HSPの歩き方～ハッピー・センシティブ・パーソン！～

おがたちえ

繊細な自分を知り尽くしたら、私の日々は、豊かになった。周りからの刺激を受けやすくて、感覚が鋭く、音や光、匂いが人一倍気になる。HSP (Highly Sensitive Person) という特性で生きづらさを感じていたけれど、だんだん自分の取り扱いが見えてきて…?

• カテゴリ: 少女・女性マンガ
• ジャンル: 女性マンガ
• 出版社: 秋田書店
• 掲載誌・レーベル: フォアミセス
• ページ数: 150ページ
• 電子版発売日: 2022年05月16日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 67MB

[みかこん · ★★★★☆]

自分の弱さを責めてしまう時、自己否定や自己嫌悪で苦しい時、励ましてくれる一冊。
ちゃんと笑えて共感できるエッセイ漫画であると同時にHSPの内面もわかる良著だと思います。
HSPをやや美化し過ぎる感もあるけれど、厳しい意見より優しい言葉が欲しい時には丁度いいと感じます。

＃笑える ＃癒やされる ＃タメになる

[ブクログ · ★★★☆☆]

HSPとはハイリー・センシティブ・パーソンの略で日本語では「とても敏感・繊細な人」のこと　スプーンで体を抉られる感じ　人生の半分を過ぎた頃_自分の限界が見えてしまうことがあります…こういうのを「中年危機（クライシス）」というそうです　これは単なる彼の感想_私の価値は変わらない　現代の情報の多さはお構いなく勝手に流れてくる回転寿司と同じ　宇宙に言わせれば誰が偉いなんてそんなの関係ない_食べて寝て生きるそれが地球人の大事な仕事なのだ　「とりあえず」という言葉に救われました

[Brebu · ★★★★☆]

共感

体育会系と根性論が支配する世の中では、なかなか理解されることがなかったことが、心理学の進歩によりLGBTなども世間に認知されるようになったので、この本も是非普及してほしいです。

＃タメになる