●うまく目標を立てたら、達成したも同然だ 「目標は立てている。でも、なぜか達成できない――」 その原因は、努力不足でも意志の弱さでもありません。 多くの場合、問題は「正しい目標の立て方ができていない」ことにあります。 本書は、目標設定から計画立案、行動設計、進捗管理までを一気通貫で整理した、「実践型・目標達成の教科書」です。 営業コンサルタントとして数多くの現場を支援してきた横山信弘氏が、成果を出す人と出せない人の決定的な違いを体系化。 本書では、以下の点をを具体的に解説します。 ・目標を「管理できる形」に分解する方法 ・中間目標で行動を迷わせない設計術 ・数字で進捗を可視化する技術 ・やる気に頼らず、仕組みで前進する方法 読むだけで終わらない。 「次に何をすればいいか」が明確になる構成だから、個人の目標管理にも、チームのマネジメントにも活用可能。 目標達成は、才能ではなく技術です。その“全スキル”を、1冊にまとめました。 目標達成を“精神論”から解放し、やる気に頼らず仕組みと運用で、目標設定から行動管理までを一気通貫で学べる目標達成本の決定版です。

★ムリをしないのに、なぜかいつもうまくいく人が大事にしていること★ ★チャンス、時間、クリエイティビティ、幸せ…etc. つめこまないから、すべてが手に入る★ ★「時間」「心」「環境」の３つの余白をつくるコツ★ 日々のタスクや人間関係の制約にとらわれることなく、毎日を軽やかに穏やかに過ごし、何をしてもうまくいく人が大切にしていること。 キーワードは、「余白」。 情報も娯楽も過剰にある時代。 世の中、「足りないもの」は圧倒的に少なく、満たされたときの幸せが少ないのも当然です。 それなのに、さらに多くのものを持っている人と自分を比べ、「もっと欲しい」「まだ足りない」と考えてしまいます。 それでは、いつまで経っても、心からの幸せを感じることはできません。 だからこそ、必要なのは、あえて〝ない状態〟をつくること。 そのために必要なのが、「余白」です。 タスクに追われることなく、何をしても、何をしなくてもいい時間――。 何者にもならなくていい、自分らしく居られる場所――。 いつも豊かさを感じられるような心の状態――。 そんな「余白」を持てば、見えていなかったものが見えはじめます。 「あれもこれもしなきゃ」ではなく、「今日はなんにもしない」と決めてみる。 「もっとがんばらなきゃ」ではなく、「明日でもいいことは、今日はやらない」と自分に許す。 これからの時代は、余白をつくれる人がうまくいく。 そのための習慣をまとめた1冊です。

SNS総フォロワー数20万人超え！ 爆散系コラムニスト「深爪」のうまくいかない人生の話 各方面から大反響を呼んだ『深爪式 声に出して読めない53の話』の刊行から約10年。ぜんぜん寄り添わないのになぜか助かる夫との日常、毒な母親との新たな関係、不登校だった息子のそれから、ドラクエに学ぶ親の在り方、“よく喋るコミュ障”の苦悩、10kgダイエット成功物語、しんどい世の中を軽やかに生き抜くライフハックと時々シモネタ……変わったようで変わらない、変わらなかったようで変わった著者がありのままを気負わず綴ったオールジャンルエッセイ。「わかる」と頷きながら読めて、「まあ、いいか」と肩の力が抜ける。今日を生きるのが、ほんの少しだけ楽になる一冊。

子どもの不適切な行動の理由を考えながら、適切な行動や、成功体験に導くプログラム。 子どもの不適切な行動を、失敗体験にしないで、子どもの視点に立ち、寄り添いながら、行動の理由を考えて、子どもの行動をその場に合った適切な行動や、成功体験に導いていきます。子どもの成功体験をまわりの大人がみんなで共有することで、日常の子育てや療育を楽しいものにしてくれる。 【目次】 １部 共同ペアレント・トレーニングの基本〜６つのコアエレメント〜 １ ３つの行動を書き出していいところ（注目）を声かけ ２ 気になる行動をABC分析してみる ３ 子どもの不適切な行動を適切な行動に ２部 困った行動を減らし 適切な行動を達成するためのヒント ヒント１ よく相談される困った行動 へのヒント ヒント２ ちょっと悩ましい困った行動へのヒント ヒント３ 声かけがうまくいくヒント ヒント４ 成長をはぐくむ環境調整のヒント ヒント５ 発達障害の支援を考えるヒント 【著者】 上野良樹 小児科医。1951 年、富山県生まれ。大阪医科大学卒業。金沢大学医学部小児科医学研究科学位取得。日本小児科学会専門医。珠洲市民病院、厚生連滑川病院、金沢大学医学部小児科、カリフォルニア大学ロサンゼルス分校に留学。1993 年より、小松市民病院小児科部長として小児科医療にあたる。2014 年から、小松市民病院副院長兼小児科部長。2016 年より、小児科医として、金沢こども医療福祉センター・金沢療育園施設長を務める。

■【米国海軍も採用！上司は部下に理想や目標を示し、 やり方は部下に任せる最新マネジメント術】 「指示待ち部下」がいないチーム―。 つまり、上司が指示を出さなくても、部下が自ら動き、 成果を出す自律型チーム。 これは、多くのリーダーや上司が望む、 理想的なチームの姿でしょう。 そんなチームに育てるためのマネジメント術のヒントは、 最新の軍事組織マネジメントにありました。 ■「軍事組織マネジメント」と聞くと、「絶対服従」「上意下達」といった 命令型マネジメントを思い浮かべる人も多いでしょう。 それは大きな間違いです。 最新の軍事組織マネジメントは、かつての「上意下達」「命令は絶対」の 古いマネジメントから脱却し、高度に複雑化した現代戦に対応した 軍事組織の手法を採用しています。 その手法をひと言で言うと、上司は部下に理想や目標を示し、 やり方は部下に任せるマネジメントです。 ■その具体的な仕組み＆実践法を、ビジネスに応用して 徹底解説したのが本書です。 キーワードは、次の４つです。 ＊ミッション・コマンド ＊GUIDES（ガイズ）モデル ＊意思決定力 ＊作戦発想力 この４つのメソッドを使いこなせば、 「指示待ち」の部下をなくし、 自律型チームに変化していきます。 ■著者は、元・海上自衛隊の幹部にして、 米国海軍大学に外国人教官として招聘され、 教鞭を執っていた経験を持つ、 軍事組織マネジメントのスペシャリスト。 その著者が、最新軍事組織マネジメントをビジネスの現場に応用した 「自律型チーム」をつくる方法をわかりやすく解説した１冊です。 ■本書の内容 ・はじめに─命令だけで動く時代は終わった ・第１章 なぜあなたのチームはうまくいかないのか？ スタバと現代の軍隊との意外な共通点─なぜ、「スタバ」は人気企業なのか？ など ・第２章 メンバーに「任せる」チームづくり 「命令しない組織」が勝つ──現代戦のリアル 　最新の「軍隊組織の環境」は真逆」 など ・第３章 チームリーダーのための「ミッション・コマンド」実現ノウハウ 信じるだけでは機能しない 　「ミッション・コマンド」を実現する３つのステップ ステップ１　「理想の状態」の可視化 　自分の理想を他者に伝えるための第一歩 など ・第４章 自律型チームの育成法―ＧＵＩＤＥＳモデル なぜ、あなたのチームは、うまく運営できないのか？ 　リーダーはみんな悩んでいる 　うまくいっているチームの４つのキーワード など ・第５章 フォロワーが持つべき「意思決定力」 フォロワーシップの重要性 　フォロワーの「意思決定力」がないと、現場で判断・行動ができない 　チームの成果は、フォロワーシップが９割 など ・第６章 「作戦脳」を鍛えるマネジメントの極意 成果が出ない真の原因 　「戦略」と「戦術」の乖離をどう埋めるか など ・第７章 ＶＵＣＡの時代に勝ち残るチームづくり ＶＵＣＡの時代とは？ 　軍事分野で生まれた言葉「ＶＵＣＡ」 など ・おわりに―「お金の不安から自由になる」という最高の人生へ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★☆★シリーズ累計発行部数1000万部突破！★☆★ 「うんこドリル」から、うんこ先生が楽しく教える学習マンガシリーズが登場！ わり算の筆算がイチから学べる！ ストーリーマンガだから教科書よりわかりやすい！ 【うんこドリル学習マンガの特長】 １．「うんこ」で楽しく読める！ お子さまに面白く学びを伝えるうんこ先生が、小学４年生のわり算の筆算の学習を、「うんこ」を使って教えます。お子さまが興味をもって、楽しみながら読み進めることができます。 ２．学習マンガだから何度でも読んで学べる！ ストーリーマンガ形式で、わり算の筆算のやり方を紹介しながら物語が展開します。学校の教科書よりも普段の生活の中でお子さまが手に取りやすく、夢中で何度も読むことで自然とやり方を理解することができます。 ３．学校で習うことだから無理なく身につけられる！ 学習範囲は小学４年生の算数の教科書で学習する、わり算の筆算全般です。お子さまが無理なく学ぶことができ、学校の授業でわからなかったことの補完や、苦手の克服に役立てることができます。 【おうちの方へ】 　小学４年生のわり算の筆算学習は、大きい位から計算するなどこれまで学んだ筆算とは異なるため、お子さまにとってとまどいや、内容の難しさを感じさせる単元ではないでしょうか。 　１けたの数でわる筆算で苦手イメージを持ち始めてしまうと、２けたの数でわるわり算の答えの見積もりをうまくできずに算数の苦手意識が定着してしまいます。 　こうしたお子さまの学習の悩みを解決してくれるのが、うんこ先生です。うんこ先生による、うんこを使った楽しい授業で笑いながら読み進めることで、わり算の筆算のやり方を覚え、苦手意識をなくしていくことができます。 　うんこドリルの学習マンガでお子さまが小学４年生のわり算の筆算のしかたを理解し、算数の楽しさが向上していくことを願っています。 【うんこ先生による「はじめに」】 　よく来たのう、わしはうんこ先生じゃ。 　この本を読んでくれることを、とてもうれしく思うぞい！ 　この本は、学校で勉強する「わり算の筆算」のやり方を、楽しいお話とうんこで勉強していく学習マンガじゃ。 　ストーリー仕立てだから最後まであきずに読むことができるぞい。１回読むだけでなく、学校でわり算の筆算を勉強していてわからなかったところがあれば、その部分をマンガで何度も読むことができるのじゃ。 　さらに、わり算の筆算のまちがえやすいポイントを解決するおなやみ相談や、「うんこ文章題」で復習するコーナーもあって内容もりもりじゃぞい。 　さあ、わしといっしょに楽しみながらわり算の筆算を勉強するぞ～～い！！

ドイツ、韓国ベストセラー！ 盛りたい自分・存在圧が強い誰か に磨耗しない。 強者も弱者もすり減る時代、 世界で話題の「自他を消耗せず勝つ戦術書」 ◎「自分をあえて小さく見せる」が最も賢術 ◎「声が大きい人」は目立つが忘れられる ◎「静かな人が勝つ」が最もインパクト大 ◎裏で着実に「準備」する ◎淡々と進め、度肝を抜く ◎「すごいのに謙虚」は最高である ◎「控えめ」で交渉を優位にする…… 静かなまま勝つ 戦略的・控えめ。 【目次】 はじめに　静かで強い人がやっていること １章　自分を大きく見せるのをやめる 声が大きい人は目立つが忘れられる 静かに進んで目標をさりげなく超える ２章　私を消耗しないもっとも賢明な態度 うまくいったときほど「謙虚」は強い 自分を下げられるのは「余裕」の裏返し ３章　「凪」でいる だれかの基準・盛りたい自分に引っ張られない 私の採点をするのは「私」しかいない ４章　働いて自分を磨耗しない法 淡々と「度肝」を抜く 「化けの皮」はいつかはがれる ５章　「人」で自分を消耗しない法 人間関係の「スタミナ」を大きくする 飛びつかずちょっとだけ「辛抱」してみる ６章　自分から「摩擦」をなくす 盛らない、ぶつからない、反応しない 自分を大きく見せなければ心は広いまま

診察室で気づいた「性格」と「病気」の関係 　長生きの人、そうでない人。うまく病気とつきあって行く人、不満ばかりこぼす人。どうやら患者さんの性格と病気にはどこか関係があるようだ。あるいは病気によって性格も変化してしまうのかもしれない。病気に立ち向かうというと大げさだが、病気というマイナスを自分の生き方にプラスに変える方法はあるはずだ。実際に病気を機会に自分の生き方を変えて、かえって病気をしたあとすばらしい人生を送っている人もたくさんいる。（「はじめに」より） 　怒りっぽさは病気のもと？　几帳面な人に多い病気って？　医者にけんかを売る人の心理とは？　診察室で出会った患者さんの人間模様、その病気人生学とでもいうべき多種多様な生き方とは。 第１章　大病を呼ぶこんな性格 第２章　医者が困ってしまう人々 第３章　病気に負けない人の秘密 第４章　現代版・職業病の実態 第５章　マニアな人の不思議な病気 ●米山公啓（よねやま・きみひろ） 医学博士・脳神経内科医。聖マリアンナ医科大学内科助教授を退職後、東京・あきる野市の米山医院で診療を続けながら、脳の活性化、認知症予防、老人医療などをテーマに著作・講演活動を行っている。著作は300冊以上に及ぶ。趣味は独学のピアノ演奏、油絵やイラストを描くことで、イラストは自身のエッセイとともに雑誌などにも掲載されている。

