両親を亡くし、雑貨店を手伝うフランシスは商人を名乗るロバートと恋仲に☆ 「結婚までは身体を許してはいけない」と伯母さんから言いつけられているけれど花畑で彼に情熱的に押し倒されちゃって……!? けれど、ロバートがフランシスに近づいたのには何か理由があるようで……

メインダンサー＆バックボーカルグループ・超特急のメンバーとしても活躍する柏木悠。ドラマ「君には届かない。」（TBS）のみずみずしい演技も話題となった彼の2024年カレンダーブックの未公開カットで構成された電子版限定のフォトブック。スタジオでのクール＆キュートなカットやベッドでの寝そべりショット、また横浜ロケでのデート風カットや夜景をバックにした大人びた表情など、柏木悠のさまざまな表情と10代の魅力を存分に収めた内容となっています。また、巻末には柏木からの“お手紙”も掲載！

「あ、ダメ…っ！」「ウソつき、もうエロい音してんじゃないですか」——弓瀬きよは（26）は男性アイドルグループPolarisの元メンバーAOTO（22）を推すアイドルオタク。彼が芸能界から引退し早2年。「AOTO今なにしてるんだろう…」なんて思っていたら、うちの会社に入社してきて!? 　教育係を受け持つも、爽やかアイドルキャラとは真逆すぎる塩対応ぶりに「私嫌われてるのかな」と思っていたある日、ひょんな出来事から彼を自宅に招くことに。「助けてくれたお礼に、気持ちよくなるお手伝いしましょうか？」見たことのない「男」の顔に翻弄されるまま、熱い舌先で執拗に攻められて……生身の推しとHなんてヤバすぎる！

なにげない「ひと言」、まわりの「評価」、将来の「不安」… もう、いちいち反応しない、考えない。 今すぐ使えて、ほどよく肩の力が抜ける、 そんな心理学の研究成果を集めました！ ▼相手の気持ちが読みにくくなりました リモートでのコミュニケーションやマスクで表情が見えにくい環境が増えた一方、 気軽に食事に行くといった機会が減ったことで、相手の気持ちがずいぶんと読みにくくなりました。 そうなると、 「これって言っていいのだろうか」 「これをやったら変に思われるのではないか」 「嫌われたらどうしよう」 といった場面が格段に増えています。 人との距離感のとり方や、気にすべきこととすべきでないことの線引きがわかりにくくなったからこそ、 よけいな気疲れがたまってしまう環境になっているんですね。 ▼そんなに頑張らなくていいんです！ そこで本書では、心理学者の内藤誼人さんが、世界中の最新研究をもとに、 すぐに使えて役に立つ「チカラの抜きどころ」を61個紹介しました。 たとえば ・自己肯定感は低いほうがいい ・何より眠るのが一番 ・2分間じーっと何かを見つめる ・3位や4位を目指せばいい ・もろい心も自己暗示で強くなる といった、気になる項目がたくさん盛り込まれた一冊です。 一貫して先生が伝えるのは「そんなに頑張らなくていいい」ということ。 その理由も明確に書かれているので、きっと納得感も高いはずです。 ぜひあなたも、ネガティブな感情を手放して、 もっとラクに毎日を送る方法を取り入れてみてください！ ■目次 第1章 やわらかく現実をとらえ直す 第2章 気にしすぎない人になる 第3章 さらりと行動を変える 第4章 心の重荷を軽やかにす 第5章 ささいな悩みを手放す 第6章 毎日をもっと気分よく過ごす ■著者略歴 心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースにした心理学の応用に力を注いでおり、とりわけ「自分の望む人生を手に入れる」ための実践的なアドバイスに定評がある。 『世界最先端の研究が教える新事実 心理学BEST100』（総合法令出版）、『人と社会の本質をつかむ 心理学』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『人も自分も操れる！ 暗示大全』(すばる舎)、『図解 身近にあふれ「心理学」が3時間でわかる本』『面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本』(以上、明日香出版社)など、著書多数。

イケボでエリート、愛が重いイケメン童貞×経験値ゼロ！ だけど妄想豊かな肝っ玉処女 誤解が生みだす純度100％のLove! ピュアとエロが大渋滞してます！！ 副業OKの会社で働くOLの凛子は、趣味が高じてBLドラマCDの脚本家をしている。 ある日、収録現場こ行くと、そこにはなぜか上司の灰谷が！ 社内一のモテ男は、なんと人気エロゲー声優でそしてDTだった！！ 役作りのために脱DTしたい灰谷から迫られ、しぶしぶ縛って責めぬく凛子だったが、実は凛子も処女で一ー。 しかもなぜかその日を境に、灰谷の猛烈な求愛が始まってしまい……！？

この葬儀場では、奇蹟が起きる。 　夫の五年にわたる闘病生活を支え、死別から二年の歳月をかけて書き上げた「3＋1回泣ける」お葬式小説。 大学生の清水美空は、東京スカイツリーの近くにある葬儀場「坂東会館」でアルバイトをしている。坂東会館には、僧侶の里見と組んで、訳ありの葬儀ばかり担当する漆原という男性スタッフがいた。漆原は、美空に里見と同様の“ある能力”があることに目を付け、自分の担当する葬儀を手伝うよう命じる。漆原は美空をはじめとするスタッフには毒舌だが、亡くなった人と、遺族の思いを繋ごうと心を尽くす葬祭ディレクターだった。 　 「決して希望のない仕事ではないのです。大切なご家族を失くし、大変な状況に置かれたご遺族が、初めに接するのが我々です。一緒になってそのお気持ちを受け止め、区切りとなる儀式を行って、一歩先へと進むお手伝いをする、やりがいのある仕事でもあるのです」－－本文より ※この作品は単行本版『ほどなく、お別れです』として配信されていた作品の文庫本版です。

「イかせてやるよ俺が何度でもな」強引なのに触れる手が優しくて、彼氏の弟なんてダメなのに、敏感になったアソコに触れられたら…身体が勝手に気持ちよくなっちゃう…っ。彼氏とのエッチが気持ちよくないと悩む日菜。そんな悩みが彼氏の弟・透くんにバレちゃった!いつも素っ気なくて冷たい彼が一変「俺が感じさせてやるよ」と不敵に笑いながら迫られて…。触れられたところが全部気持ちよくて…抱きしめられてトロトロになったナカを執拗に弄られたら、流されちゃだめだって思うのに…透くんでイっちゃうっ!オレ様で意地悪なのに「兄貴のことは考えないで、今は俺のことだけ見て…」ってなんでそんな顔するの…?

家庭の事情で美大を中退した神原亮は、生活のために仕事探しながらも、絵への未練を捨てきれないでいた。そんな時、業界でも有名な画商の澤と出会う。澤は亮が描きたいものを描き、画家として稼げるようになるまで生活費も含めて面倒を見てやると言う。その代わりに出された条件は、澤が望むときにいつでも身体を差し出す「愛人」になることだった。悩みながらも、どうしても絵を諦められない亮は澤と「愛人契約」を交わしてしまう。しかし、澤は画商として誰よりも優秀な目を持ちながら、絵をまったく愛さない男だった。そんな澤の中に、過去の暗い影を見た亮は…。絵を愛せない画商と、絵しか愛せない画家。それでも惹かれあう二人の狂おしい恋物語。

沈卿染――21世紀の怪盗が宰相府のポンコツ令嬢に転生したら、どうなると思う？……派手に生きてやるに決まってるじゃない！私が記憶喪失だと思ってるの？全員なぶりものにしてやるわよ、バカな奴らね！宸王も太子も手のひらで転がして、悪女の姉たちを成敗して、私の華麗なるセカンドライフは、これからよ！

海上埋立地の島に存在する全寮制の学校、紫蘭学園。その学園の裏側は、様々な事情により通常の生活が送れない少年少女が集められる防衛省直轄の機密教育機関であった。 戦場に身を置くボディガード・羽黒潤は上層部の意に反して単独でテロを鎮圧した結果、紫蘭学園へ左遷される。生徒として学園に転入した潤だが、一癖も二癖もあるクラスメイトが待ち受けていて―― 学生ながら“現場”に駆り出される生徒たち。命の価値が低いこの教室で、伝説の護衛は常識破りの活躍を見せる！？ 不遜×最強ボディガードによる異端学園アクション開幕！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

