屋外が苦手なインドア派アイドル(!?)が送る王道の夏グラビア！　“インドア系正統派アイドル”こと、虹のコンキスタドールのグラビアメンバーが大集合！　鶴見萌、石浜芽衣、蛭田愛梨、的場華鈴、栗原舞優、一宮ゆい、個性あふれる6人が夏のビーチで思いっきりはしゃいだり、海の家で寝ちゃったり、和室でまったりしたり……とにかくエモさとかわいさが詰まった写真集です。グループでの撮影だからこそ見られる彼女たちの自然体なムードに癒やされること間違いなし！

【この電子書籍は、2004年発売の電子書籍『かげろう絵図　上』の表紙を新たにしたものです。本文内容は2004年版と同一です。】 大奥を舞台に鮮やかな推理手法で描く清張流傑作時代小説 著者が「愉しさを第一に」取り組んだ傑作時代小説。徳川家斉が大御所として君臨する天保十一年、絢爛たる吹上の桜見の会で奥女中らが注視する中、事件は起こった――。家斉が寵愛する中臈と背後の黒幕石翁。彼らの追い落としを謀る水野忠邦一派。両者の罠のかけあいを推理手法で描き、権力に群がる矮小な人間の姿を炙りだす。

増加の一途をたどる心を病む人びと、メンタルの不調から復職しても約半数が再休職する現実、５分診療・薬を出すだけ診療はなぜ起こるのか？……精神科医・心療内科医の数は増え、メンタルクリニックも増えているのに、メンタルを病む人がちっとも良くならないのはなぜなのか？　気鋭の精神科医がその深層に切り込んだ一冊。メンタルの不調を感じたときによりよい医療を受けるためのヒントも紹介。

没後80年。大ベストセラー『星の王子さま』の作者の波乱の人生 本書の主人公、サン・テグジュペリにはらはらさせられ、どうにも私は心を鷲掴みにされてしまった。――小林エリカ 『星の王子さま』は、なぜあの不思議な終わり方なのか？ 謎を解く鍵は、作者の特異な人生にある――！ 武器を積まない偵察飛行を繰り返した作家であり飛行士のサン・テグジュペリ。 最後のフライトで彼が見た光景とは……？ 圧巻のラストをぜひお読みください！ 第二次世界大戦下のフランス。 売れっ子作家のサン・テグジュペリは飛行士として活躍。 だがパリがナチスに占領されるとアメリカへと亡命し、その苦悩の中で『星の王子さま』を書く。 やがて、念願の偵察飛行任務に復帰が叶うが……。 困難な時代の中で葛藤しながらも、信念を貫き行動し続けた姿を鮮烈に描く傑作長編！ 解説・小林エリカ ※この電子書籍は2021年5月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

白い部屋に閉じ込められた333人の石井。失敗すれば即、爆発の３つのゲームで試されるのは、運か執着心かーー。 14歳の唯は死にたかった。理由なんてなかった。何度も死のうとした。死ねなかった。今、はじめて生きようと思った。この理不尽な遊びから抜け出すために。 探偵の伏見と蜂須賀の元に、石井有一という人物を探してほしいという依頼がきた。劇団の主宰が舞台での怪演を目の当たりにし、その才能にほれ込んだ矢先の失踪だった。 唯と有一の身に何が起きたのか、そして二人の生死の行方はーー。

「１年だけでいいからママになって？」結婚したら、めっちゃ可愛い義娘がついてきた!? 男爵令嬢のマリアが、妻に浮気＆出奔され女性不審になっていた伯爵リカルドを助けるためにしたのは１年限りの契約結婚!?再婚狙いの女性陣から彼を守る隠れ蓑、それがわたしの役割――だったはずが、伯爵家で過ごすうち、彼やわたしの心境に次第に変化が生まれてくる。しかも、幼い義娘リーディアも大好きな契約ママを逃がさぬよう、何かを画策しているようで……？いきなり家族になっちゃった!?３人のしあわせ物語。 (C)2023 Karin Kuroneko┴(C)2023 Bodax

がん/糖尿病/認知症/不妊/うつ/緑内障/精神異常/脳卒中/アトピー あらゆる難病奇病に「玄米」は有効です! 医学者、臨床医、栄養士、研究員の総勢11名が玄米の機能性を医学的知見から示した最新のレポート集 現代は飢餓状態! 食べ物があふれているように見えても、本当の食べ物はうんと少なくなっています。 今まで玄米を食べてきた人。そして、これから玄米食を始める人も是非、読んでほしい日本の伝統食と現代病の深い関係。なぜこんなにも次々と新しい病が増えているのか? 単に高齢化だけでは説明がつかない健康寿命の悪化を、玄米を基本とした食事改善を推奨している医師たちがそれぞれの専門分野から解説。あなたが健康に生きられる答えがこの一冊にあります。 米は日本人にとってエネルギーのもとですが、最近の機能性食品の研究から玄米の糠層には健康にとって予想以上に効果のある物質がふくまれていることがわかってきました。それらはがん予防、糖尿病や高血圧のような生活習慣病予防、認知症予防など多くの病気を予防する作用をもっていたのです。(はじめに より)

舞鶴の海辺の町で発見された、記憶喪失の青年。名前も、出身地も何もかも思い出せない彼の身元を辿る手がかりは、唯一持っていた一本の「扇」だった……。そして舞台は京都市内へうつり、謎の青年の周囲で不可解な密室殺人が発生する。事件とともに忽然と姿を消した彼に疑念が向けられるが……。動機も犯行方法も不明の難事件に、火村英生と有栖川有栖が捜査に乗り出す！

【本誌掲載の主な特集】 ◇台北早わかり ◇3泊4日よくばりモデルプラン ◇台湾で叶えたい、とっておきシーン10 ◆台北 ・台北エリアNAVI ・台北1dayゴールデンコース 【台北でやりたい５つのコト】 1 定番の小籠包 2 二大リノベスポット 3南国クールスイーツ 4B級グルメ夜市 5茶藝館とリノベカフェ ＜グルメ＞ 小龍包／南国フルーツデザート／麺／小吃／ごはんもの／豆漿・お粥・素食／食べたい逸品／台湾ドリンク ＜観光＞ 台北101／信義・東區／迪化街／永康街／中山／台北駅／國立故宮博物院／台北パワースポット／衛兵交替式／占い&開運／観光&夜市・朝市／猫空／淡水／新北投 ＜ショッピング＞ 台湾茶／MIT雑貨／パイナップルケーキ／食品みやげ／百貨店＆ショッピングリスト／スパ＆足裏マッサージ ＜ホテル＞ ラグジュアリーホテル／デザイナーズ＆リノベーションホテル ◆九フン・十分 ・九フンエリアNAVI 【九フンで叶えたい4のコト】 1基山街・豎崎路 2絶景茶藝館 3プチプラみやげ 4九フン名物グルメ ほうとん／十分／平渓線 ◆台中 ・台北エリアNAVI ・リノベ&アートスポット探訪 ・ローカルの絶品グルメ ◆台南 ・台南エリアNAVI ・台南1dayおさんぽコース ・MIT雑貨ハンティング ・台南スイーツとローカルグルメ ・台南注目スポット ◆高雄 ・高雄エリアNAVI ・高雄1dayおさんぽコース ・駁二藝術特區 ・絶品海鮮料理とローカルグルメ ・高雄注目スポット ◆ローカル台湾 ・湖畔リゾート「日月潭」 ・山岳リゾート「阿里山」 ・東部最大の都市「花蓮」 ・絶景コレクション ◇トラベルインフォメーション 「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハンドメイド好きの共通の悩み「捨てられないあの時のハギレ」。掲載の全作品商用フリーなので作って売れる！ハンドメイドサイトやフリマ、ショップなどで売って楽しもう！YouTubeやInstagramで大人気の作家６名の人気作品とハンドメイド雑誌「コットンフレンド」から作品を掲載。全ページフルカラー。型紙は後ろのページにまとまっているので、大きな型紙を広げて写す手間ナシです！型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。

ある事情により、飼い主の元を離れて野良猫になった”マルル”。 外の世界は、想像以上に厳しい環境だった……そんな中、マルルは目つきの悪いオス猫”ハチ”に出会う。 2匹は一緒につるむようになるが――。 ハードなこの世界を、たくましく生き抜く野良猫たち（とその周囲の人々）の物語！ 保護猫コミュニティやＳＮＳで話題の猫漫画が、カラーになりました！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は『&Premium』2022年1月号から2023年12月号までの連載ページに掲載されたものから一部を抜粋し、再編集・増補改訂したものです。 誌面の内容は原則として初出時のもので、現在と一部異なる場合があります。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 &Premium特別編集 まだまだ知らない京都、街歩きガイド。 ◯目次 &Kyoto やっぱり京都、街歩きガイド。 雑誌「&Premium」発、人気の京都ガイド第5弾! 混雑する観光地から離れて、暮らす人だからこそ薦めたい15のエリアと8つのテーマ、全316軒を紹介します。 ■大和まこの京都さんぽ部 暮らすように歩く、京の街 【紹介エリア・テーマ】 静かに過ごす時間/七条通/四条南/御所南再訪/自分みやげ/叡電/現地系中華/老舗の味/賀茂川/河原町松原/栗の菓子/鹿ヶ谷通/アペロの時間/二条城南/東大路通/冷泉通/吉田&聖護院/壬生/整える/北野天満宮界隈/栗の菓子2/御所西再訪/京丹後 ■京都を新しい角度で知るコラム ・ヨソさんの京都 京都が大好きなヨソさんが綴るお気に入りスポット(22回分) ・〈御菓子丸〉が一皿で表す、京都、寺社仏閣の風景。 杉山早陽子の創作菓子を通して知る、季節の移ろい(22回分) ・京都プリン巡り 喫茶の街のネオ・ソウルフード、プリンの名店を紹介(22回分) ・調味料ハンター お土産に持ち帰りたい、京の味を生み出すエッセンス(22回分) ・包装紙と箱のデザイン 老舗が美しい意匠を通して残す、歴史や伝統(22回分)

