吉乃華（よしの はな）25歳。食品会社勤務。病気の影響で、小学生の頃に身体の成長が止まってしまった華は、その時と同じ身長のまま大人になった。年齢と外見が乖離していることで「見た目がもたらす生きづらさ」に直面してゆき――。恋も仕事も趣味も……｢見た目｣に縛られる社会で戦う、生きづらさの物語。

白沢・クロムウェル・遊斗は欧米人の血を引いた現役モデル。隣に越してきた日から遊斗に心を射抜かれた瑠璃は、何度も告白し続け、卒業を機にOKの返事を取りつける！　ただし、瑠璃の兄と遊斗の間には「手出し禁止」の条約が!?　恋人になれたのに、このまま妹扱いのままなの……？

※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。 ※電子版は、通常版のみとなります。ちっこいMyojo6月号の販売はありません。 Myojo 6月号のラインナップを紹介！ ［表紙］7 MEN 侍　［表紙B面］中村嶺亜 ［ピンナップ］大西流星＆西畑大吾／佐野晶哉＆末澤誠也 ［厚紙カレンダー］King ＆ Prince／Aぇ！ group ［連載6P！］なにわ男子写真館・藤原丈一郎 ［全8面！ 厚紙Wピンナップ］MYOJOオールスター・メッセージカード＆POPシート King ＆ Princeは、春ドラマに挑む、それぞれの心境を語ってもらったよ。 なにわ男子は、趣味全開なサークル活動をするなら…？ Travis Japanは、ツアーを終えた北海道でのオフを特写！ Aぇ！ groupは、結成5年のヒストリー＆5人のキズナをチェック。 SixTONESからはジェシーが、Snow Manからは佐久間大介が登場！ 販売終了日：2024年7月21日 表紙_7 MEN 侍 ピンナップ1_大西流星＆西畑大吾 ピンナップ2_佐野晶哉＆末澤誠也 Myojo 6月号 HEADLINE Travis Japan　ごほうびトリップ in 北海道・小樽 なにわ男子　趣味全開なサークル活動はじめます Aぇ！ group　祝・CDデビュー！ ヒストリー＆絆チェック ジェシー（SixTONES）　最新・爆アゲTHINGS King ＆ Prince　春ドラマインタビュー 佐久間大介（Snow Man）　春のバージョンアップ大作戦 HiHi Jets　お休みタイムマネジメント 7 MEN 侍　グループ内ランキング 美 少年　藤井Pが予知する6人の未来 少年忍者　弱音厳禁のTHEアイドル宣言 Boys be　12人の最新交友録 AmBitious　ムズきゅん系デートPLANを提案 中山優馬　令和に輝くオトナの条件 宮世琉弥　春の日差しと恋のはなし 日向 亘　キャンプ道具を買いに行こう 阿達 慶、千井野空翔　友情の“ホント！？”を検証 大西風雅（Lil かんさい）　猫カフェでアニマルトーク 竹村実悟　18歳のエナジーの源 鍋田大成、末永 光、岸 蒼太、渡辺惟良、平田光寛 鈴木瑛朝、壹岐 碧、宮岡大愛、小山十輝、田代海瑠、岡橋亮汰 森ケイン、渡邉大我、野田開仁、西野統真 元重瑛翔、岡 夢人、谷口尊星、西野湊人 M★streaM_映画『青春18×2 君へと続く道』道枝駿佑 M★streaM_『くるり～誰が私と恋をした？～』神尾楓珠 M★streaM_『アンメット ある脳外科医の日記』尾崎匠海（INI） M★streaM_『RoOT／ルート』河合優実、坂東龍汰 M★streaM_映画『劇場版ブルーロックーEPISODE 凪ー』内田雄馬、島崎信長 M★streaM_『ブルーモーメント』山下智久 生見愛瑠　主演ドラマの現場でキャッチ 高橋ひかる　わくわくファッションTALK 桜田ひより　映画『バジーノイズ』について 茅島みずき　無頓着ヘアアレ事情 當真あみ　駆け込み雪遊び 道枝駿佑連載『＃SS7．28MHz』 Marvelous Journey_King ＆ Prince　ドキドキKP．com Marvelous Journey_SixTONES　ST Air Marvelous Journey_なにわ男子　ちゅきちゅきNDメモリアル Marvelous Journey_Travis Japan　押忍！！ 虎子屋 Marvelous Journey_ジュニア　Lovely LAB． Marvelous Journey_Snow Man　スノモリ 厚紙Wピンナップ_オールスター・メッセージカード＆POPシート アイドルとつながる読者密着型アプリ mj Cloud ガチQガチャ！ Vol．5 阿部亮平くん＆森本慎太郎くんへ WEST．　ラジオ『もぎたて関ジュース』最終回に潜入 岡本健一、岡本圭人　親子のキズナ 厚紙カレンダー1_King ＆ Prince 厚紙カレンダー2_Aぇ！ group HiHi Jets、美 少年　ライブリハ＆本番ステージ MG通信　目黒蓮CM会見ほか この顔がスキ 永瀬 廉連載『日日恋廉』 山田涼介連載『真紅の音』 CONTENTS／取材こぼれ話／次号予告 なにわ男子写真館『7 Colored Holidays』藤原丈一郎 Sexy Zone　卒業オンラインLIVE 表紙B面_中村嶺亜

「力抜いて、俺に全部預けろ」大きくて逞しい幼なじみは、むさぼるように私の身体を激しく抱き潰して――…。 『無口で、デカくて、無愛想』 ――それが私、如月花澄の幼なじみ八神 蒼真だ。 真面目な私とぶっきらぼうな蒼真の組み合わせは 身長差もあいまって≪凸凹コンビ≫なんて呼ばれてるんだけど… そんな蒼真と≪ルームシェア≫をしてるの！ とはいえ、私たちは恋人じゃなくてただの幼なじみ。 エッチに興味もあるけど、恋愛なんて夢のまた夢…。 …なんて思ってたら、蒼真の方から 「お互い、興味があるなら試してみる？」と提案してきて…！？ 初めて見る、幼なじみの雄の顔…。ただの幼なじみとこんなこと…ダメなはずなのに 激しく打ち付けられる快感に、抗うことが出来なくて――…。 身体から始まる、幼なじみとの体格差ラブ♪

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 どっしり太もも、ぽっこりお腹、だるだる二の腕が一気に解決！ 寝起きでも! スマホを見ていても! ダラダラでいいんです YouTube登録者数145万人最強トレーナー深井さんが教える 運動嫌いの人のための世界一ゆるくて結果が出るダイエット！ 食べるの大好き＆万年ダイエッターのベストセラー漫画家あんじゅ先生こと若林杏樹先生も 太もも-4cm ウエスト-18cm 体重-5kg とラクラク痩せた史上最楽の方法とは？

おっきすぎる彼氏とミニマム彼女の体格差エッチ！　彼氏の遊くんと早く初エッチをしたいと思う瑠璃だったが、なぜか遊くんは全然してくれない。なぜなら遊くんこと白沢・クロムウェル・遊斗はアメリカと日本のハーフで、体はかなりのビッグサイズ。対して瑠璃は小柄なため、遊斗は瑠璃への欲望を抑えているのだった。　※この作品は『蜜恋ティアラMania Vol.36』に収録されています。重複購入にご注意ください。

【電子特典付き】 超有名芸能一家に生まれた唯一の凡人・瀬名泉水はマンガ家を目指すオタクの大学生。 しかし、あるきっかけで渋々CM出演することになり、かつて共演した人気俳優・一条龍馬と再会する。 無事撮影は終了するも、いきなり龍馬に告白されて!? 龍馬は泉水を女の子だと思い込み、10年間想い続けていたのだった…！ 泉水が男だと知って絶望する龍馬だったが、長年募らせた想いが、そうそうおさまるわけもなく――。 大旋風を起こした影木栄貴×蔵王大志の芸能界BLが描きおろしを含む全3巻の完全版になって再び登場！ 電子版特典として、”ラブステ”の歴史を振り返る☆通常版『LOVE STAGE!!』第1巻～第3巻の裏表紙を含む カバーイラスト＆口絵の計9Pを特別収録！ ※『完全版 LOVE STAGE!!』全3巻は、2011年6月～2016年11月に刊行した『LOVE STAGE!!』（ASUKA COMICS CL-DX）第1巻～第7巻に、 描きおろしやコミックス未収録作品を加え加筆修正・再編集したものです。本編の内容は同じものとなります。重複購入にご注意ください。 ■第1巻収録内容 ・本編『LOVE STAGE!!』act.1～act.12 ・スペシャルファンブックより『留学の真相!?』『大嫌いの真相!?』収録 ・新規描きおろし『あきらめちゃったの真相!?』5P収録 ・電子書籍特典…通常版第1巻～第3巻カバーイラスト（裏表紙含む）・口絵を計9P収録 ※ここでの”通常版”とは、2011年～2016年刊行の全7巻のシリーズを指します。

「帰らせると思う？　俺の秘密知っちゃったよね」 会社の同僚男性と3年つき合い結婚も意識していた果耶乃は、ひょんなことから彼の浮気に気づく。 そんな彼女を慰めてくれたのは、SNSで「シロタマン」と名乗る巨根男子のセクシーな画像や動画だった。 シロタマンのアカウントに癒されながらも仕事を続けていたある日、果耶乃は会社の上司である真城と残業の流れで食事をすることに。 そこで果耶乃は手の傷痕から、真城がシロタマンであることに気づき…？

「不条理ギャグ漫画」のパイオニア・吉田戦車の名を世に知らしめた『伝染るんです。』が、いよいよ配信開始!　その影響は漫画だけではなく、テレビ番組やCMまでにも広がり、漫画に登場する「かわうそ」や「かっぱ」が一世を風靡した。他にも、「かえる」、「こけし」、「王様」などの濃いキャラクターが多数登場する第1巻!　――1989～1994年の間、『週刊ビッグコミックスピリッツ』に連載された大ヒット4コマ漫画。第37回文藝春秋漫画賞受賞作品。

「“誰の”が欲しいの？　ちゃんと俺の名前を言って？」 ミニサイズな27歳OLの森住日和は、お巡りさんに呼び止められ年齢確認されるのが日常茶飯事。 今日も車に乗っているとドアをたたかれ、優しい声で「きみ、学校は？」と警察官に呼び止められてしまった…。 外に出ようとドアを開けた瞬間、バイクに轢かれそうになったところを力強い腕で守られて…思わずときめきを覚えた日和。 誤解を解き、その場を後にするけれど、安心感と高揚感が消えない……。 その夜、女子会で酔っぱらうと昼間に会った警察官・奥藤颯真に助けられる。「先ほどはとんだご無礼を…」と誠実な態度に、ほろ酔いのひなは思わず本音を漏らしてしまう。 そのままに酔いつぶれてしまったひなは、気づけば颯真に抱かれていて――!? 急展開な状況に頭が追いつかないけど、 快感と、あたたかな日差しのような彼のぬくもりに、抗うことができなくて――…。 硬派な警察官を誘惑したのは、まさかの私自身!? 一夜の過ちから、一途で愚直すぎる彼からの求愛攻撃を受ける日々…!! イロイロと大きすぎる！　凸凹カップルのハッピーラブストーリー♪ ※この作品は「Premium Kiss Vol.30」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

天才になれなかったすべての人へ――。 朝倉光一は、大手広告代理店に勤める駆け出しのデザイナー。いつか有名になることを夢みてがむしゃらに働く毎日だった……。もがき苦しむ日常の中で、高校時代に出会った天才・エレンのことを思い出していた。 2015年、メディアプラットフォームnoteで公開されてすぐに話題を呼び、ウェブメディアcakes連載時も不動の人気を誇る「左ききのエレン」、待望の電子コミック化！「SNSポリス」「おしゃ家ソムリエおしゃ子! 」で一躍話題になった「かっぴー」が手がける、初の長編ストーリーマンガ。描き下ろし「左ききのエレン 2018」を収録。 『左ききのエレン』1巻　横浜のバスキア編 ・1話「オレは、オレの事ばっかりだ」 ・2話「ゴッホむかつく」 ・3話「パパの手はそうじゃなかった」 ・4話「主人公じゃないんだって」 ・5話「名前はまるで呪いだよ」 ・6話「何かにならなきゃ」 ・7話「オレって佐藤可士和タイプじゃん」 ・左ききのエレン 2018「横浜・山中書房にて」 ■著者について 漫画家。株式会社なつやすみ代表取締役社長。武蔵野美術大学でデザインを学び、2009年卒業後は東急エージェンシーのクリエイティブ職に。アートディレクター・コピーライター・CMプランナーなど天職が見つからぬままアイデアを書き留めた絵コンテを量産する。2014年に面白法人カヤックへ転職。2015年9月、漫画を見た同僚に背中を押され、描いた漫画「フェイスブックポリス」をWEBサイトへ公開し、大きな反響を呼んでネットデビューを果たした。以降、「フェイスブックポリス」の続編「SNSポリス」をはじめ「おしゃ家ソムリエおしゃ子! 」「左ききのエレン」「おしゃれキングビート! 」「裸の王様VSアパレル店員」などWEBメディアでの多数の連載がはじまる。子どもの頃憧れた映画の脚本家やテレビ番組の構成作家など、自分が考えた物語を世に広める事を夢みて、2016年2月に株式会社なつやすみを設立した。社訓は「忙しく、遊ぶ。」。