「まだ俺のこと好きにならないの？」 ◆◆◆ 負けず嫌いの女子高生・今宵は、人助けをきっかけに王子様のように爽やかな駆と出会う。だけどある日、駆が女子と遊びまくっているクズであることが判明！　今宵にも手を出そうとしてくる駆に対して「あなたみたいな人は好きにならない」と反発するけど、負けず嫌いが災いし、駆と付き合うことになってしまって――!? ◆◆◆ 好きにならない女子と好きにさせたいクズの甘々ラブストーリー!! (この作品は電子コミック誌noicomi vol.82～84、87、89に収録されています。重複購入にご注意ください)

中小企業の営業部に務める大野灯里は、ある日、同僚に騙されて合コンへ参加することに。そこで同じく騙し討ちのように参加させられていた古森翔真と出会ったのだが――？　合コン参加者たちのセクハラまがいな雰囲気に耐えられず、なんとか店を出た灯里。そのとき、彼女は自身の身体が異常なほど火照っていることに気がつく。そんな灯里の前に翔真が現れて――？　意識が曖昧な中、彼から聞かされたのは、灯里の身に起きた症状の原因が“媚薬”かもしれないという話で……!?　紳士に家へと帰そうとしてくれる翔真だったが、身体の熱に恐怖心を抱いた灯里は彼に助けを求める……。熱を鎮めるため、翔真に優しくも淫らな愛撫を与えてもらい――？　その日以降、翔真との極上な夜を忘れられない灯里。同僚への人間不信から転職をしたのだが、そこで再会したのは古森グループの御曹司だった翔真で――!?

美味しいごはんに誘われて、異世界エルフが日本にやってきた！　彼女の使命は調査だけれど、気付くといつも食事にばかり意識が向いて、気付くとお腹一杯！　エルフの誇りと食欲の戦いはどこへ向かうのか！？

「挿れなくても、イカせてあげる」強引なのに愛撫は丁寧で執拗で──…前戯だけでありえないほどイカされて…!?イキそうになる度、寸止めされてしまう!!――元カレから「名器」という噂を立てられてしまう普通のOL・芹。身体だけじゃなく、「私」を見てくれる恋がしたいと思っていたある日、新卒入社してきた晴樹の教育係を芹が担当することになった。晴樹と話す機会が増えていくうちに、彼のさり気ない気遣いと屈託のない笑顔に惹かれていく芹。そんなある日、「好きです。俺と付き合ってください」と晴樹から告白されて!?「私も好き…だけど、セックスなしで付き合ってほしいの！」とお願いする芹に対し、晴樹は──!!【※この作品は「新卒カレシの肉食愛撫～イキ尽くしたら、挿れてあげます」の第1巻～3巻を収録した合本版です。重複購入にご注意ください。】

マーベル・ユニバースきっての人気者デッドプールの今度のお相手はカーネイジ！ スパイダーマンから生まれたヴェノムから、さらに生まれた“最悪のスパイダーマン”であるカーネイジ。殺戮を繰り返すカーネイジが“饒舌な傭兵”デッドプールと出会い、血を血で洗う凄惨な戦いが始まった！　デッドプールがカーネイジの口に手榴弾を突っ込んだかと思うと、カーネイジはデッドプールをバラバラに引き裂く……。常軌を逸した真紅の二狂の凶演、果たして勝利はどちらの手に……!? ●収録作品● 『DEADPOOL VS. CARNAGE』#1-4 『SUPERIOR CARNAGE ANNUAL』#1 ©2021 MARVEL

才色兼備の瑞樹は自他共に認める重度のシスコン。今日も可愛い妹を迎えに行くと、なんと彼氏を紹介されて…！！？ ちょっと顔が良くてスポーツ万能で、女の子にモテる程度でこんな奴がつり合うわけない！何とかこの彼氏・健児と別れさせようと悩んでいる時ふと魔が差し、童貞の彼に「僕が練習相手になってあげようか？」と冗談で提案。すると健児が豹変し――…。　その他イジメっ子ヤンキーくんがメスイキしちゃうお話も収録！

「この人と寝れるならなんだっていいや」　そう思わせる男がアラサーの今、私の人生に登場してくるなんて……!!　いきつけのバーで遭遇するいけ好かない男。態度は悪いがエリート感漂う彼に若干興味を抱いていた三木は、店長に誘われその男の家で開催されるというホームパーティーに参加することに。宴も終盤、人目を忍びアプローチを仕掛けてくる彼に乗せられカラダを捧げてしまったけれど…。「本気」か「遊び」か、あるいは「セフレ」か「恋人」か……30代の恋は波乱の予感!!?　表題作ほか、医者、年下男子など『クセモノ男子』が続々登場！　溺愛率100％の傑作短編集!!　【★おまけ漫画収録あり★】

彼女は鎮国将軍の嫡女、林瑶玥。彼は冷血な摂政王、莫容錦。無残に殺された彼女は、目が覚めたら十二歳の自分に転生していた！？運命に立ち向かおうと必死な彼女を、彼は幾度も転生を繰り返し、守り続けた…そして復讐を果たした彼女の耳元で、彼は「今世こそ、俺の妻になってくれ」と優しく囁いた。

「マスターの身体は私が一番知り尽くしてますから」仕事一筋、大手電機メーカーの企画部で働くOL・津田あかね（28）。職場では部のエースとして慕われているが、私生活では部屋は散らかり放題、酒癖は悪く恋人がいたこともなかった。ある日、酔った勢いと寂しさから彼女が買ってしまったのは、セックス用のアンドロイド・撫子で…！？　おひとり様OLとアンドロイド、二人（？）のエロコメディ！！　※本作は月刊コミック百合姫2021年9月号に掲載されたものです。

「これ以上、私を焦らすおつもりで？　ありのままが一番美しい」 華麗なる獣と恋に落ちたなら。 圧倒的な異彩を放つ男の正体とは…？ 指先から首筋、頬、唇と、滑るように男の大きな掌が肌を撫でていく。 触れられたところから次第に熱を帯び、腹の奥がキュンと疼く。 秘められた花園から甘い蜜が溢れ落ちたなら…もう、欲しくてたまらない…。 心地よい多幸感に包まれながら、とろとろになるまで愛し合う――。 「…今すぐ、この男がほしい…」 最上級の恋に溺れる、特別な一夜が幕を開ける――… 「仮面仮装パーティーで一夜の恋」「片恋政略結婚」「一番近い特別なひと」「女性用風俗体験記」等 屈指の至極エロティック・ラブをお届け！ 全編豪華新作7編描き下ろし！　最上級の恋・TLアンソロジー!! 【表紙：小島きいち】 【収録作家】 吹田まふゆ/龍本みお/星月 奏/古谷ラユ/ラセン恐怖閣/市居ちい/あおき七瀬

『元気ですか？　浮上したら漁火がきれいだったので送ります』彼からの２ヶ月ぶりのメールはそれだけだった。聡子が出会った冬原は潜水艦乗り。いつ出かけてしまうか、いつ帰ってくるのかわからない。そんなクジラの彼とのレンアイには、いつも７つの海が横たわる……。表題作はじめ、『空の中』『海の底』の番外偏も収録した、男前でかわいい彼女たちの６つの恋。有川浩がおくる制服恋愛小説！

お人好しなたまきは、学内イチ俺様ドSな双子兄弟(兄)隼人に気に入られ、まさかの交際スタート♪ エロエロに愛されっぱなしな毎日なのに、ミステリアスな双子(弟)にも襲われちゃって!?

孤児だった少女セルビアは、調教師の才能を 見出され宮廷で英才教育を受ける。 王国で唯一のビーストマスターの称号を授かり、 国を支える重要な役割を担っていたものの、 職場環境は最悪で婚約者からのイヤミにも悩まされていた。 ある日、婚約破棄と国外追放を告げられたところで、 幼馴染で隣国の王子であるリクルと再会し、 快適な労働環境を手に入れる！　 そして大切な幼馴染や職場の仲間たちのため、 セルビアは戦いに身を投じていく—。

『ガガガ文庫　邪神大沼シリーズ(イラスト完全版)』のカバーイラスト、カラー口絵、本文、挿絵、あとがきなど、全8巻分をまとめた合本版!特典として、書き下ろしあとがき、新規レイアウトの合本カバーを収録! 邪神て(笑)第3回小学館ライトノベル大賞・審査員特別賞受賞作! 六畳一間の部屋の中央、コタツの上に置かれた「初心者らくらく邪神マニュアル+スターターキット」。それを手にする者は邪神だというが――。無理なく続けるイキイキ邪神ライフ?　高校生の大沼くん、邪神になる!　抱腹絶倒の問題作! ※この作品は底本と同じクオリティのカラーイラスト、モノクロの挿絵イラストが収録されています。 この作品の容量は、32.6MB(校正データ時の数値)です。

