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3.9生活学の先駆者として生涯を貫いた著者最晩年の貴重な話――「塩の道」、「日本人と食べもの」、「暮らしの形と美」の3点を収録した。日本人の生きる姿を庶民の中に求め、村から村へと歩きつづけた著者の厖大な見聞と体験がここにはある。日本文化の基層にあるものは一色ではなく、いくつかの系譜を異にするものの複合と重なりである、という独自の史観が随所に読み取れる本書は、宮本民俗学の体系を知るための最良の手引きとなるだろう。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 海洋物理学者が潮汐学の視点から過去の文学書や歴史書の記述に対して新たな考察を行い、人々の暮らしに関し新しい見方を得る。--縄文時代にも宅配業者はいた? 海幸彦と山幸彦の物語を潮汐の記述から読み解くと? 平家物語・屋島の戦いはノンフィクション? 熟田津はどんな自然条件のもとに詠まれたか? 村上水軍が持っていた潮汐・潮流の知識とは? 等々、自然科学の知識を用いて人文世界を読む、知的楽しみが開陳される。
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4.0汐ノ宮綾音は窮地に立っていた。それは綾音を慕っている妹の胡桃に、パンツを盗まれたからだ。ノーパンになり怒り心頭な綾音は、異能の力で胡桃に襲いかかるのだった!?異能と知略が融合するエクスチェンジバトル!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 塩は料理に必ず使われるもっとも基本的な調味料と言えます。 塩味を加えるだけでなく、素材の持つ旨味や香りを引き出す助けもしてくれます。 精製塩、海水塩、岩塩、湖塩、ハーブソルトなど種類もさまざまで、それぞれに相性の良い料理も異なります。 本書は塩の選び方、使い方、そして塩を使ったアレンジレシピを多数紹介する塩料理の本です。 味を決める使い方、食材を長持ちさせる使い方、体を整える使い方など、塩の持つ調味料としての力を引き出します。
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-※※本作品の漫画部分は同人誌として発行された物と同じ内容です※※ 配信中のV●uberの女のコ2人が、あらゆるエッチな魔法でイかされまくる! 閃光絶頂、触手潮吹き、巨根ピストンなどなど、汁だく濃厚FUCKをお楽しみください♪ さらに電子版限定でノンクレジット表紙を収録! ケモミミ娘やメガネ娘のW絶頂アクメに刮目せよっ!
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4.5修学旅行の下見で温泉旅館に来た女教師・麻里子。丁度いい機会だし日頃の疲れを癒そうとマッサージを頼んでみたけど、施術するのは冴えないおじさんでちょっと不安。でも、優しく背中をほぐされたら、意外と気持ちいい…?これなら大丈夫そうと油断していたら、どんどん際どいところに手が伸びてきて!?いやらしい手つきでお尻や胸を焦らすようになぞってくる。こんなのおかしい…って思うのに、次第にゾクゾクとした快感を覚え、気付けば身体に力が入らず抵抗できなくて…。ぬるぬるの指先で乳首やク●をコスコスされ、熱く蕩けたアソコに太い指をずっぷり挿入されたら…あっという間に絶頂まで導かれてしまい。そのうえ、イッたばかりのナカを執拗に激しく弄られたら、もう、お潮吹いちゃうぅ…!
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-感じるとおしっこが漏れちゃう秘密を持つ童貞の深田に、「ヤり目合コン」のお誘いが!脱童貞のチャンスとお漏らしがバレてしまう恐怖の間で思い悩む深田。悩んだ末、ルームメイトで同じく『童貞』の倫吾に相談したら「どんな感じか見せてくれない?」と言ってきて!?なんで見られながらオナニーしなきゃなんないんだよ!!さらには「手加減するだろ?」って俺のを扱いてきて!?このままじゃここで漏らしちまう――!潮吹きぶっかけプレイから始まる恋!?!?表題作他『幼なじみの腰つき』、『大好きに毒がいっぱい~今日もルームメイトに穴を狙われています!?~』、『快感みるく大放出! Hな動画配信で1000万!?』を収録した豪華版!
