いま裏切れば、助かるかもしれない。 武田家滅亡直前。家族、財産、名誉、命―― すべてを失うかもしれない状況のなかで、武士たちがとった行動とは？ 天正十年(一五八二年)。主家を裏切り織田についた武田家重臣・穴山梅雪は、御礼言上に訪れた安土で信長から信じ難き命を受ける。 「家康を殺せ。成し遂げれば武田領をそのまま返そう」(「表裏者」)。 武田家滅亡期。すべてを失うかもしれない状況を前にした、武士たちの選択とは？ 人間の本性を暴く五篇の衝撃作。

臆病だが心優しく美しい吸血族のミアは、美しい二人の姉と両親に囲まれ、世間の目から隠れるように暮らしていた。ある日ミアは、姉たちとはぐれたところを人間の男に捕まってしまい……!?藤田まぐろの新作書下ろしダークファンタジー!!デジタル先行連載、原稿1～4話収録、第1巻!!

両親を大山猫に食べられて、一匹ぼっちで暮らすタヌキのモノコ。ある日モノコは、川から流れてきた見たことのない動物の赤ちゃんを拾う。種は「ヒト」。強さが全ての弱肉強食のこの世界で、戦うための牙も、爪もないこの弱い動物が、「言葉」という全ての動物に通じる鳴き声で世界を変える。奇跡のアニマルファンタジー。カラーページをカラーのまま収録、おまけページの「ライクが巣」はライクがピーマンと語り合います。

明治末期にキリスト教布教のために来日したアメリカ人建築家、メレル・ヴォーリズ。彼は日本人として生きることを選び、 終戦後、昭和天皇を守るために戦った――。彼を突き動かした「日本」への思いとは。

伊藤俊輔、のちの伊藤博文は農民の子に生まれながらも、その持ち前のひたむきさ、明るさで周囲を魅了し、驚異的な出世を遂げる。新生日本の立役者の青年期を、さわやかに痛快に描く歴史小説。

男を部屋に呼んだのは、体が切実に求めていたからではなかった。むしろ、どんな娼夫が現れるのか、じっくりこの目で見てみたいという挑戦的な気持ちが強かった。36歳の来実子には、30代と50代の二人の恋人がいて、彼らとの腐れ縁を絶つために、引っ越しの準備を進めているところだった。ダブルベッドが部屋の大半を占めているホテルの一室。30分遅れでドアをノックしたのは、ひと回りも年下に見える男だった……。息も詰まるような心理描写。プライドと恋の狭間に揺れる、来実子の新たな冒険が始まる。恋愛長篇の傑作。

有島武郎の童話はここに収められた8篇がすべてである。男手一つで愛児を育てあげる苦労を味わいつつ、すでに学齢期に達した3人の子供に、精神の糧を与えたいという父性愛的願望から書かれたものである。「おぼれかけた兄弟」「碁石を飲んだ八っちゃん」「ぼくの帽子のお話」「かたわ者」「火事とポチ」「真夏の夢」「燕と王子」を収録。

「あっ…あん…だめぇ…!私…初めてなのにぃ…っ!」――夜逃げした父親に売り飛ばされオークションに掛けられてしまった凛。見ず知らずの金持ちに買われそうになっていたが、そこへ以前家庭教師をしていた男・速水が現われ、凛を引き取る。　『勘違いをするな。今日からお前は俺の奴隷だ』　その日から、屋敷に閉じ込められ毎夜のように速水にカラダを貪られる日々…優しかったはずの速水に一体なにが!?　「アナタはここから出られないのよ」　謎の美人秘書・美月と、凛の行方を追う主治医の黒崎。そして、速水への恋心を忘れられない凛は…

あなたは、亜空間要塞という存在を信じられるだろうか。それは、侵略宇宙人が地球に据えつけた基地で、あなたのすぐそばに、あるかもしれない。――ＳＦ好きな四人組の前に、二十数年間も行方不明だった浄閑時公等が突然出現した。出現の謎の解明に向かった彼らに、突如、ＵＦＯの怪光線が襲いかかり、気がつくと“ジョーカンジー”と呼ばれる神がまつられた異次元空間に漂着していた……。鬼才、半村良があらゆるＳＦ的世界の怪現象を雄大に描いた大冒険ＳＦ。 カバーイラスト/杉本一文

有意識の自分と無意識の自分が織りなす「夢」の世界。そこにいままで気づかなかった、自分の素の姿が出現することがあるのです。本書には、キリスト、ショパン、実在の作家たちをはじめ、古今東西の人々が登場するドラマチックな、本当に見た夢の数々が紹介されています。著者の心の本音、信仰心、創作の原点などが素の姿で綴られた、エッセイとはひと味ちがう、興味つきない夢日記。

日本海側で大演習を展開していた自衛隊を、突如<時震>が襲った。突風が渦を巻きあげた瞬間、彼らの姿は跡形もなく消えてしまったのだ。伊庭三尉を中心とする一団は、いつの間にか群雄が割拠する戦国時代にタイムスリップし、そこでのちに上杉謙信となる武将とめぐり逢う。 <歴史>は、哨戒艇、装甲車、ヘリコプターなどの最新兵器を携えた彼らに、何をさせるつもりなのか。日本SF界に衝撃を与えた傑作が新装版で登場。

ぽっくん、御坊茶魔。11歳！このマンガの主人公ぶぁい！！良家のお坊ちゃま、お嬢ちゃまをエリート教育する田園調布学園に、超巨大財閥・御坊コンツェルンの御曹子が転校してきた！「友だちんこ」「いいなけつ」など子どもは狂喜し大人はその眉をひそめた茶魔語が社会問題にまでなった、「ゴー宣」直前、よしりん80年代の愛と笑いの傑作、第１巻上巻。コミック280ページ分を収録。＜収録作＞・ぽっくんをかわいがってクリの巻・身体検査はキライぶぁいの巻・いいなケツが来たぶぁいの巻・お召し列車で里帰りでしゅの巻・ミスター・おぼっちゃまはぽっくんだの巻・誘拐されたとぶぁいの巻・猛勉強するしゅの巻・レコード大賞とるぶぁいの巻・大凶男にごえんありましゅの巻・袋小路くんがやってきたとぶぁいの巻・ぽっくんのたいくつな一日の巻・汗水流した贈り物ぶぁいの巻

アニメ化され大きな話題となった『砂ぼうず』のうすね正俊が放つ、スーパーバイオレンスＳＦホラーアクション！　凶悪なエイリアンと人類のグロテスクで壮絶な戦いを、圧倒的な描写力で描く、うすね正俊の代表作！

都心から電車に乗って数十分、そこはもう埼玉県。古墳もあれば、新都心もある。秩父地方の清らかな自然があるかと思えば、全国からファンが訪れるアニメの聖地も存在する。この県には実にいろいろな顔がある。県民の多くは、とにかく埼玉が大好きだ。とはいっても、地元について知らないこともたくさんある。埼玉県内の「市」の数は、全国で最多！？ＪＲ深谷駅は、なぜ東京駅にそっくりなのか……。川越に蔵造りの街並みができたわけは？などなど、埼玉県のトリビアを一挙に紹介！

どんなに検閲がうるさく、制限がきびしかろうとも、書いておきたいものがあった――（あとがきより） 陸軍報道部員として日中戦争に従軍した著者が愛をもって描く兵隊と中国民衆。 果てしない麦畑を進軍、九死に一生を得た徐州作戦の経験を日記形式で綴る「麦と兵隊」、 杭州湾敵前上陸作戦に臨み、死と隣り合わせの日々を懸命に生きる兵隊の心情を弟への手紙形式で綴る「土と兵隊」の２作を収録。 戦場のリアルを限界まで追求し、書けなかった現実をも想像させる名作。 特別収録　浅田次郎「時代の贄　火野葦平の従軍手帖に寄せて」

