萌え作品一覧
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3.5暑い夏の日、駄菓子屋でメローグリーンを飲むのが楽しみだった。ある日、店番の朋姉とメローグリーンの回し飲みをし間接キスをしてしまう。意識しまくる俺に「もっとする…?」と朋姉は言い、急な階段で手を引かれて朋姉の部屋へ連れ込まれる。部屋に入るなりキスしてくる朋姉。でもそのキスは、めちゃくちゃ大人のキス…朋姉の柔らかくてとろける舌で舐め回されぽーっとなる俺。家族が帰ってきてイケナイコトしていた俺たちは慌てて押し入れに逃げ込む。そこに光が差すと、朋姉は裸になっていて…!? ------------------------------- ※こちらの紹介文の内容は1巻目の内容になります。 3巻目以降は違う内容になりますので、サンプルをご確認の上ご購入くださいませ。 -------------------------------
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3.4★特典は、秘蔵!初期キャララフのお蔵出し★「その柔らかい二の腕を堪能しながら、お前のうなじに吸いつきたい…」 男のくせに色白で、しっとりしてて、ぷにぷにで…。同級生のあきらの肌に惑わされて、欲情して、自分が肌フェチのゲイだと認めて早半年…。「武(たける)~!」とじゃれついてくるあきらに、できるだけ反応しないように努力を続ける毎日。だけど、やっぱり高校生の欲望は尽きることがなく、自分の腕を噛んではあきらの肌を妄想する不毛な青春を送っていた。もう戻れないし誤魔化すのも諦めた、そんなある日、あきらに好きな子がいると知らされて!? 欲情と発情を繰り返しながら、貴重な青春を送る、煩悩の塊・肌フェチ高校生の恋の生きざまご覧あれ★
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5.0「最後に一回だけわがまま言っていいですか」野球部の先輩・真庭来斗の優しさに甘えて押し倒し、一線を超えてしまった過去を後悔する波里摩佑は罪悪感から高校卒業後は連絡することができずプロの野球選手として活躍する来斗をかげながら見守る日々を送っていた。しかし、来斗は突然球団をやめて消息不明となってしまう。一体何をしているのか、何があったのかと心配していると突然野球部OBの飲み会に来斗が現れて…
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「野鳥ってかわいい! おもしろい!」 これまでになかった美しいイラストによる「鳥見BOOK」 山や森、自然のなかに出かける楽しみが、もっと広がります。 ■夏山シーズンに、山麓の森から登山道の途中、稜線や山頂付近で見られる野鳥、46種を紹介。 鳥たちの個性豊かな生態を、かわいらしいイラストと文で綴ります。 ■紹介している鳥/キセキレイ、イカル、キビタキ、サンコウチョウ、オオルリ、センダイムシクイ、ツツドリ、エナガ、シジュウカラ ヒガラ、ヤマガラ、キバシリ、コゲラ、アオゲラ、コサメビタキ、コルリ、コマドリ、ウソ、メボソムシクイ、イワツバメ、ホシガラス、カヤクグリ、イワヒバリ、ライチョウほか。 著者について 1989年東京都出身。多摩美術大学卒業。イラストレーター。 大学卒業とともに野鳥観察を始め、野鳥をテーマにイラストや小物を制作。 野鳥が自然のなかで一生懸命生きている姿を伝えることを目標に、かわいらしく親しみやすいイラストを心掛けている。 イラストを担当した共著に『散歩道の図鑑 あした出会える野鳥100』(山と溪谷社)がある。
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5.0理想的な脂の乗り方プロポーションを誇る、元AKB平嶋夏海がさらけ出す、その大胆なA5ランクグラビア! 男性用ブリーフ着用が生み出す、どんどん大胆になっていくそのポージング! 矮小ビキニからこぼれる谷間。張り裂けそうなボトムのリアリティ。迫りくるビキニラインでの虚々実々! 香り立つようなスイーツ感! 見える、見てます、見えてます! これを見なけりゃアナタの人生もったいない! それでいいのか? いいわけないから香りを嗅ぐように見尽くせ夏海を!(解説文・カーツさとう) 1992年5月28日生まれ。 東京都出身 身長H154cm 、B88(Fcup) ・ W60 ・ H88cm 血液型:O型 趣味:ツーリング(VRX400・VTR250)、読書(特に漫画は2000冊所有) 特技:水泳、バスケットボール ※この作品は『夏海のSounds good! 2 平嶋夏海5~6』を1冊にまとめたデラックス版です。内容は『夏海のSounds good! 2 平嶋夏海5~6』と同一になりますので、ご注意ください。
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4.2「先っぽ指でぎゅってされるとちょっと気持ちいい…」夏休みに従妹の家に遊びに行った青年「純」は、久しぶりに会った従妹「実柚」とお風呂で遭遇してしまう。一緒に入りたいと言う実柚のカラダの発育に目を奪われて、性欲を抑えきれなくなり…。おっきなおち○ちんに興味津々な従妹に咥えさせちゃったり、ちっちゃなおま○こをいっぱい突きまくり…。お風呂の中で従妹とイチャラブエッチが止まらない!(夏休みの過ごし方)/彼女の妹から突然の告白を受けた主人公。妹の想いに応え、隠れて恋人の真似事をすることに…。おっぱいを舌で刺激して、入り口の狭いアソコを刺激したら、お汁が溢れだしてきて…。(彼女の妹)表題含む4話のオムニバス。未熟なアソコを開発しちゃう!
