「でもここ濡れてるよ?」淫らにアソコを舐められて、熱く溢れちゃう…浮気性の元カレのことなんてもう忘れたいのに…!「浮気性」を依存症として治療する施設で働く、新米カウンセラーの紫乃。初めて一人で患者を受け持つことになるが、現れたのは浮気が原因で別れた元カレの泉だった!治療に専念しようとするものの、不意に近づく泉にたじろいでしまう。すると「カウンセラーなら、俺が特別な感情を抱くのを止めてみせてよ」と押し倒されて――感じるトコロを知られていて、快感に抗えない…強引なのに切なげな泉に翻弄されてしまい…?

運に良し悪しはありません。 小林正観さんの教えを伝える「正観塾」師範代・高島亮と健幸エッセイストの鳴海周平が贈る、まったく新しい開運・幸運の考え方。 毎日をラクに楽しく和やかに生きるためのヒントが満載！ 【著者プロフィール】 高島亮（たかしま・りょう） かたりすと・正観塾師範代 新潟県生まれ。東京大学卒業後、大手化学メーカー、出版社勤務を経て、株式会社ぷれし～どを設立、代表取締役になる。 小林正観さんの教えを伝える「正観塾」師範代としても活動。 講演会や講座の主催、自らの執筆や講演活動を通じて、「毎日が楽に楽しく豊かになる」きっかけやヒントを提供している。 著書に、『「おまかせ」で今を生きる』（廣済堂出版）などがある。 鳴海周平（なるみ・しゅうへい） エヌ・ピュア代表として心身を癒す「自然の摂理にかなった商品」の開発・普及にあたる傍ら、健幸エッセイスト、ヒーラーとしても、こころとからだの健幸情報をラジオ番組やブログ、講演、著作などで発信している。 主な著書に、『医者いらずになる「１分間健康法」』『１分間養生訓 - 人生の後半を幸福に生きるための30のヒント -』（共に帯津良一氏との共著、小社刊）、『１分間ヒーリング』（徳間書店）などがある。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

「これって運命だと思わない？」 キャリア一筋だった医師の一ノ瀬紫乃はある日、仲睦まじい患者さん夫婦と出会い「結婚したい！」と思わず衝撃を受けてしまう。 30歳も目前、一歩踏み出そうと決意しマッチングアプリに登録することに！ そして、マッチした彼と会う当日、目の前に現れたのは…予想以上に格好良すぎるイケメン・東雲一誠だった!! デート中「こんなに優しくて格好良くてなんでフリー!?」と不安になったけど、彼と一緒にいると不思議と安心して…。 ついには、お付き合いすることに！ 彼と結婚したい…と、職場で浮かれ気味な紫乃。 だけど仕事仲間からは、まだ出会って1カ月なのに少し急ぎすぎていると心配されてしまう。 「本当に彼のこと知ってるんですか？」と言われてしまい――。 【優しくて一途なカレ】×【キャリア一筋の医者】 この出会いは運命!?　惹かれ合うふたりのとろけるマリッジロード♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2022年2月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

教師、弁護士、会計士、医者、科学者、記者――。これまで人間にしかできないと思われていた知識労働者の仕事でも、もはや機械のほうが有能になっている。 あなたの仕事は機械に置き換えられてしまうのか？ そんなAI時代に、人間は、企業は、どう対応すべきか？ アナリティクス界の第一人者が教える スマートマシンの最前線、人間の強み、そして生き延びる道 AI時代に生き残れる仕事はこれだ！ ステップ・アップ――自動システムの上を行く仕事 ステップ・アサイド――機械にできない仕事 ステップ・イン――ビジネスと技術をつなぐ仕事 ステップ・ナロウリー――自動化されない仕事 ステップ・フォワード――新システムを生み出す仕事

霧の街、ロンドン。街の外れにある小さな村「リトル・ニッポン」には日本から移住してきた鬼たちが人間を装ってひっそりと暮らしていた。その村を、ある日ミステリーハンターを名乗る英国青年・エドワードが訪れる。鬼の一人・美城は、優しいエドワードを好きになるが、彼は「天邪鬼(アマノジャク)」。理解してほしいと思うほど、想いと言葉が「裏返る」。正体も語れず、好きだとも言えない…想いはある日爆発し、エドワードの目の前で美城は鬼の姿になってしまうが…?　天邪鬼に美人の化け猫、狼な医者と悪魔!?　満月の翌夜、十六夜。妖たちが華麗に見参!　祐也が贈るファンタジックナイト。

【描き下ろし漫画付の電子限定版♪】澤口遥は美人でやり手の外科医。そんな遥に声をかけてきたのは、強引なくせに屈託のない年上の男・雅美だった。だが、一回限りのつもりで一夜を共にした遥は、また会いたいという彼を、過去のトラウマから手酷く振ってしまう。そんな中、今度は強引だけど優しい年下の男・歩美に振り回され…！？ジョーの番外編と理緒の大学生編も収録♪描き下ろし特典は理緒とトモちゃんのお話♪※DCe「H.side～DARLING～」は、DC「DARLING3」と同一内容です。

ADHDは弱点ではなく強み！　ホームレスから年収1000万超えのYouTubeクリエイターになったナカモトフウフの物語 沖縄での暮らしぶりを紹介する動画を配信し、人気を集めているYou Tubeクリエイター、ナカモトフウフ。 本書では、再生回数400万回超えでバズった「ADHDの旦那って、面白いんよ。」以降人気を集めているADHDの夫と妻の暮らしについての動画を基に、動画では語られなかったエピソードを紹介。 成人の3～4％、約30人にひとりがADHDだといわれている日本。身近な存在となったADHDと向き合い、夫婦で乗り越えた日々の記録。医者や学者では伝えられない、ADHD当事者の本当の気持ち、家族の悩みを赤裸々告白。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

世間知らずの田舎者だと思っていたら、規格外の強さだった! ? 痛快! 勧善懲悪! エルフの美少女を救え! 人里離れた山奥に一人暮らすアルベルタ。 旅に出た父親の帰りを待ちながら修行の日々を過ごすが、 待てど暮らせど父親は戻らなかった。 そしてアルベルタが15歳を迎えるに目前、父親の死を知る。 『僕は父ちゃんみたいな冒険者になる! 』 父親のような強くて優しい冒険者になる。 その決意を胸にアルベルタは山奥での生活に終止符を打ち、 冒険者になるため世界に飛び出す。 世界を旅し、たくさんの仲間、友達を作ることを目標にするのだった。 しかしアルベルタは知らなかった。 ずっと山奥で修行をしていたから。 己が規格外の強さであることを──。 期待に胸膨らませ街へと向かう途中、ハーフエルフの少女と出会い、 運命が加速していくのだが―――。 風見 祐輝（カザミユウキ）：北海道出身、京都府在住。本作にてデビュー。 syo5（ショウゴ）：イラストレーター。 「ニルヤの島」「最後の医者は桜を見上げて君を想う」「紙のピアノ」などの小説の装画を手掛けている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 味噌は現代日本人の食卓に欠かせないだけでなく、1300年以上も前から私たちの食生活を支えてきました。発酵食品である味噌は栄養価が高く、消化促進効果や老化防止・免疫力アップなどうれしい健康効果が満載です。 そんな味噌を効率よく、手軽にとるには、やはり味噌汁がいちばん。味噌汁は「不老長寿の薬」ともいわれ、具だくさんにすれば栄養的にも味覚的にも、大満足できるおかずに大変身します。 時間のある時に味噌汁のもと「味噌玉」を作り置きしておけば、忙しい時の調理がさらにかんたん・時短に。多忙で健康を損ないがちな現代人にこそ、味噌汁はうってつけの一品なのです。 本書では豊富なレパートリーの味噌汁レシピを、「腸をととのえる」「血液サラサラ」「冷えを改善」「疲労回復」「美肌」などの効能別にたっぷりご紹介しています。さらには、東洋医学を取り入れた「薬膳味噌汁」なども。手軽でおいしい味噌汁で、医者いらずの元気な毎日を手に入れましょう。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください 【目次】●《医師も太鼓判！　野菜たっぷり味噌汁の力》●味噌ってすごい！●[もっと知りたい味噌のこと] ●味噌の種類●味噌の保存方法●[だしのお話] ●だしにもさまざまな種類がある●かつおだしをとってみる●急いでだしをとりたいとき●昆布だしをとってみる●煮干しのだしをとってみる●[毎日味噌汁！のススメ] ●〈味噌汁＋で〉味のアレンジを楽しむ●レシピについて●〈お湯を注ぐだけ！の〉お手軽味噌汁●もずくと梅干しの味噌汁●なめたけとかいわれ大根の味噌汁●納豆と海苔の味噌汁●塩昆布と揚げ玉の味噌汁

「本当に感謝しているの、いつか返すから！」そういいながら私にたかってくる友人・美沙。私は利用されているだけなの!?　表題作「笑顔でたかる女 ～「おごってぇ～」って自分から言う!?～」のほか、友人のスナックを手伝って知ったその悪意を描いた「ちょっとだけ水商売？」、近所でも有名な貧困母娘が娘を医者と結婚させるまでを描いた「Dr.ハンター」、万引常習犯の知り合いが保安員をカラダでたらしこむのを目撃した主婦が狙われる「万引レディー」、お隣の母子家庭のネグレクトがヤバい「ケチママと娘」を収録。

レイ子は夫婦生活に退屈していた。しかし、ある日、親不知が痛くて飛び込んだ歯医者の先生に眠らされて犯された。 その破廉恥な先生に恋をする。それは昔の憧れの男に似ていたから。先生の愛の行為に益々溺れてしまう。 レイ子のエクスタシーポイントを探す旅が始まると同時に夫とのＳＥＸにも変化の兆しが現れる。

小児科医の宮野は、赴任先の病院で高校の同級生・鷹島と再会する。傲慢な鷹島に、事あるごとにセックスを強要され、強引に体を開かれてしまった宮野だが、鷹島に惹かれ始めている自分に気付き――!?

