かつて天竜川の氾濫は、多くの命や財産を奪った。その悲惨さをまのあたりにした明善は、天竜川の洪水を治めるために、自己財産と時間をなげうってまで、植林と堤防工事を進めていく……すべてをささげた金原明善の燃えさかる献身的な情熱の軌跡。

白いセーターの女の子が、ぼくの前に立ち、「カエルのオムレツのちゅうしゃですよ。」といいながら、何かを取り出しました。とんでもない。それは、ちゅうしゃなんかではありません。ピストルなのです。「このたまをうてば、あなたのゆめが、かなえられるのよ。」かくじつに頭をねらっていました。ゆめのピストルでダダーンとうつと、新しく、ふしぎな世界が開けます。

十牛図とは十枚の牛の絵であるが、失われた牛（真の自己）を探し求めて旅し、故郷に連れ帰る絵物語。真の自己にいたる禅の悟りのプロセスが、十枚の牛の絵と漢文で描かれている。鈴木大拙が欧米に紹介、いまも世界で読まれる〈禅の悟りのガイドブック〉のわかりやすい新訳。本書は、中国宋の廓庵師遠禅師『十牛図』の全文を古典翻訳家がわかりやすく現代語訳し、禅僧が監修、十のプロセスの人生における意味を丁寧に解説した。十牛の絵をカラーで掲載した永久保存版（※なお本書は2014年4月に能文社から電子書籍版で発行された現代語訳『十牛図』を大幅に加筆修正、解説を加えたものである）。「家族と会社の間で疲れ、どこまで学び続けるのかと迷い、小さな人生観を次々入れ替えやりくりする現代人には、『十牛図』こそ、必携のバイブルになるに違いない」（玄侑宗久）

「いい人と思われたい」「自分の意見が言えない」「断ったら嫌われちゃうかも」「優柔不断で流されやすい」……そんなあなたは“お人好しさん”かも！？！！？　本書は、そんなつい他人を優先してしまうお人好しさんたちが、自分を大切にしながらも、相手も気遣いながら断ることができる方法を教える一冊です。あなたの考え方や、相手を気遣う優しさを変えるための一冊ではありません。なぜなら、あなたが今まで断れなかったのは、「じょうずな断り方」を知らなかっただけだからです。本書には、じょうずに断るための基本的なルールから、少し高度なコミュニケーションテクニックまで、あなたの人付き合いをグーンと楽にするための情報が満載です！　あなたの優しさが人付き合いのお助けアイテムになるその日まで、一緒にがんばりましょう！　●本書の内容　●序章 断ることで得られるメリット――優しすぎるお人好しさんにしかできない「じょうずな断り方」とは？――　●第1章 職場の人へのじょうずな断り方　●第2章 親戚・家族へのじょうずな断り方　●第3章 友だちへのじょうずな断り方　●第4章 日常で出会う人へのじょうずな断り方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 邦男くんたちは、夏休みにひみつの調査をするため、無人島へキャンプ旅行にやってきた。ところが、その島では、夜中になると「カン…カン…カン…カン！」とあやしい音がなりはじめ、とつぜん白い衣服の人たちの行列があらわれて……

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 邦男くんたちなかよし三人組の通う塾は、建物がオンボロで、“ゆうれい塾”なんて呼ばれている。ある日、この塾に本物のゆうれいがあらわれたから、さあ大変！　塾の屋根の上、夜空のなかにまぎれるようにあやしい影の正体とは……

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ぼくは仲良しのやぎちゃんたちと、高原の別荘の留守番のアルバイトをすることになった。ところが、別荘に着いたとたん、不思議なことがつぎつぎ起こりだしたんだ。おもたい木のドアをあけると、何かがぼくらの顔のわきをかすめて、飛び出していって……

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 犬をかってはいけないマンションに最近白い大きな犬があらわれるという。でも姿をしっかり見たものはいない。きりこちゃんとぼくは、さがしにいくことになり、中庭の植え込みの影からペンライトの明かりがとつぜん光って……

江戸と呼ばれた時代から今日に至るまで、常に時代の先端を行き発展してきた巨大都市・東京――この街はいかにして都市として形成されてきたのか、また今後どのような姿になろうとしているのか？　東京再開発が叫ばれる中、都市と住民、都市と文化という視点から、東京という“都市”の成り立ちと現状に社会学的なメスを入れて考察した、加藤社会学の好著。

現代人にとって「時間」のもつ意味とは何か！　人生は70万時間もあるのに、現代人はわずかなゆとりさえ持てないでいる。日常の生活時間は細切れに分断され、それぞれの「時間」の間を慌ただしく移動しながら生きている。人間にとって「時間」とは、はたして何なのだろうか――身近な例を引きながら現代の時間環境をやさしく説き明かす。

世の中の介護の本の多くは、次の定番の一文ではじまります。「親の介護は突然やってくる」そこから、親の介護がはじまった「あと」になにをするべきか、どんな制度やサービスを使えばいいかについて具体的な説明が書いてあります。ですが、この本は、ちょっと違います。親の介護がはじまる「前」の話です。老いた親になにかが起こる「前」に知っておきたいことをまとめています。この本の目的は、次の3つです。　●老いた親についての「一歩目」の知識を具体的にお伝えすること　●今、抱えているモヤモヤした親への不安を解消すること　●親の介護を通じて、これからの自分の人生を豊かにすること　これらを、介護の専門用語を使わずに、どの入門書よりもわかりやすく基礎の基礎から丁寧に、そして、きれいごとではなく現実的にお伝えしていきます。それでは、さっそくはじめましょう。今、抱えている老いた親についての悩みがスーッと軽くなりますよ。　【目次】●第1章 自分のことをいちばんに考える　●第2章 親の老いを通して自分の人生を考える　●第3章 知らないと後悔する介護の休みの基本　●第4章 いくらかかる？　介護のお金のリアル　●第5章 情報を制する者が介護を制す　●第6章 介護の正論に振りまわされない　●第7章 ストレスを減らして身軽になっておく　●第8章 老いていく親は30年後の自分の姿　●第9章 親と話をしやすい3つのタイミング

映画で見るような柄のある壁紙、アンティーク家具、こだわりのある置き物……英国のお部屋って素敵！　でも自分の住まいに取り入れるとなると――。なんか難しそうだし、お金がかかりそう……。賃貸だし、大掛かりなことはできないから無理……。そんなふうに思っていませんか？　この本では、移住して30年のイメージコンサルタントが、日本にいてもできる「自分らしい空間作り」の手法を写真と共に明かします。　・陶器でできた傘立てで、玄関にアクセント　・居間はフォーカルポイントを決めて60：30：10で配置　・使わないミシンやラジオ、電話機は「見せる小物」にアレンジ　・ティーカップやポットはしまわずに、並べて飾る　・ディスカウントショップに通い、『運命の家具』を狙う　などなど、憧れの「英国式の住まい」って、意外と身近にある小さなポイントでできているのです。あなたも、着心地のいい服を着るように、居心地のいい部屋で暮らしてみませんか？

技術の歴史をふりかえってみると、技術はかならずしも科学と結びついていなかったという特色がある。技術とは、自然法則の意識的適用という科学の思想なしにも、ひとりだちしていた――技術革新の時代とさかんにいわれる現代、それはとりもなおさず技術が歴史をひらく鍵であるからだ。現代人にとって技術とは何かを探る。

歴史的に形成されてきた日本の文化と、それをつつみこむ日本文明というものは、急激に変容している。単純な文化論でものをかたづける時代は終わり、文明という考え方を導入することによって時代の理解は深まっていく。では、変容をつづける“文化”“文明”の未来とは？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　※THE21電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。表紙・目次に書かれていても、収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】時代の変化に取り残されないためにも、自分の市場価値を高めるためにも、学び直しが重要なことはわかっている。でも、肝心の「何を」学べばいいのかがわからず、なかなかはじめの一歩を踏み出せない……そんな声をよく耳にします。そこで、忙しい管理職が自身の成長と市場価値向上のために「何を、どのように学ぶべきか」を徹底取材しました。　【目次より】総力特集：忙しい管理職が必ずやっておくべき「学び直し」　〈第1部〉「どこでも通用する人になる」ために何を学ぶか？　〈第2部〉「最短最速で目標を達成する」ためにどう学ぶか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今年も1年おつかれさまでした。しっかり働いてくれた自分の体に心から感謝をしつつ、たまった毒を掃除して気持ちよく新しい年を迎えましょう。　■目次　ナースのみなさんの活躍を、多くの人に伝えたい　岡田将生・中井貴一／体の不調はデトックスで解消！　内山葉子／解毒力アップで肝臓の脂肪を落とす！　栗原毅／「涙活力」でストレス解消　吉田英史／「寒天」で腸内デトックス！　鶴見隆史／たまった疲れは「お風呂」で洗い流せ！　早坂信哉／顔の毒出しリンパマッサージ　あい先生／「股関節」をほぐせば体が変わる！　南雅子／松下幸之助生誕130年企画　「弱い人は弱いまま健康である」　松下幸之助／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／うれしい作りおき！　ヘルシー「お酢」レシピ　だいぼうかおり／体のこりをとる！　肩甲骨ストレッチ　藤縄理／今月の癒やしネコ　岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／すきさんの　今日もほどほどに　すきさん／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／師走の体を整える　ちょこっと薬膳　田中友也／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2024　木原洋美

