゃがのアンチョビバターソース 蒸し野菜の発酵バターのせ 豆乳発酵バターのアレンジ５種 「豆乳チーズ（加熱用）」の作り方。 豆乳チーズフォンデュ アマランサスのタラモサラタ コーンミールのホットビスケット おからと豆乳ヨーグルトのマフィン グルテンフリーのコーンブレッド 「豆乳ヨーグルトホイップクリーム」の作り方。 フルーツマリネ 豆乳ヨーグルトのゼリー フローズンヨーグルト エリンギのなんちゃってぬか漬け 豆乳のおかずとおやつ 「豆乳カッテージチーズ」の作り方。 春のカッテージチーズサラダ 「豆乳クリームソース」の作り方。 豆乳クリームコロッケ 「豆乳マヨネーズ」の作り方。 根菜とサーモンのサンドイッチ／ごまマヨサラダ 長ねぎのバーニャカウダソース 豆乳コーンポタージュ 春野菜のクリーム煮 新じゃがのクリーミーマッシュポテト リッチボウルスポンジケーキ グルテンフリーのパンケーキ ゆずカード グルテンフリーのそば粉クレープ コーンミールクレープ 白の蒸しパン、黒の蒸しパン 甘酒プリン 甘酒かぼちゃプリン／白ごま葛プリン 豆乳バニラアイスクリーム フルーツのジェラート 甘酒練乳シロップ すっきり豆乳チャイ 大人の酒粕トリュフ 豆乳の素で作る生チョコ 豆乳かん 豆腐・大豆のおかずとおやつ グルテンフリーのニョッキ バジル風味 大豆ボール 大豆ときのこのペースト／黒豆と長ねぎのペースト 豆腐のブラウニー

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 テストする美容誌３年分の 本当にいいもの全部入り！ テストする美容誌『LDK the Beauty』が 過去3年間にテストしたあらゆるアイテムから、 本誌が自信を持ってオススメできる 本当にいいものだけをランキングで紹介！ バッグに入るサイズなので、 お買い物にお供にも最適です！

「いやぁ、これは久しぶりのドストライクだった」――横山秀夫 「読んで損することは絶対にない。必読である」――池上冬樹（解説より） 刑務所、そこはシャバ以上に濃厚な人間関係が渦巻く、更生の最後の砦――。 石川県の加賀刑務所を舞台に、刑務官と受刑者たちの織り成す五つの事件。 仮出所した模範囚の失踪（「ヨンピン」）、暴力団から足を洗う“Ｇとれ”中に起きた入試問題流出事件（「Ｇとれ」）、受刑者の健康診断記録とレントゲンフィルムの消失（「レッドゾーン」）など、刑務官たちの矜持と葛藤がぶつかり合う連作ミステリー。 （著者プロフィール） 城山真一 1972年石川県生まれ。金沢大学法学部卒業。『ブラック・ヴィーナス　投資の女神』(宝島社、文庫化に際して『天才株トレーダー・二礼茜　ブラック・ヴィーナス』に改題)で、第14回『このミステリーがすごい! 』大賞を受賞。他の著書に『仕掛ける』（宝島社）、『相続レストラン』（KADOKAWA）、『ダブルバインド』（双葉社）など。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※SPECIAL INTERVIEW　松田元太さん（Travis Japan）の掲載はございません。予めご了承ください。 【特集】 いつも調子がいい自分でいられる 姿勢と免疫の整え方 ●表紙の人に聞く 美しさの磨き方 有村架純さん 【姿勢編】 ●老けて見える体形の原因は足指、股関節、胸郭の使い方にあった!! ●魔法の言葉をイメージすると体がほぐれ、猫背も解消 ●腰を守るのはこのヨガポーズ! 体幹深部筋研究者が提言 ●整形外科医直伝!首、肩、腰の凝り、股関節痛をリセット ●新発見!一筆書きになでるとほうれい線、重いまぶたがシュッ! 【免疫編】 ウオーキング、ストレッチ、筋トレ… 免疫力を上げる「運動の鉄則」 ●後遺症が女性に多い理由は？ 3回目のワクチンはどう打つといい？ ●飛散量が増え、マスク+αの対策が必要に! ★★特集 シン・発酵食 第2弾 ★★特集 顔は「さわらない」ケアが大事 ★★特集 かゆみ研究と治療の最前線 ★崎田ミナさんの体と心をときほぐすマッサージ 最終回 　【特別付録】 　フォロワー12万人超! 養生ツイートが大人気の中医・鍼灸師が解説 　二十四節気に合わせた食材、ツボ押し、養生法 　養生ダイアリー2022

争いを繰り返し希少生物となった人間たちは、 神獣や聖獣などの支配階級層に、愛玩用として囲われることがあった。 心優しい青年・メリクを故郷の村から連れ去ったのは、 最も位の高い竜族のアテス。 名誉なことだと人々はいうけれど、初日から貞操を奪われ、 身勝手な振る舞いに腹を立てたメリクは脱走を心に誓う。 だけど、「人には興味がない」と言いながら 自分を宝物のように扱うアテスが少しずつ気になっていき...。 電子配信版でしか読めない限定描き下ろしマンガ5P付き♪ ※この商品は「神獣の箱庭 act.1～7」の内容が含まれています。重複購入にご注意ください。

2019年9月に発売しベストセラーとなった、チャンネル登録者数182万人超のYouTuberラファエルの自叙伝『無一文からのドリーム』が約30ページの書き下ろしを加えて待望の文庫化！ 貧しい家庭に生まれ育った幼少期から始まり、過酷な自衛隊時代や数字に追われる営業マン時代を経て、YouTuberとして成功を収めるまでが描かれている。ラファエルはどんな価値観や考え方を持ち、どのようにして成功に至ったのか !?

「おれは首都圏連続殺人事件の真犯人だ」大手新聞社の社会部記者に宛てて送られてきた一通の手紙。そこには、首都圏全域を震撼させる無差別連続殺人に関して、犯人しか知り得ないであろう凶行の様子が詳述されていた。送り主は自ら「ワクチン」と名乗って、ひとりの記者に対して紙上での公開討論を要求する。「おれの殺人を言葉で止めてみろ」連続殺人犯と記者の対話は、始まるや否や苛烈な報道の波に呑み込まれていく。果たして、犯人の真の目的は――劇場型犯罪と報道の行方を圧倒的なディテールで描出した第27回鮎川哲也賞優秀賞受賞作。