どうすれば医者とうまくつきあえるか？　診療を受ける上で知っておくこと 　聴診器を当てると、すぐに深呼吸を始めたり「そこが痛いんです」と大声を出して説明をしようとする人がいます。診察する医者には大迷惑で、聴診器に患者さんの声が響いてしまいます。他にも、風邪レベルで大学病院へ来る人、前の医者の悪口を言う人、医者のかけもちを隠す人、「テレビで見たんですが」「今日中に書類を書いてください」「薬は飲まない主義なんです」などなど……医者の立場から見た“困った患者さん”とは？ 　医者も人の子、患者しだいで気分も変わる。だけど、それを表に出せない辛さ。「特別な患者」になるために、知っておきたい医者の言い分。医者の本音を引き出し、うまく利用するための、正しい会話の進め方とは。 第１章　医者も人の子 　１　VS初めての医者 　２　患者の禁句 　３ 「特別な患者」になるために 第２章　診察室に入ったら…… 　１　覚えておきたい、受診のテクニック 　２　症状の説明は「わかりやすく」がモットー 　３　薬とつきあうための会話集 　４　検査の達人になる 　５　手術するかしないか、それが問題だ 第３章　頼れる医者、不安な医者 　１　あなたのドクターはどんな人？ 　２　名医ってなんだろう？ 　３　ダメ医者をマークせよ 　４　優良ドクターを見極めるコツ 第４章　本当の「よい病院」の見分け方 　１　大学病院の診療科って、どうなってるの？ 　２　病院ではここをチェック！ 第５章　医者の言いわけ、病院の言いわけ 　１　医者の言いわけ 　２　病院の言いわけ ●米山公啓（よねやま・きみひろ） 医学博士・脳神経内科医。聖マリアンナ医科大学内科助教授を退職後、東京・あきる野市の米山医院で診療を続けながら、脳の活性化、認知症予防、老人医療などをテーマに著作・講演活動を行っている。著作は300冊以上に及ぶ。趣味は独学のピアノ演奏、油絵やイラストを描くことで、イラストは自身のエッセイとともに雑誌などにも掲載されている。

恵比寿にあるこぢんまりとしたビストロ・コンプリスは、料理担当の藤堂朱莉と、お酒担当の椎名透がふたりで営む、マリアージュが評判のお店。客の好みに合わせて提供される唯一無二の料理とお酒は、そのおいしさで心をほぐし、時に人間関係まで「調和（マリアージュ）」させてしまうようで……？　彼女とうまくいかない男性、正反対な友人同士、ぎこちない父娘などの悩みを、おいしく解決するコージーミステリ！

発音がうまくできない子どもたちと向き合いながら指導をしてきた教師がまとめた練習文集。短くて、リズミカルで、なおかつ身近なテーマを題材にした31のオリジナルの読み物が収載されている。「母音やマ行のために」「カ行のために」など、作品は“音”で分類されており、苦手な発音の練習にも役立つ。１人で読んだり、みんなで読み合わせたりしながら言葉の楽しさを学べる。

倍速で消耗する人生、そろそろ手放そう。 パフォーマンスの質を決めるのは、「速さ」ではなく「ゆるめ方」！ 「がんばっているのに、なぜか成果が出ない」 「タイパを追うほど、心も体も消耗していく」 ……そんな“タイパ疲れ”を感じていませんか？ じつは、私たちの脳内には、4人のキャラクター（心配性の「おかん」、情報分析と注意の意識の使い手「交換手」、行動の司令塔である「マネージャー」、自分らしい生き方を模索する「アーティスト」）がいて、その役割分担がうまくいくことで毎日の選択や行動がなりたっています。 ですが、残念なことに効率を求めすぎる現代人はこの4人のバランスが大きく崩れてしまっています。 それが、タイパを追うほど虚しさが募る「脳のパラドクス」の正体なのです。 本書では、脳神経外科医である著者が、脳科学的な視点から「脳の余白」をつくる新習慣を提案します。 それは単なる休息ではなく、人生の処理能力を劇的に引き上げるための戦略的な「ゆるめ方」です。 スマホ依存から脳を守り、五感を研ぎ澄ませ、ぼーっとする時間で「自分を紡ぐ」――。 脳をゆるめて“余白”をつくれば、人生は最短距離で好転し始めます。 倍速で消耗する生き方を卒業し、最小コストで最大の結果を手に入れる「真のタイパ」を、あなたもこの本をとおしてぜひ手に入れてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ６才から自分で読める！ 自分で「すてきなふるまい」を選びとれるようになる 遊びと学びがいっぱいの参加型絵本 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● この本は、これから社会にとび出していくお子さんに向けた、「すてきなじぶん」を手に入れて「すてきなふるまい」ができるようになるための絵本です。 社会でうまく集団生活をしていくために知っておきたいマナーやルール。 "言われたからやる"のではなく、その場その場にふさわしい「すてきなふるまい」を自分で選びとれるようになれたら一番いいですよね。 そうなれるしくみが、この本にはあります。 ●あいさつ、姿勢、話しかた、食べかた、生活のマナー、公共マナー、友だちづき合い、自分を大切にする力……親御さんが今こそお子さんに教えたいマナーとルール、生きる力について、ぎゅっと１冊にまとめました ●楽しいストーリー＋まちがいさがし・えさがし・めいろ・クイズ・パズルの参加型絵本。遊びながら、笑いながら、どんどん「すてきなふるまい」が学べるしくみです ●慶應義塾幼稚舎の先生が監修！ 読者のお子さんのことを考え、すみずみまで言葉をつくしました。「なぜそうするのか」が腑に落ちるので、「ではどうするのか」を自分で選びとる力が育ちます ●対象年齢４～７才、自分でよむなら６才から。小学校入学前後のお子さんにおすすめです。表記はすべてひらがな＆カタカナ、よみやすい分かち書きです ＼さあ、ほんを ひらいて ぼうけんの たびへ！／ 帰ってきたときには、ひとまわり成長した「すてきなじぶん」が手に入っているはずです。 ＜もくじ＞ プロローグ あるひ とつぜん ふしぎな ゲームが はじまった！ １章 あいさつの もり ２章 じょおうさまの しろ ３章 くいしんぼうレストラン ４章 どうぶつたちの いえ ５章 おおにぎわいの まち ６章 モンスターの むら ７章 たからものの へや エピローグ ゲームを クリアした ふたりが てにいれた ものは……!? ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計200万部の 超基本シリーズの新刊。 ストレスの原因と対処法、自己効力感の高め方など、現代社会を無理せずうまく生き抜くために必要なことをイラスト図解でわかりやすく解説。 人間関係に使える心理テクから雑学まで幅広く紹介しています。 Chapter１　知っておきたい！　心のしくみ Chapter２　「もやもや」を手放したい！　ストレスの原因と対処法Chapter３　前向きな自分に！　自信とやる気を生み出す心理学 Chapter４　自分らしく生きるために！　他人が気になる心理とその克服法 Chapter５　「いきいき」と心通わせる！　人間関係がうまくいく心理学 Chapter６　もっと知りたい　心理学と社会

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 紙やノートに自分の思考や感情を書く習慣、「ジャーナリング」 書くだけで心が整い、仕事も人間関係もうまくいく。 書くだけで人生を変える、最強の習慣。 いやいや……書くだけで？ 書くだけで人生変わるなら、誰も苦労しないでしょ？ と少し鼻で笑ったのが10年くらい前の話です。 10年前の僕は、紙に書くほど叶えたい夢や目標を持っていませんでした。 持っていたのは「なんかこのままじゃいけない...」という未来に対するモヤモヤです。 「好きなことをやったらいい」と言われても、そもそも好きなことがわからない。 大金持ちになりたいわけじゃないけど、お金には苦労したくない。 ずっとこの会社にいるわけじゃないけど、次にやることも別に決まってない。 うまくいっている友人のSNSを見ては、自分の現状やコンプレックスを感じて、まだ「何者にもなれてない自分」と向き合うのがすごく嫌でした。 そんな人生から抜け出したかったけれど、方法がわからない。 そんな時に「ジャーナリングがすごいらしい」という話を聞いたのです。 必要なのは紙とペンだけ。 「騙されたと思って、一度やってみようか。」 そう思ったのが最初でした。 そしたら、面白いことに気づいたんです。 「あれ？……何を書けばいいかまったくわからない」 「あれ？オレって普段から自分と全然会話してないんじゃん？」 どこに行きたいのか。 何をしたいのか。 何をやめたいのか。 何が怖いのか。 自分との会話がまったくできていなかった。 これがジャーナリングで得た最初の、そして最大の収穫です。 大切なのは、「何を書くか」ではなく、自分に「何を問うか」 問いの質をいかに変えていくか。 問いの深さで、人生の質も変わっていく。 ジャーナリングをすることの一番の意味は、ここにあるのだと今でも思っています。 この本では、「人生を変える問い」を一つずつ、扱っていきます。 そもそも「なぜ？」ジャーナリングをすると人生は変わるのか？ 具体的に、紙に「何を？」書いたらいいのか 書いた後、「どうすれば？」いいのか 「どうやって？」毎日続けるのか AIを使ってジャーナリングを継続するコツも解説しました。 言葉だけで伝わりづらい部分は漫画にして解説してあります。 焦らなくていい。うまく書けなくていい。 「今まで気づいていなかった自分の本音」 「自分が本当にやりたいと思っていること」を見つけていくにはどうすればいいか。 その方法を、一歩一歩、紹介できればと思っています。

客室数四国一を誇る、ビジネスホテルグループ「川六」。 同社の事業の特徴は、既存ホテルの再生、 稼働率３割のホテルが、４カ月で９割になるなど、 経営難のホテルを続々再生させています。 ユニークなのは、旧ホテルの人も施設もそのままで、 変えるのは、挨拶、掃除、電話のみ。 それだけで、人も施設もピカピカに輝き出すのです。 本書は、 川六のホテル再生の仕組みを紹介。 人不足を解消し、顧客・従業員満足度を高めるＤＸ推進の方法も公開します。 宿泊業に携わる方はもちろん、業種・業界を問わず、 現状を打開するためのヒントが詰まっています。 ◆推薦 「ホテルの再生ノウハウが仕組みになっている。 　再現性があるからうまくいく」 ――株式会社武蔵野代表取締役社長　小山昇氏 「誰も教えてくれなかった宿泊業経営のバイブル。」 ――楽天グループ株式会社専務執行役員　髙野芳行氏 ◆もくじ 序　章　人と仕組みの好循環を回す「川六モデル」 第１章　経営難の地方ホテルを短期間で再生した仕組み 第２章　バックヤードの生産性を上げるＤＸの仕組み 第３章　挨拶・掃除・電話を徹底する仕組み 第４章　社員の成長と満足度を追求する仕組み ◆著者　宝田圭一（たからだ・けいいち） 株式会社川六代表取締役 1962年神戸市生まれ。香川大学経済学部卒業後、製薬会社勤務ののち、 1989年、川六入社（27歳）。 2000年、代表取締役就任。2002年、免震構造採用の「エルステージ館」を新築オープンし、 旅館から宿泊特化型ビジネスホテルに業態変更（ホテル川六エルステージ高松）。 慢性的な赤字体質から高収益企業へと変化を遂げる。 2011年以降は、ホテルの再生事業を本格化させ、熊本市内で2店舗、 愛媛県西条市で1店舗、高松市内で1店舗をリニューアルオープン。 2017年に山口県山陽小野田市、2019年に高松市に新築オープン。 2022年には、高松市内本社敷地内に「新メインタワー」をオープンし （客室数449 室）客室数四国一となる。川六グループの総客室は1,265室。 2023年6月、経済産業省が定める「DX認定事業者」として認定取得（宿泊業で全国2番目）。 楽天トラベルアワードを2012年から14年連続受賞中。 「全国ワークスタイル変革大賞2025」にて ITコーディネータ協会会長賞とFun&Creative賞をW受賞。 業績不振のビジネスホテルの再生を得意とし、中四国、九州に出店を加速する。 著書は『地域でいちばんピカピカなホテル』（あさ出版）。

頑張りすぎない。それが戦略。 これからの学級経営は、肩の力を抜いた本書の実践の数々でうまくいく！ 「もっと頑張らなきゃ」と、ひとりで抱え込んでいませんか？ 本書は「がんばりすぎない」「構えすぎない」学級経営のヒント集です。 あえての「ズボラ」が、あなたの学級経営を支えます！ 「月曜日のスタートは、50％くらいでちょうどいい」「全員と毎日話そうとしなくていい」「給食時間に友達とおしゃべりしたっていい」などなど……。 「ズボラ」とは、決して手を抜くということではありません。 先生が「こうすべき」という正しさから解放され、肩の力を抜くことで、子どもたちは安心し、自分で考えて行動できるようになります。 自分を責めるのはもう終わり。 忙しい先生が隙間時間にパッと読めて、明日から心が軽くなる一冊です。