【※この作品は話売り「SNSの毒女たち」の第1巻～6巻を収録した合本版第1巻です。重複購入にご注意ください。】 医者と結婚したものの、現実はサラリーマンと同じ生活。子供の世話は大変だし、自由もない。でもSNSの中だけは私はセレブ妻。いいねをもらうためなら、なんだってする。もっともっと私を求めて！　称賛して!!　妊活中の妻が姑や夫のストレスから逃れるため始めた裏アカで、H写真を投稿!?　写真から住所を割り出され…!?　ママ友のグループチャットで頂点になりたがりマウンティング女が、気に入らない仲間をあの手この手でハブに!?　　SNSで不幸のどん底にハマっていく女たちのオムニバスストーリー！

アンチエイジングドクター・日比野佐和子先生によると、究極のエイジングケア法はいたって地味なルーティンとのこと。 地味ではあるけれども、医学的エビデンスに基づいており、日比野先生のクリニックに通う“美肌芸能人”も日々実践、その効果を実感されています。 続ければ続けるほど本気で綺麗になれる、86にもおよぶ“日比野メソッド”がこの本に書いてある、すべてです。 美肌循環「浄→潤→育→断」のサイクルを習慣にすることでどんな環境にも“揺らがない”強い肌が育ちます。「美肌になりたい」「老けない肌を育てたい」すべての方にお届けしたいエイジングケア法です。ぜひ試していただきたいです！ “日比野メソッド”美肌の４サイクル 【浄】肌に溜まった老廃物を排出する 　↓ 【潤】水分や養分で肌を満たす 　↓ 【育】揺らがない肌の土台をつくる 　↓ 【断】悪しき習慣から肌を守る 医学的に正しい「肌投資」を今すぐはじめてみてください。

看護実習生のユイは敏腕ドクターとナイショの恋愛中。その関係が病院のケダモノたちにバレちゃった！ 年上医師に同僚に患者…ヒミツを漏らさない代償に、男共はユイの身体をゴーインに開いて舐めまわす！！　イヤなのに、身体のオクが熱く疼いてビンカンな蕾はトロトロに… お願い、そんな目で見ないで。冷たくさげすまれるほど、私は感じてしまうから……

「あンっ」ダメ！診察室で変な声出しちゃ…！幼なじみのお兄ちゃんがお医者さん（しかもドＳ）になってたなんて!!風邪で病院に行ったら、診察されることになって、恥ずかしくて大パニック。感じちゃダメって思うほどエッチな気分に…。乳首に聴診器を当てられて喘いじゃうなんて！そしてその夜、火照ったカラダでお兄ちゃんの部屋に行くと、深夜の淫らな診察が始まって――。

「こんな快感、知らなかった…」――イケメンのお医者様に恋していた私。けれど、治療中の黒い笑顔が気になって…!? 彼の本性はドSでアブナイ変態さんだった!! 何度もイケちゃう体力で毎回違う体位を試したり…ちょっとカゲキで気持ちいいアブノーマルH満載☆

フラれて怪我して病院で、イケメン眼鏡のお医者様と出会った私。優しい先生にドキドキしてたら実は超ドSなテクニシャンで…!?幼な妻と旦那さまの絶倫媚薬プレイやツンデレ女子と美形義兄の禁断Hのお話も含むときめきエロスがいっぱいの作品集☆

田沼意知殺害の真相は？新シリーズ開始！ 　さつきは、兄や母親と絵草紙屋を営んでいたが、母・お登勢が体調を崩して寝込んでしまう。母を蘭方医に診てもらおうとしたが、伝手のないさつきは紹介してくれる人を探そうとした。そこで思い出したのが、店に来た佐野という武士のこと。自分の家系図を、老中の子息である山城守田沼意知に進呈する話をしていた。佐野を捜し当て、知り合いの栗橋と兄の喜重郎と訪ねたさつきだったが、佐野は、家系図を渡したもののその後何も返事もない田沼への悪態をつくばかりだった。 　そこで、杉田玄白の塾にいる医師を紹介してもらおうと、さつきは地本問屋に出かけた。偶然居合わせた侍に紹介状を書いてもらい、大槻玄沢という医者に母を診てもらうことができた。しかし、病の悪化した母は亡くなってしまう。病床で、母は自分がさつきの生みの親ではないことを告げた。 　母亡き後、上手くいかなくなっていた万葉堂を立て直すために、友人のおよねに勧められて読売（新聞）を出す事にしたさつき。そんな折、田沼意知が佐野に刺殺されたことを知る。それを書こうとするさつきに妨害の動きもあって…。事件の背後にあるものは？　気鋭の作家による待望の新シリーズ(2018年5月発表作品)！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ESSEでレシピをご紹介して以来、根強い人気を集めている、糖質オフのダイエットレシピ。あっという間にダイエットの定番となりました。 糖質オフダイエットの人気の理由は、糖質をコントロールさえすれば、肉や魚がたっぷり食べられ、ストレスなく生活に取り入れられること。無理がないからこそ、長く続けることができます。 本書では、2018年6月号の付録で大反響だった『医者が教えるゆる糖質オフのやせレシピ』をはじめ、忙しい人に便利なつくりおき、〆まで糖質オフの鍋とスープ、ご飯・麺風レシピ、おつまみまで糖質オフのレシピを完全網羅！さらに、ダイエット本がベストセラーとなった柳澤英子さんと数々の著名人が挑戦して話題になったライザップ発のやせる献立もたっぷり掲載。この一冊があれば、毎日活用していただくことができます。 おいしくやせられる全185レシピをフル活用して、毎日の食事づくりにぜひ役立ててください。

「体の隅々までチェックしないといけませんね」 アソコがぐちょぐちょに濡れてる…？　違う…違う！私はあんなに淫乱じゃないのにっ！ 5年前大好きだった彼に浮気されて、今は仕事に燃える28歳の梨央（りお）。 そんなある日、電車の中で突然体調が悪くなり、倒れてしまう… 意識が朦朧とする中、エッチな夢を見てしまい―― 気付くとそこは、病院のベットの上…。やだ…さっき見た夢のせい…？私カラダが疼いてる…… 誰でもいいからエッチがしたいっ！ 先生、そんなに近づかないでっ……もう私、ガマンできないっ…！

「雄の…ッ 雄の匂い…」 犬の獣人・琥珀はある夜、獣人専門病院に忍び込んだ。 発情したカラダをなんとかするために、抑制剤を盗み出そうとしていたのだ。 しかし運悪く見つかってしまい、さらにその場で気を失って倒れてしまう…！ 目を覚ました琥珀を覗き込んできたのは、その病院の医師・高辻。 抑制剤を打ってもらったものの、なぜかカラダの疼きは収まらない。 混乱する琥珀をなだめながら、高辻は異常がないか診察を始めるが…。 「胸が張ってるね」「おっぱいから汁出たりした？」 服をめくられ、胸をもまれ、乳首を絞られ――。 診察されているだけなのに、カラダが勝手にビクビク反応してしまう…！ そんな琥珀のようすに気づかない高辻の指は、どんどんエスカレートして――！？

「ご希望通り、めちゃくちゃにしてあげる」カッコイイお医者さんに一目惚れしてしまった受付事務の麻里。処女なのにHな妄想が止まらなくて…!?

俺様な患者が白衣の先生を●辱!?「先生も医者なら知ってるだろ?ココの悦(よ)さを…」病室なのに…媚薬で解されて…!!勤め先の病院での派閥争いに嫌気が差し、毎日、漫然と仕事をこなしているクール系美男子の内科医「霞裕一」(カスミユウイチ)。しかしある日、傍若無人な俺様系の御曹司「篠崎久弥」(シノザキヒサヤ)が患者として現れてから状況は一変。裕一を“気に入った”という久弥に突然キスをされ、病室のベッドの上で久弥に組み敷かれてしまう。そのまま耳に、唇に…敏感な場所を次々と愛撫される裕一…。心とは裏腹に、身体が反応していくが、間一髪のところで久弥の腕を逃れる。しかし当直のある晩、再び久弥に押し倒された祐一。しかも今度は媚薬入りの軟膏で久弥にアソコをぐちゅぐちゅと解され…!?「なかなかイイな…男を知っているのか?」抵抗していた祐一が、媚薬&久弥のテクで感じまくり!!大人味のドキドキBL作品です♪

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 文政６年(1823)，長崎出島の医者として来日したジーボルトが，わが国文化史に残した足跡は大きい。本書は，同９年の江戸への旅を軸に，当時の風俗・地理を記した名著の口語新訳。