野球選手であり幼なじみの嘉神一輝は令和の野獣と言われる強打者だ。 社のCM出演を断固拒否している一輝に対して、昔のコネを利用して交渉してほしいと営業部から頼まれたスポーツメーカーの嶋 千晴。 直参した千晴に対し、一輝が突き付けた条件とは「大人しく抱かれること」!! 今も昔も苦しいくらい大好きな一輝に、契約で抱かれるなんて…と最初は悲しく思っていた千晴だが、 一輝は千晴の体中にキスをして気が狂うほどイかせるばかりで、最後まで抱かないのだ…。 やっぱり男はいやなの…？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 新入社員、転職して新しい職場で仕事を始める人、若手をマネジメントする管理職、すべてのビジネスパーソンへ。 社会人として必要なビジネスマナーのすべてを図解で紹介。 「テレワークのマナー」など、昨今のビジネスシーンに即した内容で、 ビジネスマナー全般をイラストとともにまず理解したい人にお薦め。 今日から、すぐに使える一冊です！ 【著者紹介】 ［著］西出 ひろ子（にしで・ひろこ） ビジネスデザイナー・マナーコンサルタント ヒロコマナーグループ代表。ウイズ株式会社 代表取締役会長。HIROKO ROSE株式会社 代表取締役社長。一般社団法人マナー＆プロトコル・日本伝統文化普及協会代表理事。1996年度 財団法人実務技能検定協会主催 日本技能検定協会秘書部門において日本技能検定協会連合会会長賞受賞。 大妻女子大学卒業後、参議院議員の秘書職を経て、マナー講師として独立。英国オックスフォードに単身渡英後、現地にてオックスフォード大学大学院遺伝子学研究者（当時）と起業。帰国後、独自の講義手法を用いて300社以上の企業でコンサルティングや研修を行い、気の利く協調性のあるコミュニケーションの取れる人財と収益アップの結果を出す人財の育成に定評がある。NHK大河ドラマや映画、CMなどのマナー監修、俳優へのマナー指導をはじめ、テレビや雑誌、新聞、SNSなど多方面でマナー界のカリスマとして活躍中。 28万部突破の『お仕事のマナーとコツ』『ビジュアル版 ビジネスの基本とマナー』（ともに学研プラス）など、国内外で100冊を超える著書・監修書がある。 【目次抜粋】 第1章 社会人に求められる「身だしなみ」の基本 第2章 社会人に求められる「コミュニケーション」の基本 第3章 社会人に求められる「話し方・聞き方」の基本 第4章 社会人に求められる「テレワーク」の基本 第5章 社会人に求められる「電話応対」の基本 第6章 社会人に求められる「敬語」の基本 第7章 社会人に求められる「指示・報告・連絡・相談・確認」の基本 第8章 社会人に求められる「来客応対」の基本 第9章 社会人に求められる「他社訪問」の基本 第10章 社会人に求められる「ビジネス文書」の基本 第11章 社会人に求められる「ビジネスメール」の基本 第12章 社会人に求められる「会食」の基本 第13章 社会人に求められる「葬式」の基本 第14章 社会人に求められる「結婚式」「お見舞い」の基本

ウニャア～～ンと甘えてみたり、アンアンと餌をねだったり、一見気ままに見えるマイケルの日常だが、ある時は7階から落ちたり、ニボシ盗難容疑で取り調べを受けたり、実にスリリングなのだ!　──1980年代に一世を風靡した、猫マンガの金字塔!!　講談社漫画賞受賞、テレビアニメ化、テレビドラマ化、テレビCM起用などでお茶の間の人気者になった、あの“踊る猫”がデジタルで復活!!　カワイすぎる猫にご注意を!?

「もっと俺で感じて」 彼の大きな手のひらで、敏感なところを弄られて… 触れ合ってるだけなのに、こんなに気持ちいいなんて…っ!! 花屋で働く香苗は、ストーカーから守ってくれた身長190cmの千裕くんから告白され、 お付き合いがスタート！ だけど身長差があるふたりの恋は、一筋縄ではいかなくて… 初めて迎える夜、千裕くんのアレが大きすぎて入らないことが判明!? ふたりはお互い気持ち良くなれるよう、そして奥までつながるために、少しずつエッチを進めていくことにするけど…!? ミニマム女子×高身長エリート彼との ほっこり×甘々ラブストーリー♪ ※この作品は「無敵恋愛S*girl Anette Vol.80」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

モテ　BODY in SUMMER　久松郁実 夏の凪　内田理央 話題沸騰中“福岡の奇跡”吉﨑 綾 オフショットだらけのグアム旅　石川 恋 18歳の反逆　RaMu あのグラドルの初登場を大公開!はじめましてアゲイン グラビア界のレジェンド ビッグ3座談会　磯山さやか×杉原杏璃×原 幹恵 来年の創業100周年を前にふり返るスバリストを魅了した30の名車!「スバル」をつくったクルマたち ＜袋とじ３連発！その１＞　ホテルゆあーず　素顔の三上悠亜 目次 カンパニー松尾のパコパコ人生相談　人生はセックス、カレー、ロックンロール！ スター選手たちの知られざる甲子園ストーリーあの時、キミは坊主だった!! 心身を鍛え、コンプレックスを振り払う！童貞と滝行 マンガ／不条理サラリーマンギャグ！痛リーマンnavi ～ドブ川商事社員名簿～出張編　田中 光 Me　深田恭子 話題の美女5人　夏のＣＭガールズ 倉持由香がマジで新居に引っ越しぬるぬるグラドル引越センター 美味海の幸に美女！ 至高の男旅マンガ!!ツヨシの伊勢志摩 グルメ＆フーゾク最高峰旅　広中 修 AV誕生35周年特別企画　見た! 勃った!! ヌイた!!!性春AV美女一挙出し!! 『kaku-butsu』覆面調査団＆プレミアム会員によるフーゾクすべらない話 アンケートに答えて応募しよう！抽選で豪華プレゼントが当たる！ ＜袋とじ３連発！その２＞　女子アナ最新スクープショット 世界規格　馬場ふみか 女子アナの休日　塩地美澄 肉食女子部　夏に行きたいこの名店!! 吉沢さりぃ×志崎ひなた×白川花凛　底辺グラドル座談会 続・ニッポンのグラビアアイドル50人 週プレグラジャパ！ 夏のパイ祭り2016 私のいちばん恥ずかしかった1枚 現役女優が語ります!!AV業界エロ怖い話 オトナの自由研究　AVが出来るまで SPECIAL PRESENT！ ＜袋とじ３連発！その３＞　休憩OL屋上遊戯　高橋しょう子 大ヒット！重版出来！深田恭子写真集『AKUA』『This is Me』2冊同時発売中 AKB48 総選挙！水着サプライズ発表2016　大好評発売中！

「帰せると思う？　俺の秘密、知っちゃったよね」 会社の同僚である俊平と3年つき合い、結婚も意識していた果耶乃は、セックスでイく演技していたことがきっかけで浮気をされてしまう。 そんな彼女を慰めてくれたのは、ひょんなことで知った「シロタマン」と名乗るSNS巨根裏アカ男子のセクシーな画像や動画だった。 家ではシロタマンに癒されながらも仕事を続けていたある日、果耶乃は会社の上司である真城と残業の流れで食事をすることになる。 そこで果耶乃は手の傷痕から真城がシロタマンであることに気がつき…？ ※この作品は『蜜恋ティアラ Vol.87』に収録されています。重複購入にご注意ください。

企画書・プレゼン・交渉あらゆるシーンでもう困らない！　表現のプロが、5日間で“言葉にする力”が身につく25のメソッドを初公開します。　＊語彙のボキャブラリーが増えて、会話に詰まらない　＊「どうしてそうしたの？」に慌てず正確に答えられる　＊急な質問が飛んできても、説得力のある話ができる　＊1つの答えに固執しないで、あらゆる角度から考えられる　＊相手の頭の中に、情景が浮かびあがるような説明ができる　etc.……ひきたよしあき　博報堂スピーチライター・クリエイティブプロデューサー。学生時代より『早稲田文学』学生編集委員を務める。博報堂に入社後、CMプランナー、クリエイティブプロデューサーとして活躍。現在は、政治、行政、大手企業などのスピーチライターとして活動し、ズバ抜けた文才に多くのエグゼクティブからの指名が殺到。明治大学では講師を務めるなど、コミュニケーションの重要性をあらゆる方向からアプローチし、伝えている。

バスケの名門校・天童寺から瑞穂に転校してきた哀川和彦。哀川は廃部寸前だった瑞穂バスケ部への入部を希望した。175cmの身長でダンクを決める哀川の実力と、バスケにかける情熱で活動を再開した男子バスケ部。そして、最初の練習試合の相手が成田中央に決まった。男子バスケ部を活動停止に追い込んだ、元顧問・下條の転任先。因縁の試合に熱くなった藤原が暴走し、チームワークを乱す瑞穂。それを相手に、冷静に得点を重ねる成田中央。因縁の試合は瑞穂不利のまま、後半戦に突入する！！

｢脈ナシな恋だけど、諦めたくない!｣何度フラれても傷ついても、この気持ち、止められない!少女漫画みたいな胸キュン･ロマンス。――明るく前向きな大学生･菅谷 雫(すがや しずく)。彼はピンチを助けてくれた木崎 昌崇(きざき まさたか)に”運命”を感じてしまう。木崎の経営している芸能プロダクションに押し掛けるが、門前払い。めげない雫は木崎に近づくため、病欠したモデルの代役としてCM撮影に臨み…!? トラウマ持ちのイケメン社長×パワフルでひたむきな新人モデル。”ずるい大人にハート、奪われました。”

いつからか異性を好になることができない大学生・栞(20)。最近ではこのままひとりで生きていくんじゃないかとも思い始めていた。そんな栞の前に突然現れた超絶美少年から「あなたが好きなんです！」と突然の告白！？その時、異性に心が動かなかった栞の心がすさまじいトキメキをはじめる！「さすがに小学生にときめくなんて何か間違い、私は絶対に認めない！！」 恋愛できない大学生×美少年小学生の年の差ハラハラ★ラブストーリースタート！

なぜ売れない？　なぜか売れた！ →売れない理由が見つかる！ 売れる「流れ」が分かる！ →地図を手に売上づくりの迷路から脱出しよう あるヘアケア商品が売れ行き好調だったとします。何がよかったのでしょう？ 商品が良かった、CMがよかった、コスパが良かった、売り場（棚）が取れた、メディアに掲載された、ブランドが強かった、ファンが多かった、インフルエンサーが投稿した、ソーシャルでバズった、競合が弱かった…… 企業規模が大きくなるほど、展開する商品・サービスには数多くの部署が関わるため、売上にも数多くの要因が絡んできます。縦割り組織では、何が効いて何が効いていないのかが見えづらく、マーケティングの予算配分を難しくしています。 そこで本書は、売上に影響を与える20個の説明変数を構造化し、「売上の地図」として提示。本書で取り上げる20個の説明変数は、それぞれが単独で存在・機能しているのではなく、相互に関連しあって売上に影響を与えています。どの説明変数とどの説明変数が近い距離で連鎖しているのか、"見える化"を試みました。 「売上の地図」を手に、全体を俯瞰して見ることで、自社商品・サービスの売上がどのようにしてつくられていて、課題はどこにあるか、何を強化したらよいかが浮かび上がります。この地図を理解すれば、再現性高くヒットを生み出すことができます。売上を科学した本の登場です！