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5.0放置気味に育てられた中学生のななかは、両親を見返すため、 web小説で一発当てて夢の印税生活を目指すことに。 次々と飛び出すラノベ・web小説に対する独特すぎる分析には思わず吹き出してしまうこと必至。 「〇本の住人」等のkashmirが送る完全新作です。
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3.0第4回小学館ライトノベル大賞ガガガ賞受賞 俺は電車のなかで居眠りをしていた。 ラブコメマンガのヒロインななかさんとキャッキャウフフする2次元ドリームを見ていた。「ウホッ」という声で目をさますと、近くにいたオッサンが「やらないか」とか言ってきた。俺は夢で美少女にツンツンしていたはずが、そっち系の見知らぬオッサンにモーションをかけてしまっていたようだ。 アーッ! 俺はチカンじゃない! そういう趣味もない! ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい…といくら謝っても「嘘だッ!!!」と認めてくれない。 「やめなさい!」 ――そこに現れたのはひとりの美少女。どこかで会ったことがあるような。っていうか、さっき夢で! 「電車内での性行為はつつしんでくださいよ!」 ちょ、おま! ちげーよ! 「……ははァん。こりゃあ俺たちの仲を引き裂こうってハラだな?」 そう言ってオッサンはななかさんに激似の少女にフリッカージャブを繰り出すも、彼女はデンプシーロールを駆使してボッコボコに! まじパネェ。 ……それが、俺が絶賛片思い中の二次元の女の子“ななかさん”によく似た謎の美少女との出会いだった。 第4回小学館ライトノベル大賞ガガガ賞受賞作! ※※この作品は廉価版です。廉価版にはイラストが入りません。
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3.5※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いくつになってもパリジェンヌは強く、美しい! パリに暮らす高齢パリジェンヌたちの、時の流れを受け入れて 自分らしさを大切に美しく老いていく姿、多様性ある生き方を、 パリでエステティシャン、ソシオ・エステティシャン(高齢者や生活困難者に美を提供)として20年以上活躍してきた著者が、日本の女性たちに向けて発信。 本書に登場するパリジェンヌはみな高齢(70~80代)ですが、 80歳を過ぎてなお、新しい土地で新生活を始めようという女性や、 70を過ぎてから復職し、人前に立ち続けている女性、 お気に入りのアーティスト作品や食器をコレクションしたり、 自分の手でリフォームしたこだわりの空間で老いた猫と暮らす女性など、 人生を楽しみながら、美しくたくましく老いを重ねています。 都市文化の歴史が長いパリに暮らす高齢パリジェンヌたちは、 贅沢とはいわないまでも、社会とかかわりながら 愉快に生きるための「生活の知恵」をもっています。 また、フランスには日本も参考にしたい社会制度 (「異世代ホームシェア」など)があります。 ひとりの高齢者にスポットを当てるのではなく、 さまざまな立場、出自、スタイルを持つ人々の「生きざま」を取り上げることで、 フランスの多様性を知るとともに、 将来の自分の姿に照らしてより共感しやすい一冊となっています。 Contenu/目次 【Preface】パリジェンヌに学ぶ年齢を重ねる愉しみ 【Prologue】フランス女性たちの、美しく生きるための教え 〈Colonne 1〉 自分の顔に責任を持つために、拡大鏡と向き合う勇気を持つ 【Chapitre 1】ブリジット・ルボンさん 1948年生まれ 74歳 【Chapitre 2】マリエル・Kさん 1941年生まれ 81歳 【Chapitre 3】イヴ・クロードさん 1943年生まれ 79歳&ジャンヌ・クロードさん1944年生まれ 78歳 〈Colonne 2〉あなたを美しくするのは、あなたの手のひらです 【Chapitre 4】カトリーヌ・ボナールさん 1940年生まれ 82歳 【Chapitre 5】(異世代ホームシェア) ジュリエット・ラフォレさん 1935年生まれ 88歳 アントワーヌ・ベイヤさん 2000年生まれ 22歳 【Epilogue】パリに暮らす、ある日本人女性のこと
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お休みの日は何してる? 身も心もリフレッシュして、明日の元気をつくろう。ときにはちょっと贅沢に、ホテルで朝食やランチを楽しんでみてはいかが? スケッチブックや図鑑を片手に近所へお散歩に出かければ、意外な発見があるかも!? 料理やお肌のお手入れなど、ふだんは時間をかけられないことに、じっくり取り組んでみるのもいい。でもね、アクティブに過ごすことだけが、充実した休日の過ごし方じゃないよ。のんびりと自分を癒す日も大切。今日はダラダラDAYって決めて、徹底的にダラダラ過ごしてみるのもいい。だって、何もしない贅沢を味わえるのも、休日ならではのことだから! 1日中ベッドの中で、快適な眠りをむさぼるのだってステキ。おうち派もお出かけ派も、のんびり派もアクティブ派も、さあ、明日は何して過ごす?
