鉛筆や箸の持ち方が変だと損をすることを知らない、100円ショップで鉛筆を買っている、「あ」から当然のように書かせている、たくさん練習すれば字はうまくなると思っているなど、文字を書くことにまつわる話しや、おせんべいを1つ2つと数えさせている、本物のお金を触らせてない、お母さんだけ体重を測っているなど、算数にまつわる話し、毎日違う絵本を読み聞かせている、兄弟でまとめて1冊の絵本で済ませている、読み聞かせは寝る前と決めつけているなどなど、勉強ができる子に育てるために、本当はやってはいけないことを、具体的に教えます！

ポッドキャスト6000万ダウンロード! 世界70か国にファンをもつ著者による、「読むだけで熟睡できる」本。 15年間ヨガと瞑想を教えた経験に基づき、よりよい睡眠習慣を身に着けるために季節ごとのストーリーを編み出したキャスリン・ニコライ。 本書は、名もない小さな架空の街(モデルはミシガン州のアナーバー)を舞台に、小さくてやさしい喜びの瞬間を綴った、寝る前の気持ちをなだめるチャーミングな52のストーリー集。どのお話も、名もなく、性別を特定しない一人称の語り手「I」が、その一日を振り返ります。読者を心地よい眠りに導くためにつくられたお話は、 「たいしたことは起こらない」( NOTHING MUCH HAPPENS )。 一つひとつのストーリーは簡潔で、数分で楽しく読み終えられるもので、疲れた脳に、そして一日の終わりに最適。 書き下ろされたイラストも、目に優しい大人のテイストながら、子供のころ寝る前に読んだ絵本のよう。そのときの気分で好きな章を選んでベッドタイムのお伴に、あなたの大切な人へのプレゼントに最適です。

「心のケア」は「体のケア」より大事だと、東洋医学は言っています。 登録者数10万人超！東洋医学の本場、香港出身の人気・漢方養生YouTuberが、 日々の小さな養生で「強い心」が手に入る方法を教えます！ モヤモヤ、イライラ、寂しさ、不安……みんなまとめて東洋医学で解消！ ・なぜ、しんどくなっている人が、こんなにも多いのか？ ・「香港人のメンタルが強い」理由とは ・誰でも「鬼メンタル」になれる!?「本当の強さ」を手に入れるヒント ・心は、固くなるとすぐ折れる ・固くなったままでは、「本来の力」を発揮できない ・もし「頑張れない日」があっても、自分を責めなくていい！ ・日本人にはもっと「いい加減になる練習」が必要 ・東洋医学では「病は感情から生まれる」と考えます ・体内の「五臓」が、感情を生み出している ・春はとにかく早めに寝る！――「怒りやすくなる季節」の過ごし方 ・イライラには「パクチー、みかん」！食べる漢方で心を強くする…… 日々の養生で「気にしない」力を手に入れよう！ 「感情に振り回されない自分」が手に入る本。

貧しい国のスラム街―――自警団のリーダー・タカヤはスラムを取り仕切るマフィア・スランの手伝いをしている。かつて軍人に兄を殺され、身体を売っていたところを助けてくれた恩に報いたい一心だった。ある日、スランの元に軍人のマキシムがやってくる。マキシムを懐柔したいスランは、タカヤにマキシムと寝るように告げて―――

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度） 【書籍説明】 「早く寝なさい！」 そう言ったことがない人は、いないでしょう。 なかなか寝てくれず、イライラしたことはありませんか？ 遅い時間に寝ることにより、朝起こしても、なかなか起きなかったり、起きても、グズグズ言って、不機嫌だったりしませんか？ 朝から、 「早くしなさい！」 「だから早く寝なさい！と言ったでしょ。」 なんて、どなりたくないですよね。 子どもが寝ないのには、必ず理由があります。 「まだゲームをしたい！」 「まだテレビが見たい！」 「もっとママといたい」 などの気持ちから寝たくない、という子も多いでしょう。 こういう理由のときは、眠くても、「眠くない」と言い張ります。 その場合は、その気持ちを受け止めると、寝てくれることが多いです。 その他、生活リズムの乱れ、運動量の不足、スマートフォンやテレビの視聴時間の長時間化などの理由が考えられます。 理由は、個々に異なります。複数の理由が絡み合うこともあります。 この『夜寝ない子を寝る子にする7日間プロジェクト』では、個々の要因を見つけ、解決していくことができる内容となっています。 寝かしつけを楽にすることで、ガミガミ子どもを叱ることも減ります。 ぜひ、夜寝ない子を、寝る子にして、よりよい親子関係を築いていってください。 【著者紹介】 一ノ瀬彩（イチノセアヤ） 保育の仕事に携わり続け１５年以上。たくさんの親子との関わりの中で、様々な子育ての苦労、大変さを見てきました。保育の専門家として、客観的な視点で、さまざまなアドバイスをすることにより、よりよい親子関係を築くサポートをしています。子育てセミナーの講師としても活動中。

なかなか痩せないお腹、二の腕、太もも。体重が落ちても、痩せたいパーツに限って変わらなかったりしますよね？本書は、そんな失敗ダイエットから卒業する最短距離を提案します！　ポイントは１つ、「なでるだけ！」本当のダイエットって、実は意識せずに続けられるメソッドで出来ているんですね。夜なでて、朝おしっこでいらない脂肪を捨てるイメージで続ければ、気付いたらすっきりボディが出来上がっていますよ！

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度） 【書籍説明】 本書を取ってくださり、ありがとうございます。 きっとこの本を手にとってくれた方は 「綺麗になりたいな」 「けど難しいことはできないから簡単にできることはないかな？」 と思ったりしているのではないでしょうか？ または「毎日家と会社の往復で毎日が楽しくないな」や「毎日育児や家事に追われて育児は楽しいけど毎日同じことの繰り返し・・・」「毎日を楽しくしたい！」と思っている方もいるかもしれません。 このまえがきを読んで、「なぜ私の心がわかるの？」と思った人もいるかもしれませんね。 それは全て私が思っていたことだからです。 あなたが考えて悩んでいることは、他の誰かもきっと同じことで悩んでいます。 そう思ったので今回この本を書くことにしました。 この本では、明日を楽しくするための方法をその日に自分に費やせる時間ごとに紹介しています。 それをすることによって「毎日がキラキラして楽しくなった！」と読んですぐなるのは難しいかもしれません。 でも、毎日１つずつでも自分に対する時間を増やしていくことによって、今日の自分より明日の自分が好きになり、明日が楽しくなっていきます。 ぜひ私と一緒に明日を好きになる旅へ出かけてみませんか？ 【著者紹介】 増原礼奈（マスハラレイナ） １９８９年３月１３日生まれ。ドーベルマン、ダルメシアン、イタリアングレーハウンド２匹とチワワ、そして１人の男の子を持つ犬好きのママ。 ２０１８年よりフリーライターとして活動している。認定ダイエットインストラクター、ダイエット検定１・２級、色彩検定３級、スキンケアマイスターなどの資格を所持。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​ 寝相の悪い動物は？夜行性生物のヒミツって？ 生き物が夜だけ見せるオモシロ生態がぎっしりのイラスト図鑑。自由研究ネタ本にも！ ●生き物は、夜中、昼間とちがう姿を見せます。人間が寝ている間、生き物たちは何をしているんだろう? 生き物・動物×夜・暗闇という、子どもが興味津々なものを組み合わせた、見るだけでも楽しいイラスト図鑑。 ●友だちに話したくなるネタがいっぱい! 自由研究や発展学習のネタ本としてもお役立ち!! ●総ルビだから、小さい子どもにも読める。 ●監修は「ざんねんないきもの事典」「わけあって絶滅しました。」などで大人気の動物学者・今泉忠明先生。 ●夜行性生き物のヒミツ、びっくり寝方の生き物、暗闇にひそむ生き物など、 夜のおもしろ生態がぎっしり。 ・セミも寝ぼける ・コウモリはおしっこがたまると夜飛べない ・イルカは左右半分ずつ眠る ・パンダは寝相が悪い ・働きネズミより女王ネズミのほうが夜働いている ・いちばん寝る動物はコアラ、 寝られないのはキリンなどなど、夜や眠りについての楽しいネタが150以上! 今泉 忠明(いまいずみただあき):東京動物園協会評議員、日本動物科学研究所所長などを務め、 動物全般についての知識の深さには定評がある。 東京水産大学(現・東京海洋大学)卒業。 国立科学博物館で哺乳類の分類学・生態学を学ぶ。 文部省(現・文部科学省)や環境庁(現・環境省)の生物調査などに従事後、 上野動物園の動物解説員を務める。 現在も富士山で動物の生態調査を行うなど、活発にフィールドワークを行う。 『ざんねんないきもの事典』(高橋書店)、『わけあって絶滅しました。』(ダイヤモンド社)、 『犬と猫どっちが最強か決めようじゃないか』(主婦の友社)など、生物に関する著書・監修書多数。

