上西一弘教授の人気セミナーをマンガ化！ 日本栄養大学・上西一弘教授による人気スポーツ栄養セミナーを書籍化した一冊！アスリートを目指す中学生、高校生、大学生に向けて、結果につながる食べ方を、マンガを交えながらわかりやすくまとめた当出版部のベストセラー「女子栄養大学のスポーツ栄養教室」の改訂版です。 ①日本栄養大学教授による、信頼のスポーツ栄養学 長年にわたって全国で開催している人気スポーツ栄養セミナーの内容と、現場の指導のノウハウを1冊に凝縮！ ②パフォーマンスを高める食べ方とレシピがわかる！ 野球、サッカー、陸上…とりくむ競技によって求められる力は変わります。 「筋肉をつける」「持久力を高める」「ケガを防ぐ」など、目的別に、「なにをどう食べればよいか」がわかります。 ③マンガとイラストでよくわかる！ スポーツ栄養の専門的な知識が、豊富なマンガとイラストでわかりやすく説明。 保護者や指導者だけでなく、選手本人も読んですぐに理解することができます。 【目次】 ■PART1 スポーツ栄養の基礎知識 & RECIPE ■PART2 目的別スポーツ栄養学 & RECIPE 【著者】 上西一弘 徳島県生まれ。徳島大学大学院栄養学研究科修士課程修了。食品企業の研究所を経て、1991年より女子栄養大学（現・日本栄養大学）に勤務し、2006年栄養学部教授に就任。専門はヒトを対象としたカルシウムの吸収・利用に関する研究、成長期のライフスタイルと身体状況についてなど。また、スポーツ選手のパフォーマンスを支え、勝てる体を作るための指導に定評がある。おもな著書に「栄養素の通になる」（日本栄養大学出版部）、「新しいタンパク質の教科書」（池田書店）などがある。

『時間割』『落とし物箱』『図書室』『校長先生』に続く「消えた」シリーズ最新刊！ 次に消えるのは「チャイム」！？ なんだか朝からチャイムが、いや、時間がおかしい……なぜ？ チームワークゼロの5人が、力を合わせて学校のなぞに迫る！

いいですよ！　なんでもやってやりますよ！　心は殺しておきましたんで！ ・春だ！　キツ！　どこもかしこもあかるいしなんか希望に満ちていて嫌！ ・家じゅうのコップがシンクで死んでいる　計量カップで飲む水うめ～ ・燃え盛るような恋とかじゃなくていい　すっぴん眼鏡で散歩がしたい ・夢に出てこないでください　置き去りにされる痛みも知らないくせに 殺意とときめきに満ちた高火力絶叫短歌集。

「バズらせなくていい」──それが、AI時代を生き抜く最強の戦略だった。 【月商450万円の実証モデルを全公開】 著者・鈴木智哉は令和元年、大手企業を退職し無一文から焼肉店「令和ホルモン」を開業。SNSを活用して3ヶ月で月商450万円を達成。コロナ禍でもフルーツ大福FC19店舗を1年で展開し、体験型カフェ「ANAKUMA CAFE」の経営、和歌山県との行政連携協定締結、フードフェス1万人動員、SNSオンラインサロン最大800名運営、テレビ「令和の虎」出演。ひとり起業・副業・スモールビジネスを目指す方が再現できる形で体系化した実践書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 企業などで実際に使われている様々なビジネス文書を作成する能力を身に付けるための問題集です。Microsoft 365のWordを使用し、案内状、連絡書、報告書、申請書などを作成する問題を解くことで、これらのビジネス文書を作る能力が身に付きます（Word 2024でもすべての問題を解くことができます）。 「社外 社交儀礼」「社外 業務・取引」「社内 報連相」「社内外 企画・提案」「社内外 パンフレット・ポスター」の5つのカテゴリーに分かれており、はじめにカテゴリーごとに作成のポイントを解説しています。そして、入力例や完成例を参照しながら手順に沿って問題を解く基礎問題と、文章から求められている指示を読み取り、自分で考えて問題を解いていく応用問題が出題されます。問題数は、基礎25問、応用25問の全50問です。 問題ファイル、入力例ファイル、完成例ファイルを「実習用データ」として用意しました。完成例は、そのままビジネスの現場で使うこともできます。 「Wordの機能や操作は理解したけれど、実際の仕事にどう生かせるのかよくわからない」、「Wordを活用して実践に役立つビジネス文書の作成法を身に付けたい」といった方にお薦めです。 ※Wordの環境によって標準テンプレート（Normal.dotm）やテーマの配色、スタイルなどの既定の設定が異なる場合があります。本書の「Wordの初期設定について」をご確認ください。 ＜目次＞ 第1章 【社外】社交儀礼 第2章 【社外】業務・取引 第3章 【社内】報連相 第4章 【社内外】企画・提案 第5章 【社内外】パンフレット・ポスター

美しい顔立ちと均整の取れたプロポーションでファンをメロメロにする天川そらが約２年ぶりにグラビア復活！　 最新デジタル写真集は彼女の飾らない笑顔やエッチな素顔、誘惑の女豹ポーズなど満載の全50カットだ！ ※撮影時に20歳以上であったことを確認しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Eテレ『0655／2355』で大人気！　 「たつこたつ」の絵本第2段！ ひろし、はつねつ！ 　　　　　　　　　　 たつこたつ　 たつこたつ　 こたつだいすき　 たつこたつ たいへん！　たつが　 かぜひいた…？ かぜをひいたすべての人におくる、 かぜの「おとも」絵本。

厳選された美少女の初脱ぎシリーズ！その名も【初裸(はつら)】！ イイ女たちの“最初”の裸体の美しさを焼き付け、皆様にお届けする。それがファーストヌード専門の【初裸】シリーズの存在意義でもあるのだ。 今回登場してくれるのは広瀬うみちゃん!! 短く綺麗に揃えられた髪が小顔に似合い、パッチリ猫目がまたなんとも可愛らしい。 撮影が始まりスタッフは彼女の肢体の柔らかさに驚く！ それもそのはず、特技はバレエにカーリングというスポーツ系美少女だったのだ!! 快活な性格に相応しく、照れながらも爽やかなうみちゃんの初脱ぎをご覧あれ。 緊張感が伝わる映像を撮れるのは、初裸だけ!!　エロスは今アートへと昇華する!!!! ※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。

1億人のえちえち妹！めるにゃんさんのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 1種 ・コスチューム水着（セパレートタイプ） 1種 ・セパレート競泳水着 1種

【シリーズ累計200万部突破！】 英語界で圧倒的支持を誇る関正生先生が、全国の入試問題から徹底的に選び抜いた「大学入試の最前線」を走る１２題！ ＜本書の特長＞ １．入試の「最前線」を走る英文がわかる！ 　今後も出題され続けるであろう１２のテーマを把握すれば、どんな大学の入試にも広く対応できる ２．「なんでこの英文を読むといいの？」にズバリ答えている 　すべての長文に、関正生のコメントつき。納得しながら勉強を続けられる。 ３．単語帳の欠点を補える 　単語帳がフォローしない、「長文にこそ頻出」の旬なキーワードが身につく！ ４．「精読」の確認もできる すべての長文に「構文解析」つき。１文１文ていねいに確認できる！ ５．「使い方」から「復習のしかた」まで詳しく解説！ 取り組み方から、特典ダウンロード音声（ネイティブによる英文朗読）を使った音読のしかたまで、解いただけで終わりにせず、効果的に取り組める方法を指南します。 ＜レベル設定＞ ［標準レベル］・・・中堅私立大学、共通テストレベルの少し上を目指す受験生 ※タイトルに使われている「ポラリス（Polaris）」とは「北極星」のこと。 膨大なまでに英文が渦巻く受験という暗くて見知らぬ道を突き進む受験生にとって、どこへ進むべきかを教えてくれる、道を照らしてくれる、北極星のような存在になればという願いが込められています。 ※本作品は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

デビュー１０年を超えてもいまだに愛らしさはそのまま、大人っぽさを増した都丸紗也華さんの最新デジタル写真集です。

笑顔がステキなミニマムむっちりモデル、前多まこさんのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 3種 ・エナメルボンテージボディスーツ 1種

ワインは、1本のボトルで旅へ連れ出してくれる。本号を手に取れば、アルト・アディジェの澄み切った山の空気や、アルザスの美しいブドウ畑、ラングドックの力強い大地、カタルーニャの陽光あふれる風景が、グラスを通してより鮮明に感じられるようになる。産地の背景を知ることで、ワインを選ぶ楽しさはもちろん、味わいの奥行きまで自然と読み解けるようになり、何気ない1杯が特別な時間へと変わっていくはずだ。 さらに、ソムリエたちが心から愛するシャンパーニュや、この夏を彩るナチュラルなロゼワインとの出会いは、自分らしい1本を見つける喜びを広げてくれる。夕暮れのテラスで冷えたロゼを傾けるひととき、大切な人と乾杯するシャンパーニュの華やかな泡──そんな情景を思い浮かべながら選んだワインは、料理や会話まで豊かに彩ってくれるだろう。知識だけでは得られない、「飲む時間そのものを楽しむ感性」が自然と育まれていく。 『ワイン王国154号』は、ページをめくるたびに、あなたのワインライフが少しずつ豊かになっていくことを願い、この1冊をお届けしたい 目次 表紙のマリアージュ「イタリア最北のワイン産地」 イタリア最北のワイン産地 アルト・アディジェ 最終回　素晴らしきかな、ソムリエ人生！　ワインクリエーター・コンサルタント 五鬼上泰樹氏 Apéritif 1「『なくてもいい』けれど『なくてはならない』日々の相棒」石川智哉 Apéritif 2「テーブルは『ワインを楽しむライブ』」澪 第40回　ハレの日に訪れたいレストラン「Prime42 steakhouse ＆ sky bar」（汐留） ボルドー、革新を続ける銘醸地の今　進化を知るための9ワード＆12本 第１特集 ソムリエが偏愛するシャンパーニュ 白ワインのニューリーダー ヴェルデホと注目の産地ルエダの魅力とは 第２特集この夏の主役！ ナチュラルなロゼワイン 世界のワイン産地を訪ねて 現地取材 フランス・アルザス地方 「アルザスの鼓動を聴け。」 ワイン王国　別冊・書籍案内 現地取材 ラングドック地方 「お気に入りがきっと見つかる！」 ワイン王国 バックナンバー 現地取材 スペイン・カタルーニャ州 「CAVAをはぐくむ風景と人」 映画とワインのマリアージュ　Day4「今夜の1本、今夜の1杯」『オーロ リゼルヴァ 2022年』×『PERFECT DAYS』 5ツ星探求 ブラインド・テイスティング 1000円台＆2000円台で見つけた「暑い夏こそ爽快！ スパークリング」 第22回　ワインショップ探訪！「wine shop YURA」（横浜/黄金町） 誰と飲む どこで飲む 2軒目　「BAR ground line」（神保町） 第3回　世界レベルの苗木作りに挑む 須田ジョージ ワイン王国 読者プレゼント Twinkle Line WK Library ワイン王国お勧めショップ 次号予告

巻頭特集では、ロードスターを知り尽くしたショップやメーカーが提案する、ベストコンディションを実現するためのセットアップを徹底解説。ドレスアップや足まわりのセッティング、さらにはチューニングまで、多彩な楽しみ方をさまざまな角度から紹介します。レストア企画では、歴代モデルを長く快調に維持するためのノウハウを伝授。「人馬一体」の走りを保ち続けるために必要な知識とアイテムが見えてきます。さらに、軽井沢をはじめ全国各地で開催されるミーティングの熱気もレポート。 ※電子版には特別付録「アームカバー」は付いておりません。 付録の使い方 ◆ MAZDA Topics：マツダの自動車整備専門学校が開校 ◆ MAZDA Topics：商品改良でジンクグリーンメタリック追加 CONTENTS 【 特集 】その道のプロフェッショナルに学べ！～ロードスター専科の強みを今こそ発揮すべし ・オートエクゼ ・ニーレックス ・タックイン99 ・ケンオート ・インテグラル神戸 ・RSファクトリーステージ ・カボワン スポーツ ・ラヴィッシュモーターワークス ・プロト ・ジェットストリーム ◎ミスターロードスターが仕掛けるSportscar人馬一体Museum ◎未来は明るい！レストア、リフレッシュで「一生、乗る」を実現 ・平出自動車鈑金 ・マルハモータース ・APIO ・S2レーシング ・カーライフプロデュースセサミ ・ガレージ・ベリー ・AVO Turboworld JAPAN ・NOPRO ・レストアパーツ.com ・オートエクゼ ◎ミーティングパラダイス～みなさんの愛車、見せてください ・Roadster Karuizawa Meeting ・女川復興支援 宮城ロードスターミーティング with めさん。 ・ほくりくミーティング2026 ・オアシスロードスターミーティング2026 ・ふれあいミーティング09 ◎うぃきが行く!!「モビリティリゾートもてぎを賑わせた旧車が集うイベントは大盛り上がり」 ◎ロー女スターアルバム ～ロド乗り女子、ますます増加中です ◎ほっこり meet up SPACE ～ミーティング番外編 ◎MAZDA WORLD WIDEな話題をお届け「広島超えの大コレクション、さらに増殖中のドイツマツダ博物館」 ◎ロードスターガレージ探訪！「農機具倉庫と蔵をリフォームした本格的なクルマ趣味の空間！」 ◎ロードスターガレージ探訪！「家を建てる際にガレージハウスとして設計した！」 ◆ モニタープレゼントレポート ◆ 軽井沢ミーティング2026　アンケート集計 ◆ RCOJ MESSAGE BOARD ◆ ライター川崎のNB6C飼育日記　Bの沼!? ◆ イラストレーターTSUZUのNAまったりライフ ◆ Roadster Bros.情報幕の内 ～いろんな情報を集めてお届け！