王子ロイドは魔法の天才で、絶世の美少女を婚約者とし、のんびり研究三昧の日々を送っていた。だが、魔法を軽んじる父王がロイドを廃嫡してしまう。意趣返しにロイド達が仕掛けた悪戯で王宮が火事に！　他国への逃走劇が始まる。 不幸体質の修道女と合流し、冒険者に身をやつして旅をするが、ロイドは王宮内と変わらずマイペース。邪魔なハーピーを一瞬で殲滅、飛空艇をハイジャク……と、道中出会った伝説の冒険者も驚くやりたい放題の旅は続き……？

「もう1回…シよ？」 大好きな彼とひとつ屋根の下、一日中抱き合っても足りなくて…!? 甘い日常にとろけっぱなしの、デジタル限定・溺愛同棲アンソロジー!! カバーイラスト：さばるどろ 収録作品： ★稲本いねこ『愛を囁く、恋の隠れ家』 ★おけいど『訳あり男、拾いました。』 ★芹澤ナエ『エリート上司の甘くて不埒なヒミツ』 ★麦野スミレ『私たちの仲直りの仕方 ～マンネリにつきコスプレHにご用心!?～』 ★網野『手取り足取り、恋になるまで』 ★青山りさ『その指先で甘くとかして』

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バーで、家飲みで役立つ！ バーテンダーが教えるカクテルの知識と楽しみ方 ■飲むだけじゃない！ 知って楽しいカクテルの世界 星の数ほども存在するといわれるカクテル。 その中でもスタンダード・カクテルといわれるものには、様々な逸話があります。 もちろん飲むだけでも楽しめますが、エピソードを知っていればより深く楽しむことができるはずです。 本書では、カクテルの基礎知識、レシピから、バーやバーテンダーに関する知識まで、 イラストを豊富に使用しながら解説しました。 ■誰かに話したくなるエピソードが満載！ カクテルの名前はどうやって付けるの？ カクテルにあうおつまみは？ 日本で生まれたカクテルは？ バーテンダーはお酒に強いの？ カクテルにまつわる素朴な疑問から、誰かに話したくなるエピソードまで、 数多く紹介しています。

東の坂東の地で、阿高と、同い年の叔父藤太は双子のように十七まで育った。だがある夜、蝦夷たちが来て阿高に告げた……あなたは私たちの巫女、火の女神チキサニの生まれ変わりだ、と。母の面影に惹かれ蝦夷の地へ去った阿高を追う藤太たちが見たものは…?〈闇〉の女神が地上に残した最後の勾玉を受け継いだ少年の数奇な運命を描く、日本のファンタジーの金字塔「勾玉三部作」第三巻。

九州男児「おいどん」こと大山昇太は4畳半に住んでいる。押し入れにはパンツが山と積まれ、サルマタケという奇妙なキノコが生える始末。だが彼の極貧生活においてはこのキノコさえも貴重な食料である。昼間に工場でバイトし、夜間高校に通う彼だが失敗がもとでクビ、中退、失恋と次々に試練が重なる。そんな折、向かい部屋に西尾令子が来た。思いやりのある彼女に魅かれていくおいどんだが……。

病気で入院してしまった、祖父の代わりに経営していたおもちゃ屋さんを引き継ぐことになった卯月 こはる。 まずは、散らかっているお店の整理に奮闘しているところに、突然、イケメンのセールスマンが訪ねてきた。 有栖川と名乗るその男は、祖父の仕事仲間だと言い、 男性に慣れていないこはるは、有栖川のかっこよさについついドキドキしてしまう。 そして、なぜかお仕事という名目でえっちなおもちゃで攻められてしまい――！？ ※この作品は「AmarE　vol.13」に収録されています。重複購入にご注意ください。

日雇いシンデレラの日給は１日10万円！（※夜のお相手も込み!!?）　派遣切りにあい職を失ってしまった逢坂茉莉花は、ある日、ボールを追いかけ車道に飛び出しそうになった大型犬を見つけ保護した。飼い主の男は茉莉花が職を探していることを知り、犬を助けてくれたお礼にと1日10万でアルバイトをしないかと持ちかけてきた。破格の値段で仕事を持ちかけてきたその男はなんと、御門財閥の御曹司だった。御門の身の回りの世話（雑用）という仕事内容と高額なギャラに心動かされた茉莉花は、彼の提案に乗り働くことを決意するが――…。

人間は、いつも俺を捨てる。お前だって、きっと。黒猫に化ける猫科人間の真悟(しんご)は、好みの顔とカラダなら、誰だって抱く。そんな真悟に目をつけ、圧倒的なオスの匂いをさせて押し倒してきたのが、人気No.1俳優・賀神(かがみ)だった。カラダじゅうトロトロにされた真悟の腹の上で、彼が見せたケダモノな姿は!? 【電子版限定おまけ付き】電子版描き下ろしコミックペーパー(1P)を収録!!

変わる必要性を認識していても 85%の人が行動すら起こさない-? 「免疫マップ」が本当の問題をあぶり出す! 発達心理学と教育学の権威が編み出した、究極の変革アプローチ。 『なぜ会社は変われないのか』『どうやって社員が会社を変えたのか』著者 柴田昌治氏(スコラ・コンサルト プロセスデザイナー)　推薦!! この本に書かれている「自分の持っている免疫マップ、つまり改善目標や阻害行動、裏の目標」などを、事実と自分に向き合いながらみんなで見つけ出せるなら、改革を効果的に展開することが可能になるでしょう。--柴田昌治 本書で提示される「免疫マップ」とは、「変わりたくても変われない」という心理的なジレンマの深層を掘り起し、変化に対して自分を守ろうとしているメカニズムを解き明かす手法です。 著者たちは、変革が進まないのは「意志」が弱いからではなく、「変化⇔防御」という拮抗状態を解消できないからだと説きます。 単純な理論の展開だけではなく、長年の経験で培った実践的手法を紹介。 組織のリーダーやメンバー、企業の経営陣、プロジェクトチーム、政府機関、教育機関など、さまざまな個人と組織の変革を導いた豊富な事例が詰まった一冊です。

「可愛くて優しいオタク彼女がほしい」 儚い願望を抱くオタク高校生の俺、霧島拓也は春休み――理想の彼女に、出会った。 「そ、その、もう少し君と話せたらなって思ってて……」 　オタク美少女、氷川真白さんに！　 　趣味も相性抜群な俺たちはすぐに仲良くなって、氷川さんの手料理をご馳走になったり、オタクデートを重ね、晴れて恋人になったんだけど……新学期。 「私が皆さんの担任となりました……えっ？」 「……はっ？」 　彼女の正体は、学校の鬼教師“雪姫”こと氷川先生だった!?　 　ちょ、え……生徒と教師って絶対アウトなやつじゃねぇか！　 　これは俺と氷川先生の、禁じられた二人の、秘密の恋物語だ。

神様が縁結んだ二人のさみしい関係――。ある日、啓太が出会ったのは人間に変化している妖狐・喜助だった。妖と見抜いたことから粗暴な態度を取られ、気に食わない。ところが喜助から数年前の山崩れで姿を消した主を探していると聞き啓太の忘れていた過去が思い出されて…。

毎日テキパキ働く双葉。同僚の仕事ができる(イジワルな)都倉とは喧嘩してばかりだが、仕事は順調。ある日、会社のみんなとホームパーティをすることに。しかし双葉は、家事全般が苦手で部屋も散らかり放題。これでは、密かに想いを寄せていた部長に嫌われてしまう…!! 困った果てに家事代行サービスを予約したが、やってきた家政夫はあの都倉だった…！しかも部長を想いながらひとりH…をしていたところも見られてしまい!? 連載時より未収録のHシーン10P以上、大幅加筆！ ※この作品は過去、【乙女チック】にて配信されました。重複購入にご注意下さい。

