会社には暗黙のルールがある…曰く、社内恋愛をすると地方に飛ばされるとか、冷遇されるだとか…――営業事務として働く胡桃田志乃はどちらかというと社内では地味なほう。 そんな志乃が付き合っているのは、営業部のホープで女性社員から人気な浅川伊織だった。「社内恋愛禁止」という噂もあるし、社内の女性陣にバレるのも怖い……。 志乃が伊織と付き合うためにとった手段は…毎回別人に変装することだった！？社内の人にはバレてないしうまくごまかせた！と思ったら…伊織に変なスイッチ入っちゃった！？ 優しくキスされて、敏感な部分を撫でられたら…愛液が溢れてくるのが止まらない…！

人生って「自動的」に変わること、知ってました？ あなたはただ、そのスイッチを入れればいい。 そのスイッチの「一番簡単な入れ方」をお教えします。 たとえ、あなたが自分のことが嫌いでもネガティブでも、 そんなことは関係なく、スイッチを入れさえすれば 誰でもどんどん人生が変わっていきます。 カギになるのは、潜在意識。 潜在意識が私たちの人生を動かしていることは、 なぜかあまり知られていません。 まるでカーナビのように、潜在意識に入っている情報通りに 人生は展開されていきます。 私たちの人生が思い通りにならないのは、 「潜在意識の扱い方」を知らないから。 実は、潜在意識には「アホみたいな性質」が多々あります。 まるで、２歳児のように自由で、純粋で、 それゆえに残酷な面もあって。。 この本では、潜在意識を 「SENくん」というやんちゃBOYに見立て、 どう付き合い、どう共存していくか たっぷり語っていきます。 そして一度、SENくんのスイッチが入れば、 あとは彼があなたを背中に乗せ、 望む方向へ連れて行ってくれます。 SENくんの進む方向さえ決めてしまえば、 あとは「全自動」でそこへ向かい、その通りの現実を作り出す。 これも、潜在意識の特性です。 お金・仕事・人間関係・恋愛…… 頑張らなくても奇跡が向こうからやってくるような そんな状態を作り出すことができるのです。 その方法は、ものすごく簡単。 誰でも、いつでも、どこでも、いくらでも、できます。 一生懸命に頑張ってきたあなただから、 もういい加減、SENくんに任せて、 人生イージーモードで生きてみませんか？

特集：思考力の原点に戻る ■目次■ 戦略眼を養う“真逆の発想のススメ” 思考を“身体知”化する 齋藤嘉則 ビジネスコラボレーション 代表 本当の論理力を鍛える 論理の正体はイコール、対立、因果 出口 汪 現代文講師／水王舎 代表取締役 差別化の本質を極める脱「普通化」の思考法 菅原 章 マッキンゼー・アンド・カンパニー・インコーポレイテッド・ジャパン ディレクター 熟断思考のすすめ “じっくり”考えるための方法論 籠屋邦夫 ディシジョンマインド 代表／ディシジョン・アドバイザー コンセプトづくりの身体的思考 SECI モデルとぐるぐる思考で「今のアイデア」をつくる 山田壮夫 電通 第1CRプランニング局 クリエーティブ・ディレクター／コンサルタント プログラマー的思考法 人類の叡智を使いこなす手段としてのプログラミング 清水 亮 ユビキタスエンターテインメント 代表取締役社長兼CEO 考え続ける、トヨタの現場 原 マサヒコ プラスドライブ 代表取締役CEO 稼げるインテリジェンスの磨き方 億万長者が実践している、「情報と思考」の技術 加谷珪一 評論家 東大・慶應の入試日本史から「考える力」を身につける 知識を作法とともに学ぶ 塚原哲也 駿台予備学校日本史科 講師 哲学的クリティカルシンキング 適切に「疑う」技術 伊勢田哲治 京都大学文学研究科 准教授 プロジェクトを成功に導くための「考える」技術 リーンスタートアップ時代のプロジェクト考 下川憲一 KPMGコンサルティング シニアマネジャー 「思考の癖」を矯正し、活用する なぜ、考え方はワンパターンに陥りやすいのか 細谷 功 ビジネスコンサルタント ●特別寄稿 日本人が学ぶべきグローバルプロジェクト 成功の条件 第2回 グローバルオペレーションで活躍する人材に必要な能力とは？ 田中淳一 KPMGコンサルティング SSOA CoE 統括パートナー ●インタビュー Message for Think! Readers 思考の量は質に転化する 即断即決には普段の基礎トレが不可欠 松本 大 マネックス証券 代表取締役社長CEO デザインの力 第33回 ハイタイド Think! Meets X 考えることに正しく集中するために 苦しい感情を解毒する定力・念力 小池龍之介 月読寺 住職／正現寺 住職 from Author to Readers 第6回 榎本博明 心理学博士／ MP人間科学研究所 代表 ●対談 楠木教授の経営者「好き嫌い」対談 第15回 「人のスイッチを入れる」のが好き 楠木 建 一橋大学大学院国際企業戦略研究科 教授 米倉誠一郎 一橋大学イノベーション研究センター 教授 波頭 亮のニッポンを構想する 第24回 憲法の危機 小林 節 法学博士 ●ステーショナリー プロフェッショナルのための文具術 第31回 思考を広げるノート 土橋 正 ステーショナリー ディレクター ●連載 マネジメント教室 第4回 プロジェクトマネジメントとプロジェクトポートフォリオマネジメント 今枝昌宏 エミネンスLLC代表 ●書評 World Book Review

青少年自殺抑制プロジェクトセンターで、監視員として勤務する南洋平。ここでは、４人の少年少女に、自らの命を絶つ【赤いスイッチ】を持たせ、実験をしていた。極限状態で軟禁され、孤独に耐えられず次々と命を絶つはずが、この４人は“７年間もスイッチを押さない”という異例の子供だったのだ。彼らが生きたいと願うその理由を聞き、南たちは脱出を図るが、そこには非情な運命が待ちうけており――!?　一番泣ける山田悠介作品！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Instagramのアカウント開設後、たった1カ月でフォロワー数が10万人を突破し、現在は27万人超え！ SNSで大バズリ中の炊飯器レシピクリエイター「炊飯器ギャル」の初レシピ本です。 家にある炊飯器で誰でも簡単に、しかもおいしくできるレシピ120品を掲載。 料理ほぼ未経験のギャルが、こんな絶品料理を作れるなんて……“料理ってちょろい”。 【著者について】 炊飯器ギャル 炊飯器料理専門の料理研究家でギャル。2023年7月に、料理経験ほぼゼロから炊飯器レシピのInstagramを始め、約半年でSNS総フォロワー数70万人を突破。誰でも作れる手軽さと、老若男女誰でもおいしいと話題のレシピで、テレビや雑誌などでも活躍中。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ​【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​ 冷凍作りおき × 弁当 × 糖質オフ! 朝は「自家製の冷凍食品」をつめるだけ。「忙しいけどやせたい」ラクチン派のためのお弁当レシピ 糖質オフダイエット中の大きな悩みは、糖質フルなランチ! でも毎日、お弁当を作るのは大変。 そんな「忙しいけどやせたい」ときにぴったりの、朝は切らない・火を使わない・選んで詰めるだけの超ラクチン弁当レシピ集です。 【こんな人に】 *毎日お弁当を作るのは無理 *糖質オフダイエットをしたいけど、めんどう 【この本の特徴】 ★1食分ずつ小分けして冷凍する「自家製冷凍おかず」レシピ ★糖質オフ ★朝は冷凍おかずを選んで詰めるだけ ★冷凍だから保存可能期間も長く、作りおきに便利 ★お弁当のトータル糖質量の計算がラク ★特売食材で作りおきすれば節約にも効果的 【内容例】 ●パート1「1弁当糖質たったの7g以下! 超糖質オフ弁当」 ●パート2「食材別・メインおかず」「差し色別・サブおかず」ダイエットレベル別に選べるおかずカタログ ●コラム「低糖質主食レシピ」、「低糖質のお弁当穴うめおかず」ほか ほりえさちこ:栄養士、食育アドバイザー、ヨーグルトソムリエ、かわいいおべんとう研究家。 飾り巻き寿司インストラクター1級の資格も持つ。離乳食、おベんとう、うちごはん、 おやつほか栄養バランスのとれた、簡単でおいしい料理を提案している。 著書に『おいしさ満点! 中高生の基本のお弁当』(成美堂出版)、 『サラ弁』(主婦の生活社)、『ひんやりおやつ113』(主婦の友社)、 監修に『フリージング離乳食 5カ月～1歳半』(大泉書店)ほか 牛尾 理恵(うしおりえ):料理研究家、栄養士。自らも糖質オフダイエットで成功した経験をいかし、 簡単に作れておなかいっぱいになるレシピを提案。 著書に『ぜ～んぶ入れてスイッチ「ピ! 」炊飯器で魔法のレシピ100』 『がんばらなくてもできちゃう! 基本のおかず100』(ともに主婦の友社)ほか、 『30分で3品完成! 作りおき糖質オフおかず210』(西東社)、『ほぼ10分でトロッとなる煮込みです。』(池田書店)ほか。

実兄の突然死をめぐる『兄の終い』、認知症の義母を描く『全員悪人』、壊れてしまった実家の家族について触れた『家族』。大反響のエッセイを連発する、人気翻訳家の村井理子さん。認知症が進行する義母の介護、双子の息子たちの高校受験、積み重なりゆく仕事、長引くコロナ禍……ハプニング続きの日々のなかで、愛犬のラブラドール、ハリーを横に開くのは。読書家としても知られる著者の読書案内を兼ねた濃厚エピソード満載のエッセイ集。 「本は私が必要とするその時まで、じっと動かず、静かにそこで待っていてくれる。人間は信用できない。信用できるのは、本、それから犬だけだ」（本書「はじめに」より一部抜粋） 以下、目次一部 突然死した兄の汚部屋の饒舌さ/本とともにやってきたはじめての本気の恋/お弁当時間、女子中学生の憂鬱/金色の目をした黒猫の残像/母の葬儀は、本人希望のレディースセット/十回目の三月十一日に愛犬の横で流す涙/焼酎４リットルパックが伝える兄の最期のメッセージ/実家から去っていった大切なペットたち/中学三年受験生の悩める母の夏/夫の両親に贈った大型テレビの行く末/仕事のやる気スイッチを押した最恐物件/四十代とは違う五十代の本当の恐ろしさ/流れの速い川を進む兄と、母の叫び声/認知症進行中の義母の舌に残る菓子の味/実兄よりも兄として慕った音信不通のままの男性/義両親と過ごす修行を経て戻った大好きな正月……他、全40章。

「俺…男ですよ？」ノンケなのに初めての撮影でガチ本番！？　借金返済のため、優（ゆう）はゲイビに出演することに…。ピンク色のぷっくりした可愛らしい胸の突起や、未開発のアソコまで、男たちによって快感スイッチに変えられて、初めてなのに「気持ちイイ」「イっちゃうぅ」を大連呼！　プロもびっくりなほどアンアン絶頂しまくっちゃう優の、悶絶★開発プロジェクト♪　

