マッサージ作品一覧
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3.3「俺が恋人役としてED治して見せますね」ムカつく後輩にお尻を弄られ……どういう状況!? 30歳を迎え未だに売れてない俳優・神野槍汰は、今人気急上昇中の事務所の後輩・林堂大が大の苦手。そんな大とBLドラマにでることになっただけでも憂鬱なのに、ひょんなことからEDバレし最悪! すると「前立腺マッサージしたことあります?」とローション出てきて…ドン引きする槍汰をガン無視でナカを弄り始め――!?
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 植物の力で元気と健康を! 雑誌『セラピスト』で大好評連載、ついに書籍化! 「精油もハーブもお薬ではありません。でもこれらの活用が長く受け継がれたことには、必ず意味があると思います」 精油とハーブを、マッサージで! お茶で! ディフューズで! さらにさまざまな香りのクラフトで! あなたの身体を、心を、美容を、生活を、素敵に変えていきましょう! 連載で人気を博した、体の不調から美容、子どもと楽しむクラフトなどのレシピに加え、本書ではハーブの薬効を活かしたアルコール漬け、チンキもご紹介!! 精油とハーブの特徴を知りぬいた著者ならではの、ほかでは見られないレシピが満載です。 CONTENTS ●Chapter1 身体に効くアロマとハーブのレシピ 風邪・インフルエンザ予防 ハンドジェル 内臓&リンパを刺激でデトックス トリートメントオイル 腸内環境を整える 魔法のハーバルボール 目の不調を改善 目元トリートメントオイル 腰痛軽減 血行を促進するシュワシュワ+香りの入浴剤 肩こり・首こり解消 肩・首の痛みを和らげるトリートメントオイル 傷・火傷・打撲を癒やす 小さな傷に効果あり!の万能ジェル 虫歯・歯周病を予防 クレイで作る歯磨きペースト 口内トラブル解消 口の中がさっぱり マウスウォッシュ 良質の睡眠をとる 眠りへ誘うアロマが香る柔軟剤 更年期を快適に 心のバランスを整える「女性のお守りフレグランス」 ホルモンバランスを整える デコルテトリートメントオイル ぽかぽか体質になる 体を温めるトリートメントオイル 秋バテの心と体を癒やす アロマバススプレー アレルギー体質を改善 リネンスプレー 気圧による頭痛の解消 練り香 アロマとハーブのスモールトーク〈1〉 ユーカリ ●Chapter2 心に効くアロマとハーブのレシピ 心のアンバランスを整える 足元から気持ちがゆるむソルトフットバス 緊張をとってリラックス 緊張を解きほぐすロールオンオイルフレグランス やる気を出す 大の字になって手足を伸ばそう! ピロースプレー 集中力を高める 集中力アップスプレー 記憶力アップ・思考クリア 脳に刺激を送るハンドトリートメントオイル アロマとハーブのスモールトーク〈2〉 キンモクセイ ●Chapter3 美容に効くアロマとハーブのレシピ 美白を手に入れる クレイで作る美白ケアローション 日焼けのケア マルベリーの鎮静パック お顔のたるみ解消 加齢で失われるパルミトレイン酸を補うトリートメントオイル 乾燥肌の改善 とろけるマッサージバターバー 脂性肌の改善 毛穴の奥までキレイになる クレンジングバーム シワの予防と改善 集中ケア用トリートメントオイル クマの解消 目元スッキリ! アイジェル デオドラント ハーブ入りデオドラントパウダー 健やかな頭皮と育毛 洗い流し不要のジェルヘアパック むくみを取ってスッキリ むくみ解消トリートメントオイル アロマとハーブのスモールトーク〈3〉 ヒノキ ●Chapter4 生活を快適にするアロマとハーブのレシピ 妊娠前後のケア 子どもと一緒に楽しむ香り 子どものためのルームフレッシュナー 旅先に持って行きたい香り 長時間の移動時間を助けるフットスプレー 家庭で常備しておくと便利! チンキ 1風邪予防 のどスプレー 2冷え性に 3アンチエイジング 4クールダウン クールダウンスプレー 5抜け毛予防 ヘアスプレー 6自律神経のバランスを整える 7脂性肌に ローション 8乾燥肌に バーム 9アレルギーに アイパック 10疲労回復 11室内の殺菌 ルームスプレー 12日焼けケア カーマインローション 13むくみ取り フットスプレー 14美白 フェイシャルクリーム 15肌の収れん クレイパック ●Chapter5 ハーブ&アロマ事典 〈ハーブ・精油〉 オレンジ(オレンジピール/オレンジスイート/オレンジフラワー/ネロリ/ オレンジビター/プチグレンオレンジ) カルダモン クローブ シナモン ジャーマン・カモミール ジュニパー ジンジャー スペアミント タイム バジル フェンネル ベルガモット マジョラム ミント(ペパーミント/ハッカ) メリッサ(レモンバーム) ユーカリ(ラジアタ/グロブルス/シトリオドラ) ラベンダー(真性ラベンダー/ラバンジン/スパイクラベンダー) レモン レモングラス レモンバーベナ レモンバーム(メリッサ) ローズ ローズマリー(シネオール/カンファー/ベルベノン) ローマン・カモミール 〈ハーブ〉 アイブライト アップルピース アルファルファ エキナセア エルダー シベリアンジンセン ダンディライオン ネトル ハイビスカス バタフライピー パッションフラワー ヒース ビルベリー ラズベリー リンデン ルイボス レッドクローバー ローズヒップ 〈精油〉 イランイラン オーシュウアカマツ キャロットシード クラリセージ グレープフルーツ シダーウッド ゼラニウム ティーツリー ヒノキ フランキンセンス マンダリン ユズ ラヴィンサラ
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 数多くの女優・モデル・美容家たちが心底信頼している、尹生花先生のベストセラー「みんなの臓活」のトレーニング本! 本邦初公開の実践メソッドも収録! カバー&巻頭には、VERYやOggiなどの表紙を飾った大人気モデル、矢野未希子さんが登場。 大きな信頼を寄せている尹先生と臓活へのメッセージも! 尹先生への信頼の証として、芸能界・美容界の錚々たる方々(紗栄子さん、アンミカさん、橋本マナミさん、神崎恵さんなど)が、雑誌・テレビ・SNSなど各メディアで、サロンや臓活茶を紹介! Contents ●臓活トレーニングとは? ●関節・経絡たたき ●臓活ストレッチとツボ押し ●頭・顔・首の臓活マッサージ ●臓活のための呼吸法 ●臓活のための食事 ●24時間臓活生活 ●五臓の知識 ※この商品は固定レイアウトで作成されております※ ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。 ・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。 ※QRコードを読み込むには、専用アプリ(QRコードリーダー)が必要です。(機種によっては最初からインストールされているものもございます。) QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧してください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 尹生花(イン セイカ) 北京中医薬大学博士課程(医学博士)修了。早稲田大学ビジネススクール(MBA)卒業。 厚生労働省認可・はり師・きゅう師資格取得。 「HMB(日本ホリスティックメディカルビューティ協会)理事長。「世界中医学学会連合会体質研究専門委員会」常務理事。 美容健康サロン「BHY」(渋谷、銀座、表参道の3店舗)代表取締役。 ホリスティックビューティの先駆者として、「体の内側と肌の相関関係」を数字で解明。 美容ジャーナリスト、女優、モデルなど多くの著名人のかかりつけサロンとして知られている。 著書に、『みんなの臓活 - 五臓をのぞき、活かす -』(小社刊)など。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人間の唯一体外にある臓器が「睾丸」。タイでは、タイマッサージの一つとして古くからある「睾丸マッサージ」。その効果は多岐にわたるものがあるとされ、ジャップカサイというマッサージ名で日本でも大きな注目を集めている。男性にとってとても重要と近年の調査、研究で判明している男性ホルモンの「テストステロン」。実は、そのテストステロンが睾丸内で作られており、あらゆる効果や症状の改善に大きく役立つというエビデンスが蓄積されつつある。本書では、「睾丸」「テストステロン」の関係に注目し、自宅で簡単にできるマッサージ法を著者独自の内容で紹介し、同時に必要とされる運動と食事内容も掲載し、「頻尿改善」「腰痛改善」「性欲向上」等のあらゆる効果を体感してもらう内容となっている。 <著者について> 都内某所にて紹介のみでサロンを運営するセラピスト。本書にてメディア初登場。
