※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「もやし」「卵」「豆腐」は、一年中安く買うことができる食材の代表格。しかも低糖質な食材だから、ダイエットにも効果抜群です。そんな「もやし」「卵」「豆腐」をかしこく使って、飽きずにおいしく、しかもお腹いっぱいになるレシピを紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 モヤシ・卵・豆腐＆大豆製品が主役の、食べごたえ満点のおかずをそろえました。 手軽につくれて、おサイフに優しく、家族も大満足。糖質オフダイエットがムリなく続けられます！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 安い！簡単！意外にも栄養たっぷり！！なヘルシー食材・もやしを使ったレシピを、バリエーション豊かに100メニュー以上ご紹介。1年中手に入り、価格も安定している「もやし」を使った楽々レシピで、おいしくカロリーダウン＆ヘルシーな健康生活を！ 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 もやし料理の基本 ●もやしでかさまし！ヘルシーおかず コラム：「もやし」の選び方・保存方法 ●もやしでもう一品！楽々炒め ●もやし+1品で さっぱり蒸しおかず ●もやしで増量！ダイエットご飯＆麺 ●もやしで満腹！汁レシピ ●5分でささっと！楽々ナムル＆和え物 ●もやしで意外な発見！「もやしでスイーツ」 ●もやしでご当地料理

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『女性自身』誌面で好評を博した人気レシピを再編集したデジタルムック第3弾。家計にやさしくておいしい、そんな願いを叶える節約レシピ集です。「豆腐」「もやし」「鶏むね肉」などの定番食材から、「具１つ炊き込みご飯」まで、手軽で飽きない工夫が満載。ひと手間テクでいつもの料理がぐんとおいしく、食卓が楽しく変わります。全89品収録、お財布にもお腹にもやさしい一冊。

節約の神様！家計ピンチの救世主！絶品のもやしマジックで、家族も大満足の激安おかず300品をご紹介します！ ※この本は2016年5月刊行の「新装版　もやしの得　メチャうまおかずＢＥＳＴ３００」の内容を元に、タイトル・デザインを新たにしたものです。 「今日の晩ごはん、どうしよう…」 「また今月も食費がピンチ！」 毎日のごはん作りに頭を悩ませるあなたへ。 スーパーでひときわ輝く、 あの節約の神様＆家計の救世主の「もやし」が、 あなたの食卓をもっと彩り豊かに、 そしてお財布にもさらに優しくお助けします！ 夕方には売り切れてしまうほど大人気のもやし。 とりあえずカゴに入れているけれど、 レパートリーが少なくてマンネリ気味……なんてことありませんか？ でもご安心ください！ この本には、もやしを徹底的に使い切るアイデアレシピが なんと300種類も大集合！ もやしが主役のがっつりおかずから、 あと一品ほしい時に役立つ小さなおかずまで、 ありとあらゆるもやしレシピをご紹介します。 毎日もやしメニューを取り入れれば、 知らぬうちに食費管理がラクになっていくのを実感できるかもしれません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 週末アスリートや糖質オフのダイエッターが必要としている栄養素「たんぱく質」。でも、平日仕事に疲れて帰宅して「たんぱく質」メニューを作るのは大変。そこで忙しい「燃焼系」ビジネスマンや主婦に「つくりおき」を提案するレシピ本です。

20名のゲストと名物書店員が語り尽くす！ ドラマ化されて大反響をよんだ『出会い系サイトで70人と実際に会ってその人に合いそうな本をすすめまくった1年間のこと』の著者で、「蟹ブックス」を経営する名物書店員の花田菜々子氏が20名のゲストを招き、さまざまなテーマについて語り尽くした対談集。いまを生きる私たちの羅針盤となり、心の処方箋となってくれる必読の一冊。 ＜お話をしたゲストたち＞ ＊ヨシタケシンスケ　「大人だって完璧じゃない」 ＊窪美澄　「子持ちの恋愛」 ＊山崎ナオコーラ　「家事と生産性」 ＊ブレイディみかこ　「エンパシーの鍛え方」 ＊荒井裕樹　「マイノリティーと人権」 ＊岸政彦　「『聞く』ってむずかしい」 ＊ひらりさ　「推しとお金と私」 ＊東畑開人　「心を守るには」 ＊西加奈子　「助けを求める」 ＊ジェーン・スー　「おばさんを楽しむ」 ＊ツレヅレハナコ　「コロナ禍と食」 ＊永井玲衣　「手のひらサイズの哲学」 ＊宇多丸　「人生相談に正解はない」 その他 メレ山メレ子／田房永子／植本一子／大前粟生／吉田貴司／岩田徹／飯間浩明　 文芸誌『STORY BOX』の人気連載が待望の書籍化！ （底本　2023年11月発売作品）

「やる気がでなくてだらだらしがち」 「イライラもやもやがおさまらない」 そんな「もやだる」症状によく効く 禅僧がやっている簡単リセット法を大公開！ 相手の反応が気になって、いつも心がもやもや、 気持ちが休まらなくて、何となく体がだるい―。 もやもやだるーい状態から、なかなか抜け出せない、 そんな方を「もやだるさん」と名づけました。 もやだるさんは、気遣い屋さんで、頑張り屋さんです。 だから、いろいろため込んで、疲れてしまう。 そのネガティブサイクルを断ち切ることができれば、 毎日、気分晴れやかに、楽しく過ごせるようになります。 気持ちを切り替えましょう、と言っても、「言うは易く行うは難し」。 まずは、気持ちを切り替えることを習慣化してみましょう。 私は、それを「リセットスイッチ」と呼んでいます。 お寺でもやっている気分を瞬時に切り替える「３秒リセット」。 例えば、「手拍子パチン」や「指ろうそく」「足そろえてトントン」など、 子どもから大人まで楽しみながらできます。 そして、心のざわつきをすーっと整える「プチ瞑想」。 「お茶リセット」や「お掃除リセット」など、 ライフスタイルにすぐに取り入れられるので、 いつもの家事時間が心を整える瞑想時間に早変わり。 ひと時の癒しの時間ともなります。 禅僧もやっている イライラもやもや撃退メソッドを一挙ご紹介します。 是非お試しください！ 第１章　「もやだるさん」はリセットが苦手 第２章　瞬時にスッキリ！「もやだる３秒リセット」 第３章　自分だけの「リセットスイッチ」を作ろう 第４章　「もやだるさん」を遠ざけ、ごきげんな毎日にするヒント

医療現場での専門職間の連携において，誤解，すれ違い，見解の違いが生じることは日常茶飯事かもしれません。「それならそうと言ってくれれば…」と「モヤっと」することなどよくありそうです。そして，そんなモヤっとが，やがて対立から紛争にまで発展してしまうことだってありえます。本書は，こうした「モヤっと」を正しく扱い，対立に発展させず，よりよい連携を築くためのきっかけにする方策を事例とともに示したレシピ集です。

この電子書籍ファイルは青空文庫のデータをもとに制作しております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 YouTubeチャンネル登録者数27万人超！ シンプルでクリティカル、わかりやすい解説で大人気！ 仕事で忙殺される毎日を脱却、ノウハウコレクターを卒業する、 ハック大学 ぺそ氏のアウトプット術！ 【超実践ワークブック　ダウンロード付き】 ※ダウンロード期限は2024年4月30日迄となります。 ※ダウンロード期限以降は、巻末に収録しているワークブックのフォームを参考になさってください。 アウトプットを使って脳を整理、さらに効率化して「忙しさ」を解決！ アウトプットを習慣化して、学びを確実に「自分だけの知識」にできる！ YouTuberとしてだけでなく、普段は外資系金融機関に勤めるハック大学 ぺそ氏。 多くのアウトプットにまつわるトライアンドエラーを繰り返す中で生まれたメソッドです。 アウトプットと聞くと、営業やプレゼンの場での話し方や依頼・交渉メールの書き方など、 相手が存在することを思い浮かべる人が多いと思いますが、それは「アウトプット」のごく一部。 あなたの頭の中にあるタスクや知識を自分の中から取り出し、 整理して、効率化することも「アウトプット」でできるのです。 本書では、表面的なテクニックだけでなく、 根幹となるマインドの部分から「アウトプット型の人材」となり、あなたの市場価値をグンと高める方法をまとめました。 また、付属する「超実践ワークブック」では、 書籍で紹介したメソッドを実際に「自分ごと」に落とし込むためのワークとして収録しています。 ぜひ本を読むだけで終わらせず、行動してみてください。

ウェブ漫画「モヤモヤ・ウォーキング」。 ウォーキング部を舞台にした学園ウェブ漫画。 富士宗 孔 オンラインコミック連載、モヤモヤ・ウォーキング、待望の第1巻。 第1話～第10話まで一挙10話収録。総ページ数239P。 収録話： 001「モヤモヤ・ウォーキング」/002「あいつとモヤモヤ」/003「モヤモヤと勇気」/004「モヤモヤ・ユニフォーム（前編）」/005「モヤモヤ・ユニフォーム（後編）」/006「モヤモヤと教師（前編）」/007「モヤモヤと教師（中編）」/008「モヤモヤと教師（後編）」/009「モヤモヤと転校生（前編）」/010「モヤモヤと転校生（後編）」

主人公のヒカリは10代の女の子。進学を機にウォーキング部へ仮入部する・・・。 ウォーキング部を舞台にした学園ウェブ漫画「モヤモヤ・ウォーキング」分冊版、第1話。 収録話：第1話「モヤモヤ・ウォーキング」 本編29ページ。総ページ数32ページ。 （※こちらの商品は「モヤモヤ・ウォーキング」を単話ごとに収録した分冊版になります。）

【ビジネスモデルとして今注目の「プラットフォーム戦略」の第一人者である平野敦士カール氏が、 個人に生かすノウハウをライトノベル形式にまとめた一冊!】 仕事に悩んでいる人、プラットフォーム思考法をカンタンに知りたい人、必読! ・入社3年目のみなみは、仕事がつまらないと感じ、会社を辞めることばかり考える毎日。でも、他にやりたいことがあるわけでもない…。 ・そんなある日、宇宙人ゆるキャラ・ぷーにゃんが現れ、人間関係、プラットフォーム (場作り) 戦略での仕事の作り方などを指南される日々が続き、徐々に気持ちに変化が起こってきた。 ・営業成績もトップになり、銀行でも栄転が決まったが、みなみの選んだ選択は…。 主人公をあなたに置き換え、少しの勇気で本書の仕事術を実践すれば、今日からあなたの仕事、人生が変わっていきます! 自分成長戦略ワークシートから、あなたも自分の強みを見つけ出すことができる!

