●巻頭グラビア！サッカー通の女神、再降臨。電子版増量8ページ!!『影山優佳』 ●累計300万部突破！最新31集大反響巻頭カラー！『ダンス・ダンス・ダンスール』ジョージ朝倉 ●『土竜（モグラ）の唄』高橋のぼる ●『ひらやすみ』真造圭伍 ●『教喰（キョウショク）』近藤しぐれ ●『ヨシダ檸檬ドロップス』若木民喜 ●最新２集、2月27日頃発売記念センターカラー！『魔界の議場』三田紀房×魚戸おさむ ●『九条の大罪』真鍋昌平 ●『夢なし先生の進路指導』笠原真樹 ●宝島社『このマンガがすごい！2026』オトコ編ランクインの注目作センターカラー！『そういう家の子の話』志村貴子 ●『そんなコト、描いていいんですか!?』えのき ●『ニーハオ! 猫猫留学生』秦 愛武 ●『レ・セルバン』濱田浩輔 ●『離婚したいアナタへ』柴門ふみ ●『ディグニティ －旅行医の処方箋－』矢田恵梨子 ●『ごくりっ』前原タケル ●『風都探偵』三条 陸×佐藤まさき ●『気まぐれコンセプト』ホイチョイ・プロ ＊「週刊スピリッツ」デジタル版には、紙版の付録、特典等は含まれません。 また、紙版と一部内容が異なる場合があります。ご了承ください。

◎『K2』が表紙で登場！ 『スーパードクターKシリーズ』通算1000話到達記念！ コミックDAYSから出張掲載！ 原画展も開催！ ◎特別読み切り『いちえふ』掲載！ 約10年振りにモーニングに帰還！ 「福島の今」を描く特別読み切り！ 『いちえふ 福島第一原子力発電労働記』（講談社文庫）上・下巻、2月13日(金)発売!! ◎『ふたりソロキャンプ』は、巻頭カラー記事付きで登場！ 雫と厳の絶品キャンプ飯がカラー記事で完全再現！ 本編は、雫たちガールズのキャンプトーク！ 始めたいのは「私たちのキャンプ」 ※作品ラインナップは、紙の「モーニング」に準拠しておりますが、一部、異なる場合があります。

WOWOWドラマ第２期放送・配信直前の大人気作『ながたんと青と－いちかの料理帖－』（磯谷友紀）が表紙に登場！！ いち日役・門脇麦さん×周役・作間龍斗さん（ACEes）×原作者・磯谷友紀さんのスペシャルトーク集にも大注目です！！ 話題作『きみは世界の中心です』（金田一蓮十郎）、『ファタールゲーム』（ばったん）はカラー付きで登場♪ 寒い冬もアツくする、じれきゅんとドキドキが止まらない！ 強力連載陣、『やんごなき一族』（こやまゆかり）、『零れるよるに』（有賀リエ）、『誰そ彼のひと』（藤原もやし）、『恋をする日のランジェリー』（KUJIRA）など、人気作も一挙掲載です。 話題沸騰中のKiss3月号をお楽しみに♪ 【＊「Kiss」の電子版「EKiss」には付録、プレゼントページは付きません。ご了承ください】 ※内容の一部は、2026年4月23日までの閲覧期限となります。

祝！リカチ先生「BE・LOVE」画業15周年！　『星降る王国のニナ』は表紙＆豪華特別企画をお届け！　「明治」シリーズなど、リカチ先生の過去作品のプレイバックや、懐かしのキャラクターの描き下ろしイラストは必見です！　『人は見た目が100パーセント』の大久保ヒロミが帰ってきたー!!　待望の新連載『もしもアイツの前世が虫だったら～前世動物診断窓口～』は、いまだかつてない前世診断によるセラピーストーリー！　「わかりあえない人とわかりあう」ためのヒントがここに…！　コミックスの売れ行きも絶好調の『恋スルシカク』は、初のお祭りデートにきゅんが止まらない！　「推しメンFile」では、ミュージカル『刀剣乱舞』など人気作に出演するかたわらテレビ番組『ぽかぽか』に水曜レギューラーとして出演。歌手としてソロライブも開催し、2026年も注目度大の加藤大悟が登場です！ ※内容の一部は、2026年4月30日までの閲覧期限となります。

32歳のOL・松子は、日本酒が大好きでカップ酒を家飲みする毎日。男いない生活は3年目。ひとりは楽しいけれど、恋だってしたい。そんな彼女が気になるのは会社の年下クール男子。2人で飲んだら、実は彼は最高に可愛い「酔いデレ」で…!? 日本酒大好きOLと、クールな年下男子の、粋に酔わせる恋物語!!

父が遺した１千万円の借金をなぜか私を溺愛するヤクザ・蛇塚と共に返すことになり…！？ 「俺が優しくするんは みや子さんだけです――」年下ヤクザの執着愛にビビりながら今日も小梅湯、開店です…！！

歩（すすむ）はサラリーマンを辞め、田舎で農業を始めることにした。小学校の先生の君子も連れて行くことにしたけれど……!?

気持ちいい恋、いっぱい！　オトナのラブきゅんコミック誌!!　 ハッピーバレンタイン!!　超豪華W新連載スタート!! W新連載その１：『初夜カレ』の佳菜、超待望の新連載『准教授のキスは花より甘い』が、甘々Sweetな表紙＆巻頭カラーでスタート!!　イケメン准教授×マジメ女子の大人ステップラブ！　大学の図書館勤務のはるかは、美麗な顔の准教授の××シーンを目撃して…!? W新連載その２：年下プロアスリートからの攻めラブ新連載『松風くんの熱すぎるカラダ』（小鶴チカ）開幕!!　マンションコンシェルジュの優香。その超高級マンションに住む年下男子の美腹筋に魅せられてーー!?　 超感動の最終回『これって、どこから恋ですか？』（季生みなと）も見逃せない!!　職場のみんなにも打ち明けられて、ついに星川さんのご家族挨拶へーー！ またまた嬉しいW掲載!! 『再会は甘恋のはじまり』（藤代香澄）＆『ハイスペ弁護士との同居生活は最低で最高です。』（藤代香澄）の最新話も絶対注目!! 『元カレ俳優に復縁を迫られてます』（笠間あやめ）、『偽装結婚したライバルにどうやら10年前から愛されていたらしい』（漫画／桃井すみれ　原作／ミーマ）の最新話が掲載!!　「別冊フレンド」の大人気作『二十と成獣』（空神セイ）は21話＆22話を一挙掲載！

