※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この歳になったら 身軽こそ、いちばんの幸せ 地に足のついた生活は、こんなにも心地いい。 身の回りが整えば、気持ちもすっきり快適に。 地に足のついた生活、 全部使い切ったという爽快感、 自分の持ち物をすべて把握しているという自信、 もうこれだけで十分という満ち足りた気持ち。 そんな心地よさを 実感しながら日々を暮らすことは 想像する以上に大きな喜びです。 整える対象は、 持ち物の量だけでなく、 家そのものの大きさや生活習慣、人間関係まで…… これから新しい暮らしに踏み出すために 参考にしたい好例を見せていただきました。

80年代、週刊チャンピオン誌上に連載されて圧倒的な支持を得た『ダチ公』の完全続編！ 「タイマン張ったらダチ！」、「女一瞬、ダチ一生」など伝説に残る名台詞を残してきた前作と同様、この新編でも至るところに心打つ決め台詞が登場する！ 主人公はご存知、森陽一と秋葉瞬の最強2トップ！大人になった二人がアウトローの世界で大暴れするという設定だ。絵柄も前作を超えるようなパワーとスピード感に溢れていて読みきる爽快感はたまらない！

CF界の問題児!?　バイオレンス・ディレクター流葉爽太郎、さっそうと登場!　たった30秒のフィルムに体をはって、東京、サイパン、そしてグアムへ。ヤシの葉。海風。男の夢。女の夢。出会いと、旅立ち……。サンゴ礁に響く1発の銃声が消したものは!?　ラスト・チャンスに、ロケ隊のカメラは回るのか!?　爽快、ニュー・エンターテインメント第一弾!

東に凄いコースターがあれば行って乗り、西に珍しいマシンがあればそれも乗り、南に怖がっている人があれば行って乗せ、北につまらないマシンがあればそれも乗り……。ジェットコースターに深い愛情を捧げる著者が世界の100機種以上に乗って乗って乗りまくった、最高に爽快な暴走エッセイ!　濃すぎるマニア仲間との座談会『好きなマシン、乗りたいコースター、言いたい放題』も収録。

天使のうっかりミスで、異世界に転生してしまったアリサ。日本にはもう未練はない……ということで、異世界で新たな人生を歩むことになった彼女は定住先を求めて、のんびり自由気ままな旅に出ることを決意。自重をせずにのびのび暮らすぞ！　と思ったものの、神様から授かった神獣・にゃんすらと多数のお詫びチートは想像以上にとんでもなくて――。行く先々でトラブル勃発!?　チートが爆発する爽快ファンタジー、開幕！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 考えやすいのに奥が深い！ 詰碁作家・大橋拓文六段の本領発揮！ 本書は、すべての問題がコンパクトな形で作られている斬新な詰碁集です。 基本問題は考えやすく、解きながら基本手筋を覚えられる良問が揃っています。 サクサク解いて、爽快感を得ながら基礎を磨いてください。 最後のほうには挑戦問題を数問収録しています。 コンパクトな範囲の中にも、いろいろな仕掛けがあり、手筋を組み合わせないと解けない問題となっています。 詰碁作家・大橋六段のワールドを楽しみながら、是非考えてみてください。 「詰碁に挑戦したいけど、自分に合ったものが見つからない」 「基本を磨けるような問題集を探している」 「詰碁は自信あるけど、少し変わった問題を解いてみたい」 多彩な需要に応えられる一冊になっていると思います。 是非手に取ってみてください。 ●著者 大橋拓文(おおはし･ひろふみ) 昭和59年生まれ｡東京都出身｡菊池康郎氏に師事｡ 平成14年入段｡25年六段｡ 29年東京工業大学非常勤講師。 著書に｢爽快!勝ち筋さがし｣｢囲碁AI時代の新布石法｣「究極の上達ツール アルファ碁Teach完全ガイド」(マイナビ出版)、 「よくわかる 囲碁AI大全」(日本棋院)など多数。 囲碁AIに関して造詣が深いことで知られている｡詰碁作家としても有名。

あの日、僕は、親友の草太、伸男と、自転車で走り始めた。生まれ育った南房総の風ヶ丘から、目指すは大都会・東京。新世界への旅立ちだ。喜びや挫折を味わいながら、僕らは夢に向け、ペダルをひたすら漕ぎ続けた。仲間と、東京から日本海を目指す自転車ラリーを完走した。もちろん素敵な恋もした。爽快無比の成長小説！

歩きではちょっと遠いかな、という距離でもラクラク。風をきってこげば気分も爽快！　そんな自転車の楽しさ、効用から、メンテナンス法、ヨーロッパや日本の自転車事情まで、その魅力をまるごと伝えてくれる一冊。快適自転車生活のススメ。

太陽SUNSUNオープンカー ─ルーフを開けて爽快ドライブ♪─ HGN 1　第2回HGM開催告知 HGN緊急速報　ジェミネットⅡ発見!! TuningManiax トコットアヴァンツァートR誕生!? 目次 巻頭特集　太陽SUNSUNオープンカー ─ルーフを開けて爽快ドライブ♪─ 　コンパクトカー編 　軽カー編 　ラグジュアリーカー編 　コラム ホンダS660はBEATの後継に非ず！ 　スポーティーカー編 第2特集　役満☆ロードスター 第3特集　エンジン載せ換えまSHOW♪ The 対決!! メジャー車種の珍グレード試乗記 バイク乗りの主張 ManiaxShop プロサク情報局 ギョーム連絡のページ 全国2ケタナンバー友の会 SKTサカタどんの言いたい放題コラム ジロウさん、出番ですよー！ 超私的☆趣味の部屋 鶴商文庫便り VQエンジンで遊ぼう！ 懐かしアイテム大集合 BMW M3 S54改3.7L仕様製作 オレ的写メ日記 ドイツの変態グルマ事情REPORT GRスープラをホンネで語ろう 激速軽車 不人気車体色黙示録 輸入車マニアックス 奥付／編集後記 巻末特別企画 日産MID4プレスインフォメーション縮刷版 裏表紙

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​ 「心地よくいられるための家事」を楽しんでいる方の実例集。 人気Vloggerの家事ルーティンもYouTubeで配信。 時代は「もの」から「こと」へ。 もたない暮らしで本来の自分にたちかえろうとする「ミニマリズム」や、 時間と手をかけて日々を愛おしむ「ていねいな暮らし」はその極限。 誰もが「こと」で満たされる幸せがあることを知っています。 (もちろん「もの」も、とても大事で、心に働きかけてくれる力があるのはご存知の通り) では日々を満たす「こと」とは。 それは「家事」。 家事労働という言葉もあるように、義務や面倒なことと捉えられがちですが、 炊事、掃除、洗濯、片づけをしたあとの爽快感や充足感は、自分を幸せな気持ちにしてくれます。 つまり「いい気分」は家事でつくれるのです! 本書では、毎日の暮らしの中で、 自分や家族が心地よくいられるための家事を楽しんでいる方の実例をご紹介します。 幸せな毎日に「完璧な家事」は必要ありません。 必要なのは家事を楽しむマインドと工夫。 「家事上手」な人のマインドや工夫の中から、 自分の暮らしにとりいれられそうな「機嫌のとり方」を探してみてください。

契約をすることでドラゴンを使役したり、ドラゴンの力を借りて自身を強化することができる最強のスキル【ドラゴンテイマー】を持つ主人公──ノア・リュートは、ある日突然 S 級ギルドのギルドマスター、スヴェンから除名宣告を受けてしまう。その後ノアは、失意の中、街中で男たちに絡まれている少女を助けるが、その少女は竜の血を引く竜族の娘だった。偶然助けた竜族の少女──ステラと共に、ノアは打倒スヴェンを目指してギルドを立ち上げることを決めるが、実はその出会いは偶然でなく、ステラはずっと自分が命を懸けて仕えるべき最強のご主人様を探していて・・・・・・。 不要とされた少年が自身に隠された能力と、世界最強と名高い剣士、超凄腕の鍛冶師、天才料理人に博識な薬剤師など、持てる人脈を駆使して自分のギルドを世界最強へと導いていく。「弱者は失せろ」と言われた青年が力を得て、逆に「弱者は失せろ」と言い返せるまでに成長する姿を描く、爽快、「見返してやる系」ファンタジー。

沖縄好きのみなさまにお送りする、「ちょっと贅沢な沖縄ガイドBOOK」。 美しい海を横目に走る爽快ドライブや、沖縄ならではのグルメ、青や緑がキレイな絶景カフェ、離島情報など、沖縄で行きたい場所ややってみたいことを１冊にギュッと集めました。 また、憧れのホテル情報やアクティビティ、沖縄本島をまるっとまとめたMAP別冊など、沖縄が大好きなスタッフによるとっておきの情報をお届け。 【特集はコチラ！】 ・今行きたい！おいしい沖縄グルメ ・爽快！シーサイドドライブ ・青と緑に染まる 絶景カフェ ・クチコミ90点以上！人気アクティビティ図鑑 ・喜ばれる沖縄みやげ ・沖縄の最旬ホテルナビ ＜綴込み付録＞定番から穴場まで！離島の楽しみ方教えます ＜別冊付録＞持ち歩きに便利！沖縄本島おでかけMAP ＜PR企画＞ 巻頭別冊_離島BOOK この本の使い方 目次 巻頭特集_沖縄ホテルオープンニュース＜沖縄本島 那覇・空港エリア編＞ 巻頭特集_沖縄ホテルオープンニュース＜沖縄本島 リゾートエリア編＞ 巻頭特集_沖縄ホテルオープンニュース＜離島編＞ 宿泊券プレゼント 特集記事_今行きたい！おいしい沖縄グルメ決定版 特集記事_爽快！シーサイドドライブ 特集記事_最旬！青と緑に染まる絶景カフェ 特集記事_沖縄でやってみたい！クチコミ90点以上の人気アクティビティ図鑑 特集記事_喜ばれる沖縄みやげ 特集記事_沖縄の最旬ホテルナビ 憧れのラグジュアリーホテル 編集部告知 クチコミ人気ホテル ＮＥＷオープンのホテル おすすめ宿泊プラン特集 アンケートページ 編集後記 投込別冊_沖縄本島おでかけMAP ＜PR企画＞ 裏表紙

キョンシーには生前の記憶は一切ない。もし、あるとすれば・・・ 片桐了先生が描く爽快なバトルシーンだけでなく、感動のストーリーも必見の一冊です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ナチュラルおそうじ」とは、合成洗剤を一切使わない、人にも環境にもやさしいおそうじのこと。重曹やセスキ炭酸ソーダ、クエン酸といった安全素材を使っているため、子どもやペットのいるお家はもちろん、肌の弱い人にも最適なそうじ法です。 今までにも試したことがあるけれど、洗浄力を実感できなかった……という場合は、使い方が間違っていた可能性があります。ナチュラル洗剤は汚れを「中和」させて落とすため、それぞれの特性を掴みさえすれば、抜群の洗浄力を発揮してくれます。 また効果が目に見えやすいので、今まで「面倒」だったおそうじを、「たのしい」「気分爽快」なものに変えてくれます。 本書ではナチュラル洗剤の特性とおそうじのコツを、キッチン・リビングなどの場所ごとにご紹介します。巻頭収録の「ナチュラル洗剤早見表」で、どの汚れにどの洗剤を使えばいいのかがひと目で分かります。 また人気インスタグラマーたちによる実践例から、「ナチュラルおそうじ」の安全性、たのしさ、長続きの秘訣をたっぷり紐解いていきます。 安全・リーズナブルな「ナチュラルおそうじ」で、お家のなかのニオイ・ぬめり・カビをかんたん手軽に、撃退しましょう。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください ●【PART 1】●〇今日から始めるナチュラルおそうじ──入門&実践編・監修/本橋ひろえさん(ナチュラルクリーニング講師)●・Q&A……ナチュラルおそうじとは? ●・ナチュラルおそうじの主役たちとその特長●・重曹・セスキ・クエン酸・アルコールでお家丸ごとおそうじ──ナチュラル洗剤早見表●・ナチュラルおそうじ基本のそうじ道具●・ナチュラル洗剤の作り方・使い方──1)重曹/2)セスキ炭酸ソーダ/3)クエン酸/4)アルコール