※本シリーズに使用している原版データは時間が経過している作品が多いため、一部不鮮明な箇所がある可能性がございます。ご了承下さい。 文政６年(1823)，長崎出島の医者として来日したジーボルトが，わが国文化史に残した足跡は大きい。本書は，同９年の江戸への旅を軸に，当時の風俗・地理を記した名著の口語新訳。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ラノベと図鑑が融合した新感覚時代劇！】 令和の少女・七緒が、ひょんなことから江戸の街にタイムスリップ。 身を寄せるのは、江戸のハローワーク・口入れ屋。日本橋からはじまる女子高生のバイト生活。170年を超えるタイムラグに戸惑いながらも、七緒とお江戸の人々が繰り広げる「大江戸タイムスリップバイト物語」。さまざまなバイトに駆り出されるも、人情味あふれる人々にかこまれて、お江戸の生活にすっかり馴染んでしまう七緒。しかし、元いた令和の生活も気になるところ。お江戸と令和が交わるなかで、七緒の心にも変化が見え始める。 ◆◆◆◆◆◆ 物語に登場するさまざまな職業・名所は、画像を交えながらわかりやすく解説しました。なので、「この職業って、こんなコトやっていたんだ」「この仕事には、このような意味合いがあったのか！？」「この場所って、これのことだったのか！」といった具合に、七緒の活躍を楽しみながら、お江戸の職業や日常生活の理解も深まります。 ラノベと図鑑が融合する新感覚時代劇『江戸でバイトやってみた。』ぜひ一度手にとってみてください ■こんな方におすすめ ・お江戸の庶民生活に興味ある方 ・古地図好きな方 ・まち歩きがお好きな方 ■目次 発端 令和の女子高生・七緒 嘉永年間の江戸へタイムスリップ 第１章 日本橋北・内神田 　　口入屋 　　地本問屋 　　地傘屋 　　日本橋北・内神田界隈の職業案内 　　日本橋北・内神田界隈を歩く。 第2章 浅草・下谷 　　箱屋・箱丁 　　小間物屋 　　舟宿・船頭 　　浅草・下谷界隈の職業案内 　　浅草・下谷界隈を歩く。 第3章 本所深川 　　左官 　　茶漬け屋 　　噺家・講釈師 　　本所深川界隈の職業案内 　　本所深川界隈を歩く。 第4章 内藤新宿・四谷・赤坂 　　腰元 　　茶屋娘 　　内藤新宿・四谷・赤坂界隈の職業案内 　　内藤新宿・四谷・赤坂界隈を歩く。 第5章 芝・三田・高輪・芝口 　　医者 　　道具屋・骨董屋 　　芝・三田・芝口・高輪界隈を歩く。 第6章 巣鴨・板橋 　　旅籠屋 　　芝・三田・高輪・芝口界隈および巣鴨・板橋界隈の職業案内 　　巣鴨・板橋界隈を歩く。 第7章 京橋・築地・霊岸島 　　錺職 　　問屋 　　京橋・築地・霊岸島界隈の職業案内 　　京橋・築地・霊岸島界隈を歩く。 終局 嘉永から令和へ 信房と直之 ■著者プロフィール 櫻庭由紀子：書籍や記事執筆、創作を行う戯作者。伝統芸能、歴史、日本文化の記事執筆の他、ドキュメンタリーライター、インタビューライターとして活動。噺家・三遊亭楽松の女房として、同氏のサポート全般や公式サイトのエディター兼広報などとしても活躍している。 くろしまあきら：日常や非日常の風景を描くイラストレーター。不透明水彩を使用した、どこか懐かしい雰囲気のイラストを制作している。X（旧Twitter）やInstagramにてイラストを発表する傍ら、書籍の表紙制作なども行っている。

本所三笠町で見つかった若い女の死体。鳩尾に殴打の痕があり、拳の大きさから、情夫の千吉が下手人と思われた。だが…真相に疑問を感じた北町奉行同心・北沢彦太郎は、意外な事実を掴む。江戸の検屍官が医者の玄海、絵師お月とともに“死体が語る”謎を解く、時代医学推理の傑作！

幕府奥医師の娘･半井千鶴は、｢薬師如来の再来｣と噂される腕っこきの漢方医。愛らしい顔立ちに似合わぬお転婆で、巷の事件に片っ端から首をつっこんでは大車輪。倒錯、妄想、恋の病いに疝気の虫まで、見事な処方でさらりと解決してしまう。御殿山のお花見、両国の花火など、四季折々の江戸の風物を背景に、娘医者が大活躍する痛快時代小説集。美人でおきゃんな娘医者の花カルテ、江戸情緒あふれる7編。

大学２年生の桜木月彦は、帰宅途中の四ツ谷駅で倒れてしまう。助けてくれたのは着物姿の文筆家・青野で、「お医者にかかっても無理ならご連絡ください」と名刺を渡される。半信半疑で訪ねた月彦に、青野は悩まされている寝不足の原因は江戸落語の怪異の仕業だ、と告げる。そしてその研究をしているという彼から、怪異の原因は月彦の家族にあると聞かされ……。美形文筆家と、なりゆきでその助手になった大学生の謎解き奇譚！　第６回角川文庫キャラクター小説大賞＜優秀賞＞受賞作。 イラスト／硝音あや

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「食」に関する健康ハウツーが満載！ 健康維持＆改善をめざす“科学のワザ”を徹底解説。 すぐに作れる64の“実践レシピ”も掲載。 今まで番組で放送されてきた体の不調などを予防・改善する「賢い食べ方」を おいしい料理レシピとともに紹介しています。 超高齢社会のいま、少しでも長く“医者いらず”で過ごせることは、 自分にとっても、家族にとっても、社会にとっても、大事なことです。 年を重ねれば、誰もがいずれは医療のお世話になります。 本書は、自分の体調としっかり向き合い、「賢い食べ方」の工夫を続けることで、 “医者いらず”の時間を増やすことを目指す保存版の１冊です。 【内容】 〈第１章〉「血管力」を上げる！ 賢い食べ方／「血圧」「血糖」「コレステロール」を改善する 【１】「泡しょうゆ」で減塩 【２】海藻のアルギン酸で、体内のナトリウム排出 【３】とろろ昆布で、アルギン酸健康パワー 【４】大さじ1杯の酢が血圧を下げる 【５】「野菜先食べ」で血管の老化スピードを遅らせる 【６】オクラの粘りで、血糖値抑制 【７】寒天で、余分な脂肪がたまらない体に 【８】酒かすで、悪玉コレステロールを減らす 【９】氷エノキで、中性脂肪を減らす 〈第２章〉「筋骨力」を上げる！ 賢い食べ方／「低栄養」「骨そしょう症」「筋力低下」を予防する 【10】たんぱく質を上手にとって老化による低栄養を防ぐ 【11】「ビタミンD」と「ビタミンK」で、骨を強化 【12】骨をしなやかにする栄養素で、折れにくい骨づくり 〈第３章〉「腸力」を上げる！ 賢い食べ方／「便秘」「排便障害」を改善する 【13】２種類の食物繊維をバランスよくとって、便秘を改善 【14】「発酵食品+食物繊維+お茶」で腸内の善玉菌を増やす 〈第４章〉「免疫力」を上げる！ 賢い食べ方／「尿酸値」「腎臓病」「結石」「疲れ」を改善する 【15】第2の鉄「フェリチン」で免疫力アップ 【16】尿アルカリ化食品で尿酸を尿に溶かす 【17】塩分とカロリーを控え、メタボ改善 【18】シュウ酸を含む食品はカルシウムと一緒に 【19】朝食で胆汁の濃縮を予防 【20】タウリン、ビタミンB群、鉄でミトコンドリアを増やす 【21】鶏むね肉で疲労の原因物質を減らす 【22】たんぱく質とスパイスで、体の発熱装置のスイッチオン

彼氏とのエッチが気持ちよくない沙穂もしかして不感症??誰にも言えない悩みを抱えて保健室の扉を開けたら…!?超絶テクニシャンな保険医との官能レッスン!!

「エッチな音がココから聞こえるね」クリトリスをこすられて、聴診器をぬぷぬぷ挿入されちゃう!!エリートドクターの古賀先生を彼氏を持つヤンキー娘・結衣。だけど、古賀先生は本当にアタイのこと好きなのかな？超ミニナース服（ド●キで購入）で深夜の病院に忍び込んだアタイは、別の先生に声をかけられて、電マで陰部を刺激されちゃう…!?

【この作品は表題作と『えっちな女の子でもいいですか？』を収録しています】「エッチな音がココから聞こえるね」クリトリスをこすられて、聴診器をぬぷぬぷ挿入されちゃう!!エリートドクターの古賀先生を彼氏に持つヤンキー娘・結衣。だけど、古賀先生は本当にアタイのこと好きなのかな？超ミニナース服（ド●キで購入）で深夜の病院に忍び込んだアタイは、別の先生に声をかけられて、電マで陰部を刺激されちゃう…!?

仲間由紀恵、谷原章介主演のドラマ原作。相手が“田舎の名家の医者一族”の息子だったのが不運の始まり。幾多の困難を乗り越え、ようやく新婚生活を始めたものの……夏休みには婚家の墓掃除を命じられるわ、正月には巨大ブリの解体に徹夜だわ、次から次へと「婚家のしきたり」という名の災難が降りかかる。こんな結婚、するんじゃなかった!?　超パワフルな爆笑エッセイ!!

その女性は、出生前診断をうけて、「異常なし」と 医師から伝えられたが、生まれてきた子はダウン症だった。 函館で医者と医院を提訴した彼女に会わなければならない。 裁判の過程で見えてきたのは、そもそも 現在の母体保護法では、障害を理由にした中絶は 認められていないことだった。 ダウン症の子と共に生きる家族、 ダウン症でありながら大学に行った女性、 家族に委ねられた選別に苦しむ助産師。 多くの当事者の声に耳を傾けながら 選ぶことの是非を考える。 プロローグ 誰を殺すべきか？ その女性は出生前診断を受けて、「異常なし」と医師から伝えられたが、生まれてきた子は ダウン症だったという。函館で医師を提訴した彼女に私は会わなければならない。 ※この電子書籍は2018年7月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

東京都の南の果てにある、俺の住む離島――の端っこに、異世界の一部が半島まるごとやってきた!?　しかも領主の娘さんなエルフ美少女が、俺の嫁になった……って、何を言ってるのかわからないと思うが、俺にもわからないぜ！　しかし、いざ領主になってみれば、土地は疲弊し住んでる人は難民寸前。食料問題から衛生管理まで、問題山積みの異世界領。あまりの事態に村も、都も、政府だって動けない。それなら、俺が何とかするしかない……のか!?　と、とりあえず炊き出しだ！　手持ちの技術で異世界を救え！　異世界⇒日常ファンタジー！

「『待て』できるかな？」イク寸前で焦らされて…もう我慢できない！――愛犬を動物病院へ連れて行った洋子。なんと現れた獣医さんは、いつもマンションで見かける憧れの人だった！ だけど飼い主の気持ちとは裏腹に、愛犬は大暴れ。見かねた獣医さんが「躾がなってないのは、飼い主のせい。おいで、君から躾けてあげる」と、押し倒されたのは洋子で！？ 敏感なトコばっかり何度もなぞられたら、もうこれ以上『待て』ないよ…！

医者である篠崎の下に、診察受付時間ギリギリにいつもやってくる三園。彼の目的は怪我の治療だけでなく、篠崎に会うことだった。二人きりの診察室で三園は篠崎に誘いをかけ、セックスをしていた。ある日、何度も彼が足を怪我してやってくることに疑問を持ち、怪我の理由を聞いてみるとそれは、義父に性的暴行を受けた跡だったのだ。その事実を知った篠崎は――！？

ジミで平凡で子供っぽい私の夢は優しい人との穏やかな結婚｡なのに､エリｰト社員の久保さんが私を変えて見せると言いだして……! 医者･パイロット･社長……若きエリｰトたちとのエグゼクティブ･ハｰト･ラブ!