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-【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 体と心の不調を、台所にある食材やスパイス、ハーブでナチュラルに整える、アーユルヴェーダのレシピ集。 アーユルヴェーダの知恵をベースに、台所にあるスパイスやハーブで、体や心のちょっとした不調をナチュラルに整える179のレメディ集。 目の疲れにはアムラとギーのマッサージオイル、 生理不順にはシャタバリ黒糖チャイ、 寝つきが悪いときはカモミールとフェンネルのシロップ、 抜け毛にはフェヌグリークのパックなど、 楽しみながら体と心を癒すアイディアが満載。 台所に常備したいスパイス&ハーブ、 オイルや甘味料のリスト、ショップの情報も。 台所をわが家の「薬局」に。 ■1章 ちょっとした不調のケア 頭痛ケア/目のケア/鼻のケア/マウスケア/のどのケア/消化を整える/排泄を整える/関節のケア/女性の悩みに/むくみのケア/睡眠の質を上げる/体調管理に ■2章 ボディと肌、髪のお手入れ ボディケア/デトックスとダイエット/肌トラブルのケア/顔とデコルテのケア/髪と頭皮のケア ■3章 心と環境をすこやかに 心を整える/家を心地よく ブラフ弥生(ブラフヤヨイ):Herbal Ayurveda Academy主宰 1973年生まれ。出産後の不調を整えるボディーワークをさまざまに試す中でヨガに惹かれる。インストラクターとして活動しながら大学院でインド哲学の学びを深めるうち、自然と調和した生き方を実践するアーユルヴェーダの知恵と出合う。2010年、南インドにてセラピー技術を取得し、以後、連続して渡印。翌年にはヨガスタジオ&アーユルヴェーダサロンを開業。現在はHerbal Ayurveda Academy代表として、アーユルヴェーダ講座、セラピスト養成にたずさわるほか、実践型プログラム『クラシツクル』などで、毎日の暮らしに密着したアーユルヴェーダの魅力を伝えている。著書に『ア―ユルヴェーダの心地いい暮らし』(主婦の友社)。
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4.04人に1人が悩んでる?! 気圧による体調不良をなんとかしたい方、必読! ウェザーニュース「天気痛予報」を共同開発& 日本初の天気痛外来を開設した医師が教える 低気圧不調のメカニズムと対処法 【購入者特典】ダウンロードして自分の痛みを記録する「天気痛レーダーチャート」 げっ!なんだか頭が痛いと思ったら、雨が降り出しそうな曇天。 今日は重要な会議がある。仕上げなきゃいけない資料もある。 サイアクだ。なんで今日に限って……。 と、思ったことがあるビジネスパーソンのみなさん。 低気圧に負けない方法、あります。 ★天気によって、こんなことはありませんか? ・頭痛やめまいがする ・体が鉛のように重い ・気分が落ち込む ・昔ケガをした箇所が痛む ・気管支ぜん息の発作が出てしまう こちらに当てはまる人は、「天気痛」かもしれません。 ★低気圧不調に負けない体をつくる12の習慣 本書では、自分の痛みの傾向を知る方法から痛みの元となる慢性痛への対応まで、 12のカテゴリに分けて紹介します。 1 自分の痛みパターンを予測する 2 季節別 快適な過ごし方 3 痛みを生まない立ち方や座り方 4 自律神経の「切り替え力」を鍛える運動 5 血行を促進して症状を予防する耳マッサージ&ツボ押しのコツ 6 湿度や温度のストレスを減らす着るものの工夫 7 睡眠の質を上げる入浴 8 自律神経を整える睡眠の習慣 9 自律神経を整える食事術 10 症状を効果的に抑える服薬の仕方 11 不安を溜めこまない人付き合いのコツ 12 痛みに負けない心の持ち方 ★梅雨から夏は、とにかく体の除湿をする 5月の下旬ぐらいから、梅雨が始まります。冬の間に自律神経を鍛え、春に暑熱順化ができた人はそれほど問題がありませんが、汗をかく機能がうまく働いていない人は、梅雨の時期に体調は最悪になってしまいます。 なぜなら6月になって、完全に天気が梅雨モードに入ると、湿度が高くなり、体が汗をかけなくなるからです。体内に水分をためこんでしまうので、当然、内耳もむくんでリンパ液の流れが滞り、頭痛やめまいの原因となります。 水分がうまく外に出せないため、体の表面もベトベトして熱が体にこもってしまい、下手すれば熱中症になってしまいます。じつは、熱中症というと真夏のイメージがありますが、5〜6月が、一番熱中症が多いのです。真夏は誰でも熱中症にならないように、水分を多く摂ったりしますが、5〜6月は、まさかこんな時期に熱中症にはならないだろうとノーガードです。特に自律神経が弱い人は、汗をかけずに熱中症になってしまいます。 そこで、梅雨時期は、体の除湿をするのが第一です。 「6章 着るものの工夫」で詳しくお話しますが、湿気を逃すような素材でできた肌着や服を着るとよいでしょう。また、体の湿気をとるような漢方薬(くわしくは10章参照)もおすすめです。 梅雨が明け、本格的な夏の到来となる7〜8月は、体を冷やすような食べ物(キュウリやスイカなど旬の野菜や果物)を食べて冷却をしたり、室内と室外の気温差を小さくするように調整したりするなど、対策をしておけば次第に体はラクになっていくでしょう。夏は、暑熱にさえうまく体が慣れていると、意外に体調がよい状態で過ごせる人が多いようです。 本書では春や冬の過ごし方のコツも紹介しています。 どんな天気でもいつもの調子で仕事をするために、ぜひ本書の内容を取り組んでみてください。
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-「50歳でも速くなれる」 RUNの教科書 ※電子版には「特別付録 高橋尚子監修『ランナー手帖2024』」はついておりません。ご了承のほど、お願いいたします。 [巻頭インタビュー] 高橋尚子「これからも自分と対話しながら走りたい!」 [練習メニュー公開] 金哲彦の「還暦サブ3」への挑戦 私とラン2024 田村亮/山脇りこ/岡えり/柏木陽介 [ランニングコーチ・大角重人直伝] はじめてのスピード練習 [レジェンドが実践] 弓削田眞理子「速く走るための筋トレ」 [Q&Aで学ぶ] “メンタルの壁”を越える方法 [シューズ対談] レベル別・履き分けのススメ [市民ランナーの悩み] ケガのメカニズムと対処法 [中野ジェームズ修一監修] 正しいストレッチでケガを予防しよう! [元マラソン日本代表・北島良子が教える] 疲労を抜くセルフマッサージ [アスリート医師が厳選] ランナーが摂るべきサプリメントはこれ! [パ最年長投手活躍の秘密] 和田毅×山田悟「40代からさらなる進化を遂げるための最高の食事法」 [求道者の思考] 佐藤悠基「あと10年走り続けるために」 [東京マラソン2024レポート] 記録と格闘した者たち キプチョゲ&ハッサン「王者の哲学を語る」 [Qちゃんが解説] パリ五輪マラソンに挑む日本代表 靴の履歴書 有森裕子/徳本一善/鎧坂哲哉 [連載] 増田俊也「オトナの部活」 近藤篤「走りきろうよ、メロス」 ※紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載のないページがある場合がございます。
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5.0営業部で働く春瀬と尾崎は、同僚であり、成績トップの座を争うライバル関係だ。3ヶ月ぶりに営業成績で尾崎に勝利し、喜びの春瀬は勝負のペナルティとして、尾崎にマッサージをするよう課すも、売り言葉に買い言葉でさらに勝負を受けることになってしまう。それは『マッサージで春瀬が感じたら尾崎の勝ち、感じなかったら春瀬の勝ち』というとんでもない内容で!?「せっかく俺がイイコで我慢してたのに……」素直になれないOLと『好き』と言わせたいライバル同期の恋愛攻防戦が今始まる!
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4.6※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつでも・どこでも・誰でもできるヨガがパワーアップして帰ってきました。 肩こり、腰痛、頭痛、胃痛、めまい、自律神経失調、うつetc...... かつて絶不調だった著者が、ヨガ通いで健康を取り戻した...... ......はずが、またも人生の荒波にもまれ、体調を崩していました。 しかし、再び体調不良・無気力に陥った著者を救ったのも、またヨガでした。 いつからでも、何度だって、またはじめればいいんです。 運動ギライの方、三日坊主の方、中断してしまっていた方にこそおすすめしたいヨガ・ストレッチを今回も厳選しました。 第二弾の本書では「も~っと」ポイントを盛り込んでお届けします! ・も~っとずぼらに! →座ったままでできるポーズ多数 ・も~っと元気に! →ずぼらでもできる「ゆる筋トレ」を紹介 →鼻マッサージ、鎖骨ほぐしなど、今すぐできる小ワザも紹介 ・も~っと楽ちんに! →製本方法もグレードアップ ぱたんと開きっぱなしにできるので、 本を手で押さえることなくヨガができます!
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3.7紳士な社長・章生と秘書の和真は仕事もHも相性ぴったりのラブラブな夫婦。そろそろ子どもがほしい和真だけど旦那様が中出し種付けしてくれなくて!? 男の妊活、妊夫のH、育児まで男性妊娠を完全網羅! 妊娠しやすい体位って? 妊娠中もSEXできるの? 男でもマッサージすれば母乳が出るってホント? 妊夫のヒミツがいっぱい詰まったキュートなラブコメ集!