「感度は良好そうだな...試してやる」 美しい顔に似合わずドSな退治屋・睦（むつ）に捕まってしまった鬼娘。 『タマ』と名付けられ、生活力のない睦のお世話&悪霊祓いの手伝いをさせられることに。 ある日、睦が寝ているすきにこっそり逃げようとすると――目を覚ました睦が押し倒してきて!? 初めて経験する性的な行為に、思わず変身が解けてしまうほどトロかされ...。 皮肉屋な女好き美丈夫×人懐っこいポジティブ鬼っ子の、 異種間ケンカップル道中記♪ 電子配信版でしか読めない限定描き下ろしマンガ付き♪ ※本商品には雑誌「Pinkcherie（ピンクシェリー）vol.17～19,21,23,26」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※SPECIAL INTERVIEW　神山智洋さん（ジャニーズWEST）の掲載はございません。予めご了承ください。 【特集】 老化スピードの差、最大33歳も 「ゆっくり老化」が叶う 筋肉と睡眠の最新科学 ■発見! 「老化」を止めるには“筋機能”が重要だった 「ムーブメント筋トレ」と「ミニジャンプ」で太らない!若返る!「4分 筋機能アップトレ」 ■ガチガチボディは老化が早い! 有名ストレッチ店の秘策 筋肉を「押しながら、ひねる」新ほぐしメソッド 美姿勢、肩こり、腰痛知らずに「10秒! ぐるっとストレッチ」 ■筋肉研究者が解説! 「運動」が大事な理由　最高の“抗老化ホルモン”「マイオカイン」 ■老化制御研究者に聞いた見えてきた「老化の正体」 ■お米好きのための健康・長寿になる正しい食べ方　血管柔らか、腸ぴかぴか!「玄米おむすびサンド」 ■なぜ? 白米の食物繊維が“増えた”からくり ■細胞から、遺伝子から老化を防ぐ? 今さら聞けない「抗老化キーワード5」 ■更年期症状がなければ気にしなくていい?40歳以上は知っておくべき「閉経の真実」 ■40～50代から始めたい!「歯の本気ケア」 ■医療未来学者に聞く がんも「なおる」時代に 臓器は酷使せず“節約”することが大事 ■寝つきの悪さ、いびき、夜中のトイレ…　3大悩みをケアして「最高の睡眠」 ・整腸、美肌… 麩の魅力を新たな発行ワザで再発見!「シン・発酵食」 ・覚えられない、思い出せない、集中できない…脳を劣化させない「スマホの使い方」 【特別付録】 肩こり、冷え、便秘、むくみ、太ももの張り、腰のだるさ セラピストが秘密にしたがるワザ公開! “何となく不調”がすーっととけていく　魔法のさすりケア大全

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 給料以外の副収入で自由を手に入れる!! 副業で月5万円を稼ぐコツ満載！ テレワークの普及により無駄な会議や通勤時間が減ったことで、 自由に使える時間が増え、本業とは別の仕事を持つことも不可能ではなくなってきています。 本誌では、本業の給料とは別の「毎月５万円の副収入」を実現するために、 副業成功者たちに聞いた儲けのコツを解説します。 定番のメルカリ販売から、人気のせどり、UberEats、さらには最近流行の在宅副業まで、副業新時代に向けて、最新事情を踏まえた「儲かる副業」をご紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 地震・水害・コロナウイルス…に備える 防災BOOK CONTENTS 地震が起きた、その時に。まずどう行動するべきか考える。 今の時代にもっとも必要な知恵、最新のウイルス対策を伝授。 地震、台風、水害に備える第一歩、防災を意識した家の整え方。 今一度確認したい、我が家の備蓄品リスト。 “いざという時”を念頭にした、自衛隊式サバイバル片づけ術。 年々高まる風水害の危険性、命を守るための備えと対策がある。 刃物、割れ物、燃えやすい紙類……台所こそ防災を考えた片づけを。 家族の命を守りたいから、“防災セット”を考えてみた。 いざという時のために備えたい、みんなの防災グッズを公開。 あれば助かる、癒やされる。女性目線のお役立ちアイテム。 食べ慣れているものの備蓄こそ、非常時、本当に役立つ。 実は危険だらけな家の中。命を守る、備えと工夫。 子ども、猫、犬の避難、どのようにサポートするか。 災害時、いちばん頼りになるから。ラジオに日常的に慣れておこう。

あなたをスマホが覗いている――いまこそスマホを置いて「自分」を取り戻そう！ ２０１６ 年に小社より刊行した「スマホ断食」を大幅加筆修正し、新書として発売。 ◎なぜ「生の声」よりネットの言葉を信じてしまうのか―フェイクを信じてしまうタイプの人の特徴 ◎思考をSNS に合わせる世の中―「マスク警察」「女子プロレスラーの死」 ◎オンライン授業や会議で「対話」の質が低下する!?―情報交換“だけ” の対話に警鐘!自宅は安らぎの場ではなくなった！？ ◎スマホがもたらす「分断」―情報源がスマホだけで生じる偏った情報の摩擦 従来のネット危機( リスク) に加えて、さらに今の時代に即した問題点を芥川賞作家が大幅加筆で問う！

不動産会社のやり手社員・静二郎は、 6歳も年上なのに仕事ができない部下の地三井が大嫌い。 しかし地三井はその反対だったようで、ある日突然愛の告白をされる。 当然こっぴどく振ったものの、 ひょんなことから地三井に自分の緊縛ハ●撮り写真を見られ 隠していた性癖がバレてしまい…!? 連れ込まれたホテルで、写真の説明を迫る地三井に静二郎が下した決断。 それは… 「ーー今からお前がご主人様だ」 巻末に電子書店でしか読めない描き下ろしイラスト収録♪ ※この商品は「オフィスの豹　act.1～6」の内容が含まれています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 Contents 世界一のオーケストラはどこですか？ まずは何で選んだらいいですか？ 指揮者って、本当に大事なんですか？ 音楽は、楽器で変わりますか？ 作曲家ってどんな人？ バッハって、何がそんなにスゴいの？ どうしてみんなグレン・グールド好き？ ベートーヴェンって、何がそんなにスゴいの？ どの演奏も、全部同じに聞こえませんか？ ワーグナーって、何がそんなにスゴいの？ オペラもクラシック音楽ですか？ ドビュッシーって、何がそんなにスゴいの？ アドリブしてもいいんですか？ 最近の曲も“クラシック”ってどういう意味？ 若くてイケてる演奏家を教えてください。 音のいいホールって何がいいの？ 本を読むとき、クラシックが聴きたくなります。 映画でクラシック音楽がかかるとグッときます。 レコードやCD以外で聴くのって邪道？ [1] サブスクやデジタル配信の楽しみ方を教えて！ Book in Book 1 みんなのMY クラシックピース ガイド レコードやCD以外で聴くのって邪道？ [2] クラシックYouTuberの実力は？ ストリーミングでクラシック音楽をいい音で聴くには？ 寝ちゃってもいいんですか？ Book in Book 2 読む！ ROCK TO THE CLASSIC 芸術と愛と理解について、教えてください。 ～作家、川上未映子からピアニスト、アンドラーシュ・シフへの問い～

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 家は一生ものではない。 住み替えのたびに、新しい工夫を。 コラム 心地いい住まいの必要条件。1 第1章 素敵な人の住まいには、工夫がある。 スペースを最大限に生かした、光と風がめぐる家。 自分の好みをはっきりさせて、妥協のない家づくりをめざします。 緩やかで豊かな時間を共有できる、夢のようなダイニングキッチン。 「作る」「食べる」が一緒になったキッチンで、暮らしが変わりました。 何よりも家事を楽にしたくて、動線を考え抜いた小さな家。 清々しい空間だからこそ、感性が研ぎ澄まされます。 片付けやすく、ストレスのない部屋を作るアイデア。 コラム 心地いい住まいの必要条件。2 第2章 プロのアイデアで、暮らしが変わる。 網戸、浴室、エアコン……。みんなが苦手な場所の掃除法、教えます。 遊んでいる空間を有効活用。吊るして掛ける、収納アイデア。 眺めるだけで、心すっきり。グリーンの手軽な取り入れ方。 簡単風水で家を整えるだけで、心地よさが増します。 コラム 心地いい住まいの必要条件。3 第3章 毎日の積み重ねで、いつもきれい。 何が何でも床にものを置かない。このルールだけで、全然違います。 毎朝30分の掃除で、リビングもキッチンも一日快適。 ちょっとした心がけで、家はきれいに保てます。

FALENO専属の大人気セクシー女優天使もえのデジタル写真集！ 被写体のありのままの姿をその場の光・情景とともに写真に封じ込めることに定評のあるポートレート写真家・福島裕二氏がグアムにて撮りおろしております。 ※こちらは 天使もえ デジタル写真集「Aspiration」EPISODE:1 天使もえ デジタル写真集「Aspiration」EPISODE:2 の雰囲気をお楽しみいただくためのお試し版写真集です。 ぜひ本編をご覧ください♪