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5.0女子寮と言えば女の子わんさか!その上浪花ギャル、しかもド貧乏ときてるから、寮内は色気も食い気も金儲けもひっくるめて、上へ下への大騒ぎ!…しかも、このキビシ~寮は、胡桃先生のいた寮がモデルだとか…。
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5.0自分のからだを変える、一番シンプルな方法、それは食べ物を変えることです。なんらかの不調を感じているならなおさら、「なにを食べるか」に真剣に向き合ってみることです。健康にいいとされるものが全員に合うわけではありません。テレビや雑誌で推奨されている健康食材が合わない人もいます。耳を傾けるべきは、自分のからだの声でしょう。自分のからだが真に求めているものをいただくと、実においしく感じられるものです。こうした食事を続けていると、次第に季節や気候、ちょっとした体調の変化に敏感になるはずです。すると多少体調を崩したとしても、食事を調整してすぐに軌道修正ができるようになります。この本では、今の自分にもっとも適した食事「自分食」をお伝えします。年齢や環境の変化に対応できる、一生役立つ「食の方程式」を、本書で身につけていただきたいと思います。(以上「はじめに」より抜粋)
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4.0「これは夢だ…!こんなことあって、いいはずがない!」 成績優秀!スポーツ万能!生徒会長!完璧超人である幼馴染、月見なずな。 昔は泣いてばかりだったなずなの変化に、高梨コウは苦手意識を持っていた。 なるべく、なずなと関わらないようにしていたある日、コウは人助けをしたはずみで暴漢に襲われ、気を失ってしまう―― コウが目を覚ますと、なぜか手錠と首輪で拘束されていて!?目の前にはなずなの姿が…! 暴漢から救出したお礼と拘束を解く条件として提案されたのは”一週間、恋人になってほしい”だって――!? 『ヤンデレ生徒会長×ツンデレヤンキー』の 1週間の受難が始まる、えっちで可愛いラブコメディ!!
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2.6無人島でのサバイバルに生き残れば1億円! ごく普通の女子大生が参加したのは、仲間を落としいれ自分だけが生き残る究極のサバイバルゲーム。しかし、このゲームの実態は…なんと…“セ●クス・サバイバル”! 日々繰り返される“裏切り”と“罠”! そして、他をおとしいれるため、自らカラダを男に差し出す女たち…。日常から離れた無人島でのサバイバルは理性を破壊させ、普段では考えられないようなアブノーマルなプレイが繰り広げられる。欲望をむき出しにした男と女はケモノのようにヤリまくり、次第に心もカラダもドス黒く堕ちていく…。 愛憎と狂気が入り乱れた島で、最後まで生き残るのは…。
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3.3食材も時間も無駄にしない、画期的な冷凍&調理術です。 5本入りのきゅうりも、3本入りのにんじんも、まるごと買ったキャベツも、もう余らせてくさらせることはありません。 余りがちな野菜類を、生のまま冷凍することで保存の利く、使い勝手のよい素材に変身させるというすごワザは、忙しい主婦の方、一人暮らしの方などどんな方にも使ってもらえる便利なワザです。 ほとんどの野菜は切って、保存袋に入れ、冷凍するだけ。 じゃがいもも、きゅうりも、キャベツも、なすも生のままでOK。 もやしは袋のまま、豆腐もパッケージのまま冷凍が可能。 さらに冷凍することで素材がしんなりするため、調理時間がぐんと短縮されるのがうれしい。 わざわざ解凍せずに冷凍したものをそのまま調理できる、冷凍素材にぴったりのかんたんレシピも魅力です!
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3.8『COMIC失楽天』の推奨株・Sianの初単行本! 我慢できなくなったチャンネーがあっちこっちで湿地をタッチしはじめる男漁り短編集です。見られることで乱れまくる美白ビッチからアクセの為なら汗臭えナニも咥える褐色ビッチまで、とっかえひっかえ男を乗り換えるモノホンの尻軽がウェイティングfor遊。マジヌケるんですけど~~マラwwな1冊です。
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4.0半不登校で孤独な生活を送る木村ユースケは、カウンセラーの勧めで新たに設けられた『恋愛生活保護』を申請した。 これで相性の良い自分好みの女の子が現れて、幸せになれる…はずだったのだが、約束の日、家に来たのは女の子ではなく、一糸まとわぬマッチョな“アニキ”だった!一方で本来現れるはずの鳳来寺(ほうらいじ)ユリは転校生として現れるも、ユースケの好みとはことごとく違う。 家に住み着いたアニキ、ユースケを拒絶する転校生(ユリ)、そして秘密を抱えて近づくクラスメイト・松笠(まつかさ)アザミ…。謎が謎を呼び、アニキの汗がほとばしる! 果たしてユースケに恋人は出来るのか!?全ての答えは筋トレの先にある! 少年少女と一人のマッチョが織りなす健全なる物語。 ハイテンション・マッスル・ラブコメここに交付!!