農作物の種を巡る世界情勢が目まぐるしく変わってきている現在。我が国でも、主要農作物種子法の廃止や種苗法の改正などの、種に関する状況に変化が起きています。この状況は、単に法律や物流の変化の問題ではなく、私たちの暮らしと密接に関係する重大な問題であるのです。なぜならば、主食である米や麦などのすべての食物を作り出す「種」を巡る変化は、私たちの暮らしやいのちに直接関係するからです。本書では、種がなぜ大事なのかを改めて考えると同時に、種がどのようにつくられ、私たちのいのちとどう関わっているのか、さらには世界と食卓を結ぶ一粒の種にどんな問題が起きているのかを、分かりやすく解説。その上で私たちが今すべきことをライフスタイルから見つめ直していきます。

◎概要: 2~3時間並んででも食べたい！ 行列のできるおにぎり専門店の大将が教える、 おにぎり『秘伝の黄金メシ』 作りおき可、冷凍保存可、簡単で時短 家庭で手軽に毎日おいしい、完全レシピ本です。 ◎収録内容: PART 1 おにぎりの具 図鑑 PART 2 おにぎりの具 こだわりレシピ PART 3 おにぎりの具 味のヒント PART 4 おにぎりの具 番外編レシピ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トート、ショルダー、リュック、ポシェット、サコッシュ、エコバッグ、2wayポーチ・・・普段使いにぴったりのアイテムとデザインを網羅したバッグの本。縫い代つき型紙とバッグ作りの基本の写真解説つきで、欲しい物がすぐに作れる1冊。全40点掲載。型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 BtoB製造業専用のECサイト運営ノウハウを一冊に凝縮！ ECサイトは作ることよりも、集客することが大切。 中小製造業に特化した、自分たちでつくるECサイトでがっつり売上をあげる秘訣を、 自社の売上をECサイトで10倍に引き上げた現役経営者が詳説。 中小製造業を取り巻く環境は以前にも増して厳しく、解決すべき経営課題が多くなっています。なかでもＢtoＢ中小製造業は特定の取引先への依存度が高いケースが多いため、業績の悪化などで取引先が離れてしまうリスクに備えて新規の取引先を獲得することが課題となっています。しかし、人材や資金などに余力がない状態での新規開拓は容易ではありません。 そこで考えたいのが自社サイトを使った「WEB販売」、つまりBtoBのECサイト運営です。ECサイトなら一度作っておけば24時間、365日新規の顧客獲得のチャンスが広がります。日本中どこにいても、遠く離れた顧客から受注ができる可能性が広がります。それどころか日本にいながら海外からの受注も決して夢ではありません。 著者は2013年に親から印刷会社を継承し、当時存続の危機に瀕していた会社をECサイトによって復活させることができました。0から始めたECサイト運営で、今ではなんと顧客数4万5000社のお化けサイトに成長しています。 これまでBtoCビジネスにおいてECサイトを活用するノウハウ本は多くありましたが、BtoBの特に製造業を中心としたECサイトの運営方法について書かれた書籍はありませんでした。 そこで本書ではBtoB製造業を中心に「新規受注を増やすECサイト」構築と運営方法を解説します。ニッチな商材をピンポイントで顧客に訴求するさまざまなテクニックやノウハウは、扱う製品は違っても、さまざまな製造業に普遍的に応用できるものになっています。 まだ見ぬ新たな顧客と自社をつなぐ、DX時代のWEB販売に役立つヒントが詰まった一冊です。

遺品整理業の闇を暴く！ 悪徳業者によるトラブルが横行する業界にメスを入れ、 真に遺族に寄り添うサービスを提供するという信念に基づいた、起業家の取り組み。 遺品整理は従来、遺族が行うのが一般的でしたが、近年は遺族も高齢であったり、親と子の住まいが離れていたりするケースが増え、遺族からの依頼で遺品整理を専門の業者が請け負うことが多くなっています。 しかし遺品整理業は比較的新しいビジネスで、また、特に資格や免許などを必要としないことから、業者の質やレベルはさまざまです。 遺品整理の会社を経営する著者によると、業者によっては遺品の不法投棄、不当な見積もり、作業中・作業後の追加料金の請求、高級品や金銭の盗難などトラブルも多く、業界のイメージは良いものではないといいます。 著者はもともと産業廃棄物の回収会社に勤務していたときに遺品整理業の存在を知り、回収しても廃棄を待つしかない遺品を利活用できないかと考え、海外でのリユース事業を始めました。その後独立し事業を拡大する中で、業界全体のサービス品質向上とイメージアップの必要性を感じて、業界団体を設立して問題解決に取り組んできました。 本書では、悪徳業者が溢れる遺品整理業界の現状について問題提起をするとともに、著者のこれまでの活動を通して、遺族の想いに寄り添う遺品整理サービスとはどのようなものかについて考えていきます。 ベンチャー起業家の熱い想いと社会課題解決型ビジネスについて知ることのできる一冊です。

人間と自然が共生する未来へ―― 農業こそ人間本来の生き方 すべての生物と共生する自然農法へのこだわり 農業を通して幸せな社会をつくる 「ファームシャングリラ構想」とは 競争社会では、必ず勝者と敗者が生まれます。他者と争い、比べ合い、奪い合うことに没頭するうち、人々はやがて自分らしさを見失い、生きづらさを感じて追い詰められてしまいます。 著者はかつて、利益を出すことが商売のすべてだと考えて起業した経営者の一人でした。しかし、利益の追求だけに必死になっている自分を振り返り、シェアや利益を他社と競い奪い合っていても誰も幸せにはなれないと気付いて、利益重視の考えを改め、幸せを追求する事業の構想をもつようになりました。 「ファームシャングリラ」は、農業を通して自然の一部としての人間の生き方に立ち返ろうという、著者の抱く理想の実現に向けた活動です。この理想のもと、著者は自身が経営する会社の新規事業として、淡路島に農地を構え、知識も経験もゼロの状態から自然農法の実践に取り組み始めました。 著者の立ち上げた農園では、従来の「貸し農園」などとは違い、個人が区分所有するのではなく参加者全員が共同で同じエリアの栽培に従事しています。自分のために活動することが周囲の人のためにもなり、ほかのメンバーが活動することによって自分も恩恵を受けることができます。 理想に共感してくれる仲間たちとともに農業に取り組むうちに、世の中やお金に対する著者の見方は変わっていきました。みんなで手掛けた作物が育つ喜びは格別のもので、利益や競争を第一に考え他者から奪い勝ち取ったものとはまったく別の達成感と幸福感を与えてくれる――著者はこのファームシャングリラを通して、人間らしさや生きることの意味について考えを深めることができたといいます。 本書では、利益を追求する生き方や社会に対して著者が抱いた課題と、その解決策として著者が実践しているファームシャングリラの活動について詳しくまとめています。人間らしい生き方とは何か、立ち止まって考えてみるきっかけとなる一冊です。

いつまでも健康で快適に過ごせる 人生100年時代の家づくり ヒートショック、アレルギー、シックハウス症候群…… 家が引き起こす健康障害から家族を守る 全室寒暖差ゼロ、高断熱・高気密住宅のメリットを一級建築士が解説 住宅は人生における最も大きな買い物であり、多くの人が検討に検討を重ねて購入に踏み切ります。 注文住宅となればなおのこと、自分の理想の住まいを実現したいと思い、間取りや設備、デザインなどにこだわります。 しかし多くの時間と労力を費やし、こだわり抜いて建てた理想の家のはずなのに、 暮らし始めてから後悔しているという人があとを絶ちません。 間取りやデザインには満足がいっても「夏は暑く冬は寒く、過ごしにくい」「1階と2階の寒暖差が激しく風邪をひきやすくなった」など 快適さや健康の面で不満を感じてしまうケースが非常に多いのです。 本書の著者は、創業40年を越える建築事務所兼建設会社を経営しています。 著者が考える快適で健康に良い家とは、屋内のあらゆる場所で温度や湿度が同じになる家です。 たとえ間取りやデザインが理想どおりであったとしても、 冷暖房をつけっぱなしにしなければ過ごせないようでは不便で経済的にも負担になりますし、 家の中で移動するときに急激な寒暖差があるとヒートショックなど健康への影響が心配されます。 そこで著者は、まだ国内で「断熱」「気密」「計画換気」が重要だと知られていなかった40年前から高断熱・高気密住宅を専門に建築し、 地熱利用の蓄熱式床暖房を導入するなど、室温差のない快適で健康に良い家づくりを追求し続けてきました。 このような高断熱・高気密な家は外気の影響を受けにくいため、屋内の温度を一定に保つことができます。 夏はクーラー１台の運転だけで家全体が涼しく、冬は短時間の床暖房の運転のみで暖かい住まいを叶えることが可能となり、寒暖差も気にならなくなります。 本書では、いつまでも快適で健康に過ごせる全室寒暖差ゼロ、高断熱・高気密の家について、その利点と仕組みを分かりやすくまとめています。 家の快適さと健康との関係についてより深く知ることができ、末永く笑顔で過ごせる家づくりを実現するための手掛かりとなる一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 。・.。+　大人気で続々重版！　。・.。+ 。・.。+ 現在10刷、3万部突破！！ 。・.。+ ｡･.｡+　　売れてます！！　｡･.｡+ 全作品に限定動画つきで、わかりやすい！ 大人も子どもも思わずときめく、ミニチュアみたいな作品たちが 簡単に作れます。 SNS総フォロワー数170万人超！ 今、一番バズってるおりがみインフルエンサー、待望の初書籍！ Tik Tokを中心に人気爆発中のオルキルラボさん、初めての本ができました。 ミニバッグやミニティッシュボックス、ミニノートなど、動画でも大人気のミニサイズ作品をはじめ、かわいくて実用性のある作品が満載。子どもはもちろん、大人のハートも一瞬で掴むようなアイテムで溢れています。本書初公開となる新作もたっぷり紹介！ 作りかたにちょっとコツがいるものもありますが、徹底的にわかりやすさにこだわって解説していますので、子どもさんやおりがみ初心者の方にもおすすめです。 そして、すべての作品にはオルキルラボさんの限定動画つき！　ページに掲載されたQRコードから、リンクへと飛ぶことができます。 できあがったら何を入れようかな、あの人は喜んでくれるかな……そんなふうにわくわくしながらつくりあげたおりがみアイテムは、とても愛おしいもの。 ぜひ、ときめきがぎゅっと詰まった本書を参考に、日々の暮らしを素敵に彩ってください。入園や入学のプレゼントにもおすすめの一冊です。 【内容紹介】 ●Part1 　Flowers ＆ Animals ・うさぎ ・くま ・チューリップ　　ほか ●Part2 Items ・ドレス ・プッシュポップ・リップ ・ミニくつした ・ミニノート　　　ほか ●Part3 Foods Tableware ・いちご ・ケーキ ・コップ　　ほか ●Part4 Bags ＆ Boxes ・ミニバッグ ・ミニ紙ぶくろ ・ミニティッシュボックス ・ふたつきミニボックス ・アクセサリーケース　　ほか ●Part5 Gifts ＆ Rapping ・ミニレター２種 ・お菓子風ラッピング3種