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-男心をくすぐるボディの塩見きらがSPA!に初登場。グラビアやバラエティで羽ばたきつつある彼女が演じる青春ふたり暮らしは、期間限定のバケーション。 ※本誌未掲載カットのみで構成
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4.3挙式直前の婚約破棄が原因で、恋愛にトラウマを抱える高槻亜耶(37)。仕事に打ち込んでいる内に歳を重ね、恋愛からはすっかり身を遠ざけてしまっていた。そんなある日、亜耶はマッチングアプリのプロジェクトのリーダーに抜擢される。「10年も恋愛なんてしていないのに…」不安を抱える亜耶は、開発部の汐見遥(27)からの提案でアプリを使った『疑似恋愛』をすることになり……!?※本作品は小説投稿サイト「エブリスタ」で人気の「恋心を最新バージョンにアップデートしてください」のコミカライズです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 保育者の仕事の核となる子ども理解には「いま目の前にいる子どもの姿をどう捉え、理解し、健やかな成長を援助できるか」というアセスメントが欠かせない。本書では、汐見稔幸先生と一緒に、マンガやイラスト、写真からアセスメント手法を具体的にわかりやすく理解できる。 ※本電子書籍は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※本電子書籍は同名出版物(紙版)を底本として作成しました。記載内容は、印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。
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-いま最も勢いのあるライブアイドルグループyosugalaの絶対的エース・汐見まとい。グラビアストーリー。 由緒ある家に使用人として仕える美少女。 磨けば光るとてつもない原石なのに、自覚はない。 そんな彼女だが、少しずつ外の世界に惹かれていた。一度でいいから閉ざされた家の中から出てみたい。 そしてついに、そのときはやってきたーー。 いま最も勢いのあるライブアイドルグループyosugalaの絶対的エース・汐見まとい。 閉ざされた狭い世界から外の世界へ。 自由を求めて羽ばたいていく、シンデレラ。グラビアストーリー。 汐見 まとい(シオミマトイ):'00年11月20日生まれ 東京都出身 2022年6月にアイドルグループ・yosugala(ヨスガラ)のメンバーとしてデビュー。2023年9月には「週刊プレイボーイ」にて、商業誌初グラビアを飾る。
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-「ヤングチャンピオン」本誌の未公開カットを集めたデジタル写真集! 2025年2月には過去最大規模のワンマンライブを成功させ、ライブアイドル界隈で最も勢いのあるアイドルグループ・yosugala(ヨスガラ)の中心メンバーである汐見まとい。飲んだくれる日々から脱却し、一歩踏み出す――。 ※撮影時年齢19歳以上
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4.0「ヨシヨシしたい」願望のある、可愛いワンコ系部下・花村君×「ヨシヨシされたい」願望のある、みんなの憧れ&できる上司・汐宮部長 【あらすじ】 社内でもみんなから可愛がられている花村君。ミスをしても、「ヨシヨシ」されて許されてしまうところがある。そんな花村君の姿を見て、「ヨシヨシされたい」願望のある汐宮部長は、密かに羨ましさを覚えるようになる。そんなある日、花村君と一緒に飲みに行き――。
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、岩手県の沿岸部にある越喜来(おきらい)地区の海の側に建てられた、遊び心あふれる震災資料館「潮目」についての写真集です。東日本大震災で大きな被害を受けた越喜来地区に住む片山和一良氏が、津波で流された家のガレキを使って建てた手作りの震災資料館「潮目」。度重なる増設により成長を続ける「潮目」の建築物としての魅力と、片山和一良氏の行動力に惹かれ、県外からも人が集まり、大きなうねりとなっていく過程を一冊にまとめました。これまで「潮目」に関わってきた人々が撮影した写真を、編者である写真家の中村紋子がセレクトし、自ら撮影した写真と合わせて構成をしています。巻末には「潮目」周辺の観光マップも収録。ぜひこの本を持って、越喜来を訪れてみてください。
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-【フルカラー360ページ】人懐っこい笑顔と大胆露出が魅力の潮谷 愛久チャンの写真集。ドンドンと可愛く過激に進化した愛久チャン、ぽっちりスケスケコスチュームを身にまとい得意のI字バランスを披露!他にも身体の柔らかさを生かしたセクシーポーズでアナタを悩殺しちゃいます!思わず抱きしめたくなる愛久チャンの「ふわふわボディ」がたまらない1冊です。生年月日:1994/2/7。神奈川県出身。T150 B85-E W55 H88 S23.0。趣味:可愛い物集め、のんびりする、甘い物を食べること。特技:I字バランス、身体が柔らかい、コスプレ、水泳、器械体操、バトミントン。※本商品に出演しているモデルは18歳以上となっております。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大ブームとなった塩麹に続く万能調味料が「塩ヨーグルト」です。なんと言っても市販のヨーグルトに塩を加えるだけのかんたんさが魅力。発酵食品であるヨーグルトには免疫力の強化など、さまざまな健康効果が期待できます。塩ヨーグルトに漬け込んだ肉や魚、野菜を材料とした料理を紹介しています。さらに、ヨーグルトの水分を切ってクリーム状にした「水切りヨーグルト」を使ったレシピも紹介。チーズやマヨネーズの代わりに使えば、カロリーもダウンできます。
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4.0ヨーグルトに塩や味噌を混ぜるだけ! 塩麹よりも手軽で万能! 塩ヨーグルトの作り方はいたって簡単。市販の無糖ヨーグルトに塩や味噌などの塩分を足して、野菜や肉、魚などを漬けるだけ。 乳酸発酵の力で、旨味を引き出し、魚の臭みが取れ、肉は驚くほど柔らかくなります。 また、水切りしたヨーグルトに塩を足して使う塩ヨーグルトペーストをマヨネーズやチーズの代用として使ったり、 塩ヨーグルトソースをドレッシングの代わりに使ったりなど、目からウロコのヨーグルトの使い方がいっぱい。 骨付きチキンのタンドリー風グリル、 アボカドと卵のポテトサラダ、 いちじくと生ハムのヨーグルトのせ、 きゅうりとくるみの冷製スープ、 枝豆とポテトのオリエンタルコロッケ……。 おもてなしにも使える華やかなヘルシーレシピを紹介します!
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-生挿入一切なし!一ヶ月の射精管理で、性欲オバケの生意気彼氏にいじわるしちゃう!! 「暁(あき)くん、いい加減にして」同棲してから毎日Hを求める暁はついに詩織(しおり)から咎められる。これ以上は付き合いきれない。詩織は我慢が利かない暁のわがままペニスに貞操帯をつける。詩織の大事な仕事が終わるまでの一ヶ月間、Hと射精禁止のお達しを告げられてしまう。翌日、案の定仕事も全く手につかない暁は貞操帯を外してもらうべく画作する。好物で買収しようとするが、詩織には全部お見通し。射精できず敏感になった暁の乳首を服の上からカリカリスリスリじ~っくり意地悪。爆乳おっぱいも押し付けられ耳元囁きの超密着生き地獄で弄ばれる。 そして一週間、詩織のいじわるは止まらない。身体のラインが引き立つ服を着てHな下着まで見せつけてくる毎日。「私ちょっとシたい気分かも…」我慢の限界!その矢先、詩織からのお誘いが!!久しぶりのキスで沸き立つテンションでいざ!!!…ペニバンをつけられました。もちろん貞操帯はついたまま…詩織の肉厚な唇とお口がペニバンに絡みつき、指で前立腺を責められる。それでも射精も彼氏チンポも使うことは許されない。詩織がイクまで終わらないオナニーを目の前で繰り広げられ夜は更けていく…。 海野りょう初の前後編、二号連続で詩織さんのいじわるを味わえちゃう!