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4.1【電子限定版】描き下ろし番外編「金もよう、恋もよう」収録。●イケメン達がもてなす老舗旅館「櫻庵」を切り回す、美人番頭の菊之進。「俺の前では、力を抜いていいんだ」宿泊客で初体験の相手・宗久からの甘い口説きを断り切れず、ついに深夜に部屋を訪れて――!? お忍びで宿泊に来た売れっ子俳優と日本中を旅する超美形マッサージ師に猛アプローチされる、小悪魔キュートな双子の仲居・萌葱&浅葱のカワエロな恋物語も収録v
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-【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 1000人以上を別人級に若返らせた「骨格補正メイク」を初公開。顔面の比率を数値化して補正、厚化粧不要で「透明感美人」に。 顔やパーツのバランスを測定し、黄金比に近づける「骨格補正メイク」で、 1000人以上の女性を劇的に若返らせ、自身もミセスコンテストで受賞歴のある著者が、 生まれ持った骨格や顔パーツの形をカバーし、年齢による衰えをリフトアップ、 若作りや厚化粧では決してない、好印象な大人の女性に変身させる独自テクニックを公開。 「眉頭は85度に倒す」「年齢とともに広がる眉の左右差を埋める」 「鼻下の間伸びは鼻メイクで短縮」「眉間はのっぺり明るく若く見える」「髪型の縦横比で輪郭は補正できる」など。 骨格補正マッサージや、プチプラで若々しいツヤ肌をつくるスキンケアも。 池田 曜央子(イケダヨウコ):骨格補正メイク専門家。一般社団法人日本骨格バランス協会代表理事。青山学院大学経済学部卒業。建築士として活躍していた38歳のころ、愛犬の事故死でうつ状態に。糖質依存症で外見差別を受けたことをきっかけに、美容・ファッションを学び、メイク講師として活動を開始。輪郭と顔パーツを数値で分析、骨格や年齢による変化を補正し、好印象な美人に近づける独自の「骨格補正メイク」を考案。メイク講座やスキンケア講座などで1000名を超える女性を劇的に変身させる。43歳で-17kgのダイエットも成功させ、ミセスコンテストで特別賞も受賞。
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4.7極上の指テクでおしり覚醒 イケメン凄腕マッサージ師×おバカ可愛い年下リーマン ★特典ペーパー付き!!★ 〈あらすじ〉 「粗チン!! ED!! 甲斐性なし!!」 そう言って彼女に振られてしまった智弥(ともや)。 勃たなかったのは疲れのせいだと思うも不安になり 兄に相談したところ、友人のマッサージ師・隼人(はやと)(ゴールドフィンガーとの噂)を紹介される。 心地よいマッサージに身をゆだねていると、あらぬ場所に指がズッポリ入って… 完全にいかがわしいネット広告の展開!!!! 果たしてゴールドフィンガーの手によって、智チンは元気を取り戻せるのか!? 甘くておバカで可愛い、アホエロBL爆誕♪ CONTENTS 「俺の×××が元気がない件について」1~6話 「描き下ろし」
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3.3「お前を『開発』しちまった責任、俺がきっちりとってやるよ」自動車販売店で働く私は、言ってはなんだけど営業成績優秀&スタイルも自信ありの完璧女子(…27歳でまだ「処女」ということを除けば)。そんな私の一番の秘密をうだつの上がらない整備士のおじさん社員に知られてしまい……!? 不良おじ様との車上Hの表題作のほか、臨場感バツグンのHに定評のある黄田原秋生先生の短編が3本入ったお得なパックです! ※この作品には「恋のふしだら整備不良 ハジメテは年上彼氏に奪われて」、「眼鏡カレシと甘濡れキッチン~淫らなオクチで召し上がれ~」、「秘蜜のマッサージ室 俺様上司の絶頂施術」の3作品が収録されております。重複購入にご注意下さい。
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4.5店の案内がきっかけで美貌の紳士・富樫のマッサージをすることになった陽菜。優しい口調と優雅な物腰、日本人離れした容貌の彼に淡い思いを抱くが、実は彼は有名なヤクザの若頭だった。元刑事から極道の世界に入ったという辛い彼の過去に心を痛め、惹かれていく気持ちが止まらない。富樫もまた、汚れなき陽菜の純真さに心を奪われ――「君の淫らな姿を私以外の者に見せては駄目だよ。いいね……?」美しい彼の獰猛な獣欲に何度も絶頂を刻まれる。大人気極道シンデレララブ『野獣な若頭はウブな彼女にご執心』のスピンオフ作品登場! ※こちらは単話1~6話のセット版です。重複購入にご注意ください。
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-最近お尻が大きくなって悩んでいる男子生徒のちひろ。恥ずかしながらも保健のセンセイに相談すると、いきなりお尻をマッサージされ、さらにパンツを脱がされると前立腺をコネコネされてたちまちイッてしまう。そしてマッサージはどんどんエスカレート、いつしかペースはちひろのものに!? 放課後の保健室でイケナイ指導「巨尻少年A」、キモいアニキなんて全然好きじゃない!…でも本当は犯されたくて!?「ツンツン弟、実は…」、アパートに棲みつくかわいいケモ耳神を穴掘り三昧♪「ぷりちーショタ神くるるサマ」などなど全11作品を収録。ゼッタイ安心!だからナカにたっぷり精液吐き出しちゃおう♪ オール作品ドスケベ瞬速合意♂セックスのチンズリーナ傑作選!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 背中をゆるめる。 ただそれだけで、人生が劇的に変わります!! 「がんばって健康にならなければいけない」 この発想をすぐに捨ててください。 ハードな運動やストレッチ 長時間のウォーキング 整体やマッサージ通い すべて必要ありません。 なぜなら、体のさまざまな不調は「背中の筋肉が固くなる」ことで引き起こされているからです。首や肩のコリ、腰痛、頭痛、ぽっこりお腹やお尻のたるみなどの体型の崩れ、ぐっすり眠れない、なかなか疲れがとれない、イライラする……。こんな慢性的な不調は「歳のせい」ではありません。背中が固いからなのです。だから、何よりも、背中をゆるめてあげることが必要です。 固くなった背中をゆるめれば、「人生が変わる」と言ってもいいほど、不調が消えて体がスッと軽やかになります。この感覚を、ぜひ味わってください。 本書では「背中をゆるめる」ための簡単なコツを紹介していきます。もちろん、ハードな運動やストレッチ、モデルのような姿勢改善法などは、まったく必要ありません。「座りながら」「歩きながら」という日常動作の延長でできる、ごくごく簡単でゆる~い動作で、背中をゆるめていきます。 1日10秒から実践できます。 体がゆるみ、健康になっていくのが実感できます。 【著者紹介】 [著]犬飼 奈穂(いぬがい なほ) 「しんどい」を「楽しい」に変える歩き方コーチ。「ORO(オーロ)ウォーキングスタジオ」代表。「オーラをまとう歩き方レッスン」主宰。愛媛県松山市出身。 あらゆる動作の基本となる日常の姿勢と歩き方の大切さを痛感し、自身の経験に理学療法士から学び得た知識を加えて歩き方の独自メソッドを確立。「正しい歩き方」ではなく、「心地よい歩き方」を探求し、余計な力を入れず、良いバランスで立ち、背中で歩くことを指導している。これまでに述べ6,000人以上に指導し、肩こり・腰痛、猫背、坐骨神経痛など、体が抱える数々の悩みを改善してきた。開催する講座やセミナーは1,000回を超える。きつい筋トレやストレッチなどの無理な運動も食事制限もすることなく、歩き方を変えるだけで、実践者が若返ったように見違え、わかりやすい説明と、無駄のない、すきま時間を活用したレッスンには定評がある。健康を取り戻すだけでなく、スタイルが自然に良くなり、夢に向かって一歩を踏み出す受講生が多い。人の背中を押すことが得意。現在は、パーソナルレッスンを中心に、国内外を問わずオンラインレッスンやセミナー講師としても活動中。ゆずの大ファンで、趣味は、ギターの弾き語り。 【目次抜粋】 【1章】背中をゆるめればすべてが解決する 【2章】今すぐ背中をゆるめる10秒ほぐし 【3章】背中をゆるめる「座り方」と「立ち方」 【4章】背中をゆるめる「歩き方」 【5章】背中をゆるめると人生が変わる
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-【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 40代ウエスト51cm!大ヒット『背中革命』のヨガクリエイターayaさんがミラクルボディを作ったおなかやせ術を伝授。 40代でウエスト51cm! 大ヒット『背中革命』のヨガクリエイターayaさんが、自身のミラクルボディを作った「くびれ覚醒メソッド」を公開。キツくないのに効果的なメソッドで、30~50代のモニターにも続々くびれが出現! くびれがないのは、肋骨がつぶれて開いているから。肋骨を本来のポジションに戻し、くびれのベースを作る「くびれ掘り起こし体操」と、くびれ筋こと腹斜筋を鍛える「くびれ製造ツイスト」を1日7分。ぜんぜんキツくないのに何歳からでもくびれができる! さらに下腹、腰上肉など気になる部位別の「くびれデザイン」エクササイズや「肋骨閉め呼吸」「くびれマッサージ」などをプラスすれば、ミラクルボディに生まれ変わることも夢じゃない! ayaのくびれる生活習慣や、マインドの持ち方も紹介。きれいをあきらめたくない大人の女性のためのボディバイブル。 ■パート1 何歳からでもミラクルボディになれる! 「くびれ覚醒メソッド」 ■パート2 おなかまわりを全方位引き締める くびれをデザインする ■パート3 体の中から筋トレ! 代謝アップ! くびれをつくる呼吸&マッサージ ■パート4 何気ない動作が美しいくびれをつくる 24時間くびれる習慣 ■パート5 一生愛せる体をつくる aya流くびれマインド aya(アヤ):ヨガクリエイター。ヨガスタジオ『Syaraaya』主宰。 留学先のアメリカで交通事故に見舞われ、リハビリのために始めたヨガにより、3カ月で体調を回復したばかりか、大規模な減量にも成功。当時の先生の「自分のパーフェクトな体を見たくない?」の言葉に触発されてヨガにハマり、ハタヨガ、ハタヴィンサヤ、アシュタンガ、シヴァナンダヨガ等を学んだのち、指導者の道を志す。 クラシックバレエ、ボディワークアウト、呼吸法などを取り入れたオリジナルプログラムは、「ヨガ(ストレッチ)・筋トレ・有酸素運動」のすべての要素を兼ね備え、「必ず変われる」と口コミは広がり、月約200回のレッスンも予約がすぐに埋まる人気の教室に。ヨガをする楽しさを伝え、一人ひとりの個性を見抜いてパフォーマンス能力を確実に上げていく的確な指導は、ビギナーからプロアスリートまで、幅広く評判を得、女優やモデルからの信頼も厚い。海外にも精力的に赴いて世界のヨガトレンドを吸収し続けるほか、美容マニアとしても知られ、自身のSNS等で美にまつわる情報を公開。著書に『一気にくびれる! 背中革命』『1日1ポーズで体と心を整える 自己肯定ヨガ』ほか。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もう一回シたいですか? 欲求不満な人妻やエロ女子大生を抱くための体験的マニュアル ★手紙ナンパで捕獲したバツイチ女がエロかった ★32年前にパンツ下ろしをしていたあのマンスジは今 ★ワリキリ女をセフレにする方法 ★裏モノJAPAN ■目次 ●小学2年のあの日パンツ下ろしでめにしたマンスジは、 32年経った今、どう成長しているのだろうか? ・大人になったマンコを確かめてみたい ・座席に伏せてもらっててええかな? ・夫婦っていろいろあるからなあ ・私、そんなことまでされてたん? ●アロマエステ嬢に逆マッサージでニュルニュル挿入 ●同じ屋根の下で仕事の宿泊も。 田舎のサテライトオフィスで地域留学生とヤリまくり ・地方で働いてみませんか? ・日中はワイワイ 夜は飲み会 ・男女が1つの屋根の下で暮らしていれば ●恥ずかしがり屋さんが硬いチンコをじっくり見てくれる ●銀座のホステスを金でいたぶる ・金銭感覚をマヒさせ旦那と別れさせる ・相談に乗ったフリをして「男の前でオナニーしろ」 ・競馬場で15万返し金を使わせる ●チャットアプリ唯一のグループトーク機能でメンヘラちゃんとオナ電を ●エステ嬢のワンピをめくればマンコが丸見え ●【マンガ】毎朝、電車でみかける清楚系OLが 俺にまたがり腰を振りまくった日 ●女とは縁遠いはずのダサい趣味にも 出会いのチャンスは必ずある ●破廉恥な生放送オンナたちはベトナム発アプリへ移行 ●女のスイッチを入れるためキスをかましておきたい。 さあ、どこへ向かうべきだった? ●イイ女を3万円で買うには? ・ヌキバイト未経験の汚れ無き元モデルさん、完璧です! ・格好はお洒落でしたが・・・ ・アヒル口にチューしたい ・アイドル顔の美容部員も陥落! ●シングルマザーの子供が高校生男子なら誘うにはベスト ●可愛い女の子と食事するデート援交が社会問題に! ●パパ活ウォン様で生意気なメシだけ女をギャフンと言わせてやる! ・足代として1万は保証しますよ ・クリトリスが気持ちいってことね? ●風俗嬢をセフレにしたい ●拝啓、美人店員さま★今こそ手紙の力を信じて★マスク姿の店員さん ・昔のアイドル三浦理恵子に似ている ・甘えた声が可愛い ・くつろぐって、どこでですか~? ・ねっ!キスならいいから・・・ ほか ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。
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4.2「濡れたり締まったり・・・ほんと反応イイな。いじりまくって全部反応見たくなる─・・・」とろとろに濡れたカラダを疼かせるのは、キスも囁きもすべてが甘いセクシー男子のミダラな誘惑でした!意地っ張りなコンサルタント・那緒と体育会系なクライアント・涼太。ふたりは昨晩の快楽ワンナイトが忘れられないまま、取引現場で偶然にも出会ってしまう。「俺らこんな風に会えたんだし」と気さくなフリして「明日には痛みが消えてる」とマメなボディケアを仕掛けてくる彼。いかにもな見た目なのに彼と一緒にいればいるほどキケンな魅力に堕ちてしまうのはなぜ!?立場も性格も違うふたり、それが色恋営業だとわかっていても私は真剣でいたいんです・・・!果たして那緒は涼太のリラクゼーションサロンを救うことができるのか!?
