仕事がデキる人は大谷翔平のように寝る！　『ホンマでっか！？TV』などメディアで話題！　14万人以上の睡眠を改善した超回復コーチが開発した「7つの眠り方」　睡眠は、長く寝ればいいわけではありません。一人ひとりに最適な睡眠のスタイル（型）が存在します。本書では、14万人の睡眠を改善してきた超回復コーチによる「7種類の睡眠法」をお伝えします。大谷翔平選手が実践している「長眠戦略」、深夜に起床して活動する「二分割睡眠戦略」など目的別に7つの睡眠スタイルを紹介。各戦略の実践法と注意点を詳細に解説します。疲れをとる目的だけでなく、目標を達成するために睡眠を活用して狙った通りに最高のパフォーマンスを発揮する。この全く新しいアプローチで、あなたの仕事と人生は充実したものになるでしょう。　●本書の内容　●戦略1 超絶回復力で猪突猛進　ザッカーバーグの「短眠戦略」　●戦略2 幸福とアイデアにあふれる　エリザベス女王の「快眠戦略」　●戦略3 超一流へぐんぐん成長　大谷翔平の「長眠戦略」　●戦略4 深夜に無敵の時間を作る　黒柳徹子の「二分割睡眠戦略」　●戦略5 細切れでも頭すっきり　クリスティアーノ・ロナウドの「多分割睡眠戦略」　●戦略6 自分の時間を生きる　マドンナの「フレックス睡眠戦略」　●戦略7 みんなで眠って、いいチーム　ラリー・ペイジの「チーム睡眠戦略」

【この作品は同タイトルの単行本版です。】「おまえの感じてる声だけで、ヤバいくらいに興奮するんだ」彼はそういいながら、ひくつくアソコをぢゅぷぢゅぷと舐め回してあたしを絶頂地獄に堕とした……。26歳の地味OL・華子の前に現れたのは、ヤンキー時代にいがみあっていたハイスペックなライバル・雷蔵! 大会社の次期社長になった彼はもうあたしと無縁のはずなのに、どうしてか迫ってくる。挙げ句告げてきた言葉は、「８年前の賭けの代償におまえの処女を差しだせ」!? こいつと寝るなんて死んでもありえない! そう思っていたはずなのに、やさしい愛撫に処女のカラダをたやすく暴かれ、乳首をこねくり回されるたびあんあん喘がされてしまい!?

地方の化学薬品工場を舞台に、四大卒のホープ、品証の弘と製造部の若頭、前原が繰り広げる、濃密＆おとぼけワーキングデイズ。喜美津化学五年に一度のビッグイベント、慰安旅行の幹事を任された弘だが、工場の排水の水質悪化というアクシデントが重なり、寝る間もないほどの忙しさに追われる。さらには将来のために通信制の大学を受験するよう前原を説得して欲しいと、会社から頼まれごとまでされてしまい……。

■50代は誰でも睡眠が劇的に悪くなる世代 さらには誰もが50代に入ると 次のような睡眠に関わる障害が生じます ◎60％の人が夜中にトイレで起きる ◎不眠気味でなかなか眠れない ◎寝ている途中で目が覚めてしまう ◎朝早く目が覚めてしまう さらには50代の8割が経験する 「ミドルエイジクライシス」も深刻です 「今の人生は自分の思い描いた人生だったのか？」 「今後の自分の人生は大丈夫だろうか？」 こうした正解のない 漠然とした悩みのループに入ってしまうのです。 このループに入ってしまうと、 当然のごとく、睡眠もメンタルも不調になっていき、 ひどいときには日常生活にまで悪影響を及ぼしてしまいます つまりさまざまな事情により 50代は、睡眠に関して特に悪いことをしていなくても、 ほとんどの人が睡眠不調になってしまうのです。 ■50代のいまならまだ間に合う この本でお伝えするメソッドは、 50代の睡眠不調者のおよそ80％が 「睡眠で休養が十分取れている」という 睡眠健常者に回復したという誇るべき実績があります。 50代向けに特化したノウハウを実践したうえ 徹底的に改良された知恵が詰まっています。 ■本書の構成 第1章　50代の睡眠改善で人生の後半戦が決まる 第2章　50代は睡眠改善の前に「夜のトイレ対策」が必須 第3章　50代の睡眠の質は「睡眠環境」が9割 第4章　50代の快眠のポイントは「睡眠圧」にあり 第5章　寝る前に体をリセットする方法 第6章　寝る前に脳をリセットする方法

●楽しい毎日を送りたいと思いながら、「つまらない」が口ぐせ。　●やりたいことを叶えたいと思いながら、「忙しい」「時間がない」が口ぐせ。　●もっと自信をもちたいと思いながら、「自分なんか」が口ぐせ……。　こんなマイナスの口ぐせを脳にインプットすると、脳の無意識のコンピュータは、本当にそうなろうとがんばります。一方、毎日を生き生きと楽しそうに過ごしている人は、「面白い」「楽しい」「うれしい」「なんとかなる」「私ならできる」など、気持ちが軽くなり、行動できる口ぐせを使っています。脳の無意識のコンピュータは、その言葉にふさわしいものに意識を向け、ふさわしい感情になり、ふさわしい行動をとる……というように、言葉通りのプログラムが設定されます。難しいことではありません。まずは、プラスの肯定的な口ぐせは、プラスの現実をつくり、マイナスの否定的な口ぐせは、マイナスの現実を導くという、シンプルな方程式を頭に入れておいてください。感情や行動を変えるのは難しくても、口ぐせを変えるのは簡単。意識すれば、口ぐせは変わります。口ぐせの力で、だれでも人生をプラスの方向に進めることができるのです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 仕事や恋愛に悩むことが少なくない３０代。２０代とはまた違った環境になり、同僚や友人と自分を比べて焦りが出やすい年代でもあります。まわりの人を見渡せば、なんだか充実しているように感じてしまう。一方、自分の置かれている環境や持っているものの良さになかなか気づけず、他の人と比較しては落ち込んでしまったりします。 誰しも悩みや不安は尽きません。寝る前にイヤなことが頭に浮かんでしまい、モヤモヤして眠れない日もあるでしょう。でも、もう大丈夫。ワタシたちには、精神科医Ｔｏｍｙがいる！ ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられる説得力ある２２１の言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けましょう。精神科医Ｔｏｍｙの＂言葉の精神安定剤＂で、気分はスッキリ、今日がラクになる！ちょっと心が凹んだとき、１ページめくってみて！

夢乃は寝るのが大好きな、寝具販売店で働く27歳。仕事は充実した毎日を送っているものの、高校を卒業してから10年間、新たな恋ができずにいた。そんなある日、夢乃が最後に好きになった高校の同級生・政輝と、政輝の親友・拓也に、偶然にも再会！　しかし政輝は、最近眠れていないらしく――？　忘れられない彼とベッドの上で紡ぐ、甘く切ないラブストーリー。 ※第１～３話を収録

結婚してからなんとなくごぶさたになり、同じ布団で寝ることのない20代のレス夫婦。だけど、一緒にいて毎日爆笑できるほど気は合うし、楽しい。 「セックスだけが結婚じゃない」そう言い聞かせていた。妻が子どもを切望するまではーーー。 このまま夫婦二人きりでもいいと思っている夫と、子どもが欲しいと焦りはじめた妻。 二人の平和な日常に訪れる「セックス温度差」が、やがて夫婦の関係性も変えていく…。 仲良し夫婦だからこそ陥りやすいセックスレス問題を、ちょっぴり切なくコミカルに描ききったコミックエッ性。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家事が苦手だった私が家事を楽しめるようになった工夫をお伝えします！　ゲームのように家事を楽しく！ 動けないあなたにいま必要なのは「やる気」と「時間割」。 「家事の時間割」とは朝起きてから夜寝るまでの1日のスケジュールを固定したもの。この1枚があれば、「いまはなにするんだっけ?」と迷うことがなくなります。時間割に沿って動けば、家事がスムーズに終わるという仕組み。まるで魔法です。本書では、そんな家事時間割の作り方をご紹介します。また、家事の時間割に沿って動くなかで、ルーティンの家事をゲームのように楽しむ方法や、がんばりすぎてしまうあなたをラクにする方法も、著者ならではのユニークな提案でお伝えします。 【目次より】CHAPTER1 家事がはかどる! 動くための“トリガー”　CHAPTER2 動ける私になる! 家事の“時間割”　CHAPTER3 家事を“ゲーム化”して楽しむ　CHAPTER4 “がんばりすぎない家事”のヒント集　CHAPTER5 時間が貯まる 家事ノート“ログ” column●朝、1時間早く起きてみたら●“名もなき家事”●「#ゆるプランニング」で暮らしやすく●頭の整理に! 「4分割メモ」●家事は誰のためのもの?●読書記録をつけています

在宅、コロナ、連休、寝不足…。 令和時代は、肥満の原因があふれています。 ネットを開けば、「一瞬でやせる方法」といった、俗説にもとづいた危険な情報も多数。 ほんとうに正しいダイエット法は、「科学的にもとづいている」のです。 スタンフォード大、ハーバード大、ケンブリッジ大、イェール大など、世界最高水準のデータからまとめた、最新のダイエット知見を紹介。 ・「やせる炭水化物」が存在した！ ・「よく寝る人」は太らない！ ・おやつも油も果物も摂っていい！ などなど、誰でも、無理なく実践できます。 さあ、本書を読んで「減量」と「健康」を同時に手に入れましょう。