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-会社の慰安旅行で社長令嬢・詩織さんの浴衣姿に見惚れているのをからかわれ、思わず酒を一気飲みしてしまった里中。 意識朦朧とする中で詩織さんと温泉に入る夢を見た里中は、夢なのをいいことに彼女に「胸に顔を埋めていいですか?」と 聞いたのだが、実はそれは夢だけど夢ではなかったのです… 可憐な巨乳社長令嬢が、突然の告白でエッチに覚醒!? あらいぐま先生が贈るドリーミングあまあまH♪ ※「アンスリウムvol.42」に収録されている作品です
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5.0撮影現場は小さな車の中! ピンクの水玉ビキニ着用の栞は、そんな車の狭ッ苦しさに耐えかねて、両脚を上にピンと向け、さらに自らの手で太ももを抱える! するとその太ももの裏側からニュルンとのぞくよデリケートゾーン! さらに太ももにオッパイがプニュッと押しつぶされた、ビキニから弾け零れる純白乳房の鮮烈さ!! さらに舞台は車内から太陽光注ぐ屋内へ移動すると、諸手を上げた二の腕の下で輝くのが、なんともまぁ~キレイな脇の下! ツルンツルンの摩擦係数ゼロとしか思えないその脇の下に眩め、オマエのその眼球!! 脇の下ツルツル女王の称号を今、金子栞に捧げたい!(解説文・カーツさとう) 1995年6月13日生まれ。 埼玉県出身 身長H164cm 、B86(F) ・W56 ・ H86cm 血液型:AB型 趣味:サッカー観戦 特技:睡眠
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5.0元SKEの金子栞ちゃんが、自らのボディポテンシャルの全てで、男の道徳観念を狂わせまくる! 水玉模様のビキニを着ては、脚を抱えて、ハイ、シークレットゾーン! さらにその抱えた脚を胸に押しつけ、ハイ、潰れ零れバスト! 両手を高く上に上げ、ハイ、ツルンツルンの脇の下! 白い下着を着用すれば、降り注ぐ太陽に向かって、透けさせられるものなら透けさせて見よと、ヒップを突き出し、Vゾーンを突き出し、バストを突き出し、さらに脇の下曝け出す戦闘モード!! それにしてもバスト、ヒップ、Vゾーンときて、なぜか脇の下を注視してしまう程の、脇の下ツルツル女王! それが金子栞!!(解説文・カーツさとう) 1995年6月13日生まれ。 埼玉県出身 身長H164cm 、B86(F) ・W56 ・ H86cm 血液型:AB型 趣味:サッカー観戦 特技:睡眠 ※この作品は『しおりシンドローム 金子栞3~4』を1冊にまとめたデラックス版です。内容は『しおりシンドローム 金子栞3~4』と同一になりますので、ご注意ください。
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5.0約1億5千万kmの彼方から地球に届く太陽光が、栞の白ランジェリーに「透けよ! 透けよ!!」と容赦なく降り注ぐ!! そんな光に挑むかのように、太陽光に向かい牝豹ポーズヒップを天空へと突き出し栞! 負けじと降り注ぐ直射日光! ますます突き出されるヒップ! さらには指で押したら倍の弾力で跳ね返ってきそうなバストもその攻撃に参陣するわ、デルタゾーンも立ち向かうわ、脇の下も駆けつけるわ、太陽光と栞の全ピュア肉体が戦いまくるスペクタル、さぁ凝視!!(解説文・カーツさとう) 1995年6月13日生まれ。 埼玉県出身 身長H164cm 、B86(F) ・W56 ・ H86cm 血液型:AB型 趣味:サッカー観戦 特技:睡眠
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-本作の主演は倉木しおりちゃん!! 色白美肌にDカップ美乳、サラサラキラキラのロングヘアーが魅力の美少女だ!! ほんわか穏やかな性格で明るく笑顔が可愛いおしゃべり大好きキュートガール。 ストレートの長い髪に定評があるしおりちゃん、本作ではレアなゆるふわウェーブやお団子などヘアアレンジも見どころ。 あでやかになまめかしく動くその姿は甘く危険な誘惑の舞。 ある時は清楚に可愛らしく、またある時は大胆に妖しい艶姿…カメラの前で実に多彩な表情で魅せる!! 美しく可愛いしおりちゃんとの秘密のロマンス、甘いひとときをお過ごしあれ!! 撮影時年齢:23
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 中京テレビ「PS純金」でおなじみ、しおりさん初のレシピ本が登場! 多才な顔を持つスーパーヒューマン・しおりさんだが、やはり一番の得意ジャンルは「料理」。2年先まで予約が埋まっている超人気店「リストランテ・ヴァベーネ」のオーナーシェフとしての腕前は多くの人の知るところ。 そんなしおりさん初のレシピ本は、しおりさんが皆に伝えたい「料理の基本的なノウハウ」を詰め込んだもの。食卓に並べたい定番料理にしおり流アレンジを加えた絶品メニュー、約60品を掲載します。 しおりさんの料理の特徴は、素材の持つ旨味と栄養を活かすこと。そのため「低温調理」を多用し、塩や醤油の使用量は通常レシピの半分以下! 砂糖もあまり使わず、味醂を活用することもポイント。なので美味しいのはもちろん、健康に良いレシピなのです。 調理法から素材の組み合わせまで、まさに目から鱗の料理の数々。しおりさんのレシピを体得すれば、きっと皆さんの食卓が劇的に変わること請け合いです。