夜のビジネス秘密の実話DX キャバクラ、ホスト、ホテル、風俗の被害者ルポ漫画を大ボリューム収録！ オーナーを夢見た男たちの悲惨な末路　キャバクラ店ぶっ潰し極悪詐欺 誰も寄り付かない不良物件を開店資金5000万円で売り渡す強欲不動産のペテン手口 ナンバー1は談合で決まる衝撃!! 最新ホスト経済学 一番稼げるのは中堅ホストの解 まさかのVIPサービス 超一流ホテル“フロント嬢”がスイートで客と寝る理由 東京のシークレット倶楽部会員制社交場のタブー 政財界の黒幕が集うおぞましき実態 水商売に群がるコワ～イお仕事　恐怖の売りかけ回収屋／客のプレゼント買取屋／ブスを美人にする写真修正屋etc. 特集　風俗の深い闇 その1 激安サービスに潜むカネ事件 風俗美人局実態 その2 風俗専門ドクター 病気すれすれビジネス その3 ケツ穴を破壊!! 男の娘専門風俗の人工肛門末路 その4 韓流風俗がMERS流行で崩壊寸前の現実 その5 全人類のナゾ デブ風俗嬢が1億円稼ぐ時代　ほか （こちらは電子配信用に再編集した商品です。表紙の記載と一部内容がことなる場合がございます。他のコアコミックスシリーズと収録作品が重複する場合があります。また、アンケート・プレゼント等の応募は受け付けておりません、あらかじめご了承ください。）

NYに住む大学院生のエドは、親友・フェイの付き人で年上のジァンに18年間片想い中!!　6歳からプロポーズすることを夢見ているが、ある夜ジァンが見知らぬ男と抱き合っているところに遭遇する。いつもかっこいい大人の男・ジァンは実はビッチなバリネコだったのだ…！　ジァンの「誰とでも寝る」という言葉に「だったら俺と付き合って！」と泣いて縋るエド。しかし「お前だけは『絶対に』ムリ」と振られてしまう。ジァンを振り向かせるためフェイの会社で働き始め、毎日忠犬のように尽くすが、ジァンはエドの気持ちを信じてもくれなくて…。電子限定特典まんが（10ページ）も収録。

石油会社社長の庶子である高宮遼一は、父から難しい取り引きをまとめるようにと言い渡され、ロシアへとやってきた。取り引き先会社のCEOはロシア屈指の財閥の総帥、セルゲイ・コルバス・バルシェロフ。彫像のように完璧な美貌と怜悧さを持ち合わせたセルゲイは、遼一の話すら聞いてくれようとはしない。そんな状況の中、セルゲイの書斎へ真夜中に迷い込んでしまった遼一は、彼から「身体を使ってまで契約が欲しいのか」とあらぬ誤解を受け、逆にそれを利用して彼と寝ることにするが……。

最近カレが私のことには無頓着。記念日デートもすっぽかし、あげくのはてに、エッチの最中に寝るなんて！あたしはこんなにあなたに欲情してるのに…!! ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

偽装夫婦のドキドキ期間限定Life☆長編48Ｐ！　外資系企業に勤める蓬莱の『レンタル奥さま』になった花奈は、会社の接待で奥さまとして箱根観光に行くことに。その準備のために弟の梨央と3人で買い物に行くと、お店で観覧車のチケットをもらう。そのことがきっかけで蓬莱の知られざる真実が明らかに…!?　箱根の旅館でついに、ひとつのベッドで寝ることになった花奈。「蓬莱さんのことを、もっと知りたい」という気持ちが加速する――。(この作品はウェブ・マガジン：Love Silky Vol.67に収録されています。重複購入にご注意ください。)

新名のベッドで眠るようになった2人…。だけど連日、連夜、激しく求めてくる新名に、ぐったり気味のなち。「なちが欲しくてたまんない」なんてストレートに言われればトキメいてしまうけど、目立つところにキスマークは困ります！　そんなカワイイ抗議に新名は「一緒に寝るの、これで終わりにしよっか」と提案。えっ…コレって…「戦力外通告」なの!?　新名の決意、なちの激白、見どころ満載の34Ｐ。(この作品はウェブ・マガジン：Love Silky Vol.67に収録されています。重複購入にご注意ください。)

愛猫・ひできは、同居人のまみーとは添い寝してくれるのに、私といっしょには寝てくれない! まみーと毎晩枕をともにし、ご～ろごろ、ラ～ブラブ! ジェラシーの炎が燃え盛るわ! ひでき、私ともいっしょに寝るのよ! 強引にベッドのなかに連れこんだら、悲鳴をあげて逃げてっちゃった…。ひとつ屋根の下でずっと暮らしているのに、なんで寝てくれないの…え? 夏はいっしょに寝てるって? 暑苦しい夏の猫と暖かい冬の猫はぜんぜんちがうっ! なにがいけないの!? じつは、私とまみーには決定的な差があったのです――。ありったけの愛情をそそぎこむ日本一の猫かわいがりマンガ!