FALENO専属の大人気セクシー女優橋本ありなのデジタル写真集！ 被写体のありのままの姿をその場の光・情景とともに写真に封じ込めることに定評のあるポートレート写真家・福島裕二氏がグアムにて撮りおろしております。 ※こちらは 橋本ありな デジタル写真集「Awaking」EPISODE:1 橋本ありな デジタル写真集「Awaking」EPISODE:2 の雰囲気をお楽しみいただくためのお試し版写真集です。 ぜひ本編をご覧ください♪

FALENO専属の大人気セクシー女優吉高寧々のデジタル写真集！ 被写体のありのままの姿をその場の光・情景とともに写真に封じ込めることに定評のあるポートレート写真家・福島裕二氏がグアムにて撮りおろしております。 ※こちらは 吉高寧々 デジタル写真集「Revelation」EPISODE:1 吉高寧々 デジタル写真集「Revelation」EPISODE:2 の雰囲気をお楽しみいただくためのお試し版写真集です。 ぜひ本編をご覧ください♪

熱で朦朧としている中、片想いの相手である超絶イケメン医師・怜央にそう告げられた卯月 晶。 父親から小さい頃から発症するかもと言われてはいたものの、内容が『それ』と知らされていなかった晶は、5年ぶりの再会を喜んでいたにも関わらず、その気持ちは一瞬で吹き飛んでしまった。 しかも、治療という名目で、怜央と初のセックスをすることになってしまい、余計に逃げたいと思い始めた晶は……!? 【電子限定特典】電子限定描きおろし漫画1Pを収録！ ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正および描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にご注意ください。

40手前の自称うだつのあがらない男・槙野恭一は年甲斐もなく恋をしている。 相手は、いつも電車で見かける大学生・二ノ宮直哉。 ただ眺めるだけの毎日に満足していたが、ある日槙野が痴漢と間違われたところを彼に助けられる――!! ここから恋が始まるかもしれないと思ったが、直哉が忽然と姿を消して……!? 【電子限定特典】電子限定描きおろし漫画1Pを収録！ ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正および描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にご注意ください。

通勤途中の駅で見かけた二和美咲は、あのころの、僕が恋をした18歳の姿のまま佇んでいた。それはまぼろしでも他人の空似でもなく、僕が高校を卒業したあとも、彼女は当時の姿のままでずっと高校に通い続けているという。周囲の人々は不思議に感じないようだが、僕だけはいつまでたっても違和感がなくならない。なぜ彼女は高校生の18歳のままの姿なのか。その原因は最初の高校3年生のころにあるはずだと、当時の級友や恩師のもとを訪ね、彼女の身に何が起こっているのか調べ始める。気鋭の作家が描く、心締めつけられる青春と追想のミステリ。／解説＝若林踏

美苑はプロオケの入団面接に落ち続けていた。 そんな時、とある楽団にスカウトされ、嬉しさのあまり勢いでサインしてしまった美苑だが、そこはなんと『麗奏交響楽団』ーー通称イケオケ!! 入団の第一条件はイケメンであること!楽器の技術はそこそこでOK!という、見た目重視の楽団だった。 楽器の演奏を第一に考えたい美苑はモヤモヤとした日々を過ごす中、新人の美苑を気にかけてくれる人気No.1コンマス・田之倉を街中で見かける。 つい後をつけてしまった先で見たものは…! 【電子限定特典】電子限定描きおろし4コマ漫画1Pを収録！ ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正および描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 野菜で体を整える食生活の５つのルール 定番！ 18野菜図鑑 トマト リコピンの抗酸化作用で老化を防ぎ、がん予防に。 かぼちゃ β-カロテンとビタミンＡＣＥの力で酸化を防ぐ。 オクラ 水溶性食物繊維が腸を元気にし、免疫力も上がる。ほか 他にもまだまだある優秀野菜 旬と栄養成分を知って、賢く食べる 栄養を余すことなく食べる！ 調理の素朴な疑問にお答えします 一品作れば５種類以上の 野菜が摂れる優秀レシピ 改めて知っておきたい 体調を整えるビタミン、ミネラル、食物繊維 野菜に期待したいのはこの力! ファイトケミカルは体を守る植物成分 早わかり！ 野菜食べごろカレンダー

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 人気料理家が日本各地のおいしい保存食（ストックフード）をピックアップ。 保存食ならではのおいしさと、手軽さを活かしたアレンジレシピを紹介する 雑誌Hanakoの人気連載『日本のおいしさ簡単レシピ』がこの一冊に！ 全18人の料理家が考案したレシピ集としてはもちろん、 お取り寄せしたい保存食カタログとしても重宝する完全保存版ブックです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 日本人の約8割は、その生涯で腰痛を経験しているといわれています。 それを裏付けるように、厚生労働省が体の不調がある人々にどんな症状で悩んでいるかを調査したところ、 男性は腰痛が1位、女性も肩こりと僅差で2位が腰痛でした。 腰痛のリスクは年齢を重ねるほど高くなるばかり。 最終的には脊柱管狭窄症や骨粗しょう症などの病気になる可能性も。 しかし「腰痛の多くは生活習慣に気をつけることで改善や予防ができます」と整形外科医の伊藤晴夫先生。 腰痛は日ごろの努力で改善する、それが腰痛の新常識。 まずは生活習慣を見直して、腰の健康寿命を少しでも伸ばしましょう。 簡単エクササイズや骨を強くする食事、一人でできるセルフツボなど、いまからセルフケアをしっかりすれば大丈夫。 もちろん既に腰痛で悩んでいる人にも効果絶大。 誰もが経験するぎっくり腰や、実は腰痛と縁が深いこむら返りの対応策も。 腰痛の素朴な疑問の他、クリニックに行く前に必要な知識も含め、知っておきたい腰痛の最新常識が一冊に!!

「絶対俺のもんにするから覚悟しとけよ」 過去、不良校と名高い荒坂高校で恐れられていた“伝説の番長”瑛次(えいじ)。 現在は見習い大工として静かに暮らしていたが、 弟がヤンキーグループに呼び出されしぶしぶ付き添うことに。 するとその場にいた荒高の現トップ・累(るい)に一目惚れされ、 執拗にバックバージンを狙われるハメになり!? 可愛い顔して肉食系な累に、硬派を貫いてきた瑛次は押されっぱなしで…! 電子書店でしか読めない描き下ろしマンガ3P付き♪ ※この商品は「ベイビーフェイス・モンスター卍　～元番長の俺だがクソガキにケツを狙われている～　act.1～6」の内容が含まれています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 生活の大きな変化によって不調を訴える女性が増えています。 家で仕事をするようになった、家に夫と子どもがいる時間が増えた、 ストレスがたまっている、体を動かさなくなった。 いつの間にか下腹が出てきた……。 腸内環境が悪化して免疫力も落ちている可能性があります。 食事時間が不規則になったり、ついついお菓子を食べ過ぎたり、家でごろごろしたり、寝る直前までスマホやテレビを見ていたり。 日頃何気なくやっていることがじつは腸の負担となり、腸内環境の悪化を招きます。 放っておくと、慢性の便秘やぽっこりお腹の原因になるだけでなく、免疫力を低下させたり、全身の不調、病気につながる可能性も。 このムックでは、腸を第一に考えて健康な体を手にいれるための食事、運動、日頃の心がけ、呼吸法などを専門家に取材しました。 ストレスが多い毎日だからこそ腸内環境を整えて、免疫力もアップ。 何歳からでもできるやさしい方法ばかりなので、毎日すこしずつ取り入れることができます。