吹田帆花は、恋愛に興味が薄い女子高生。そんな帆花の隣の席の神崎は、いつも不機嫌。ある日、風邪をひいた帆花の元に、神崎が見舞いにくる。ふとしたことから、「もしかして、神崎は私のことが好き・・・？」と気づいた帆花は、少しだけ神崎をからかってしまう。それが、スイッチだった───。　「俺ずっと・・吹田のことが！」　脱がす、さわる、なめる！！　実は童貞で、純愛をこじらせていた神崎に、勢いのまま押しきられる帆花。二人の関係はどう変化するのか？想いの強さがとことんアンバランスな、学園ラブコメ！　神崎の愛が溢れる、童貞喪失後のショートストーリー「さんかいめ。」8Ｐを含む、書き下ろし・加筆修正が計10Ｐ！ (このコミックスにはLove Jossie Vol.9.11.12.14に掲載されたstory01-04を加筆修正して収録しています。)

POSTURE(ポスチュア)とは 英語で[姿勢]を意味します。｢ポスチュアウォーキング｣とは、ふだんの無意識の動作の中で正しい"姿勢"を意識するだけで、心と体のバランスが整う独自のメソッドです。40歳でバランスのとれた体、美肌、病気にならない体質を手に入れビジネスが成功、人生が開花。誰でもふだんの生活でカンタンにできる正しい姿勢を保つ方法と、人間関係などで使えるセルフコントロール術を教えます。

コレが演技指導！？　ただのセクハラじゃないのーっ？！――大学生の紅葉（くれは）は、ある日ショッピングモールで、ゆるキャラの着ぐるみに衝突し、「中の人」を負傷させてしまう。バックヤードに連れて行かれ、着ぐるみから出てきたのは、なんと小学校時代に紅葉をいじめていた清正（きよまさ）だった！　大嫌いなヤツとの再会に戸惑うも、「お前のせいでケガした。客前に出られない」と言われ、急遽、紅葉が着ぐるみに入ることに！　子供たちに体のいろんなところを触られ、いちいち驚いてしまう紅葉。それを見た清正はステージ終了後、「客に触られても動じないように耐性をつけろ」と、紅葉にセクハラ三昧！　昔と同じイジワルな笑みで、悪魔の徹底指導が始まった…！※第１話～第２話を収録。

自動運転アルゴリズム開発会社の社長・坂本が拘束された。襲撃犯はその身柄と引き換えに首都高封鎖を要求！ 緊迫のＡＩミステリ

変わらない通勤の風景、繰り返す同じ業務の日々。「勇者」に憧れ仲間達とゲームに興じていた輝かしい日々は、いつからか平凡な会社生活へと変わっていた。久しぶりに再会した4人で開催されることになったゲーム大会。手に取ったゲームソフトの名前は『M.S.S.Planet』。4人は見覚えのないゲームのタイトルに首を傾げながらも、ゲーム機のスイッチを入れるのだが・・・! ? 関連動画再生数2億PV超! ニコニコ動画で話題沸騰の超人気ゲーム実況者集団 "MSSP" 初の書き下ろし小説が満を持して登場! 電子書籍限定特典は新規撮り下ろしによるオリジナルブロマイド付!

売れない漫画家の哲之は取材のために初めてSMバーに行く。 そこで出会ったアキにひとめぼれ。 取材を申し込むが断られてしまう。 でも「僕の好きな人に声が似ている」とアキに言われる。 そして「僕の好きな人になって僕を犯せる？」と誘われたことで関係が始まる。 アキさんには好きな人がいる、そばにいられるだけでいい、そう自分に言い聞かせて始まった関係だけど…。 ※こちらは以前小学館より配信されていた作品と同じ内容です。 重購入にご注意ください。

カドを立てずにマルくおさめる 仕事や家庭の9割のトラブルは簡単になくせます! 各種メディア出演のマルチ弁護士が教えるコミュニケーションの技術 ・「お願い」を聞きすぎる人にはならない ・相手の「消火スイッチ」を探す ・会話は「カウンター型」を意識する

ゲイであることを隠し、平穏な日々を過ごす 引っ込み思案ないちご農家の後継・諒人。 そんなある日、製菓メーカーの営業マン 中井川が契約したいとやってくる。 明るくキラキラした“ザ・都会人”のオーラを敬遠していたけれど お土産に持参したいちご酒を振る舞われ 酔っぱらってしまう！ 甘えたスイッチが入った諒人を見る 中井川の目は優しくて、どこか熱っぽくて―― 「素直で可愛い」「もっと知りたい」 「大好きなんです」と迫られ… これって営業トーク？ それとも!? いちごと一緒に育むほっこり癒やし系あまラブ！ ◆単行本収録の描き下ろし後日談（もっとあまく煮詰まって）付き ◇電子限定の描き下ろし漫画（同棲初日おもちゃえっち編）収録

「ちさとちゃんの気持ちいい所も教えて…？」 官能スイッチの入った彼が、その筋張った指先で私の奥をかき乱し、絶頂へと押し上げて―― …な～んて日は、今日もなく。 OL・ちさとの彼氏は、大学生の頃から付き合っている、笑顔の可愛い癒し系男子・静くん。 私想いで優しい彼に不満だなんて贅沢だとは思うけど…。 ちさとは、えっちの度に恋人・静との間に距離を感じて、ほんの少しだけ寂しい想いを抱いていた。 それでも好きな人だからこそ、心も身体もひとつになりたい！！！ 彼氏が性欲の薄い《マグロ男子》なら、えっちが得意な《トビウオ男子》に溺愛開発してみせる！ 【癒し系"受け"ヒーロー】を【"攻め"まくり男子】に！？！？ ドタバタえっちなラブコメディ♪

【あらすじ】 姪のプレゼントを買いに、閉店間際のおもちゃ屋に飛び込んだ北沢。 ぬいぐるみを探していると、マッチョな店長の國枝が声を掛けてきた。 彼のあまりの体格の良さと、弾んだお尻に北沢のアソコが反応してしまい、突如Ｓの性格へ豹変する！ おもちゃをおもむろに取り出して國枝のアソコへ挿入し、雄ッパイを揉みしだき!? ドＳの豹変スイッチに國枝は耐えきれるのか!? 至高のガチムチ受けを描く尾崎久海の初コミックスがついに発売！ 今まで配信された6タイトルがぎゅぎゅっと凝縮された、筋肉受け・プリケツ好きには堪らない1冊☆ 別名義『星谷京』で今話題のちょっぴりマニアックな世界をご堪能あれ♪ 【収録内容】 ・プリケツ豹変♂ガチムチナイト ・おケツもみもみ！ 仲良く異文化交流プレイ ・1回70万円!? バツイチ親父がカメラの前で… ・俺が花屋ってガラじゃねえ！　－泥酔変態さわさわプレイ－ ・俺が花屋ってガラじゃねえ！　－ヤられボクサーとキスマーク－ ・むちっ魅惑のマネージャー　－年下俳優に絶賛襲われ中！－ ・雄っぱい先生！　‐ペロッ☆チクＢパラダイス‐ ・あとがき（描き下ろし） ・電子限定特典漫画 ・各話カラー扉

見習いカウンセラーの中島保は、殺人者の脳に働きかけて犯行を抑制する「スイッチ」の開発を進めていた。殺人への欲望を強制的に痛みへ変換する、そんなSFじみた研究のはずが、実験は成功。野放しになっている犯罪者たちにスイッチを埋め込む保だが、それは想像を超え、犯罪者が自らの肉体を傷つける破滅のスイッチへと化してゆく――。「猟奇犯罪捜査班・藤堂比奈子」シリーズ始まりの事件を保目線で描く約束のスピンオフ長編！ 【電子版特別付録】『OFF』イラストカード（絵＝内藤了）

「ムラムラしたから…勃起したんです」私の手料理を食べると変態さんに豹変!?静まっていたという身体が高ぶるって言われても!! ミスしまくりのダメ社員・心春(こはる)は美味しいものが好きなのに料理の腕も最悪。そこで料理教室に行くと、イケメン料理研究家として人気の折原匠が教えてくれることに。ところが普段はそっけなくて無表情な匠なのに、心春の料理を食べると身体が熱くなったと迫られる!身体の奥まで触られ、さらには繊細な指使いにビンカンな部分がクチュクチュと濡れるほど責められて…!

令和の時代に【家電なし生活】を送る、超絶貧乏大学生・御手洗（みたらい）。ある日、借金取りに脅されていたところを家電量販店の販売スタッフに助けられたことから、事態は一変！ その販売スタッフ・八多喜（はたき）は、じつは家電開発者。ぜひ御手洗に商品モニターを頼みたいと言ってくる。御手洗は喜んで引き受けるが、アレ…この家電、僕が想像してたのとなんだか違うんですけど――！！！？？？ あらゆるところを開発されちゃう！？ スパダリ開発者×ウブな貧乏学生の、しあわせ家電生活☆【フィカス】

高校時代の部活の後輩・最上雄太はイケメンで人懐っこいイマドキ男子。隣接する大学に通う先輩・瀬戸大地に毎日毎日飽きもせず「先輩の声で抜いちゃった♪」と発情モード全開なスキンシップで迫っては軽くあしらわれる日々。 そんな最上にうんざりしてたはずなのに、ド直球な「スキスキ攻撃」についつい調子が狂ってしまう大地。挙句、友人たちと楽しそうに喋る最上をみて嫉妬までしてしまって……（これじゃ、俺、まるで――！？！？！？！？） ラブが重すぎて大暴走！？ 発情スイッチゆるゆるなイマドキモテわんこ×嬉しくせに甘え下手な大学生のあまピュアもだキュンラブ！ あまキュン過多に要注意★　望月うた、デビューコミックス！！ ★単行本カバー下画像収録★ 【電子限定で描き下ろしの4ページ漫画が収録されています。】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 毎日入るお風呂、実は9割の人の入り方は間違ってます! やせて美肌になる、心身リセットにも効くスゴイ入浴法の数々は必読。 毎日お風呂に入っていても、 実は9割の人の入り方は間違っています! 自身も3日間で体調不良を改善し、 運動なしで8kgスルリとやせた小林麻利子さんによる、 「人生が変わる」「魔法のような」 お風呂の入り方のコツが満載。 「ぐっすり眠れる」「美肌になる」「冷え症が治る」 「むくみがとれる」「肩こりや腰痛が軽減」 「風邪予防になる」「ストレス解消&リラックス」 「いいにおいになる」など、 お風呂に入るだけでできる美容・健康ワザがわかります。 ★Part1:絶対におさえておきたい、基本の入浴法 ★Part2:ぐっすり眠ってきれいになる、うっとり入浴 ★Part3:忙しい、面倒くさい人のためのお風呂ワザ ★Part4:風邪、冷え症、花粉症…不調知らずのカラダになる入浴テク ★Part5:美肌・美髪・ダイエット きれいになれるお風呂ワザ ★Part6:あなたのお風呂の悩み、解決! ★入浴効果をグッと上げるお風呂グッズ 小林 麻利子(こばやしまりこ):生活習慣改善サロンFlura主宰。 ナイトケアアドバイザー。睡眠改善インストラクター。 最新の研究を元に、サロンに通う女性の体の悩みにアドバイス。 入浴や睡眠を中心とした、生活に合った実践的な指導が人気を呼び、 延べ1700名の女性の悩みを解決、サロンは予約一年半待ちの人気。 温泉入浴指導員、ヨガインストラクター、アロマテラピーインストラクター、 食生活管理士、上級心理カウンセラー。 講演やweb連載のほか、テレビ・雑誌でも活動中。 著書に『美人をつくる熟睡スイッチ』(GB)、『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』がある。

お互いを意識する幼なじみの二人の人格が入れ替わったー!?　色白美少年が女体化したー!?　突然エロスイッチが入った義理の妹がー!?　気まぐれ天使が3組の男女に贈るエッチなイタズラ!!　萌えエロのトップランナー・みこくのほまれの最新作!!