愛犬リオンとチャーリーの日々。「僕リオン！2008年12月9日生まれのオス8歳、1.8キロだょ。」 ※リオンについて 写真を撮っていることがリオンはわかっているので、いいよと言うまで、目線をカメラにくれる賢いヤツです。部屋のどこにいても、ずっとリオンに見張られているので、プライバシーについて話していますが、、ずっと見張られています。見つめると何か犬語を話してきます。寝るときも、常に足元あたりにいます。玄関のベルや、誰かが読んでいると、知らせてくれます。嫌いなものは、お風呂と歯磨き、勝手におかしを食べて、怒られるとわかっているときに限り、自分の家に逃げ込みます。撮るなというほうが難しい、なかなか面白いヤツです！ ※国際公認血統証明書　 犬名：HONEY WINCLE’S WISHY WASHY FCI ハニーウインクルズウィシーワッシー

愛犬リオンとチャーリーの日々。「僕リオン！2008年12月9日生まれのオス8歳、1.8キロだょ。」 ※リオンについて 写真を撮っていることがリオンはわかっているので、いいよと言うまで、目線をカメラにくれる賢いヤツです。部屋のどこにいても、ずっとリオンに見張られているので、プライバシーについて話していますが、、ずっと見張られています。見つめると何か犬語を話してきます。寝るときも、常に足元あたりにいます。玄関のベルや、誰かが読んでいると、知らせてくれます。嫌いなものは、お風呂と歯磨き、勝手におかしを食べて、怒られるとわかっているときに限り、自分の家に逃げ込みます。撮るなというほうが難しい、なかなか面白いヤツです！ ※国際公認血統証明書　 犬名：HONEY WINCLE’S WISHY WASHY FCI ハニーウインクルズウィシーワッシー

愛犬リオンとチャーリーの日々。「僕リオン！2008年12月9日生まれのオス8歳、1.8キロだょ。」 ※リオンについて 写真を撮っていることがリオンはわかっているので、いいよと言うまで、目線をカメラにくれる賢いヤツです。部屋のどこにいても、ずっとリオンに見張られているので、プライバシーについて話していますが、、ずっと見張られています。見つめると何か犬語を話してきます。寝るときも、常に足元あたりにいます。玄関のベルや、誰かが読んでいると、知らせてくれます。嫌いなものは、お風呂と歯磨き、勝手におかしを食べて、怒られるとわかっているときに限り、自分の家に逃げ込みます。撮るなというほうが難しい、なかなか面白いヤツです！ ※国際公認血統証明書　 犬名：HONEY WINCLE’S WISHY WASHY FCI ハニーウインクルズウィシーワッシー

身近な自然の疑問から研究者しか知らないとっておきの話まで わくわくするふしぎなお話が365本 自然科学研究の第一線で活躍している学者たちが選りすぐった、身近な自然にまつわる面白いお話を12か月365日分集めました。子どものよくある「なぜ?」「どうして」はもちろん、最新科学が見つけたとっておきの小話まで幅広く収録。 すべてのお話は、日本動物学会や日本魚類学会など39の学会が所属する「自然史学会連合」の研究者によるもの。 わかりやすいだけでなく、正しい知識も身につきます。 お話ごとに、家族で楽しめる体験アイディアを掲載！　 子どもとあそぶヒントが満載です 理科が好きな子どもの多くは、日頃の遊びや家族のお出かけを通じて好奇心を刺激するさまざまな経験を積んでいます。 本書では、1日1話のお話だけでなく、その話に関連した体験型のコラムを掲載。 90年前の創刊時から、手や体を動かして「体得」することの重要性を伝えてきた月刊誌『子供の科学』ならではのアイディアで 「さわってみよう」「やってみよう」「見てみよう」などお話ごとに家族で楽しめる体験テーマを提案しています。 朝読にも、寝る前のひとときにもピッタリ！　プレゼントにもおすすめ！！ 各お話は10分もあれば読めてしまう短いもの。またすべての漢字にふりがながついているので、子どもがひとりで読み進むこともできます。子供の成長にあわせて繰り返し読みたくなる本なので、入学祝いやお誕生日、クリスマスなどの贈り物にも喜ばれます。

大学生の結木は毎日起こる怪奇現象のせいで安眠できないでいた。そんなある日、大学内のみのSNSでソフレ募集の掲示板を教えてもらう。相手も見つかり、一緒に寝ることになった初めての日、なぜか自分の家に大嫌いな千野がやってきて……。 ※本作品は『嫌いなアイツと夜の過ごし方【電子限定特典つき】』(さがみしか)を分冊化したバージョンです。ご購入の際は予めご了承ください。 ※本作品は電子限定特典は含まれません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆気づいたら、マイナス10kg。 1万人の指導から誕生した、すべてのダイエットを成功させる「ダイエット以前の教科書」。 ♪ 無理な食事制限がない! ♪ つらい筋トレやハードな運動が「一切ゼロ」! ♪ ほぼ「コストゼロ」で始められる! ♪ 1日の減量目標は「たったの50グラム」! ♪ どこでもできる! 「歩く、食べる、寝る」などの日常動作を見直すだけでマイナス5kg。そして気づいたらマイナス10kgも…! どんな方でも確実に痩せられる革命的なメソッド「ダイエットスイッチ」を体系的にまとめた初めての書籍です。 ◆本書を推薦します! (順不同) 青木 晃氏(銀座よしえクリニック都立大院院長/元順天堂大学大学院/加齢制御医学講座准教授) 山川和樹氏(IBMA〈国際ボディメンテナンス協会〉代表理事/元プロボクシング東洋太平洋・日本ランカー) 澤木一貴氏(株式会社SAWAKI GYM代表取締役/一般社団法人メディカルトレーニング協会理事) 佐藤一美氏(ナチュラルボディトレーナー/フィジカルプランニング代表/「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」DVDシリーズ監修/モナリザエクササイズの開発)

前作から１年。次男の育休明けからしばらくが経ち、子どもの成長とともに、仕事と子育ての両立に悩み、精神的にも体力的にも苦しむようになった著者が、葛藤の末、大切なことに気がつき、かつての自分と同じように今悩むお母さんを、ほんの少しだけ楽にしたいという思いで綴ったエッセイ。 「次男の育休明け半年後、私の糸は、プツッと音をたてて切れた。がんばりすぎて、悩みすぎて、両立が辛くて、逃げ出したくて、パンクした。毎日泣いて暮らして、家族に迷惑をかけた。でもたくさん話し合って、おかげで一番大切なものに気づいた。がんばるところを、少し減らせるようになった。これは両立の仕方を説く本ではありません。たった一言でもいいから、今辛いお母さんを、ちょっとだけ楽にする言葉が、どっかに埋まっていることを願って、ただ、それだけのために書いた本なのです」（著者より） ■朝着替えをする前に敵が無数に現れる ■出勤前は母ちゃんの反省タイム ■私、仕事やめますといった日 ■やめられるなら夫に感謝。続けられるなら家族と職場に感謝 ■子どものしつこさに負けるな ■寝る前は大運動会・・・ほか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【好奇心・やる気・思考力・意欲・自律性・協調性・自信 　あそびながら「非認知能力」が身につく！】 「どうやって相手をしたらいいの？」 「大切な時期だから、心身の発達を促すあそびがしたい」 と悩むパパママに応えます！ 公園の遊具や市販のおもちゃではひとりあそびができない０〜２歳児との「あそび方」を 「あそび学」を専門にしている幼児教育者、竹内エリカ先生が紹介。 自宅で、今すぐできる楽しいあそびをたくさん解説します。 SNSで大人気！インスタフォロワー数16万人を超えるヒビユウさんの ほっこりかわいいいイラストでわかりやすい あそびかた集です。 さらに、あそびの組み合わせ方がわかる「あそびプログラム」つき。 ・よく笑う子に育つ ・すぐに泣き止むようになる ・よく食べる子になる ・寝る習慣が身につく ・ルールが守れる子になる ・公園あそびがスムーズになる など、あそびを複数組み合わせて、目標達成するコツもつかめます。 ＜著者について＞ 竹内エリカ（たけうち えりか） 一般財団法人日本キッズコーチング協会理事長。幼児教育者、2児の母。20年にわたって子どもの心理、教育、育成について研究し、これまで約12,000人、子どもから大学生を指導してきた。「あそび学」を専門にし、あそびによる発達診断、プレイセラピー、運動支援プログラムの研究開発・執筆に携わり、海外での教育国際会議の研究発表などにも参加する。主な著書に『男の子の一生を決める 0歳から6歳までの育て方』『女の子の一生を決める 0歳から6歳までの育て方』（KADOKAWA／中経出版）、『マンガでやさしくわかる子育てコーチング』（日本能率協会マネジメントセンター）などがある。