目が疲れる、首が重い、頭痛がする、肩がこる、背中がはる、腰が痛いｅｔｃ 　ただ座って仕事をしているだけなのに、「疲れる」。こんな経験はありませんか？　本書は、「座り仕事のつらい疲れ」のとり方を解説した企画です。 　本企画の著者は、Ｎストレッチ代表のなぁさん。「人体解剖学に基づいたストレッチ」が話題をよび、ツイッターのフォロワーは１５．４万人を誇ります。現在は、摂津本山（兵庫県）を拠点に、「疲れ」に悩む人と日々向き合っています。 　【そもそも、なぜ座り仕事で疲れるのか？】 　ポイントは「筋肉の固定」にあります。長時間同じ姿勢でいることで、筋肉が硬くなり、そして血流が悪くなり、老廃物がたまる。その結果、「はり」「こり」が生まれ、それが「疲労感」につながっていくのです。 　「疲れ」解消のカギは、「筋肉の硬直をほぐし、可動域を広げる」しかありません。マッサージは血流改善に一定の効果がありますが、それは一時的なもの。すぐもとの身体に戻ってしまいます。 　まず改善すべきは「猫背」。これは、座り仕事によって下半身の筋肉が硬くなり、骨盤が後傾することで起きる現象です。猫背は、首疲れ、肩こり、腰痛等を引き起こす、いわば座り仕事の大敵。猫背を治さなくては、疲れは絶対とれません。 　ポイントは「骨盤まわりの３つの筋肉」を徹底的にほぐすこと。これで骨盤の後傾が解消し、猫背が治ります。猫背が治れば、首疲れ、肩こり、腰痛といった症状も和らぎます。あなたの毎日が見違えるように変わります。 　あとは、Ｃｈａｐｔｅｒ２、３を見ながら、特に気になる疲れをとっていきましょう！ ※著者にとって４冊目の本となります。差別化ポイントは、下記３点です。 ①「座り仕事の疲れをとる」という、今までありそうでなかった、明確で新しいコンセプト ②著者のストレッチ店のメイン客層はデスクワーカー。本書のコンセプトは、著者の強みを最大限活かしている ③写真ではなく、イラストベース（過去作はすべて写真）

【完結記念】 「小説家になろう」で話題沸騰！ 人間も魔族もこの親子に大注目！？ 世界の命運を左右する、ハートフル子育てストーリー！ 書き下ろし短編も収録！ ※本電子書籍は「おっさん、勇者と魔王を拾う」全2巻を1冊にまとめた合本版です。 【あらすじ】 〈万能の冒険者〉の二つ名を持つ熟練中年冒険者アレンは、ある日体力の衰えを理由に冒険者ギルドから戦力外通告を受ける。悲しみに明け暮れながら故郷の村に帰るが、その旅路の途中で彼は捨てられていた2人の赤ん坊を拾う。だが赤ん坊たちの手には何故か、伝説の勇者と魔王に刻まれていたという、紋章のようなアザがあった。そして月日は経ち、8年後。愛情を込めて育てた娘たちに、非情な宿命が降りかかるが、アレンは自分の危険も顧みず果敢に立ち向かっていく。 世界の命運を左右する、ハートフル子育てストーリー！ 著者について ●チョコカレー 2作目です。 チョコとカレーが好きな人間です。 RPGゲームでは大抵パワータイプキャラを使います。 魔王が第2形態を残してるとか良いですよね。

60代は「見た目老化の分かれ道」 60代なのに 40代に見られる人と、 80代に見られる人の違いはどこか？ ●60代からは「見た目が10割」 ・見た目は寿命の長さにも影響する ・粗食は見た目年齢を上げ、健康も損なう ・65歳過ぎたら「健康至上主義」と決別せよ ・知性こそ見た目を引き立てる妙薬 どうせあと数十年しか生きられないのだから、 おしゃれして、お化粧して、人生をいっぱい楽しまないと損！ その意欲こそが、見た目年齢の壁を打ち破る秘訣なのです。

声フェチの高校2年生・梅澤和也は放送部の高峰先輩の声に憧れている。スピーカーから声が聞こえるだけでもドキドキしていたのに友人の紹介で知り合って以来、何かとちょっかいをかけられるように。拒否しようとするも良い声でお願いされるとつい言いなりになってしまう。そんな梅澤の反応に気付いた先輩の悪戯はどんどんエスカレートして…!?

おしゃれな人の家でサッと出されたメニューに「これ、どうやって作ったの？」とつい聞きたくなるとき、ありませんか？ この本は家庭で簡単に作れるのに洗練感があって「誰かに作りたくなる」そして「ちょっと料理上手を気取れる」レシピ本です。 著者のmisaさんは、長野県在住の料理系インフルエンサー。友人からレシピを聞かれることが多く、インスタでも公開してみたところたちまち人気アカウントに。 「洒落感がある」「なのに手軽（混ぜるだけ、市販品のソースを使うなど工夫がいっぱい）」を両立した、唯一無二のレシピです。

「君が可愛すぎて暴走しそうだ」夫のユーリウスは眉目秀麗、頭脳明晰な賢王と呼ばれる人格者――のはずが、昼間からいやらしく体を撫で回されて！彼の態度に翻弄されながらも迎えた夜。これは政略結婚、気を許してはだめ！耳朶を舐める唇。体を這う淫らな指先。初めての場所を優しく攻める熱杭。彼に抱かれて感じる恍惚に身も心も蕩けはじめ……ハッピーエンドはすぐそこに！

「神聖な場所でこんなに濡らして悦んで…どうして欲しいか言ってごらん？」沙莉は結婚式場で突然、婚約破棄されてしまう。そんな時、会社に内緒で牧師の仕事をしていた同僚の蓮都と遭遇し、牧師様の格好まま××なコトに！？イケナイとはずなのに…もっと彼に虐めて欲しくてとった行動とは！？

「俺に抱かれたいって…もう止められないから」長い指に掻きまわされ、大きくて硬いアレが気持ちよくて、何も考えられない…どうしよう、クセになっちゃいそうッ…！見た目に反して快楽主義で奔放な壬緒は、ヤクザの一人娘。過保護な用心棒・相良のエッチ現場を目撃してしまい、「なっ…すっごい巨根!?」幼い頃から兄のように思っていたのに、普段と違うセクシーなオスの顔に抱かれたくなっちゃって…軽い気持ちで誘ったら、真剣な表情で押し倒されて!?こんな強引な相良、初めて見た…。ガツガツ攻められ、奥まで深く入ってくるから…こんなのダメぇっ！「お嬢…っ出したい…っ」お嬢が名器すぎて出ちまう…！もう知らねーからな!!※本作品には「巨●ヤクザは名器お嬢の溺愛係～絶倫同士で求めあって…絶頂～(1)～(4)」の内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。

「ここ、気持ちいいんだ？」あの大好きな声と手が私に触れているなんて…私、推しとエッチしちゃってるーー…！26歳のOL・春乃は顔も名前も知らない料理配信者にガチ恋している。推しのグッズを買いに行ったある日、人気者の同期・香谷に遭遇し、なぜか彼の家にいくことに！？…なんでだろう、彼を見ていると推しのことを思い出してドキドキしちゃう。つい飲みすぎてしまい…気が付くと、推しとキスしてる!?こんなの駄目なのに…恥ずかしいのに…「俺のことだけ考えて」耳元で甘い声で囁かれて、長くてしなやかな指でナカをぐちゅぐちゅにかき乱されたらもっと欲しくなって体が疼いちゃうーー…!これは夢？現実？どっち！？

30歳を手前に失恋してしまった真木野美桜(まきの みお)は知人に頼まれ動物好きが集まる街コンに参加することに。そこで会ったのはクールで知的な警察官、冨士原大和(ふじはら やまと)。彼は美桜が看護師として働く病院で担当をしたことのある患者だった。周りはイケメンと噂するが、仕事人間で真面目そうなその性格にいまいち惹かれない美桜。しかも猫派だなんて?この人とは絶対に気が合うとは思えない!犬派の美桜と猫派の冨士原、相容れない2人の結末は――…!?※本作品は小説投稿サイト「エブリスタ」で人気の「猫になんてなれないけれど」のコミカライズです。

幼少期の事故で背中に大きな傷痕がある心春は恋に消極的。ある日、職場の常連客で救急医の天沢に告白される。彼は心春のすべてを受け入れ、惜しみない愛を注いでくる。無事結婚も決まり、幸せ一色だったものの、ふたりの過去を知る女性が現れ「この結婚は彼の贖罪だ」と告げられて…!?　天沢は自分を愛していないと悟り彼の前から姿を消すも、心春のお腹には新たな命が宿っていて…!?

化粧品会社で働く二十七歳の碧。ある日彼女は、双子の妹の身代わりとして面倒なお見合いに駆り出される。渋々お見合い場所のホテルへ赴いた碧だったけど…そこに待っていたのは、超絶イケメンながらも、一目でクセ者とわかる身勝手＆ヘンタイ男!?　しかも思わず素でキレたら、なぜか気に入られてしまったみたいで…!?

真面目さが取り柄の堅物役人リンジーは、優しくて皆に頼られる、騎士団長ユーリに、密かに憧れを抱いていた。 かげながら頑張っているといつも励ましてくれる彼。 自分に自信のないリンジーは 素直になれずにいたのだが……。 「……私は恋愛とか、不得手ですから」 素直になれない努力家レディと、包容力のあるスーパー騎士団長の 優しい優しいラブストーリー、開幕!!