母を亡くし、弟妹を一人で育てる長女・賀茂瑞希。周りに頼られがちな瑞希は、本当は誰かに甘えたい。そんな彼女の前に現れた、母性あふれるスパダリ同僚・真野さん。しごできイケメンなのに、かいがいしくて包容力に満ちた真野さんに、ついつい「私のママになってください！」と口走っちゃって…!? 慈愛と溺愛に包まれる、ほっこり＆きゅんラブコメ開幕です！

大阪、20代から60代の７人の女性が住むシェアハウス「メゾンプアナ」。毎週金曜の夜は７人全員で食卓を囲むことがルールです!! それぞれが抱える問題や悩みを、旬の料理とともにわかちあい、にぎやかに暮らしています。

ほっと一息、もっとトキメキ。「エレガンスイブ」は恋・感動・ドラマをお届けし続けている女性コミック誌です☆ 今月号の表紙＆巻頭カラーは、コミックス最新2巻好評発売中!! 隣人一家の奥さまは魔女…!? 石井まゆみ先生の『Villainな奥さま』! 黒城一家の住む洋館にまた不穏な気配が…!? カラー!! コミックス最新3巻、3月16日発売!! ママ系イケメン×長女ガール、バブみ爆発ラブコメ！ 三津キヨ先生の『わたしのママは真野くんです。』! 恋人になって、初めての夜。ドキドキの朝を迎えて…!? カラー!! 疲れた私をいやしてくれたのは畑の手ざわりと、野菜たち! かねもりあやみ先生の『もえこと畑とお寺ごはん』! 一筋縄ではいかない栽培に悩む萌子の前に現れたのはイケメンの…!? コミックス最新6巻好評発売中!! 高田ローズ先生の『やさしいミルク』! 今の時代の愛と性を描く大人の三角関係!! コミックス最新3巻好評発売中!! オトクニ先生の『メゾンプアナの7人の食卓』! 女7人が食べて暮らす最旬エンパワーメントストーリー! コミックス最新5巻好評発売中!! 2026年7月TVアニメ放送！ トマトスープ先生の『天幕のジャードゥ―ガル』! 大人気モンゴル後宮譚、再録連載!! ●「エレガンスイブ3月号」デジタル版は、「2026年エレガンスイブ3月号」（紙版）を収録したものです。掲載されている情報・表記は、すべて紙版の発売日である2026年1月26日時点のものです。●デジタル版では記事ページ等、一部未収録の内容があります。また、各種プレゼントにはご応募できませんので、何卒ご了承ください。●各ページにおけるページ表記は、紙版のものとなります。本デジタル版の表記とは異なりますのでご注意ください。 ※ご利用の電子書店ビューアに目次機能がある場合、そちらを使って読みたい作品ページに直接移動することができます。

亡き父が遺したのは、銭湯と借金と…ヤクザ！！？？ 銭湯経営で膨れ上がった１千万の借金をなぜか私に優しいヤクザ・蛇塚と共に返すことになり…！？ 「俺が優しくするんは みや子さんだけですから――。」 絶体絶命！極道ラブコメ！

まりなと勝の結婚式から5年後の大石家。まりなには3人目の子供、あさひが生まれ、ますますにぎやかになりました。しかし、大石家は今、悲しみに沈んでいます。その理由とは…!?

特集「大人のひとり暮らし」 ●番外編 巻頭カラー！ コミックス最新6巻好評発売中!! 心をゆるめる薬膳×団地暮らし。「しあわせは食べて寝て待て」水凪トリ スペシャルドラマ製作決定!! ●特集 40代の婚活と恋愛!! コミックス1・2巻 発売中!! 「婚活とミシン もう一度恋がしたいけどめんどくさい気もする」和田フミ江 絲山さんの店にお客さんが殺到。晶は会社の業務に追われ会えない日が続き…。 ●特集　喪失から歩みだす夜明け前の物語。「あなたが死んじゃったあとに～かなしい時の歩き方～」いのうえさきこ 亡くなったパートナーのお葬式で喪主を務めるすみれ。次々と用事に追われて、悲しんでいる暇もないけれど―――!? ●特集　電子コミックス好評配信中!! 孤独死回避のカギ友コメディ!! 「ひとり部屋のカギあずけます～すてきな第一発見者～」銅☆萬福 きいちゃんが新たに見つけたカギ友・メグミン。年下の用途別友達を前に、きいちゃん新たな人間関係の努力を始める…!? ●カラー！ コミックス最新11巻好評発売中!! 愛され続けるあの山越えてシリーズ!! 「あの山越えて 日・日・天のたより」夢路行 みのりと稔のバレンタインデーは？ ●カラー！ コミックス1巻 2/16発売!! 人気作家が贈るマリッジエンターテインメント!! 「結婚したい私たち」あいかわももこ 私、寿聖来が幸せなご成婚までお導きします! そのほか、読んでお得、満足度200%の作品をぎゅっと集めてお贈りします!! ※この電子書籍は紙の雑誌を編集したものであり、紙の雑誌版の内容・企画で電子書籍版には含まれないものが一部あります。※「フォアミセス3月号」デジタル版は、「2026年フォアミセス3月号」（紙版）を収録したものです。掲載されている情報・表記は、すべて紙版の発売日である2026年2月3日時点のものです。※紙の雑誌版で実施するプレゼント、人気投票などへの参加は電子雑誌版からは行えません。

超多忙な広告マン、営業の西尾、マーケティングの東良、制作の北、経理の南郷たち。同じ男子寮に入居している4人の唯一の癒しの時間、それは…「料理」!!!　仕事の愚痴が盛り上がり、わいわい楽しい同僚との深夜めし。金曜の夜の持ち寄りご飯で、彼らが作る美味しいレシピとは…？

ママ系イケメン×長女気質ガール 甘やかしラブコメ！ キミの“ママみ”に、バブみ爆発――！！ 周りに頼られがちな瑞希は、本当は誰かに甘えたい。そんな瑞希の前に現れた母性溢れるスパダリ同僚・真野さん。しごできイケメンなのに、かいがいしくて包容力溢れる真野さんに、ついつい「私のママになってください！」と口走っちゃって…！？ 慈愛と溺愛に包まれたい！ほっこり＆きゅんラブコメ開幕です！

名前のとおり、いちいち不運な臼井幸。ある日、いつものコンビニごはんを買っていたら、坊主3人組につかまって…!? テレビ、雑誌にひっぱりだこの料理僧・青江覚峰がレシピ提供。美味しくて簡単な精進料理が満載!!

