検索結果
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4.0火事や交通事故、肉親の死、倒産やリストラ、貧困、病気、死……。 この本を読めば、どんな不幸にもあなたの心はくじけない。 苦しみを取り去る術、災難を近づけない技があるのです。 火事や交通事故、肉親の死、倒産やリストラ、貧困、病気、死など、 災難は予期せぬ時にやってきます。 こうした災害や災難に対して、 東日本大震災において、被災者の搬送、救護、治療などを行い、 困難に対して対応された矢作直樹氏が、 心身の備え、対処について語ります。 平成は、1995年1月の阪神淡路大震災、2011年の東日本大震災など 大規模な自然災害に見舞われた時代でした。 また豪雨や大型台風を発端とした土砂崩れ、猛暑による熱中症の被害など 今まで経験してこなかった不慮の災害が多発しました。 令和になっても、理不尽な事件が多発しています。 本書は困難に満ちた現代を生きるための指南の書です。 -
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3.0“延命=正解”ではない。5000人を看取ってきた医師が語る、本当に後悔しない「最期」の選び方。 親の介護やがん治療、そして“その時”の医療をどうするか――。 誰もがいつかは直面するのに、正しい選択肢を知らないまま進んでしまうのが現代医療の現実です。 本書は、延命治療や医療制度の裏側、在宅医療の知られざる実態に光を当て、「最期までその人らしく生ききるために、どんな医療を選ぶべきか」を問いかける一冊です。 著者は、5000人以上を看取ってきた「いしが在宅ケアクリニック」理事長・石賀丈士医師。 がんや認知症など重い病を抱える人たちと、その家族に寄り添いながら在宅医療を続けてきた経験をもとに、“失敗しない医療の選び方”の実例を交えて解説します。 ●「本人の意思」が置き去りにされる延命治療の実態とは?● 医療制度の構造が生み出す“闇”と“限界” ● 信頼できる在宅医療の見分け方、準備のチェックポイント● 自宅で最期を迎えることが“家族関係”に与える影響とは?● 病院で死ぬことが当たり前になった社会をどう変えるか? 「まだ大丈夫」と思っている人ほど、読んでおきたい――。 この一冊が、医療と死に対する考え方を根本から見直すきっかけになるはずです。 【こんな方におすすめ】 ・高齢の親を持つ方 ・がんなどの診断を受けたご本人・ご家族 ・地域医療に関わる医師・介護職の方 ・在宅医療を選択肢として知っておきたいすべての人に 【目次】 はじめに 第1章 在宅医療の悲惨な実態 第2章 現代医療の構造的な問題とは? 第3章 後悔しない在宅医療の選び方 第4章 在宅医療を始めるうえで知っておくべきこと 第5章 8割の人が病院で死ぬ世の中を変えたい おわりに -
-『死ぬときは苦しまず安らかに逝きたいと願いますが、穏やかに死ねない場合が多いのが現状です。死に向かうときの苦しみはがんの痛みなど身体的苦痛だけと思われがちですが、実はもうひとつ「自分は間もなく死ななければならない」という精神的苦痛があります。特に日本人は死を受け入れることができず、最後まで死に抵抗し、死の恐怖で苦しむ人が多いように感じます。それは、日本人の死生観が不確かなこともありますが、今の日本の医療や社会体制が人の死に十分配慮されていないことも一因です。本書では、心身ともにできる限り苦しみを減らして穏やかな死を迎えるための要点や日本の医療・行政の問題点も正直に述べていますので、自分が望む最期の迎え方の参考にしていただければと思います。』（「はじめに」より）外科医として5000人以上のがん治療に携わり、ホスピス医として3000人以上ものがん末期患者と接してきた著者が語る理想の死の迎え方とは。 -
-定年前に突然「うつ」に陥った50代男性。息子夫婦との同居がきっかけで「うつ」になった60代主婦……。本書では、そんな「初老期うつ」の対処法について、精神科医が症例とともにやさしく解説する。人は年をとるほどに、意欲も希望も失ってしまうもの。だからこそ、心と脳が衰えない生活の智恵が大切である、と説く。その具体的な心構えとして、以下の九つをあげている。(1)ストレスを聞いてもらえる対人関係を確保する (2)自分のポリシーを持つ (3)無意味な疲労をため込まない (4)あるがままを受け入れる (5)恨み、嫉妬、後悔にとらわれない (6)スポーツや趣味を楽しむ (7)ユーモアやダジャレを口にしてみる (8)批判に強くなろう (9)安定した家庭、安定した経済状況を築く。いわば、「初老期うつ」に陥らない秘訣、ということだろう。六十代でリタイアしたとして、あと二十年をどのように生きるのか。人生の先が長いからこそ、「晩年力」を身につける一冊である。 -
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4.0《教えて！佐藤優さん》 何のために勉強するのか？ 歴史から何を学ぶか？ これからの時代をどう生きるか？ 君たちに必要なのは、人生で壁に出会ったとき、それを打ち破るためのいろんな知識＝「総合知」を身につけることだ。 佐藤優が次世代に手渡す、ハードな世界を生き延びる知恵！ 大人前夜の君たちへ。学校では教えてくれない本物の知恵を伝える白熱授業。 〈目次より〉 １ 何のために勉強するのか 人生で役に立つ知識とは／「悪」について知っておこう／つらい過去には向き合わなくていい／医者と弁護士がゴールではない／「入学歴社会」が終わるとき／論理の力を身につける／知っておくべき「大学とお金」の話／自分が嫌いなことは覚えられない ２ 歴史から何を学ぶか 母が経験した沖縄の戦争／学校では教えない歴史がある／時間についてークロノスとカイロス／歴史は解釈によって変わる／差別はなぜ生まれるのか／サバイバルに必要なのは「総合知」 ３ 君たちはどう考えるか ものの見方についてー『君たちはどう生きるか』を読み解く１／パラダイムとは「ゲームのルール」／二つの「ものの見方」を行き来しよう／人間は無意識に動かされる／AI時代に何を勉強するか ４ これからの時代を、どう生きるか 人間の結びつきについてー『君たちはどう生きるか』を読み解く２／人類史はどのように発展してきたか／文明は後戻りできない／資本主義の基本的な構造を知る／賃金はどうやって決まるか／経済の論理に対抗する、新しい可能性／理解しあうために必要なこと -
3.9いまや全国に活動が広がった「掃除に学ぶ会」。40年近く前、著者がたった一人で始めた掃除が、会社を変え、学校を変え、地域を変え、社会を変えるまでに大きくなったことは周知の事実である。本書は、経営者の枠を超え、「教育者」「世直し活動家」として、全国を掃除の実践と講演活動で飛び回る著者が、生き方の心得を語った書。「自分の贅沢のために浪費しない」「苦手な人から逃げるのではなく、近づく」「気づいたことはその場で処理する」「眠れぬ時間は起きていればいい」「小中学生にも敬語で話をする」「未練や愚痴を口にしない」「家に出入りする業者に負担をかけない」「食事は一日二食、量は腹六分目」「尊敬する人を持つ」「賞味期限の短い商品から買う」……著者の人生を貫いているのは「人様に迷惑をかけない」「後味のいい生き方を心がける」という、誰でもできる生き方である。みんながこの生き方を実践すれば、世の中は変わるだろう。 -
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-「丸山先生の根底には『人間愛』があったと思います。地方に暮らす無名の私たちを愛し、学問の喜びを伝えてくださいました」。新渡戸稲造をはじめ、著者の人生の師、政治学者南原繁、丸山眞男らに関する寄稿文と、1965年以降、岩手日報、岩手日日新聞などに掲載された数多くの社会提言・コラムの中から厳選収載した一冊。誰もが平和に暮らせる社会を求めて……。 -
-儀式こそが人間らしい輝きの時。 冠婚葬祭互助会（株）サンレー代表取締役社長が、豊富な経験と深い教養で、折々の儀式と人の営みを語る珠玉のエッセー。 人間は冠婚葬祭という儀式＝かたちによってこそ、人生の味わいを深く感じることができるのではないだろうか。また儀式においてこそ、人と人の縁を取り戻していけるのではないだろうか。著者は社業を通じて数知れない儀式に関わり、また日本独自の精神風土のなかで生と死を考察してきた。祝いの席や「おくり」の場、あるいは様々な年中行事を通じて、人生の春夏秋冬を見つめる必読の一冊。 『サンデー毎日』好評連載、待望の電子書籍化。 ※こちらの作品は過去に他出版社より配信していた内容と同様となります。重複購入にはお気を付けください -
4.7【本書のおもな内容】●人生のできごとは、生まれてくる前に自分が決めたもの ●好きな人、嫌いな人との出会いも、自分が組んだプログラム ●不幸や苦しみは、あなたの夢実現のために起きていること ●過去世の夢や罪悪感がいまの人生に引き継がれている ●不安や苦悩、心のわだかまりは過去世療法で解消する ●依存症や中毒には「とことんやる」の逆説療法 ●ボケた老人や抑うつ状態の人も重要な「光の仕事」をしている ●インナーチャイルドの癒しが人間関係を改善する ●「思い」「イメージ」「コラージュ」で夢はかなう！ ほか -