本書は、意思決定の質を高めるために「数学」を活用することを提案する。数学は、長い歴史の中で磨き上げられてきた「論理的に考えるための道具」だからだ。意思決定を感覚や直感だけに頼ると、思い込みやバイアスが入り込み、誤った判断をしてしまう。一方、数学的な思考を取り入れれば、情報を正確に整理し、選択肢を客観的に比較できるようになる。表やグラフで複雑なデータを視覚的に整理する方法からゲーム理論、確率、統計まで、意思決定に直結する数学をやさしく解説。　《本書の内容》第I部　第1章 情報を整理する　●分類／表の利用／4種類のグラフ／図解／チェックリスト　第2章 今度こそ、割り算を理解する　●等分除と包含除／割合／単位量あたりの大きさ　第3章 計算（暗算）のテクニックを身につける　●小数と分数の関係／平方数／19×19までの掛け算／近似値の出し方　第4章 数値化の鬼になる　●定量化／有効数字に慣れる／大きな数字の捉え方／フェルミ推定／スケールダウンの妙　第II部　第5章 論理的になる　●定義の確認／必要条件と十分条件／対偶―論理のすり替えを見抜く／背理法―不可能を証明する方法　第6章 掛け算的に発想する　●マトリックスの作り方／次元を増やしてイノベーションを生む　第7章 ゲーム理論を知る　●囚人のジレンマ／囚人のジレンマを解消するには／交互進行ゲーム　第III部　第8章 確率を正しく理解する　●知性的に数える／確率―未来の可能性を数値化する／期待値　第9章 統計の理解と利用　●いろいろな平均／標準偏差／仮説検定　第IV部　第10章 具体と抽象　●思考実験／上手な喩えの作り方／帰納と演繹の使い分け／トポロジー的発想　第11章 微分・積分的発想を身につける　●微分／積分／微積分学の基本定理

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お星さまやキツネ、バラなどを折ったり変形させたりすることで、空間認知能力をはぐくみます。次から次へとおもしろいかたちが出てくる、楽しい「正多面体マトリョーシカ」も掲載！　折り紙は算数脳を鍛えると同時にイメージ力を高めてくれる、非常に優れた教材です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 魔法のじゅうたんが宝石に、くす玉が車輪に変身するなど、不思議な折り紙を紹介しています。サイコロの展開図、立体の切断など、算数が面白くなる豆知識も満載の1冊です。また、ユニット折り紙を中心に「30ユニットくす玉」など難しいものも掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本作品は、一部に「なぞる」等、電子書籍での利用に適さない内容を含んでいます。予めご了承ください。】指を使って考えることで、算数のセンスや考える力を飛躍的にアップする“魔法の折り紙”。本書では図形折り紙や立体折り紙を通して、楽しみながら考える力を身につける方法を紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かいじゅうゾロリは海のかいじゅう。きょうは町へとのりこんだ。ところが、なんだかおかしい。建物はとっても大きいし、へんなかいじゅうがうようよしている。ゾロリがじぶんのつよいところをみせようとすると……。

丸ごとバブルの中国をはじめ、中国返還後の香港、そしてベトナム・ミャンマー・インド・台湾の将来性を最新事情をもとに徹底分析。日本きってのアジア通二人が、深い歴史認識と鋭い観察眼で、その全貌を読み解く。アジアビジネスを展開する上での指針となる一冊！

タイ・バーツの暴落、そして韓国、インドネシアのIMF管理……。全ての引き金は香港返還にあった。中国の誤算と丸ごとバブル体質を解き明かし、今再びのアジア隆盛の可能性を探った白熱の対論集。

最近のアジア情勢は、どうしたことなのか。1997年7月1日に香港が中国へ回帰して以来、アジアは急速に転落し始めた。香港返還はアジアの新世紀を告げる「歴史の勝利」であったどころか、「歴史の誤謬」ではなかったかと思わせるくらいの速度で当の香港は沈んでいった。世紀末が近づき、欧州各国は政治状況において、それぞれ民主化を成熟させ、また経済もほぼ足並が揃う程度には好調で、問題はあるにしろ、統合への条件がほぼ整いつつあるが、アジアはとてもそうはいかない。本書は、深田祐介氏と中嶋嶺雄氏というアジア・ウォッチャーの第一人者による対論形式の著者シリーズの第三作である。第一作『アジアの世紀は本当か』、第二作『アジアは復活するのか』で、成長のアジアに迫った。21世紀に向けて、アジアに未来はあるのか、あるとすれば、その鍵は何か、どこの国かを解く白熱の対論。

「李登輝路線」を継承する陳水扁新総統のもと、ますます自立への歩みを進める台湾。かたや、反日感情を露わにして恫喝による資金援助の継続を要求する中国。21世紀の日本はどちらと付き合うべきか。本書は、中国研究の第一人者と北京駐在の国際報道記者が、「日中友好」の美名に隠れて平然と行われてきた「奇妙な慣行の数々」を明らかにし、新時代の日中関係を冷静に突き放した立場から再スタートさせる必要を提言する。第1章「ほころびが見えはじめた中国共産党の統治システム」「共産主義と資本主義の間で揺れ動く中国経済」に始まって、「中国から見た北朝鮮、台湾、少数民族」「『対中ビジネス』という幻想から目覚めはじめた日本」「中国への“朝貢外交”から脱却せよ」「日中関係と日台関係の両立こそ、今後の日本に求められる課題」と説き進む息のあった対論を読むにつれて、日本人が台湾と中国のいずれと友好関係を結ぶべきか、自ずと明らかになる。

明治15年から50年余にわたってイタリアのシチリアに住み、一流の洋画家として活躍しつづけた日本人女性、ラグーザ・玉の一生を描く感動の物語。　〈目次〉第一章 ラグーザとの出会い　第二章 イタリアへわたる　第三章 プロの画家としてかつやく　第四章 なつかしい日本へ

私立中学「惑星学園」に通う中学一年生の日向星は、明るく誰からも好かれる女の子。でも、星にはひとつみんなに隠していることがある。それは……超人気ソングライターの「ステラ」であること。ある日、曲提供の依頼を断るため大手の芸能事務所を訪れた星だったが、そこで偶然、気になっていたアイドル「PLANET」の解散危機の場面に遭遇してしまう。彼らを救うため、星はPLANETの魅力を伝えるための曲を作る――。超美形グループから愛されすぎる！　胸がキュンとする青春ストーリーがはじまる！　●【もくじ】私の日常／天文部／PLANET／スターになる存在／大人な黒月くん／EARTH／親友／出会い／解散？／チャンス／初めての楽曲提供／［side 土和］ステラさん／心配／再始動／みんなに届け！／箱推し／［side 土和］輝くために／プロデューサー？／めざすは一番！／［番外編 side 土和］初恋／［番外編 side 土和］心の支え／［番外編 side 土和］救いの手／［番外編 side 土和］輝く一番星