エンタメ系ＳＦ雑誌「銃と宇宙」ガンズ＆ユニバース、ユル誕！ 愉快！　痛快！　爽快！ エンターテインメントのフロンティアを目指して、銃弾は放たれた！ カラダは重力を振り切って衛星軌道を目指す！ そしてハートははるか外宇宙へ！ さあ行こう！ ビッグバンの向こう側へ！ 斜め上の異次元へ！ 過去へ！　未来へ！　可能性の地平線へ！ 略称は「ガンズ」！ メンバー固定で、不定期刊。よろしくねっ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　実践的なアドバイスを一冊に凝縮！ ★　ジャンプ、ステップ、スピン、　スパイラル… ★　技のレベルアップから、安定した美しい滑走まで。 ★　さらに成長したいジュニア世代に役立つ！ ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 本書は、スケートを楽しみ始めて、 フォア滑走やバック滑走ができるようになった頃、 「スケートをもう少し勉強したいな」と、 思うスケーターのために作られた本です。 スケート靴を履いて氷の上に立っても、 自分の脚で氷を押さなければ滑走することはできません。 ジャンプやスピンなど派手な技が目立ちますが、 まずは滑る方法を学ぶことが大切です。 滑走は奥が深く、沢山の技術がありますが、 中でも、上達するためにもっとも大切なことは、 ヒザを柔軟に使うことと、 上半身を固定してひねりの運動を行うことです。 各項目で、技の習得方法や注意点を紹介していますが、 決して他人や物だけに頼らず、焦らずに、 落ち着いて練習に取り組んでください。 一つ一つ練習を積み重ねて技を習得すると、 スケートの楽しさに魅せられ、 やみつきになるのですが、 ケガには十分注意してください。 ケガの防止のためには、 準備運動や柔軟・ストレッチングの運動を行うことを 常日頃から心がけましょう。 安全のため、手袋や帽子も忘れずに。 スケートでただ一つの用具である靴は、 足首をしっかりとフィットするものを着用してください。 できればマイシューズを持つことをお勧めします。 氷上を滑る爽快さは、他のスポーツでは 味わうことができないほど素晴らしいものです。 子どもから大人まで、 それぞれ楽しむことができるスポーツですから、 本書がスケートの楽しみを深める 手助けとなれば幸いです。 監修者 東京女子体育大学　元教授 フィギュアスケート部元部長 大森　芙美 ◆◇◆　本書について　◆◇◆ フィギュアスケートのテクニックが ２ページごとの解説になっており、 皆さんの知りたい習得したい項目を選んで、 読み進めることができます。 各テクニックは、 それぞれ重要な「ポイント」で構成され、 わかりやすく解説しています。 ポイントがわかるから覚えやすい。 覚えやすいから身につきやすい。 ぜひ、フィギュアスケートの習得に役立ててください。 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　体の使い方・各パーツの基本 ☆　PART１ スケーティングとステップ、ターンを磨く スケーティングの基礎を見直して安定を図る。 音楽に合わせて踊ることができるように、 ステップやターンの技術を磨き抜く。 ＊　ポイントNo.０１ 曲げた後ろ足の一押しで美しい姿勢を保つ ＊　ポイントNo.０２ イスに腰掛けるように膝を曲げてスピードを出す ＊　ポイントNo.０３ フォアとバックの切り返しでリング全面を滑走する ・・・など全１５項目 ☆　PART２ 華麗なスパイラルで魅せる フリーレッグを腰より高い位置でキープして滑走する。 体全体をしなやかに使い、 優雅な姿勢で観る人を魅了。 体の柔軟性が高くなれば、 難しいポジションにも挑戦だ。 ＊　ポイントNo.１６ 帆を張るように体を反って片脚を９０度以上上げる ＊　ポイントNo.１７ 両腕で回転を制御して軌道を外さずに脚を上げる ＊　ポイントNo.１８ エッジの反動を利用してスパイラルのままチェンジエッジ ・・・など全７項目 ☆　PART３ 多彩なスピンをマスター ブレードの１点に重心を乗せて回転する。 回転軸を細くまとめて、回転力を最大限に生かす。 一つでも多くのバリエーションをマスターしよう。 ＊　ポイントNo.２３ すき間をなくして回転軸を細かくまとめる ＊　ポイントNo.２４ ヒザの伸びと振り足を合わせ回転速度を加速する ＊　ポイントNo.２５ フリーレッグを高く上げて強い回転力を得る ・・・など全１０項目 ☆　PART４ 難解なジャンプを攻略 ジャンプは、もっとも見栄えのする派手な技だ。 滑走から踏み切り体勢に入って跳び上がる。 エッジ操作と体のひねりが成否のポイントを分ける。 ＊　ポイントNo.３３ 真上へ引き上げる踏み切りで空中で体を締める感覚を覚える ＊　ポイントNo.３４ 片足で高く跳び上がり回転後の着氷姿勢に入る ＊　ポイントNo.３５ 半身の姿勢で自然に半回転、空中姿勢を作る余裕を持つ ・・・など全１０項目 ☆　PART５ 美しさを支える陸上トレーニング 関節の可動域を広げて、しなやかさを身につける。 また、ジャンプやスピンの回転をコントロールする、 腕の使い方を陸上トレーニングで覚えよう。 ＊　ポイントNo.４３ ブリッジの姿勢で肩・腰・ヒザの柔軟性を鍛える ＊　ポイントNo.４４ 腰の力を抜いた前後開脚で股関節の可動域を広げる ＊　ポイントNo.４５ 上体を締めた空中姿勢を取りジャンプの回転を想定して跳ぶ ・・・など全８項目 ☆　コラム ＊　靴擦れを起こさないスケート靴の履き方 ＊　練習の妨げとなるマメを防ぐ ＊　練習から気をつける服・衣装の身だしなみ ＊　曲に合った雰囲気を表現するイメージトレーニング ◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆ 東京女子体育大学　元教授 大森　芙美 東京女子体育大学卒業。 現在は同大学で競技スケート部コーチを務める。 フィギュアスケートの普及に尽力。 多くの部員が試合に出場できる方法を模索する中、 専門誌でシンクロ競技大会の存在を知り、 ルールブックを翻訳。 1987年に米国ニューヨーク州レイクプラシッドで 開催された国際大会に28名の学生を参加させ、 日本におけるシンクロ競技の礎を築いた。 ※　本書は２００８年発行の 「華麗に舞う！　魅せるフィギュアスケート　５０のポイント」 を元に加筆・修正を行った新版です。

【超爽快！大冒険スタート!!】 女王の名のもとに究極の正義を誓い、絶対の無敵を誇る騎士、それが女王騎士！　女王騎士に憧れる少年エルトの冒険が始まる!! (C)2004 Tomohiro Shimomura

54歳の専業主婦が一念発起、芸者になる夢にチャレンジする女のはつらつヒューマンドラマから、セクハラ＆パワハラ三昧ゲス課長への鮮烈リベンジを描く、爽快OL下剋上ストーリーまで！　仕事と人生の狭間でもがく女たちの喜怒哀楽満載、リアル共感傑作５編を収録!!【収録作品】「ウソでしょ!?芸者になった54歳専業主婦」「腰かけOLの下剋上～ゲス上司のセクハラ、パワハラにブチギレて！～」「カリスマ女性管理職か？双子の母か？～あなたならどっちを選ぶ？～」「迷える女教師と子供たち～転校生が教えてくれた大切なこと～」「やさぐれアラフォー主婦が、出世した元カレと再会したら？」

【電子限定特典ペーパー付き】全日本選手権に出場が決まった龍臣が浮かれまくる中、ライバルの春人がカナダから帰国。小さい頃は龍臣の背中を追い掛けていた春人。しかし龍臣よりも早くトリプルアクセルを飛べるようになり、世間からも注目され始める。飛べない龍臣と世界に羽ばたく春人。二人の実力は今や逆転。龍臣は追い掛ける立場に。――みんな、俺を見ろ！！　爽快☆男子フィギュアスケート物語！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 知らなかった！遊べる＆使える“スゴイ！”「公園」の魅力が満載！ 子供たちの遊び場として人気の「公園」。 実は首都圏には特徴のある“スゴイ”公園がいっぱい！ 1日いても飽きない公園やアスレチック＆大型遊具が豊富な公園、乗り物が豊富な公園など注目公園が目白押し。子供たちが毎日でも行きたい！と思わず言ってしまう100の公園をご紹介。 今年は都立公園150周年記念ということで都立公園を全網羅したMAPをはじめ、注目イベントや歴史などが掲載されたプルアウト別冊付き！ = CONTENTS = 巻頭特集 「巨大公園を思いっきり遊び尽くす　おすすめ1DAYモデルプラン」 テーマ別紹介 「BBQやキャンプができるアウトドア公園」 「アスレチック＆大型遊具が充実の冒険公園」 「ユニークな体験が楽しめるアクティビティ公園」 「ブーム到来中の海＆池釣り公園」 「都心のオアシス発見！ カフェ併設公園」 「愛犬と一緒に訪れたいドッグラン公園」 「かわいい生き物達に出会える動物公園」 「見て、乗って、遊べる乗り物公園」 「花々に癒されるフォトジェニック公園」 「園内の設備に注目！ 個性派公園」 公園早わかりINDEX 公園MAP ●コラム 「夏限定のお楽しみ　水遊び場が充実の公園へ」 「広い芝生広場を訪れて爽快ピクニックを楽しもう」 「交通公園で楽しく交通ルールを学ぼう」 「公園や広場を併設　家族で楽しめる道の駅」 「子供はみんな大好きロングすべり台をチェック」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 滝、小川、古道、並木道など、豊かな緑に囲まれた、ビギナーでも手軽に楽しめる関西の絶景ハイキングコースを案内。紹介するスポットは清涼感があり、どれも写真を撮影したくなる絶景ばかり。温泉、パワースポット、ご当地グルメ、ご褒美スイーツなど、ハイキングをしながら観光やグルメも楽しめ、行く人をリフレッシュさせてくれるハイキングを紹介します。 【特集1】カメラを片手に。らくらく絶景ハイキング 六甲山(兵庫)、保津川・嵐山(京都)、若草山（奈良）など、緑が豊富で写真を撮りたくなる絶景が楽しめる全21コースを紹介。 【特集2】涼を感じるパワースポット　水の神様に会いに行こう♪ 貴船神社(京都)、竹生島(滋賀)、高鴨神社（奈良）など、涼しげなパワースポットの寺社を厳選して紹介。 【特集3】水しぶきが爽快！絶景滝ウォーキング シワガラの滝（兵庫）、岩井滝（岡山）、金引の滝(京都)など、夏の涼スポットとして人気で、プチハイキングも楽しめる絶景の滝を紹介。 【特集4】緑の絶景を目指す！山歩きマップ 妙見山(大阪)、六甲山(兵庫)など、緑に囲まれた山道を歩き、頂上の絶景が楽しめるスポットを紹介。 【特集5】スイーツがご褒美♪緑の山上カフェ ご褒美スイーツを目指して、奈良の生駒山、京都の吉田山山頂にある緑に囲まれたカフェへハイキング。 【特集6】街なかからラクラク！自然観察路ハイク ※ページ表記・掲載情報は2018年6/22時点のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

七十年もの長き間続いた魔術大戦は、数え切れない魔術士を巻き込みながら、無数の街を破壊しつくしたが、対立していた〈公魔十七家〉と〈奪還同盟〉双方の和平交渉によって、一応の終結をみた。それから六年。世界に拡散してしまった強力な魔術を回収すべく、各地を旅する凸凹コンビがいた。ユトとサラサ。人呼んで〈クリアーズ〉。天真爛漫で陽気なサラサが攻撃担当、静かで人見知りなユトがサポート担当として、魔術士相手の危険な任務にあたっていた。そんな二人の奔放で爽快な活躍を描く。「その魔術、僕がいただく!!」