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3.0ブライアナは手にした封筒をじっと見つめた。これこそ実母が私に遺した、ただひとつのもの。愛情深い養父母のおかげで、私は幸せに暮らしてきた。自分を捨てた女性については考えたことさえなかった。それなのに、実母が弁護士に遺書を託していたなんて。これを読んだら今までの平穏な生活が、あっという間に崩れ去ってしまいそうな予感がする。思い悩むブライアナを、冷血弁護士として名高いネイサンが、気遣うような青い瞳で見守っていた。 *本書は、初版ハーレクイン・ロマンスから既に配信されている作品のハーレクイン文庫版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。
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-「ズルいよお前、なんでそんなに可愛いの」 元ヤンキー高の現トップ、宵田(よいだ)は不良に絡まれているところを助けて以来、後輩の千堂(せんどう)に懐かれている。 健気に慕ってくる千堂の可愛さにメロメロ溺愛な宵田だが、あくまでただの後輩、のつもり。 ところがひょんなことから千堂の涙にうっかり欲情し、言いようのない独占欲を覚えてしまう。 泣き顔に興奮して、触れたいと思って、自分だけのものにしたくなる、この気持ちって――… エリートヤンキー先輩×健気ワンコ後輩のダダもれ系溺愛ラブ
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4.5元ヤンキー高の現トップ・宵田(よいだ)は入学式で不良に絡まれているところを助けて以来、後輩の千堂(せんどう)に懐かれている。 キラキラした目で子犬のように慕ってくる千堂にメロメロ溺愛な宵田だが、ちょっと他より“かわいい”後輩くらいのつもり。 ところがひょんなことから千堂の涙にうっかり欲情し、言いようのない独占欲を覚えてしまい―― 泣き顔に興奮して、触れたいと思って、自分だけのものにしたくなる。 エリートヤンキー先輩×健気ワンコ後輩のダダもれ系溺愛ラブ! ◆単行本収録の描き下ろし後日談(放課後コイバナ)付き ◇電子限定の描き下ろし漫画(据え膳えっち)収録
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3.8【電子限定特典付き/電子限定に書き下ろされた番外編を追加収録!】 ここはどこ? わたくしはだれ? 気付けば見知らぬ部屋で、記憶も名前もなくして浮いていたわたくし。 どうやら死んで幽霊になってしまったみたいです。 部屋の主である王子・リヒト様は命を狙われているらしいので、幽霊として城中の壁をすり抜け、お役に立とうと思います! 彼から「トリア」という名前をもらい、協力して黒幕を探していくうちに、「私は幽霊と婚約者になるのもやぶさかではない」なんて言われるほど、距離が縮まってしまって──!? 幽霊令嬢と腹黒王子のドタバタラブコメディ
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4.7※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 みなさ~ん!くらげの先生からお届けものですよ~! ということで、なもり先生の1st.イラスト集ができあがりました。商業で発表されている『ゆるゆり』関係のイラストはもちろん、なもり先生がサイトで発表したオリジナルのイラストも含め、計168ページに渡って収録。しかもほぼ全ページに、なもり先生の手描きコメント入り。なもり先生の集大成…ではありますが、何卒ひとつここは肩肘はらず、ゆるゆると楽しく眺めて頂きたいお品物でございます。
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3.5小さなことでクヨクヨしない自分でいられたら、どんなにいいだろう? 人間関係や仕事、スポーツなどで壁にぶち当たるたびに、 そんな思いに胸を痛めている人は多いのではないだろうか。 じつは、そんな止めどない悩みに終止符を打つ方法があるのだ。 それは、悩みを放置せず、悩み抜くこと。 悩みを中途半端に頭のなかで散らかさず、 自律神経を整えてコントロールしていけば、 「ありのままの自分」「悩まない自分」「悩みを乗り越えて 力をつけていく自分」をつくってパフォーマンスを高めていける。 本書は自律神経を窓口に“悩み方の技術”をまとめた まったく新しいタイプの自己啓発健康書。 ぜひみなさんも、悩み方のコツを知り、悩み方を変えて、 ひとつひとつ壁を乗り越えていってください。 第1章 すべては悩み方がうまいかヘタかで決まる! ――仕事・人間関係・人生を大きく左右する「3つの心のスキル」 第2章 「ありのまま」かそれとも「なるがまま」か ――うまく悩めば人間関係がグッとラクになる 第3章 悩み抜ける人は人生を「悪い流れ」から「いい流れ」に変えていける! ――うまく悩めば本来の自分の力を発揮できる 第4章 悩み上手の人はみんなやっている「ほんの小さなコツ」16 ――知っているか知らないかで大きな差がつく小さな心の習慣 第5章 悩み抜いた人はなぜ幸せな人生を送れるのか ――人生を「レット・イット・ビー」で歩む生き方
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3.0心配しすぎで神経質なのは、健康な証拠。 「自分は神経質で、人一倍悩みが深い」 「細かいことをいつまでも気にしてしまう」 「私は他の人と違って心配しすぎるタイプだ」 そんなふうに自分のことを考え、悩んでいる方もいるようです。 そんな人に、故・斎藤茂太先生(愛称・モタさん)は本書を通じて、メッセージを送ります。 「悩みがあったり、神経質であることこそ正常の証拠。 だから、くよくよする必要はない。前向きにとらえて、それを生かしていこう」と。 具体的な悩みについても、解決のヒントを詳しく掲載。 自分の能力のなさや、身長が低いといった自分自身についての悩みや、 友達がいないとか、職場の人間関係といった対人関係の悩み、 好きな人に何を話していいかわからないといった恋愛についての悩みなど、さまざまな悩みについて、人生の達人・モタさんからのアドバイスを載せました。 読んだ後、「こんなことで、うつうつとした気持ちにならなくてよかったんだ」と 気分が軽くなる一冊です。