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 看護実践をするなかで、コミュニケーションは大事な看護技術のひとつです。本書では、患者さん、そのご家族、医師、他職種の人たちとのコミュニケーションについて、イラストを使って実践に役立つようにわかりやすく解説しています。現役看護師さんが、コミュニケーションに関して日ごろ工夫していること、気をつけていることなどといった、経験に基づいた情報が満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 （財）日本ゴルフ協会が制定した「ゴルフ規則」の最新ルールに準拠した内容を詳しく、わかりやすく解説。さらに2019年大改定で変更があったゴルフ用語について、新旧対照表を掲載。身近に、手軽に利用するのに最適。ストローク・プレイの個人戦ルールを基本として、実際のラウンドでよく起こりそうな状況186例を選んで詳述。巻末にハンディキャップの算出法／ベットのいろいろ／ヤード・メートル換算表などを付録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本作品は、一部に「書いてください」等、電子書籍での利用に適さない内容を含んでいます。予めご了承ください。　【ハガキが届いたところから検査突破まで、この一冊でOK！】【本物の検査問題全4パターンを収録！】【「認知機能検査」「運転技能検査」「高齢者講習」がまるっとわかる図解つき！】【6種類の「運転脳」強化ドリルで、ラクラク合格！　スイスイ運転！】「何を準備しておけばいい？」「ちゃんとできるか不安」「タブレットでの試験が心配」「時間内に解ききれるだろうか」「何点取ればいいのだろう？」こうした運転免許認知機能検査への疑問や不安は、本書で一気に解消できます！　さらに、杏林大学名誉教授の古賀良彦先生監修の「古賀式ドリル」で「運転脳」をトレーニングできます！　快適なドライビングライフを手に入れましょう！

全13篇を徹底解説！　『孫子』の兵法を日本の戦国武将や曹操、ナポレオンが決戦にどう具現化したかを読み解く初の書。「戦略論・組織論の王者」の基礎知識から成立過程、ビジネス戦略への応用まで、この1冊で全容が把握できる。　〈目次より〉第1章 『孫子』についての基礎知識　第2章 『孫子』の成立過程と基本構造　第3章 『孫子』と兵書　第4章 日本における『孫子』の受容　第5章 始計篇（勝敗の客観的予測と詭道）　第6章 作戦篇（戦争の疲弊と拙速の強調）　第7章 謀攻篇（謀による攻略）　第8章 軍形篇（不敗態勢と守備）　第9章 勢篇（奇正と勢い）　第10章 虚実篇（勝利の原則）　第11章 軍争篇（軍の運用）　第12章 九変篇（指揮官の資質）　第13章 行軍篇（敵情を見抜く こちらは進むべきかどうすべきか）　第14章 地形篇（地形の軍事的特質とこれに基づく兵種、これに基づき判断する将軍）　第15章 九地篇（九種類の地形と兵士の心理）　第16章 火攻篇（火攻めと水攻め、そして費留）　第17章 用間篇（スパイ活用法）

「やりたいことを見つけたい。自分にとっての天職ってなんだろう？」「希望していた会社や部署ではないのでモチベーションが上がらない」「今の仕事や会社では自分の本当の実力が発揮できないと思う」……等。一見、これらはバラバラの悩みのように見えますが、実は共通の原因があります。それは、1.自分のやりたいことが明確になっていない、2.会社のやりたいことが明確になっていない、3.明確になっているのにすり合わせができていない、この3つです。その解決方法として、私たちが提案するのが「クロスキャリア思考」です。クロスキャリア思考とは、「自分がやりたいこと」と「会社がやりたいこと」を明確にして、それらが重なる点を見つけるというシンプルな考え方です。本書では、「クロスキャリア思考」を用いて、自信をもって自分だけのキャリアを築く方法をお伝えします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 管理栄養士が考えた、親子でおいしく食べられる栄養満点レシピ。冷凍の作りおきなので平日すぐに食べられます。幼児が食べやすくなる工夫や大人が満足するアレンジも満載！　自分や家族のライフスタイルに合わせて活用できるよう、献立形式でまとめた一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 親子で楽しくあそべば、「ことば」も「からだ」も「こころ」も育ちます！　0～6歳前後の子どもの「ことばの力」を引き出して育むために、家庭でできるあそびを100紹介。「感覚統合」の要素（視覚・聴覚・触覚・前庭覚・固有覚）を活性化させながら、お子さんと一緒に楽しんでみてください。

「成功する人生」への戦略とは――ギブ・アンド・ギブの姿勢でプラス思考ができれば、運命は自ずと開ける……本書は、著者独特の天職発想や「つき」管理法など、人生を思い通りに生きるためのノウハウを全て明らかにした船井流人生戦略の決定版。

「正しい生き方」はトップの最大条件である――組織の盛衰は、リーダー個人の「人間」の差で決まる。プラス発想、根本発想など、現代経営者の実践例を通し、指導者に必要な姿勢を提示する船井流人間学の集大成。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 TBS系全国ネットの大人気番組「プレバト！！」番組内でもタイトル戦が開催され、更に人気・注目を集める夏井先生の「俳句コーナー」。（毎週木曜よる19時放送中）　自分の作った俳句が、「才能あり」なのか「凡人」なのか。『2024年版季語手帖』でご応募いただいた俳句の中から特に優秀なものを、暦の俳句として本編に採用しています。また、おしくも暦の俳句への掲載を逃した句の中からも、視点の良さや味がある句を秀作・佳作として巻末で発表しています。『2025年版季語手帖』でご応募いただいた俳句についても特に優秀なものは、今年度同様『2026年版季語手帖』の暦の俳句として本編に採用予定です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　※THE21電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。表紙・目次に書かれていても、収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】プレイング・マネジャーとして多忙を極めている現代の管理職たち。「部下育成に十分な時間を割けない」「自身の成長のための学びに充てる時間がない」といった嘆きが後を絶たない。そんな中で、管理職たちが、自分も部下も成長し、成果を上げるチームを作り上げるためには、一体どうしたらいいのか。「任せる」という点にフォーカスして、その方法を探ってみた。　【目次より】総力特集：人が育ち、チームも伸びる最高の任せ方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年齢を重ねると、自身や家族の「病」「老い」「死」などを前に、気分が落ち込むこともあるでしょう。避けては通れない苦難を前に、ほがらかに、幸福に過ごすにはどうしたらよいのでしょうか――。92歳の今も活躍されている聖心会シスター鈴木秀子さん（文学博士）は、聖書をはじめ古今東西のさまざまな文学を読み込み、人びとにその素晴らしさを伝え、励ましてこられました。シスターが多くの人の「再生」に立ち会う中で印象的だったエピソードと、心に留めたい先人たちの名言23を、宮下和さんの美しい絵とともにお届けします。　内容（一部）●惨めさが光に逆転するとき　●愛する人は生き続ける　●嵐のあとの恵み　●ほんものをそばに　●不完全ながら愛しぬく　●悲しむ人びとは幸いである　●不幸も幸せも自分がつくる　●老いるということ　リルケ、太宰治、タゴール、八木重吉、キケロ、そして聖書の言霊とともに贈る、人間の「再生」の物語。

無名校から東京大学合格者を出して話題のゼミナールを主宰し、精神科医でもある著者が、「勉強できる子」に育てるための具体的な方法をお届け！　首都圏の小学生の中学受験率が過去最高を記録する中で（2024年／首都圏模試センター調べ）、小学生の子を持つ親は、疑問や不安でいっぱい！　●受験する？　しない？　●中学受験塾にはいつから入るべき？　●学校の勉強だけで、わが子は大丈夫？　●うちの子、もしかして発達が遅れている？　●親が勉強できないと、子どももできない？　●どんな参考書を使ったらいい？　――そんなご家庭の悩みに、すべてお答えします。そもそも、子どもの発達には個人差があります。「9歳の壁」を越えたか、越えていないか？　早生まれか、遅生まれか？　男の子か、女の子か？　など――。そのため、学校まかせ、塾まかせの勉強では、子どもがつぶれてしまうことだってあり得ます。著者は学生時代、「勉強は素質だ」とあきらめていたところ、勉強法を変えることで成績が伸びて、東京大学に合格した経験があります。「子どもに合わない勉強法で劣等感を持たせるよりも、子どもに合ったやり方を見出して勉強をさせれば必ず伸びる」というのが、著者の強い信念です。それができるのは、家庭の働きかけがあってこそ。中学受験する子も、しない子も！　子どもにとって“最後の砦”といえる、家庭で心得ておきたい「令和版・和田式勉強法」をお届けします。　【目次】●序章 なぜ勉強が必要か　●第1章 私の受験勉強体験（灘校方式）　●第2章 家庭こそ教育の最後の砦　●第3章 勉強で身につける頭のよさとは？　●第4章 小学校入学前に何を教えるか　●第5章 小学校入学後に何を教えるか　●第6章 小学校高学年にどう勉強させるか（中学校受験対策）　●第7章 教科別勉強法（国語、算数、理科、社会、英語）　●第8章 子どもに対する褒め方・叱り方・諭し方マニュアル　●第9章 勉強を効率よくするマニュアル