SNSで大人気の『ちいかわ』が大人のための心理テストになりました！　その名も『ちいかわ　おとなの心理テスト』です。 簡単な質問に答えるだけで、あなたの深層心理や周りの人との人間関係が丸わかりになる本です。 あなたが心の奥にかくしてる秘密って？ ふだん言わないようにしてる本音って？ 恋愛や金運、健康、仕事、人間関係など、多岐にわたるテーマを心理テストでチェックしてみてください。あなたは「ちいかわ」のどのキャラクタータイプなのかもわかっちゃいます。

Ｊリーグとコラボした第16弾・劇場版名探偵コナンのアニメコミック！ ※本作は劇場版『名探偵コナン　11人目のストライカー』のアニメコミックス上下巻を２冊にまとめた新装版です。 ある日、毛利探偵事務所に大規模爆破を予告する電話がかかってきた。 阻止する方法はただ一つ。犯人が残した謎の暗号を解読することだった！ 犯人はなぜ、小五郎を狙ったのか？　コナンたちはエスカレートする爆破予告に対抗する手立てはあるのか？

あなたはまだ“新本格作家”笹沢左保の恐るべき実力を知らない！ 有栖川有栖がセレクトした、笹沢左保のベストミステリ。 多重トリックで翻弄する記念すべき長篇第一作。 【有栖川有栖さん、大推薦！】 密室×アリバイ×暗号×？ いくつものトリックと罠を埋め込んだ1960年代の華麗な〈新本格推理〉。 この面白さは決して古びない！ 裏切り者を消せ！――組合を崩壊に追い込んだスパイとさらにその恋人に誤認された女性が相次いで殺され、事件は容疑者の事故死で幕を閉じる。 納得の行かない結末に、倉田警部補は単独捜査に乗り出すが……。 アリバイ崩し、密室、暗号とミステリの醍醐味をぎっしり詰め込んだ、著者渾身のデビュー作。 虚無と生きる悲しさに満ちたラストに魂が震える。 〈トクマの特選！〉第一回配本。 〈目次〉 Introduction　有栖川有栖 招かれざる客 Closing　有栖川有栖

年下で凶悪ヤンキーの暁（あかつき）と離れられない関係となった里子（さとこ）。ところが、義理で参加した見合いで、爽やかな男・四ノ宮（しのみや）に気に入られてしまう。彼は勤務先の新副社長で、里子を秘書に任命する。そんな恋の板挟みの中で、暁の実家の組長継承争いも巻き起こり――！　イケメン副社長の宣戦布告とワルイ男のハードな愛を受けて、とことん甘い恋に溺れる！

ベストセラー第２弾、ついに登場！ 仕事の人間関係は、その「ひと言」でがらっと変わる。 ２万人にコミュニケーション指導をしてきたカウンセラーが伝える、 「言い方」で損をしないための本―― 『よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑』。 大好評につき、ついに「第２弾」が発売となります。 今回のテーマは「仕事編」。 オフィスワーカー、接客業、アルバイト……など、 すべての「働く人」に贈る、待望の一冊です。 カウンセラーである著者がこれまでに受けた相談の中で よく耳にしたという「よけいなひと言」を集めて、 「好かれるセリフ」に言いかえるケースを１１２例、 １０章のシーンに分けて紹介します。 同じことを伝える場合でも、「使う言葉」次第で、 与える印象はがらっと変わるもの。 そのちょっとした違いを、具体的な理由や事例をあげながら解説します。 仕事のやりがいも、トラブルも、とっさの「ひと言」がきっかけ。 良好な人間関係を築くための「ひと言」が身につく本です。 【目次より】 第１章 初対面 第２章 自己紹介 第３章 上司・目上の人と話す 第４章 部下と話す 第５章 同僚と話す 第６章 テレワーク・チャット 第７章 お客様と話す 第８章 クレーム・苦情対応 第９章 取引先・接待 第１０章　面接・キャリア相談・転職

OLの宇佐美花（25）は「オジさん」が苦手。会社では、なにかと上司に謝る日々を送る。そんなおりに、なんと父が借金を作り失踪中という報せが!!　美花はヤクザに追われ、職も住まいも失うはめに。美花の父にお金を貸していた一人で、強面のオジさん・菊谷蓮二（45）は、そんな美花の姿を見かねて自分の金融会社で雇い、ヤクザから守るため自宅に住まわせるのだった。蓮二＝オジさん、なのに美花はドキドキしてきて…!?　20歳差×オジさん×強面＝恋!?

時に19世紀――東南アジア。植物採集家のノアは、植物の根より記憶を辿ることができる「起源追想」という特殊能力を持つ。「起源追想」の最中、引き剥がすと精神を根に持って行かれ死んでしまう。そんな彼の助手兼護衛のラジャードは元海賊。かつて海賊の護衛をしていたほどの剣の腕。二人はディーバ商会から植物採集の依頼を受け、希少な植物を求め世界中を飛び回る！

ウチの兄貴、すぐマーキングしやがるんです！！！アメリカから帰国したみちる（♂）がひさびさに同居することになった兄貴・獅王（しおう）は、超人気モデルで、ウザいくらいにみちるが好き。すぐ抱きつくし、スリスリするし、そして、時々……！！？右京あやねが男子度99.9％でおくる、猫科男子との同居ライフ！！

「今まで我慢してきたぶん取り戻させて？奥様」 彼の真剣な眼差しに煽られて、今夜は一晩中愛されちゃう!? 初々しさだけじゃない、みだらに感じる甘々新婚アンソロジー♪ 清い交際中の彼から、入籍と同時に 愛欲を一晩中注がれ…　みつきりこ 大好きな旦那様はASMR配信者!? ～濃厚プレイでとろとろ初エッチ～　なんごく 片想い、のち溺愛婚。 幼馴染のお兄ちゃんから我慢していたクソデカ感情をカラダに刻み込まれました　まよ 花嫁代行の対価はスパダリな彼からの とろけるほどの溺愛でした。　いちこ 計4作を収録！ あふれるほどの愛欲と、どこまでも甘い濃厚な初夜をお楽しみください♪ ＜表紙：雪ことり＞

10年以上トラウマになっていた高校時代の初カレ・堤先輩と、結婚相談所でまさかの再会!! しかも、相談員の先輩は、私のことなんて全く覚えておらず、爽やかだったあの頃とまったく違う毒舌を次々に浴びせかけてきて!? ※本書は「バニラブvol.6」に収録されております。

「俺の…、こんなに夢中にさせといて」焦らされトロけきったアソコを奥まで何度も突かれたら――ッ！莉緒の上司は、身体が大きく圧もあるドーベルマンみたいな榊原課長。彼と並ぶと小型犬のような莉緒は、いつも仕事で課長とやり合っている。しかし、実は二人は同棲中の恋人同士！しかも、彼氏モードの榊原はまるでラブラドールみたいな甘えっぷりで!?仕事では対立していても、家に帰ると好物を作って待ってくれていたり、マッサージしてくれたり…。同棲生活は溺愛されまくり！「ご褒美…いいだろ？」全身を丁寧に愛撫されたら、我慢できないほどヒクついてしまい…。抱き潰すような体格差セックスに快感が止まらない!!

【描き下ろしおまけマンガを新たに収録！！】太っているけど優しくて大好きな初カレ・大和に突然フラれ、心がズタズタになってしまった沙奈。何もかもが信じられなくなった沙奈は、過去の自分と決別するため…超絶ヤンキーに！！ しかし、恋する気持ちを捨て人生を歩き出した沙奈の前に、アイドル級の人気を誇る生徒会長・孝一と別人のようにイケメン化して人気俳優となった大和が現れて―――初恋をこじらせた純情少女の恋の行方は？ 【本作品は「初恋事変」第1～6巻を収録した電子特装版です】【恋するソワレ】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末によって見え方が異なる場合があります。事前にお使いの端末でサンプルをお試しの上、お買い求めください。 女の子の気だるげな姿をじっくりと眺める写真集 気だるげ、それはどこかだるそうな、おっくうな感じ。 中途半端に服を脱いだり、 ごろんと寝転がったり。 だらっとしているがゆえに、とっても無防備。 見えそうで見えない下着に、 見えていても気にしていない女の子。 怠惰な視線に、スカートからのぞく太もも、足……。 だらしない姿に、なぜか惹かれてしまう、 ミステリアスな欲望をついた1冊！ 『COSPLAY made in Japan』『bon bon lolita』などを発表する写真家・須崎祐次プロデュース。 【モデル】 山中真由美 西野花恋 近藤あさみ きゅうり カガリ

風采があがらず、しょぼくれて冴えない侍――亀無剣之介は、毛羽だったちぢれ毛の髷と、名前の一文字から、ちぢれすっぽんと呼ばれる北町奉行所の名物同心。その風貌と、おどおどした言動は、奉行所のみならず、町民のあいだでも馬鹿にされているが、実は頭脳明晰であり、剣は鳳夢想流免許皆伝の腕前。見かけからは思いもよらない、切れ者同心であった。　ある日、沢木屋の女主人・おさよは、やむをえぬ事情から、能登屋の弦蔵を殺してしまう。考え抜かれた殺しの計画は完璧で、おさよは、奉行所の探索の手からうまく逃れたかにみえたが……。　殺しの下手人にしつこく喰らいつく、剣之介の追及がはじまる!