5.0大人気精神科医越智啓子氏の代表作『人生のしくみ』から20年。代表作の本作をこの間のエピソードなどをアップデートし、さらに1章分まるまる追加した令和版の決定版。適宜、ワークも掲載。過去生療法など薬を使わない精神科医としての真骨頂としての内容もりだくさん。初めて読む方にとっても、昔読んだことがある人にとっても、新たな気づきのある1冊です。 -
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3.5自分の人生がもう長くないとわかったとき、あなたなら何をしますか? 誰に何を残しますか? あるいは残さないですか? 私と一緒に考えてみませんか?落語家の桂歌丸さんが高座の上からこう呼びかけて始まったNHKスペシャル｢人生の終(しま)い方｣。当事者を通して人生の終い方に迫るという、かつてない番組に｢新しい生き方を見いだした｣という声がたくさん届いています。 -
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4.5年を重ね自らの死を意識したとき、男と女で感じ方や備えはどこまで変わるのか。生き方の達人どうしが初対談。年々、夫や妻の気持ちがわからなくなるあなたに送る。 「妻を亡くし、もう生きていてもしょうがないと思って、青酸カリを手に入れようかと考えたこともありました」「僕は下重さんと違って、弱い人間なんです」……テレビで見せる姿と違い、８７歳になってひとりで生きることの意味を見つめる田原氏。それに対し、老境を迎えた生き方について数々のベストセラーを執筆する８５歳の下重氏はどう答えるか。 定年を迎えたサラリーマンの男たちはなぜ急に弱くなるのか、夫を喪った妻と妻を喪った夫の違い、生きているうちから死後の手続きを始めることの是非、理想の最後など、高齢化社会を生きる知恵と名言が満載です。 主な発言） 誰かに求められているという実感がなにより大切です（下重） 男は定年退職しても、「元○○」なんだ（田原） 断捨離は自分の生きてきた証を捨てるのと同じ（下重） 「朝生」の放送中に死ぬのが理想の最後です（田原） 検査結果が正常値から多少はみ出しても、それがどうした（下重） 僕は自殺した西部邁の気持ちがよくわかるんです（田原） 服に気を遣わないのは、その日を真剣に生きていない証拠（下重） やることがないっていうのは、探していないことの言い訳（田原） 開き直るのは女性より男性のほうが得意（下重） 僕は女房の骨をまだ自宅に置いてあるんです（田原） 損か得かという基準でものを考える人は、例外なくつまらない（下重） 男はね、７０代になってもセックスしたいんです（田原） 人間は、昨日と今日で違う自分を見つけることもある（下重）ほか -
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3.0習慣は「できる」と思うか「できない」と思うかで決まる！ ベストセラー『習慣は１０割』の著者が いちばん書きたかった、これまでの自分を ちょっとだけ変える習慣術の決定版。 「自分はどのような人間なのか？」 「一体、どんなことができるのだろうか？」 人生の終盤……特に４０代後半から５０代になると 誰もが一度は考えることではないでしょうか。 人生の残りの時間をどうやって過ごすのか。 誰と、どのような環境で、どんな暮らし方をするのか。 「仕事」「自分」「生活」「人間関係」「お金」 数多くの企業や一般の会社員、学生から子どもたちまで 「習慣形成コンサルタント」のプロとして 約６万人の方たちに「習慣」の大切さと素晴らしさを 伝えてきた著者だからこそ見えてきた ６０代までにやっておきたい人生の習慣の整え方。 特に人生を出直したい人には必読の１冊です！ ［本文より］ メンタルを強くする方法って、滝に打たれたり 熱い火のうえを素足で歩いたりすることじゃない。 もっと、すごくシンプルな方法がある。 そのことを知らないから常に心が強くならないのだ。 日々の生活の中で、自分が毎日やれること、 つまり「習慣」をつくることによって それを意識しなくてもできるようになれば、 間違いなく心は強くなる。 ゆえに人生の楽しみも選択できるようになる。 まずは、自分自身を知ることから始めよう。 自分ができる「習慣」を整えて 自分の人生の「主人公」になろう。 人生はいつからでも出直せる。 すべては、その気持ちから始めよう。 さぁ、心の扉を開こうじゃないか！ -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人生百年時代･･･そう言えば、健康や長生きといった言葉を思い浮かべる人が多いので聞こえは良いかもしれません。しかし、変化の激しい現代社会に心細くなったり、怪我や病気で生きる希望を失いかけたり･･･そんなシニア世代の方は少なくないのではないでしょうか。 「残された人生で何を学び、何を残せば良いのか？」 この本は、神様から与えられた人生の宿題をお伝えし、日々の暮らしの中に幸せや生きてきた証を見つけるものです。 本著は私、眞子桂子が人生についての想いをポエムにして、それに見合う絵をイラストレーターの戸田雅子さんが描いて挿し込みました。 ポエムは絵を見ながら声に出して読むことで、心の中に落とし込むことができます。そして、あなたの心の中からフツフツと湧き起こる想いを語ることで、あなたは元気を取り戻すことができるでしょう。 さぁ、最初のページをめくってください。果てなき道の果てに、手のひらから浮かび上がる魂の言葉を受け取るのです。誰かに愛される喜びを、あなたが生きてきた証を感じるために。 眞子桂子 【著者紹介】 眞子桂子（マナゴケイコ） 統合美容コンサルト。医療、介護地域連携美容活動。（社）ランブス医療美容認定協会医療美容師。整容相談員創設者。 18歳で美容室に見習で入社。同時期に美容専門学校の通信科へ入学し、卒業後、スタイリストになる。子育てに介護、自身の闘病生活の経験から、身体介助と心のケアができる美容家を志し専門資格を習得。 数多くの現場経験を積んだ後、2015年に家族丸ごとケアの訪問美容専門のKAMI結を立上げる。2017年、病気で髪や肌の悩みを抱える女性に寄り添うアピアランスケアができる医療美容室けあるーむKAMI結を開業。 また整容相談員の育成で次世代を担う理美容師を輩出し、暮らしやすい社会づくりのために、「美容で生きるチカラ」をコンセプトとした講演や地域貢献活動も行っている。 戸田雅子（トダマサコ） グラフィックデザイナー＆イラストレーター。（公社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター。カフェオーナー。 阿佐ヶ谷美術専門学校卒業後、印刷所のデザイン室、ミニコミ編集室を経てフリーのデザイナーに。 2019年にはアロマデザインカフェ・アンジーを開業し、地域に根ざすカフェオーナーとして街の活性化の一端を担っている。 -
-「後悔しない生き方」を実践してきた著者は自らの人生を振り返り、「人生愚行多し」と語る。本書は、著者の七十年以上におよぶ人生体験に基いた自伝的エッセイである。「名門ではなく活気で選んだ上智大学」「恩師との出会いが人生を変える」など、学問の道がいかに拓かれていったかが窺えるエピソードの数々。さらに論壇デビュー後の立花隆氏との論争、ベストセラー『知的生活の方法』が生まれるまで、など興味深い話が続く。そして著者は、人生には正しい後悔と間違った後悔がある、と説く。「間違った後悔」とは、環境を嘆き、不遇を呪うこと。逆に、「なぜ失敗したのか。どうすれば成功するのか」をじっくり考え、次に備えるのが「正しい後悔」である。本書の「新版へのまえがき――格差社会肯定論として」は、昨今の「格差論議」に大きな一石を投じる必読の一文だ。 -
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-自分の価値観と目標を明確にし、人生の舵を自ら握っていこう！ ●頑張っているのに報われない気がする ●自分の価値や可能性がわからない ●不安や迷いから抜け出し、主体的に生きたい などと日々思っていたり悩んでいる方に特におすすめの１冊です。 本書は、特別な才能や状況を必要としない、誰にでも手が届く自己実現の本質を説きます。それは日々の生活のなかで「これが私らしい」と感じられる瞬間を大切にし、自分の可能性を少しずつ引き出していく旅です。 著者自身の経験や講座での実例をもとにした内容は、単なる理論にとどまらず、実践的なステップやワークを通じて読者をサポートします。自己認識を深め、自分の価値観や強みに気づくことで、不安や迷いから解放され、前向きな変化を実感できるでしょう。 自己肯定感を高める方法、コミュニケーション力を改善するヒント、日々の振り返りを通じた成長の習慣化、など多角的なアプローチを紹介。読者は自分の人生を主体的に切り開き、新たな満足感を得るための具体的な行動に移すことができます。 初めての方でも取り組みやすいワークを通じて、あなたが心から望む生き方を見つけるお手伝いをします。 この本を手に取った瞬間から自己実現への旅がはじまります。 いますぐ一歩を踏み出し、あなたの未来を変えてみませんか？ -