オリジナルエンタメグラビアアイドル「三田のえ」 「月刊のえぐら」VOL.5 ここでしか見られない、三田のえのオリジナルグラビア写真集を月イチでお届けしております♪ 8月は夏休み特別号！ 初めての沖縄ロケでの撮影となっております！ 白い砂浜と夏の日差しに彩られた、いつもとは違う三田のえをお届けします！

普通のサラリーマンが、南極に挑む！ 重機メーカーに勤務する植野は、ある日、会社から南極観測隊への派遣を打診される。 一歩間違えれば死にかねない極地の過酷な環境を知り、一度は断ろうとする植野。しかし、南極で隕石を研究していた片瀬に一目惚れし、自分でもわけがわからないまま打診を承諾してしまう。 その後、数々の訓練を経て南極に向かう植野だったが、砕氷船で同室になった研究者の志村から「今年の調査計画には、何か裏がある」と聞かされる。 やがてその裏には、５年前、南極での隕石探査中に行方不明となった片瀬の婚約者・三島が関係していることが明らかになり――。 「日本ドラフト文学賞」発、絶賛のデビュー作。“普通”のサラリーマンが極地に挑み“隕石”を追う、新感覚・冒険ドラマ！

オリジナルエンタメグラビアアイドル「三田のえ」 「月刊のえぐら」VOL.4 ！ ここでしか見られない、三田のえのオリジナルグラビア写真集を月イチでお届けしております♪ 7月のコンセプトは「とうもろこし」！ 夏に咲く花のような、三田のえの弾けるような笑顔をご堪能ください！

「家にいるのに、帰りたい……」 そんなの魂の叫びを、2匹のクマが代弁！ 月曜朝、ダルさに比して平熱を示す体温計に絶望し、金曜夜の「月曜朝までに対応してください」メールに白目を剥く。 目もとがチャームポイントの陰鬱社畜・くたくまと、パワハラ上司に心の中で中指を立てるアグレッシブな毒舌社員・うるるん。 死なないために働いているのか、働くために死んでいるのか？ 生きるのに向いてないくまたちは、それでも健気に会社に向かう――。 仕事とたたかう全ての人に送る、シニカル＆キュートな社畜劇場！ 【書籍限定描き下ろし！】 ワクワク商事の「闇の採用メッセージ」 秘密の社内マップ：地獄への入り口から、なぜか枯れない観葉植物―― 母のお弁当を涙ながらに食べた、新卒時代の記憶 このブラック企業から脱出するための社畜すごろく ほか 【電子書籍限定特典】「くたくまandうるるん　チマッとアイコン集」を収録！

世界が多様化する仕組み 異質な事象の連動＝「二重作動」とは。哲学の新生面を開く！ 物質と運動、光と色彩、個体と関係性。相互に異質な事象が連動し、多様な世界が展開されることをシステム論的に考察。哲学の新生面が切り拓かれる。 === 「システム」とは、個体の集合が固有の性質を帯びる事態である。それは活動の持続とともに現れるが、そこにはいかなる論理が働いているのか──。本書はシステムの歴史を端緒として、ライプニッツ、ドイツ観念論、西田幾多郎、メルロ=ポンティ、構造主義の潜在的な可能性を考察しつつ、世界が多様化する仕組みを浮かび上がらせる。システムについてとりわけ根源的に迫ったのがオートポイエーシスであり、異質な事象の連動＝「二重作動」の概念が世界の実相を顕在化させる。言語の向こう側へと踏み込み、変化し続けるものとして哲学の新たなかたちを問うた渾身の試論。ちくま学芸文庫オリジナル。 【目次】 システムの風景―はじめに 第１章　「システム」の歴 第２章　物質と運動 第３章　神の弁護士――異質なものの連動・ライプニッツのモナド論 第４章　様々な問題――システムが直面する難しすぎる難問 第５章　心の位相空間と創発的システム、あるいは西田幾多郎の想い出 第６章　現象学的詩人――メルロ＝ ポンティ 第７章　オートポイエーシス――個体化するシステム 第８章　カップリング――システムの連動 第９章　文化的先験的過去――構造主義 終　章　システムの非線形論理 あとがき 参考文献

文明を築いた古帝王、跋扈する鬼神、天人女房 超自然にして荒唐無稽な物語 一挙総覧！ 文明を築いた古帝王、跋扈する鬼神――。中国古典に残された伝承の数々をテーマごとに集大成し、第一人者による解説とともに読む。 === 古代より連綿と、強大な帝国を築いてきた中国。その現実主義とはうらはらに、社会には超自然的で荒唐無稽な物語への関心は根深く浸透しており、『史記』『漢書』のような正史から『書経』『韓非子』など思想書にも古い神話や伝承の断片がちりばめられている。本書はそれらを、「天体」「神界からの贈り物」「怪物退治」「洪水／旱魃」「異界訪問」「英雄出生」「異類女房」などに分類して集成。お馴染みの日本の神話や伝承との照らしあわせも、随所に差しはさむ。斯界の大家による明快な解説とともに、豊醸なる中国神話の全体像を掴むことができる。図版多数。　解説　森和 【目次】 はじめに―中国の神話・伝説の特色 1　創世神話 2　天体の神話・伝説 3　諸文化の起源神話 4　習俗の由来伝説 5　鬼・神（神と怪物）の神話・伝説 6　怪物退治 7　旱魃と長雨 8　治水伝承 9　湖底に沈んだ県城 10　動物の築城 11　異界訪問 12　神の贈り物 13　動物報恩 14　異類女房 15　人の運命 16　英雄異常出生 17　名剣・名画の由来 18　飢餓と疾病 19　異族・異形民の起源 20　地名などの由来 21　歴史伝説 22　事物の由来伝説 23　奇妙な伝説 文庫版解説　森和

本物の教養とは、「古典」と「歴史」である。古代ローマ史研究の第一人者が、古代から現代までの必読の名著を精選！　【本書「おわりに」より一部抜粋】何千冊、何万冊と所蔵していても、個人が一生のうちにじっくり読める本は、せいぜい400冊ぐらいではないかと聞いたことがあります。確かに、熟読した本が1年で10冊だとしても、40年はかかるわけです。そうだとしたら、その400冊の中に、できるだけ古典といわれる名作を加えておくのが賢明ではないでしょうか。久しく世に読み継がれてきた名作古典をじっくり味わえば、ずっしりと重厚な経験として刻まれるでしょう。それは心の中に、どことなく余裕をもたらしてくれるはずです。おびただしい情報を処理するために、せわしく多読・乱読しても、それらが身につくことは、ほとんどありません。これは経験からわかることであり、それなら名作古典に親しむことが何よりも大切ではないでしょうか。　【本書で紹介する名著】●『イリアス』　●『オデュッセイア』　●『史記列伝』　●『英雄伝』　●『三国志演義』　●『神曲』　●『デカメロン』　●『ドン・キホーテ』　●『アラビアンナイト』　●『ハムレット』　●『ロビンソン・クルーソー』　●『ファウスト』　●『ゴリオ爺さん』　●『大いなる遺産』　●『戦争と平和』　●『カラマーゾフの兄弟』　●『夜明け前』　●『山猫』　●『阿Ｑ正伝』　●『武器よさらば』　●『ペスト』　※本書は、2021年8月に刊行された『20の古典で読み解く世界史』に加筆・修正し、文庫化したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 &Taiwan 台湾、街歩きガイド。 004 Trip to Taiwan 台湾、街歩きガイド。 006 11 Things to Do in Taipei いま、台北でしたいこと。 1朝の時間を楽しむ。 2日用品を探す。 3個性のある本屋へ。 4おいしい一杯の珈琲を。5スープでほっとする。 6香り高い麺を気軽に。 7包子を頬張る。 8小ぶりな丼を何杯でも。 9ローカル散歩。 10茶芸を堪能する。 11素朴なおやつを食べ歩く。 046 3 Things to Do in Tainan 台南でしたいこと。 1ノスタルジックな街並みを歩く。 2台南フードを味わう。 3ヴィンテージに出合える場所へ。 058 &Taichung のんびりした空気が心地よい、台中漫遊指南。 064 Cozy Stay 旅を彩る、台湾ホテル案内。 068 My Taiwan Trip Plan 台湾好きの、2泊3日旅プラン。 和田彩花　内田真美　在本彌生　奥村 忍　堀口一子　口尾麻美 076 &Taipei 078 片倉真理の台北漫遊指南 【紹介エリア】ダーダオツェン／雙連／東門駅周辺／同安街・金門街／公館／中山國中・民生社區／東區 南／信義安和／國家鐵道博物館周辺／天母・士林／北投 122 台湾スイーツ食べ比べ 花生捲冰淇淋／月餅／蛋塔／サツマイモのスイーツ／牛軋餅／創作ジェラート／緑豆ドリンク／わらび餅風の伝統菓子／雪花冰／台湾のレトロ西洋菓子 132 台湾茶のある風景 小慢／清山寶珠／三徑就荒／Liquide Ambre 琥泊／無事生活 活版印刷小茶館／Wangtea Lab 138 日用品探索 林豐益商行のかご／新富町文化市場のお香／日光生活 HIKARIの豆乳用絞り袋／大同電鍋の電鍋／台湾日和の交通系ICカード／Ohnokiのドリンクホルダーなど。 142 台北の朝ごはん 江家牛肉麺の鹹豆漿／素食素緑の麺線／正阿財彰化肉圓の肉圓／MaMa’s 鐵鍋早午餐の台湾式ブリトー／阿來甜不辣の甜不辣／早安美芝城の鍋燒意麺など。 144 台湾小吃めぐり 藍家割包の台湾式ハンバーガー／雙月食品社の鶏スープ／一口金酥臭豆腐の臭豆腐／圓環阿勝愛玉冰品の愛玉冰など。

人生も時計も、限りがあるからこそ美しい！有限ゆえに無限なる価値。／〈リシャール・ミル〉複雑機構と極限まで削ぎ落とされたメカの鼓動。／〈エルメス〉透徹なるエレガンスを袖口に宿す。／お眼鏡に適うモデルとは？　感性を刺激する新作時計３つのキーワード。／最高峰の芸術的表現を求めて　時計美術館。／価値ある1本に出会うよろこび　有力ブティックの最新推し時計。／ほか 目次 人生も時計も、限りがあるからこそ美しい！有限ゆえに無限なる価値。 見えない時間を可視化する〈エルメス〉の構築美とは。透徹なるエレガンスを袖口に宿す。 〈ヴァン クリーフ＆アーペル〉独創的な時の表示で悠久を紡ぐポエトリー。 ウォッチメゾンの極域に到達した〈リシャール・ミル〉複雑機構と極限まで削ぎ落とされたメカの鼓動。 〈ジャガー・ルクルト〉他の追随を許さない究極のメカニズム。 〈パネライ〉ヘリテージへの賛美と飽くなき技術革新への軌跡。 〈タグ・ホイヤー〉新生モナコから見るクロノグラフの可能性。 キリアン・エムバペ選手が語る〈ウブロ〉とのコラボモデル秘話。 景色が違って見える〈フェラーリ〉。人生を謳歌したいなら。 お眼鏡に適うモデルとは？感性を刺激する新作時計３つのキーワード。 〈ルイ・ヴィトン〉の美学と独創性を探求するトラベラーズウォッチ　一流のひらめきはいつも旅から始まる。 最高峰の芸術的表現を求めて　時計美術館。 新サロンに表現された価値観と美意識とは？ローマン・ゴティエを体感する。 価値ある1本に出会うよろこび　有力ブティックの最新推し時計。 日之出出版の本 商品お問い合わせ／SHOP LIST

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まいにち「何をつくろうか」と頭を悩ませていませんか。そんなあなたのために、人気料理研究家のみなさんが、つくりおきレシピ45品、アレンジレシピ90品を教えてくれました。ラクちん、経済的、そして何より……美味しい！　「これなら真似できそう」が、きっとあります。レシピを教えてくれた方　●藤井 恵さん、瀬尾幸子さん、奥薗壽子さん、浜内千波さん、ワタナベマキさん、山本ゆりさん、飛田和緒さん、武蔵裕子さん、きじまりゅうたさん、nozomiさん、新谷友里江さん、倉橋利江さん、ほりえさちこさん、スガさん、ツレヅレハナコさん　本書は月刊誌『PHPくらしラク～る♪』に掲載された「月替わりでプロが伝授！　作りおき食堂＆アレンジレシピ」の記事を再編集し、書籍化したものです。