編集者の山田英恵は大ファンのミステリー作家・兼松文太郎に雑誌コラムの執筆を依頼する。 ダメ元での依頼だったけど…まさかのOK！ 手土産をテーマとしたコラムの依頼のため、英恵も手土産を持って兼松の元へ挨拶に向かうことに。 しかし“無難”を理由に選んだお菓子ということを見抜かれ彼の機嫌を損ねてしまって――？ 仕事も恋も手抜きができない不器用な大人同士のお仕事ラブストーリー！ SP描き下ろし漫画『兼松先生、ご進捗いかがですか？』も収録♪

◆連載◆ 最終回　新米保健師の本格ドラマ！ 『保健師がきた』埜納タオ シリーズ連載　ゴージャス夫人・蘭子さんの事件簿 『マダム・ジョーカー』名香智子 連載　結婚ってなんだ？ 家族ってなんだ!? 『生産性のないニゴリカワ』坂井恵理 連載　凛とした大奥様が大活躍 『グランマの憂鬱』高口里純 最終回　定年退職した父が「専業殿様」に!? 『殿さまとわたし』ぬまじりよしみ 特別読切　40周年攻勢 第一弾！ 『もう１人いる！』小田扉 隔月連載　37歳、一世一代の大勝負！ 『花凛さん、つじつまが合いません！』マキノマキ 連載　だまし愛な新婚生活 『狐面夫婦』岩飛猫 連載　心とカラダを疼かせる凸凹ラブコメ 『真逆な２人はどうにもデキない。』多田基生 連載　逃れられない結婚 『今、きみを救いたい』本田恵子 連載　極上ミステリー 『保険調査員・神子島真実』高梨みどり リバイバル連載　風のペンション クロニクル 『心ゆれて 夢ゆれて』大谷博子 ◆ショートコミック 『透明男と人間女～そのうち夫婦になるふたり～』岩飛猫 『そもそもウチには芝生がない』たちばなかおる 『ヨンイチ婚！』臼倉若菜 『派遣戦士 山田のり子』たかの宗美 ※本電子書籍は、2027年1月31日までの期間限定販売商品です。本電子書籍内の広告・情報・価格は紙で発行した当時のものとなります。本電子書籍のプレゼント・アンケート等への応募もできません。何卒ご了承ください。

「心を満たす“キュン”がある」 ――夢・ときめきが詰まった少女コミック誌『PRIMO プリモ』【Vol.52】！ あなたの好きがきっと見つかる、胸ドキドキの物語が盛りだくさん！ 【表紙＆巻頭】 ★『死にかけ悪役令息を助けたら溺愛された件について』（漫画：羽是／原作：マチバリ） ジャンが武器屋に持ち込んだダラソリン家秘伝の傷薬は大好評！ それにより王城で勲章を与えられることになり、 まだ逃亡の身であるジャンはヘレナから離れようとするが――？ 【SP読み切り】 ★『追放令嬢の本命はチャラ護衛騎士様なので婚約破棄上等です』（漫画：山吹子／原作：柚原テイル） 【とある秘密持ちのチャラ護衛騎士】×【健気な悪役令嬢】 好きがあふれてすれ違うふたりの、運命あらがう愛の物語。 【連載作品】 ★『これから幸せになります！ 虐げられ令嬢ですが敵対国の公爵様に何故か溺愛されてます』（オイナツ） ★『いきおくれ令嬢でも本命の妻になるルートがあるらしいです』（七瀬紅） ★『虐げられ治癒師として生きていくつもりでしたが最強黒騎士様に溺愛されるなんて聞いてません！』（天野なえ） ★『抱けない殿下の雇われ寵妃 初夜が終われば離婚します！』（漫画：猫宮なお／原作：柊一葉） ★『しがないモブ令嬢なので、王子の求婚は身に余ります！』（310） ★『焦がれ王子と純白リリィ 初めてを捧げたらサヨナラの予定だったのに』（高川ろす） ★『××な妄想だけなら許されたい 無愛想JKのヒミツの初恋は前途多難』（朱野りりん）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もし、自分のために時間とお金を自由に使えるなら……？ 50歳を迎え、ひとり息子も成人。 仕事・家事・育児のお母さん業で大忙しだった日々が少し落ち着いた頃、ふと思い出した長年の夢。 それは、大好きな台湾でひとり暮らしをしてみること！ 25年通い続ける台湾は魅力がいっぱい。 安くておいしいごはんに、居心地のいい素敵なカフェ、自由で明るい現地の人々との交流。 憧れの台湾で暮らすとしたら、どんな生活になるのだろう？ 未来の居場所を見つけるべく、台湾４都市を巡って、ひとり暮らしを体験してみた！ もくじ はじめに 台南 　１　民泊に泊まる 　２　台南の朝 　３　台南迷路を街歩き 　４　地獄への旅 　５　さようなら台南 高雄 　１　台湾で葬儀をするなら…？ 　２　台湾人のお宅でホームステイ 　３　ボランティアに挑戦！ 　４　高雄１日観光！ 　５　再見　高雄！ 台中 　１　50歳からの台湾語学留学！ 　２　街で実践！ 　３　グルメに夢中！ 　４　好きになっちゃっ台中 台北 　１　台北のオススメ 　２　お部屋探し体験！ 　３　最後のご褒美に おわりに 著者紹介 マンガ家 1974年生まれ。 台湾に通って25年以上の台湾マニア。『なつかしい日本をさがし台湾』『台湾で日本を見っけ旅』『台湾観光ツアーバスでいこう！』（いずれもぶんか社）など、台湾に関する著書を多数出版。 ほかに、日本人向け情報WEBサイト「台北ナビ」にて、サイトのキャラクターデザインやマンガ、グッズデザインなどを担当。 自身の経験や取材をもとに、葬儀屋、汚部屋、事故物件、ＨＳＰなど様々な題材をテーマにした作品を多数手がける。 Ｘ：@ogachinpa note：https://note.com/ogatachie