野菜ばかり食べていると良質なタンパク質が不足して、元気に過ごすための必要な筋力が衰えてしまいます。本書は、長寿スイッチを入れるためのヘルシーな肉と魚の調理法を多数紹介した究極の長寿レシピ決定版です。 （底本初版発行日：2013/11/22）

切ない恋とささやかな嘘は大事件のスイッチ!? 日本推理作家協会賞＆本格ミステリ大賞 Ｗノミネートの気鋭が描く、伏線だらけの恋物語！ 「あなたとはお付き合いできません―わたし実は、魔法使いだから」告白を断るため、魔法使いだと嘘をついてしまった女子高生。しかし彼は、人間界と魔法界を超える愛を誓ってくれてしまい……? フリたい私とめげない彼。恋と嘘とが絡みあい、やがて大きな渦となる！ ささやかで切実な恋物語は、大事件の予兆だった。ぐるぐる回る、伏線だらけの恋物語！

『マドレニア女学院』の校長は、怖い厳しい、で有名である。そして、その一人娘エリーは反対におとなしく引っ込み思案であることで有名だった。……ある日、エリーは母である校長から、住み込みで侯爵家の躾係をするよう命じられる。年上と身分の高い人が苦手な彼女が、ビクビクしながら侯爵家で挨拶をしていると、騒々しい足音と共に三人の子供たちが現れる。そのあまりのやんちゃぶりにエリーのスイッチが入ってしまい――「だまらっしゃい！　三人、連帯責任です！」そこに現れた侯爵の弟ラディアスに魔女退治と称してファーストキスを奪われてしまう！　それからというもの、躾をしているとお決まりで〝魔女退治〟をされてしまい……!?

【電子限定、書き下ろしイラスト1枚収録！】「こんなの聞いてないよぉ…」仕事は順調、別れてからぜんぜんエッチしてないのが悩みの私。エッチは好きだけど、恋愛は駆け引きとかメンドくさくてやる気なしが信条。そんな私の上司の青渕さん。顔は良くて仕事はできるんだけどとにかくカタブツ。真面目だし童貞なのかもって思ってた。でも、仕事の時、いつも私のサポートしてくれて優しい声もかけてくれるから気になってた。会社の飲み会から流れでちょっと誘ってみた…。ホテルに入って、イチャイチャしてたら、彼のが予想以上の上物でビックリ。そして、スイッチが入った。凄くHで舐めるのも激しくうまい。あっという間にイカされてビックリ。しかも、大きくておなか苦しいくらいで、奥グリグリされて…何回行ったか分からない。夢中になった私は、今すぐ私のセフレになって欲しいってお願いしたら、恋愛がしたいって…何それ分かんない…!?※この作品は同タイトルの1～5話を収録した単行本版です。重複購入にご注意ください。

営業課で働く春瀬未希は、同僚で成績トップ常連の仁とライバル関係にある。営業成績の連敗記録を脱し、勝利を掴んだ未希は勝負のペナルティとして仁にマッサージをお願いするが、彼は呆れた様子で「後悔するなよ」と零すのだった。訪れたホテルで予定通りにマッサージを受けようとするが、彼はこんな時にまで勝負を持ち出してきて!?　「――――感じたんなら、お前の負けだ」。スイッチが入った彼の執拗な愛撫に身体を隅々まで蕩かされ、今までで一番の快感を与えられ……!?　素直になれないOLと『好き』と言わせたいライバル同期の恋愛攻防戦が今始まる。

「……勃ってきちゃった」入社2年目の新人編集・美憂が担当に任命されたのは、編集の言うことを聞かないで有名な売れっ子作家の大塚波留だった。「恋愛マンガが行き詰っているからサポートしてあげて」と編集長に言われ会ってみると、なんと波留は女性に全く免疫がない童貞陰キャ男子で――!?　恋愛描写に苦戦している波留を見かねた美憂は「私が教えてあげますよ」と酔った勢いで強引にキスをする……と、スイッチの入った波留は歯止めが効かなくなり!?　指と舌で同時に攻めたてられて──…待ってください、先生！　恋愛経験なしの童貞じゃなかったんですか!?※コミック誌『Opa×Comi Vol.9』にも収録されています。重複購入にご注意ください。

※本作はあららぎあゆねの個人誌作品の電子書籍版となります。【36ページ】 ロンドン警視庁の若きエリート警部「リンナ」は、ステータスを仕事に全振りするあまり、恋愛耐性はゼロ。 ある日現場で出会った探偵「メイシ」に出会い世界は変わる！？ ……かと思ったら、自分が一目惚れしたこともまったく気づかない＆認めない！？ 恋愛体験ゼロから始まる、赤面ラブコメ漫画！ 「リンナ警部は呼吸ができない」エクストラストーリー堂々開幕！！ ※単体で読める読切です。商業単行本と併せるとより一層楽しめます！

ヒットに必要なのはマーケティングよりもアウトプット 最終的に表現したもの の質が最重要。日本を代表するアートディレクターが明かす、まったく新しいクリエーティブ思考と仕事術。生物学者・福岡伸一氏との対談も収録。

【※この作品は話売り「気持ちよくて声も出ない？～裏カレシの贅沢な躾け方～」の第1巻～6巻を収録した単行本版第1巻です。重複購入にご注意ください。】 オフィスではクールな二人。夜の姿は、"絶対秘密"。低めの身長がコンプレックスの水奈（みな）は、8cmのハイヒールをオフィスでの「戦闘服」に、企画部でバリバリ頑張っている。そんな水奈の心の癒しは、ライバル部署の営業部チーフ・葉月（はづき）くん。「社内恋愛絶対禁止」の会社で二人は内緒でお付き合いをしていた。もし恋人同士であることが会社にバレたら別々の支社に異動させられてしまうのに、葉月くんはスイッチが入るとオフィスでもどこでも超イジワルに豹変！しかもそれは、仕事中のクールな姿からは想像もできないくらい、熱くて激しい求め方で……？このままじゃ、きっと会社にバレちゃうよ――。どうなる、秘密のオフィスラブ！

｢イケよ｡そのまま､俺の上で｣俺様上司の容赦ない愛撫…膝立ちで足ガクガクのままイカされ続け､なすすべもなく躰を預けて――気弱な性格のOL･亜衣は､次期社長候補･日野朔夜に怪我を負わせてしまった…しかし亜衣も怪我している事に気づいた日野は､薬を塗ってくれて､意外な優しい一面にドキドキ｡だけど､太ももの際どいところを這う指に感じてしまって…すると､日野のドSスイッチがONに!?｢お前､何感じてんの?これじゃまるでご褒美だな｣下から突き上げるようにナカをしつこくイジメられて､もう限界…!

★特装版限定！描きおろしマンガ付き★「やばいな、今回だけのつもりだったのに」デザイン事務所で働く佐藤莉子（さとうりこ）は、極度の不安症のため、昔から何事も先回りしてしまう性格。忙しい毎日、いつも心を癒してくれるのは、要悠（かなめゆう）の表情豊かな写真たち。彼は国内外問わず大人気な、敏腕フリーカメラマン兼デザイナー！　――だけど、連絡がめちゃくちゃルーズ！！！　もう最終手段しかない…本人の家に突撃したら、出てきたのはボサボサ頭でヤバげなモサ男！？？ 「ちょっとヌイてくれない？」え、この人何言ってんの？　抵抗するスキもなく、太ももに硬くなった熱い♂をあてて擦られ、我慢しても声が漏れて…っ。「この声、すっげえそそる」スイッチが入った憧れのカメラマンは、水も滴る超絶・不埒な色男でした――…！　【本作品は「この色男、納期も貞操も守りません！」1～6巻/第1話～第6話を収録した電子特装版です】　※コミックス版「この色男、納期も貞操も守りません！」（竹書房刊）、全国のオフライン書店にて絶賛販売中！

「演説、続けなよ。」無慈悲に繰り返される激しい愛撫。全校生徒が聴いているのに、声が上ずる…!だめだ…これ以上されたら……!生徒会長選挙に全てを賭ける村瀬は、涼しい顔でなんでもこなすライバル・中川を嫌悪していた。選挙当日、完璧な演説をこなす中川に、焦る村瀬。絶対に負けるわけにはいかない…そう決意して取った「ある行動」が、男の逆鱗に触れてしまい…!?演説中、マイクのスイッチが入ったまま脱がされ、弄られる躰…生徒会長の喘ぎ声が、全校に響き渡る――!　※この作品は過去、電子書籍「なぁ村瀬、全校放送で無様にイけよ。１～７巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。さらに、紙書籍発売時の特典ペーパーを収録！！

“好き”の気持ちも“快感”も知りたいのはお前とだから―― 研究一筋のリケジョ・千世に猛アタック中の拓真。 不感症な千世のココロもカラダも手に入れるため禁断エッチなアプローチ!? （この作品はコミックス「欲情スイッチ」に収録されています。重複購入にご注意ください。）

メガヒット『ゼロトレ』の石村友見と 『血流がすべて解決する』の堀江昭佳の 最強コラボが実現しました！ 肥満、不妊、便秘、冷え、 肩こり、腰痛、うつ、ストレス、 不眠、疲れ、生理痛、更年期症状ほか 女性の悩みの大半は 血流を良くすることで改善します。 本書は、 「血流改善」のプロである堀江昭佳が 『ゼロトレ』考案者の石村友見に、 血流を改善する３つの秘策を伝授！ （３つの秘策） １.下がった「胃腸」の位置を戻す ２.「ふくらはぎ」のポンプ機能を活性化する ３.「呼吸」を深くする これらを一気に実現する 『血流ゼロトレ』を 石村友見が開発しました。 発売前に３５０名を超える モニターさんが実践！ ◎８キロ以上やせてウエスト１５センチ減！ ◎更年期になって毎日苦しめられた ホットフラッシュが完全に消えて、 さらにウエスト２０センチ減！ ◎１５年間続いた４時間睡眠が６時間に増えた！ など、肥満や不調が改善した人が続出！ その特徴は以下の通りです。 １、すべて寝ながらできる ２、たった５分でできる ３、ひとつのアクションで 血流スイッチがオンになる ４、肥満、不調に効く ５、心がリラックスする ベストセラー著者同士が 組んだからこそ完成した ダイエット、健康に効く最強の一冊。 購入者には血流ゼロトレの 動画もプレゼントします！