4つの循環サイクルで生きづらさがまるっと解消！　不安・不調・ストレスに効く、今、注目の心理療法、力動的精神療法×愛着理論を初公開。あなたは大丈夫？　放置すると危険なこころのサイン――　・嫌な気持ちが長く続く　・頭の中で同じことをぐるぐる考え続けてしまう　・場面が変わってもなかなか気持ちが切り替わらない　・相手や環境が変わっても同じような問題が起こる　・気づくといつも同じことで悩んでいる　・学生の頃から、似たようなパターンが繰り返されている　など、1つでも当てはまったら、それは、「こころの未病」のサインかもしれません。こころのケアとスキンケアはよく似ています。落とす⇒快の時間・不快な時間を感じてみる、こびりついた汚れを書いて落とす　潤す⇒おつかれさまタッチングを行う、カラダスキャンをする　補う⇒1日を振り返る、「栄養」を足す　守る⇒3つの境界線を大切にする、「選ぶ」練習をする　など、今日からできるセルフケアが満載！

この本で解く「3つの謎」　1.なぜ、人は「休むこと」にこんなに抵抗があるのか？　2.どうして疲れるほど、休みたくない思いが強まるのか？　3.疲れているにも関わらず、なぜ活動にしがみつくのか？　こうした生き方になってしまうのは、脳の｢止まるな｣という過剰警告によるものだった。「今休んだら居場所がなくなる」「周囲に迷惑がかかる」「休んだとしても心がざわつく」という不安を根本から取り除かないと、人はメンタルダウンへの道を突き進んでしまう！？　大人気・元自衛隊メンタル教官が現場経験で編み出した、「村八分（●むらはちぶ）理論」「蓄積疲労の3段階モデル」「ステルス疲労」などの理論から、休めない理由を解明する。さらに、休息のセルフケアメソッドを多数紹介。　★癒し系ツール15　★究極のリカバリー法「おうち入院」　★回復の6ステージで復帰までの　★価値観を緩める極意　などなど。「疲れがとれない」なら、ぜひ読んでみてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「準備してプレゼンに臨んでも、どこか矛盾があり、説得性に欠けてしまう」「指示されたことに対して、どう考えればいいのかわからない」「マニュアルは覚えたが、臨機応変な対応が苦手だ」「わかりやすく数字を入れているつもりが、なぜか相手に伝わらない」こんなふうに悩んでいませんか？　少しでも当てはまるなら、この本がきっとお役に立ちます！　本書では、ナンバープレース、スリザーリンク、部屋わけパズル、吊り下げ天秤パズル……楽しく解けるパズルを紹介。解説→問題→おまけパズルの順に読み進めていけば、「なんとなく考える」「何を伝えたいのかわからない」から卒業できます。「考えることが苦手」でも大丈夫！　具体的なビジネスシーンの解説も交えながら、「筋道立てて・自分の頭で考えて・きちんと伝わる」ヒントをたくさんご紹介します。「ああ、もうちょっと論理的になれたら……」と思っているあなた、今すぐページをめくってみてください。

【時間コントロールの決定版、爆誕！】 「時間がない……」と悩む、すべての人へ。 ☆★☆世界三大広告賞ほか国内外20以上の受賞歴☆★☆ ☆★☆トップコピーライターが20年以上つづける言語化メソッド☆★☆ ☆★☆時間が足りないのは、「たった1行」が足りないからだ☆★☆ 20万部突破のベストセラー 『こうやって頭のなかを言語化する。』の著者が 約２年という歳月をかけて、「時間が足りない」を解消する方法を集約！ それが本書の「時間の目的の言語化」である。 たとえば、 ・【雑用】誰でもできるのに、何で自分が時間をかけてまで……。 ・【会議】何も発言しないのに、自分が出席する意味ある？ ・【育児】子供の送迎や付き添いで、自分の時間が奪われる……。 そもそも時間は、 だれにでも平等に与えられるものだ。 だから 「時間を自分のものにできるか」で、人生の満足度は１８０度変わる。 ただ、これが本当に難しい。 そこで本書は、 「今ある時間」に「たった１行足す」という 超シンプルメソッドで、それを実現する。 特別な方法は何もないから、誰でも続けられる。 続けやすいから、１００%変化がある。 とにかく、１回だけやってみてほしい。 そのとき、あなたは変わっている。 ●こんな人におすすめ ・「時間がない」が口ぐせの人 ・気づけば、「やらされ仕事」ばかりの人 ・もっと人生を充実させたい人

――王子は贄です。あの方の死が我らに未来を与えるのです。 宝石を生み出す宝石妖精族でありながら、その力を持たない『腐り手（フォル・ハント）』として虐げられてきた王子・ヨルクに届いた突然の婚姻の申し出。相手はヒルドスキルフ国を治める残忍な海竜族の王・オーディルだった。厄介払いとばかりに結婚が決まり『腐り手』と知られたら命はないと怯えるも、オーディルはそうと知っても婚約破棄すらせず、むしろヨルクを大切に扱ってくれる。恐ろしくも優しい姿に、ヨルクは気づけば彼に恋をしていた。不遇な境遇は終わり、始まった幸せな結婚生活。けれどある時、オーディルの“優しさ”に理由があると知って――……。 誰も愛さない海竜王×無垢で献身的な宝石妖精族王子。 愛を知らないふたりが紡ぐ、web小説発の珠玉のファンタジーBL！ ヨルクのある願望が叶う電子限定SS『蜜月の魔法』も収録。

異世界の聖王子に転生したホストは、歓楽都市セブンツリーで継承戦に挑む！ ――お待たせ、お姫様。指名ありがとう、ユーリだよ。 へぇ、ホストクラブ初めて？　それでオレを選んでくれたなんて、嬉しいな。 これって、運命ってやつ……？ ――とかやってたら、常連の姫（客）に刺されて死んだ。営業トーク、真に受けんなよな……。 そうして、オレの人生は幕を閉じた……はずだった。 目が覚めると、そこは異世界だった。しかも転生先は、三日前に暗殺された聖王子ユーリ様！？ 源氏名と名前が同じってどういうことだよ……。 んでオレに何をしろって？　王位継承戦に参加して王様になれぇ？　 なになに、都市を再開発して一番繁栄させた王子王女が勝ちで、　 オレの都市のテーマは「信仰と芸術の宗教都市」……？ やってられっか！！　 ここに六本木超えの歓楽街、『セブンツリー』を作って、異世界No.1の王子様になってやる。 これはオレが、やたら有能な婚約者アマーリエや、強面の護衛騎士クライヴに守られながら、 現代の夜の知識で都市開発をしたり、神聖術で人々を癒したりしながら―― 異世界でシャンパンタワーを、立てる話。

ぷうぷうと寝息を立てて眠るぷんちゃんは、優しくて、賢くて、ちょっぴりさみしがり。 お仕事中にちょっかいをかけてきたり、お母さんにぴったりくっついてお昼寝したり、風邪を引いた娘ちゃんを見守ってあげたり…。 ネコと暮らす何気ない毎日の愛おしさを描いた、じんわり優しいコミックエッセイ！ 全ページフルカラーで収録しています！ 描き下ろしでは、子猫時代のぷんちゃんのお話と、ぷんちゃんの朝のルーティンのお話を収録。 当時１歳半の娘ちゃんがいる中で「ネコをお迎えするのは難しいかな…」と一度は諦めようとしたお話や、 ぷんちゃんがホルネル症候群にかかってしまった時の心情を、優しいタッチで丁寧に描いています。 ネコが好きな方はもちろん、小さなお子さまがいてペットをお迎えするか悩んでいる方にも必見です。

お魚、特にまぐろが大好物のたかぎさん。 家でもいろんなお魚料理を食べてみたいけど、スーパーで手に取るのはお手軽な刺身になりがち。 ちょっとだけ頑張って、いつもとは違うお魚を買ってお料理に挑戦してみる「お魚料理１年生」のコミックエッセイです！

かつて世界を救った英雄の末裔ながら、特別な力を持たず「無能」と蔑まれる令嬢アリウム。憧れの存在に近づこうと努力するも、家族からはお荷物扱いされ、黒い噂のある隣国王子に嫁がされるが――眠っていた力が覚醒し、知力も武力もまさかの敵なし状態に！　それならと思う存分に力を発揮してみると、魔獣から民を守り天災を食い止め…国中からの感謝が止まらない！　そんなアリウムを信じ支える王子との距離も次第に縮まっていき…？　一方、彼女を手放した祖国は次々と災厄に見舞われる。大発展を遂げる隣国に歯噛みしつつ、崩壊の一途を辿り始め…。

「自分の誕生日の星座は誕生日に見えない？」 「”流れ星”、実は流れているのは星ではない」 「流星がならすふしぎな音って？」 「２万６０００年のバトンバス　北極星は交代制」etc.. 子どもから大人まで思わず「えっ」と驚くネタが満載。 毎晩つい夜空を見上げたくなる、一番身近で一番ふしぎな世界のお話。 著者自身が撮影した世界的にも貴重な流星写真などもふんだんに掲載予定。

☆旺文社は英検書売上No.1！ ※日販調べ（2025年1月－12月の英検書ジャンル売上部数より） 【英検単語集の超定番「でる順パス単」シリーズの姉妹版】 ★ 2025年度新設「準2級プラス」対策に 英検公式サンプル問題の分析と、『でる順パス単準2級』『でる順パス単2級』のでる度をもとに、旺文社独自の重要度順を設定して掲載しています。 ★ 学習をサポートする無料音声つき 音声ダウンロード・アプリ対応なので、スマホやパソコンで簡単に音声をお聞きいただけます。 ★ 学習効果がわかるテストつき 「単語編」「熟語編」には見出し語を覚えたか確認できるテストがついています。 ★ リスニングや英作文に使える リスニング問題に登場しやすい表現をまとめた「会話表現編」や、準2級プラスの英作文に使える表現をまとめた「英作文編」がついています。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でお聞きいただけます。詳しくは、公式サイトをご覧ください。 ※本書は『英検準2級プラス対策 重要度順パス単』のカバーを変更したもので、内容は同じです。購入の際はご注意ください。

人間の体は、知れば知るほど「驚きの工夫」でいっぱい！ 「なぜ血管はわざわざ遠回りするの？」 「なぜお腹の中に”謎のすき間”があるの？」 「なぜ耳の形はあんなに複雑なの？」 学校の理科で習う「人体の仕組み」の一歩先へ！ 進化の歴史や、人体の成長から、私たちの体に隠された”究極の設計図”を解き明かします。 「自分の体が、もっといとおしくなる」 大人も知らない秘密が詰まった、親子で楽しめる決定版の1冊です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「〇〇があったらやってみて！」というレシピ動画が大人気！ Nadia Artist AKIHO、待望の初レシピブックがついに登場。 日々の買い物で手にする“いつもの”食材。 そんな身近な食材も、調理法や味つけを少し変えるだけで、驚くほど新しい一品に生まれ変わります。 本書には、そんな日常の小さな発見と驚きをぎゅっと詰め込みました。 「疲れていて、やる気が起きない……」 「やる気はあるけれど、献立が決まらなくて頭を抱えてしまう」 そんな日にこそ、「これなら作れる」「今日これが食べたい！」と思ってもらえるような、心強いレシピをお届けします。 【構成】 •Part 1 「〇〇あったらやってみて！」至高のバズレシピ •Part 2 材料1～2個で即完成！失敗なしの絶品おかず •Part 3 まるでお店の味！おうちで楽しむ再現まねっこレシピ •Part 4 初心者でもラクラク♪ ホケミ・寒天・切り餅・冷凍パイシートの超かんたんおやつ •Column 1 一杯で満足！旨み広がる具だくさんスープ •Column 2 ライスペーパーがあったらやってみて！活用アイデア •Column 3 SNSでバズりまくり♪ 歓声が上がるイベントごはん

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 片づけられない、落ち着きがない、計画性がない……家族全員、ADHDかも！？そんなママのピンチを救い、楽に元気にする本。 子どもが落ち着きがない！　夫が散らかす！　妻である私も片づけが苦手！ ……家族のメンバーがそんな調子だと、ママの毎日はピンチの連続です。 そんなママの毎日を、楽に、元気に、ハッピーにする本です。 お母さん、あなたとあなたの家族はＡＤＨＤではありませんか？　 「落ち着きがない」「不注意」「衝動的」などの特徴を持つのがＡＤＨＤです。 お母さん自身が自分はＡＤＨＤかなと思っている人、子どもがＡＤＨＤではないかと思っている人、 強引で頭ごなしに怒るなどＡＤＨＤ的な夫の症状で困っている人…… 家族そろってＡＤＨＤということも少なくないのです。 そんな場合、お母さんに心身の負担がかかり、毎日がピンチになることが多いもの。 こうすれば日々の暮らしが快適になる……そんな「はじめの一歩」を踏み出し、 お母さんが楽に幸せになるためのアドバイスが詰まった本です。 司馬 理英子（シバリエコ）：司馬クリニック院長。精神科医。医学博士。岡山大学医学部、同大学院卒業。1983年渡米。アメリカで4人の子どもを育てるかたわら、ADHDについて研鑽を深める。97年『のび太・ジャイアン症候群』（主婦の友社）を執筆、出版。同年帰国し、東京都武蔵野市に発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院。中学生までの子どもと、高校生と大人の女性の治療を行っている。2008年ADHDをめぐる状況の変化や新しい知見を盛り込んだ決定版として『のび太・ジャイアン症候群』を改定し『新版 ADHD のび太・ジャイアン症候群』を刊行。他に著書として『アスペルガー症候群・ADHD 子育て実践対策集』『スマホをおいて、ぼくをハグして！』『シーン別　アスペルガー会話メソッド』『こころのクスリBOOKS　よくわかる女性のアスペルガー症候群』『こころのクスリBOOKS　よくわかる女性のADHＤ』『マンガでわかる　もしかしてアスペルガー！？　～大人の発達障害と向き合う～』「（以上、主婦の友社）、翻訳書として『へんてこな贈り物』（インターメディカル）がある。