★待望の文庫化、ロングセラーを大幅改訂！ ★数字が苦手でもOK！「対話形式」でやさしく身につく！ ★利益が出にくい今、「数字で語れる習慣」が武器になる！ ★生成AIを相棒に。「質問力」も鍛えられる！ ★報告・提案・会議・営業での説得力が自然に上がる！ ★著者はビジネス数学・教育の第一人者。累計2万人以上を指導！ 「仕事で数字を活かす」方法を、 「ビジネス数学・教育」の第一人者が「対話（物語）形式」でやさしく教えます。 会議・報告・提案で説得力が出ない……。 売上・粗利・損益分岐点という言葉は知っているのに判断に使えない……。 そんな悩みも一気に解決。 物語の舞台はアパレル会社。 数字が苦手な超文系男子・木村斗真（きむら とうま）が、 数学女子・柴崎智香（しばさき ともか）とチームを組み、 ライバル店に勝つ戦略を進めます。 武器は、身近な数字！ たとえば―― ●「効率」を数字で示すには？ ●「粗利額」が高くなる接客方法って？ ●「生成AI」を相棒にするには？ ●「全品10％オフ」の「損益分岐点」は？ ●「広告効果」の本当の見極め法は？ ●顧客を怒らせた！「ピンチ」を数字で換算すると？……などなど 読みやすい「物語×実務」だから、数字が苦手でもスイスイ理解できます。 もちろん具体的な実践術もふんだんに解説してあり、 「読む→現場で試す→習慣化」までつながる3回おトクな一冊です。 ※本書は『数学女子 智香が教える　こうやって数字を使えば、仕事はもっとうまくいきます。』（日本実業出版社、2014年）を文庫化にあたり大幅に加筆修正、改題したものです。 【目次】 ●序章　このプロジェクトは、キミに預ける ●第1章　業務効率化に数字を使っていますか？ ●第2章　データ分析を”相棒”に任せていますか？ ●第3章「損益」を正しく捉えて割引をしていますか？ ●第4章　数的根拠を使って大きな決断をしていますか？ ●第5章　数字を使ってマーケティングしていますか？ ●第6章　ビジネスの勝敗は、90％の情熱と10％の四則演算で決まる

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もう迷わない！もう悩まない！ 就活や転職をはじめとして、人生の悩みといえば、「やりたいことが見つからない」「自分は何に向いているんだろう？」「仕事は、私生活はこれからどうしよう？」というものが大きく占めているのではないでしょうか？ だからこそいろいろな自己分析ツールを活用してきたという人もいるでしょう。しかし、自己分析をしたはいいけれどうまくいかない……。 それはきっと、今までの自己分析や自分探し、適職探しが間違っていたからです。 そこで本書では、従来の「自己分析」や「適職探し」では見つからなかった“本当のやりたいこと”を、無意識を掃除して地図化することで自然に浮かび上がらせるという、全く新しい自己理解メソッドを紹介します。 どうしても食指が動かない「自己分析・適職探し」ですが、本書であればゲーム形式のワークをたった７日間実践するだけでです！　進めるうちに、あなたは自分の「やりたいこと（宝石）」を整理し、行動を妨げる心のブレーキを外し、あなただけの「やりたいことの地図」を完成させることができます。 これ一冊で、あなたの「ほんとうにやりたいこと」が見つかるはずです！ ※カバー画像が異なる場合があります。

【本作品は同人誌となります】 家族とうまくいかず、高卒で就職して一人暮らし。 務めた会社はブラック企業。 もーーー小説みたいに異世界に行きたい!人生やり直したい! と思っていたらトリップかましてしまった主人公。 ★白石 夏乃(25) 異世界に落ちた衝撃で番候補になったけど 私でなくてもよさそうだし遠慮したい! と思っていたけど彼の執着が思いのほかすごくて…!? ★シロノエル・アセウス 急に降ってきた彼女にビビっときてしまった、 若くして第3騎士団の団長を務める脳筋。 表情筋が死にがち。 手の内にあるうちは優しいけど逃げ出そうとするなら許さない。

妖精の悪戯によって取り替えられてしまった 貴族の赤ん坊と庶民の赤ん坊。 貴族として育てられ、13歳に成長したアンナは 家族の中で自分だけ容姿が似ておらず、 魔法がうまく使えないことに日々悩んでいた。 そんなある日、目の前に妖精が現れ、すべてを告げられる。 迷い、悩みながらも一歩ずつ前に進もうとするアンナに 無情にもその時が迫る――。 WEB発の大人気小説が待望のコミックに！

妖精の悪戯によって取り替えられてしまった 貴族の赤ん坊と庶民の赤ん坊。 貴族として育てられ、13歳に成長したアンナは 家族の中で自分だけ容姿が似ておらず、 魔法がうまく使えないことに日々悩んでいた。 そんなある日、目の前に妖精が現れ、すべてを告げられる。 迷い、悩みながらも一歩ずつ前に進もうとするアンナに 無情にもその時が迫る――。 WEB発の大人気小説が待望のコミックに！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

組織がうまく回らないのは、誰のせいか。 経営者の理想が高すぎるのか、それとも社員の主体性が足りないのか――。 その問いに、建築家であり保育園経営者でもある著者は、こう答える。 「いちど、組織を壊してみませんか?」 本書は、「スクラップ&ビルド」という建築の発想をヒントに、組織マネジメントを“構造”から見直すための提案書です。 設計事務所と保育園という、まったく異なる2つの組織の立ち上げと再設計を経験した著者は、「ルールで固めた仕組み」ではなく、「人が育ち、人が動く“場”づくり」こそが、本質的な組織改革だと気づきます。 では、どうすれば人が育つ“場”をつくれるのか? 第1章 組織を「スクラップ&ビルド」する 第2章 「人を育む職場環境」を設計する 第3章 どんな相手にも伝わる「言語化」の技術 第4章 信頼を勝ち取る「傾聴」のコツ 第5章 「理想の人材」を育む場と仕組み 第6章 事業を通じて社会課題を解決する 本書のユニークさは、理論書でも自己啓発書でもなく、著者自身の「現場での試行錯誤」に裏打ちされている点にあります。 空間と行動の相互作用、理念と言葉の再設計、信頼をベースにした関係構築。 それらすべてが、「建築」と「経営」を往復する思考の中で体系化されているのです。 理想の組織は、壊すことから始まる。 本気で組織を変えたいすべてのリーダーに、読んでほしい一冊です。

■「日本経営品質賞」受賞（2017／2024年度） 　３年連続「幸せデザインサーベイ」トップスコア 　「日本でいちばん大切にしたい会社大賞」受賞（2022年度） 　小倉の小さな会社が生み出す大きな成功の舞台裏 ■追求したのは「顧客本位」 　著者は北九州市小倉の保険代理店の跡継ぎとして生まれ、 　父が巨額の負債を抱えたことをきっかけに事業を引き継ぎました。 　膨大な負債を返すことに注力するのではなく、目の前のお客さまのために働こう。 　ある日そう決意し、「経営品質」と出会った著者は「顧客本位」を掲げた経営に舵を切ります。 ■気づくと実現していた「従業員満足」 「顧客本位」の実践のため、著者は、24時間年中無休の対応体制、 　誰が電話に出ても対応できる情報共有の仕組み、 　新規営業を禁止し、社員がお互いに協力する体制をつくる 　など、さまざまな組織改革に着手します。 　そうすることで、「顧客本位」を達成すると共に社員が働きやすい環境も整い、 「従業員満足度」も上昇、近年では96.2%という数字も叩き出しています。 ■「自立型組織」が生み出す幸せのスパイラルで勝手に稼ぐ組織が育つ 「従業員満足度」が高い理由は、「自立型組織」というユニークな組織運営。 　人事・広報・総務などのバックオフィスを置かず、立候補制のチームで運営、 　次期社長を社員が決める「TSD総選挙」、全管理職に相談できる1on1の仕組み、 　社員同士の「感謝のフィードバック」、年に1度社員が会社のしくみを変える 「ぜんぶうまくいったらどうする会議」など、社員が勝手に考えて育つ工夫が多数仕掛けられています。 「顧客満足」＋「従業員満足」の「自立型組織」で顧客も社員も幸せに、 　そしてボランティア活動などを通じて地域も幸せにする 「幸せのスパイラル」を生み出す経営術を初公開！ 　社員の定着率の低さで悩んでいる、やりがいやモチベーションを高められずに悩んでいる 　経営者や幹部の皆さんにぜひ読んでいただきたい1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■まんがで身につくビジネスコミック　４冊合本版８３６ページ ・まんがで身につく 孫子の兵法 (Business Comic Series) ・まんがで身につく アドラー 明日を変える心理学 (Business Comic Series) ・まんがで身につく ランチェスター戦略 (Business Comic Series) ・まんがで叶える　引き寄せの法則 (Business Comic Series) ★★★まんがで身につく 孫子の兵法 (Business Comic Series) ★２０１５年啓文堂ビジネス大賞受賞　１位獲得 【世界中で愛される最強の戦略書がまんがで学べる! 】 そんなネガティブ思考の舞が、 ひょんなことから掃除のおばあちゃんから『孫子』を学ぶことに。 窮地に追い込まれた会社が、弱い舞が、変わっていく――。 一度は読んだほうがいいとは思っても、 古典にはなかなか手を出しづらいもの。 孫子のキモ、「戦わずして、勝つ」を学びたいなら、 まずこの１冊がおすすめです。 ■著者　長尾一洋（ながお・かずひろ） ■漫画　久米礼華（くめ・れいか） ★★★まんがで身につく アドラー 明日を変える心理学 (Business Comic Series) 人間関係に行き詰ったら…アドラーを読もう！ 「誰でも３日で変われる。…変わろうと思えばね」 ・仕事で先輩とうまくいかない ・パートナーとの関係が最悪で、離婚したい ・人の評価が気になってしかたがない ・子どもが巣立ったあと、どうすればいい？ 仕事、夫婦関係、老後への不安―― 人間関係に疲れてしまった男女７名の物語。 郊外の駅近くにたたずむカフェ「ウィーン」。 ここには、悩める人たちに、ヒントを与え、解決に導く名物マスターがいるという。 今日もカフェ「ウィーン」には、悩みを抱えた人がやってくる。 あなたの悩みにもきっと答えてくれる 自己啓発の父・アドラーが贈る８つの処方せん。 ・アドラー心理学の８つの考え方を漫画で簡単に表現した本。 　悩みを持つ人々がカフェのマスターに話を聞いてもらう事で、 　アドラーの考え方で解決していくというもの。 　１章の中で、優越感と劣等感の元は同じだというところはとても面白かった。 　７章での、完璧を求め過ぎることの弊害、不完全なままでも前に進む勇気については、 　諦める事が多かった私には耳が痛かったです。 　完璧を求めるあまり行動に移さないのでは、失敗もしない代わりに成功もしない。 　とても大事な考え方でした。 ■著者　鈴木義也(すずき・よしや) ■まんが　緒方京子(おがた・きょうこ) ★★まんがで身につく ランチェスター戦略 (Business Comic Series) 「どうしても勝ちたい」なら ランチェスターに聞こう。 戦争をはじめて 数値や統計的に説明した ランチェスター法則＆クープマンモデル。 この理論をベースに、 ビジネス戦略として体系化されたのが、 ランチェスター戦略。 「中小企業が大企業に勝つには？」 「数字をとれない営業が逆転するには？」 小が大に勝つ方法を「科学」した 弱者必読の１冊です。 ■著者　名和田竜 ■まんが家　深夜ジュン ★★まんがで叶える　引き寄せの法則 (Business Comic Series) デザイン事務所に働く２８歳のあすか。 結婚目前で彼氏に振られ、仕事もダメダメ。 「何もかもうまくいかない…」と嘆いていたある日、 自分とは対照的に、仕事も恋も順調な同僚・由美が 「引き寄せの法則」を実践していることを知る――。 わかる、実践できる、叶えられる！ ・引き寄せの法則って何？ ・何で願いが叶うの？　その仕組みは？ ・強く願えばいいってホント？ ・どうやって執着を手放せばいい？ ・シンクロニシティってなに？ ・引き寄せるポイントは？　…… 人気ブロガーによる「まんが」＆「ポイント解説」で、これまでにないわかりやすさ！ 初めて取り組む人も、理解できなかった人も、今度こそ絶対叶えられる！ ■著者　Miko ■まんが　城咲綾

「気持ちいいことで紛らわせてやってこうよ」 順風満帆で人生を生きてきた雛子。憧れの教師になったものの、周りの期待とは裏 腹に、うまくいかない日々を過ごしていた。“生徒が怖い”と感じてしまい、誰にも相談できず公園でひとりへこんでいると、二十歳の謎のイケメンに声をかけられる。 初めて傷を共有でき、癒やされるが、実はその正体は・・・！？ 二十歳のカレと”合法だけど禁断”な恋が始まる・・・！！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※紙書籍カバーの付録は「切って遊べる」など電子書籍での利用に適さない内容を含んでいるため、一部（裏表紙のお弁当箱など）は収録されていません。予めご了承ください。】たのしく・おいしく「1～5」を数えてみよう！　ハンバーグが1個、まんまるおにぎりが2個、たこさんウインナーが3個……。子どもたちの大好きなおかずがたっぷり入ったお弁当。なにがいくつ入っているか一緒に数えて、うまく数えられたら食べてみよう♪

大人気作家 十夜が贈る、新たな痛快無双ストーリー！　獣人、エルフ、竜人、鬼人……多種族がしのぎを削る大陸で、最弱の人間 カティアが、やりたい放題!?　破滅級の力をもつ『魔女』の伝説が、今はじまる！　兄王子がしでかした不始末の代償として、ザルデイン帝国に嫁ぐことになった王女カティア。頼れるものもなく、見知らぬ遠い土地――ドドリー大陸にひとり向かったカティアを待っていたのは、冷酷無比な皇帝エッカルトと彼に忠実な八人の公爵たちだった！　古の"魔女"を崇拝し、力こそすべてだと断じる獣人族が住む帝国で、人間のカティアは虚弱だと侮られ、敵意を向けられながらも、どうにかうまくやり過ごしていたのだが……。「瞳の色が変わっている……。嘘でしょう？　ピンクの髪に赤い瞳だなんて、最上位種の『魔女』じゃないの！」実は彼女は、大陸中の誰もが復活を待ち望んでいる魔女だとわかり!?　※電子限定書き下ろしショートストーリー『【SIDEジークムント】カティア様とピンクの宝石』付。