「…いいね、お前。気に入った」　お人よしの大学生・カケルは保証人を引き受けた友人に夜逃げされ、借金取りに追われる毎日。ついに捕まり、消費者金融の社長・須藤の元へ…物腰やわらかだが、いわゆる「そのスジの人」な須藤に脅されてカケルは思わず泣いてしまう。ところが、その泣き顔を見た須藤が豹変、ドSスイッチをONにしてエロい要求をしてきて…!?　柔和な顔の下に修羅を秘めたドSヤクザ×哀れな子羊学生の調教ラブｖ

ネコ型ラブマシンのエイジは、ドジっこ過ぎて商品にならず開発者の兄・みなみの家に来ることに。ガチで引くくらい(笑)ドジなエイジだけど主人を愛する一途さはピカイチ!　さらに「お仕置きスイッチ」でトラブル発生!?　そのうえエイジが発情しちゃって…!?　ラブマシン嫌いでドSな開発者の男前すぎ恋物語も収録。ラブえっち高めイチャイチャ同棲ラブ!　単行本未収録ショートを追加した電子限定版☆

知的でクールな央司（おうじ）とにいなは幼なじみのなかよしカップル。デートの最後に行ったのは先輩に誘われた「SMバー」！　興味なんかなさそうだった央司君がだんだんいつもとは違う顔を見せ始めて！？　ちょっぴり危険なSMラブコメ、待望の1巻です！

「生成AIに勝てるヒトの強みとは？」「過去のデータが大事というけれど？」「悩んでいる友人のために何ができる？」「どうすれば部下がやる気を出すだろう？」――。 トップアスリートになる夢も、生成ＡＩにない発想力も、他者への共感力だって「想像力」が原点。 「世界価値観調査」では、日本人が子どもに身につけさせたい性質として「想像力・創作力」を挙げ、比較した77ヵ国中でも上位です。 「生成ＡＩに負けない人材か」が問われる時代というだけでなく、想像力は、働き方、生き方を変える原動力。 池上先生は、「タテの想像力」と「ヨコの想像力」とし、学校や職場で教えてくれない想像力の伸ばし方を具体的に伝えます。 「タテの想像力」で未来を決めると今が変わりだします！ 私たちはそのことを、アスリートの活躍として日々目の当たりにしています。大谷翔平、羽生結弦、石川佳純、堀米雄斗などなど、作文に綴った夢が実現した人は少なくありません。将来への想像からゴールへの道が始まります。池上先生も、小学校時代の夢だったジャーナリストになりました。 ビジネスでは、巨大ITプラットフォーム企業Googleも、「タテの想像力」でグーグルアースなどを想像し実現したのです。 「ヨコの想像力」も、仕事や人間関係でなくてはならないもの。 ＡＩが優秀な「クールヘッド」（冷静な頭脳）なら、人間の強みは「ウォームハート」（温かい心）であり、その根底にあるのが想像力です。 モノやサービスも個々のニーズに合わせ多様化する世界で、想像力をどこまで働かせられるかがビジネスの決め手となります。 とともに池上先生は、世界各地で人道支援を取材し「想像力は世界を変える」と確信します。 パンデミックや戦争が私たちの前に立ちはだかっても、どうすれば世界はよくなるか想像することが突破口に！ 現実社会をテキストに、想像力のリミッターの外し方を教えてもらいましょう。 【本書の内容】 はじめに――なぜ、「今」想像力が必要なのか？ 第１章　想像力を失うと私たちはどうなるか？ ――ＡＩvs.想像力の時代が来た 第２章 「ヨコの想像力」が仕事や人生を変える ――「人」と「多様性」を知る力がつく 第３章 「タテの想像力」で未来を決めると今が変わる　 ――リミッターを外すのは楽しい！ 第４章 「なりたい自分」を持つことから始める ――「ＡＩに負けない人材か」問われる時代に 第５章 想像力のスイッチはいつでも入れられる ――対話・体験・視点のヒント 第６章 池上彰の未来予測 ――私が未来を予測するとき何を見ているか おわりに――行き詰まったら「よそ見」をしよう

夢や願いがかなう人と、かなわない人の違いってなんだろう？　うまくいく人とうまくいかない人の違いってなんだろう？　才能？　環境？　運？　実は、それよりももっと大切なことがありますと、ベストセラー『自分を変える魔法の「口ぐせ」』（かんき出版）の著者が、中高生に語りかけます。未来はいつも使っている言葉しだい。いい口ぐせを使って楽天的にものを考えられる人になることを、著者はいちばんに薦めています。そして、人間にもともと備わっている頭の中の「自動目的達成装置」を動かして、夢をかなえる方法を説明します。◎口ぐせで考え方のくせを変える　◎口ぐせで思い込みを変える　◎口ぐせでイメージを強化することができるということを毎日の生活に取り入れてみませんか？　いつもの口ぐせが、夢をかなえるスイッチになりますよ。他に「思って書いて口に出す」や「人をはげますと自分も元気になる」「願いごとは完了形でくりかえす」などもお試しください。

「まだ終わりじゃないだろ？」オペナースの奈菜（なな）は、仕事に厳しい外科医の豊津（とよづ）先生とのオペに苦労させられてばっかり！　いつもオペが終わるとすぐ当直室にこもっちゃうし…なんなの！？　と思っていたけど、居酒屋で偶然会ったオフの先生はいつもより優しい雰囲気で…。それから先生のことが気になって、色々話したいのに、病院で会ってもかわされてばかり。もう、こうなったら色仕掛けしかない！！　オペ後の当直室を直撃したら――「可愛がってほしいのか？」いきなり荒々しくキスされちゃった！？　熱い瞳で見つめられ、敏感なところをぐしょぐしょに弄られて…「濡れてるな、こっちも美味そうだ」うそ、先生がこんなに絶倫だなんて聞いてないっ！(第1話)

酔った勢いのワンナイトをきっかけに、優秀な後輩・北瀬と付き合い始めた理彩。職場で誰にでも人当たり良く接する彼は、しかし理彩とふたりきりになると途端に顔を強張らせてしまう。その癖、眼鏡を外すとスイッチが入ったように情熱的に理彩を求めてくる。何度肌を重ねても、付き合ってほしいと切り出してきた相手の真意が見えず――どんどんぎこちなくなっていく関係に悩み、やがて理彩は、真面目な彼が一夜の責任を取ろうとして交際を申し出てきたのだと考えるように。だがある夜、意図せず同僚に言い寄られた理彩に、北瀬は「なんで彼氏いるってはっきり言わねえんだよ」と独占欲も顕わに口づけを迫り……!?

真面目で不器用な地味男子、倉石。だけど、お酒が入ると「ケモノスイッチ」がONして強気でエロくて激しい、ケモノ男子に！やっとアルコール無しで初えっちをして、ラブ度アップの2人だけど、社員の痴漢騒ぎを解決したり、同僚の社外セクハラを救ったりするうちに、社内の誰かに目をつけられた！？秘密の恋人同士なのに、バレたらどうする…！？

お酒が入ると「ケモノスイッチ」がON！別人になっちゃう体質の彼・倉石さんとラブラブな、あかり。だけどイケメン社内Gメン・氷室（ひむろ）に迫られ、つき合っていると噂になってしまった…。そのせいで秘密でおつき合い中の倉石さんとの関係にヒビが！？ あかりの誕生日に「ケモノスイッチ」がONしちゃった倉石さんと、ほろ酔いHで最高に盛り上がったハズが、会社の事件に巻き込まれて、2人は危機まっしぐら…！？

お酒が入ると“ケモノスイッチ”がONして別人になっちゃう体質の彼・倉石（くらいし）とラブラブな、あかり。初めて一緒に行った社員旅行で、こっそりHしちゃったり、ヒミツのお付き合いは順調…だったはずが、謎のイケメンが2人を疑いだした！？あかりに急接近して告白＆キスまで…！？

秘密で、社内お付き合い中の倉石さんは、お酒が入ると「ケモノスイッチ」がONして別人になっちゃう特殊な体質。そんな彼の正体が、社内Gメン・氷室（ひむろ）にバレて脅されてしまい…！？さらに、あかりは高校時代の憧れの先輩に再会して、うっかりトキメキ…！？ 大ピンチの連続で2人の愛が試される！ 見逃せない完結巻！

愛羅の高校のクラスメイト、小鹿一汰は乱暴で怖くて、ちょっと近寄りがたい男の子。 でもそんな一汰はある日事故で両親を失い、愛羅の家に引き取られることになった。 初めはビクビクの愛羅だったけど、一汰には意外と優しい面があり、愛羅はほっと一息。 ところが…!! 一汰は突然スイッチが入ると、ワイルドな男の子に大変身、オオカミに豹変してしまう!　愛羅、大ピンチ!!