信長も光秀も皆敗者だ―― “敗れた英雄”に学べ！ 歴史に学び、現代を勝ち抜くヒントがこの一冊に！！ 河合敦さん絶賛！（『早わかり日本史』著者） 本能寺で織田信長を討った明智光秀は、なぜ数日で勝者から敗者へ転落したのか―― 歴史小説界の旗手・伊東潤が、古代から戦国、幕末・明治まで、 日本史上に燦然と輝きを放ち、敗れ去った英雄たち25人の「敗因」に焦点を当て、 真の人物像、歴史の真相に迫る歴史エッセイ。 源頼朝、徳川家康ら、最後まで勝ち抜いた歴史の勝者を語る「勝者烈伝」併録。 【本書で取り上げた人物】 蘇我入鹿――頂点から一気に没落した国際派 平 将門――調子に乗りすぎた野心家 藤原頼長――厳格に過ぎた摂関政治の護持者 平 清盛――事を急ぎすぎてすべてを失った独裁者 源 義経――己の力量を過信した天才武将 高 師直――建武の新政をぶち壊した婆娑羅者 足利直義――愚兄への甘えから墓穴を掘った賢弟 足利義政――戦国時代を招いた無気力将軍 太田道灌――己の手腕を頼みにしすぎた大軍略家 今川義元――一瞬の油断が命取りになった海道一の弓取り 武田勝頼――人間洞察力に欠けた最強の侍大将 織田信長――己を克服できなかった史上最強の英傑 明智光秀――白と黒の二面性を併せ持った謀反人 北条氏政――慎重さが足枷となった名家の四代目 豊臣秀次――独裁者に操られた悲劇の後継者 石田三成――有能でありながらも狭量な困った人 豊臣秀頼――時代の波に押し流された賢き人 天草四郎――勝算なき戦いに駆り出された美少年 徳川慶喜――思いつきで動き回って自滅した小才子 松平容保――将軍に利用されて捨てられたお殿様 大鳥圭介――最後まであきらめない理系指揮官 榎本武揚――薩長政府に徹底抗戦した気骨の人 江藤新平――正義を貫きすぎた硬骨漢 西郷隆盛――肥大化した人望にのみ込まれた人格者 桐野利秋――西郷への敬愛に殉じた最後の志士 コラム「勝者烈伝」 源頼朝――恐妻家の墓穴 足利尊氏――気分屋天下を取る 徳川家康――敵を知り、己を知れば―― 大久保利通――そして誰もいなくなった

江戸時代中期、儒学の世界を根底から覆した学者、荻生徂徠。幼い頃から書物に親しみ、父の江戸追放で上総に逼塞するも、独学で学問を身につける。その才と学識の深さから柳沢吉保に取り立てられ、徳川吉宗の政治にも影響を与えた。貧困、学者らからの無視、妬み交じりの反撥……どんな苦境にも学問への情熱を絶やさず、近代思想の礎を築いた不屈の天才。彼が追い求めた思想と、その生き様を描いた歴史小説の金字塔。解説・宇野重規

――なぜ800メートルを始めたのかって訊かれたなら、雨上がりの日の芝生の匂いのせいだ、って答えるぜ。思い込んだら一直線、がむしゃらに突進する中沢と、何事も緻密に計算して理性的な行動をする広瀬。まったく対照的なふたりのTWO LAP RUNNERSが走って、競い合って、そして恋をする――。青空とトラック、汗と風、セックスと恋、すべての要素がひとつにまじりあった、型破りにエネルギッシュなノンストップ青春小説！

W.B.SPECIAL 阪神タイガースセ8度目のV 接戦制して歴史的連覇！！ 歓喜のグラビア 10.3優勝会見＆祝勝会ほか 2026 TEAM REPORT 猛虎連覇の原動力 虎V戦士 SPECIAL INTERVIEW 工藤泰成 [投手] 真の救世主へと 優勝戦士特別リポート 佐藤輝明 [内野手] 高みへ導いた求道者 伝統の記憶 PLAY-BACK TG激闘史 V2指揮官 STORY 藤川球児 [監督] まだ見ぬ景色へ 栄光のV戦士たち PART.1 [主力編] 高橋遥人 [投手]／村上頌樹 [投手] 中野拓夢 [内野手]／大山悠輔 [内野手] 森下翔太 [外野手]／近本光司 [外野手] PART.2 [若手編] 木下里都 [投手]／神宮僚介 [投手] 下村海翔 [投手]／高寺望夢 [内野手] 立石正広 [内野手]／前川右京 [外野手] 連載「ベースボール見聞録」 鳥谷敬 阪神連覇達成と今後 “虎党”芸能人が歓喜の祝福 加藤清史郎 [俳優] 「(今後阪神の)未来が見えた、これまでとは違う優勝になりました！」 セ・クライマックスシリーズ展望 華麗なるリベンジ！ 打倒タイガース CS下克上宣言 求められるは勝利のみ 【インタビュー＆コラム】 第513回 岡田彰布「そらそうよ」 第35回 野球浪漫 益田直也 [ロッテ] 昭和世代の言い残し 高橋雅裕 [元横浜大洋ほか]（1） 第29回 ファームインタビュー 大聖 [ロッテ] 第26回 熱球インタビュー 井上温大 [巨人] [HOT TOPIC] 野球文化の創り手たち 東洋徽章 CLOSE UP 創部2年目・サムティ 広島・小園海斗らが戦力外 ファーム日本選手権2026詳報 ファーム3地区制 初の覇者は日本ハム 球界 NEWS 2026 石川雅規 [ヤクルト]らが引退試合 MLBポストシーズン 日本人メジャーは9人 WCBFイベント詳報 BASEBALL5イベント詳報 [連載] やくみつるの「12球団ドガチャカ交流試合」 石田雄太「閃・球・眼」 あの日、あのとき、あの場所で ボールパーク共和国 スージー鈴木「球さわぎの腰つき」 ベースボールゼミナール 独立リーグWatch オイシックス新潟 2026メジャーニュース MLB最新事情 元NPB選手のセカンドキャリア(26) ドラフト逸材 CLOSE UP (30) 生盛亜勇太 [日体大／投手] アマチュア野球情報 デーブ大久保「さぁ、話しましょう！」 小笠原道大「フルスイング主義」 伊原春樹「2026野球の真髄」 週間記録室 二刀流で呼び込む3連覇 大谷翔平 [ドジャース] (27) MLB FLASH 今永昇太 [カブス] 網島理友のユニフォーム物語 堀内恒夫「悪太郎の一刀両断！」 [12球団 WEEKLYトピックス] ソフトバンク／日本ハム／オリックス／楽天／西武／ロッテ 阪神／DeNA／巨人／中日／広島／ヤクルト インフォメーション 次号予告

この病弱美少女――実は英雄が転生した無双の最強令嬢!? 「どうせなら、戦って死にたかった」かつて神殺しをも成し遂げた大英雄は、死の間際でさえ戦いを望んでいた。そんな彼女を待ち受けていたのは、病弱な貴族令嬢への転生で――。未来の世界で美しくも弱すぎる令嬢ニア・リストンとなった彼女だったが、第二の人生では戦いでも、配信活動でも、学院生活でも大暴れ!?これは、いずれ「凶乱令嬢」と呼ばれる英雄の、華麗なる戦いの記録。最強の無双令嬢が贈る痛快異世界エンタメ開幕！ (C)Umikaze Minamino┴(C)2023 Kabuto Kodai

地獄の人口過密問題を解決するため、親父である閻魔大王によって、“教師”として地上に送り込まれた二代目閻魔大王こと「怨馬典明」。だが、赴任した学校は問題児が多いことで有名な冥童高校。人間の価値観で生きていない怨馬典明は生徒たちに何を語るのか――。果たして、それは『指導』か、それとも『裁き』か。地獄の学園教師録、ここに開校。

累計120万部突破!! 大人気ハーレム学園ラブコメ!! 『ヤンキーJKクズハナちゃん』公式スピンオフ!! 四方八方ギャルだらけな茂手城高校に入学した唯一の男子生徒・早乙女穂高と早乙女くんを取り巻くきゃわわなヒロインたちの知られざるエピソードを描く公式スピンオフ!!

【「初恋、ざらり」のざくざくろの最新作!! 】 とある理由から性的なことに嫌悪感を抱いている中学生の栗尾寧々（クリオネネ）は 誰にもそのことを相談できずにモヤモヤした毎日を送っていた。そんなある日、不登校だったクラスメートの北川うららに同じような悩みがあることを知り、一緒に学校をサボることを提案する。 寧々は初めて何かを共有できる友になるかもしれないと胸の高鳴りを感じるが、それとは裏腹にうららを性的な目で見てしまうことに罪悪感を抱いてくようになる。 これは思春期の葛藤を繊細に描いた告白の物語。 ※この作品には、一部、性的な嫌がらせや虐待についての描写があります。 そのような表現に不安になる方はご注意ください。

中華シェフの父を亡くし、自暴自棄な生活を送っていた律は記憶喪失で冴えない中年男・ゴンさんと出会う。不思議なこの男・ゴンさんは、あまねく人を幸福にする中華料理の才能を持っていた――!!