加賀谷次長はイケメンなのに女性を口説くより有望な人材を育てることに喜びを覚えるエリート銀行員。そんな彼に憧れ以上の感情を抱く男が…?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 情景が目に浮かぶ 世界観が伝わる 心を揺さぶる 表現力を高めるための、【色】のことば集です。 「この空の色、何色？」 「海の青さを伝えるのに、＜コバルトブルー＞しか浮かばない」 「なんて表現したら、この色が伝わる？」 「色彩の表現力を磨いて、創作物のクオリティを高めたい」 「空と風」「海と水」「花」「森」「動物」「宝石」などの切り口で、色彩を表現するために使える美しい言葉を紹介します。 曙色、真朱、雀色、水浅葱、紅掛空色、冥色。 日本の美しい色名は、風光明媚な環境や美しい自然の賜物です。 本書では、そんな「色名」以外にも「色を表すことば」を紹介します。 たとえば、草木が芽吹き、様々な美しい花を纏う山の風景を「山が笑う」と表現します。色とりどり美しい春の山の風景です。 夕方の空の色を表すことばとして「黄」の漢字があてられる「黄昏」、澄んだ青空の表現として「碧空」「蒼穹」。 雲の色を表すことばは「彩雲」「天紅」「赤雲」「茜雲」「黄雲」「緑雲」「紫雲」「白雲」「黒雲」などたくさんあります。 本書は、目の前の風景や、頭の中に浮かぶ色彩を伝えたい、 物語などの創作活動、ネーミングなどのアイデア集として使いたい、 販売サイトで商品の色みを表現したい、色彩力を磨きたい、 といったニーズにこたえます。 イメージが膨らむ今日マチ子さんのイラストとイメージ写真、色見本がついて、さらに色彩への理解と表現力が深まる一冊です。

シマいちばんの女学校に通う主人公・サンらは、クラスメイトとともに学徒隊として戦地に赴く。戦況の悪化とともに、ひとり、またひとりと仲間を喪っていく中、世界の凄惨さと自己の少女性との狭間でサンは……。 戦後65年。新世代の叙情作家が挑み描いた衝撃の長編傑作。

ホテル・ハリントンコートで、バリバリ働く條辺早歩のもとに、弁護士・十川七生がキツネの面をかぶった謎の童子・緋和子を連れて現れた。彼女を預かってくれと突然言われ…!?

昭和56年。28歳の女教師・環は、県庁職員の名家の長男に見初められて結婚することに。教員は続けられる約束だったにも関わらず、姑が無理難題を押しつけて嫁イビリが始まる!! 自立心旺盛な環は、仕事以外の時間で家事に精を尽くすが姑は生意気だといってさらにイジメがひどくなるばかり。ついに環は夫に訴えるも「母に悪意はない」と、のれんに腕押し状態で…!? ※こちらの商品は「修羅の家」を【分冊】した商品です。内容が重複いたしますのでご購入の際にご注意ください。

少女はフォークを携え敵地へ――。戦争を描いた『cocoon』が2025年にアニメ化され話題の著者が、少女と戦争を別の角度で描いた日本漫画家協会賞大賞受賞作。カラーを増補し復活！

32歳のOL・松子は、日本酒が大好きでカップ酒を家飲みする毎日。男いない生活は3年目。ひとりは楽しいけれど、恋だってしたい。そんな彼女が気になるのは会社の年下クール男子。2人で飲んだら、実は彼は最高に可愛い「酔いデレ」で…!? 日本酒大好きOLと、クールな年下男子の、粋に酔わせる恋物語!!【※この商品は「酒と恋には酔って然るべき」１巻を１話ごとに分冊したものです。購入の際はご注意ください。】

名家を舞台に繰り広げられる昭和の嫁姑対決!! 陰湿なイジメを繰り返す姑と闘うことを決意した嫁は… !!　昭和56年、28歳の女教師・環は、名家の長男に見初められて結婚することに。しかし嫁いだ家では姑が環を使用人扱いし、深夜に締め出されたり炊飯器のタイマーを止められたり、陰湿なイジメが始まる…。夫に訴えても「母に悪意はない」とのれんに腕押し状態で…!?

自分に自信を持てない境純平は入学した高校で蓮尺紫という不思議なお嬢様に出会う。「遊ぶために高校に来た」という彼女に誘われ、純平は放課後一緒に遊ぶことに。そんな蓮尺さんにはなにやら秘密がありそうで…？ 大ヒットコミック『サチのお寺ごはん』かねもりあやみ最新作！ 自由で不思議なお嬢様と自分に自信がない僕の、秘密の放課後ライフ！

スナック「ローズクォーツ」を営むハヅキ・ムッちゃん・メイ。亡くなった昔の客の英さんからこの店を遺産として受け継ぐ代わりに、57人いる遺産相続人に英さんの遺産を渡すことになっていて!? 少しミステリアスな人間模様を描くオムニバス・ヒューマンドラマ!!

加賀谷次長はイケメンなのに女性を口説くより有望な人材を育てることに喜びを覚えるエリート銀行員。そんな彼に憧れ以上の感情を抱く男が…?※こちらの商品は「加賀谷次長、狙われてます！【電子単行本】」を【分冊】した商品です。内容が重複いたしますのでご購入の際にご注意ください。

里谷淳子28歳、銀行員、彼氏なし。休日は実家の定食屋を手伝う親元ガール。面倒見がよく、小さい頃のあだ名は｢おばちゃん｣。母親は弟には甘く、自分には何かと依存する。そんな母親の重力から逃れるべく、初めての一人暮らしを決意するのだが……?『ワーキング･ピュア』のスピンオフ作品が大人気連載に! 注目の新作が初単行本で登場!!

肩こりはもんだほうが悪化する！ なかなか治らないコリ、痛みの原因は、筋肉を表面しかほぐせていないからでした。 のびちぢみ体操は、簡単なのに「筋肉を縮めながら伸ばす」から、筋繊維までほぐれて、1回で激変！ 著者は国家資格である理学療法士として活躍し、Youtubeでも大きな支持を集めています。 「1回で変わった！」と感動の声が続々届いています。 肩こり、腰痛、ストレートネック、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、頭痛、膝痛、ばね指… カリスマ理学療法士が明かす、症状別の本当の原因と解消法がわかる、保存版！

ほふく前進でしか動けない部屋、開かずの冷蔵庫が4台ある部屋、物を捨てられない孤独な老人が済む部屋、キッチンがトイレになった部屋…。 想像を超える超ド級の汚部屋。 そこには現代社会が抱える闇があった!! 燻煙殺虫剤に逃げ惑うゴキ 取れた量は45リットルゴミ袋3つ分 亡くなったペットを供養せず自宅で保管 放置されたカレー鍋 ご飯かと思った白い物体はウジ虫 持ち上げたラグマットからボタボタとたれる尿 お風呂の排水溝から出てきた貞子 部屋が片付かないことに悩み大家に遺書を残して自殺した住人 家族と同居していたのに死後2週間で発見された老人 ★単行本カバー下画像収録★

私は貴方とただひとつの「愛」を探す―。 マイペースな大学生・春樹はある日、女王様な猫・ルルと出会った。 なぜか動物の言葉が分かるようになった春樹と秘密を抱えたルルは たくさんの出会いの中でただひとつの真実の愛を探す――。 ＭＦコミック大賞大賞受賞作作家が贈る、「愛」の物語…。

その男、人呼んで「開運師」。相談者の恋の悩みを確実に解決します。片想い、運命の人探し、友達から恋人へ、フラれた恋の絶ち方、先の見えない恋が、彼の一言で幸せな恋に……!!