2020年にセンター試験が終了。大学入試はどう変わる？　子どもがのびのび賢く育つ学校との関わり方とは？　国会議員として教育政策に携わり、46歳の教育実習生として教壇に立ち、学校現場に精通している著者が、子育て中の親が抱える不安を解決！　【目次】はじめに/第１章 学校って信頼していいの？　「学校と子育て」/第２章 変化する社会で、子どもを育てるには？　「社会と子育て」/第３章 そもそも日本の教育の仕組みって、どうなってるの？　「公教育と私たち」/第４章 ともに学校をつくろう。「みんなで子どもを育てる社会」/巻末特別対談　伊藤 恭×石井としろう/おわりに

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 突然ですが、みなさんはもやもやした感情を抱えたことはありますか？ 気分が落ち着かなくて何をするにも胸の辺りがざわざわするといった経験をしたことはあるでしょか？ この本は、そんな心のもやもやについて悩んでいる人に向けて、 私の経験をもとに、これらを紹介します。 ・もやもやの中にある感情を見つける方法 ・もやもやした気持ちをなくす方法 ・心穏やかに生活するための方法 皆さんが少しでも楽に生きられる力になるためのものです。 前にも書いた通り、これから紹介する方法は私がもやもやした気持ちを抱えた時に試し、心が楽になったり、気持ちが楽になったりしたものばかりです。 心がもやもやした時に紹介した方法を試してみてください、一つの方法だけでもあなたの心が楽になるヒントがあるはずです。 私の経験が、あなたの人生を楽にして幸せだと思える瞬間が増えることにつながれば幸いです。 【目次】 もやもやって何？ 自分の気持ちを理解しよう！ 感情を検索してみよう！ 仲間を探そう！ 問題焦点型コーピングをしてみよう！ 感情を書き起こそう！（前編） 感情を書き起こそう！（後編） 過去と未来は気にしない！ 【著者紹介】 不二おとめ（フジオトメ） 大分県出身　幸せな生活を追い求める一般大学生 最近は、癒しトーナメントを一人で行っています。現在、子猫の動画と赤ちゃんの動画が決勝で戦っています。

※『もやもやガール』＝【意味】結婚したいけど結婚できない状態にある女子たち。「彼がなかなか結婚に踏み切ってくれない」「結婚相手が見つからない(T_T)」「ほんとうにこの人でいいのかな」……などなど、いつの時代も、『もやもやガール』に悩みはつきないもの。世の夫婦達は一体どうやって夫婦となるのか？ 「恋人」と「夫婦」の間にはどんな物語があるのか？ この「もやもや」から卒業するためには何をすればいいのか？など、『もやもやガール』が抱える疑問について、リアルな実体験ルポを通じ、その解決策を探っていく話題の書。

「暮らしのおへそ」から生まれた、習慣を変えるヒントが満載の一冊！ 人生の舵をぐっと切ることは、なかなか難しいけれど、いつもの習慣を変えてみることなら 明日からできます。「このごろ、なんだかつまらないなあ」「何かがうまくいかないなあ」と もやもやしたら、この本でご紹介した37人の方のルーティンを参考に、毎日の小さな習慣を 見直してみるのはいかがでしょう？　どんなにささやかな習慣でも、きっと明日を変える力が あるはずですから。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【1章】やりたいことがわからない人へ 樹木希林さん／石けん1個で生活する 堀井和子さん／目を鍛錬する ヨシタケシンスケさん／出かけないで暮らす もたいまさこさん／わからないなら、わからないままおいておく 赤木明登さん　智子さん／毎日夫婦で手をつないで散歩する 佐治晴夫さん／星を眺めて、ピアノを弾く 有元くるみさん／いちばんやりたいことから一日を始める 植松 努さん／失敗を自分のせいにしない 藤田志保さん／ショートケーキはいちごから食べる 須長 檀さん　理世さん／思考をビジュアル化する 【2章】家事がつらい人へ 伊藤まさこさん／「ここまではやらない」と決める 引田ターセンさん　かおりさん／タオルでバスルームを拭き上げる 石村由起子さん／ふきんをたたむ 西胤真澄さん／30分だけ掃除をする 田中ナオミさん／カラッと乾かす 黄瀬徳彦さん　唐津裕美さん／インスタントコーヒーを飲む 佐々木由貴子さん／枕を毎日干す 【3章】ご飯づくりをラクにしたい人へ タサン志麻さん／キッチンをシンプル化する 按田優子さん／スプーンの量で作る 前原なぎささん／作りたくなかったら、夕食はカップラーメンにする 瀬尾幸子さん／名前がついた料理を作るのをやめる 林のり子さん／野菜の水きりはキッチンクロスで 佐藤友子さん／水曜日は「ちょっと高級」な冷凍食品で 和田ゆみさん／夕方5時には、ハッピーアワーを過ごす 【4章】時間の使い方が上手になりたい人へ 中嶋朋子さん／本の言葉を書き留め、清書する イイホシユミコさん／決してやめない 為末 大さん／頑張ってもうまくいかなかったら諦める 森下典子さん／コツコツ続ける 佐々木かをりさん／手帳はいつも開いておく 坂下真希子さん／会社を出たら仕事は忘れる 野口真紀さん／毎日銭湯に通う 大井幸衣さん／毎年、正倉院展に行く 望月通陽さん／出かけた先で拾いものをする 《column：モノから始まる習慣》 1）時間を二層構造にしてくれる、骨伝導イヤホン 2）一晩おけばでき上がり!　ヨーグルトメーカー 3）腸を元気に!　黒麹甘酒

「私が他人の幸せをよろこべるようになるなんて！」 ――感動の声、続々。 「あの子ばっかり○○してずるい」 「ノウハウ本の通りにやってるのにうまくいかない……」 「すべて完璧にこなしているのにまったく報われない！」 毎日このようなモヤモヤした思いばかりにとらわれてしまい、生きづらさを感じていませんか。 こうした場合、無理なポジティブ思考は逆効果。 「未処理の感情」を整理するだけで、誰でも簡単に、すぐにモヤモヤを解消できます。 本書では、7000人以上のモヤモヤをなくしてきた大人気のマインドトレーナーが、ブッダの残した究極のメソッドを応用した“嫌な感情のぶりかえしがなくなる”あたらしいワークをやさしく解説。 モヤモヤした生きづらさが根本からなくなり、スッキリさわやかな自分で過ごせる毎日が手に入ります。 【著者プロフィール】 田中よしこ（たなか・よしこ）　 マインドトレーナー。情報経営イノベーション専門職大学客員教授。 自分自身がモヤモヤした感情、生きづらさを抱え、本当の自分と向き合った30年間の経験をベースに、心理学×脳科学、原始仏典、コーチングの知見を取り入れ、「自分の本心を知る」ことをオリジナルメソッド化。 現在まで、7000人以上の人たちの本当の自分らしさを手に入れるサポートをし、90％以上が効果を実感している。 初の著書『自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい』（KADOKAWA）は韓国語版も出版された。 『anan』（マガジンハウス）、『ar』（主婦と生活社）などへの寄稿やメディア出演も多数。

家庭をいくら円満にしても、上司を「ウザい」存在にしておいたままでは、本当の幸せは訪れません。自分の趣味をいくら充実させても、部下を「シケた」奴だと突き放したままでは本当の幸せは訪れません。あなたが本当に幸せになるためには、家庭や自分の趣味ももちろん重要ですが、まずは上司との関係、部下との関係を最高のものにしておく必要があるのです。

たとえば、嫉妬とは「目や耳に入ってくる他人の好ましい情報を、受け入れたくなく拒絶したいという嫌悪感のエネルギー」。今日もイライラ、明日もイライラ。加速度的に増える「負の大富豪ゲーム」から逃れるために。 ※本書は2015年4月1日に配信を開始した単行本「もやもやスッキリ絵巻」をレーベル変更した作品です。（内容に変更はありませんのでご注意ください）

どうにもしっくりこない人がいる。スーツ姿にリュックで出社するあの人、職場でノンアルコールビールを飲むあの人、恋人を「相方」と呼ぶあの人、休日に仕事メールを送ってくるあの人、彼氏じゃないのに“彼氏面”するあの人……。古い常識と新しい常識が入り混じる時代の「ふつう」とは？　スッキリとタメになる、現代を生き抜くための必読書。

運動不足は家トレで解消。 スリムな暮らしをめざしつつ、断捨離しすぎに要注意！　 週一回の買い物で、充実かつ節約をいたしましょう。 仕事や年金など将来に不安はあるけれど、様々なことを自粛生活で学びました。 先の見えない日々の中、気力、体力を保って生きることが大事。 岸本流「心と体の栄養の摂り方」がここにある。