令和初の日本を代表する第一線作家、200名超による川柳叢書。これからの川柳界を背負っていく若手実力作家から、常に手本としてあるべき川柳家の姿を示す重鎮まで錚々たる顔ぶれが並ぶ。本シリーズをひもとくことで、現代川柳のトレンドを知ることが出来る。 森羅万象がテーマとなり、「人間を詠む」短詩型文芸と呼ばれる川柳は、作者の人間像を浮き彫りにする。3章を基本とするシンプルな構成だからこそ、より作家ごとの個性が際立つ。 発祥から260余年、気の遠くなるほど長い年月をかけて熟成された川柳。その歴史の継承の瞬間を、あなたも一読者として目撃、そして体験することが出来る。 47都道府県のうち神奈川を代表する川柳作家・伊藤聖子のベスト作品集！ 「生きてるか？」明日も揺さぶられるマリモ ブランコを停めて家族という演技 四つ折りに畳んでおいた罪と寝る 飛び込めば終わるだろうか夜の海 傷つけば傷つけ返すガラスかな

コンビニ店員は、モフモフな猫。「ネコノヒー」「スキウサギ」「悲熊」ほか、たくさんの動物マンガで愛されるキューライスの、最新ネコ漫画がついに刊行♪ お客さんにスリスリ、肉まんケースの上で寝る、お土産にカリカリをくれる……。疲れた心をあたためる、猫×お仕事コメディー！ コンビニで働くレジネコだけでなく、妖怪・猫又やピューマ、レンタルビデオ屋「ツタニャ」の看板猫、はてはロボットネコまで? 気ままにはたらく猫たちに和んで癒される4コマ漫画を、オールカラー&200本以上収録!!

金のためなら悪魔とでも寝る、が信条の里見。恐れ知らずに裏社会の取引に手を出し、マフィア一家に目をつけられ拉致された。そこで会った一家の顧問の神津に「この男を去勢して自分の妻にする」と冷酷に告げられる。非情な神津に、報復目的の陵辱なのだ、と官能を煽られ、あらゆる欲を引き出されて、初めての快感を体と心に教え込まれる里見。男の姿のまま花嫁として日々辱められる里見は、神津の冷徹な悪の魅力に次第に取り込まれて…。

嫌われているかも……。失敗してしまうかも……。幸せになれないかも……。心の底に巣くうこれらの不安が消えたときから、仕事も人間関係もぜんぶうまくいく。さあ、「幸せオーラいっばい」の本書の物語を読むことから始めよう。症状改善率98％のカリスマ心理カウンセラーが書いたこの「7つのストーリー」には、よい暗示が埋め込まれ、読者に安心と勇気をもたらす。あなたの潜在意識を書き換えて、幸せがやってくる“奇跡の物語”。

「添い寝はもちろん、えっちも大歓迎です」仕事のストレスから不眠症気味の珠。甘えたい、癒されたい…。人肌を求めた珠が見つけたのは、「レンタル彼氏」。チラシを配っていた悠に声をかけたことがきっかけで、彼をレンタルすることに。優しい声、安心するぬくもり、耳元できこえる彼の鼓動、そのすべてが珠を優しく包んでいく。呼び出しては一緒に寝るだけ。…だけど、何度も一緒に朝を迎え、くっついた悠の体温を感じると、キスやその先を求めるようになって…。

受験人口の減少や大学は誰でも入れるなどの言葉が言われて久しいが、それでも有名大学を中心に実質倍率３倍以上の大学が多数あるなど、多くの現役生や浪人生が厳しい戦いを強いられている現状がある。特に昨今は現役志向の増加から、「なんとしても第一志望に合格したい」よりも、「大学受験で落ちたくない」という考えの学生も増えてきている。 本書は、「多浪生である著者に学ぶ、受験においてやってはいけないこと」をまとめた一冊。一見すると「そんなことやるわけない」「そんなことやったら落ちるに決まっている」という項目もあるが、自身も多浪生であった著者や友人の多浪生が実際にやってきたことであるため、説得力があるものである。 【目次】 第１章　合格への考え方 ・どうせ自分は……と思う ・人の意見をすぐに信じる　など 第２章　メンタル／モチベーション ・「勉強する意味ない」を鵜呑みにする ・恰好つける　など 第３章　勉強法 ・超人の超人的な勉強法を参考にする ・同じ参考書を何十周もする　など 第４章　人間関係 ・人間関係の悩みを抱えている ・外野の大人の批判を真に受ける　など 第５章　試験本番 ・試験会場に行かない ・滑り止めの私大受験で全科目の採点をする　など 第６章　日々の習慣 ・昼休憩をダラダラ取る ・授業中に堂々と寝る　など 第７章　アプリやＳＮＳ ・勉強記録・学習管理アプリで嘘の勉強時間を申告する ・ＳＮＳで敵を作る　など 第８章　学校、塾や予備校との付き合い方 ・雨だから行かない ・講師のやり方をすべて真似する　など 第９章　浪人生の過ごし方 ・ずっと自宅浪人をする ・ゆるい浪人をする

6年越しに会った年下幼馴染とまさか××するなんて…！？近所のカフェで働く優芽。仕事は楽しいけど、住んでるアパートが取り壊しになり悩みはつきない日々。そんなある日、配達員としてやってきた幼馴染・大樹と再会する。事情を伝えると大樹の家に居候することになり、その上、同じベッドで寝ることに！夜、緊張で眠れずにいるとそれを見透かしたように突然キスをされて…。絡ませた舌がアツくてキスだけで蕩けてしまう。さらに胸を優しく触ってきて、乳首をクリクリされたら我慢できなくなって…。「イキたいんだったら、どうして欲しいかちゃんと言って？」弟みたいに思っていたのに、そんなオトコ全開で迫られたら…もう奥までイッちゃう！！

誰でもできる! 超簡単! 全身のゆがみが直る! 頑固な腰痛が消えて、自力で歩けるように! 肩こりが解消して、頭痛も起こらなくなった! 短期間で驚きの効果を発揮する「寝るだけ整体」! そのやり方は、あお向けになって、一晩寝るだけ! 首から背骨、骨盤、足首に至るまで、 全身のゆがみを正す効果があるから、 腰痛、肩こり、頭痛はもちろん、 首の痛みやこり、疲れ目、坐骨神経痛、 股関節痛、ひざ痛、めまい、 ストレートネック、便秘、冷え性などにも すごい効果を発揮します! 【55才女性】 悪い姿勢での長時間パソコン作業で 悪化した腰痛が1ヵ月で改善! 【42才女性】 体のゆがみが正されて、肩こり・ 腰痛・冷え性が解消! 【77才男性】 寝るだけ整体のおかげで、 首が思いのまま動くようになり、 口内炎もできなくなった 【17才男性】 自分で治癒する力が身について、 腰痛と股関節痛が改善した 腰痛、肩こり、頭痛、坐骨神経痛、冷え性・・・。 最近このような悩みに困っている人は、 寝るときの姿勢が悪いのかもしれません。 寝るときの姿勢が悪いと、 全身がゆがんでしまい、 あちこちに不快な症状を 招くことになるのです。 そこで試してほしいのが「寝るだけ整体」。 ゆがみを整えれば、あなたの悩みは解決! ぜひ本書で、「寝るだけ整体」を 試してみてください。