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-台北の旬の情報と定番の観光スポットをバランスよく収録した一冊。おしゃれなカフェやこだわりが光るカフェの紹介からはじまり、台北といえば楽しみたいグルメ、トレンドのショップやおみやげ、昔から人気の定番観光スポット、台北で体験したい占いや足つぼマッサージ、そしてひと足のばして訪れたい九份なども掲載しています。台北ならではの魅力をことりっぷセレクトでお届けします。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-「やっと君を抱ける」 侯爵令嬢・カノンは婚約者の王太子から「口うるさい」と婚約破棄されてしまった! 家でも厄介者扱いされる中、ランスター侯爵家当主・アベルから結婚の申し入れが。 ランスター家は周辺国との折り合いが悪く孤立している上、当主のアベルは魔王のように領民を支配しているとの噂もあるため、不安がるカノン。 それでも家のためになるなら…と嫁ぐことを決心! 輿入れ当日、挨拶をしてもアベルに冷たく対応される。 大人しくしようと思ったカノンだけど、疲れの滲んだ顔のアベルに「マッサージなどしましょうか?」と初夜なのについ言ってしまって…! 【冷酷侯爵】×【婚約破棄令嬢】 実は一途に優しく甘い異世界ラブロマンス♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2024年5月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。
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4.7ひょんなことから転生したと気づいた、天涯孤独の拗らせ処女・ユリ。前世エステティシャンだった記憶からマッサージ屋を開いて生計を立てようと一念発起した矢先、森の中で男が倒れているのを発見する。介抱するためにルカと名乗る男性を家に連れて帰り、マッサージをしてあげると懐かれちゃって、なぜかキスをされ……!? 「淫らでかわいい」――上位ランクの魔法士だったというルカに情欲を宿した瞳で迫られ、ユリはドキドキが止まらなくなる。それからというもの、「たくさん『気持ちいい』をあげるから、たくさん俺を求めて」と砂を吐くほど甘い言葉を囁かれ、溺愛されまくる日々が始まって……!? ※電子書籍限定書下ろし付き。
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4.0[イタズラ・アポロン]山口ねね 教師の梓は元・教え子の氷室と同棲を開始。 毎晩たっぷり愛される梓の身体はどんどん快感を求めてしまい…♪ [暴君ドクターとご奉仕ナース]春宮ぱんだ 義兄妹から恋人になった奈菜と剛士♪次は結婚…じゃなくて子作り!? ドSドクターの独占欲LOVE♪ [その目、野獣]本崎月子 社内でクール美女と評判の美弥子は年下彼氏の小坂に翻弄されまくり! 年上の余裕を見せようとするけど…? [快感・LOVEマッサージ]黒岬 光 知り合ってスグの超俺様オトコと一夜を過ごすことになった早苗。 愛を信じない俺様との恋の行方は!?
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4.2「ひなたの暴力は、ご褒美です」 傍若無人でワガママ放題のイケメンモデルひなた。息子の困った性格を直すべく、父親が用意したのは義理の“お兄ちゃん”だった! “お兄ちゃん”こと弁護士の卵・月(ゆえ)は、ひなたのお尻を真顔で狙うド変態! 一つ屋根の下、ひなたは貞操を守れるのか!? 電車で痴漢プレイ、モブにハメられAV撮影、海でコリコリ前立腺マッサージ、愛情たっぷりお浄めSEXまで、くまなく収録! 単行本描き下ろしは家族が寝た後の声ガマンえっち。電子書籍限定描き下ろし1pは、夜中の××プレイをフルカラーで見せちゃいます★
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3.6優雅な引きこもり生活を送りながら、人工知能ロボットの研究に没頭する天才プログラマー「ゴウ フィリップ」。ある日、研究室長の父に呼び出されたゴウは、感情機能を実装した新型家政婦ロボット「PONDO」の最終調整を命じられる。その方法とは、ロボットを裏側で操作して研究員と生活を共にしながら感情OSのプログラミングを行なうこと。ところが、ゴウの共同生活相手に選ばれたのは、常に機械のように無表情で嫌われ者の「レイ ハリソン」だった──。 さっそくゴウは、PONDOを操りながらマッサージと称してレイの素顔に迫るが……? 「もういい……て……ばぁ…」 無感情男にインストールされた難解な感情プログラムに天才ニートが迫る、奇妙で淫猥な共同生活が始まる!
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 12年ダイエットしてないモデルが教える「運動をがんばらなくてもキレイに痩せる」1日3分の筋肉ケアの方法を公開! ダイエットしたい! でも運動はしたくない! という人にも、ダイエットのために運動・筋トレをがんばっているけどツラいという人にも、おすすめ! マッサージで筋肉をしっかりケアして、柔らかい筋肉に変われば、筋肉の稼働率が上がって代謝が高まり、痩せ体質に! くびれ、二の腕、脚など気になるところも重点ケアで部分痩せもできる! キツい筋トレ、キツい食事制限をしないで女性らしい細くしなやかな見た目を手に入れる! 【もくじ】 Chapter1 運動しないほうがキレイになれる Chapter2 筋肉が変わると、体質、体形も変わる Chapter3 筋肉をゆるめる7つの痩せスイッチ Chapter4 食べすぎも食べないのもダメ! 女性らしい体を作る食事
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評「やせスイッチを押せば驚くほど細くなる」「腸リンパを流せば驚くほどお腹がやせる」著者、 ”深部リンパ節開放マッサージ”開発者が指導者のみに伝えてきた「やせる」秘技を教えます! 起きている間に活動し続けた筋肉は緊張し「張り筋」状態。 そのまま寝ると、老廃物や脂肪が蓄積し排出できなくなります。 運動してもなかなかやせない、理想の体型にならない、体のあちこちが痛む・・・ それは「張り筋」が原因です! 「張り筋」のまま運動やマッサージしても、老廃物や脂肪が排出されず、溜まりやすい状態になってしまいます。 「張り筋」を骨からはがし、ふわっとやわらかい筋肉に戻すマッサージ。 深部リンパマッサージのプロたちにのみ伝えられていた方法を誰でも簡単にできるよう開発しました。 はがして流すから老廃物が根こそぎ流れ、ふわふわ筋肉に生まれ変わる! 寝る前に行い、そのまま寝るからこそ 寝ている間にほぐれ、ゆるんだ体に新しい血液、酸素、ホルモンが循環。脂肪を排出しどんどんやせる!若返る! さらに・・・ やせるだけじゃない!すごい効果! 張り筋によって圧迫されているリンパ管や血管が緩み、血行、リンパが促進。痛みや不調が改善。 血行、代謝があがり寝ている間に新しい酸素、ホルモンを循環させることで、肌質・髪のツヤもアップ。 体の可動域や筋肉の使われ方が変わりスタイルアップ。リバウンドしないやせ体質に。 睡眠の質があがり、自律神経が整う。 【著者プロフィール】 夜久ルミ子(ヤクルミコ):薬科大を卒業後、薬剤師として医療センターの薬局に勤務。しかし、西洋医学の対症療法に疑問を抱き、ホリスティック医学に興味を持って東洋医学を学ぶ。鍼灸・マッサージ師の資格を取得し、「薬もわかる東洋治療家」として開業。多くの患者さんから支持を得るも、患者さんにストレスが多く、心身両面のケアの重要性を痛感する。 ストレスケアのための「脳科学」「心理学」を学び、癒しと美の技術としてエステ、アロマセラピーなどの知識と技術を総合的に組み合わせ、心身両面のストレスケアと外見の美を実現させるデトックスメソッド「深部リンパ節開放 ®」と「WATCH セラピー ®」を開発。 保持資格:薬剤師、臨床検査技師、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師、CIDESCO国際エステティシャン、一般社団法人日本エステティック協会認定TEA、一般社団法人日本エステティック協会認定指導講師、同協会ソシオエステティシャン、エステティック業協会認定講師、AEAJ認定アロマインストラクター・アロマセラピスト、WATCHスペシャリスト、深部リンパスペシャリスト、等 <電子書籍について> ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社/seitosha
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 なんだかダルい、疲れがとれない、不眠、冷え、体のむくみ……。 そんなあなたはリンパが詰まっているのかも!? 本書では、YouTube登録者数88万人、動画再生数1億回超え、 のべ3万人を超える患者を施術してきた 超人気リンパ師のあい先生が実践する 「毒出しリンパマッサージ」の方法をやさしく解説します。 1日1分からかんたんに始められる「毒出しリンパマッサージ」を行えば リンパを効率よく流すことができて、リンパ節から老廃物を捨てることができますよ。 不調や悩みを改善して自分史上最高の体を手に入れましょう!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 病気を遠ざけたければ、 「血液サラサラ」よりも「唾液サラネバ」です! みなさんにとってなじみがあり、毎日活躍している消化液の「唾液」。 じつは近年、この唾液が、脳卒中、がん、肥満、歯周病などの生活習慣病、 そしてインフルエンザ、誤嚥性肺炎などの感染症予防に深く関与していることがわかってきました。 身体やこころの健康を保つために欠かせない重要な唾液の作用が次々と発見されているのです。 唾液は血液からつくられ、血液に戻り、脳を経由して全身へと移行しています。 血液の状態が健康に直結しているのは、みなさんご存じのとおり。 つまり、唾液の量と質を高めることが、病気予防への近道だったというわけです。 唾液は、唾液腺から「サラサラ唾液」と「ネバネバ唾液」の2種類が分泌されています。 このサラネバ具合をちょうどよくする18の秘策を本書にて初公開しています。 「唾液サラネバ」を合言葉に、病気知らずの体を手に入れてください! 〈目次〉 序章 私たちのカラダは、「唾液」に守られていた! 第1章 健康の新常識!「唾液力」とは何か 【唾液力1】抗菌物質IgAの力で、身体の免疫力を高める! 【唾液力2】抗酸化物質のはたらきが、健康寿命を伸ばす 【唾液力3】腸内フローラのバランスを整え、腸内環境を整える 【唾液力4】唾液腺から出る「BDNF」で、ストレスに強い脳をつくる 【唾液力5】唾液腺から出るメラトニンで、快眠を促す 【唾液力6】コラーゲン、ヒアルロン酸をつくる成分で、アンチエイジング 第2章 唾液力は、唾液の「量」と「質」で決まる! 第3章 唾液力の低下で、リスクが高まる病気 歯周病/がん/うつ病/動脈硬化/大腸炎/風邪・インフルエンザ/誤嚥性肺炎 など 第4章 唾液の「量」を増やす秘策5 【秘策1】マッサージで、3つの唾液腺を刺激 【秘策2】水分をこまめに摂って唾液量をキープ 【秘策3】大きめに切った食物を食べる など 第5章 唾液の「質」を高める秘策13 【秘策6】乳製品を毎日、継続して摂る 【秘策7】繊維質が豊富な食材を摂る 【秘策8】脂質は控えめにし、バランスよく食べる 【秘策9】ぬるめのお湯で抽出した緑茶をのむ 【秘策10】ストレッチでIgAの分泌量を増やす など 巻末 唾液検査で、ここまでわかる!