一番好きな人が、生まれる前から隣にいる――。 弓道家の家に生まれた東（あずま）は、弓以外は何もかもがポンコツな双子の兄・雅（みやび）の生活全てを管理し、甘やかすことが生きがいのこじらせブラコン。しかしエアコンの故障をきっかけに同じ部屋で寝るようになったせいで、夜な夜な熟睡する雅の身体をこっそり弄るという悪癖がつき、しまいには本人にその行為がバレてしまう。絶望する東だったが雅の反応は予想外のもので、東の想いを受け止めた上で「俺を恋に落としてみて」とゆる～く告げてきて！？東はより自分を好きになってもらうために、今まで以上に雅に尽くしまくるのだが…！ 電子書店でしか読めない描き下ろしマンガ5P付き♪ ※この商品は「兄貴の一番おいしいところ　act.1～6」の内容が含まれています。重複購入にご注意ください。

ある朝、目を覚ますと手首から腕にかけて「神様当番」と太くて大きな文字が書かれていた！突如目の前に現れた「神様」を名乗るおじいさんのお願いを叶えないと、その文字は消えないようで……？「お当番さん、わしを楽しませて？」幸せになる順番を待つのに疲れている印刷所の事務員、理解不能な弟にうんざりしている小学生の女の子、SNSでつながった女子にリア充と思われたい男子高校生、大学生の崩れた日本語に悩まされる外国語教師、部下が気入らないワンマン社長。奇想天外な神様に振り回されていたはずが、いつのまにか主人公たちの悩みも解決していて……。笑えて泣けるエンタメ小説です。大人気ミニチュアアーティスト・田中達也さんがカバー写真を制作。第1回宮崎本大賞を『木曜日にはココアを』で受賞した、青山美智子さんの最新作です。

伯母の酒蔵で働く宗二朗は、友人の樹から『ニートの甥っ子』の就職の世話を頼まれた。 当日現れたのは、叔父の樹が大好きだと公言する髭づらの男・志恩！ しかも樹にはとある秘密があり、宗二朗はそれを志恩には話さないよう命じられているのだが、初日から酔っぱらってしまった宗二朗と志恩はキスをして……！？ 【電子限定特典】描きおろし漫画ペーパー1Pを収録！ ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正および描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 2人の医師が教える、免疫力を強くする 疲れない体の作り方 疲れやすい人は食べ方や暮らし方が、 ちょっと間違っていると感じることが多いと、 内科医で漢方医でもある工藤孝文さんが言います。 生活習慣病や肥満の患者さんの多くが疲れやすく、 工藤さんのアドバイスで暮らし方を変えたら、 疲れが消えた人が多くいるそうです。 疲れない体をつくることは難しくありません。 いつも使う食材の調理法を変えてみる、 いつ、何を食べるかを気にしてみる。 疲れに強い体づくりという目的をもって、 筋トレやストレッチに取り組む。 特別な食材も道具も時間も必要ありません。 毎日の暮らし方を見直し、 新しい習慣づくりのヒントを取材してきました。 脳も、疲れと深い関わりがあります。 ロサンゼルスで精神科医として活躍する 久賀谷亮さんは、疲れと脳の関係をひもときます。 脳は何もしていなくても勝手に働き続け、 どんどん疲れてしまいます。 やがて日常生活や仕事の質の低下につながります。 脳を休ませるのに効果を上げているのが、 久賀谷さんが診療に取り入れているマインドフルネス。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 免疫力アップのカギは「食べ方」にあり！ 40年間医者知らず、料理家・たなかれいこさんの腸から温まる野菜の食べ方。 3000日以上、毎朝スープを作り続ける、有賀薫さんの心身を支えてくれるスープ。 免疫力を上げるためのバランスのいい食事。管理栄養士・牧野直子さんの正解とは？ 免疫力が上がる50の食べ方とレシピ。 レシピの発想がわかるからアレンジ自在！ 特別な食材も必要ありません。一つの食材を食べ続けても免疫力は上がりません。 いつもの野菜、肉、魚の調理法、バランスを工夫するだけで、免疫力が上がる食卓に早変わり。 毎日の食事づくりに役立つレシピブックとしても！ 気になる感染症と免疫力との関係、免疫力と発酵食との関係も医師に聞きました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 自分でできる、おうち整体！ 背骨を整えれば、不調が根本から解消できます。 体をひねるだけの背骨リセット法を紹介。 背骨は体をコントロールする大切な神経の通り道。 姿勢が乱れ、背骨が歪むと内臓や足腰に悪影響が。 肩こり、頭痛、腰痛、気分の落ち込みなどの不調を招きます。 不調の予防、解消におすすめするのが、 壁を背にして体をひねるだけの「胸椎ひねり」です。 固まった筋肉がほぐれて、気持いい！ 背骨は脳を守り、内臓の働きにかかわり、下半身の動きもコントロールする重要な骨。 いま不調を感じているなら、それは背骨に原因があるのかもしれません。 自分で整えることが難しい背骨のセルフケアを、プロが丁寧に教えてくれます。 壁さえあればどこでもできる手軽さが魅力です。 大きい写真で、動きがわかりやすいのもポイントです。

夜遊びが好きで、ぱっと見チャラそうな男・春馬。 だが裏の顔は、人の世の澱みに生じる「陰龍」を解く「五龍衛士」と呼ばれる存在。 任務中、廃工場の屋上から転落し、死を覚悟した春馬だったが、 その時、突如現れた謎の龍人に命を助けられた！ 恩人である鱗と長い尾を持つその龍人に碧と名付けた春馬は、反対を押し切り同居生活を送ることに。 さらに懐かれるまま、その無垢な体に興味本位で手を出し…！？ かっこよさも抜群の獣人BL開幕！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 大腿骨を骨折した人の5年生存率は約50％。 乳がんや大腸がんの5年生存率よりも低い数字です。 骨折の主な原因は、骨粗しょう症によるもの。 骨粗しょう症は決して軽く見てはならない病気です。 骨密度が低いと免疫力も低くなる傾向に。 食事と運動の工夫で、何歳からでも骨は強くなります。 転ばない・折らないためには、膝のケアも大切。 膝痛対策エクササイズを紹介します。 あなたが40歳を過ぎているならば、骨密度はどんどん低くなっているかもしれません。 高齢になっても強い骨でいるためには、いまががんばりどきです。 強い骨づくりのための、食事と運動といっても、特別なことをする必要はありません。 骨を強くする主菜や副菜、つくりおきの材料は、おなじみの食材ばかり。 慣れ親しんだ味付けで、「これなら続けられる」そんなレシピを紹介します。 運動の基本は、かかとの骨を刺激してあげるだけ。あとは少しがんばって筋肉を鍛えましょう。 膝痛対策は、座って足を内に向けるうちに楽になる、かんたんエクササイズからスタート。 いますぐ始められる骨力向上メソッドです。

緊急出版！ 日経ビジネス、日経クロステック、日経クロストレンド、日経クロスウーマン編集協力 「新型コロナで出社停止！」　あなたの会社は対応できますか？ 新型コロナウイルス対策の一環としてテレワーク（在宅勤務）を取り入れる企業が急増している一方、ＩＴツールや運営ノウハウなどが分からず戸惑う声も多い。 迷える企業やビジネスパーソンらのニーズにこたえるべく、日経BPテレワーク特別取材班がテレワーク最新事情をさまざまな角度から徹底解剖。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 過去最強の難しさ！君はこれを解けるか？つい挑戦したくなる難問まちがいさがしを42問掲載！家族や友達とチャレンジしてみよう。脳も活性すること間違いなし！

妖怪が見える漫画家の莞介に起きた、2つの出来事。1つは、大企業の社長になった幼馴染みの久瀬との再会。もう1つは、羽の生えた赤ちゃんを拾ったこと！　途方に暮れる莞介だが、久瀬の提案で、同居して一緒に子育てをすることに。久瀬には、楓と名付けたその子が見えないけれど、家族のように暮らし始める。昔と変わらず、人と違う自分を受け入れてくれて、頼れる彼に惹かれていく莞介は――!?　明神 翼先生の美麗なイラスト入り♪

