佐藤優のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
この世の中、普通の精神では心を折れてしまう
本書は、あなたのこころを守る「しなる心」を手に入れる法です。
■下品化する社会
・孤独の中で抱えきれない仕事を負う
・膨大な仕事を抱え、成果をあげなけれあばならないプレッシャーと人間関係のストレスの中で、精神的にも肉体的にも追い詰められいるのが現在のビジネスパーソンの姿ではないでしょうか。
・繊細で優しい人は勝ち組になれない
・下品な三かく人間が出世する社会
義理を欠く
情を欠く
恥をかく
・堅いものはいつか折れる。柔らかさこそ本当の強さ
・私の考える「強さ」は堅い強さではなく、柔らかく「しなる」強さです。
・メンタルを強くするために必要な2つのこと
一つは、自分自身の内面を強くしていくこと
もう一つは、自分を取り巻く環境を変えていくということ
・厳しい時代だからこそ、束、になる事が大事、ちなみにしぶとく生き抜くためのキーワードは何か
それは、自助、公助、共助
自助;自分で自分を助ける
公助:公の助けを求める
共助:仲間同士で助け合う
■前のめりをやめる
・常に不安感、孤独感にさいなまれている
・共同体の一員から孤独な個としての存在へ
・キリスト教では不完全な人間の責任を問わない
■自分のための働き方改革
・仕事の快適度と、達成度で、タイプ診断
達成度+、快適度+ ハイパータイプ
達成度+、快適度ー ワーカーホリックタイプ
達成度ー、快適度ー バーンアウトタイプ
達成度ー、快適度+ マイペースタイプ
問題になるのは、 バーンアウトタイプ(燃え尽きタイプ) 次は、ワーカーホリックタイプ(いやいや仕事しているので、いずれバーンアウトする可能性あり)、逆に、マイペースタイプは、仕事が快適なので、ハイパータイプに化けることも
・生産性を上げるためには、仕事の細かいムダを省く ⇒ノートや手帳を1冊にまとめておけば1冊だけをみればいい
・やる気が起きない時は身の回りを整理する ⇒ 仕事の仕方もできるだけ習慣化する、毎日のタイムスケジュールもできる限り、習慣化しておく
■心が折れた時の動き方・考え方
・とにかく休むこと
・とにかく逃げること、仕事から離れて、休む
・復帰する時は、以前の6掛けでよしとする
・睡眠の質が下がるとメンタルも落ち込む
PC,スマホを練る前に触らない
寝室にスマホをもちこまない
寝酒もよくない
・朝のスタートが早ければ、始業と同時にフルスロットで仕事ができる
・飲み会、1次会は付き合い、2次会は、3回に1回はゆき、2回は行かない
・仕事以外で小さな目標を設定してみる
目次
第1章 下品化する社会とどうつき合うか?
第2章 「前のめり」な生き方をやめる
第3章 折れない!疲れない!自分のための働き方改革
第4章 心が折れた時の動き方・考え方
第5章 コミュニティとアソシエーションで乗り越える
サイズ B6判/ページ数 224p/高さ 19cm
商品コード 9784295403845
NDC分類 159
Cコード C2034 -
Posted by ブクログ
日本のメディアで報じられるウクライナ戦争の進捗やロシア批判の論調だけでは足りない情報や視座を与えてくれる一冊。
ロシアのふるまいは国際法的にも許されるものとは言えないが、
ロシアが国際社会で孤立しているかというとそんなこともない。
そしてウクライナ戦争開始にはアメリカやNATOにも落ち度はあったわけだし、
アメリカとしては戦争が続くことによるメリットも享受している。
ウクライナ、ゼレンスキーにも黒い歴史があり、今にいたっている。
ウクライナの兵器、宇宙産業の存在は一つポイントになる。
プーチンが狂ったかのように日本では報じられるが、基本的にプーチンはプーチンなりの思想でしっかり動いていると思われる。
日本は口ではロシアを避難しつつも、サハリンの液化天然ガスなど、
ロシアにお金は回しており、利益は捨てない動きをしている。
ある意味ロシアとの関係が残っている日本。
なんとなく思っていても事実ベースで理解することが難しい各国の打算や裏を、インテリジェンスの専門家の対話から再確認できる本でした。