理性を公共的に使用せよ――これは多数者と少数者双方への挑戦である ──森本あんり 時代を覆う「正義」と「権利」のインフレ、その核心を突く本書に刮目すべし！ ──マライ・メントライン 「表現の自由は大切だが、あまりに攻撃的な表現は許容すべきでない」「少数派や女性に対してより配慮すべきだが、多数派や男性のことが無視されるのもおかしい」 ……意見が対立するさまざまな問題について、多くの人はどちらの「正義」にも同意や共感を示し揺れている。 こうした正義にまつわるモヤモヤに対し、どの意見が正しいのか、社会の規範はどうあるべきなのか、その「答え」を提示する政治哲学的論考。 キャンセル・カルチャー、マイクロアグレッション、トーン・ポリシング、弱者男性論など重要な概念・議論を題材に、感情に流されない「公共的理性」による問題解決を試みる画期的なテキスト。 「晶文社スクラップブック」の連載に、書きおろしを含め大幅加筆・全面改稿した大ボリュームの一冊 “世の中で起きている問題に向き合うときに、良さや正しさなど、規範に関する思考や感情を避けることはできない。／本書は「規範」を堂々と取り扱う。現状目立っている、「正義」の問題をあげつらったりイヤだと拒否したりすることで済ませるのではなく、認めるべきところは認め肯定すべきところは肯定しながら、それに代わる別の「正義」を提示していく。／わたしの目的は、すこしでも物事を正しくして社会を良くすることだ。読者の方々にも、本書を通じて「規範」について考えをめぐらし、自分でも「正義」をきちんと主張できるようになっていただければ幸いである。（「まえがき」より）” 【目次】 まえがき 第一部　社会的批判と自由の問題 第一章　キャンセル・カルチャーの問題はどこにある？ 第二章　「思想と討論の自由」が守られなければならない理由 第二部　マイノリティとレトリックの問題 第三章　特権理論と公共的理性 第四章　トーン・ポリシングと「からかいの政治」 第五章　マイクロアグレッションと「被害者意識の文化」 第三部　男性学と弱者男性の問題 第六章　男性にも「ことば」が必要だ 第七章　弱者男性のための正義論 終章　これからの「公共性」のために

256名の小学生から寄せられた「なぜ？」「どうして？」に、脳研究の第一人者・池谷裕二先生と人気絵本作家・ヨシタケシンスケさんが‟科学”と‟ユーモア”で向き合います！ モヤモヤそうだんⅠ　勉強や学校のこと 頭がよくなる薬はありますか？／やってきたことが身につくまでの時間ってどのくらいですか？／勉強に集中するにはどうしたらいいですか？／AIが発達したら計算とかやってくれるのに、なんで勉強なんかやらなくてはならないんですか？／勉強で何回も同じまちがいをしていまいます。どうすればいいですか？／簡単に覚える方法はありますか？／記憶力をよくするためにはどうしたらよいですか？／勉強のとき、本当はとける問題をまちがえると勝手に心のなかで暴走してしまいます。どうしたらいいですか？／学校のルールになっとくがいかない。 モヤモヤそうだんⅡ　自分や友だちのこと ぼくの「やる気のスイッチ」はどこにあるんでしょう？／いつまでも恐怖心をなくすことができません。新しいことをするときもチャレンジをする気が起きず、こわがってしまいます。なぜですか？／どうしたらあまり緊張しないか？／朝なかなか起きられません。なぜですか？／友だちがとってもしっとぶかいです。どうしたらその友だちの性格は直りますか？／どうしても本を好きになれません。どうしたら好きになれますか？／どうしたら自分に自信がもてますか？／どうしたらリーダーになれますか？／毎日死ぬときはどんな感じか、想像してしまいます。どうすれば？ モヤモヤそうだんⅢ　ふしぎすぎること 夢ってなんで見るんですか？／なぜゲームはやらないほうがいいのですか？／ゲームがやめられない！　どうすればいい？／いじめがなくならないのはなぜですか？／心って人間のどこにあるんですか？／お父さんやお母さんの頭のよさによって子どもの頭のよさが決まるんですか？／遊んでいる時間はとても短く感じるのに、勉強の時間はとても長く感じます。なぜですか？／AIが発達すると人間の仕事はどうなりますか？／科学は進歩しているけど、進歩しすぎるとどうなってしまうのですか？／いま目で見ているのは本当の世界じゃないかもしれないと本で読んだのですが、本当ですか？

日記文学の到達点! 私たちが過ごした“緊急事態の日常"を真空パック ――緊急事態宣言におののきながら、マスクに悩み、赤子をあやし、犬と遊び、朝顔を育て、断酒を続け、本を読み、原稿を書く……「徹底的な凡人」を自任するフリーライターが綴るコロナ禍下の日々。平日17時毎日更新で人気を博した連載エッセイ「モヤモヤの日々」(晶文社スクラップブック)全251回分を完全収録。 「自分にとっては切実だけど人から見たら割とどうでもいい事。そんな物事が渦巻く人間の頭の中味がそのまま書かれてありました。実は偉大な思想家の頭の中も九割はこんなことで占められているのではないかと思いました」(町田康さん) 「日々のささいなことに"いのち"を吹き込んでいく実践。コロナ禍で鈍った感性が活性化する、そんな言葉の数々。想像力も生き生きと、そして、もぞもぞと蠢き始めます。花、ダンゴムシ、犬、赤子、父親、福生――」(小川公代さん) 目次 序 2020年12月 2021年1月 2021年2月 2021年3月 2021年4月 2021年5月 2021年6月 2021年7月 2021年8月 2021年9月 2021年10月 2021年11月 2021年12月 主な引用・参考作品

高校生の杉くんは、隣の席の橘花くんにモヤモヤしていた。 自分ばかり一方的に振り回される状況をどうにかするため、橘花くんの苦手なことを探そうとするが…。 杉くんと橘花くんの距離が少しだけ近づくお話。

説明文 さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「聞いてよ、こんなことがあってさぁ…」とはじまる会話。 カフェでコーヒーを飲みながら、もしくは居酒屋でビールを片手に、愚痴をこぼした記憶は、多くの方がもっていると思います。 言いたいことを言ってすっきりしたはずなのに、なぜか心がモヤモヤして「やっぱり元気が出ない」と感じたことはないでしょうか。 「ダメだ、ポジティブにならなくちゃ…」 そう思うほどに、前向きな自分から遠ざかっていく気がする方も多いはず。 本書では、「最近、アンラッキーが続くな」「理由もなくモヤモヤするな」と感じている方へ、「ポジティブ心理学」について説明し、その活用法をご紹介します。 今日から始められる8つの習慣を身に着けてもらうことで、あなたにより良い生活をおくってもらうことが目的です。 くわえて、本書は、実際のカウンセリング手法を織り交ぜながら書いています。 質問口調で書かれている部分では、「今の自分なら、この質問にどう答えるかな？」と回答を思い浮かべて読んでいただけると効果的です。 カウンセリングの感覚を本書で少しでも体験していただき、あなたがより良く生活できるきっかけを発見するお手伝いが出来たらと考えています。 また、ポジティブ心理学では、「ポジティブとネガティブのバランス」を大切にしています。 ポジティブな自分であり続けることも体にとって毒になることがあるからです。 無理に笑顔をつくったり、自分に嘘をつき続けたりすると、いつか我慢できない大きな悩みになってしまいます。 その大きな悩みが、取り返しのつかない病につながることもあります。 ポジティブになるだけではなく、ネガティブな自分と向き合うことが、ポジティブ心理学の核心なのです。 視界の霧を晴らして幸せに生活できたなら…。 この問題を解決する答えは、あなたの心の中に眠っているかも知れません。 それでは、一緒にポジティブ心理学の世界を覗いてみましょう。

思っていること、考えていることはあるはずなのに、言葉にしようとするとなかなか難しいもの。「言語化力」はトレーニングで身につけられます。さあ、思いや考えを口に出す練習を始めましょう。 【目次抜粋】 ●1章　語彙力をつけてモヤモヤを言葉に ・1言語化脳をたたき起こす ・スタンプ会話は言語化の敵 ・イメージを即言葉に ●2章　自分の常識を捨てユニークな意見をもつ ・フォーカスで発想力を高める ・ただ「見る」ではなく観察する ・他人の頭で考える癖をつける ●3章　簡潔＆ロジカルにわかりやすく伝える ・立場と距離で会話が変わる ・伝わりやすい長さを意識する ・「言わないこと」を意識する ●4章　自分軸をつくり素直にごきげんに生きる ・「ごきげん」は習慣でつくられる ・「自分軸」を発見する ・なりたい自分を思い描く

この１冊で人間関係のモヤモヤが９割消える。 なんかモヤモヤする。それは「価値観の押しつけ」社会の中で生きているから感じることだ。 　この本ではモヤモヤの正体を丁寧に紐解いていく。 　第１章では、人生の代表的なモヤモヤ「就職」「配属」「キャリア」「婚活」「婚約指輪」「結婚式」「住宅購入」「出産選択」「産後」「職場復帰」「育児分担」「子供の受験」「老後」などを、日常体験を通して具体化し、どう考え、どう対処すればよいか解説していく。 　第２章では、社会心理学の視点からマウントという行為を読み解く。マウントが起こる原因は何か？ またどのような行為を行うのか？ マウントを「身体」「財力」「立場」「知性」「利他」「超越」６つに分類し、「若年期」「中年期」「老年期」の年齢別に解説する。 　第３章では、人類史のでマウントの起源をたどる。遺伝子レベルで組み込まれた「生存本能」としてのマウント。「人類のルーツから現代へ」マウントの歴史を解説。 　この本を読み終えたとき、あなたはマウントという補助線で、自分と世界を見つめ直し、納得して生きる力を取り戻しているはずだ。