幼なじみ、同僚、義弟…小悪魔カレシは意外とすぐそばに!?　生意気でイジワルな彼はベッドの上でもやっぱりドS！　ケモノな本性に翻弄されっぱなしだけど愛さずにはいられない…発情した彼の絶品極上テクに感じて堕ちる珠玉の短編集。

事故物件住みます芸人・松原タニシが東京で新居を探すことに！　条件はいわくつき物件！　コスプレ霊能者・育代と怖がりな漫画家・おがたちえとともに殺人事件のあった物件や自殺のあった部屋など、今までにない最凶の家を求めてガチの物件巡りを敢行！　タニシがメンヘラ女の霊に殺されかけたり、愉快なおじさんの霊にいたずらされたりと恐怖と面白半々の心霊体験も！　このほかタニシ持ち込み企画である、いわくつきの首だけの人形「孔子」を霊視する回も必見！　「孔子」の意志によって、行方不明だった胴体を作ることになった新生「孔子」の驚きの誕生秘話は驚愕を通り越して感動!?　時に戦慄、時に爆笑の新感覚ホラーコミックエッセイ！

【これで見納め／感謝と感動の906P】★描き下ろしスペシャルメッセージ！　やまもり三香・椎名軽穂・河原和音・アルコ・みっしぇる・小森みっこ・渡辺カナ・香魚子・ななじ眺・Maria・浜心汐里・石井まゆみ・オザキアキラ・木内ラムネ・えばんふみ・櫻井リヤ・佐藤ざくり・葉月めぐみ・小村あゆみ・あいだ夏波・宮城理子・安理由香・椎葉ナナ・里中実華・峯田ちあき・眞山継　★見逃せない最終回！　『僕は小さな書店員。』『隣の微熱―200m先の熱 番外編―』『包帯ごっこ』『おままごとキャンプ』『イマジン▲ラブ』　★デジマ移籍決定！　『パーフェクト・ドミネーション』　★番外編！　『初めて恋をした日に読む話』『僕の家においで Wedding』『お姉ちゃんの翠くん』『まんまるポタジェ』『マルタの恋』『4×4～お隣さんは4B男子～』　★新作読みきり！　吉田夢美・山本カエル・樋口きい・橋岡リツキ・雪見初芽・杉本れた・純川アキ・あまねさくら・玉木とらこ・しまあかね・シタラマサコ

人々をくるわせる現代のアイコン“アイドル”。愛される定めを持った美少女たちの“ほんとう”とは…?

台湾で今なお愛され大切に利用されている日本統治時代の建物を巡り、現地の人々との触れ合いを描く――。現在の台湾には、日本統治時代の建物が数多く残り、大事に利用されています。そのせいか、台湾にはなぜか日本人にはなつかしい風景がたくさんあります。本書は代表的都市の台北・台南・高雄を中心に、そんな日本の建物たちを巡り、現地の人々と触れ合う旅の様子を描いたコミック旅エッセイです。街歩きに最適なMAP付き!　※本作は2013年10月～2014年1月に現地を訪れ取材したものをもとに描かれており、物価や店舗情報は取材当時のものです。ご了承ください。

教師ほど素敵な商売はない！！休みは多いわ、ピチピチ男子生徒に迫られるわ、一度やったら、もーやめられないとまらない！！夜はラブホテルの客室係、昼は産休教師。2つの顔をもつ女、左右左良唯子の大活躍！！石井まゆみのちょっと変わった学園天国！！ カタカナ職業に落ちまくり産休臨時教師となった左右左良唯子。ミョーに自信ありげに迫ってくる高校生高西風大典に頭を悩ませながら、なぜか彼のペースに乗せられて！？　キレとテンポの学園物語。

若者向けのリノベーション事業部に勤めたかった新卒女子・七国安寿が働くことになったのは、マダムたちの終の住処となる住宅地「グレースコート」の管理人室…。内見にやってきた意味深なイケメン・新嘗に翻弄されたり、マダムたちの破天荒な生活に驚いたり…? 一筋縄ではいかない老人たちの余生コメディ、華麗に開幕!

作者の夢路行先生とかわいい飼い猫スーシィたちとのまったり猫生活。15年間一緒にいた猫(ローズ)がいなくなって、寂しそうなスーシィのために、もらうことになった猫。とあるマンションの庭に出入りして暮らしてた野良猫うりさん。でもその名前は保護した人がつけたもの。夢路先生の家ではテカンと呼ぶようになって…? ※この作品は雑誌「恋愛LoveMAX」「恋愛チェリーピンク」に掲載されたものを再編集したものです。デジタル配信版の雑誌「恋愛 LoveMAX」「恋愛チェリーピンク」をお求めになった方は、コンテンツ内容が重複する場合がございますので、ご注意ください。

アラフィフでバツイチの律子は、パートを2つかけもちしながら一人暮らしをしている。趣味はベランダ菜園。そして最愛のパートナーは猫のムームー！ おじさんみたいな顔だけどとてもキュートなムームーとの暮らしは、気ままでのんびり、最高にしあわせです!!