「いいなあ、幸せそうで」 スーパーを訪れる５編の「生活」。 寿退社をして主婦となり、子どもが手を離れた美奈子。社会に出て働こうと思い立つが、転職活動は思うようにいかない。 （「おしゃべりなレジ係」） 小学生の頃からのある癖によって痩せた、大学生の流花。しかし「ぶた」と呼ばれて受け流してしまった当時の自分を未だに許せない。 （「小さな左手」） 元彼女に二股をかけられて以来、マッチングアプリで遊ぶようになった亮。ある日会社の後輩から、SNSで自分がヤリモクの要注意人物として晒されていると知らされる。 （「気をつけてください！」） 友達の結婚ラッシュに焦り、婚活アプリで出会った貴文と結婚した咲希。出産した友達に「次は咲希の番だね」と言われ、咲希も妊活を始める。 （「なわとびの入り方」） IT化についていけず、早期退職した哲郎。ハローワークで再就職先を見つけられず、妻にも愛想をつかされ、公園のベンチで昼食をとる日々が続く。 （「不機嫌おじさん」） 「もう無理かもしれない」そんな気持ちを真下みことは掬い上げ、寄り添い、抱きしめてくれる。

医師ですらあまり知らないおなかの中のカビと病気の関係。 おなかのカビがもたらす健康被害とその対処法を紹介した話題作「おなかのカビが病気の原因だった　日本人の腸かカビだらけ」の最新改訂増補版がいよいよ登場。 「食後に異常な眠けが起こる」 「頭がボーッとする」 「酔ったようにフワフワする」 などの原因不明の症状。 さらに、 便秘・下痢・腹痛慢性的な皮膚トラブル（特に顔の発疹(ほっしん)・赤み・ほてり） 　頭痛 　関節痛 　倦怠感、抑うつ 　肛門や陰部のかゆみ 　生理前の不調、化学物質に過敏などの悩み。 それはおなかのカビが原因かもしれません。 カビといえば思いつくのは食品のカビや浴室のカビなど。 でもまだまだ知られていませんが、おなかにもカビがいて、 そのカビが増殖してしまうと身体に様々な病気の症状をもたらすのです。また、腸カビとがんの関連も指摘されています。 本書には、おなかのカビが増えてしまう理由、 その症状の原因がカビなのか知るためのチェックリストと、 おなかのカビをへらすための対処法が紹介されています。 おなかのカビが増えてしまう理由として特に重要なのは ①抗生物質や制酸剤などの摂りすぎ。 ②発酵食品の摂りすぎ。 ③甘いものの摂りすぎ。 ④日本の住居と気候 です。 抗生物質や発酵食品は、みなさん健康のために必要なものだと思っているのではないでしょうか？ もちろん必要なのですが、摂りすぎてしまうとおなかのカビを増やして病気を招くことがあるのです。 改訂増補版の本書にはあらたに「腸カビとがんの関係」などの情報も追加しています。 原因不明の不調をかかえていたり、薬を飲んでいるけどなかなか症状が改善しない、などの人におすすめの1冊です。

YouTubeのチャンネル登録者数45万人超！（2024年７月現在） 気鋭の動画クリエイター五分目悟、初の書き下ろしエッセイ誕生。 YouTubeにて、オリジナルのCGキャラクターたちの群像劇を発信する同氏。 シュールで独創的。それでいて思わず「あるある」と頷いてしまう、 “不思議共感ワールド”な動画の数々が、多くの若者を虜にしています。 本書は、そんな彼が気にせずにはいられない日常の違和感を綴ったシュールエッセイ。 表題作「真ん中のひじ掛けの妖精」はじめ、「街で楽しそうにするのが怖い」「先端恐怖症恐怖症」 「既読にならないで」「無自覚な殺し屋たち」など、書き下ろしの35作品を収録。 その“あまりにややこしい”脳内を覗き見れば、日頃の悩みが不思議と軽くなるはず。 作品ごとに描き下ろしたオリジナルCGイラストも必見です。 ■出版社からのコメント 「生きづらそう―」。五分目さんから届いた原稿を初めて読んだ感想です。それくらい彼は、一つの物事に対して気付きすぎるし、考えなくてもいいことをたくさん考えています。しかし、それが多くの共感を得ている所以でもあります。「世にも奇妙だけど共感してしまう」、そんな五分目ワールドをお楽しみください。

学校ぎらいだった大人と、学校ぎらいの子どものためのエッセイ集ーー。 学校って変な場所だよね 生徒はつまらない校則を守る。教員はつまらない装いをする。お互いが茶番劇であることを承知のうえで、多くの教室はそうやって均されている。 学校ぎらいだった大人と、学校ぎらいの子どものためのエッセイ集ーー。 【目次】 あなたの話 とびきりのくだらなさで とても気楽で ひらかれている 名前がある 安心できてつまらない ちいさな箱 いまここで ふたりの幽霊 たったひとりに 問い直す 先生じゃない 雑談なんて 止まり木から 学校という引力 口が悪い だれとしてそこにいるのか とりどりのコートと赤い耳 春の匂いがわからない あとがき 【著者】 堀静香 1989年神奈川県生まれ。歌人、エッセイスト。「かばん」所属。上智大学文学部哲学科卒。中高国語科非常勤講師。著書にエッセイ集『せいいっぱいの悪口』（百万年書房）、第一歌集『みじかい曲』（左右社）。

■もう、この男しかいない 戦後保守の可能性を一身に宿した政治家の全人生と政治ビジョンとは何か？ 全国民必読の一冊、緊急出版！ ■「納得と共感の政治」を掲げて石破はどこへ向かうか はじめに──天命が降りる時 第1章 政治はなぜ国民の信頼を失ったのか 第2章 田中角栄──立ち帰るべき保守リベラルの原点 第3章 わが来歴──政治家以前 第4章 わが来歴──政治家篇 第5章 保守とはリベラルのことである 第6章 わが政策スタンスを語る 第7章 近現代史を学び直す 第8章 政治の信頼をいかに取り戻すのか ■政治はなぜ国民の信頼を失ったのか？　今こそ保守リベラルの原点に立ち帰れ 保守の本質は寛容です。相手の主張に対して寛容性をもって聞く、受け入れる度量を持つ、という態度こそ保守の本質です──。（本書より）

女であることを隠して辺境騎士団に所属するリズは、偵察任務を受け敵国の拠点に侵入した。 しかしあっさりと見つかってしまい、敵国の騎士団長アーレンに捕らえられてしまう。 冷酷無情で捕まった人間は拷問され惨殺されるという噂を持つアーレンに、恐ろしい拷問を受けるくらいならばと自ら死を選ぼうとしたリズだったが、なぜかベッドに引きずり込まれ、体を暴かれてしまう。 さらにアーレンはリズを殺さずに、王都に連れて帰ると言い出す。 どうにか逃げようと模索するリズだったが、垣間見えるアーレンの優しさに、彼女の心と身体は次第に囚われていく……。 作者より 敵国の立場にあった二人が周囲や過去に翻弄されながらも惹かれ合い、懸命に生きていく様を描いた作品です。 リズとアーレンが最後はどうなるのか、どのような道を選択して生きるのか。 二人の行く末を見守って頂ければと思います！ 『男装騎士令嬢は敵国の騎士団長の執着に囚われる【完全版】』には「第一章」～「番外編　夫婦の初夜」を収録

●妻ことば：なんか、頭が痛い。／風邪ひいたかも。→超訳：「体調が悪い」って言っているときくらい、家事も育児も休ませてほしい。どうして夫は何もしてくれないんだろ？　具合が悪くても私が家事をするのが当たり前だと思っている、その神経が信じられない。（夫にとっては）謎だらけの妻の言葉がわかる本です。うまくいく夫婦とうまくいかない夫婦の違いは何か。多くの場合、それはコミュニケーションの違いにあるといいます。これまで約１万件のカウンセリングをしてきた著者は気づいたのでした。妻のためにとの思いを強くもっているにもかかわらず、空回りしている夫がいかに多いことか。残念ながら、ほとんどの夫は妻が発する言葉を正しく理解できていません。「言われた通りにしているのに文句を言われる」「妻の言動が予測できない」「何に対して怒っているのかわからない」「怒っている理由を尋ねても教えてくれない」との声が絶えません。本書は、妻が発する言葉の意味をわかりやすく解説し、言葉の裏に隠されたホンネを紹介。夫の理想的な返答のしかたも合わせて紹介します。夫のモヤモヤを解消するだけでなく、妻のイライラも解消する、夫婦のための一冊です。

甲子園から「丸刈り」が消える日―― なぜ髪型を統一するのか なぜ体罰はなくならないのか なぜ自分の意見を言えないのか そのキーワードは「人権」だった 人権の世紀と言われる今、どこまでが許され、どこまでが許されないのか 高校野球で多くのヒット作を持つ中村計氏が、元球児の弁護士に聞いた 日本人に愛される「高校野球」から日本人が苦手な「人権」を考える 知的エンターテインメント 【目次】 はじめに　～人権の手触り～ 第一章　丸刈りと人権 第二章　逃走と人権 第三章　表現と人権 第四章　体罰と人権