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-敏感ショタチ〇ポを絶倫マ〇コで強く鍛える…秘密のチントレ 保健医のしおり先生に悩み相談をしたら、なぜか一緒におち〇ちんを大きくするためエッチなトレーニングを始めることに! しおり先生をはじめムッチリ肉食系な先生たち&メスガキ同級生が口で、おま〇こで、あらゆる手段で精液をゴシゴシ絞り出してくる圧倒的なチ〇ポ責め。 果たして打ち勝つことができるのか!? おねショタ界の最先端を走るアガタのクロエ7thコミックス! 収録作品 ■しおり先生はおち〇ちんの育て屋さん ■みここ先生は欲求不満の体育教師 ■りん先生はショタコン新米教師 ■ひなは淫乱転校生 ■みここ先生とりん先生は3Pもお好き ■みなと君はおち〇ちんを大きくしたい ■しおり先生とみなと君のおち〇ちん卒業試験 ■変態人妻ジムであっちも鍛えられる僕
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-【本作品は同人誌となります】 お小遣いほしさの軽~い気持ちで応募したアルバイトが、くすぐり地獄の入り口でした…。 放課後のアルバイトを求めて「本番ナシのイメージビデオ撮影」に軽はずみに応募しちゃったしおりちゃん。 撮影は順調…だったハズが動画の内容に刺激を求めるスタッフから、 くすぐり責めを追加して欲しい、なんて提案が!? 渋るしおりちゃんでしたが、「追加報酬」の金額が、彼女には魅力的すぎて…! 世の中とくすぐり責めをとことんナメてる少女がズルズルとくすぐり沼に引きずり込まれる様を描いた本番ナシのくすぐり漫画! モノクロ18ページ+フルカラー8ページ ■総ページ数:30ページ
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界のおうちごはんをあなたの食卓で! 現地で学んだSHIORIさん渾身の一冊。 タイ、イタリア、台湾、 スペイン、ベトナム、フランス、 メキシコ、韓国、インド。 2012~2016年にかけて、 SHIORIさんが現地に足を運んで学んだ、 世界中で愛される人気の定番ごはんを集めました! パエリア、バターチキンカレー、フォー、 ガパオライス、ラザニアなど旅先やお店で みんなが一度は食べたことのあるような 人気メニュー! 現地の味はそのままに、 日本で買える材料や自宅キッチンでも作りやすいように徹底的に研究。 SHIORIさんの主宰する料理教室の「旅するおうちごはん」でも そのおいしさはお墨付きで大反響!! おうちで「あの味が作れた!」という感動がとても大きいようです。 レシピのほかに、各国での滞在記のエッセイ付き。 合わせて読めば、より現地の風を感じられる一冊です。 白いごはんにもよく合う夕飯のおかず 野菜がたっぷりボリュームサラダ おもてなしに大活躍のパーティーメニュー お酒が進むおつまみ お弁当にも使えるお惣菜 新しい味わいの新感覚デザートなど… デイリーごはんから、特別な日にも役立つレシピが70品以上! 「この本は、わたしの舌と記憶に刻まれた大切な記憶をまとめました。 現地の味をできるだけそのままに、日本のキッチンや食材でも再現できるように、 わたしなりのアレンジを加えています。 食卓を通して、みなさんに現地の味や雰囲気を少しでも感じていただけたら嬉しいです」 (「はじめに」より) 【タイ】 ガパオライス、パッタイ、レッドカレー、ラープガイ、ヤムウンセン、マンゴープリン… 【イタリア】 マンマのラザニア、トロフィエ(手打ちパスタ)、ジェノヴェーゼペースト、フリットミスト、チキンカチャトーラ、ティラミス… 【台湾】 魯肉飯ルーローファン、水餃子、青菜炒め、台湾風卵焼き、豆花風デザート… 【スペイン】 魚介のパエリア、スペイン風オムレツ、海老とマッシュルームのアヒージョ… 【ベトナム】 海老と豚肉の揚げ春巻き、鶏肉のフォー、鶏のおかゆ、バインミー… 【フランス】 サーモンとまいたけのキッシュ、チキンフリカッセ、ラタトゥイユ、タブレ… 【韓国】 チャプチェ、キンパ、スンドゥブチゲ、キムチとチーズのチヂミ…
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4.5大ヒット『彼ごはん』シリーズから10年。料理を通して、生活を楽しんで欲しいという思い込めて、若い女性たちに寄り添ってきたSHIORIさん。その間に、大切な人は「彼」から「夫」へ。特別な日でもない、記念日でもない、穏やかな昨日と似た今日。晩ごはんの時にとりとめもなく話す2人の食卓にふさわしい、"ラクに、ゆるっと、でも華やか"な、おかずにもなるつまみを紹介します。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「冷凍うどんをもっとおいしく食べよう!」 最近の冷凍うどん、ものすごくおいしくなっています。 コシがあって、モチモチしていて、食べごたえ十分。しかもレンチンで簡単に”ゆで”られて、時短ごはんにも大活躍。冷凍庫のスタメン食材になっているおうちは多いのでは? この本では、 →調理時間が短くて 一品で満足できて →片づけもラクちんで →料理ビギナーでも簡単で →料理をやる気が起きない日でも作りたくなる 毎日でも食べ飽きない、簡単&おいしいレシピを集めました! SHIORIさんが「シンプルだからこそ味付けにこだわった」レシピです。和えうどん、汁うどん、のっけうどん、焼きうどん、つけうどんの簡単&大満足な60うどんをぜひ作ってみてください。できたてを味わえるのはおうちごはんならではです!