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3.8実家に事情があり、他人と距離を置くことしかできない恭二。この性質はもう直らないと諦めかけていたが、アルバイト先のダイニングバーの常連である歯科医・崇之はそんな恭二の思いも斟酌せず、とにかく事あるごとに熱心に口説いて押して、甘やかしてきて!? こんなにも真っ正面から求められた経験のなかった恭二は、戸惑いながらも惹かれてゆき……v 心も身体も甘やかされる、溺愛ロマンスv
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4.7井原西鶴が男色をテーマに描いた傑作短編小説集が今、BL漫画として現代に蘇る。本武士編では、面目や意気地のためには、命を捨てて顧みない武士たちの悲壮な恋を描く。 一人の美しい若衆をめぐって、朋輩の武士たちが恋のさや当て。殿様が寵愛する美童に、家臣が決死の横恋慕。恋の道を貫くために、命をかけて愛し合う、男たちの生き様をご覧あれ!! ≪執筆陣≫装画:ZAKK/時東穹生/オトノアヲ/雁皮郎/九州男児/黒井つむじ/眞山りか/宮木りえ解説:敬愛大学教授 畑中千晶
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5.0あるものは美しくまたある者は愛らしい…人ならざる魔物娘だけれど、心から惹かれずにはいられない 全編ラブラブエッチでお贈りする、人外ファン待望の一冊♪ <収録作品> 『ラブラブデビルテンタクル』 ☆悪魔(♀)×人間(♂) メカクレ&ギザ歯がキュートなのじゃ娘悪魔といちゃいちゃラブラブH三昧♪ 『NECKLESS』 ☆デュラハン娘(♀)×人間(♂) 首と胴体が分離した魔物「デュラハン」の魔力供給を兼ねた愛情たっぷりのフェラ&H♪ 『EYE・I・愛』 ☆メドゥーサ(♀)×人間(♂) 目を見たら石化してしまう恐怖の種族ゴルゴーンのリュオンと、彼女を愛した人間・アロス。 苦難の末、石化無効の指輪を手に入れたアロスは、ついに愛しのリュオンの顔を見ながらSEXが出来るのか!? 甘々ラブストーリー 『LinkRing』 ☆オーガ(♂)×人間(♀) 隻腕の夫のために妻が用意したのはカラダがくっつく魔法具。ムキムキマッチョな旦那とスレンダー巨乳な奥さんが織りなすほのぼのラブSEX。 『魔人前線』 ☆魔族(♀)×人間(♂) 敵軍で魔族の指揮官・ルビアと人間の兵士アヒュレ。いずれは別れる運命としりつつも、つかの間の逢瀬で激しく絆を確かめ合う二人。
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3.4いつもキッチリしている小西先生は、職員室で隣の席の、ダサいダメダメオヤジ・南雲先生の『匂い』がなぜか気になる。くんくんくんくん…嗅いでいるといい気分…。そして…なんだかモヤモヤする。そんなとき、南雲先生の家に誘われ、酔っぱらって(覚えてないけど)自分からキスした…とか!――これはもしかして、恋でしょうか?
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3.0いつもキッチリしている小西先生は、職員室で隣りの席の、ダサいダメダメオヤジ・南雲先生の『匂い』がなぜか気になる。 くんくんくんくん…嗅いでいるといい気分…。 そして…なんだかモヤモヤする。 そんなとき、南雲先生の家に誘われ、酔っぱらって(覚えてないけど)自分からキスした…とか! ――これはもしかして、恋でしょうか? ※この作品は単行本版『なんだかいいにおい』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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5.0あなたのその不調の原因は、低血糖!かもしれません。 隠れ低血糖の人、急増中!!! 健康診断でも、病院で調べても病気が見つからないのに、 なんだか身体の調子が悪いし、元気が出ない…。 ・眠気で気絶したように意識を失ってしまう ・健康診断はA判定なのに、毎日しんどい ・疲労困憊で無洗米すら炊けない 思い当たる節があるなら、 本書を読んで、パフォーマンスをあげましょう。 なんだか元気になるズボラレシピ付! ■目次 ・はじめに あなたを悩ませる不調の原因は、「かくれ低血糖」だった!? ●第1章 「低血糖」が原因の不調を抱える人が増えている!? ・かくれ低血糖の人が増えている ・低血糖が怖い理由1 健康診断でひっかからない ・低血糖は年齢に関係ない ほか ●第2章 「低血糖」とは何か ・そもそも低血糖とはどういうものか ・低血糖はダイエットの天敵 ・低血糖は心の健康にも悪影響を及ぼす ほか ●第3章 「低血糖」を引き起こす間違った生活習慣 ・こんな生活が血糖値の乱れを引き起こす ・アルコールは血糖値が上がりにくくなる ・カロリーゼロは要注意 ほか ●第4章 「低血糖」と上手に付き合う方法1 食事編 ・食事は血糖コントロールの鍵 ・朝に食欲がない人は味噌汁から始める ・ベジファーストよりタンパク質ファースト ほか ●第5章 「低血糖」と上手に付き合う方法2 食事以外編 ・食事以外でも血糖コントロールはできる ・自律神経を整えるリラックス習慣 ・体調を崩すのは生き方を見直すタイミング ほか ・付録 ズボラさんでもOK!「低血糖」を改善する超カンタンレシピ ■著者 岡城美雪 管理栄養士/株式会社My Wellness代表取締役 1992年生まれ、札幌出身。 管理栄養士として指導した人数は延べ2000人を超える。 子どもの頃からアトピー、喘息などを持つアレルギー体質で、 さらに学生時代の過度なダイエットにより低血糖症状を引き起こすようになる。 栄養学への興味から管理栄養士の資格をとるも、不調の原因がわからず悩んでいたところ、 原因は低血糖であることを知って食事を改善。 現在は血糖値から体質改善をするスクール運営や講師の育成などを行っている。 「気絶のような眠気が解消した」「メンタルが安定して前向きになった」など喜びの声が続出している。 また、東京メトロ車内コンテンツであるKOSEの「美人のヒミツ!」を複数監修。 『 週刊女性』(主婦と生活社)など様々なメディアで発信している。 著書に『これだけ! 脱うつごはん』(Gakken)。 ■監修 柳澤綾子(医師) ■イラスト 黄身子
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5.0オレ、神坂直人は学校の教師、遠堂みやこと付き合っている。学校のトイレや屋上でセックスし放題! ところが、クラスメイトの桂木恵美とも付き合うことになり、女体味比べパラダイスがやってきた!