5.0この本で、あなたにお伝えしたいのは、次のようなことです。 ●自分を解き放ち、人生の主役として生きること。 ●夢や願いを叶え、望む未来をすいすい引き寄せること。 ●トラブルが起きた時でも、早めに心を軌道修正し、さらなる運を味方につけていくこと。 他人の夢や社会の枠に、無理にあなたを合わせるのではなく、「あなたありき」で生きると、すべてが自然とうまくいきます。なぜなら、それが本来の姿だからです。過去にあなたがどんな失敗をしたとしても、今、どんなに自信がなかったとしても、未来に不安があったとしても、今からいくらでも、流れを変えていくことができるのです。ここからは、力を抜いて、一緒に楽に、流れを変えていきましょう。無敵モードで、すべてがうまくいく！ そんな人生が始まります。 -
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4.2『確率思考の戦略論』著者 森岡毅氏 『人生がときめく片づけの魔法』著者 近藤麻理恵氏、大絶賛！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 控え室前で主催者側に止められそうになった時、Ｄ氏が彼ら彼女らに声を掛けてきた。 「まだ、質問がありますか？ いいですよ、今日は特別に『選ぶ力』の身に付け方をお話しましょう」 不敵な笑顔を浮かべ、20人を部屋に招き入れた。 この20人の人生を変える授業が始まった―。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 元アマゾンカリスマバイヤーにして、数多くの著名人を輩出し続けるプロデューサーが 現代を「生きる力」「稼ぐ力」「夢をかなえる力」を手に入れるアンテナの張り方を一挙公開。 あのコンマリも実際に受けた「伝説の授業」をついに書籍化！ あなたは自分が「勝率何％のところで戦っているか」を知っていますか？ 【仕事】【お金】【人間関係】【恋愛】【健康】【成功】など、 すべては「ゲーム」であり、その「成功のツボ」には共通項がある！ 人生の勝算を高める「半歩先を読み続ける」技術とは？ -
4.2入院、うつ、定年、アイツの出世・・・。 50代が直面する人生の諸問題。 でも、負けたっていいじゃない。 クスクス笑いながら読んで考える「悩まない生き方」とは。 「令和」という時代に、「昭和」生まれのおじさんたちがなんとなく抱えている「置き去り」感。 つい不安に駆られて、セカンドキャリアを考えたりしがちです。 でも、焦ってはいけません。あなたの不安の正体は何なのか、それを知ることが先決です。そのためには、気心の知れた友人と対話することが一番。 「日経ビジネス電子版」を初め諸方面で活躍中の人気コラムニスト、小田嶋隆。電通を飛び出して広告クリエイティブ制作会社「TUGBORT（タグボート）」を作ったクリエイティブディレクター、岡康道（小説『夏の果て』はNHKでドラマ化）。二人は高校の同級生です。 人生にとって最も苦しい「五十路」を越えてきた人生の達人二人と、切れ者女子ジャーナリスト、清野由美による愛のツッコミ。三人の会話は、家にあったテレビの存在感、懐かしのあの曲、学生時代のおバカな思い出などの「あるある」を切り口に、いつの間にか人生の諸問題の深淵に迫ります。絵本『築地市場』で第63回産経児童出版文化賞大賞を受賞した、モリナガ・ヨウ氏のイラストも楽しい。 眠れない夜に、めんどうな本を読みたくない時に、なんとなく人寂しさを感じた時に、この本をどこからでも開いてください。 自分も4人目の参加者としてクスクス笑ううちに「五十代をしなやかに乗り越えて、六十代を迎える」コツが、問わず語りに見えてきます。 あなたと越えます、五十路越え。 -
3.0いかに文明社会になって宇宙旅行に行ける世の中になったとはいえ、人間の生き方の原理原則は変わるものではない。そのことは、古典や、先賢の生き方が、いまなお私たちの生きる指針となっていることが証明している。本書では、吉田松陰、二宮尊徳、伊能忠敬、中村天風、良寛など、さまざまな、人生の師たる人々の言葉やエピソードを紹介しながら、読者の「人生の師選び」をわかりやすくサポートする。自分の目指す人、好きな人を選んで、その人の人生、生き方を学ぶ時、読者はきっと新たな明日をつくることができるであろう。現実の世の中に「師」としたい人物が払底している今、ぜひ、自分の人生哲学確立のために読んでおきたい一冊である。 -
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-灘校教師・キムタツに学ぶ「生きる」技術 ボクが受験のカリスマ？ とんでもない。 試験も人生も失敗続きだったからこそ、伝えたいことがある―。 気持ちがググッと前を向く熱血教師の考え方 & ことば。 『夢をかなえる英単語 ユメタン』シリーズ、 『キムタツ式 英語長文速読特訓ゼミ』シリーズなどで おなじみの著者が、いつもの英語というフィールドを離れて語った “人生の歩き方”。 ●どんなことも三日坊主で続かない ●ちゃんとできない自分が嫌い ●人間関係にホトホト疲れてしまった ●失敗するのが怖くて前に進めない たとえば、そんな悩みに どう対処すればいいのか――？ いま「教室」で学んでいる人も…… もう「教室」から遠くはなれてしまった人も…… きっと、前向きな気持ちになれる１冊です。 ■目次 ・第１章 往事渺茫(母が僕にくれた“武器”小４で悟った人生の真理ネガティブな批判をはね返すヒント何を為すか、何を残すか) ・第２章 一念通天 (強運を呼び込むための考え方夢を腐らせない細く長く続けるための秘訣try doingの人生を歩もう) ・第３章 孫康映雪 ・第４章 七転八起 ■著者 木村 達哉 -
値引きあり4.3こんな悩みに心当たりはありませんか？ ・「TO DOリスト」に縛られて疲れてしまった ・現状を変えたいけれど、忙しさに追われて時間だけが過ぎていく ・このままではいけないと思いながら、何をどうしたらいいかわからない ・自分のやりたいことや強みが見つからない ・まわりの人と比べて、私はダメだなぁと思ってしまう ・行動したいのに、テレビやスマホをダラダラと見てしまって後悔する ・「正しい答え」を探して、疲れてしまう こんなふうにモヤモヤしてしまうのは、 あなたが「まじめながんばりやさん」だから。 これらの悩みや不安を解決するためには、人生の純度を上げることが必要です。 人生の純度を上げるとは、「こうあるべき」「こうすべき」などの「べき」を外して、本来の自分を取り戻すこと。 本書の手帳術やワークを使うことで、あらゆる「べき」を取り払い、「ありたい自分」「なりたい自分」に向き合い、感性をみがくことができます。 そして、人生の純度が上がると、理想の自分にじんわり自然と変化していき、心地よく生きられるようになります。 自分の本当の気持ちや強みに気づいたり、いつの間にかやりたいことができていたり、夢が叶っていたりと、さまざまな変化が訪れるのです。 新しいスキルを身につけなくても、人生は変えられます。 あなたも本書の手帳術を実践して、「ありたい自分」「なりたい自分」を見つけて、しあわせな人生をつくりましょう。 ◆購入者限定ダウンロード2大特典つき◆ 本書限定の特典として、人生の純度を上げるお手伝いをするセミナー動画や、書籍内に収録されている「価値観ワーク」「強みを知るワーク」「感情ワーク」などのオリジナルワークシートがダウンロードできます！ ぜひ本を読みながら活用してみてください。 目次 第1章 「スケジュール管理」を手放すとしあわせになれる 第2章 STEP1：自分を知る――my pure lifeを明らかにする 第3章 STEP2：自分を受け止める――my pure lifeを描く 第4章 STEP3：自然と変化する――my pure lifeを日々、意識に上げる 第5章 ありたい自分・なりたい自分になれる習慣術 -
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-私は今回この本において、私自身が経験し、私自身がある体験を経て得た「成功する絶対法則」を皆さんにお伝えしようと思っています。この魔法のような法則は、絶対です。そして、この本を読みこの世のすべてを紐解く「魔法の鍵」を手に入れさえすれば、ビシネスも恋愛も人間関係も人生も必ずうまくいきます。手に入れた瞬間からあなたの人生が変わるのです。成功の秘訣は、凄まじくシンプルです。成功するための絶対法則＝「魔法の鍵」も、本当にいたってシンプルです。ぜひ、私が手に入れたこの「魔法の鍵」を皆さんにも手にしていただき、本当の意味での成功を手にしていただきたいと願っています。（本書プロローグより） -
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-※PDF版をご希望の方は Gihyo Digital Publishing (https://gihyo.jp/dp/ebook/2023/978-4-297-13286-6)も合わせてご覧ください。 豊かで充実した毎日を送るか，不便でみじめに生きるか？ 「欺瞞」「理不尽」「不条理」「不公平」「不平等」に満ちた世界を生き抜くための最強の武器となるお金を味方につける考え方を，起業家・投資家・米国公認会計士が集大成。 儲け話のネタは「営業しなければ売れない程度の商品」 「FIREできれば働きたくない」なら，やらされ仕事をしてるだけ 「高校生だから稼ぎはないし出産なんて無理」と考えない 借金が返済できなくても自殺しなくていい 資産を増やしながら節税もできる 成人になれば自己責任なのにだれも教えてくれない，大人もじつはわかってないお金との付き合い方がわかる！ -