視覚障害者のための地図＝触地図。何のために作られるのか？「移動のため」はもちろんのこと、この世界の「理解のため」に地図が重要な役割を果たした事例を収録しています。特殊な地図としてだけでなく、地図の本質的な意義も見直すことができる特集。触地図の作り方や制作の動機にも注目です。 ジェンダーから問い直す地理学36　ニュージーランド 父子暮らし（熊谷圭知） 聖地と風水～山をながめる12　霧島と鹿児島2（川合泰代） 県から地理を語る49　地区研究大会の実践発表を新たな研究につなげる（蒼下和敬・岩村拓哉） 様々な触地図（渡辺哲也） 触地図をつくる（桜井悦子） 授業で触地図を学ぶ（石毛一郎） 地理学者が選ぶ 日本の都市百選57　新潟県阿賀野－大地とともに歩む街（前田洋介） 地理ちりブログ 等高線が変わる！これまでの地形図の等高線の「ずれ」を検証する1　1mレーザーDEMは等高線をどう描く？（山元貴継） 日常からみるモルドバ（柴﨑パメラ） 「目からうろこ」の地理：変化する社会を地理で見る8　コーヒー2050年問題（続木敏之） アルテ地理学徒のつぶやき17　大地形と地下資源（撰梅正人） 宇宙から見たユネスコ世界遺産160　17世紀ポート・ロイヤルの考古学的遺跡群（田中總太郎） 書架 地理学×私のテーマ：大学院生はなぜ進学し、何を研究しているのか？7　地理学×観光（大宮太陽）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 適切な診断と治療を受けている人は、ごくわずか！ 　パニック症を克服するためには、病気と治療の実態を正しく理解すること。日本における精神疾患医療のパイオニアが「治る病気」であることを伝える。

傍若無人で酒池肉林。絵に描いたような悪徳辺境伯ヨハン・フェンブレンは、ある日自分の前世が一代で統一帝国を築き上げた皇帝だと思い出す。フェンブレン領は役人の腐敗に違法ギャンブル、スラムなどもはや無法地帯に…。このままでは自分も領地も終わると気付いたヨハンは、領地の再建を誓う。そこでヨハンが目を付けたのは、領地に蔓延する裏社会で!? スラムの子供たちに仕事を与えたり、ギャンブルを公営化したり、時には仮面で素性を隠して暗躍したりと、手段を選ばず断行していくヨハン。その後も前世知識をもとに、身分を問わない役人の登用や、街道整備による交易の活発化、さらには騎乗竜という新たな事業の展開など、ヨハンはさらに内政を推し進めていく。そしてボロボロだったフェンブレン領は、次第に他国にも噂されるほど大発展していき…。

かつて魔王を封じ英雄と称されたゼファルド。十年後、彼は辺境で正体を隠しながら薬草を摘むだけの地味な生活を送っていた。そんな彼のもとにノエルと名乗る少女が現れる。彼女はなぜかゼファルドの正体を知る上に、「私の旅に付き合いなさい」と一方的に迫ってくる。平穏を望むゼファルドは突っぱねるが、彼女は毎日家に押しかけてきて…!?渋々ガイド役として同行することに。 こうして始まった二人の旅は波乱万丈！だが、ゼファルドの卓越した戦闘能力は衰え知らずで、どんな敵も打ち破る。さらにノエルも魔導技師として類まれな才能を発揮し、旅先で巻き起こるトラブルを次々と切り抜けていく。 しかしノエルには、大きな秘密があった。彼女の正体はなんと魔王の娘で――!? 元英雄と魔王の娘。噛み合わない凸凹バディが紡ぐドタバタ珍道中、開幕！

ホークスター王国のとある軍施設。隣国から奇襲を受けて挙国一致で立ち向かう中、幼い男の子が１通の手紙を持ってやってくる。「我が子ケンを戦争資源として提供する」――なんと、ある貴族が６歳の子供を国に献上したのだ。しかしケンの家族は、ケンが超希少な回復魔法の使い手であることに気付いておらず……!? 実は転生者のケン。本を読んでいて自分が魔法を使えることに気付き、お友達のスライム・スラちゃんとこっそり訓練をしていたのだ。 「誰にも痛い思いをしてほしくない！」さっそく治療を始めるけれど、ケンとスラちゃんの使う魔法のすごさに、ケンを保護した王子をはじめ周囲の大人たちは騒然！　２種類の魔法を混ぜて使ったり、失った体も元通りに治したり、時には魔法で山に穴を開けてしまったり!?　小さな体で大奮闘する姿は、次第に英雄として国中に広がっていき――。ちびっこ治癒師の優しさが広がる、ほのぼの爽快ファンタジー！

古代のアルゴリズム（互除法）の発見から，コンピュータの登場，プログラミング言語の発明と，深層学習を経て現代のＡＩに至るまでを大きな流れとして解説し，ＡＩと一緒に生きる未来を考える，画期的な情報入門．どうしてすべての情報を０と１で表すのか？　ＡＩはなぜ人と会話ができるのか？など，基本の仕組みを紹介．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 難しそうな入試問題も、結局は基礎問題の集合体。問題を分解し、まるで基本問題を解く感覚で入試問題が解けるようになれる一冊。教科書に載っている基本的な問題は解けるが、模試や入試の過去問が解けない中学生は必見。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 難しそうな入試問題も、結局は基礎問題の集合体。問題を分解し、まるで基本問題を解く感覚で入試問題が解けるようになれる一冊。教科書に載っている基本的な問題は解けるが、模試や入試の過去問が解けない中学生は必見。

節約と投資だけでも経済的自立＆早期リタイアは可能だ 節約、時間の効率化、株式投資からリスクを抑えた不動産投資まで全手法を紹介します！ 公務員の多くは副業禁止です。 また民間企業の中でも、いまだに副業禁止の会社は少なくありません。 世の中には副業による収入や事業収入を前提に、FIRE（経済的自立＆早期リタイア）を説く書籍が多数ありますが、副業禁止の人には適用できません。 でも、副業禁止でも、節約や時間の有効活用、コツコツと的を絞った投資をすればＦＩＲＥは可能なのです。 本書は、自衛隊員という公務員だった著者がＦＩＲＥを手に入れた経験を通して、誰もが自由なライフスタイルを実現できるロードマップを提案するものです。

【知識をひけらかすことなく無知を恥じる努力家との出会いが私の生き方を変えた。その具体的内容を明日を担うあなた方若者にお伝えしたい】（本書より）。資源貧国ながらも、海外から輸入した原料を加工して輸出する“加工貿易経済モデル”を構築し、日本経済を牽引する鉄鋼業の在り方に引き込まれた新聞記者時代の経験をもとに、一人の“革命児”の生き方から描いた実録小説。

AIが経営を変えるのではない。AIで人間の価値を最大化する--それが本書の命題である。 生成AIが日常の相談相手になるほど普及した今も、多くの企業では旧態依然としたシステムが残り、非効率な業務に人材が縛られている。従業員の約65％が社内システムにストレスを抱え、生産性が大きく損なわれているという現実は、日本企業が「AIネイティブ世代」に経営を継承できるのかという根源的な問いを突きつけている。 SISブームやDX投資が繰り返されたにもかかわらず、経営思想と組織文化が変わらなかったために技術は重荷へと転じた。同じ過ちが、生成AIとフィジカルAIが同時に進化する現在、再び起ころうとしている。AIの＂知能の速度＂を武器に圧倒的な効率を実現するAIファースト企業の台頭を前に、既存企業が生き残る道は一つ。AIを経営基盤として再定義し、現場の規律や熟練の知恵を宿す＂企業の魂（Ghost）＂へと昇華させることである。 本書が提唱する次世代経営モデルAEE（AI Enabling Enterprise）は、生成AIを補助ツールではなく経営の中枢に据え、意思決定の自動化と高度化を実現する。同時に、ロボット・自律搬送機・センサーネットワークを制御するフィジカルAIと連動し、産業そのものを動かす新しい経営アーキテクチャとして機能する。こうした構造のもとで従業員はAIの「オーケストレーター（指揮者）」として再定義され、感性・倫理・共感・創造といったAIには代替できない価値創造に専念する。 AEEが目指すのは、AIによる労働の代替や削減といった消極的な戦略ではない。属人的な技術をAIに継承させることで、人間を「操作の習得」や「定型業務」という制約から解放し、組織をアイデアの議論と他者のケアに特化した「知のコミュニティ」へと進化させることである。熟練者の知恵はAIの教師データとして＂組織の魂＂となり、文系・理系の垣根を超えた人材融合を生み出す。AI化の極致において、逆説的に「人間のクリエイティビティ」と「シニアの経験知」がかつてないほど高付加価値化する未来を、本書は描き出す。 2030年には約600万人規模の労働力不足が予測される。しかしAEEのもとでは、それはリスクではなく好機だ。AIによって業務量を劇的に削減しながら、従業員の価値創造を倍増させる。かつて矛盾と考えられていたこの両立を実現した企業こそが、次の時代の勝者となる。AI導入によって人材を引きつけ高賃金体質をつくるか。慎重さゆえに人材流出と低賃金に陥るか。その分岐点に立つすべての企業経営者に、本書は明確な答えを提示する。

迷い込んだのは、個性派ぞろいのユートピア！ 大学入学を機に富山から上京し、一人暮らしを始めた雄士。「夕飯、どうするかな」「米、炊くか」 実家から送られてきた米を一合研いで、炊飯器のボタンを押した。おかずを求めて向かった近所の商店街で初めて買ったのは、豊倉惣菜店のメンチカツ（タイムサービスで100円）と煮玉子（引越し祝いでサービス）だった。アパートのお風呂を持て余して通い始めた銭湯、銭湯で知り合ったシゲさんに連れて行ってもらったおにぎりの店、アルバイトをすることになった喫茶店──。 地図を描くように商店街を歩き、世界を広げていく雄士の日々を、美味しく、楽しく、温かく描く。 「小説丸」の連載で人気を博した、エッセイ『酒場の君』『西高東低マンション』で注目を集める著者の初小説が書籍化！ 一角通り商店街にあるのはどんなお店？　目次をご紹介！ 豊倉惣菜店 鶴亀湯 おにぎり徳ちゃん 喫茶ネムノキ イッカクベーカリー 立ち飲みジョン ちとせや一号店・三号店 パティスリーポーリー 獏の夢書店 一角通り動物病院 魚辰 茶舗なかむら堂 一角通り商店街振興会 徳森眼鏡店

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 『設備と管理』は，建物・設備の管理業界全般をカバーする唯一の専門誌で，ビル管理・設備管理に必要な技術情報，法令改正や業界動向の情報，新製品情報，資格試験情報などをお届けしています．情報の広さとわかりやすさから，多くの維持管理技術者やビル経営者の方々が，ビル管理に関する知識を得る際の手引書として利用しています． 特集 徹底取材 各社が取り組むDXの現状 　Case01　 東京ビジネスサービス株式会社×管理ロイド（株式会社THIRD） 　Case02 東急ビルメンテナンス株式会社×カミナシ 従業員（株式会社カミナシ） 　Case03 日本不動産管理株式会社×ビルメンマネージャー（株式会社KSK） 　Case04 株式会社ラ・ユニーク×プロワン（株式会社ミツモア） 解説 都市ガスのカーボンニュートラル化実現に向けた取組み ライセンス ・ビル管理試験直前対策 　3号連続90問ミニテスト／レベル2 ・2026年上期公表 一級ボイラー技士 試験問題と解答・解説 ・ビル管試験合格へのワンポイント講座／14．給水および排水の管理その５【浄化槽】 フォトギャラリー 東京ドリームパーク 連載 ・事例に学ぶ設備お悩み相談室／142．生産設備の稼働状況を把握する方法 ・のぞき窓を閉めないで／梅雨が終わって夏，灼熱の太陽，そして雨 ・自家用電気設備　マンガでわかる実務入門 第２章　自家用高圧受電設備のしくみ　2-6　自家用高圧受電設備の受電室機器配置 ・マンションを100年持たせる再生シナリオ（実践編）／108．Ｈマンションの耐震化への道のり ・現場ではたらくビル管INTERVIEW／179．國井 敬史さん（スパリゾートハワイアンズ／常磐興産株式会社） ・けろさんの設備探訪記／59．郷土資料とともに ・めざまし（Wake-up call）コラム／44．デジタル時代の自己防衛 ・おとうふマンション管理士の体当たり！マンション管理／24．継続可能なマンション管理業界とは ※弊誌の企画「Killing time」の今月の１等商品は卓上IHクッキングヒーター（Panasonic）です．２等は図書カード3000円分が１名様，３等は1000円分が２名様に当たります．ぜひご応募ください． 刻々と変わるビル管理業界に合わせて新たな取組みを続けていく『設備と管理』を，これからもよろしくお願いします．