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4.0【完全無欠のナンバーワンホスト様にご指名されて…!? 世話焼き苦労性ワンコホスト×ナンバーワン美人ホスト、夜のお仕事BL】指名客に逃げられ、ツケ分を借金として背負ってしまったうだつのあがらない地味系ホスト・冬二は、途方に暮れていたところを、同じ店の不動のナンバーワンホスト・椿に救われた。借金全額を即金で貸してくれた上、住む場所もなく困っていたところ部屋に置いてもらえることになった冬二。金は返さなくていいから、かわりに「仕事のし過ぎで女で勃たなくなったから、リハビリのために俺を抱いてみろ」と、セックスに誘われてしまう。困惑する冬二だったが、色気だだ漏れのナンバーワンホストの誘い抗えず、なし崩しに同棲&Hする関係に。しかも仕事では完璧なナンバーワンなのに、家では生活力0のダメ人間だった椿の世話を焼くことになり……?
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4.3かわいい顔してヤルこと強引な男の子たち大集合! 女性ばかりの職場で働く男の新人ナース・ユウナースは入院中の武士さんが大好き。だけど武士さんの退院が近づいて……ユウナースの健気な恋を描いた「ナースがお仕事」。マコナースといぢわるなドクターのアブノーマルなHを描いた「ナースとお仕事」。大きなお屋敷の中で唯一の男メイドと旦那様の変態プレイ「悪い子だあれ?」、学校内で有名なイイ男2人に同時に告白され両方にOKをしてしまった新井くんの体を、2人でいじめ抜いちゃう「欲張りはダメなの」、結婚式当日に逃げ出した花嫁の代理にウエディングドレスを着た弟と、花婿の秘めた想い「結婚したいヒト」等9作を収録。星野リリィ独特のファンタジスティックな雰囲気がはじけちゃってます!
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5.0「このままじゃ教室…戻れないねぇ」 完璧人間である双子の姉にコンプレックスを持つ男、黒川暁(くろかわあきら)は 自分のことを「弟くん」とからかう姉の友人、螢田莉世(ほたるだりせ)と同じクラスに なってしまう。 陰キャで周りとの関わりも薄い暁との距離を詰めてくる莉世。 ある日の昼休み、屋上へと続く階段で昼ごはんを食べているところを見つけられ 彼女に押し倒されてしまう。 姉と似ていると言いながら全身を舌で舐めまわしてくる彼女に対して暁は……。 ほろ苦い青春の淫らな一幕を圧倒的な画力でお送りする会心作!!
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3.4好きなのは人よりも鳥とそのさえずり、それから美声。伯爵令嬢のカリーナは結婚適齢期を迎えても社交界から遠ざかり、愛鳥たちと戯れる日々を過ごしていた。しかし、わが道を突き進む妹を心配した兄の「それなら声で決めてはどうか」という発案で、とうとうお見合いならぬ『お声合い』をすることに。そして出会った比類なき美声の持ち主、ジラルド公爵と結婚! ところが幸せなスタートを切ったと思ったら、実はジラルドはとんでもなく寡黙だった! 声が聞きたい、でもなかなか聞かせてもらえない。美声を求めて奮闘するカリーナに、ジラルドの態度はどんどん優しく甘くなるけれど……!?