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1切る 2煮る 以上!すぐできる! 10分台野菜たくさん、ヘルシーひと鍋で、野菜・肉魚・汁・シメの炭水化物まで味付け、組み合わせ無限! 毎日食べても飽きない出来たて、食べきり! つくりおきはもう飽きた!コスパよし! 経済的片付けもラク!パクチーどっさり入れても誰にも文句は言わせない激辛だってアリ超節約鍋からぜいたく鍋までご自由に好きなものを好きなだけ!だって、ひとり鍋だから! とにかく気楽に♪全75レシピ(ひんやり箸休めおかずつき)※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『SHIORIのむげん小鍋』『SHIORIのむげんうどん』に続く、むげんシリーズ3作目はサラダ! トマトときゅうりを切ってドレッシングをかけて……「じゃない」サラダのレシピをいくつも持っていたら、毎日の食卓がもっとおいしく、幸せになります! 「野菜をもりもり食べたい」 「気づけばサラダはいつもマンネリ」 「自分の作るサラダってなんかおいしくない……」 「サラダじゃお腹いっぱいにならない」 「サラダって実はコスパが悪そう」 そんなリクエスト全部に応えてくれるレシピ本ができました。 いつものサラダをもっとおいしく!「定番」のサラダ ……コールスロー、キャロットラペ、かぼちゃサラダ、ゴボウサラダ ほか 毎日食べたい。どんな献立にも合う「和」のサラダ ……豆苗とちくわのサラダ、豚しゃぶの梅ドレ、白菜のサラダ、大根とかにかまサラダ ほか 旬に作りたい。新しい味わい「洋」のサラダ ……サーモンのサラダ、えびとアボカドのサラダ、きのこのサラダ ほか 韓国に中国にメキシコに。やみつきになる「世界」のサラダ ……チョレギサラダ、豆腐とパクチーのサラダ、切り干し大根のソムタム ほか やっぱり「ポテサラ」が好き!7つのバリエーション ……味玉カレーポテサラ、ささみときゅうりの和風ポテサラ、シーフードポテサラ ほか バリエーション豊かなサラダレシピのほか、「今は何がおいしい?」がわかる野菜の旬カレンダーに、サラダの味を決めるコツ、食材別おすすめサラダも。今日からさっそく、ヘルシーなサラダ生活を始めてみませんか? ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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-図書委員の栞はいつものように業務をこなすが、様子が何やら違う。 それもそのはず。彼女のパンツの中には彼氏に頼まれ何の気なしに装着した遠隔ローターがINしていたのだった! 遠隔操作でローターの振動が強くなるにつれ、彼女の興奮度も急上昇! 昂る快楽に神聖な図書館であわや昇天!? しかし、寸でのところでローターを止められてしまい…。 地味なあの娘はむっつりエッチ!? 女のコだってシたいんです♪ 絶頂プリンス・きょくちょが放つ、強制イカせっぱラブH!
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-本作の主演はみなしおこと美波汐里ちゃん!! ふわふわオーラを放つ穏やかな微笑み、Gカップバストの高身長美巨乳美少女だ!! 8月に業界デビューを果たしたばかりの期待の新人が初めてのヌードイメージ作品にチャレンジ。 おっとりとした朗らかな性格で、スタッフとも爽やかに気さくに接するとても良い子のみなしおちゃん。 撮影が終わった後にその場で映像を見ながらポーズのチェックをする勉強熱心な努力家である。 ヘルペス監督名物の全裸インタビューも収録、喋ったりリアクションを取ったりする度にぽよんぽよん揺れるおっぱいは巨乳ならでは!! ひたすらにひたむきに前向きに、明るく可愛いみなしおの新たな挑戦が今はじまる!!