3.8多くの読者が胸を熱くし、涙した、『すべては導かれている』の感動、ふたたび。お金や地位や名声を目的とする、世に溢れる「成功論」は、なぜ、虚しさや寂しさが残るのか。本書は、その理由を「12の物語」から解き明かし、真に生き甲斐ある人生を送るための成功観を語った、著者の深遠な人生論です。 ●競争の限界／「競争の勝利」から「果てしない競争」へ ●勝利の限界／「勝者の喜び」から「精神の荒廃」へ ●勝者の限界／「集団競争の勝利」から「人間関係の疎外」へ ●喜びの成熟／「喜びの奪い合い」から「喜びの高め合い」へ ●基準の成熟／「他人の目による評価」から「自分らしさの表現」へ ●戦いの成熟／「他者との戦い」から「自己との戦い」へ ●達成の限界／「才能と努力」から「境遇と運命」へ ●目標の限界／「目標の達成」から「達成後の目標」へ ●意欲の限界／「欠乏感の意欲」から「感謝の意欲」へ ●困難の深化／「否定的な出来事」から「可能性を拓く機会」へ ●強さの深化／「達成する強さ」から「成長する強さ」へ ●成長の深化／「人物への成長」から「一日の成長」へ この一冊を読み終えたとき、あなたの「真の人生」が始まる。 -
-名著復刊！ 東大生のバイブル『思考の整理学』の外山滋比古が教える、知的に〈老い〉を愉しむ方法。 東大・京大生のバイブル『思考の整理学』の外山滋比古さんが、自分史を書くコツ＝「人生の整理学」を伝授します。「自分史はえらくなくてよい。自分のことを自分で書けばよいのだから面倒がない。書きたいから書く」。今日から誰でもできる、知的に〈老い〉を愉しむヒントがここに。無我夢中で歩んできた人生にちょっと一息。これまでをふりかえってみませんか？ ▼「まえがき」より 「なかば無我夢中に生きてきた人が、ちょっと一息つけるようになると、立ち止まって、来しかたをふり返りたくなるようである。 ひところアメリカでは生活の安定した人たちの間で、専門家に頼んで家系図をこしらえるのがはやったことがある。日本では、そういうとき、家系ではなく、自分の歩んできたあとを記録しようとする人がふえている。そして、自分史という新しいジャンルが生まれた。 自分史を書こうと思っている人、そうまではっきりとしていなくても、なんとなく自己表現を求めている人が多くなってきたのは知的生活の向上のあらわれといってよいであろう。この本はそういう人たちに、いくらかでも参考になるようにと願って書かれたものである。 せっかくの自分史である。すこしでもすぐれた作品であってほしい。すくなくとも、第三者にとってまるでおもしろくない、一人よがりだと言われないようにするにはどうしたらよいか、それを主眼にしている。」 ▼誰でも今日からできる実践をユーモアたっぷりに紹介 ・ 書くことは、知的生活の基本 ・ サクセス・ストーリーのほとんどが退屈 ・ 自分史は「えらい人」だけが書くものではない ・ 自分のふれたくないところをあえて披露する ・ 言いたくてむずむずするところは抑える ・ 「私」をおさえて「間接法」で書いてみる ・ お手本の文章をみつけて、なんども読む ・ 菊池寛『半自叙伝』は無類の面白さ ・ 内田百けん（門構えに月）『戦後日記』のようにさらっと書いてみる ・ 仲間と雑誌をつくってみる 【目次】 まえがき I部 自分史とは 心のわが家 自分を書く 書き出し 間接法 II部 書くために読む エッセイ 『半自叙伝』 作家の自伝 病中日記 さらっと お酒日記 生活記録 日記 創作的 アルバム 大人のこどもの時 教訓的 自筆年譜 追悼録 III部 雑誌 原稿用紙 筆記具 本にする エピローグ -
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5.0人生の岐路に立ったとき、誰でも進むべき道に悩み、本当にその決断が正しかったのか迷い、後悔することを恐れる。悩んだとき、いかにして進むべき「正しい道」を見つけるべきか。また、後悔や迷いをどのように断ち切るか。人気のスピリチュアル精神科医が、悩み多き現代人に贈る、自分の道の選び方。 -
-婚約者がいる22歳のOLと高校球児、36歳の人妻と17歳のアルバイター、ともに18歳の高校生男女…「15才年下の高校生の子を産んだ私」「私36歳、カレ17歳。～こんな恋愛だめですか？～」などなど、「人生の選択を迫られた女たち【完全版】4」には、世間的には決して認められない、インモラルかつ非常識な愛の生きざまをドラマチック＆センシティブに描く、必見の傑作ストーリー全14話収録!! -
-乳がんと向き合う女性たちの恐怖と葛藤、そして希望を描く珠玉の2編「乳がんになった母～死神の影と向き合って～」「胸をとった女たち～乳がんの先を生きる～」他、「人生の選択を迫られた女たち【完全版】3」には女の喜怒哀楽がたっぷり詰まった、読み応え満点の傑作ストーリー全15話収録!! -
-離婚、シングルマザー、病気、嫁姑、ママ友づきあい…さまざまな人生の局面で、女は自ら自分の道を選んでいく…あなたならどうしますか？ リアルな喜怒哀楽とドラマチックな感動あふれる女の等身大ストーリー 人生の選択を迫られた女たちシリーズ【完全版】1には全12話を収録！ 【収録作品】 「夫の失踪～難病の息子をおいて出ていったアナタへ～」 「救急隊員の妻～命を救う仕事の陰で～」 「嫁姑！病気！～生活に疲れた主婦の苦悩～」 「愛する母を救え！～暴かれた鬼嫁の陰謀～」 「ああ、PTAいじめ！」 「アラサーＯＬの結婚せとぎわ大作戦」 「30目前で見合い結婚した公務員男がセックスレスだった件」 「女の38度線～アラフォー主婦にもう未来はないの？」 「離婚志願～不幸な専業主婦じゃいられない」 「イヤミ姑と同居して…～妊婦嫁の赤裸々告白」 「嫁を捨てるとき～夫の愛人の息子がやってきた！～」 「嘆きのシングルマザー～愛する息子が別れた暴力夫に似てきて…!?～」 「嫁を捨てるとき～夫の愛人の息子がやってきた！～」 -
-離婚、シングルマザー、病気、嫁姑、ママ友づきあい…さまざまな人生の局面で、女は自ら自分の道を選んでいく…あなたならどうしますか？ もしも夫が愛人に産ませた子供の面倒をみなければならないハメになったら？ もしも一人息子の言動が別れた酒乱暴力夫に似てきてしまったら？ もしもやさしかった夫が脳の障害によって真逆の横暴男に変貌してしまったら？……そんな信じられない人生の難局に直面した女性たちの葛藤と奮闘を描く！ 人生の選択を迫られた女たちシリーズ【完全版】2には全13話を収録！ 【収録作品】「やさしい夫が横暴男に豹変した日～高次脳機能障害の悪夢～」「結婚式は戦いだ！～花嫁・母親・姑…三つ巴の思惑ウォーズ～」 「主婦は無力じゃない！～私のPTA役員奮戦記～」「ああ、母子家庭スナック～愛を憎み、愛に目覚める母と娘～」 「うつ病シングルマザー～自殺未遂を繰り返す女～」「私はいい母親なんかじゃない～元保母の心の叫び～」 「私が母よと言えなくて～引き裂かれた母と子の絆～」「もしも息子が女の子になりたいと言いだしたら？～わが家のLGBT問題～」 （（（（（（vol.1-5のタイトルを追加））））））） -
-離婚、シングルマザー、病気、嫁姑、ママ友づきあい…さまざまな人生の局面で、女は自ら自分の道を選んでいく…あなたならどうしますか？ リアルな喜怒哀楽とドラマチックな感動あふれる女の等身大ストーリー全５話！ 【収録作品】 「夫の失踪～難病の息子をおいて出ていったアナタへ～」 「救急隊員の妻～命を救う仕事の陰で～」 「嫁姑！病気！～生活に疲れた主婦の苦悩～」 「愛する母を救え！～暴かれた鬼嫁の陰謀～」 「ああ、PTAいじめ！」 -
-OLの由香（30歳）は妻子ある男性と不倫の関係にあったが、そうとは知らない母は自らが父とそうだったように由香にお見合い結婚を勧めてくるような人だった。しかしある日、由香は見てしまう。敬老ホームへ祖母のお見舞いに行くといって出かけたはずの母が、道端で見知らぬ男性とただならぬ雰囲気で抱き合っている姿を…。ちょうど自分も不倫の愛を清算したばかりだった由香は、決して責めるわけではなく母の真意を問いただすのだが、そこに垣間見えたのは、本当の愛を知らぬままにひたすらがむしゃらに一家の主婦として生きてきた一人の女性の、あふれんばかりの魂の叫びだった…果たして、これからの母の選択はいったい…？ 今、ごく平凡でどこにでもある普通の家だと思っていた家族の仮面がぼろぼろと崩れ去っていこうとしていた――。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.1-6～抄堂たくスペシャル2」の内容と重複しています。ご注意ください） -
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-婚約者がいる22歳のOLと高校球児、36歳の人妻と17歳のアルバイター、ともに18歳の高校生男女…などなど、世間的には決して認められない、インモラルかつ非常識な愛の生きざまをドラマチック＆センシティブに描く、必見の傑作ストーリー５編を収録!! 【収録作品】「15才年下の高校生の子を産んだ私」「私36歳、カレ17歳。～こんな恋愛だめですか？～」「けっこんしようね。～私と彼が十代で想いを遂げるまで～」「私は父親のいない子供を産めるの？」「夫が突然過労死～未亡人VSブラック企業～」 -