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■日々の「困った！」をスパッと解説 こんなことに困ったことはありませんか？ 「スマホやパソコンの操作がうまくいかず、すぐに聞ける相手も見つからない」 「年金や税金の仕組みを調べても、理解が追いつかない」 「世の中の動きが早く、新しい事への理解が追いつかない」 「文章を書くのが苦手で、文書作成を頼まれると気が重くなってしまう」 「新しい事にチャレンジしたいが、何をどうやって良いかわからない」 「必要な情報はたくさんあるのに、何が正しいのか判断できず不安になる」 現役を引退したシニアの周りには、こうしたちょっとしたことを質問・相談できる相手がいないため、不安やとまどいを感じがちです。 そんなとき“新しい相談相手”になってくれるのが生成AIの「ChatGPT」です。 ■シニアこそ、AIをどんどん使うべき AIというと、「若い人が使うもの」「専門知識が必要なのではないか」と思いがちですが、実際はまったく違います。 ChatGPTは、あなたの日常にそっと寄り添い、困ったときにすぐ相談できる“デジタル秘書”のような存在です。 たとえば…… 「わからないスマホやパソコンの操作をやさしく説明してくれる」 「年金や税金の疑問を、専門用語を使わずにわかりやすく整理してくれる」 「文章を書くときに一緒に考えてくれるので、書くことが好きになる」 「英会話の練習相手になってくれるので、気ままに毎日話ができる」 「新しい趣味を見つける手伝いをしてくれて、続けるコツまで教えてくれる」 「自分の詳しくない分野のついてアドバイスをしてくれたり、背中を押してくれる」 ChatGPTは24時間いつでもあなたの話を聞き、あなたの理解のペースに合わせてサポートしてくれます。 「こんなこと聞いていいのかな？」と遠慮する必要もありません。 ■話しかけるだけで、何でも答えてくれる 使い方は簡単です。文字を入力するか、音声で直接、次のようにお願いすればいいのです。 「これについて調べて」 「この文章を簡単にして」 「これを要約して」 「アドバイスをください」 「話し相手になって」 デジタルツールの使い方が苦手な人でも簡単に使えます。 ■数多くのシニアにスマホ、AIの使い方を指南してきた著者がやさしく解説 本書の著者、片山嗣規さんは、会社を定年退職後、多くのシニアにスマホやAIの使い方を指南してきたシニアAI研究家です。 今回は、シニアの方がAIを活用して、自分の人生を存分に楽しむための方法や、日々の困りごとや問題の解決法などをわかりやすく解説します。 なお、本書で、紹介したAIへの依頼文（プロンプト）は無料でダウンロードいただけます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最近ツイてない……と感じたらまずは拭く！　拭いて運気を上げる一番やさしい浄化習慣。金運、対人運、仕事運、健康運など願いごと別に、各部屋を開運する清め方や風水の基本ポイントを紹介。 【拭き掃除で福を招く！】 最近ツイてないと感じたら まずは「拭く」!! 特別な道具も、難しい知識も不要！ 玄関・キッチン・寝室・リビング・トイレなど 部屋ごとに運気アップ法を紹介 【今日からできる浄化習慣】 「拭く」という行為は、浄化につながります。 滞っていた気を整え 清らかな状態に戻すことで 幸運が巡ってきやすくなるのです。 【contents】 第1章　出会い運が良くなる玄関の浄化 第2章　金運を上げる寝室の浄化 第3章　対人運を左右するキッチン・ダイニングの浄化 第4章　人気運が向上するリビングの浄化 第5章　仕事運を爆上げする書斎・オフィスの浄化 第6章　健康運と金運を司るトイレの浄化 第7章　美容運を上げるバスルームの浄化 第8章　勝負運と金運を磨く収納の浄化 第9章　才能開花運を上げる身の回りの浄化

「いい人」で終わるな。“選ばれる男”になれ。 モテる男は、生まれつき決まるのではない。 仕事も、見た目も、趣味も、収入も。積み重ねた自己啓発は、やがて大きな自信と魅力になる。 著者自身の実体験をもとに、人生を変える自己投資の方法を赤裸々に綴った一冊。

月3万円で、人生後半のお金に差がつく！ 知識ゼロから、資産6500万円を目指す投資の超入門書 「投資は特別な人がやるもの」そう思っていませんか？ 人生１００年時代を安心して豊かに生きていくために、投資は最高の武器になります。 投資に興味はあるけれど、どうすればよいのかわからないあなたに向けて、 大切な〝お金〟のことをイラスト付きでわかりやすく解説します！ 【目次抜粋】 1章　少しのがまんで未来が変わる！毎月3万円節約し、投資にまわす ・投資資金3万円を〝先取り〟し、残りのお金で生活を組みたてる ・いたるところでゲットできるポイント。利用しない手はない。 ・受けられる控除は利用し、支払う税金をなるべく少なく 2章　節約した3万円を働かせよう　投資の“きほんのき”がわかれば、損しない ・投資で損をするのはいつも“知識のない人” ・完璧な相手はいない。自分の譲れない条件を優先する ・分散&長期&つみたて。初心者はこの3つをおさえておこう 3章　ずっとほったらかしでOK　つみたて投資で、確実に資産を増やす ・NISAを利用して非課税で投資。値下がりしても持ちつづけて ・損失の相殺はできないので注意。非課税枠は売却したぶん復活する ・運用方針・商品の配分・地域の3つのフィルターでしぼりこむ 4章　株主優待・配当金で自分へのごほうびを　株式投資でくらしがもっとかがやきだす ・より自由な個別株式投資へ。優待や配当金でお得にくらそう ・自分で“推し”の企業を見つけ、株式を購入して応援する ・知らないものには投資をしない。現地に足を運び、自分の目で確かめる 5章　運用中＆つみたて完了後のHow to　賢く取りくずし、使えるお金を最大限に ・つみたて完了後、運用アリorナシで使えるお金が4500万円もかわる ・つみたて完了後、一気に現金化はNG。運用しながら取りくずす ・広告、SNS、ニュース……。生活のなかに運用のヒントがある

ガンダ、草、フィジビリ、さわり、かめーかめー…… 日本語は、乱れているのか、進化しているのか？ 知っているようで知らない、日本語の奥深い世界へようこそ！ 「その言い方、正しいの？」「最近の若者言葉は乱れている？」 「ビジネス用語って、結局どういう意味？」 若者言葉からビジネス用語、大和言葉、方言まで、 私たちが何気なく使っている日本語には、驚きと発見が詰まっています。 時代とともに生まれ、変わり、受け継がれていく言葉の具体例から、 日本語の“正解”と“間違い”を楽しく捉え直す一冊。 【目次抜粋】 Part 1　流行って、廃れて　今と昔の若者言葉 ・毎朝する「ガンダ」ってなーんだ？ ・笑、草、w、()...どれが正解？ ・ぴえんが死語でやばたにえん... Part 2　今さら間違えられない　ビジネス日本語 ・「フィジビリがコンサバ」を日本語に訳すと？ ・角を立てない魔法の言葉って？ ・「○○のほう」って何のほう？ Part 3　使いこなして品を高める　大和言葉と和の言い回し ・歌の「さわり」ってどの部分？ ・「雪辱」は、晴らすもの？ 果たすもの？ ・目上の人にぶっちゃけたいとき何と言う？ Part 4　日本語の多様性に触れる　さまざまな方言 ・「かめーかめー」って言われたら何をする？ ・「ごそごそ」したズボンってどんなズボン？ ・普段使う「あの言葉」も方言だった！ Part 5　「間違い」は存在しない　自由で豊かな日本語文化 ・日本語では「どう思われるか」が最優先 ・そもそも間違いなんてない？　雲のように流れる言葉 ・「精神的過呼吸」から歪んだ日本語が吐き出される

おじいちゃんから孫たちへ、言霊のプレゼント 卒論に打ち込んだ学生時代、生徒と共に歩んだ教員時代、若者や家族への思い、難病との闘い……。元高校生物教師が人生の折々に感じたこと、考察したことを綴った、心拓かれる作品集。 エッセイ31編と短編小説2編収録 （この）本は私が生きた人生の証しでもあります。～本に刻まれた一言一句により構成された内容は、私の五体から発せられた言霊が作り上げたものです。これは紛れもない事実です。この言霊たちは、68年間という年月をかけて36・４度のぬくもりの中で、艱難辛苦を経験し、時には誉め言葉に乗せられ、化学反応を起こしながらproductし、進化してきた生き物みたいなものです。（まえがきより）

合体あそび、たのしーよ! 無知だからこそ大胆に♪無邪気に楽しくエッチを満喫しちゃいますっ! ちっぱい(一部例外アリ)・褐色と日焼け肌多めで活発ロリの可愛さを存分に味わえる、待望の著者LO初作品集!! 目次 005 すももとあそぼっ★／029 みんなであそぼっ★／059 おさなママ3年生／083 みんなでイこう!茜秋湯／091 続・みんなでイこう!茜秋湯 ～わからせ洗体～／107 セイギの修行／131 成績アップ!理解らせスタディメソッド (※理解に「わか」とルビ)／167 すずはちゃんは反抗期!?／191 おそとであそぼっ★

異世界のダンジョンを舞台に、現代日本最後の忍者が大暴れ！ 室町時代から続く忍びの家の当主だった祖父により、 徹底的に忍びの技と知識を叩き込まれた「現代忍者」、音羽修。 しかし現代社会では、その技と知恵の使いどころなどなく、 苛立ちが募る日々を過ごしていた。 ある日、丸二昼夜の瞑想の果てに、気づけば石壁に囲まれた仄暗い部屋にいた。 そして現れたのは、人型の身体に犬のような頭部を持つ異形。 背後から忍び寄り、怪物の剣を腕ごと掴み、首に突き立て、 崩れ落ちるソレを見下ろして、俺は思う。 ――こういうのでいいんだよ。 そこから始まる、最強の現代忍者による異世界ダンジョン蹂躙劇！ 鍛えた技を異世界迷宮で振るう喜び、生死の狭間で闘う充実！感謝！忍者！ しかし、そんな戦闘狂の修を心配してくれる、美しい異世界の住人も現れて……？ 身を焦がすほどの戦闘を求め、忍者は膝詰め説教に怯えながらも、 今日もひたすらに迷宮に挑む！

人気AVメーカーがお届けする、他では見ることのできないアダルト写真集。 「海外ナンパ！」シリーズ。 アメリカ西海岸で人気のファーストフード店の看板娘・アルバイト店員22歳がまさかのAV出演！ ゼブラ柄の服から覗く褐色肌の美女を、仕事帰りにリアルナンパ。部屋で服を脱がせていくと、手ブラで隠す奥ゆかしい恥じらいから一転、敏感ポイントへの愛撫で悶絶！　さらに挿入を機に快楽に陶酔する性欲旺盛な積極プレイへと変貌します。 優しくねっとりとした奉仕から、気持ち良さに溺れる官能的な姿まで、ロサンゼルス産の美女のセックスを一部始終余すことなく収録しました。 リアルな反応と、エロティックに開発されていく表情の変化を最高鮮度の臨場感で堪能できるのが最大の魅力です。恥じらいが快感に狂っていく極上のギャップに徹底的にこだわり、期待を裏切らない最高の満足感をお届けします☆ ※モデルは20歳以上です。