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-「休んだら、もう二度と立ち上がれなくなる気がする」 そんな気持ちを抱えて、限界まで頑張り続けてしまうあなたへ。 「無理しなくていい」「頑張らなくていい」 ――世の中にあふれる優しい言葉が、時に残酷に響くことがあります。 休んだ後に残される途方もない不安を、その言葉が肩代わりしてくれるわけではないからです。 本書は、そんな出口のない問いを抱えた著者が、 「どうすれば自分を投げ出さずに、前向きに休めるのか」をひたむきに模索し、綴ったエッセイです。 著者がたどり着いたのは、単なる休息ではなく、読みかけの本に「栞」をはさむような休み方。 諦めて本を閉じるのではなく、続きがあることを信じて、目印を残す。 暗闇の中でもがきながら見つけた、たくさんの「心の折り合いのつけ方」が、飾らない言葉で収められています。 「休むこと」と「生きること」の間で揺れ動くあなたの心に、そっと寄り添う一冊です。 【目次】 ・物語の中で泳ぐ ・栞をはさむように休むこと ・頑張る≠革命 ・「メンタルが強い」とは ・私を責めているのは私 ・図書館で子どもたちに教わったこと ・仕事は副菜 ・「没頭」が私を掬ってくれた ・個性の抜け殻 ・仕事から離れる儀式 ・コントロールできる唯一の存在 ・死ぬまでの二週間で気づいたこと ・スマホを置いて出かけたら ・書くことで見えてくる循環 ・書くことで見えてくる自分の輪郭 ・言葉を探さない夜 ・明るい人になりたかった ・仕事は耐えるもの? ・本を選ぶ時間が、私をやさしくしてくれた ・真面目でしか生きられない ・本当は大丈夫じゃないのに ・目の前の相手は、勇気を振り絞っている ・見えないものが、見えた日 ・「ありがとう」は浮き輪になる ・言わないでいてくれる品性について
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3.7※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新・万能調味料として、テレビや雑誌で大注目の“塩レモン”。レモンと粗塩さえあれば簡単に作れて、和・洋・中からエスニックまでどんな料理にも合う! いつものおかずがとびきりおいしくなる! シンプルな味つけや調理法でも味わいに深みが出る! と評判です。うまみが増すだけではなく、下味に使うと魚のくさみを消してくれる、肉がやわらかくなる、といったうれしい効果も!栄養たっぷりの“皮”ごと食べられるから、レモンの栄養をあまさず、効率的にとることもできるんです。本書では、塩レモンでグンとおいしくなる肉・魚・野菜のおかず、ごはんと麺、おやつ、ソースやドレッシングまで、毎日の食事に取り入れたいメニューをたっぷりご紹介。さらに、レモンの健康効果を生かした、美肌、スタミナアップ、疲労回復、デトックス、アンチエイジング……などに効くレシピも収録しています。おいしく、きれいに、健康になれる塩レモン生活、ぜひはじめてみてください。写真・福尾美雪、主婦と生活社刊。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 A donkey, accompanying a salt merchant, is sick of carrying heavy bags of salt every time its master stocks up. If there’s a way to make a bag of salt lighter, would you tell the donkey?(KiiroitoriBooks,Vol 42)
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きいろいとり文庫作品 その42「塩売りの商人が連れているロバは、仕入れの度に重い塩を運ばされて、もううんざりです。『袋に入った塩を軽くする方法』なんてあったら、誰かこのロバに教えてあげてくれませんか?」※本製品の言語は日本語(漢字仮名交じり文)となっております。別言語・ヴァージョンをお求めの方は、別途お買い求めください。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きいろいとり文庫作品 その42「塩売りの商人が連れているロバは、仕入れの度に重い塩を運ばされて、もううんざりです。『袋に入った塩を軽くする方法』なんてあったら、誰かこのロバに教えてあげてくれませんか?」※本製品の言語は日本語(ひらがな・カタカナ文)となっております。別言語・ヴァージョンをお求めの方は、別途お買い求めください。
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-少年護衛が無双!超高速アクション開幕!! 主人公の緋楽木シオンは中学生ながら圧倒的戦闘能力を有するボディガード。殺し屋に命を狙われ続ける中学生大企業社長・財院エミを守ることに。 襲いくる凶悪な殺し屋達を、わずか13才のシオンが圧倒する!そして徐々に明らかになるシオンの隠された過去とは・・・? コロコロ史上最速、まばたき禁止のアクションバトルまんが開幕!
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-悪魔的毒舌メイド・紫音(しおん)様が下僕ブタの痴育に精を出す「主従」シリーズが、全編フルカラーコミックになって登場!! ※デジタル配信用に内容を変更しております。「MICHIKING ILLUSTRATION GALLERY」は収録しておりませんので、予めご了承下さい。 大人気シリーズ『主従えくすたしー』が鮮やかになって再登場!! 見た目は清廉、中身はドS……あの可憐な毒舌メイドにもう一度罵られ、身も心も弄び尽くされる!! 数ある著者作品の中でも屈指の人気を誇る紫音を筆頭に、紫音が仕える巨乳令嬢・華蓮(かれん)や、豊満ボディの後輩メイド・桜子(さくらこ)が彩り豊かに乱れまくる♪ 搾り取られる準備はOK!? ゾクゾクするような快楽をあなたに♪ 〈コミックス収録作品〉 ■主従とらいあんぐる いつも貞淑なメイドは女王様!! ドSメイド×下僕ブタ×巨乳令嬢のイキまくり・ヤリまくりな生ハメ3P♪ ■主従りたーんず 身体を拘束されてのWフェラ&パイズリ!! 言葉責めの嵐で理性崩壊まっしぐら♪ ドS先輩メイド×巨乳後輩メイドのご主人様わからせ3P!! ■紫音&桜子のお仕置き ドSで妖艶な紫音&桜子にカラダもチ○ポも自由を奪われ…….。 ■主従らんでぶー ブタチ○ポから一転攻勢!? 主と認めてもらうため、ドSメイドとの夜通しイチャラブ中出しセックス!! ■主従えもーしょん 小柄な紫音×豊満ボディの桜子。ダブルドSメイドに朝まで絞り尽くされる!! ■主従どりーみんぐ いつもの毒舌はどこへ!? まさか……夢? こんな、しおらしい紫音は見たことない!? ■主従どりーみんぐ~turn 紫音~ おはようからおやすみまで。耳舐め手コキ、玉舐め、パイズリ、積極騎乗位……ピリッと辛い毒舌でご奉仕。