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-亡くなった両親から継いだマッサージ店で働く桜庭芽依にある日、 出張マッサージの依頼が入った。 行ってみるとそこは自分とは住む世界が違い過ぎるタワマンの最上階。 顔良し、頭良し、完璧すぎる医者・間宮の自宅だった。 日々激務の中で疲れ切っている身体をほぐそうと触れると… 声を出さないように必死に我慢する間宮の姿が…? それを見た芽依はだんだん楽しくなり――。 「興味ないですか? 開発されることに」 「開発…? 俺が…?」 疲れを癒すマッサージはどんどん過激になっていき…オイルで全身を蕩かされ、 ぬるぬるになったアソコを直に触られて、絶頂寸前に……!? 身も心も翻弄される間宮だったが、 形勢逆転を試みようと芽依をある場所に誘うことに――。※コミック誌『Opa×Comi Vol.29』にも収録されています。重複購入にご注意ください。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノJAPAN 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集 初めてでも安心!! 10大 エロスポット賢い遊び方 マンガ解説 ●情報けものみち ・スリ人生、20年 ・関東最凶の町!? 川崎をゆく 東の横綱はここだ! ・第二弾 大阪で一番オモロイおっさんは誰だ? ・日本一の地雷フーゾク嬢あいかvs編集部セントウ90分1本勝負 ・北関東に残された最後の祝祭空間 茨城・大洗 カーナンパスポットの熱い夜 ・ルポ・奇声ハウス どこの住宅街にも一軒はあるだろう、夜中に意味不明の絶叫が聞こえるお宅を訪問する ・アロママッサージは「絶対ヤラせない」女もソノ気にさせる前戯である ・裏モノの女性読者ってどんなオンナなんだ? 好評企画またやります! ●カラーグラビア ・お嬢さん おじゃマンしま~す #171 とうこ/26才 自営業 ・ウォン様 ・帰ってきた! バカ画像だよ人生は~祝ってやる ・どんな女がやってくる? ・営業ウーマンを喰い返せ!★個人家庭教師を密室に連れ込んで ●シリーズ ・ブルーシャトー 読者ページ ⇒ すき屋のアニメカード100枚を転売して1.5万円の儲け でもどうやって集める? ⇒ 「もっど、しでぇ! バックからしでぇ!」 耳の聴こえない清楚系が乱交パーティの淫乱な常連に ⇒ エロ写メの常連投稿女が近所のスーパーのレジに! この状況を最高のおかずにするには・・? ⇒ 手コキ千円、愛人契約月3万円、子供の横でハメ撮りも。 「ナマポアパート」は安エンコー天国だ ⇒ 窃盗を繰り返す精神病、「クレプトマニア」の集会に セックス依存症の女がわんさか ⇒ みなさん夢想したことはないのだろうか。 始発電車で眠りこける女の口にツバを垂らしたい、と ⇒ メンヘラ女性を性ドレイにするには まずネカマで友達になってから偽カウンセラー(オレ)の登場 ⇒ 回転寿司屋のバイトちゃんと飛びっ子プレイをしてたら 思わぬ男にバレてしまった話 ・読者様の御声 ・しんさくヤルノート★あのランナーの調査開始 ・インテリやくざ文さん★メディアウォーズ ・賑わっててもいいことにしました★どの席からでも人形と目が合う蕎麦屋 ・長澤まさみのような恋人が欲しい★女がわからない ・この世のひみつ★誰でヌくべきか? ・地球上の疑問を解決するヒロシ探偵★ホストの源氏名にはどんなアホなドリームが込められているのか ・拝啓、美人店員さま★貨屋の店員パート2 ・フーゾク噂の真相★ナンパAVのように金を積めば、素人女でもヤリまくれるのか? ・テレクラ格付け委員長 惚れられた ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更し一般版として申請している作品です。 お間違いないようお気を付けください。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです。)
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3.9※急募※俺の飼い主【条件:金持ちでセックスが上手い眼鏡美人】眼鏡フェチをこじらせる眼鏡職人兼ヒモ男・詩音(しおん)は、寄生していたメガネ美女宅を追い出され、職場で寝泊まり生活中。ある夜、店の前で行き倒れていたビン底眼鏡のモサいリーマン・天野(あまの)を拾った詩音。ダサい眼鏡が許せなくて、試作品を装着させたら…なんだかムラムラくる色っぽいインテリメガネに大変身!! 「アンタ、自分の作ったメガネに発情する変態なんだな」ノンケだったはずなのに――ド性癖すぎる天野のビジュアルに欲情し、節操のないカラダが大暴走ッ!! 大きな手で施されるミダラなハンドマッサージでコカンびしょ濡れ★未開通の尻穴でヨがりまくってしまって…!?!? 変人エリート・リーマン×眼鏡フェチのヒモ男のフェティッシュ・エロコメディ♪♪
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4.3営業部の春瀬未希と尾崎仁は、成績トップを争う同期のライバル。今月の勝者となった春瀬は、負けたペナルティとして彼にマッサージを命じるが、売り言葉に買い言葉で『春瀬が感じたら尾崎の勝ち』というとんでもない勝負を受けることになってしまい……!? 「こんなに濡らして覚悟はできてるんだろうな…?」。負けず嫌いライバル同期の恋愛攻防戦が今始まる! ●収録内容● 【電子書籍コミック「好きって言うまでイかせてやらない」1~6話までを元に再編集し、原作者による書き下ろしSSを収録しています】
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。 台湾のプロと地球の歩き方編集部が厳選したグルメやおみやげ、観光スポットのランキングを発表! 小籠包から麺・飯・夜市にスイーツやドリンク、パイナップルケーキからコスメまでランキング形式で紹介。知っていると得をする、とっておきの旅テクニックも310本掲載。賢くお得に台湾を旅したい人にぴったりの1冊。 本書には以下の内容が収録されています。 ・準備完了! 台湾早わかりNAVI ・賢く旅するテク満載! 台湾モデルプラン ・台北&人気郊外都市MAP ●台湾ランキング 【グルメ】小籠包/火鍋/台湾料理店/飯/麺/湯/粉もの/カキ氷/伝統系スイーツ/映え系スイーツ/ドリンクスタンド/茶藝館/カフェ/夜市 【ショッピング】パイナップルケーキ/茶葉/スーパーマーケット/コスメ 【観光】タウン/観光名所/開運スポット 【ローカルタウン】ローカルタウン ●台湾 マル得テクニック 310 【準備&出発】最長ステイ可能なエアラインは?/航空会社の激安キャンペーンを見逃さないで!/渡航前にダウンロードすべき無料アプリ ほか 【到着&実用情報】SIMカードとWi-Fiルーターのメリット・デメリット/フライトが早朝到着・早朝出発の過ごし方 ほか 【グルメ】行列必至店で並ばずに入れる時間とは/ジューススタンドでの注文方法/小籠包のつけだれ黄金比率/台湾茶と味わいたいお茶請け図鑑 ほか 【ショッピング】茶葉の特徴を事前にチェック!/オーダーメイドでMy花布雑貨を作る/台湾メイドの食材調達ならここ!/人気菓子メーカーの台湾限定商品 ほか 【観光】故宮博物院の無料参観日を狙うテクニック/無料サービス満点のローカル遊園地/圧巻の伝統舞台芸術を鑑賞する/台北101のベストof撮影スポット ほか 【ビューティ&リラックス】台湾&アジアの流行コスメはPOYAで買うが鉄則/究極の台湾ローカルエステ挽面で素肌美人に!/足ツボマッサージ店良心店の選び方 ほか 【宿泊】台北のホテルタイプをおさらい!/台湾のホテルは禁煙が当たり前!/ウォッシュレット完備のホテルはここ!/コンシェルジュデスクをフル活用する! ほか 【台北郊外&地方都市】新幹線チケットを格安で手に入れるテク/2020~2021年に行くべき地方都市イベント/主要都市へのアクセス徹底比較!/九フンへのアクセスはこれ! ほか 【トラブル対策】いざというときに使う中国語フレーズ/深夜の女子ひとり歩きは気をつけて!/控えておきたいダイヤルリスト/安心して行ける病院はここ! ほか ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。
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-【この作品は同タイトルの電子単行本版です】「毎日君の指で僕を癒してほしい」まっすぐな瞳で私をみつめながら、情熱的に囁く彼。ベッドの上で立場を逆転され、ブラから零れでた乳首に欲望のまま吸いつかれて……!? マッサージ師である和葉の新しい雇用主は、大企業の社長である豪徳寺。日々の激務で疲れきっている彼は、和葉の指先で癒してほしいと頼みこんできた。一見怖い、けど実はやさしさを秘めている彼が、私を欲してくれるなら……。一生懸命彼のカラダをほぐそうとするうちに、どんどん彼の強さと繊細さに心惹かれていく和葉。彼もまた、契約を超えて和葉との触れ合いを求めるようになり……!?