修羅場の中で鍛えられれば鍛えられるだけ、また勝ちつづければつづけるだけ、たいていの人は、人として生まれてきた目的も、正しい生き方も、早くわかることができる。そして、正しく生きられる。　――常に新たな視点を与え続ける“船井流・経営法”。その原点が、今、再び時代を照らす！　危機と不安に直面するビジネスマンに指針を示す座右の書。

情報化時代の勝者となれ！　若いビジネスマンは、大きく変わろうとしている新しい時代を目前にして、いまやるべきことは何なのかを悩んでいる。国内最大級の経営コンサルタント会社を率いる“経営指導の神様”が、これからの時代を鋭く洞察し、真にものがいえる大人になるために必要な生き様や考え方、それらに至った知識などを正直に語る。

多くのトップ企業で注目を集める経営革新のポイントとは？　“経営指導の神様”と呼ばれる著者が、変貌する近未来を鋭く見通し、実践的対応策を明確に指し示す！　「物」の売れない時代でも、成長を維持したいと願うビジネスマン必読の一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「私たちが今、選びたい価値」をテーマに創刊したXD MAGAZINE。消費者＝顧客目線で日常やカルチャー、ビジネスの諸ジャンルを切り取ることを目標に、“日常の価値を問い直すビジネス・カルチャーマガジン”として、さまざまな動詞を特集テーマとして掲げていきます。VOL.4の特集テーマは「動く」。自分の身ひとつで考えやすい「移動」の視点と、現在では部屋で自由に鑑賞できる「動く絵」（＝アニメーション）の表現から、テーマである動作を考察していきます。身近なものを見つめ直し、積極的に「動く」ことで、新たな視点を得るきっかけになりそうな事例を紹介します。

【ベストセラー『コンサルが「最初の3年間」で学ぶコト』など著者　高松智史氏推薦！】●「読むと分かる、著者の賢さ＝『例』が秀逸で自然と成長するよ」何かを判断する時、思い違いや考慮不足で失敗するのを防ぐにはどうすればいいか？　そこで役立つのが、クリティカルシンキング（本質的に物事を探究する思考）の基本フレームワークである「PAC思考」だ。問題の前提（Premise）・仮定（Assumption）・結論（Conclusion）の関係性を「そもそも正しいのか？」と問い、論理整合性と確実性の観点で評価することで、現在のロジックを本質的にどう改善すべきかが見えてくる。本書では、豊富な事例で、PAC思考の使い方を徹底解説する。【本書の内容】●序章 クリティカルシンキングとPAC思考　●第1章 PAC思考の基礎　●第2章 子どもでもわかるPAC思考　●第3章 学校や日常生活でのPAC思考　●第4章 ビジネスシーンでのPAC思考　●第5章 実際にあったPAC思考　●第6章 演習で身につけるPAC思考

人間関係のモヤモヤを、すみやかに解決する方法とは？　人は自分をほめてくれる相手に好印象をもちますから、自然と人間関係もよくなります。本書では、魔法のような力をもつ「ほめ言葉」の中から、特に効果的な言葉を選りすぐって、いわば好印象を与える究極の呪文ともいえる「100のほめ言葉」を紹介します。

加齢による薬の効き過ぎや多剤併用の害が、あなたの認知機能をむしばんでいるかもしれません。薬との付き合い方を考えて、薬漬けにならないための対処法をわかりやすく解説。薬の種類が増えてしまう状況に備えて、「多剤になることの影響」「飲むのに注意を要する薬の種類」「薬を減らす生活の仕方」の3つのパートに分けて、薬との上手な付き合い方を紹介しています。

手指や足や関節の痛みに悩み、途方に暮れたり元の生活に戻れないことをあきらめていませんか。女性に多い「関節リウマチ」がラクになる早期発見・早期治療のポイントをわかりやすく解説。関節リウマチの予防と改善に効果が期待できる「リウマチ体操」もカラーで紹介。

「数学のお兄さん」として、子どもから大人まで幅広く数学・算数の楽しさを伝える横山明日希先生（株式会社math channel代表）が、“中学数学さえわかっていればOK”な、オトナのための面白い数学知識をお届け！　「子どものころは数学が苦手だった」という方も、「数学はあまり得意じゃない」という文系の方でも、大丈夫。オトナになった今だからこそ、楽しめる数学があります。「日常」で、「仕事」で、そして「娯楽」で親しめる数学の世界を、どっぷりとご堪能ください。　内容（一部）●電卓のキーの並びから見える魔法の世界　●暗号セキュリティは素数でできている　●音律の祖はピタゴラス　●和柄やアップルのロゴに隠された図形　●「五角形で埋め尽くす」って、実は難問！　●グーグルマップの検索は本当に最短？　●人生に必要な服は何着？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 血圧が高いまま放置している人も多いのでは？　でも、高血圧は全身に悪影響を及ぼします。薬に頼らず、生活習慣の改善から取り組んでみませんか。　■目次　70代、80代ますます元気になります！　生島ヒロシ／「高血圧」は自力で改善！　市原淳弘／〈加藤式〉かんたん降圧体操　加藤雅俊／血圧を下げる！　「なす」のパワー　中村浩蔵／メンタル高血圧にはツボ押しがいちばん！　加藤雅俊／「にんにくダシ」でおいしく減塩　麻生れいみ／「イライラ」とサヨナラする方法　伊藤拓／最高の体調をつくる　冬の養生習慣　鈴木知世／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／うれしい作りおき！　ヘルシー「お酢」レシピ　だいぼうかおり／体のこりをとる！　肩甲骨ストレッチ　藤縄理／今月の癒やしネコ　岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／すきさんの　今日もほどほどに　すきさん／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／「外反母趾」はテープ1本で改善する！　柏倉清孝／知ってトクする　緑茶のヒミツ　中村順行・海野けい子／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2024　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【塩やしょうゆなど、いつもの調味料の代わりに「みそ」を使うと、驚くほどおいしくなる】★タマゴサンドにチョンチョンとのせる→ひと口ごとに味わいが変わるのが楽しい！　★ナポリタンにひとさじ→おなじみのケチャップ味が大人びた味わいに　★ハヤシライスにひとさじ→じっくり煮込んだかのような深い味わい　【みそを使うと、こんなに料理がおいしく！】・いつもの料理にアクセント（タマゴサンドに少し塗って、味にアクセント）　・ひとさじで旨みがアップ、お店のような味に（ナポリタン、カルボナーラなど）　・手軽にコクを加える（ハヤシライス、カレーは、じっくり煮込んだの？という味に）　・甘みを引き立てる（チーズケーキに優しい塩気とコクがプラス、甘味が引き立つ）　【おうちのみそで簡単にできる！】・みそは「薄い」「中間」「濃い」の3つにわけて使い分け　・基本的にはどんな料理も、どのみそでもできる

小学6年生の光平は、12月に入ってから卒業式の3月19日までの日にちを数え始めた。そして、5年生の夏から始めた日記に、再び取り組むことを決めた。転校してきて学校になじめない望月大星くんとは集団登校の班が一緒なのに、なかなか距離が縮められずにいた。ところが、アニメの話題で少しずつ望月くんが心を開いてくれるようになってきた。日記には、「新年の元旦までに卵割りができるようになった」「卒業するまでに望月大星くんと友だちになった」「卒業式の『返す言葉』を読む卒業生代表に立候補した」などの目標を書き、つぎつぎとかなえていくが……。失敗や挫折を経験しながらも、努力することの大切さを描いた一冊。1巻目の『願いがかなうふしぎな日記』は、「読書感想文におすすめの本」として好評です。本書は「願いがかなうふしぎな日記」シリーズの第4弾。