悲観的で心配性なまじめ人間でも大丈夫！ 『TAROMAN』のクリエイターが教える “後ろ向きに前進する”ための仕事術。 芸術家・岡本太郎の世界観を架空の昭和特撮ヒーロー番組として表現した 『TAROMAN　岡本太郎式特撮活劇』（NHK Eテレ）をはじめ、 SNSで大きな話題となった『石田三成CM』、『サウンドロゴしりとり』など、 くだらないアイデアで遊び心あふれるでたらめなコンテンツを生みだし続ける 気鋭の映像作家／クリエイティブディレクターの藤井亮。 しかし、彼は自分のことを「つまらないネガティブ人間」と自認します。 悲観的で心配性、いつも最悪のケースを想像して不安になる後ろ向きな性格。 根はまじめだからおもしろいことは思いつかないし、 突出したオリジナリティも持っていなければ、 プレゼンも下手、現場のテンションを盛り上げるのも向いてない……。 でも、そんなネガティブ思考こそクリエイティブにおいては武器になる、と彼は語ります。 「このままで本当にいいんだろうか？」 「もっとおもしろくなるんじゃないか？」と、 石橋を叩いて叩きまくって正解を探り続けることができるからです。 本書では、そんなネガティブ思考を逆手に取った藤井亮の仕事術と創作論を大公開！ ・がんばる理由がないというネガティブな現実と向き合う。 ・どんな仕事も「やりたくてやってる」状況に追い込む。 ・「嫌」と感じるネガティブ思考が、アイデアの種になる。 ・生活に時間を奪われる状況は、アイデアが降りてくるチャンス。 ・才能がなくても既存の作品の“構造”を借りてオリジナルを生む。 ・現場ウケは信用しない。つくり手のおもしろがりは見せない。 ・ネガティブな修正要求こそ、クオリティを上げるチャンス。 ・突出した武器や強みがなくても、「まあまあできる」をかけ合わせればそれが個性になる。 ・うらやましくても「早く売れる」を目指しすぎない。 ・あえて“変な汗”をかきそうな仕事に飛び込む。……etc. つまらない人間でも、おもしろいものがつくりたい！ そんな“一億総クリエイター時代”だからこその悩みに応える（かもしれない） “後ろ向きのまま前進する”逆説の創作論です。

「やっ大きい！ あぁ、また大きくなった！」大きな彼に後ろから包み込むように貫かれ、私のカラダは蕩かされ熱くなってゆく――！ 彼に企画第一課の東海林さんは身長210cmの超高身長。 通称は「鬼の鉄仮面」。145cmと小柄な私は、彼にとなりに立たれるだけで圧倒されちゃう。怖いイメージだったけど、私の仕事を手伝ってくれたり、高身長で頭をぶつけやすくて困っていると知って、親近感がわき始め……？――この作品は表題作の他『S系家庭教師の淫らなおしおき』『ナカまで愛して』『チャラ男先輩と恋に落ちたら　映研から始まる溺愛』『俺様彼に朝まで終わらずイカされて』を収録しています。重複購入にご注意ください。

【電子版では、想い出の写真をカラーで収録＆巻末にはカバーイラスト案ラフを収録！】 『30代最後の年、もう一度 青春がやってきた。』 お笑い芸人・五明拓弥(グランジ)が、漫画家・ごめたんとして描くのは“39歳”の二人が挑戦する、一筋縄ではいかぬ「免許合宿」体験記！ 同人誌即売会「コミティア」で完売したインディーズ版に、描き下ろし「聖地巡礼ツアー」を加えて、2022年夏…ついにメジャー版としてリリース!! それは、とある居酒屋から始まった――。 漫画家・山本さほから放たれた一言によって「免許合宿」に行くことになった、39歳にして運転免許を持っていない二人。 お笑い芸人・五明拓弥と友人のアーティストimai(group_inou)。 静岡の激うまハンバーグを食べに行くことを目標に、自動車免許を２週間で取得するための免許合宿へと向かうのだが…。 免許を取った人、これから免許を取りたい人、免許を取らなかった人――。 すべてのオトナたちに「青春」をリフレインしてもらうため、今いちばん読んで欲しい一冊！ 【著者 プロフィール】 ごめたん(五明拓弥) 1981年８月24日生まれ、千葉県出身。身長190cm。 吉本興業所属の芸人。2005年結成のトリオ「グランジ」のボケを担当。 近年は広告制作（主にラジオCM）にも関わるようになる。 主な受賞歴　 2016年度 TCC新人賞 第45回フジサンケイグループ広告大賞　最優秀賞 2016 56th ACC CM FESTIVALブロンズ受賞 2020年日本民間放送連盟賞 ラジオCM第２種　優秀賞 JFN賞2020 大賞・製作者審査員賞

スマホ1台でできる！ 企業PRとファンづくりの「新常識」 ファンと一緒に商品開発、自社ブランド「商品完売」、ライバー800人をマネジメント、 年商3億円……ゆうこすが明かす全ノウハウ！ 【プロフェッショナルに聞く! 3大対談を完全収録】 ネット動画制作のトップランナー「ONE MEDIA」代表 明石ガクトさんに聞く「いい動画とは？ 効くブランディングとは？」 「au三太郎シリーズ」などヒットCMを数多く手掛ける 篠原誠さんに聞く「ずばり『伝えるコツ』とは？」 仮想ライブ空間「SHOWROOM」代表で『メモの魔力』著者 前田裕二さんに聞く「人気の配信者になるには？」

X（Twitter）フォロワー17万人＆バズ連発！ウエスト55ｃｍのNちゃんのコスパ最高「食べるダイエット」。 背徳飯も夜食もお菓子も制限なし！ 【本書がおすすめの理由】 ・うまいもんを朝昼晩（おやつ付き）食べるだけでキレイにやせられる ・つらい食事制限は一切なし。ダイエット中なのに幸せ＆満足感 ・７日間プログラムをそのまま真似するだけで簡単 【美人の食べヤセメソッドでなぜ痩せるのか？】 ・ラーメンライス、唐揚げ、チーズドリア全部OK。背徳感なのに、カロリーは低い ・カロリーが低い理由は、かさまし隠れヤセ食材＆調味料にあり ・スーパーで手に入る安価な食材で、値段は安く、味は美味く、最高のコスパレシピ 【美人の食べヤセメソッド挑戦者の声】 ■K. F さん（39歳）：１週間でウエスト－4cm／体重－1.8kg 「簡単な調理で手軽にできる料理が多く、味もしっかりとしておいしかったので、楽しく続けることができました」 ■O.Y さん（40歳）：ウエスト－3cm／体重－2kg 「わたしにとっては全体を通して量が多いくらいでした。お腹がほとんど空かないのが、驚くべき変化といえます。どうしても夜に間食が必要だったのですが、必要ありませんでした」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 【著者メッセージ（まえがきより）】 食べるのが大好き。ハードなのは苦手。ぶっちゃけ超ズボラ。でも体の中からきれいになりたい。何十kgとは言わないから、あと３～４kgヤセたい。そんな人こそ、食べヤセに挑戦してほしいです。

ミニサイズな27歳OLの森住日和は、お巡りさんに年齢確認をされることが日常茶飯事。 今日も車に乗っているとドアをたたかれ、優しい声で「きみ、学校は？」と呼び止められてしまう。 外に出ようとドアを開けた瞬間、バイクに轢かれそうになったところを力強い腕で守られ 思わずときめきを覚えた日和。 その夜、女子会で酔っ払ってしまった日和は 偶然、昼間に会った警察官・奥藤颯真と再会する。 「先ほどはとんだご無礼を…」と謝る彼の誠実な態度に、 日和は思わず半分夢心地なまま 昼間の高揚をこぼしてしまい――。 そのままに酔いつぶれてしまった日和は、気づけば颯真とベッドを共にしていて!? ★コミックスSP特典★ ふたりの極甘プレイを描いた描き下ろし漫画 『颯真くんを喜ばせるためにヤッってみた！』12ページ＆ 初期のキャラ設定をコメント付きで収録!! カバー裏漫画も読めちゃう♪

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 コロナ禍以降、自分のカラダへの関心が高まったように思います。 いままでざっと目を通していただけだった 健康診断の結果を細かくチェックしてみたり、 テレビでやっている保険のCMが妙に気になったり。 そこで必要になってくるのが、カラダや健康についての正しい知識です。 まず知っておくべきその１は、食事や運動、生活習慣などの常識。 意外と知らなかった、アップデートしていなかった、 ということがありがちなので要チェックなのです。 例えば…… 塩分は限りなくゼロに近づけるべき。 イライラしたらカルシウムを補給。 体幹を鍛えるならプランクだ。 歯磨きの後はよく口をゆすぐ。 男性ホルモンが多すぎると薄毛になる。 これらの「常識」は正しいか否か？　答えは、このMOOKのなかに！ その２は、血管と血流について。 デスクワークが長かったり、忙しくて時間が取れなかったりで 運動不足になってしまうと、 不活動→血流低下→肥満や高血圧、 座位生活→下半身の筋肉量減→動脈硬化 といった負のスパイラルに襲われるかも？ ヤバい！と思ったあなたのために 血管や血流の新常識に加え、全身に血を巡らせるための方法もご紹介。 さらに、朝習慣や温活といった話題も取り上げました。 読んだ人から健康になる、保存版の１冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 総収録アイテム数なんと600超!!! 広くて深すぎる日本の文房具ワールドの一大年代記 人気のレトロ系も満載で、マニアならずとも楽しめる一冊 【内容紹介】 昭和から平成の時代にかけて発売された種々様々な文房具をオールカラーの大ボリュームで紹介する年代記です。現在に至るまで連綿と続くロングセラー商品はもちろんのこと、昭和世代(および平成世代)が子どもの頃に愛用していた懐かしの文房具、時代感のあるユニークなアイテムなどを幅広く紹介することで、日本の文房具ワールドのとてつもない広さや奥深さをあらためて感じられる一冊となること請け合いです。ロングセラー系については、デザインの変遷をはじめ、広告ビジュアルやCMなども可能な限り収録する予定。さらに、年代記とは別の切り口で見せる特集ページや各種コラムなども織り交ぜてバラエティ豊かに構成します。 【構成】 ■昭和編 1908-1969　■昭和編 1970-1979　■昭和編 1980-1988 ■平成編 1989-1999　■平成編 2000-2019 ■ミニ特集 学習帳／セット文具／ハイテク文具 ■コラム 小学校の思い出アイテム 算数系／図工系／エトセトラ ……etc.

アイディアは思いつくものではなく、生み出すもの―ベストセラー「ひとつ上のアイディア。」をはじめとする“ひとつ上シリーズ”の著者が、33年のキャリアから編み出した「アイディア開発法」を公開。数々のブームをつくったトップクリエイターならではの出色の1冊。 若い頃、「アイディアが出ない」「オレには才能がない」と悩んでいた著者が、その後、「アサヒスーパードライ」「フェアレディZ」をはじめとするヒットCMをコンスタントに生み出せるようになったのは、独自のアイディア発想法を編み出したからだった。 基本ルール「3回3ラウンドの法則」から「アイディアが生まれる会議の法則」「アイディア研修のやり方」まで、毎日企画を考えているプロフェッショナルの現場の技術を収録。 ベストセラー「ひとつ上のアイディア。」「ひとつ上のチーム」などの「ひとつ上シリーズ」の著者が書き下ろしたアイディアバイブル。 【著者】小沢正光（おざわまさみつ） 博報堂 執行役員／エグゼクティブクリエイティブディレクター 1951年埼玉県生まれ。東京教育大学文学部哲学科卒。博報堂入社後、第二制作局グループヘッド、MDU第一制作局グループヘッド、博報堂シーアンドディ代表取締役兼クリエイティブディレクターなどをへて現職。ビール業界で不動の地位を確立したアサヒビール「アサヒスーパードライ」のほか、日産自動車、全日空、ブリヂストン、イオン、日立製作所、アップル・コンピュータをはじめとする多数の広告の企画制作やブランディングを手がけた。著書には「プロフェッショナルプレゼン。」（インプレスジャパン）ほか、共著書に「ひとつ上のプレゼン。」「ひとつ上のアイディア。」「ひとつ上のチーム。」（インプレスジャパン刊）などがある。

社内では鬼と呼ばれている副社長だけど、２人きりになると溺愛されて!? 就職活動に失敗したうえに引っ込み思案な純香は、 CMに出てくる部長の言葉に励まされて自分を変えようと決意する。 少しでも部長に近づきたくて、 そのCMの会社が経営するカフェで働きはじめた純香に、 部長を演じた人物がいるという噂の本社に行くチャンスが巡ってくる。 そこで出会ったのは、イケメンだけど威圧感のある副社長。 でも純香にとっては、副社長が部長のイメージで──!?