「楽しみにしていたのに残念です。どうぞお帰りください。」 編集者の山田英恵は大ファンのミステリー作家・兼松文太郎に雑誌コラムの執筆を依頼する。 ダメ元での依頼だったけど…まさかのOK！ 手土産をテーマとしたコラムの依頼のため、 英恵も手土産を持って兼松の元に挨拶に向かうことに。 しかし“無難”を理由に選んだお菓子ということを兼松に見抜かれてしまい――？ ミステリアスな作家の予想外な『手土産愛』に振り回され… 気づけば“仕事相手”以上の感情が……!? 仕事も恋も手抜きができない不器用な大人同士のお仕事ラブストーリー！ ※この作品は『PRIMO Vol.2』に収録されています。重複購入にご注意下さい。

碧の父の死期が刻一刻と迫る。大切な家族の看取りを目前にして、碧と遠野の心境は…!?命の価値を問う表題作のほか「故郷にて」「人生すてたもんじゃないっ!!」を収録。

結婚16年目。夫と3人の子供たちに囲まれ、家も新築し、和美は幸せの絶頂にいた。ところが間もなく、中学生の長男が家に引きこもるようになる…。夫婦とは、家族とは、そして真の幸福とは何かを描く意欲作！！

輝美母ちゃんを中心に、明るく元気な山田さん一家と隣人達。泣き笑いの中に見える真実の家族愛!!

明朗快活な姉『碧』、沈思黙考の弟『青』。性格の全く異なる双子の成長物語。青春群像劇の決定版。

10年越しの想いを実らせて結婚した遠野と碧。そんな二人でも夫婦なってまでラブラブというわけにはいかなかった……。

碧と遠野、2人で手を取り合って、運命の荒波を乗り越え続け、ついに辿り着いた結婚30年目の記念日!!　夫婦が新たに見据える先は…!?

夫の実家は老舗の料亭。でも、次男の嫁だから気楽・・・。だったはずが突然、親と同居することに!!若き嫁の闘いが始まった・・・。

あの世界大戦中……。隠れ家で生活する花子は秘密の部屋で謎の青年と出会う。「アンネの日記」から着想を得た、完全フィクション・ストーリー!!

昭和42年冬。最愛の母を亡くした中1の愛子は、悲しみを胸に押み、父と弟、3人で支え合って毎日を送っていた。それなのに…まさか……父に女の影が!? 大人気「アラ還 愛子」シリーズ、愛子さんの初恋を描く「青春編」!!

40年連れ添った夫・恒介に旅立たれて1年…。愛子さんが、新たな人生を歩み出す! 中学校の同級生・小倉との再会を果たした愛子さん。自らの華やぐ心とは対照的に家族には戸惑いが広がるが…!?

中学校の同級生・小倉“チビ太”と再会した愛子さん。伴侶を亡くした者同士、少しずつ気持ちは育っているみたいですが、子どもたちの思いは複雑で……!? そして人生最後の、大人の恋の行方は意外な方向に加速して……!?　大反響「最後の恋」シリーズ、ここに完結!

1948年、終戦後の日本。中学2年になったイコの周囲には、やけどを負った同級生や傷痍軍人の物乞いなど、今だ戦争の傷跡が多く残されていた。母を早くに亡くしいつも心のどこかに不安を抱えるイコだったが、英語の授業で習った【～ｉｎｇ＝現在進行形】にがぜん夢中になる。「現在進行形、今を進むという事！」急展開で変わっていく価値観に戸惑いながら、イコは必死に時代をつかもうとする。そして「いつかどこかへ行きたい。私ひとりで」そう強く願うようになる。でもまだ、日本からの海外渡航が許されない時代。手段も理由も見つからないまま大学を卒業したイコに、ある日大きなチャンスが巡ってくる……。「魔女の宅急便」の著者・世界的児童文学作家、角野栄子の『トンネルの森　１９４５』に続く自伝的物語。戦後の日本を舞台に、懸命に自分の路を探す少女の成長をエスプリとユーモア溢れるタッチで描く著者の原点ともいうべき作品。87歳、角野栄子は今も現在進行形だ！

星野きらら23歳。圧倒されそうな人生経験豊富な生徒に囲まれて、夜間中学の教師として奮闘中!!

憧れの空間デザイナー・弓納崇との出会いが、美大生・曜子の人生を変えた。愛に揺れながら…。

女友達のお悩みは、女同士で解決！　町家れんげ、荒川野菊、日暮菖子・永、四人の共通点は「江戸時代好き」。時々集まって、お江戸にまつわるあれこれを巡っています。世代も仕事も性格も違うけれども、気の合う仲良し四人組なのです。なんでも話せる仲のようでいて、秘密があるのは女の常。実はこの四人、みんながみんな重めの秘密を抱えています。友達の秘密が明らかになった時、真の友情が試される……？　『江戸モアゼル』の江戸キリエが放つ、ミドルエイジ・ガールズ・トーク・コメディ！

女の悩みは、女が解決！　町家れんげ、荒川野菊、日暮菖子・永、四人の共通点は「江戸時代好き」。時々集まって、お江戸にまつわるあれこれを巡っています。世代も仕事も性格も違うけれども、気の合う仲良し四人組なのです。なんでも話せる仲のようでいて、秘密があるのは女の常。実はこの四人、みんながみんな重めの秘密を抱えています。友達の秘密が明らかになった時、真の友情が試される……？　『江戸モアゼル』の江戸キリエが放つ、ミドルエイジ・ガールズ・トーク・コメディ！

どこかの人がうさぎ小屋と譬えてくれた団地。そこに咲く、ささやかな夢と幸せを綴る秀作集!!

楡屋敷家で働くメイド・森永永森子。通称は黒ウサ。ふだんは仕事をしていないように見えるけれど、お屋敷のひとり息子の叶夢からは絶大な信頼を寄せられている。そのため、屋敷の人々からも一目置かれるようになった黒ウサは、いつだって叶夢坊っちゃまのために、お屋敷を駆け回っているのです…!!

人見知りでブアイソながらメイドカフェで働く森永。ある日、客のひとりに出張メイドカフェのバイトを紹介される。出かけてみると、そこは別世界のような大豪邸で……。

DV・ストーカー対策に、少年少女の非行防止。さらには不法投棄の取り締まりまで…!? 市民生活の安全と平穏は、生活安全課のママさん刑事・黒川千明が守ります! ドラマの女王が描く、愛と勇気の女性警察官物語、待望の第1巻発売です!!

蓮見えりか――高校1年生。中学の友だちはほとんどほかの高校へ行っちゃってなんとなく孤独がちな毎日。そんなある日、墓地で道に迷っているところを助けてくれた男の人に――！？

ひいおばあちゃんが亡くなって、遺品を整理しに海辺の町へやってきた彩音。どこか懐かしくてほっとするその町には、ちょっと変わった人々(!?)がいて…。

繊細な自分を知り尽くしたら、私の日々は、豊かになった。周りからの刺激を受けやすくて、感覚が鋭く、音や光、匂いが人一倍気になる。HSP (Highly Sensitive Person) という特性で生きづらさを感じていたけれど、だんだん自分の取り扱いが見えてきて…?