剣を取っては日本一!オッチョコチョイも日本一!行く先々で人助けやアルバイトに励む、ちびっ子剣士 豪之助の愉快な放浪記!!あらすじよろず力 かしますオッチョコチョイでせっかちで、お節介やきで、いつも腹ペコ!でも曲がったことは許せない!そんな少年 豪之助が波乱万丈の武者修行の旅に出た!!解説アルバイト少年サムライの明日はどっちだ!?力は強いが、空腹にヨワい。でも正義のためなら一歩も引かない少年剣士 剣々豪之助が巻き起こす珍事件と人助けの旅!!1964年から小学館の｢小学四年生｣｢小学五年生｣で連載された『すてきなサムライ』を初単行本化!!熱血サムライ少年 豪之助が人助けやアルバイトをしながら悪人を退治していくストーリーを“少年”漫画家の雄 関谷ひさしが展開していく。43年ぶりに本作を読んでみれば、お人よしで無鉄砲なほどまっすぐな豪之助の姿は、かつて子供の頃に読んだ時とは違う爽快感や感慨を読者に与えてくれるだろう。

風通しのいい「心・時間・空間」をつくろう。 健康な身体に新陳代謝が必要なように、生活空間や日常生活にも新陳代謝は欠かせない。それは、“これから”をずっと心地よく過ごしていくための極意。 ガラクタがなく、爽快感と解放感が一杯、思わず深呼吸したくなる――そんな日々の暮らしへのヒントを、累計300万部『断捨離』の提唱者が明かす。 さあ、居心地のいい「引き算」生活で、人生に“ゆとり”と“ごきげん”を呼び込もう。

スキー場はスキーヤー達の戦場！幾多のスキーチームが己のプライドを賭けてしのぎを削る激戦の舞台！白銀のゲレンデにシュプール描く、爽快、ゲレンデスピードバトルコミック！１７歳の誕生日に父の旧友の経営するペンション「ドルフィンズ・イン」でバイトを始めた群青勇樹。彼は素晴らしいバランス感覚と恐るべき脚力の持ち主だった。やがて勇樹は白馬を舞台に、数々のスピード勝負を繰り広げていくことになる。

なぜ爽快感を感じるのか? なぜ繰り返しプレイしてしまうのか? なぜ映画のような迫力のある画面がつくれるのか? ゲームを「おもしろい」と感じさせる技術を、多くの商業ゲーム開発に携わった著者が、実際の3Dゲームの動きを例に取りあげて解き明かす。

大手デパートに同期入社したイケメン・通称シガと、地味でふとった女・通称タムタム。トップ成績のタムタムを妬む同期仲間とのゲームで、彼女とつき合い始めたシガだったが、その気持ちは本物に。 なのにつまらないプライドからシガはタムタムを裏切り、ショックで出社しなくなったタムタムに異動の辞令が…。後悔に苛まれるシガ。半年後、戻って来たタムタムは、容姿も性格も大変身！さらになんとシガの上司に!!痛快・爽快！ハラ×2 ドキ×2ラブストーリーの始まりっ！！

幕末の風雲児・坂本龍馬の生涯は、多くの人をひきつけてやまない。その大きな理由は、波乱万丈の生涯の面白さだけではなく、龍馬の行動が我々に一種の爽快感を与えてくれるということがあるだろう。では、龍馬の一挙手一投足がなぜここまで我々をひきつけるのか？　本書は、その「行動の核」となったものを探る一冊である。土佐・江戸での修行時代、藩内闘争、脱藩、多くの志士たちとの出会い、亀山社中・海援隊での活躍、薩長同盟、船中八策、そして暗殺……。龍馬の生涯をたどりつつ、「その時、龍馬は何を考え、どう動いたのか？」を、図解を交えながらわかりやすく解説する。本書は坂本龍馬の入門書として役立つとともに、龍馬の江戸留学の本当の理由や、暗殺犯の検証など、龍馬通にも楽しめる一冊となっている。読めば、龍馬の壮大な思考法がわかるとともに、日々の悩みがちっぽけなものに思えてくる一冊だ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夏の鉄道旅といえば「青春18きっぷ」。本書では初心者向けに、「青春18きっぷ」のルールから賢い使い方、裏ワザ、駅近の名城、温泉スポットまで、わかりやすく紹介。気になる「夜行快速ムーンライトながら」と「上野東京ラインのグリーン車」は、わかりやすく楽しいマンガルポで紹介。そのほか豊富な旅のルート提案とあわせて「、青春18きっぷ」の楽しい旅が満載の1冊です。鉄道の旅に持ち歩きやすい、折り畳みの綴じ込み付録「日本列島JR鉄道地図」がついています。 【目次】 「青春18きっぷ」の旅に出よう! 「青春18きっぷ」のキホン 「青春18きっぷ」の旅ワザ 【第1章 青春18きっぷの醍醐味 ローカル線乗り継ぎ旅】 東京発4泊5日 「青春18きっぷ」でめぐる東北おくの細道紀行 大阪発2泊3日 「青春18きっぷ」で西日本周遊紀行名湯と味を楽しむ、四国・九州の旅へ。 大阪発2泊3日 出雲大社から宮島へ神社めぐり女ふたり旅 【第2章 青春18きっぷの魅力とことん鉄道の旅を楽しもう】 18きっぷで行きたい絶景ローカル線BEST20 2370円でどこまで行ける?青春18きっぷの限界に挑戦 「上野東京ライン」のグリーン車で女ひとり旅 「ムーンライトながら」女ひとり旅 青春18きっぷ元どり区間早見表 「青春18きっぷ」1回分2370円でどこまで行ける!? 【第3章青春18きっぷの旅へ行ってみたい旅先の数々】 1 祭り 青森の夏祭り、二つの魂を体感 2 美食 余市、積丹半島の美味礼讃〞 3 冒険 奥利根で、爽快キャニオニング 4 鉄道 ラベンダー畑をトロッコ列車で走る 5 夏の涼 夏に涼を楽しむ、京の川床へ 6 秘境 「神話の里」、高千穂峡を満喫 7 名城 「白亜の古城」、国宝の姫路城へ 駅近の名城を探訪 駅近の名湯&露天風呂 おもしろ容器の駅弁10選 名物駅麺大集合 時刻表入門 「青春18きっぷ」10のルール 第三セクター攻略法

鼻の奥がツンとする爽快青春小説！登場。 琵琶湖畔を舞台とする高校3年生5人のバンドを巡る熱く切ないひと夏の物語。舞台は200１年ごろの琵琶湖を望む滋賀県長浜市。京都に近いが北陸にも近いという微妙な田舎町。主人公は地元の名門校に通う高校3年生男子。大学受験の大事な夏休みに、地元のヤンキー農業高校生に脅されて学園祭出演バンドを作ることに。ほかのメンバーは医学部志望とアイドル好きの同級生。そして演奏曲としてきまったのはなぜか「さだまさし」？　ピアノが巧みな不良美少女への思いも高まる。数々の困難を乗り越え、果たしてバンドは舞台に立てるのか。思いもしなかった高校最後の夏が始まる。……。 地方の名門高校生を取り巻く旧態依然とした教師たちへのアンチテーゼを織り込みながら、大人となった彼らのそれぞれの人生も描く。

婚約者に振られた挙句病死し、500年後の世界に転生したリズ・ステファン。 「今世こそは好きなように生きる！」と決めた彼女だったが、なんと自分を振った婚約者まで同じ世界に転生していた。 とはいえ、天啓の力を授かったリズは「聖女候補」として見いだされ、前世の因縁に囚われず我が道を進む。 今世こそは、思い通りの人生を手に入れるために――！　過去の因縁をも吹っ飛ばす、爽快ファンタジー！ 【フルカラー版について】 本作品はモノクロ版同書をもとにしたフルカラー版です。収録されているストーリーは同一ではありますが、フルカラーならではの鮮やかな体験をぜひお楽しみください！ ※フルカラー化は本編部分になりますのでご了承ください。 ※モノクロ版同書の【電子限定特典】も収録しております。

自分の声が苦手な高校3年生・実毬（みま）のストレス発散法は、屋上で思いっきり歌うこと！　 自分だけのオアシスと思っていた屋上に、カメラを構えた後輩男子・時生（ときお）が現れて…！？　 青空の下でお届けする、爽快ピュアLOVE！！　 2021年4月～フジテレビ系火曜21時枠で放送中の『大豆田とわ子と三人の元夫』にて、　 劇中漫画として登場！（※ドラマ内でタイトルは変更されています）

さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 むくみ・肩こり・背骨のゆがみ・腰痛・・・など、体の不調だけでなく、不安やストレスといった心のお悩みもスッキリさせるためにヨガを推奨する本です。 著者である現役ヨガ講師、堀ゆきこのレッスンを実際に受講して、効果の現れた方々の共通点からわかった誰でもすぐに実践できる具体的な方法をお伝えします。 とりわけ仕事や家事・育児・介護など、時間に追われている方や運動することが面倒な方でも簡単にできる方法を写真や動画も活用して解説しています。 ヨガをやってみたいという願望を持ちながら、始めることへの敷居が高いと感じている初心者の方でも実践できる内容です。 【目次抜粋】 第一章　つま先立ち歩き～手足を揉む時間がなくてもできるむくみ改善 第二章　脚をさする～ほんのひとなででも効果的なリンパ流しで心身ともにスッキリ 第三章　手（手首）のほぐし～手首回しで首・肩こりが劇的に改善＆免疫力アップ 第四章　坐骨回し～バンザイしながら軸探しで全身の動きをつないでコリ解消 第五章　腕回し～得られる効果は首・肩こり解消と代謝アップ 第六章　身体の横側伸ばし～滞りやすい身体の陰になっている部分に注目する 【著者紹介】 堀ゆきこ（ホリユキコ） 現役ヨガ講師。栄養士。元客室乗務員（CA）。 国内・国際線の乗務における深夜勤務で体調を崩しかけたとき、年齢を重ねてもさらに活躍されている方々を見て、健康寿命やワークライフバランスに興味を持つ。 退職後、栄養士となり栄養・運動・休養の大切さを学ぶ。 同時期にヨガと出会い、それまでの有酸素運動（テニス・トライアスロンなど）で感じていた爽快感・達成感に加え、 ヨガ特有の幸福感を得て、エクササイズとは異なる心地よさを一人でも多くの方にお伝えしたいと思いヨガ講師として活動中。 2022年現在、よみうりカルチャー川越にて月曜午前中のクラスをメインに担当。 その他、未病・予防・健康寿命の延伸をテーマに、地域の公民館・サロン・サークル・福祉施設などでもヨガクラスを開催している。

脳には「思い込み」というものがあります。 良い思い込みはアクセルとなり、悪い思い込みはブレーキとなります。 悪い思い込みによって出来るものも出来なくなります。 思い込みには魔力が潜んでいるからです。 良い思い込みによって脳は良い錯覚を起こして体全体に指令を発します。 その結果、成功する訳です。 本書は、無限の潜在能力の引き出し方についてわかり易くしかも面白く説明しています。 筆者の経歴は次の通りです。 宮本晴記　1949年兵庫県生まれ。 東洋大学経済学部卒業。 卒業後、読売新聞社系列の読売エイジェンシーに入社。 1982年2月、読売新聞社より優秀社員に贈られる読売マイスター賞受賞。 その後独立して、能力開発プログラム販売会社の専務取締役に就任。 販売マニュアルを完成させて世界一の販売実績を残す。 現在首都圏に賃貸マンション経営を数多く展開中のマンション投資家。 著書に、「脳をだます習慣でいい気分の心をつくるイメージコントロール成功法」 「いい気分にセルフコントロールする3つの習慣成功法」 「爽快イメージ成功法」など数多く執筆。

剣聖ヴァンは、魔導人形――魔族との戦いに勝利するために大賢者が作り出した、魔力で動く人造人間（ホムンクルス）――である。 彼らの功績の結果、人間VS魔族の戦争は人間側の勝利で幕を納めたが、その圧倒的な戦闘能力を怖れた国王の命令で、半永久的に機能を停止させられることに。 そして、時は流れて200年。再び魔族が世界を支配し、人間たちは怯えるように暮らしていた。「睡眠」から目覚めたヴァンが、剣の力で魔族を殲滅していく最強かつ爽快な物語。 物理無双が最強！最高な二度目の英雄譚、誕生！