イケメン4人といきなり共同生活！？　「七瀬くん家の3兄弟」シリーズ（集英社みらい文庫）が大人気の著者・青山そらら先生が手掛ける、胸キュン同居ラブ！　●【あらすじ】親がリストラに遭い、学費と家賃が払えなくなってしまった春名琴梨。学園に事情を話すと、理事長の厚意で寮母さんを手伝うことを条件に、ワケありの生徒が住むシェアハウスから学校に通えることに。喜ぶ琴梨だったが、そこは学園の寮や自宅に住めなくなった人たちが集まる、存在自体が秘密のシェアハウスで、学内で有名な超イケメン4人が住んでいて――！？　●【目次】1.プロローグ／2.突然の引っ越し／3.ヒミツのシェアハウス／4.同居人は、全員ワケあり男子！？／5.同居生活スタート／6.嫌われちゃった？／7.紫月くんがピンチ！／8.縮まる距離／9.不覚【紫月side】／10.蓮くんの素顔／11.絢世くんとデート！？／12.絢世くんの悩み／13.目撃証言／14.ウワサの真相／15.ちょっとした親切／16.凛寧くんのヒミツ／17.優しい紫月くん／18.ストーカー？／19.無事でいてくれ【紫月side】／20.大事な仲間／21.私の居場所

わたしの運命は決まっている？　――カレンダーが導く“運命の相手”とは。　【あらすじ】人並みの恋愛がしたいと願う平凡な女子高生・千奈美はある日、ふしぎな子猫を助けたことをきっかけに「自身の恋愛予定が書かれたカレンダー」を手に入れる。カレンダーには「接近する日」「忘れ物を借りる日」「手を振る日」「手をつなぐ日」「告白される日」が書かれていて……。　【本書の特徴】文字横組みだから、「SNS感覚」で読める！　朝読や通学のお供にぴったり！　【目次】プロローグ／猫の夢／夏祭りの思い出／後ろの席の芝崎くん／予定通りの恋愛イベント／人気者のふたり／校外学習日／芝崎くんの好きな人／恋愛予定の相手／置いてけぼりの私／告白の返事と、好きな人のヒント／あの夏の答え合わせ／告白予定日

「世界は絶滅の危機に瀕しており、私たちはそれを救うことができる数少ない存在である」並行宇宙で地球の最後をともに見届けた2人が、今世に同じ目的をもって生まれ、日本を代表するスピリチュアルリーダーとアメリカ、ホワイトハウスのセラピストとしていま再会！　エイリアンからの霊的攻撃の真実を明かし、地球人が霊的尊厳を取り戻して戦いに勝つための唯一の方法「霊的統合」を説く。サアラが、霊的統合の意味とその必要性を熱く説き、アントワンが医師として、霊的統合を果たすための手法、たとえば瞑想、ヨガ、鍼灸、マインドフルネス、グラウンディングなどが心とカラダに与える影響と効果を科学的に明かす。それが、エイリアンの攻撃からの防御を超え、宇宙とつながって人生を歩む力を得ることになるのである。霊的な免疫力を獲得し、地球に勝利をもたらす方法。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 目に入る情報、手の動き、指先の運動調節、手順を考えるなど、本書の折り紙あそびでは手考力を養う5つの力が身につきます。「後頭葉」「運動野」「小脳」「前頭葉」など脳のさまざまな場所を刺激し、手を動かして楽しみながら学んでいきましょう。

日本選手たちの栄光と涙――水泳王国をかけた日米の決戦、友情のメダルを生んだ棒高とびの死闘、「前畑がんばれ」、三段とびに日本三連勝など……歴史に残る名勝負を生んだオリンピック・ベルリン大会。栄冠を目ざす日本選手たちの、激闘の記録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大切な着物、母から譲り受けた着物、古着屋で見つけたお気に入りの着物をあますところなく使って、おそろいの洋服とカバンを作りませんか。型紙いらず・まっすぐ裁ち・まっすぐ縫いの、かんたんな作り方だから、はじめてでも安心です。ふだん着から外出着まで、着物地を生かした素敵なコーディネートを楽しんでください。洋服はワンピースからブラウス、スカート、パンツ、セットアップまで、カバンはトート、ショルダー、サコッシュ、リュックなど、多種多様に紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おでかけのときはもちろん、家の中でも活躍するバッグ。普段、なに気なく使っているバッグも、服装や使う場所によって、素材・大きさ・形が違います。この本で紹介するバッグの作り方は、ソーイング初心者の方にもできるよう、すべて型紙いらずで、直線縫いです。基本のバッグ作りをマスターしたら、「ここにポケットをつけ足そう、もう少しマチを大きくしよう」など、自分だけのバッグにカスタマイズできるのも、型紙なしでできるこの本の魅力です。さあ、生地を選んだら、わたしたちがデザインしたバッグをもとに、自分だけのバッグ作りを楽しんでみませんか。定番トート、ショルダーからリュック、2Way・3Way仕様までを紹介します。

偏った体の使い方が「ねじれ」を引き起こし、全身のさまざまな部位を引っ張ったり、歪みを作ることで痛みの原因に。本書では、膝、腰、肩だけでなく、頭、首、手、足（脚）、足首など、全身の部位に対応した「ねじれほぐし」ストレッチを紹介。全身の組織がスムーズに動くようになれば、姿勢の歪み、痛みやこり、体調不良の解消につながります。

日本の伝統的な手法「血の道療法」で血行を促進し、未病（検査値などに異常はないが、放置しておくと病気を発症してしまう状態）を治す東洋医学のツボ押し「井穴刺激（爪もみ）」で全身を整え、健康を維持する方法を紹介します。　【目次より】第1章 指先を刺激すると健康になる　第2章 からだに効く「毒出し爪もみ」　第3章 「爪もみ」効果を高める生活習慣

宇宙と自然の掟を破り、欲望を肥大化させる人類に未来はあるか？　本書は、「梅原日本学」と称される独自の日本文化研究を展開する哲学者・梅原猛と、「水惑星論」で一躍世界の脚光を浴びた惑星物理学者・松井孝典が「人間とは何か」をテーマに徹底的に語り合った一冊である。　「人間とは何か――この欲望が肥大化した現代社会で我々が自分自身の確固たる足場に立って生きていくためには、〈人間の歴史〉という時間幅ではなく、〈宇宙の歴史・自然の歴史〉の時間幅で考えていく必要がある、と二人は言う。つまり「人間とは何か」「地球とは何か」を問うことにほかならない。哲学者と科学者が洞察するこれからの人間社会と地球文明。　【目次より】第1章「知の新たな地平をひらく」　第2章「宇宙・地球の歴史から見た人間」　第3章「文明の質を考える」　第4章「科学と宗教、そして文学」　第5章「人類の未来を支える思想とは」

“平和の折り鶴”はこうして生まれた――昭和30年8月、名古屋の女子高生たちが広島の病院へ見舞いの千羽鶴を贈った。これが、のちに平和祈願のシンボルとして折り鶴が広く折られるようになったきっかけである。平和の折り鶴のルーツと広がりを、きめこまかな取材をもとに描く。

現代は「ゆとりの時代」であり、「個性を大切にする時代」である。しかし、知的生活と呼ばれるモノの実現のために、ゆとりを失い、マニュアル通りの行動にしがみついている人が、あまりにも多い。本書は、そのようなマニュアル人生を送る人に対し、「自分の時計で自由に生きよう」、「人生は『自分なりの幸福』探しの旅である」というメッセージを持って執筆されている。内容は、「無知はちっとも恥ではない」、「能率至上主義が能率ダウンを招く」、「高い給料は不幸の素」、「休日・アフターファイブは予定を入れるな」、「モバイルなど相手にするな」、「ムダ多き人生を心がけよう」、「駅からやや遠い場所に住む」、「地元商店街の通になろう」……など、逆転発想をもとに、ガチガチとマニュアルにしばられた人には思い当たらない生き方、考え方を、ユニークに提案している。「自分なりの幸福」は求めれば得られる、そんな気持ちにさせてくれる一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あっ、わんわん！　おーい　わんわーん！　こっち　おいでー！　あっ　きた！　きた！　あれ？　わんわん　どこ　いった？　いない　いない！　「ばあ！」みんな大好き「いない　いない　ばあ！」のわんわん版。愛らしいわんわんの登場に、くり返しページをめくりたくなる１冊。　「わんわん」と言えるようになったお子様に！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　※THE21電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。表紙・目次に書かれていても、収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】仕事で成果を上げるため、あるいはプライベートを活気あるものにするため、必要なのは「脳」と「心」が元気であること。日々の激務で脳を酷使し、心をすり減らしているミドルこそ、脳と心が元気になれば見違えるような変化を感じられるはずだ。そのためにはどうすればよいのか。多くの専門家に話をうかがった。　【目次より】総力特集：「脳」と「心」のトリセツ　〈第1部〉科学的に正しい「脳」活性化メソッド　〈第2部〉ストレスに打ち勝つ「メンタル」強化術