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2023年に始まった「Microsoft Office Specialist Excel 365 Expert（上級）」を対象にした解説書です。Excelをより高度に使うために設けられた出題範囲を完全に網羅しており、練習問題および模擬テストを解きながら、合格に必要なスキルを確実に身に付けることができます。 MOS 365は、5～7種類のファイルをもとに出題に従ってデータを仕上げていく「マルチプロジェクト」と呼ぶ試験形式です。試験に合格できるスキルを身に付けるため、「本誌解説」「模擬練習問題」「模擬テストプログラム」の3つの教材で学習を進めます。公式に発表されている出題範囲に沿って本誌の解説で基礎力を高め、MOS本試験を独自に分析した模擬テストプログラムで実力を養成することで、最短距離で合格を目指せます。 今回から新たに加わったスピル機能や乱数を発生させる関数など、慣れていないとどう操作すればいいのか戸惑う新分野についても、受験の際に戸惑いがちな新しい項目も基礎からしっかり解説。演習問題も豊富に用意しており、こうした機能に初めて触れる人でも合格に必要なレベルの知識と操作を身に付けられます。 本書は単に合格を目指すだけでなく、その後の実務にも役立つよう、ビジネスに即したサンプルファイルで学習できます。MOSのための学習で身に付けたスキルをどのように生かすのか、本書でその勘所も養えます。MOSだけでなく、広く役立つExcelの実力アップを本書で実感できることでしょう。

声優・アーティストとして活動する石原夏織さん初の写真集が発売決定！ 数々の人気作品に出演する石原夏織さんが、自身の誕生日に1st写真集を発売！ 撮影はベトナムで行い、海や街並みを石原さんがひとりで旅する様子をのぞき見できるような内容です。ベトナムの民族衣装であるアオザイや水着、ファン必見の超プライベートショットも収録！ 【著者について】 ＜石原夏織（いしはら・かおり）＞ 1993年8月6日生まれ。千葉県出身。テレビアニメ『マギ』（アラジン役）、『お兄ちゃんはおしまい』（緒山みはり役）、『愚かな天使は悪魔と踊る』（リーリヤ役）などで声優を務めるほか、アーティストとしてもマルチに活動中。2024年4月24日に発売したフルアルバム『Calm Scene』は、既発曲 3曲に加え、新たにトライしたサウンド感の新曲を8曲収録！

★★★【デジタル限定豪華版】★★★ 通常版の内容に加え、ここでしか見られない限定カットを30ページ分掲載！ 声優・アーティストとして活動する石原夏織さん初の写真集が発売決定！ 数々の人気作品に出演する石原夏織さんが、自身の誕生日に1st写真集を発売！ 撮影はベトナムで行い、海や街並みを石原さんがひとりで旅する様子をのぞき見できるような内容です。ベトナムの民族衣装であるアオザイや水着、ファン必見の超プライベートショットも収録！ 【著者について】 ＜石原夏織（いしはら・かおり）＞ 1993年8月6日生まれ。千葉県出身。テレビアニメ『マギ』（アラジン役）、『お兄ちゃんはおしまい』（緒山みはり役）、『愚かな天使は悪魔と踊る』（リーリヤ役）などで声優を務めるほか、アーティストとしてもマルチに活動中。2024年4月24日に発売したフルアルバム『Calm Scene』は、既発曲 3曲に加え、新たにトライしたサウンド感の新曲を8曲収録！

馬上鷹将　スペシャル描き下ろしイラスト 週プレPREMIUM 2024上半期グラビア傑作選 大原優乃 福田ルミカ 白濱美兎 森 香澄 蓬莱 舞 雪平莉左 田中美久最新写真集　9月12日（木）発売予定！ 田中美久 佐々木ほのか 筧 美和子 筧 美和子写真集『ゴーみぃー』好評発売中!! 桑島海空 本郷柚巴 高鶴桃羽 週プレ グラジャパ！2024年上半期　新作LINE UP！vol.1 天羽希純 週プレ グラジャパ！2024年上半期　新作LINE UP！vol.2 岡部 麟1st写真集「エスカルゴ」 岡部 麟 池田レイラ 週プレ グラジャパ！2024年上半期　新作LINE UP！vol.3 週プレ プラス　豊島心桜「＋Special」が配信中!!　 豊島心桜 週プレ グラジャパ！2024年上半期　新作LINE UP！vol.4 横野すみれ 和内璃乃 まるぴ 榎原依那 相楽伊織 吉田伶香 馬上鷹将　スペシャル描き下ろしイラスト 坂巻有紗　待望の1st写真集『私を見て・・・』8月26日（月）発売!!

悪役令嬢だけど真面目で素直なエリザベスは、断罪・追放されても運命だったと諦めて、 辺境のノルティア教会でシスター見習いとしてストーリー縛りのない解放感を満喫中。 田舎だから、イベントプランナーだった前世の知識やスキルを活かしていろいろ便利にしても、バレなきゃオーケー……？ 国内外にその名を轟かす城の怖い騎士団長が見張りだと言って勝手に引っ越してきたけれど、害がないなら存在ぐらい認めてあげます。

憧れの先輩が呪いでぬいに――…!?ぬいぐるみ作りが趣味の生実は生徒会長で人気者の綾人先輩にお礼と称して手作りのぬいをプレゼントする。ところが裏で綾人先輩がぬいを捨てるところを目撃してしまい、ショックを受ける生実…。すると、ツクモ神の呪いで綾人先輩がぬいになってしまい――…？呪いを解く方法は生実を“幸せ”にすること！ふたりのぬい活がスタートです♪

イタコの娘 神園令亜(かみぞの れいあ)は内気で不器用な性格のせいでクラスメートから「魔女」と呼ばれ気味悪がられていた。 ある日、令亜は自分をいじめる女子たちに連れられて無理やり修学旅行先の廃教会に入る。 そこで、お札が貼られたタンスを開けると中には死体のように冷たい男が…。 バンパイア男―ブラッド・ぺティシュが令亜の血を舐めてから 二人の間には赤い紐が現る。 そしてそれから令亜の周りが徐々に変わり始める。

カレシなし、30歳の誕生日。実歩乃の会社に転職してきたのはアイツだった。10年前、お互い恋人がいながら、人数合わせの合コンで出会った嬉野栄成。約束はしない、都合のいい時だけ会ってセックスするーーそれだけの関係。ワケあって実歩乃のほうから音信不通にして10年、二度と会うこともないと思ってたのに・・・！！それなのに、栄成はあの時と何も変わらず、何もなかったように、実歩乃に思わせぶりな態度でーー

竹内凪沙、ハタチ。５年も前の初恋をこじらせたまま女子大生になってしまいました。ある日たまたま参加した合コンで、いわゆる”こじらせ女子”な私が最も嫌厭するチャラそーな男子に目をつけられて・・・。気づけば女子寮に彼を連れ込んじゃっていて！？一体あなた何者！？『後にも先にもキミだけ』『神男子のいいなずけ』の川上ちひろが描く、反抗期○○男子とのこじらせラブ、ここに開幕▽

父や兄たちに虐められて育った王女アメリア。 兄クレイグによって隣国の「氷刃王」と呼ばれる冷徹な皇帝ノアムとの政略結婚を命じられた彼女だったが、その道中で自分の母は父たちに殺されたことを知り、祖国に対しての復讐を一人で果たそうと誓う。 そんな彼女の前に現れたノアムは噂と違ってとても優しくて――!?

「――俺のこと、好き？」男子高校生・匠海は、テレビで見た「本当のことしか話せなくなる」催眠術を幼馴染の絃生にかけてみた！…ら、「匠海のことがずっと好きだった」って言い出して!?催眠を解こうとするけど全然解けなくて、俺への猛アプローチが止まりません!!なにその笑顔、なにそのやさしさ、そんなの…そんなの意識しちゃうじゃん！！ポーカーフェイス（？）男子に翻弄される、天然チョロ男子のドタバタラブコメ♪（よみきり30P）(この作品はウェブ・マガジン：Trifle by 花とゆめ　11号に収録されています。重複購入にご注意ください。)

喧嘩三昧な蜜流の夢は、母さんのケーキ屋を継ぐことと、幼馴染の塩田を自分のモンにすること。納得のいく美味いケーキを作れたら告白しようと思っていたけれど、塩田が遠方の大学に行くと知って…！？ ドS委員長×純朴ヤンキーの甘々BL！ （よみきり47P）(この作品はウェブ・マガジン：Trifle by 花とゆめ　11号に収録されています。重複購入にご注意ください。)

気高き生粋の処女・明日佳は、毎朝電車で一緒になる理想の彼に片思い中。彼との甘い妄想が止まらない中、行きつけのゲイバーになんと彼が現れて！？――今宵、とっておきの大作戦でオトしてやる――。（36P）(この作品はウェブ・マガジン：Trifle by 花とゆめ　8号に収録されています。重複購入にご注意ください。)

会ったこともない名門伯爵と婚約させられてしまった剣術娘・紅葉。 その矢先、兄弟子・柊一郎との賭け試合で「負けたら好きにすればいい」という約束ゆえ彼にとびきり甘く、処女を奪われてしまう！ 結婚から逃れたい紅葉は、溺愛ペテン師の更なるワナに堕ち…!? おてんば処女がカラダも恋心も翻弄される魅惑の大正エロきゅんラブコメ開幕!! 『ペテン伯爵の囲われ姫 ―大正ヲトメ恋術指南―』 第1話・第2話・第3話 『恋とはどういうものかしら』 収録 （単話売との重複購入にご注意ください）

いつものBLでは、物足りない貴女に。淫らで美しい男たちのハードコアSM星の館シリーズ、番外編！ 背中に羽の生えた男を貰った。半裸で、手首を鎖でまかれて芳宣のもとにつれて来られたのだ。「この「鳥」が欲しかったんでしょ。あなたにあげるよ。」不思議な客人はそう言って、「鳥」を芳宣に与えた。「好きにしていい。閉じ込めて、しばりつけて。二度と逃げられないように」と――。こうして芳宣のものとなった羽の生えた半裸の美しい男を、鳥籠の中で芳宣は抱いた。「鳥に卵は似合いだろう」と陶器の卵を男の体内に無理やり埋め込むと、男は悩ましく呻いて悦楽とともに卵をコトリ、コトリと産み落とし…。 【著者】

しっかり者すぎてモテないJK・優香。ある日道でタトゥー＆ピアス、手首から血を流す兎太(うた)と出会う。兎太の極端な発言や行動に戸惑いつつも、優香は少しずつ心惹かれていく。真面目女子×ヤンデレイケメンの予測不能ラブ!!