あなたが抱えているモヤモヤや希望を、言葉にして上司に伝える。 その数分の対話が、数年後のキャリアを大きく変えます。 上司との関係性で、あなたが当てはまるのは次のうちどれでしょうか？ (1)どちらかと言えば受け身で自己主張を避けている (2)意見は言っているのに受け入れてもらえない (3)特段不満もなく、何となくうまくいっている (4)上司とは建設的な対話ができる対等な関係 (1)(2)(3)に当てはまる人は、上司との関係性が危険信号。 その理由と対応策は本書にあります。 4,000人以上のキャリア開発施策を行ってきた著者が培ってきた貴重なノウハウに加え、 海外では経営大学やビジネススクールでも主要科目に位置づけられている マネジメントスキルのロジックも活用して構築しました。 本書に書かれているメソッドを実践することで、 ●今の自分が求める「理想の働き方」 ●仕事を通じた「自己実現」 ●能力見合う「高い評価」 ●仕事に対する「やりがい」 を得ることができます。 ボスマネジメントは出世するためのテクニックではなく、自分の価値観を守り、納得できる働き方を選び、 長い職業人生を生き抜くための最強のスキルです。 「将来に不安がある」 「今の働き方に違和感がある」 「キャリアについて考えるきっかけが欲しい」 という悩みをお持ちの方に、ぜひ実践していただきたいメソッドです。 ≪CONTENTS≫ 第１章　「ボスマネジメント」は、キャリアデザインの最強スキル 第２章　キャスティングボートを握っているのは上司との対話 第３章　キャリアのコンディションを見える化する「WILL／MUST／CAN」 第４章　ボスマネジメントを成功させる対話のコツ 第５章　ボスマネジメントを受ける上司の心得

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 数々のイラスト技法書ヒット作を生み出してきた、ダテナオト最新のイラスト練習書が登場！ 『イラスト解体新書』『ダテ式おえかき塾 90日間で変わる画力向上講座』（マイナビ出版）などで知られる著者・ダテナオトが本書で提案するのは、「なぞり描き」を軸にした、女の子キャラクター作画の実践的トレーニングです。 全4章構成で、人体の基本からポーズの描き分け、アオリ・フカンといった難易度の高い構図まで網羅。なぞり描き練習用の特典データも収録し、繰り返し練習することで確実な上達を目指します。 描き込みながら読み進めると自然と理解が深まる構成で、初心者でも無理なくステップアップできる一冊です。 ●内容 本書は様々な知識を学びつつ、描きこんでいくことによって作画の技術がレベルアップしていきます。 1章 学ぶ……うまく描くためのコツや、絵の練習をしていくうえでの考え方などを学習。 2章 人体の描き方の基本を習得……基本となる、正面・側面・斜めから 見た描き方をマスター。 3章 同じ胴体で異なるポーズをつける……同一の胴体を用いたポーズ違いのイラストの描き方を学んでいきます。 4章 上級テクニックに挑戦……難しいけどマスターしたいアオリ・フカンの構図や服を着たときのシワなどについて解説。

簡単な英単語なのに、会話でうまく使いこなせない… 本書は、そんな悩みを解決する「話すための英単語帳」です！ ■特長 １　日常頻出の単語を1300語に厳選！会話で本当に必要な意味・形だけ学習できる ２　「楽しい」「心配する」のように、品詞別ではなく、日本語の意味別で単語を掲載！ ３　10年続く人気音声番組「台本なし英会話レッスン」の著者本人による音声解説付き！ ■目次 1章　気持ちや思うことを伝えよう ポジティブな気持ち／ネガティブな気持ち／思うこと・考えること／ニュアンスを加える／言葉を使うこと 2章　日常的な行動・動作を表そう 毎日する活動・動作／移動に関する表現／人と関わる活動 3章　物事に影響が出ることを表そう 物事に影響を与える／物事に変化が起きる／物事に変化を生じさせる 4章　人や物事の状態を説明しよう 感想を伝えるとき便利／どのくらいかを表す／セットで覚えたい反対語／主に物事の状態を表す／主に人の状態・性格を表す 5章　表現力をワンランク上げよう 数・量・選択に関する表現／時間に関する表現／言葉・文をつなげる表現／位置・方向に関する表現 6章　物の名前を正しく使い分けよう 概念・抽象的なこと／主に人の話に便利／毎日使う生活表現 7章　シチュエーション別で学ぼう ★索引・ネイティブスピーカーの音声・和文の一覧PDFシート付

ぽっちゃりがコンプレックスの榎本沙奈は、憧れていた部署への異動初日からなぜか課長の日下部誠司に睨まれていた。前の部署ではぽっちゃりな体型が原因で同僚との関係がうまくいかなかった沙奈。課長が睨んでくるのは、わたしの体型を不快に思って…？ だけど時折優しさも見せる課長。ますます睨まれている原因がわからなくなった沙奈は、思い切って課長に理由を聞いてみることに。そうして課長から告げられたのはまさかの言葉で――！？ 【コミックス収録描き下ろし漫画5P ＆ 電子限定描き下ろし漫画1P 収録】※本書は、現在配信している「日下部課長の恋はやわらか（1）～（6）」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

あの名セリフは、かくして生まれた！ 『北斗の拳』『サンクチュアリ』ほか、数々のヒット作を手がけてきた漫画原作者・武論尊。画業50年超の大ベテランは、読者の記憶に強く残るストーリー、キャラクター、セリフをどのように生み出してきたのか。 漫画家・本宮ひろ志氏との出会い、「少年ジャンプ」伝説の編集長に見出されての原作者デビュー、『ドーベルマン刑事』で培った漫画表現、代表作『北斗の拳』の誕生秘話……。波瀾万丈の原作者人生を振り返り、「武論尊流の漫画原作術」を初めて明かす。 〈『北斗の拳』の大ファン、予備校講師・林修さんの推薦コメント〉 「『悪役』が作品の成否を決める」、「キャラクターとは、セリフのことである」といった作者の明確な「哲学」にまず感心した。しかし、この書はそれにとどまらない。「原作者になりたい」という「夢を実現するための羅針盤」にはならないと宣言されているにもかかわらず、社会で成功するための知恵に満ちているのだ。たとえば、「直せばよくなると分かっている原稿に、余計なプライドは必要ない」－小さなプライドのせいで仕事がうまくいかない人がどれほど多いか。この書は、漫画原作論を超えて処世の道筋を教えてくれる。 （底本　2026年4月発売作品）

脳のしくみを知れば、その理由がわかる。 やる気が続かない、感情に振り回される、失敗を引きずってしまう…。それは意志の弱さや性格の問題ではなく、脳の働きによるものかもしれません。本書は、最新の脳科学をもとに、「才能」「感情」「やる気」「人間関係」まで、人生のつまずきを脳の視点からやさしく解き明かします。専門知識がなくても読みやすい会話調とイラストで、脳のしくみと上手な付き合い方が自然と身につく一冊です。 《コンテンツの紹介》 ●Chapter0　どうして脳を知れば、人生は“うまくいく”のか？ ●Chapter1　自分って何？脳と心がつくる「私」の正体 自分を理解するための第一歩／脳がつくりだす「私」というミステリー／脳が見せている「現実」の裏側／「心」を動かす脳のチームワーク／選んでいるのは、意志か、脳か？／才能を伸ばす環境と努力の方程式／頭のよさを決める「脳の柔らかさ」／人類をアップデートさせた「言葉」のチカラ／最高のアイデアが舞い降りる瞬間 ●Chapter2　グリア細胞の本領発揮！知られざる脳のスーパーヒーロー やる気や気分を左右する「脳内化学物質」の働き／考えが生まれるとき「電気信号」はどう伝わる？／日々書き換えられる「あなたの脳回路」／脇役じゃない！脳を支える「真の主役」たち／脳を守り、整える存在　ミクログリアの役割／脳を外界から守る「血液脳関門」というしくみ／記憶はどこにしまわれているのか？／人類最大の謎に、脳科学はどこまで迫ったのか？／五感はどう磨かれる？感覚と脳の関係／脳はしなやかに「進化」してきた ●Chapter3　脳を“鍛えて”一生成長する人間になる！ 感情をコントロールする「心のブレーキとアクセル」／情報にふり回されない「脳の判断力」／脳はどうやって情報を整理しているのか？／脳はどのように成長するのか？／学び続ける人の脳で起こっていること／経験と習慣が未来の脳をつくる ●Chapter4　うまくいかない経験が、脳を強くする 緊張も不安も、命を守るための反応／頑張りすぎると、脳も電池切れ／新しいことは、脳を刺激する／マルチタスクは脳を疲れさせる／気づいていないあいだも、脳は働いている／欲望をエネルギーに！最強のモチベーション術／記憶の引きだし整理術／思いだすたび、記憶は少しずつ変わる／睡眠が体に与える影響／深夜の「脳内シアター」／失敗を力に 脳を育てるリカバリー術／プレッシャーを味方に！ストレスに負けない最強マインド／逆境に強くなる！しなやかな心の秘密 ●Chapter5　つながりたい脳　共感・感情・人間関係の秘密 仲間はずれで心が痛む理由／情動はどのように生まれるのか？／恐怖という情動のしくみ／香りで記憶をよみがえらせる脳の魔法／刺激ある環境が脳を元気にする／「男脳・女脳」って本当にあるの？個性を認める脳のモザイク／言葉を超えて伝わる？テクノロジーが拓く「脳と脳」の未来／AIは人間にどこまで近づけるの？／思いやりは最強の武器！つながりを深める幸せホルモン／スマホ疲れの処方箋／脳をシンクロさせる魔法の伝え方 ●Chapter6　脳を味方につけて健康に 人生を支えるセルフケア 中毒から抜けだすために、脳で起こっていること／脳内物質の黄金バランス／やる気が出ない脳とのつき合い方／ストレスが脳に与えるダメージとは？／不安を科学的に軽くする方法／脳の免疫細胞を元気に保つ秘訣／いつまでも「若いアタマ」でいるために／集中力と記憶力を劇的に高める食べもの／免疫力・睡眠・運動で脳を整える／今日からできる、脳を整える新習慣／巻末特別収録 人生を変える「脳のセルフケア」実践術／今日から始める、脳を守り育てるヒント ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

★子どものことばのプロが 家庭でできる「声かけ」と「関わり方」の工夫を紹介 「ことばの発達がゆっくりで心配」 「語彙が増えない」「発音が気になる」 「どうしたら、もっと話せる？」…… 小児専門の「言語聴覚士」として、30年間、 たくさんの「ことばの悩み」を聞いてきた著者が、 おうちですぐに使える「声かけ」や「関わり方」 のコツをまとめた一冊です。 日常の会話、お出かけ、遊び、読み聞かせといった ふだんの生活の中における 典型的な「子どもとのやりとり」を120の場面で紹介。 ◎例（ことばが育ちやすい関わり方）と ×例（ことばが育ちにくい関わり方）を挙げ、 専門家の視点から、わかりやすく解説します。 お子さんのことばの発達に困りごとがある方、 今は大きな悩みはないけれど、 ことばや親の関わり方について知りたい方、 コミュニケーション上手な子に育てたいと思う方…… そんな親御さんをはじめ、 子どもの「周囲の大人」のみなさんのための本です。 【本書「はじめに」より】 子どものことばやコミュニケーションの育ちは、一直線ではありません。「伸びる時期」もあれば、「足踏みする時期」もあります。（中略）うまくいかない場面があっても、それは親のせいでも、子どもの努力不足のせいでもありません。責めることに意味はありません。それよりも、この本で紹介する「通じやすさ」を増やす工夫を、今日からひとつだけ始めてほしいと思います。その先に、より豊かなコミュニケーションがあり、ことばの育ちがあります。（中略）今日ひとつ、できたらそれで十分です。 【目次より】 １章　安心・安全をつくる　　　　「コミュニケーションしたくなる相手」になる ２章　まねる・気づきをうながす　 ことばを覚えるのに「必要な力」を育てる ３章　興味・関心を大事にする　　「能動的」であるとき、ことばを覚える ４章　ことばを教えるポイント　　「一歩先」のことばを提案する ５章　オノマトペ・心地よい音　　 子どもにとって「楽しいことば」を使う ６章　きちんと聞く・受けとめる　 ことばを使う経験を「応援」する ７章　遊ぶ・質問する　　　　　　「想像力」を育てる声かけをしよう

TBSラジオ『タマフル』『アトロク』『生活は踊る』―― 宇多丸、ジェーン・スーのラジオの生みの親にして 番組立ち上げ実績、業界最大級のプロデューサーが、 「なぜラジオは最強コンテンツなのか？」を完全言語化！！ 2000年代のラジオ激動期を闘い、辿り着いた「これからのコンテンツ作り」の奥義とは！？ Podcastが隆盛する、音声コンテンツ時代を勝ち残る秘訣、ここに凝縮！ 宇多丸、ジェーン・スーとのロング対談もダブル収録！ 【宇多丸さん】 ラジオ最強説？はぁ！？……でもさ、どこかでこっそり勝手にやってる感じ。 そのバレてない感が、いいんじゃないの？（笑） 【ジェーン・スーさん】 ラジオ最強説、つまり、天津丼かもね。たまたま食べたら「うまいじゃん」。 でも味はずっと変わらない。天津丼は変わる理由がない。 【目次】 第１章　ラジオは最速で最小なメディアだから、最強 第２章　ラジオは企画で勝負できるから、最強 第３章　ラジオは人と企画の掛け算だから、最強 対　談　橋本吉史×宇多丸 第４章　ラジオは安定供給システムだから、最強 第５章　ラジオは永久機関だから、最強 対　談　橋本吉史×ジェーン・スー 第６章　ラジオはコミュニティをつくるから、最強 第７章　ラジオは「聞けば、見えてくる」から、最強 第８章　ラジオは無限に拡張できるから、最強 終　章　ラジオは進化し続けるから、最強

【電子書店限定、描き下ろし漫画１P収録】「私…キスもしたことないんです」「じゃあ…今から試してみるか」同棲していた彼氏は妹とつき合っていた…。平凡な私の生活はそこから一変した。あまりのショックに上司の衣川さんに居酒屋でグチを付き合ってもらっていたら、つい深酒をして眠ってしまい…気付けば彼の家にいた。帰る家のない私に彼は偽装恋愛を持ちかけた。衣川さん、皆に黙っていたけど大企業の御曹司で家から結婚を迫られているらしい。でも、半年間同棲していたのに、キスもしたことなかった私が彼の実家をごまかせる訳がない。そして、元カレのことを忘れたい私は彼に身を任せた。男の人とこういうことするとき、乱暴でうまくいかなかった…でも、衣川さんは信じられないくらいに優しくて…!?