コロナ禍を記録した「#stayhome」日記シリーズ、待望の最新刊 2020年4月の緊急事態宣言以降、ソーシャルディスタンスが当たり前になっていく人々の様子、街の様子を、丁寧に、静かに描き続けている今日マチ子さん。2021年4月ー2022年4月までのイラストと日記を記録した作品集。 オリンピック、ワクチン接種など、大きく揺れた2021-2022年。普通の人の、何気ない1日を、美しい色彩で記録しています。 【目次】 各月ごとに時系列に日記を掲載しています。 【著者】 今日マチ子 東京都出身。東京藝術大学、セツ・モードセミナー卒。1ページのショートマンガ『センネン画報』が単行本化され注目を集める。2005年に第1回「ほぼ日マンガ大賞」入選。2006年と2007年に『センネン画報』が文化庁メディア芸術祭「審査委員会推薦作品」に2年連続で選出。『cocoon 』、『アノネ、』がそれぞれ、文化庁メディア芸術祭「審査委員会推薦作品」に選出。『みつあみの神様』で手塚治虫文化賞新生賞、『いちご戦争』で 日本漫画家協会賞大賞（カーツーン部門）を受賞。

わたし、天海ゆめ。小学3年生。9さいになったばかり。将来のゆめはまんが家になること。そして、なんと、いま、プロのまんが家さんのアシスタントをしているの!小学3年生なのに、なぜかって?そのわけは、ある日の放課後にさかのぼるんだ。すきなことをしごとにするってどういうこと?大人気シリーズ｢泣いちゃいそうだよ｣の小林深雪がおくる、おしごとのおはなし。(絵/まんが家･今日マチ子)

日本にいても息がつまるだけ。ニューヨークへ渡った乃梨子がそこで探し、見つけたものは……。恋に揺れる女性の心を細やかに描いた石井まゆみの傑作読み切り集。（表題作のほか、3作を同時収録）

健康でいたいけど、なぁ～んにもしたくない!!ズボラ漫画家が描く楽チン健康エッセイ！　30を越えて体にガタつきを感じてきた作者。そろそろ健康に気を使わないといけないと思うけど、めんどくさい!!でも健康でいたいから筋トレ、マッサージ、レシピ…がんばらないで出来ちゃう楽チンな方法編み出しちゃいました。ヘアケアから呼吸法まで様々なトピックを扱っているのであなたに合う健康法もきっとみつかる!!ズボラ漫画家が描く楽チン健康エッセイ！

新婚旅行から帰ると新居が火事で跡形もない。無一文で夫の実家に転がり込むが、今度は妊娠が発覚！　姑との同居に育児。そして毎日行き来する小姑と甥の存在に、一人血が繋がっていない疎外感を持ちつつも、家族の一員になろうと……お嫁さまはがんばっています!!

カメとクレインは「あの日」を生き延びた奇跡の子。２人は「こどもの家」で育つが、「あの日」の記憶はなくて…!?　いったい「あの日」に何が起こったのか、そして「あの日」以後２人の生きる世界はどう変わってしまったのか…？

カメとクレインは「あの日」を生き延びた少女。2人は「こどもの家」で成長するが「あの日」の記憶がいっさいなくて…!? 「あの日」にいったい何があったのか…!?

ひとめ見たら忘れられない、全身黒装束の美青年。目を離したくても離せない、圧倒的な存在感。彼こそ、人呼んで「開運師」。過去の失敗、心の傷、恋の悩み、対人関係…あなたの悩みも、この男におまかせを。 すぐに役立つ開運知識がいっぱい!　人生に迷える人々を幸運に導く、究極の開運ストーリー!!　人間関係に効く開運カードつき!!

今日マチ子SF（少しフシギ）な最新作！　グレープフルーツdeタイムスリップ!?　多摩川沿い、カコの部屋。 真夜中の冷蔵庫から、突然ミライという男の子が現れた。50年後から飛ばされてきた彼を追うようにペットの豆ラクダも2010年に！　タイムスリップの鍵がグレープフルーツであると突き止めたカコとミライは2060年へ向かうが…。こんな未来なんて…　　描きおろしおまけ漫画収録！

悩める現代女性に愛情こめて贈る応援メッセージ集!!厳格だった元教師の母のアルツハイマーに立ち向かう家族を描いた「風のゆくえ」、ラマーズ離婚した母子の苦悩を描いた「そして 恋唄」、家庭内モラル・ハラスメントを描いた衝撃作「蒼い微笑み」の、読切り3編を収録。

築20年の3LDKに帰る家のない女三人が暮らしていた。そこへ、やってきたのはなんと若い男!何やら一波瀾ありそうです---。 血の繋がらない者同士が暮し、やがて絆を深めていく他人以上家族未満の物語。

突然の余命宣告、大津波に飲まれた我が子…。絶たれた“いのち”をテーマに、残された家族のあり方をも問う、長編よみきり2編を収録!

家族の誰かを世話してきた35年。アラ還となり、これからは自分のために生きたい!　しかし、子供はいくつになっても困った時は母親・愛子さん頼りで…。

【ページ数が多いビッグボリューム版！】名門学校に通う高校1年生のウカは、母親の束縛に耐えられず、ある日、家を飛び出してしまう。「ママのことは嫌いになりたくない。でも、ママの顔をみたくない」。ウカは街で知り合った大学生カゲロウの家に泊まり、もう一人の家出少女・ナギサと出会う。ナギサから、今夜泊めてくれる人を探す「神待ち」のやり方を教えられ、家出を続けるウカ。そして「神の家」に辿り着く。

美緒の父は、彼女が幼いころに失踪した。幼い心に深い傷を残したが、彼女の心にあるものは哀愁であった。ある日、その父の所在が発覚し、恨みと期待を胸に、一路、北国の町にむかった美緒だが――。　【収録】作品『可愛いかもしれない』『雨がささやく』『オヤジだって恋をする』

夏休み、高校生の千春は、父親の実家でお盆をすごすことになった。 到着早々、伯父さんから、最近おばあちゃんのようすがおかしいと聞かされる。 そんな折、海外にいる従姉の出産に立ち会うため、叔母さんが数週間、家をあけることになった。伯父さんは、おばあちゃんの面倒をだれかに頼もうとするのだが、みんな、首を縦に振ろうとしない。 「千春ちゃんは？」 おばさんが問いかけた一言に父親が返事をした。 「ちょっと無理じゃないか？」 勝手に決めつけられ、むっとした千春は、おばさんにむかって答えた。 「いいよ、わたしは」 千春の成長を描く物語、高校生編。

ホームレスの天才少女画家・夢子と夢見るアート系お坊ちゃん・山田。運命の赤い糸に導かれ、美術予備校で出会ったふたり。今日マチ子やりたい放題でお蔵入りになっていた伝説のギャグマンガ、ついに刊行!自らも青春時代を美術予備校で過ごした、著者の自伝エッセイマンガに、同じ予備校で学んでいた漫画家・近藤聡乃、映画監督・松本佳奈とのセキララ鼎談も収録!