異形剣豪物語 開幕！ ＜あらすじ＞ 時は戦国時代後―― ある日の夜、最強を自負する四人の剣豪が斬り合った！ 全員が手足がバラバラになるほどの激しい闘いの末…目を覚ますと、彼らの四肢には他人の手足が接合されてしまう異様な事態に！ しかも余分な一本のオマケつき――!? 異形アクション活劇 ここに開幕！ その他、単行本だけの付録として藤田かくじ氏の設定画やサラリーマンマンガ原作者 さわむら による制作ブログも収録。 ＜著者情報＞ 漫画執筆：藤田かくじ氏/代表作『徳川の猿』や『放課後少女バウト』など 原作：さわむら(サイバーコネクトツー)

「幽霊に遭遇したらエッチなことを考えなさい」。 そこそこ霊感が強い妊活中の主婦、佐野恵味（33歳）。 ある夜、旦那さんとのセックス中に寝室に突然幽霊が現れてしまう。 しかし、盛り上がってないセックスを見られている屈辱感が怖さに勝ってしまう…。 その日からたびたび寝室に幽霊が現れるようになってしまったが、彼の目的とは…？ 『BEASTARS』『SANDA』の板垣巴留が描くホラーセクシャルストーリー、第１巻！

平戌13年、日本の治安は悪化の一途をたどっていた。みんなを幸せにするために臨海区役所に就職した熱血青年の前原圭は、オトナの世界の不条理なミステリーに立ち向かうことになるが……!? 『ひぐらしのなく頃に』の竜騎士07の新ワールドが、ここに開幕!!

これは、絆を信じ仲間を思い続けた男の、絆と記憶の物語。剣と魔法の世界『フェルナード』に転移した少年・カズト。彼は絆の女神より授かった力の代償として、パーティーを離れると関わった人々の記憶から消えてしまう『忘れられ師《ロスト・ネーマー》』として活動していた。 数多の冒険を潜り抜けSランク聖勇女パーティーの一員にまでなったカズトは、 魔王との最終決戦に向かう直前、聖勇女・ロミナによってパーティーを追放され、彼女たちの記憶から消え去ることに――。 それから半年後。魔王討伐は無事ロミナ達の手で成し遂げられたという朗報を耳にする。ただの冒険者として1人で旅を続けていたカズトは、戦いを終え町に戻る。心はいつも彼女達と一緒のまま――。

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 絶望から転生した最強賢者、400年後の世界でチート無双！ 現代から転生した後、人生のすべてを魔導の研究に費やした大賢者エフタル。彼は才能の限界を知り、絶望と後悔の果てに――死に至った。それから400年…。二度目の転生を遂げたエフタルは、魔術の知識と力をそのままに生まれ変わり、再び魔導の頂を目指す。しかしそこでは魔法文明は衰退し、彼の魔法は奇跡の業と呼べるレベルになっていて――…。絶望から転生した賢者の規格外な学院ファンタジー、開幕！ (C)Arata Shiraishi┴(C)2020 Kentarou

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 Sランクの最強魔導士、知らない間に英雄になっていたので身分を隠してFランク冒険者に!? 最強魔導士ラックたちのパーティーは魔神王を倒すため、激しい戦いを繰り広げていた。激しい追撃の中、ラックは仲間に叫んだ。「ここは俺に任せて先に行け！」全滅の危機を避けるため、ラックは１人敵と戦い続ける決意をする。そうして、ひたすら戦い続け、ついには魔神王をも倒したラック。しかし、街に帰る彼を待っていたのは「10年」という歳月が過ぎた世界だった――… (C)Ezogingitune/SB Creative Corp.　Original Character Designs:(C)DeeCHA/SB Creative Corp.┴(C)2019 Chaco Abeno┴(C)2019 Kitsune Tennouji

宮廷恋愛小説『アストレア帝国記』シリーズに登場する悪役侯爵・ノインに恋する雨宮渚を待ち受けていたのは死…のはずが、彼の妹・フラウに転生!? 血の繋がりがなくても、兄妹の恋愛が禁じられたこの世界。愛するノインを誰にも渡さないため、“悪役令嬢・フラウ”として「全ての恋愛フラグをへし折って差し上げます！」

【特別描き下ろしのおまけ付き！】彼氏の浮気現場を目撃し、落ち込む女子大生の桜子。綺麗になりたいとジムに入会し、仲間と共に切磋琢磨し成長する姿を描く。生き方次第で誰だって美しくなれる！※本作品は「ビジョカツ！【分冊版】1～7」と同内容を収録しています。重複購入にご注意ください。

野球部の後輩（投手）✕先輩（捕手）のBL。 不愛想で一匹狼な野球部の後輩・時雨。 しかしなぜか先輩・橘の前ではデレを見せてきて…！？ 後輩のストレートな恋が加速していく、青春BL！ ■SNSで掲載していた本編（1～7話） ■2人のプロフィール ■描き下ろし2本 ・高校入学～先輩を好きになるまでの過去編「初恋」（13P） ・告白後の2人が寮の風呂で急接近…！？「全部、長風呂のせい」（4P） 以上を掲載。 ※同人誌につき、商業誌よりページ単価のお値段が高くなっています。予めご了承ください。

金色のガッシュ！！の続編。100名の魔物の子が戦い合う魔界の王を決める戦いが終わったその後・・・魔界の王が決まり、魔界では平和な日々が訪れていた・・・ハズだった！！現在の魔界について、衝撃の事実が明かされる。その絶望の淵で、３名の魔物の子供は賭けに出る。

とあるビルのワンフロアに拠点を構えるアニメ制作会社「エビス映造所」。 そこで原画マンとして働く猪島は、同じ会社の制作進行・鹿野から、日常的に告白を受けていた。 まったく身に覚えのないアプローチに戸惑う猪島だったが――。 ふたりを中心に、仕事と感情が交錯する日々が静かに動きはじめる。 ※本作は同人誌作品につき、高めの価格設定となっております。 本文72p

「過去を黙っててほしければ、俺にキスを……」 矢野美奈子（やのみなこ）は、学生時代「女番長」として君臨していたが、現在はその過去をひた隠し、都会でイケてるOL生活を送っていた。 ある日、自分の「黒歴史」を知る元・生徒会長の中井克之（なかいかつゆき）が入社してきて……。 自分の過去をあこがれの上司や会社の人に知られたくない美奈子は、口封じのために克之を呼び出すが、彼は黙っている代わりに身体を要求！ 恋愛こじらせエリートくん×元ヤンOLの逆転契約ラブ！

『人魚姫症候群　記憶喪失でも、またきみに恋する』1～2話を収録した合冊版！「ごめん、誰だっけ？」身近な人を忘れる新型健忘症。自分は無関係と思ってたのに部活の相棒であり親友のケイのことだけ忘れてしまい!?逆にケイ以外は覚えているから病気の実感が湧かずにいたナツだけど、医者からこの病気は『好きな人』を忘れてしまうと告げられ事態は急変！別名【人魚姫症候群】なんて可愛い名前があるけど、周りに新型健忘症と知られる＝恋心がバレるワケで…。絶対回避したいナツは、まだ『好きな人を忘れる病気』と知らないケイに今まで通り親友のフリをお願いすることに。面子を保つためのフリなのに、過去の自分達のあまりの距離感の近さに、心より先に体がときめいて記憶ないのにまたケイのことを好きになりそう――!?