◎人の悩みは、2500年前から変わっていない◎心がしんどいときに効く「考え方の薬箱」◎西洋哲学に触れてみたい人のための入門書キリスト「あなたは、すでに愛されている」デカルト「疑って、疑って、疑って、疑おう」ヘーゲル「うまくいかなくて、何が悪い！」ニーチェ「現実から、目を背けちゃダメ」デューイ「考え方なんて、変わっていい」サルトル「地獄とは、他人のことだ」古代・中世哲学、近代哲学、現代思想……西洋の叡智のエッセンスが、ここに集結！悩みを自分自身で解決できるようになるために、「心の安全装置」をつくっておきましょう。

うまく生きられない日々にも、 言葉は、静かに灯る。 孤独、焦燥、愛、そして希望。 誰もが胸の奥に抱えている感情を、静かな言葉で丁寧にすくい上げた詩集。 人は誰でも、心の奥に言葉にならない感情を抱えています。 孤独、焦り、怒り、悲しみ、そして小さな喜び。本書は、そうした感情をまっすぐに見つめ続けた詩と散文の集成です。 青年期の苦悩、愛する人との記憶、四季の風景。 それらが静かな言葉となり、読む人の心のどこかに触れていきます。 ページをめくるたび、自分の心の奥にそっと触れるような読書体験。自分の弱さと向き合いながら、それでも生きていく。 そんな人に静かに寄り添う一冊です。 新潟市出身

うまくいかない日は「行動」より先に「香り」を変えてみる。私たちは知らないうちに、判断力や集中力、感情の安定を少しずつ失いながら生きています。前向きに考えようとしても心がついてこない。やる気を出そうとしても空回りしてしまう。それは、あなたの意志が弱いからではありません。問題は「努力の量」ではなく、心と脳の状態にあります。 現代人は常に情報にさらされ、無意識のうちに緊張を抱えています。 その緊張が続くことで、思考は鈍り、感情は揺れやすくなり、本来の力を発揮できなくなっていくのです。 香りは五感の中で唯一、思考を介さずに脳の感情中枢へ直接届く感覚です。 嗅覚が刺激されるまでにかかる時間は、わずか0.2秒。 この一瞬で、人の感情や緊張状態、行動の質は大きく変わります。 本書『たった0.2秒 香りで人生を整える〜In High Spirits〜』は、 アロマと脳科学の視点から、「ごきげん＝In High Spirits」な状態を取り戻す方法を、誰でも実践できる21日間の習慣としてまとめた一冊です。 著者は、かつて事業の成功と挫折を同時に経験し、 強いストレスと不安の中で判断を誤り続けた過去を持ちます。 数字や理論だけではどうにもならない現実の中で、 人生を立て直すきっかけとなったのが、「香りによる感情の回復」でした。 香りを取り入れることで、 思考よりも先に感情が整い、感情が整うことで選択が変わり、 選択が変わることで行動が変わり、やがて人生の流れそのものが静かに変わっていったのです。 本書では、 ・なぜ世界が突然「灰色」に見えてしまうのか ・どうすれば In High Spirits の状態に戻れるのか ・香りが心に触れる0.2秒の科学的メカニズム ・たった一滴で人生が動き出す理由 ・香りで人生を整える21日間の実践ワーク を、体験と理論の両面から丁寧に解説しています。 がんばらなくていい。 無理にポジティブにならなくていい。 必要なのは、自分を責めることではなく、 自分を整えるための正しいスイッチの入れ方を知ることです。 香りを吸い込む、その一瞬から、 心の緊張がほどけ、本来のリズムが少しずつ戻ってくる。 判断が変わり、集中が戻り、日常の質が静かに上がっていく。 この本は、忙しさや不安の中で自分を見失いかけているすべての人に向けた、 人生を立て直すための「感情の教科書」です。

最新情報に更新！　新章に著者と元融資担当役席の対談を加えた改訂版！ コネなし、金なし、実績なし、年収400万円のサラリーマンが、日本一融資の厳しい名古屋で、平均金利レート0.7%、計22億円借り入れる不動産投資家に！　不動産賃貸業18年で、取引金融機関10行におよぶ、その融資術のノウハウすべてをお伝えします。金融機関の現役支店長コラムも必読。 第１章　１円でも多く借りるための融資の超基本 第２章　獲得率を劇的に上げる最高の訪問法 第３章　１秒で好印象を持たれる無敵の準備 第４章　初交渉でもうまくいく鉄板フロントトーク 第５章　融資条件を超有利にする最強交渉術 第６章　99％のＹＥＳを引き出す神プレゼン 第７章　新之助流 融資「魔法の５原則」 第８章　永続的に融資獲得を実現するための一流のアフターフォロー 第９章　対談！　元融資役席と新之助が語る ＮＯをＹＥＳに変える融資最前線

大学生の雨宮みちるはネガティブで控えめな性格がたたって、うまくいかないことばかり。 唯一の癒しは大好きな熱帯魚！ だったのだが、常連のアクアショップが調整中…。 遠くのアクアショップに足を延ばしてみると、そこで偶然にも中学時代の元カレ・一ノ瀬響と遭遇して――。 変わる一歩を踏み出した二人を、熱帯魚がつなぐあたたかでピュアな再会LOVE♡

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きんちょうしてうまく話せなかったり、つっかえてしまったり・・・話し方のなやみ、早口ことばで解決できるかも！？　有名な早口ことばや超絶むずかしい早口フレーズを、思わず脱力のおもしろいイラストで楽しもう。うまくいえるこつもついています。

あなたを動かすオペレーティングシステム 行動原理が一つ定まれば 人生は豊かにできる ■OS1.自分に正直になる ■OS2.ワクワクするほうを選ぶ ■OS3.困難なほうを選ぶ ■OS4.誰かに喜んでもらう ■OS5.決めて、行動して、結果にする 『人生のOS』は、成果や幸福を左右する本質は「スキル」や「ノウハウ」ではなく、その人が無意識に使っている思考・価値観・習慣の設計図＝「人生のOS」にあると説く一冊である。著者はNECでトップセールスを達成し、独立後は教育・出版・経営の分野で延べ10万人以上と向き合ってきた経験から、人生がうまく回るかどうかは能力差ではなく「判断の軸」が定まっているかで決まると語る。本書では、成果を生み出す人生のOSを1.自分に正直になる、2.ワクワクするほうを選ぶ、3.より困難なほうを選ぶ、4.誰かに喜んでもらう、5.決めて行動し結果にする、という5つの型に整理し、実体験を交えながら解説する。変化が激しく正解のないAI時代においてこそ、外側のスキルを追い求める前に、自分の内側のOSを自覚し、更新し続けることが重要だと本書は強く訴える。人生を再起動し、しなやかに成果を出し続けるための思考の土台を与えてくれる一冊である。

時代を作り、人々を熱狂させる「ヒットメーカー10人」が本音で語る「プロの新仕事論」。目まぐるしく変化していく時代、５年後に成功を手にするにはーー？　10代20代30代は必見！　その全スキルが分かりやすく図解入りで明かされる。 ●「“枠をはみ出る瞬間”が自分を引き上げる」 ●「プロへの近道は“数をこなすこと”」 ●「“組織における立ち位置”を見極める」 ●「企画は“立体的に考えることでうまくいく”」 ●「迷いが生じたら“嘘のない自分”を信じる」 ●「コミュニケーションはまず“自分を開示する”」 ●「“言語化”を徹底しながら“言語化できない感覚”も意識する」 　……etc. ２０２４年７月１日の配信開始以降、業界内外から好評を博してきた、敏腕漫画編集者・林士平のポッドキャスト番組『林士平のイナズマフラッシュ』が、ついに書籍化！　本番組では、人気漫画『SPY×FAMILY』や『チェンソーマン』などを手がける漫画編集者・林士平がホストとなり、ジャンルを超えた多彩なゲストを招いて、ヒット作品の舞台裏や次に作りたいもの、仕事観、価値観、人生の転機など、「成果を生み出す思考」に迫ってきた。本書ではその内容を再構成し、「各界の第一線」で活躍するゲスト８名との対談を収録。さらに、数多くのラジオ番組や「オードリーのオールナイトニッポン in 東京ドーム」の製作総指揮を務め、番組の企画者でもあるラジオプロデューサー・石井玄との「完全書き下ろし対談」も特別掲載。 バラエティ、ドラマ、映画、広告、ラジオ、アニメ、お笑い……異なる領域のヒットメーカーたちは、激変していく時代に、自分をどうプロデュースし、チームを動かし、仕事に向き合っているのか。その対話から、「企画力」「引き出し力」「チーム力」「インプット力」「突破力」をはじめ、どんな仕事にも応用できる「普遍的なスキル」が見えてくる！　異なる業界の「思考法」を学べば、自分の仕事を一段引き上げる「武器」になること間違いなし！　コンテンツを生み出すクリエイターのみならず、すべてのビジネスパーソンに、「視座」を与える一冊となっている。 【対談ゲスト】（敬称略） 1. 津田健次郎（声優・俳優） 2. 糸井重里（ほぼ日代表） 3. 野木亜紀子（脚本家） 4. 風間俊介（俳優） 5. 佐野亜裕美（ドラマプロデューサー） 6. 山田兼司（映画プロデューサー） 7. 蓮見翔（ダウ90000） 8. 佐久間宣行（テレビプロデューサー） 9. 石井玄（ラジオプロデューサー）

【本作品は同人誌となります】 美大で映像学科を専攻し、知人と自主映画を制作している小宮山さつきは ストーリーの中で重要な濡れ場シーンが中々うまくいかず悩み中。 そのことを友人の春野綾人(通称:ハル)に相談する。 「そういう経験値足らないのが出てんのかなぁ」と落ち込むさつき。 「自分のエッチしてるとこ撮ってみるとかは?」 「それは、まあ、ちょっと考えたんだけど。そのために男の人と 付き合うのってのも…」 するとハルは「俺が相手しよっか?」と言ってきて…… ゲイであり、また学生時代からの大事な友人でありハルとのえっちに 戸惑いつつも、 男性として魅力的なハルの責めにさつきは翻弄され―――

「私の処女がこんなふうに奪われるなんて――！」◆元陸上選手の桃（もも）は、現役時代の怪我が原因で走ることができなくなってしまった。治療がうまくいかない中、一緒に治そうと励ましてくれる暖（だん）先生。彼の力強い言葉に心を動かされ、信頼する桃であったが、暖先生の本当の顔は、裏社会を牛耳るヤクザの若頭だった!?彼の秘密を知った途端「治療のあとは女抱かなきゃ、おさまんねぇんだ」と本性をあらわに…。一夜限りの関係だと思ってたのに…毎日ずっぷり奥まで愛されることになってしまうなんて――!?