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4.0卯嵜白はヤクザの家の次男坊。跡取りらしくイキがりたいのに、かわいい顔のせいで知らないやつからも狙われるしまつ。特に警察一家の幼なじみ鷹羽正直とは犬猿の仲で、ケンカを横取りされたりとことあるごとに馬鹿にされていた。いつか泣かしてやると思っていたある日、正直の部屋であやしい形のマッサージ機を見つけた白は、これでカッコつけの正直をくすぐり倒してやろうと目論む。…が、なぜかエッチな雰囲気になってしまって!? 一見まじめな腹黒DKとエッチに疎いヤンキーDKの、一途でやらしい開発DAYS! ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。
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-福利厚生で、社員なら誰でも利用できる社内マッサージ室。女性社員のあいだでは、そこへ新たに配属された専属マッサージ師・相川カケルがイケメンだと話題になっていた。主人公のOL・マドカは、日々のデスクワークで凝り固まっていた体をほぐしてもらうため、カケルの施術を受けてみることに。「前の人より上手いかも…!」とその腕の良さに感心するマドカだったが、次第にその手は際どいところにまで伸びていき…。「相川さん、一体なにを考えているの…?」爽やかで優しい仮面を被った、カケルの真の思惑とは―― ※本作品には「ここからが本番です~リベンジオフィスマッサージ~【フルカラー】(1)~(4)」の内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。
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-整体院を営む昴(すばる)と妻の藍華(あいか)。二人は結婚生活も仕事もうまくいっていた――不妊治療を始めるまでは。かさむ治療費、追い詰められて心を病んでしまった藍華。更に追い打ちをかけるように、昴の整体院も廃業寸前。そんな時、マッサージ店を経営している先輩・吾郎(ごろう)から“性感マッサージ店”のアルバイトの話を持ち掛けられる。最初は断るつもりの昴だったが…莫大な報酬に抗えず引き受けてしまう。「妻との幸せな家庭を築くため――」しかし、昴が足を踏み入れた世界は、女たちの欲が蠢くとんでもない所だった… 【※この作品は話売り「ヒステリック・ハーレム~搾られる男と堕ちる女~」の電子単行本版です】 ■収録内容 「ヒステリック・ハーレム~搾られる男と堕ちる女~」第1話~第4話
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3.0「私、足を食べるんです」 足が痛いとマッサージ店にやってきた客の奇妙な告白。 呪術師になるための修行だと言うが… 「足を喰らう女」より 奇怪な事件の発端から徐々に立ち現れる巨大な闇。 足掛け五年に及ぶ取材の全記録、解禁! 膨大な数の怪異を取材し、ネット配信でその恐怖を語り続ける男・煙鳥。 彼の取材録を二人の怪談作家が紐解き、再取材する異色の実話怪談集。 ・足の痛みを訴えてマッサージ店に来た女性、呪術師になるために足を食べているからと言うのだが…「足を喰らう女」 ・小学生時代繰り返し見ていた奇妙な夢。 浴槽の蓋が内側から開いていくのを見ている夢なのだが、後年怖ろしい事実が…「見知らぬ風呂場」 ・作業療法士が準備をしている間、突如待合室から消えた患者。 見つかったのは立入禁止のとあるエリアで、しかも驚くべき証言が…「ここで待ってて」 ・父と虫取りに入った山で何度も遭遇する母子の姿。すると父の様子がおかしくなり…「採集の夜」 他、全21話収録! 奇怪すぎる実話、その因縁の一部始終がいま明らかになる!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※SPECIAL INTERVIEW 浮所飛貴さん(美 少年/ジャニーズJr.)の掲載はございません。予めご了承ください。 【表紙】江口のりこさん 【第1特集】 パッと瞬間整う! 老け悩みを解決 首と筋膜 進化するセルフケア <首ケアの新常識> ●首と背中の使い方次第でやせて見える! 腰痛や肩こりも改善!バレリーナ式「美姿勢ストレッチ」 ●ほうれい線、フェイスラインのもたつきは首の硬さが原因 「胸鎖乳突筋トレ」で小顔計画! ●首の痛み、ストレートネック、腕のしびれ、寝違えを改善 一生使える「首の整え方」 ●首の痛みを防ぐ体勢から治療まで 専門医に聞く「頸椎症Q&A」 <筋膜ケアの新常識> ●究極シンプル!つまんでゆらすだけ みるみるほぐれる「筋膜ゆらし」 ●資生堂、コーセー、ロート製薬…化粧品会社の研究でわかった正解 「顔たるみリセット」マッサージ 【第2特集】 細胞の老化とは?食べる時間を間違えると老ける!? 「老化研究最前線」 【第3特集】 美容テクニックをアップデート 骨格すら変えちゃう!? 長井かおりさんの 「シンプルメイクテク」 激変!ビフォーアフター 山口直美さんの ヘアスタイリング剤の「正解」 【第4特集】 なんとなく不調を一掃!田中友也さんが指南 気を養い、体が潤う「秋の養生ごはん」 やせるのはどっち?運動と食べ方の正解 中野ジェームズ修一さんの「シン★ダイエット」 ★新体操・山﨑浩子さんに教わる「疲れない歩き方」★ ★『ひとりほぐし』の著者・崎田ミナさんの「心の休養ケア」 【特別付録】 筋肉づくり、美肌、糖化を防ぐ 老けない食事術BOOK
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2.5「や……無理です 二本もなんて――!」テニス部の部室で意中の生徒のユニフォームをオカズにオナニーしていた教師の香坂は、保健医にその姿を目撃されてしまう!理事長と保健医から教師としてあるまじき行為を叱責され、クビを覚悟していたが……何故か二人が性欲処理の相手を務めてくれることに!?しかし、それは想像を超える調教だった―!!同時収録:「男性限定手淫マッサージ~煽る指先~」「濡れる病室~先生と尿道プレイ~」「無機物擬人化 鍵×鍵穴~繋がるキミの思い~」「無機物擬人化 バイブ×ローション~感じすぎてる僕の体・トロトロ3Pプレイ~」「ハメ撮り百連射~男性グラドルの桃尻~」「調教秘書~跪いてその傷跡に~」電子単行本限定描き下ろし(おまけ漫画4P)
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5.0「水着の中もちゃんと塗った方がいいですよ」日焼け止めを塗るだけのはずが…トロトロのオイルを奥深くまで塗り込まれて、やらしいマッサージでイっちゃう!――社員旅行の海水浴。ビキニに着替えた咲月は、新人のイケメン後輩・海藤に呼び止められ、開発中の日焼け止めオイルのモニター協力をすることに。塗りながらマッサージしてくれていた手が、気づけば水着の中までっ…!?岩場のかげに隠れてるけど、これじゃ誰かに見つかりそうで心もカラダもはちきれそう…!なのにオイルまみれの私は気持ち良すぎてアソコまでびっしょり。どうしよう…もう乳首だけじゃ足りない…!!※本作品には「密着セクハラ海水浴…乳首マッサージだけで何回イったの?(1)~(7)」の内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。
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3.0「弟」の前に、1人の「男」だよ――2人は仲の良い姉弟だった、一線を越える「あの夜」までは……。さくらの義理の弟・梓。幼い頃から可愛くて大事な存在だったが、さくらに彼氏が出来たことをキッカケに、梓の「男」の顔が少しずつ見え隠れするように……。寝起きに耳をいやらしく噛まれたり、マッサージで際どい箇所を撫でてきたり……。でも、きっとわざとじゃない。そう思っていたのに、行為はどんどんエスカレートして――!?背後から抱きしめられて、いやらしく愛撫する指…その身体はもう小さかった「弟」のものじゃない――! ※この作品は過去、電子書籍「弟は男の顔で私を抱いた1~7巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。
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3.5高倉健を魅了してやまないバーバーショップの心技。お客の心まで揉みほぐすゴッドハンドをもつマッサージ師。絶妙な間合いで宿泊客を安心させる温泉カメラマン。北海道を訪れる有名人御用達のタクシー運転手の接客の極意──。平凡なれど非凡。名もなき達人たちのプロフェッショナルなサービス、お客の心を虜にするサービスの真髄とは!?