「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、 最新の科学的エビデンスに基づいた「究極の疲労回復」法とは？ 「世界最高」の呼び声高いスタンフォード大学の睡眠研究。 そのトップを務める世界的権威の日本人による、 「最強の眠り方」を伝授する本です。 「有名研究者が一度は在籍する、睡眠研究のメッカ」 と称されるスタンフォードには、 世界最新の睡眠データが蓄えられています。 著者の西野先生は、そんなスタンフォード大学医学部の現役教授で、 世界一の睡眠研究機関の所長として活躍する、 まさに、「睡眠研究の権威」。 「睡眠は『時間』ではなく『質』で決まる」―― 西野先生が３０年近く睡眠を研究してたどり着いた、 「究極の疲労回復」と「最強の覚醒」をもたらす 最高の睡眠法が、本書では明かされています。 「寝つきが悪い」「朝起きれない」「日中眠たい」…… 睡眠に関する悩みも一挙に解決してくれる、 眠りに関するすべてが詰まった1冊です！ ＊目次より ０章　「よく寝る」だけでパフォーマンスは上がらない １章　なぜ人は「人生の３分の１」も眠るのか ２章　夜に秘められた「黄金の９０分」の法則 ３章　スタンフォード式 最高の睡眠法 ４章　超究極！ 熟眠をもたらすスタンフォード覚醒戦略 ５章　「眠気」を制する者が人生を制す

日本語研究の第一人者が考案！　連想、しりとり、音読、食レポごっこ…24のゲームと17の声かけで一生役立つ語彙力を身につける！ 移動中、テレビ、寝る前…スキマ時間に最適で、忙しい人でも簡単にトライ可能！ 「国語」「算数」「理科」「社会」のすべての勉強の基本は言葉にあり、齋藤メソッドで語彙が爆発的に増える時期を逃さない。 さらに、ゲームで覚えたい語彙&おすすめ書籍・漫画一覧つき！ ================ ゲームを通して、親子のコミュニケーション自体が増えることも期待できます。子どもが悩んだり傷ついたりすることがあっても、親に相談できるような関係性ができていれば安心です。 親子で、語彙力ゲームを楽しんでみてください！ 「はじめに」より ================

ガムシャラに頑張っていたけど 長い間夢を叶えることができなかった、、 本書では、著者の実体験を元に、「現実を大きく好転させていく方法」 をお伝えします。 疲れ切っているのに努力をする必要はありません。 勉強する、行動するなどの努力はその次。 疲れたら、まずはエネルギーを戻す。 たっぷり寝る。 そして、日々をできるだけ「心地よく」過ごすこと。 あなたのエネルギーを「ゼロ・ポイント」に戻せば、現実は自然とすべてがうまく いくようになるのです。 なぜなら、「今、感じていることが後に現実になる」のだから。 ―――著者より――― Kenjiです。 頑張っているけれど現実が変えられない 夢を諦められない という人には、きっとヒントになることがあると思います。 なぜなら、僕にはうまくいかなかった経験が 山ほどあり、「なぜうまくいかないか」がよくわかるからです。 僕が長年の失敗を通して気づいたように、 この本を通して 「あなたには現実を変える力がある」という ことに気づいてもらえたら、とても嬉しいです。 ―――――― 自身の実体験をもとに、どん底から人生を好転させていく方法をYouTube、Voicyにて発信している。 ・YouTubeチャンネル Kenji Spirit チャンネル登録者数 12万7000人（2021年９月時点） Kenji Tarot チャンネル登録者数 ４万8000人（2021年９月時点） ・Voicyチャンネル Kenji Radio チャンネル登録者数 7000人（2021年９月時点）

「最高の体調」の著者による、科学的エビデンスに基づいた最も画期的なダイエット! 無理なトレーニングや食事制限なく痩身、体質改善し健康体を一生維持できる「パレオダイエット」の実践法を、人気健康ブロガーが科学的根拠と自らの経験をもとに解説する。 月間100万PVのアンチエイジングブログ「パレオな男」管理人であり、「8年前まで虚弱体質のデブ」だった著者は、いかにして健康体を手にいれたのか? その秘密はパレオ(狩猟採集民)ダイエットにあった。 パレオダイエットは、肥満体も、ガンも鬱病もない狩猟民族の生活にヒントを得て、体を限りなく自然体の状態に近づけていくダイエットのこと。 無理な食事制限をしたり高額なパーソナルジム代を払わなくても、「食う・寝る・動く」を改善するだけで痩身だけでなく体質を改善し、一生健康な状態が続いていく画期的な手法であり、新たなライフスタイルとも言える。 本書ではブログ掲載内容を最新文献をもとに大幅に加筆。医療財政の破綻危機が懸念されるなか、個人による健康維持の有用性を示唆する一冊でもある。 ※電子特別版として一部カラーになっております。 ※本書は、2016年11月に弊社より発行した同著を新装版として刊行したものです。

俺は目を覚ますと、寝る前にクリアしたゲームの主人公アデルに転生していた。エンディングから160年が経過した世界で、ゲームクリア時のステータスやスキル、持ち物などを受け継いでいたアデルは、ある日トウェーデ魔法学院の劣等生、カリーナと出会う。 魔法の才能がなさすぎて馬鹿にされ、ついには家から捨てられてしまった彼女を、アデルは弟子に取ることになり……。

ＴＥＤ、ＦＯＸ　ＮＥＷＳで全米話題沸騰！睡眠の質を向上させるカギは脳内物質にあり！すべての疲労を超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する最強の睡眠法が初上陸。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ――睡眠の全技術を一冊に集約。

えっ…　ここどこ？　テーマパーク？ コピー用紙や文房具を調達した台車をゴロゴロ押していたはずなのに…。 転んで起きた先は、西洋風の異世界だった！！ とりあえず散らばった荷物を台車に積み直すのは、主人公の田口 直美。なぜか現地の言語もわかるようで、とりあえず少しでも今の状況を確認しなくちゃ！ 通りすがりの子供に尋ねると、「王都シュリシュナ」！？　それ、どこなのよーーー！！！ もしかして、異世界？？？？　寝るところや、ご飯どうしよう……、そう思い耽っているところに……。 アマゾナイトノベルズで人気の『異世界なら、私も無名の有名画家』を、青木林子先生がコミカライズ！　第1話、配信スタート！

過激系Mou tuber（動画配信者）のリクは底辺tuber。 登録者ほしさに試行錯誤するも反応はイマイチ。 そんな中、新宿にある会員制サウナが ゲイのハッテン場となっているという噂を聞きつけ 潜入調査動画をつくることに。 他のメンバーが早々にギブアップする中、 リクは「バズるためだ」とガマンして 遂には男と寝ることを決意するのだが!!? 話題の単話配信作品をデジタルコミックス化

坂本あゆみ、24歳会社員。生真面目な性格の彼女は、黙々と、ただ仕事をこなす日々を送っていた。 仕事をして、ご飯を食べて寝る、休みの日も特にすることが無い、代わり映えのしない、そんな日々。 これでいいと思っていた。これしかないと思っていた。しかし、久しぶりに会った同級生に投げられた一言で、彼女はある決断をする―――。生きててどこも一個も楽しくないあなたへ贈る、話題の“失踪マンガ”第1巻。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最新にして最強 仕事道具 本当に良いモノ555 毎日仕事がしんどいアナタ！ 賢い仕事道具で明日から超効率化しませんか？ いつの時代も、毎日仕事をするのは大変ですよね？ 朝ギリギリまで寝て、置きたら慌てて準備して出社。 膨大なタスクや納期のあるプロジェクトに頭を抱えたり。 仕事が終わっても、帰ったら疲れ切って寝るだけ。 身だしなみや肌に気を使うことも忘れてしまっています。 そんなツラい毎日の仕事は、テストしてわかった 「賢い仕事道具」で全部“効率化”して ラクにしちゃいましょう！ あなた自身が超頑張らなくても 明日からきっと仕事がラクになります！

なんだ、抱いて寝るだけでは不満か？ 冷酷と恐れられる皇帝ルシウスから政略結婚を持ちかけられたアンナリーナ。王女である彼女は母国の独立を守るため彼と交渉をするつもりだったが、憤慨した父王が侍女の姿絵を王女として送ったために事態はややこしくなってしまう。結果、アンナリーナは侍女に、侍女のアンナは王女に扮して二人で帝国へ赴くことに。アンナリーナは入れ替わりを言い出せないまま、横暴なルシウスからアンナを守るために奮闘するが……。「ならば、おまえが俺の相手をしろ」と彼の寝室に連れこまれ、『抱きまくら』として毎夜一緒に寝ることになり――!? 【目次】 プロローグ 第一話 第二話 第三話 第四話 第五話 エピローグ 【著者】 桜井さくや 2013年『白の呪縛』（ソーニャ文庫）で作家デビュー。近著に『王弟殿下のナナメな求愛』 『一途な貴公子は死神令嬢を逃がさない』 (ともにソーニャ文庫)等がある。

仕事を終えたサラリーマンたちが、寝る前のほんのひとときブッダのことばに耳を傾けることで、自分を反省し、心を癒し和らげ、明日への希望を持つための実践的人生書。2002年2月刊「出社前に読むブッダのことば」姉妹編。