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 吟遊詩人は不遇のレアジョブ!?　ハズレスキルで目指せ最強無双!!　『小説家になろう』発の大人気異世界サバイバルファンタジー開幕!! ごくごく普通の高校生・トールに訪れた突然の「死」…から、幸か不幸かまさかの異世界転生！　男心を刺激する剣と魔法の世界で手にしたスキルは…初級魔法しか覚えられない不遇のレアジョブ『吟遊詩人』!?　もう二度と死にたくない…その強い思いを胸に、ハズレスキルで未来を切り開け！ ※「小説家になろう」は株式会社ヒナプロジェクトの登録商標です。 (C)Daichinoikari/SB Creative Corp.　Original Character Designs:(C)Shugao/SB Creative Corp.┴(C)2021 Daiki Katayama

「…いいのか？　先生……、俺 本気にするぞ…？」 昔なじみのおじさまが見知らぬオスの顔で迫ってきて、心は愛でとろとろに、体は快感でぐちゃぐちゃにされて――…!? 作家・本庄未怜は10年間の長い片思い中。 相手は自分の才能を見出してくれた雑誌『いぶき』の敏腕編集長・小野川。 早くに奥さんを亡くしてしまいバツイチの小野川に、遠慮していた未怜だったが、有名女性誌から突如舞い込んだ『性経験を含んだ恋愛エッセイ』の依頼――…。 ふだん女性向けの恋愛小説を書いているだけに断れる雰囲気でもなく、唯一頼れる小野川に助けを求めることにしたのだが――…。 腕まくりした力強い腕に、ネクタイを外す指の太さに、優しく奪うような口づけに、欲情を孕んだまなざしに…。おじさまの魅力に抗えない――…。

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 人類最強の剣聖が魔法を学ぶため(ステータスそのまま)レベル１に転生!? 不思議なダンジョン『天墜の塔』に単独で挑む冒険者、ラグナ。剣一本でひたすら塔の上層部を突き進む彼を人々は“最強剣聖”と呼んだ――。しかし、ラグナは人類未到の第七層で成長の限界・レベル99を迎えてしまう。剣以外の戦闘を知らず、背中を任せる仲間もいない中、塔の完全攻略を目指して、ラグナは転生を決意する!!　剣聖が魔法も修行して更なる高みを目指す究極の異世界「やり直し」ファンタジー、ここに開幕!! (C)Mugichatarou Nenjuu/SB Creative Corp. Original Character Designs:(C)B-Ginga/SB Creative Corp.┴(C)2021 Yami Satsuki

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 アプリ「マンガUP！」で大反響!!　超痛快ファンタジー!!　前世の記憶＋最強のもふもふ＝規格外の大冒険!! 貴族の家で生まれ育った天然少女マリサは、ある日悪い家族に騙されて魔獣の生贄として捧げられてしまう!!　しかし、ピンチのさなかにマリサは気づく。自分の中に最強前世の力が眠っていることに――!!　覚醒した前世パワーや、仲間の魔獣といっしょに規格外な大冒険が、今始まる!! (C)Arata Shiraishi┴(C)2021 Tongpoo

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典を入手してください。 【真に強き者よ、伝説伝承（フォークロア）と成れ――。】 戦乱の世。裏切りにより故郷を奪われた、レオナート。吸血皇子の汚名をも着せられ、悲しみとともに失墜する――。そして、物語はここから始まる。再起を誓ったレオナートに惹かれて集うは、数多の名将、賢者、才媛、奇才たち。機は熟した。腐りきった巨悪を討つべく、レオナートたちは大反撃を開始する――。武勇と軍略のハイファンタジー戦記、堂々開幕!! (C)Akamitsu Awamura/SB Creative Corp.Original Character Designs:(C)Tamago no kimi/SB Creative Corp. (C)2019 Yu Sato

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典を入手してください。 【大賢者が娘のペットに!?!】 稀代の英雄“大賢者”マリン・エンライトは死の間際【無限に進化するスライム】に転生し娘の使い魔に！　そして、奪われた屋敷を取り戻すべく娘たちと一緒に旅に出るのだった。ほっこり日常系ファンタジーなスライム生活開幕!! (C)月夜 涙/オーバーラップ (C)2019 Kinako Warabimochi

立教大学名誉教授、自由学園最高学部学部長、元立教新座中学校・高等学校校長の渡辺憲司は、2011年3月、立教新座高等学校の卒業式が中止となり、卒業生へのメッセージをインターネット上に公開した。TwitterをはじめネットやSNSで話題となり、3月16日の一日だけで30万ページビュー、合計で80万回以上の接続数を記録。その力強く優しいメッセージに老若男女が感動した。2020年3月、自由学園最高学部長ブログ146回「今本当のやさしさが問われている　コロナ対策に向けて」が再び話題に。本書は当時のメッセージを再録しブログ原稿を採録、書下ろしを加えて再編成した。混迷の時代に、生きることの意味を問う、多くの気づきと自信を与えてくれる人生哲学書。 【本書の一部を紹介】 誤解を恐れずに、あえて、象徴的に云おう。 　大学に行くとは、「海を見る自由」を得るためなのではないか。 　言葉を変えるならば、「立ち止まる自由」を得るためではないかと思う。現実を直視する自由だと言い換えてもいい。（略） 時に、孤独を直視せよ。海原の前に一人立て。自分の夢が何であるか。海に向かって問え。青春とは、孤独を直視することなのだ。直視の自由を得ることなのだ。大学に行くということの豊潤さを、自由の時に変えるのだ。 （本書「卒業式を中止した立教新座高校三年生諸君へ。」より） 【解説：池上彰（ジャーナリスト）】

「ド素人がいきなり赤字キャバクラのオーナーになるだなんてマゾなのかい？」職場で問題を起こし、彼氏にもフラれた人生最悪の日、都会で暮らすOL・茜の元に母から手紙が届く。その内容は、他界した父親がオーナーを務めていたキャバクラを継いでほしい、というものだった。群馬県伊勢崎市にある老舗キャバクラ「エンタルージュ」。かつて楽園と呼ばれた名門キャバクラも今やすっかり廃れ「キャバ嬢最終処分場」と呼ばれていた。「潰れかけたド田舎のキャバクラを、なんで私が継がなきゃいけないわけ!?」ボーイ募集に応募してきた謎の男「宮寺」とともに、茜のキャバクラ再建物語が始まる！（単話版　第1話～第4話を収録）

「天気予報は100％当てることはできない。けれど少しでも100％に近づける努力をするのよ」 酸性雨が建物や人を溶かし始めた終末の世界では、予報のズレが生死を分かつ。 そんな極限の世界に生きる、天気予報士たちの奮闘を描いた日常漫画。 これを読めば、モヤモヤした心も晴れやかな気持ちになる（かも）！フルカラー同人誌が電子書籍で登場！

250光年先の射手座χ1星系に向け、亜光速での長い旅を続けている航宙艦〈くろべ〉。旅の途上、〈くろべ〉は、射手座26星系からの信号をキャッチする。それは、由希奈たちクルーを震撼させるものだった--!?

まず、お断りしておかなければなりませんが、この本は、スピリチュアルの本でも、宗教の本でも、人生論の本でもありません。「哲学」の本です。 　例えば「ブタとは何か？」というような一見、バカみたいな「問い」も、突き詰めていけば、とてもディープな哲学的考察に踏み込んでいきます。「人はなぜ生きるのか」という問いなら、なおさら、なおさらです。 　そして、この本は、一般の「哲学解説書」によくあるような、「この人はこう考えました。あの人はこんなふうに考えました。あなたはどう考えますか。そういう自分なりの問いを立てるのが哲学です」という本でもありません。 　では、哲学に「答え」はあるのでしょうか。 　ある、と私は考えています。（「はじめに――答えはある！」より） 　なんとなく生きて、なんとなく死んで、私はそれで全然構わない、という人は、本書は必要はありません。でも、束の間の命を、精一杯使いたいという人は、「私はいかに生きるべきか」という問題と、若いうちに正面から向き合っておく必要があります。 　ムズカシイ、と思われがちな「哲学」を可能な限りわかりやすく説いた“超”入門書。 ●鈴木剛介（すずき・ごうすけ） 1969年、東京都生まれ。上智大学文学部哲学科卒。外資系広告代理店、築地魚河岸、特別養護老人ホーム介護員、カナダの乗馬クラブの馬糞掃除人などを経て、専業作家に。著書に、『THE ANSWER』『自殺同盟軍』『真理男』（角川書店）、『デブになってしまった男の話』（求龍堂）、『人はなぜ生きるのか、答えよ！』（河出書房新社）、『涙の天使にさよならを』（アドレナライズ）など。