身長158cmの自分よりも25cmも高い親友の颯太にはからかわれてばかりの渉。だけど満員電車で守ってくれる颯太は優しくて…困る。そんなに密着したら色んな所が疼いちゃうだろ!!　イジワル男子×ちびっこ男子のお悩みラブ！

半年で10cmも伸びた！ たった3ヵ月で4cmアップ！ 部活で大活躍！ ”身長先生”が伝授！ 1万5000人のデータに基づいた身長を伸ばすメソッドを大公開！ 「子どもは勝手に大きくなる」は大間違い！ 身長は食事と生活習慣を変えれば なりたいスタイルを目指せるかもしれない！ 身長を伸ばすまったく新しいメソッド21を掲載。 【目次】 1章　成長についてまったく新しい考え方の提案 2章　身長はまず食事で伸ばす（メソッド１～メソッド12） 3章　寝る子は本当に育つ（メソッド13～メソッド16） 4章　身長を伸ばす運動とは（メソッド17～メソッド21）

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 管理栄養士なのに太ってしまった著者が本気になってダイエットしたら20Kgやせた！健康的にきれいにやせたメソッドを公開。 【電子版限定！　豪華特典レシピつき】 電子版は豪華！ お腹も心も満たされる、スペシャルな４レシピを大紹介！ おいしさは前田先生も太鼓判！ ・電子レンジで作る豚ももチャーシュー ・炊飯器で作る牛ももローストビーフ ・ブロッコリーとエリンギのコンソメいため 管理栄養士なのに気がつけば20kgも太ってしまった前田量子さん。 心機一転、ダイエットを決意します。 管理栄養士の知識をフル活用して、 健康的に美しくやせることをミッションに マイナス20kgに成功。 栄養をしっかりとって無理なくやせたため、 シワシワになることもヨレヨレになることもなく、 健康美を手に入れました。 そのメソッドをまとめたのが本書。 誰でも簡単にまねできるよう、 考えずに実践できるよう工夫されています。 盛りつけトリックで、見た目ボリュームをアップ、 ダイエット中は“料理”をしない、揚げる→ゆでる、 調理マジックでカロリーダウン、やせパターン栄養素をとる、 お腹がすいたら抹茶ラテ、外食は「家で作らないもの」など 管理栄養士ならではの知恵からうまれ、 ダイエット中なのにお腹がすかないやせ方を ぜひ実践してください。 前田 量子（マエダリョウコ）：料理家。管理栄養士。一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。ジュニア野菜ソムリエ。前田量子料理教室主宰。東京理科大学卒業後、織田栄養専門学校にて栄養学を学ぶ。東京會舘、辻留料理塾、柳原料理教室、ル・コルドンブルーにて料理を学ぶ。保育園や病院での勤務、カフェ経営を経て、調理科学に基づいた料理を教える教室を主宰。 本格的なのに誰もが再現しやすく、調理科学に裏づけされたレシピ作りに定評があり、美しい盛りつけが好評で、雑誌やテレビCM、企業へのレシピ提供なども多く手掛ける。『誰でも1回で味が決まるロジカル調理』『ロジカル和食』『おうちで一流レストランの味になるロジカル洋食』『考えないお弁当』『決定版 誰でも1回で味が決まるロジカル調理BOOK』(すべて主婦の友社)が好評発売中。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 全レシピ動画あり！初めて作っても、シェフの味になる！おうちごはんで、お店気分。簡単おいしい、前田式メソッド公開！ パスタを作ったけど、アルデンテにはほど遠く、ブヨブヨになった。ハンバーグは肉汁が出てしまい、いつも生焼け…私の料理教室でもこんな声をよく耳にします。 レストランで食べた、あの味わいがうちでも再現できたら…　そんな憧れがこの本のコンセプト。むずかしいイメージがある洋食ですが、ほとんどの料理の味つけは、塩、こしょうが中心なので、和食よりもシンプルです。 この本では、味つけ（塩分濃度）はもちろん、温度、タイミング（時間）、手順にいたるまで、調理科学の視点から従来の洋風料理の作り方の常識をすべて見直し、また何度も検証を重ねて、できるかぎり数値化しました。 そして、料理初心者が作っても簡単にできるようなレシピに落とし込みました。 老若男女、誰が作っても同じ味になるこの感動を、ぜひ味わってみてください。 前田 量子（マエダリョウコ）：料理家。管理栄養士。一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。ジュニア野菜ソムリエ。前田量子料理教室主宰。東京理科大学卒業後、織田栄養士専門学校にて栄養学を学ぶ。東京會舘、辻留料理塾、柳原料理教室、ル・コルドンブルーにて料理を学ぶ。保育園や病院での勤務、カフェ経営を経て、調理科学に基づいた料理を教える教室を主宰。「洋食」「和食&中華」「お菓子」の年間コースを開催している。本格的なのに誰もが再現しやすく、調理科学に裏づけされたレシピ作りに定評があり、美しい盛りつけが好評で、雑誌やテレビCM、企業へのレシピ提供なども多く手掛ける。『誰でも１回で味が決まるロジカル調理』『ロジカル和食』『考えないお弁当』（すべて主婦の友社）が好評発売中。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 40代ウエスト51cm！大ヒット『背中革命』のヨガクリエイターayaさんがミラクルボディを作ったおなかやせ術を伝授。 40代でウエスト51cm！　大ヒット『背中革命』のヨガクリエイターayaさんが、自身のミラクルボディを作った「くびれ覚醒メソッド」を公開。キツくないのに効果的なメソッドで、30～50代のモニターにも続々くびれが出現！　 くびれがないのは、肋骨がつぶれて開いているから。肋骨を本来のポジションに戻し、くびれのベースを作る「くびれ掘り起こし体操」と、くびれ筋こと腹斜筋を鍛える「くびれ製造ツイスト」を１日７分。ぜんぜんキツくないのに何歳からでもくびれができる！ さらに下腹、腰上肉など気になる部位別の「くびれデザイン」エクササイズや「肋骨閉め呼吸」「くびれマッサージ」などをプラスすれば、ミラクルボディに生まれ変わることも夢じゃない！　ayaのくびれる生活習慣や、マインドの持ち方も紹介。きれいをあきらめたくない大人の女性のためのボディバイブル。 ■パート1　何歳からでもミラクルボディになれる！　「くびれ覚醒メソッド」 ■パート２　おなかまわりを全方位引き締める　くびれをデザインする ■パート３　体の中から筋トレ！　代謝アップ！　くびれをつくる呼吸＆マッサージ ■パート４　何気ない動作が美しいくびれをつくる　24時間くびれる習慣 ■パート5　一生愛せる体をつくる　aya流くびれマインド aya（アヤ）：ヨガクリエイター。ヨガスタジオ『Syaraaya』主宰。 留学先のアメリカで交通事故に見舞われ、リハビリのために始めたヨガにより、3カ月で体調を回復したばかりか、大規模な減量にも成功。当時の先生の「自分のパーフェクトな体を見たくない?」の言葉に触発されてヨガにハマり、ハタヨガ、ハタヴィンサヤ、アシュタンガ、シヴァナンダヨガ等を学んだのち、指導者の道を志す。 クラシックバレエ、ボディワークアウト、呼吸法などを取り入れたオリジナルプログラムは、「ヨガ(ストレッチ)・筋トレ・有酸素運動」のすべての要素を兼ね備え、「必ず変われる」と口コミは広がり、月約200回のレッスンも予約がすぐに埋まる人気の教室に。ヨガをする楽しさを伝え、一人ひとりの個性を見抜いてパフォーマンス能力を確実に上げていく的確な指導は、ビギナーからプロアスリートまで、幅広く評判を得、女優やモデルからの信頼も厚い。海外にも精力的に赴いて世界のヨガトレンドを吸収し続けるほか、美容マニアとしても知られ、自身のSNS等で美にまつわる情報を公開。著書に『一気にくびれる！　背中革命』『１日１ポーズで体と心を整える　自己肯定ヨガ』ほか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版には読者プレゼントページは掲載されておりません。読者プレゼントには応募できません。 旬の俳優にスポットを当てたグラフィック＆インタビューマガジン CM NOW BOYS VOL.14 表紙・巻頭特集20P　高橋文哉　20P 裏表紙・特集20P IMP. 伊藤健太郎　20P 西垣 匠　20P NOA　20P Next BOY岩瀬洋志 ◆本誌の情報はX公式で発信中です◆ CM NOW BOYS VOL.14　X(旧ツイッター) @now_boys

年齢と共に低下するしかないといわれている骨密度が、子宮と卵巣の摘出手術を乗り越え、筋肉や骨格に少しの負荷をかけることで、骨粗鬆症どころか５０歳・６０歳を過ぎても骨密度はどんどん上昇させた著者の実体験から生み出された骨密度をアップさせるメソッド。 人生後半の幸せは「骨」しだいです。 閉経後に骨密度が急激に低くなってしまうことは、女性ならだれでも知っています。が、骨密度を維持する努力をしている女性は、おそらく多くはないでしょう。たとえ骨粗鬆症になったとしても、初期に症状はあらわれません。進行するうちに腰が痛い、背中が痛いということが起こってきます。そして何でもないことで骨折し、なかなか治らず、転倒しやすくなり、歩行困難等でADLが低下し、低身長になり、外出できず…。 　人生後半は楽しみたいと予定を立てている人も、働けるうちは働きたいと考えている人も、しっかりした「骨」を維持していればこそ！　スカスカ骨は、後半の人生を危うくします。 　骨密度の低下＝骨粗鬆症は、運動や食事などで予防できるといいます。これは一般には、「骨密度の低下をできるだけ緩やかにして、骨折などのリスクを遠ざけましょう」という意味です。が、現実には、60歳を過ぎてからも骨密度が上昇し、医師を驚かせる女性たちがいます。 　著者もその1人。58歳から65歳の７年間に、骨密度（BMD）が1.206g/cm2から1.263g/cm2へと徐々に増加し、65歳では「20代の頃に比較して113％」「同年代の人の平均値に比較して144％」になっています。その理由を著者は、ビタミンDやカルシウム等を含む骨を強くする食事と、筋肉や骨格に適度な負荷をかける運動にあるとしています。 　ピラティスのエクササイズは、脊柱や骨盤の動きに焦点をあてるものが多く、呼吸法と合わせながら、それらのアライメントを整えることに重点が置かれているため、他のエクササイズにも増して「骨を強くする」のに有効です（骨は物理的な刺激が加わることで再構築が促進されるといわれています）。リハビリテーションや介護の現場で実践されていることからもわかるように、エクササイズの難易度はどのようにも調整できます。 　例えば毎晩、ストレッチをする人は、それにプラスして、また全く運動しない人は、最初のとっかかりとしてピラティスを中心とした本書の運動をはじめるといいでしょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計7万部突破! ここでしか見られない全15実例を載せ、オールカラー図解化! 手帳、ノート、打ち合わせ、企画書、プレゼン…、「メモ」でパフォーマンスがみるみる変わる!! 2016年1月の出版以来、またたく間に話題を呼んだ『すごいメモ。』。おかげさまで本書は、学生から社会人、シニアまで、幅広い方々に読んでいただきました。 今回の図解版は、多くの読者から寄せられた「著者のメモをもっと見たい!」というご要望に応えた1冊です。 名コピー「モノより思い出。」(日産自動車)を生み出したメモ。「ホームズくん」(HOME’S)、「築地一号店物語 牛丼100年」(吉野家)などの話題CMを企画した際のメモ、人気ラーメン店・一風堂の新業態「2ぶんの1風堂(ニブンノイップウドウ)」を開発した際のメモなど、図解版だけでしか見られないメモをたっぷり載せています。 ・仕事のスピードが追いつかない、 ・いきなり大勢の前で話さなければならなくなった、 ・まったくアイデアが出てこない、 ・チームの若い人が苦しい思いをしている、 そんなときに自分を救ってくれる「メモ術」が、本書を読むだけで、一生身につきます! 以下、「もくじ」より 【人生を変える14メソッド+図解版だけの「フォーマット」メモ】 1. 3つの「◯」:最もシンプルで強力。大切な気づきを与えてくれる小さな記号 2.矢印「→」:バラバラの情報に秩序を生み出す、超すっきり整理術 3.記号:たった3秒で、仕事の効率を3倍にする5つの武器 4.吹き出し:考えるスピードをグッと早める、考え方のレシピ 5.デジメモ検索:欲しい情報にたどり着く、必要なアイデアに出会えるメモ術 6.ハードルメモ:課題を生み出し、アイデアを生み出す、思考のハードル 7.マンガメモ:ビジュアルとセリフで、アイデアのゴールをつくるメソッド 8.ブラック三角メモ:不平不満から「隠れニーズ」を生み出す最強の三角形 9.ホワイト三角メモ:1時間で100のアイデアを生み出せる究極の三角形 10.つなぎメモ:こんがらがった情報から答えが見つかる、そのままプレゼンできる 11.あまのじゃくメモ:逆から考えて強いアイデアを生み出す、イタズラ思考術 12.フォーマットメモ:5つのポイントを順に押さえれば、勝手に、企画ができる 13.『見出し』メモ:たった1秒で読みたい情報をつくる。人に伝わるメモ術 14.ズメモ:3つのズで、難しい情報もすっきり伝わる。バッチリわかる 15.スピーチメモ:書籍タイトルでスピーチがうまくなる、驚きのメモ術