目が覚めたら、まさかの乙女ゲームの悪役令嬢の取り巻きモブ令嬢・ココに転生!?　 推しキャラの悪役令嬢・アリスの破滅ルートを阻止するため、前世の知識で推しの未来を変えようと決意する！ 悪役令嬢と仲良くなり、ヒロインと友好関係を築こうと奮闘するココ。 だが、なかなかうまくいかず悪役令嬢とヒロインの衝突を引き起こしてしまう。 「このままじゃ推し様が破滅してしまう！」 しかし、悪役令嬢にも何か秘密があるようで――？ 推しの幸せを願う、元オタク女子高生の異世界転生ファンタジー！ ■収録内容 「転生モブ令嬢が悪役令嬢の秘密を知ったら」1～3話 「追放聖女と聖騎士様の逃避行」短編

早さと効率に縛られて 生きていませんか？ 何者にもなれないまま こんな歳になって…… なんて悔やんでいませんか？ 早く成功することが勲章？ いいえ！ 人生百年時代、長寿が増えれば 遅咲きの人生も増える。 人生を一歩一歩慌てずに 自分の花を咲かせましょう。 いくつになってもあなただけの花は開く。 歩んだ道のりにこそ意味がある。 もう一度、人生を見直してみましょう。 人生後半の生き方が変わる。 下重暁子、最新エッセイ！ 第一章　だから私は遅咲きでよかった 夭折が美徳なんて、いつの時代の話？ 本当の自分になれたのは古希を超えてから 遅咲きなほど花は長もちする 若くして芽が出た人には落とし穴が待つ 人生は頭と身体の鬼ごっこである 働くゆえに我、健康なり…他 第二章　私の遅咲き人生劇場 人生前半戦はとにかくマイナスだらけ かつての後悔も時間が経てば正解になる エッチ雑誌のルポだって将来必ず役に立つ 運命は雌伏の時間のあとにやってくる…他 第三章　不遇な時代のしのぎ方 「自分はいずれ何者かになる」野際陽子の覚悟 今はまだその時期ではないと思うこと 未来のために今を憂うのは無駄な時間だ 悪い流れを断ち切るには未知の扉を開け…他 第四章　人生がうまくいかない時には 周囲の評価を待つ「鈍感さ」が必要だ 「自分」を掘り続けよ 危険や不安定を積極的に楽しもう 人生の枷から解放されたことを喜びなさい 第五章　遅咲きのための下重流極意 流れが変わるには十年かかると心得よ 直感に従って動いているか 自分の夢は言葉に出すな あまのじゃくになれ…他 第六章　いくつになっても旅の途中 失敗したって人生の残りはわずかだ 計画を立てることに縛られないように 誰もがまだ「旅の途中」にいる 結局「道半ば」のほうが幸福なのだ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 作業10分で調味料もベーコンもおやつもぜ～んぶ無添加・自家製！ 子どもにも安心な自家製レシピ生活が、がんばらなくても簡単にできる！ Instagramフォロワー14.2万人！ 無理なく、楽しく、時には外食を楽しみながら、自宅の食事でととのえる、「ゆる無添加な暮らし」。 管理栄養士・薬膳アドバイザーのはりーさんは、自身の体の不調や出産をきっかけに、家族も自分も満たされる「ゆる無添加なレシピ」を提案している、無添加レシピクリエーター。 市販品を手作りしたり、ピザやパンやお菓子をグルテンフリーで作ったり、唐揚げやフライドポテトを揚げないで作ったり。 発酵食品や麹調味料をうまく使うことで、ルーがなくてもシチューやカレーも簡単に、エスニック料理もあっという間。 さらには炊飯器を駆使したほったらかし料理や、発酵食品が簡単にできるワザも満載！ 海外在住のため、市販の無添加食品を手軽に取り入れにくいという事情もあり、調味料や飲み物、ベーコンやハムなどの加工品を簡単に作るレシピを開発してきました。 難しく考える必要なし！　ゆるくてOKだから続けられる！ 体の内側からととのえる、簡単レシピ87品を掲載。これからゆる無添加な暮らしを始めたい人に最適な１冊です！ CONTENTS CHAPTER１　全部自家製！　グルテンフリー　人気のメニュー CHAPTER２　市販で買っているものを自家製に！ CHAPTER３　４つの麹を使ったお手軽発酵ごはん CHAPTER４　人気スイーツを自家製で！　体にやさしいおやつ 【著者プロフィール】 はりー 管理栄養士、薬膳コーディネイター、無添加レシピクリエイター。一児の母。 自身の体の不調や妊娠・出産をきっかけに無添加レシピの開発を始め、完璧を目指すのではなく“続けられる食”を大切にするようになる。 また、アメリカでの暮らしを通して、無添加のものが手に入りにくいなら作ればいいという考えに目覚め、市販品を簡単に手作りする方法を模索。 外食のときは思い切り楽しみ、家の食事でととのえるという考えが軸にある。 「がんばらなくても、おいしく、体にやさしく」をモットーに、家族や子どもも安心して食べることができ、自分も満たされる“ゆる無添加”なレシピをインスタグラムで発信している。 Instagram： @harry_mutenkamama

高校スポーツの 主役は選手! 今の10代アスリートは、恐怖で支配することも ルールで縛ることもできない。 制約のなかで「最適解」を目指す監督の指導法は、 野球のみならず多くのスポーツ指導者の参考になる! 時代に合わせた指導で実績を残す 20~70代の現役監督が語る、 令和の指導論! 登場監督は次の通り。 持丸修一(専大松戸野球部監督) 澤田勝彦(元松山商業野球部監督) 小林昭則(藤井野球部監督) 堀内尊法(創価野球部監督) 浮田宏行(聖カタリナ学園野球部監督) 中矢太(前済美野球部監督) 荒谷忠勝(広島商業野球部監督) 上林弘樹(北照野球部監督) 尾崎直輝(國學院久我山野球部監督) 青山尚緯(青藍泰斗野球部監督) また著者は、次のように述べています。 昭和が終わり、平成が過ぎ、令和になった。高校野球も高校スポーツもこれまでと同じでいいのか? そんなはずはない。 今の10代アスリートは、恐怖で支配することも、ルールで縛りつけることもできない。さまざまな制約のなかで「最適解」を目指す監督たちの指導法や彼らの試行錯誤は、野球のみならず、多くのスポーツ指導者の参考になるはずだ。 高校スポーツの主役はあくまで選手だ。10代の心を動かす指導法を探っていこう――本文より ■目次 第1章 甲子園出場監督の高校時代 甲子園出場=成功だとは捉えなかった/平成生まれの甲子園監督/全国優勝3度の強豪を倒した27歳の指揮官 ほか 第2章 10代アスリートの変化 厳しい練習が生んだ奇跡的なプレー/強くなるための厳しさとは?/猛練習をすれば野球がうまくなるのか ほか 第3章 失敗から学んだこと 不祥事からのV字回復/1年半で甲子園にたどりつけた理由/いい選手を揃えても高校野球は勝てない ほか 第4章 指導者は何を変えたのか 跳ね返す力、反発力は大事/強いチーム=甲子園出場ではない/チャンスで選手にプレッシャーをかけない ほか 第5章 10代の心の動かし方 「昭和の野球」の洗礼を受けていない監督の指導法/「俺の言うことを聞け」ではないアプローチ ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 百戦錬磨のツアープロだから教えられる 歳をとっても結果が出せるゴルフ上達法 本書は、大人のゴルファーの悩みを解決し、これからのゴルフ人生をより楽しんでもらえるように構成しました。 アマチュアの皆さんからは「どうすればうまくなるのか」「どの理論がいいのか」という質問をよく受けます。 昨今は動画などでもさまざまな情報が溢れていて、頭の中が混乱している人も少なくありません。 毎日練習する時間がある人なら高度な理論に挑戦してもかまいませんが、一般のゴルファーは基本的な打ち方を正しく身に付けることが第一。 そして、自分に合う理論と練習法を取捨選択することが大切です。 ゴルフは練習してもすぐにうまくなりません。 「うまくいかないことが楽しい」「難しいからおもしろい」という不思議な魅力があります。 社会人になると仕事での失敗は許されないと思いますが、ゴルフは失敗したことも楽しめる。 失敗が続くから、たまに出るナイスショットが嬉しくなる。 大人になると緊張したり無我夢中になれることは少なくなるので、失敗も含めてゴルフをおおいに楽しみましょう。 本書が一人でも多くのゴルファーの上達の手助けになれば幸いです。（本書「まえがき」より） CONTENTS 第1章　ドライバーからパッティングまでアクティブシニアのための「上達の極意30」 第2章　ゴルフが“雑”になっていませんか？ もう一度確認したい基本の「き」 第３章　歳をとっても飛ばしたい！ アクティブシニアのためのドライバー飛距離アップ術 第４章　目指せ！ ベストスコア 深堀流ワンランク上のテクニック 第5章　ゴルフIQを高めてスコアアップ！ 頭を賢く使うコースマネジメント術 第6章　達する考え方とメンタルコントロール 第7章　飛距離が伸びる！ ゴルフ寿命も延びる！ ストレッチ＆ ウォーミングアップ

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 新聞連載漫画の草分けとして、現在の4コマ漫画の基礎を築いた漫画家。代表作「ノンキナトーサン」を含め全9作品を収録。 麻生 豊は大正～昭和期に活躍し、新聞連載漫画の草分けとして、現在の4コマ漫画の基礎を築いた、日本の漫画史において重要な位置を占める漫画家。本巻には代表作「ノンキナトーサン」、をはじめ、「嫁を探して」、「ジャヅ狂時代」、「外遊漫談」、「子供をめぐつて」、「拾遺忠臣蔵　九郎兵衛忠義」など、全9作品を収録している。 「ノンキナトーサン」(初出以後は「ノンキナトウサン」)は1929年2月の『サンデー毎日』の連載から始まった漫画で、報知新聞、読売新聞で連載が続く。のんきで世間にうまく適応できない父親の姿をユーモラスに描き、全国的な人気を博し、キャラクターグッズやアニメ化、舞台化もされるなど、日本漫画のIPビジネスの先駆けとなった。「嫁を探しに」は「ノンキナトーサン」を終了させ、その印税で欧州旅行をした紀行文。実は麻生が「ノンキナトーサン」の仕事に追われ、ノイローゼ状態になり、仕事からの逃避と慰安が本当の目的だった。「ジャヅ狂時代」はモボ（当時の流行語でモダンボーイの略）に憧れるが、うまく時代に乗れない自称不良少年の二人の行動を通して、昭和初期の世相を諷刺する漫画。「外遊漫談」は芸術研究の目的で渡欧した人たちが回想を寄せるエッセイ。特に麻生がローマでムッソリーニに面会した際の記述は今では貴重な記録なっている。 発刊当時の書籍を新たに全ページスキャニングしているので、本巻はリフローではなく、FIX形式。本文の旧字体総ルビはもちろん、ユニークなデザインもそのまま忠実に再現している。解説文は日本のユーモア文学研究の第一人者・浦 和男。付録には、外箱や表紙や裏表紙など、当時の貴重な資料を収録する。 （電子版　2026年3月27日配信開始） ※この作品はカラーが含まれます。

「悪役令嬢なんて、やってられないわ！」 子爵令嬢ジュリエットは、絶世の美女である姉・ルビーへの強い劣等感と嫉妬に苛まれていた。 気になる令息はことごとく姉に魅了され、恋も人生もうまくいかない日々。 ついには、唯一自分を選んだはずの婚約者からも、姉に近づくための「駒」として利用されていたことを告げられ、ショックで気絶してしまう。 しかし目覚めた時、彼女はここが前世で読んだ小説の世界であり、自分が凄惨な末路を辿る「悪役令嬢」だと気づく！ 破滅回避のため裏切り者に別れを告げ、新しい人生を歩もうとする彼女の前に現れたのは、本来姉と結ばれるはずの王太子ベルジェで……!? 恋愛初心者な面々が織りなす、焦れったい恋が今、幕を開ける！

失敗しないように空気を読んでるはずなのに、 みんなと同じようにやってるのに、なんでうまくいかないんだろう―― 人生に迷っていた大学生の安曇野りせは、 ある日、亡き祖母が遺した招待状に導かれて、“不思議の国”へと入り込んでしまう。 そこでアリスという少女と出会い、一緒に旅をすることに。 白ウサギや青虫、ハートの女王にトランプ兵、マッドハッターと三月ウサギ、 ハンプティダンプティ、双子のトゥイードルダムとトゥイードルディーにチェシャ猫に…… 次々にりせの前に現れるへんてこりんな不思議の国の住人たち！ そして、巻き起こるハチャメチャな大騒動！？ アリスとめぐる、とびっきりおかしな冒険で、 りせはどんな未来を選ぶのか――

食べることが好き。料理が大好き！！　おふくは、屋台で安い惣菜を売る料理人の父のもと、料理本を読みふけり、父の手伝いで料理を学んだ。だがその父が、店を開いて重ねた無理がたたって借金を残して亡くなり、おふくは、その借金のかたに女の子たちがサービスする茶屋で働くことに……！！　椿茶屋というその深川の店には、おっかない女将「かかさん」、腕はいいのにヤサグレている料理人、そして美しい用心棒が……！？　「お殿様でも棒手振りでもうまいうまいと毎日笑って飯が食えりゃアそれが一番幸せよ」父の言葉を胸に、おふくは、笑顔とめげない根性と、そして料理の腕で、自分の道を切り開く！！

300万部超！『思考の整理学』著者が贈る 思いがけないことを発見するための読書術・雑談術 広く知の世界を放浪せよ 遠慮は無用！ 本は身ゼニを切って買うべし/おそるべき書評/禁じられた読書/精読か速読か/生きる力に結びつく読み方/言葉の生命/反常識的読書/ジャンルにとらわれない/失敗をおそれない /思いがけないことを発見する能力/読書の化学反応 /文学とはなにか/私の読者論/悪魔よばわりされた日本語/文学史のなぞ/知的メタボリック・シンドローム/自然忘却の重要性/散歩に対する信仰/聴く知性とは/おしゃべりの知的創造性/言いたい放題のスクランブル談話 /誤解すれすれの正解/専門バカの錯覚/人間カマボコはうまくない……etc. 「乱読はジャンルにとらわれない。なんでもおもしろそうなものに飛びつく。先週はモンテニューを読んでいたがちょっと途中で脱線、今週は寺田寅彦を読んでいる。来週は『枕草子』を開いてみようと考えて心おどらせる……とにかく小さな分野の中にこもらないことだ。広く知の世界を、好奇心にみちびかれて放浪する。人に迷惑がかかるわけではないし、遠慮は無用。」――本書より