エリートサラリーマンから一転、左遷、降格、減給、パワハラ。 逃げ場を失って転職した先は３ケ月で倒産。 そんなジェットコースター人生の先に見つけたフロンティアは、自由で自分らしく責任をもって自分サイズのしあわせをつくる働き方「自分サイズ起業」だった。 自らの実体験と門下生150人の成功失敗談をベースに身の丈ビジネスのつくり方を指南。 「このままでは良くない、でも何からはじめたらいいの？」 そんな将来の不安にモヤモヤした毎日を送るサラリーマン、OL、主婦に気軽な気持ちで読んでもらいたい一冊。 【こんな人にオススメ】 30代、40代、50代で、漠然と起業のことを考えているけどモヤモヤして、最初の一歩の踏み出し方がわからない人、ビジネスアイディアも何も決まってないけど、このままでは良くないと思っている人 【著者プロフィール】 1964年広島市出身。 香川大学卒業後、日立系家電販売会社に入社。 現場から幹部候補生に昇りつめるも、公式の場でのCEOへの直言が原因で、左遷、減給、降格。あげくは上司による1年間のパワハラで自殺志向のどん底へ。22年の一社サラリーマン生活からベンチャー企業へ創業メンバーとして転じるもわずか3ケ月で倒産、失業。 中小零細を経て46歳で独立。自身の失敗経験をベースに、起業へ向け何をしたらいいかわからない人と向き合う天職デザイナーに。 「ゼロからはじめる自分サイズ起業の学校」天職塾フリーエージェントアカデミーを創設、30人強の起業家を輩出。現在は150人強の門下生のサポートに日夜奔放している。

「いい奥さんになりそうだね」「私だったら笑顔でかわすけど」 ジェンダーの押し付け・マウンティング・セクハラ・パワハラ…… 女子を困らせる「モヤる言葉」を元気よくバットでかっとばす、痛快エッセイ！ 「モヤる言葉に言い返す方法」や「ヤバイ人から身を守る方法」など、言葉の護身術が詰まった一冊！ 明菜返し、エジソン返し、哲学返し、猫&BL返し、ナイツ返し、ネズミ返し、 マンスプ返し、イキリオタク返し、オカルト返し、エシディシ返し、アナル返し… その他、あらゆるシチュエーションに対処する方法が満載。 弁護士の太田啓子さんとの対談「法律の護身術」も収録。 セクハラやパワハラに遭ったら？ モラハラやDVを受けたら？ 性被害に遭ってしまったら？ ネットで嫌がらせをされたら？…等、法律の知識も詰まった、 女子がサバイブするための必読書。 【目次】 はじめに 1章 悪気はないかもしれないが 誉めるフリをした「モヤる言葉」 2章 女子を狙うクソバイス アドバイス型「モヤる言葉」 コラム うっかりやりがちな善意ハラスメント 3章 セクハラ・パワハラのセパ両リーグ開幕！ 女子を標的にする「ヤバイ人」 4章 言葉の護身術でブロックしよう！ 距離をとるべき「ヤバイ人」 特別対談 太田啓子×アルテイシア 今、知っておきたい「法律の護身術」 おわりに 相談窓口一覧

高校受験を目の前に苛立ちを覚える達也、そしてそんな息子を追いつめていく母悦子。二人の心は灰色に染まりつつあった・・・。しかし、不思議な女性との出会いによって、変わっていく。子を持つすべての親へ送る心温まる一冊。

昭和16年12月8日、日本海軍第11航空艦隊高尾基地に所属する国友少尉は、フィリピン・ルソン島中部に位置するクラーク基地に向けて勇躍出撃する。そこでは、待ち受けているはずの米軍戦闘機隊の姿はなく、拍子抜けするような攻撃となったが、そんな中、たった１機で日本軍に立ち向かってきたP-40がいた。それが国友少尉と宿敵・ヘンリー中尉との初めての邂逅だった……。若い戦闘機乗りたちの壮烈な戦いとその成長を描く。 ●菅谷 充（すがや・みつる） 1950年静岡県富士市生まれ。1971年『仮面ライダー』（原作・石ノ森章太郎）でマンガ家デビュー。代表作に第28回小学館漫画賞受賞作となった『ゲームセンターあらし』『こんにちはマイコン』など。1985年からパソコン通信を始め、87年よりNIFTY-Serveでモータースポーツ情報を発信するオートレーシング・フォーラムを主宰。1987年、パソコン通信発展に寄与したことが認められ第１回ネットワーカー大賞（株式会社アスキー）を受賞。2004年にはネットワークで通じてモータースポーツの発展に貢献したことが認められ第１回モータースポーツ大賞（社団法人日本自動車工業会）を受賞。1996～2008年まで、米国のインディカーシリーズとインディ500のテレビ解説も担当した。1994年、菅谷充名義で小説の執筆活動を開始し、『漆黒の独立航空隊』（有楽出版社）で小説家デビュー。以後、モータースポーツ小説、架空戦記小説を中心に60作以上を発表。2011年、60歳で早稲田大学大学院人間科学研究科修士課程を修了し、2013年より2021年まで京都精華大学マンガ学部教授。近著に『ゲームセンターあらしと学ぶマンガ版「こんにちはPython」』（日経BP）、『コミカライズ魂』（河出新書）など。

　瑞歩を激しく抱く、高校時代からの親友であり、気鋭の画家でもある広之。淫らに身体を重ねながらも、自分はもう一人の親友・和音の身代わりなのだと思うと瑞歩は心が引き裂かれるように痛む。一方の広之は、子供時代の経験から、自分でも抑えられない瑞歩への激愛を伝えられなくて……。どうしようもないジレンマを抱えても、愛する人を手放せない、解放できない妄執。その切なさに皆が泣いた大反響作がいよいよ登場!!　（※本作品はイラスト入りです。電子書籍化して配信するにあたり一部単行本と異なる仕様がございます）

八ヶ岳の麓にあるアカマツの診察を終えた樹木医の沢村は、自身のホームページを通して知り合った陽子という若い娘を見舞うため、諏訪湖畔にある病院へ向かった。和やかな面会の最中、陽子の母親が病室に入ってきたが、彼女は、二十数年前、愛し合い、片時も離れたくないと思っていた美枝子だった。運命の再会を果たしてしまった55歳の樹木医と46歳の画廊喫茶の女店主。情趣豊かな風景の中で燃えあがる恋情を描く、珠玉の恋愛小説。

老舗ホテルの跡取りである兄の代理として、金峰唯は世界中の富豪が集まるパーティに出席する。そこで華やかな容姿のアラブの王子……ハーリスから突然、求婚されてしまう。子供の頃に『結婚の約束』をしたとハーリスに迫られるのだが、まったく覚えがない唯は戸惑う。しかもハーリスを忘れてしまったお仕置きとして、唯は熱く淫らに抱かれてしまう。抵抗すればするだけ、ハーリスの執着は強くなり、無理やり快楽に溺れさせられる日々が続くのだが…!?　エキゾチック・プリンスとの情熱的なアラビアン・ラブ！　成田優季先生の挿絵も収録。

仕事でパーティー会場にいたフランチェスカは、外の空気を吸いにバルコニーへ出た。そこには彫刻のように美しい男性がひとり、月明かりの下に佇んでいた。セベロと名乗る彼から握手を求められ、胸躍らせつつ大きな手を握る。とたんに熱い衝撃が全身を駆け抜けて、フランチェスカは思わず手を離した。いったい何?　セベロにじっと見つめられて、体が熱く反応する。まわりの空気が色めく。セベロが挑発的に言った。「ひと晩かけて、ふたりの欲望の炎を追い出さないか」

仕事でパーティー会場にいたフランチェスカは、外の空気を吸いにバルコニーへ出た。そこには彫刻のように美しい男性がひとり、月明かりの下に佇んでいた。セベロと名乗る彼から握手を求められ、胸躍らせつつ大きな手を握る。とたんに熱い衝撃が全身を駆け抜けて、フランチェスカは思わず手を離した。いったい何？ セベロにじっと見つめられて、体が熱く反応する。まわりの空気が色めく。セベロが挑発的に言った。「ひと晩かけて、ふたりの欲望の炎を追い出さないか」

【文庫版限定・書下し短篇収録】 【解説・吉田伸子】 【第六回大藪春彦新人賞受賞作家、長篇デビュー作！】 御役目は必殺！？ 刺客となった少女と人斬れぬ御供の武士。 死への旅路の果てにあったのは……。 「無念を晴らす為やったら、鬼にでも夜叉にでも、喜んでなったる」 旗本の次男坊である真木誠二郎は、裏目付の佐野から、ある御役目を言い渡される。 尊王攘夷派の黒幕を誅殺すべく、江戸から京まで刺客の供をせよと。 しかし誠二郎は生来の臆病者。 鬼のような刺客と聞いて怯えるが、現れたのは年端もいかない少女・美津だった。 悲しい過去を持つ彼女を守るため、誠二郎は死力を尽くすことを心に誓うのだが――。 謀略の渦巻く仇討ち旅が幕を開ける！

さよなら童貞、青春大爆発。こんなおばさんじゃいやかしら・・・・？　・・・若い、元気よ、ああ、なんてこと！ 「ねぇ、ここ、猥らしいでしょ?いいのよ、ちょうだい、いっぱいよ!」黒崎潤平、高校二年生。彼女ナシ。純情を貫き通そうと女を拒んでいたのだが、それが大人の女の股間を疼かせ、欲情を駆り立てる。年上の女たちに翻弄されつつ性長する潤平。

「サンマル」のブランドで知られる大手食品メーカー東邦水産は、サンマル・INCを立ち上げ、即席麺の米国市場に進出した。長年悩まされた赤字からもようやく脱却し、第二工場も稼働を開始するが、セクハラ問題、ユニオン対策など、従業員の文化の違いに直面する…。山積する問題に、「事業は人なり」の理念で臨んだ結果は、米国市場トップシェアの獲得だった!　市場原理主義を標榜する米国で、日本型経営の成功を描く力作長編。