明治時代。民の神々への畏怖は薄れつつあった。 神の声を聞く巫の家系に生まれながらも才を否定され、下働きのように暮らす新菜は、雨乞いの贄の役目を命じられる。 一族のために湖に身を投げたその時、美しい青年に抱きとめられていた。その正体は天雨神・ミツハ。 彼は新菜に「花嫁になってほしい」と告げてきて――。人間や他の神々の思惑が交錯するなか、距離を縮める二人。 神と巫女が紡ぐ和風シンデレラストーリー！ 第11回ネット小説大賞受賞作！

「間違いない 完全に腐のスパイラルに入ってるわ！！」主人公・マコトには2人の幼馴染（♂）がいる。彼らの距離が近すぎる…とは思っていたけれど、どうやら両想いのようで！？ 壁よりも、天井よりも、最高のポジションで見守る爆笑甘々ラブコメ★【コミックス限定描きおろしを3P収録★】（このコミックスにはTrifle by 花とゆめ　2～3号に掲載されたstory01～02を収録しています。）

【女城主×妖 戦国奇譚】。死を運ぶ姫と怖れられながら、孤独に国を守る女城主・夕星。僧侶に化けた美しい鬼・影舟に気に入られてしまい…!? 表題作ほか、美麗な読切4編を収録した珠玉の作品集。【同時収録】「平城宮恋絵巻～皇女はカテキョを独占したい～」「かたくなとゆるふわ」「吸血姫は少女マンガが描けない」「お茶には謎をひときれ」

柚奈は祖母から受け継いだ小さなカフェを営んでいたが、疎遠となっていた祖母の弟が土地の半分の権利を主張してきたことにより、土地を手放さなくてはならなくなった。そんな時、柚奈に手を差し伸べてくれたのはお隣さんの4つ年上の幼なじみ、俊。老舗製薬会社の御曹司である俊は、こともなげに「柚奈のためなら、いくらでも出してやる」と言ってくれるが、幼なじみの厚意に甘えていい金額ではないと、柚奈は首を振る。すると俊は提案してきた。「だったら俺たち、結婚しようぜ」　聞けば俊は最近、周囲から結婚をせっつかれて辟易としていたらしい。まだ結婚する気はなかったが、相手が柚奈ならしてもよい。そんなことを言う俊に、柚奈は驚きつつも同意する。幼いころから仲の良い二人は、すでに家族のような間柄だ。兄妹が夫婦になっても変わりはないだろう。そんな軽い気持ちだった。しかし、いざ新婚生活がスタートしてみると、柚奈の俊に向けた感情は変化し始めて……。

自宅に届いた不思議な小箱を開け、妖精のいる異世界にトリップしてしまったミズキ。 「元の世界に帰れない――だったら、まず生計を立てよう！」 生活様式も違う世界に戸惑いながらも、植物に詳しい妖精たちの知恵を借りて、ミズキは薬屋を始めることに…！

ワーカホリックな29歳、れんげ。会社から唐突な退職勧告を受け帰宅すると、結婚予定の彼氏と見知らぬ女!?「俺がいなくても、れんげは生きていけるだろ?」。そんなことあるか、ボケ!! 傷心のれんげは旅立つ、超メジャーだが未踏の地、京都へと。そこで出会ったのは、おっとり系大学生男子とおしゃべりな黒狐。黒狐曰く「れんげの願いを叶えて、徳を積むのです!」。スルーしたものの、次々と怪異に巻き込まれ……。あやかしと老舗甘味を巡る、不思議な物語、開幕です!

月刊「潮」２０２４年９月号　主な内容 【特別企画】　成熟ニッポンに風穴を開ける 女性リーダーの存在が 組織を生き生きさせる。　鎌田 實 / ゲスト・山根基世 「認知症の人が見ている世界」を、まずは理解してみよう。　筧 裕介 VS 田原総一朗 「水をがぶ飲みする」AIと人類は共存できるか。　橋本淳司 【特別インタビュー】　庭田杏珠 カラー写真化で“解凍”された原爆投下前の「幸せな記憶」。　 【アスリート列伝】　葛西 潤 創価大学駅伝部初の五輪ランナーが見つめる、その先の“世界”。 「人間のための復興」を貫く政治家の情熱と現場主義。　赤羽一嘉 【てい談】　朝井まかて VS 澤田瞳子 VS 蝉谷めぐ実 作家たちの放課後「なにげに文士劇」いざ、旗揚げ！ 【連載】 高島礼子の歴史と美を訪ねて 完全無欠なヒーローではない人間臭い捕物帳を描きたかった。　木内 昇 VS 高島礼子 【人間探訪】　最相葉日 もう怖いものはない、介護を終えたらご褒美が待っていますよ。 【特集】　連載ドキュメンタリー企画 民衆こそ王者　池田大作とその時代　「魂の独立宣言」篇 （3） 【特別インタビュー】　松浦晃一郎 「ユネスコ憲章」を体現した池田SGI会長の平和外交。　 【特集】　光輝く「日本の原風景」―― 鳥取県 ≪対談≫　平井伸治 VS 篠原ともえ ≪対談≫　河崎 積 VS 庄司行男 鳥取へのUターンで開けた新たな人生のステージ。　川口和久 【海外レポート】　SNS被害で自ら命を絶つ米国の子どもたち。　矢部 武 【ルボ】　障害があってもなくても、音楽を愉しむことに隔たりなどない！　黒島暁生 【新連載小説】 緑閃光　赤神 諒 【好評連載】 シルクロード ウズベキスタン紀行　安部龍太郎／「故事成語」にはワケがある！　塚本青史／世界への扉　三浦瑠麗／その他 その他

「ぼく、人を殺しているかもしれないんですよ」 ふるさとの岡山で、暮らす歌舞伎町で、訪れた東南アジアで―― 『ぼっけえ、きょうてえ』著者が出会った超短編奇譚全37話！ （あらすじ） マッチングアプリで知り合った女性に「アパートのそばに、ちょっと変わった祠みたいなものがある」と聞かされて会いに行くと――（「ふるさとは岡山にありて怖きもの」）。東洋一の歓楽街、不夜城と呼ばれるこの街は、事件だらけ事故物件だらけ。そんな街ではすれ違う“モノ”が人間かどうかも疑わしく……（「歌舞伎町は燃えているか」）。書き下ろし32編に傑作掌編を加えた最恐37編！ （著者プロフィール） 1964年、岡山県生まれ。1999年、「ぼっけえ、きょうてえ」で第6回日本ホラー小説大賞を受賞。また、同作を収録した短編集により第13回山本周五郎賞も受賞。他の著書に『チャイ・コイ』（第2回婦人公論文芸賞）、『自由戀愛』（第9回島清恋愛文学賞）など多数。

『このミス』大賞・文庫グランプリ受賞作 『レモンと殺人鬼』 の著者が放つ新たな衝撃 企みに満ちた 戦慄のサイコサスペンス 彼を見殺しにした男達を私は許さない 純真な愛の果て！ （あらすじ） 古民家カフェの崩壊事故に巻き込まれ、一緒にいた盛岡颯一を喪った日羽光は、彼を見捨てた医療従事者らしき二人の男を探す。なぜ彼らは颯一を助けようとしなかったのか、問いたださねば気が済まなかったのだ。やがて光は男のひとりの身許を特定して接触を図るが、彼は突如として何者かに銃殺されてしまう。一方、もうひとりの男・薬師も光の行方を捜していた。戦慄のサイコサスペンス！ （著者プロフィール） くわがきあゆ 1987年生まれ、京都府出身。京都府立大学卒業。第8回「暮らしの小説大賞」を受賞し、『焼けた釘』（産業編集センター）で2021年にデビュー。2022年、『レモンと殺人鬼』（宝島社）で第21回『このミステリーがすごい！』大賞・文庫グランプリを受賞。

大ヒット作『水族館ガール』の興奮と感動がよみがえる！ アクアパークの飼育員・嶋由香はとある休日、お気に入りの写真を眺め思い出に浸る。 初夏の眩しい日差しに照らされながらのクラゲ採集、同僚の娘・ミユちゃんの自由研究で一緒に挑戦したクラゲ飼育、 悪戦苦闘のペンギントレーニング、子どもたちにペンギンの飛ぶ姿を見せたくて…!? 子どもも大人も夢中になれる新いきもの＆お仕事ノベル。 ＜＜水族館大好き芸人　男性ブランコさん激推し！＞＞ 水族館への愛が、水族への愛が、人間への愛が、あふれています。 水族館のリアルな裏側、水族と人間の関係性、水族館の楽しみ方がまた一つ増えました。ああ、早く水族館へ行きたい…！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　――男性ブランコ・平井まさあきさん 楽しんでいつの間にか水族館に詳しくなっています!!嬉しい！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　――男性ブランコ・浦井のりひろさん

有能すぎて会社でお局とあだ名されてしまった 事務職員・涼子が転職先に選んだのは「株式会社異世界商事」。 面接相手の社長・栗川は性格はいいけどだいぶ抜けていて、「社長には私がいないとだめだ」とついつい絆され入社することに。 だけどこの会社、社員数1名、SNS禁止、大量の金銀財宝、と怪しさ満点。しかも取引先はかなり特殊なようで......。 トラブルはいっぱい。だけど仕事は楽しい。 新しいお仕事エンタメ、開幕です!

