鎌田實のレビュー一覧

空気なんか、読まない

周囲の反対を押し切り子どもがお弁当を作る日を決めて実行した先生、荒れた学校で命の授業を始めたがんの養護教諭と教頭先生、末期がんの父が子供たちに思い出を残そうとディズニーランドに行く話など。やると決めたら、やる人々。

こわせない壁はない 人生が新しくなる３３の心得

ドクターの鎌田先生の本
医療を通して出逢った人々が、普通なら到底壊せない人生の壁をひょうひょうと、或る時は命をかけて壊していく様子を優しい言葉で語りかけています。
ハウツー本ではなく、（あ～私もそうありたい）と思える話との出会いがありますよ。

がんばらない

諏訪中央病院の鎌田實院長のエッセイ。

病院での日頃の活動、今の病院運営にたどり着いた訳、
日本の病院の緩和ケアを中心とした残念な現状など
鎌田院長の思いが書かれている。

興味深いのが、若かったころの鎌田院長自身の事にも言及している事。
でも、若い頃から志を持っていたので今があるんですね。

様々なエピソードが書かれていて、内容によっては、
泣きそうにもなってしまいました（苦笑）

がんばらない

ひとつの事実の裏に、たくさんの似ている事実が実在する　今日生きねば明日生きられぬ　いっぱい泣くと、人間は不思議に元気が出るものだ　ものや金や情報よりも大切なものがあるはずだ。二十一世紀、忘れていた魂への心配りを僕たちの乾いた心に取り戻したいと思う

希望 命のメッセージ

写真が多く掲載されいて、東日本大震災の残した傷跡を伝え、でも負けずに希望を持っていきたいと、静かに語りかけてきます。

日本はまだまだ困難の中にあるけれども、何度でも立ち上がって、希望を持って、あたたかくてやさしい国、日本を取り戻したいと訴えています。

ところどころ添えられているエピソードに涙がこぼれそうになります。


「奇跡を疑わない」
南三陸町の、津波で倒壊してしまった小学校。そこで、鼓笛隊の練習をするので、楽器を探しに来たと言う二人の女の子。鎌田氏は瓦礫の中では見つけることは無理だと思った。でもしばらくすると「やった！　あった！」との歓声。
奇跡を疑ってはいけないのだ、という鎌田氏の言葉が心に沁みます。

なげださない

『かんばらない』の著者の2008年刊行のエッセイ集。
　震災後の私たちの生き方を示してくれているようです。
　

本当の自分に出会う旅

障がいがあっても、病気に冒されていても、目標を持ってやりたいことをやる、そういう人たちの手助けもされているんですね、鎌田先生。筋ジスで20歳くらいの命と言われて、５０歳でイルカと泳いだ人、ふたりとも何度かのガンを乗り越えて、ハワイで金婚式をあげた夫婦。知らないところへ行って、きれいな風景を見る、食べたことのないものを食べる、やったことのないことをやる。すべて免疫力アップにつながり、ガンが小さくなった人や、高齢で要介護５だった人が３にまで回復されたとか、まさに病は気から。「人生にとって大事なことは命の長さではなくて、生きていることを喜べることだ。」ずしんと心に響きました。

本当の自分に出会う旅

病に冒され、障害を抱え、とても希望など見出せないと思える状況にあっても、思い切って一歩踏み出すことで自分なりに人生を輝かせることが出来る～著者の熱い思いが伝わってきた。

がんばらない

こういう病院は良いね。「告知」ということについては、考えさせられた。この病院では、本人の病状について、たとえそれが寿命あと数ヶ月、ということであっても、家族にのみではなく、本人に対しても告知をすることを基本的な考え方にしている。告知された本人は、そういうことに耐えられるのであろうか、とも思うのであるが、この本では、かえってその方が、残された月日を本人も家族も、相手を思いやりながら穏やかな気持ちで過ごせるという実例がたくさん出てくる。そうかも知れないな、と思う。

超ホスピタリティ おもてなしのこころが、あなたの人生を変える

20/8/6
バリデーション＞認知長の患者さんを「価値ある存在」として認めること

聞こえない声を聴く

ムントテラフィー＞ムンテラ＞言葉で癒す

介護は放り出さないことが大切です。

超ホスピタリティってアートなのです。技術と芸術の二面性を必要としているのです。

収容所＞生き残った人は毎日の生活の営みを丁寧に行っていた。朝起きると歯ブラシを取り上げられていても指で歯を磨き、一着しかない洋服の泥を払って身だしなみを整え、軽い運動や仲間とのおしゃべりをしたそうです。