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 長生きをするためには食生活や運動が大切と、よく言われていますが、認知症を予防するためにも重要なことは毎日の食事です。どんな食材をどう食べればよいのかーー。認知症の治療と研究の第一人者である医師・白澤卓二さんが最新の知見を元に５つのキーワードにまとめました。野菜や肉の味付けには「自然塩」を使う、納豆、豆腐などの植物性と魚や肉などの動物性のたんぱく質を一食で同時に摂る、しっかり噛む習慣をつける、緑茶やりんご、ブロッコリーに含まれる抗酸化成分「フラボノイド」を毎日摂る、ぐっすりと寝るために夕食はカロリー控えめに....など、なぜその食事法が認知症の予防につながるのかをわかりやすく説明します。まだまだ認知症なんて先の話、という３０代４０代であっても、早くからこの食事法を始めれば、高血圧や糖尿病、動脈硬化などの生活習慣病を防ぎ、若々しいカラダをキープできます。 　身近な材料で簡単に作ることができる健康レシピは１０１以上。おいしく食べ続けながら頭もカラダも健康でいるためのたくさんの知恵が詰まっています。

奇妙な生き物やアリスという少女が暮らす不思議の国の夢ばかりみる大学院生の井森は、ある晩の夢の中で、不思議の国ではない緑豊かな山の中に辿り着く。そこには“お爺さん”なる男と、クララと名乗る車椅子の美少女がいた。翌朝井森は、大学校門の前で、夢で出会ったクララ──現実では「露天くらら」と名乗った彼女から、まるで夢の続きのように話しかけられる。彼女は何者かから脅迫を受けており、命の危機を感じていた。現実では頭が切れるが、夢の中ではビルという間抜けな蜥蜴になってしまう井森。二つの世界をまたぐ邪悪な犯罪計画から、クララとくららを守れるのか？　大人気『アリス殺し』の恐怖×驚愕ふたたび！／解説＝千街晶之

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 ハワイを抜いて世界で一番のリゾート観光地となった沖縄。有名ホテルが次々とオープンし、世界文化遺産の登録が期待される、日本有数のデスティネーションです。 Hanako TRIP では、過去2年に渡る本誌記事に加え、最近オープンしたショップ、ホテルなどのニュースを新規取材。訪れるたびに私たちの心を魅了する沖縄の魅力を1冊にしました。沖縄の暮らしに触れ、沖縄を体験したい方へ。 ・いま、一番の注目スポット、恩納村の魅力 ・巻島、安里…、たのしい夜の街歩き ・ペンギン食堂が自慢する、沖縄100選　ほか 参考になる人気クリエイターが選んだベストグルメ＆お土産小物。 パワースポットもたくさんある沖縄。 美しい星空で疲れた心をリセットも出来ます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【漫画と写真でゴルフレッスン！】 本書は、三觜喜一プロが『ゴルフレッスンコミック』誌で連載した漫画「三觜喜一 ゴルフは一目で分かる」を収録。アマチュアゴルファーが起こす、スライス、ダフリ、トップなど、アマチュアゴルファーの様々なミスショットを三觜プロが的確なアドバイスで解消するストーリー。同プロのスウィング理論「うねりスウィング」に基づいて、漫画でわかりやすくレッスンを展開する。さらに、「三觜流アプローチショットの基本」と題し、アプローチショット上達の方法を写真を使ってわかりやすく紹介している。 ＜著者について＞ 三觜喜一（みつはし・よしかず） 1974年生まれ。東京ゴルフ専門学校卒。PGAティーチングプロA級。三觜ゴルフスクール主宰。1999年よりジュニアゴルファーの指導を中心に活動、独自の練習ドリルが「わかりやすく実戦的」と高い評価を得る。2014年PGAティーチングプロアワードで功労賞を受賞。You Tube「三觜喜一MITSUHASHI TV」が大きな人気を呼んでいる。著書に『ゴルフは直線運動で上手くなる！』『最強インパクトを作るうねりスイング』（ともに日本文芸社）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 がんばらないから続けられる漢方入門！ 暮らし方、食べ方を少し変えるだけで、不調知らずに。 忙しくてもできます。家庭薬膳や漢方茶で不調予防＆改善。 冷え、かぜ対策に、かんたんツボ養生。 ツイッター、書籍で大人気。ゆる～く漢方のあれこれを発信する櫻井大典さんが、 季節ごとに陥りやすい不調への対処法を教えてくれます。 食べ方、暮らし方、心のもち方をやさしくアドバイス。読むだけでも心身が軽くなります。 難しいことは一切なしの養生法。 料理研究家のパン・ウェイさんが、北京で過ごした子ども時代に「おばあちゃん」から 毎日教えてもらった食養生を、いまの生活に合うようにアレンジしてくれました。 忙しくても作れる体を養う常備菜や万能調味料を中心に紹介します。 いつものお茶にスーパーでも手に入る漢方食材を足すだけの、かんたん漢方茶。 頭痛やお腹の張り、冷えなどの不調に。気持ちが凹んだときにも。 ややこしいレシピがないから、毎日続けられます。 お湯を入れたペットボトルと束ねた爪楊枝で、誰でもできる鍼灸。 指で押すよりも効果的にツボを刺激できます。季節を問わず悩まされる冷え対策に。 スマホが生活必需品になりつつある今、脳はいつも興奮状態。 疲れや不眠の原因はそんなところにあるのかも。 スマホ時代の賢い漢方薬選びとは？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 （財）日本ゴルフ協会が制定した「ゴルフ規則」の最新ルールに準拠した内容を、2019年大改定対応はもちろん、詳しく、わかりやすく解説。身近に、手軽に利用するのに最適。ストローク・プレイの個人戦ルールを基本として、実際のラウンドでよく起こりそうな状況186例を選んで詳述。巻末にハンディキャップの算出法／ベットのいろいろ／ヤード・メートル換算表などの付録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【マンガと写真でゴルフレッスン！】 大人気のティーチングプロ桑田泉が独自の「クォーター理論」に基づいて、ベストスコアを目指すための実戦的なラウンド術を伝授！スウィング、マネジメント、パッティング、多様な角度から発想の転換を促し、あなたをベストスコアへ導きます。巻頭カラーは豊富な写真で傾斜地からのフルショットを詳しく解説。 ＜著者について＞ 桑田泉（くわた・いずみ） 1969年生まれ。PGAティーチングプロA級。高校時代はPL学園で甲子園春夏連覇。2000年の「よみうりオープン」でツアーデビュー。2010年にはPGAティーチングプロアワード最優秀賞を受賞。 ゴルフアカデミーEAGLE18（東京都町田市南町田5-11-16）にて大人気レッスン中。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 コミックと写真でゴルフレッスン！ ゴルファーにとって、クラブを使いこなすことは重要な課題。 本書は卓越したギアの知識と経験を持ち、QPちゃんの愛称で活躍している関雅史が、 クラブの使い方の基本と実戦での応用をマンガと写真でわかりやすくレッスンする。 これを読めばあなたも飛距離UP＆スコアUP間違いなし！ ＜著者について＞ 関雅史(せき・まさし) 1974年生まれ。PGA公認A級ティーチングプロにしてクラブフィッターの顔も持つ。延べ１万人以上のレッスンと３千人以上のクラブフィッティングを行い、多くのゴルファーから絶大な信頼を得ている。QPちゃんの愛称で多数のメディアに出演。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 漫画と写真でゴルフレッスン！ ゴルファーにとって、飛ばすことは最大の魅力。 本書は「ボールを遠くへ飛ばす方法」を教えることで随一のプロコーチ・吉田一尊が、 その独自メソッドをマンガと写真でわかりやすくレッスンする。 これを読めばあなたも飛距離300ヤードも夢ではない、目からウロコの飛ばしの「強化書」! ＜著者について＞ 吉田一尊(よしだ・かずたか) 1977年生まれ。「飛ばし」を教える日本随一のプロコーチ。幅広く一般ゴルファーのレッスン、ツアープロゴルファーのコーチを行っている。クラブの開発、レッスン動画配信などマルチに活躍中。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本の元号は、約1370年前、645年の「大化」から始まり、以来、令和まで248の元号があったとされています。本書は、これまでの元号がどんな理由で、どんな意味でつけられてきたのか、特徴的な元号について、イラストで楽しく紹介していく1冊です。新しい元号が制定されるのは、けっして天皇が変わったときだけではありません。たとえば「養老」（717年～）は、美濃国にて、孝行息子が山中で湧き出る泉を発見したから。「神亀」（724年～）は、朝廷に白い亀が献上され、豊年となったから、でした。またそのネーミングの由来もさまざまで、たとえば「天応」は、伊勢斎宮に美しい雲が現れたから。「仁寿」は石見国にて甘露が降ったから、など、面白い由来がたくさんあります。その決め方も、たとえば「明治」は天皇がくじ引きで決定したなど、興味深い史実がいろいろあります。本書を読めば、日本の元号のおもしろさ、奥深さに触れられること請け合いの1冊です。