旅行代理店に勤める真面目女子の由布。土曜出勤したある日、後輩が受けたクレームの尻拭いをして残業する羽目に。そんな由布の前に現れたのは、エリート営業男子の市村だった。 そして、ひょんなことから仕事終わりにふたりで花火を見に行くことになって……!?　健気でひたむきな由布の姿が独占欲を刺激！　さらに、由布が元彼に無理やり迫られていると知った市村は激愛を押さえることができず、甘いキスをしてきて……。 「俺のこと、もっと知って……」――容赦ない愛を注がれ、身も心もとろとろに溶かされてしまい……。 独占欲全開のエリート男子に溺愛される至極のオフィスラブ！

「じゃあ今から花ちゃんは、俺の彼女ね。」妖艶な笑顔とトロけるような愛撫で、オクまでたっぷり愛されたら、どんどん好きが溢れちゃうっ…！流されやすい性格が悩みのOL・真咲花。そんな彼女の唯一の癒しは、大好きな本に溢れたバーとマスターの霧嶋さん。彼がいるから仕事も頑張れる！だけど、そんなある日、ひょんなことから、霧嶋さんに恋人役をお願いすることになって―!?「花ちゃんのナカ、とろとろだね」長い指でナカをたっぷりかき混ぜられたら…憧れの彼の甘い溺愛に何度もイッちゃう―…！

『堀さんと宮村くん』『あことバンビ』のHERO最新作 葉山は見たり触れたりするだけで 髪と瞳の色が変わってしまう。 ついたあだ名は「カメレオン」 そんな彼に惹かれた瀬戸は 少しずつ葉山との距離を縮めていく。 お互いに思いを募らせるなか、 ある日、瀬戸の口から思わず「好き」だという 言葉がこぼれて……。 Web漫画で不動の人気を誇るHEROが贈る 心が鮮やかに染まる男子高校生たちの恋と青春。

【★描き下ろし番外編7P収録★ この作品は同タイトルの電子単行本版です】「こんなエッチな匂い……俺を誘惑してるのか？」誰もいない夜のオフィスに、ぴちゃぴちゃと淫らな水音が響きわたる……。夕葵が恋をした田下部長は、一見淡白にみえるけど、ほんとうはとてもやさしい人。脈なしだと思っていたのに、ふたりきりになると突然彼に押し倒されて……!?蜜がトロトロ溢れるアソコを熱い舌で責めてきたり……冷静な田下部長がこんなに貪欲なケダモノだったなんて！……!?処女のBL漫画家とドSな彼との危険な恋を描いた「処女BL漫画家は裸と縛りがお好き？」も同時収録！

高校の卒業式の日、一之瀬ひまりは彼氏である谷口紫苑に突き落とされて死亡した…かと思いきや、目が覚めると高校二年生に時間が戻っていた!! 紫苑に殺されるルートを回避するため、ひまりは自分にできることが何かを考える。 ひまりが出した結論、それは──恥ずかしがらずに紫苑への気持ちを全面的に出していくことだった!! ひまりの人生２周目の奮闘記が、始まる──!!　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

OLの綺凛は、毎晩あるHな夢を見ていた。その夢では綺凛は古代ローマ時代の性奴隷で、主人から辱めを受けていた。そんなある時、会社の超絶美形CEOである君島から「お前は俺の性奴隷だ」と宣言されて――!?　時空を超えて惹かれ合う輪廻転生ラブストーリー!!

【ヤンデレ幼なじみ】な【年上彼氏】は《《ド変態！？》》 TL史上、最も愛が重い！！！！あまあまエッチな粘着ラブコメディ♪ 「かわいい、かわいい、僕だけのすずちゃん。今夜も朝までいっぱいエッチしよ？だって僕らの愛は――運命なんだから」 世界で一番ずずちゃんLOVEな理仁は今日も彼女と同棲出来る喜びを噛み締めながら朝を迎えたのだけど… なんだか最近、すずちゃんの様子が《よそよそ》しくて…！？ もしかして、僕の愛が《重過ぎて》引かれてる！！！？命より大事なすずちゃんがいなくなったら僕はもう生きていけないのに… 好き過ぎるあまり拗らせまくった理仁。暴走する一途な愛が彼女の秘所をじっくり、ねっとりと淫らに濡らして…… ――何百年経ったとしても、すずちゃんだけは絶対離さないから。

東京でのめまぐるしい生活に馴染めなかった高校生のひろは、祖母の暮らす京都伏見の蓮見神社に引っ越すこととなった。幼馴染みで造り酒屋の息子・拓己とその家族に世話を焼かれながらの新しい暮らし。そんなある日ひろは拓己の家で、酒造りの要である井戸水に異変が起こっていることを知る。突然井戸から水が溢れるなか、ひろの耳には不思議な声が聞こえてきて!?

「挿入れただけでイってる」そう言って、私を激しく求めてくるのは10年前の元カレで──春になるといつも思い出す相手がいた。学生の時、一方的に別れを告げた彼氏だ。誰にでも好かれる「人たらし」な部分に耐えられなかったんだけど…その彼と再会！しかも同僚になりました!?人たらしな部分は相変わらずだけど、10年で知らない部分もたくさん増えていて…。「他事考える余裕あるんだ？」こんなに激しく求められたら、またイっちゃう─！

「君は俺の理想の女性だ」王子様みたいな彼に、お姫様みたいに扱われた後は――ベッドの上でトロトロになるまで乱されちゃうっ…！ 男勝りでお酒が大好きなOL・瑠花（るか）は、ワケあって双子の妹の代わりにハイスペ独身男性の時透洋司（ときとうようじ）とお見合いすることに!? なぜか気に入られて、甘いキスまでされて…もう理性はグラグラ。 「感じやすいんだね…いい子だ」優しい愛撫に溶かされたと思ったら、スイッチの入った彼に激しくイヤらしく奥を責められて…。 エッチのときの彼って、紳士な顔して肉食…!! 身代わりなのに、何もかも完璧すぎる一流ハイスペバチェラーに、プロポーズされた瑠花の運命は――… ※本書は「ラブパルフェVOL.62-2」に収録されています。重複購入にご注意ください。

スタンフォード大学で「健康寿命」の講義を担当した、シリコンバレーの起業家たちの専属医を勤める医学博士が最先端の科学的健康法を紹介。脳と身体を最適化することで、最大限のパフォーマンスを保ったまま長生きすることができる。多数の研究結果や事例に加え、誰でもすぐ実践できる健康法を豊富に掲載。 ◎明晰な頭脳と活力あふれる身体を保ち、長寿を実現する最新の科学的健康法を紹介する本。 ◎著者はシリコンバレーの起業家や投資家の専属医として活躍し、スタンフォード大学医学部で「ＨＥＡＬＴＨ　ＳＰＡＮ（健康寿命）」の講義も担当した医学博士。 ◎現代人は多くのストレスにさらされ、人類の遺伝子に適さない環境で生活している。そのため、細胞でエネルギーを生産する「ミトコンドリア」が機能不全に陥っている。 ◎その結果、私たちは「深刻なエネルギー不足」の状態にあり、頭の回転が遅く、疲労が蓄積し、体調不良や慢性疾患によって「健康」が脅かされてしまう。 ◎著者は「健康」とは「逆境に対する適応能力」だと定義し、ミトコンドリアを復活による「エネルギーの充足」が何より重要だと説く。 ◎必要なのは自らの健康状況を計測し数値化することで実現できる、エビデンスに基づく生活改善だ。 ◎本書では、最新の研究と著者の医学的知見から「食事・運動・睡眠」といった生活習慣、「メンタル・人間関係」に至るまで多様な健康法を紹介。 ・最高に効率のいい運動 ・ファスティング（断食）のはじめ方 ・迷走神経を刺激してメンタルを回復する ・太っていても脂肪の分布が均一であれば健康 ・口腔内のメンテンナンスで腸が健康になる など、実践的な内容も豊富に掲載している。 ◎史上最高の体調を手に入れ、最大限のパフォーマンスを発揮できるようになる１冊。