超ホスピタリティ おもてなしのこころが、あなたの人生を変える

『医療』の中のホスピタリティの話が書かれています

医療者、必見です

自分Ｐｏｉｎｔ

?がんばらないけど、あきらめない

がんばるホスピタリティは、ときに息苦しくなります。

肩に力が入らず、目立たないように支えるのが、ほんもののホスピタリティです。

?超ホスピタリティはアートでもある

相手に応じて、状況に応じて、正解は変わります。

正解は1つではないのです。

?挨拶のない職場

挨拶がない職場は、新人が挨拶をしていないのではなく、上司が挨拶をしていないのです。

?ホスピタリティの基本

人を大切にし、人の役立つことをするというホスピタリティの基本は、間違いなく正しいことなのです

あきらめない

患者と医師の日々のあたたかいふれあいを通して、真の医療のあり方を考えるノンフィクション。
『あきらめるけど、あきらめない』

身辺整理

著者は「終活と身辺整理は似ているようで少し違う」という。
どう違うのか。
終活は、人生の最終段階に向けて行う準備活動全般。
対して、身辺整理とは、身の回りの人間関係、持ち物、財産、思い出や怒り、嫉妬まで一つ一つ整理していくこと。それは、単にモノをへらすだけでなく、少しづつ思い出を減らしていくこと。また、身辺整理は、自己決定を強化するのに役立つ。思い出はモノの数ではない。心に残ってさえいればいい、と著者は言う。
また、お金の整理術のところでは、死ぬときに一番お金持ちにならない、とも。７０を過ぎたらあとは死ぬまでに全部使ってしまえるように、と。

しかし、人はいつ死ぬかわからないのだから、90で使ってしまうつもりで消費に力を入れていて１００歳越えてもまだ元気だったらどうするのだろう?元気ならまだしも最後の最後に介護など普通の生活以上に費用が掛かるようになったらどうするのだろう?という疑問が。

後半に入るにつれ、自慢話が出始め、また、何度も同じ話が出始め、読み終わるころには残念な気持ちになった。

ミッドライフ・クライシス

ミッドライフクライシスをテーマに、予防から対処までをわかりやすくまとめた一冊。特に「誰かのために生きる」という視点は印象的。一方で、ジェネラビリティと「頑張らない」のバランスには考えさせられる。中高年が自分と向き合うきっかけとして有益な内容。

がんばらないけどあきらめない

緩和ケア専門の医師によるエッセイ。
残念ながらがん患者の話は1割にも足りない。病気に関わる話と広げれば3割くらいにはなるか。
「がんばらないけどあきらめない」というのは分かるようで具体的には難しい。精神論なのだろうか。
笑いが重要というのは分かる。

コロナ後の世界を語る 現代の知性たちの視線

コロナ後になって、あの日々を折に触れて思い返す。ほんとに大変だった。その最中に発信するのは、かなり勇気や覚悟がいる部分もあっただろうと思う。よく読んでいる著者たちの、その時の考えを読めたのは、貴重だなと思う。

医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式長生き食事術

『がまんしない
がんばらない
でも、ちょっとだけ工夫する』
『おいしいものを食べたもん勝ち』の考え方は好き

字も大きく、『レシピのいらない食べ方』なども載っており、すぐ日常生活に取り入れられそう

『健康寿命日本一』に貢献されたりしているので、効果はあるのだろうが
牛乳や乳製品、そして減塩を勧めているのは、少し前の情報のような、、、

『たんぱくファースト』や『口ふくらませごっくん体操』、食前の『長生き運動』等は続けてみよう♪

何事も偏り過ぎず、頑張り過ぎず、出来る事を楽しんで続けて行く事が大事なのかも

相手の身になる練習（小学館YouthBooks）

読みやすかった。
コロナ禍の自粛警察を例に出して、相手の立場で考えることの大切さを問いた本。

相手の身になるための方法として書かれていること、言っていることはよく分かる。ただ人間関係が不得意な自分は、「伝わるように伝える」、「言葉以外のメッセージを読み取る」、「相手が喜ぶことを想像する」、とか言われてもそれができないんだよなぁ、と思ったり。

鎌田實の人生図書館 あなたを変える本と映画と絵本たち400

鎌田さんが好きな本や映画、絵本を解説付きで紹介してくれていた。海外の作品も多く紹介されていなかったら手にしていないだろう作品もあるので読んでみてよかった。

鎌田實の人生図書館 あなたを変える本と映画と絵本たち400

映画編は参考になった。
文学編では、中上健次を読んでみたくなった。
中上健次「千年の愉楽」
丸山健二「夏の流れ」