【完全撮り下ろし！　PHOTO BOOK】 『夏を追いかけて』シリーズ 抜群のスタイルを誇る美巨乳ボディと、常に笑顔を絶やさない明るい性格が魅力！ 「可愛いのにエッチに興味津々」なギャップと弾ける若さでファンを魅了する極上美女「星空のあ」ちゃん、ファン待望のグラビア写真集・第2弾。 明るいグリーンのTシャツワンピース姿で現れたのあちゃんは、ベッドの上で絶妙なポーズを見せ、四つん這いでお尻を突き出し美尻と下着を露出します。さらに自らパンツを食い込ませる大胆な誘惑から、ワンピースを脱ぎ捨てて黄色の刺繍が映える白いランジェリー姿へ。 やがてブラを外して豊かな胸を露わにし、最後は下着も脱ぎ捨てた完全な全裸を披露。自ら敏感なトコロをじっくりと愛撫し、恍惚とした表情を浮かべる淫靡な姿をじっくりとご堪能ください。 撮影：郡司大地 ※モデルは20歳以上です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【素朴なのに、とってもスタイリッシュ！】 代官山の人気店「MATSUNOSUKE N.Y.」のケーキレシピが一冊の本に。 食のセレクトショップ「DEAN&DELUCA」でも販売されているアップルパイやチーズケーキ。そのオリジナルレシピを初披露！ もちろん誰でも上手に焼けるようにとアレンジして紹介しています。 アメリカンベーキングは作り方があまり複雑でないので、初めての人にもオススメできる1冊です。 【パイ、タルト、ケーキでレシピは30以上！】 「松之助NY」といえば、やっぱり1番人気はアップルパイ...なのですが、本書では9つのアップルパイレシピにくわえて さらに6つのパイ、7つのタルト、10のケーキの作り方を披露。 プロセス写真も多く掲載し、とにかくていねいに紹介しています。 ■Chapter 1■Pies パイ生地の基本の作り方 シャロルのアップルパイ／秋のアップルパイ／アップルチェダーパイ／ アップルバーボンパイ／アップルクラムパイ／アップルクランベリーパイ／ キャラメルアップルパイ／オープンアップルパイ／アップルハンドパイ／ アップルダンプリング Column｜アップルパイみたいにアメリカン！ チェリーパイ／チョコレートパイ／バナナクリームパイ／キッシュ3種 ■Chapter 2■Tarts タルト生地の基本の作り方 ピーカンパイ／パンプキンタルト／レモンカスタードタルト フレッシュフルーツ／ キャラメルウォルナッツタルト／チェリータルト／チョコレートカスタードタルト／ リコッタチーズタルト ■Chapter 3■Cakes Column｜恩師シャロル・ジーン先生のこと アップル パウンドケーキ／アップルラム パウンドケーキ／ クランベリーナッツ パウンドケーキ／バーモントメープルシロップ パウンドケーキ／ レモンポピーシード パウンドケーキ／ニューイングランド マーブルパウンドケーキ／ コネチカットチョコレートケーキ／チョコレートピーカンケーキ／ ニューヨークチーズケーキ／ニューヨークマーブルチーズケーキ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「MATSUNOSUKE N.Y.」のレシピ本第2弾。 私のお菓子教室では第1集で紹介したアップルパイ、チーズケーキはもちろんですが 日本ではあまり知られていないコーヒーケーキのレッスンも大人気。 生徒さんから「こういうレシピを知りたかった」と好評です。アメリカンベーキングは、とてもシンプルなお菓子です。 基本をきちんと守れば、失敗することはほとんどありません。 簡単に作れることは大きな魅力。誰でもお菓子作りの楽しさが味わえます。 チーズケーキとコーヒーケーキのある癒しのコーヒータイムを、どうぞ楽しんでください。 ■Chapter 1■Cheese Cakes ニューヨークチーズケーキ／アップルキャラメル チーズケーキ／ バナナ ニューヨークチーズケーキ／チョコレートムース チーズケーキ／ ニューヨークチーズケーキ ビッグアップルトッピング／ ニューヨークスタイル チーズケーキ／パンプキン チーズケーキ／ ブルーベリー チーズケーキ／チョコレートチョコレート チーズケーキ／ キーライム チーズケーキ／マンハッタン チーズケーキ／ モカ チーズケーキ／チョコレートコーヒー チーズケーキ ■Chapter 2■Coffee Cakes サワークリーム コーヒーケーキ／チーズチョコレート コーヒーケーキ／ シナモン コーヒーケーキ／スパイスパンプキンケーキ／ バタースコッチ コーヒーケーキ／ラベンダーレモン コーヒーケーキ／ サワークリーム マーブルコーヒーケーキ／ブラック＆ホワイト コーヒーケーキ／ アップルクランベリーナッツ コーヒーケーキ／シャロルのアップルケーキ／クランベリーナッツブレッド／ アップルソース コーヒーケーキ／クラシッククラム コーヒーケーキ／ ブルーベリー バックルケーキ／アップルアップサイドダウン コーヒーケーキ／ チョコレートムースケーキ／バナナキャラメル コーヒーケーキ／ シャロルのジャーマンタウンケーキ／クラシックデビルスフードケーキ／ バナナモーニング コーヒーケーキ／ブルーベリーバターミルク コーヒーケーキ Column｜恩師であり親友でもある、シャロル・ジーン先生のこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「MATSUNOSUKE N.Y.」のレシピ本第3弾。 本書ではアメリカンベーキングの原点ともいえる ビスケット、スコーン、マフィンのレシピを中心にご紹介しています。 アメリカ留学中にシャロル先生から教わったレシピのほか、帰国後に一緒に考えたレシピもあります。 基本をきちんと守れば、失敗することはほとんどありません。 アメリカンベーキングを囲むひとときが、あなたにも幸福をもたらしますように。 ■Chapter 1■Biscuits プレーンビスケット／バターミルクビスケット／ベストビスケット／ 全粒粉ビスケット／グランドママのビスケット／ Column｜ショートケーキ3種（アップル、ピーチ、ストロベリー） フラッフィビスケット／フェンネル＆ディルシードビスケット／ フレイキービスケット2種（ローズマリー、ベーコン）／リコッタビスケット Arrange｜カントリーハム＆チェダーチーズビスケットサンド ■Chapter 2■Scones プレーンスコーン／クランベリー＆ウォルナッツスコーン／ブルーベリースコーン／ オレンジ＆カレンツスコーン／オートミールスコーン／ シナモン＆レーズンオートミールスコーン／チョコレートスコーン／ スウィートポテトスコーン／クリームスコーン／クリームカレンツスコーン Column｜オールドブレックファーストブレッド ■Chapter 3■Muffins ブルーベリーマフィン／バナナマフィン／コーヒーマフィン／ アップルストゥルーズルマフィン／ポピーシードマフィン／ コーンマフィン／バナナココナッツマフィン／ カプチーノチップマフィン／シナモンマフィン／ アップルナッツマフィン／モーニンググローリーマフィン／ ベジタブルマフィン ■Chapter 4■Brownies,Corn Bread,Quiche,Pie ベーシックブラウニー／ブロンドブラウニー／ ファッジブラウニー／ゴールデンコーンブレッド／ Arrange｜ゴールデンコーンブレッドサンド キッシュ／ベジタブルパイ

まだ満足してないから…もっと♪ 陰キャっぽいお隣さんは超淫乱… ギャル社長のオナホ訪問セールス… 優秀で皆の憧れな先輩OLは僕にベタ惚れ… クールだけど父性に飢えてるJK社長を優しく調教… 幼馴染の歳下女子は初体験をずっと待ってた… Sっ気メイドが坊っちゃまを男の娘化… 写真サークルの女子は全員エロROMレイヤー… 淫美画力エロス絵師が描く、キモチイイがやめられないサカるカノジョたち♪ デジタル同人で累計20万DL以上の大ヒット作品7本が単行本となって結集!!

彼らが集うのは、各々の威信をかけた神聖なるバトルステージ。 美しくも熾烈なその場所で、彼らは一歩も引かずに己の剣を振るい、 華麗なる戦いを繰り広げる――。 SNSで話題沸騰！ 国顔バトルが、描き下ろしを加えて、待望の書籍化！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆Amazonベストセラー第１位!!　「カイロプラクティック・オステオパシー」(※2026.7.14 時点) 体のどこかが痛い人はほぼ全員、足首の関節の位置がズレていた! ●登録者数約10万人　YouTubeチャンネル「つのだ式関節整体 角田紀臣(つのだ のりおみ)」がついに書籍化！ ●メジャーリーグ　タンパベイ・レイズ1軍の日本人アスレティックトレーナー福田紳一郎氏も採用 ●NBA　アトランタ・ホークスの日本人アスレティックトレーナー内田貴広氏も採用 ■本書の概要 腰痛・肩こり・ひざ痛などの体の痛みの原因は、本当に筋肉量の低下や加齢だけなのでしょうか。 本書は、「関節の位置」に着目したセルフケアの実践書です。著者が提唱する「つのだ式関節整体」は、足首をはじめとする関節を本来の位置へ導くことで、腰痛・肩こり・首の痛み・ひざ痛・股関節の不調などの改善を目指します。慢性的な痛みに悩む人はもちろん、体に違和感がある、体が動きにくくなったような気がするといった人や、健康寿命を延ばし、一生自分の足で歩き続けたい人にも役立つ一冊です。 ■「つのだ式関節整体」とは 関節を本来の位置へ導き、体全体のバランスを整えるセルフケアです。 関節の位置がズレると体のバランスが崩れて、ほかの関節へと負担が連鎖し、筋肉の本来の働きができなくなります。その結果、腰痛、ひざ痛、肩こりなどの不調を招いてします。 「つのだ式関節整体」はボキボキ鳴らしたり強い力を加えたりするセルフケアではなく、関節を自然な動きに導くため、老若男女問わず、痛みを改善して動きやすい体づくりを目指すことができます。 ■本書で学べること ・痛みが起こる仕組みと関節の関係 ・足首の関節が全身に与える影響 ・関節の位置のズレを見つける方法 ・痛みを改善する自宅でできる関節セルフケア ・関節を守る生活習慣とケガ予防 ■このような方におすすめ ・腰痛や肩こり、首こりを繰り返している ・ひざや股関節に不安がある ・マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう ・原因がわからない痛みがある ・年齢とともに体が動きにくくなった ・転倒や骨折を予防したい ・スポーツを長く楽しみたい ・健康寿命を延ばしたい ■本書の特徴 ① 足首の関節から全身のバランスを考える 足首を体の土台と考え、ひざ・股関節・骨盤・背骨・肩・首へと影響が広がる仕組みを解説します。 ② 自宅でできる痛みのセルフケア 一か所あたり、数秒で整えることができる簡単なセルフケアです。特別な器具は不要。やった瞬間から効果を実感できます。 ③ 痛みだけでなく、一生歩ける体を目指す 一時的な対処ではなく、年を重ねても自分の力で動ける体を維持し、健康寿命を延ばすことを目指します。 ④科学的根拠をもとにした解説 関節の構造、脳の防御反応、関節原性筋抑制(かんせつげんせいきんよくせい)、代償動作(だいしょうどうさ)などの考え方をもとに、なぜ関節のズレが痛みや動きにくさにつながるのかを解説します。 ■ほかの整体本との違い 筋肉や骨だけに着目するのではなく、「関節の位置」を体の不調の重要な要因として捉えています。痛い場所だけをケアしようとするのではなく、足首から全身のつながりを考え、セルフケアを行う点が特徴です。 ■FAQ Q. 関節整体は痛いですか？ →いいえ。本書で紹介するセルフケアは、強い力を加えるものではないため、痛みのないセルフケアです。 Q. 高齢者でもできますか？ →はい。子どもから高齢者まで行えることを前提に構成しています。 Q. 痛みがなくてもやったほうがいいですか？ →はい。痛みがなくても関節の位置がズレていることがあります。関節ケアは痛みの改善だけでなく、予防にも役立ちます。 【著者プロフィール】 角田紀臣： 柔道整復師。整体師。一般社団法人予防医科学推進協会理事長。「True Treat GINZA」代表。繁盛接骨院で1日100人以上を診療した経験を持ち、国内外で施術・講演を行う。登録者数約10万人のYouTubeチャンネル「つのだ式関節整体 角田紀臣」を運営し、医師・歯科医とも連携しながら、関節ケアと健康寿命の延伸に取り組む。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

【本作品は同人誌となります】 事前にサンプル等をご確認のうえご購入ください。 出版：DLcomics レーベル：GirlsCREATIVE ヒーラーとしてダンジョン攻略を生業とするキリン。 その魔力は弱く、パーティーメンバーからもクビを言い渡されかけていた。 ある日ダンジョン帰りに見慣れない看板を見つける。 そこは魔力を増幅させるという整体だった。 イケメンの術師二人に促され、マッサージは始まるが、 その施術は段々とエスカレートしていき…… 本作品は 淫魔式魔力増強整体術～知らずに受けた施術は淫魔二人によるものでした～ 淫魔式魔力増強整体術2～知らずに受けた施術は淫魔二人によるものでした～ 淫魔式魔力増強整体術3～知らずに受けた施術は淫魔二人によるものでした～ 描きおろしを含む再録本になります。

人気AVメーカー『海外専門.com』がお届けする、外国人美女の極上アダルト写真集。 【Marc Dorcel】レーベルの『Maid in France』シリーズ。 ご主人様、私を好きに使ってください。 「ご主人様」専用のメイドとしてご奉仕する、フランスの美女が魅せるヌードグラビア。4人のメイド達が魅せるオムニバス版。 ブルジョワの倒錯の中心に放り込まれた若い美女たち。毎日の家事に加えて家の男性たちを満足させるためには性の手ほどきを学ばなければならない。 徹底的に躾けられた、若く美しくスタイル抜群なメイド達！　ご主人様の命令で今夜も裸身を露出していく。 出演者：エイバ・コーセルズ　アニッサ・ケイト　テイラー・サンズ　シャロン・リー ※著者：PME　モデルは20歳以上です。

「呪いましょう、愛していた者たちを──」冤罪により処刑された公爵令嬢セシリア。この世を恨んで恨んで恨みながら殺された彼女に与えられたのは、二回目の人生だった。絶対に復讐を完遂するという強い意志のもと、一回目の人生で自分を陥れた聖女メリーナに悪逆の限りを尽くすセシリア。やりきった…！と高笑いしながら再び処刑されたはずが、なんとまたまた三回目の人生が始まってしまい…！？さらには死に戻りの元凶となっている第二王子マリウスも現れて…？ 真・悪役令嬢による人生やり直しラブファンタジー、ここに開幕！