-夫…それは配偶者であり、人生のパートナーである大切な相手。なのにどうしてだろう？ 長く生活を共にしているうちに、こんなにも疎ましく煩わしい存在に感じられるようになってしまうのは。妻として歩んできた私の人生だけど、この先も本当にそのままでいいの？ 夫婦というしがらみから解放されたいと思いませんか？ さて、あなたの選択は――…!? 【収録作品】「56歳主婦、30年前の元カレとの愛再燃？」「やさしい夫より、上司を愛してしまったパート妻」「妻の断捨離、さよなら夫。」「高２の息子が同級生を妊娠させました」「あなたは自分の臓器を肉親に提供できますか？」 -
-仕事と子育てのギリギリ八方ふさがり状態の中であえぐシングルマザー、わが子が発達障害という厳しい現実を突きつけられた母、急死した夫の隠し子を育てるはめになった主婦…他、さまざまな人生の地獄に突き落とされた女たちの必死の復活を描く、読み応え満点の長編ヒューマン・ストーリー全４編を収録！ 【収録作品】「限界シングルマザー～もう、がんばり疲れました～」「ああ！発達障害の娘を持って」「なんで私が死んだ夫の隠し子の面倒をみなくちゃいけないの!?」「つらい結婚生活で愛犬の存在だけが心の支えだった」 -
-まさか!! 優等生の娘が大麻を!? 良妻賢母の妻の心に潜む黒い秘密!? セレブ主婦がギャンブル依存!? …ほか、一見平和で幸せな家庭が抱える驚きの実態に迫る、赤裸々ヒューマン・ドラマ全５編を収録！【収録作品】「娘が大麻で捕まった日～名門中学に通う優等生が一体なぜ？～」「地獄を見た主婦は理想の幸せな家庭に囚われ続ける」「ああ、依存症母子！～勝ち組母と優等生息子の黒い秘密～」「まさかの母子家庭三角関係!?～私と娘とスイーツ男と～」「ああ！性同一性障害～男でも女でもない私の愛とセックス～」 -
-もしも出産前にお腹の子に障害があるとわかったら？ もしも離婚した自己中夫から復縁を申し込まれたら？ もしも大昔の元カレにネット上で再会したら？ ……などなど、女の人生を見舞うさまざまな岐路とその選択をドラマチックに描く、必見のヒューマン・ストーリー５編を収録！ 【収録作品】「ダウン症児を産むということ」「離婚迷宮～私はこの子を幸せにできるの？～」「女ボクサーLISA～レイプの悪夢を越えて～」「夫婦危機の人妻が20年前の元カレにネット上で再会したら？」「生活保護が受けられない!!～DV夫と離婚したいのに～」 -
-不妊に悩む夫婦の愛ゆえのせめぎあいをセンシティブに描く「コウノトリを探して～さまよえる不妊妻～」、やさしい夫に対してどうしようもなく暴力をふるってしまう妻の苦悩と葛藤に迫る「幸せ恐怖症～逆DV夫婦の深すぎる闇～」、心から信じていた夫の手ひどい裏切りから年下男との愛欲に溺れてしまった女性の心情をリアルにつづる「カタブツな四十路母だった私が年下男との愛欲に溺れた特殊な事情」…など、明るく楽しいだけではない『夫婦』のさまざまな姿をあぶりだす、リアル・ヒューマン傑作５編を収録！ -
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-令和４年の日本の自殺者数は21,881人で、前年に比べて874人（4.2%）増えており、昨今の厳しい社会情勢を見るに今後もますますその数字が伸びるであろうことが充分予想されている。その原因は一体…？ 家族はどう向き合えばいいのか？ ギリギリの人生の選択をした者の心中と、その周囲の人々の葛藤に赤裸々にメスを入れる、社会派ヒューマン・ストーリー５本立て！【収録作品】「夫の自殺～嫁姑、それぞれの悲しみ～」「借金苦で自殺した母～遺された娘の必死の戦い～」「あなた、死なないで～夫をパワハラ自殺から救った妻～」「五人家族～愛犬コロと私たち～」「36歳独身高収入姉の意外すぎる胸の内～」 -
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-54歳の専業主婦が一念発起、芸者になる夢にチャレンジする女のはつらつヒューマンドラマから、セクハラ＆パワハラ三昧ゲス課長への鮮烈リベンジを描く、爽快OL下剋上ストーリーまで！ 仕事と人生の狭間でもがく女たちの喜怒哀楽満載、リアル共感傑作５編を収録!!【収録作品】「ウソでしょ!?芸者になった54歳専業主婦」「腰かけOLの下剋上～ゲス上司のセクハラ、パワハラにブチギレて！～」「カリスマ女性管理職か？双子の母か？～あなたならどっちを選ぶ？～」「迷える女教師と子供たち～転校生が教えてくれた大切なこと～」「やさぐれアラフォー主婦が、出世した元カレと再会したら？」 -
-婚活、夫の失踪、シングルマザー、嫁姑、セックスレス…さまざまな女の人生の局面で、あなたならどうしますか？ 読み応え満点で送る女のリアル・ドラマ全13話！【収録作品】「夫の失踪～難病の息子をおいて出ていったアナタへ～」「救急隊員の妻～命を救う仕事の陰で～」「嫁姑！病気！～生活に疲れた主婦の苦悩～」「愛する母を救え！～暴かれた鬼嫁の陰謀～」「ああ、PTAいじめ！」「アラサーOLの結婚せとぎわ大作戦」「30目前で見合い結婚した公務員がセックスレスだった件」「女の38度線～アラフォー主婦にもう未来はないの？～」「離婚志願～不幸な専業主婦じゃいられない～」「イヤミ姑と同居して…～妊婦嫁の赤裸々告白～」「嫁を捨てるとき～夫の愛人の息子がやってきた！～」「嘆きのシングルマザー～愛する息子が別れた暴力夫に似てきて…!?～」「やさしい夫が横暴男に豹変した日～高次脳機能障害の悪夢～」（※本コンテンツは過去に「人生の選択を迫られた女たち」レーベルで配信されたものの再録総集編になります。ご了承ください） -
完結-傑出した才能を持ったアスリートを名選手という言葉で讃えるなら、極道にも名極道といわれる人物がいるはずだ。四代目山口組組長・竹中正久の実弟・竹中武は、その称号を受けて当然の男だった。節目を重んじ情に厚く、それでいて赫々たる武闘歴を誇るヤクザ史上に残る伝説の侠（おとこ）、それが竹中武である―――!!! 山口組の屋台骨を揺るがす跡目争いの余波を受けて兄・正久を殺され、その報復を誓う武だったが、組織の都合と忖度ゆえにそれを禁じられ……何よりも「義」を重んじる漢・武は、不退転の魂を胸に五代目・渡辺芳則に真正面からぶち当たっていくのだが――…!? -
-咲子と夫・修一は社内結婚で、まあまあ幸せで平穏な夫婦生活を送っていた。しかし、ある日咲子が旧友の志穂と会い、食事をして帰ってきた日のことだった。「イビキがうるさい！」といって、いきなり修一が咲子のことを殴りつけてきたのだ。えっ？今までこんなこと一度もなかったのに…突然の衝撃にうろたえる咲子だったが、翌朝、夫が「会社でいやなことがあって…すまん」といって心から謝ってくれたことで、どうにか安心する。しかし、その後も夫の理不尽な暴力は続いた。恐怖と不安に支配され、日々怯えながら暮らす咲子。そんなとき、妊娠が発覚するものの、この今の状態ではとても産む気になれない…私、いったいどうしたらいいの!? 混迷と葛藤の果てに咲子がたどりついた結論とは…？（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.1-6～抄堂たくスペシャル2」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-宅配会社に勤める耕平とバツイチの妻・多香子（たかこ）は今、結婚二年目。互いに愛し合い、平和な夫婦生活を送っているが、一つだけ特別な点が…多香子はかたくなに子供を持つことを拒否し、耕平もそれは最初から了承済みだった。知り合った当初から「子供を産むつもりはない」と言う彼女に対して、「それでもいいから」と言ってごり押しして、ようやく結婚したという経緯があったのだ。しかし、もちろん耕平も多香子の意思を尊重するつもりはあるものの、なぜ彼女がそこまで強硬に子供を欲しがらないのか理由を知りたいと思うようになる。そこで密かに多香子の過去を調べてみると、なんと前夫との間の子を３歳のときに失くしているという事実が判明する。そしてそれは多香子にとってはあくまでも「自分が子供を殺した」という一生かかっても償えない大きな罪の意識だった……。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.1-6～抄堂たくスペシャル2」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-OLの由香（30歳）は妻子ある男性と不倫の関係にあったが、そうとは知らない母は自らが父とそうだったように由香にお見合い結婚を勧めてくるような人だった。しかしある日、由香は見てしまう。敬老ホームへ祖母のお見舞いに行くといって出かけたはずの母が、道端で見知らぬ男性とただならぬ雰囲気で抱き合っている姿を…。ちょうど自分も不倫の愛を清算したばかりだった由香は、決して責めるわけではなく母の真意を問いただすのだが、そこに垣間見えたのは、本当の愛を知らぬままにひたすらがむしゃらに一家の主婦として生きてきた一人の女性の、あふれんばかりの魂の叫びだった…果たして、これからの母の選択はいったい…？ 今、ごく平凡でどこにでもある普通の家だと思っていた家族の仮面がぼろぼろと崩れ去っていこうとしていた――。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.1-6～抄堂たくスペシャル2」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-その日、西原（にしはら）家の面々…母親と、長女の春英（はるえ）、次女の夏英（なつえ）、三女の冬英（ふゆえ）…の四人はごちそうを用意し、世帯主である父親が会社から帰ってくるのを、今か今かと待ちかねていた。なんといっても今日は、父親が42年間勤めあげた会社を定年退職となり、退職金の3000万円を手に戻ってくる日なのだ。事前の取り決めでそのお金は家族五人で等分に分け合うことになっており、一人アタマ600万円…それぞれがあれこれと使い道に想いを馳せ、あてにしていたのだ。ところが、ようやく帰ってきた父親の言葉に一同は愕然とする。「通帳とカードを失くして、手元には現金で受け取った50万円しか残っていない…」さて、茫然自失の家族の運命や如何に…!?（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.5-1～特集／どうする!?突然の不幸」の内容と重複しています。ご注意ください） -
