「蓮水カノン」おすすめ作品一覧

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2015/12/18更新

ユーザーレビュー

  • わかった! こうして食べれば太らない
    チョコレート好きは足が太くなる、チョコレートに執着する←当たってる!
    食べるもので体は作られてるんだな
    これを読むと気軽にポテチとかが食べられなくなる。笑
  • 美トイレ毒出しダイエット
    これ、ここには水のレビュー多いけど、水より大根の効力に着目すべき。大根、とくに1cmおろしてすぐ食べるのはガチ。
  • おっぱい浴&ブラジャー体操で 美バストになる!
    かなつ久美さんの書籍です。
    本の構成としては、ブラの付け方から運動、ブラの選び方、食事等色々な事が書いてあります。
    全て漫画で書かれているので、比較的さらっと読めると思います。
    買って数日なので、全てを試したわけではないので、全てを評価することが出来ないのですが、
    貧乳の原因が胸が垂れているからとい...続きを読む
  • 美トイレ毒出しダイエット
    かなつ久美さんの書籍を読むのはこれで二冊目なのですが、漫画仕立てなのでとても読みやすく、何度も読み返しています。
    今回は美トイレダイエットという題材で、運動よりも食事などに焦点を当て、「内側から出す」ダイエット方法です。
    運動をしなくても体内から排泄物を多く出せば痩せるというコンセプトですが、これを...続きを読む
  • 一日7秒で腹は凹む
    その名の通り、7秒間『腹ペタシルエット』を作って力を込めることで、お腹を引っ込めるメソッド。体重ではなく体型にフォーカスし、『体重は減ったのにお腹が引っ込まない・・・』という悩みを解消してくれそう!
    やってみると、カラダの歪みがあると出来ないポーズなので、それを改善するエクササイズも書いてあり、歪み...続きを読む