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最近?全然シテないって、やだぁ(笑) エッチが好きな人妻やお姉さんと密着な仲になる方法 ★本番撮影オッケーソープはどこにある? ★スポーツジムナンパは最初の声掛けが重要だ ★マッチングアプリで女性芸能人とエッチなことを ★裏モノJAPAN【別冊】 ●新山千春のニュースで気になった マッチングアプリで女性芸能人とエッチできるのか? 大物じゃなくてもいいなら答えはイエスです! ・ウットリさせる事項紹介が不可欠 ・1人目アイドル活動する25歳の美女 ・さすがアイドルだけあって目立ちます ・でも脱げばただの女の子 ・2人目 ちょい訳でドラマに出てる29歳の女優さん ●スポーツジムでの出会いは最初の話しかけ方だけがポイントだ ・まず話しかけるチャンスはない ・へぇ。ちょっと挑戦してきます ・シックスナインのたびに引き締まったお尻を ●素人エロ動画モデルに地方の女子が増えてきた ●フーゾク嬢の裸体はプレイ同時に見たい ●癒し系 ヌキもありかも? 高級メンズエステは生殺しされに行く価値あり ●ファミレスの女子たちはどんなヤラシイ会話をしてるんだろう? ・アイテム ワイ談マイク! ●池袋西口テレクラ戦線異常あり。 20代コールが次から次へと!でもレベルはびみょうなところです ・①自称24才 ビッグダディの元嫁美奈子を若くした女性 イチゴ―希望 ・②自称24才 小柄で目が大きくて愛嬌があるできればイチゴ―で難しいなら ・③自称ハタチ 宮里藍をフィリピンパブ嬢っぽくしたような女性イチゴ― ・④自称29才 見た目は30歳過ぎてそうなオカメ顔 ・⑤自称25才 だいたいいつもイチからイチゴ―くらいで。おにーさんは、、、 ●この舌の動き、マスターしとけよLINE誤爆のおかげで 取引先の女の子のフェラ歴を知る ・この舌の使い方、マスターしとけよ ・こういうの、よくさせられてましたよ ●出会い系デビューをアピールしてデビュー女の親近感を ●ぬるぬるマッサージで嬢に「はぁはぁ」声を出させる喜び ●激安風俗にも女神はいるんです! すぐ指名せよ! ・ルックスだけでも女神クラス ・顔をオカズに射精できるレベル ・この値段のピンサロでシックスナインまで! ・精管に残った精子を吸い取るように ・連日完売御礼をいただいております ●悪所案内 出会いカフェ 『売る女、買う男』 ・世界的にもかなり珍しいシステムなのでは ・男の容姿などどうだっていいのだろう ・わしが初めての客になるんじゃ! ●デブで非モテの童貞男でも結婚相談所を使って 処女3人とエッチできちゃいました ほか ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。
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5.0体にたまった毒タイプ別に、日常生活で誰にでも簡単にできる毒出し法をご紹介。 身近な食材の毒洗い法から、手軽なジュース&スープ、簡単マッサージ、家でできる半日プチ断食まで、いますぐ始められる方法を厳選しました。 体の毒は、あらゆる病気の元凶です。ぜひ、この一冊で、体の毒を根こそぎ一掃し、健康で若々しい体を手に入れてください。 第1章:「細胞毒」=ガン・老化のもとになる有害物質。 第2章:「腸毒」=便秘・肌荒れ・免疫力低下をもたらす有害ガスのもと。 第3章:「血管毒」=ドロドロ血液による、こわい動脈硬化。 第4章:「脂肪毒」=とりすぎた食事が肥満・メタボリックシンドロームの原因に。 第5章:「水毒」=むくみ・冷え・自律神経失調症……。水はけの悪さを解消
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-◎1万人で実証済! 薬も道具も使わない 「腰痛緩消法」なら、つらい腰痛を自分で治せる! 腰痛の原因は、腰まわりの筋肉がコチコチに緊張しているから。 つまり、その筋肉が軟らかくなれば、腰痛は消えるのです。 マッサージや鍼灸などは一時的に症状が治まっても、 根本的な解決になりません。 自分の指1本で、つらい腰痛を根本から消せるたった1つの方法、それが「腰痛緩消法」! 自身も重度の腰痛で、18歳から14年間、一時は寝たきりになるまで苦しんだ、 著者の坂戸氏が独自に編み出した方法です。 この方法で腰まわりの筋肉の緊張をとり、「軟らかい体」を手に入れれば、 腰痛とさよならできます! さらには、腰痛以外の体の不調(冷え、高血圧、花粉症など)も改善! 痛みが起きるしくみから緩消法のやり方まで、わかりやすく解説!
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4.5寂しい一人暮らしのサラリーマン・伊濱千央は帰宅中、キャッチの桑森大慈に誘われマッサージ系風俗へ。 可愛い女の子にエッチなサービスを受けるはずが大慈にローションでヌルヌルにされお尻をイジられてイカされてしまう…! 慌てて帰宅した千央だったが、次の日家に大慈が押しかけてきて!? エッチなマッサージつき同居生活開始! 【収録作品】 クワイエットライフクライシス1~6 大慈には隠せない(描き下ろし) ★単行本カバー下画像収録★ 【電子限定で描き下ろしの4ページ漫画が収録されています。】
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3.2「大事なトコロ、ちゃんとほぐさなきゃ」長い指でじっくり弄られて…。大学のテニスサークル所属のつばめは、ある日、部室棟で怪しげなサークル「密ごころ研究会」に迷い込む。部長の律(りつ)は物腰が柔らかく聞き上手で、初対面なのについ片想いの悩みを打ち明けてしまう。そんなつばめに律は「恋のマッサージ」を勧めてきて!? 部室の奥で二人きり…優しいタッチで肌をなぞり、きわどい部分を揉みしだかれたら、やらしい蜜がたれてきて…――こんなHなマッサージ、困ります~っ! 恋するオタク女子×イケメン変人部長の、ハイテンション☆キャンパスラブ!(第1話)
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3.5ちまたに“常識”として広まっているケア法は、とにかく肌にさわりすぎている! くるくるゴシゴシと皿を洗うごとく洗顔したり、顔に何種類もの化粧品を塗りたくったり。有効成分を浸透させるべく、手の平でペタペタとずっと押し込んだりすり込んだり。 保湿ついでにむくみ取りマッサージ。たるみ防止にぐいぐいもみもみ……。 実は、よかれと思って肌にさわればさわるほど、肌はどんどんぼろぼろになってしまうのです。 医師が求める理想は「こするな・さわるな・動かすな」。目指すべきは接触度「ゼロ」。 とはいえ、肌にさわらずにケアするってどうすればいいの? 「世の女性たちを絶望の淵に突き落とすアカウント」と、SNSで話題の美容外科医&美容医療評論家の上原恵理医師が本当に正しいスキンケアを伝授。 美肌づくりの黄金フレームワーク・3ステップを解説します。 また、NGスキンケアがなぜダメなのか、医学的に解説します。 やりすぎていたケアをやめるほど、肌は美しくよみがえる。 正しいスキンケアは人生を豊かに変える。 真実のスキンケアバイブル!
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4.4鳩胸がコンプレックスの染野は、 この(大きくて弾力があり揉みごたえ抜群の)胸を どうにかしたい想いから、ジムに通う決意をした。 そこで染野を待っていたのは、 鍛えられたイイ体を持つ鬼木というインストラクターで、 彼に効果的なストレッチを教わることになるのだが―― 染野の胸を見て、触った瞬間、鬼木の態度が急変! 理想の胸だ!! と染野の胸をじっくり堪能し始めて……!? 「…ち、乳首を舐めるのも、コースの一部なのか!?」 フェチ愛溢れるえろきゅん快感マッサージ♪♪ 描き下ろし20P以上濃厚なラブラブHも収録!! さらに、電子配信版でしか読めない限定漫画付き♪ この作品は過去、B.Pilz(ビーピルツ) vol.1~3,vol.5,vol.7に掲載されました。重複購入にご注意下さい。
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3.5「もっと…ナカ掻き回して欲しいって言えよ!」綿棒で、電気で!2組のBLカップルが先っぽも乳首もナカも…超過激に刺激し合う!!温和な恋人の「御剣明王」(ミツルギメイオウ)とイチャつきたいツンな弓道部員「北条秀矢」(ホウジョウシュウヤ)。なのに御剣は剣道仲間の「柏崎真紀」(カシワザキマキ)との稽古に夢中…。そこで、柏崎の後輩“兼”恋人の「空峰彰」(ソラミネアキラ)と共謀し、お互いの目の前で彼氏とエッチすることに!!「恥ずかしがってるお前でも気持ち良くて乱れるかもな」御剣のアソコを指でこすり上げてから、尿道に綿棒を挿れていく北条…ぬぷぬぷとナカからの刺激を受けて乱れる御剣も、北条の秘部を舐めて応戦!そんな2人を尻目に空峰は柏崎を手でイカせるが…罵倒されてキレた柏崎は彼の自由を奪い、敏感な乳首を低周波マッサージ器で責め立てる!綿棒で、電気で性感帯を刺激される恋人たちはもう我慢の限界!ラブラブな2組のカップルは、心も体も刺激して更に愛を深めちゃいます♪
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4.4【電子限定描き下ろし付き】私立青嶺学園高等学校。そこは就職率1000%を誇るマンモス校――! そんな進学校に何故か入学できてしまった相原総介だったが、前立腺マッサージの授業や、浣腸シャワーの話題で盛り上がる同級生に大混乱!! 更に謎の“専攻別授業”で、三年生の先輩である江口景と組むことになったものの、「俺に体を委ねていいから」とディープキス&押し倒されて!? 逃げようとする総介に江口は言い放つ! 「ここは通称BL学園。お前は学年1位の“受け”として、鳴り物入りで入学してきたんだ」 晴川シンタ・新境地。学校一のスーパー攻め様×学年1位の新米受けが繰り広げる、剛速球エロコメ開幕です。
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-堂々完結!「色づくカラダ」全話収録の電子特装版!「目…逸らさないで、よく見て――自分が今どんな顔してるか分かる?」こんなの絶対おかしいのに…すごく気持ちい……仕事が恋人の片瀬唯は、雑誌編集者として働く28歳。ある特集でカリスマメイクアップアーティスト矢野千明と仕事をすることになるが、当日に寝坊してしまい初対面は最悪のコンディション…!だけど綺麗にメイクアップしてくれて、マッサージまでしてくれて…って、これもマッサージですか――!?甘い独占欲の固まりの矢野とメイクルームで起こる、極秘業界ラブ♪本編その後を描いた描きおろし漫画も同時収録です!【収録話は「色づくカラダ~やらしいゆびさきで全身TU(タッチアップ)されました」第1~7巻です。】
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4.2「ふふっこんなに硬くして…」 天然リーマンな柏木は肩こりからくる頭痛がひどくなり、医者から紹介されてとある整体院を訪れた。そこで腕のいい美人整体師・浅倉と出会う。ほぼ全裸に近い無防備な状態で施術されるオイルマッサージは何度も際どい所を刺激し、ムスコが反応した柏木は浅倉に顔射してしまう!! 焦る柏木だったが、浅倉の天使のような笑顔に心救われた……と思いきや浅倉は「しっかりほぐして差し上げますから動いちゃだめですよ」と跨ってきて──!?