「自分にはリーダーの素質がない……」 そんなふうに自分を責めるのは、今日で終わりにしてください。 あなたにリーダーとしてのセンスや人間的魅力が欠けているからではありません。 ただ、現場で即戦力となる「ロジック」を手に入れていないだけなのです。 実は、部下をうまく動かし、成長させているリーダーたちは、 その場のノリや人柄でマネジメントをしているわけではありません。 彼らは「わざと」特定の言葉を選び、「意図的に」ある行動を取っています。 本書では、“できるリーダー”が頭の中で何を考え、どう判断しているのかを 思考のフレームワークとして図解し、誰でも使える形で整理しました。 「部下に寄り添いましょう」 「まずは話を聞きましょう」 そんな耳ざわりのいい精神論は扱いません。 今の時代のリーダーに求められているのは、 きれいごとではなく、現場でそのまま使える“思考の型”です。 ・なぜ、その言葉をかけるのか ・なぜ、その順番で指示を出すのか ・なぜ、その行動が部下を動かすのか その理由を、すべてロジックで説明します。 読んだその日から、部下への言葉と行動が変わることを約束します。 【目次】 序章 部下が成長するとき、必ず起きていること 第１章 ニンジンはぶら下げず「食べさせる」―部下の頭の中を知る― 第２章 人をたった3パターンで読み解いている―部下のタイプを知る― 第３章 良いリーダーを演じるのをやめる―部下への伝え方を知る― 第４章 指示ではなく「燃料」を与えている―部下の動かし方を知る― 第５章 「リーダーとしての不安」をあえて抱えたままにしている―自分をマネジメントする― 第６章 マネジメントの正解を見つけると部下は「こう」変化する―実践的な指導を知る― 第７章 思考のフレームワークさえあればマネジメントの悩みは解決できる 【著者】 村上 雄一郎 株式会社Natural Flow 代表取締役 1969年生まれ 大阪府豊中市出身。桃山学院大学を卒業後、中堅製薬会社から外資企業を経て、最大手製薬会社へステップアップ。しかし管理職時代にチームマネジメントでつまずき、部署異動や降格を経験。その解決策としてコーチングを学び、成果向上と疲労感の軽減を体感する。自分を知り、他者サポートにつながるコーチングの魅力を実感し、47歳の時コーチング業界へ転身した。 これまで50社9,000人以上の経営者、経営幹部にEQ経営プログラムを提供してきた実績を持つ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 郷土料理からＢ級グルメまで。各県の地図に郷土の「うまいもの」がひしめき、旅やお取り寄せのヒントが満載された、味な地図帳。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 答はこう書く！　強力な “最後の一（ひと）押し” を与えます！ 情報処理安全確保支援士 ( 登録セキスペ ) 試験，受験者の多くは知識はあっても ”うまく解けないもの” 。本書は答え方（＝こう解く）を覚える本です。著者考案こたえ集(R)＆速効サプリ(R)で，合格まであと一歩の受験者の背中に強力な “最後の一（ひと）押し” を与えます。 ●目次 序章　速効サプリ ① 出題者，こう答えさせたい！ ② 理詰めで勝つ！ ③ 苦手は捨てよ（マネジメント系）④ 苦手は捨てよ（システム系） 第1章　情報セキュリティ 第2章　セキュリティ管理 第3章　対策技法 第4章　ネットワーク 第5章　データベース 第6章　開発技術 第7章　サービスマネジメント 第8章　内部統制 ●著者 （一社）情報処理安全確保支援士会 理事。1972年京都市生まれ，電気通信大学大学院修了，修士（学術）。専門商社を経て講師に転じる。IEEE，情報処理学会，社会情報学会 各会員。電気通信主任技術者（線路、伝送交換），ネットワークスペシャリストほか。情報処理安全確保支援士（登録番号第000029 号）。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生成AI の普及により、業務でAI エージェントを試すこと自体は珍しくなくなりました。ただし、本番運用にうまく乗せられないケースも増えています。多くの場合、その原因は、設計と運用の前提が不足したまま、AI エージェントとの「会話」だけを先に作ってしまうことにあります。 　本書は、「Copilot Studio」を用いて「業務で使えるAI エージェント」を実装するためのアーキテクチャ（構造）を整理しました。ナレッジ、会話設計、ツール連携、プロセス化、自律化、そして運用・ガバナンスまでを体系立ててまとめています。 　Copilot Studio の機能は豊富で、画面操作を覚えるだけでも一定の成果は出るでしょう。しかし、業務で「使われ続ける」ために必要なのは、エージェント設計を「型（パターン）」として整理することです。 　そこで、架空の家電メーカー「コントソ」の業務部門を業務の想定シナリオとして取り上げました。製造・需要供給・物流・アフターサポートまで業務を横断し、問い合わせ対応、保証・修理手配、配送状況確認など、現実に起こりやすい業務を想定しています。全章でこのシナリオを使って解説しており、やるべきことを短時間で把握できるよう、解説動画を各章に散りばめました。 　本書の目的は、AI エージェントの「機能」の網羅ではなく、「実装の型」を学ぶことです。ぜひ本書を通じて、各要素をどう組み合わせれば、現場で使える形で「業務を完遂する」エージェントになるのかを、再現可能な手順として身に付けてください。

会社員の律は生真面目な性格が原因で、仕事も恋もどこかうまくいかない日々を過ごしていた。そんなある日、道に迷う大学生・奏太を助けたことをきっかけに、彼の姉が営むスナックへ足を踏み入れる。人懐っこい奏太と話すうちにだんだんと心がほぐれていき…？　コミュ力高めの世話焼き男子×生真面目サラリーマンが織りなす、愛おしい癒やしのラブストーリー。　※本電子書籍は「.Bloom ドットブルーム vol.53 2025 December」に収録の「箱庭にふれる恋　第1話」と同内容です。

今、リーダーにとって、かつてなく「言葉を選ぶこと」が難しくなっています。部下に「何を」「どのように」伝えるか。まずは、それを知ることが大切です。 ◎部下に仕事をうまく任せられない ◎ハラスメントになってしまうのが怖い ◎何を考えているのかわからない ◎行動を見ているとぬるいと感じる ◎もっと伸ばす言葉をかけてあげたい　…etc. ※カバー画像が異なる場合があります。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 ＡＩ時代に必要な考え方を楽しく身につける。 あなたは「プログラミング的思考」という言葉を聞いたことがありますか。 社会の急速なデジタル化にともない、小学校ではプログラミングが必修科目になっています。これから先、みなさんがコンピュータやAIを適切に、効率的に利用できるようになるために必要な力が、プログラミング的思考（＝プログラミング的な考え方）です。 むずかしそうに感じるかもしれませんが、実は特別な考え方ではありません。プログラミング的思考とは、「どうすればうまくいくかな？」「どんな順番でやればいいかな？」と考える力。勉強だけでなく、友だちとの話し合いや、これから先のいろいろな場面でも役に立つ、ドラえもんの《ひみつ道具》のようなものなのです！ この本は、ドラえもんや仲間たちといっしょに楽しく考えながらパズルに取り組むことで、自然にこの力が身につくようになっています。ただ答えを出すだけでなく、「どう考えたか」「次はどうすればいいか」をだいじにしているのが特徴です。 この本を通して、「考えるっておもしろい！」と感じてもらえたらうれしいです。さあ、ドラえもんといっしょに、考える力を少しずつ身につけていきましょう。 ※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

日本では気遣いが美徳であり、ビジネスシーンで重要視されるところがあります。 実績を上げ、さらに評価される海外ビジネスパーソンは、「気遣い」の定義とパターンを覚え、 後は、「すごく気遣いをしている風」を“ちょい足し”することで相手からの信頼を得ています。 お料理でいえば一手間、プレゼントでいえばラッピングで大きく変わるのと同じです。 本書では、ビジネスの各シーンで使える”ちょい足し ”テクニックをわかりやすく、イラストともに教えます。 気遣いが理解できなくても、気遣い人になれる。 グローバル企業で国内外の一流ビジネスパーソンが実践し、 誰でもすぐ活用できるのに効果が出ていたテクニックです。 ほんのちょっとの「気遣い」ができるだけで、 人生の自由と可能性は驚くほど変わります。 気を遣うだけでは 「気遣い」 にならない 「気遣い」の３つのステージ ① 気づかれない （もったいない気遣い） 　 本人は頑張っているのに、相手に認識されずに消えてしまう気遣い ② 認識される (ややもったいない気遣い) 　 瞬間的な「ありがとう」は生まれるものの、心に残るほど大きくはない。 　 なかなか評価にはつながらず、「感じのいい人」止まりに。 ③ 感謝される （うまい気遣い） 　 具体的な変化を実感し、 　「助かった」「また一緒に仕事したい」と明確な感謝や信頼に変わる状態。 気遣い＝相手の“負担”を減らすこと 「相手の脳と心の負担をちょっと軽くする」ことができると、 「この人と仕事するとラク」と思われて仕事を選べる場面が増えたり、 なりたい自分に近づくチャンスが回ってくるようになります。 相手が、 「自分のためにやってくれた」 「自分を気にかけてくれた」 と実感できる形を示すことがポイントです。 本書では、 ７６個の気遣いテクニックを解説。 付録として、シーン別の「気遣いを添える一言」も。 今すぐに実践できるから、テクニックが身につきます。 ■目次 ・はじめに ・Chapter１　相手に伝わる気遣いを身につける ・Chapter２　気遣いが伝わる聞き方 ・Chapter３　気遣いが伝わる話し方 ・Chapter４　気遣いが伝わるミーティング・会議 ・Chapter５　気遣いが伝わるメール・チャット ・Chapter６　気遣いが伝わるお願い ・Chapter７　気遣いが伝わる会食 ・Chapter８　気持ちを明るくするちょっとした気遣い ・付録１ オンラインミーティングを味方につけて好印象になる ・付録２ 好印象な人の言葉選び ■著者　森田ゆき ビューティライフプロデューサー、Make Value Spirit 代表 イベントプロデューサー、パーソナルマインドトレーナー、秘書歴２０年以上。 バークレイズ、ドレスナークラインオート（現アリアンツ）、 AIGなど外資系企業の役員秘書を歴任。 常に時間と成果を求められる激務の中、仕事とプライベートを見事に両立する エグゼクティブたちから「仕事術」「在り方」の真髄を学ぶ。 独立後、オンライン起業サポートセッションを開始。 延べ２０００回以上のセッションを提供し、 「効率」と「充実」を両立させるライフスタイルの確立を目指す多くの起業家の第一歩を支援。 オンラインイベントのプロデュースでは、延べ８０００人以上を動員。 また、美容系アンバサダーの運営にも携わり、企業の認知度向上に貢献。 ２０２５年、"過去を労い未来を決め、美しく自分の人生を生きる"Ms .One Tiaraを主宰。 現在は、イベントプロデュースやマインドトレーナーとして、 「忙しい」「時間がない」「休みがない」という悩みを解消し、 やりたいことを実現する人生にシフトするための独自メソッドを提供。 プライベートでは７６カ国旅行、ミセスコンテストでのグランプリ２冠受賞。 ミッションは「いつからでもどのステージからでも人生は変えられる! 」

今日も元気だ狙撃がキマル。校舎に轟く爆発音。他人の迷惑なんのその――。戦争ボケ高校生相良宗介の、日常的な1日である。だが、そんな彼にひとつの転機が訪れた。なんと宗介の下駄箱に一通のラブレターが置かれていたのだ！　差出人はいったい？　うまくいったら戦争バカも社会復帰か？　そんな微かな希望をあざ笑うように、狂戦士・相良宗介はラブレターの影に潜む陰謀を打ち砕かんと動き始めた！！　危うし差出人！　危うし学校！　宗介の無謀な作戦を、誰が止められるのか！？（『南から来た男』より）　前代未聞のバイオレンス（笑）学園ラブコメ！　彩り豊かな5本の傑作に、書き下ろしを加えた衝撃の短編集！！※本作品は『フルメタル・パニック！』短編集シリーズ全９巻を収録しています。※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

麻布競馬場さん推薦！！ 就活中に読みたかった！ 歴史学にして地政学……　 日本経済の「空気」を言語化してみせた驚異の一冊。 「三菱系を接待するときは、キリンビールを用意しなければならない」 令和の今でも厳然と残る旧財閥の不文律を 30年以上のキャリアをもつ 東洋経済新報社の記者が徹底解説！ ・三井住友銀行の合併劇の裏にあったものは？ ・三菱UFJ銀行の赤い色の由来は？ ・住友はなぜ関西で強いの？ 三井・三菱・住友―― ３グループすべてと関わる人へ 押さえるだけで就職・取引・投資うまくいく！

『音を立ててゆで卵を割れなかった』の著者、待望の第二作！ 何もかも恐ろしかった幼少期、 苦手なものが多すぎる思春期だった。 ３０代の今、はじめてのことにも飛び込める、楽しめる。 出会いに導かれ、新しい自分を見つけていく日々の記録。 繊細さと大胆さが交錯する珠玉のエッセイ３１篇。 未来の自分のために文章を書きはじめた。 どこにでも行けるという感覚がいつか自分から失われたとしても、 なにかをはじめて感じたときの体が透けるような気持ちを 私が思い出せるように。 （「まえがき」より） 目次 今夜タンゴを聴きにいく　　 そこで光っているものは　　 机上の友だち　　 証人　　 わからないが、演説がうまいな　　 四つの目 だれかがやってきて、窓をすこしだけ広くあける　　 （？？）　　 春がくるね ずっと雰囲気で野球を見ていた　　 はじめてたこ焼きを食べた日のこと　　 挙手をしていた　　 紫陽花とエリンギ　　 うれしいことがあった日　　 ビブラートをやりなおす　　 キャラブレ 直子ちゃんのピン　　 おはよう、三田だよ　　 となりの病人　　 良平　　 長い昼寝　　 ささやかな銅鑼　　 歩きながら化粧する　 ありあわせの力で　 記念碑を立てる　 ラーメンの嘘、魔女の嘘　 勘の悪い探偵　　 捨て鉢　　 カツサンドをめぐる考察　　 時差　　 窓口の小森さん

