KIMIKOの一覧

「KIMIKO」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

2018/12/21更新

ユーザーレビュー

  • 歩く姿勢が美しくなる本
    体をほぐしてリラックスする
    (余分な力を抜く)
    背中で歩くふくらはぎを伸ばす
    ①つま先立ち
    ②頭が上から引っ張られるイメージ
    ③かかとを下ろし、かかと側に重心移動。つま先に3、かかとに7の割合
  • 歩きながら「綺麗」になる本
    著者の読者に対する熱い思いが伝わるました。歩くという今ここにあることを手掛かりにして自然に気づき,幸せにきづくということが。
  • 歩きながら「綺麗」になる本
    歩き方からはじまって、実は生き方論まで。
    でも堅苦しくなく、やってみようかと思える。
    手元に置いておきたい本。
  • ポジティブ・スイッチ!
    憧れのKIMIKO先生の本です♪

    なんにでも感謝されててすごい!
    いやなことがあっても、そこから気づきを得ていてすごいなー。
    そういう風な考え方をしたいです。
    「道しるべ」ってわかるって大切ですね。
    それに覚悟というか、そういう思いがあるって
    かっこいいし、潔い生き方。

    ポスチュアウォーキングマ...続きを読む
  • ポジティブ・スイッチ!
    先日、KIMIKOのポステュアウオーキングのレッスンを受けたばかりで、新鮮な気持ちで読んだ。綺麗な姿勢を、綺麗な歩き方でつくる。すると様々なことがポジティブにとらえられるようになりますねと書いてある。それとKIMIKOの半生がつづられている。ウオーキングレッスンも楽しかったし、この本もそんな私には楽...続きを読む