青年は目を覚ますと、寝る前にクリアしたゲームの主人公アデルに転生していた。エンディングから160年が経過した世界で、ゲームクリア時のステータスやスキル、持ち物などを受け継いでいたアデルは、ある日トウェーデ魔法学院の劣等生、カリーナと出会う。 魔法の才能がなさすぎて馬鹿にされ、ついには家から捨てられてしまった彼女を、アデルは弟子に取ることになり……。

SNSで話題の『54字の物語』、ゾクゾクが加速する「ゾク編」発売！　9マス×6行の原稿用紙につづられた、世界一短い（かもしれない）短編小説90話を、あなたに。あなたはこの物語の意味、わかりますか――？　◆異様に安い物件を見つけた。都心で家賃が月一万円。事故物件ではないらしい。残念だ。仲間が見つかると思ったのに。　◆私は訪問販売の営業マン。今日は防犯カメラがよく売れる。昨晩寝る間も惜しんで一軒一軒訪問した成果が出たようだ。　◆ねえねえ、この殺人事件の被害者、俺と同姓同名だよ。珍しい名前なのにこんなこともあるんだなあ。ねえ、聞いてる？　◆囲碁や将棋では全く勝てなくなったが、このゲームでならまだ互角に渡り合える。さすがは人工知能が考えたゲームだ。　◆昔からあるボロボロの遊園地。なぜか連日大勢の人で賑わっていたが突然閉園。理由は、利用者がいないためだそうだ。……など、子どもも大人も虜にする、極上の90話を収録。物語の解説＆他の物語は、ぜひ本書でお楽しみください！

大ヒット作『喰う寝るふたり　住むふたり』の著者で、連続ドラマが放送される『個人差あります』をモーニングで連載していた日暮キノコ氏。ネットで大きな評判を生んだ『０２２９』をはじめに、著者が描いた「特異」な人たちを集めた、心揺れる短篇集！！

栞が思いを寄せる幼馴染・央は、同級生の長谷川に恋しているが、彼が誰とでも寝ることを知らない。 片想いを拗らせた栞は、ある思惑のため、長谷川を利用して二人に関係を持たせる。 一方、事後の会話を聞いていた教育実習生・木ノ本は栞に興味を持ち、栞の苦しみにつけ込むようにカラダの関係を持つが・・・？ 「かわいそうに。好きでもない男にハジメテあげちゃって・・・」 櫻井タイキが贈るエロティックCross Love―― 【収録作品】 サブトラクティブ ミックス サブトラクティブ ミックス Another angle 1～4 サブトラクティブ ミックス In focus(描き下ろし) ★単行本カバー下画像収録★ 【電子限定で描き下ろしの４ページ漫画が収録されています。】

その日、僕は出家した、彼女と社会を捨てて――。道元が開いた曹洞宗の本山・永平寺。ひとたび山門を潜れば、そこは娑婆とは別世界。東司（トイレ）にも行鉢（食事）にも厳格な作法がある。新入りは、古参僧侶に罵倒され、規矩を徹底的に叩き込まれる。さらに坐禅に日々打ち込んだ末、30歳の著者が会得したものはなにか？　雲水として修行した一年を描いた体験的ノンフィクション。（解説・柳澤桂子）

「すげぇ締まる…ナカの方が好き?」ひろげられた秘所に弟の指が入ってきて…敏感なナカをいっぱい掻きまわされたら、熱くて気持ちよくてどうにかなっちゃう!――仕事によるストレスで不眠症に悩んでいる結花。“ソフレ”（＝友達と添い寝）が効くと聞いて試そうかと思っていたところ、義理の弟・涼が「俺がソフレになってやるよ」と言うので一緒に寝ることに。ところがベッドに入ると、涼が身体をまさぐってきて!?スキンシップにしてはやり過ぎな触り方に戸惑っていると、パンツの中にまで手が!そこはさすがにダメっ…「ダメじゃねーだろ、こんなに感じといて」卑猥な音を立てながら外と中を同時に弄られ――弟相手にイカされちゃう!!※本作品には「弟ソフレ～添い寝じゃ終わんねぇよ？～(1)～(5)」の内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。

痩せたら何とかなる？でも、頑張れない…！ ダイエット歴30年越えのイトウが、手段を選ばずトライしたのは「寝るだけ、飲むだけ、食べるだけ」のなまけものダイエットだった！ 食べるの大好き、運動キライ、そしてなかなか動かないマンガ家のイトウ。身長158センチで、体重は47キロ～63キロとかなりの変動ぶりで、その差16キロ！ 小さい頃からぽっちゃりで、ダイエット歴は30年越え。ありとあらゆるダイエットに手を出し、痩せたり太ったりを繰り返してきたけれど、そんなイトウが30代の頃にハマった、なまけものならではの「寝るだけ・飲むだけ・食べるだけ」ダイエット体験をコミックエッセイに。効果のほどはそれぞれですが、せめて笑って（腹筋を使って）お読みください！

不思議な力を持つライラは、母の死後、家に帰らなくなった父が引き入れた女と、その娘たちに虐げられながら一人孤独に生きていた。だがある日、町のろくでなし男との縁談をまとめられそうになった彼女は、逃亡を決意する。そしてその夜、幼馴染のサイラスと偶然街で再会を果たすことに。屈強な体に眼帯を着け、用心棒をしているらしい彼は、事情を聞くとライラの護衛を買って出たのだった。渋るライラに彼は「朝晩二回のキスと、ライラを抱きしめて寝ること」を報酬として提案し……？　条件を受け入れ、二人は逃亡の旅に出る。――報酬という名のあたたかで甘いひと時。身を寄せ、抱き合って眠る逃避行の果てに二人が見つけたものは？

アニカは超名門コロフスキーの一族に生まれるが、プライドの高い母に逆らい看護師となる。実家からの援助を止められた彼女は、生活費を稼ぐため寝る間も惜しんで働いていた。ある日、同僚のロスに突然声をかけられアニカは驚く。彼は兄の友人だったのだが、これまで親しく接したことはなかった。あまりにも疲れた表情のアニカを心配し、声をかけてくれたのだ。彼の人柄を知るにつけ心惹かれていくアニカ。だが、彼にとってはただの友人の妹だと思い知る…。

36万部突破の人気シリーズ。待望の最新刊！ 文庫書き下ろし。 名医が実践する、 「自律神経を整え、心地よく暮らす」99の行動術。 “今日が一番若い。今日が新しい人生のはじまり。” さあ、あなたは何をはじめますか？ 「集中力が続かない」 「なんとなく気分がすぐれない」 という人が増えています。 コロナ禍の3年の間に積み重なったストレスで、 自律神経が乱れているからです。 そこでオススメなのが毎日の「はじめる習慣」。 ・嫌な気持ちになったら「上を向く」 ・「6割の力」でやってみる ・五感を使ってリフレッシュする ・「どうでもいいこと」は捨てていく ・週に何度か「スニーカー」を履いて出かける ・レモン、アボカド、リンゴは若返りの特効薬 ・気になる用事は3日以内にやる ・「『ありがとう』をいわない人」とは距離を置く ・「人生の節目」を意識しすぎない ・得意領域に力を注ぐ ・寝る前に「今日もよくがんばった」と自分をねぎらう ……など、生き方・働き方のひと工夫から、気持ちの整え方、 体の不調のリカバリー術、食、年齢との向き合い方まで、今日からすぐにできる行動習慣を専門医が教えます。 話題の気象病やブレインフォグへの対応なども解説！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気「暮らし系」YouTuberが提案する、あたらしい生き方、暮らし方 ～誠文堂新光社ホームページにて特別動画公開中！～ 奥平眞司（おくだいら・まさし）さんが運営する、YouTubeチャンネル「OKUDAIRA BASE」による初の著作です。 家事が大好きで、暮らしそのものを味わい尽くすために生きたいという25歳の奥平さんが選んだのは、“丁寧な暮らし”でもなく“ミニマリスト”でもない「あたらしい暮らし方」。 都内にある、家賃４万８千円、1DKのアパートで、料理、DIY、モノ選び、掃除、整理整頓、家族や友人を招いてのもてなし、一人キャンプや旅行など、「暮らしの何もかも」をとことん楽しむ日々を送っています。 無理しない、やりたくなかったらやらない、便利さや効率、時短は求めない――。 そんな自分軸で生きるためのアイデアやコツをたくさん紹介しています。 日々の暮らしの様子を動画で発信している「OKUDAIRA BASE」には、 「明日の朝ごはんをゆっくり作ってみようと思った」 「まずは、ながら家事の手を止めてコーヒーをじっくり淹れてみようかな」 「思わずキッチンの整理を始めました」 「家でキャンプしてるみたい」 「毎日、秘密基地で遊んでいるよう」 「特別なことは何もしていないのに、なんだか毎日が楽しそう」 「寝る前に見て癒されてから寝るのが日課です」 など、多くの視聴者からコメントが届きます。 この本では、奥平さんの暮らし方や時間の使い方、それらの背後にある考え方を中心に、これまで動画では紹介してこなかった、ユーチューバーとしての仕事、家族のこと、お金のこと、将来のことも紹介。 お金をかけず、自分らしく暮らすためのヒントがつまった一冊です。 ～奥平さんからのメッセージ～　 暮らしとは、料理や掃除、洗濯や整理整頓など、「やらないといけないこと」です。 でもその「やらなきゃならないこと」を「楽しくて仕方がないこと」に変えることができたら、毎日が、そして人生が楽しくなると思うんです。 視聴者さんには、僕の毎日を見守ってくれるお母さん世代の方や人生の大先輩のような70代以上の男性、一人暮らしをしている方、一人暮らしをしたいと考えている方が多いのですが、この本を通じて、よりたくさんの「暮らしを楽しむ人」が増えて、その人たちと出会えたらいいなあと思っています。

