KIMIKOのレビュー一覧 歩く姿勢が美しくなる本 KIMIKO 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 3.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 体をほぐしてリラックスする (余分な力を抜く) 背中で歩くふくらはぎを伸ばす ①つま先立ち ②頭が上から引っ張られるイメージ ③かかとを下ろし、かかと側に重心移動。つま先に3、かかとに7の割合 1 2017年08月14日 歩きながら「綺麗」になる本 KIMIKO 趣味・実用 / その他の趣味 3.5 (4) カート 試し読み Posted by ブクログ 著者の読者に対する熱い思いが伝わるました。歩くという今ここにあることを手掛かりにして自然に気づき,幸せにきづくということが。 0 2012年09月02日 歩きながら「綺麗」になる本 KIMIKO 趣味・実用 / その他の趣味 3.5 (4) カート 試し読み Posted by ブクログ 歩き方からはじまって、実は生き方論まで。 でも堅苦しくなく、やってみようかと思える。 手元に置いておきたい本。 0 2011年02月09日 ポジティブ・スイッチ！ KIMIKO ビジネス・経済 / 自己啓発 3.5 (4) カート 試し読み Posted by ブクログ 憧れのKIMIKO先生の本です♪ なんにでも感謝されててすごい！ いやなことがあっても、そこから気づきを得ていてすごいなー。 そういう風な考え方をしたいです。 「道しるべ」ってわかるって大切ですね。 それに覚悟というか、そういう思いがあるって かっこいいし、潔い生き方。 ポスチュアウォーキングマスターしたいなー。 0 2010年12月15日 ポジティブ・スイッチ！ KIMIKO ビジネス・経済 / 自己啓発 3.5 (4) カート 試し読み Posted by ブクログ 先日、KIMIKOのポステュアウオーキングのレッスンを受けたばかりで、新鮮な気持ちで読んだ。綺麗な姿勢を、綺麗な歩き方でつくる。すると様々なことがポジティブにとらえられるようになりますねと書いてある。それとKIMIKOの半生がつづられている。ウオーキングレッスンも楽しかったし、この本もそんな私には楽しかった。でもポスチュアウオーキングって何？を知りたい人は、KIMIKOの別の図書を読まれた方がいいとは思います。 0 2011年09月03日 歩きながら「綺麗」になる本 KIMIKO 趣味・実用 / その他の趣味 3.5 (4) カート 試し読み Posted by ブクログ 心が健康でなければ、体の姿勢も 乱れてくる。 逆もまた真なりで、姿勢を正すことをきっかけに前向きな気持ちを取り戻すこともできる。 姿勢だけでなく、いつも元気でイキイキとしていられる工夫も込められています。 人間はひとつ崩れるとそこから悪循環にら陥ってしまいがちですが、ウォーキングをきっかけに素敵な心と体を手に入れる方法が紹介されています。 0 2013年08月29日 ポジティブ・スイッチ！ KIMIKO ビジネス・経済 / 自己啓発 3.5 (4) カート 試し読み Posted by ブクログ ﾎﾟｽﾁｭｱｳｫｰｷﾝｸﾞ・KIMIKOさんの気持ちがたくさん入った本でした。 いっきに読んでしまいましたが、人生を前向きに考えられるようになりました。 0 2010年12月22日 歩きながら「綺麗」になる本 KIMIKO 趣味・実用 / その他の趣味 3.5 (4) カート 試し読み Posted by ブクログ KIMIKOさん考案、ﾎﾟｽﾁｭｱｳｫｰｷﾝｸﾞのはじめ方がわかります。 歩くだけで前向きなココロになれるなんて簡単です！！ 0 2010年12月22日 歩く姿勢が美しくなる本 KIMIKO 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 3.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 姿勢って重要だなと最近よく感じます。 自分も気がつくと、姿勢が悪くて… 気をつけないと素敵な女性になれないわ☆ 0 2009年10月04日 ポジティブ・スイッチ！ KIMIKO ビジネス・経済 / 自己啓発 3.5 (4) カート 試し読み Posted by ブクログ 姿勢を正して歩くと、外見が変わってくるだけでなく、心にも、良い作用を促してくれる事がわかった。他にも、意外なところに、ポジティブになれるスイッチがある事を知った。ぜひ試してみたい。 0 2009年10月07日 <<<1・・・・・・・・・>>>