1.0エリートの夫・雅寛と幼い息子・哲郎の３人家族の主婦・倫子（りんこ）。傍目には何不自由のない恵まれた生活を送る彼女だったが、実は大きな秘密を抱えていた。哲郎の本当の父親は夫ではないのだ。――それは６年前、まだ倫子が独身だった頃。22歳で1か月後に結婚式を控えていた彼女は、結婚に対して煮え切らない思いを抱いていた。そんなとき、ふらっと立ち寄ったバッティングセンターで高校球児だった岡田慶一と出会ったのだ。たちまち意気投合した二人は仲良くなり、ついには一線を越えてしまう。しかし倫子には、既定路線の結婚を捨ててまで慶一との愛をつらぬく勇気はなかった。彼の願いで一年に一度だけ会う約束をし、そのまま結婚する倫子…が、結婚生活は決して幸せとはいえなかった。夫はエリートゆえの傲慢さと自己中っぷりで倫子を支配し、その日々はつらく寂しいものだったのだ。そんな中、自身の妊娠を自覚する倫子だったが、それはどう考えても慶一との間の子だった――…。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-1～特集／許されない愛に生きて」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-主婦の八隅麻乃（やすみ・あさの）は夫の実家で、夫と姑の三人暮らしだったが、姑との折り合いが悪い上に夫も自分の味方をしてくれず、つらい結婚生活を強いられていた。そんな麻乃の唯一の心の支えは、子犬の頃から飼っている雑種犬のコータ（♂）の存在…犬嫌いの姑から何かと虐げられながらも、その無償の愛情とけなげな忠誠心に癒され、なんとか日々を耐えられているのだった。しかしそんなある日、夫の会社の同僚たちが家にやってきたときに事件は起こった。なんとコータが一人の女性社員に襲いかかり、ケガをさせてしまったのだ。実は彼女は夫の愛人で、その匂いによって麻乃にとって敵のメスだということを嗅ぎ当てたゆえの行動だった。が、当然そんな事情が周囲にわかるわけもなく、麻乃の必死の抵抗もむなしくコータは問題犬として遠く離れた地に追いやられることになってしまう。唯一の味方がいなくなった家でますます孤独に傷心していく麻乃…コータとの絆の行方は果たして…!? 犬好き必見、全二部構成で贈る、感動と共感のヒューマン・ドラマチックストーリー!!（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-2～特集／地獄から這い上がった女たち」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-主人公は、夫と中学生の息子と暮らす、今年結婚15年目を迎える主婦。最近部長に昇進した忙しさもあってか、生来の無口さに磨きがかかった感のある夫・直樹だが、特段夫婦生活に不満があるわけではなかった。そこに愛があるかといわれれば何ともいえないが…。しかしそんな平穏な生活に思わぬ青天の霹靂が…なんと夫が突然死してしまったのだ！ 医者の見立ては過労死であり、夫を慕っていた会社の部下たちも同じ意見だった。「奥さん、会社を訴えて労災を認めさせましょう」皆のそんな声に押され行動を開始する主人公だったが、その戦いの日々の中で亡き夫の自分への思わぬ本当の愛情を知っていくのだった――…。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-1～特集／許されない愛に生きて」の内容と重複しています。ご注意ください） -
2.0ともに18歳の高校生、直美と伸也は小学校卒業から交際し始めて５年と少し、親公認・家族ぐるみのつきあいだ。これから二人とも大学進学を控えて大変だなあ…そんなふうに漠然と考えていた直美を突然の衝撃が襲う。「結婚しよう」伸也からいきなりプロポーズを受けたのだ。聞くと、母親と離婚した父親が今北海道で大工の棟梁をしているのだが、その元で修業しながら働きたいから、高校卒業後すぐに結婚して自分といっしょに来てほしいというのだ。「伸ちゃんのことはもちろん好きだ。いつかは結婚すると思ってた。でも…でも、それって今、こんなにいきなりなの!? 私の気持ちは、夢はどうなるの？」あまりに大きすぎる動揺と葛藤の中、直美が選んだ人生とは――…？（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-1～特集／許されない愛に生きて」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-51歳の高宮留津子（たかみや・るつこ）は、ひと回り年上の真面目でやさしい公務員の夫と二人暮らし。双子の娘二人も結婚して家を出ていき、今は倉庫内荷物仕分けという地味だがストレスの少ないパート勤めをしながら穏やかな日々を送っていた。しかしそんな中、いつしかパート先の上司・岩瀬隼人（いわせ・はやと）のことを愛し始めていることに気づき、自分でも驚いていた。そういえば私、短大卒業後すぐに見合い結婚して、正直これまで一度も本気で人を好きになったことなんかなかった…そう思い始めると、余計にますます募ってしまう岩瀬への熱い想い…果たして、アラフィフ主婦の道ならぬ恋の行方や如何に――？（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-3～特集／夫、捨てますか？」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-小倉多恵子（おぐら・たえこ）は56歳の専業主婦。二人の子供はすでに巣立ち、今は夫・雅之（まさゆき）との二人暮らし。夫は60歳の定年後も会社に引き留められ、今も契約社員としてバリバリ働く仕事のできる男だが、家では縦のものを横にもしない横柄で亭主関白な態度で、たとえ生活に不自由はなくても多恵子は精神的には息詰まるような不満を抱きつつ日々を送っていた。そんなある日のことだった。大学２年から25歳になるまでの丸５年間を恋人同士としてつきあった川嶋誠吾（かわしま・せいご）と、30年ぶりの思わぬ再会を果たしたのは。誠吾は今、新進気鋭の陶芸家として注目され活躍中で、現在はバツイチで独身だという。当時、元々芸術家志望だったゆえの将来性への不安に、誠吾と別れて今の夫と見合い結婚をした多恵子だったが、あの頃と変わらぬ若々しく魅力的な誠吾の姿に、思いもよらぬ熱いたぎりが胸中に甦ってしまうのだった――…。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-3～特集／夫、捨てますか？」の内容と重複しています。ご注意ください） -
3.0高校２年の息子・智也（ともや）は成績優秀でスポーツもできて、幼い頃から母である主人公にとって自慢の存在だった。ところが最近、そんな息子の様子がおかしい。理由を問い詰めてみると、なんと同級生の少女を妊娠させてしまったという。主人公は驚きながらも、タチの悪い相手にひっかかってしまったのでは…との疑念を抱くが、実際会ってみたその相手・長谷川雪乃（はせがわ・ゆきの）はとても愛らしく真面目そうな少女だった。幼い頃に交通事故で両親を亡くし、その後育ててくれた祖母も最近亡くなり、今は遺された保険金で一人暮らしをしているという。息子の智也は、二人とも高校生なのだから中絶するしかないよね、といとも簡単に口にするが、主人公は純真無垢な雪乃と接しているうちにそんな智也に対する自分の育て方を疑問に思い、改めて親として正しく導くべくある計画を画策するのだった…。 （※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-3～特集／夫、捨てますか？」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-61歳の主婦・岩本佐和子（いわもと・さわこ）は、人生も後半戦にさしかかったということで、最近”終活”を始めた。身のまわりの余計なもの・不要なものを日々少しずつ処分し、いわゆる”断捨離”していくのだが、なぜか一向に気持ちがスッキリしない…理由は明白だった。