付き合って半年以上の年下の恋人、真広（まひろ）がなぜか手を出してくれない！ 蒼矢（そうや）は煮え切らない真広の態度に悶々とし、欲求不満な日々を過ごしていた。もしかしたらセックスできない原因は自分のツンとした性格のせいでは？ 悩む蒼矢は素直になることを決意し、一生懸命真広に甘えてみることに。するとだんだん真広の様子が変わり始めて――。 スイッチが入った真広に激しく責めたてられて、蒼矢は何度もイかされてしまい…。 付き合いたてカップルの、初セックスへの焦れ焦れステップアップラブ。

メイクも服もバッチリで男にも超モテなカリスマギャル・仁香！　しかしその正体は…まるでオヤジ！？　ON＆OFFを自由自在に使い分け平和に過ごす仁香に、しょっぱなから人生最大のピンチ！！

「次は尻をたたかせてください」 「…!?」 年齢が上がるにつれて飲み仲間が減っていくことを嘆いていた河瀬。 そんな河瀬の今の飲みのメンツは、独身貴族の同期と一回り下の後輩・宮田だけだった。 そんなある日、酔った宮田に励ましとして背中を叩かれた以来、なぜかそれが思った以上に心地よく、 今では会議前には必ず彼を呼んで気合を入れるために自分の背中を叩かせていた。 だけどそれが宮田の雄スイッチを何度も刺激してたことに気づかなくて…!? かわいい顔して実は策略家!!? 【バリキャリ女子】×【忠犬男子】恋愛対象外→恋人（？）発展系オフィスラブ♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2021年7月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

「あまり声出すと周りの人に聞こえちゃうよ？」 耳元でイジワルに囁く自縛好きのコウスケ。 「なんだイキそうなのか？いいぜみててやるよ」 視姦趣味のトオルの目線もたまらない。 人の多い映画館でローターのスイッチを入れられちゃうなんて最高！ そんなユキの痴態を見て燃え上がった２人から強引に押し倒されてしまう！！ ２人にかわるがわる何度も挿入されて、ユキのおねだりする声は止まらない・・・！

「水奈（みずな）、もう気持ちよくて声も出ない…？」誰もいない深夜のオフィスで私の体を撫でまわす彼の力強い指、耳元に熱い吐息を吹き込みながらお腹の奥を何度も激しく突き上げる彼のモノ……。クールなエリート営業マン・葉月（はづき）君と、同じ会社で働く企画部ＯＬの水奈は内緒で社内恋愛中。バレたら離れ離れになってしまうという厳しい規則がある会社なのに、葉月君はドＳスイッチが入るとどこでもイジワルに豹変。しかもそれは、ものすごく激しいセックスで……？

「俺も満足させてくれよ」天邪鬼な彼に眼鏡フェチと言い出せずにいた私。突然彼の眼鏡姿とか、なんてご褒美!?神様、ありがとう!!大好きな彼のメガネ姿にキュンとしていたら、彼のドSなスイッチが入っちゃって…!?ドSな彼氏との胸キュンHがてんこ盛り♪

仕事一筋のアラサーOL・りか。大型犬みたいに懐いてくるイケメン後輩・大塚を愛でることが唯一の癒やし。ある日、飲み会で迷惑上司から庇ってくれた大塚にお礼するって言ったらハグを頼まれちゃった！？断りきれずOKすると逞しい腕できつく抱きしめられてしまう。おまけに、恥ずかしくてモジモジしていたら「先輩、可愛い」なんて全身を弄られて。気持ちいいところを掠める指に、思わず甘い声を漏らすと発情スイッチが入っちゃったみたいで…。「もっと気持ちよくしてあげる」ってナカを執拗に擦られたら気持ちよすぎて、もうイク…！

雑誌『オレンジページ』2021年2月2日号　付録だけ！「忙しいときこそ鍋に頼る！ ホットクックレシピ」です。 ホットクックに、おいしい料理をおまかせ！ 人気家電・ホットクックを使った、炒めものや煮もの、冷凍ミールキットの「本当においしいレシピ」を厳選して掲載。どれも肉や魚と野菜、調味料を入れ、スイッチひとつという手軽さ♪　その間にもう一品作ったり、他の作業をしたりと、自由な時間が生まれますよ。 本書は『ホットクックで毎日ごはん』（小社）の内容を抜粋し、加筆、改稿したものです。 ------------------------------ 目次 ホットクックで調理するには 【Part 1】平日はこれで決まり！　おまかせ炒め＆煮もの 牛肉といんげん、パプリカのオイスター炒め／えびと厚揚げのピリ辛炒め／鶏肉とピーマンのケチャップ炒め／豚肉となすのカレーみそ炒め／さばの梅みそ煮／肉だんごとかぶのスープ春雨／鶏肉のしょうが照り煮／東坡肉 【Part 2】平日を助ける冷凍ミールキット 鶏肉ときのこのマスタードクリーム煮／鶏肉といんげんの煮込み／鮭のちゃんちゃん焼き／豚肉とれんこんのねぎ塩炒め／ルーロウハン COLUMN：ホットクックはここもすごい ※本書は『オレンジページ2021年2月2日号』の特別付録をもとにしております。 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

小学４年生のここあは、ショコラティエのパパのチョコレートを世界に広めることが夢。そんなここあのクラスメイト、御堂くんはいつもくだぐだ、寝てばかり。ある日、彼がイケメンに変身して、難事件を解決する姿を見てしまって……！　しかも、どうやら「彼の変身」にはチョコレートが関係しているらしい！　この人、いったい何者なの～～？

彼氏とマンネリ気味だった私は、流行りのSNSで知り合ったKさんの誘いで北九州まで会いに行くことにした。ホテルに着いて2人で休んでいる時、彼が身体に触れてきた。私が満更ではないとわかるとKさんのスイッチが入って…【Hなエッセイ大賞】受賞作品を漫画化！

虎牙組のドラ息子の青虎は強力なGlare（コマンドの力）を持ったDomであり、自他ともに虎牙組の跡目だと思われていた。そして子分のNeutral・静雄を引き連れ今日も繁華街を闊歩していた。しかしある日、花屋の堅気のSubの女性に一目ぼれをして、極道から足を洗うと言い出す。初めて青虎にDomとしてSubへの庇護欲が生まれた瞬間だった。しかし当然青虎の気持ちは受け入れられるはずもなく……。 DOGAの描く、ひとくせある極道DomSubストーリー、開幕！

同性に「先生」と呼ばれることに興奮を覚えるという性癖を持つ佐伯。 そんな秘密を隠しながらPCスクールで働いているが、好みど真ん中である生徒の三谷にたびたび言い寄られ…？ コミックス未収録の読み切りが電子化！

「この体ならお前だってソノ気になるだろ？」 ライターの葵は仕事が多忙で生活能力ゼロ。家事代行業の男・燈哉に頼って暮らしている。雇い雇われの間ながら意気投合し、すっかり良き友人となっていた。 しかし、ゲイの葵はその関係に悩んでしまう。気持ちを伝えることで、生真面目な橙哉から軽蔑されるのではないか。 実はアルコールで性別が逆転する血族である葵。女の自分を武器にすれば、両想いになるのでは!? 熱く疼く柔らかなカラダに戸惑いながらも、燈哉への想いは止まらなくて――！　女体化えろきゅんコミカルストーリー★ ※この作品はBL・TL要素を含みます。また「ラブコフレMagic（マジック） vol.2」に収録されています。重複購入にご注意ください。

「とりあえずパンツ、脱いでもらおうか」 会社の倒産により就職活動中の凛子は面接先の御曹司・黒瀬専務に見惚れてしまう。無事に採用されるが、黒瀬は20年ぶりに再会した幼馴染で凛子が幼い頃にイジメてしまった相手だった。ある日、執務室に呼び出された凛子は黒瀬から仕返し宣言を受ける。「もっと聞かせろよ、お前のいい声…」執務室で裸に剥いて全身を射貫くように見つめてくる黒瀬。鋭い瞳に見下され、トロけたナカを太い指で弄られ、溢れてくるのが止められなくて…。この気持ち良すぎる仕返しに凛子は耐えられる…!? 元イジメられ上司・黒瀬専務の華麗なる復讐に翻弄される凛子の運命は――!?

「今夜はどうしてほしいの？」そう言って、夜毎私の体を弄ぶ年下の男。彼に触れられると、全身が欲望のスイッチになったようにとろけてしまう――。気持ちいいSEXは大好きなのに仕事が忙しく、枯れた生活を送っている芹（せり）。ある日、飲み会帰りに偶然出会ったイケメンを酔った勢いでホテルに誘ってしまい――!?

数ある都市伝説の一つにこんなものがある。男女の仲や雇用をマッチングするのではなく、別の人生を望む者同士をマッチングさせ中身を入れ替えるアプリが存在するのだと。謎の高位存在に導かれ、互いの人生を交換した者たちは、新しい生活の中でいったい何を見て、どのような運命をたどるのか――?

職場結婚して二人で暮らし始めたのに、夫は超多忙でまるで新婚ぽくないっ！　たまたま会社に忘れ物を届けに行ったら、なんだか新鮮だし、夫もなんかスイッチが入ったみたいで…

「この体ならお前だってソノ気になるだろ？」 ライターの葵は仕事が多忙で生活能力ゼロ。家事代行業の男・燈哉に頼って暮らしている。雇い雇われの間ながら意気投合し、すっかり良き友人となっていた。 しかし、ゲイの葵はその関係に悩んでしまう。気持ちを伝えることで、生真面目な燈哉から軽蔑されるのではないか。 実はアルコールで性別が逆転する血族である葵。女の自分を武器にすれば、両想いになるのでは!? 熱く疼く柔らかなカラダに戸惑いながらも、燈哉への想いは止まらなくて――！　女体化えろきゅんコミカルストーリー★ ※この作品はBL・TL要素を含みます。また「ラブコフレMagic（マジック） vol.1」に収録されています。重複購入にご注意ください。

【特別無料版】よくばりなあなたのためのラブ×H×胸きゅんアンソロジー！　究極の恋愛コミック『ラブコフレ』より姉妹誌『ラブコフレMagic（マジック）』登場♪ 男だけど、女のカラダに？　BL女体化専門のWEB配信誌★ 愛と夢いっぱい！　この世のありとあらゆるエッチとトキメキを詰め込んだ新感覚なお話盛りだくさんでお届けします！ 特別無料版の掲載作は 「ほろよい♂♀スイッチ　―家政夫の上手な食べ方―」 「ちぇんじどらっぐ」 「よざくらセックストランス」 「運命の相手がややこしい！」 です。 （※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています。この配信誌はBL・TL要素を含みます。）

「ダメとかやめてとか、案外可愛いこと言うんですね」 美容部員の棗は、後輩の佐橋と“ペア売り”をさせられている。仕事も棗のこともナメきっている佐橋に売上トップを奪われ、イライラしながらも先輩風を吹かせる棗だったが…。ある時ゲイがバレて脅されてしまい、無理やりセフレに!?　しかも、うっかり佐橋の覚醒スイッチを押してしまって――「俺、本気になっていいですか？」 イラッとするのに、きゅんとしちゃって、メロメロぐずぐずなコスメカウンターの裏側！ webtoon版が登場!!