彼は、脊椎カリエスで一年休学した、一つ年上の同級生。蝋みたいな肌に、薔薇色の頬…別世界の住人のような佇まい。誘う彼。惹かれる僕。花に蕩ける蜜蜂のように。「…ね、次はもっと深く…してみない?」僕の射精を口で受け止めながら、彼は―。それは性愛なのか、恋愛なのか。小野塚カホリが描く、堀辰雄が記した脆く儚い思春期の秘め事。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気シリーズ「乙女の本棚」第49弾は、文豪・堀辰雄×イラストレーター・粟木こぼねのコラボレーション！ 小説としても画集としても楽しめる、魅惑の1冊。全イラスト描き下ろし こうして私の脱皮はすでに用意されつつあった。そしてただ最後の一撃だけが残されていた。 寄宿舎に入れられた十七歳の「私」。学友たちとの交流を通じて、彼の中に何かが生まれつつあった。 堀辰雄の名作が、映画のワンシーンを切り取ったような美しさを持つ作品で人気を集め本シリーズでは江戸川乱歩『悪霊物語』を担当するイラストレーター・粟木こぼねによって描かれる。名作文学と現代の美麗なイラストが融合した、珠玉のコラボレーション・シリーズ。 自分の本棚に飾っておきたい。大切なあの人にプレゼントしたい。そんな気持ちになる「乙女の本棚」シリーズの1冊。

時は明治。胸に熱い想いを秘めた少女がいた。彼女の名前は鳳志よう、のちに与謝野晶子と呼ばれます。家の手伝いに追われ忙しい生活の中、ある日彼女は運命を変える歌に出会う。その作者は与謝野鉄幹、新しい時代のうねりを感じた彼女の運命は大きく動き出す…！ 激動の時代を疾走した与謝野晶子の生き様を現代に蘇らせる、新しい与謝野晶子の物語、ここに開幕！

核─原爆・原発─を持たない日本【みずほの国】。だからこそ守れる心豊かな生活と平和。「日本は電気が足りないと言って、未だに原発を稼動させているが、これはとんでもない間違いだ。今後想定される巨大地震で原発が何ヶ所か事故を起こせば、日本列島には住めなくなるかもしれない」（本文抜粋）。ヒロシマとフクシマの悲劇から学ぶべき未来の姿とは──。

30歳の若葉は、会社のエリート同期・和也と７年の交際を経て婚約中。 結婚準備と仕事で多忙を極めながらも、同僚には羨ましがられ幸せいっぱいな日々を過ごしていた。 そんなある日、若葉お気に入りの喫茶店で結婚準備の話し合いをしようとすると、 いきなり和也から「会社の後輩の女の子を妊娠させた」と打ち明けられる。 まさかの告白にショックを受け、浮気を責める若葉だったが、 和也は悪びれる様子もなく開き直り、若葉をひとり残して去ってしまう。 信じられず呆然とする若葉。 すると、店のマスターから一杯のコーヒーを差し出され…？ ※この作品は「comic meltyKILL Vol.1」に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もようには、さまざまなゆらいがある 水玉、しましま、格子……私たちの生活のいたるところで見かける“もよう”にはそれぞれなまえがついていて、その背景には実にさまざまな物語やメッセージが隠されています。この本では野瀬奈津子さんの体験から生まれた新たな気づきに富んだ文章と、はっと目に飛びこんでくるビビッドでモダンな千海博美さんの絵で、そんな「もようのゆらい」をご紹介します。 　多くのもようは「めでたさ」を表現したもの、「季節」を象徴するもの、「願い」をこめたものに分けられます。一見、いかにも日本らしいと思えるもようでも、実は世界共通だったり、はるか遠い国や時代に起源をもっていたり、なかには日本独自の解釈で意味づけられたものも。それらは茶道具をはじめとした美術品、あるいは日常の道具に繰り返し描かれ、いわば一種の暗号のように機能し、言葉では伝えきれない、あるいは伝わらない思いをそこに託してきました。なかには、何気なくつかっていたもように知らなかった意味や物語が潜んでいるかもしれません。もし、送り手、受け手の双方が、もようにこめられたメッセージを言葉を介さずに読み解けたらば、なんとも粋なやりとりになるに違いありません。ゆらいを知ることは、その背後にあるメッセージを読み解くことでもあるのです。 　私たちの周りにあるたくさんのもようには、呼び名があって、ゆらいがある。その季節や背景、意味を知ることで、自分らしい解釈で、今まで以上にもようを楽しめるはずです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ユニットの組み合わせ次第で多様なくす玉が作れるユニットおりがみの本です。 ひとつのユニットを作るのに「ベース」と「フェース」の2枚の紙を使います。 「 I 型（うでを真っ直ぐにして組む）」「L型（うでをカギ方にして組む）」に加えて、立体の辺で組むことで穴の空いた立体ができる「辺組み」ができます。 手のひらサイズの12枚組のほか、折りごたえがあり複雑な形になる30枚組も掲載。 棚などに置いたり、ひもで吊したりして、室内で目を楽しませるオーナメントとして使えます。 ベースの端を折ったり、フェースの表裏を変えたりすることで、本に載っていないバリエーションもできます。いろいろ試してみてください。

私立南渡河学園の「もより」「さら」「みなぎす」が、学園にある大量の部活を体験してまわるようなそんなような、じわじわシュール系ぶん投げ４コマ。雑誌掲載分「ちくわ部＆ちくわぶ部」「しのぶ」「フォーリンラ部」に加え「紫式部」「軟式サッカー部」「おん部」「吐奏楽部」を収録。

一族みんなに恐れられていた厳格な祖母が亡くなった。遺品の金庫に入っていた意外な中身は……（「金庫と花丸」）。東日本大震災の後、福島空港で車がなく途方にくれる著者に「乗りますか」と声をかけてくれた男性。彼の父親の、痛快すぎるエピソードとは……（「インドと豆腐」）。思わずホロリ、もらい泣き。稀代のストーリーテラーが実話を元に創作した、33話の「泣ける」ショートストーリー集。

「年金だけじゃ、生活が不安」 「65歳で貯金がまったくないんだけど、 どうしたらいいですか」 こんな悩みをよく聞くようになりました。 「60歳を過ぎた今からでも投資を始めた方がいいんでしょうか？」 最近は新NISAなどがブームのせいかこうした話もよく聞きます。 しかし、投資にはどうしてもリスクが伴います。 大事なお金がむしろ減ってしまう可能性があるのです （実際に減っている人も多くいます）。 また、投資には知識も必要ですし、手続きも面倒です。 では、どうすればいいのでしょうか。 その不安に応えるために 社会保険労務士でファイナンシャルプランナーで 人気YouTuberでもある著者が考案したのが この本で紹介する「年金最大化生活」です。 意外に知られていませんが 手間や労力をかけずに「もらえるお金」「増やせるお金」は かなりあるのです。 投資なんてしなくていい、ただ役所に申請すればいいんです。 【申請すればもらえるお金の例】 ●年金版の家族手当　1年で約40万円 ●60歳以降も働くともらえるお金　1年で約36万円 ●65歳直前で退職するともらえるお金　約109万円 【申請すれば増やせるお金の例】 ●65歳前で年金をもらい始めた後で増やせるお金　年6.5万円 ●最大限年金を繰り下げて増やせるお金　　年126万円 【意外と簡単に減らせる支出の例】 ●健康保険料　およそ月1万円 ●生命保険料　月3.2万円 ※金額は例です。個人の置かれた状況によって異なります 実は、これだけお金はふやす方法があるのです。 上記の方法は一例で、ほかにもお金を増やす方法は 本書にまだまだ、たくさん掲載されています。 このように、「もらう」「増やす」「支出を減らす」 というやり方を組み合わせれば、 投資などのリスキーな手段を用いなくても 生活に必要なお金を確保し、少しの余裕もでき 旅行をしたり、おいしいものを食べたり 楽しく充実した第二の人生を送れます。 「年金最大化生活」をぜひ、試してみてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、研究者にとって死活問題である科研費などの外部資金の獲得について、著者の研究歴を科研費という視点から紹介。米国の研究者と共同で行った研究は特に科研費によって支えられたので、ここに重点を置いている。著者による科研費獲得はどのようにして始まり、そして終わったのかが裏話を交えて示されている。

年々複雑化する奨学金制度。 ２０２２年、成人年齢18歳引き下げで、契約手続きにどんな注意が必要か？ 日本一の奨学金アドバイザーと、 豊富な知識を持つ金融スペシャリストのコラボレーションで 奨学金の安心な借り方・返し方、メリット・リスクを Ｑ＆Ａ形式でズバッと解説！ 大学・短大・専門学校への進学率は、83・８％と過去最高。 保護者の実質賃金は伸び悩み、もはや進学に「奨学金」はなくてはならない存在となっている。 読まずには借りられない、大好評の奨学金ガイドの最新版！

モラハラ夫との生活なんてもうウンザリ!!そんな私だけど､再会したエリート男子と10年越しの恋､始めていいですか…?わがままなモラハラ夫の暴言にさらされる毎日｡そんなある日､パート先に赴任してきた若き経営コンサルタント｡彼は子供時代の幼馴染､ジンちゃんだった!歓迎会後の夜道､優しく送り届けてくれるジンちゃん｡久々の女性扱いに｢もうこんなオバちゃん､女性として見れないでしょ?｣と照れ隠しで言うと｢無防備すぎますよ｣と唇が近づいて―!?モラ夫との生活から予想だにしない､禁断の関係が始まる―!

アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…！　彼女が離れていかないことに甘えて、横柄で我が儘な態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの！？

”死にたがり”の最強壮絶な前世の末、命を落とした少年・無倒屈止無（むとう くしな）。 転生する際に女神に貰ったのは【超速再生】【不老】【根性：不撓不屈】という３つのスキル。しかし、それらのスキルは攻撃系のスキルではない外れスキルだった！ そんなスキルを持って転生した先は、“危険度S”の1匹で世界を滅ぼせる程のモンスターが大量に闊歩している【果ての災厄の森】。 攻撃系のスキルを持たない屈止無はすぐにモンスターに殺されるはずだったが……？ ３つのスキルを組み合わせたらどんな攻撃を受けても瞬時に再生！ しかも攻撃される度に強くなっていき――少年。不死の力で全ての災厄をなぎ倒す！

壮絶な前世の末、命を落とした少年・無倒屈止無（むとう くしな）。 転生する際に女神に貰ったのは【超速再生】【不老】【根性：不撓不屈】という３つのスキル。 しかし、それらのスキルは攻撃系のスキルではない外れスキルだった！ そんなスキルを持って転生した先は、“危険度S”の1匹で世界を滅ぼせる程のモンスターが大量に闊歩している果ての災厄の森。 攻撃系のスキルを持たない屈止無はすぐにモンスターに殺されるはずだったが……？ 「痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛いッッ……！でも……痛いだけだ」 ３つのスキルを組み合わせたらどんな攻撃を受けても瞬時に再生！　しかも攻撃される度に強くなっていき―― 不死の力で笑いながら圧倒的強者に立ち向かっていく異色の無双ファンタジー開幕！

Twitterでのリクエスト企画漫画。 先輩にローターをもらっていつもとちょっと違うえっちを楽しむ2人。 おまけ漫画付き。

名古屋･栄町の花店｢花ギャラリーめぐみこ｣は、SKE発足以来、ファンの注文でさまざまな花を作成し、アイデアやテクニックをゲット! 女の子がもらってうれしい、作って楽しいキャラ花を多数紹介。ペコちゃんから、みー太郎、ネコ、イヌ、クマ、河童など、さまざまなキャラ花が作れる。詳細なプロセスで初心者から花屋さんまで、役立つ本。キャラ花をオーダーする際の参考にもなります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バレンタイン向けのチョコ集。超カンタン4ステップで作れるチョコ、彼チョコ、友チョコ、デコチョコなど掲載。ラッピングアイデアも紹介。

女の子とお付き合いする夢をもった希介の前に立ちはだかる帰国子女のハイパーイケメンスパダリ男子、なかちゃん（受）の巨大な愛と誘惑!!希介はおちんちんをしゃぶられる快感に打ち克つことができるか!?

3年半つき合っていた恋人の浮気をきっかけに、自ら別れの道を選んだ大槻あかり。 その3日後、知人の結婚式で再開したのは、幼なじみの野元灯（あかり）だった。 家はお隣同士、生まれた日も名前も一緒、小さい頃はどこか頼りなかった弟のような彼は、一流大学出身＆一流企業勤務へとキラキラ爽やかなイケメンへと育っていた…。 でも…灯とはただの幼なじみで…高校卒業以来5年間も疎遠だったはずなのに、なんで恋人の存在や別れたことまで知っているの!? 「俺、今まであーちゃんに認められたくて、頑張ってきた…」 一流の大学や企業に入ったのも外見を磨いてきたのも、全てはあかりのため…。 「だから…俺とつき合って、それで――――――」 衝撃的な告白から始まる、同じ名前の幼なじみとの溺愛ラブストーリー！

押して押しまくってゲットした"はじめてのダーリン"。でも、ペット扱いされちゃう――!? 16歳なのに、背が低くて小学生に間違えられるあみ。ようやくラブリーな関係になれた日吉(ひよし)君とは身長差34cm!! 2か月も付き合って、まだHどころかキスもない!? 脱･ペットを目標に、セクシー攻撃を開始したあみだったが……!? 表題作｢もらって♡ダーリン｣ほか、恋する女の子にパワーをあげるスペシャルラブストーリー3編を同時収録!!

伝統ある魔術研究会で、古よりの密約により、「魔法少女」に変身させられた千尋は、正真正銘の男子中学生。教室の大勢の同級生の前で、羞恥のあまり我を忘れた千尋の魔法が暴走する…！！

舞台は私立女子校。腕貫探偵が導く真相は――学校関係者が連続死。新任講師・住吉ミツヲは混沌とする記憶を抱えたまま事件に巻き込まれていく。彼は同僚の妻を殺してしまったらしいのだが……。封じられた記憶の鍵を握るのは魔性の女性事務員なのか？　交錯する時間軸と人間関係に惑うミツヲを救うため、愛くるしい女子高生、ド派手な女大富豪、腕貫着用の公務員――三人の個性派探偵が集結。幻惑の舞台が開演する！

山下敦弘監督・前田敦子主演で話題となった映画『もらとりあむタマ子』のノベライズ版！“もらとりあむ”以前のタマ子の東京生活が明かされる！？「大学を卒業しながら就職もせずに、父一人で暮らす実家に戻ってぐうたらな日々を過ごす女の子・タマ子。秋から冬へ、春から夏へと季節はめぐり、タマ子は新たな一歩を踏み出せるのか？」山下敦弘監督、前田敦子主演、主題歌・星野 源の最強コラボレーションが話題の映画「もらとりあむタマ子」、山下敦弘監督、脚本家・向井康介の原案設定を元に、ドラマ「相棒」、「炎神戦隊ゴーオンジャー」などの脚本を手掛ける波多野 都がノベライズ。東京での生活など映画では描かれなかったエピソードもたっぷりの、もっと知りたかったタマ子の世界がここにあります！

「モラトリアム★男子めし」がRentaコミックスよりリニューアル！ バンドは解散したが、夢をあきらめない直。 一緒にアパート暮らしをしている大柄の無気力男・三四郎とは日々をだらだらと過ごしているが、それでもお腹は空いてしまう… そんな時こそ、工夫のしどころだ！！ 冷蔵庫の中のありものを使って、手間をかけずに作る創作料理の数々！ ふたりのゆるゆるな生活とともに、是非ご賞味あれ！！ twitterで話題沸騰、「ツレないメイドがポンコツ主人の世話をする話」の柏木香乃が描く、新食感グルメコミック！！ ※この作品は2018/4/24まで配信されていた「モラトリアム★男子めし【合本版】」（発行：ソニー・デジタルエンタテインメント・サービス）と収録内容が同じです。

大学受験に失敗した和也は予備校に通うため仙台で独り暮らしを始めた。小学5年生のときに4ヵ月だけ住んだＯ町での思い出が真っ先に心に浮かんだ。閉塞した浪人生活に悩む和也の前に、初恋の相手であるナオミが現れる。高校時代の彼女とも、よりを戻しつつある和也の心は激しく揺れ動く――。昭和五十年代を舞台に、混沌とした青春期を瑞々しく描いた成長物語。

幼馴染みの春井と抜きあいっこしてから、オカズは春井のエロ顔になってしまった新田。気まずい自分とは反対に春井は今までと態度が変わらなくて!? ※本電子書籍は「麗人uno！ Vol.58　依存症　やめられない止まらない絶頂Ｓ●Ｘ」に収録の「モラトリアム・ブルー」と同内容です。

【第1話】大学入学を機に上京し同棲中の拓巳と慧。世間が押し付ける『常識』に二人が傷付く前に、卒業したら関係を解消すると決めている…だが、就職活動期を迎え「猶予期間」が刻一刻ときざまれていく中、二人の感情が大きく揺れ動き！？　花丸ＢＬマンガコンテスト出身、期待の新鋭、新連載スタート！(この作品はウェブ・マガジン：花丸漫画 Vol.54に収録されています。重複購入にご注意ください。)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 突然の豹変、朝まで説教、人格否定... 「夫といるとどうしてこんなに苦しいんだろう...」 シリーズ累計17万部のベストセラー漫画家が、 モラハラ夫から逃げた妻たちと専門家に徹底取材！ 「モラル・ハラスメント」の実態と、 彼女たちがモラハラに気づいて抜け出す過程とその後を描いた 実録モラハラ脱出コミック！！ 【目次】 Case1　モエさんの場合 「何が何だかわからないけどずっと苦しい」―人として価値がないと言われ続けて Case2　えにさんの場合 「子どもには二度と会わない、養育費も払わない」―別居後、本当にお金で苦労しました Case3　さくらさんの場合 「我慢はしちゃダメなんだ」―嫁ぎ先は一家全員、モラハラ一族 Case4　ミレイさんの場合 「何でもっと早く言わなかったんだろう」―助けてって言うだけで手は差し伸べられたのに Case5　レイコさんの場合 「もう消えたい」―無視、罵倒、暴力...ズタズタにされた自尊心とそれでも守りたかったもの Case6　ナオコさんの場合 「調子に乗るな」「はしゃぐんじゃない」―夫作成の謎ルール。気づいたら笑えなくなっていた Case7　ひろこさんの場合 「嫌な相手からは逃げなきゃいけないんだよ」―壊れた家庭を捨てられなかった理由 Case8　座談会～性的なモラハラについて～ Advice1　弁護士　大貫憲介先生の見解 Advice2　元女性センター相談員　熊谷早智子さんの見解 Advice3　臨床心理士　本田りえ先生の見解

理不尽にあらがう主婦のヒューマン・サスペンス！ 「君の“母親としての能力”は０点だ！０点！」 モラハラ夫に苦しむ専業主婦の蛍子。すべてを管理し点数をつける夫の支配から逃げ、愛する息子の療養のため、ある限界集落へ移住を決意する。ようやく自分らしく笑顔で生きられると思った矢先、その村で待ち受けていたのは…!?

理不尽にあらがう主婦のヒューマン・サスペンス！ 「君の“母親としての能力”は０点だ！０点！」 モラハラ夫に苦しむ専業主婦の蛍子。すべてを管理し点数をつける夫の支配から逃げ、愛する息子の療養のため、ある限界集落へ移住を決意する。ようやく自分らしく笑顔で生きられると思った矢先、その村で待ち受けていたのは…!?