佐和子がもっとも断捨離したい存在は夫の博之（69歳）だったから。ガンコで身勝手で亭主関白で…そんな夫との40年に渡る結婚生活はほとんどいい思い出がなく、それゆえに一人娘の葵（あおい）も結婚や家庭といったものに夢を持てず、40歳になる今も独身なのではないかと思うくらいだ。そして密かに佐和子はこの先ほんとうに自分の納得できる人生を歩みたいと願い、真の断捨離をすべく、夫との離婚に向けて着々と準備を進めていくのだが――…？（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-3～特集／夫、捨てますか？」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-主婦・桜（さくら）の70歳になる父親は慢性肝不全を患い入院生活を送っていたが、病状が悪化し肝臓移植をしなければ命が危ない状況に陥ってしまう。三人姉妹の末っ子である桜は、父親に一番なついていたという理由で上二人の姉から肝臓を提供するドナーになるよう促され、自身もそうしてあげたいと願うものの、夫・貴史（たかし）から思わぬ反対を受けてしまう。幼い娘・梨乃（りの）の母親としてもそんな危険な真似はやめてほしいというのだ。葛藤する桜…そうするうちにも父親の病状は日増しに悪化の一途をたどっていく。そんなときだった、健康で元気が取り柄だった貴史の父親が急逝したのは。肉親を亡くすという悲しみを痛感した貴史は桜がドナーとなることを認め、ついに桜は肝臓移植手術のその日を迎えるのだった…。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-3～特集／夫、捨てますか？」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-生まれて３ヶ月半すぎの頃、「この子は人より遅れが出る可能性があります」医師から言われたその言葉を、尚美（なおみ）はにわかには受け入れられなかった。たしかにうちの千穂（ちほ）は周りの子に比べておとなしいところがあるけど、子供なんて成長具合はそれぞれ千差万別のはず、そのうち皆においついて…そう思いこもうとした。しかし、１歳半検診のときについに明確な診断が下される…「発達遅滞がはっきりしている。今のうちに専門の施設で手助けを受けるべきでしょう」やはり自分の娘は発達障害だったのだ。ひょっとして、私がちゃんと働きかけてこなかったから？ 私がダメな母親だったから？ 苦悩と葛藤のるつぼの中で、絶望のあまり自暴自棄になっていく尚美……しかし、幼い娘・千穂の中では、遅々としてわかりづらいものの、彼女なりの成長の可能性がしっかりと芽吹きつつあったのだった――。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-2～特集／地獄から這い上がった女たち」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-主婦・百合香（ゆりか／36歳）と夫・正の間は冷え切っていた。６年前の百合香が30歳のとき流産し、それ以来子供を授からないままに過ごす年月のうちに完璧なセックスレス状態になり、今や寝室も別だ。しかしそんな空疎な結婚生活のなか、ある一つの大きな出会いが百合香を見舞う。ふとしたきっかけで自分より19才も年下のアルバイター・渉（わたる）と知り合い、深い関係になってしまったのだ。常識的には決して許されない関係だと頭では理解しながらも、渉のそのまぶしいほどにまっすぐな若さに魅入られるまま、深みにはまってゆく百合香…しかしある日、見て見ぬふりをしてきた厳しい現実を眼前に突きつけられることに――…!?（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-1～特集／許されない愛に生きて」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-主人公は、夫と2人の子供との４人家族で暮らす、ごく普通の専業主婦。短大卒業後しばらくの家事手伝い期間を経てほどなく結婚したため、まともに働いたことも、特別な才能があるわけでもなく、自分ではとても平凡な女だと思っていた。ところがそんなある日、夫が45歳という若さで心筋梗塞で急死してしまうという一大事が！ 茫然自失状態のまま３ヶ月が過ぎ、そろそろ私も仕事を探さなきゃなあと思う主人公だったが、そんな彼女のもとに一人のケバイ女が現れ、なんと「これ、あんたのダンナの子だよ」と言って、すずという名の少女を置いていってしまう。ええっ、マジ!? …けっして普通でも平凡でもない運命が、彼女の人生に襲いかかろうとしていた――。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-2～特集／地獄から這い上がった女たち」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-保母として働く心やさしき女性・咲美（さくみ）には、出版社に勤める孝夫という恋人がいたが、そこの社長である祖父の強硬な反対にあって結婚できずにいた。なぜなら、咲美が未婚の母の娘だったから。それは孝夫の祖父が言うように、咲美の母親が「父親のいない子供を産んだふしだらな女」だったのでは決してなく、婚約中に父親が事故死してしまったあとの妊娠の発覚という不運な事情ゆえだったのだが、頭の固い祖父には頑として通じなかった。しかしそんなとき、皮肉にも咲美が妊娠していることが判明する。「さすがの爺さんも曾孫ができたと知れば結婚を認めるだろう」と、喜び勇んで咲美を伴って報告に行く孝夫だったが、なんとその場で咲美は祖父から塩をまかれてしまう――…果たして、お腹の子の運命は…？ 試練の愛の行方をドラマチックに描く長編ヒューマン・ストーリーの決定版！（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-1～特集／許されない愛に生きて」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-「つきあっている彼女に子供ができたから離婚してほしい」ある日、夫から突き付けられた言葉に、理恵（りえ）は一瞬、夫を殺して自分も死のう…そう思った。しかし、それを踏みとどまらせてくれたのは一人息子の翼（つばさ）の存在だった。この子のためにも私、がんばらなきゃ。そしてシングルマザーとしての暮らしが始まった。元夫は月３万円の養育費を振り込んでくれたが、翼を無認可託児所に預けながらの事務パート勤めでは生活は苦しく、少しずつ貯金を切り崩して補填するしかなかった。その後ようやく認可保育園に空きが出て金銭的には負担は少し減ったが、代わりに勤め先では仕事量を増やされ、それに難色を示せばクビをほのめかされ、一方保育園からは仕事でお迎えが遅れることを厳しく非難され…そんな八方ふさがり状態に、理恵は心身ともに限界に追い込まれていった。すると、そんな彼女を見かねて元夫の実家が援助を申し出てくれるのだが、逆にそれがさらに理恵を追い詰めていって――…？（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3-2～特集／地獄から這い上がった女たち」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-主婦の有村美代子（ありむら・みよこ）は警察からの突然の電話に驚愕した。名門中学に通う優等生の娘・沙也加（さやか）のボーイフレンドが大麻所持の容疑で逮捕され、一緒にいて大麻を使用したと思われる沙也加の処遇について話したいというのだ。信じられない衝撃のあまり呆然とする美代子だったが、その胸中には意外な思いが浮かび渦巻いていた…娘をここまで追いつめ、罪に走らせた要因は、自分の母親としての至らなさ、そしてそうせざるを得なかった、自分が嫁いだこの歪んだ婚家にこそあったのではないかと――…？ 母子の絆を描き、大きな問題をはらんだエリート家族の実態に迫る、社会派ヒューマン・ストーリーの決定版！（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.7-1～特集／家庭の大問題」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-野嶋公恵は、聡明で元気な中学１年の娘・智恵と、やさしい夫と3人での平凡ながら幸せな生活を送る、ごく普通の主婦だった。そう、あの日、乳がんの宣告を受けるまでは…。今現在、医療は格段の進歩を遂げ、がんといえども不治の病ではなくなった。とはいえ、罹患者が100％治癒するかといえば決してそうではなく、やはりがんによって命を落とす人は今でも決して少なくない。そんながん宣告を受けたとき、人は、女性は、母は…いったいどのような恐怖を抱き、どのように己の人生と向き合うのか？ 周囲の人間はどう対すればいいのか？ 一組の家族の姿を通して真摯に”がん”という病と対峙し、かつてないリアリティで描く珠玉の長編ヒューマン医療ストーリー！（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-1」の内容と重複しています。ご注意ください） -