「僕のすべてを 好きにしていいんだよ」 親の反対を押し切り、東京の美大に通う女子大生の冬花。 厳格な実家に弟を1人残し、家を飛び出したことに対して罪悪感を感じていた。 そんなある日、家賃が払えず、途方にくれる彼女の前に現れたのは、大きくなった弟の雨音でーー！？ 弟だから同じ布団で寝るの…？　これは姉弟愛！？それともーー 愛が重たい弟から愛されまくり…！　ドキドキが止まらない禁断の同居ラブ！ 【第1話「許されないもの」を収録】

「セックスするためならどんな女とでも寝るけど？」“この声にゾクゾクする――”。運命と思った相手は、とんでもない遊び人で――!?　アラサーの梓沙は好みの声の男性にすぐに恋をしてしまう、いわゆる声フェチ。その厄介な性癖のせいでまともな恋愛ができずにいた。そんな中、出向先で好みの声を持つ小山に出会うが、彼にはある秘密が――…？

槙野輝は入社一年目にして慣れないシステム開発課に移動させられ、四苦八苦する日々を送っていた。ある日の親睦会で、槙野が頼りにしている取引先のSE・大川が酔いつぶれてしまう。家まで送ることになった槙野は、寝ぼけた大川に強引に抱きすくめられそのまま一晩一緒に寝るはめに。大川の広い胸に心地よさを感じて以来、『女の子になりたい』という人には絶対言えない想いが芽生えてしまって――。　※本文にイラストは含まれていません

自他ともに認める地味ＯＬの里桜。容姿も仕事も完璧な上司・鳴海に頼まれたのは婚約者のフリ（同居付き）!?鳴海は里桜の片想い相手。同じベッドで寝るなんて、ドキドキが止まらない…！「気持ちいいところ、教えて？」全身を伝う唇、敏感なナカをかき混ぜる指に身も心も乱されて――。夜ごとエスカレートする溺愛。結婚から始まる甘々な恋！

劇団｢吟(ぎん)｣の研究生として同期入団した柴山炯子(しばやま･けいこ)と大江静(おおえ･しずか)。華やかな炯子と対照的で清楚な印象の静。しかし、その見た目とは違い、男を踏み台にしてのし上がっていく静の生き方に激しい反発を覚えた炯子は、いつしか自分も同じように生きる道を選ぶ。スキャンダルを利用して静を家庭に送り込んだ炯子。しかしライバルを失い、生きがいをなくした彼女は、静を復帰させるため彼女の夫と寝る……。2人の女優の火花を散らすような壮絶な生き方が感動を呼ぶ!

【大人気シリーズ番外編の電子化★】 風紀委員に所属する北斗は、 一年生代表として 委員長・疾矢の部屋に点呼の報告に来ていた。 今日は二年生が合宿に行っていて 同室で副委員長の漸人もいない。 部屋に一人でいるのが怖いな…と思っていると、 疾矢から「一緒に寝る？」とお誘いが。 一つのベッドで寄り添って寝ることになり――！？ ※こちらは著者が同人誌で発表していた『風紀のヒミツ』を収録したものです。 ※本作品はコミックス「風紀のオキテ」「風紀のオキテ（２）」「風紀のオキテ（３）」には収録されていません。

主人公、火神球恵（かがみたまえ）はちょっと人よりよく寝る会社員。 あだ名は「きゅうけいさん」。 バク修正に完徹して仕事をし、ふっと椅子に座って寝て起きると、見慣れない画面。 『レベルを入力して下さい』 面白半分で入力したのは「9k」という、9000を意味する文字。 一体何が始まるのかとエンターキーを押すと…… そのまま異世界に転生してしまいました。 ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

貴婦人らしい趣味よりも馬で遠乗りをしたり薬草を集めたりするのが大好きなコリンヌ。年頃になっても元気があり余りすぎて社交界にも興味ゼロ。「このままでは行き遅れ、かなり年寄りの後妻に入るくらいしかなくなるぞ」との周囲の苦言にも、「世話の焼きがいがあって素敵。毎日お薬を調合して差し上げるわ」と元気に返す始末。そんなある日、ある伯爵から縁談の申込みが舞い込んでくる。相手は長らく伏せっていたため、社交界にはあまり顔を出さないことで有名な「幽霊伯爵」。名をアランというその伯爵は、今も田舎の領地に引きこもりっきりだという。普通ならば腰が引ける相手だが、アランの暮らす田舎がすっかり気に入ってしまったコリンヌは、喜んでお嫁に行くことに。こうして夫婦として共に暮らし始めた二人。傍からは仲睦まじく過ごしているかのように見えたが、アランはなぜかコリンヌに触れてこようとしない。キスはしてくれるし求めれば優しく抱きしめてくれるのに、一緒に寝ることだけはコリンヌがあの手この手で誘っても、なにかと理由をつけて拒み続けるのだ。アランの態度は自分に魅力がないせいだと思い込んだコリンヌは、得意の薬草で彼をその気にさせる作戦に出るが……。

累計300万部突破の著者によるカンタン快眠法！　「寝るだけで疲れがとれる」は大間違い！！　ぐっすり眠れない原因は、心と体のゆがみのせいかもしれません。本書は、骨格のゆがみを治すツボ押しや整体、ストレッチなどさまざまな方法をイラスト入りでくわしく紹介。身体のゆがみが解消されれば、気血の巡りや姿勢もよくなり、同時にダイエット効果も期待できるはず。累計300万部突破の東洋医学の第一人者が教える、スッキリ快眠法。『深く短く眠って、朝に強くなる本』を改題。　●本書をお読みになるあなたは、これからぐっすり眠ることで、日々の疲れを取ることができるようになるでしょう。身体のゆがみが解消されて、気血のめぐりがよくなれば、さらに質のいい睡眠が取れるようになるだけでなく、姿勢もぐっとよくなります。お腹がへこんで体形もよくなり、明日への希望、勇気が湧いてくるはずです。（本書「はじめに」より）

「怜央に嫁に来てほしいだけだよ」離婚5回目家事全般ろくにできないダメ男の寛司さんから突然のプロポーズ!?父親の影響で浮気性の男が嫌いな怜央は、こんな男を皆好きになるなんてどうかしてる！と思っていた。なのに言いくるめられ一緒に暮らすことになり…同居1日目から「嫁になったら当然コッチも込みだろ」と襲われてしまって――!?お尻を使うなんて初めてなのに、「ここだろ」といいところを擦られて嘘みたいに気持ちいい!?初夜に処女を奪われた怜央は「バツを増やさないために俺にここまでさせるなら、他の誰とも寝るなよ！」と寛司に約束させる。でも浮気が原因で5回離婚している寛司の事を信じられなくて…

人づきあいに臆病な周史の家に、ある事情から転がり込んできたのは旅行中の高哉。周史はひっそり生きたかったのに、泊めた翌朝早々に最悪のところを見られ、高哉にゲイだとバレてしまう。だが高哉からやさしく「俺と、してみる？」と誘われ、一度だけ寝ることに。その後、高哉はここに滞在中は周史のペットになると言い出した。もうえっちはしないという約束で、ご主人様とペットの期間限定の同居生活が始まるが……？

今日から、はじめよう!ジンジャースープの新習慣。朝飲めば1日中燃えるカラダに、寝る前に飲めば、寝てる間もメラメラ脂肪が燃え続ける、夢のスープダイエット。生姜のチカラで、やせグセつけて、美肌もゲット!

「神さま」シリーズ累計１５万部！運気が爆上がりするアメイジングな方法とは？………………………………………………………「前祝い」とは、よい結果になることを確信して、前もってお祝いをすることです。そして、運がいい人は、無意識に前祝いをしています。つまり、何につけ「先に祝ってしまう」ことが、運を引き寄せるポイントになるのです。　―――著者「ひたすら楽しく！」これが前祝いの基本です。◇前祝いは、六十八秒以上◇なぜ「素敵な引っ越し先」まで見つかってしまう？◇ストレスと無縁になる「前祝い味噌汁」◇「寝る直前祝い」で不思議なことが次々起こる！◇超開運アイテムは自分でつくれる～その名も「前祝いブレスレット」特製・キラキラ王冠シール＆おすすめパワースポット案内付き！！

【電子限定版】描き下ろしおまけ「つまりそういうこと」収録。●安眠をもたらしてくれた年下イケメンは「沼」の異名を持つ厄介男だった!?　不眠をこじらせ、駅のホームから転落しかけたライターの森(もり)。助けてくれた通りすがりのイケメンと勢いでセックスすると、３年ぶりに朝までぐっすりｖ　ところが彼は、取引先の新担当・枕崎(まくらざき)だった――!!　「眠れないなら、いつでも添い寝しますよ」仕事相手と寝るなんてありえない――と自戒するけれど、枕崎の良すぎる顔と、寝不足の前に理性は崩壊…。寝落ちるまで抱き潰される毎日で!?