『毒入りチョコレート事件』（アントニイ・バークリー）、『赤い館の秘密』（Ａ・Ａ・ミルン）、『クロイドン発12時30分』（Ｆ・Ｗ・クロフツ）、『失踪当時の服装は』（ヒラリー・ウォー）、『野獣死すべし』（ニコラス・ブレイク）……などなど、数々の傑作を著した53人の海外ミステリ作家たち。その意外な交友関係や、執筆にまつわる知られざるエピソードを、風の向くまま気の向くままにご紹介します。寝る前や、ちょっとした空き時間に、ページをぱらぱら捲っていただければ幸いです──。ミステリのみならず、文芸全般に精通する気鋭の書評家・杉江松恋が、丸9年にわたり連載した「ミステリーズ！」伝説のブックレビュー。ミステリ読者必携の一冊！／【目次】まえがき／エドマンド・クリスピンはグルーチョ・マルクスから何を学んだか／真似してはいけないロジャー・シェリンガムの恋愛作法／クリスティ、皆殺しのバラード／フィリップ・トレントの密かな愉しみ／イズレイル・ザングウィルで笑うべきか否か／Ａ・Ａ・ミルンの「これが人生だ！」／教えてよ、ミッキー・スピレーン／四十年は早かった？　クロフツ／ステーマンの作品の外に伸びた線／ビル・Ｓ・バリンジャーの「遠くへ行きたい」？／メースンの義を見てせざるは／ウォーの奇妙な味／パット・マガーの『アメリカの悲劇』／ホーナングの滑稽な階級意識／アラン・グリーンの恋のから騒ぎ／カーだってマルキスト／レックス・スタウトのリベラリズム／フレミングの愛したスパイ／ウッドハウスという鋳型／ヒルトンは孤独ではない／フラナガンの歴史的視点／テイという人の顔／ご冗談でしょう、フリーマンさん／チェイニイの強運／ノックスの王手無用／人騒がせなルブラン／ホワイトチャーチに萌えてみた／アップフィールドの帝国主義／クイーンが読まなかった本／フレミングの二人の合作者／ブラウンに茶々を／ミッチェルの振り上げた拳／ヒラーマンの偉大な箱庭／Ｏ・ヘンリーのほら話／ブレイク、家族の問題／ガードナーは車輪を回す／ブラウンのサイド・ショウ／ブリーンひとり雑誌／二人でコールを／モイーズのお話が生まれたところ／ストリブリング、交わらない線／ホックのＤ／ヴァン・ダインの六文字／ケメルマンの閉じた世界／ネヴァーランドのバリ／アタイヤにつながる線／プロクター、身も蓋もなし／袋小路のハミルトン／アリグザンダーの〈戦前〉／ドモアリガト、ミスター・ボール／セックス・ヘクト・ロックンロール／モームの英国式朝食／バウムのグランド・ホテル／索引

仕事にしても趣味にしても恋愛にしても、人はなぜ、慣れてくるとマンネリに陥り退屈してしまうのか？　そんな誰もが経験している人間の本質について著者は、人間とは常に新しいものを求める「ネオフィリア(新しもの好き)」であると同時に、1度頭の中の「ロボット」が学習してしまうとすぐに飽きてしまう存在、と明解に定義する。では、どうすればマンネリにならずにすむのか。本書では、人が備えている「ロボット」について説明し、人生をより楽しむための秘訣を紹介します。 「impress　QuickBooks」（インプレス・クイックブックス）は、通常の書籍の30～90ページ程度の文字数でコンパクトに構成された、スマートフォン（スマホ）や携帯端末で気軽に読める電子書籍シリーズです。通勤通学の車内やランチタイム、寝る前のちょっとした空き時間に、文庫本や新書、好きなブログを読む感覚で、美容・ダイエット・ビジネス・ITについて気軽に楽しめます。

二十八歳になる一宮悠介は、これまでいい恋愛をしてこなかった。だから、今度恋愛するなら長くつきあえる相手がいい、ずっとそう思っていた。そんなある夜、傲慢なまでに自信にあふれた男、湯川と出会う。二度と会いたくない、そう思わせるほど第一印象は最悪だった。それなのに、気がつくと一宮は湯川のものになっていた。「俺と寝ながら、他の奴とも寝るなよ」好きとも愛しているとも言わないくせに、湯川は独占欲を見せる。しかし、湯川には人にはいえない秘密があるようで……　甘え方がわからない猫と、不遜な男の恋が始まる!!

専門医が教える「副鼻腔炎ケア」の正解はコレ! 主治医に聞けない聞いてもわからない副鼻腔炎の疑問・悩み ◎専門医がズバリ解決!治す新常識がわかるQ&A ◎マンガでわかる!副鼻腔炎とセルフケアのポイント 第1章 【副鼻腔炎ってなに】?症状から原因を見極め、早めに対処しよう Q1、鼻水や鼻づまり、クシャミが止まらない私は副鼻腔炎? 他の紡機の可能性もある?見分け方があれば教えてください。 Q2、鼻水や鼻づまりが治らず副鼻腔炎と診断されましたが、 どんな病気ですか?ちくのう症とは違うの? ほか 第2章 鼻水や鼻づまり解消!鼻炎体質改善の2大セルフケア Q5、副鼻腔炎を治したい。治療に加えて、耳鼻科医推奨の セルフケアがあれば教えてください。 Q6、耳鼻科医推奨のセルフケア「ほお骨プッシュ」は、 なぜほお骨を押すと効果があるのですか? ほか 第3章 【耳鼻科医直伝】副鼻腔炎の鼻水や鼻づまりがその場でよくなる人も! 痛くない鼻うがいのやり方 Q11、副鼻腔炎の人に鼻うがいが推奨されますが、 どのようにすればいいのですか? Q12、鼻うがいをすると鼻がツーンとして痛いです。 痛くないやり方を教えてください。 ほか 第4章 正しい鼻のかみ方、鼻カイロの手当てなど副鼻腔炎でもう悩まない 【副鼻腔炎改善ライフ】 Q15、副鼻腔炎で、夜寝るときにいつも鼻がつまって困ります。 何か対処法はありますか Q16、朝起きがけに頑固な鼻づまりがあります。 防ぐ方法を教えてください。 ほか 第5章 副鼻腔炎の画期的内視鏡手術や花粉症治療など病医院で行う 【鼻炎】の最新療法 Q23、副鼻腔炎の手術は今や内視鏡手術が主流と聞きました。 具体的に教えてください Q24、副鼻腔炎手術で画期的な新しい手術器具があるといわれました。 どんな器具ですか? ほか 第6章 鼻水・鼻づまりの重大原因「副鼻腔炎」検定 鼻水、鼻づまりを招く虚弱体質改善に!乳酸キャベツレシピ