［ぼくの記憶は80分しかもたない］博士の背広の袖には、そう書かれた古びたメモが留められていた──記憶力を失った博士にとって、私は常に“新しい”家政婦。博士は“初対面”の私に、靴のサイズや誕生日を尋ねた。数字が博士の言葉だった。やがて私の10歳の息子が加わり、ぎこちない日々は驚きと歓びに満ちたものに変わった。あまりに悲しく暖かい、奇跡の愛の物語。寺尾聰主演の映画原作。

異世界に転移してしまった猫好きな青年、リョウ。とはいえチート能力も持たず、薬草を摘んで日銭を稼いで生きる日々。そんな彼を救ってくれた上級冒険者のアムールはリョウの大好きな「猫」の獣人だった。彼の格好良さに憧れ、冒険者として生きようと頑張るリョウだったがアムールは「役立たず！」と彼に悪口ばかり言っている。しかしある日、リョウがふとスマホを立ち上げると、猫語翻訳アプリがアムールの本音を暴露し始めて――？どこまでいっても素直じゃない。でも猫だから許しちゃう。異世界で始まる猫ラブBL！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

「もうぐちゅぐちゅじゃねぇか…相変わらずエロいカラダ」慣れた手つきでかき混ぜられる秘所。懐かしい快感に思考がとろけてイヤラシイ声が漏れちゃう。こんな奴に気持ちよくされたくないのに、弱いポイントを知られ尽くされてるから…だめぇ、ガマンなんてできない!!――毎日隣から聞こえてくる喘ぎ声に悩まされている茉莉。ついにキレて苦情を言いに行くと、なんと隣人は元カレで!?一方的に私を捨てた健斗と再会するなんて最悪。もう二度と関わりたくない！ところが家でも職場でも顔を合わせることになり、復縁を何度も迫られる。「お前は俺のモンだってこと思い出させてやるよ」チャラくてズルい最低男なのに、奪うような熱いキスを拒めない。獣みたいにナカを突かれながら甘い瞳で見つめられたら、心もカラダも全部持っていかれちゃうっ…!!

芸能事務所の食堂で働く亜沙未は、突然トップモデルのテオに告白される。こんなのありえない！と全力で断る亜沙未だったが―・・・？

学校全体が異世界に転移した。森を彷徨っていた柊誠一は、ゴリラのサリアに襲われる。しかし……「私、初メテ。ダカラ、優シクシテネ?」なぜかサリアに懐かれる誠一。一途なサリアに“ゴリラもありかな”なんて思ってた矢先、2人は悲劇に見舞われる。しかし“進化の実”を食べていた2人には信じられない奇跡が!?――「小説家になろう」発、大人気ファンタジー!

銀歯が取れ歯科医に訪れた主人公の隆（たかし）は、怖い歯科医の元で高額なインプラントをつくることに インプラント代を稼ぐために友人・依（より）の紹介でレンタル彼氏のバイトを引き受けたが、デート相手は予想外の若い男で…

【この作品は同タイトルの単行本版です】「たった3ヶ月 あっという間です。時間がないんだ 俺たちには」「セックスがダメなら恋人は解消します」特定の彼女を作る気はない、という憧れの後輩である桜坂に思い切って3ヶ月限定という条件で告白したらまさかのOKが!その日の夜からデートに誘われ、理想のデートにドキドキしてしまう。しかし、デートの後に強引に連れられたのは、まさかのホテル!? 3ヶ月しかないからと無理矢理迫られ、彼は舌を激しく絡ませて、熱くて硬いモノを押しつけてきて…。桜坂は、完全な恋人関係を続けるにはセックスが必要だという彼を受けいれる佐和子だが…!?

異世界で弁当売りをしている元ＯＬ・福寄真昼。「究極のものぐさ天才魔術師」を珍しい弁当で餌付けした結果、真昼は意図的に召喚されたらしいと知る。犯人を探るうち、彼女は自分に驚異的な魔力があると気づき……？

【電子書籍限定書き下ろしSS】＆【沖史慈宴先生描き下ろしイラストとサイン】付き！ 「“俺のスローライフ”邪魔すんじゃねぇよ？」 のんびりしたいだけの転生少年が、ついついやれやれ子守りする（たたかう）英雄譚！ コミカライズ２０２４年連載開始！ 巻末収録書き下ろしSS「エノクの恋」 【あらすじ】 貴族だけが魔法を使える異世界のど辺境。 とあるアラサーサラリーマンが転生したのは村人レン（５歳）だった。 彼にとってのんびり田舎暮らしは楽しかった。 残酷天使（プリティエンジェル）達に懐かれるまでは……。 怠けたいのに、朝から晩までかくれんぼ、読み聞かせ、ギャン泣きあやし等、面倒見がいいばっかりについつい完璧にこなしてしまったのだ！　いかんいかんと怠ける方法を考えていたある日、平穏だった村に突如魔物が現れる。 問題児達が狙われた時、いつもやる気のないレンが面倒ごとを避けるために隠していたある力を発動するーー！　お気楽な転生少年がやれやれと子守する（国を救う）英雄譚！

14歳で捕虜となった亡国の王女グラシエラは、18歳を迎えたある日、母国を滅ぼした敵将ジェラルドとの結婚を命じられる。『灰色の獣』と恐れられながらも後見人として手を差し伸べてくれたジェラルドに対して、淡い恋心を抱いていたグラシエラだが、彼は自分を避け始めるように。味方もおらず、冷たい夫とは白い結婚のまま。しかし、ジェラルドにはこの結婚における別の使命があって…。「傷つけることは判っていた。それでもあなたを死なせたくなかった」亡国の王女と、戦いに身を捧げてきた騎士。結ばれるはずのなかったふたりがたどり着いた、ただ一つの純愛。 ※こちらは単話1～6話のセット版です。重複購入にご注意ください。

潔癖、偏屈、偏食で意固地な経理部会計主任の堂島 蛍がこの世で一番愛するものは、静寂と清潔だ。人に好かれたいと思ったことはないし、恋愛とか結婚とか、わずらわしいことは人生から排除している。だから、今はとても幸せだ。……幸せな状態のはずだ。そのはずなのに、なぜか胸がざわざわして、蝶のつがいにさえいらついてしまう。そんなある夜、酔っぱらった蛍は勢いで恋人代行業の便利屋に電話してしまう。現れたのは、清潔な匂いのするハンサムな男だったけど!?　　【『眠り王子にキスを』の宮村さん＆篤史のショートストーリー『その後の眠り王子』も同時収録★】

「梶田さんにめちゃくちゃにされたい」痴漢から助けてくれた駅員、梶田さんに一目惚れ。でも、安定した鉄道会社に勤めていて、イケメンなんて、スペック高すぎて2年後無職の派遣の私には無理だろうなって思ってた。でも、飲み会でまさかの再会!!　しかもお持ち帰りされちゃった。仕事柄か、家に来ても真面目な態度な彼に安心して甘えてたら突然豹変!!　強引なキスの後、乳首を弄られて…。ブラ越しで触られても凄く身体が熱くて、頭もフワフワしてアソコもジンジン…夢でも見てるみたい…気持ちよすぎて流されていたら、ズボンをおろした彼のモノが凄く大きくて…!?