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 弁護士が伝えるモラハラ離婚の実態と勝ち方。 ３時間を超える説教、 一瞬の休憩も許されない家事地獄、 エアコン禁止で死の恐怖に襲われた夏、 夢見た新居はなぜか「空っぽ」… ･････こんな夫からのモラハラ事例が、本書には１５例も登場します。そして ・妻が別れを決意した〔モラハラの実態〕と具体的な希望、 ・それらを踏まえた〔別れるための戦略〕、 ・モラハラ夫が生まれてしまった理由や背景を探る〔分析〕 ――が、２０００件を超える離婚・恋愛トラブルを扱ってきた弁護士だからこその視点と説得力で語られます。 〔実態〕で生きにくさの原因に気づき、 〔戦略〕で正しい別れ方を学び、〔分析〕で過去に決着をつけ自分らしい腹のくくり方を知るーー その先に待つ「一度しかない人生を、自分で考えて生きてほしい」、そして本書が「モラハラで悩む方の一助となる」のが著者の願いです。 家族のあり方が多様化する今、パートナーとの関係を見直し、自分の足で生きるうえで必読の本が生まれました。 さらに『夫の扶養からぬけだしたい』『夫婦を続ける自信がない』などの著書をもつ、ゆむいさんによるモラハラまんがも掲載。 そして「食洗機」の謎とは････？

表向きは堅気で真面目で誠実だが、いったん家に入ると、息子よりも自分を優先してくれないと「面白くねー！」の自己チュー夫。そんな自分勝手で退屈で野蛮な夫にあるきっかけで妻がブチ切れる表題作ほか、婚活中に紹介された誠実そうな男の難アリな事情「評判のいい人」、31歳になった瞬間、彼氏を年上女に略奪され、公私ともに絶不調な女の悲劇を描いた「31歳の厄年」、距離感ゼロのマンションの住人にMK5（マジでキレる5秒前）！　「笑顔の裏側」、ヒキニートになってしまった優等生だった兄への不満投稿「花咲く日まで」、生真面目な夫に女の影!?　ジャケットから出てきたマトリョーシカに投稿者は!?　「あけてもあけても」以上、6作品収録。

表向きは堅気で真面目で誠実だが、いったん家に入ると、息子よりも自分を優先してくれないと「面白くねー！」の自己チュー夫。 そんな自分勝手で退屈で野蛮な夫にあるきっかけで妻がブチ切れる！ 読者投稿だから楽しめる、女たちのドラマをお届けします！ ※この作品は「モラハラ夫と離婚したい！」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

可愛い息子・篤に恵まれ、主婦の葵は幸せだった。しかし、育児をする中で夫・智のモラハラ気質が現れ始め、葵を苦しめるように。「また、ダメだった…」悲しみにくれる葵だったが…。「次こそは…！」葵が強く念じると、彼女は過去へ戻っていた。そして、後ろから駆け寄る若い頃の智。葵が落とした財布を智が拾って追いかけてきたのだ。2人はここでの出会いをきっかけに付き合い、結婚した。『次こそは、ちゃんと幸せになってみせる！』葵は過去に戻る力を使って、モラハラ夫を再教育できるのか…！？

夜な夜な、布団の中でBL漫画をこっそり読む主人公の主婦・つむぎ。 一度は封印したはずのBL熱は、モラハラ夫へのもやもや＆イライラが募り再沸騰中！である。 新作漫画を買いたいし、得意だったイラストの仕事の誘いも受けるが「働きたい」なんて言えるはずもない…… しかしそんな折、つむぎはBL同人誌の制作に誘われる。 どうするつむぎ！？非オタの夫にバレずに描けるのか……！？ 主婦として大切にしてきた家庭が、みしみしと音を立てて崩れそうになる中、 家族やBLの思いをつむぎはどこまで守れるのか！？ そして、つむぎの選んだ道とは……

「絶対に破滅させてやる！」モラハラ気質で嫌味ばかりの夫に毎日モヤモヤしている美波。でも元々は優しい人だから、きっと変わってくれるはず。そう思って尽くしてきたのに、まさか浮気されていたなんて…！ついカッとなって問い詰めたら、激昂した夫から怒鳴り散らされ、家を追い出されて…。さらに心配して相談に乗ってくれた親友が実は夫の浮気相手だった！？信じていた2人からの酷い裏切りに、こみあがるどす黒い怒り。こんなの絶対に許せない。モラハラ夫と浮気女に制裁を…！愛する者に裏切られたサレ妻の復讐の行方は――。

「モラハラクソ夫たちよ、泣き叫べ！ ネメシスが成敗します！」 ここは国内最大級のタワマン“TSUKASA”。 豪華な設備とサービスを誇るこのタワマン内に、ある都市伝説があった。 タワマン専属のハウスキーパー会社のホームページ要望欄に妻を悩ますダメ夫の制裁を依頼すれば、望みをかなえてくれるのだという――！ 高級タワマンのハウスキーパー、通称ネメシス・深杉愛がモラハラ夫たちをズバッと成敗！ そして彼女の目的とは――!?

父親の自覚ゼロでゲーム・おもちゃの散財がやめられない身勝手夫、家庭の金に手をつけ逆ギレ!? 妻の予定を直前に変更させ謝りもしない夫。 不倫の前科のある夫が飲み歩いては妻に暴言を吐き…。 結婚当時は優しくて思いやりのあった夫は、いつしか怒鳴りつけ嘘をつくようになり…。 モラハラ夫の横暴に妻が出した答えとは？ 身近にある夫婦の問題を描いた珠玉のアンソロジー。 ※本作品は過去に紙媒体に掲載された作品を電子配信用に再編集したものです。重複購入にご注意ください。

「あの人、今日もSNSにべったり…」専業主婦の愛子は、娘の真奈と夫の弘文とそれなりに安定した生活を送っていた。ところが弘文はSNSに夢中で家事も育児も愛子に丸投げ。ある日、真奈の画像がSNSがバズると執拗に撮影を迫るようになってしまう。夫の承認欲求はとこまでエスカレートするのか…!?　※この作品は「comic RiSky(リスキー) Vol.10」に収録されています。重複購入にご注意ください。

最初は“思いやり”だった言葉が、やがて命令に変わる。優しいナイトだと思った夫は、実は....家事、育児、お金、視線――積み上がる圧に、強子は静かに準備を始める。大人気「強子シリーズ」第一弾を全10巻をお得にまとめて読める、一気読みの決定版。WEB未公開編も収録。読後、胸のつかえがすっと消える一冊。

すれ違うだけで憂鬱な気分になるマウンティング体質の隣人、共働きの妻に「チャーハンとか簡単なものでいいよ」と言い放つ夫……。ダメダメな夫、パワハラ上司、迷惑な隣人など。あなたの隣にもいる、モラハラ男、マウント女を成敗するスッキリ爽快なコミック。 北海道テレビ『イチオシ!!』の大人気コーナ『みんなの！もやズバッ』で募集した、人になかなか言えない視聴者の悩みをコミック化。もやもやっとするリアルな状況に共感＆成敗する様子にスッキリする人続出。

チリには付き合って長い彼氏がいて、同僚からは彼氏がいることを羨ましがられる毎日。でも実は…彼氏はモラハラ気質な男だった！　デートは彼の都合に合わせるのは当たり前。常に上から目線で話され、都合のいい時だけ優しい。どんな悩みもさも自分が悪いように諭され、言い返せない。それでも、付き合ったばかりの頃の優しい姿や、彼を失ったら一人になってしまうかも…という自己肯定感の低さから、なかなか別れることができなくて…。そんな中、新たに入社した会社で気遣ってくれる星くんに出会い…!?

あかりは会社の上司である一条と不倫関係。彼がいつか奥さんと別れて、結婚してくれると信じていた。ところが、一条はあかりと二人きりの時だけ優しく、心の底ではあかりを見下していた…。一条に愛されたい、仕事を頑張りたいあかりを冷たく扱う一条。そんなあかりを、同僚の橘と速水は密かに心配しており…。 本書は『モラハラ彼氏と別れたい』シリーズ、「絶対に私を選んでくれない不倫上司」編を一気読みできる電子単行本版です。 ●本書は下記5巻をまとめた電子コミックです。重複購入にお気をつけください。 『モラハラ彼氏と別れたい2　絶対に私を選んでくれない不倫上司』 『モラハラ彼氏と別れたい3　絶対に私を選んでくれない不倫上司』 『モラハラ彼氏と別れたい4　絶対に私を選んでくれない不倫上司』 『モラハラ彼氏と別れたい5　絶対に私を選んでくれない不倫上司』 『モラハラ彼氏と別れたい6　絶対に私を選んでくれない不倫上司』

【本作品は同人誌となります】 モラハラ彼氏に疲れた女が、温厚ドSな年上幼馴染に(浮気)する漫画です。 あらすじ 安定はしている。けれど、満たされないーー。 主人公のユリカは、長年付き合っているモラハラ彼氏との歪んだ日々に、 限界を感じ始めていた。 そんな彼女に、ずっと変わらぬ優しさを注ぎ続ける男がいる。 幼馴染で年上のホテル経営者・真澄。 落ち着いた物腰と、すべてを包み込むような包容力。 その存在が、ユリカの心の奥を静かに揺らし始めていた。 ある夜、彼氏からの心ない言葉に傷つき、耐えきれなくなったユリカは、 気づけば真澄のホテルへ足を運んでいた。 「今だけ真澄さんに甘えてしまってもいいですか?」 その問いに、真澄は黙って彼女を抱き寄せるーー。 こうして始まった、甘く危うい一夜。 罪と欲望の境界線で揺れるユリカは、 心のどこかで気づいていた。 これはもう、元には戻れない恋の始まりだと。 本作品は同タイトルの合冊版と内容が重複しております。 ■総ページ数:25ページ

優しかった彼は、結婚したら変わってしまった。無視、暴言、束縛を受けつづげ「私が悪いからだ」と夫の顔色をうかがいながら生きる妻が選んだ選択は―――!? ●「身近な人に被害の疑いがあったら？」「慰謝料はとれるの？」女性弁護士に聞くモラハラのあれこれ＆後日談の描き下ろしつき！

ふとした時の言葉や行動に少し違和感を感じながらも、みんなに祝福され、優しく紳士的な夫と結ばれた女性、たかえ。 しかし、結婚したら夫は少しずつ変わってしまった――。 無視、暴言、束縛。 「暴力をふるわれていないから大丈夫、私は愛されているから…」とくり返し思う、たかえの結婚生活行方は――!?