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 小さいからっておしゃれをあきらめないで！ ラグジュアリー雑誌メディア「Precious.jp」でのWEB連載『身長152センチのおしゃれ』、待望の単行本化。この連載は2020年夏で4年目に突入した人気企画。一記事10万PVを稼ぎ、世代を超えて幅広いファンを持つエディターJ。その正体は・・・雑誌「Precious」「Domani」の編集長を歴任したベテラン編集者。身長152センチと小柄ながらそれを感じさせない抜群のおしゃれセンスは、メディア＆ファッション業界でも定評があります。 「小さい頃から小さかった。大人になっても小さかった」エディターJ、それでもおしゃれが好きであきらめたくないと考えて考えてたどりついたバランス論。知性に裏打ちされたファッション観。「あれもこれも着なくていい」「似合うものだけワンパターンでいい」「それがその人らしさ、スタイルになればいい」「ロング丈ならマキシ丈」「パンツはクロップド＆ぺたんこ靴と決める」「色は全身2～3色まで」「小さいとなめられる。防御策としての時計とピアス」等々、エディターJの着こなしの秘密を大解剖。一冊を通して低身長に悩める女性たちを激励するメッセージにあふれています。 ※この作品はカラー版です。

短い、太い、歪んでる！おブス脚、即効リセット！ スクワットなし、食事制限なし 自分史上最高の美脚に ・今からでも脚は長くなる ・美脚の第一歩はお尻から ・衝撃！　美脚BEFORE/AFTER PART1 さらばコンプレックス　理想の美脚教えます その脚のお悩みも解決 理想はまっすぐで引き締まった脚 ・・・ PART２　１日１０分！　美脚デザインスタート ・用意するものはたった２つ STEP1 ほぐす ツッパリ解放　前ももリリース STEP2 伸ばす 前もも柔らかく　壁ドン伸ばし STEP3ちょっと鍛える 垂れじりにサヨナラ！　ヒップリフト ・・・ PART3 まだまだ伸びる　絶対美脚 重力に逆らう　横ももリフト ・・・ PART4 １００歳まで歩ける　ヘルシー美脚 健康的な体は下半身から ひざ痛改善　エアーリフティング ・・・ PART5 始めよう！美脚習慣 美脚のヒントは日常にあり

森に包まれた廃墟の洋館で次々と鬼に変化（へんげ）していく仲間たち。何故か見るだけで激しい恐怖に襲われるCM。想い人のストーカーを追及する男の狂気。大御所芸人の娘を狙った不可解な誘拐事件。浮かび現われては消える4つの物語は、異能の精神科医・天野の出現により誰も見たことのない局面へと変容していく。全ての謎を看破する超越的論理（ロジック）と幻想の融合で煌めく、めくるめく万華鏡（カレイドスコープ）を体感せよ！

「仕事中なのに俺がほしくなった!?」――篠沢部長は背が高くて仕事もできるスパダリ上司。 背が小さくて平凡な私とはつり合わないはずなのに…残業中に大きな彼の手で愛撫されて感じてしまい!? 部長の舌も大きい手も気持いい!! 指だけなのに奥まで届いて…これじゃ部長の挿れられたらいったいどうなっちゃうの――？

身長150cmの著者が、150cmゆえの喜びと悲しみを、えいっ！と121ページ、描き下ろしてみました。ラッシュ時の電車内でおぼれそうになったことがある人必見のコミックエッセイです。

【この作品は同タイトルの1～3話、および描き下ろしおまけマンガを収録した電子単行本版です】「仕事中なのに俺がほしくなった!?」――篠沢部長は背が高くて仕事もできるスパダリ上司。背が小さくて平凡な私とはつり合わないはずなのに…残業中に大きな彼の手で愛撫されて感じてしまい!? 部長の舌も大きい手も気持いい!! 指だけなのに奥まで届いて…これじゃ部長の挿れられたらいったいどうなっちゃうの――？（1-3話を収録）

スポーツ用品メーカーに勤める一条 忍の忘れられない思い出... それは“高校時代ひそかに憧れていた友人とのエッチな遊び” 本当は忘れたいのに久しぶりに夢に見てしまい憂鬱な気分で出社すると “自社ＣＭに、人気プロ野球選手 三門 聡一郎の出演が決定した”との知らせが！ しかもご本人まで登場！？ スターオーラを放つ三門選手を目の前に喜べない一条。 なぜなら彼は…“エッチな遊びの友人”だから…！！ ファンとして見守っていたいのに、どうしてもお尻が疼いてしまう！再会ラブコメディ☆ ※この作品は「Tulle　vol.14」に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 鉄道模型を走らせるレイアウト（ジオラマ）は，“作る”鉄道趣味の中心です。しかし一般に決して小さいとはいえない鉄道レイアウトは，住宅事情の厳しい日本では手軽に取り組めません。そこで，30cm×30cmという，机の上で完結するミニサイズのレイアウト作りをご提案します。この小さな空間に懐かしい風景をギュッと作り込み，車両模型を走らせます。しかも材料費が安い！ 車両を除けば1万円～から始められます。安い・簡単・場所をとらない，で初めてでも大丈夫。鉄道マンガ「カレチ」「でんしゃ通り一丁目」などでおなじみの池田邦彦氏による緻密なレイアウトプランも魅力。

身近な８つの疑問からマーケティングの基礎を学ぼう！ 会議でよく聞くあんな言葉、こんな言葉、すべてこの１冊でわかります！ 第1章 腕時計をする人は少ないのに、なぜ腕時計のCMは増えているのか？ （この章で学べること：コモディティ化／バリュープロポジション／ブルーオーシャン戦略／マーケティングミックス） 第2章 人はベンツを買ったあと、どうしてベンツの広告を見てしまうのか （認知的不協和／顧客ロイヤルティ／顧客生涯価値／顧客満足の仕組み／ブランド資産） 第3章 なぜクリスマスにマンゴーが食べられるのか？ （イノベーション／顧客の創造（ドラッカー）／プロダクトアウト） 第4章 あの行列のプリン屋が赤字の理由 （価格戦略／価値基準型価格設定／コスト基準型価格設定） 第5章 セブンの隣になぜセブンがあるのか （チャネルの考え方／チャネルコンフリクト／ランチェスター戦略／外線戦略・内線戦略） 第6章 女の太った財布には何が入っているのか？ （競争戦略（コストリーダーシップ、差別化戦略、集中戦略）／規模の経済、経験曲線／顧客開発プロセス） 第7章 きゃりーぱみゅぱみゅはなぜブレイクしたのか？ （イノベーター理論／キャズム理論） 第8章 古本屋がふつうの本屋より儲ける理由 （５つの力／参入障壁）

桑田真澄は、174cmと体格的に恵まれず、突出したボールが投げられるわけでもなかった。それでも、巨人のエースとして21年間君臨した。「がむしゃらな努力はムダだ」「努力には表の努力と裏の努力がある」「怪我は財産であり勲章」「超マイナス思考こそが心を満たす」「試練は必然」。日々、闘う全ての男たちに捧ぐ、努力の天才が辿りついた「成長の法則」。

ファストファッションの人気ブランド「Qros」のCMで人気俳優・藤井涼介と共演し注目を集める美女。だが、名前も一切のプロフィールも不明で、ネット上には様々な情報が飛び交っていた。藤井の自宅を張り込む新米芸能記者・矢口慶太の前に、突然その謎の美女が現われて――。虚々実々の駆け引き渦巻く芸能界とスクープの現場をリアルに描く痛快エンタテインメント！

尚人と二人きりの温泉旅行や真夏の花火大会──必読のエピソード満載ｖ　シリーズ初の番外編集、全14作を収録!!　念願の夏休みをもぎ取り、尚人(なおと)と二人きりの温泉旅行!!　ところが宿泊先で雅紀(まさき)が偶然出会ったのは、CM撮影に来ていた加々美(かがみ)。雅紀は急遽、本番前の代役を頼まれてしまい…!?　ファン待望の「スタンド・イン」他、朗読CD用に書き下ろされた、雅紀の葛藤と恋情を綴った一人語り──本編では語られなかった想いの激白や、様々なキャラとの鮮烈な邂逅も網羅!!　必読の初期番外編14作を収録!!　※口絵・イラスト収録あり

建築家として成功を収めている阿久津は、右目がほとんど見えないハンデを負っていた。ひた隠しにしていたその事情を事務所の後輩の小野に知られ、さりげなくサポートされるようになる。当初は頑なに拒んでいた阿久津だが、寡黙で無愛想ながらも自分だけ見てくれる小野の優しさに徐々に溺れていく。しかし阿久津には身体だけの関係を続ける相手がいて――？

「脈ナシな恋だけど、諦めたくない！」何度フラれても傷ついても、この気持ち、止められない！少女漫画みたいな胸キュン・ロマンス。――明るく前向きな大学生・菅谷 雫（すがや しずく）。彼はピンチを助けてくれた木崎 昌崇（きざき まさたか）に“運命”を感じてしまう。木崎の経営している芸能プロダクションに押し掛けるが、門前払い。めげない雫は木崎に近づくため、病欠したモデルの代役としてCM撮影に臨み…！？ トラウマ持ちのイケメン社長×パワフルでひたむきな新人モデル。“ずるい大人にハート、奪われました。”　※本作品は現在販売しております同名作品の【分冊版】となりますので、二重購入にお気をつけ下さい。

「今夜はおまえのこと、絶対離さねぇから……」彼は力強く私を抱きしめ、熱く滾ったものを押し付けてきて――…。カラダ自慢のカレが四六時中ずーっと溺愛!!　デジタル限定!!　1番カゲキなアンソロジー!!　★☆豪華ラインナップ☆★体力自慢のボクサーの溺愛がじゃぶじゃぶ注がれて止まらない……!!　→→玄野さわ『ボクサーは夜の絶倫チャンピオン ～ヘビー級の筋肉と溺愛にイかされて!?～』　とどまることを知らない彼の一途な熱情が貫いて――…。→→権田原『ほろ酔いなんかじゃすまされない!?　心も身体もあなたにとろとろ』　満員電車でえっちなハプニング……!?　素直になれない凸凹ラブ!!　→→稲本いねこ『キスまで45cm、エッチまで×cm!?』　苦手だったはずの彼に再会して、思いかけず過激な溺愛!!　→→キグナステルコ『ガテン男子の快感いじめ』　誠実で優しい彼の秘密!?　いろんな人に優しい彼の愛が全部私に注がれたら……！　→→緒川琴衣『溺愛カレシがシてくれません！』　優しくて紳士な先生のウラの顔！　元ヤン彼が昔培ったテクは優しくて、絶倫!!　→→長谷河樹衣『ヤンキー先生バックがお好き』　ぽちゃ子が愛されたいのは筋肉カレ！　コンプレックスを乗り越えたふたりのもだもだラブ!!　→→東河みそ『ぽちゃ子は今夜も眠れない マッチョ男子の過剰な溺愛』