愛子は超お嬢様校・聖チェリスに通う、高校1年生。親が医者や弁護士、外交官などのご令嬢ばかりの学院内で、愛子だけごく普通のサラリーマン一家の女の子。ある日、頭を金色に染めた男の子にナンパされたけど！？

【『身体だけ俺に下さい――』　その言葉だけは麻酔みたいだった。】　昔の失恋で心に深い傷を負った医者の宮野は、以来、本気の恋を避けていた。そんなある時、後輩の厳原から「身体だけ俺に下さい」と言われ、関係をもってしまう。しかし、言葉とは裏腹に厳原は優しく接してきて…?

あなたは、管だらけになって苦しみながら逝きたいですか？　それとも、枯れるように穏やかに逝きたいですか？　医者任せでは平穏な最期は迎えられない。自分が死ぬときはもちろんのこと、愛する人を見送るときも、後悔がないように準備をしておく必要があります。まずは、自分の希望や死生観と向き合い、終末期医療の現状について知っておくこと。そして、きちんと意思表示を行い、家族の理解を得ること。実は、家族が平穏死のネックとなっていることが、あまりにも多いのです。さらに、あなたの希望を支持し、叶えてくれる主治医を見つけること。本書では、在宅医療で多くの患者を看取ってきた医師が、「本人の意志」「家族の理解」「主治医の支持」の3つの要件を揃え、「平穏死できる人」になるための方法をお教えします。

今、山崎さんはシカゴにいる───。バーのオーナー敦也の恋人、小児科医の山崎は海外へ長期出張にでかけた。信じ合っているから、どんな遠距離でも大丈夫。…だけど。会いたいよ、山崎さん───。バーテンダー・劉への恋をあきらめないドクター・川邊編も収録!

看護師・日茉莉と医師・蒼人は恋人同士だけどまだ誰にも話していない秘密の関係。 蒼人を狙う同僚看護師に日茉莉を狙ってくる他の医師など、トラブルが次々と…。 蒼人先生、素直に自分の思いを口に出せない私を助けて！

高齢化社会は快適に生きる。病気も人生も、なんら恐くない。年をとるためのコツと満足の老人生活をわらじ医者がやさしく教えてくれるアドバイスの書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食事の直前に飲むだけでやせる……そんな魔法のような飲み物があったらいいと思いませんか？ 実はあるんです！　全国規模でダイエット治療を行なう医師であり、著者の工藤孝文氏が開発した方法は、緑茶とコーヒーを１：１で割った「緑茶コーヒー」を飲むだけ！　著者の減量外来に訪れた患者さん100人以上に「緑茶コーヒー」を飲むよう指導したところ、１カ月で平均6.2kgの減量に成功。まさに「ラクしてやせたい人」にオススメのダイエット法です。 著者は当時、糖尿病の内科医として働くなかで、いくら理想の食事や運動療法など理論的に正しい方法を指導しても、患者さんがなかなか実践できないことに悩みます。人によっては、やせないと命に関わることもあるため、「意志が弱い人でも実践できるダイエット法」がないものか、毎日考えるようになりました。そして、簡単でエビデンスも揃っている方法として編み出したのが「緑茶コーヒーダイエット」なのです。 実は、いまやテレビで人気の著者も、数年前まで体重92kgという「デブ医者」でした。そこで、まずは著者自ら10カ月あまり「緑茶コーヒーダイエット」に取り組み、その結果、－25kgのダイエットに成功。その後もリバウンドすることなく、ベスト体重をキープしています。 ではなぜ、お茶とコーヒーを混ぜ合わせて飲むとやせるのでしょうか？　それは、 ・お茶に含まれる「茶カテキン」 ・お茶とコーヒー両方に含まれる「カフェイン」 ・コーヒーに含まれるポリフェノール「クロロゲン酸」 それぞれの成分の体内濃度を合わせることで、脂肪燃焼効果が一層高まるため。 基本は「１日３杯、食事の直前に飲む」だけです。 「味はどうなの？」と思われるかもしれませんが、コーヒーの苦味がおさえられて香りも良く、ブラックコーヒーよりも飲みやすい！ 本書では、基本レシピに加え、アレンジレシピも紹介。緑茶に限らず、紅茶やほうじ茶、プーアル茶、おからなどでも効果があるので、いろいろバリエーションを楽しみながら、飽きずにダイエットを続けられます。 さあ、あなたも今日から「緑茶コーヒーダイエット」！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 どうしてダイエットに挫折するのか？ それは「ガマン」してるから。ムリしてリバウンドを繰り返すうちに、どんどん太りやすくなっちゃいます。 食べない物より、食べるべき物を知るほうが長い目で見たらダイエットの近道。 食べ過ぎ脳の脱出方法は？ きれいになれる油って？ 痩せやすい素材の見分け方とは？ お肉はどう食べる？ 炭水化物は本当に太るの？ ゆる脱糖の具体策…etc. お医者さまと専門家がきれいにやせる「食べ方」を徹底レクチャー。 「冷え」「姿勢」など、日常生活に潜む隠れたおデブ要因も網羅。 シュシュアリスVol.1、Vol.5で大好評だったダイエット特集が一冊の本になりました。 大切なのは「ムリしない」こと。 この本をきっかけに一生太らない生活を手に入れて下さい。 ※一部記事・写真は掲載していない場合があります。

性のカリスマドクターが、脳内麻薬や自律神経、脳波などから「脳が気持ちいいと感じる仕組みや理由」と、「より脳の快感を深めるためセックス・テクニック」をレクチャーします。考えてみると、キスも愛撫もセックスそのものも、「脳」に気持ちいいという情報が伝達されてはじめて、「快感」になります! 「脳」が快感を感じる仕組みがわかっていないと、気持ちよくないのです、満たされるはずがないのです。そこで本書では、●愛のささやきで左脳を刺激 ●「キスは耳からの新常識」 ●男性脳を刺激させる「支配欲」、女性脳を興奮させる「母性本能」を利用した愛撫法 ●脳内に快楽ホルモンをドクドクと溢れさせるためのテクニック ●セックスがダイエットやメンタルヘルスにも効果がある理由などなど、従来のセックスの常識を覆す「脳」の衝撃を、やさしく、わかりやすく、すぐ実行可能な具体例満載で解説します。「脳」の仕組みがわかれば、もっと気持ちよくなる! 脳とセックスの奥深い関係をご堪能ください。

＜Dom/Subユニバース＞ 大学病院に勤める重松(かさまつ）と高柳（たかやなぎ）は、医学部時代先輩と後輩の関係性だった。 そんな二人は今や同じ病院で働く医師同士。 しかし、次期教授を目指す重松は他の同僚たちにはもちろん、 高柳へも厳しい態度をとるようになっていた。 ある日の回診終わり、呼び出しを受けた高柳が重松を訪ねると突然抱きしめられてしまい――！？ 「我慢が出来ない子には躾が必要ですね」 本当はお仕置きされたい後輩Sub×後輩の欲望を受け止めたい先輩Domの依存・服従プレイ！ 【本作品は『Dom／SubユニバースＢＬ［Command play］ コミックアンソロジー』より、ふじおかゆ「お医者様（Sub）には躾が必要」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】

小さな頃から大好きな良お兄ちゃんはお医者様。ある時、彼の大切な金魚鉢を割ってしまった私は、その弁償に秘密の愛人になることに…!? 毎晩甘く熱く抱かれる度に、体は淫らに反応して…でも、愛人のままじゃ…もう我慢できなくて…!!

大好きなあの人に振り向いてもらう為に、幼馴染とHレッスンを―…。聴診器で縛られた腕…誰も触れたことのない淡い色の秘部…。深夜の病室に処女の喘ぎ声が響く…。ある日、彩音は骨折をしてしまい、幼馴染・一真の勤める病院に入院することに…。そんな彼女の主治医は、なんと初恋の相手・拓海だった。再び拓海に恋をした彩音は、彼に見合う“色気のある女“になる為に、彩音は一真のHレッスンを受けることに…。ずっと弟のように思っていた一真が知らない間に“男の人“になっていて―…。このドキドキは何…? さらには拓海からも迫られて―…!?