脊柱管狭窄症・すべり症・ヘルニアが多発! 急に老ける! ★★腰曲がり・ネコ背・圧迫骨折 最新最強自力克服大全★★ ～～激痛・しびれも退き、杖なしで歩けた! ～～ ◆はじめに 腰曲がり・ネコ背・身長縮み・・・激増するこれらの悩み、近い将来寝たきりに直結し寿命を縮める危険性大です 1、悩みの「腰曲がり」「ネコ背」「圧迫骨折」「身長縮み」は、腰の激痛・しびればかりか大病を招く恐れ大で放置は厳禁! 2、寝る前1分やれば腰曲がり姿勢やネコ背のクセが正され、狭窄症やすべり症も改善すると評判の[壁立ち] 3、背骨の柔軟性が向上! 腰曲がりもネコ背も改善し狭窄症やすべり症の腰の激痛が改善する人も! 立って行う[バンザイ体操] 4、背骨のゆがみが取れて脊柱管狭窄症の激痛が和らいだ! 息切れ知らずで歩ける距離も延びた! 寝て行う[背骨まっすぐ操体]初公開 5、日本人の腰曲がりは座り姿勢が重大原因! 腰曲がり姿勢が改善し痛みも退く座り体操[ハムストレッチ] 6、腰曲がりの重大原因[圧迫骨折]の発症もドミノ骨折も防ぐ! 背骨がスッと伸びる[骨活エクサ]4選 7、骨強化栄養がたっぷり! 腰曲がりもドミノ骨折も防ぎ腰痛予防にも役立つ特効食は[サバ缶納豆] 8、骨量アップ治療の最前線、ロモソズマブなどの抗体新薬、つぶれた背骨を再建するBKPなど新治療が続々と登場中

足の専門医・名治療家・トレーナー13人が指導! 今すぐできる、症状別、最新メソッド 足裏しびれ痛みが自分で治せる! (楽)歩ける 1、足裏のジンジンしたしびれ・違和感は、「脊柱管狭窄症・坐骨神経痛」で起こる人が多く、足首体操で改善 ・腰の狭窄症や坐骨神経痛の人に足裏や痛みやしびれ・違和感は多発し、簡単自力ケアで続々軽快 ・足腰の痛みやしびれで続けて歩けなくなる間欠性破行は痛む前に休む「こま切れ歩き」で軽快 ・狭い脊柱管が広がり歩行距離も延びると病院で行う間欠性破行のリハビリ体操「腰突き出し」 他 2、足裏のかかとの周辺が激しく痛む「足底筋膜炎」は硬直した足裏の筋肉ほぐしで和らぐ人が多い ・足裏の激痛を招く足底筋膜炎はスポーツと無縁の人にも多発し、隠れた原因は足裏アーチの変形 ・長引く足底筋膜炎や足指がしびれるモートン病は、筋肉のしこりを消す「ほぐしケア」で続々軽快 ・20年以上悩んだ足底筋膜炎の右足裏の痛みが1ヵ月のほぐしケアで大幅に軽減し、らくに歩けた 他 3、足指の激痛を招く、外反母趾・強剛母趾も悩みの偏平足・開帳足も改善する爪先エクサ ・手術しかないといわれた重度の外反母趾でも改善すると評判! 足の専門医考案「足の甲包帯」 ・外反拇趾・開帳足は足の横アーチのくずれで起こり、軽度なら足裏の筋肉を鍛える「爪先体操」で改善 他 4、巻き爪・陥入爪の激痛が 簡単な手当てで和らぐ、爪ケアやタコ・ウオの目の原因別対策など、足指のトラブル別、相談室 ・足の爪が肉にめり込む巻き爪・陥入爪の痛みがすぐ引き軽度なら治せる「コットン&テービング法」 ・タコ・ウノの目は足の生活習慣病で再発しやすいが、靴選びやはき方などのひと工夫で回避できる 他 5、足首痛の予防にも改善にも効力を発揮! ひざ痛も和らぎ 歩行がらくになる【足首そらし】 ・全身を支える足首の硬直こそ足首痛・ひざ痛・股関節痛・腰痛など関節痛を招く重要原因 ・足首反らしをやれば足の捻挫が予防でき、慢性的な足首痛やひざ痛も改善し歩行もらくになる 他 6 ふくらはぎの激痛や不快感で不眠も招く、こむら返りムズムズ脚症候群のNo.1対処法 ・ふくらはぎのけいれん「こむら返り」は立ち仕事や冷えで起こり、ふくらはぎを伸ばせば急場はしのげる ・就寝中に多発するこむら返りには、ふくらはぎの筋肉をほぐす寝る前40秒の「爪先起こし」が著効 他 7、足の動脈硬化・静脈瘤や糖尿病痛風で起こる足のしびれ・激痛の症状別、自力ケア一覧 ・片足の足先のしびれは「足の動脈硬化」の可能性大で、歩いてふくらはぎが痛めば重症 ・両足裏に同時に現れるしびれは「糖尿病の合併症」が疑われ、食事での糖質減らしが何よりも重要 他

カラダネ☆ポケット読むサプリ [特集 1] ズバリ血液型でわかる、あなたの健康の怖～い弱点 世界の最先端研究で衝撃的事実が次々と明らかに! その傾向と対策を一挙に公開 1、 血液型と病気の関係には科学的根拠がこんなにある! 2、【血液型とがん】A型は胃がん、B型はすい臓がんにかかりやすい 3、【血液型と血管病】A型は血栓症にかかりやすく、O型はかかりにくい 4、【血液型と中高年の病気】非O型は糖尿病に用心。AB型は軽度認知症を警戒 5、【血液型と感染症】O型は消化器感染に弱く、呼吸器感染に強い これまで研究報告されてきた 血液型別かかりやすい病気・かかりにくい病気リスト [特集2] こっそり解決したい! 人にいえない 下半身のトラブル・悩み 1、排尿の悩み 2、排便の悩み 3、月経・不正出血の悩み 4、おりものの悩み (巻頭カラー) ◎瞳を癒して心もクリアに! 見るだけ1分眼トレ ◎心に響くアート 色鉛筆画 川のある街の風景「2018盛夏・桜橋・富士市本町」 ◎そんなときはブレンドハーブティー ◎パワースポット処方箋【健康運編】 ◎医療の現場で活躍する美人Dr.の晩ご飯を拝見! 今日の女医メシ「内科医・石原新菜Dr.の晩ご飯」 (エッセイ&情報etc.) ◎ぐーたらダイエット部 太る原因は睡眠不足!?寝る前のハチミツでやせられる! ◎辛酸なめ子のひとり健康法診断「外反母趾」編 ◎今から始められる! アプリ図鑑 ◎災害時に役立つ「美容」の工夫 ◎ミニマリスト栄養士の自家製サプリレシピ ◎佐藤くんの棚ぼた移住生活日記 ◎簡単! ココロの免疫力アップ法 ◎DJあおいの「迷子女子の駆け込み寺」恋愛相談