※電子限定版には描き下ろし『弁丸くん着ぐるみ七変化』も収録！のちの世に名将・真田幸村として知られる弁丸くんは父の女性問題、兄の生真面目っぷり、姉の被害妄想に動じることなく毎日野山をかけまわる６歳の男の子。さあ今日もお供のサルを連れて探検へ！

「骨まで愛してヤル、一生な！」イジワルで皮肉屋でわがまま放題の彼からの溺愛・アンソロジー!!　ベッドでオフィスで新郎への絶対愛を誓います……!?　●山口ねね（表紙イラスト＆SP描き下ろし1p）“おあずけ”をくらいつづけている新郎くんは我慢限界……!?　●美波はるこ　婚活で成功するか勝負だったはずなのに、腐れ縁同期と職場で×××!?　●青山りさ　外資系OLと碧い瞳の金髪社長との格差恋愛は性急でドラマチック!!　●夏生恒　忘れられない初恋の彼との貪りあうような野外＆再会エッチ　●笹塚だい　無骨なカレへの結婚アピールは手作りご飯と“アレ”が効果的!?　●羽柴紀子　不器用保育士がバツイチ父兄に逆プロポーズするものの撃沈!!!　●福田りお　敏腕弁護士との“勝ち組な結婚”が決まった、あやしくヤラしいワケ　●此処田ヨー子　失恋したての処女の旦那さん候補に、ヤクザな若頭が躍り出る!?

【※豹変注意※】レンズ越しの眼差しは“雄”でした。スーツ、白衣、小説家……、あなたはどのケダモノ眼鏡に萌える？　イケメン眼鏡男子と極上LOVEアンソロジー。

メッシ、テベス、イグアイン、アグエロ、ミリート……一流たちの原点をさぐる。メッシが変身した瞬間とは? テベスが備える｢理想の選手の条件｣とは? イグアインの少年時代のシュート練習とは? 現地在住22年の日本人ジャーナリストが、｢育成の父｣から｢未来の逸材｣まで、アルゼンチンサッカーの指導現場を徹底取材し、名ストライカー輩出の秘密に迫る。

安野モヨコが描き出す、めくるめく恋とおしゃれのメリィゴーラウンドコミック。双子のミリとモモと、素敵な男の子たちとの5人のフシギな共同生活は、毎日が目まぐるしく大忙し! ミリのモデルデビュー編を描く第1巻分冊版上巻。 ※こちらは分冊版です。

プロの当り屋、赤木圭一郎は、今を去ること十年前、当り屋専門学院の講師、当り屋文左衛門が言った言葉を思い出した。「幻の少年カスパー・ハウザーを見た日、あんたは当り屋をやめなあきまへん」。そして圭一郎は見た、幻の少年が、車の前へ身を躍らせるのを……。場外馬券売り場のガード下からアンスバッハのしらゆきつもる公園へ。母と子の愛憎が交錯する悲しくも美しい妄想の純文学。戯曲「小指の思い出」原作。

数字が羅列してあるだけの無愛想な時刻表も、じっとながめていると、汽笛の音や線路の響きが聞えてくる。〈国鉄全線の完乗〉、〈最長片道切符の旅〉をなしとげ、無類の鉄道好きとして有名な著者が、バッグ片手にふらりとローカル線の旅に出た。――旅先で出会う珍しい風物、人情の機微、思わぬ新発見。四季折々に移りかわる旅の風情を、ユーモラスに爽やかに綴る、汽車の旅歳時記。

日本サッカーが強くなるためのヒントは、体格面で世界との差を抱えながらも「世界最強」と称されるスペインのサッカーの中にある。本書では、ＦＣバルセロナに所属し、コーチとして指導してきた著者が、「日本サッカーが強くなるための方法」を紹介する。

徳川将軍家の兵法指南を務め、その庇護のもとに発展、現代まで四百五十年近く伝わる剣術兵法「柳生新陰流」。 映画『七人の侍』や柳生十兵衛の剣豪小説にも描かれている新陰流は、技より心を鍛えることに重きを置く剣術を掲げ、「天下の剣」と恐れられた。 その極意をいまに継ぐ秘伝の書をベースに、厳しい時代を生き抜く勝負哲学、負けない奥義を指南する。

自転車ブームが続いている。 ダイエットのために乗る人、健康のために乗る人、ファッション感覚で乗る人、動機はさまざまだが、距離の長短にかかわらず自転車を甘く見ると交通事故につながりかねない。 自転車には必要最低限の心得が求められるのだ。 元祖・自転車ツーキニストとして知られる著者が、初心者以上マニア未満の自転車愛好家に向け、自転車乗りの作法を徹底指南。 発展途上のさまざまな自転車環境を“筆刀両断”する！？

男性の恋愛心理を「恋愛マトリックス」として図式化。これをもとに、彼に大切にされるベストポジションにつく方法、彼にとって興味の対象外のあなたでも恋人に昇格する方法、彼の気持ちを再燃させる方法などを伝授。恋の悩みはすべて「恋愛マトリックス」で解き明かせます！　月間ユニークユーザー数110万人、日本最大級の恋愛ポータルサイト「恋愛ユニバーシティ」を主宰する著者が「これ以上の恋愛戦略書はない！」と自信をもってお届けする、恋愛指南の決定版。

金本は、いかにしてダメ虎を常勝軍団にし、連続フルイニング出場の世界記録を達成したのか。その肉体、精神力、リーダーシップの秘密に迫る。また、阪神移籍の真の理由など、本書でしか読めない本音も満載！ ※電子書籍限定オリジナルカバー版

最近肩こりとは別のもの認識されてきている「首こり」。実は、たんに痛みや不調をもたらすだけでなく、万病の原因になっている可能性も高く、下手をすればうつや突然死の原因にもなりかねない！ そんな放っておくと怖い「首こり」の対処法を教えます！●「スマホ猫背」で急増する「首こり」という生活習慣病パソコン、スマホ、タブレット…。一日中の使用により、頭痛やめまい、吐き気、疲労感を感じている人は多い。また、姿勢も悪くなる人が増えている。この原因は「首こり」にあることが多い。首の筋肉の異常は、頸椎の中心にある副交感神経の異常を招く。そのため、「首こり」が体の不調をもたらしてしまう。「うつむき姿勢」になってしまう機会が多い現代人の生活習慣病ともいるのが、まさにこの「首こり」である。●万病を引き起こし、最悪、突然死にまで至る「首こり」緊張型頭痛、めまい、自律神経失調症、うつ、パニック障害、ムチウチ、更年期障害、慢性疲労症候群、ドライアイ、多汗症、不眠症、機能性胃腸症、過敏性腸症候群、機能性食道嚥下障害、血圧不安定症…。こういった体調不良（不定愁訴）で疑いたいのが「首こり」。首こりが原因と診断されないまま的外れな治療を続けると、症状はさらに悪化し、最悪、うつ状態（精神うつと区別して「頚筋性」）や突然死に至りかねない。日ごろから「首こり」解消を習慣づけるのが望ましい。●「首」の名医が教える最悪の事態を避ける健康習慣最近は一般の方でも首こりと肩こりの違いがだいぶ認識されるようになり、さらに「スマホ猫背」が増加していることもあり、ストレートネックをいかに防ぐかが健康習慣のひとつとして注目されている。放っておくと怖い「首こり」を知り、いかに向き合い解消するかを「首」の第一人者が解説！

なるほど、こうやっていうのか！という即座に使える便利な英会話の“なるほどフレーズ”が満載！ オン・オフを問わず、使える場面を網羅し、英会話でのコミュニケーションが楽しくなるペラペラ練習帖。オン・オフを問わず、使える場面を網羅し、英会話でのコミュニケーションが楽しくなるペラペラ練習帖。なるほど、こうやっていうのか！という“なるほどフレーズ”が満載！　専用サイト（http://blog.sbcr.jp/koike/）にアクセスし、音声データをダウンロード、PCやスマートフォン、音楽プレイヤーなどに転送して、いつでも、好きなときに、気の向くまま、ランダムに、無理せず、らくらく、英会話を上達できる便利な一冊！　場面別にコンパクトにまとめているので、覚えやすく、一気に丸覚えできます。音声はMP3ファイルを無料でダウンロードが可能。お使いの再生ソフトを使い音声とともに学習することができます。※特典ダウンロードファイルはZIP形式で圧縮されておりますので、解凍してご利用ください。

東大進学率No.1。でも、野球部員は捕れない、投げられない選手ばかりで、グラウンドが使えるのは週1回だけ。「ドサクサまぎれに勝つ」「盗塁は足の速さよりも準備」「チームづくりはえこひいきから」など、限られた条件で最大の効果を出す方法を紹介。ビジネスは、そもそも不平等なところがあります。大きい会社もあれば、小さい会社もあるし、よーいドン、で何かが始まるわけでもありません。しかし、自分は不利な立場にいるからといって、あきらめることはありません。開成高校野球部は、学力は東大進学数No.1を誇りますが、野球は、うまいとはいえません。でも、自分たちにあった戦略(「ドサクサで勝つ」「とにかく打つ」)などを考え抜くことで、勝機を見出してきました。力が劣っても、状況が悪くても、誰かの「勝つためのセオリー」に疑問を持ち、自分たちの戦略をつくることができれば、勝つことはできるのだと思います。ビジネスパーソンにも、弱いチームを率いる監督にも、今すぐ使えるヒントがたくさんあります!