カッコいいお医者さま・滝本先生と白衣フェチの高校生・貴音はラブラブの恋人同士。年の差とか先生の仕事が忙しいとか、いろいろ悩みは尽きないけれど…大丈夫。会いたくなったら病院へ押しかけて宿直室に連れ込んじゃうし!　先生のおうちで一人Hして待ってるし!　いつでもどこでもラブHしまくりな二人のお話v

「どうですか？空いてる病室で、エッチなコト…」病院のベッドでナイショのエッチ。彼の強引な攻めに、カラダが疼いちゃう…！！

合コンで出会ったイケメン医師のＨな診察♪声を出したら、誰かに聞こえちゃう・・・！

冷えに悩まされる女性は多いもの。また冷え症でなくても、手足が冷たかったり、お腹がいつも冷たいという人は多いようです。 また、冷えをほおっておくと、疲れてだるかったり、体に不調が出たり、むくんで肥満の原因にも。 そこで、本書は、少しの工夫でいつものごはんを冷えとり対応にする方法を1冊にまとめました。 漢方医として活躍し、冷えによる不調に詳しい渡邊賀子先生が教えてくれたメソッドを、 人気料理家のワタナベマキさんが作りやすいレシピに。 春夏秋冬でレシピを提案していることで、スーパーで手に入る旬の食材を使って、いつもの料理の延長線上で冷えとりごはんが作れます。 この本のレシピを1週間以上続けることで、冷え体質が改善されます。 また、それぞれのレシピに、何が冷えとり食材なのかをわかりやすく明記しています。 食材の置き換えのヒントなども掲載していますので、レシピを工夫しながら日々のごはんで、冷え知らず体質を目指せます。

最近、疲れがとれにくくなった？肌あれが気になる？…そんな問題を解決する「極上の眠り」がここに！「いい眠り」がとれているだけで、人生のハッピーサイクルが回り出します！太りにくい体質になり、肌はつやつやと輝き、心に余裕が生まれます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「なんだか今日は、お腹まわりがキツいかも……」こんなふうに、ちょっとした体の変調を感じることはありませんか？　仕事が忙しかったり、ちょっと落ち込んだりすると、いちばんおろそかになってしまうのは自分自身のことです。そんなときに、今の自分の状態を自分で把握し、ちょっとした不調を改善したり、病気の予防・対処をする方法をお医者さんが教えます。「髪にツヤがない、目が疲れるのはビタミンA不足」「耳たぶがかたいのは肩こりのサイン」「高血圧は老化のはじまり」など、病気や不調のサインを読み取り、改善する方法をオールカラーの豊富なイラストでアドバイス。また、「正しい体温の測り方」「各タイプの薬の飲み方」「体のリズムを知って生活するヒント」「柔軟性を高めるカンタン体操」など、体のしくみを知り、病気を未然に防ぐヒントが満載です。それでも不調が起こってしまったときの症状別対処法も解説。今日から楽しく健康生活！

◆カミソリで毎日処理していたのに、彼に剃り残しを指摘された…！　 ◆エステ脱毛を契約したものの、通うのが面倒になって挫折してしまった ◆キャンペーンの安い値段に惹かれて契約したのに、結局高くついた… ──こんな失敗を繰り返さないために。 今や「あたりまえの身だしなみ」となりつつある脱毛。男女関係なく、多くの人が恋人やパートナーといるときに自分や相手のムダ毛が気になっていると回答しており、若い世代ほどその傾向は顕著です。 「ムダ毛は気になるけど、頻繁に自己処理するのは面倒くさい」　 そんな悩みから解放されるために、エステサロンやクリニックの脱毛を検討したことがある人も多いのでは。 しかし、ちまたには低価格をウリにした脱毛のキャンペーン広告があふれ、「何を基準に選べばいいのかわからない」と言う人も少なくありません。 選び方を間違えれば、自分の満足いく施術を受けることは難しくなります。 本書では、現役の医師監修のもと、ムダ毛処理に関する基礎知識から一般的にはあまり知られていない脱毛の新常識まで、幅広く解説します。 ・医療脱毛と美容脱毛、何がちがうの？　 ・いちばんおトクなムダ毛処理の方法は？　 ・永久脱毛したら、もう生えてこない？　 正しい知識を持てば、お金や時間をムダにせずに「キレイ」を目指せます。

「瞑想は、心や体にいい影響を与える」と聞いて、うなずく人は多いと思います。昔から、瞑想をすると「心が安定する」「イライラが収まる」「集中力がアップする」といわれてきましたし、また実際に瞑想を試したことがある方は、その効果を体感もしているでしょう。そして最近では、そのすごい効果が科学的にも医学的にも解明されてきました。本書は、医療の現場に瞑想を取り入れ、研究を進めてきた医師が解説する「瞑想の入門書」。呼吸に意識を向け、雑念を手放すという基本的な瞑想法から説き始め、「炎の力を借りた瞑想法」「見えないものを見る瞑想法」「ネガティブな感情におぼれないための瞑想法」など、読者の興味や目的に応じて始められる、さまざまな瞑想法を紹介していきます。1日10秒からスタートできるこの新習慣を生活に取り入れることで、不安やイライラは解消され、集中力と記憶力もアップ。あなたの人生が、まるごと変わっていきます！

長年の腸＆自律神経研究×時間栄養学 医師が自信をもっておすすめする リバウンドしにくい、健康ダイエット。 3週間で「おなか周りが10cm減った」「約３kg減った」と大好評。 体験者の91％が「今後も続けたい」と話す満足度が高いダイエット法です。 ポイントは、朝ごはんとしてバナナを食べるバナナの朝食化。 レジスタントスターチを多く含むバナナを朝にしっかり食べることで、 その後の食事が太りにくくなったり、腸が元気になって、 やせやすい体になったりするんです！ ただし、バナナを朝ごはんにバナナを食べるだけでなく、 バナナの腸活ダイエット効果を上げるにはコツがあります。 そのうちの１つが、包丁いらずで簡単に作れる「クラッシュバナナ」。 そのまま食べても、さまざまなアレンジをしてもおいしく、 ダイエット効果もアップしている最高の「やせ朝食」です！ ほかにも、バナナの食べ方、選び方など、 よりバナナのダイエットパワーを引き出す情報満載です。 朝ごはんを食べることは、やせやすい体になるだけでなく ・集中力アップ ・免疫力アップ ・情緒が安定する など、さまざまなメリットがあります。 「時間がないから朝食をとらない」という人、 「薬を飲むために、無理やり朝食をとっている人」 こんな方たちにも、ぜひ本書のメソッドを試して、 ラクに健康的な朝食を楽しんでみてください。

免疫力の最大の敵。 それは「○○」です。 この「○○」に何が入るか、お分かりでしょうか？ 冒頭の○○、どのように予想されましたか？ 疲労、飲酒、過食、、、あるいは運動不足やストレスに関連する言葉でしょうか。 確かにそれらも敵です。 しかし、最大の敵は 「冷え」 なのです。 「冷えは万病のもと」ということわざにもあるように、免疫機構の働きは、体温が低くなるほどにぶくなります。特に、現代人は体温が低下しています。 かつては、36.5℃～37.2℃が平均だったのに、そのレベルに達している人はほとんどいません。35℃台はあたりまえ、34℃台の人もいます。 現代人の体が冷えているのには、多くの理由があります。文明化による冷暖房の効きすぎや、夜更かし、ストレスの多い環境、化学物質の摂取などは、どれも体を冷やす要因です。 ガン細胞は35℃台でもっとも増殖すると言われています。 体温が低ければ血液はドロドロになり、太りやすくなり、頭痛、便秘や下痢、生理痛などに悩まされ、アレルギー性疾患や自己免疫疾患などの病気にかかりやすくなります。さらに、疲れやすく、気持ちもふさぎがちになります。 現代人のかかる病気や体調不良は、感染症に限らず、そのほとんどが低体温に起因すると言っても言い過ぎではないでしょう。 こんな時代だからこそ、多くの方におススメしたいのが「10倍ショウガ」です。 通常のショウガの10倍の効能があることから、私がこのように名づけました。 2000年前から伝わる漢方の「乾姜」と呼ばれる食材のことで、生のショウガを蒸してから乾燥したものです。 「日本薬局方」などのデータによると、生のショウガを、乾燥させるとショウガオールという健康にいい成分が7倍に、蒸して乾燥させると10倍に増加することが分かっています。 「乾姜」は、一般的に「蒸しショウガ」の名前で知られています。この書籍でも、本文中は「蒸しショウガ」の名称を使っています。 蒸しショウガは、低体温の現代人にぴったりの食材。 実際、蒸しショウガを常用するようになって健康を取り戻した方がたくさんいます。 「たった2週間で血糖値が100以上も下がった」（50歳　女性） 「薬を飲んでも治らなかった高血圧が正常値に」（56歳　男性） 「毎朝、蒸しショウガ紅茶を飲むだけで３週間で４キロやせた」（48歳　女性） 「健康診断で、メタボと血液の数値が正常になった」（45歳　男性） 「長年苦しんできた花粉症が不思議と軽くなった」（39歳　女性） 「2週間で手足のむくみがとれて、冷えや生理痛も解消」（42歳　女性） 「便秘がたちまち解消、頭痛、肩こりも楽になりました」（67歳　女性） これらはごく一例ですが、ショウガの効能をさらに濃厚にした蒸しショウガならではの薬効です。蒸しショウガは、体を温め、免疫力を上げます。血液がサラサラになるので、コレストロールが低下し、血圧が下がります。糖尿病が改善するなど、まさに万病に効く妙薬といえるでしょう。 現在、何かの病気を抱えているみなさんはもちろん、何となく元気がない、気力が低下しているといった軽い不調の方々も、蒸しショウガを試してみてはいかがでしょうか。ショウガはどこにでもある食品ですから、誰でも簡単に手に入れて、すぐに試してみることができます。 本書では蒸しショウガの作り方を何通りか示すとともに、さまざまな応用法や、簡単なレシピも紹介しました。本書がきっかけとなって、みなさんが健康で幸せな毎日を送ることができれば、こんなにうれしいことはありません。