あなたは愛に振り回されていませんか？あなたの愛はほんものですか？あなたの心はさわやかですか？

聖地解放を大儀名分に、イラク軍がサウジ・アラビアへ侵攻!!日韓および欧州諸国からなる国連軍派遣が決定される。消極的な米国をしりめに、民航機、トラック、果てはロシアの巨大輸送機まで動員、奇跡的短時日のうちに大量の兵力を展開した陸海空自衛隊。初の実戦にもかかわらず、中東の戦場では、ストライク・イーグル、九〇式戦車など最新のハイテク兵器が活躍する。だが国内では、潜入したテロリストにより数千もの犠牲者が。

横浜へクルーズ中の動く海上都市”クイーン・エリザベス２世号”が、アメリカ海軍の元軍人たちに乗取られた。さらに彼らは、ソ連の最新鋭戦略原潜”レニングラード”と洋上で会合し、核魚雷の弾頭をＱＥ２へと移す。与党ナンバー２の政治家、米国大統領令嬢夫妻らを乗せた豪華客船と、二四〇発の核を搭載した大型原潜。東京湾へと近づく両艦に対し、米軍グリーンベレーと海上自衛隊対潜哨戒機Ｐ－３Ｃ部隊による攻撃が命令された……。

香港に売られ九龍城砦のスラムで死んだ母の復讐を誓った少年・剛は、貨物船での苛酷な労役に耐え日本へ密航。暗黒街で体得した功夫を武器に母の仇に闘いを挑む。本格拳法アクション

太平洋で演習中の米原子力空母にソ連原潜が激突、炉に致命的損傷を受けた空母は横須賀に強行入港をはかる。米空母撃沈の密命を帯びた海自最新鋭潜水艦と、米ソ原潜の息づまる戦いは。

我々の歴史とは異なる時間世界を生きた海軍航空隊撃墜王が、九六艦戦、零戦、さらにはついに実現しなかったはずの幻の名機を駆り、南方の空に的を追う。痛快無比のＳＦ空戦記第一弾

「べつに～」「なんちゃって」「やっぱり」「ここだけの話」など、＜口ぐせ＞でその人の性格がわかる。話題のベストセラー第3弾！

人間だれしも失敗をする。約束を破ること、期待を裏切ること、つい口をすべらせて、相手を怒らせてしまうことなど様々だ。そんな時、＜言い訳＞ひとつで、ピンチを乗り切る人、墓穴を掘ってしまう人がいる。その差はどこか？本書では、仕事の失敗やデートの遅刻、はたまた浮気が見つかった時など、巷にあふれる愚かな＜言い訳＞の実例をあげ、その傾向と対策を練る。驚異のベストセラー『頭がいい人、悪い人の話し方』をさらにバージョンアップした待望の第2弾！

あまから手帖5月号の京都特集は、左京区をフォーカス。 南北に長い左京区は大自然から中心市街地までを幅広く網羅し、 地元の方々に支持されているエリア。京都在住者はもちろん、近隣、遠方からも 左京区の良店に行きたくなる誌面構成で展開します。 最新のトピックからは、名店のリニューアルやナチュラルワインなど、今の左京区の潮流を。 ジャンルは、フレンチにイノベーティブ、ラーメン、和菓子などのご当地名物まで、 通常のエリア企画より章立てに困るくらい、満載のネタでお届けします。 表紙 食にかまけず(38) あま、から。(41) からから料理帖(41) 目次 編集長より 京都、左京区。 みんなの左京区。 「Droit」が日仏学館にやって来た これは左京区にしかない。 中東家の話。 俺的中華。 ナチュラルワインホッピング Like a Rolling DONGURI タルトタタンがきた道。 左京区のおいしい歩き方 美しき和菓子の世界 あまから cooking with Class S プレミア 「研野」の青い春。 左京区ニューカマー傳 「bouillon」は吉田の斜めの通りにある 百井「とり幸」訪問記。 こまから手帖 関西『揚げもん』研究所 日本ワイン、ようわからん(41) カレーは読み物(41) 神戸のＥ面 延長戦(5) 甘辛通信(5) 100人の料理人(5) 手負いの手練れが足掻く旅(5) ダウン・バイ・ロー(41) INFO あまからセレクション 味に魅かれて通う店 ウエスト・サイド・ストーリーズ(4) あまからスーパースター列伝(41) 故郷を離れて(41) ミライのレシピ(41)＆次号予告 びゅーちふる・でい(5) クロージング・タイム(41)