日本の元祖エコノミストが解読する、世界の動き方！ エコノミストならではの歴史を読み解く着眼点――経済合理性があるかどうか、物量の規模や経済指標などを駆使して世界史のダイナミズムに迫る。未来を読みとおす卓見は、歴史への正確な理解から生まれる！◆元祖エコノミストが解読！ 20世紀の歴史を読み解き、国際社会の変化を大胆に見通す！◆20世紀は、苛烈な戦争の世紀でもあった。二度にわたる未曽有の世界大戦、そして国家総力戦としての「冷戦」。こうした過去の戦争がなにを発端とし、どのような経緯でいかにして終わったのか。これを正しく理解することで私たちは失敗を避けるための賢明な選択ができる。残念ながら学校で教わるような暗記主体の歴史教育、記憶力を問うテストでは、歴史の大局観を養うことはできない。いまを生きる私たちにとって意義があるのは、歴史の大きな流れをつかみ、その背景を丹念に読み解く力にほかならないからだ。「歴史を役立てて、未来を予測すること」――そのための必須教養を伝授する！◆日本の元祖エコノミストが解読する、世界の動き方！ エコノミストならではの歴史を読み解く着眼点――経済合理性があるかどうか、物量の規模や経済指標などを駆使して世界史のダイナミズムに迫る。未来を読みとおす卓見は、歴史への正確な理解から生まれる！

東大法学部卒にして自己ベスト2時間13分38秒という市民ランナーである著者。平日は仕事が終わってから夜に練習、休日は走り込んだりレースに出場したりと、多くの市民ランナーと同じようなライフスタイルでありながら、第一線で活躍している。これを下支えするのは「自分の頭と体で考える力」。東大陸上部には専任の指導者がいない。自ら練習メニューを考え、走力を向上させるという独特のスタイルが、市民ランナーとなったいま、まさに活きているのだ。その<考える力>をベースとする独自の練習法とレースマネジメントを初公開する。

親の再婚で兄弟になってしまった、同じ学校の同級生の斑（むら）とすばる。お互いを良くは思ってなかったハズなのに、ひょんなことから二人は危険な関係にハマリ込んでいく――。様々な時と想いを経て、不安と苦悩を抱えたまま結ばれる二人。そして物語は衝撃のラストを迎える…。少年達のあまりにも儚い恋と青春の傑作ラブストーリー第1弾。

人語を解する狼を操る芸人・ダークシャが街に現れてから盗人騒ぎが起きだし、絨緞屋の主人は喉を噛み切られ殺された。やがてダークシャの死体が見つかり、狼は姿を消した。狼に興味を持った若き王子・アーモンは、従者・ヴァシタを連れて、シヴァ神が舞い降りるというムリカンダ山に向かう(表題作)。古代インドを舞台に繰り広げられる冒険譚5編。

「会社人間」「完全主義」の2つの面から「のろま」を大量発生させてきた日本。 知らず知らずの間に「のろま」になっていませんか? 今からでも間に合う、誰でも可能な「のろま」克服法を伝授! これで仕事と人生がうまくいく!

1990年代に雑誌「CUTiE」に連載された、あの伝説の漫画が新装版で甦ります! 安野モヨコが描き出す、めくるめく恋とおしゃれのメリィゴーラウンドコミック。双子のミリとモモと、素敵な男の子たちとの5人のフシギな共同生活は、毎日が目まぐるしく大忙し! 第1巻はミリのモデルデビュー編!

一人当たりGDP、IMD国際競争力ランキング、世界の技術革新ランキングなど、経済の主要ランキングで日本は失われた20年の間、順位を落とし続けてきた――日本の衰退を食い止め、国際的なプレゼンスを上げ、日本復活のためにやらなければならいことを論じつくす。

奥多摩で発見された女の全裸死体。それが事件の始まりだった。北多摩署の香月功刑事は、女と死の直前に関係していたことから被疑者として取り調べを受けた。容疑を晴らすべく、香月は警察手帳を返上、〈顔のない刑事〉として捜査を開始した。だが、女の生前の足取りを追い、ある暴力団に接触したところ、香月は捕らえられてしまった。直後、白昼に第2の殺人が……!太田蘭三の代表作にして、警察小説の金字塔!

肩が凝る、腰が痛いなど現代人特有の症状は走った方が良くなります。日常生活や仕事のストレス解消にも効果があるランニングは、今最も人気のあるスポーツです。最近ではうつ病の治療に効果がある、認知症の患者も症状の悪化がストップするなど、リハビリテーション施設なども注目をしています。本書はランニングを習慣化することで「心にパワー」をもたらすことを伝えます。「走ってみたい」と思っている方、必読です。(講談社現代新書)

健康長寿のマッスルデブを目指せ！ 2013年、アメリカの医学誌に発表されたレポートが話題を呼んだ。 国際的な肥満度の物差しとなっているBMI（体格指数）が、25～30未満の「過体重」のグループのほうが、BMIが18.5～25未満の「普通体重」のグループよりも死亡リスクが６％も低いというのだ。 統計的には「BMI22」が、もっとも病気になりにくく死亡率が低い「理想体重」とされている。 身長170cmなら63.6kgが理想体重。 しかし、このレポートで同じ170cmで最大86.7kgの過体重のほうが死亡リスクが低いことが明らかになった。 つまり、理想体重より20kg以上太っているデブのほうが長生きということなのだ。 逆に言うと、理想体重まで頑張って20kg以上ダイエットすると、死亡リスクの上昇につながりかねないということ。 「長生きしたけりゃデブがいい」のだ。 このレポートは、北アメリカ、ヨーロッパ、アジアの100件近い研究データを全世界的に解析。 成人およそ288万人を分析したものであり、信頼度も高く、あらゆる人種で普遍的に認められる調査結果だ。 本書では、2013年のイグ・ノーベル賞を受賞した著者が、「デブ＝悪」ではない、もっというと「デブ＝健康的」ということについて、数々の科学的根拠をもとに徹底解説する。

南北朝の動乱の時代を活写した『太平記』。その記述のなかにどのように史実が映し出されているのかを読み解く。後醍醐天皇をはじめ、足利尊氏、新田義貞、楠木正成など、多彩な人物たちの人間ドラマに迫る。 ※本作品は紙版の書籍から口絵または挿絵の一部が未収録となっています。あらかじめご了承ください。

月間走行距離100km台で自己ベストを更新できる超効率的トレーニング ◎月間走行距離100km台でサブ３、サブ3.5を実現！ トップトレーナーが教える市民ランナー必須ノウハウ 仕事や家事を抱える忙しい市民ランナーが、日々練習できるのは１時間くらいのものだろう。 その限られた時間で最大限の練習効果を発揮するメソッドがある。 月間走行距離１００km台で、サブ3.5やサブ３を狙う筋持久力と心肺力の両方を底上げ。 ペース走主体の練習法は、シンプルにして超効率的だ。 自宅にいながらフルマラソンを疑似体験できる筋トレ法や、ランナーに最適のストレッチ法は動画を見ながらセルフで実践！ ●著者紹介 中野 ジェームズ 修一（なかの・じぇーむず・しゅういち） パーソナルトレーナー／フィットネスモチベーター。1971年生まれ。効率的、かつ継続させる独自のメソッドで、クルム伊達公子選手、福原愛選手などの数多くのトップアスリートやモデルなどから絶大な信頼を受け、3年先まで予約が埋まっている。『Tarzan』（マガジンハウス）など雑誌のエクササイズ監修は300冊を超え、全国各地での講演活動も多数行っている。アメリカスポーツ医学会ヘルスフィットネススペシャリスト/早稲田大学エクステンションセンター講師/日本コアコンディショニング協会マスターA級講師など。著書に『体が若返る10の生活習慣』『ランニングの作法』『一流の人がやる気を高める10の方法』『ヒザ・腰・肩の痛みは自分で消せる !』（いずれもソフトバンク新書）など。ニッポン放送『上柳昌彦 ごごばん !』、テレビ東京『ソロモン流』などに出演。