貴方がこの本を手にとってくれたのが西暦何年で、日本の大麻を巡る状況がどうなっているのか、私にはわかりません。そして貴方がこの本を手に取った理由も。貴方は大麻草という植物の魅力に気がついたのかもしれないし、ＣＢＤというサプリメントに出逢ったのかもしれない。もしかすると貴方の大切な人が逮捕されてしまったのかもしれません。この本は大麻が危険ではないということ、役に立つということ、大麻で逮捕するのは誰の事も幸せにしないということ、そして大麻取締法は改正が必要だということをわかりやすく説明するために書かれました。 執筆においては科学的知見を重視し、なるべく正確で賞味期限の長い言葉を紡ごうと努めてはいますが、おそらくいくつかの誤りを含むでしょう。知識は常に更新されていきます。これは、現時点における私の自己ベストです。どうぞお楽しみください。 （はじめにより）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脳を鍛えるって面白い! 出来そうで出来ないから面白い! 頭の中で旅が出来るから面白い! 東海道を東から西へ。 約500kmの道のりを「しりとり」で結びながら、53の宿場ごとに設けられた脳トレーニング問題に挑戦! 旅の最終地点「京都」を目指しましょう。 本書は、みなさんが、旅の主人公になり、江戸時代の宿場町の様子や名物、当時の文化に触れながら、日本橋から京都まで東海道を旅していく疑似体験型の脳力アップテキストです。 実際に、認知症予防教室や認知症と診断された方の進行抑制、機能回復トレーニングとして活用していた問題に、年齢とともに衰える脳機能を高める効果のある問題を加え、1冊の書籍としてまとめました。 まだまだ物忘れとは無縁という方も、物忘れが気になり出した方も、どなたでも十分に楽しめる内容構成になっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 旅気分を味わいながら楽しく脳トレーニング しげさん、とよさんと一緒に、江戸時代の旅人になった気分で中山道を西から東へ。 名物や名産品、名所などに出会い、峠や川を越えていく 旅の苦労や楽しさを味わえる脳トレ問題を解いてみませんか? 迷路、間違い探し、鏡文字、ナンバークロス、ミニすごろく、思い出し力アップテストなど、旅の難易度に応じてさまざまな問題を用意しました。 すべての問題で、正解を出す必要はありません。 自分なりのペース、自分なりの方法で、ぜひとも、中山道を踏破してみてください。

ゲーム感覚で気楽に健康寿命を延ばす 読売新聞ヨミドクターで「女のココロとカラダ講座」を連載中、東京麴町で内科・皮膚科・小児科診療を開業している女医が、自らも加齢・老化に立ち向かう方法を考案！立ちはだかる老化を障害物に見立て、どうクリアしていくかを考え、さまざまな加齢現象にゲーム感覚で楽しく立ち向かっていく。 来るべき体の変化をあらかじめ知り、しっかり対策を立て、加齢ゲームに勝ち抜くことで健康寿命は確実に延びる。加齢ゲームを勝ち抜くために必要なのが、本書に書かれている正しい健康知識。健康を制すれば、老いも怖くない！目指すゴールは、死ぬまで元気な心と体！５０代からの健康人生のバイブル！

「相手はインテリでお金持ちのお医者さんよ。プレゼント代は十万円」 香奈は、知り合いから持ちかけられた話に困惑したが、お金につられてしまった。 「ちょっと変わった遊びをしたいんです」 「ぼくが奥さんの体を診察するんですけど、その過程を、楽しみたいんですよ」 （お医者さんが、お医者さんごっこをするのね） 香奈は思わず笑ってしまった。 「うーん、いいおっぱいだ。乳ガンの心配はありませんよ、ちょっと後ろを向いて、お尻をあげて」 「あン、先生のエッチ」 「で、でも、あのう、こんな恥ずかしい姿勢で、妊娠の検査、するんですか？」 どんどんエスカレートするお医者さんごっこ。 香奈は夢中になって快楽をむさぼってしまった。 女流官能作家「一条きらら」の単行本未収録オリジナル短編小説第十六弾。 一流作家ならではの「きららワールド」へお連れいたします。

食品会社のＯＬ・友美は転勤で25年ぶりに東京へ戻ってきた。新しい職場で友美は思いがけない相手――幼馴染みの蒼太と再会する。蒼太とは4歳の頃、大人の目を盗んでお医者さんごっこをした仲。互いの身体への単純で無邪気な好奇心から見せ合ったり触りっこをしたりしたけれど、秘密めいた罪悪感と昂奮も確かにあった。蒼太の指がわたしのアソコに…と思い出すと目を合わせられない。再会以来、互いに避けていた二人だが、友美のミスで蒼太は仕事相手と呑めない酒を呑む羽目になり――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 コロナ禍でメンタル的に落ち込みを感じる女子が急増。本書では、大人の女性が抱える「なんだかツライ」「生きづらい」「もしかしたら病気？」といった悩みに注目。悩み別にイラストで紹介→先生の解説→セルフケアで丁寧に寄り添い方を探る。

ここは大河動物病院。寅の医院長・大河（たいが）先生をはじめ、戌の志葉（しば）先生や辰の辰美（たつみ）先生が毎日“注射”と“点滴”で治療をしてくれるみたい。え…？　“注射”と“点滴”ってもしかして…!??　愛と可愛さとエロがたっぷり詰まった十二支が活躍する擬人化の世界へようこそ！　　※本書はサークル「スロウ」より2015年冬コミにて刊行された同人誌「商業誌掲載作品再録集　擬人化アワー」（雑誌「drap」2010年10月号～2014年6月号に不定期掲載された「尚子先生の擬人化アワー」+描き下ろしを収録）と同じ内容です。購入の際はご注意ください。

約20年、20,000件もの相談を解決してきたスーパー薬剤師が薬の疑問・不安を解決します！ 　処方薬・ジェネリック薬がわかれば怖くない！ 　薬の不安が解消され、自分に合った安全な薬・よく効く薬がわかります。 　病院に行くと必ずすすめられるジェネリックのメリット・デメリットがわかります。 ◆ ジェネリックって安いけど、品質はだいじょうぶ？ ◆ タイプ別　ベストな薬の選び方 ◆ ロキソニンやボルタレンは危険な薬？ ◆ ステロイドを処方されたら ◆ 花粉症の薬のウラ側 ◆ 薬はダメ！という嫌薬系情報が引き起こす危険 ◆　風邪に抗生物質は効かない理由 ◆　市販のかぜ薬の副作用は？ ◆　薬の使用期限っていつまで？ ◆　薬はコーヒーやお茶でのんじゃダメって本当？ ◆ セルフメディケーション税制について ◆ 困ったときどこに相談すればいいの？――お薬相談窓口ガイド 便利な「病院でよく処方される薬ガイド」 　（かぜ薬、咳止め薬、痰切り、のどの腫れ、鼻水の薬、解熱鎮痛剤、胃薬、睡眠導入剤、高血圧の薬、糖尿病の薬、コレステロールの薬、骨粗しょう症の薬など）も掲載 薬は生活の質（QOL）を上げるための選択肢の1つです。 薬は危ない・飲んではいけないという嫌薬系の情報に振り回されてやみくもに怖がるのではなく、 自分の生活スタイルに合った薬との付き合い方・よく効く薬・安全な薬の選び方を 約20年、臨床試験から発売後の副作用対応まで開発から販売後のあらゆるフェーズに関わり、 20,000人におよぶ相談にのってきたスーパー薬剤師が伝授します。 もくじ抜粋 はじめに　最良の選択をするために 第1章　薬はなぜ「不安」なのか 第2章　自分に合った薬の選び方 第3章　ジェネリック医薬品は、だいじょうぶ？ 第4章　薬の「危険度」「副作用」を知る 第5章　知っておきたい薬の常識　Ｑ＆Ａ 特別付録　病院でよく処方される薬ガイド おわりに　薬を選ぶのは人生を選ぶということ

恋人の九条が店主を務めるフラワーショップの二階に、すっかり居着いた医師の甫。相変わらず「甘やかす権利」をフル活用され、むずがゆいほどに甘い日々を過ごしていた。そんな愛の巣である九条宅を二人の終の棲家にすべく、ついにリフォームすることに。互いを想い過ぎるが故の行き違いもあったけれど、どうにか着工。　工事中は甫のマンションで、新婚生活の予行練習を満喫して……。

ナースとして働く姫川総合病院の院長の一人娘・優花は、父親も手を焼くワガママ娘。結婚の話をされる度に反発する優花のストレス発散法は、派手でおしゃれな秘密の合コン!　そんな合コンで知り合った夏樹と一夜の情事を過ごす。優花はこれっきりのつもりでいたが、なんとその夏樹が優花の病院に新任ドクターとしてやってきて…!?