子供の頃のトラウマで感情のスイッチが消えてしまった「ヨンギョン」。 大人になり、どんな時でも感情に惑わされることなく冷静沈着に社会生活を送っている中、母方のお祖母さん「パク・カンレ」が亡くなったと知る。 お祖母さんの死後、お祖母さんが飼っていたハムスターの世話をすることになるが、実はそのハムスターは25年以上お祖母さんと一緒にいた喋るハムスター！ そのハムスターに20年間続けてきた念願の世界征服プロジェクトをお祖母さんの代わりに一緒に続けてほしいとせがまれる。 「ヨンギョン」はそのハムスターの話は信じないが、お通夜に現れたある老紳士を目撃し、その人とお祖母さんの関係が気になり始める。 自分の知らないお祖母さんの秘密を明かすためにその老紳士の行方を追うことになるのだが…

【無料お試し版】 真面目で不器用な地味男子・倉石さん。 だけど、お酒が入ると「ケモノスイッチ」がON！？ 彼に密かに片想い中だった、あかりは求められるがままに抱かれて幸せいっぱい。 彼の家で、野外で、旅館で…抱かれ三昧！？ 大人のエロかわコミック誌「モバフラ」で大人気の時山はじめ「キミケモ」シリーズ！ 「キミはそのときケモノになる」　「キミはそのときケモノになる　もっと！」　「キミはそのときケモノになる　もっと×2」 3部作の試し読みができる、全187Pの大ボリューム電子コミックです♪

幼なじみのリンは見た目はかっこいいけど、甘えっ子でいつもユメを頼ってまとわりつくヘタレな男の子。ところがモデルデビューして、急に人気が出てきてしまって…。急に迫ってくるリンの、男っぽく豹変するギャップにご注目！

超ボリューム４００ｐ以上！愛されて癒される、あまあまエロきゅんラブを集めた、デジタル恋愛コミック誌「ｃｏｍｉｃ　ｔｉｎｔ」の連載作第１話を集めた、スペシャル号！◆ラインナップ◆「社長とSP～今日も朝まで密着警護～」かじ／「よしのさんは××したい！」晴瀬リン／「偽りのハニー」慎 結／「恋愛ごっこ小夜曲」猫目トーチカ／「ホンノウスイッチ」KUJIRA／「過去のあなた、未来のきみ」せんみつ／「推しが大家で私のファンで！？」アメヤゆうり／「青山くん、ここでシたらバレちゃうよ？」こだち／「あの夜からキミに恋してた」漫画：桜乃みか　原作・監修：ボルテージ／「私のわんこはキスを待てない」村岡 恵／「その美人[オトコ]ふしだらにつき」欧坂ハル／「おやすみのキスを今夜も～年下くんと溺愛ルームシェア～」花川ちと／「好きなオトコと別れたい」藤緒あい／／「comic tint」は毎月第一金曜配信☆ 各作品の分冊版も大人気配信中♪

小学４年生のここあは、ショコラティエのパパのチョコレートを世界に広めることが夢。そんなここあのクラスメイト、御堂くんはいつもくだぐだ、寝てばかり。ある日、彼がイケメンに変身して、難事件を解決する姿を見てしまって……！　しかも、どうやら「彼の変身」にはチョコレートが関係しているらしい！　この人、いったい何者なの～～？

立てないスイッチ発見！？　うでが伸びちぢみ！？　ハンドパワーで無重力体験！？　不思議なマジックで友だちをダマしちゃおう！　13～14年刊行の「実験しよう！からだのなぞ」から、よりぬきで楽しいネタを集めた廉価版。

職業不詳のチンピラ「涼紫 朔耶」（スズシバ サクヤ）とカフェ店員の「小花衣 凛」（コハナイ リン）はいちゃラブなセフレの関係。ところが最近は朔耶がなにか言いたげな様子。一方の凛は、職場の仲間から朔耶が女性と怪しいお店に入っていく姿を目撃したと聞かされる。その夜、珍しく朔耶が作ってくれた夕食を堪能した凛に対して、いつになく真剣な面持ちの朔耶が放った言葉は……「カフェの制服でヤってみたい」！　念願の制服プレイにノリノリの朔耶。凛もまんざらではない様子で体を重ねると、朔耶の次の希望は軍服プレイ！　ところが凛が軍服を身にまとった途端、ドSなスイッチが入って……？　「もっと舌を絡めてくれなきゃノらないよ…？」鞭でアソコを刺激して、軍服お仕置きプレイは最高潮！

ハレンチ電脳メイドが童貞をねらい撃ち！！乳首のスイッチで大変身！アナタのお好みは緊縛！？それともうさ耳！？地方から上京したオタクが発情したメイドに捕獲されたと思ったら、気付いた時には男の娘型ロボットの御主人様に！？可愛さ、エロさ超一級！！甘酸っぱいラブコメから思わず涙が出るハートフルストーリーまで、読めば満足の大ボリュームな作品！！

「お前が俺を本気で好きにならねえ限り、絶対抱いたりしねえ」 人から必要とされている実感が欲しい瀬戸陽太は、「ほめてくれる奴なら誰でもいいんじゃねえの」と尽くし続けてきた恋人にフラれてしまう。同棲していた部屋を追い出された陽太は、バイト先の常連・岡崎巽と出会い、部屋に上げてもらうことに。「ずっと気になってた、俺にもチャンスある？」と巽から告げられスイッチが入った陽太は、「ここにおいてもらえるなら俺、なんでもします…」と手を伸ばしてきて――。 「抱かれて気持ちを確かめて安心したい…。」 陽太は、気持ちとは裏腹な巽からの言葉に戸惑って…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 見積書、報告書、データ分析もカンタン 私も３時間でExcel達人になれた！ ITオンチでも大丈夫！ 顧客リストや担当割、業務報告書、送別会の取りまとめ、 イベントの担当表、目標達成の振り返り、ほか テンプレートでラクラク作成できる。 【著者紹介】 斎藤栄一郎 (さいとう・えいいちろう) 翻訳家・ジャーナリスト。1965年生まれ。早大卒。主な訳書に『イーロン・マスク　未来を創る男』『ビッグデータの正体』『THINK LIKE ZUCK マーク・ザッカ―バーグの思考法』『結局は上司との関係が9割以上』(以上講談社)、『マスタースイッチ「正しい独裁者」を模索するアメリカ』(飛鳥新社)。 小澤啓司(おざわ・けいじ) 1964年生まれ。早大卒。金融・財政分野の専門誌の編集記者などを経て、いくつもの雑誌創刊に携わり、パソコン活用誌の編集長を歴任。現在、フリーランスのライター・エディターとして、経営・ビジネス・IT分野、および食・住や家庭菜園の分野を中心に活動している。 【目次より】 第１章◆あってよかったテンプレート 第２章◆部下の面倒はおまかせ 第３章◆“デキる”部長と尊敬のまなざしを注がれる 第４章◆エクセルは家でもこんなに使えるの？ 第５章◆テンプレートを便利に使うためのヒント集 /ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ITインフラエンジニアの方を対象に、ネットワークやサーバー、セキュリティなど、ITインフラの運用や活用に必要な技術を基礎から応用まで幅広く解説する新しいシリーズのムック第1弾です。 　新人としてシステム部門に配属された方など、これからITインフラについて学ぶ必要があるエンジニアの方でも理解できるよう、わかりやすく、楽しく学べる誌面作りを心がけています。 第1弾のテーマは「徹底理解ネットワーク」です。企業システムにおいて、どのようなネットワーク構成がよく使われているのか、そのネットワークを構成する様々な機器がどういうものなのかを解説します。さらにそのネットワークで使われているプロトコルについて、レイヤーごとに紹介しています。 【特集1】　機器の役割がわかる　ITインフラ図鑑 【特集2】　ネットワークの基本を知る　VLAN一子相伝 【特集3】　1万倍に高速化　イーサネット40年の技術 【特集4】　LANの管理を効率化する　スマートスイッチ入門 【特集5】　ソフトでネットワークを自動構築　基礎からわかるSDN 【特集6】　インターネットの基盤　「IP」を知る 【特集7】　Webアクセスの基本　HTTPのなかみ 【特集8】　速度や使い勝手が大幅向上　常識変わるWeb技術

たった５分で理解できて、３０分でアイデアが溢れ出す、まったく新しい思考法。簡単４ステップをたどるだけで、誰でも自動的に「ひらめき」が生まれる！ソフトバンク、ＮＴＴデータ、三井不動産などで続々採用の研修プログラムを完全書籍化！

目次 iPhone Hot News Case CONCIERGE iPhone 5s＆5cを買っておトクに使いこなす本 告知 iPhoneアプリの使い方が一番分かる本 告知 iPhoneの使い方でここまで変わる!? 5年後生き残る人 消える人 　ビジネスブックマラソン編集長 土井英司 　「個」のビジネスモデルのつくり方 　クラウドワークス代表取締役 吉田浩一郎 　環境の変化をむしろ武器に変えよ！ 　アイデアプラント代表 石井力重 　3つの「トリガー・リスト」を使って発想を劇的にスイッチさせる！ 　株式会社島本パートナーズコンサルタント 祐川京子 　もらった名刺を無駄にしないiPhone名刺管理テクニック3 　チャットワークアカデミー代表取締役 加藤利彦 　誰にも活用されない社内SNSを成功に導く運用テクニック ステーショナリーディレクター 土橋 正 iPhoneをシンプルに使いこなし余白あるビジネススタイルを実現 プロブロガー 松崎純一 「GTD」タスク管理術を採用せよ！ スマホ＆ガジェットSUPER NAVI 告知 注目アイテム目白押し! iPhone Mag Storeの通販 HOTなNew Item 一気見せ!! 超定番アプリまとめます。［ Googleドライブ編 ］ アプリクロスレビュー 海の向こうからホットなニュースをお届け！ iPhone Magazine 海外特捜部 “i”な人たち 今さら聞けないお悩みをスッキリ解決! スマ知恵 教えて! スマホ先生 大人のiPhoneライフスタイル講座 iPhoneガチンコ実験室Z ハイテク＆ハイセンスなヤバE 話 FRESH TALK iPhone今昔物語／腹を割って試そう! このアプリいいヨネ!／Phoneおやじ部 iPHONEHEAD iPhomation＆PRESENT 裏表紙

◎面白いほど伝わる「１５秒」アウトプット術 成果を最大化するには、 「アウトプット９：インプット１」の ＂超アウトプット優先＂がいちばんいい！ ◎プレゼン、スピーチ、雑談、説明、報告、交渉、電話、会話――すべてが上達！ 本やネットからたくさんの知識をインプット、文化や芸術にも精通し、豊かな教養を身につけている。 なのに、それをまったく活かしきれていない人がいます。 インプットしただけで満足。それを発信したり、何かの成果に結びつけたりする意識が足りないのでしょう。 なんて、もったいないことでしょうか……。 かつて知識豊富な人は尊敬され、「歩く百科事典」などと称賛されていました。 しかし、いまやスマホ片手にネット検索すれば、簡単に正確な知識が得られる時代です。 単に知識が豊富なだけでは、たいした価値を生まないようになっています。 大切なのは知識と知識をかけ合わせて、新しい何かを生み出すこと。 そのためには、インプットした知識を、どんどん発信していくことが鍵なのです。 知識をただ溜め込むだけでなく、発信しているうちに、そこから新たな発想がふと生まれます。 広く深く物事を知っているだけでなく、普段の会話やＳＮＳで豊富な話題を提供し、多くの人を感心させている。 こんな、インプットとアウトプットの両面に優れた人は、いかにも「できる人」という感じがします。 そんな人になるのは、多くの人にとって理想といえるでしょう。 では、インプットとアウトプットを同時に増やしていくには、どうしたらいいのでしょうか？ その答えは、思い切って＂超アウトプット優先＂　にシフトしてみることです。 本書で提案するのは、「アウトプット９：インプット１」の割合を目指すということ。 本書では、「話す」「書く」「発信する」というアウトプットをするにあたってのテクニックと、ＳＮＳ全盛時代に踏まえておきたい心得もふんだんに紹介します。 ぜひ、読んだだけで終わりにせず、明日からとはいわず、今日からアウトプットのスイッチを入れてみましょう。 アウトプットする力がつけば、どんな問題にも立ち向かえるようになります。 トラブルに直面しても、逃げずに解決策をアウトプットできるようにもなります！