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4.3イスラエルと聞いて、あなたは何を思い浮かべるだろうか。 驚くなかれ、「イスラエルという国家は、本質的にサイエンス・フィクションの国」(「イスラエルSFの歴史について」)なのだ。 豊穣なるイスラエルSFの世界へようこそ。 エルサレムを死神が闊歩(かっぽ)したり(「エルサレムの死神」)、 進化した巨大ネズミに大学生とぽんこつロボットが挑んだり(「シュテルン=ゲルラッハのネズミ)、 テルアビブではUFOが降りてきてロバが話し出すこともある(「ろくでもない秋」)。 あなたは、天の光が消えた空を見つめる少年(「星々の狩人」)や 悩めるテレパス(「完璧な娘」)とも出逢うだろう。 アレキサンドリア図書館(「アレキサンドリアを焼く」)に足を踏み入れ、 無慈悲な神によって支配されている世界を覗くだろう(「信心者たち」)。 未知なる星々のまばゆいばかりの輝きをあなたは目にする。 その光はあなたの心を捉えて放さないはずだ――。 ロバート・シルヴァーバーグによる序文、編者によるイスラエルSFの歴史をも含む、知られざるイスラエルSFの世界を一望の中に収める傑作集。 【収録内容一覧】 まえがき ロバート・シルヴァーバーグ 「オレンジ畑の香り」(“The Smell of Orange Groves”)ラヴィ・ティドハー/小川隆 訳 「スロー族」(“The Slows”)ガイル・ハエヴェン/山田順子 訳 「アレキサンドリアを焼く」(“Burn Alexandria”)ケレン・ランズマン/山田順子 訳 「完璧な娘」(“The Perfect Girl”)ガイ・ハソン/中村融 訳 「星々の狩人」(“Hunter of Star”)ナヴァ・セメル/市田泉 訳 「信心者たち」(“The Believers”)ニル・ヤニヴ/山岸真 訳 「可能性世界」(“Possibilities”)エヤル・テレル/山岸真 訳 「鏡」(“In the Mirror”)ロテム・バルヒン/安野玲 訳 「シュテルン=ゲルラッハのネズミ」(“The Stern-Gerlach Mice”)モルデハイ・サソン/中村融 訳 「夜の似合う場所」(“A Good Place for the Night”)サヴィヨン・リーブレヒト/安野玲 訳 「エルサレムの死神」(“Death in Jerusalem”)エレナ・ゴメル/市田泉 訳 「白いカーテン」(“White Curtain”)ペサハ(パヴェル)・エマヌエル/山岸 真 訳 「男の夢」(“A Man’s Dream”)ヤエル・フルマン/市田泉 訳 「二分早く」(“Two Minutes Too Early”)グル・ショムロン/山岸真 訳 「ろくでもない秋」(“My Crappy Autumn”)ニタイ・ペレツ/植草昌実 訳 「立ち去らなくては」(“They Had to Move”)シモン・アダフ/植草昌実 訳 イスラエルSFの歴史 シェルドン・テイテルバウム&エマヌエル・ロテム
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-7歳にして神秘哲学を操る天才(変態)少女・山本ヘブ子。彼女と女嫌いの美少年・シオンが“合体”すれば、世界は破滅から救われると予言される…。マセガキのヘブ子とクールなシオンが繰り広げる、世紀末ギャグ!!
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4.0コンビニエンスストアを1万軒以上も上回る歯科診療所の施設数。一方で少子化によって患者は年々減少し、過当競争が激化しています。年間で1600軒もの施設が廃業し、「大廃業時代」といわれる歯科業界で生き残っていく方法とは――。 古くて患者さんも少ない歯科医院を引継ぎ開業。そこからたった5年で25医院を展開する医療法人社団に成長させた著者が実践してきた、歯科業界で生き残っていくためのノウハウをまとめました。 「デンタルチェアを倒して待ってもらうための工夫」「時給換算してみると、効率的に時間を使っているかが分かる」「自分とスタッフのフォーメーションで患者さんを導く」「『様子を見ましょう』は禁句。はっきりとした提案が患者を増やす」など実践的なポイントを数多く紹介。 何を改善すればいいか分からず悩んでいる方にぜひ読んでほしい一冊です。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 冠婚葬祭、ビジネス、地域の行事などで進行を頼まれたときに役立つ実例集。多岐にわたる事例を豊富に掲載。司会のコツや話す内容を詳しく紹介。進行・式次第も網羅し、「幹事役」の人にも必携です。横書きでプログラム(式次第)を大きく表示、ひと目で流れがつかめます。「好感ワード」「盛り上げワード」などを表示。とっさの機転に生かせます。イラストをたくさん入れて楽しく理解が深まります。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 加齢とともに口周りの機能がおとろえると 舌の位置が下がる、口呼吸になる、食いしばりがおきる、唾液の量が減る、 といった状態になります。 これらはどれも、歯にはもちろん、健康状態に大きなダメージを与える要因に。 免疫力にも影響するので、実はとても大事な機能なのです。 でも、大丈夫! 口周りに働きかける「歯ヨガ」を行えば機能が回復し、 気になる症状が改善するのです。 呼吸法が、口呼吸から鼻呼吸へ変わって免疫力が上がり、 虫歯や歯周病になりにくくなり、 食いしばり、誤嚥が減り、顔がひきしまって小顔になるメリットも。 歯ヨガは、歯科医の小島理恵先生が考案したメソッド。 誰でもできて、毎日するのが苦にならない簡単さが特徴です。 1日10分程度と短時間でOKなのに 確かな効果が得られるのがうれしい点。 さらに、歯ヨガの効果を高めて、全身に働きかける 「椅子ヨガ」も紹介。 すべて座ったままでできるので、高齢者でも安心して行えます。 歯ヨガと椅子ヨガを組み合わせた 気になるところに働きかける4つのコースも用意しました。 必ず行いたいものを選んだので、効率的です。 歯の正しいみがき方や、歯によくない生活習慣など 歯の基本的なケアの解説や、 歯科治療の最前線の紹介も。 「歯ヨガ」で健康寿命を伸ばしましょう!