2013年12月現在、堀口貞夫さんは80歳、雅子さんは83歳。合わせて163歳という高齢現役医師ご夫妻。どんな風に考え、暮らせばいつまでも生き生きとして働き続けられるのでしょうか。二人の過ごしてきた歴史といま、そして、これからを通じて、料理、運動、健康、夫婦、子育て、仕事にまつわる養生訓をご紹介します。中には読者にとっての健康長寿のいいヒントが少なくないはずです。これはよいなと思ったら、どうぞ取り入れて、試してみてください。 「ま、いいか！と思えば万事、気楽」 「忘れるって大事」 「いつかボケが始まっても、お互いの新しい姿として受け止めればいいんです」 「1日三食のカロリー配分は、朝は金、昼は銀、夜は銅で控えめにします」 「問題解決を急ぐ人ほどストレスに悩むので、のんびり待ちましょう」 「無理に片付けると、かえって不都合です」

「その気になればいつだって妊娠できるのよ！」33歳で結婚もせず自由気ままに生きる麻美は、不妊治療中の40代の姉と母親からチクチク言われ重い腰を上げて結婚する。しかし、予想に反し、なかなか妊娠できず姑から医者に診てもらうよう言われ、医師から「卵子が老化し40代相当」と診断される。悔し紛れに麻美が取った行動とは…？　女の病気をテーマに贈る読者の本当にあった体験傑作集！

あれは何？　なんで見えたの？おいちは十六歳。江戸深川の菖蒲長屋で、医師である父の仕事を手伝っている。おいちが他の娘と違うのは、この世に思いを残して死んだ人の姿が見えること。そんなおいちの夢に、必死で助けを求める女が現れる。悩みながらも己の力で人生を切り拓き、医者を目指す娘が、自分に宿った不思議な力を生かし、絡み合う因縁の糸を解きほぐしていく青春「時代」ミステリー。

橘井堂（きっせいどう）医院には今日も子細ありげな患者が訪れる――。東大医学部を卒業後、父の診療所を手伝う森林太郎（鷗外）。ドイツ留学を熱望し、みずからの進路について煩悶しつつも、市井の一医者である父に「理想の生」のあり方を見出してゆく。明治14年、「青年医」の人間的成長を描く連作短篇集。 著者紹介　山崎光夫（やまざき・みつお） 1947年、福井市生まれ。早稲田大学教育学部卒業。85年『安楽処方箋』で小説現代新人賞、98年『藪の中の家　芥川自死の謎を解く』で第17回新田次郎文学賞を受賞。小説に『北里柴三郎　雷(ドンネル)と呼ばれた男』『殿、それでは戦国武将のお話をいたしましょう　貝原益軒の歴史夜話』など。医学・薬学関係に造詣が深い。

山本小四郎は元火付盗賊改方の同心であったが、御家人株を売り、今では孫と野菜作りに精を出す悠々自適の隠居の身である。その一方で、「養生道」を本分とし、医者や奉行所に相談できない心身の悩み事を聞く『不老長寿庵』なる相談所を開いていた。ある日、小四郎は不治の病に冒された浪人・田代から、仇討ちの場での死に様を見届けて欲しいと依頼される。しかし、余命を覚り、斬られてやる覚悟だった田代が、手術で命をとりとめて事態は思わぬ方向に…。ある時は心を、ある時は身体を癒してやり、人々の難題を解決していく小四郎。そして、いざとなれば隠された剣の腕を見せる!気鋭が放つ新鮮なる書き下ろし時代小説登場。

上野国（現在の群馬県）の農村に生まれた貧しい小作農の子ども駿は、物心つく前に父を流行病で亡くし、母ひとり子ひとりで暮らしていた。だが、天明３年（1783）浅間山の大噴火によって母を亡くし、天涯孤独となった。彼は同い年の親友・涼とともに文武の修業に励んでいた。ある日、病で死の淵に立つ涼の母親を助けるために、医者を訪ねる。しかし、金のない者は診察すらしてもらえない。そんな不条理に憤った彼は、弱き者を守るために、江戸一番の医者を目指す――。情けは人の為ならず！　青春時代長編シリーズ、第一弾。

盗賊を追う火盗改メ同心は、捜査の途中で変なお医者と知り合った。動物の医者とかで、猫と話ができると言い張って聞かないが…こいつこそが…怪しいっ！？

ある日の夜、獣医の彰鷹はケガをした狼を手当した。 次の日彼の元に、治療してくれたお礼がしたいと見知らぬ青年・リオが訪ねてくる。 身に覚えもなく帰ってもらおうとする彰鷹。 そんな彼にリオはあの日の狼は自分だと耳としっぽを出してきた! しかも自分は王の血筋で次代の王候補であり、彰鷹に嫁にきてほしいと言い始め…! ? ※電子版コミックス「狼くんの求愛」はequalコミックス感謝フェアの対象外となりますので、お気をつけください。 ◆収録内容◆ 「狼くんの求愛」全6話／単行本収録描き下ろし漫画14P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

「私の嫁になってほしい！」 ある雨の日、ケガをした狼を助けた獣医の彰鷹。 そんな彼のもとに、治療してくれたお礼として見知らぬ青年・リオがお付きだと言うサカキと一緒に訪ねてきた。 人違いだと突っぱねようとする彰鷹に、リオは雨の日に見た耳としっぽを出してきたのだ。 しかも王の血筋で次代の王候補で、彰鷹を自分の妃として迎えたいと言い始め…！？ 本当に意味がわかっているのかと苛立つ気持ちのままリオにキスをする彰鷹。 動揺し逃げ出したリオだったが、次の日には凝りもせず好意を向けてきて…。 人嫌いで不愛想な獣医×ピュアでおバカな狼王子、常に全力で愛情をぶつけられ癒され心を開いていく甘々溺愛ラブ。 ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

先生、それ以上触診されたら私──。日菜子が“全財産を貢ぐ”愛しの男、それは二次元の超絶人気キャラ・キル様！　看護師とオタク、二足のわらじをはく日菜子の日常は、仕事にプライベートに大忙し！！　リアルの恋なんて無関係だと思っていた…。そんな日菜子の前に、ある日“推しキャラそっくり”の千種先生が現れた！　感激する日菜子を前に、イケメンドクターからドキドキの衝撃発言が飛び出して……！？

人狼の獣医・チェイトンのもとに担ぎ込まれた怪我を負った狼は、チェイトンの運命の相手、メイトだった!? 北米発、人狼たちのスイート・ロマンス、待望のコミカライズ!!

65歳を迎えたとき、脳萎縮症に出合った著者は、それまでの生活を一変した。大脳生理学者の第一人者として一日中研究に没頭し、夜は学生たちと共に酒盛りに明け暮れる――。こんな生活が20年間続けば医者でなくとも尋常でいられるはずがない。このままでは、ボケ街道まっしぐらである。そこで一年間の断酒を決行し、ジョギング、水泳、ウォーキング等々エクササイズを始め、食生活にも気を配った。現在喜寿を過ぎ、同世代より若いといわれ、毎日を快感と共に暮らしているが、実践している健康法とはいかなるものなのか。人間は他の生き物と同様に老いていくものではあるが、そのスピードを遅らせることはできるはずである。知らず知らずのうちに、あるいは意識的に脳と体を鍛え、その若さを創り守る方法を紹介する。

お前、俺がかわいがったらいい子になるか？小さな頃から優等生で、今はエリート歯医者の爽兵。小さな頃から悪ガキ鳶の迅。ご近所同士、昔から妙な場面で出くわす二人。あらゆることが違いすぎて理解し合えないなずなのに、何かが通じる、感応する…!?痛い目見るつもりが、気持ち良くなる予感…!?抱き合うことが間違っていても、引き返せない恋の不思議!!

敏腕歯科医の爽兵と恋に落ちた、やんちゃな鳶の迅。家族の愛を知らない迅の帰る家は、次第に爽兵の家に。しかし、迅の幼馴染みで不良仲間である遊馬の出所が近付き、不穏な予感が…!!超ヒットシリーズ、動いて感じる完結巻!!爽兵と迅のエロラブ短編「Favorite」、昴成x堅二の番外編「やらしげ。」、さらに書き下ろしショートを加え全7作品充実収録!!

「アトピー性皮膚炎やゼンソクは病院に行かなくても治せます」 「いつもの習慣をちょっとだけ見直して、大切なお子さんをこわい病気から守りましょう」……。 子どもの病気は生活習慣を見直せば治る。免疫病治療の第一人者がおしえる簡単でよく効く治療法。 こんな子育てが危ない！ ● 幼児に冷たいものを与えている ● 離乳食を急いでいる ● おしゃぶりを早くとりあげている ● 口呼吸をさせている ● 伏せ寝、横向き寝をさせている ● ベビーカーを早くやめ、ムリに歩かせている

【生活をちょっと見直せば、体が劇的に変わっていく！ いつまでも健康でいるために。「健康読み物」の決定版】 日本の医療体制が危ないと囁かれる中、私たちになくてはならないのは「医者にかからない」ですむ健康な体です。肥満が招く万病のリスクから、どうしたらお金をかけず無理なく運動が続けられるのか、不調の原因はどうしたら抑えられるのか、といったみなさんの疑問に答える一冊。最高の体調を取り戻すために、誰でも今日からすぐできる「加藤流・健康五箇条」も収録。 必要なのは、愛と想像力です。「愛」には生あるものを慈しみ、大事にする、という意味があります。そして「想像力」、これからどういった人生を歩みたいのか、できるだけ医者や薬に頼らないで生活するにはどうすべきか、そのために何をしたらいいのか。こうした想像がリアリティを持てば持つほど、あなたのパフォーマンスを向上させることができます。（本文「はじめに」より） 〈本書の内容〉 ■第1部　日本の医療が危ない バカバカしい医療費の無駄遣いを食い止めろ！ 日本人の体はとっくに壊れ始めている ■第2部　治療から予防へ──加藤流［健康五箇条］のススメ 「加藤流・健康五箇条1」タバコにさよならしよう 「加藤流・健康五箇条2」負担の少ないGPJで心身リフレッシュ 「加藤流・健康五箇条3」健康＆美容にいいとこ取りの糖質制限 「加藤流・健康五箇条4」病院に行きたくなければ歯をたいせつに 「加藤流・健康五箇条5」人は笑うことで健康＆ハッピーになる 〈本書の特長〉 ・お金をかけず健康になる具体的方法を掲載 ・じょうずな医者との付き合い方も紹介 〈掲載トピックス〉 ・薬を何種類も飲んではいけない ・医者まかせの人ほど病気にかかる ・そもそも「生活習慣病」ってどんな病気？ ・タバコをやめるにはどうしたらいいのか ・高齢者こそ体を積極的に動かそう ・糖質制限で1週間以内に高血糖を改善 ・お金も時間も節約したいなら歯磨きを ・病気予防だけでない「笑いの効用」 〈著者プロフィール〉 加藤正二郎（かとう・しょうじろう） 社会福祉法人 仁生社 江戸川病院 院長。医師であった父と祖父の影響を受け、2つ違いの兄と医療の道へ。日本大学医学部卒業後、慶應義塾大学整形外科入局。2004年より社会福祉法人　仁生社　江戸川病院　整形外科　部長に就任。日本整形外科学会整形外科専門医。2016年胆管癌で亡くなった兄、加藤隆弘の跡を継ぎ現職へ。得意分野は人工関節や最小侵襲整形外科、骨軟部腫瘍、脊椎外科など。地域医療への貢献のほか、患者にとって最高の成果を探求すべく、オーダーメイド治療にも力を入れている。まやかしではない真に良質で心のこもった医療を目指す、愛と想像力の化身。