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Posted by ブクログ
元外務省主任分析官で作家の佐藤優氏と、外交ジャーナリストで作家の手嶋龍一氏の対談。
流石外交経験や情報リソースが豊富な二人の会話形式の本なので、ウクライナ戦争で、あまり表には出てこない内容が詰まっていると感じた。
第1章 アメリカはウクライナ戦争の"管理人"
第2章 ロシアが侵攻に踏み切った真の理由
第3章 ウクライナという国 ゼレンスキーという人
第4章 プーチン大統領はご乱心なのか
第5章 ロシアが核を使うとき
第6章 ウクライナ戦争と連動する台湾危機
第7章 戦争終結の処方箋 日本のなすべきこと
ロシアの核心は、かつて血を流して獲得したクリミア セバストポリ。ここに手を突っ込むと、ウクライナ各地に核ミサイルを飛ばされるかもしれない。するとNATO軍は報復のためウクライナに越境、戦略核による応酬と言う最悪のシナリオが起こる可能性も出てくる。
アメリカの戦争目的はロシアの弱体化。
日本は官僚的な「法の支配に基づく…」の発言(価値の体系)だけではなく、利益の体系にも軸足を移すべき。
終わりの見えない戦争となっているが、何年続くの?と思ってしまう。勿論ウクライナの心情も分かるが、ウクライナの南東部は、元々ロシア系の人が多く、歴史や文化でも、ウクライナ中西部とは随分違うらしい。
どこかで、お互い妥協するところが必要なのだろう。 -
Posted by ブクログ
ネタバレタイトルの帯についている「コロナ禍が教える新たな人間関係の極意」が本書の総括な気がしている。
人に会うことには暴力性(人に対して何らかの力を発揮するという意味)があるというのは本当にそうって思う。何かしら伝えたいことがある、ビジネスにおいてはゴールがあるということは、他者がどう思っていようがその方向にベクトルを向かわせることになるから。ビジネスにおいては暴力をいかに効率的に出すか、でもいいけどプライベートとかならいかに受け止められる優しい暴力を振るうか、考えないとなぁ…。
あと最近の脳科学ブームについても確かにと思ってしまった。最近心理学というワードが下火になって、脳科学に置き換わっているけど、脳科学にすることで、自分ではどうしょうもないと問題を外在化させるのか…。人間の脳は自分の指導範囲内なのか外なのか、ちょっともやもやしている。あと、脳と心はイコールなのかについても、脳が外在化しているという面で心も一緒、だからイコールだと言われるとちょっともやもやする。もやもやするから心と脳は違うんだろうなぁと思ったり思わなかったり。 -
Posted by ブクログ
自民党の代議士として強大な権力を持ちながら、小泉政権の誕生によってその力を削がれ、2003年に政界を引退した野中広務の生涯に迫ったルポルタージュ。
野中広務という政治家の背景として最も重要なのは、やはり被差別部落の出身であるという点である。本書では、そうした点も包み隠さずに書こうとしたことから、あるときに野中広務本人に呼ばれ、彼の涙と共に著者はこう告げられる。
「君が部落のことを書いたことで、私の家族がどれほど辛い思いをしているか知っているのか。そうなることが分かっていて、書いたのか」
それくらいに、野中広務の出自に関する本書での調査は微に入っており、野中広務という人間の全体像が浮かび上がってくるかのような作品に仕上がっている。
どうしても世間のイメージというのは、権力を用いた老獪な政治家、というあまりポジティブではないものだと思うが、一方で弱者に対する優しさに溢れた一面も持ち合わせており、この二面性が本書を貫く通奏低音にもなっている。 -
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池上さん佐藤さんの対談はかみ合っている。
理路整然とした語り口で感情的な発言もないので、考えていることが素直に頭に入ってくる。
池上の「いかがなものか?」的な振りに、佐藤が池上に迎合することなく自分の意見を述べる。