神剣使い。極炎の女王。力ある言葉を紡ぐ者……異世界を一度以上救いし≪救道者≫のみが集う究極の異能学園。その唯一つの至上命題とは、やがて世界を滅ぼすと言われる少年≪災厄の魔獣≫野々柳竜司の討伐だ。無数の刺客を相手取り、完膚なきまでに叩き潰す、大胆不敵なる討伐対象・竜司は今日も楽しげに叫ぶ――「まとめてかかってきな、救世主ども!!」　だが、美しき女神リリティカを伴い、破壊の大剣アウスレーゼに導かれた彼こそが、実は壮絶にして伝説的な過去をもつ≪真の救道者≫であることは、まだ誰も知らない――。　――究極の全校生徒VS無敵すぎる『俺』!!　爽快感最高で贈る容赦なき主人公無双バトル――英雄が世界を壊す!!　※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

電話がなっている。だけど、ぼくは、電話器をとることができない。いまのぼくには、君と話をする資格なんてない。だって、ぼくは……。あわい初恋が衝撃的なラストを迎える幻の名作「電話がなっている」や、バスケ少年の中学最後の試合を爽快に描いた表題作。少年という存在の気持ちよさ、やさしさと残酷さ、あまりにも繊細な心の痛み、のぞきみえる官能――思春期の少年が持つすべての素直な感情がちりばめられた、みずみずしいナイン・ストーリーズ。

尖(とんがり)三郎は、産婦人科医師にして警察の嘱託医、またSEX評論家にして遊びの達人。通称・SEXドクター!　いろいろな女を相手に遊んでいる一方で、独特の推理、空飛ぶ注射器で難事件を解決していく。　性にまつわる話を中心にアクションもあり。爽快でエッチなストーリー。ジョージ秋山入魂の意欲作!　第1巻は7話収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 破壊力抜群！ 囲碁の布石作戦の一つである三連星。 その魅力はなんといっても、攻めを主体とした破壊力です。 さらに、知っておくべき定石が少なく、アマチュアが初めて得意戦法にする作戦としても優れています。 本書では、そんな三連星を使いこなすためのポイントを秋山次郎九段が基本から解説。 模様の考え方、攻めでいかに得するか？といった必須事項を取り上げます。 模様を張り、入ってきた相手を攻め立て、一気に優位に立つ。 そうした爽快感ある戦法をぜひ実戦で試してください。

ARE YOU READY? GAME START-戦国開戦-！ 命が滾（たぎ）る戦国を、蒼紅の武将が駆け抜ける──！ 時は戦国、帝王・足利義輝によって突如として行われた「天政奉還」。 それを受け、世の武将たちは決起する！ 伊達政宗・真田幸村が織りなす戦国“流麗”アクション、堂々開幕！ 衝撃的なデビューから15周年を迎えたカプコンの名作ゲーム「戦国BASARA」。 本作は、一騎当千の戦国英雄が敵兵たちをなぎ倒し、敵武将の撃破を目指すという爽快で豪快な戦国アクションゲームだ。 その魅力はシリーズ未体験でもすぐに馴染める操作性や、ド派手で強力な技、やり込む程に気持ち良く決められるコンボ、そして、歴史の常識を塗り替える戦国武将のキャラクター性にある。 特に、伊達政宗・真田幸村を筆頭とした個性あふれる武将たちは男女を問わず高い人気を誇り、ゲームだけに留まらず、アニメや舞台など、そのファンの裾野を広げている。 また、ゲーム内における各武将の戦闘スタイルは様々な個性付けがなされ、武将ごとに異なる〝固有技〟や〝固有奥義〟、そして無敵状態で周囲の敵を一掃できる〝バサラ技〟などは、どれもド派手で特徴的なものばかりだ。 本作「戦国BASARA 双極の幻」は、そんな「戦国BASARA」シリーズの世界観をベースにしながらも、綾峰欄人×浅田有皆の強力タッグによって新たな世界を描いていく。オリジナルのキャラクターやオリジナルの展開にもぜひ注目だ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 仙台にお住まいの皆様! お待たせしました! 仙台食本が約3年半ぶりにパワーアップして戻ってきました! 今回は特集が大充実! SNS映えする自慢のグルメ、魚がおいしいお店、わざわざ行きたい郊外カフェの特集も! さらに、手みやげ特集や酒場特集もあります! 食本で人気の、ランチ、カフェ、ディナーの時間帯別お店紹介も健在! 洋食屋さんや厳選ラーメン、三陸産海鮮料理など、 様々なキーワードでお店が探せます。 地元で人気の全170軒! 是非、保存版としてご活用ください。 [企画内容] ・自慢したい地元グルメ ・魚が旨い店へ行こう! ・わざわざ行きたい仙台郊外のカフェ ・仙台で見つけた珠玉の手みやげ ・仙台名酒場 時間帯別仙台のおいしい店 冷やし中華vsマーボー焼そば、有機栽培の野菜ランチ、辛さ爽快! アジアンカレー 大人の鮨ランチ、工夫凝らしたホヤ料理、大人の隠れ家バーなど 全21テーマ コラム ・達人がオススメする仙台とは? ・書店さんに聞く、仙台の魅力とは? ・読者プレゼント

努力すれば願いは叶う。人生には死や苦がつきものだが、それだからこそ生きていることのありがたさや、楽しむことを知ることができる「仙人」。誰もが知っているお話を芥川龍之介が皮肉った内容で価値観が変わるお話「桃太郎」。「魔術を使おうと思ったら欲望を捨てなければならない」人間の欲望と幻想的な内容。どんでん返しで爽快な「魔術」。

この学園には必勝の女神がいる――。白星絵馬の手のひらに願い事を書くと叶う、そんなジンクスといつも笑顔な人柄で学園でも人気のクラスの太陽・絵馬を尻目に、目立たず冴えない自称幽霊の大地は生徒会室へ。憧れの生徒会長・獅子神玲花の雑務のためだ。が、ある日、大地が偶然絵馬の「とある秘密」に触れたことで、絵馬が大地の恋愛を全力応援すると宣言！　さらに絵馬を信奉する学園トップ美少女の猪熊みりあと鷹見エレナまで巻き込んで大地のモテ改革を開始!!　大地の学園生活は瞬く間に一変していき――!?　第13回新人賞＜優秀賞＞の正統派青春ラブコメ、爽快に登場！【電子特別試し読み】MF文庫Jライトノベル新人賞「僕の知らないラブコメ」「せんせーのおよめさんになりたいおんなのこはみーんな16さいだよっ？」収録

薬師として働くアリシアはある日、国王に偽聖女と糾弾され捨てられてしまう。さらには事故で幼女化して絶望するも、聖騎士団長・イラリオに拾われて一緒に暮らすことに。庇護欲全開のイラリオに愛されながら、チートスキルで薬を作ったり平和に過ごしていたが、ある日、瘴気が蔓延し世界の均衡が崩れているとの噂が。アリエッタは無自覚に聖女スキルを発揮し、気づけば世界を救っていて…!?　愛され幼女（？）が大活躍！　溺愛＆爽快異世界ファンタジー！

絶対に許せない、上司のセクハラもお局のパワハラも両方まとめて懲らしめてやる！！爽快あっぱれリベンジ！！

脳をだまし楽しみながら自分の気持ちをコントロールする画期的な１冊。誰もが悩みこうありたいという気持ちと、他人に対しての嫉妬や物質的な欲望との葛藤の中で、人としてどうあるべきか、人生とは、の悩みに優しく包んでくれる作品です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一つ一つの問題がまるで極上の短編推理小説を解くような気持ちで楽しめる、新機軸の問題集が誕生しました！本書の問題図にはすべて、2つの手段が残されています。手筋自体は、その多くが初級者でも十分に発見できるような容易なものです。初級者は、まずは2つの手筋を、宝探しをするように見つけてください。これだけでも十分に上達に役立つ問題集として作られています。 しかし本書にはもう一段階上の楽しみ方があります。2つの手筋を正しい手順で組み合わせて、盤面勝ちに導いてください。これが本書のメインテーマです。勝ちまでしっかり読み切ろうとすると、ただ手筋を発見するだけではなく、相手方の応手や全体の生き死にを把握し、勝ちへのリズムを掴み取る必要が出てきます。一見シンプルな狭い盤面の中に、秘術の限りを尽くした攻防が待ち受けています。 初級者は、手筋を発見する喜びを味わいながら、さらに最終的な解説を軽く流し読むことで囲碁の深淵を感じ取ってください。中級者は、手筋を正しいタイミングで効果的に使うことの大切さを学んでください。上級者は、互いに手順を尽くした結果を終局まで読み切ってください。一度読了した後も、上達してもう一度読み返せば、必ず新しい発見があるはずです。初級者から高段者までが、それぞれ違った視点から問題を楽しむことができる、すべての囲碁ファンにおすすめしたい著者渾身の作品集です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 5手詰で読みをつなげる感覚を磨け! 「5手詰は基本の応用です。読みを先へ先へとつなげていく感覚を覚えてください」(まえがきより)　詰将棋を繰り返し解くことで、読みの力は確実に向上します。3手詰は相手の応手を全て読み切ればそこで終わりです。しかし5手詰では手の組み合わせは格段に増えます。深く読む力、読みを組み合わせてつなげる技術が鍛えられるはずです。問題は全て渡辺明二冠の保証付き、加えて本書では問題の順番を工夫しました。見慣れた形から始まり、徐々に未知の局面が出題されます。本書で終盤力向上を実感してください。 ■CONTENTS 序章:5手詰にチャレンジ/第1章:一段玉に挑戦/第2章:二段玉に挑戦/第3章:三段玉に挑戦/第4章:四段玉に挑戦/第5章:五、六、七段玉に挑戦

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「3手の読み」を鍛える3手詰は将棋の基本! 自分が指す、そこで相手がこう指す、それに対して自分がこう指す。どんなに難解な局面でも、将棋の基本である「3手の読み」は必要とされます。本書は、この「3手の読み」を効果的に鍛えることができる3手詰の良問200問をそろえました。 「3手の読み」を習得できた方は、さらなる棋力アップを目指してください。繰り返し解くことで「詰みの形」を覚え、「玉方の応手を全て読み切る力」を身に付けることができれば、終盤力の劇的な向上は間違いありません。問題は全て渡辺明二冠のお墨付きです。3手詰問題集の決定版である本書を、将棋上達のお供にいかがでしょうか。 ■CONTENTS 序　章:詰みの基本を覚えよう 第1章:3手詰パート1 第2章:3手詰パート2 第3章:3手詰パート3 第4章:3手詰パート4

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 -CONTENTS- ・広域INDEXマップ ・らくらくハイキング厳選10コース ・定番＆低山ハイク・愛知エリア ・定番＆低山ハイク・岐阜エリア ・定番＆低山ハイク・三重エリア ・定番＆低山ハイク・その他エリア ・教えて！登山ウェア＆ギア入門 ・高速ルートマップ

健康の秘訣は、足裏にあり! いつでも、どこでも、簡単に、すぐにでもできる!「第二の心臓」とも言われる足裏をマッサージすることによって、健康に! 肩こり、冷え性、頭痛、生理痛など症状別にツボ押し方法を解説。

大翼鳥に乗って戦う“王禽騎兵”が戦場の花形とされる時代。多くの優秀な騎兵たちが鎬を削る中、風よりも速く、竜よりも力強く、誰よりも蒼空を華麗に舞う少年と少女がいた。 　ジュスト共和国が擁する第五七王禽騎兵隊の隊長、ラゼル。ガサツで好戦的ながら、どこか憎めない真っ直ぐな少年。 　アンケルニア帝国が誇る白銀乙女騎士団の隊長、ミスラ。気さくで面倒見もいいが、ひときわ負けん気が強い少女。 　背負う国家も、生まれ持った性格も、まったく異なる二人が、譲れない信念をぶつけ合いながら戦う、爽快かつ痛快なスカイバトル・ファンタジー！