【電子限定版】描き下ろし番外編「衣食住愛」収録。●欲しい物はすべて手に入れてきた――クールで自信家なセレブ男子と恋多き美貌の先輩の究極の執着＆監禁ラブ!!　なに不自由なく暮らしてきたセレブな大学生・歩（あゆみ）。ある日、プールで泳ぐ恋多き男と噂の先輩・千晶（ちあき）の美しさに目を奪われてしまう。その後どういうわけか千晶から声をかけられ、友人として付き合うことに。妙にウマが合い次第に親密になっていくが、実は千晶が年下の高校男子に密かに想いを寄せていることに気づく。誰とでも寝るくせに初めての恋に怯える千晶に、今までにない執着心を煽れらてしまい――!?

黒噤学園への転入初日、宵原蓮は黒噤ゆずりという名の女の子に出会う。彼のことを 「蓮さま」 と呼び、一方的に奉仕するゆずりには、ある秘密があった。それは 『禍卵』 と呼ばれる、悪夢を現実化するタマゴに取り憑かれていること。そして蓮も、夢を食べる少女・『禍姫』 テパに取り憑かれているのだった。　『ベッドルーム』 と呼ばれる場所に集う彼女たちの悪夢を消す方法は── 蓮と女の子が一緒に寝ることで……!?

深夜、引き出しに排尿する男性、お地蔵さんの帽子と前垂れを縫い続ける女性、気をつけの姿勢で寝る元近衛兵の男性、異食症で五百円硬貨がお腹に入ったままの女性、自分を23歳の独身だと思い込む女性……様々な症状の老人が暮らす痴呆病棟で起きた、相次ぐ患者の急死。理想の介護を実践する新任看護婦が気づいた衝撃の実験とは?　終末期医療の現状と問題点を鮮やかに描くミステリー!

血の繋がらない弟・慧に、子どもの頃から片思いしていた。思いを断ち切るために距離を置いて8年、見合い話が出る適齢期になった頃。突然、慧がウチへ転がり込んで来た。仕方なく泊めれば何故か一緒のベッドで寝るハメになり…。姉弟なんだから大丈夫！と自分に言いきかせていると、胸元に違和感…？ 寝ぼけた弟におっぱい揉まれてる！？ さらに指先は下着の中まで伸びてくる。寝ているくせに巧みな指使いで、乳首をクリクリ摘ままれて、太い指でナカを擦られて、このままじゃもう…―ッ！ これはアクシデントだと思っていたのに。お見合い前夜、慧は男の目をして…「あの夜みたいに、もっとイカせてあげるよ、姉ちゃん」って…え…？

眠るだけの簡単なお仕事!?　美人だけどドジっ子の女子大生が出会ったのは、胡散臭い店主と怪しいバイト!? その夢の意味、教えましょう 夢解きライトミステリー 玉沢茜は美人だが極度のドジですぐバイトをクビになってしまう女子大生。今日もバイトをクビになり神保町を歩いていると「寝具店・白河夜船」という貼り紙を見つける。 寝るのが大好きな茜が気分転換に行ってみると、イケメンだけど奇妙な店主・夜市八彦に出会う。そのまま成り行きで「枕を使って眠るだけ」のバイトをすることになった茜だが、ある日バイト中に目を覚ますと枕の下に謎の物体が!?　 茜が夜市を問い詰めると、それは「夢虫」という夢のエネルギーを食べる生き物だと白状され――。

ロジェは、少年時代から色事に興味津々であった。彼はきれいな女中たちに目をつけると、有無をいわさず必要な相手を手に入れる。色事のためなら、どんなことでもやってのける彼は、彼の美しい姉とも、叔母とも、また妊娠中の女とも寝ることをいとわない。前衛詩人アポリネールが“一万一千本の鞭”に続いて、真の快楽と比類なき才能をこめて書きあげた、こよなき快楽指南書である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気ツイッター犬・『柴犬ハナちゃん』と日本犬専門マガジン・『Shi-Ba【シーバ】』編集部が柴犬をはじめとする犬たちのホンネのなかのホンネを教えちゃう! 「犬って本当は何を考えているの?」。愛犬家なら誰でも知りたい犬たちのホンネを、膨大な数の読者犬取材を行ってきた日本犬専門マガジン『Shi-Ba』編集部が、人気ツイッター犬「柴犬ハナちゃん」の言葉とかわいい写真をもとに、見開き完結型でわかりやすく解説。犬ならではの、和犬ならではのことが、これを読めば全部わかっちゃう、愛犬家必須の一冊です。 ■柴犬ハナ ツイッターフォロワー数10万越の柴犬ハナちゃん。ネットニュースでも多く取り上げられており(いやいやの様子、動物病院での豹変振り、箱に入る様子など)、その外見がかわいすぎ! 構成■ 1章 犬なんで。これだけは、ゆずれません!! 散歩は犬にとって必要不可欠です/見張り番は得意です/水は正直、苦手です/あいさつは、きちんとな/イヤイヤには理由があるんです/体を触られるとイヤな時があるんです/寝る時はそっとしといてくださいね/人との“柴距離"があるんです/犬との“柴距離"保ちます/マイルール、いろいろ決めてます/トイレは外派 アメニモマケズ/かむ&かじるは大事な遊び 2章 犬なんで。案外デリケートですが、なにか? シッポを振る=喜びとは限りません/場所や物を守る気質があります/猟犬気質の名残があるので自分で判断したいです/乗り物酔いするタイプもいます/カミナリや花火が苦手です/動物病院は、どうも苦手です/慣れないお泊まりで体調を崩すことも/カーミングシグナルのこと、飼い主に知っておいてほしいんです/換毛期は大変です/“舐める"にも、いろいろな理由があります/“かく"にも、いろいろな理由があります/たまには凹むこともあるんです 3章 犬なんで。そんなことして、おいしいの? 楽しいの? 匂いを嗅ぐのは生きる喜びなんです/散歩の時は草を食べたいです/いくら食べてもおなかいっぱいになりません/食べ物を埋めることがあるんです/このタイミングで、どうしてもこれがしたいんです! /じらされて遊ぶと、すごく楽しいです/プレイバウを見せた時は飼い主にこんなことをして欲しいです/グッズの取説とか関係ないんです/食べ方にもそれなりのこだわりがあるんです/小動物を見るとつい追いかけたり捕まえてしまいます/生まれながらの遊びの天才です 4章 犬なんで。1日でも楽しく長生きするためにしてほしいこと 肛門チェックで健康状態を把握すべし/どこを触られても平気になると、いろいろお得! /散歩中、妙に静かな場合は拾い食いを疑え/散歩はそのコの体調、年齢、好みに合わせよう/1匹で留守番させると、何が起きるか知らないよ/熱中症にはくれぐれもご用心! /人間の食べ物は、ガマン、ガマン/ドッグランが好きなコもいれば、苦手なコもいます/ドッグランでは、こんなことに気をつけて欲しいです/迷子にならないための対処法を知っておいて欲しいです/アレルギーになることもありますが/ガマンしすぎちゃうこともあるんです/歯のトラブルには注意して欲しいです/災害時に備えて、飼い主にやっておいて欲しいことがあります/幸せに暮らす権利があるんです! column ハナちゃんの秘密 その1 嗚呼、愛しのダンボール column ハナちゃんの秘密 その2 柴的おしゃれのこだわり column 犬連れ旅行の注意点など

過激系Mou tuber（動画配信者）のリクは底辺tuber。 登録者ほしさに過激なことばかり繰り返している。 そんな中、新宿にある会員制サウナが ゲイのハッテン場となっているという噂を聞きつけ 潜入調査動画をつくることに。 他のメンバーが早々にギブアップする中、 リクは「バズるためだ」とガマンして 遂には男と寝ることを決意するのだが!!? ※この作品は第1週土曜に続話が追加されていきます。

その圧倒的な力で魔族を支配する世界最強の魔王ルシファー。自分を討伐しにきた、天使や女勇者たちを手籠めにして妻とし、彼女たちを交えたハーレムで、食う、ヤる、寝るだけの生活を続けていた。最後に帝国から勇者がやって来てから五百年が経過したある日…「退屈だ！！」魔王の血の中に眠る破壊衝動が強敵を求めてうずきだした！ルシファーは人間の少年に姿を変え、元勇者で今は自分の妻であるレナを案内役に、帝国勇者育成機関の様子を見に行くことに…。終わらないハーレム！魔王の無双！絢爛のコミカライズ！

歌うことで魔力を鎮めることができるため、『客と寝ない』ことで知られる従軍娼婦、イーリャ。失った故郷に心を痛めながらも、明るく振舞い逞しく生き抜いていこうと決めていた。ある日イーリャが極秘にと依頼された相手は――『銀氷の騎士』と呼ばれる冷酷無慈悲な魔術士シアン・アスベルクだった。攻撃力が高ければ高いほど魔力の暴走が起き、それを鎮静させるために兵士たちは娼婦と寝るのが常である中、シアンは『娼婦と寝ない』ことで有名だった。そんなシアンのもとになぜ？　と訝しみつつも訪れるとそこには、苦し気に息を吐く彼の姿があった――。その日の交わりを境に、娼婦と寝ないはずのシアンがイーリャの元に通い始める。そして、互いの隠された心のうちを知るうちに、貴族と娼婦という身分差を超えて思いを寄せていくのだが……。素直になれない孤独な娼婦と冷たい仮面の下に純粋さを秘めた騎士のピュアラブストーリー。分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