厳しさと優しさに満ちた宇江佐文学の真骨頂。 過ちを一度も犯さない人間はいない―― 為吉は幼いころ呉服屋の跡取り息子だったが、両親を押し込み強盗に殺されていた。 その後、北町奉行所付きの中間となっていたが、両親を殺した盗賊集団の首領が捕まったとの知らせが届く。 その首領の発したひと言は為吉の心に大きな波紋を広げ…。江戸北町奉行所を舞台に描く著者渾身の連作長編。 執筆の経緯を綴った著者エッセイに加え、新たに作家仲間の直木賞作家・朱川湊人氏の追悼エッセイが加わった新装版。

元・凄腕刑事のバーのマスターが追う迷宮捜査！ 傑作ハード・サスペンス “マスター刑事”が悪徳警官を極秘捜査！ 元警視庁捜査一課刑事で赤坂のバーのマスターでもある津坂達也には誰にも教えていない仕事があった。 退職した彼の捜査能力を惜しんだ刑事部長の半田から隠れ捜査を依頼されていたのだ。 警察学校の同期生で警視庁人事一課監察の係長だった吉見が撲殺された事件の調査を始めた津坂だが、 犯行が疑われる悪徳警官二人には、れっきとしたアリバイが…。

賤ケ岳七本鑓、 戦国を突き破る！ 信長、秀吉、家康ら英傑とともに武勇を貫いた豪将の生涯！ “関ケ原”裏切りの真相は!? 信長、光秀、秀吉、家康―― 戦国乱世を渡り歩いた男。 北近江の戦国武将・浅井長政に仕えていた脇坂安治は、浅井を離れ織田信長の部将・羽柴秀吉のもとで頭角を現す。 賤ヶ岳の戦いでは敵の首を獲り、“七本鑓"の功名を立て、大名となった安治だが、突然秀吉から経験のない水軍編制を命じられて…。 信長、秀吉、家康ら英傑たちに翻弄されながら戦国を豪胆に生きぬいた武将の生きざまを描く歴史長編。 〈目次〉 序章　老将の回想 第一章　主家滅亡 第二章　貂の皮 第三章　大返しと仇討ち 第四章　七本鑓 第五章　朝鮮ノ役 第六章　関ヶ原合戦

何度読んでも涙がこぼれる 感動の名作。 願いは必ず叶う。 いっぺんだけなあ― 一度だけ何でも願いを叶えてくれるという神様を探しに友人のしーちゃんと山に向かった少年は神様を見つけることができるのか、 そして、その後しーちゃんに起きた異変に対してとった少年の行動とは…（「いっぺんさん」）。 『花まんま』の直木賞作家が贈る、ノスタルジーと不思議が融和する朱川ワールド傑作集。 書き下ろし掌編「八十八姫の村」特別収録。 〈目次〉 いっぺんさん コドモノクニ 小さなふしぎ 逆井水（さからいみず） 蛇霊憑き（じゃれいつき） 山から来たもの 磯幽霊 磯幽霊・それから 八十八姫（やそやひめ） 八十八姫の村

高校生の悠迅の家には、幼なじみの千隼とその妹が同居している。妹の世話をしながら失踪した父を捜す千隼を、悠迅はひそかに尊敬しつつもライバル視していた。ある日、不真面目な悠迅を見かねた親の一声で、千隼が「お目付け役」になることに！それ以来、ボディーガードのように振る舞う千隼に、悠迅のイラつきは増すばかり。そんな折、悠迅は見知らぬ先輩美女から告白される。初カノの気配に浮かれて千隼に自慢すると、千隼は「いざという時のためにゴムの装着の練習をしよう」と言い出した！悠迅が無理だと拒絶すると、千隼が目の前で実演してくれることになって…!?苦労人クール優等生×ヤンキー坊っちゃん高校生。描き下ろしあり。（※この作品は紙版「恋邪魔な幼なじみがムカつく　上」を改題したものです。重複購入にご注意ください。）

天涯孤独な大学生の深春は、両親の形見である絵画を買いたいという美形の企業家・仁尾と出逢う。いくら払っても構わないという言葉を不審に思う深春がきっぱり断ると、何故か仁尾に気に入られてしまった。その矢先、深春は火災で住む所を失ってしまう。途方に暮れていると仁尾が当面の間の同居を提案してきた。仁尾の思惑は読めないが、深春は渋々申し出を受けることに。誰かに頼ったり感情をあらわにするのが苦手な深春が、仁尾相手には心をひどくかき乱される。ざわめくこの感情の答えは──？

【愛情強めな獣医師×人づきあいが苦手な新米飼い主】 近所に住んでいたおばあちゃんから、自分が亡くなった後の飼い犬・五十鈴の世話を託された門脇。 しかし、飼い主を喪って不安定な五十鈴はどの病院からも断られてしまい、頼みの綱として目に入った古臭いホームページの動物病院へいくことに。 そこで待っていたのは……!? 愛犬溺愛系ラブコメディ！ 【収録内容】 ・『押しつよテラピストドクター』1～7話 ・描きおろし漫画 ・特典漫画（1P）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あたたかなアドバイスで支持を集める「新宿の母易学鑑定所」の2025年度版分冊本。愛情運、仕事運、金運の月毎の傾向や、毎日の運勢を知ることができる。2024年8月～2025年12月の占いを掲載。

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幼少期に母国ケルドアの事情で亡命同然に隣国ヴァイクへと追われたロウクラスのテオは、自分は周りから見ると「かわいそうな子」で「誰からも必要とされていない存在」だと自覚して生きてきた。わがままも言わず、真面目に堅実に。そんなテオを「世界一美しい」と讃え、実の弟のようにやさしく包んでくれたのは、兄・シモンの友人でありハイクラス屈指の貴族でタランチュラ出身のフリッツだった。いつしかテオは、フリッツのことを愛するようになるが、この気持ちは絶対に知られてはいけないと隠すようになる。ところがフリッツは、まるでテオのことを特別に愛しているかのようなそぶりを見せてきて……!?

父や兄たちに虐められて育った王女アメリア。 兄クレイグによって隣国の「氷刃王」と呼ばれる 冷徹な皇帝ノアムとの政略結婚を命じられた彼女だったが、 その道中で自分の母は父たちに殺されたことを知り、 祖国に対しての復讐を一人で果たそうと誓う。 そんな彼女の前に現れたノアムは噂と違ってとても優しくて――!?

イタコの娘 神園令亜(かみぞの れいあ)は 内気で不器用な性格のせいで クラスメートから「魔女」と呼ばれ気味悪がられていた。 ある日、令亜をいじめる女子たちに連れられて 無理やり修学旅行先の廃教会に入るが… そこには死体のように冷たい男が!? その男はなんとバンパイアだった!? バンパイア男―ブラッド・ぺティシュと出会ってから 令亜の日常が徐々に変わり始めるが…

猫は千里眼……日本人の未来を予言する!! ８つの「人間法則」から、全く新しい成功哲学が見える!!

●多様性の時代に注目されるアンガーマネジメント 　「アンガーマネジメント」は怒ることを否定するのではなく、自らうまくコントロールして適切なコミュニケーションを促進する手法。2020年６月のパワハラ防止法の施行で注目されたあと、ダイバーシティ＆インクルージョンの考え方が広まったことで、さらに関心の裾野が広がった。 　本書は、『怒りの扱い方大全』（2021年７月）を改題して出版。『日経文庫　アンガーマネジメント』を読んだ後、より事例を知りたい人にとって最適な１冊。 　ポップなイラストや図を多用。チームで怒りに対処したり、自分に対するイライラにも対処できるようになる。

登録者数１８万人超の人気ユーチューバー、保守論壇常連の政治学者――。 今４０歳の岩田温氏が早稲田大学在学中の２１歳の時に刊行したデビュー論文集がついに蘇る。 戦後の繁栄の裏で溶解しつつある日本人の精神をどう守り、後世に引き継ぐか――。 一学徒の、愛国と憂国の情がほとばしる著者の原点、２０年ぶり新装復刊！。 ●主な内容 ◇国家観を喪失した戦後という時代 ◇戦後日本で大旋風のＥ・Ｈ・カー、ヘーゲルの歴史哲学を斬る ◇今求められる「垂直的共同体としての国家」 ◇西南戦争での西郷隆盛と大東亜戦争での特攻隊員の共通点 ◇危機に際し「立ち上がった歴史」を持つ民族と持たざる民族の違い 「かつては独立自尊のため立ち上がることができた日本が、祖国のために命をおとした先人を祀ることすらままならなくなっている。(略)激動する時代の中にあって我々に求められていることは、特攻隊で出撃した、我々と同じ学徒の想いを継いでいくことではなかろうか」(「はじめに」より) 「彼ら(特攻隊員)を犬死とあざけ笑うものは、自らの空疎な生を認めることを怯えているだけではあるまいか」「民族の歴史を引き受ける覚悟を忘れた瞬間、それが戦後ではなかったか」(「終章」より)

元ＩＲＡ将校のおたずね者マーチン・ファロンは、逃亡用のパスポートや切符と引換えに殺しの依頼を請負った。仕事自体は簡単にすんだ。が、たまたま現場に居合せた神父とその姪のため、やがて彼は冷酷な依頼主と対決するはめに……。拳銃だけをよすがに血と暴力の世界をさすらう一匹狼の姿を熱く謳い上げる！

●「そんな不便なところに住まなければいい」!? ●「日本企業が中国の安い賃金に負けてしまう」!? ●「日本列島は日本人だけのものではない」!? 妄言、暴言に大反論 貧困化、棄民思想、国家の無気力、インフラ軽視、経済学者と財務省の罪、リアリズムの崩壊…費用対効果と空気で漂流する日本の現状を国土の視点から一刀両断する警告の書。 インフラが歴史を切り開く 【主な目次】 序章　やせ細る日本 第一章　なぜ日本人は劣化しているのか 第二章　悪の栄える国 第三章　経済学は何のためにあるのか 第四章　日本の防災の実情 第五章　目に見える財務省の罪 第六章　棄民思想がはびこっている 第七章　国家の無気力 第八章　インフラは日本を変える 終章　リアリズムの崩壊

首相チャーチルを誘拐せよ！　ヒトラーの密命をおびて、シュタイナ中佐ひきいるドイツ落下傘部隊の精鋭はイギリスの片田舎に降り立った。使命達成に命を賭ける男たちの勇気と闘志を謳いあげた戦争冒険小説の最高傑作――初版刊行時には削除されていたさまざまなエピソードが追加され、より完全になった決定版。

87分署の面々が少年の取り違え誘拐事件を追う。ハリウッド・リメイク決定の映画「天国と地獄」の原作にもなった傑作が新訳で登場

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 耳を触ってみてください。そのときに、かたいところはありませんか？あるいは、痛みを感じることは？そうした実感のある方は、このムックを参考に今すぐ耳をほぐしてください。耳には全身の臓器に対応するツボがたくさんあります。本書では名医や名治療家が考案した耳を刺激する方法を厳選して紹介します。

異世界に転生した鉄オタのリチャード。 前世の記憶を取り戻した彼は、自分だけの鉄道を作る夢を異世界で実現することを決意する。 手始めに運営している鉱山に線路を敷いてゴーレム式のトロッコを導入！ 魔法技術を組み合わせながらケーブルカーや貨物輸送列車を開発すれば、あらゆる輸送効率が急上昇して異世界の運輸革命!? 列車の外装や駅弁といった鉄道の醍醐味にもこだわって、異世界で自分だけの鉄道が走り出す！