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5.0夫の友人、ジョーは、由布子をホテルの最上階に連れて行くと、眼下の光の街を見せながら、ドレスの胸をはだけ、スカートをまくり上げて下着を破り取った。そして片足を持ち上げると、窓ガラスに映った恥ずかしい姿を由布子に見させる。「きゃ…」「ごらん。君はもう夢を見始めている」ガラス窓の中で溢れ始めた蜜がべガスの灯に光っていた。突然、由布子の体を支えていたジョーの力が緩む。由布子のアソコがジョーの指を飲み込み、それだけで体を支える。「あっ…うっ…」「もっと太いモノで支えて欲しいだろう?」蜜が床に垂れる。夢ならさめないで。「入れてえ!!」花をこじ開け押し込まれたのは私の知らない大きさのモノだった。
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3.0南の島の夜は熱い…。「素敵だ。赤い花がよく似合う…とてもエロティックだよ。僕の上でもっと踊ってくれ」「ああん、そんなに激しくしたら…花が落ちちゃう…」「いいじゃないか。舞い散る花に飾られて…君は女神のようだよ」「あなたン」ああ!!なんてロマンティックで素敵なセッ○ス!!――ができると思ってたのに…実際は三擦り!?「ちょっと!!もう終わりなの!?嘘でしょ!?私、髪も乱れてないわよ!!せっかくこんなムーディーな所に来たのに!!ひどい~っ」私は戸田希美。夫と2人、タヒチに来ました。新婚旅行のメッカタヒチ。でも私達は結婚7年目のマンネリ夫婦です。私はこの旅に夢をいっぱい持って来たのに。ベッドタイムも別行動!?怒って海岸を歩いていると、あの時の声が!?
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3.0社長ったら変態発言ばっかり!「今日もスタイルいいねー。相変わらず美人だね。男が放っておかないでしょ?」危うい発言をしてくる桐岡社長のことが苦手なさゆみは、過去に傷ついた恋愛をしてから、恋をせずに仕事に打ち込んできた。なのに秘書室、社長チームに異動になり心に傷をつけられた元カレと同じ部署になってしまう。優秀な社長の元で頑張ろうと決意したのだけど…。チャラくて、エッチなことばかり言う社長にいつも苛々していた。そんなある日、社長の意外な一面を見て不覚にもときめいてしまった。社長とは身分差もあり、不釣り合いだけれども、どんどん好きになってしまう。そんな時に元カレが「やり直そう」と言ってきて…。
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4.2【最終ページにあとがきが付いて再登場!作品の登場人物や漫画家の素顔に迫れる1ページを最後までお楽しみください。】大富豪ライアンと出会い、熱烈な恋に落ちたケリーは学校を辞めて彼のプロポーズを受ける。だが、身分違いの彼女をこころよく思わない彼の家族により幸せなふたりをひきさく陰謀が企てられる。妊娠した彼女を彼の弟が襲ったのだ! すんでのところでライアンのもとへ逃げだしたケリー。だが、彼は弟さえ誘惑する売女だと彼女を罵倒。手切れ金の小切手を投げつけられ、一方的に婚約破棄される。なぜ私を信じてくれないの!? ケリーは絶望し、彼の前から姿を消すが…。
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5.0人気者の弟・渉が同じ高校に入学してしまい、複雑な気持ちの玲。部活や委員会でまで顔を合わすことになり、毎日イライラ。そんなある日、友達に「渉は苦手」と打ち明けたのを、本人に聞かれてしまい――!?
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつでも食卓の主役に鎮座する肉料理。 老若男女、大好きな肉料理は、ごはんのおかずはもちろん、つまみにも弁当のおかずとしても大活躍。 肉料理を食べると体の中からパワーがみなぎって元気になれます。 お腹がペコペコならご飯に肉をドーンと乗せた「王道どんぶり」。 がっつりと力をつけたいときは「こってり」肉料理。 胃が重い、さわやかにいきたい、そんなときは「さっぱり」肉料理。 体調、気分に合わせて365日、肉料理が楽しめます! 【内容】 ☆王道どんぶり 牛|ステーキ丼/焼き肉丼/牛丼/ビーフシチュー丼/ハヤシ丼/焼きカレー丼 豚|角煮丼/黒酢酢豚丼/パイグー丼/しょうが焼き丼/柳川風丼/焼き豚丼/ソースカツ丼 鶏|肉ドリア/鶏の照り焼き丼/親子丼/タッカルビ丼 ひき肉|煮込みハンバーグ丼/ガパオ丼 ☆こってり 牛|ビーフカレー/牛肉の赤ワイン煮/グヤーシュ/ビフカツ/ユッケジャン/肉巻きおにぎり 豚|とんかつ/スペアリブ/豚天/シュニッツェル/豚の串焼き/揚げ春巻き/豚キムチチャーハン 鶏|手羽先揚げ/韓国風から揚げ/鶏皮のパリパリせんべい/バターチキンカレー/チキン南蛮 ひき肉|ハンバーグ/メンチカツ/ドライカレー/なすのミートグラタン ラム|ラムチョップ ☆さっぱり 牛|ローストビーフ/牛たたき/牛しゃぶしゃぶ/牛すねのポン酢煮/肉うどん/キンパ 豚|塩豚/豚しゃぶしゃぶ/ローストポーク/豚となすのおろし和え/豚ヒレのピカタ/シュークルート 鶏|よだれ鶏/ローストチキン/サムゲタン風/蒸し鶏ねぎソース/鶏塩じゃが/ささ身の梅しそ巻き焼き ひき肉|れんこんと鶏肉のはさみ焼き/塩つくねのおろしのせ/ロールキャベツ ラム|ラム肉の串焼き/ラム肉のタジン ・肉の下処理のポイント ・あると便利なたれとソース ・肉の選び方と保存の仕方 ・肉の種類と特徴
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4.0編集担当者が自ら体験して検証した血糖低下法! 肉を食べても血糖値は上がりません。お酒を飲んでも血糖値は上がりません。血糖値を上げるのは炭水化物だけです。 本書は、糖尿病専門医である牧田善二先生の指導のもと、先生が提唱するマキタ式血糖値低下法を編集担当者が実際に体験して、その素晴らしい効果を体験した、異色の糖尿病治療ガイドです。 牧田先生は、このマキタ式血糖低下法を含め、糖尿病腎症・糖尿病神経症・糖尿病網膜症の三大合併症予防、抗AGE合併治療(このAGEこそが合併症の元凶だと先生は言います)、がん、心筋梗塞、脳梗塞、アルツハイマー病などのリスクへの対処を提唱しています。これらを併せてAGEマキタメソッドといいます。 本書はこれらの最先端の糖尿病治療法を、AGE牧田クリニックの患者さんのデータを交え、わかりやすく解説しています。 糖尿病専門医だからできる劇的に血糖値、ヘモグロビンA1cが下がる最先端糖尿病治療法。 ※【ご注意】この作品には表などが多数含まれており、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めいたします。
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3.6こんな出逢いも…恋なのか!?魔が差したのか、空き地でうっかり一人エッチをしてしまった朋基。その様子をうっかり見てしまった同じ大学の隆道。黙っている代わりに、「課題のレポート用として詳しい話を聞かせろ」と脅された朋基は、言葉責めまがいにあんなことやこんなことを詳細に聞かれ落ち込むが……「もう一度やってみせて」なんて言われたりして…!?