夏目漱石研究は、出つくした。そう断ずるのは、まだ早い。 作家漱石に師はなかった。しかり、シェイクスピアを除いては――。 日本語・日本文学の枠を超え、シェイクスピアとの対峙を洗い出したときに見えてくる全く新し い漱石論。 夏目漱石は、世界に先駆けた文学理論書『文学論』でシェイクスピア作品を最も多く引用しているばかりでなく、 東京帝国大学での講義録やメモ・蔵書書き込みなどでもその「面白さ」を盛んに称讃・解析している。 かつそこには、作家漱石がこの文豪の手法を自作に生かそうとした形跡も探知される。 そもそも文学が「面白い」とはいかなる「事実」に由来するのか？――本書では、漱石の「批評的鑑賞」の姿勢を継承し、 《シェイクスピアに向き合う漱石》の全貌を明らかにしたその先に、『こころ』など主要作品の深層を浮上させる。 知的に爽快な、生きた文学論である。佐々木英昭の頭脳は漱石と共に動く。 明治の英文学者はシェイクスピアをどう読み、作品にどう用いたか。分析の心理は鋭く、手際は鮮やか。 平川祐弘（東京大学名誉教授） 「心理学」確立以前に漱石が苦労して到達した、言わば「下意識」を表現する手法の歴史性を解明している秀書。 漱石がなぜ現代に至るまでこれほどの感動を呼ぶのかが分かる。 ソーントン不破直子（日本比較文学会会長・日本女子大学名誉教授）

ひとりの人の生涯は、善悪だけではきめられない。中国数千年の歴史のなかでも、悪い人間の代表格として親しまれた悪逆非道な男、魏の曹操の魅力とは。野望を達成するために奮闘した曹操の爽快な人生に学ぶテキスト。

人気作家・中山七里が描く ポリティカル・エンターテインメント小説！ 売れない舞台役者・加納慎策は、内閣総理大臣・真垣統一郎に瓜二つの容姿とそ精緻なものまね芸で、ファンの間やネット上で密かに話題を集めていた。ある日、官房長官・樽見正純から秘密裏に呼び出された慎策は「国家の大事」を告げられ、 総理の“替え玉”の密命を受ける 。慎策は得意のものまね芸で欺きつつ、 役者の才能を発揮して演説で周囲を圧倒・魅了する 。だが、直面する現実は、政治や経済の重要課題とは別次元で繰り広げられる派閥抗争や野党との駆け引き、官僚との軋轢ばかり。政治に無関心だった慎策も、 国民の切実な願いを置き去りにした不条理な状況にショックを受ける。義憤に駆られた慎策はその純粋で実直な思いを形にするため、国民の声を代弁すべく、演説で政治家たちの心を動かそうと挑み始める。そして襲いかかる最悪の未曽有の事態に、慎策の声は皆の心に響くのか――。 予測不能な圧巻の展開と、読後の爽快感がたまらない、魅力満載の一冊。

例（1）「この仕事頼む」「無理っす」　例（2）「どうするんだ」「トラスト・ミー」……即答するバカが増えている。いかに効率重視の時代でも、すぐに答えればいいというものではない。口に出す前のちょっとした工夫で、あなたの言葉は「すごい力」を発揮するはずなのだ。身近な話題から芸能界、政界まで、しゃべりのプロが、いまどきの「口のきき方」を総点検。一読爽快、溜飲を下げつつ、実践的な会話の技術も身につく一冊。

「まかせるわ」は「自由にしていい」っていう意味じゃなかったの？ 同居生活が始まるや否や、姑に毎日の食事の用意を命じられ、好き嫌い三昧の上に食費のやりくりまで押し付けられて…もう私、ガマンの限界です！ わがまま放題姑に反旗をひるがえす嫁の逆襲を爽快に綴る表題作『くたばれ、自己中姑！』他、 手当たり次第にテレビ通販で注文しちゃう困ったちゃんな姑との攻防戦を描く『ストップ・ザ・テレビ通販依存姑』、 下の子の世話に追われてるうちに上の娘を姑に手なずけられてしまった主婦の苦悩に迫る『甘やかし姑の恐怖』、 誰にでも心やさしいと評判の姑が実は？ …な異色作『天使姑VS悪魔嫁』など、永遠のライバル関係“嫁と姑”の確執をバラエティ豊かに見せる必読の全5話！

鏡池若葉の夢はお笑い芸人になること！　高校入学初日に運命の相方・大月弥生に出会い、心が震え早速声をかけるが、相方が入部したのは、なんとウエイトリフティング部。弥生の気を引こうと渋々入部する若葉だったが、一キロ一キロ、重さをかさねて、深まる弥生と仲間との友情に若葉の心が奪われていく。ウエイトリフティングに高校生活をかけた少女たちの爽快青春小説。

愛車のルノーを駆って都内を走行中、雨やどりをする女子高校生に「乗りませんか?」と声を掛けてしまう著者。デコボコの国道、国鉄の花形・蒸汽機関車、振り袖のスチュワーデス……。1950年代の交通文化が甦る、乗り物の楽しさ満載の爽快なエッセイ。文庫化にあたって、悪路の東北を自動車で一周した「一級国道を往く」の後日談、「二十二年目の東北道」も収録。

「南の島へ行くぞ」突然のパパの言葉で石垣島へ旅することに。正直言って、あんまり気は進まない。家族旅行といえばママも一緒だったのだ、去年までは――（「南の十字に会いに行く」）。小学四年生の九月のこと、同級生の過失で私の右目は取り返しのつかない怪我を負った。世界はぼやけて頼りない姿に変わり果ててしまった。星降る夜に大事な友達と交わした約束も――（「星は、すばる」）。廃部寸前のオカルト研究会、天文部、文芸部。生徒会に必死で部の存続を訴えると、「じゃあ、スペミス部ってことで」と、とんでもない提案が――（「箱庭に降る星は」）。読み終えたら世界が変わる！　〈日常の謎〉の名手が贈る、驚きと爽快な余韻に満ちた全七話。

「ある人の心を救えば、元の体に戻してあげる」―交通事故に遭い、幽体離脱した女子高生・こころに課せられたのは、不登校の少年・亮を救うこと。亮は漫画家になるため、学校へ行かず毎日漫画を描いていた。ある出来事から漫画家の夢を諦めたこころは、ひたむきに夢を追う姿に葛藤しながらも、彼を救おうと奮闘する。心を閉ざす亮に悪戦苦闘しつつ、徐々に距離を縮めるふたり。そんな中、隠していた亮の壮絶な過去を知り……。果たして、こころは亮を救うことができるのか？　一気読み必至の爽快青春ラブストーリー！

リア充に爆発してほしいあなたのために。Twitterで総RT数30万越えのあの大人気シリーズが絵本になりました。最近流行りの 理想のカップル や 恋人ができたらこういうことがしたい! というイラストたち。そんな素敵なシチュエーションをイラストレーターの大野 そらが徹底的に壊します。確かな筆力とスタイリッシュな絵柄でお送りする、展開の読めないやみつきになる躍動感と爽快感。ネット掲載のあの作品はもちろん、半数以上を新たに描き下ろしたあなたのための絵本です。

上司の不始末の責めを負って同心の職を辞し、きっぱりと刀を捨てた喜八郎は、長屋住まいの庶民相手に鍋釜や小銭を貸す＜損料屋＞に身をやつした。といってもただの損料屋ではない。与力の秋山や深川のいなせな仲間たちと力を合わせ、巨利を貪る礼差たちと渡り合う。田沼バブルのはじけた江戸で繰り広げられる、息詰まる頭脳戦。時代小説に新風を吹き込んだ、直木賞作家・山本一力の輝かしいデビュー作。人情味と後味の爽快さは一作目から群を抜いてます。

人生のいろいろを笑い飛ばすパワーをくれる、痛快エッセイ集。 父親と喧嘩して家出した。隣県に住む祖母の家にヒッチハイクで向かおうとしたら……。小学5年生から6年生にかけて急に身長が伸びた。身体測定で、今度こそ一番になれるかとワクワクしていると……。 「自分はまだマシだ」「もう少し頑張ってみよう」読者に少しでも生きる活力を感じてほしいと願う著者が、恥も外聞も投げ捨て、赤裸々に書き綴ったエッセイ集。心も体も軽くなる、爽快な読後感間違いなし！

謝罪には人生がつまっている。 ☆☆☆ 怒って笑って最後に感動！ テレビの謝罪会見を見る目が一変する爽快お仕事小説！ まさかの続編、大変申し訳ございません。 申し訳ございませんが……正直、面白いです！！

謝罪には人生がつまっている。 ☆☆☆ 怒って笑って最後に感動！ テレビの謝罪会見を見る目が一変する 爽快お仕事小説！ ☆☆☆ テレビで今日も流れる謝罪会見。 飛び交う罵声、瞬くフラッシュ、憤りとともに味わうすこしの爽快感――でもそれでいいの？ 冷徹冷血で報酬は法外、謝罪コンサルタント・ 山王丸の元で新しく働くことになったのは、私!?　 単なるお笑い好きの事務員がひょんなことから 覗き込むことになった「謝罪会見のリアル」は波乱とドラマに満ちていた！　 感動の爽快エンターテインメント！

未来のあんたはなにひとつ後悔しない――痛快! 爽快! ゆかい! 世の中ってこーだったのか! 社会派ブロガーが、政治から経済、人生から家族、趣味から犯罪についてまで、オリジナル視点で見つめた、ありとあらゆる分野についての考察。文章だけで勝負して12万フォロワーのいる著者の2万7千のツイートの中から300を厳選。 140字でこれだけのことが伝えられるなんて! 極めて濃密な「140字の思考と思想の本」。

運転が好き、ひとも好き。タクジョ・夏子、今日も快走！ 高間夏子は四大卒の新人タクシードライバー。女性客が安心してタクシーに乗れるよう、自分が運転手になると決めてこの道に進んだ。女性運転手の比率はわずか３％。無賃乗車や強盗など不安要素も尽きないが、個性あふれる先輩や同期に励まされ、家族に支えられて、夏子は誠心誠意、仕事に恋に(!?)立ち向かう。温かくて爽快な青春お仕事小説の傑作！ 内田 剛氏（ブックジャーナリスト）激賞！「小野寺作品は決して裏切らない」

駅伝×料理、ベストセラー小説待望の文庫化。 　陸上の名門高校で長距離選手として将来を期待されていた高3の眞家早馬（まいえそうま)は、右膝の骨折という大けがを負いリハビリ中。そんな折、調理実習部の都と出会い料理に没頭する。一学年下で同じ陸上部員の弟・春馬、陸上部部長で親友の助川、ライバル校の藤宮らは早馬が戻ってくることを切実に待っている。しかし、そんな彼らの気持ちを裏切って、心に傷を抱えた早馬は競技からの引退を宣言する。それぞれの熱い思いが交錯する駅伝大会がスタートする。　そのゴールの先に待っているものとは……。 　高校駅伝、箱根駅伝の臨場感溢れる描写とともに、箱根駅伝を夢見て長距離走に青春を捧げる陸上青年それぞれの思いと生き様が熱く描かれる。青年達の挫折、友情、兄弟愛……。熱い涙、しょっぱい涙、苦い涙、甘い涙が読む者の心を満たします。 　読後は爽快感と希望に溢れる熱血スポーツ小説です。

今日もスタジオに集うのは、不思議なほど無気力な講師と、下手だが熱いおじさんたち。 出世競争、妻との微妙な関係、町工場の後継者問題など、苦い思いや痛手を負った中高年世代。 そんな彼らが打ち込むのは、男だけで踊る社交ダンス！　 職場じゃなくても輝ける。いつもの景色が違って見える。 そのステップが胸を打ち、躍動、爽快、ときどき涙。 おじさんたちの〈もいちど青春〉物語！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「見直す」「手放す」「続ける」「変える」「はじめる」 これまでの習慣や思い込み――お金の感覚，モノの持ち方，大切なことの優先順位，40代の終わりを迎える著者が日々の違和感に向き合い手がかりを探っていく，爽快で心地よいエッセイ これからの人生を健やかに生きていくための，働き方，暮らし方，自分との向き合い方，体の整え方，モノの持ち方……などなどの，前向きな見直し。 それは新しい自分を探すようで，どこかで本来の自分に戻るような感覚もあって，密かにワクワクする。 （本文より一部抜粋） 日曜の晩酌をやめてみたら／防災は続くよ，どこまでも／山から降りる準備／ヨガ17年目の挑戦／ホコリの思い出とそうじ魔の現在／今日も腸の話をしよう／これから着たい服の条件／松戸，マイ・ホームタウン／コンポストからはじまるエコ生活／アラフィフ，断食に挑戦する　　　etc.,