お互い、発言内容を補足する情報を加えたり、反対意見を紹介したりと、読者が聞きたいことの答えが的確に返って来る。
右にも左にも寄り過ぎず、どちらの意見も否定せず、視点の違いと共に共通認識の部分も示してくれる。
政治や社会問題については、「権力者のご機嫌を伺いながらの発言しかしない」か「何でも批判しかしない」有識者・評論家が多い。
池上さんや佐藤さんも、気に食わない制度や人間に攻撃的な発言をするが、事実を言っているので否定できない。
佐藤さんは逮捕された恨みもあるのか、検察を「正義の味方」とは見ていない。
近年検察は不起訴の理由を明らかにしないことが多く、政権に忖度しているとも言っている。
検察には何らかの策略があって、(見せしめの)人を選んで処罰するという倫理観を疑う品性が見えるのも確かである。
池上さんも、安倍晋三の思想や人間性を皮肉る発言が目立つ。
安倍晋三にかぎらず、最近の政治家や組織のトップが、
「五輪が開催される東京の夏は温暖で、アスリートが最高の状態でパフォーマンスを発揮できる理想的な気候です」
「福島第一原発の汚染水は「アンダーコントロール(管理下にある)」状況にある」
「人類が新型コロナウイルス感染症に打ち勝った証しとして、完全な形で東京五輪・パラリンピックを開催する」
など、誰が聞いても嘘だとわかることを国民や全世界に平然と発信してしまう羞恥心のなさに呆れている。
政治や行政で嘘ばっかり聞かされ、指摘すれば下手な言い分けばかり聞かされ、次第に情報発信もしなくなっている。
政治家や評論家の嘘八百も「また言ってるよ」とスルーして終わりにする風潮が出来上がっている。
特に近年の日本は、政治に限らず議論を尽くし、理解し合う努力が足りないように感じる。
「開かれた民主主義のもとでは、政治において下される決定は透明性を確保し、説明を尽くし理解してもらうことが必要です。」
これは、コロナ禍での演説で当時ドイツのメルケル首相が国民に向けて発した言葉です。
この発言の数日後に「ガースーです」発言で叩かれた日本の菅総理は、コロナ禍での対策や意思決定のあり方が不健全でした。
行動の自粛を呼びかけながら「Go To」を推進する。要するに自己責任で行動せよという対策を国民に押し付けた。
真面目に国民に向き合った政治をしない態度に頭に来てましたよ!
この本で、「ポピュリズム」の精神を知った。
民主主義は話し合いを通じて物事を決める。その根本精神には個々の人間の尊重がある。
どの意見に従うかを決める手段として多数決という方法がある。
民主主義では少数意見も尊重する。
多数決で51%とったら「総取り」で、49%の反対者は無視していいという考え方がポピュリズム。
小泉純一郎、安倍晋三、橋本徹やトランプがポピュリストの代表。
橋下徹は大阪都構想をめぐる住民投票で反対が50.4%で否決されると、賛成の49.6%の民意をあっさり捨てて政界を引退した。
小泉政権以来、自民党の政治は民主主義ではなくポピュリズム路線になった。
池上さんと佐藤さんの共通認識は、
「投票率の低下に民主主義の危機を感じる。」
「政治への無関心は「深刻」のレベルにある。」
だ。
投票率が50%では、25%+1人の支持を得れば過半数で、残りの75%弱の意見は無視できる。
民意との乖離がかなりある、民意に背く政治が行われているのが今の日本。 -
Posted by ブクログ
歴史の学び直しの一環として読んだけれど単純に面白かった。何故かこのシリーズを最新の4巻目から読んでしまったけど、この第1巻の方が最後まで学ぶだけでなく楽しく読むことができた。
作中で安部さん、佐藤さんが語られているように「日本史」「世界史」として分けるのではなく、ひとつの繋がりのある「歴史」として学べる環境が学校でも整えられればいいのになぁと思う。子どもの頃は、そんなことを考えずに単にテストや受験を意識して暗記科目として捉えてる部分もあったけど、歴史を学ぶこと自体は楽しかった。でも、他科目との繋がりを気づけずにいてとても残念だったなと。
過ちを繰り返さないためにも、また相手の思考の背景にあるもの、根っこのものを知り、より深く理解するためにも「歴史」を学ぶこと、「歴史」から学ぶことを意識していきたい。