大学受験からスキルUPまで劇的な効果と話題沸騰！　ごく平凡だった大学生が、在学中に公認会計士試験に合格できた仕組みを初公開。　・計画通りに勉強が進まない　・三日坊主で挫折の連続　・成果は苦しくて辛い努力によって得られると信じている　・オススメの勉強法ではレベルが高すぎる　1つでも当てはまる方は、ぜひ本書をお読みください。　公認会計士の勉強を始めるまでは、真面目に勉強をしたことがありませんでした。加えて面倒なことが大嫌いなタイプで、勉強をすることや、それを続けることに息苦しさや嫌悪感を抱いておりました。しかし、そんなわたしが大失恋をきっかけに一念発起、公認会計士になることを目指し始めました。ところで、ムダには大きく分けて、「心の力」「効率化」「習慣化」という、3つのムダがあることをご存じでしょうか。じつはこれらを徹底的に省き、捨てることで、自分でも驚くほどの変化が起こり出すのです。（「はじめに」より）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ああ。忙しい！　ああ。もう。面倒くさい、、、。でも。だのに。とにかく今日、ごはんを作らなきゃいけないあなたへ。ともかく今は、ちゃちゃっとごはんを炊き込むのだ。他の大事なこともこなす時間を作るために。気持ちの余裕を作るために。すべてまとめてひとつに仕上げるおかずいらずごはん、考えました！（木鍋まわた）　忙しくても、疲れていても、何も考えなくて作れる、ごはんとおかずがいっしょになったレシピ。これに簡単な汁ものを添えるだけで、じゅうぶん満足できる一食がととのいます。炊飯器に米と具材を入れてスイッチオンするだけなので簡単で、その間に別のことができるのも魅力です。使う食器も少なくてすむので、後片付けも楽ちん。冷凍できる具材のごはんは冷凍保存しておくと、何もないときにとても重宝します。おうちで食べるだけでなく、お弁当に持って行っても。おいしくて、いろいろな具材の組合せが楽しめるおかずいらずごはん。ぜひ、生活に取り入れてみてください。（池田書店編集部）

マンガだからよくわかる！　子どもの3歳・7歳・10歳を節目に、一生役に立つ集中力の育て方と発揮の仕方、大切なポイントなどをやさしく解説しています。本書は……　集中力を高めるには、どうしたらいいのか？　集中力を持続させるには、どうしたらいいのか？　会場にいくとドキドキしてとても集中できないが、どうしたらいいのか？　緊張しても集中力が発揮できるようになるには、どうしたらいいのか？　こういった疑問を脳科学の観点からアプローチしてまとめました。

【人脈と成果を手にする究極の指南書】見抜く力は、ここにある！　□究極のスカウト法“SOS”　□成功への道しるべ――「SOSピラミッド」の威力　□厳選という名の消極性に陥るな（迷ったらGO！）　□失敗からの逆転――「ワイルドカード」で敗者復活　□妥協を許さないスカウトの真髄　□「STAR」誕生と信頼の構築　□意欲よりもエビデンスを重視する理由……（目次より抜粋）　■人を見抜く力　組織づくりにおいての諸悪の根源が“人事”にあるなら、成功の可否も“人事”であることはいまさらいうまでもない。そのためには、「人を見る目」が必要不可欠だ。スカウトマンとして、面接官として、私がこれまで培ってきた「人を見る目」の奥義を本書を通して伝えたい。本邦初公開。あなたを成功へと導く、一助となったら幸いである。――早川 勝

【京都・祇園の名店「祇園さゝ木」主人の料理哲学】京料理の名店「祇園さゝ木」店主、佐々木浩氏が語る料理と人生の哲学。ミシュラン三つ星を獲得するまでの軌跡には、日々の積み重ねと食材への敬意、人々への深い思いが込められています。本書では、その料理哲学が生まれる過程、店の発展、そして若手の育成に対する姿勢が描かれています。また、震災時の炊き出しなどから得た、料理が持つ「人をつなぐ力」に対する気づきも語られます。静かで穏やかでありながらも、心にはっきりと響く一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “脳の老化”はあらゆるところからやってきます。専門医からのアドバイスを参考にあなたの生活習慣を見直して、“イキイキ脳”をめざしましょう。　■目次　「体」は自分で面倒をみて、長持ちさせます！　戸田恵子／知っておきたい　認知症のQ&A／生活習慣病を予防して　「ボケない脳」を手に入れる！　天野惠子／「脳パワー」を高める5つのヒント　米山公啓／脳が若返る　楽しい「おりがみ」　伊達博充・西剛志／「歯周病菌」が脳を壊す！　福田真一／認知症は“耳”からやってくる！？　石井正則／「糖質疲労」にご用心！　山田悟／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／うれしい作りおき！　ヘルシー「お酢」レシピ　だいぼうかおり／体のこりをとる！　肩甲骨ストレッチ　藤縄理／今月の癒やしネコ　岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／すきさんの　今日もほどほどに　すきさん／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／直腸ストレッチで脱・便秘　高林孝光／老け顔をまねく　間違いだらけの美容法　佐藤忍／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2024　木原洋美

イケメン執事がなやみを聞く「わけあり喫茶部」、学園にオープン！？　「生活向上委員会！」シリーズ（講談社青い鳥文庫）が大人気の著者・伊藤クミコ先生が手掛ける、学校を舞台としたお悩み解決ストーリー。　【あらすじ】友だちに誤解されて落ち込んでいる兎田小陽に、「お話を聞かせてください」と声を掛けてきた謎の美少年・西大路怜王。「喫茶部」に案内された小陽だが、なやみを話せずにいるとしびれを切らした怜王に、お茶代としてぼったくり料金を請求され、払えない小陽は喫茶部に入部することに。怜王が「喫茶部」で人のなやみを聞くことを始めたワケとは……実は怜王にも秘密があるようで――！？　【目次】1.わたしがメイドになった理由／2.学園内に、執事……！？／3.お支払いは、労働で／4.白根ふゆ、ご来店／5.新入部員／6.難易度高めのお客様／7.見えてきた、新しい景色／8.退部届／9.西大路くんが考えた対決方法／10.一点のくもり／11.不思議な力／12.平穏な日々／13.西大路家の秘密

さぁ、ページを開いて、星めぐりの旅に出かけましょう。あなたのお気に入りの、星と星座の物語が見つかりますように。人気シリーズ第34弾！　星座の知識が楽しく学べるお話も！　【本書の特徴】●笑える話からほろりと泣ける話まで、星にまつわる話をたっぷり18話収録！　●3分で読めるショートストーリーだから、朝読にもぴったり。　●ラストには「まさか！」のエンディングをお約束！　【目次】プロローグ／星博士／思い出のプラネタリウム／双子の誕生日／星占いと恋する乙女／月面ジャンプ／星空ロマンス／魔法使いの初恋／天文学同好会／流れ星にお願い！／星から来た子／黄道十二商店街／「星の　たんじょう」／七夕と織姫／ウサギとオリオン／ペガススに乗って、君を／頑固親父に☆ひとつ／おかえり、灰色ちゃん

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本作品は、一部に電子書籍での利用に適さない内容を含んでいます。予めご了承ください。】折って写して切って開くと驚きの形に！　花や生き物、乗り物、季節の飾りなど、集中力や思考力が身につく171種の図案を紹介。完成した切り紙を使って脳をきたえるあそび方も！　本書は、子どもの創意工夫する力を伸ばし、自由な発想をうながす方法をまとめています。

男の子育ての「なぜ？」「どうして？」をスッキリ解消！　本書は、男の子ならではのエピソードやその対応策とともに、子どもの自主性と独立心、知的好奇心をはぐくむモンテッソーリ流・お片づけ術や手づくり教材などの例を、ふんだんに盛り込み、子育てのポイントをわかりやすく解説しています。