商売大好き出戻り夫人は、今日も生き生きしています！　後妻として男爵家に嫁いだヴィオラは、継子いじめで糾弾され離婚を申し立てられた。しかし当の義娘であるシャーロットは、親としてどうしようもない父よりも必要な教育を与えたヴィオラの味方。義娘を連れて実家の商会に出戻ったヴィオラは、貴族での生活を通じて身につけた知恵で新しい服の開発。美形の義娘と息子は服飾モデルとして王都に流行の大旋風を引き起こす。度々襲来してくる元夫の、借金の申込みやヨリを戻そうなどの言葉を躱しながら、事業に成功していくヴィオラ。そんな中、伯爵家嫡男が、継子いじめの疑惑でヴィオラに近づいてきて？

ゲームのような世界にモブ貴族として転生してしまった元日本人のランドルフ。ある日、国外追放されたはずの令嬢を暴漢から助けることになる。しかし、助けた令嬢に古の大魔法使いの魂が憑依してしまい……!? 大魔法使いの身体探しを手伝う代わりに領地開拓に協力してもらうことになったランドルフは、入手したレアスキルで余らせていた魔物素材問題を解決したり、現代知識で農具や馬車などを改良しながら順調に開拓を進めていたが……？

大幅加筆修正＆新たに描き下ろした12Pの限定特典まんが付き！ 「どうしよう…挿入っちゃった…」ゴム越しに伝わる体温…兄の太いモノが、妹の狭い穴にゆっくりと侵入して行く…。 ――ある日の夕食、お互いに顔を合わせるのが気まずい兄妹…それもそのはず、この二人は親の留守中、すでに一線を越えてしまったのだ。 その〈出来事〉があった日以降、お互いを意識するも、再び親の目を盗むことは難しく、不発が続く毎日…。 欲求不満が溜まっていく妹に対し、ある日、兄は思わぬ言葉を言い放った。 「ラブホに行くぞ」 ラブホ…そこは、セックスだけをしに行く場所…！親の目を気にする事無く、お互い肉欲に溺れる事ができる場所…！ 当日、ドキドキしながらその部屋に入った二人はついに…！ 【※この作品は『わたしと兄の日常～エッチの間は兄妹をやめた二人～ 1-6巻』を収録した総集編となります。重複購入にご注意ください。】

大幅加筆修正＆新たに描き下ろした12Pの限定特典まんが付き！ 「どうしよう…挿入っちゃった…」ゴム越しに伝わる体温…兄の太いモノが、妹の狭い穴にゆっくりと侵入して行く…。 ――ある日の夕食、お互いに顔を合わせるのが気まずい兄妹…それもそのはず、この二人は親の留守中、すでに一線を越えてしまったのだ。 その〈出来事〉があった日以降、お互いを意識するも、再び親の目を盗むことは難しく、不発が続く毎日…。 欲求不満が溜まっていく妹に対し、ある日、兄は思わぬ言葉を言い放った。 「ラブホに行くぞ」 ラブホ…そこは、セックスだけをしに行く場所…！親の目を気にする事無く、お互い肉欲に溺れる事ができる場所…！ 当日、ドキドキしながらその部屋に入った二人はついに…！ 【※この作品は『わたしと兄の日常～エッチの間は兄妹をやめた二人～ 1-6巻』を収録した総集編となります。重複購入にご注意ください。】

筆吟堂、でぶぱい原点回帰作品！ 高身長な豊満爆乳わがままボディー女性に 圧迫され、埋もれ、包まれ、吸われ、射●する艶姿・・・ そんなシチュエーション願望を叶えた漫画がこちらです！ 口内を卑猥な舌技で執拗に舐め●す濃厚なディープキス。 ウブな生殖器を優しく舌で愛撫し、ときに激しく吸い、性器ごと子種を吸い尽くさんとする執拗なフ●ラチオ。 淫らで柔らかい爆乳と贅肉で包み込み、抱きしめ、淫靡な圧迫で絶頂に導く・・・ 究極のBBW漫画がここに爆誕！！！！ 入魂のオールカラー手描き画像30ページ！！ ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)ばたぁさんど/筆吟堂 びっく びゅーてぃふる うーま●コ

伊藤若冲「動植綵絵」、狩野永徳「唐獅子図屏風」、横山大観「日出処日本」……。 長い時間をかけて大切に受け継がれてきた名宝には日本人の感性が息づいている。 豪華絢爛な作品の背景にある歴史的事実とは……？ 2026年リニューアルオープンの皇居三の丸尚蔵館を中心として、皇室にゆかりのある絵画作品や工芸品を、「日本史王」の著者が一挙紹介。 歴史家の「目」をもって作品の背景を読みとけば、日本人の自然観や宗教、政治的思惑が浮かび上がる。 皇居三の丸尚蔵館グランドオープン記念刊行！　図版30点、全頁オールカラー。 由緒正しき超一級品、ずらり集結！ 伊藤若冲「動植綵絵」／高階隆兼「春日権現験記絵」／「蒙古襲来絵詞」／豊臣秀吉「豊臣秀吉朱印状（八条宮宛）」／藤原定信筆「金沢本万葉集」／葛飾北斎「西瓜図」／邨田丹陵「大政奉還」／和田英作「憲法発布式」／海野勝珉「蘭陵王置物」／横山大観「日出処日本」／伝狩野永徳「源氏物語図屏風」……など 【 目次 】 第1章　貴族と寺社のお宝 ――伊藤若冲《動植綵絵》・藤原定家《更級日記》・高階隆兼《春日権現験記絵》など 第2章　武家のお宝 ――《蒙古襲来絵詞》・狩野永徳《唐獅子図屏風》・《豊臣秀吉朱印状》・葛飾北斎《西瓜図》など 第3章　明治と昭和のお宝 ――邨田丹陵《大政奉還》・和田英作《憲法発布式》・横山大観《日出処日本》など 第4章　天皇家に伝わったお宝 ――《聖徳太子二王子像》・王羲之《喪乱帖》・伝狩野永徳《源氏物語図屏風》など

漫画家・文筆家・画家――数々の表現方法で活躍するヤマザキマリの原点とは。 14歳での欧州一人旅、母や北海道という土壌、世界各地で見てきたものから生まれた表現者としての覚悟、生きる意欲をもたらした芸術の道など、2019年上梓の『地球生まれで旅育ち』に大幅加筆修正を加えた一冊。 「怒濤と言ってもいい私のこれまでの人生も、最終的にはこうした判断力や事象に振り回されないタフさをもたらしてくれたのだと思うと、無いよりはあってよかったと感じている。自分という生き物は、私たちが思っているほど、弱くはない。」――「はじめに」より ＜目次＞ 第一章　私の原点……芸術との出会い、母のこと 第二章　女性論　強さ、賢さ、美しさ。 第三章　表現論　生きることは表現すること。 第四章　芸術論　私を育むもの。 第五章　 ローマ論　歴史を背負う人々。

ホラー・幻想小説のシーンを牽引する、全編新作書下ろしの巨大アンソロジーシリーズ、創刊28年目にして到達した記念すべき第60巻は、「異形」の原点の一つとも言える「骨董」がテーマです。常連新鋭入り交じった、美しくも呪わしい饗宴にご参集ください。収録作家：藍内友紀、天沢時生、井上雅彦、大島清昭、空木春宵、上條一輝、北沢陶、黒木あるじ、澤村伊智、篠たまき、斜線堂有紀、田辺青蛙、久永実木彦、牧野修、芦花公園

どこにも居場所がなかった。あなたが私の居場所になった。 世界の片隅に生きる令嬢は、小さな港町で初めての愛とぬくもりを知る――。 叙情派No.1カーラ・ケリー最新作！ 両親の借金のかたとして、伯母の屋敷で召使い同然にこき使われるジェルーシャ。 持参金も消え、もはや結婚の望みもないが、一挙手一投足が監視される生家を離れた港町の暮らしは、初めての自由の味を教えてくれた。 そんなある日、彼女は町の海軍病院で少女時代の命の恩人に再会する。 精悍な軍医に成長した彼は、恩返ししたいと懇願するジェルーシャに優しく微笑み、思いがけない提案をして――

地球環境の危機が叫ばれるいま、「人新世」という考え方は本当に妥当なのか。海洋世界の歴史、気候変動と文明の興亡、現代の環境問題までを読み解き、陸中心の歴史観を超えて、海から人類と地球の未来を展望する刺激的な一書。

秀吉が奈良ではなく京都・東山に大仏を造立した真意とは。兵火で失われた東大寺大仏の不在を埋めるかのように「大仏」の名を体現する存在を現出させた巨大プロジェクトの歴史的意義を、豊臣政権の動向や宗教政策から紐解く。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “会社の数字”って、こんなに簡単だったんだ！ 「決算書って難しそう……」そんな苦手意識を持っていませんか？ 実は決算書は、会社の健康状態を映し出す“健康診断書”のようなものです。 売上や利益はどう変化したのか？ 会社は成長しているのか、それとも課題を抱えているのか？ 本書では、決算書の基本的な見方から数字の読み解き方までを、初心者にもわかりやすく解説します。 著者独自のわかりやすい文章と構成で、数字や会計の知識がなくてもスラスラ読み進められるのが特長です。 本書を読み終える頃には、 ●会社の業績が判断できる ●ニュースや企業情報の見方が変わる ●ビジネスで一生役立つ「数字を見る力」が身につく たった2時間で学べる、一生モノの会計入門書です。

「旧約聖書」とはどんな書物なのか？ 「旧約聖書」は、古代イスラエル（ユダヤ）の民の千年以上にわたる歴史を背景として成立した、さまざまな文書を39巻にまとめたものです。その編纂は長期に及び、増補・改訂を含む複雑な過程を経てできあがったと言われています。 ユダヤ教ではイエスをキリスト（メシア）と認めないため、「新約聖書」は存在しません。「旧約聖書」のみが聖典とされ、「タナハ（TaNaKh）」と呼ばれます。一方キリスト教では、イエスによる「新しい契約」を記した「新約聖書」に対し、それ以前の書を「旧約聖書」と位置づけます。本書は、こうした「新約」との関係を視野に入れながら、「旧約聖書」を読み解いていく本です。 古代イスラエルの民たちは、エジプトを脱出後、遊牧的生活から定住へと移行し、やがて王国を築きます。しかし、その後も南北分裂など不安定な時代が続き、王国の崩壊以降はエジプト、ペリシテ、アッシリア、ペルシアといった大国の支配下に置かれました。 このような歴史的状況のもとで成立した「旧約聖書」は、各時代を生きた人々が、伝えられてきた過去の出来事の意味を問い直し、新たな解釈を加えてきた「伝承の歴史」と言えます。そこに収められた物語や掟は、歴史的経験の中に意味を見いだそうとする営みの結晶です。 同様に、「旧約聖書」において、歴史は「神が語りかける場」「神の意志が示される場」として描かれます。創世記の原初の物語に始まり、アブラハムの旅立ち、出エジプト、王制の成立と崩壊、バビロン捕囚、そしてユダヤ教の成立――。こうした流れは、すべての被造物を救おうとする神の救済史として、一貫した意味を帯びています。 神との契約とは？　安息日の規定とは？　「約束の地」とは？　旧い契約から新しい契約への移行とは？　苦難の歴史を生きた民たちが出来事の描写に込めた意味を、原典ヘブライ語の語義や各文書の成立年代、文章構成に目を配りながら丁寧に繙いていきます。 ＊本書の原本は、2006年に日本放送出版協会から刊行されました。 ［本書の内容］ はじめに 第一章 旅立つアブラム 第二章 アブラハムと契約を結ぶ神 第三章 七日目には仕事をやめねばならない 第四章 飲み水がないと不平を言う民 第五章 ヨルダン河の東岸で――申命記という本 第六章 約束の地へと入る民 第七章 「我々にはどうしても王が必要なのです」 第八章 「お前か、イスラエルを煩わす者よ」 第九章 動乱の時代に静けさを説いた預言者イザヤ 第十章 捕囚という現実に預言者が見たもの 第十一章 平和といやしを与えるための苦しみ 第十二章 ユダヤ教の成立 関連年表 あとがき 解　説（田島 卓）

筆吟堂、でぶぱい原点回帰作品！ 高身長な豊満爆乳わがままボディー女性に 圧迫され、埋もれ、包まれ、吸われ、射●する艶姿・・・ そんなシチュエーション願望を叶えた漫画がこちらです！ 口内を卑猥な舌技で執拗に舐め●す濃厚なディープキス。 ウブな生殖器を優しく舌で愛撫し、ときに激しく吸い、性器ごと子種を吸い尽くさんとする執拗なフ●ラチオ。 淫らで柔らかい爆乳と贅肉で包み込み、抱きしめ、淫靡な圧迫で絶頂に導く・・・ 究極のBBW漫画がここに爆誕！！！！ 入魂のオールカラー手描き画像30ページ！！ ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)ばたぁさんど/筆吟堂 びっく びゅーてぃふる うーま●コ