バルディック帝国の第四皇子である十四歳のルドルフは、飲み物に盛られた毒から回復し目覚めた瞬間、前世の記憶を思い出す。 前世の自分は三百年後の村人で、愛読していた戦記が正しければ、彼は戦記の英雄から無理矢理奪って自分の妃にした「氷の令嬢」に、いずれ暗殺される運命なのだ。 死にたくないルドルフは、史実通りにならないよう先手を打って婚約者を準備してもらうが、なんとその相手は「氷の令嬢」で大ピンチ！ しかし、実際の彼女は戦記とは真逆で、ルドルフにかなり好意的な様子。 これは死亡フラグを回避して歴史が変化したのか、それとも『戦記』が嘘だったのか!? やがて、戦記の英雄の本当の正体が判明し――。 前世の知識で歴史を書き換える！？　爽快生き残りファンタジー！　ここに開幕。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ プロの実演で学べる! ★ シーンのクオリティを高める リアル&ダイナミックな表現! ★「技や武器のシチュエーション別」 「安全面の配慮」「役を演じる意識」 など、 豊富な成長のポイントを 1冊に! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 僕がこの世界に入って、 早いもので50年以上が経ちました。 元々体操をやっていて、 身体を動かすのが好きだから、 という単純な理由で門を叩きましたが、 これだけ長い間続けてこられたのは、 やっぱりアクションはおもしろいから。 その一言に尽きます。 お芝居は、いわば「フィクション」です。 現実世界での暴力行為はあってはいけません。 でも、それが「フィクション」の中のリアル性を おもしろくできるのがアクションの魅力です。 本書では、アクションの基本的な考え方や 見せ方を紹介しています。 本書で基礎を身につければ、 アクションの爽快感が得られます。 みなさんなりの演技で、 ぜひアクションを楽しんでください。 ジャパンアクションエンタープライズ 代表 金田治 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART 1 アクションの考え 【殺陣・技斗はどんなものか】 技斗とは、演技格闘の総称時代劇の刀アクションが殺陣だ 【アクションとは演技】 アクションは武術とも格闘技とも違う 【その「役」になり切る】 本当に闘っているように観る者に見せることが大事! 【やられ役のアクションの重要性】 アクションが物足りないときはやられ役の演技も関係する 【効果的なアクション方法】 ダイナミックなアクションで魅せる ・・・など ☆PART 2 時代劇の剣アクション 【役柄とアクション】 役柄や場面に応じた構えを考える 【カウンターの一太刀】 お互いの呼吸を合わせてカウンターの一太刀を再現 【相手の攻撃を見切った一太刀】 いかにも最初の攻撃を見切ったという演技が重要 【素早い突き攻撃を再現】 大きな振りかぶりからのぎりぎりのかわしでリアルに 【すり足で反転しながら切り合い】 達人のような足さばきと刀さばきを見せよう ・・・など ☆PART 3 徒手格闘のアクション 【役柄に見合った演技】 どんな役柄を演じるかで立ち方や構え方が変わる 【初級アクション・平手打ち】 簡単なアクション「平手打ち」で基本を押さえておこう 【ストレートパンチ】 パンチが当たって見える角度とやられ役の顔の動き 【打撃ポイントを見せない位置】 当たっているように見える角度と拳の位置に注意する 【武術の技「手刀」のアクション】 気絶させるような強い打撃武術の技である手刀を決める ・・・など ☆PART 4 武器と演技の対応 【拳銃やナイフの構え】 拳銃など武器の持ち方は状況などによって演じ分ける 【ナイフアクションの基本】 レプリカのナイフでもケガをしないための基本 【3種類の攻撃方法と見せ方】 やられ役の身体の向きとナイフの使い方の関係 【ナイフを奪うアクション】 攻撃してきた手首をつかみひねってナイフを奪う 【ナイフを持った相手を無力化】 ナイフを持った手首をつかんで関節を決めて抑え込む ・・・など

気鋭の哲学者でノンデュアリティの教師、 ティムによる画期的な思想の書! 現実は創発し、魂は生命を超越する 壮大な宇宙と人類の進化の方向性 進化と人生の目的 「現代社会は『魂の危機』を迎えている 客観主義科学が優勢の文化となり、時代遅れな宗教は崩壊しているからだ その結果、私たちは意味を持たない宇宙をさまよっている 本著で私は解決策として新しい革命的な方向性を提案したい 『創発スピリチュアリティ(emergent spirituality)』と私が名付けたもので、永続する霊的洞察を真新しい視点で理解して科学的進化論と統合し、人生の深遠な目的を明らかにするものだ [訳注:原語のemergent/emergenceには、創発、発生、新興、新生などの意味があるが、本書では『創発』と訳出している] 時間、魂、目的、意志の力、死、魔法 これらの本質を話題に取り上げながら 皆さんに莫大な数の新しい概念を味わい気分爽快になっていただこう」 「私は自分の経験の豊かな曖昧さを説明するために創発スピリチュアリティという哲学を生み出す必要があると感じてきた 私が見てきた既製のストーリーは、どれもそれを説明できていなかったからだ」 「スピリットは非二元の存在である… 客観的情報として、かつ主観的体験として生まれる よって私があなたに伝えたい大きな概念はこうである…スピリットは自らを宇宙として実現している」 「創造性と過去牽引性(pastivity)の関係性は宇宙の進化を支配するだけではなく、私たちの人生に起きるすべてのことを伝えている たとえば誕生と死のプロセスにもそれが見られる」 「哲学者である私は疑問を向けることは大好きだが、あまりにも多くのサイキック体験を経てきたのでその存在を疑うのは非合理と感じる 私はそういった体験を合理的に説明できる方法を見つけることの方に関心がある… だから後でより詳しく見ていこう」 「時流は新しい主観的および客観的可能性を実現させながら、主観的および客観的に進化してきた 創造はまったく新しい現実の特徴という感覚体験から進化した… これを私たちは精神あるいは魂と呼んでいる 魂は生命を超越する… よって精神を生物学に還元することはできない スピリットは非二元の存在である… 客観的情報として、かつ主観的体験として生まれる スピリットは自らを宇宙として実現している」 (以上、本文より) (目次)より抜粋 1.創発スピリチュアリティ 2.時の流れ 3.自己実現する宇宙 4.身体、魂、スピリット 5.目的の進化 6.選択の進化 7.不死性の進化 8.魔法の現実 9.神の創発 10.あなたの天賦の才を実現しなさい!

『赤灯えれじい』の作者きらたかしの原点がここに!! 喜びも怒りも哀しみも、そして当然、楽しみも。単車と共にわかちあってきた、きらたかしの青春バイクグラフィティ! 単車好きはもちろん、きらたかしファンも大満足間違いなしのエッセーコミック。一度読み出したら、もう止まらない!! ほか、ダートエンデューロに参戦したカップルを爽快感満載で描いた単行本未収録作品『バンジー･ライダー』も完全収録!!

マンハッタンに住むザンティピーは数カ国語を操る名探偵。彼のもとに、日本人と結婚した妹・サンディから「会いに来て欲しい」と電話があった。嫁ぎ先の北海道の旅館で若女将になった妹の言葉を不審に思いながら、日本に向かった彼が目にしたのは、10年ぶりに目にする妹の姿と人骨だった――！　謎と爽快感が疾走する痛快ミステリ。

ＮＹに住むザンティピーは数ヵ国語を操る名探偵。ボストンにあるスパの社長・エドから依頼が入る。娘のパットが、北海道の定山渓で日本の温泉経営を学ぶ間、ボディガードを頼みたいという。ザンティピーは依頼を受けるが、定山渓に向かう途中、何者かに襲われ気を失ってしまう……。謎と爽快感が疾走する痛快ミステリ。

【日本推理作家協会賞受賞】刑務所の雑居房で知り合った戸並健次、秋葉正義、三宅平太の3人は、出所するや営利誘拐の下調べにかかる。狙うは紀州随一の大富豪、柳川家の当主とし子刀自。身代金も桁違い、破格ずくめの斬新な展開が無上の爽快感を呼ぶ、捧腹絶倒の大誘拐劇。天藤真がストーリーテラーの本領を十全に発揮し、映画化もされた第32回日本推理作家協会賞受賞作。「週刊文春」ミステリーベスト10／20世紀国内部門第１位。

最強社長＝元勇者が成し遂げるパワービジネス！ 手加減無用のサクセスストーリー、推参！！ 「大したことじゃない。会社を辞めることにしたんだ」 全ての島が空に浮かぶ魔導と科学の世界。総合商社の若きエース天堂雷輝は出世の道を捨て自主退社した。 独立後オリハルコン採掘に着手し国家レベルの資金を掌握！ 更に吸血鬼の王国に夜を永劫展開する闇色幻灯機と、それを維持するインフラを建設……雷輝は次々とビッグビジネスを成立させていく！ やがて覇権国家『ギドラニア神聖帝国』に敵対視され――。 だが彼には恐れなどない。 なぜなら彼は、かつて史上最強の男と呼ばれた元勇者なのだから！ 世界一の強者が手加減なしで突き進む、感動のサクセスストーリー！！ ■担当編集のコメント 武力ではなく、ビジネスの才覚で正々堂々戦う最強社長の爽快な世直し物語です。 海千山千の経済ヤクザを相手にマネーゲームで連戦連勝していくかっこよさがたっぷり詰まっています。 「自分は勇者ではない」と言いながらも、彼に救われた人にとって「勇者様」になっていくギャップ感も見所のひとつ。 30代以上の方にもきっと楽しんでいただける読み味があります。 働いている人を勇気づけるような、かっこいい男の生き様をぜひお楽しみください！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

胸のすくノンストップアクション。平凡な主婦が巻き込まれる誘拐事件！　わくわくドキドキ冒険の日々。 女性たちの爽快な行動力が一気読みさせる書き下ろし長編！ 地方都市にすむ本作な平凡な主婦・沙代子はおんぼろ軽四・ピンクのラパンで走行中、飛び出してきたキャバラ嬢・紫苑と接触事故で遭遇。 現金3千万円入りのボストンバッグを受け取る羽目に。 入れあげていたホストの俊に依頼された紫苑は、沙代子と折半にしようと、金の持ち逃げを提案。 この金があれば実家の倒産はまぬがれる。しかし、その金は誘拐事件の身代金だった。 紫苑と沙代子はやばい組織からも追いかけられる。そして、人質の女子高生・船場陽向（ひなた）は、より、したたかだった。 隙を見て、ホストの俊の部屋に逃げ込んできた。俊を巡る紫苑と陽向の争いに、陽向のいとこ・夏凜（かりん）という娘もからんできて、 追われるなか、船場陽向の父親の会社の権力抗争も背後に見え、事件は四つ巴、5つ巴の様相を呈してきた。 巻き込まれる過程で、変化してくる沙代子の意識…。 陽向の家の入船家は、光洋物産の社長の座にいる父・史郎と、双子の弟孝和が権力争いをしている様子。孝和はライバル社と密かに通じて、二社の合併を画策している。光洋物産内の重要な情報を流し、合併後は兄を失脚させ、自分が重役の座につく胸算用をしている。史郎には陽向、孝和には夏凜という同い年の娘が一人ずついる。弾けて遊び回る陽向と違い、夏凜は成績も優秀で、将来性のある娘。親からも期待をかけられている。 陽向が見せてくれたいとこの夏凜の写真は、黒髪眼鏡で生真面目そうな正反対の少女だった。主婦とキャバ嬢、ホストと誘拐されたJKという４名の隠れ家生活の中で、陽向は家には帰らず、誘拐の依頼人あぶり出しを画策し、紫苑もなにか隠している。 誘拐を実行した犯罪集団も黙ってはいない。犯罪集団にこの誘拐を持ちかけ、裏で糸を引いているらしき人物も見え隠れしてきた。目まぐるしく状況が変化して全貌が見えない中、とうとう史郎が警察に通報したようで、身代金の受け渡し現場に現れた垢抜けない中年女の画像がニュースで流れる。仰天する沙代子。知り合いが見れば、沙代子だとわかるのではないか？　特に夫が見れば。青くなっているのでは？ 沙代子はおんぼろ軽四・ピンクのラパンで、夜の街を疾走する。胸のすくコンゲーム・ハードボイルド！

小学生男子って、どうしてああもオバカさんなのか？見えない敵とノンストップバトル、デパートでは延々側転、全身戦隊キャラコーディネート、おならへの異常な執着、鼻くそへの偏愛……。男子の男子たる不可解な行動・言動を、母はそっと今日も見守るよ……。小学生男子のおバカな生態をせきららに描いた、育児書的示唆率０％！の爽快＆爆笑コミックエッセイ！