（注）この商品は、以前iPhone・iPad・Androidアプリで発売されていた『ブラック企業を見抜く技術・抜け出す技術』と同じ内容です。 「ブラック企業」を見抜く技術・抜け出す技術を伝授します！ 著者はブラック企業の代表格ともいわれる企業２社で働き、退職後、キャリア教育プロデューサーとして、5000人以上をカウンセリングしてきました。その経験を活かし、本書ではナマの声も交え、「働いても報われない会社の見抜き方」や「自分に合った会社を見つける方法」から、「ブラック企業の抜け出し方」までを指南します。

故障せず、安全に、楽しくランニングを続け、フルマラソン完走を目指す75の知恵。 ◎ロス五輪出場 元マラソン選手 増田明美さん推薦！ 「この本は故障の予防薬。楽しいランニングライフに必須です！」 ここ数年、空前のランニングブームと言われている。 市民ランナーの聖地とされる皇居を周回するランナーが増え、周辺にある銭湯は大盛況。 ランニング専門店も続々オープンしている。 ３回目となった2009年の東京マラソンは、定員３万5000人に対し、参加申し込みが26万人と競争率は７倍強にも上った。 女性ランナーも急増しており、女性誌はこぞってランニング特集を組んでいる。 こんなランニングブームの中、プロテニスプレーヤー・クルム伊達公子選手のパーソナルインストラクターでもある著者が、ゼロから安全に、楽しくランニングを続けられるポイントを説く。 運動の経験がまるでない人のウォーキングのレベルからフルマラソン参加のレベルまで、ランニングを持続・継続するための方法やランニングギアについてのティップスなど、効率的に脂肪を燃焼し痩せられる方法も含め、基礎教養と実利の両輪でランニングの作法をすべて習得！

19世紀、ジョージィは2人の兄と母親とオーストラリアの大地の中で暮らしていた。そこへ、ロエルという若いイギリス貴族が現れる。ロエルと出会い、遠くイギリスの地を思うジョージィだが、彼女には出生の秘密が…。80年代に女の子たちを魅了した名作、第1巻！※このコミックスは、旧『ジョージィ！（全4巻）』を全5巻に分冊して再編集したものです。

奥深いロードバイクの魅力にハマり、その悦楽にどっぷりとひたる。 ――そんな愛すべき“自転車おバカ”たちが増えている。 日ごと所有する機材を愛で、週末には仲間たちと走行スキルの向上に余念がない。 こうした多くの市民サイクリストの練習会を率いる“カリスマ自転車屋”が、基礎の基礎から、ベテランでも目から鱗のノウハウまで、ロードバイクの醍醐味を徹底的に伝授する。

本書は、常識を打ち破り続けた仕事人＝本田宗一郎のメッセージを77個紹介する語録集。そのメッセージを通して、通勤時間や待ち時間など、「スキマ時間の1分間」を活用し、夢を負い続けた本田宗一郎の人生哲学をマスターすることができる。

家族が恋しくなる、病院にまつわる実話エピソード集 　病院というところでは、毎日多くの人が亡くなります。 　最愛の家族との最期のお別れの時、人はどんな涙を流したのでしょうか。幼い命を助けられなかった時、医療関係者はその衝撃をどのように受け止めるのでしょうか。 　本書では、その瞬間瞬間に立ち会ってきた現役のナースが、「家族愛」「人の温もり」が感じられる人間ドラマを1冊にまとめています。 第1章　小児科 　「ありがとう」と「ごめんなさい」 　愛せなかったわが子へ 　お兄ちゃんだから 　奇跡を願う気持ち 第2章　産婦人科 　生死を賭けた出産 　最後のプリン 　女であること 　笑顔を見せない患者さん 　母のぬくもり 第3章　一般病棟（外科） 　死に向かう手術 　生きているよりつらい言葉 　夫との約束 第4章　一般病棟（内科） 　孤独ではない死 　介護士の思い出話 　音楽セラピー 　届けられなかった想い 　極道が集まる病院 第5章　救急外来 　虐待してしまった母親 　植物状態のお父さん 　絶望からの回復 ●岡田久美（おかだ・くみ） 東京逓信病院高等看護学院卒業。一定の勤務先を持たない、フリーの看護師。勤務先は病院・診療所など、求職時の気分や経験したい診療科目によるため、経験は多岐にわたり、経験勤務先は30件以上。いつでもどこでもどんなところでも勤務できるオールマイティな看護師を目指している。現在、『円まどか』などのペンネームにて、ゲーム（代表作は『白衣性恋愛症候群』『ソルフェージュ』）のシナリオやドラマCDの脚本を書くことを本業に、都内クリニックの非常勤看護師として、二足のわらじで勤務中。

◎運動歴ゼロでも49歳でサブスリー １km７～８分ペースでゆっくり疲労を抜くとグングン速くなる！ サブスリー必達！ 「Take式３分の１ラン法則」 ◎「疲労抜きジョグ」で地脚を強化 頑張る練習は週１回、それ以外はジョグ 本当に速くなるには本気でゆっくり走る 月間走行距離240kmでもサブスリー 余計なトレーニングはしない

イチロー選手は打席に入る際、四股や肩入れ、またユニフォームの袖をつまむなど実に多くの動作（ルーティーン）を取り入れている。本書では、一流アスリートの実例を挙げながら、揺るぎない自信を生み、潜在能力を開花させる手法「ルーティン力」を紹介する。

懸命に勉強してスキルアップしたのに報われず、冷飯を食わされたり転職を繰り返すなど不遇をかこつ人が多い。彼らは何を間違ったのか？ブームに乗り、スキルアップ教にはまった人たちの現在を追うと同時に、今求められている「脱スキル」の仕事術を紹介する。

近ごろキャリア官僚を見直す動きが高まっている。不景気を背景とする1990年代後半からの官僚バッシングもあってキャリア官僚の印象はよくなかったが、民主党政権の体たらくや財務省主導体制の復活もあって、官僚を見直す動きが徐々に強まっているのだ。 リーマンショック以降、ベンチャー起業家や外資系企業に魅力がなくなったこと、大企業でさえ不安定なことから、官僚という職業が「安定感あるエリート」として見直されていることもある。実際、2009年から国家公務員試験受験者数は下げ止まり、反転している。 さらに最近は現職官僚や元官僚の本がよく売れているだけでなく、『米国製エリートはどこまですごいのか』（東洋経済新報社）、『官僚に学ぶ仕事術』（マイコミ新書）、『財務官僚の出世と人事』（文春新書）などの“エリート本”の類も売れている。官僚（エリート）そのものについての関心度が高いことを物語っている。 本書では、厚生労働省の元キャリア官僚であり、官僚の実態を知り尽くす著者が、日本のトップエリート・キャリア官僚の仕事力を徹底解説。彼らが組織の一員として、また個人としてどういう仕事力を持っているのかを通じて、生々しい霞が関の現場をも知ることができる。

効果は著者自身が身をもって実証済み！◎自己ベスト必達！ 「30kmの壁」もなくなる！ 余力を残して後半抜き去る世界的潮流の走り ネガティブスプリット――余力を残して30km付近まで走り、そこから一気にペースを上げるレース戦略だ。 マラソン界を席巻している東アフリカ諸国のランナーが実践するなど、現在、世界的な潮流となっている。 前半をラクに走ると、終盤ほとんど抜かされることなく、疲労にも強い意志で立ち向かえる。 失敗レースのリスクが減るどころか、自己ベストの可能性が飛躍的に高まるのだ。 著者自身、ほぼ徹夜という最悪のコンディションで臨んだレースにもかかわらず自己ベストを大幅に更新！ そのトレーニング法と実践法を徹底的に伝授する。 ◎超効果的！ 「ゾーン別」トレーニング法 ゾーン１ ジョギングで走力向上の土台をつくる ゾーン２ ビルドアップ＆ダウン走でレース感を養う ゾーン３ インターバル走で最大酸素摂取量をアップ ゾーン４ 最新インターバル走で筋機能をアップ ――「距離」より「強度」で確実に粘れるようになる！