沖縄県発・おきなわ文庫シリーズ第１弾。 沖縄県本土復帰１０年（１９８２年）に誕生した、県内では周知の本シリーズを初の全国発売。本書の著者は現在沖縄県教育委員会委員長でもある。 時を経て新たに著者本人によるあとがきを加えた電子復刻版。 「著者は沖縄の医療界の第一線で活躍してきた気鋭の小児科医である。本書に登場する子どもたちは、実に生き生きと自らを語る。その表情はまぎれもなく沖縄の母親と子どものそれである。著者の暖かい眼に映る子どもたちは、様々な困難を背おいながらも不思議に明るい。このような医者にめぐり会えた子どもたちは幸せというべきであろう。若い母親にぜひ勧めたい一書である。(当時の作品紹介文より）」

ちょっとした習慣で医者いらず。自律神経を整えるイライラ解消プログラム●口角を上げ、笑顔でいるだけで変わる●「ため息」と「1対2の呼吸法」で血流がよくなる●丁寧に宛名を書くだけで、副交感神経はアップする●おだやかな人ほど長寿といえる理由●なぜ、私のデスクにハサミが５つあるのか?●人生を９割よくする怒りのコントロール法 ●しつこい怒りは「引き出し」に収める●緊張と不安と怒りに効く「５つの質問」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お昼の時間、ネコのトラはおなかがすいたので市場にでかけることにしました。トラはクマさんが選んだおさかなに目をつけました。実は、トラはおさかなどろぼう。おなかがすくと、おいしそうなごはんをこっそりちょうだいしているんです。トラはクマさんの後をつけますが、なかなかチャンスがありません。「家に帰ったら手をあらうはず。そのすきにいただいちゃおう」と考えますが、クマさんは家に帰っても手をあらいません。ばいきんだらけの手でおさかなを料理されるのが心配で、トラはお医者さんの格好に着替えてクマさんの家に行きました。「よごれた手で料理をすると、おなかが痛くなっちゃいますよ」それを聞いたクマさんは、急いで手をあらいにいきました。あとはクマさんが料理をするのを待って……、と思っていたら、クマさんはなかなか料理をはじめません。お日さまに当たりすぎるとおさかなが悪くなってしまいます。そこでトラはまた着替えて……。

“わかっちゃいるけどやめられない”あなたへ。 健康に飲み続けるための方法が、ここにある。 お酒は「百薬の長」と言われながら、アルコールの害のほうが多く語られているのは周知のとおりです。 しかもそこで言われるのは結局、「飲まないほうが体に良いに決まっている」ということ。 そこで、「お酒をやめずに体も健康でいたい」という酒飲みの願いを叶える本の登場です。 ポイントは、お酒とツマミの陰陽バランスをとること。西洋医学や栄養学の常識を超えた「天地自然の根本原理」があなたを健康に導きます。 《本書を読んでいただきたい方》 ☆お酒が好きでたまらない方 ☆健康が気になって、お酒を控えている方 ☆健康は気になるが、気にしないふりをして、お酒をよく飲む方 ☆医者からお酒を控えるように言われているけれど、やめる気がない方 ☆お酒を好きなだけ飲んで何が悪い？　と思っている方 ☆お酒は好きだが、いつも二日酔いに苦しんでいる方 ＊目次より ◎「ビールでやせられる」はほんとうか？ ◎なぜ「温めて旨い酒」と「冷やして旨い酒」があるのか ◎酒の種類による陰性度の強弱を知る ◎薬味の「ワサビとショウガ」を使い分ける理由 ◎食べ物の陰陽をどう判断するのか ◎日本酒は肴を選ばないオールマイティ ◎焼酎を「陽性寄り」にさせる飲み方 ◎ウイスキーは糖質なしの蒸留酒 ◎なぜ「頭寒足熱」が健康にいいのか ◎歯列でわかる「決定的」なこと

「もう止められないよ…？」幼なじみに脚の間に顔を埋められ、突起とナカを同時に刺激されると、奥がじんじんしてきて――…。大学院生・美夕の日常は、幼なじみの外科医・尊を起こすことから始まる。イケメンで優しいけれど、どこか頼りない彼の世話を焼くのが自分の役目だと思っていた。ところがある日、美夕は友人に頼まれて参加した合コンで、男に襲われそうに！尊がきてくれて助かったものの、帰りの車内で「いつまで、そうなんだよ」と急に押し倒され、胸の先端をくちゅくちゅ舐める音が響き渡り――。こんなケダモノみたいな尊、見たことない…！

幼なじみのお医者様・山野先生のそばにいたくて看護師になった琴乃。天然な先生を一生懸命サポートする毎日だったけど、先生を大学病院に引き抜こうとする人物が現れて…。しかも、その人物との仲を先生に誤解された!?　「アイツに何をされたんだ」って、オトナの嫉妬心の目で射抜かれて、先生の熱い手が私のカラダに…。ほかイケメン俳優と幼なじみの一途愛、「大きくなったら結婚しよう」と約束した初恋の彼との運命の恋、告白できなかった彼と突然の再会で燃え上がる想いとカラダ、と愛されハッピーエンドづくしの小池マルミ作品集！ ※本書は電子配信中の「乙蜜マンゴスチン」に掲載された作品をまとめたものです。 【収録作品】 セクハラドクターの豹変H（セクハラごっこ【乙蜜マンゴスチン VOL.17】収録） イケメン俳優の腕の中（強制！夏のお泊まり【乙蜜マンゴスチン】収録） 初Ｈ年下フィアンセ（年下彼氏【乙蜜マンゴスチン VOL.25】収録） 今だけセフレでいて（セフレ以上、する？【乙蜜マンゴスチン】収録）

大好きな幼なじみのお兄ちゃん「藤吉 亮太郎」(フジヨシ リョウタロウ)は、若くして大きな手術を任されるほどのエリート医師。彼を追いかけ、やっとの思いで看護師の卵になった「児島 芽衣子」(コジマ メイコ)だったが、実地研修で働くようになりますます藤吉先生との立場の違いを思い知るばかり。そんな時、芽衣子は藤吉先生が同じ職場の女医と結婚するという噂を耳にする。焦った芽衣子はなんとか自分に振り向いてもらおうと色仕掛けで亮に迫るが、子ども扱いで軽くあしらわれてしまい…。「…もう…ガキじゃないもん…っ」一途な想いは彼に届くの?　ひたむきナースとぶっきらぼうなドクターの遠回りな恋の行方は…!?

杏樹の上司は小児科クリニックの院長、瀬上　晴翔。兄の友人でもある彼は昔はステキ男子だったのに、いまや見る影もない。二十代をくだりはじめて三年、いよいよお見合いでもしようかと悩んでいたら本当にそんな話が持ち上がった。それを知った晴翔は杏樹の見合いに猛反対して、お見合いの日にデートをしようと言い出した。不可抗力のダブルブッキングに悩む杏樹だが――？

「こんな触診で感じるのか？」病院のベッドでヌルヌルになったアソコをかき回され…どうしよう、すぐそばに看護師さんがいるのに、気持ちよくて声が漏れちゃう！！――柔道講師をしている男勝りな利奈は、ひょんなことから怪我をして入院する羽目に。主治医として現れたのは、かつてのもやしっ子・御影島だった。「少しは女らしくなったよな？」利奈が動けないのをいいことに、すっかりイケメンになった幼なじみに、診察だからと乳首をくりくりイジられて…。まさか、これって…子供の頃の仕返し！？

「こんな触診で感じるのか？」病院のベッドでヌルヌルになったアソコをかき回され…どうしよう、すぐそばに看護士さんがいるのに、気持ちよくて声が漏れちゃう！！――柔道講師をしている男勝りな利奈は、ひょんなことから怪我をして入院する羽目に。主治医として現れたのは、かつてのもやしっ子・御影島だった。「少しは女らしくなったよな？」利奈が動けないのをいいことに、すっかりイケメンになった幼なじみに、診察だからと乳首をくりくりイジられて…。まさか、これって…子供の頃の仕返し！？ 【この作品は「幼なじみはヘンタイ主治医～これ、触診じゃなくて愛撫じゃない！？」話売り作品の合冊版です。】

「こんな触診で感じるのか？」病院のベッドでヌルヌルになったアソコをかき回され…どうしよう、すぐそばに看護士さんがいるのに、気持ちよくて声が漏れちゃう！！――柔道講師をしている男勝りな利奈は、ひょんなことから怪我をして入院する羽目に。主治医として現れたのは、かつてのもやしっ子・御影島だった。「少しは女らしくなったよな？」利奈が動けないのをいいことに、すっかりイケメンになった幼なじみに、診察だからと乳首をくりくりイジられて…。まさか、これって…子供の頃の仕返し！？【※この作品は「幼なじみはヘンタイ主治医～これ、触診じゃなくて愛撫じゃない！？」の第1話～4話を収録した合本版です。重複購入にご注意ください。】