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ◆特集 美人セフレの作り方　亀の甲より年の甲 おっさんでもＯＫ！ ●情報けものみち ・すぐ隣にある優越感と嫉妬 　境界のあっちとこっち ・覚せい剤コンビ清原＆野村は、ミーハー女を抱けるのか 　時の人はモテるはず！ ・障がい者パーティでヤリモクさんと出会った話 ・菊ミシュラン 　初心者によるアナルグッズ批評 ・ヤリ捨てた女って、久しぶりに連絡してもまたヤレるのか？ 　マー君本、出版計画（を小耳に挟んだ）記念ルポ ・ホモサウナに泊まる 　裏モノ新人研修 ●カラーグラビア ・お嬢さん おじゃマンしま～す ＃181 さおり20才 専門学校 ・ウォン様★３１歳の看護士さん ・マー君のニッポン珍百景★スナック街 早朝の光景 ・私を奴●にしてください★バイブ自転車でお買い物 ・帰ってきた！バカ画像だよ人生は ・どんな女がやってくる？★ピュア援交嬢の見つけ方 ・私たち裏モノレディー★若いころの飯島直子似 ●シリーズ ・ブルーシャトー 読者投稿ページ ⇒　わずか１万円ちょいで出会い系ポイントを８万円分入手する方法 ⇒　台風が来たら裏山から投石！ 　　こんな時代にも瓦屋の仕事がさほど減らない理由 ⇒　フーゾク嬢に説教して半泣きでしゃぶらせるのが 　　大好きなオッサンのトーク術 ⇒　これじゃ応募殺到するはずだ。 　　既婚者限定の飲み会がこんなに簡単にヤレる場だったとは ⇒　本物シロート最後の砦。 　　ツイッター援交の手順を一から教えましょう ⇒　テレビＣＭで一般層に大人気中！ 　　ジモティーの「あげます」を利用し近所のヒマ主婦をモノにする ⇒　中出しＯＫ、誰でもＯＫ？ 　　急げ！　西武新宿駅前ロッカーにヤリマンおばちゃんがいますよ！ ⇒　ワリキリの自己紹介写真とＳＮＳの写真が同じってことは、 　　友達バレを匂わせてタダマンできる？ ・読者様の御声 ・しんさくヤルノート★ならば今日、絶対オトしてやる！ ・くたばれ、リア充！★代官山のカフェ＆本屋 ・長澤まさみのような恋人が欲しい★どんな仕打ちだ！ ・幽霊物件に住む★コーポ中野101号室 ・拝啓、美人店員さま★色白店員さん ・フーゾク噂の真相★エンコー女に感動動画を見せれば、ピュアな涙を流す清純なコになるのか？ ・テレクラ格付け委員長★無意識に体が動く病 ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更し一般版として申請している作品です。漫画に関しては掲載されていません。 お間違いないようお気を付けください。 （本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。）

女の子にモテモテで、クラスでも人気者の徳本（とくもと）くんとつき合うことになったハナ。マイペースな彼に振り回されつつも…… 優しくて面白い彼のことが、どんどん好きになっていくハナだけど、彼の元カノの存在を知ってしまう。その「元カノ」はなんと「先生」だった…！ ●収録作品[1／3ロマンチカ][cmなふたり][マイライフ・マイメロディ]

ミュージシャンの乾は、ライブが終わった後、突然、180cmはある長身の女に「御主人様」になって欲しい、と懇願される。ファンのひとりと思った乾は、打ち上げに彼女を誘い、酔った勢いで、激しい一夜を過ごす。そこから、乾と彼女の「御主人様」と「奴隷」の関係が始まる。SMという性的な従属関係の中、愛と欲望の深みにはまり、終には悲劇的な結末を迎える男女を鮮烈に描いた、初の長編小説。 ※本書は、平成十二年十一月ぶんか社より刊行された単行本『SLAVE OF LOVE』を改題し、文庫化したものが底本です。

ブシロードのCMでもおなじみの「しよ子」が、不良たちの巣食う闇道（ヤミロード）高校に入学!? しよ子と極悪ヤンキーたちの、血を血で洗わない波乱（？）の学園4コマ。読んだらみんな、カードゲームしよ！

西郷隆盛、足利尊氏、平清盛は約180cmで、高杉晋作、徳川家康、源頼朝は160cm以下！　身長と体重、持病と死因から見えてくる、歴史人物の生活習慣と人となり。斬新な視点から、歴史の真実を解き明かす!!

「薬をやめるとどうなる！？」 「早めの処方が効くって、本当？？」 薬の常識の９割は、ウソ。 薬剤師が教える「本当の薬の常識」とは――。 「効いたよね、早めの○○♪」 薬の「常識」は製薬会社のCMによって、刷りこまれていることが多い。 それを鵜呑みにしたばかりに「よかれ」と思って飲んだ薬で、逆に体をこわし健康を遠ざけてしまう。 本書は、「薬を使わない薬剤師」として、「薬」の真実にきりこんできた著者が、 これまで正しいとされてきた「薬の常識」を疑い、その「思いこみ」を正す企画。 ・早めに飲むと抵抗力を落とし、命の危険も ・「食後・食前」には意味がない ・健康診断が病気をつくる ・胃腸薬はウィルスを増殖させる ・うつ病の薬の副作用は、自殺願望 市販薬、処方箋、サプリメントの副作用など、 病気を抱える人だけでなく、小さな子どもや高齢者を持つ家族にも必読の１冊。 一家に一冊置いて、いつも参照したい、現代の家庭の医学である。

身長140cm以下のミニ女子・蘭々と、150cm以下のミニ男子・芝田はいつもどんぐりの背比べバトルを繰り広げている。今日日直の蘭々の悩みは、どうやって板書の上のほうを消せるかで……？ えすさいずな2人が繰り広げる学園ラブバトル！ ※こちらは『えすさいず！【マイクロ】』1～7巻を収録した合本版です。重複購入にご注意ください。

「もっと俺で感じて」 彼の大きな手のひらで、敏感なところを弄られて… 触れ合ってるだけなのに、こんなに気持ちいいなんて…っ!! 花屋で働く香苗は、ストーカーから守ってくれた身長190cmの千裕くんから告白され、 お付き合いがスタート！ だけど身長差があるふたりの恋は、一筋縄ではいかなくて… 初めて迎える夜、千裕くんのアレが大きすぎて入らないことが判明!? ふたりはお互い気持ち良くなれるよう、そして奥までつながるために、少しずつエッチを進めていくことにするけど…!? ミニマム女子×高身長エリート彼との ほっこり×甘々ラブストーリー♪ ※この作品は「無敵恋愛S*girl Anette Vol.80～83,85,87」に収録されています。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ミリオンセラーを記録し、小学生の間で話題の宮本算数教室のパズルの最新作です。 小学校低学年で九九を習いますね。「ににんがし、にさんがろく･･････」、これを言葉だけで丸暗記しても意味がありません。九官鳥に言葉を覚えさせるのと同じです。 『九九トレ』は九九の意味を理解しながら覚えるのに最適なパズルです。もっと言えば、かけ算関係の基礎はこのパズルだけで養うことができます。たとえば、パズルを解きながら「12＝3×4」のように、約数、倍数の感覚を身につけることもできますし、「12平方cm＝3cm×4cm」と考えることで面積の考え方を学習することもできます。まだ九九を習っていないお子さんでも、マスを数えながらかけ算の基礎を学習することができます。(本書は2008/12/15に小社より刊行された書籍を電子化したものです)

売れないモデルの栃木は偶然出演したCMが話題になり一躍人気者へ… というものの共演した新人俳優の群馬に注目が集まって面白くない日々を過ごしていた。 ストレス解消に街中で買い物中に芸能人とバレてもみくちゃにされる中助けてくれたのは…キモオタ? 助けたのも他のモデルと間違われたりと散々な目に遭い、憂鬱な日々を過ごす中 ドラマへ出演が決定！…ってまた群馬が一緒なのぉ？ どいつもこいつも俺のこと無視しやがって……俺ってそんなに愛されないのかな？ キモヲタ＋イケメン俳優×ツンデレモデルの三角関係BL！？

鷺沢晶（さぎさわあきら）は十七歳の人気小説家だ。両親が離婚し、今は六歳の弟と二人で暮らしている。通っているのは才能豊かな生徒を育てるので有名な聖林高校。同じクラスには、今を時めく人気俳優の氷室（ひむろ）ケイがいる。優しく穏やかな性格の晶と、氷のように冷たく厳しい生き方をする氷室は、一見対極にあるが、互いの才能に魅かれていた。晶は今、自分の小説が原作となる映画に自らも出演することにより、芸能活動を始めている。そしてこの親友の氷室と共に、最強の高校生コンビとして人気急上昇である。その二人に大きなＣＭの仕事が舞い込んできた！　舞台は雪国山形。不思議でノスタルジー溢れる、感動の青春に、涙が止まらなくなる――。

才能ある生徒が集まる聖林大学附属高校男子部に、小説家の鷺沢晶と、今を時めく人気俳優の氷室恵が在籍している。二人は今や、最強の高校生コンビとしてＣＭや雑誌で大活躍…。　一見、華やかな生活を送っているような二人だが、晶の両親は離婚し、現在、晶は小学校に上がる弟と二人暮らし…。一方、氷室は養護施設で育ち、その大切な育ての母は、ロスで闘病中。二人は孤独な心を抱えながら、支え合い、必死に生きていた…。そんな中、繊細で気持ちの優しい晶に次々と苦難が押し寄せてゆく…。誰か、どうか、晶を助けて…！　『高校王子』大波乱の最終刊前編。

ぼく、葉山翔太郎（はやましょうたろう）、15歳。身長158cmと小ぶりだけど忍びの腕はとっておき。ぼくは、現代まで生き残った百地忍群（ももちにんぐん）＝（イコール）超人集団の一人。百地の実態は、闇の仕事人。今回がぼくの任務のデビュー戦ってわけ。任務は……秘密。詳しいことは、ぼくも何も知らない。盲目の若きお館様（やかたさま）、紅雪（こうせつ）様の指令は、超人気アイドルグループ『ワンダー』の７人目のメンバーになること。でも『ワンダー』もただのアイドルグループじゃないらしい……。