「話し合う必要なんかない」 婚約者であるローベルトからそう言われて、レベッカは口をつぐんでしまった。これからのことを話し合おうとしたのに、彼は友人を優先して去っていき、それからほどなくして婚約破棄を申し込まれた。 レベッカが兄にかわって公爵位を継承することになったが婚約破棄となり気落ちしていると、見かねた兄に紹介されたのはフォルクハルトだった。 彼は不器用ながらも真面目な王宮の事務官でありとても「いい人」だったが、過去の苦い経験に囚われていたレベッカは彼との話を断ろうと考えていたところ、突然ローベルトがやってきて――？ これは、不器用ながらも前を向く二人とそれをとりまく人々の、絆と愛の物語。 電子書籍特別書き下ろしとして、スローペースで進む二人がまた一歩進んだ「特別編」を収録。国の抱える跡継ぎ問題に真剣に向き合うレベッカだけれど、それは簡単に人ごととはいえない問題だった――。

☆シリーズ17万部突破☆ 「ウザすぎるあの人」に会うのが、ちょっと楽しみにさえなってくる。エレガントな毒の吐き方過激編！ ―――――――――― 脳内ホルモンによる快楽と本能に身を任せ、 理不尽に貴方を否定してくる人への護身術 私たちは、自分が「知性的で文明的な存在」だと思い込みたい欲求を持っています。 しかし、マウンティングという言葉が これほどまでに説得力を持って社会に浸透したのは、 私たちが自分の心の奥底にいる「一匹の猿」の存在を、 否定しきれないほど生々しく感じているからに他なりません。 ロンドン紳士が微笑み、京都人が言葉の裏に毒を忍ばせるのは、 この「猿の野蛮さ」を文明の衣で包み隠そうとする、 ホモ・サピエンスの必死の抵抗ともいえるでしょう。 私たちが動物であり続ける限り、この宿命からは逃れられません。 ならば、泥沼で取っ組み合いをするのではなく、 微笑みながら相手の急所に小さな毒針を刺すロンドン紳士の「品格あるマウント」を、 一緒に身につけてみませんか。 ―――――――――― ・直接の嫌味には「徹底的に驚いて」見せる ・単なる自慢か？　マウントか？　迷ったときの「最上級の礼節」戦略 ・見下してくる相手には、身体と動作で「境界線」を引く ・「頼んでもないアドバイス」は「尊敬しかない」で打ち返す 【目次】 はじめに　野蛮な「猿山」を、優雅な「ティーパーティ」に変えるために 序章　マウンティングの文化史 第１章　品格あるマウンティングとは 第２章　無自覚の「うっかりマウント」を防ぐ 第３章　「なぜかマウントされてしまう人」から脱するには 第４章　マウントをとり返す品格ある10のカウンター 第５章【実践編】シチュエーション別　一段上のマウントを使いこなすための品格ある返し方 終章　マウント中毒者を沼らせて支配する、禁断の脳科学 おわりに

人妻寝取られ調教が始まる！ 穏やかな生活を送る人妻・茉衣子。 お隣の名取はたまにおすそ分けをくれる優しい男性だと思っていたのだが、実は茉衣子が『霞シズカ』という名前でセクシー女優として活躍していた時のファンだった！ 旦那に黙っている代わりにエッチなお願いを聞くことになる茉衣子……。 名取の要求はどんどんエスカレートしていき――？ 押しに弱い人妻はこのまま言いなりになってしまうのか……？ 天誅丸が描く人妻快楽堕ち作品が堂々完結！ 【収録作品】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【第1話】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【第2話】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【第3話】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【第4話】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【第5話】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【第6話】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【第7話】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【第8話】 ■人妻茉衣子のネトラレ日記【最終話】

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上司の尻ぬぐいをしながら大量の業務を捌く王宮文官・クリスティン。しかし突然、クリスティンを疎ましく思っている上司に理不尽に解雇を言い渡される。「これ以上無能な上司に振り回されるのはごめんなのでお暇します！」――クリスティンはあっさり王宮を見限り、実家の“通常業務”に戻るべく颯爽と故郷へ帰ることに！　…平凡な辺境令嬢だと思われていたクリスティンは、実は社畜OLの前世持ち。さらには国の安寧を保つ特別な仕事を任されているアンガーミュラー家の娘という、最も敵に回してはいけない相手だった…!?　そんな才媛を失った王宮は次々問題が浮き彫りになり、助けを求められたクリスティンは──。

精霊の加護を持たないが、精霊と言葉を交わすことができる“加護なし令嬢”のエミーリア。家族から冷遇されていたある日、婚約者から捨てられ、代わりに死地と噂される辺境領の冷徹領主・ルシアンのもとへ嫁ぐことに。しかし噂とは一転、活気あふれる領民たちや温かい食事、ふかふかのベッドまで、誰もがエミーリアを優しく迎えてくれて…!?　さらにはエミーリアこそが領地に変化をもたらし、国一番の繁栄を呼び込む存在だったことが判明する。エミーリアが心穏やかな日々を送る一方、家族と元婚約者は精霊に見放され、静かに転落していき…。

子爵令嬢のフレイアには前世の記憶がある。刷新的な発想を持つフレイアは、享楽主義で領民から搾取することしか考えない家族から長年虐げられてきたが――ある日、とあるきっかけで出会った第一王子アルヴィスに能力を買われ、王宮へと大抜擢！　理想的な職場を手に入れたフレイアは水を得た魚のように活躍し始める。前世知識を生かした政治手腕やものづくりの才を活かし、王国の難題を次々と解決。フレイアが王国初の女性外交官として名を馳せる一方、身勝手にも彼女の躍進を妬む家族は自滅に追い込まれていき…？　実は超有能な無自覚才女の大逆転ファンタジー！

王太子の婚約者として国に尽くしてきた侯爵令嬢・セフィリア。突然の婚約破棄＆追放宣言に気を失うも、次に目が覚めた時には晴れやかな気分だった！　「これからは好きに生きるわ！」さっそく追放先の未発展な辺境領の環境改善や改革を進め、念願の快適ライフを満喫！　次第にセフィリアを頼って多くの人が流れ込んできて…？　一方王家では、王都から人が離れていくことに焦りを覚えていた。彼らは忘れていたのだ、国の実務を担っていたのはセフィリアだったことを――。役立たずの無能令嬢はお役御免ですよね？　隠れ才女の痛快セカンドライフ、開幕！

無能と虐げられている王宮使用人のネリー。ある日、王家が犯したとある罪を擦り付けられたネリーは、断罪のためにやってきた冷徹大公・シリウスに竜国へと連れ出される。威圧的な彼に怯えるも――待っていたのは、過保護な歓迎だった!?　彼の不愛想な中に隠れた優しさに守られ、予想外の自由を手に入れたネリー。しかもシリウスはネリーを以前から知っていた様子で…？　前世知識で竜のお世話をしたり美酒を作ったり、さらには隠された力が発覚！　一方ネリーの秘められた力を知らず頼っていた祖国は、彼女が立ち去ったことで起きた異変に気付き始めて…。

望まれて侯爵家に嫁いだ才女イヴォンヌ。幸せな結婚だったはずが、ある一通の手紙で残酷な真実を知ることに。実は夫の本命は他におり、病弱な彼女の身代わりとしてイヴォンヌに雑務を押し付け後継ぎを産ませようとしていたのだ。このまま利用されるのは御免だと、イヴォンヌはある策を講じて逃亡に成功！　自立して生きるべく、培った教養を活かし公爵家令息の教育係になる。孤独に育ったわがまま放題の５歳のちびっこに懐かれ、公爵家からも珍重され新たな居場所を確立していく。一方侯爵家は彼女を利用していた事実が社交界に知れ渡り、転落の一途を辿っていて…？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気漫画家・スケラッコ、初のオールカラー読み物どどんと一丁上がり！！　うどんの生地をこねこ…ねこねこしていると、う・どーん！とねこが生まれた！！　もっちりボディに、麺のように伸びるしっぽ。ころころ変わるファニーフェイス！　自由気ままなうどんねこが、閉店危機のうどん屋さんを救う！？　とにかくかわいくて笑える！　絵さがし＆間違いさがしも充実、子ども大人も夢中になること間違いナシのカクメン的読み物誕生！

貧乏伯爵家の令嬢オーロラに、美貌の大富豪侯爵ミハイルから手紙が届いた。“幼少のみぎり、茶会で結婚の約束をした者です。ずっと思い続けていた貴女に、正式に結婚を申し込みたく……”けれど、そんな約束した覚えはないし茶会に出席すらしていない。“人違いです”と返事をしたところ、ミハイル本人が訪ねてきていわく「貴女は探している相手ではない。だが、貴女と結婚したい」――この人、何言ってんの？　困惑したオーロラだが、訳あって婚姻を迫られているミハイルと契約結婚をすることに!?　奇妙な求婚から始まる契約結婚ラブファンタジー！　※電子版はショートストーリー『オーロラ』付。

隣国に難民としてやってきた平民エナは困っていた。 メイドとして仕えている辺境伯家のご長男で実質国一番の魔術師であるナーデンが、エナのメロン級の大きな胸が好きすぎて少年の頃からひたすらに結婚を迫ってくるからだ。初対面の胸パフから歪んでしまった彼の性癖を矯正して、とにかく貴族らしい正しい結婚をしてほしいと説得を続けるが、エナに執着する彼はちっとも諦めない。 ナーデンはエナに執着するあまり、エナの本当の姿を他人に見せないようにする認識阻害の髪飾りをつけてきたり、未来の姿を見せる夢の部屋へ囲い込んだり、果ては石板に二人の未来の出来事を刻み、その通りにしなければ死ぬ呪いまで掛けてきた！ エナはナーデンのことを弟と思い込もうとするものの、振り回されてばかり。 しかし、彼の異常なまでの執着の原因が彼本人が若気の至りでかけた失敗作の魔法のせいだと知ってしまいーー。 エッチな魔法で長年エナを囲い込む胸フェチヤンデレ魔術師×難民ゆえ身分差婚は絶対拒否の世話焼きド根性ヒロインの攻防のゆくえは！？ 作者より 生まれ、身分、年齢ーー全部が障害でしかない結婚なんてお断りのメンタルつよつよメイドと、運命の彼女に一途すぎて全力で囲い込みするヤンデレ魔術師の長年の攻防戦の行方をぜひ見届けていただければ嬉しいです。ヤンデレ大好き作者の中でも上級ヤンデレに位置づける魔術師坊ちゃんの情緒成長記です。 『ヤンデレ魔術師様、おっぱいで嫁を選んではいけません～平民メイドは高貴な坊ちゃんのわからセから逃げ出したい～【完全版】』には「1．魔術はそういうことに使うものではありません！」～「番外編2　結婚五年目の告白」を収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この１冊で「190種類以上の昆虫知ってるよ！」。子どもがはじめて出会う昆虫図鑑の決定版が持ち運びにも便利なポケットサイズで登場です。昆虫に興味のある子なら何度見ても飽きず、子どもの好奇心に存分に応えます。きれいな写真でページをめくるワクワクがいっぱい、読めばわかりやすい文章で知識もたっぷり身につく「はじめて読む楽しい図鑑」。

「納得のいく自分」でいたい！ 運動嫌いの40代・二児の母が 過去イチ好きな自分になるまで 体と心に全力で向き合った実録コミック きっかけは、背中の痛みのために整形外科で指導されたリハビリの運動。「こんなに簡単でいいの？」と半信半疑で挑んでみるもまったくできない自分にショックを受け、続けているうちにみるみるよくなる体調にさらにびっくり。そして一年後、気がつけば、日々運動ルーティンをこなす超絶アクティブ系漫画家に！ noteで話題のコミックエッセイ「整形外科に行ったら人生が変わった話」に大幅加筆。ピラティス、筋膜リリース、空手、プチ断食、節酒……などなど。どん底だった体と心を整えるために実践したこと、効果があったことを余さず収録！ 監修：遠藤達哉［理学療法士・認定理学療法士（運動器）］

★「自己肯定感」が低いままでも、 自分を認められる方法があった！ ★8000人以上の悩みに寄り添ってきた 心理カウンセラーが教える、 自分軸で生きるための 10の方法を紹介 ★「自分に自信がない」「意志が弱い」 「他人と比較して落ち込みやすい」…… この方法で全部なくなる ★もやもやの原因を知るだけで、 今の自分に納得して、 人生がもっとラクになる 「また今日もダメだった……」 「どうせ私なんて……」 いつもこんなふうに思ってしまうあなた。 でもそれは、あなた自身の 問題ではありません。 心の中にある 「メンタルノイズ」 が邪魔をしていたのです。 メンタルノイズとは、 あなたの経験から作り出された 思考のクセ。 自分の中のノイズの存在に 気がつくだけで、 心は軽くなっていきます。 「自分が悪い」という 自分責めをやめて、 ノイズのせいにできるからです。 本書では、 14の代表的な「あるある」ノイズから、 ノイズをキャンセルできるようになる 簡単な10の方法まで 徹底解説。 自己肯定感は高めなくていいし、 ポジティブに変われなくても 大丈夫。 今の自分を認めて、 ありのまま、 自分らしい人生を 手に入れましょう。 ※本書は２０２０年９月に弊社より刊行された 『「自己肯定感低めの人」のための本』を改題し、 加筆・修正したものです。