ブックライブでは、JavaScriptがOFFになっているとご利用いただけない機能があります。JavaScriptを有効にしてご利用ください。
無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで100万冊以上配信中!
来店pt
閲覧履歴
My本棚
カート
フォロー
クーポン
Myページ
6pt
自分一人の力でトイレにも行けなくなったら、生活の質は大幅に低下し、周囲の人たちにも苦労をかけることに……足腰を改善すれば生活の質が向上し、健康寿命が延びる。ひざを伸ばすエクササイズを通して、一生歩ける体を手に入れましょう。
アプリ試し読みはこちら
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
レビューがありません。
新刊やセール情報をお知らせします。
「ひざ」さえ伸ばせば一生歩ける!
新刊情報をお知らせします。
宮田重樹
フォロー機能について
「暮らし・健康・美容」無料一覧へ
「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ
朝夕15分 死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!
朝夕15分 死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!
一生寝たきりにならない「おしり」の鍛え方
「寝たきり」になる人、ならない人
試し読み
「宮田重樹」のこれもおすすめ一覧へ
一覧 >>
▲「ひざ」さえ伸ばせば一生歩ける! ページトップヘ