昼間や夜間の急な尿意・尿失禁・排尿痛を一掃! [過活動膀胱] 頻尿・夜間頻尿・尿もれ・残尿感・尿勢低下 前立腺肥大症に決別!! 1回5分快尿体質に変わる[即効自力ケア大全] 大学教授専門医がお墨付き[頻尿器の最新治療] はじめに 頻尿や尿もれを一人で悩んでいませんか? 1章 尿意切迫や夜間頻尿、尿もれを引き起こす原因や重症度もすぐわかる1分尿トラブル診断 ・膀胱が硬直して尿をためられなくなる過活動膀胱こそ急な尿意や頻尿、尿失禁を招く最大原因 ・過活動膀胱の改善には膀胱の柔軟性回復・骨盤底筋の強化・自律神経のコントロールが3大急所 他 2章 過活動膀胱の自力ケアに泌尿器科で指導し8割の人が頻尿などの改善を実感した骨盤振動エクサ ・排尿をサポートする骨盤底筋強化の新エクサを指導したら頻尿や尿もれの改善する人が続出 ・骨盤底筋に振動を与え、排尿筋が活性化する国立大と共同開発の骨盤底筋強化マシンが話題 他 3章 カチコチ膀胱をほぐして、尿の貯水量アップ! 過活動膀胱の評判リハビリ[膀胱ストレッチ] ・骨盤底で圧迫されている膀胱を引き上げてほぐす新考案の運動で頻尿や尿もれの改善例が続出 ・夜間頻尿で不眠が続いたが膀胱ストレッチを始めてからトイレの回数が激減し熟睡できた 他 4章 都立研究所で効果を確認! 薬に頼らず夜間頻尿が改善する寝る前1分の新習慣[骨盤底さすり] ・自律神経の乱れを正して膀胱の過剰な収縮を防ぎ夜間頻尿を軽減する自力療法[骨盤底さすり] ・骨盤底さすりを行えば副作用なく過活動膀胱が快方に向かい、頻尿の改善例も続々報告 他 5章 骨盤の冷えを防ぐ温熱カイロ、膀胱の反射区を刺激する中指もみなど、ピタリと尿意を止める技術 ・膀胱を収縮させる骨盤内の慢性的な冷えを取り急な尿意を防ぐ簡単ケア[膀胱温熱カイロ] ・足のむくみも夜間頻尿の重大原因で、夕方からふくらはぎにカイロを貼れば足も膀胱内もスッキリ 他 6章 中高年の男性が悩む、前立腺肥大症の4大自力対策で排尿後のチョイもれや残尿感が消失! ・50代から男性に急増し尿トラブルを招く前立腺肥大症には下半身の運動とネバネバ食が効く ・前立腺肥大症で悪化する排尿後のチョイもれは尿を押し出す筋肉強化の尿道トレで解消 他 7章 食事、栄養、睡眠、服装など過活動膀胱を防ぎ尿意を抑える、日常生活のここがポイント! ・柑橘類や熟成チーズ、香辛料など膀胱を刺激し頻尿や尿もれを招きやすいNG食品一覧 ・外出時の尿もれが心配な人は尿の吸収、防臭機能のある新型ショーツをはけばいつでも安心 他 8章 手首のツボを刺激して、膀胱の緊張をゆるめ蓄尿量が増えて頻尿、尿もれも止まる[手首輪ゴム] ・自律神経を整えて亡国もゆるめる手首の特効ツボ刺激は過活動膀胱を手軽に改善できると評判 ・夜中に3回はトイレに起きる夜間頻尿が手首輪ゴムを始めたら1ヵ月後に解消 他 9章 尿もれや前立腺肥大症の日帰り手術ガイドや排尿外来の病医院リストなど、泌尿器治療の最新情報 ・重症の尿もれはテープで尿道を支える手術が、主流だが近年は体の負担が少ない新方式が登場 ・男性の前立腺肥大症には出血や再発がほとんどなく日帰りも可能な最新前立腺手術が著効 他

大好きなディズニープリンセスに学ぶ、幸せになる魔法! ディズニーの7人のプリンセス―白雪姫、シンデレラ、オーロラ姫、アリエル、ベル、ジャスミン、ラプンツェルを見習い、｢笑う｣、｢歌う｣、｢身のまわりをきれいにする｣｢しっかり寝る｣｢人を憎まない｣｢夢を信じる｣など、幸せになるための"プリンセスルール"を身につけましょう! 恋も、人間関係も、仕事も、自分磨きがしたい女子におすすめのバイブル!

｢占いの相手は俺かもよ｣半年のうちに子を孕むと予言された少女｡彼女を守ってくれたのは…イジワルで優しい警察官でした――時は昭和｡著名な占い師に｢この半年で身ごもる｣と告げられた女学生:千世子は､女性を攫い､孕ませると噂の怪人『獲狼』に襲われる｡そんな窮地を救ったのは､腐れ縁の警察官:鬼崎だった｡いつもは子供扱いするくせに､逞しい腕でぎゅっと熱く抱き寄せられて…ずるい――と思ったら､なぜか千世子を守る為と鬼崎の家でお泊まりすることに!?しかも一緒のふとんで寝ることになって…私の乙女は誰のもの…?

｢占いの相手は俺かもよ｣半年のうちに子を孕むと予言された少女｡彼女を守ってくれたのは…イジワルで優しい警察官でした――時は昭和｡著名な占い師に｢この半年で身ごもる｣と告げられた女学生:千世子は､女性を攫い､孕ませると噂の怪人『獲狼』に襲われる｡そんな窮地を救ったのは､腐れ縁の警察官:鬼崎だった｡いつもは子供扱いするくせに､逞しい腕でぎゅっと熱く抱き寄せられて…ずるい――と思ったら､なぜか千世子を守る為と鬼崎の家でお泊まりすることに!?しかも一緒のふとんで寝ることになって…私の乙女は誰のもの…?　※この作品は過去、電子書籍「私の乙女を奪わないで｡１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 私達HSPは理解して欲しいとも、気を遣って欲しいとも思っていません。 ただ、【知って欲しい】だけ。 知ってもらえるだけで、私達は救われるんです。 まずはじめに、感覚の違いはあると思いますが、 その感覚に目を向けてみたときに、こんなことを感じたことがありますか？ ・この生きずらさはなんだろう？ ・音がうるさい、匂いに敏感。 ・自分なんかと自己否定から始まる。 ・どうしてそうなるのか、とことん考える。 ・寝る前に1人大反省会が毎日開催される。 ・自分ルールに縛られ、自分を追い込む完璧主義。 ・人が今どう思ってるかが表情や声色で分かる。 ・人が求める自分を演出する真の女優。 ・思ってることはあるのに言えない、断れない。 本書は、HSP(ハイリーセンシティブパーソン)の私の日常とHSPである事で得たスキルについて執筆したものになります。 ネガティブな考え方をポジティブな言葉に変換し、自分に傷を増やさない為に必要なスキルを身に付けましょう。 人からもらった言葉の刃をマシュマロのような柔らかい、美味しいものへと変えていく力を身に付けることで私の人生は新しい扉を開きました。 出来ることから、少しずつ、【本当の自分】を探してあげて下さい。 笑顔が素敵なあなたには、暗い顔をしている時間は「もったいない。」 自分の可能性を信じて・・・。 【目次】 本書の使い方 HSPとは HSPの日常 HSPの特徴 環境を整える 子供の頃の特徴 HSPの仕事の見つけ方 考え方変換トレーニング 私の幸せの形は、まるでした。 【著者紹介】 SHURI（シュリ） HSS型HSPの私が感じていた【生きづらさ】をどう変換していったのか。考え方のトレーニング方法と、自分の本当の気持ちを言葉にしました。 現在は事務仕事と運動指導、ソフトテニス指導者として活動しております。 一つの参考として、HSPの方はもちろん、子育て世代の方や会社上司の方に読んでいただきたい本となっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ゴミ箱の横にわごむが落ちていた。お母さんに「ちょうだい」って聞いたら「いいよ」だって。やった！　このわごむは、わたしのだ！！　わたしはずっとほしかったの。お兄ちゃんのおさがりでもない、みんなで仲良く使うものでもない、ちょっとだけかしてもらうものでもない、わたしだけのものが。今日はわごむといっしょにお風呂に入るし、夜はもちろんいっしょに寝るわ。そして、大人になったら、このわごむでおしゃれを楽しむつもり。この先わたしがもらうたくさんのラブレターも、このわごむで束ねるの。世界中の悪い人をこのわごむで捕まえてもいいわ。それに、宇宙人がきたらこのわごむでやっつけて地球を救うわ。この本を読んだら、きっとあなたもわごむがほしくなる！？　ヨシタケシンスケのユーモア絵本。