魔王との激闘で一人生き残った剣士ベンゼルは、パーティーの仲間が命を犠牲にして救ったこの世界がどうなったのか確かめようと旅に出た。かつて生き別れた駿馬と再会し、亡き親友の妹を旅の仲間に迎え、ベンゼルは世界のすべてを見届けるため馬車を駆る。たまにトラブルもあるけれど、行く手にはきっと心優しき人々と愛おしい世界が待っている！　亡き仲間の夢を背負う剣士と、彼のために強くなろうと健気に頑張る少女の、驚きと喜びの旅の物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 虎に翼ファン必携！ 伊藤沙莉らインタビュー掲載 出演者18人が選んだ気になる名言総まとめも 「NHK 連続テレビ小説『虎に翼』心に響く名言ブック」 「虎に翼」はNHK2024年度前期放送の「連続テレビ小説」で第110作。伊藤沙莉が主演を務め、日本史上初めて男性ばかりの法曹の世界に飛び込んだ、一人の女性・猪爪寅子の実話に基づくオリジナルストーリーとなっています。 本書は、「虎に翼」の世界を紡ぐ名言の数々にスポットを当てたファンブック。劇中に登場した「怒りの言葉」「励ましの言葉」「愛の言葉」「気付きの言葉」などの珠玉の言葉たちを、場面写真と一緒に掘り下げて紹介します。 さらに、伊藤沙莉のインタビューほか、出演陣、法律関係者、番組のメイキング・スタッフ、ファンがセレクトした名言の数々も掲載。 心に残る名シーンの数々が蘇ります。 表紙のデザインには、『虎に翼』の主題歌である米津玄師の「さよーならまたいつか！」とともに流れるタイトルバック映像を全面に使用。気鋭のアニメーション作家・シシヤマザキが手掛けたこの映像は、主演の伊藤沙莉演じる佐田（猪爪）寅子と女性たちが、淡い色味を主体に様々な描画スタイルでコラージュされており、放送されるやいなや大きな話題となりました。 本誌ではシシヤマザキのインタビューも掲載。オファーを受けたときの思いや台本の感想、そして映像ができるまでの過程やこだわりなどについて語っています。 そのほか、伊藤沙莉、脚本・吉田恵里香、制作統括・尾崎裕和のインタビューや、さらには出演者18人が選んだ気になる名言総まとめなども掲載。ぜひドラマと合わせてチェックしてください。

魔力がなく、さらには没落寸前の家で暮らす令嬢・エリーヌ。ある日、冷徹皇帝・リオネルの妃候補を探すため王宮から令嬢たちに招集がかかる。階級が低く無能なエリーヌは無縁な話だと高を括っていると、後日なぜかリオネルの妃に選ばれて…!? 「君と初夜を過ごすつもりはない」 しかしリオネルは「条件を満たすお飾り妻」が欲しかっただけのよう。一方エリーヌは潤沢な資金を得られると知り、貧乏な家族のためにお飾り妻になることを決意する。利害が一致して始まった三年間の白い結婚生活だったが、待っていたのは冷徹皇帝からなぜか甘やかされる日々。 「何があってもお前を手放したくない」 いやいや、私たちってニセモノの夫婦ですよね…!? 貧乏令嬢×女嫌い皇帝がホンモノの夫婦になっちゃう溺愛ファンタジー開幕！

「一度でもあなたを愛した、私が愚かでした」――婚約者に愛人の存在がありながらも毒親によって嫁がされた侯爵令嬢・ライラ。結婚式当日、婚約者と愛人の会話から本音を聞いたライラは、ウェディングドレスのまま会場を飛び出した。生きる希望すら失い、途方に暮れて彷徨っていたライラに手を差し伸べてくれたのは、王太子・メルヴィン。彼や王宮のみんなに愛され、第二の人生をスタートさせたライラは、心の傷を癒し、幸せに満ち溢れる日々を過ごしていく。一方で、ライラがいなくなったことで有頂天になっている彼らには破滅が迫っていて…？

「私たちより幸せになるなんて、許せない」――自己中な姉妹の尻拭いの日々を送っていた伯爵家次女・レナエルは、妹に恋人を奪われ逆上した女性に殺されかける。我慢の限界を迎えたレナエルはついに実家を出ていくことに…！　窮地を救ってくれた王太子に所望され秘書になると、押し殺していた才能を無自覚に発揮し王宮の人々を虜にしていく。一方、レナエルを失った姉妹は幸せな日々が崩れていき…。助けてほしい？　自由を謳歌しているので知りません！　地味で無能と呼ばれた落ちこぼれ令嬢が、自分の居場所を見つけ幸せを掴む大逆転ストーリー！

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 マンガでわかる！１０代のお悩みの解決法。 第一章には「自分の顔がヘンすぎる！」「この頃、すごくイライラする！」「友達が少ない」「好きな人ができた…」「クラスのボスがこわい…」といった、学校生活と友達に関する悩みについてのアドバイスがいっぱい。 第二章では「両親の仲が悪すぎる…」「進路について親と考えが違う…」「ネットやゲームを制限されるのがウザい！」「兄弟・姉妹と仲が悪い」等々、家族関係の悩みや、親との間のトラブルを解決するためのヒントが得られます。 全ページカラーで、ギャグマンガやイラストがいっぱい。 悩んだときにいつでも、どこからでも笑いながら読めます。自分の部屋の本棚にいつもキープしておきたい「読むサプリ」です。 ※この作品はカラーです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 薬のように効く、場合によっては、薬以上の効果を示す絵「クスリ絵」。このクスリ絵を考案・開発したのは、日々患者さんの治療に当たっている丸山修寛医師。20年以上にわたって研究・試作・検証を繰り返して開発し、効能・効果ごとに体系化。クスリ絵は、見たり、触れたりすることで、潜在意識に働きかけて生命エネルギーを補い、不調を引き起こす原因となる負の記憶を一掃、私たち本来持つ自然治癒力が上がり、不調や問題が次々と解決していく効果が。本書は切り取ってそのまま使える６０種類のクスリ絵を掲載。電子版は端末画面上でのみお楽しみいただけます。

移住の夢をかなえたら、「くらし」が私を待っていた！　北欧好きをこじらせた著者が、フィンランド式スタイル、考え方を学びながら、自分らしい生き方を見つけていくコミックエッセイ。

初めての社交界で、田舎貴族のベルナールは『麗しの薔薇』と囁かれる伯爵令嬢アニエスのもとに挨拶に向かったが、初対面にもかかわらず冷たい目で見下されてしまう。 そんな不愉快極まりない出会いから数年後、とある不祥事でアニエスの家が没落してしまう。 これでもう会うことはない、そう思ったベルナールの前になぜかアニエスが現れ、またあの目を向けてきた。 腹が立ったベルナールは、アニエスに「使用人として雇ってやる」と提案する。 情けをかけられる気分はどうだ。 そう思ったのだが、アニエスは涙ながらに提案を受け入れて――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一定のリズムで打て リーチに屈するな 今まで負けたら次も負けるのか 落ち込んでる暇があったら練習しろ Mリーガー佐々木寿人の、技術&メンタル強化に役立つ珠玉のエッセー集

見逃さない、削りすぎない マイクロスコープ治療で「二次むし歯」を防ぐ！ 一度治療したむし歯が再発してしまう、いわゆる「二次むし歯」の発生確率は、保険適用治療の場合80％ほどになるといわれています。「二次むし歯」の原因には詰め物・被せ物の劣化や接着強度の問題、また口腔ケアが不十分でむし歯菌が繁殖しやすい環境になっているなど複数ありますが、本書の著者は上記に加えて「初発時の治療で病巣が完全に除去できていないこと」も大きな要因であると述べています。 著者は歯科医師として20年以上、「二次むし歯をつくらない精密治療」と「新しいむし歯をつくらないための予防」を2本柱に、最新の知見や技術を取り入れた治療を行っています。特に力を入れているのが「マイクロスコープ」を用いた高精度治療です。マイクロスコープは歯科用顕微鏡として視野を最大20倍まで拡大できる装置で、削り残しや削り過ぎを防ぐことができ、ごく初期の小さなむし歯や口腔内の細かなトラブルも発見しやすいため、正確な診断や治療が可能です。また、診療台上のモニターに口の中の様子を映し出せるため、患者も患部の状態や治療内容を理解しやすいというメリットがあります。 本書では、むし歯、特に二次むし歯のメカニズムと治療法、その後のセルフケアについて詳しく解説しています。また、二次むし歯を高確率で抑えるために欠かせないマイクロスコープ治療のメリットについても、実際に著者の歯科医院で行っているむし歯治療法とともに紹介しています。 次から次へとむし歯になったり、同じ歯がむし歯を繰り返したりして困っている人、生涯にわたり自分の歯をできるだけ失わずにいたいと願う人にとって、むし歯治療やケアの参考となる一冊です。

伝統を礎に、未来へと飛躍する 経営基盤を活かした既存事業のアップデートで 斜陽産業から飛び立つ、三代目経営者の挑戦とは IT技術の進歩や生成AIの登場など社会環境の急速な変化のなかで、時代のニーズに応えたビジネスが次々と生まれる一方、旧態依然とした業界や中小企業は経営的に厳しい状況におかれています。本書の著者も、少子化や若者の車離れの影響で年々市場が縮小している自動車学校の経営者です。 徳島市で60年以上続く自動車学校の三代目である著者は、2012年の入社当初から年々減っていく生徒数を目の当たりにし常に倒産の危機感を抱いていたといいます。今後さらに厳しくなるであろう経営環境の中で生き残るためには、創業者である祖父と二代目の母が確立してくれた経営基盤や企業理念は大切にしつつ不要なものは作り変えるしかない――。そう考えた著者は、社長就任を機に数々の改革を実行していきます。 著者は県内初のドローン教習所の開設、広報用の映像制作を手掛ける新会社を設立するなど、業種にとらわれず多角化経営へと会社をシフトさせ、新たな収益の柱を次々と創出してきました。近年は県内の人口減少を見越しての免許合宿事業による市場の拡大や、M&Aでの事業拡大も視野に入れるなど現在進行形での改革に取り組んでいます。しかし、こういった新たな取り組みの一方で、二代目の母が策定した「卒業したら終わりではなくいつでも帰ってこられる“母校”のような自動車学校にしたい」という理念を職員に浸透させるなど、人と人との心のつながりを大切にした経営にも注力してきました。その結果、社長就任以降業績は伸び続けており、2015年からは徳島県内での通学の普通車入校者数シェアNo.1を維持しています。 著者はどのような業種でも、その企業が本来持っている価値を大切にしながら、将来を見据えた前向きな発想を持つことで、これからの時代を生き抜いていけるだけの力をつけることができるといいます。 かつての著者と同じような状況に立たされている斜陽産業の二代目・三代目経営者にとって、変革の時代を生き抜いていくためのヒントとなる一冊です。