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5.0その「うがい」では、ばい菌やウイルスを洗い流せていないかも!? じつは、多くの日本人がやっている「ガラガラペーッ」のうがいは、ほとんど効果がありません。うがいが不十分だと、口のなかがばい菌やウイルスだらけになり、新型コロナやインフルエンザなどの感染症にかかるリスク、重症化するリスクが高くなってしまいます。実際、新型コロナウイルスに感染して重症化した人の、口の中のばい菌の数を調べたところ、重症化しなかった人の100万倍くらい、ばい菌が多かったというデータもあります。マスク、手洗い、アルコール消毒だけでは不十分。「本当に効果のある正しいうがい」を実践しないと、万全とはいえないのです。本書で紹介するのは、現役の歯科医師が考案したオリジナルメソッド。水だけ、短時間でばい菌とウイルスをしっかり洗い流します。
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-【13万人が実践した「毒出しうがい」シリーズ第二弾!】 本書の著者は、歯学博士の照山裕子先生。 1日3回、食後に実践するだけできれいな歯と健康が手に入る「毒出しうがい」を提唱し、書籍『歯科医が考案 毒出しうがい』は13万部のベストセラーとなりました。 そんな照山先生が、新たな口内ケアとして提唱するのが「毒出し歯みがき」です。 用意するのはガーゼ1枚。 歯ブラシはあなたの指。 ガーゼを巻いた人差し指で歯をみがくという実に簡単な方法ながら、素晴らしい効果を発揮します。 【毒出し歯みがきで2つの毒を出す!】 ポイント1 『歯の汚れをきれいに落とす』 歯にこびりついたプラーク(歯垢)とよばれるぬめり汚れは雑菌の塊。血流に乗って全身に運ばれることで、さまざまな病気を引き起こします。そんな恐ろしい「毒」に毒出し歯みがきは効果を発揮します。 線でみがく歯ブラシに対して、面でみがくのがガーゼ。いわば、ほうきとモップの違いです。やわらかいガーゼがぬめりをからめとり、しっかりとふき取ります。 ポイント2 『歯を傷つけない』 多くの人の歯ブラシは、盛大な音を立てて力強く歯をみがく「ゴシゴシみがき」。実は、この方法だと汚れが落ちにくいだけでなく、歯と歯ぐきを傷つけるオーバーブラッシングとなってしまいます。 その結果、歯ぐきが収縮し「歯ぐき下がり」が起き、むき出しになったやわらかい歯が虫歯になる「大人虫歯(根面う蝕)」の原因にもなります。そんな歯みがきは「毒」でしかありません。当たりの柔らかいガーゼを使う毒出し歯みがきなら、歯や歯ぐきを傷つけません。 口内の「毒」と、間違った歯みがき法という「毒」。2つの「毒」を遠ざけ、きれいな歯と健康を手に入れる新しい健康法が、毒出し歯みがきなのです。 【口臭やドライマウス予防にも効果を発揮する、人生100年時代の新しい健康法!】 人生100年時代と呼ばれ、歯を使う時間はどんどん長くなっています。なのに、歯みがきは相変わらず歯ブラシ1本。そんな状況に歯科医師として危機感を覚えたことから提唱する毒出し歯みがき。 本書では、他にも、口臭予防に効果のある「舌みがき」、唾液の分泌を促しドライマウスを解消するほかアンチエイジングにも効果のある「指みがき」など、指を使うさまざまなメソッドを提案しています。 これらのケアを組み合わせることで歯と口の中をきれいにし、体も健康になる。 まさに、新時代の健康法なのです。
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-さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ)=紙の書籍の30ページ程度) 【書籍説明】 皆さまは子供の歯についてどのようにお考えでしょうか。 「乳歯だから虫歯になっても大丈夫。」 「歯並びは大人になって永久歯が生えそろったら矯正すれば良い。」 「乳歯は生えかわるがしっかりケアするべき。」 など、保護者によって考え方は人それぞれと思います。 仕上げ磨きを子どもが嫌がってしまう、歯のケアまで手が回らないなどの事情もあるかと思います。 私は歯科医師であり一児の母でもあります。 歯科医師として、これまで保護者の方にはケアの重要性を説き、磨き方の指導を行い、歯科医院での定期的なメンテナンスを勧めていました。 しかし、いざ自分が母親になり、子どもの仕上げ磨きをしてみると、非常に難しいことが分かりました。 子どもが大人しくしていられないことは容易に想像できますが、歯科治療や検診のように子どもを抑えてくれる人はいませんし、 専用の椅子で口の中が見やすい状況でもなく、かなり難しいことが分かりました。 しかし、子どもの将来のために出来る限りのことはしてあげたいと思います。 この本を読んでみようと思われた方は関心が高い方と思いますので、この本が日々の子育ての中で子どもの歯を守ることに役立つことができれば幸いです。 【目次】 第一章 小児歯科とは 第二章 年齢別の成長発達 第三章 虫歯 第四章 歯周疾患 第五章 外傷 第六章 不正咬合 【著者紹介】 Kimch(キムチ) 一歳児の息子の子育てをしながら、家事と仕事に追われる女性歯科医師。