145cmの低身長がコンプレックスの千雪は、同期の190cm長身男子・玄が気になっていたけど自分が彼の好みではないことを知り、はじまる前に恋が終わったと悟る。ある日の満員電車、人ごみに埋もれていたところを玄に守られて、目の前にはたくましい腹筋が…。興奮した千雪は無邪気にボディタッチしてみたところ、ムクムクとおなかに硬くて熱いモノが…？　これって、私に欲情してるってこと――!!!???　＜でっかい彼＞×＜ちっちゃい彼女＞ドコもかしこも規格外サイズの彼に包みこまれちゃう！　【収録作品】「キスまで45cm、エッチまで×cm!?」「王子が仮面を剥いだとき」「愛を囁く、恋の隠れ家」「英国紳士のお気に召すままに…」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人妻やＯＬが見せるエッチな裏の顔がヤバい ごめんなさい、私、ほんとは・・・・ ・ちょい芸能人とエッチなことしちゃった話 ・東京出身の男は地方でモテる？ ・会社の女子派遣社員をオナ調教 ・裏モノＪＡＰＡＮ【別冊】 ■目次 ・テレビＣＭで一般層に大人気中！ 　ジモティーの「あげます」を利用し近所のヒマ主婦をモノにする ・廊下にいる女に声をかけると 　【新宿・歌舞伎町】ヌイてくれる異常なナットカフェ ⇒　多方面からアンアンやパンパン ⇒　手コキでも脱いでくれるのね ⇒　どいつもこいつもヌイてくれます！ ・小細工いらず。「寿司食べに行こう」だけで愛人は作れる ・プライベート英会話講師はホームパーティから崩していく ・音のない世界に生きる私は現役の筆談ホステス譲です ⇒　同じといわれても明らかに違う ⇒　手話の使えないエッチはしんどい ⇒　しゃべれないから通報されない ⇒　なにげない会話でも疑似恋愛ムードに ・出会い系で芸能人とヌルンヌルンしちゃったお話 ⇒　こんなに遅い時間に指定してくるなんて ⇒　最初は新聞社勤務って言ってたけど・・・ ⇒　誰もが知ってるＣＭに出てる ⇒　某音楽ユニットのメンバーでした ・アナルセックス初心者用のアナルほぐし軟膏 ・女に何をされても気持ちいい数時間 ・シロート感たっぷりのオナ二ー配信が 　無料で楽しめるディスボードの使い方教えます ・外に出るのも億劫なダメ女たちを安く買う ・アパホテルの前で流し目で客を取る外国人立ちんぼ ・週末はノンケのネーチャンがうじゃうじゃ 　いま、東京で一番エキサイティングな街 新宿二丁目に繰り出そう ⇒　ゲイの街だから安心して着いてきた ⇒　歌舞伎町なら無視される場面だが ⇒　ナンパした女子大生３ん組とクラブにて。この時点ッデは彼女らもノリノリだったが ⇒　本文では紹介しきれなかったがこんな方々とも遊んでいただきました ・メルカリに出品して質問に丁寧に回答していたら、 　いつのまにか恋人ができました ・マジメに自習してる子の顔をオカズに ・女として見られたがってる人妻わんさかの狩場 ・セーフティな不倫関係をただただ訴える ・西武新宿マックが変女ホイホイと呼ばれる理由 ⇒　キレイな人なのに舌打ち癖とはもったいない ⇒　顔占いの見習いオンナここに座って練習してるんです ⇒　映画を４時間待つ女　頭の中で反すうさせてるんです ⇒　出会い系の男を待つ女　相模原から来てるんで、もう帰れないんです ・ロシアの寝台列車は若い女性たちが半裸で寝てるみたいです ・ありがとう高速道路での大渋滞。 　おかげで深キョン似の後輩のション便シーンを撮影できました ・「プレイしなくていいよ」作戦で新人手コキ嬢と店外デートを狙う ⇒　キミに手コキなんてしてもらえないよ ⇒　じゅうぶん１万の価値があると思ってるよ ⇒　人と人の関係になれたらいいな ⇒　積極的な新人ちゃんでした ・チャットレディにわが社の派遣社員が！ 　職場の様子を観察してから、こっそりオナニーを調教する喜び ・地方では東京から来た男がモテる！・・はず ⇒　行先は決まった。岐阜だ ⇒　真面目な婚活パーティで東京アピールは通用すんのか？　 ⇒　正義クン、また会いに来てくれますか？ ⇒　彼女です。結構ボインちゃんでしょ ほか ※一般作品で流通させるためにモザイクを強化していますご了承ください。 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。)

収録中に歌手が誘拐？　多くの人が出入りするテレビ局から、白昼、もっとも勢いのある売り出し中の歌手が誘拐された。しかもその直前、この誘拐を暗示する奇妙な匿名電話が警察に入っていた……ほんの一瞬の隙をついた誘拐の手口とは、そして誰が、何のためにやったのか？　芸能プロやＣＭスポンサーたちの対応、駆け引き、警察の地道かつ執拗な捜査、そして事件の驚嘆すべきトリック。リアルに描ききった傑作長編推理。刊行１９８４年。（講談社文庫）

「凄いな…先っぽとか汁いっぱいで溢れすぎ…前も後ろも攻められてイッちゃう?」イケメン俳優たちのエッチビデオ撮影会がココに!学生時代、悪友たちに散々ヤラれまくり性的に調教されたヤンキー学生「烏丸善大」(カラスマルゼンダイ)。卒業後、俳優の道へと進むものの、やっぱりエッチを強要させられるハメになってしまう!烏丸を屈服させるのは、テレビやCMで活躍する人気俳優「雨宮蘇芳」(アマミヤスオウ)と、雨宮の知り合いでカメラマンの「紫崎直也」(シサキナオヤ)の2人。初めは烏丸の衣装チェックをするものの、次第にAV撮影へと変貌し…彼の恥ずかしい姿から秘部のアップまで、ありとあらゆる場所を撮影する!ヤラれまくって幾度となく絶頂を迎える烏丸。ヤリ終えた後、彼には予想外の展開が待っており――!エッチ度では引けを取らない、烏丸の学生時代を描いた『快楽絶頂♂イキっぱなし』も必見です!!

CM限定オケで大成功を収め、NYから帰国した圭と悠季。圭はＭ響の常任指揮として、悠季にも音大講師としての仕事が待ち受け、すれ違いの日々が続き…？　※こちらの電子書籍については、口絵や挿絵は収録しておりません。ご了承ください。

「腰が抜けるくらい可愛がってやるから安心しろ」――ものすごく可愛くて、学校中にファンがいるのに、自分は平凡で何も取り柄がないと思い込んでいる一海。そんなぼんやりとした一海が、有名なCMディレクターの沢木に校門前でさらわれてしまう。「モデルになってくれ」と強引に頼まれた一海は、不思議と居心地がいい沢木の家に毎日通うことになるのだが……ある日、沢木にムリヤリ抱かれてしまって!?　スイート・ラブ・ストーリー!!　※こちらの電子書籍については、口絵や挿絵は収録しておりません。ご了承ください。

「恋人になりたい」でも「嫌われたくない――…」 都内に隠れ家的にたたずむ会員制バー『SHINY』。 そこにいるのは想い合っているふたりの男女・卯月小町と熊井和希。 ただ、ふたりの恋心は傍からみれば一目瞭然なのに、お互いだけがまったく気づいていない。 ある日、ふたりでバックヤードの在庫確認していたところ、転びそうな卯月を熊井が助けようとして、うっかり密着してしまう！ 卯月の華奢で柔らかい体、熊井の逞しくて熱い体温――…、ふたりは溢れる気持ちが抑えられなくて…!? 大切な友達と一線を越えるまでの もどかしすぎなピュア体格差ラブ!! ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2021年12月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

【幼馴染の男子高校生２人の、甘酸っぱい夏恋BL】 啓太と倫也はマンションの部屋が隣同士の幼馴染。 これから先もずっと友達だと思っていたのに、ある日突然、倫也から引越しと積年の想いを告げられる。 「好きの意味わかる？　友達って意味じゃないよ」 予想外の告白に動揺しつつも、啓太は倫也を意識してしまいしょうがなくて… ＜明るく素直な高校生×純情で一途な幼馴染＞ 等身大の距離感が愛しい、もだきゅん必至の「初恋を知る話」――。

雑誌やＣＭで大人気のトップモデル・Shizukaこと閑(しずか)とデザイナー志望のいろは はいとこ同士。口が悪くて俺様な閑だけど、なぜかいろはの作る服は気に入っているようで…嬉しい半面、閑の言動に振り回されるのは超くやしい！　でも、ベッドの上だと強引過ぎる閑にいつも翻弄されて…そんな恥ずかしいトコロ、じっくりみちゃダメ!!　ココロもカラダも閑に囚われちゃう…！(この作品は「絶対恋愛Sweet」に収録された作品を改題したものです。重複購入にご注意ください。)

食べて吐いた後の脱力感と疲労は、セックスの後の状態と似ている――！？　体重６８ｋｇのぽっちゃりＯＬのカレンは、母親の再婚をきっかけに義父・そして彼の甥と同居することになった。ぽっちゃり外見による男性の差別に傷ついてきたカレン。甥の一馬はカレンに思わせぶりな発言を繰り返し、痩せて極細ウエストのコルセットを身に付けたくないかと誘惑して――！？　誰でも身近に拒食症・過食嘔吐の危険が潜む現実に警笛を鳴らす、榎本由美の問題提起作が登場！

報道志望の記者である秋月あかりは同じ放送局に勤めるアナウンサー・馬越圭と学生時代から体の関係を持っている。ふたりは、つき合っているも同然なのだが、まじめなあかりはバラエティー番組にばかり出演している圭が気に食わないせいで、正式なつき合いを許していない。そんなある日、局の飲み会で酔いつぶれてしまったあかり。連れて帰ってくれたのは圭だと思い込んでいたが……。

「俺に触れられてることだけ考えて」 瑞久の担当美容師は、大きなワンちゃんみたいでカットもうまい人気者の千陽。 彼氏と別れたばかりだという瑞久の話を聞いて、なんだか嬉しそう…？ 数日後、カフェで偶然千陽の隣席になった瑞久。 そこで、彼にデートに誘われる!! 新しい恋をしようと決意し、彼に連絡しようとした瑞久だけど、ちょっとしたトラブルが…？ 後日、無事連絡先を交換できた2人は、何度もデートへ。 千陽の優しさに、段々惹かれ始めて…。 デートの日、千陽を待ちわびる瑞久の元へ、浮気した元カレが現れて…!? 告白してくれた彼は、でっかくて優しい人…かと思いきや、雄の顔した猛犬でした!? 甘くて最高にキュンとなる体格差ラブ♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2023年3月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

「ヒナちゃん…煽らないで」 宅配屋で働く神楽日向（かぐらひなた）は、幼なじみである熊谷勇太（くまがいゆうた）と晴れて結婚した。 しかし姉弟のように育った夫婦には、ひとつ大きな悩みがあった。 なんと結婚して数ヶ月、いまだにエッチをしたことがなかったのである！ 誘ってもスルーされ続けることに焦った日向は、勇太が風呂に入っているところに突撃すると…？ ※この作品は『蜜恋ティアラ Vol.73』に収録されています。重複購入にご注意ください。

口紅のCMに起用され話題になった男性モデル、アユム。突如脚光を浴びる存在となった「彼」の正体を知っているのは、ごく少数の人達だけだった。決して明らかにされてはならない「彼」の秘密、それは「彼」が歩実という名の女の子だということ。大きな秘密を抱えて上京した歩実の新生活が始まる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『チューブ生姜適量ではなくて1cmがいい人の 理系の料理』の無料お試し版です。 制作にあたり、新たに「理系のレシピ」を1つ追加しました！ 料理ができるようになりたい！　そう思ってレシピを見ても「チューブ生姜、適量」と書いてあり「その適量が分からないから本を見てるんだけど…」と頭を抱えてしまう――そんな理系の料理初心者を対象としたクッキングマニュアル。塩・胡椒少々って、そんなアバウトでいいの？　このレシピのこの作業にいったい何の意味があるんだ？　調理器具と調味料を揃えようとしたけれど、種類がたくさんあり過ぎて何を買えばよいのかさっぱりわからない。肉とか野菜とか、絶対使いきれる自信がない。そんな素朴な疑問や葛藤に、かつて同じ悩みに苦しんだ工学部出身の著者がていねいに応えます。

「あの時、私はどんな選択をすればよかったの？」　2018年、NETFLIXにてドラマ化!!　本物の「好き」の気持ちがわかる「ラブアラーム」に翻弄される男女の青春ラブストーリー。恵まれない環境の中、大学進学のためと勉強、アルバイトに精を出し健気に暮らしていたジョジョ。そんなある日、「ラブアラーム」というアプリがリリースされた。そのアプリは恋愛感情の“好き”を察知して、半径10メートル以内に自分へ好意を寄せる人物が近づくと、アラームで知らせてくれる画期的なものだった。「ラブアラーム」によって学校一のイケメンで人気者のヒカルと急接近したジョジョだったが、友情・嫉妬・すれ違い……様々な想いが交錯し……。彼らの愛・成長・夢について語られる新感覚ラブストーリー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 IH調理器、オール電化、携帯電話で発がんリスクが増大！？　もしかして、あなたのその頭痛の原因は電磁波かもしれません！　家族を、子供を、電磁波から守るためにこれだけは知っておきたい48の基本知識。電力会社によるCMが毎日何度も繰り返し、オール電化住宅をとてもすばらしい生活様式のように描いている昨今、このオール電化住宅に付きものなのが、IH調理器です。そのIH調理器の導入は近年、急速な伸びを示しています。しかし、ちょっと、IH調理器やオール電化住宅を選ぶ前に、この本を読んでみてください。

モテる子って、何やってるの? お出かけ前の5分、オフィスでの5分、デートでの5分…… あの子がやってる“ちょっとしたこと”をマネしよう <著者紹介> アンドウミカ セクシーコンサルタント。 ひょんなことからダンスにハマって以来、外国人女性を熱狂させる華麗なダンサーへ転身を遂げる。身長143cmという驚異的な小ささにも関わらず、撮影モデルやショーダンサーをこなし、現在は、海外で大人気のエクササイズを取り入れたセクシーフィットネス教室「Striptease」を開講。 「色気を上げたい」「女子度を高めたい」と、門を叩く女性があとを絶たない。 日々、どうしたら「セクシー」に魅せられるか、どうしたら「セクシー」になれるか、研究&伝授している。著書に、『モテしぐさ99』『オトコのモテしぐさ99』(中経出版)、『踊って即やせ!セクシーワークアウト』(講談社)がある。