小さなM&Aで大きく飛躍！ 新時代の成長戦略！スモールM&Aで未来を切り拓く！ 生成AIの登場に象徴されるように、技術の進歩が目まぐるしい今日、既存のビジネスモデルに固執してばかりでは成長は見込めない――。そう考え、多くの企業が事業拡大や経営リスクの分散を目的として新たな事業創出に取り組んでいます。しかし、新規事業をゼロから立ち上げ、新たな収益の柱へと育てることは簡単ではありません。特に中小企業では資金や人材、ノウハウが不足しがちで、新規事業を開始した中小企業へのアンケート（2016年・中小企業庁実施）によると、新規事業展開に成功していると回答した企業は3割ほどにとどまっているのが実情です。 そこで本書の著者が目を付けたのが、小規模の企業・事業を選び、成長を見据えたM&Aを繰り返すことで、事業拡大のスピードアップと経営リスクの分散を実現する「スモールM&A戦略」です。 30歳の時に現在の前身となる会社を起こした著者は、不動産業を中心に事業を展開しながら、5年前から本格的に「スモールM&A戦略」による事業買収に取り組み始めました。現在では不動産業のほかにリフォーム、地盤調査、地盤改良工事、自動車販売、レンタカー、飲食事業と多岐にわたる事業を展開し、わずか数年でグループ全体の売上を5倍、人員を10倍以上に拡大させました。 著者は、既存の事業基盤を一括で取得できることがスモールM&Aの一番のメリットであると言います。既に確立されたビジネスモデルや経験豊富な人材、好立地の店舗、行政の許認可など、どれもゼロから得ようとすれば膨大な時間やコストがかかりますが、この戦略であればそれを短縮でき、効率的な事業拡大が可能であるとも述べています。 本書では、スモールM&A戦略のメリットや、適正な買収価格の見極め方、銀行からの資金調達方法、さらに買収後のマネジメントなどのノウハウについて網羅的に解説しています。 中小企業経営者や起業志望者にとって、事業拡大や起業のヒントとなる一冊です。

急いで帰って、晩ごはん作らなきゃ！　平日のごはんは時間との闘い。そんなときに役立つ、簡単・時短・節約が3拍子揃ったレシピ本です。料理のハードルは限りなく低いから、悩まずにOK。家族の笑顔も間違いなし。 子どもが大好きだけど、平日に作るのは気が重くなるハンバーグやオムライスも、電子レンジで簡単！ インスタグラムで日々、簡単＆時短レシピを発信している低空飛行キッチンさんの初書籍。 「マネしたくなるお手軽レシピが大量」「写真つきでわかりやすいレシピ解説」「ポイントを押さえながら作るから安心」をコンセプトに、 お手軽食材を使って、家族がぺろりと完食してしまう絶品おかずを120品掲載。 沖縄在住の著者による、本場・沖縄料理の絶品レシピも初公開。

イノベーションは絵本に学べ ベストセラー『もしそば』の菊池良が案内する、大人のための絵本の世界。古今東西の名作絵本から、暮らしを豊かに、ビジネスを楽しくする26の思考術・発想法を抽出。大事なことはぜんぶ絵本にかいてある！ 名作絵本に学ぶ思考術・発想法 『どうぶつにふくをきせてはいけません』☞失敗する／『これなんなん？』☞別の使い道を考える／『ひとまねこざる』☞アンラーニングする／『んぐまーま』☞機能をあえて削ぎ落とす／『どうぶつしんぶん』☞キャラクター化する／『はらぺこあおむし』☞欲求を肯定する　ほか、全26冊 カバー・本文イラスト：芦野公平、ブックデザイン：小川純（オガワデザイン） 【目次】 　はじめに 01 失敗する──『どうぶつにふくをきせてはいけません』 02 別の使い道を考える──『これなんなん？』 03 アンラーニングする──『ひとまねこざる』 04 実現困難なことを考える──『夢にめざめる世界』 05 機能をあえて削ぎ落とす──『んぐまーま』 06 反対を考える──『……の反対は？』 07 常識の外に出る──『ゴムあたまポンたろう』 　コラム 絵本とイノベーション① ジャポニズムとカラー印刷 08 急に方向転換する──『ザガズー じんせいってびっくりつづき』 09 既成概念をあえて裏切る──『穴の本』 10 キャラクター化する──『どうぶつしんぶん』 11 見せる範囲を変える──『そのまたまえには』 12 インタラクティブにする──『ぜったいにおしちゃダメ？』 13 視点のスケールを変える──『ZOOM ズーム』 　コラム 絵本とイノベーション② ポップアップ絵本 14 ひとつの場所に集める──『100かいだてのいえ』 15 ゲーム化する──『ウォーリーをさがせ！』 16 あり得ないほど延長する──『あしにょきにょき』 17 アイデアをたくさん持つ──『りんごかもしれない』 18 大胆な仮説を立てる──『わにのなみだはうそなきなみだ』 19 身近な疑問を検証する──『わゴムはどのくらいのびるかしら？』 20 全年齢向けにする──『100万回生きたねこ』 　コラム 絵本とイノベーション③ キャラクタービジネスの誕生 21 シェアする──『かしてあげたいな』 22 協力して助けあう──『ぐりとぐら』 23 ロールプレイさせる──『ピッツァぼうや』 24 創発する──『どうぶつ会議』 25 長期的に判断する──『よかったね ネッドくん』 26 欲求を肯定する──『はらぺこあおむし』 　おわりに

秘伝、公開! 本来備わっている「自己調整力」(自らが整う力)を引き出す方法、「間合い」の全容とは。三人のボディワーク施術者=「間法(まほう)使い」による、数十年の年月をかけた探求が明らかに。 ・リラックスできない ・漫然と不調 ・朝から疲れている 「からだの力」を取り戻し元気になりたい、すべての人へ届ける智慧とメッセージ。 【目次】 ▼1:からだの深みを見つめていたい――片山洋次郎(聞き手: 藤本靖) 近代社会の限界と日本人の身体/息苦しさはどこから来るのか 日本人の胸はなぜ固いのか/「困った…… 」が発動している日本社会 施術は問題を解決するのか/「内臓感覚」と「覚醒状態」を取り戻す方法(他) ▼2:交流するからだ――田畑浩良(聞き手: 藤本靖) 日常生活で「最初の場」をどう探すか/「逃げる」ということ 「イールド」とは何か/体内における情報の伝達とボディワーク コントロールしない呼吸を迎える/グラウンディングとイールディングの違いとは(他) ▼3:鼎談 空間から身体と感覚を考える――空間身体学宣言 空間の緊張も共鳴する/身体があることで空間が生まれる 動的感覚が流れる空間へ/物理的距離を超えてからだは共鳴する 重力方向と水平方向から身体を考える/根源的な安心感をもたらすもの ――イールド原論/「何も起きないポジション」を探して(他)

【×悪い例・〇よい例】の比較で、 伝わるビジネス英会話力が身につく！ ・こんなとき、どういえば？ ・この言い方は、失礼？ ・ネイティブなら、なんて言う？ グローバルに活躍する人に求められる、 ビジネスで成果を上げるための英会話スキル。 コミュニケーションとしての英語力を磨くため、 スピーキング、リスニング、語彙、文法、発音など総合的な習熟を目指す。 多くのビジネスパーソンが、英語で仕事をする際に抱く疑問に明確に応えられるよう、 実践的な例文、応用的な例文とともに 〈Biz Tip〉でその背景、ビジネスの心得なども解説。 ●ビジネスシーンでの不安を解消して、グローバルな活躍を目指そう！ 　【音声ダウンロードサービス付き】 ●ビジネス英語を極めるためのポイント １　「日常会話からビジネス英会話へ」はまちがい。 　　初心者こそ「ビジネス英会話」から学ぼう ２　「わかりやすさ」、「気遣い」、「結果」を意識する ３　「英語力」とともに「マインド」も整えよう ４　「シンプル」、「丁寧」、「効果的」な英語を使おう ５　「シンプルな英語」を話す５つのルール ６　「丁寧な英語」を話す５つのルール ７　「効果的な英語」を話す３つのルール こうしたキーワードやルールを例文などを使って学習していき、 次からの学習につなげていきます。 ■目次 ●１　グローバルで活躍するために知っておくべき７つのこと ・実は、「ビジネス英会話」は日常会話より簡単で、シンプル ・グローバルで活躍している人は「わかりやすさ」「気遣い」「結果」を意識する ほか ●２　挨拶 ・展示会や交流イベントで自己紹介する ・初対面の人とスモールトーク（雑談）する ほか ●３　打ち合わせ・会議 ・上司やクライアントに打ち合わせを依頼する ・オンライン会議の進行役を務めるとき ほか ●４　発表・提案 ・カジュアルな場でのプレゼンテーションの始め方 ・聞き手をプレゼンテーションに巻き込む方法 ほか ●５　職場のコミュニケーション ・誘いをうまく断りたいけど・・・ ・自分の会社について話す ほか ●６　ビジネスメール・ビジネスチャット ・ビジネスメールにふさわしい挨拶、そして結びの言葉 ・ビジネスメールの冒頭を、どのように表現するか ほか ■著者　伊藤日加 ヒズメイツ株式会社取締役／Bizmates Philippines，Inc.CEO／ビジネス英語コーチ カナダで生まれ育った日経２世 １９９６年に来日し、英語教師としてベルリッツ・ジャパンに入社。 英語教師を経て、同社４校で主任教師に従事し、 教師の採用およびマネジメント、品質管理を担当。 ４年連続エクセレントパフォーマンス賞を受賞した。 ２００８年より本社商品開発マネージャーとして、 世界のベルリッツで使用されいているビジネス向け教材、 企業向けカスタマイズ教材の開発を担うかたわら、企業向けのセミナー講師を担当。 ２０１２年７月、ビズメイツ株式会社を設立し、取締役に就任。 以来Bizmates Philippines，Inc.CEOを兼任。