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度） 【書籍説明】 モラハラを受けて苦しむ方は増えています。私も、幼少期から父親にモラハラを受けました。 モラハラは、人を精神的に追い詰め、最終的に身体をもボロボロにするので、絶対にやってはいけません。 しかしながら、モラハラの加害者が絶対的に悪いと言い切れない場合があります。 その人が「パーソナリティ障害」であるときです。 パーソナリティ障害とは、こころの病気の一つで、物事のとらえ方や行動が「普通」と異なっています。 悪気がないのにも関わらず、他人に自分の価値観を押し付けていたり、 場にそぐわない衝動的な行動をしたりします。 周囲は困惑し、うまく人間関係を築けないので、周囲はもちろん、本人も苦痛を感じます。 パーソナリティ障害は、自然に治癒することはまずありません。 放っておけば、本人のみならず、家族の苦痛は増していくばかりでしょう。 本書は、「モラハラする人がパーソナリティ障害を抱えている可能性」について考えます。 著者のモラハラ被害の実体験と、精神医学で学んだことから、その可能性は高いと感じています。 パーソナリティ障害を早期に治療し、モラハラの被害を受けている方が平穏に暮らしていけることを望んでいます。 【目次】 パーソナリティ障害は増え続けている モラハラする人はパーソナリティ障害の特徴を持つ 職場で上手くやっていてもパーソナリティ障害なのか パーソナリティ障害かどうかの見極め方 パーソナリティ障害には様々なタイプがある 馬鹿にされたと思い込む「妄想性パーソナリティ障害」 他人に関心がない「ジゾイドパーソナリティ障害」 見捨てられるのが怖い「境界性パーソナリティ障害」 自分が特別な存在と思う「自己愛性パーソナリティ障害」 罪の意識を感じない「反社会性パーソナリティ障害」 自分が中心でないと気が済まない「演技性パーソナリティ障害」 傷つけられるのを恐れる「回避性パーソナリティ障害」 頑固でこだわりを譲れない「強迫性パーソナリティ障害」 何事も自分で判断できない「依存性パーソナリティ障害」 「条件反射の学習」でパーソナリティ障害を治す 家族や知人にパーソナリティ障害の疑いがあるとき 自分が「パーソナリティ障害かもしれない」と思ったら

モラルハラスメント。よく聞くのは上司から部下、夫から妻。 自分は当てはまらない、自分の妻はそんな人間じゃない、そう思っていたけど… 婿入りし、義父の会社に縁故入社し周りからの風当たりが強い中でも必死に努力していた。 遅くなる時は、残業中であることが分かる写真を連絡する。 そんな異常な要求にも自分のことを愛してくれているから心配なんだ、と解釈し受け入れていた。 しかし、自分のことをモラルハラスメントの被害者ではないかと心配する同僚が現れ、全ての歯車が狂っていくーーーーー

日頃から暴力的な夫・辰夫の事で悩むアイコ。ある日引きこもりの息子のことで先生に呼び出されて帰宅すると、大激怒の辰夫に遭遇、いつもなら黙って耐えるアイコだったが、今日は違ったーー 「受験が終わるまで辰巳とアパートを借りて生活したいのですが…」勇気を振り絞り別居を提案するも、夫の一方的な暴力に「出て行くならお前だけで行け」と言われ、辰夫は出て行ってしまう…… 次の日、辰夫と話し合いもできず途方に暮れ、あてもなく歩いているアイコの前に、とある店の看板が目に入りーー

夫の精神支配から逃れられない妻たち！ ハイスペック夫・純一と結婚した雪穂。優しい純一に愛され幸せに暮らしていたが、夫は次第に獰猛な本性を見せ始め……。

夫の精神支配から逃れられない妻たち！ ハイスペック夫・純一と結婚した雪穂。優しい純一に愛され幸せに暮らしていたが、夫は次第に獰猛な本性を見せ始め……。

<本文より> 　近年、凄惨なストーカー殺人が立て続けに発生しました。“誰かに助けてもらおう”という考えでは身を守りきれないのが実情です。 　第1章ではストーカーの心理学的分類、基本的な防衛策、第2章ではストーカーから安全に逃げ切るための方法を端的にまとめています。また、ストーカー化しやすい男性を避けるため、第3章ではモラハラ気質の男性を見極めるための知識について解説しています。 <目次> ●第1章:ストーカーの心理～精神構造を徹底解剖! 妄想型ストーカー～見ず知らずの他人を追い回す密猟者 執着型ストーカー～諦めきれない気持ちが妄想を生み出す! 境界性パーソナリティ障害～どす黒い依存心が生み出す復讐劇! 自己愛性パーソナリティ障害～独りよがりな正義感で被害者を罰する! 反社会性パーソナリティ障害～良心を持たないサイコキラー予備群! ●第2章:ストーカー問題の解決法 何より、自分自身が自立すること!　～未熟な人間同士の共依存を脱却 心のカギを探し出せ!　～ストーカーの囚われを理解する 身を守るためのチェックリスト!　～ストーカー解決法 ●第3章:ストーカー予備群!?　モラハラ男に注意 崇拝者型～あなたを理想化する狂信者と付き合ってはダメ! アダルトチルドレン型～恋人の母親にはなれない! 依存症型～悪意はないが、恋愛の終末は悲惨! 秘密主義型～ミステリアスな魅力は危険と隣り合わせ!? DV・ハラスメント型～恐怖と不安で相手を支配する! <著者> 小鳥遊　柳 1986年9月17日生まれ。東京都三鷹市出身。広告記事、さらには医療、美容、健康系のコラムなどを執筆して生計を立てる傍ら、心理学関連の研究活動を行う。既刊に『女性にモテる!婚活・ナンパにも!7つの恋愛心理学』がある。 ★impress QuickBooks(http://quickbooks.impress.jp/)は、気軽に電子書籍を楽しんでいただきたいという想いから生まれた電子専門レーベルです

「愚か者がー…」 夫である優志からの罵倒に常に猛省し、自分が幸せ者だと思い込んでいる専業主婦の陽菜。 短大卒業後すぐに専業主婦になった陽菜にある日、友人がバイトの話を持ちかけてくる。束縛が激しい優志だったが、今まで以上に家事を完璧にこなすことを条件として陽菜は晴れてバイトをすることに。 バイト面接日、陽菜が向かった先には自分を知っているという戸塚 千尋がいて…？ 新しい環境に足を踏み入れた陽菜の歯車が、思いがけない出会いによってだんだんと狂いはじめる――！！ 【※この作品は話売り「モラハラ不倫～私はやっぱり欠陥品」の電子単行本版です】 ■収録内容「モラハラ不倫～私はやっぱり欠陥品」第1巻～第5巻

人間は、どのようにしてモラルを持つようになったのだろう？　助け合うよう生まれついているはずなのに、今や普遍的なモラルなど失われたかのようだ。だが、人類が共有するモラルは存在する。モラルの起源が理解できれば、モラルの未来も見えてくる。 生物学的、文化的に社会が進化していく過程でモラルはどのように形成されたのか――哲学の専門知識とさまざまな研究データをもとに解明。現在の私たちのあり方を決定づけた進化の歴史が明らかになる。 狩猟時代から現代に至るまで、人間のモラルの基本は「個人の利益＜共同体の利益」である。脆弱なホモサピエンスが生き延びるには、それは最良の手段だったからだ。５万年の歴史を通して、社会的構造の変化とその後の経済発展により、モラルはさまざまな変容を遂げてきたが、基本は今なお変わらない。 人間の善と悪はどのようにつくられてきたか？　歴史の流れを軸に、哲学、経済、生物学的な分析をもとに「モラルの変遷」を説明。 かつてない不平等と分断の時代、他者に限りなく不寛容で、モラルに反するものを厳しく罰し、個人主義が浸透しすぎた時代、どのように新たなモラルをつくるべきか？　 著者の結論は人間のモラルの基本に立ち戻ること。国・民族・宗教などを問わずに人類に共通する「個人の利益＜共同体の利益」を新たなモラルにすべきだというものである

群れで生きるための心の働きを、進化的に獲得してきたヒト。しかし、異なるモラルをもつ人々を含む大集団で生きる現代、仲間という境界線を越えて、人類が平和で安定した社会をつくるにはどうすればよいのか。心理学などの様々な実験をもとに、文系・理系の枠を飛び越え、人の社会を支える心のしくみを探る意欲作。

セレブママが集まる自由が丘のカフェで、ある女が警察に捕まる。自分も子供も着飾り、有名な幼児教室に通う女にいったい、何があったのか？　幼児教室で出会った、奈美、杏子、真琴。日々の子育てのことや日常をインスタに投稿している3人。それがいつの間にか、お互いの日常を垣間見て、自分を顕示し、彼女らのモラル（倫理、道徳）を壊し始める…さぁ、モラルハザードを引き起こすのは誰…？