木柴菜津・23歳。超氷河期の就職戦線で悪戦苦闘しながらも頑張る、実感の恋愛＆仕事白書!

違う星に住む少年と少女は、レモン畑で出会った。ひとりは王子様。ひとりは普通の女の子。どちらも家族の愛に恵まれた幸せな人生を歩いていたはずなのに…。2人を待っていたのは哀しくて、切なくて、涙の味のする初恋…。心の欠片をなくした少年少女の甘く切ない星のファンタジー、開幕!!

今日マチ子、「旅」をテーマにした初エッセイ集 今日マチ子、初めてのエッセイ集。イラストも70点以上収録。コロナ禍で「旅」がタブーのようになっていた時期が遠い昔のように思えるいま、人気シリーズ「#stayhome日記」３部作が2023年に完結させた今日マチ子が次に描くのは「旅」。ようやく自由に旅ができるようになった喜びを噛み締めるように、台湾、伊勢、京都、仙台、つくば、金沢……という街を巡りました。異国の地で感じる想い、普段の生活とは違う高揚感。旅を通して感じた記録を、初めてのエッセイ集として発売します。 【目次】 台湾旅行記 伊勢旅 国内周遊記 二〇二三、東京 二〇二四、東京 【著者】 今日マチ子 東京都出身。東京藝術大学、セツ・モードセミナー卒。1ページのショートマンガ『センネン画報』が単行本化され注目を集める。2006年と2007年に『センネン画報』が文化庁メディア芸術祭「審査委員会推薦作品」に2年連続で選出。2010年に『cocoon 』、2013年に『アノネ、』がそれぞれ、文化庁メディア芸術祭「審査委員会推薦作品」に選出。2014年に『みつあみの神様』で手塚治虫文化賞新生賞、2015年に『いちご戦争』で 日本漫画家協会賞大賞（カーツーン部門）を受賞。

キャリアウーマンの早歩とキツネのお面をかぶった童子こと緋和子。突然始まったふたり暮らしは、童子が心を開いて、素顔を見せたことで新たな展開に！　ふたりの出会いのエピソードを描いた「キャリア　こぎつね　きんのもり　出会い編」も特別収録！

エリートな元同僚が、妻を伴い自宅隣に越してきた。この夫婦の異様さから目が離せない…!!

至極のエロティック・モラハラミステリー!! 私が落とせなかった元同僚のエリート男が、妻を伴い自宅マンションの隣室に越してきた。交流するうち露わになる、この夫婦の異様さから目が離せない…!!

連休前夜、自宅でおひとり様を満喫する紗和子の前に不審者が！　恐怖に怯える中、部屋の外から怪しい男が近づいてきて……。最低最悪の出会いが思わぬ恋に発展!?　インテリS彼との甘く乱れる極上ラブ！　表題作ほか、和装男子、弁護士、年下彼氏など、ハイスペックでサディスティックな男たちが登場するエロス120％越えの極上ラブストーリーを大ボリューム収録。

入社したての福子は、会社でストレスのたまる毎日。 今日も残業してお腹ペコペコ……。 心も体も耐えきれず、ずっとガマンしてきた 夜中のケーキやカップ麺を解禁したら……!? 少し疲れた人間のもとにひっそり現れる、くいしんぼうのこびとと おいしいものたちに心癒やされるヒーリング・ストーリー。 【目次】 第１話　今日もご無事で 第２話　僕の食べたいものは 第３話　思い出さくさく 第４話　午前２時の散歩 第５話　午前２時ののっぺい汁 第６話　本音とつくね 第７話　夏の夜のひかり 第８話　ふわふわの心 第９話　ふわふわのにおい おまけ　今日もふたりで 【関連ワード】 癒やし　OL　お局　妖精　こびと　おいしい　めし　食　大福　ケーキ　のっぺい汁　クッキー　つくね　くいしんぼう　スイーツ　介護

安くておいしいＢ級グルメ☆　願いが叶ったパワースポット巡り☆　週末シンデレラになれる変身写真館☆　綺麗が日本の半額!?　台湾エステ体験など東京から3.5時間で行ける魅惑の台湾エッセイコミック!

「何もしてないのに、毎日めっちゃ疲れてる！」―実はじっと座ってるだけで体はどんどんガチガチになるのです！ 頭痛・首肩こり・猫背・巻き肩・腰痛・むくみ… しつこい疲れ＆ガチガチボディにじわ～～っと効く！　 運動大キライの筋肉ゼロ女子が、疲れない体をつくるために始めた超ズボラゆるトレをたっぷり紹介！ ・背中や胸が凝ってゴリゴリの人に！　深呼吸ストレッチ　　　 ・座りっぱなしでゆるんだ下半身に！　ペットボトルゆるトレ ・低気圧の不調に！　めぐりが良くなるすっきり３セットでダルさを撃退しよう ・筋肉がなさすぎてスクワットできない人向け／５センチスクワット ・ガチガチ肩甲骨がスッキリほぐれる！　胸張りストレッチ ・カチカチの首肩をポカポカに！　僧帽筋に効くうなずきストレッチ ・腰痛の人はまずふくらはぎを伸ばそう ほか

幼い頃、意地悪な兄にいじめられ、ピンクのクマに守られていたという空想をしていた三角。本社から来た九堂が持っていた写真に、その空想とよく似た場面があって…!?

19歳で未亡人になった華子さん。人生、なるようになるさ!! そして17年後の未亡人スキル物語!!

ある日突然社長室に呼び出された雪子。クビを宣告されるかと思いきや、突きつけられたのはなんと婚姻届……!?　暴君社長からの突然のプロポーズを断る雪子だったが、事態は意外な方向へと進み出す──。表題作のほか、女心をくすぐる極上のエロキュンストーリーを多数収録。