ジョグジョグが聞く、教えて！ あなたのMy Run, My Peace 50周年記念キャラクター・ジョグジョグが走る楽しさを聞く連載第5回。今回はタレントの井上咲楽さん（26歳）。人気タレントでありながら、フルマラソンや100㎞のトレイルランレースにも挑戦。井上さんのランニングライフを聞きました。 プレイバックRUNNERS Since1976 本誌50年分で振り返る「走る女性の挑戦史」 50年の年表と、時代を象徴する女性ランナーのインタビューを厳選して紹介します。 トレーニング法を伝授！ 多忙ランナーは「月間100㎞で速くなる！」 「走行距離を延ばした方が速くなることは分かっているけどなかなか難しい……」という多忙ランナーの皆様に向けて「月100㎞前後で速くなる方法」を紹介します。井上咲楽さんに月間走行距離120㎞前後で自己ベスト3時間20分20秒を記録した秘訣も聞きました。 知る人ぞ知る大会レポ 高評価の中小規模レース あまり名の知られていない中小規模大会ながら、コースや運営などが高評価の大会を紹介。川内優輝さんに聞く中小規模レースならではの魅力も掲載します。 富士山マラソン2026　誰もが楽しめる2日間開催 目次 【連載】ジョグジョグが聞く、教えて！ あなたの My Run, My Peace（井上咲楽さん） 女性ランナーが男性に紛れて参加　全ては1967年のボストンから始まった 女性たちのMy Run, My Peace プレイバックRUNNERS Since1976　本誌50年分で振り返る「走る女性の挑戦史」 森永製菓inゼリーpresents RUNNETリレーカーニバル 近藤雄二の「ランニング界の今」 八田益之の「ランニング×ちょっと社会学」 〝走る民族〟ララムリ（通称：タラウマラ族）来日　名古屋ウィメンズで2時間48分25秒！ 富士山マラソン2026　富士の麓で「ランの祭典」が始まる トレーニング法を伝授！　多忙ランナーは「月間100㎞で速くなる！」 ランナーズ＋メンバーズ 金哲彦のランニング談義 Hong Kong Deep Running ～走るライターが見た香港流ランニング～(ベック知子さん) 大阪に東南アジア11大会の主催者がやってきた！　マレーシアは大会参加で税控除！ トップランナーの「ビジネス×ランニング」(馬塲杉夫さん) 【最終回】猫目線のマラソン学（猫ひろしさん） 知る人ぞ知る大会レポ高評価の中小規模レース 第26回全国ランニング大会100撰発表 初開催・かがわマラソン2026レポート　みんなで、よ～い、うどん！ 鈴木亜由子杯 穂の国・豊橋ハーフマラソン2026 ふくい桜マラソン2026 全国各地でフルマラソン開催！ 株式会社TWOLAPS CEO　横田真人さんインタビュー MDCチャレンジャーズ　今年は全国5カ所で開催！ NEWS＆TOPICS　◎「シン・山の神」のロボット誕生⁉ ほか 100㎞ウルトラはレース前のアイテム選びから面白い！ 年代別は今からでも賞金獲得のチャンス！　ジャパンプレミアハーフシリーズ 月間１歳刻みランキング　2月のフル＆ハーフのランキング発表 日本を走ろう　羽田空港エリア（東京都大田区）　写真・文／小野口健太（プロカメラマン） RUNNET注目記事　3月に多く読まれた記事をダイジェストで紹介 マイトレーニング（大渕芽亜里さん） ランニングで生きていく（大角重人さん・木下裕美子さん） 駐在員リレーコラム 世界各国・走れば都（アメリカ・ニューヨーク） さつきRUN＆ウォーク2026企業対抗戦 走って輝く人生100年時代　吉田綾乃さん（79歳） ランナーの集う店　タジー食堂武蔵野店（東京） モシコムイベンターは未来の人気職業!?　「ラン＆サウナでととのおう」 走るがんサバイバー（清水礼子さん） 今エントリーできる大会一覧 編集後記

大江健三郎との絆、井上ひさしの忘れ得ぬ言葉、丸谷才一の凄み、星新一の威厳、小松左京の功績、桂米朝の教養、手塚治虫のもう一つの世界。漱石、芥川、谷崎文学の解読。『モナドの領域』『ダンシング・ヴァニティ』『聖痕』『大いなる助走』等の創作秘話。追悼、書評、解説、選評、インタビュー等から立ち上がってくる現代文学の核。そして筒井文学の秘密。文学愛好者、作家志望者必読のエッセイ集。（解説・上田岳弘）

野球部のマネージャー・柴山は、部員から慕われる世話焼きな高校生。ある日、ローテンションなイケメン後輩・狼谷に「先輩、笑ってください」と謎の無茶ぶりをされ…！？　よくわからないまま受け入れるも、狼谷のお願いはだんだんエスカレートしていき――「恥ずかしそうにしている先輩を、誰にも見せたくないです」無自覚の独占欲は増していき、ついにデートまで誘われて…。これってただの後輩とするもんなの！？　「もっと触れてもいいですか？」恋に鈍感な狼谷との青春は、かなり厄介な予感――！

“サラ”の名で悪い暴走族を潰した伝説を持つ、最強の美少女・由姫。ある事情で地味子に変装し転校したけど、そこはお金持ちな超イケメン不良男子だらけの全寮制中学校だった⁉さらに手違いから、校内一強くてイケメンの総長・蓮と隣の部屋になったり、危険なクラスメイトと仲良くなったり…。のちに由姫を取りあう恋のバトルが始まって…!?胸キュンだらけの学園生活スタート！

フリー翻訳家の伊藤桃は、「外面ヨシコ」として周囲には清楚なふりをして生きていた。 激情家で酒豪な桃の本性を知っているのは幼馴染の弁護士である雛段優希だけ――。 そんな桃には婚約者がいるのだが、同業者の彼とは将来についてすれ違いがあって……？ ある夜、桃と優希は偶然にも婚約者が別の女性と親しげにしているところを目撃してしまい――!? 立ち去ろうとする桃に婚約者と向き合うよう活を入れたのは「本当の彼女」を知る優希だった。 その場で別れを告げた桃に優希は長年の想いを打ち明けてきて――!! 「俺は、もう桃が好きだって言ったから……幼馴染を終わりにしたい」 婚約破棄後、桃もまた自身の気持ちと向き合うことに。​ そして、優希のとんでもない溺愛に桃の心と身体は甘く蕩かされていく――……！

「小説家になろう」で73000ポイントを獲得している人気作『俺、勇者じゃないですから。～VR世界の頂点に君臨せし男。転生し、レベル１の無職からリスタートする～』がコミカライズ。 VR（ヴァーチャルリアリティ）MMOゲーム「テンペスト」のトッププレイヤーの主人公(ハンドル名：SR）が世界で始めてソロでのラストダンジョンクリアを達成、と同時に転生したのはさっきまでプレイしていたゲームの中！？ このゲームを熟知した「俺」は、レベル1から無双する！

血濡れの悪鬼、首狩り皇帝――そんな異名を持つ皇帝ユディングのもとに嫁ぐことになった十五歳の幼い姫テネアリア。 しかし彼女は恐れるどころか、心の底から凶悪顔の大男を愛していた。 “初めて会った”にもかかわらず。 移動時には抱っこをせがみ、食事は手ずから食べさせ、笑わない男も次第に幼妻に絆されていく。 けれど彼女には、秘密があって――!? 【電子限定特典付き】 書き下ろし短編『妃殿下の〇〇〇〇〇日記』を収録！

「まだ半分も挿入ってませんよ？」 OL・麻衣子（まいこ）は絶賛おひとり様ライフを満喫中。 やりがいのある仕事で日々は充実しているけれど、上司の桐生（きりゅう）弁護士に淡い恋心を抱いていた。 ところが30歳の誕生日、ひょんなことから憧れの桐生と一夜を共にすることになって――… 「俺でイくところもっと見せて」 熱っぽい湿度を帯びた視線、丁寧なのに激しい愛撫。 真面目で紳士な弁護士はベッドの上ではギラついた肉食獣!? トロトロのナカにXLが奥まで届いて気持ち良すぎる…っ 甘々のBIGな愛に満たされすぎる、オトナの極上ラブロマンス ◆単行本収録の描き下ろし漫画（まだ繋がっていたい…）付き ◇電子限定の描き下ろし漫画（可愛い貴女（桐生弁護士視点））収録

魔王の師匠が勇者に連行！魔族と勇者の旅！ 勇者が魔王を打ち倒し、人間と魔族の間が取り持たれ平和が訪れた世界で放浪画家として気ままに暮らしていた魔族・シダンは突然王国騎士団に狙われることになる。 シダンにかけられた罪は急激に力をつけ各地で暴動を起こしている魔王に武芸を教えたこと。 嫌疑をかけられ騎士団に襲われるも、錆びた剣で圧倒。騎士団長も相手にならない実力を見せる。 画家として平穏な暮らしを望むシダンだったが、変装していた勇者に「契約の輪」をかけられ、半ば強制的に魔王討伐の旅に同行することに…！？

罪を贖う悪魔狩りファンタジー！！！ 闇夜に紛れ、悪魔が蔓延る世界―――― 悪魔に脅され悪事を働いていた青年・春川久悟が 次のターゲットにしたのは「進化論」の提唱者、 ダーウィンを名乗る怪しい女だった―――！ 彼女との出会いによって春川の人生は 悪魔を地獄へ送り返す戦いへと導かれていく！！