「房日新聞」紙上で好評連載（2016年1月～2019年5月）された江戸・明治・大正・昭和、各時代に活躍した「千葉県」出身の力士たちの逸話を1冊に！　横綱では境川、小錦、若島、鳳など、大関では小柳、象ヶ鼻、鳳凰、千葉ヶ崎、松登などが登場する著者渾身の評論。大相撲ファン必読の書。　【紹介力士（抜粋）】東金 高砂浦五郎、館山 象ヶ鼻平助、館山 外ヶ濱徳之助、市原 磐石力勝、船形 一力長五郎、市原 小柳常吉、船橋 金湊仁三郎、我孫子 一渡明、銚子 銚子灘傳右衛門、銚子 大ノ濱勝治若、千葉 若葉山鐘、銚子 竹旺山友久、冨里 千葉ヶ崎俊治、横芝光町 小錦八十吉、銚子 高見山酉之助、南房総 日本橋丈助、大網白里 大見崎、大網白里 紫雲竜、南房総 武蔵潟伊之助、山武郡 響矢宗五郎、大網白里 龍ヶ崎松太郎、袖ヶ浦 中ノ川謙治、安房郡 戸田川鷲之助、富津 桐ノ花光之助、館山 山田川清太郎、松戸 松登晟郎、市川 房錦勝比古、市川 境川浪右衛門、市川 星甲昌男、長生郡 芳ノ里淳三、千葉 佐野山幸吉、市原 緋縅祐光、長生郡 木村庄之助(二十四代)ほか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『ねむねむごろん』（KADOKAWA）で大人気のたなかしん氏が手掛ける初の食べ物絵本。パンダ、うさぎ、らっこなど、動物園で人気のかわいい動物たちが登場します。好きな食べ物は、「これかな？」「あれかな？」と考えながら、みんなで楽しく盛り上がること間違いなし！　カゴの中にたくさんの食べ物を入れたくまがお出かけしていると……はらぺこの動物たちに遭遇！　動物たちの好きな食べ物を、同じ頭文字をもつ食べ物の中から探してみよう！

2025年1月17日（金）公開の映画「君の忘れ方」（主演：坂東龍汰／西野七瀬、新宿ピカデリー他全国公開）の原案本！　人はどう悲しみと向き合えばいいのか――。本書は、大切な人の死に直面した人の心にやさしく寄り添い、「死は不幸ではない」というメッセージを送る1冊です。大切な人へのプレゼントにも最適な、グリーフケア本の決定版！　「死は決して不幸な出来事ではありません。愛する人が亡くなったことにも意味があり、あなたが残されたことにも意味があります。これから、わたしがお話しすることは、亡くなられた人からのメッセージだと思って下さい。これから何夜かにわたってお届けする、わたしの手紙を最後まで読まれたあなたは、きっと死の本当の姿について理解されるはずです。そして、おだやかな悲しみを抱きつつも、亡くなられた人の分まで生きていくという気持ちになってくれることを信じています」（本書「第一信」より抜粋）　※解説：町田そのこ（作家）

シャンパンベースのカクテルを好む女性は超浪費家！　カクテルの悪酔説は本当か？　仕事に恋に人生に、これだけを知っていれば、メニュー選びも会話もパーフェクトという「厳選60杯」を39の項目に分けて紹介。ちょっと知的で、ちょっと危ない、ガイドブック＆ビジネスエッセイ。

国内企業の99.7％を占める「中小企業」にまつわる問題は実に奥深いものがある。とりわけ以下は企業存続にもかかわる中小企業経営者の喫緊課題と言えよう。　●原材料費等の高騰を価格転嫁できず利益幅が縮小　●定着しない若手従業員　●深刻な後継者不足　しかしながら、この3つの中でも、「人」に関する問題はやり方次第では十分に解決が可能だと本著者の籔修弥氏は語る。部下や後輩社員に仕事のやり方・考え方などを変えてもらうためには、まずは経営者自身が変わること（自己姿勢の変革）が不可欠であると言う。そうでなければ、いくら立派な経営理念を掲げても題目に過ぎない。本書は京都中小企業家同友会の元代表理事として、また京セラ創業者の稲盛和夫氏が中小企業経営者の学びの場として設立した盛和塾南京都（現－修和塾）の代表世話人として、80歳を超える今も若手経営者の指導にあたる氏の「人を生かす」経営の神髄を学べる1冊である。

高い経済成長率と人口増加率をほこり、世界中の投資家が注目する国・ベトナム。外国人に向けて不動産マーケットが開かれてから約10年が経過し、取引の仕組みや法制度などが整備されつつあるのと同時に、インフラ開発が飛躍的に進み、日本の名だたる企業も次々と不動産開発に参入している。何年後かには、中国のような発展を遂げる可能性を十分に秘めていると言っても過言ではない。そんな高い将来性が見込まれる一方で、世界的に見ればまだまだ安価なベトナム不動産は、間違いなく今が買い時と言えるだろう。本書は、海外不動産投資のプロである風戸裕樹氏と、ベトナム最大手デベロッパーであるビンホームズの日本担当総代理店として、多くのベトナム不動産を日本投資家に届けているハン氏がタッグを組み、ベトナムという国自体の魅力やベトナム不動産市場の現状、投資を行う際の注意点、注目エリア、売り出し中の物件データまで、最新の情報を届けるものである。実際に開発プロジェクトに参画している野村不動産ベトナムの社長など、貴重なインタビューも掲載。ベトナム不動産に投資したい人、海外不動産投資をはじめてみたい人、とにかくベトナムが好きな人、必読！

Have you forgotten the importance of believing in yourself and others? This book will remind you of that and show you that having imagination， creativity， and love make you strong. The author， Kazuo Inamori， was a world-renowned entrepreneur who founded Kyocera Corporation， which has brought ceramics to every continent， and KDDI， one of the largest telecommunications companies in Japan. He also lifted Japan Airlines out of bankruptcy to solid profitability as its chairman. Despite the impressive career， he has never let his successes get to his head and he has continued to work for the greater good. This book is a culmination of the answers to questions he encountered through suffering and difficulties throughout his life. This is Inamori's first book， which has sold over 25 million copies worldwide. In this book， Inamori shows us the importance of finding passion and joy in one's work， believing in oneself to overcome obstacles， and being both rational and creative at the same time. True wisdom is timeless. That's why Inamori's theories stand the test of time and remain popular among Japanese businesspeople. Whether you're a new employee， a leader of a team， or even a CEO…at each step of your life， this book will help you.

大樹の陰に大樹は育たず！　超不況時代に大樹という組織の中で、自分を活かしながら独立していくコツとは何か。大樹の「陰」からの脱出方法を、体験者である著者が細かく語る。会社人生において難しい選択の狭間に立たされている人に。

リストラ人事が社内を駆け巡る！　不安と焦りを抱き、特別な夜をそれぞれ過ごした、サラリーマン7人。千差万別な働き方をしてきた彼らは、ある想いを秘め、各々が新たな一歩を踏み出した！　混沌の中にいる現代の会社員に贈る1冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　※THE21電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。表紙・目次に書かれていても、収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】目まぐるしいスピードで世の中のあらゆるものが変化していく時代にあって、先を見通すことは容易ではありません。これから10年、社会やビジネス、そして仕事・働き方はどう変わっていくのか。またそうした変化の中で、私たちはいかに生きていけばいいのか――。10名の方々へのインタビューを通して、この点を徹底的に探ってみました。　【目次より】総力特集：これから10年の生き方・働き方　〈第1部〉注目の識者に聞く！　「明るい10年後」を迎えるには？　〈第2部〉「超重要5分野」徹底予測！　2035年までに何が起こる？

近年、増加している前立腺がんは、早期の段階で診断されることが多く、約8割の患者さんが転移のない早期のがんといわれているが、手術による摘出や、放射線治療は、排尿や性機能に影響を及ぼしやすいことが知られている。生活の質を重視した医療とは何か？　からだに優しい前立腺がん治療とは何か？　患者さんの前立腺がんの状況に応じた治療戦略が重要なのではないか？　「負担が少ない」「短時間」「機能を温存する」治療を実現すべく、前立腺がん治療の先進的な取り組みと豊富な実績をもつ「患者に寄り添う」姿勢に徹する「名医」が、基礎知識から最新治療までを詳しく解説。自ら取り組んできた新しい前立腺がんの治療戦略である「前立腺がん標的局所療法（フォーカルセラピー）」の最新の知見や経験談も紹介する。