※本書は『ダンジョンでただひたすらレベルを上げ続ける少年』シリーズ全３巻を１冊にまとめた合本版です。 ※電子版特典のショートストーリーを２編収録しています。 【あらすじ】 地球にダンジョンとレベルシステムが出現して三年。 そんな中、レベルランキングでトップに君臨し続けるひとりの少年がいた。 死んだ魚のような目でゲームをしていた彼が見つけた唯一の生きがい、 それはただひたすら敵を倒すこと。 これは最強で、ちょっと変わった？　 主人公の少年が更に成長してますます強くなっていく爽快な物語である！

※電子版は書き下ろしショートストーリー『天神ノ峰団の地下大国攻略』の特別付録つきです。 地球にダンジョンとレベルシステムが出現して三年。 そんな中、レベルランキングでトップに君臨し続けるひとりの少年がいた。 死んだ魚のような目でゲームをしていた彼が見つけた唯一の生きがい、 それはただひたすら敵を倒すこと。 これは最強で、ちょっと変わった？　 主人公の少年が更に成長してますます強くなっていく爽快な物語である！

※こちらは無料の〈試し読み増量版〉で40ページほどお楽しみいただけます。 ※通常版は2021年2月5日発売です。 地球にダンジョンとレベルシステムが出現して三年。 そんな中、レベルランキングでトップに君臨し続けるひとりの少年がいた。 死んだ魚のような目でゲームをしていた彼が見つけた唯一の生きがい、 それはただひたすら敵を倒すこと。 これは最強で、ちょっと変わった？　 主人公の少年が更に成長してますます強くなっていく爽快な物語である！

スケボー少年、知円寺研(ちえんじ けん)は、ある日父親からスケボーをプレゼントされる。しかし、そのスケボーは父が帰りの道中に似た荷物を持つ男とぶつかった際に荷物が入れ替わってしまっていた。そんな中、研と4人の友達で結成された「スケボーキッズ」は、とある事をきっかけに爆発テロ組織「赤の狐」の東京ドーム爆破予告を知る。スケボーキッズは爆破を阻止する為に動き出してしまう…だが、爆弾を捜索中に犯人に見つかってしまい次々と友達がピンチに…その時、研の「助けたい！」という強い想いにスケボーが反応し…!?スケボーヒーローが悪を倒す爽快ヒーロー作！

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 石けんや合成洗剤は毎日使うものですが、使い方まで考えて工夫することはあまりありません。 また、使いすぎると人体や環境へのダメージも増えていくものですから、基本的な汚れ落としの仕組みを覚えて、効果的に使いたいもの。 同じ用途でも、主成分が違えば、当然得意、不得意、洗い方の違いが出てきます。 本書は石けん・洗剤に関する身近な疑問に著者が答えていく形式で、誰にでもわかりやすく最新の洗剤事情を図解します。 実は、洗剤なんてどれも同じだと思っていたという人なら、目からウロコ！　になるでしょう。 毎日使うものだからこそ、正しい知識を身につけたいものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。 サンフランシスコは街がコンパクトで交通機関が発達しているので、ひとつコツをつかめば自由に街を歩き回れます。街歩きのノウハウとサンフランシスコを楽しみ尽くす情報を「72時間で目いっぱい楽しむ」ことをテーマにギュッと詰め込んで1冊にまとめました。エリアマップも充実のコンパクト＆パーフェクトガイドブック！ ●10 THINGS TO DO IN SAN FRANCISCO　サンフランシスコでしたいこと＆でしかできないこと 01 坂の街の人気エリアを巡る　ケーブルカーで爽快1日観光 02 冒険気分でスイスイ　SFを駆け抜けるノースショアサイクリング！ 03 驚きのAI技術革命！　世界のITの中心で未来体験 04 再開発が進む最旬エリア　新名所がお目見え　SOMAが熱い！ 05 SFの今を感じる！　ミッションエリア探検 06 ヘルスコンシャスな街のシンボル　オーガニックフードのパラダイスへ 07 パワーあふれるマストスポット！　個性が息づく人気ストリート巡り 08 正統派から話題の体験型まで　見逃せないミュージアム 09 ベイエリアをリードする文化都市　学生気分でバークレーの街を歩く 10 カリフォルニアワインカントリー　ナパとソノマで過ごす優雅な1日 ●GOURMET, SHOPPING＆STAY　グルメ、ショッピング＆ステイ サンフランシスコの絶景レストラン／話題のOFF THE GRIDに潜入／行く価値大のニューウェーブ系コーヒー店／SF生まれの名品を手に入れる！／SFで買いたい！　おみやげガイド／一度は泊まってみたい憧れのホテル／観光の中心ユニオンスクエア周辺の快適な老舗ホテル／ツアーでも利用される快適な大型ホテル ●AREA GUIDE　エリアガイド ユニオンスクエア／ファイナンシャルディストリクト＆エンバーカデロ／チャイナタウン＆ノースビーチ／ノブヒル＆ロシアンヒル／フィッシャーマンズワーフ／ゴールデン・ゲート・パーク／サウサリート ●SHORT TRIP　サンフランシスコからのショートトリップ ヨセミテ国立公園／レイク・タホ／サクラメント／メンドシーノ／モントレー＆カーメル ●TRAVEL INFORMATION　旅の基本情報 サンフランシスコの基本情報／ESTAの取得申請／アメリカ入出国ナビ／空港から市内へ（サンフランシスコ／サンノゼ／オークランド）／市内と近郊の交通／レンタカー／旅の安全対策／ミニ英会話集 ●行きたいところがぴたりとわかる　巻末MAP ミュニメトロ路線図／バート路線図／カリフォルニア州～ベイエリア広域図／サンフランシスコ中心部／フィッシャーマンズマーフ～ダウンタウン北部／ダウンタウン中心図～SOMA／パシフィックハイツ周辺／ミッション地区周辺／バークレー／ソノマカウンティ／ナパバレー ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。 透き通った海と美しい珊瑚礁に囲まれたセブ。リゾートホテルではフレンドリーなホスピタリティに心が安らぎます。その外には素朴な暮らしがあり、人々の純粋な笑顔に心が和みます。本書を片手にフィリピンへ旅立ち、ひとりでも多くの人がセブ、ボラカイ、ボホール、シキホールを好きになってくれることを願っています。 ●セブ リゾートスタイル10 01 真っ白なバンカーボートで出かける　のんびりアイランドホッピング 02 チョコレート・ヒルズ＆ターシャに感動！　ボホール島1日ツアー 03 ジンベエザメに会いに　いざ、セブ島南部のオスロブへ 04 歩いて、泳いで、ジャンプして　カワサン滝でお手軽キャニオニング 05 撮ってシェアが基本です　セブ＆マクタンのMAX映えスポめぐり 06 ビルの上から絶叫が響く！　絶景！爽快！アトラクション 07 市内の見どころぐるぐる！　セブ観光はツアーが正解！ 08 リゾートで受けたい贅沢トリートメント　チ・スパで極上スパ体験！ 09 のどかな田舎町カルカルで　セブの田舎生活にプチトライ☆ 10 初心者だってとっても簡単！　体験ダイビングで海の中へ ●Activity&Optional Tour マリンアクティビティ完全攻略／離島へセスナでひとっ飛び！／ニューハーフショーに大興奮☆　ほか ●Gourmet 南の島のシーフードを堪能！／フィリピン料理のBestレストラン7／レチョン（豚の丸焼き）専門店で食べ比べ　ほか ●Shopping ショッピングNAVI／アラヤ・センター・セブで買い物3hours／スーパーマーケットで地元の味をGet!　ほか ●Beauty ビューティーNAVI／気軽に行ける♪町なかデイスパ／リッチなホテルスパでご褒美タイム　ほか ●Area Guide エリアガイド／セブからひと足延ばして（ボホール島、シキホール島） ●Hotel ホテルNAVI／ラグジュアリーホテルでリラックスステイ／こだわり派リゾートホテル in マクタン島　ほか ●ボラカイ リゾートスタイル4 01 朝から夕方まで楽しみいっぱい　アジアNo.1のホワイト・ビーチで遊ぶ☆ 02 スノーケリングで熱帯魚に会いに行く！　アイランドホッピング in ボラカイ 03 海までの距離、なんと15m！　アリエルズ・ポイントから海へダイブ 04 ホワイト・ビーチから沖へと出発！　体験ダイビングで海中さんぽ♪ ●Gourmet Beauty Shopping シーフード＆フィリピン料理の名店／ボラカイ島のおしゃれカフェ／リゾートホテルのスパでリフレッシュ　ほか ●Area Guide エリアガイド（ホワイト・ビーチ＆ボラカイ中部、ボラカイ北部） ●Hotel ラグジュアリーリゾート in ボラカイ島／まだあるホテル ●便利な旅の基本情報 旅の準備／出国と入国／セブ＆ボラカイの交通機関／トラベルインフォメーション／旅の安全とトラブル対策 ●詳細マップ収録 ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。

気鋭のデンマーク心理学者が提起する"反自己啓発の書" 著者累計18万部突破! 世界16カ国語翻訳 「もっと成功しろ」「もっと立派になれ」「もっと幸せになれ」「もっと生産的になれ」「自分自身を見つけろ」という現代の強烈なプレッシャーに対する爽快な反撃の書。骨折り損でしかない自己啓発に対して、ストア派思想を援用したスヴェン・ブリンクマン氏は、本人がそう意図したかどうかは別として、真に啓発的な著書を書いたのである。 ――オリバー・バークマン(ガーディアン紙) 【目次】 日本の読者の皆さんへ イントロダクション 生き急ぐ人々 第１章 己の内面を見つめたりするな 第２章 人生のネガティブにフォーカスしろ 第３章 きっぱりと断れ 第４章 感情は押し殺せ 第５章 コーチをクビにしろ 第６章 小説を読め ―― 自己啓発書や伝記を読むな 第７章 過去にこだわれ 結論 加速文化におけるストア主義 付録 ストア派思想 訳者あとがき 原注 【著者】 スヴェン・ブリンクマン オールボー大学心理学教授。文化評論家。『Stand Firm』を第一作とする三部作は本国デンマークでのべ18万部のベストセラーとなり、16の言語に翻訳されている。名誉あるローセンケア賞を受賞。2018年『Standpoints』を出版。さまざまなテレビ・ドキュメンタリーに出演し、デンマークのテレビ番組「Live Fast! 」や国営ラジオの「Meaningful Life」シリーズのプレゼンターも務めた。主な著書に『Standpoints: 10 Old Ideas In a New World』『The Joy of Missing Out: The Art of Self-Restraint in an Age of Excess』(未邦訳)がある。 田村洋一 組織コンサルタント、教育家。メタノイア・リミテッド代表。ピープルフォーカス・コンサルティング顧問。バージニア大学ビジネススクール経営学修士(MBA)。野村総合研究所、シティバンク、外資系経営戦略コンサルティング会社で、企業等のプロジェクト組織運営に携わる。現在は、企業人教育、人材育成、組織開発のためのエグゼクティブコーチング、マネジメントトレーニング、ファシリテーションなどの活動を行う組織コンサルタント。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※P3-8「10円焼肉夏祭り」のクーポンは、電子版ではご利用いただけないため掲載しておりません。 表紙はきゃりーぱみゅぱみゅさん。 花火、お祭り、イベントなど、夏は毎日がワクワク気分！千葉の夏をとことん遊び尽くす、おでかけガイドの決定版♪ 第1特集では、猛暑を乗りきるジモトの涼しいスポット、遊びプランを大特集。 お手軽森林ウォーキング、滝涼み＆滝遊び、森のアスレチックパーク、ウォータースライダー、ビアガーデン、朝市などスッキリ爽快な気分で夏を楽しんじゃおう。 夏の風物詩・花火やお祭りなどイベントもたっぷり紹介。3カ月カレンダーでこの夏の遊びプラン計画を立てよう。 ほか、15周年アニバーサリーを迎えた東京ディズニーシー、東京ディズニーランドの夏情報、 さらにアウトレットやショッピングセンターの最新Ｎｅｗs、千葉の漁港めしなどお出かけコンテンツ満載。 食べて遊んで、得しちゃう、千葉の夏はこの一冊でキマリ！ ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