【本作品は同人誌となります】 獣人と生交尾したらもう普通には戻れない…! 獣人保護センターでトレーナーとして働く《みつる》 十年前、誰も手を付けられないほど凶暴だったオオカミの獣人《シュリ》を保護し、 社会で暮らしていけるように彼を全力でサポートしてきた。 青年となったシュリは見違えるほど逞しくなり、誰が見ても優秀な獣人に成長し、 立派な獣人に育てることに情熱を燃やしていたみつるは彼の成長を嬉しく思っていた。 ただ一つの癖を除いては… 昔は股に鼻を埋めて匂いを嗅ぐ程度だった彼の行為は日に日にエスカレートし、 直接みつるの股を舐めて日々の欲求を満たしてた。みつるはトレーナーとして 止めるべきか他所に欲がいかないように 自分に留めておくべきか悩み止められないでいた。 そんなある日「成年を迎えた獣人は退所するルールに則り、 近々シュリを退所させる」とセンター長に告げられる。 退所の話をシュリに伝えると「みつるちゃんの本当の気持ちを教えてほしい」と 熱い眼で見つめられても素直に言えないみつるに 退所日まで一緒に寝てほしいとお願いをされる。 退所までならと一緒に寝ることに。 目覚めるとまたシュリが股を舐めていると思いきや、 獣人特有の長い舌で膣の中を掻き回されていて――― ※異種姦ですがライトめな獣人です。(性器と耳と尻尾と舌のみ) おしゃれな恋:@osyakoi_love ジャケットデザイン:UCHUg Design様(@UCHUg_design) ■総ページ数:30ページ

初めて犬を飼おう! と決めた家族。可愛い犬を買いにペットショップに行き、娘の欲しがった犬は… 低い鼻、しわしわの顔、寸胴でブサイクな風体が特徴の犬種･ブルドックだった! 仔犬だけど仔犬じゃないみたいな顔をしたブルドックのブルちゃん。鼻息をさせズドズド足音を立てて壁に突進。眠いと、大きないびきをかいて寝る。お父さんはブルちゃんに亡くなったおじいちゃんを思い浮かべてしまい…。

子どもを持つ女性の7割以上が「ワーママ」として子育てと仕事の両立に奮闘する中、ワーママたちの悩みの一つが子どもの眠りです。 「夜泣きで何度も起こされてしまい、体力的につらい」「子どもがなかなか寝ない」「子どもが寝るのが遅い」など、人によって悩みはさまざまですが、ほとんどのママが寝かしつけや赤ちゃんの眠りにトラブルを抱えています。 そもそも日本では睡眠に対するリテラシーが低く、大人も睡眠を軽視しがちですが、乳幼児期にしっかりとした睡眠習慣を身につけられなかった子どもは、小学生以降成績が伸び悩む傾向があるといったことが近年の研究で明らかになっています。 本書では、意外と知られていない睡眠の基本を示すとともに、子どもの「眠る力」を引き出し、家族みんなが健やかな生活を送れる睡眠習慣の整え方を紹介します。 【目次】 はじめに　 親から子どもへ「眠る力」をプレゼント 「眠る力」は子どもが生きる力の土台になる ６歳までに睡眠習慣を整えると何がいいの？ ママとパパもしっかり眠ろう 子育て家庭にゆとりを 第１章　子どもの「眠る力」を育てよう 赤ちゃんは寝るのが嫌い!? 眠くなる仕組み・起きられる仕組み 寝ない、夜泣き、早起き……どうして赤ちゃんの眠りは不安定？ 「寝る子は育つ」体や脳の発達と睡眠の重要性 睡眠不足の悪影響 小学校入学までに身につけたい生活リズム 第２章　家族で睡眠習慣を整えよう 【環境】 まずは環境の点検から 子どもの寝室は「少しひんやり」くらいがちょうどいい 夜と朝に適した「光」環境 パジャマや寝具の選び方 「安心感」を伝えよう 【生活リズム】 大人に合わせる？　赤ちゃん・子どもに合わせる？ 赤ちゃん～６歳　必要な睡眠時間はどのくらい？ わが子の睡眠時間はどのくらいが適切？ ０～６歳児の園での生活リズム 「寝るのが遅かったから、朝は寝かしておこう」はNG 朝ご飯、食べていますか？ 子どもの食事に時間がかかる…… 子どものお風呂に時間がかかる…… ここだけは押さえておきたいポイント 第３章　ママの職場復帰後の家族生活 「家族で大切にしたいこと」を考えよう　 「慣らし保育」とは？ 慣らし保育の期間 入園が決まったら「生活リズム」を整えよう 起床時間と朝やることのタイムスケジュールを書き出そう 睡眠時間はどれくらい？　起床時間から逆算して就寝時間を決める ドキドキの慣らし保育　子どもの不安な心への向き合い方 ママの「罪悪感」との向き合い方 職場との連携は育休中からていねいに たっぷり眠って「朝活」を楽しもう！ お休みの日の「生活リズム」に気をつけよう 第４章　悩めるワーママのための「こんなときどうする？」 朝のグズりや、行きたくない！ にヘトヘト 帰宅時間が遅いから、早く寝られない！ 保育園でしっかりお昼寝をしてくるので、夜なかなか寝ない 保育園ではお昼寝できるのに、家では寝ない…… 夕寝して夜なかなか寝てくれない 夜泣きで何度も起こされて体が辛い もっと寝ていてほしいのに、起きるのが早すぎる！ 子どもとスマホ、どう向き合う？ 「正しさ」にこだわらない しんどくなったときの「コーピングリスト」のすすめ つくってみよう！ コーピングリスト 第５章　共働き快適化プロジェクト 夫婦一緒に家族をつくっていこう！ パパだって人知れず悩んでいる!? ママの気持ちがわからなくて困っているパパへ 家事・育児の仕分け会議をしよう！ 「察する」は幻想！ パパには具体的に伝えよう！ ちょっと照れ屋のパパ・ママにおすすめの「感謝の伝え方」 パパにおすすめの家事・育児３つのポイント パパの「３日間ワンオペ育児体験」チャレンジ