「自分をほめるのが苦手、なぜかいつも厳しくしてしまう……そんなあなたのことをほめようと、かわいい動物たちが集まってきました」　本書は、仕事、子育て、恋愛、人間関係、、、毎日がんばっているあなたのことを、あなたの代わりに、かわいい動物たちがほめてくれる一冊です。3か月先まで予約が取れない、大人気カウンセラーの著者が実際のカウンセリングで届けている言葉や、そのエピソードを30個まとめました。きっと、あなたの悩みにも効く「ほめ言葉」があります。眠れない夜がある、なんだか今日は疲れた、そんな日は本書で癒されてみませんか？　〈本書の内容〉●自分を追い込みすぎてしまうあなたへ　今のあんたにできることで100点満点なんや。　猫　●寂しさを我慢するのが当たり前になってしまったあなたへ　本当はすごく寂しいって気づいてる？　私に話してみな？　うさぎ　●ありきたりな言葉に飽きたあなたへ　「そのままのあなたでいい」って言われすぎてウンザリするよな。　ライオン　●相手に合わせてばかりいるあなたへ　自分を後回しにしすぎてない？　ちょっとわがままになってみなよ。　オオカミ　●他人に弱さを見せるのが苦手なあなたへ　弱点とか欠点とかが見えると人間らしくていいなって思うんですよね。　犬　……etc

「仏教の大変革」どうなる！？　どうする？　仏教はいま、最大の危機に瀕している。寺院の消滅や「墓じまい」の流れが止まらない。また、宗教リテラシーの低下から、数々のモラルハザードを引き起こしている。近い将来、AI僧侶がお経を読んだり、寺院一体型ホテルが建設されたりする「仏教の大変革」が起きる。宗教を学べば、社会の本質が見えてくる――31の未来予想を通して、いずれ訪れる死に備え、「未来の仏教のあり方」を考える意欲作。　〈目次〉序章 「死なき時代の宗教」はどこに行くか　第1章 社会が変われば仏教も変わる　第2章 寺院の現状と課題　第3章 テクノロジーが仏教を変える　第4章 弔いの未来　第5章 未来の寺院をどうつくるか　結びにかえて 宗教を学べば社会の本質が見えてくる

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 料理家、薬膳師としてメディアで活躍する齋藤菜々子先生独自の視点から、食事でつくる健康（季節と心身のゆらぎの関係、ゆらぎを整える方法）、料理を楽にするヒントや考え（料理と生活、キッチンのこと）、ふだんづかいの薬膳レシピを詰め込みました。キッチンや頭のなかをのぞくような気持ちで読める一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特に理由なく学校にいけなくなった。「うざい」「うるさい」などの悪態をつく。ふさぎこんでいる、やせた、夜眠れない。「だるい」「別に」などの投げやりな言葉が増えた。　――これまで元気にやってきたのに、一体どうしたんだろう？　子どもの心がわからない。あらわれている症状の原因は、どこにあるのだろう？　と不安にかられている親や教育関係者に向けて、思春期特有の心のメカニズムと抑うつ・不安との関係を詳説。“他人に心の内をうまく伝えられない”“症状や言動が不安や抑うつ、ストレスからのものだと自覚できない”子どもの精神状態を理解し、不安定な時期をともに乗り越え、未来をも守るヒント。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 物事を考えたり、いろいろな気持ちになったり、運動をしたり……。これらはすべて脳のはたらきによるものです。脳のしくみと役割をわかりやすく解説するとともに、頭がよくなる脳トレの方法を紹介。　〈目次より〉［第1章］脳って何？……のぞいてみよう　頭の中にある脳／どこがちがう？　いろいろな動物の脳／つながる脳と体／外の情報を脳へ伝える神経細胞の役割／みんなで考えよう 発達障害とは何？／脳死判定と臓器移植法　他　［第2章］脳のふしぎ……知っておきたい記憶のしくみ／脳を休ませることも大事／こんなにちがう左脳と右脳／脳はかんたんにだまされる 錯視のふしぎ／知っておきたい「やる気」をだすコツ／どこがちがう？　男性の脳と女性の脳　［第3章］脳トレのひみつ……頭がよくなる「脳トレ」って何？／脳トレで上達する運動と音楽／脳トレできたえよう！　語学力／ためしてみよう！　脳の準備運動／きたえよう！　ひらめく力　他

時代の転換期には、表舞台のみならず舞台裏でも深刻な人間ドラマが展開され、そうしたドラマの積み重ねが風雲を呼び、時代を回転させていく。名声にこだわらず、ひたすら剣禅一致の境地を求めてすさまじい内的葛藤を繰り返した山岡鉄舟、位人臣を極めながら死ぬまで悲観的だった木戸孝允……有名無名を問わず、処々で繰り広げられた知られざる人間ドラマに光を当て、幕末・維新期の精神の多様なありようを冷静に活写した、歴史的短編小説集。

時代の激動期には、驚くべき異能・才能が輩出する。例えば、明治憲法や教育勅語の草案を作った井上毅。己の天分が理論の構成と官僚的策謀とにあることを熟知していた彼は、天性の政治家伊藤博文を操って、明治国家の骨格を思いのままに作り上げた。井上をはじめ、幕末から明治にかけて、独特の個性でわが国の政治・文化に大きな影響を与えた6人の男たちを描く、異色の人物評伝。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆これからの時代を切り開く　注目の中高一貫校19　◆これだけは知っておきたい中学受験　◆海外大学進学への新ルート　国際系中高一貫校の実力　◆塾ソムリエ西村則康先生に聞く　受験に勝つ塾選び　◆制服図鑑　◆神奈川・東京の中高一貫校リスト　◆不登校・発達……　フリースクールという選択　◆小学生のココロとカラダケア

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康寿命をのばすための大きな役割を担う腎臓。“沈黙の臓器”だからこそ、日々の生活でしっかりケアをしましょう。　■目次　「じゅん散歩」で歩くことが健康の秘訣です　高田純次／腎臓は健康長寿のカギ　上月正博／かんたん「腎リハ」で機能改善　上月正博／あずきパワーでデトックス　加藤淳／腎臓の毒出しスープレシピ　大野沙織／「腸」を整えて、腎機能をアップする！　渡辺完爾／“腎”を癒やす養生術　尹生花／ぐったりがスッキリ！“疲れ”のリセット術　片野秀樹／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／うれしい作りおき！　ヘルシー「お酢」レシピ　だいぼうかおり／体のこりをとる！　肩甲骨ストレッチ　藤縄理／今月の癒やしネコ　岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／すきさんの　今日もほどほどに　すきさん／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／声の専門医がすすめる！　お風呂カラオケ　渡邊雄介／女性の不調が消える「ちつ養生」　八田真理子／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2024　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【1日1文でOK！】【自分の声を自分で聴けば、あなたの脳は伸び続ける！】「よく忘れものをしてしまう」「人の名前を思い出せない」「『あれ』が多く、言いたいことが出てこない」「自分が話したことを覚えていない」……こんなお悩み、抱えてませんか？　実は、こうした悩みを解決するための方法があります。それは、「毎日たったの1文、声に出す」ことです！　脳は、適切なトレーニングを重ねることで、たとえ100歳であっても成長します。本書では、その方法として、1日1文を「音読暗記」することをおススメします。声を出すことは、実は運動です。自分の出した声が、聴覚系、記憶系、伝達系と、複数の脳番地に伝わり、刺激していくのです。「音読こそが、最強のソリューションである（記憶力にとって）。」ただ名作を読むだけの音読本にとどまらない、気軽に楽しめる最強の脳トレ本が登場！

反逆者たちを動かしたのは熱い正義の心であった――天保年間、大飢饉などに苦しむ貧民・貧農を尻目に、私利私欲にふける役人や富商たち。見るに見かねた元役人大塩平八郎は、「天より下され候　村村小前の者に至るまで」と檄をとばし、農民らとともに蜂起する。大塩平八郎の乱ほか、天草の乱、慶安の変、天忠組の乱、佐賀の乱、萩の乱の首謀者たちのやむにやまれぬ反逆行動を描く傑作短編集。

二・二六事件で、叛乱軍の青年将校が放った凶弾に斃れた時の蔵相・高橋是清。私生児として生まれ、放蕩無頼の青年時代をすごしながらも出世の階段を登りつめ、人々に達磨宰相と親しまれた稀代の楽天的人物の人間的魅力とは？　その生い立ちから死までを俯瞰し、波瀾にとんだ生きざまに出世の秘密をさぐる現代人必読の力作長編。

人生をよりいっそう楽しむために！　70歳からでも遅くない！　今までの食習慣を「少しだけ」変えることで、健康寿命がぐんぐん延びる抗加齢専門医とっておきの「食べ方」100種類をわかりやすく一挙大公開。