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-みんな、もむべき場所を誤解していない? 本当にもむべき場所は、「症状の出ているところ」にはありません。 例えば、膝が痛いからといって膝をマッサージしても、目が疲れているからといって目のまわりをほぐしても、根本的な解決にはなりません。 ●膝の痛みには、膝よりも足の「衝撃吸収」をよくする「距骨(きょこつ)」(足首の骨)をマッサージ ●眼精疲労には、目よりも「第2の眼筋」の「後頭下筋」(首の筋肉)をマッサージ ……etc 26万人が支持した! パク先生による効果抜群、からだの改善ワザを1冊にまとめました。 ※カバー画像が異なる場合があります。
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-伸ばしたい部位別にレベルに応じて選べるストレッチを紹介。運動経験のない人も、運動愛好家も、それぞれに心地よく伸びるポーズを見つけられるはずです。とくに、慢性的な痛みに関しては、腰痛、膝の痛み、肩凝りといった症状別のINDEXから必要なストレッチを逆引きできます。ランニング障害による膝・腰などの痛みにも対応。長年マッサージに通っても軽減しなかった痛みを軽減し、快適な体を手に入れましょう。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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5.0結婚式後のワンナイトから成就した恋を美麗作画で追体験!描き下ろしのアフターストーリーも収録の特装版!元カレを奪った女性の結婚式に参列する羽目になり、地獄の時間をなんとか耐え抜いた那緒。帰路につく中、声をかけてきた新郎側の友人・リョウと意気投合し、ふたりは飲み直しに。気付いたら自分の部屋で、彼が得意だとするマッサージを受け入れてしまう。「気持ちいいことしてもいい?」加速する癒しの施しが、熱い指先を通じて痛みを取り除いていく。まるで丸一日意地っ張りだった私の心も溶かすように・・・。「濡らしてた?もっと言えよ。反応を見たくなる」優しい笑顔に強気なセリフが身体の奥まで響き渡る──!!【収録話は「めちゃくちゃ感度イイの?~マッサージ師のチャラい指先、なじむの早すぎ!」第1~7巻です。】
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-友人に恋人候補を紹介された早苗。現れたのはイケメンだけど無愛想でドSなドクター☆オイルでヌルヌルいけない所を弄られちゃう!?テクニシャンな指先に翻弄されて快感マッサージに何度もイカされて…お風呂で全身愛撫!ぬるぬる溺愛Hも!!!メガネを外すと絶倫☆豹変カレシや幼なじみと初恋・処女エッチなど胸きゅんラブ&エロス作品集♪
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4.5評判の美形整体師、重藤稔(しげふじみのり)のもとにはヤクザから芸能人までさまざまな客が訪れる。ここで「スペシャル」な施術を受けた彼らは身も心も下半身もリラックスして再び仕事に戻ってゆくのだ。みのり先生のドSの入ったクールな性格も魅力らしい。そんなみのりには雨の日に思い出すある記憶があった。ぬかるみのグラウンドと、胸が締め付けられるようなあいつの笑顔と――。 その後のみのりと壮太の日常を描いた描き下ろし「日常会話」、 短篇「幸せのかたちB4サイズ」も収録した、新鋭スカーレット・ベリ子、待望のデビューコミックス。 《収録内容》 ・「みのりの手 その手でいかせて。スーパーラブマッサージ」(1)~(6) ・「日常会話」(18P/紙コミックス刊行時描き下ろし) ・「幸せのかたちB4サイズ」(「あめふらし~春雨にしっぽりと濡れる、大江戸恋愛譚~」収録)
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4.7激動の昭和初期、エロティックなサービスが巷に溢れていた頃、元・芸妓の君志乃(きみしの)は、健全なカフェーの女主人として店を盛り上げていた。健全がゆえか色恋とは遠ざかり、とある湯屋にある淫靡なマッサージ――『指』による愛撫だけで女の悦楽を得ていた。だがある日、興業装幀家・粋元硯(いきもとすずり)と運命的な出逢いを果たす。巷の女が誰しも憧れる彼のスマートかつ淫らな手ほどきに導かれ、忘れていた恋に目覚める君志乃。滴るような甘いときめきに、涸れていた身も心も再び花ひらく――。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 リンパの大切さを知っていますか? マッサージで流れる浅いリンパは美容に、ストレッチでしか流れない深いリンパは不調予防、不調改善につながるのです。 ただ、リンパは血液のように自分では流れることができず、リンパの周りにある筋肉を刺激することでリンパがスムーズに流れるように。 そんな大切な深いリンパをドッと流して、様々な不調を予防し、治す画期的なメソッドがリンパストレッチです。 リンパストレッチで深層の筋肉にアプローチすることによって、神経伝達物質セロトニンが増え、脳を活発にさせ、自律神経も安定させるのです。 だからリンパストレッチには、脳を活性化させて物忘れや脳梗塞を予防、大きなリンパ節を働かせて腫瘍細胞を予防、頭痛・肩こり・腰痛といった女性特有の不調を改善、不眠・イライラといったメンタルケア、深層筋肉を刺激することによっての部分やせ、しわ、くすみなども改善するアンチエイジング効果があるのです。 そんないいことずくめで、ちょっとした時間でできるリンパストレッチ。 さぁ、まずは1日1分から始めましょう!
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4.0「俺ホモじゃねーから」――。 顔は良いが女遊びが激しく、日々飲みサーに参加しているチャラ男・川崎慶は 同じサークルの、顔は良いが地味な後輩・黒澤真からの告白をこっぴどく振る。 しかも、サークルメンバーの前で公開するという最低なやり方で…。 ある晩、慶は、通っている風俗で前立腺マッサージを勧められる。 気持ちいい事に弱い慶。 風俗嬢に流されマッサージを受けると、後ろの才能があったようで、前を触らずにイってしまう! その後も、快楽に溺れ自分で弄るようになるが、いつしか自分だけでは物足りなさを感じるように。 そんな時、あの一件でサークルを辞めた真が、慶の前に再び現れ…。 【※この作品は「アンビリカル・セックス 1~5巻」を収録した合本版となります。重複購入にご注意ください。】
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4.8
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4.0【描き下ろし番外編3Pを新たに収録!!】「ぐっしょりだな。よかった、きもちいい?」10歳も年上のオジサマは優しい顔をして意地悪に私を攻める――。過去の恋愛にトラウマを持つ・まお(27)は、二度と恋愛はしないと固く心に決めていた。ある日、まおの元に届いた一通の招待状。それは元カレと親友の結婚式の招待状だった。精神的にも疲れきった彼女は、自宅の前でうずくまってしまう。そんな彼女を見つけた隣人で整体師の山崎(37)は、彼女を家に連れて帰り、心も体ももみほぐしてあげる。彼の優しさについ、「偽の恋人として結婚式に一緒に参列してほしい」とお願いしてしまった、まお。あっさりと承諾されるも「君はお礼に何をしてくれるのかな?」と迫られて――!? 【桃色日記】【本作品は「オジサマ整体師はやらしい指で私を愛でる」第1~7巻を収録した電子特装版です】
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 乱れすぎてごめんなさい・・・ 人妻やOLとエロ三昧な日々を送るノウハウ・体験談 ★美人女装子を上野で発見 ★オカズにしていた同級生を口説いてみたら ★手紙ナンパでゲットしたドM嬢がムラムラ ★裏モノJAPAN ■目次 ●もう隠れてシコるのは終わりにしよう 告白します。ずっと君をオカズにしてました ・お前はこれからも日蔭者としてシコるのか? ・この番号に電話すればオカズとつながる ・脳内の増村は酒もタバコもやらないのに ・「意味、わかるよね?」「・・え~、うん。・・え~?」 ●職場の嫌味ったらしい女上司がネットにエロ画像を大公開! このチャンス、どう活かすべきか・・・ ・主任のマンションを訪れた際に見たものだ ・寧々のオマンコぶっ壊してぇ~ ●繁華街の体育座りっ子ナンパにはついてこないが・・・ ●「暇な時間=いつも」女は依存体質だからセフレにしやすい ●既婚アラフィフが飯を食いながら相手を見定める ●心が開けば足も開く オレは「女性専用悩み相談サイト」の管理人 ・家族の病気を医師に相談する女性 ・キミの人生をもっと大切にした方がいい ・なんで電話をくれないの。私のこと嫌いなんですか ・30人と経験してもイッたことがない ・ヤンキー女の中絶に付き合い主婦のヘルスの面接に同行 ●【マンガ】月二度のお楽しみデイでプチオキニをじっくり育てる ●一回だけなら楽勝でヤレる女の特徴は、顔はブサイク体は一級品。 ●格安航空会社LCCのおかげでアジア売春が活況です ●公民館シニアサークルで小ぎれいな奥さんと・・・ ●拝啓、美人店員さま 今こそ手紙の力を信じて★アパレルと雑貨屋、カフェの店員さん ・ぴっちりニットの主張がすごい ・褒められたので久しぶりだったので ・でも彼女、本トンいノーマルなのかな ・胸ですか? 一応・・Fくらいありますね ●疲れてるマッサージ嬢を逆にヌルヌルもみほぐして手マンへ ●ビーチに持ち込んだテントの中で カップルたちがやってるってみなさん知ってましたか? ・妄想を限りなくかきたてる ・1対1でテントに収まる腹なのだろう ●手を握ったままだと女はラブホ行きを拒みにくい ●ヌルヌル密着で普段より精子がたっぷり ●私はセックス依存症の女 挿入してないと禁断症状が! ・公園の公衆便所で中年男にレイプされ ・あまりに意外な衝動が体に湧き起こった ・オナニーでは何も解決しない ・段ボールハウスでホームレスと騎乗位 ●石川県・粟津温泉の有名旅館で 大原麗子似の仲居さんとその娘さんと出夢の4P ・宿に内緒にしてくれるなら構いませんよ ・娘さん、あんなことされてるよ ●【マンガ】「別れさせ屋」と「ターゲット」の一人二役で美女とヤリまくる! ●40代女の「飲みに行きませんか?」はとにかくライバルが少ない ●合法LSDを食ってソープランドで天に昇る ・売人は黒い国産のセダン車に乗っている ・ソープ看板がエレクトリカルパレード ・ディープキスを何十時間もやってきた気分に ・潜望鏡でのフェラこそが悟りです ●ジモティー合コンがオイシイことになっている ・参加女性者は4人。20代も1人いる ・とてもじゃないが下ネタなんて口にできない ・本当の友達になれそうじゃないですか? ・旦那にバレないようにとの配慮だろう ・さすがにエロかった~ ほか ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。
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