同棲相手と別れ、お見合いを始めた会社員・美由紀、28歳。 だが、思うような相手とはなかなか巡り会えず、揺れる想いを読書カフェのノートに書き綴っていた。そこに見知らぬ男からの辛辣な返事が書き込まれていたことから、やりとりが始まって・・・！？ 「娚の一生」「姉の結婚」の西炯子が描く、新感覚ラブストーリー。

絶対に君を離さない 冷徹な彼から予想外に熱く愛されてます！ 聖女であることを隠してきた令嬢のサヤ。聖女の証である花の痣を王太子ノーベルトに見られバレてしまう。聖女は王族と契りを交わす“開花の儀式”を行い、結婚しなければならなくて…。「最大限に優しくするから」と囁かれ熱く肌を重ね合う。“形だけの結婚”と聞いていたのに、冷徹なはずの彼から甘くキスされ強く抱きしめられて彼への想いが募り…？

お迎えに参上しました。囚われの王子様。 月夜に颯爽と現れた遠山に連れられて、昌紀は記憶を取り戻すために思い出の地を巡ることに。しかし、遠山に惹かれ始めてしまい…… 傲慢な父親によって軟禁されていた昌紀のもとに、闇夜に紛れて遠山という男が現れた。「君を迎えにきた」と言う彼と共に、昌紀は家を抜け出すことに。昌紀は交通事故のせいで１年前からの記憶がない。そんな昌紀に遠山は、二人の思い出の地を巡って記憶を辿ろうと言ってくれた。以前の自分たちはどんな関係だったのか。戸惑う昌紀が遠山を問い詰めると「君は俺の恋人だ」と告げられた。自分に恋人がいたことに動揺しながらも、遠山と過ごすうちに昌紀は遠山に再び惹かれ始める。しかし、彼が電話で愛を囁いているのを聞いてしまい……。

幼い息子を海で亡くした監察医の安藤は、謎の死を遂げた友人・高山竜司の解剖を担当した。冠動脈から正体不明の肉腫が発見され、遺体からはみ出た新聞紙に書かれた数字は、ある言葉を暗示していた。……「リング」とは？　死因を追う安藤が、ついに到達する真理。それは人類進化の扉か、破滅への階段なのか。史上かつてないストーリーと圧倒的リアリティで、今世紀最高のカルトホラーとしてセンセーションを巻き起こしたベストセラー。

マッチングアプリで知り合ったのはシーシャが似合うヒト。『ひげを剃る。そして女子高生を拾う。』のしめさばが贈る、寂しくも温かいラブストーリー。彼女いない歴＝年齢の平凡な大学生・千秋が軽い気持ちで始めたマッチングアプリ。そこで知り合ったのはシーシャカフェで働く少し年上の都。初めてのシーシャ体験に戸惑いつつも徐々にのめり込み、ミステリアスな彼女にも次第に惹かれていくも都は文字通り掴みどころがなく…。淡い気持ちを持ちながらもお互いを想い合う恋愛模様を情緒豊かに描く現代のラブストーリー。

いじられ系の声優・航は、俺様な若手人気No.1声優の長瀬と付き合っている。小悪魔キャラの役作りを邪魔されたりと、ケンカしながらも甘い生活を送っていた。でも、ある日突然、長瀬から距離を置かれてしまって…!?　声優ラブ“ボイス”シリーズ第4弾！

小羽・29歳の誕生日。学生時代から付き合っている年下カレと同棲６年目。もしかしてプロポーズされるかもとドキドキしている。でもカレとはセックスレスになって久しい。薄い淡い期待を抱きながらも帰宅する。まさかの彼からのプロポーズとセットにクソみたいな提案をされて…！？『2年くらいフリー楽しんでから結婚しない？』2年浮気公認を迫られた小羽は――――…。

伯爵令嬢で聖女として国に尽くしていたのに、偽物だと追い出され、辺境の地の神殿で下働きとして暮らしているルーシアは、今日もご機嫌で洗濯物を干していた。 ある日、神殿長から来客者の対応を言いつけられたが、どうやら相手は魔獣に呪われた騎士ということだった。少しでも呪いが和らぐようにと祈りを込めた月光花のお茶を淹れて応接間を訪れると、そこには人間と狼が混ざったような姿をした騎士がいた。 その日の仕事終わりに神殿長から呼び出されると、そこには例の呪われたもふもふの騎士様が。名はアースというらしい。何か粗相をしてしまったかもしれないと思ったルーシアだが、呼び出された理由は別にあった。 ルーシアが対応した時に変わったことはなかったかと神殿長に聞かれ、同じ月光花茶を淹れたが、神殿長は決め手に欠けると首を傾げる。 先ほどと同じことといえば…と、ルーシアはアースから「手を握る許可」を求められ、素敵な毛並みの手に触れられるがやはり何も起きない。どうしたのかと手を離して少し経つと……目の前には完璧な美貌の騎士の姿が！ どうやらルーシアがアースに触れた分だけ彼は元の人間の姿に戻るらしい。アースの呪いを解くカギとなったルーシアは、彼と共に追い出された王都に再び戻ることになった。 「そうだ！騎士団で下働きをさせていただけないかしら！」 かくしてルーシアは王都の騎士団で大好きな下働きをしながら、アースの呪いを解く手助けをすることになったのだった。 これはモフモフな姿となった美貌の騎士団長様と無自覚聖女な下働き伯爵令嬢ルーシアのファンタジーラブコメ。 電子書籍版にはルーシアによってパワーアップした騎士団のドタバタ劇や、本編後の甘ラブなアースとルーシアを描いた全3本を収録。 『偽物聖女だと追い出されましたが、聖獣様がモフモフにした騎士様に溺愛されてます【分冊版】1』には『呪いのモフモフと下働き令嬢』～『下働き令嬢は王都に帰還する』（前半）までを収録

「俺たち、この先は初めてだよな…」糸を引くほどの濃厚なキスで、甘い疼きをはらんで、下着のナカまで濡らしちゃう――　マンション購入を夢見ながら、得意な家事＆清掃作業を生かしてハウスクリーニングの仕事に励む雪乃（ゆきの）。ある時、住み込みでの依頼を受けて下見に行くと、依頼主は学生時代に音信不通になった初カレで…！？　「あんな身勝手で独りよがりじゃ、恋愛もまともにしてないんでしょ」「じゃあ、試してみるか？」仕掛けられたキスが熱くて甘くて…すぐさまカラダが反応しちゃって…　「お前こんなに感じやすいの？」いつもはこんなじゃないのに――　触られるとこ全部、溶けちゃいそうなほど気持ちイイ…っ　あの頃は知らなかった欲情したオスの顔に、胸が熱くなって求める衝動を抑えきれなくて…　「もっとシていい？」７年ごしの初恋はひとつ屋根の下、極上の甘い熱を生んで――(第1話)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 MBS系で2021年11月に放送されたドラマ「美しい彼」。W主演となる、萩原利久(平良役)と八木勇征(清居役)のグラビア&インタビューをメインに、ドラマ撮影時のメイキングフォトや小山役・高野洸ほかキャストコメント、監督、脚本など製作スタッフインタビュー、原作者・凪良ゆうの書き下ろし番外編&インタビューなども収録した公式ビジュアルブック!!

雑誌編集として仕事を頑張っている陽毬は、ある日彼氏の浮気現場を目撃!逆ギレされたあげく、仕事に比重を置きすぎる陽毬は可愛げがないとフラレてしまう。そんな時に上司から任された『愛され女子特集』。しかもペアを組まされたのは、仕事はできるが自分に塩対応の同僚・七瀬!!成果を出せるか不安を感じる陽毬に七瀬は「愛され女子の気持ちがわかればいいんだろ、なら俺と恋人を演じよう」と提案してきて!?戸惑う陽毬だが、今まで苦手意識があった七瀬の“彼氏”としての顔に本気でドキドキしてしまい――。

「誓って…私を決して、愛しはしないと」 千年前、悲しい運命によって引き裂かれてしまった2人。 何度同じ時代に転生して結ばれても、その度に悲惨な死を遂げてしまう彼… そして今、再び2人は伯爵家の娘・アメリアと侯爵家の息子・ウィリアムとして転生した。 「今度こそ、彼を死なせはしない…！」 そう決意したアメリアは「彼をもう二度と愛さない」と誓い、嫌われ者の令嬢を演じることに。 だけど、なぜか彼のほうからアメリアに近づいてきて求婚までされて――!? （「愛しのあの方と死に別れて千年～今日も私は悪役令嬢を演じます～」1話～4話が収録されています）

生真面目な性格の蘭子は営業部のエース・湊のサポート役。そっけない態度をとってしまう自分を変えようと、会話のプロである「レンタル彼氏」を活用することを決心する。が、待ち合わせに現れたのは、湊にそっくりな人物で…!?

―とんとんからん、とんからん。古都が舞台の、あやかし謎解き糸紡ぎ噺。 ―とんとんからん、とんからん。 古都の玉繭神社にある機織り小屋で、今日も巫女・絹子は布を織る。田舎の辺鄙な村から出てきた絹子は、社務所に住みながら、大学で非常勤講師として日本文化や機織りを教えている。住処は大家が管理し、シロとクロという若者がいつも美味しい料理を作ってくれ、快適だ。だが、その寮の住人の数も、どんなモノが住まうのかも、絹子は知らない―。 ある日、絹子は生徒から「神隠しに遭ったかも」と相談を受けて…。古都を舞台に糸が舞う、あやかし謎解き噺。