「あまり可愛い声を出すな」父王の魔法で羊に変えられ、弱点を探るべく隣国の王子ジョシュアへの贈り物にされたエマ。魔女に『凍える魔法』をかけられて、身体が凍えるばかりか心まで冷たく閉ざされているジョシュア王子。けれど、なぜか羊のエマを気に入って、お風呂に入るのも寝るのも一緒にすることに！！　「お前は俺への温かな贈り物なのだろう？」実はジョシュアはエマの初恋の人。その相手との思いもよらない接近に大パニックのエマだったが、ジョシュアに触れられているうちに人間に戻ってしまい、さらに大騒ぎに！　彼を温めてあげたい、でも触れられて感じると変身しちゃう！！　キュートでＨなマジカルラブコメ、もふもふっと登場！

寂しがり執着攻（獣種：ウサギ）×強気ブラコン受（獣種：ネコ） ずっと可愛い弟だと思っていたのに――…！ 『クロ兄を誰にも取られたくない』 獣人のクロは育児放棄され行く先のなかったウサギの獣人（真白）を ひょんなことから家族として迎えることになった。 生い立ちのせいもあってか、寂しがりやの真白はお風呂も、寝る時もいつも一緒。 そんな真白が年頃にもなって発情期がこない…!?過保護すぎる自分のせいでは？と 思い悩んだクロだったが、ある日を境に真白から避けられてしまい――!? 【本編に登場する大上の作品は『ヤギとオオカミの発情事情』にて大好評配信中です！】 ※こちらは、WEB雑誌『Charles Mag』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 （※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）

時間は1日24時間と誰に対しても平等ですが、同じ時間でも人よりパフォーマンスを上げる、またはムダな時間をなくすことで自分のやりたかったことを実行するなど、使い方次第で差をつけることができます。 タイムマネジメントで重要なことは、まず何のために時間を使うのか意識することです。そして、ムダな時間をなくすこと、時間を効果的に使うこと、時間を大切にする人の間に身を置くこと、大切なことには思い切って時間を使うことです。 上手に時間を使っているつもりでも、気が付くと本来の目的とは違う方向に時間をかけてしまっていたということもあります。仕事の順番を変えるだけで驚くほどパフォーマンスが上がることもあります。 ムダな時間は、意識をすればいろいろなところから発見することができるものなのです。 「時間があったら」と思った瞬間から、時間に振り回されてしまいます。時間に振り回されるのではなく、タイムマネジメントを意識することで時間を有意義に使い、充実した1日を過ごしてみませんか？ 「impress　QuickBooks」（インプレス・クイックブックス）は、通常の書籍の30～90ページ程度の文字数でコンパクトに構成された、スマートフォン（スマホ）や携帯端末で気軽に読める電子書籍シリーズです。通勤通学の車内やランチタイム、寝る前のちょっとした空き時間に、文庫本や新書、好きなブログを読む感覚で、美容・ダイエット・ビジネス・ITについて気軽に楽しめます。

気分で誰とでも寝るチャラリーマンの最上は、酔った勢いで誘った男に付きまとわれるハメに…。 その男は毎日花を持ってきては、いらないと言う最上に無理やり押し付けて帰っていく。 気に入らないし、毎日のいる・いらない問答にも疲れるけれど、 とあることで傷心の最上はいつしかその男と自分を重ね合わせて――…。 名前も知らない謎の花男×悲しきチャラリーマンのほろ苦センシティブ・ラブ 【本作品は『チャラリーマンBL コミックアンソロジー』より、三田六十「孤独の王子様」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】

「人のセックス見て濡らしてるなんて、意外とヤらしいんだな」寝てる姉の隣で、姉の彼氏にイカされる私の罪な躰…――就活で上京したあずみは、姉とその彼氏の同棲先に泊まることに。姉の彼氏・博斗は、実は密かに恋していた憧れの人。だが、狭い部屋で3人川の字で寝る時に、2人がこっそりHしてるのを目撃してしまい…。「見てたでしょ」となじられ、密着したまま敏感なナカを責めてくる博斗。寝たふりしても、執拗な愛撫で濡らされ…姉の隣で声を抑え、何度も何度もイカされ続けて…お姉ちゃんがいるのに一体どうして…!?

誰もが振り返るほど美しい女子大生・蒔田雫（まきた・しずく）。彼女には誰にも言えない秘密があった。それは――人気急上昇中の若手俳優・逸見悠斗（いつみ・ゆうと）と毎晩、『寝る』こと…!?ベッドの上で彼に抱きしめられ戸惑う夜を過ごす雫は耐えることができず、関係の解消を求めるが、悠斗には彼女でなくてはダメな『理由』があって…!?下心ゼロ（？）の超純愛スキャンダラスLOVE！!

子供は大好き・どうしても欲しい・ただし男は大嫌い。そんな小児科医・美奈子が出した結論は「酔っぱらった勢いか何かで適当な誰かに子種だけもらう」だった。そして無事（？）"適当な誰か"と寝ることに成功。ただし相手は、よりによって大嫌いな超絶女タラシの桐谷だった！　一瞬戸惑った美奈子だったが、目的（妊娠）が果たせたことが分かると、兄のように慕っていた圭吾にも協力してもらい、出産への準備を着々と進める。しかしそこへ…!?　「ムーンライトノベルズ」（「小説家になろう」グループ）で大人気の藍野芙美の小説が、「カフェときどき彼」などで大人気の瑞樹奈穂の手によって満を持してコミカライズ！　妊娠と結婚の新しいカタチを描く46P！ (この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.28に収録されています。重複購入にご注意ください。)

衣料メーカーで働く久我原いすみは、営業先の病院で医師・月崎湊と再会し、紆余曲折の末、晴れて恋人同士になった。ラブラブな日々の中、コスプレイベントに参加したいすみに念願のコスプレイヤーの友人ができる。さらにその友人から併せ撮影のお誘いをいただいたいすみは、湊の協力のもと、寝る間も惜しんで新しい衣装を完成させる。そして、古い衣装を着たまま、湊と初めてのコスプレエッチ！　二人ともいつもより興奮しちゃったのでした。（31P）(この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.59に収録されています。重複購入にご注意ください。)

衣料メーカーで働く久我原いすみは、営業先の病院で医師・月崎湊と再会し、紆余曲折の末、晴れて恋人同士になった。ラブラブな日々の中、コスプレイベントに参加したいすみに念願のコスプレイヤーの友人ができる。さらにその友人から併せ撮影のお誘いをいただいたいすみは、湊の協力のもと、寝る間も惜しんで衣装製作にとりかかるが…!?（55P）(この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.57に収録されています。重複購入にご注意ください。)

YouTube登録者数60万人以上の人気漫画シリーズ！ 修学旅行の罰ゲーム。男子たちは女子の部屋にいき、俺は一人で寝る事に。するとずっと好きだった人気女子が俺の部屋に泊まりにきた！！ 誰もいない部屋に２人きり。ドキドキが止まらない。すると担任が「寝てるか？」と見回りにきたので俺は…

上杉コウジ、26歳。声優を目指し事務所に6年所属するも鳴かず飛ばず。突然クビになってしまう。夢を諦めるか続けるか。葛藤しながら未払いの給料を貰いに事務所へ行くと、そこには謎の女・ミサキが!!実はこの事務所、社長が裏で所属タレントに枕営業を斡旋したようで…?

「お前を食わせろ。小夜」ある日、私のもとに昔助けられたサメだという男が現れた。普通、その場でサヨナラだけど、私は動物の気持ちや言葉が分かる。だから、彼の言葉に嘘がないと受け入れた。恩返しに来たという彼だけど、寝る寸前に豹変。本能が目覚めて私がほしくなったみたい。突然だから驚いたけど、私が彼の薬を捨てたから、サメの本能が目覚めてしまったみたい。薬を飲むか女を抱くか…責任を感じた私は彼に身を任せた。Hを始めた瞬間驚いた。挿れた瞬間に彼はイッたのに何回もそのままできちゃう…サメの習性みたいだけど、こんなに硬いのが中で何度も…サメだから妊娠の心配はないらしいけど…こんなの初めてだし、こんなにされたら…おかしくなっちゃう!?

寝る前5分、萌え5日分。 大注目雑誌第2弾テーマは「人を愛したバケモノ」 vol.1～3一挙配信！　vol.1はずっと無料♪ ●ラインナップ● ひじき 「愛しき人魚」 … 呪いを受けた孤独な青年を待つのは、一生に一度の恋！ 三日ミタ 「死神は殺せない」 … 幼少期からずっと自分を守る謎の影――その正体は!? 加藤スス 「いけにえもんぜんばらい」 … 鍛錬を重ね完璧なイケ贄として体を主に捧げるつもりが？ さきしたせんむ 「アンデッドパピー」 … 少年兵のヨハンを拾い育てるのは人間好きの吸血鬼。 時羽兼成 「かいじゅう」 … ゴミ捨て場で拾った顔に火傷を負った男、その面影に…

大人気作品『僕は毎晩、変態リーマンに虐められています。』の内容がわかる無料ダイジェスト版が登場!!「メガネ外すと、思ったより幼いんですね。だから虐めたくなるのかなぁ」ゲイであることを必死に隠して生きてきた堅物リーマン・大槻。マジメすぎるが故に職場のチャラい後輩・二ノ宮とは衝突してばかり。そんなふたりが何故か一晩、一緒のベッドで寝ることに!?しかも「俺のこと好きなんでしょ?」ってノンケなはずの二ノ宮に押し倒されて――。どうやら二ノ宮にも秘密がありそうで!?もどかしい大人たちの恋をたっぷりお届け!この機会にぜひご覧ください!