「あがらないでうまく話せるようになりたい！」「あがってしまっても落ち着いて、より良いパフォーマンスがしたい！」そんなあなたの夢を叶える本です。 あがってしまったとき、落ち着くためにできることはなんでしょうか？ 実は、「あがってはダメだ」と思えば思うほどあがってしまうものなのです。 「あがらずに素晴らしいスピーチがしたいけど、あがったとしても大丈夫！」と両極を許すと、心のバランスがとれるのです。 そしてさらに、あがったときの対処法を知っていれば、あがることは怖くなくなります。 この本は、極度の「あがり症」だった私が、なんとかあがり症を克服して、人前で話す活動がしたいと思い、世界中の心理メソッドを試して、効果のあった方法を紹介しています。 著者は現役講演家としてこれまでに千回を超える講演活動を続けてきましたが、毎回これしか使っていません。 この本を読んだ後には、「人前で話すのが怖い」から「人前で話すのは楽しい」と思っている自分に出会うことができるでしょう。 あなたの人生に嬉しい変化という奇跡を起こしてみませんか？ 【購入者様への特典】 あがっても落ち着く技術から「お腹を意識するだけ」「言葉を唱えるだけ」「色をイメージするだけ」の３つの技術と気持ちの自動切り替えスイッチ（チェーンアンカリング）をわかり易く解説した動画 【著者プロフィール】 加藤史子 メンタルトレーナー／講演家 子どもの頃から極度のあがり症で、人前で話すのが大の苦手だった。 人に伝える講演の仕事がしたいという想いから、あがり症克服するための方法を見つけるために、世界中の心理メソッドを試みる。 今ではあがり症だったとは誰も信じてくれないほど、落ち着いて楽しみながら講演活動を続けている。 全国の学校やスポーツ団体で、「夢を叶える心の在り方」「自分も相手も笑顔になるコミュニケーション術」などの講演や、企業で「ストレスマネジメント」「感情の取り扱い方法」などの講演や研修を行う。 ロンドンオリンピック銀メダリスト平野早矢香選手のメンタルトレーナー。 スポーツ選手や個人のパーソナルメンタルトレーニングも行う。

シャンプー容器側面のギザギザ、ONスイッチ上の凸点、振動で計測終了を伝える体温計……。これらは、アクセシブルデザイン（AD）と呼ばれ、目や耳が不自由であるなど、「マジョリティ」に属さない人々が日常を暮らしやすくするための工夫である。その開発・普及活動の中心にいて国際規格化でも世界をリードしてきた著者が、ADの可能性を語る。

ゴールデンウィークの行楽地で、手品が趣味のチンピラ・大二郎が、大観覧車をジャックした。スイッチひとつで、観覧車を爆破するという。目的は、ワケありの美人医師・ニーナの身代金6億円。警察に声明文まで発表した、白昼堂々の公開誘拐だ。死角ゼロの観覧車上で、そんな大金の受け渡しは成功するのか!?　謎が謎を呼ぶ、傑作サスペンス。

どこまでも清純で純粋で淫猥――。 「清水さんと、えっちをさせて頂きたく思い、やってきました。」 静まり返った深い夜、突然自室に現れた客人は【淫魔】だった。中に出して欲しいと強請るが、淫魔らしからぬ純朴な言動の少年の姿に、冷めた大学生・清水の中のスイッチが静かに入る。 焦らして焦らして抱いたあと、清水からの思いもよらぬ秘密が明かされ――。 繊細なストーリーテラー吉田ゆうこが描く、新境地ラブ。

朝は時間もないしめんどくさいから、朝食は食べない。 毎朝グリーンスムージーを飲んでおしまい。 もう何年も、コーヒーとバタートーストを食べて出かける。 こんな朝を送っている人、結構多いと思います。でもちょっと待って。そんな生活ではやせられません。 朝ごはんは、1日の「代謝スイッチ」を入れる大切な食事。朝なにを食べるかによって、 1日の代謝量がまったく変わってしまうのです。 「食べていないのにやせない」という人は、代謝のスイッチが入っていないから。 そんな人に、朝食の効果は絶大です。 本書は、最新の時間栄養学に基づいて、最も効率的な朝ごはんの食べ方とその効果を紹介していきます。 1日の代謝を上げるだけでなく、UVケア、アンチエイジング、デトックス、冷え対策、免疫力アップ、 集中力アップ、疲労回復など、目的別の機能性朝食レシピも紹介。 朝の5分で、あなたの体は変わる！　1日が楽しく元気になる、朝ごはんのコツを提案します。 STEP1　朝ごはんを食べないのはやせるチャンスを逃している！ STEP2　こんな朝食ではやせません STEP3　朝ごはんを食べると何が起こるの？　10の効果 STEP4　これを食べれば1日の代謝が上がる！ STEP5　目的別に食材を選ぶ、機能性朝食 STEP6　こんな食べ方をしていれば太らない！ 【著者プロフィール】 大島菊枝（おおしま・きくえ） 東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。 子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職（大豆イソフラボン研究）に就く。 食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。 本書では時間栄養学の観点から、かんたんポップで“やる気になる”朝食づくりを提案。

好きで好きでやっとの思いで告白して、お付き合いしてもらえた。クールで綺麗な自慢の年上の恋人。「今日もよくしてくれるんだろ?」色気だだ漏れで魔性のおねだりされたら、欲望スイッチ制御不能。萱島さんは俺のもの!　そう思っていたのに、最近なんだか…隠し事してる…?　「絶対手放せない!」一途で強引な年下ワンコの本気愛の行方はどうなる!?　コミックス描き下ろし47Pに加え、電子限定の描き下ろし特別ショートコミックも収録!

数年前までは普通の人だったはずなのに 2回の幽体離脱を経て アセンションしてしまった!! 友人の紹介でテリーさんに出会い トランス状態で呼び出した アシュタールとの会話から 自分がスターシードであることを どんどん思い出していく。 そこからは更に、 不思議なことの連続! 私にはこんなチカラが眠っていたの!? こんな風にこの世界に関わるために 地球に降りてきたの!? 驚きとともにその目的が ナチュラルに自分の中に 流れ込んでくる。 これはファンタジーの物語ではなくて 著者・Yoshinoの 実体験を元にしたメモワール。 この本を読むことで 何かのスイッチが入って アセンションが起こったり、 何かの記憶を呼び醒ましたりする 可能性も大いにアリ! 地球とともにアセンションして 自分本来の世界を生きるため スターシードたちが 目覚める時がきたのです! アシュタールが私に教えてくれた 一番のレッスンは 「未来は変えられる」 ということ 逆説的だが 「未来は自分で決められる」 と同時に 「自分から動いて初めて現実が変わる」 ことを身をもって体験できた。 それがのち 「自分の世界の創造主は自分である」 という気づきに通じるのです ～本書「パラレルワールド」より～

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現代人の健康問題は足裏が原因だった！ 現代人の多くは指を浮かすことが多く、浮き指になりやすく、足指でつかむことができない状態に陥っており、足の本来の機能は低下してしまっている。 この足部のアライメント（バランス）の崩れや変形、筋力の低下が、膝痛や腰痛、肩こりをはじめ、呼吸機能低下、免疫力低下などの要因となっている。 本書は足裏に特化したトレーニング本である。足裏の役割や構造、足裏を鍛えると健康になるメカニズム、足のむくみの改善方法、外反母趾などの足の病気なども解説する。 【本書の内容】 Part１　足裏は健康のバロメーター 足裏と足部の役割 足裏の構造を知る　骨格／指／アーチ／足底腱膜／筋肉 足裏と姿勢の関係 足裏の体重比率 Column　かかとがガサガサになる理由 Part２　自分の足の健康度を知る 健康寿命と足寿命の関係 健康の秘訣は足裏にあり！ 疲れやすい足の特徴 足指のゆがみを軽んじてはいけない 自身の足の特徴を知る 足指、かかと、アーチ／足首／バランステスト 「内捻り型」「外捻り型」 「内捻り型」「外捻り型」チェックテスト Column　足裏が使えないと太る Part３　足裏と体全体を連動させる　実践！足裏トレ初級編 足裏トレが効く理由 足裏トレの留意点 足底ボールころがし／足指ぐるぐる・足指伸ばし／足指にぎり／足指つかみ／タオルつかみとタオル寄せ／アンクルサークル／アンクルニーサークル／アンクルニーヒップサークル／アンクルチェーン／促通テーピング Column　腓骨筋と後脛骨筋のトラブル多し Part４　足裏を整えて体幹を鍛える　即効！足裏トレ中級編 足指歩き／片足トライアングル／カーフレイズ／母趾スクワット・４趾スクワット／足指スクワット／足指足踏み／内側アーチスクワット Column　なぜ、足裏トレが全身鍛えることにつながるのか？ Part５　道具を使った足裏トレーニング ボールプッシュ／タオル一本下駄／一本下駄＆一本歯シューズ／ボードウォーキング＆ローテーション／足関節モビライゼーション Column　外反母趾と内反小趾 Part6　足裏トレと連動するスイッチストレッチ＆トレーニング 横座り／横リーチ／お尻まわし／肩まわし／お尻歩き／フロントランジローテーション／ゆりかご＆ゆりかごローション Column　腰痛と足裏の関係 Part7　筋膜をほぐして血行と神経を改善する　足裏ケア 野田式スイッチリリースとは？ スイッチリリースのやり方 スイッチリリース 足部スイッチリリース 足裏／ふくらはぎ／太もも／お尻／胸部 Column　足裏の反射区 Part８　足裏トレ体験記

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 雑誌『大人になったら、着たい服』やWebサイト「暮らしとおしゃれの編集室」で、 等身大のベーシックな着こなしが人気を集める板倉直子さんによる３年ぶりの新刊。 島根県松江市でセレクトショップを営む50代の著者が、ライフスタイルの大きな変化を機に見直し、 日々積み重ねている着こなしや暮らしの工夫を１冊にまとめました。 山陰地方の美しい自然を背景にしたビジュアルも必見です。 【Chapter 1】今の「身の丈」に合った服選びって？ おしゃれの「骨格」白シャツが変わった 「バンドカラー」は新たな暮らしの必需品 大好きなシャツをより長く楽しめるように ロングシャツもワードローブに仲間入り これさえあれば、３種のパンツ お気に入りのザ・王道セーター コートで備えよ Ｔシャツをブラウスのように ボーダーはぐっと大きく ワンピースをちょっと辛口に着る 素材選びの地図が変わった 今こそちょっとのきらめきを インナーの細分化が始まった 頑張りすぎず、目にもやさしいカラーレンズ 靴は費用対効果で履き分ける ブラックフォーマルを見直す クロゼットと欲しい物を整理する 時には新しい自分に出会えるアイテムを 捨てずに循環させる 【Chapter 2】季節を味わわないとあっという間に１年が過ぎてしまう 冬　春　夏　秋 暮らしの中に花を 器選びは洋服を選ぶ感覚で モヤシ炒めだって器次第 簡単ピクニックも楽し 句読点を打つティータイム インドの思い出は紅茶とともに 【Chapter 3】無理なく自分を整える メイクよりもオーラルケア 運動は「ながら」で無理せず 音楽で気分をスイッチする センスを磨くために会えて絶望を 写真は自分を見直すツール 幸せの種は身近に