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3.0YouTube登録者75万人超(2025年10月時点) 心満たす暮らしのvlogで世界中のファンを魅了する、NIKOLIFE初著書。 1輪の花を飾る、旅先で見つけたお気に入りの器をあわせる、固めのプリンを作ってみる――― めまぐるしく過ぎていく毎日に、小さなときめきを加えてみませんか? 心に効く暮らし、レシピ、インテリア。自分をいたわる生活のヒントがつまっています。 □収録予定 仕事の日でも気分を上げる平日のときめきレシピ/やりたいことを叶える休日のときめきのレシピ/ときめきは、キッチン&ダイニングから/ときめく景色は、自分で作る/ときめく心を整えるセルフケア □収録レシピ ふんわりシンプルパンケーキ/ほっこりじゃがいもと鶏むね肉のハーブ煮込み/野菜が入ったストウブ煮込みハンバーグ/キュンとする断面のサンドイッチ/アジア香る鶏肉とジャガイモのレモン蒸し/お手軽なのに満足、サーモンベーグル/冷凍クロワッサンで作るクロッフル/見た目も楽しいパエリア/彩豊かなイチヂクとキャロットラペ/大人のかぼちゃとクリームチーズサラダ/ゆで卵とブロッコリーのシンプルサラダ/ペッパーのきいたなすのマリネ/食べ応えバツグン、スティックピクルス/ピリ辛が癖になるきのこのオイル漬け/ごろごろカレー豆乳鍋/ずっと作り続けたいスコーン など
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Nikon純正のRAW現像ソフト「Capture NX-D」を使ったRAW現像の方法を解説する書籍です。「ViewNX-i」を使った取り込み・セレクトから、「NX-D」の基本操作とすべての調整機能の使い方、シーン別の現像テクニックまで、Nikonユーザーが必要とするRAW現像の知識を余すところなく解説します。もちろん、新たに追加された待望の「カラーコントロールポイント」機能についてもしっかりフォロー。Nikon純正ならではの思い通りの現像が、これ1冊で可能になります!
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5.0ある日突然マッチョの小人がやってくる表題作、「小さくてマッチョな者たち」や、筋骨隆々な少年の悲しい性を描く「鋼の少年、鉄の掟」など、癖になる作品を集めた一冊。
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1.0不器用だけど、愛情だけは、いっぱい詰まってる――毎夜のように夢で見る美女に恋心を抱く貧乏美大生・乾要慈。そんな要慈の前に夢中の美女そっくりの市村湊が現れて、誘われるがままに官能の一夜を共にするのだが…。
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3.0「あんまりおじさんを煽ると後悔するぞ」25歳年上の絶倫男に朝まで何度もイカされて!? おじさんのSEXってこんなにすごいの!?最近不運続きの和葉は、気分転換に訪れたジムで出会った八木沢に一目惚れ。若さに任せて猛アタックしたものの、酔い潰れた和葉が目覚めるとそこはラブホテルで!?ジムで鍛えられた筋肉質な腕で足を全開にされ、秘部の奥まで舌でクニクニされると恥ずかしくてたまらない和葉。45歳とは思えないくらい硬いアレでナカをいっぱいにされたら頭が真っ白になりそう…!!彼に釣り合う女性を目指す和葉だったが、新しい職場で”八木沢部長”とまさかの再会―!?大人気TL作が電子単行本で登場!!【発行元:秋水社/発行・発売:大都社】◆収録内容◆ 25歳差の部長に朝まで大人のセックスを教えられました」第1話~第6話 紙単行本収録の描き下ろし漫画※本作品は、「25歳差の部長に朝まで大人のセックスを教えられました」第1話~第6話を収録した紙単行本を元に再編集したものです。※電子書籍「25歳差の部長に朝まで大人のセックスを教えられました」1巻・2巻・3巻に同内容の話数が含まれております。