寝る前5分、萌え5日分。 大注目雑誌第4弾テーマは「転生」！　vol.1はずっと無料。 ●ラインナップ● 赤いシラフ 「君と生きられるなら死んでもいい」 第1話 … 轢かれそうな所を救ってくれた相手にド級の運命を感じて？ 西野はるお 「現世で付き合ってください！」 第1話 … 憧れの先輩が突然「前世で俺と恋人だった」と迫ってきて…!? 新本浦子 「愛おしいからもう一度」 第1話 … 今日こそ親友に告白する予定が何故かHすることに!? Mりあ 「転生したらBL漫画の世界だった件」 第1話 … 童貞のBL漫画家が転生した先は自分が描いた漫画で!? 円井ぴん 「勇者の愛が重すぎる」 第1話 … 元魔王と元勇者。宿敵のはずが現世で恋愛関係に!? ヲリコリコ 「割れたカップを戻すには」 第1話 … 恋人が十年前の姿に!?　マンネリカップルに事件が…！

共働きの主婦・律子は娘と夫と３人暮らし。 出産後、７年以上もセックスレスな夫婦関係をひそかに悩んでいた。 娘がやっと一人部屋で寝ることになったのを機に、 久しぶりに夫婦の触れ合いを夫に迫ってみたら… まさかの大拒絶…！ 迫っても迫ってもその気になってくれない夫にモヤモヤする日々。 そんな中、夫の浮気疑惑が浮上したり、 律子自身もあわやPTA不倫に巻き込まれそうになったり!? てんやわんやの果てに、夫婦の絆は取り戻せるのか？ そしてレスは解消できるのか!?　分冊版第1弾。※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

寝る前5分、萌え5日分。 大注目雑誌第5弾テーマは「パパ＆ベイビー」！　vol.1はずっと無料。 ●ラインナップ● 黄助 「迷子とおまわりさん」 第1話 … 平和なポンポランド交番に迷子の子猫がやってきて…？ ろじ 「ぼくのパパとパパの話」 第1話 … 男同士、家族が“増える”ことを諦めていたはずなのに？ 星乃柚月 「パパべビトライアル」 第1話 … 大学生の美波とそら。ひょんなことから疑似パパ体験…？

国民的アイドル・一宮銘介は、人前ではまるで子羊のように優しいが、裏では腹黒な小悪魔男子。ある日突然、普通の女子大生・佐川萌夏と体が入れ替わってしまうが、まさかの萌夏は人生を返してくれない！？はたして、彼は自分の体と人生を取り戻せるのか！？

聖剣エクセルティーアの生まれ変わりであるルティアはギルドで働く普通の女の子。 ある日、元の持ち主・勇者アシュアルドがギルドにやって来た！ 実は聖剣エクセルティーアは、魔王との戦いで聖剣としての役目を終えていたのだが、彼は未だ手元に置いていた。 寝る時も大事に抱いて…って、私が転生した姿だとバレたらこの溺愛どうなるの!?　分冊版第1弾。

「俺はNo.1になってアンタを抱く！」ド素人な新人が、歌舞伎町でNo.1に君臨し続けるこの俺に宣戦布告！？　一晩で３億動かす伝説のホスト・太陽（たいよう）は、女性客だけでなく、ホスト達からも憧れられ、慕われ順風満帆死角ナシ♪　そんなある日、自分を抱かない太陽を【ゲイ】だと思い込んでいる太客マダムから、とんでもないご提案が…★　【No.1になった者が、太陽をモノにできる】太陽を狙う新人ホスト・銀河（ぎんが）だけでなく、店中のホスト達が「抱きたい」「抱かれたい」と騒ぎだして…！？！？　伝説のホストと寝るために――男だらけのセックス争奪戦！！！！

寝る前5分、萌え5日分。 ビーボーイ編集部から新雑誌創刊！　vol.1、vol.2はずっと無料♪ ●ラインナップ● 汀えいじ 「歌舞伎町バッドトリップ」 … 泉輝がドエスな性癖持ちだと知った徹は――？ 新本浦子 「児島くんの思うがまま」 … 佐鳥は自分が男に抱かれている妄想で興奮してしまい…？ 目玉焼き 「practiced liar」 … 無表情＆無口な後輩・阿部の突然の告白に？ 秋生ちゃけ 「蛇と星屑」 … 佐々木の元で働く平田。潜入先は怪しげなバー!? あさじまルイ 「君の隣が一番遠い」 … まっすぐな思いをぶつけてくる晴陽に霈生は…？

全世界で大人気を博しているVRMMOゲーム『ユグドラヴァース』。今日も20億人以上のユーザーが寝る間を惜しんでプレイしている。 昼夜問わずログインしていた影浦健斗は、自分の全てを懸けて育てたアカウント〈キング〉でついにランキング1位を獲得するが、直後には義兄にそのアカウントを奪われてしまう…。 「絶対に、復讐してやる…！」そう誓った健斗は、新たなアカウント〈シャドウ〉を作り、復讐への道を歩き出す——。

寝る前5分、萌え5日分。 大注目雑誌第3弾テーマは「孤独なモンスター」！　vol.1～3一挙配信！ vol.1はずっと無料♪ ●ラインナップ● 灰崎めじろ 「失恋ヤクザ花嫁になる」 … 男前受がバケモノに触手責めされる!? 明菜 「ラブエイク・ホリック」 … 痛いセックスを欲しがる男の前に怪力大学生が現れて？ 鮭だらけ 「クローンの相方と恋愛ってどんなネタ？」 … 長年の想い人兼相方が…クローンとして復活!? akabeko 「皇帝と怪物」 … 幼帝タオが過ごす城の地下には開かずの霊廟があり？ 赤河左岸 「屍と花嫁」 … 凄惨な後継争いで当主となった弟の婚礼が執り行われる あさじまルイ 「寒がりな怪物」 … 淫らな神父が出会ったのは二百年生きる怪しい男で… 鳥海よう子／原作：八十庭たづ 「はなれがたいけもの」 … 獣人の王を殺すため送り込まれたのは美しい兵士で…？

【期間限定配信：2025年1月31日まで】 寝る前5分、萌え5日分。 大注目雑誌第8弾テーマは「大しゅきちゅっちゅ愛してる特集」！ ●ラインナップ● 新本浦子 「次の空白を埋めよ。」 第6話 … “処女返り”の理由がついに判明!?

婚約者の神澤涼介と妹の不貞行為を目撃し、怒りと悲しみに襲われる亜里紗。復讐するため、涼介の叔父である佑二からの結婚の提案を受け入れることに。 視覚障害を持つ佑二だが、日常生活は問題なく送れているはず…なのにご飯も着替えもシャワーも寝る時さえも、全部亜里紗の甘い「お手伝い」が必要！？ 白杖イケメン社長とのハラドキ結婚生活が始まります。

院生の高羽美也子はずっと好きだった初恋の先生と3週間前に結婚した。 しかし、初夜を失敗してから、ただ一緒に寝るだけの生活が続き焦った美也子は、何とかしようと先生にキスを迫り――!! ※この作品は『蜜恋ティアラ獣 Vol.28』に収録されています。重複購入にご注意ください。

「ベッドタイム・ストーリーズ」とは、子供が寝る時間になるとお母さんやお父さんが読んであげる、おとぎ話のような短編ストーリーの意味です。眠るまえに少し本を読む感じや、ちょっとコーヒーブレイク的に、違うストーリーをそれぞれ一話ごとに楽しむ感覚で、少し不思議なお話を描いたものです。

ひいおじいちゃんに突然呼び出された一条奏人は自分の先祖の無念の話を聞かされる。その霊を鎮めるための儀式……霊婚式をあげることになるが、その相手がまさか因縁の「あいつ」だったなんて!!　しかもその内容はあいつと一夜を共にすることだった!?　最初は嫌がっていたけど儀式から逃げることによって大切な家族や彼女に危険が迫ることを知った奏人はあいつと寝ることを決意する！

寝る前5分、萌え5日分。 大注目雑誌第7弾テーマは「ダイヤの原石」！ vol.1はずっと無料♪ ●ラインナップ● ざらめ鮫 「着飾るヒナはまだ恋を知らない」 第1話 … カースト上位の陽キャが陰キャレイヤーをプロデュース!? 鳥海よう子／原作：八十庭たづ 「はなれがたいけもの　恋を知る」 第1話 … ララとジジが生まれお兄ちゃんになったアシュは!? 乃々うたこ 「手のかかるきみなので」 第1話 … 手フェチが理想の手を持つ攻めとセックスレッスン開始!? ゆべたいち 「パニックバニーハニー」 第1話 … 不器用暴走攻×フワフワ一途受の幼なじみラブ連載開始！ 劣情 「どうあがいても愛」 第1話 … 元ヤンの現場派遣がモデルにスカウトされて…!?