ガサツ天女と優しい鬼のお仕事コメディー！ 優しいけど気が小さい鬼・鬼嶋(きじま）ちよだは 地獄での職探しに苦労する中、 現世の死者を三途の川まで届ける “あの世”送迎員という職に就く。 その仕事でペアを組む天女 天羽（あもう）ぼたんはクセありな少女でーー… お仕事コメディー×ヒューマンドラマ、開幕！

あやかしの死を見つめる追悼奇譚開幕。 あやかしの死に、穢れあり。 それは土地を蝕み、時に化け者を生む、 妖しき死の名残り… あやかし殺しの罪人・八重波は、 穢れを祓う葬儀屋の元で働くこととなり… 人とあやかし、生者と死者。 決して交わらぬ両者をつなぐ “あやかしの葬儀屋”の旅路が始まるーー

あたしマメ。将来の夢は、特命生還士（とくめいせいかんし）。通称「サバイバー」！ 災害やテロを生きぬいて人を救（たす）ける、みんなのあこがれのお仕事だよ。　その訓練のため、5年S組でがんばってるんだ！ 今日は小学校の遠足！　ワクワク気分でバスに乗って……気づいたら無人島で置きざりに！ もしかして、ウワサの【ぬきうち強制訓練】に参加しちゃってる!? むかえがくるまで3人1組で生き残らないと失格！　しかも、なぜかあたしにだけキビシイ、学年トップのクラスメイト・涼馬くんと同じ班になっちゃって――？ 「あんたにサバイバーは無理だ。あきらめろ」って言われたって、夢をかなえるため、ぜったいに生き残るよ！【小学中級から　★★】

幼馴染の同級生「江口えい」に恋する女子高生「川島まなか」。 ひたむきにえい君を想い続ける川島だったが、そこへ、もう一人のヒロイン「高飛あやめ」が転校してくる。 しかし、あやめは川島と違って、転校初日の朝、通学路でえい君とぶつかったり、ラッキーすけべもされたりと、何を隠そう抜群の勝ちヒロインだったのだ。 意気消沈する川島だったが、本作のモブ主人公「木村」が、川島を負けヒロインから勝ちヒロインへ導こうと奮闘して…!?

世界は責任を取らない男で溢れている―。 ある日、中学生の娘が妊娠したことに気づいた母・麗美（れみ）。 夫に相談するも、「家庭のことは女が責任を取れ」とあしらわれる。 中絶できる期限が迫る中、麗美は父親探しに乗り出すが…。 母体や胎児へのリスク、社会的な孤立が問題視される若年妊娠。 その衝撃の実話をベースに描く、セミフィクションコミックエッセイ！ LScomicのサブレーベル「幸せの裏側」 幸せそうに見える人たちの裏にも、悩みや葛藤がある。普段人には見せない部分を描く、あなたと一緒に色々なことを考えていきたいLScomicサブレーベルです。

国が作った制度が人と人を引き裂いていく。高齢化社会に潜む闇に斬り込んだクライムサスペンス。「あなたの大切な人の老後は大丈夫か？」

精子と卵子を受精させ命を導く人の医療漫画 顕微鏡を用い、 自らの手で精子と卵子を受精させ、 小さな命を導く人・胚培養士（はいばいようし）。 現在14人にひとりが 体外受精で生まれている日本。 治療件数が世界で最も多いにも関わらず 最も妊娠率の低いこの国で、 彼らは子供を欲する夫婦たちの 強い想いに応えていくーー 「男性不妊」「高齢出産」編、収録！！ 不妊治療の現場で働くスペシャリストたちの、 新しい医療ドラマ開幕！！ 『阿・吽』『サプリ』のおかざき真里が描く、最新作！

一行一行、蟹の味がするようでしょう――。向田邦子から村上春樹、三島由紀夫からエラリー・クイーン、芥川龍之介から江戸川乱歩など、水のようにたゆたいながら広がっていく連想。“本の名探偵”によって、古今東西の作品や人物が、時空やジャンルを超えて縦横無尽に結びつけられていく。そしてその先に待つ、豊穣な時間。やがて物語の舞台は、泉鏡花の故郷・金沢へ。泉鏡花文学賞受賞作。（解説・野崎歓）

哀しみの中にいる人を支えるのは、特別でもなんでもない、ささやかな記憶の断片なのかもしれない。「とにかく体には気をつけなさい」と言い続けた母。反抗期の頃に通った駄菓子屋のじいさん。五反田のラブホ街で泣いている僕にセブンスターを差し出した入れ墨の男。情けなくも愛おしい日々のきらめきを掬いあげたエッセイ集。大橋裕之氏のマンガとBE:FIRST・LEO氏が著者に宛てたエッセイも収録。（解説・俵万智、LEO）

WEBに投稿され大きな反響を呼んだ正体不明のモキュメンタリー・ホラー小説がコミック化。 行方不明になった友人・小沢。 オカルト雑誌の編集者であった彼は、失踪する前に「●●●●●」という地域にまつわる怪談を取材していた。 過去の雑誌記事からの引用、読者からのおかしな体験談、インターネット掲示板の書き込み―― 彼の足取りを追うため、彼が収集していた資料を読み解いていくと、別々の怪談として扱われていたそれらには ある繋がりが浮かび上がってくるのであった。

ある日、デザイン会社に勤務する小桜陽葵は異世界に召喚された。 『ほかの世界』の先進的な知識を得るために行われた召喚だったため、一般人である陽葵への扱いは酷いものでーー。 貢献できる知識がないと知るやいなや、この世界に放り出されることになった陽葵。 しかも元の世界に帰る術もなく、絶体絶命のピンチ――!? そんな陽葵へ手を差し伸べてくれたのは『女好き公爵』と呼ばれるベイカー・ギデンズだった。 「名前は教えなくていいよ。性処理係の名前を覚えるつもりはないから」 だが、彼は性処理係として陽葵を屋敷に迎えることにしたらしく……!? この世界でひとりで生きていくのは難しいと判断した陽葵は不本意ながらも仕事を引き受けることにするのだが……。 とある事件をきっかけに、ベイカーの陽葵への態度が変わっていき――？

第一王子からの誘いを断ったことで洗濯係に降格させられてしまった城務めの男爵令嬢ステラ。 そんなステラが想いを寄せているのは、第二王子・ヴィルヘルムだった――。 『血塗られた呪いの王子』として恐れられているが、ステラは彼が本当は優しい人だということを知っていて……？ ある日、ステラがヴィルヘルムの部屋を掃除していると、予定よりも早くヴィルヘルムが部屋に帰ってきてしまった！ しかも彼は呪いをかけられたらしく、酷く苦しんでいるようで!? 必死にステラを部屋から追い出そうとするヴィルヘルムだったが、彼の呪いの症状が『発情』だと気づいたステラは――!! 次の日、ヴィルヘルムに呼び出されたステラは、処罰を覚悟して再び部屋を訪れたのだが……。 「優しいんだな。君は本当に可愛い。今すぐに俺の妻になってくれ」 そこにいたのは、なぜかステラに対して様子のおかしいヴィルヘルムの姿だった!? しかも、ヴィルヘルム殿下の側仕えのメイドとして任命されてしまいーー。

ブレインジャー子爵夫人として、愛妻家の夫・バルドリックと平穏で甘い新婚生活を送るセレーネ。 大階段から転落し、以前の記憶をすべて失ってしまった彼女。 それでも、情熱的な夫に慈しまれ、確かな幸福を感じる日々を送っていた……。 しかし記憶の方は一向に思い出すことが出来ず、一抹の不安も抱えており――？ 「私の可愛いセレーネ。このままイッてください――」 バルドリックの淫らな愛撫に翻弄される幸せで平穏な毎日が続くと思っていたセレーネ。 ​しかし、次第にセレーネの脳裏には見知らぬ悪夢がよぎるようになり――……!?