「マイナンバー」は悪夢の始まりだった！ GPSでつねに居場所を捕捉、スイッチひとつで“遠隔殺人”も思うまま。 体内へのマイクロチップ埋め込みで、人類はもはや“家畜”同然となる！ “闇の支配者”がめざす究極の管理社会の全貌を、 反骨のジャーナリスト、船瀬俊介が徹底的にあばいた必読の書。 「知ろう」とすることは、戦いである。 「気づく」ことは、すでに勝利である。 ◎人々の右手にチップがどんどん埋められている ◎一生、消えない――それは家畜の「烙印」と同じ ◎米軍兵士はとっくに全員、埋め込みずみ？ ◎マイナンバーは監視社会の「囚人番号」 ◎月に九七〇億回も盗聴――「プリズム」の衝撃 ◎「マレーシア航空機失踪事件」の驚愕の真相 ◎地球支配と人類家畜化が“かれら”の究極目的 ◎次なるターゲットは日本人――あなた方だ！

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 親ができる、子どもを夢中にさせる教育法。 わが子の“学びスイッチ”の入れ方、教えます―― 『世界一受けたい授業』に２０２２年に２度に渡って登場し、いまや世界中から受講希望者が絶えない「受験も勉強も教えない教室」の探究学舎代表・宝槻泰伸さんら３兄弟の親が実践していた教育法を、漫画をまじえながらわかりやすく解説。 いい学校に合格するための勉強ではなく、毎日の生活で、気づいたら学ぶことが大好きになる…そんな、“生きることが楽しくなる”家庭教育法が満載です!! 【本書の特徴】 ・漫画と文章解説のいいとこ取りで、頭に残りやすい構成になっています。 ・実話がもとになっているので、子育ての成功例だけでなく、失敗も学びにつながります。 ・探究心を育む、とっておきの本や映画、遊びなどを収録しました。 ・兄弟といっても、性格も得意なことも興味を持つこともバラバラ。一様ではない子どもの性格に合わせた子育て術も、随所に散りばめられています。 ・小さなお子さんにも楽しんでもらえるよう、漫画部分の漢字にはすべて読み仮名をふりました。 ・親子どちらの目線からも描かれていますから、ご家族で楽しんでいただける内容になっています。 ・子どもに「勉強しろ！」と言わなくてすむようになります。 ■塾にも通わせずに子ども３人を京都大学に進学させた父親の、ユニークな家庭教育を実践的に描いて話題を呼んだ『とんでもオヤジの「学び革命」』に最新情報を大幅に増補した、待望の１冊です。 (底本　２０２３年６月発売作品) ※この作品は一部カラーです。

DNAという言葉は誰でも知っているし、日常会話のなかでもよく口にする言葉です。しかし、DNAが生命の設計図であることはなんとなくわかっていても、それが具体的にどんな形で私たちの体の構造の「情報」になっているのか、想像するのは簡単ではありません。また、ニュースで毎日のように取り上げられる、PCR検査やゲノム編集、遺伝子組換え、クローンといった話題が、DNAとどう結びついているのかを正確に理解している人も少ないでしょう。 本書では、中学や高校で習う原子や分子といった知識があれば理解可能なように、DNAに基づく生命科学の大枠を、DNAに書かれた生命情報という観点から解説を試みました。少ない予備知識の読者でも最初から順を追って読めば基本を理解でき、少し知識がある読者なら、基本を確認しながら最新の解析技術まで深めることができる1冊。 第1章　生命の情報～なぜDNAという分子が重要なのか １生命の単位としての細胞 ／２原核細胞と真核細胞 ／３細胞の多様性と分化 ／４クローン生物とはなにか ／５ES細胞、iPS細胞と再生医療 ／６すべての細胞に同じ「ゲノム情報」 ／７DNAの構造 第2章　遺伝子とはなにか １遺伝子という概念の変遷 ／２RNAとセントラル・ドグマ ／３転写――RNA合成／４mRNAを成熟させるRNAプロセシング ／５タンパク質の基本構造 ／６タンパク質の多様性 ／７翻訳―ータンパク質の生合成／８翻訳後のタンパク質の成熟 ／９非コードRNA遺伝子 ／10 DNAの複製 第3章　ゲノムDNAの全体像 1ヒトゲノム計画 ／2いろいろな生物のゲノム ／3すべての生命に必要な代謝システム ／4ヒトゲノムDNA の中身をのぞいてみると／5 トランスポゾン とはなにか／6 ウイルスとゲノム ／7 遺伝情報システムとしてのゲノム ／8ゲノムの不安定化とDNA修復／9ヒトゲノムの個人差と多様性 第4章　クロマチンとエピゲノム～ゲノムに追記される情報 １DNAのヌクレオソームとクロマチン構造 ／２細胞記憶を担うエピジェネティクス ／３エピゲノムの片腕――DNAメチル化／４もう一方の片腕――ヒストンコード ／５遺伝子のスイッチ ／６転写を増やす働きをするエンハンサー ／７エンハンサーの謎 ／８インスレーター の二つの構造／９核構造と相分離 第5章　生命科学を大きく発展させるDNA解析技術 １ DNAを扱う基本操作 ／２遺伝子のクローニング ／３すっかりおなじみになったPCR ／４DNA塩基配列決定法の基本／５「次世代」のDNA塩基配列決定法 ／６遺伝子の発現解析法 ／７クロマチン構造の解析法／８DNA解析に変革をもたらすゲノム編集技術／９新次元のゲノム情報をもたらすメタゲノム解析

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 情報ネットワークのわかりやすい実践的な教科書 　文系学部や経営・経済・ビジネス系の文理融合情報学部における「情報ネットワーク」の教科書。 　現在の情報ネットワークのしくみの知識を学習するとともに、LANの配線や設定などネットワークシステムを構築し、実装できることを目標として実践的に解説。 Capter1　ネットワークの構造 Capter2　ネットワークの種類 Capter3　イーサネットによるネットワークの構成 Capter4　最小ネットワーク構成によるLAN Capter5　ルータによるネットワーク Capter6　ネットワーク層の機能 Capter7　正確なTCPと軽快なUDP Capter8　DNS、DHCP Capter9　プライベートネットワークとレイヤ3スイッチ Capter10　リモートアクセスとファイル転送 Capter11　電子メール Capter12　WWW（World Wide Web） Capter13　家庭からのインターネット接続 Capter14　ネットワークの安全管理

成功するためには何が必要か――？ 　真のパフォーマンスは、スキルだけでは生まれない。すべては、誰もがもつ属性にかかっている。米国ネイビーシールズの司令官だった、著者のリッチ・ディヴィニーは断言する。 　その苛酷な任務によって、多くのことが求められるシールズの特殊部隊。著者は長年の隊員選考の過程で、実績の申し分ない者が脱落し、見込みが薄かった者が達成できることに、そもそもの技能という客観的基準が適正ではないのではと思い至った。ならば、重要なのは何か？　著者は、目に見える技能の下で過小評価されがちな資質が、最終的に成功の要因になることを明確にした。 　これは一般社会でも当てはまる。目立たない学生が優れた学術的業績をあげる一方で、将来有望と目されたまま期待外れに終わることがある。選りすぐりのドリームチームが行きづまることもあれば、ダークホース的なチームが成功することもある。そこで核となるのが、25の属性だ。 　それは、単に「根性」などといったざっくりしたものではない。根性は、勇気、忍耐力、適応力、精神回復力という属性に分解することができる。それらひとつずつを神経科学などの側面からも詳しく解説し、個人としてチームのメンバーとして、いかに良い成果を上げるかを明らかにしている。 　25の属性は「根性」のほかに、心の鋭敏さの程度を示す「知力」、己のニーズを満たそうとする「動因」、地位ではなく行動を指す「リーダーシップ」、そして、どれだけ効果的に協力し合っているかを示す「チーム力」のカテゴリーで、それぞれを分解していく。中には、巧妙さやナルシシズムなども含まれる。一見ネガティブな印象のこれらの属性も、誰もがもっているものだ。そしてパフォーマンスを上げるには、それらネガティブと見える要素も必要なのだ。 　各属性は、程度の差こそあれ、誰にも生まれつき備わっている。スライド式のスイッチを例にとろう。適応力が低い人は、現状ではそのスイッチのつまみが低いところにあるのだ。だが、そのレベルは意図的な訓練や意識を変えることで調整することができる。そのためにはまず、自分の属性を知ることが重要だ。本書ではそのための方法も紹介している。 　彼が定義するチームは、軍隊やビジネス上のものだけではない。チームとは、共通の目標や目的に向かう、二人以上のメンバーからなるグループを指す。つまり、趣味で集う仲間や夫婦もまた、チームである。本書に掲げた属性を最適化すれば、誰でも・いつでも・どんな状況においても、効果的にパフォーマンスを上げることができるようになるだろう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■今の自分を変えたいと思ったら… 消極的、落ち込みやすい、キレやすい、人前で話すのが苦手、人付き合いがヘタ…、そんな自分を変えたいと思ったら、アドラー心理学がおすすめです。ありのままの自分を受け入れ、考え方を少し変えるだけで、幸せな人生が手に入るはずです。 ■思考スイッチを切り替える 頑固→意志が固い、小心者→慎重、短気→行動力がある、といったように短所と思われる部分も見方を変えれば長所になります。本書では自分を変えるためのちょっとした思考スイッチの切り替え法をわかりやすく解説しました。 ■マンガやイラストで読みやすい！ 本書では、冒頭の巻頭マンガをはじめ、各章頭にもマンガを掲載。マンガの登場人物たちと一緒にアドラー心理学を学んでいく構成になっていますので、楽しみながら読み進めることができます。また、解説ページではイラストや図版を多用しています。 ■読んで解決！ アドラー式カウンセリング 「今の仕事をやめたい」「人前でうまく話せない」「嫌な誘いを断れない」など、よくある悩みについて、監修者のやまき先生が会話形式で実際にカウンセリングするコーナーもあります。読めば悩みもスッキリ解決できるはずです。

言葉は心にスイッチを入れる力があります。 本当の自分・心に気づき、心にスイッチを入れる珠玉の言葉を集めました。本書の言葉を、心で読み、本当の自分に気づくことができれば、あなたの運命は劇的に変わります。