アンジェリクは人気デザイナー。富豪で美貌に恵まれ、双子の妹と、同じく兄たちも双子で美形と来れば、いやでもゴシップ誌の標的とされ、誰とでもすぐ寝る悪女と誤解されていた。ある日、砂漠の国の王子カシムがいきなり訪れ、アンジェリクを自分の妹ハスナの婚約者の愛人と決めつけてすぐ手を引けと怒鳴り込んできた。誤解を解こうとすると、カシムに突然、唇を奪われた。罰するような激しいキスに、抵抗するどころかアンジェリクは彼にすがりついてしまい……。

ケイトリンは目の前の建物を見て呆然とした。看護師だった頃の患者マードに思いがけず別荘を遺贈されたけれど、電気も通っていない荒れ果てた家だなんて聞いてないわ！　とても今夜から住める状態ではない。雨のなか荷物を抱えて途方に暮れていたその時、男性の声がした。マードの友人、レイだ。彼は親類でもないのに別荘を贈られたことを露骨に怪しみ、ケイトリンがマードの愛人だと決めつけた。それでも彼は、自分の屋敷で寝るようにと言ってくれた。

「ああ、可愛いな……食べてしまいたい」 壊滅的に男運が悪く男性不信気味のコティ。 ある日、占い師を助けたお礼におまじないを施され、ひょんなことから猫に変身してしまう。 雨にも降られ困っているところをコティにいつも殺意漲る顔を向けてくる騎士ヴォルフガングに拾われる。 モフモフの身体を撫で回されたあげく騎士団宿舎に猫のまま連れてこられ、 しかも全裸の彼と一緒のベッドで寝ることに！？ 真夜中に人の姿に戻ったコティは一糸まとわぬ姿をヴォルフガングに見られてしまい……。 猫好き強面最強騎士×男運が悪い少女、猫が導く（？）恋の行方は――？ 【目次】 プロローグ １　女、猫になる ２　騎士、猫を拾う ３　女、再び猫になる ４　騎士、猫に逃げられる ５　汝、猫を崇めよ エピローグ あとがき 【関連ワード】 ライトノベル　恋愛　ファンタジー　ソーニャ文庫

「男と寝るのは嫌いじゃない。金がもらえるならもっといい」売れっ子デリヘル・ユウは、いつも男たちの性欲の掃き溜めにされてきた。ある日ユウを指名したのは、ひとりのサラリーマン。男の希望は“セックス抜きで一緒に過ごすこと”! 体を売ることでしか自分の価値を感じられないユウと、冴えない男との純愛が、この時はじまった…!?

クラスメイトと言う以外接点が何一つない景山奏多と日向果歩。 果歩は誰とでも寝るとか、夜な夜な男漁りをしているとか、不穏な噂が付きまとっていた。 しかしひょんな事から、二人の距離を近付けて……? 互いに心の傷を持った少年少女が、互いに手を伸ばした時に何かが起こるかもしれない。

「おれらって付き合っとるだね！」「は？」 何かと一緒に過ごすことの多い藤川のとんでも発言に、 ふと自分たちの行いを省みる一ツ木(ひとつぎ)。 大学も違うのにしょっちゅう遊びに来て、ご飯を作ってくれて、 それを一緒に食べ、小さな布団1つに肩を寄せ合って寝る……。 「なんだこの関係……！？」 手を握ってみたり、キスを仕掛けてみたり…押し倒してみたり！？ 付き合ってる発言に振り回され迷走する一ツ木と、それでもマイペースな藤川。 噛み合わない2人による、ドタバタ奮闘不器用ラブ！！

千葉県郊外の里山の生き物を紹介するブログ「DAYLIGHT RAMBLER」から、ふつうの図鑑や解説書とは違った切り口で「愛すべき里山の生き物たち」の魅力を伝えるシリーズの第1巻。今回は名前の由来に特徴のある動植物、昆虫を12種選んで収録しました。普段は気にすることがない動植物、昆虫の名前に隠されたエピソードを、美しい写真とともにお楽しみください。 【目次】 まえがき/シュレーゲルアオガエル　～なぜ日本固有種が洋風な名前なのか～/プライヤシリアゲ　～生き物好きのサラリーマンの偉大な業績～/ゴイサギ　～天皇から賜った位階～/スズメノヤリ　～小さいものはすなわち雀～/ダイミョウセセリ　～平伏しているのか、そうでないのか?～/ツクツクボウシ　～命を燃やす声～/ショウリョウバッタ　～あの世から来たバッタ～/ネムノキ　～夜になれば、抱き合って寝る～/ヒトリシズカ　～敗者を愛した女の運命～/ビンズイ　～その時、そう聴こえた～/マユタテアカネ　～お嬢様の顔には最後まで～/コシアキトンボ　～異名のデパート～

「…抱いてよ。一度だけでいいんだ。いい思い出にするから」ある雨の降る夜、椹木恭介は捨て猫と一緒にかつて自分が助けたことのある青年・春日柊也を拾った。その日から、ふたりと一匹の同居生活が始まった。他人を信じることができない柊也は、椹木とも寝ることで関係を築こうとするが、椹木は愛情や信頼のないセックスを拒絶する。ゆっくりと、少しずつだけれど、ふたりの関係に変化が表れ始めたある日、柊也が再び椹木の前から姿を消してしまい!?　　※このお話は『たかが恋だろ』のスピンオフです。椹木＆柊也のその後を描いた小説『花片雪』も大好評発売中！

「東京ＩＴ新聞」連載の超人気マンガ、ついに電子化。Web2.0からグーグル、ミクシィ、スマホまで、激動のＩＴ界を読み解く、抱腹の花くまワールド！50話を収録。 「impress　QuickBooks」（インプレス・クイックブックス）は、通常の書籍の30～90ページ程度の文字数でコンパクトに構成された、スマートフォンや携帯端末で気軽に読める電子書籍シリーズです。通勤通学の車内やランチタイム、寝る前のちょっとした空き時間に、文庫本や新書、好きなブログを読む感覚で、美容・ダイエット・ビジネス・ITなど幅広いテーマについて気軽に楽しめます。

「東京ＩＴ新聞」連載の超人気マンガ、ついに電子化。Web2.0からグーグル、ミクシィ、スマホまで、激動のＩＴ界を読み解く、抱腹の花くまワールド！第1巻～第3巻の合計150話を収録したおとくな合冊版です。 「impress　QuickBooks」（インプレス・クイックブックス）は、通常の書籍の30～90ページ程度の文字数でコンパクトに構成された、スマートフォンや携帯端末で気軽に読める電子書籍シリーズです。通勤通学の車内やランチタイム、寝る前のちょっとした空き時間に、文庫本や新書、好きなブログを読む感覚で、美容・ダイエット・ビジネス・ITなど幅広いテーマについて気軽に楽しめます。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 商品開発から家族旅行の計画まで、「何かを始めよう」「改善したい」というとき、必要になる「アイデア」。 なんとなくイメージが浮かんでいても、それを形にして、よいアイデアだと思ってもらうのは、とても難しい。 そこで本書では、おもに心理学と脳科学にもとづき、アイデアを作ってしっかり伝えるプロセスを「6段階アイデア思考法」としてまとめた。 アイデアを出すために「寝る」「お酒を飲む」、プレゼンで「味方」を得る方法など、面白いヒントも満載。

結城昴は、甘いマスクで人気の清純派俳優。――しかし、それは表向きの顔。裏では相手をとっかえひっかえ、受け身の快楽に溺れる日々を送っている。 恋愛は面倒だし、同業者と寝るなんてありえない――そう思って、一応相手だけは選んでいたのに、駆け出しのモデル・海帆の瞳に魅せられて、思わず寝てしまった…！ しかも、そいつが共演者として目の前に現れて――！？ 「あの夜のこと、全部無かったことにするんですか？」 豹変さわやかモデル×猫かぶり清純派俳優の、ワンナイトから始まるシークレット・共演ラブ！

16歳になった翌朝、爾はひどい悪夢から目を覚ます。その手の平には寝る前にはなかった浅い傷と、指には長い髪の毛が絡みついていた。前夜、近所で起きた女性の通り魔殺人の報道を知り不安に駆られる爾。異変は次々起き、三度目の朝。爾は自分が脱いだTシャツから血の匂いをかぎ取る。そして少女の他殺体発見のニュースが！　その少女は、看護師を務める爾の母の患者だった。犯人が自分かもしれない。爾は親友の達樹にも話せず悩んでいた。ある日、学校で見知らぬ少年と遭遇する。達樹からは自分たちの幼なじみの白兎だと言われるが、爾には全く見覚えがなく……。大人のサスペンス・ミステリ、第３弾！

iPhoneアプリ開発においてほぼ無知であった著者が、開発をはじめて1年未満で3個ものアプリをどうやって開発したのか。多々の問題を乗り越えた半年間、沖縄でノマド生活、渡米を経験し、急速に成長する著者のiPhoneアプリ開発のノウハウを公開。これからiPhoneのアプリを開発したい方必読の1冊！ 初めてiPhoneアプリを開発リリースして半年が経過して、当初に比べると大分iPhoneアプリの開発についても理解を深める事ができました。この短期間で自分の身の回りでも沢山の変化がありました。新しくiPhoneアプリを2個リリースしました。「Fasterous」と「NozbeInbox」というアプリケーションです。最初のiPhoneアプリ「iOkinawa!」に比べると複雑な処理も増えてプログラミング覚えたての頃に比べれば自分でもビックリするくらい成長したなあと思います。まだまだプログラマーとしては半人前ですが、本書ではiPhoneプログラミング超初心者を脱した筆者のその後の様子について詳しく書いていきます。（「はじめに」より） 「impress　QuickBooks」（インプレス・クイックブックス）は、通常の書籍の30～90ページ程度の文字数でコンパクトに構成された、スマートフォンや携帯端末で気軽に読める電子書籍シリーズです。通勤通学の車内やランチタイム、寝る前のちょっとした空き時間に、文庫本や新書、好きなブログを読む感覚で、美容・ダイエット・ビジネス・ITなど幅広いテーマについて気軽に楽しめます。