『炎神戦隊ゴーオンジャー』でゴーオンイエロー役を演じ、『プチウナ』のCMでも注目を集めている大ブレイク間違いなしの絶対美少女・逢沢りな待望のファースト写真集がついに登場!!凛とすました表情や元気いっぱいの無邪気な笑顔、ビーチではしゃいだりお風呂でのカットではアワアワになっちゃった超キュートな姿も。制服姿や水着姿もばっちり収録。初めて見せる自然体の逢沢りながいっぱいです!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 素朴な見た目でただごとじゃないおいしさ。 地味菓子を愛するフードコーディネーター、yuka*cm(ユカセンチ)さんの初めてのレシピ本！ なんども繰り返し食べたくなる、そんなクセになるおいしさの地味菓子37品をすべてのレシピ写真工程付きでていねいに紹介します。 「パリへ研修旅行に行ったときにたまたま見つけた焼き菓子専門店へ入り、ショーケース一面が茶色のお菓子であふれていました。購入したお菓子が白い箱に無造作に詰め込まれている姿に妙に魅了されたのを今でも覚えています。茶色一色でとても地味なのに、こんなにも心惹かれるなんて。そこから私の地味菓子を愛する日々がはじまりました」

CMプランナーの日下は悪性の腫瘍に冒され、余命一年を告げられる…。そんな中、すばらしい美貌を持った女優、白樹峰子と出逢うが…!!　女が演じる女――華やかな世界で生きる女優の姿、人間としての欲望を描いた女優シリーズ3部作、復帰を賭けた元女優・桂木八千穂、劇団の看板女優・吉屋由子――艶やかな女優達の執念を描いたサスペンス短編集！ 地位・名声・富、この手に掴むためなら何だって踏み台にしてやる…！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 揚げ物は高カロリーだし後片付けも面倒。でも、大さじ３以下の油でおいしく作れるんです！　揚げ油の処理が不要でラクちん！ 鶏のから揚げや魚のフライなど、サクサクした食感が楽しくボリュームのある揚げ物は、献立のラインナップに欠かせないもの。けれど、揚げ油をたっぷり使って作ると、キッチン中が油っぽくなるし、油の後始末にも手間がかかる！　そんな悩みを一掃してくれるのが、少ない油で揚げずに作る揚げ物です。本書で紹介する、フライパンで、オーブン＆トースターで、電子レンジで、揚げずに作る揚げ物は、たっぷりの油で揚げた揚げ物と遜色のないおいしさが自慢！　テレビやＣＭ、雑誌などで活躍する敏腕フードコーディネーター・あまこようこさんと、生活情報投稿サイト「暮らしニスタ」のユーザーによる、揚げずに作る揚げ物レシピをぜひ体験してみてください。揚げ油を使わないと、後片付けがぐんとラクになり、廃油も出ないので経済的、油の摂取量も控えられるからヘルシー！と一石三丁ですよ！！

時代と会社を使いこなす、日本発のクラウドビジネス誌「アスキークラウド」創刊。特集は、スマホやタブレットで急成長の可能性を秘めるテレビ業界。「テレビ」の仕様を巡ってCM拒否問題まで発展したパナソニックvs民放各局の「真相」、テレビを支配したいグーグルやアップルの思惑──。2021年、ネット広告がテレビを超えたとき、日本のテレビは生き残ることができるか。

Twitter フォロワー60万超え「ゲイ風俗のもちぎさん」のルーツが明らかに！ おせっかいでも、人の悩みを聞いて一緒に考え、腐らずに立ち向かってみる。 そんな“もちぎ”ができるまでを描いた初の自伝エッセイ、文庫化。 文庫化では、高校生の時に家を出て以来会っていなかった毒母との再会エピソード&マンガを収録！ 「あたい、18歳。母ちゃんの人生から卒業」 父は自殺、母は毒親。 苦しい家庭環境でも初恋の先生、腐女子の友達、ゲイの仲間、そして姉。 かけがえのない出会いと愛と優しさと勇気があたいを支えてくれた。 あたいは、高校の卒業式を迎える少し前に、母ちゃんにゲイであることがバレたのをキッカケに、東京に出てゲイ風俗で働き、なんとか一人で生活し始めた。それから大学に行って、卒業後は色んな経験を経てからゲイバーで働いた。 この本では、主に高校卒業の18歳の頃までのあたいが、それまでどう生き抜いてきたか、それを語らせてもらおうと思うわ。 目次 はじめに 14歳のあたいと、初恋の先生の話 16歳のあたいと、腐女子の友達との高校生活 16歳のあたいと、売春のきっかけ 17歳のあたいと、ゲイの友達ができた話 あたいと母ちゃん （マンガ）母親と叔母（マンガ）テレビCMと洗脳（マンガ）子どもと呪い あたいと姉ちゃん （マンガ）ゴミ袋と姉ちゃん（マンガ）高校進学と姉ちゃん（マンガ）姉ちゃんと母親 あとがき 文庫版あとがき （マンガ）親との最終解

本書は、次の３つの部分からなります。（１）慢性的な腰痛・肩こり・首痛・頭痛などが「頭を前に出した姿勢」に原因があることをまず説明する。（２）そうした「悪い姿勢」で体が痛む人の実例をあげ、「正しい姿勢」とは何か、を示す。（３）正しい姿勢にするために頭の位置を動かす３分エクササイズを紹介し、痛みの解消に導く――。もしも、「自分は姿勢が悪い」と自覚している人が体に慢性的な痛みも感じているのであれば、頭の位置を確認することで活路を見いだせるかもしれません。著書は、姿勢矯正に力を入れているカイロプラクティックの専門家。これまで２０００人を治療してきたエッセンスを誌上で公開します。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 70歳ひとり暮らし＆キャリア45年の料理家のおいしくて元気になれるリアルレシピと、がんばりすぎないごはんの楽しみ方 ■フライパンひとつでできて、一皿で大満足なレシピなど、88点 ■身近な材料で、食べたいときにすぐ作れる！買い物もラク ■家庭料理のプロが毎日食べている、おいしく健康になれる料理 ■たんぱく質や、野菜がたっぷり！食べやすく、食欲がアップし、見た目も味も◎ ■70歳料理家のシンプルなライフスタイルから、とりいれたいアイディアがたくさん！ ◆「本をめくれば、あなたが今日食べたいものがみつかります」 （本紙の内容より紹介） 　第１章　65歳から元気な70歳を迎えるまで。シンプルなライフスタイル紹介 　◆心地よさを大切にする毎日 　第２章　「ひとりごはん」を気負わず楽しむヒント＆目にもおいしいレシピ 　◆フライパンや小鍋ひとつで。ひと皿で栄養満点 　第３章　たんぱく質たっぷりのラクうまレシピ 　◆肉や魚は1食100ｇを目標に　鶏むね肉や豚バラ肉料理など 　第４章　食物繊維、ビタミン、ミネラルしっかりレシピ 　◆カリフラワー、キャベツ、アスパラなど大好きな野菜と乾物料理 　第５章　ゆとりができた今だからこそ、少し手間ひまをかけて料理を楽しむ 　◆白玉あずき、夏みかんのマーマレード、手作りドレッシングなど 　第６章　ときには親しい人と家ごはんで楽しくおしゃべり。おもてなしのレシピとお弁当 　◆バラちらし、シンプル茶碗蒸し、金時豆の甘煮など 大庭 英子（オオバエイコ）：福岡県出身。料理家キャリア45年。同郷の料理家・久松育子さんのアシスタントを経て独立。テレビCMの仕事を皮切りに、雑誌・書籍・企業のメニュー開発などで活躍し現在に至る。食材の持ち味を活かし、身近な調味料を使って作る、食べ飽きない家庭料理に定評がある。ジャンルを超えた、圧倒的なおいしい料理には多くのファンがいる。著書に「６８歳、ひとり暮らし。きょう何食べる？」（家の光協会）、「おいしい家庭料理の作り方」（学研プラス）など、毎年多数刊行。今回の本では「ひとりごはん」のがんばりすぎない工夫や楽しみ方をたくさん紹介している。

ドシャ降りの高速道路をフル・オープンの車で走る男を見て、驚くデザイナーの新藤美喜。野性味あふれるライオンのような男に誘われ、抱かれてしまった美喜は、初めて大きな声を出してしまった。セックスの最中、会社名と自分の名前を口走ってしまった美喜を数日後、その男が訪ねて来た。そしてその男を起用したCMが大評判となり…。熱いラブストーリー。

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いつからか異性を好になることができない大学生・栞(20)。最近ではこのままひとりで生きていくんじゃないかとも思い始めていた。そんな栞の前に突然現れた超絶美少年から「あなたが好きなんです！」と突然の告白！？その時、異性に心が動かなかった栞の心がすさまじいトキメキをはじめる！「さすがに小学生にときめくなんて何か間違い、私は絶対に認めない！！」 恋愛できない大学生×美少年小学生の年の差ハラハラ★ラブストーリースタート！

森宮のばらは、母が自分を妊娠中に別れ、それっきりになってしまっている父親に自分を見つけてもらいたいと、有名になることだけを考えて生きてきた。そんなある日、化粧品のCMオーディションに落ち、ガッカリして家に帰ったのばらが目にしたのは同棲相手の浮気現場。踏んだり蹴ったりののばらのアルバイト先のバーにやって来たのが、CMオーディションの審査員を務めていた化粧品会社の社長・雄磨だった。しかし、彼の正体を知らないのばらは、彼の毒舌に食ってかかり、酒のグラスを重ねるうちに記憶がなくなって…。不幸のどん底にいると思っていた女性バーテンダーが、幸せオーラを身に着けるまでを描く“ほろ酔い”ラブストーリー。

ヒットを生み出す クリエイティブ脳をつくる メンタル術とは！？ ●Perfume・きゃりーぱみゅぱみゅ・三戸なつめ等、 数々の有名アーティストのクリエイティブに関わった 音楽プロデューサーが教える 「成功する心（メンタル）」の作り方 この本を読めば、 ・成功する人だけがもつメンタルが手に入る ・仕事をエンターテイメントにできる ・（例えば）1万人の前でも緊張しなくなる ・なにをやっても上手くいくモードになれる など、成功するための秘訣がわかり、 ワクワクした人生が手に入ります！ （本書見出しの一部） CHAPTER1 ・なぜ大スターは１万人の前でも緊張しないのか？ ・オリコンの「左側」が当たり前になった話 CHAPTER2 ・ビジネスはエンターテインメントだ！ ・ビル・ゲイツになっちゃえば大体は解決する！ CHAPTER3 ・ダメなものは、良い ・ネガティブな欲望は、人の役に立つ CHAPTER4 ・情報化社会は想像力を生む ・感情を切り離すと戦争になる など、成功する心（メンタル）をつくるヒントが盛りだくさん！? 【著者情報】 中脇雅裕 （なかわき まさひろ） プロデューサー・音楽ディレクター・ギタリスト・DJ・メンタルコーチ。 大学在学中より、多くのＴＶ・ラジオのＣＭ音楽を制作。 その後、東京に居を移しレコーディングディレクターとして 数々のアーティストの音楽制作を手がける。 今までに制作に携わったアーティストは、 CAPSULE、Perfume、 きゃりーぱみゅぱみゅ、 三戸なつめ、 近藤夏子、Jungle Smile、 手嶌葵、 古澤巌、 中村幸代など その他に、映画、CM、各種イベントなどの音楽制作はもとより、 イベントプランニング、 執筆活動、講演、ラジオDJ などその活動は幅広い。 11月から音楽制作の仕事のノウハウを紹介する 「DとPの作法(音楽業界編)」を同誌HP上に連載中。

東北地方の農村で養豚業を営む洋一、39歳独身。その幼馴染で、東京で夢破れ故郷に舞い戻ったマナブ、バツイチ。二人は暇しのぎに、子豚のトン子に芸を仕込み始める。だが、そのトン子が、呼びかけられると｢トン子!｣と返事をするようになったのだ! ｢しゃべる子豚｣としてテレビ局の取材が相次ぎ、ついには豚骨ラーメンのCMに出演、トン子は日本中の人気者になる。ついに二人はトン子を擁して、上京するのだが……。