江戸・千駄木町の庭師一家「植辰」で修行中の元浮浪児・ちゃら。酒好きだが腕も気風もいい親方の辰蔵に仕込まれて、山猫のようだったちゃらも、一人前の職人に育ちつつあった。しかし、ある日を境に、一心に作庭に励んでいた一家に、とんでもない厄介事が降りかかる。青空の下、緑の風に吹かれるような、爽快時代小説！　（講談社文庫）

基礎から発展まで、納得できる充実の解説で、「わかる」爽快感を君に！ 信頼のロングセラーのシリーズから、新たに「中１数学」に特化した１冊が、 新学習指導要領に対応して登場！ ーーーーーーーーーー 河合塾の人気講師　横関先生による、バツグンにわかりやすくて 丁寧な解説が、この一冊にギュッと凝縮！　横関先生の授業実況を読んで「なるほど！」と 納得しながら問題演習を重ねるうちに、数学がどんどん得意になって、好きになれる１冊です。 【長年の指導実績に基づいた、わかりやすくて納得できる解説】 まるで実際に先生の授業実況を聞いているかのような丁寧な解説で、考え方と解き方が身につきます。 解き方を覚えるだけの「丸暗記の数学」から抜け出し、「なぜそうなるのか？」まで納得できるから、 数学がどんどん好きになります。 【先生の授業にあいづちを打ちながら疑問を代弁してくれる「生徒役」キャラクター】 生徒役のキャラ達が、「１は素数ではないんですか？」「０にはどんな符号をつけるんですか？」など、 間違いやすいポイントを読者に代わって投げかけてくれるので、かゆいところまで手が届く解説になっています。 【「例題」・「確認問題」・「トレーニング」、しあげの「定期テスト対策」まで。豊富な演習問題】 「例題」で解き方を理解できたら、「確認問題」で実際に解く練習。 さらに演習が積み重ねられる「トレーニング」コーナーや、 各章ごとの「定期テスト対策」まで挑戦できるようになっています。 分かったつもりで終わらず、「自力で解く力」までこの１冊で身につきます。 【目次】 第１章 正の数・負の数 第２章　文字と式 第３章　方程式 第４章　比例と反比例 第５章　平面図形 第６章　空間図形 第７章　データの整理と確率

基礎から発展まで、納得できる充実の解説で、「わかる」爽快感を君に！ 信頼のロングセラーのシリーズから、新たに「中３数学」に特化した１冊が 新学習指導要領に対応して登場！ ーーーーーーーーーー 河合塾の人気講師　横関先生による、バツグンにわかりやすくて 丁寧な解説が、この一冊にギュッと凝縮！　横関先生の授業実況を読んで「なるほど！」と 納得しながら問題演習を重ねるうちに、数学がどんどん得意になって、好きになれる１冊です。 【長年の指導実績に基づいた、わかりやすくて納得できる解説】 まるで実際に先生の授業実況を聞いているかのような丁寧な解説で、考え方と解き方が身につきます。 解き方を覚えるだけの「丸暗記の数学」から抜け出し、「なぜそうなるのか？」まで納得できるから、 数学がどんどん好きになります。 【先生の授業にあいづちを打ちながら疑問を代弁してくれる「生徒役」キャラクター】 「公式を使わないで展開してはダメですか？」「なぜ引き算の後ろはカッコに入れるんですか？」など、 間違いやすいポイントを読者に代わって代弁してくれるので、かゆいところまで手が届く解説になっています。 【「例題」・「確認問題」・「トレーニング」、しあげの「定期テスト対策」まで。豊富な演習問題】 「例題」で解き方を理解できたら、「確認問題」で実際に解く練習。 さらに演習が積み重ねられる「トレーニング」コーナーや、 各章ごとの「定期テスト対策」まで挑戦できるようになっています。 分かったつもりで終わらず、「自力で解く力」までこの１冊で身につきます。 【目次】 第１章 式の計算 第２章　平方根 第３章　２次方程式 第４章　関数 第５章　相似な図形 第６章　円 第７章　三平方の定理 第８章　データの活用

基礎から発展まで、納得できる充実の解説で、「わかる」爽快感を君に！ 信頼のロングセラーのシリーズから、新たに「中２数学」に特化した１冊が 新学習指導要領に対応して登場！ ーーーーーーーーーー 河合塾の人気講師　横関先生による、バツグンにわかりやすくて 丁寧な解説が、この一冊にギュッと凝縮！　横関先生の授業実況を読んで「なるほど！」と 納得しながら問題演習を重ねるうちに、数学がどんどん得意になって、好きになれる１冊です。 【長年の指導実績に基づいた、わかりやすくて納得できる解説】 まるで実際に先生の授業実況を聞いているかのような丁寧な解説で、考え方と解き方が身につきます。 解き方を覚えるだけの「丸暗記の数学」から抜け出し、「なぜそうなるのか？」まで納得できるから、 数学がどんどん好きになります。 【先生の授業にあいづちを打ちながら疑問を代弁してくれる「生徒役」キャラクター】 生徒役のキャラ達が、「式が複雑で解くのが大変です…！」「y軸の正の方向って、上の方向ですか？」など、 間違いやすいところや素朴な疑問を読者に代わって投げかけてくれるので、かゆいところまで手が届く解説になっています。 【「例題」・「確認問題」・「トレーニング」、しあげの「定期テスト対策」まで。豊富な演習問題】 「例題」で解き方を理解できたら、「確認問題」で実際に解く練習。 さらに演習が積み重ねられる「トレーニング」コーナーや、 各章ごとの「定期テスト対策」まで挑戦できるようになっています。 分かったつもりで終わらず、「自力で解く力」までこの１冊で身につきます。 【目次】 第１章　式の計算 第２章　連立方程式 第３章　１次関数 第４章　平行と合同 第５章　三角形と四角形 第６章　データの活用

魔導士の最高峰〈賢者〉を目指している、平民のウィズ。貴族以外の魔術使用が禁じられる中、魔導の才にあふれたウィズは、大魔導士である師匠の口添えもあり、平民ながら魔導学院で学ぶことを許されていた。ところが、貴族主義の学院長とその取り巻きにより、理不尽にも学院を追放されてしまう。そこでウィズは冒険者として名を揚げ、〈賢者〉への道を切り開くことにして――「俺に不可能はない。天才だからな！」冷遇された天才魔導士、規格外の力で大暴れ!?　爽快・成り上がりファンタジー、待望の書籍化!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 爽快感＆実用性抜群！ 関西棋院の新星・星川航洋四段の詰碁集です。 作風は「実戦形かつ、正解図が鮮やかな詰碁」で、解いた後の爽快感が心地よい問題ばかりです。 収録問題の内訳は下記の通り。 レベル１(7級～5級)　　30問 レベル２(4級～1級)　　68問 レベル３(初段～三段)　35問 レベル４(四段～六段)　31問 レベル５(七段以上)　　52問(オリジナルと分割問題が26問ずつ) レベル１と２はサクサク解けるかつ、有用な筋を学べる問題です。 ここで是非詰碁を解くコツをつかみましょう。 多くの方に楽しんでいたけるよう、レベル３以降の問題はヒントをたくさん出しています。 レベル５は分割出題を行い、眼目となる筋だけを考えられるよう工夫も行っています。 「この形見たことある！」という見た目でとっつきやすいものの、基本的な筋の組み合わせを考えたり、意外な筋を見つける能力が試されます。 この思考は実戦の「中盤戦」そのもの。本書を解き終わったときには、驚異的な中盤力が身についていることでしょう。

「眠れない」「昼ねむい」「スッキリしない」を…全面解決！ 　ストレスで眠れない、プレッシャーで眠れない、出張先で眠れない、手足が冷えて眠れない、夜中や早朝に目が覚める、徹夜をして眠れなくなった、パソコン仕事で眠れなくなった、いびきや寝汗をかく……そんな悩み、ありませんか？ 　しっかり睡眠をとっていれば、仕事の能率はグンとアップ、気分爽快でプライベートも充実していきます。 　本書に掲載されている、“ぐっすり快眠”のコツとノウハウを実践しましょう。あなたの人生が大きく変わるかもしれません。 第1章　「眠れない！」 1　ストレスが原因の「眠れない！」 2　身体症状が原因の「眠れない！」 第2章　目覚めがスッキリしない！ 1　寝起きを爽快にするコツ 2　目覚めの１分間超簡単エクササイズで活動開始！ 3　昼間の眠気を撃退して、夜の快眠をものにする！ 第3章　夜中に何度も目が覚める！ 1　何度でもぐっすり眠るコツ 2　生理現象で目覚めたときの対処法 3　寝ている間、何かがおかしい！ 第4章　仕事が原因で眠れない！ 1　深夜勤務も徹夜仕事もこれで克服！ 2　出張や仮眠もこれで安心！ 第5章　ちょっとした工夫と安眠グッズで極楽快眠 1　快眠を誘う寝室の環境・インテリア 2　熟睡をもたらす寝具・ナイトウェア 3　あると便利な快眠グッズ・眠りにいいものいろいろ 監修：三輪恵美子（みわ・えみこ） 東京都生まれ。1994年、実践女子大学大学院修士課程修了。同大学研究室、高等学校家庭科教員を経て、西川産業株式会社の研究機関である日本睡眠科学研究所へ。同研究所開設（1984年）以来、質のいい睡眠と目覚め、より快適な寝床環境の調査と研究に従事。快適な寝具の開発も手がける。実践女子大学生活環境学科講師、アメニティ・プランナー。著書に『ふとんと眠りの本』（三水社）、共著に『睡眠環境学』（朝倉書店）、『睡眠障害』（日本評論社）、『最強の睡眠法』（小学館）など多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計22万部突破！ 待望の「えさがし」登場!! 【注意！】本書には、カラー表示を備えた端末でないと解けない問題がございます。 あなたはたぶんこう叫ぶことになると思います―― 「ぜっんぜん みつからない！！！！！」 超むずかしい＝超たのしい！ 今までにない「むずかしすぎる えさがし」。 “子どもが集中してず―――――っとやっている” “脳トレとしても最高におもしろい” といった嬉しい感想が続々と届いております！ しかもおのずと観察力、集中力、思考力もUPしちゃうんです。 子どもも大人も、おじーちゃんもおばーちゃんもおすすめです。 今までにない楽しさと、みつけたときの爽快感をぜひ味わってください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やりがい&おもしろさ 100000000000000％!!! 超むずかしい＝超たのしい！ ついにでた！ 「むずかしすぎる まちがいさがし」。 “こどもがハマってずっとやっている！” “一度やりだしたらとまらない（笑）” といった嬉しい感想が続々と届いております！ しかもおのずと観察力、集中力、思考力もＵＰしちゃうんです。 もちろんこどもも大人もおじーちゃんもおばーちゃんもおすすめです。 今までにない楽しさと爽快感をぜひ味わってください！ 〈本書の説明〉 この本に掲載されているまちがいさがしには、 よ～～～く見ないとまちがいを発見できないような 「超むずかしい」問題がたくさんまぎれています。 でもその「超むずかしい」問題を解いた時にこそ いままでにない楽しさや爽快感を感じることができ、 さらには自信にもつながると思っております。 しかも嬉しいことに、 観察力・集中力・思考力のトレーニングにもなることうけあいです！ 各ページには、まちがいさがしのコツや アタマを活性化させるために役立つ「天才になるヒケツ」もつけました。 こどもはもちろん、大人も本気で楽しめる内容です。 ぜひ楽しく遊んでアタマを使い、 まちがいさがしの新しい魅力にハマってみてください。 「さぁ！かかってきなさい！」 by制作委員会 （プロフィール） むずかしすぎる まちがいさがし制作委員会 ユナイテッド株式会社にて難易度の高い間違い探しや脳トレゲーム・クイズ・コンテンツを企画制作している運営チーム

【この世で一番の無能】・・・13歳でこのギフトを得たカイ・ハイネマンは、ギフトの効果で身体能力が著しく低くなる。周囲からのいじめにより国を去ることになったカイは、旅の途中で「神々の試練」を与えるダンジョンに迷い込んでしまい――？　かつて、無能と呼ばれた少年による爽快無双ファンタジー、コミカライズ堂々開幕！