2.0ようこ、主婦・36歳。10年前、同い歳の夫・恭ニ（きょうじ）と結婚し、３年前に30年ローンでマンションを購入。８歳の娘・ミーコも可愛く成長し、小さな不満は数々あれど、ま、結婚生活はおおむね幸せ…そう思っていた。たとえある日、夫の洗濯物の中から長い髪の毛と香水の匂いを発見し、まさか浮気!? と、一瞬疑ったものの、さして気にもかけないほど。ところが数日後、主婦友のひとみから夫が自分より10コも若い女と浮気していたことを知らされ、がぜん、自分もリアリティをもって恭ニへの猜疑心が抱いてしまう。そういえば私たち、ここ３か月セックスレスだ。やっぱり恭ニも若い女のほうが好きで、私に隠れてコソコソやってるの？ そんなの許せない！ 私だって、私だって…仕返しに自分も浮気してやろうと決心し、出会い系で感じのいい男と知り合い、待ち合わせの約束までするようこだったのだが――…？（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-2～特集／夫婦、その天国と地獄」の内容と重複しています。ご注意ください） -
3.0吉沢貴子は幼い頃から母に愛された記憶がなかった。世話され、可愛がられるのはいつも妹の真梨のほうで、自分は「お姉ちゃんなんだからちゃんとしなさい！」と厳しく扱われるだけだった。でも、適齢期を迎えた貴子に母は「孫が欲しい」と言い、貴子は自分が子供を産めば母に喜ばれ、愛してもらえるかもしれないと感じ、公務員男性と見合い結婚する。しかし、５年が経っても懐妊することができず…そうこうするうちに妹の真梨も結婚、なんと半年ほどで妊娠することに成功する。妹に先を越され、ますます母から疎まれ、蔑まれるように感じた貴子は、心身に異常をきたし始め、ついには外に出るのさえ怖い引きこもり主婦になってしまうのだった……。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-1」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-貿易会社社長の御曹司・柴田正晴と玉の輿婚した麻利江だったが、その結婚生活は最悪だった。姑からはいじめられ、正晴は外で女遊び三昧、挙句の果てには好色な舅から言い寄られる始末！ 我慢の限界を超えた麻利江は、ようやく授かった愛娘・麻美を連れて婚家を飛び出すことに。しかし、これまでのさんざんな仕打ちをどうにも許すことができず、弁護士に相談して慰謝料と養育費をむしり取る決心をする。そして１年後、正式に離婚が成立し、柴田家から毎月15万円の養育費が支払われることになったのだが、向こうはのらりくらりとかわしながら一向に払おうとはしないのだった。業を煮やした麻利江はついに――…!? 愛と勇気のシングルマザー奮闘ドラマ！（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-1」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-若妻・平野理奈は幸せの絶頂にいた。待望の夫・優也との間の子を妊娠し、姑をはじめ周囲の皆から温かな祝福を受け、結婚生活は前途洋々……だったはずが、ほんの軽い気持ちで医師から勧められた血清マーカー検査を受けたことで、一瞬にして世界は天国から地獄へ暗転…お腹の子が染色体異常で、生まれてきてもダウン症児である可能性が高いことが判明したのだ。優也から「俺たちまだ28歳なんだし次もある…今回はあきらめよう」と堕胎を示唆されながらも、激しい苦悩と葛藤の末に産むことを選ぼうとする理奈。しかし、姑からは「もしどうしてもその子を産むというのなら、これにサインしてからにしてちょうだい！」と離婚届けを突きつけられ…果たして理奈の選択は――!? 命の重さ、親子の愛の深さをドラマチックに描く感涙のヒューマン長編!!（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-3」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-日米ハーフの若き女性・相馬リサは、アルバイトをしながらボクシング・ジムで練習に打ち込む日々を送っていたが、ある日、元日本ライト級2位だという新トレーナーの井ノ原タケルがやってきて、リサはその指導を受けることになる。どうやらリサを強く有名にして、日本に女子ボクシング・ブームを巻き起こしたいというジム会長の思惑があるらしい。しかしリサの心中は複雑だった。実はリサがボクシングを始めたきっかけは、ろくでもない母の内縁の夫に中学生の頃にレイプされたことであり、その復讐にも近い怒りの心情ゆえだったのだ。果たして自分はそこまで前向きにボクシングに取り組みたいのか？ …揺れる思いの中、リサはタケルの指導のおかげで試合に勝ち続け、いよいよチャンピオンに挑戦できるというところまでくるのだが、まさにそのとき、思いもよらない衝撃的な事件が巻き起こり、リサはショックのあまり心身喪失症に陥ってしまうのだった――…！（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-3」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-幸恵は幼い息子・直樹をつれて離婚、母子二人で狭いアパート暮らしを始めた。自己中で思いやりのない夫と、その夫べったりで腹黒い姑との暮らしに耐えられなくなったからだ。しかし、新生活は想像以上に大変だった。アパートの大家からは母子家庭への遠慮のない偏見の目を向けられ、寿退社した会社に再雇用してもらえたものの、当時の華やかな秘書課とは雲泥の差の検品課のパートという最底辺の待遇に甘んじ…でも一番つらかったのは、幼い息子・直樹にさまざまなガマンを強いなければならないこと…そして思うのだった。私の選択は正しかったの？ 私でこの子を幸せにしてあげられるの？ …と。そんなときだった、別れた元夫から思わぬ提案を受けたのは――…。（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-3」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-主婦・基子（もとこ）は、もう何度目になるかわからないが、年金生活者である年老いた両親が住む貧相なアパートに駆け込んだ。酒乱で暴力をふるう夫との生活に耐えきれず。しかし、いくら泣きつかれても両親に基子を助けてやれる余裕はなかった。それどころか父親は基子を叱責する。「本当にあのバカ男と離婚して人生をやり直したいというのなら、今までとは違うことをやってみろ！」…一念発起した基子は自活のための就職活動を始めるのだが、夫に傷つけられた右腕が痛んで自由がきかず、ままならない…しかし、その診察をしてくれた医師からこれまで思いもしなかった示唆を受けることになる。それは…生活保護。かくして基子の、生活保護を受給して生活を立て直すための、生活保護課職員とのし烈な攻防戦が始まるのだった――！（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-3」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-真砂（まさ）は39歳のパート主婦。夫と小学生の息子・佑馬（ゆうま）との3人暮らしだ。今年で結婚13年目だが、夫婦間の雰囲気はあまりよろしくない。夫はこれまで幾度となく転職を繰り返したばかりか、一度など自分で会社を興して失敗し、借金まで抱えてしまい…真砂はほとほとくたびれ果てた上に、最近、夫のいやな面ばかりが目に付くように感じる。私たち、もう限界なのかなあ…そんなときだった。ネット上で思わぬ名前を目にしたのは。それは20年前につきあっていた元カレだった。何度かデートしてキスもして…その先をためらっていたら。いつの間にか疎遠になってしまってそれっきり…当時のときめきを思い出して、がぜん気分が高ぶってしまった真砂は、彼にコンタクトをとろうと試みるのだが――…？（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-3」の内容と重複しています。ご注意ください） -
-３か月前、公務員の夫・慎哉と結婚した深田麻美は、完璧な和食信奉者だった。なぜなら幼い頃かなりのデブだった彼女は高校生の時に一念発起、和食のヘルシーメニューでダイエットに成功したという経緯があったからだ。そんなわけで、深田家の毎日の食事は野菜の煮物や焼き魚といったあっさりとした献立ばかり。夫は黙々と食べるだけだったが、なにしろメタボの害悪が叫ばれる昨今、さぞ彼もこのヘルシーな食生活を喜んでくれているだろうと、麻美は高をくくっていた。そんな日々の中、残業だといって夫が遅く帰る日が多くなってきて、麻美は怪訝に思うようになる。前はそんなことなかったのに…実は夫・慎哉は、麻美に隠れて秘密の快楽（？）にふけっていたのだった――！（※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.2-2～特集／夫婦、その天国と地獄」の内容と重複しています。ご注意ください）
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