人生とは究極の「企画」。いつか来る死の瞬間まで、いかに密度の高い時間を過ごすか。 ハプニング上等。転んでもタダでは起きない。一石二鳥で「時間を巻く」。 時間は直線的に流れるのではなく、膨張するもの。 与えられた箱の大きさは同じでも、その容量を増やすのは自分次第。 既成概念から自由になり、いかにして時間を自分の手で操ることができるか。 「ムダな時間を使わない」だけでなく「使った時間をムダにしない」ためにはどうすべきか。 常時100を超えるプロジェクトを同時に進める超多忙な人気プロデューサーの「常識外れ」のタイムマネジメント術に学ぶ。

統計学のエキスパートが、サッカーのさまざまなデータを分析し、データに裏付けられたサッカーの真の姿を解き明かす。試合の観戦ポイントがわかり、新しいサッカーの楽しみ方が見えてくる！

小さなことにくよくよしないで、大きな仕事ができるわけがない。「極端」こそわが命。憂鬱なことが三つ以上ないと不安になる見城徹と、たぎる情熱をクールなオブラートに包んで激しくスウイングする藤田晋―。ふたつの魂が交錯した瞬間、とてつもないビジネスマンの聖書が誕生した！何が大切で、何が無駄か？あなたの臓腑をえぐる３５の言葉。

運動神経はだれでも鍛えられる! なぜイメージと動作はズレてしまうのか。柔軟性と運動神経の関係から既存のトレーニングの誤りまで、足が速くなるマシンを作った科学者が運動神経の本質に迫る! (講談社現代新書)

仕事が忙しい人でも、短時間で走りが変わる、確実に速くなるためのトレーニング法を現役アラフォーレーサーが伝授 「今月は1000km走った」なんて月間走行距離を伸ばして自己満足しても、パフォーマンスは上がらない。 忙しいビジネスパーソンが限られた時間でレベルアップを目指すなら、重視すべきは距離よりも「強度」。 故障を防いで効率的にパフォーマンスを向上させる独自のメソッドとトレーニングプログラムを、ビギナーからレースにチャレンジする人まで、段階的に伝授。 アラフォーにして第一線で活躍する著者自身のトレーニング法も初公開する。 トップアスリートのノウハウを完全公開 1つ上を目指す市民サイクリストのバイブル！ ・時間がなければ強度を上げる ・平日は短時間でメリハリをつける ・9つのステップで走力を高める ・機材よりカラダのメインテナンスに投資 ・体幹トレーニングで動きを鍛える

これまで時代小説やドラマなどで一般に広まった戦国時代のエピソードは間違いだらけだった!? しっかりした史実の検証を元に、今までウソがまかり通っていた戦国のイメージを見直し、本当の戦国時代の姿を追究していく。

隠密として鳥取藩に送り込まれた裏柳生が、柳生ノ庄に急報をもたらす寸前、惨殺された。折しも、陰陽道に通じた柳生友信は朝鮮妖術師の日本侵入を察知する。朝鮮との衝突を避けるため、日本漁民に竹島渡海が禁止された「竹島一件」から４年、日朝関係に再び緊張が走るのか？　美女を従え、伝説の剣士たちを甦らせた妖術師の目的とは？　友信と共に鳥取に向かった柳生十兵衛が、因縁の敵との最後の戦いに挑む！　衝撃の伝奇長編。

食事での糖質をなるべく減らす「糖質制限食」が本書のテーマ。糖質を減らせば、肉料理や揚げ物、炒め物も好きなだけ食べながら確実に痩せられる。しかも、食べたいだけ食べてOK。また、カロリー計算をする面倒はなく、運動も必要ない。あまりにもよいことずくめのダイエット法だが、糖質制限食の体重減少効果にはきちんと医学的な裏づけがあり、健康的な食事法でもある。著者自身が半年で10キロの減量に成功した(66kg→55kg)。もともと糖質制限食はとても効果の高い糖尿病の治療食であり、著者が、京都・高雄病院で1300人を超える患者に直接指導してきたもの。始めた人のうち8割ほどの人はきちんと実行し、ほぼ全員に治療効果が出ている。

源氏と平氏――二つの武家はどのように台頭し、そして相争うことになったのか？ 源平それぞれの源流を追い、その後の数多の合戦と無数の陰謀に彩られた死闘を本書は描き出す。平将門、源義家、平清盛、源頼朝、平知盛、源実朝など、源平の群像の活躍を通じて、その三百年に及ぶ激動の歴史が浮かび上がる。

ロレックスが高級腕時計の定番として君臨し続けている秘訣とは何か、最高峰ブランドであるパテック・フィリップの驚異的な職人芸とは──腕時計の「こだわり」がわかれば、腕時計はずっと面白くなる。腕時計をより深く楽しむための知識やノウハウを徹底解説。

スマートでイケメン、見た目は30代のDr.ナグモ。実は、現在56歳。でも、以前は老け顔で典型的なメタボ体型だった。お腹のまわりには「まわし」のように脂肪がつき、今より15kgも太っていた。ダブついたぜい肉をつまんで、何度ため息をついたことやら…。ところが、“あること”を実践し、体重が激減。その後、約20年にわたり、62kgの適正体重をキープし続け、見た目も若返った。その驚異の若返り&ダイエット法とは!??。

レース直前に「いまさらジタバタしてもしかたがない」というのは間違い。レース前日と当日の過ごし方を知っているだけで、タイムは劇的に短縮する。初心者なら1時間、中堅ランナーなら30分はタイムが縮まる。しかも、ラクにゴールできる。逆の見方をすると、日々頑張ってトレーニングを重ねてきても、レース直前の過ごし方を間違うと、タイムを大幅にロスする恐れがあるのだ。人気ランクラを主宰する異端の指導者が、徹頭徹尾、現場での実践から導き出した数々の最強メソッドを伝授する。

羽月莉音、革命部はじめまーす！ 『涼宮ハルヒの憂鬱』でハルヒがもし本当に有能で、本気で世界征服を目指したら？『もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら』、『女子大生会計士の事件簿』シリーズ、『ザ・ゴール』シリーズのようなエンターテインメント経済小説をライトノベル化したらどうなるか？ 2009年のデビュー作『雷撃☆ＳＳガール』が書評系アルファブロガーに絶賛された新鋭作家・至道流星（現在も会社経営者と兼業）による、言うなればハルヒmets経済小説!? ヒロイン羽月莉音の目標は建国！ 独立国家樹立に向けて「革命部」なる部活動を立ち上げた莉音に巻き込まれる幼馴染みたち。高校生が会社をつくってゴミ拾いからコスプレ写真集づくりまで事業を展開！ そんな会社創業期のドタバタから始まり、上場目指して金融商品取引法スレスレの手段を使った企業買収工作まで、超スピードで進みます！ しかしこの１巻はシリーズの開幕にすぎません！ 巻が進むごとにスケールはどんどんでかくなります！ いったいどうやれば日本から独立できるのか……？ この小説、本気です!! 編集者からのおすすめ情報 経済ライトノベルの先駆にして金字塔『狼と香辛料』の支倉凍砂氏推薦！ ※※この作品は廉価版です。廉価版にはイラストが入りません。

なぜ聖徳太子は天皇になれなかったのか。その出生の秘密とは…？　崇仏か排仏かの議論に決着をつけ、仏教支持を明確にした用明大王の死後、後を継いだ崇峻大王が暗殺された。暗殺に自ら手を下したのは、用明の遺児、厩戸皇子（聖徳太子）だった。叔母・推古天皇の摂政となった厩戸は、罪を重ねつつも蘇我馬子に対抗し、民衆を救う仏教王国の建設を志す。聖徳太子の暗黒面に光をあてて話題を呼んだ古代史小説の傑作、文庫化！