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【いまつくりたい表現、加工を完全網羅！　手元にあると安心のデザイン集】 この本は、モーションデザインに留まらず、実写合成、VFX、画面加工、生成AIと実写を組み合わせるアイデアまで、After Effectsを中心に作れる表現を横断的にまとめた一冊です。初心者にも取り組みやすいものから、前提の知識が必要なものまで難易度は幅広く設定されています。 いま国内のAfter Effects界隈の最先端で活躍する6人のクリエイター〈ナカドウガ、いとくに、キノモトキリン、清水庸介、ムラカミヨシユキ、与志次峻平〉が、映像・デザインワークを長年手掛けてきた経験から得た、さまざまな場面で有用となるデザイン性／利便性／再現性の高い作例と、その作り方・テクニックや演出方法を、一つひとつていねいに解説。見本帳という名前にふさわしくAfter Effectsで実現できるあらゆる表現を紹介しています。 全作例のAfter Effectsプロジェクトファイルがダウンロードできるので、実際に触って学習していただけるようになっています。全作例のプレビュー動画も閲覧できます。 〈こんな方にオススメ〉 ・さまざまな効果をうまく表現、作成したいと考えているAfter Effectsユーザー。 ・凝ったエフェクトを作りたい、大胆な加工に挑戦したい人。 ・映像クリエイターを目指す人。 〈本書の内容〉 ■Chapter 1 モーショングラフィックスのアイデア ■Chapter 2 エフェクト制作のアイデア ■Chapter 3 実写映像加工のアイデア ■Chapter 4 VFX（ビジュアルエフェクト）のアイデア ■Appendix よく登場する機能まとめ

累計１５５万部突破。 名著『生き方』リニューアル。 時代を問わず、年齢も職業も地位も問わず、 読者の心を震わせてきた名著『生き方』。 京セラ、KDDI創業者が一生涯貫き続けた 人生哲学。 （本書より） 「嘘をついてはいけない、人に迷惑をかけてはいけない、正直であれ、欲張ってはならない、自分のことばかりを考えてはならない――単純な規範を、そのまま経営の指針に据え、守るべき判断基準としたのです。 経営について無知だったこともありますが、一般に広く浸透しているモラルや道徳に反することをして、うまくいくことなど１つもあるはずはないという、単純な確信がありました。とてもシンプルな基準でしたが、それゆえ筋の通った原理であり、それに沿って経営をしていくことで迷いなく正しい道を歩むことができ、事業を成功へと導くことができたのです」 【『生き方』とは？】 著者の稲盛和夫氏は京セラとKDDI創業者。 JALの経営再建も成し遂げた当代随一の経営者でありつつ、そのまっすぐな生き方に、業界や国を超えて数多の人から「人間として、その姿勢を身につけたい」と師事された、まさに求道者でもあった。 著者の成功の礎となった実践哲学をあますところなく語りつくしたのが本書『生き方』。 経営をしていると、様々な選択肢が目の前に現れる。 そんな時、著者が判断の軸としたのが「人間として正しいことはなにか」というただ１つの根本指針。 嘘をつかない、世のため人のためか、まっすぐど真剣に、一番誠実な道はどれか…… どの局面でも「大切な考え方」を教えてくれる まさに読者の生き方に響く１冊。 【目次より】 プロローグ ・「考え方」を変えれば人生は１８０度変わる ・心に描いたものが実現するという宇宙の法則 第１章　思いを実現させる ・努力を積み重ねれば平凡は非凡に変わる ・毎日の創意工夫が大きな飛躍を生み出す 第２章　原理原則から考える ・知っているだけではダメ、貫いてこそ意味がある ・「好き」であればこそ「燃える」人間になれる 第３章　心を磨き、高める ・うれしいときは喜べ、素直な心が何よりも大切 ・日々の労働によって心は磨かれる 第４章　利他の心で生きる ・利他に徹すれば物事を見る視野も広がる ・自然の理に学ぶ「足るを知る」という生き方 第５章　宇宙の流れと調和する ・人生をつかさどる見えざる大きな２つの力 ・結果を焦るな、因果の帳尻はきちんと合う

ある日、スマホに奇妙なアプリがインストールされ、イケメンの好感度を知ることができるようになったソンア。自分に対するへウォンの好感度が異常に高いことを知ったソンアは、彼と付き合うことにした。へウォンの好感度を100％になるよう攻略するのも、ソンアには簡単なことだった。しかし、いくらそそのかしても、スキンシップイベントだけはうまく進められなくて…!?

不幸にも若くして事故死してしまった平凡な大学院生の私。目を覚ますと、生前読んでいた恋愛小説の世界の登場人物に憑依していることに気付いてしまった。それも悲惨な結末を迎える極悪令嬢「セリア」に。このままでは小説の通り、ヒロインを愛するヒーローたちに殺されてしまう運命。今度こそ幸せな人生を全うするためになんとしてでも生き残りたいセリアは、過去の悪行も改めたし、サブヒーロー・カリスと婚約もした。これでヒーロー・ルシェが原作のヒロインとうまくいけばハッピーエンディング…だったはずなのに⁉︎

南條結衣は28歳、黒目がちな瞳に低めの身長という外見から、ぬいぐるみや小動物のように＜かわいい＞とばかり言われてきた。少しでも大人にみられたくて、服やメイクを考える時も幼く見えないかを基準に選ぶけど…うまくいかない。そんな時、近所に新しくできた和食店で着物を着て接客する椎葉瑞穂と出会う。いつも落ち着いた様子の彼女を、憧れの大人女性として眺めていた結衣だけど、実は瑞穂は同い年で…。「着物を着たら、私も大人っぽくなれるのかなーー。」運命のような出会いから始まる、君と着物の物語。

『ブラザー・トラップ』の日向きょうが贈る、心が浮き立つ初恋物語。 いつも不機嫌そうな汐屋くんと、控えめで平和主義者の七海さん。 口がうまくて世渡り上手な古川くんと、空気が読めない硬派な香月さん。 こんなに正反対なのに、惹かれあってしまうのはなぜなんだろう…。 いつの間にか目で追っているあの人の笑顔、少しの言葉で気持ちが伝わった時の高揚感。 揺れながら近づいていく初めての恋を眩しく描く、オムニバス・ラブストーリー。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「周りと同じように英語学習に取り組んでいるし、けっこう頑張っているけどなぁ。」 「どうして私は英語ができるようにならないのだろう？」 「そういえばあの人、いつの間に英語ができるようになったのだろう？」 このようなことは、英語学習に励んでいると起こりがちだろう。 英語力が伸びる人とそうでない人、違いはいったい何なのだろうか。 勉強やスポーツ、仕事など、向き不向きがあるのはもちろんのこと。 得意と不得意があるのも当たり前のこと。 しかし、英語力が『伸びる人』と『伸び悩む人』には、明らかな違いがあるのだ。 もともと英語ができるタイプの人だとか、英語脳があるとか、そういった話ではない。 英語力が伸びる人には、共通した「ある特徴」が隠されている。 では、その特徴とは何だろうか。 過去に高校英語教員をしていた私の経験から語ることができるポイントがいくつもあるが、今回は５つの要点に絞り込んだ。 後に経験談も紹介するので、面白く納得しながら読み進めていただければ嬉しい。 英語学習が思うようにうまくいかないと感じることがあっても、もう悩むことはない。 ちょっとしたコツや習慣で、あなたの英語力は大きく変わることができるのだから。 【目次】 同じように英語を学んでいても 目的意識が明らかである 受け身でなく能動である 間違うことを恐れない どのように継続するかを大切にする 英語を生活の一部にしている 行動が変われば習慣が変わる、そして… 教室で出会ったAさんとBさん その後、AさんとBさんはどうなったのか 【著者紹介】 星乃たまこ（ホシノタマコ） 都内在住。英語コーディネーター。公立高校の英語教員、国際会議運営専門員、オンライン英会話の英語アドバイザーを経験。 インバウンド対策のサポートを進める傍ら、観光案内所のスタッフを勤める。また、定期的に英語に関する情報発信もしている。

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 正しいことを言われているのは、わかっている。 相手が間違っていないことも理解できる。 それでも、会話が終わったあとに、なぜか心だけが取り残されたような気持ちになることはありませんか。 反論したいわけでも、言い返したいわけでもないのに、胸の奥に小さなモヤモヤが残って、うまく言葉にできないまま時間だけが過ぎていく。 そんな経験を、きっとあなたも何度かしてきたはずです。 正論は、ときに人を前に進ませます。 でも同時に、気持ちを置き去りにしてしまうこともあります。 わかっているからこそ、余計につらくなることもあるし、自分が弱いだけなのではないかと責めてしまうこともある。 けれど、そこで苦しくなるのは、あなたが未熟だからではありません。 ちゃんと相手を理解しようとしているからこそ、心が追いつかなくなるだけなのです。 この本は、正論を否定するための本ではありません。 正しさを捨てる話でもありません。 正論はわかっている、その上で、それでも人の気持ちを受け止めたい。 そう思っている人のために書きました。 「理解」と「共感」は違います。 その違いを知り、少しずつ受け止め方を変えていくだけで、人との関係は静かに変わっていきます。 この先のページが、あなたが自分の感情を責めずに、人と向き合うための助けになればうれしいです。 【著者紹介】 深月凌雅（ミヅキリョウガ） 元・中学校・高校国語教師。 教壇に立ちながら、思春期の生徒たちと向き合う日々の中で、思うように伝わらないもどかしさや、うまくいかないことへの恐れと何度も直面する。 正しさを伝えようとするほど、生徒との距離が開いてしまう経験を重ねる中で、「人はなぜ、分かっていても動けないのか」「なぜ正論だけでは心が閉じてしまうのか」という問いを抱くようになる。 教育現場での挫折と迷いを経て、「うまくいかない経験そのものが、人を育てる」という考えにたどり着く。 教師退職後はライターとして独立し、言葉にできない気持ちや、誰にも見せられない弱さに寄り添う文章を軸に執筆活動を行っている。 大切にしているのは、誰も完璧でなくていいという視点。 共感とは特別な才能ではなく、相手を否定しない姿勢の積み重ねだと考えている。 人の不器用さや迷いの中にある、小さな優しさや希望を言葉にすることをライフワークとしている。

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 説明しようとしたときに、言葉が出てこなくなった経験はありませんか。 頭の中ではわかっているはずなのに、いざ口を開こうとすると、何から話せばいいのかわからなくなる。 そんな瞬間に、焦ったり、恥ずかしくなったり、少し自分を責めてしまったりしたことがある人も多いと思います。 私自身、何度も同じ場面を経験してきました。 そのたびに、自分の理解力が足りないのかもしれない、自分は頭が悪いのかもしれない、と感じていました。 でも、あとから振り返ってみると、それは理解できていなかったわけではなかったのです。 ただ、理解した内容を相手に伝える形に変えられていなかっただけでした。 この違いに気づくまでに、ずいぶん遠回りをしました。 この本は、もっとわかりやすく話せるようになるためのテクニック集ではありません。 話し方がうまい人になるための本でもありません。 インプットしたことを、どうやって自分の中で整理し、どう変換し、どう外に出していくか。 その一連の流れを、感覚的にではなく、言葉としてつかみ直すための本です。 うまく伝えられないとき、人はアウトプットばかりを改善しようとします。 でも本当は、その手前にある工程が抜け落ちていることがほとんどです。 本書では、その見落とされがちな部分を、日常の具体的な場面を交えながら、ゆっくりひもといていきます。 読み終えたとき、説明が急にうまくなるわけではないかもしれません。 ただ、なぜ詰まったのか、どこで止まったのかが、自分でわかるようになります。 その感覚が持てたなら、理解はもう一段深いところに進んでいます。 この本が、伝えられなかった過去の自分を少しだけ楽にしてあげるきっかけになれば嬉しいです。 【著者紹介】 深月凌雅（ミヅキリョウガ） 元・中学校・高校国語教師。 教壇に立ちながら、思春期の生徒たちと向き合う日々を送る中で、「伝えているはずなのに、なぜか伝わらない」という場面に何度も直面する。 正しさを丁寧に説明しようとするほど、生徒との距離が広がってしまう。 その経験を重ねる中で、人はなぜ分かっていても動けないのか、なぜ正論だけでは心を閉ざしてしまうのか、という問いを抱くようになる。 教育現場での挫折や迷いを経て、たどり着いたのは、うまくいかない経験そのものが人を育てる、という考え方だった。 完璧にできることよりも、つまずきながら考え続けることのほうが、人を前に進ませるのではないか。 そう感じるようになり、教師を退職。 現在はライターとして独立し、言葉にできない気持ちや、誰にも見せられない弱さに寄り添う文章を軸に執筆活動を行っている。 考えがまとまらないまま立ち止まっている人、気持ちをうまく説明できずに苦しんでいる人のそばに、静かに言葉を置くことを大切にしている。 大切にしているのは、誰も完璧でなくていい、という視点。 共感とは特別な才能ではなく、相手を否定しない姿勢を積み重ねていくことだと考えている。 人の不器用さや迷いの中にある、小さな優しさや希望を言葉にすることを、ライフワークとしている。

「お願いします！　あなたのひとりエッチを見せてください!!」 少女小説家・リオの悩みは、挑戦中のTL（ティーンズラブ）小説がうまくいかないこと。 担当いわく「エロに魅力がない」らしい……。 悩んだ末、通りすがりのイケメン銀行員・藤縞に頭を下げ、 性体験のインタビューをさせてもらうことに。 つねに眉間に皺が寄っているような不機嫌顔の彼は、嫌そうにしながらも リオのまっすぐで天然な言動に振り回され、ほだされて――。 カラダから始まる変化球的ラブの行方は！？ 単行本でしか読めない描き下ろしも15P以上収録♪　さらに電子配信版限定の漫画付き♪

「内田さんとなら…もしかしたら…」「本当にいやらしいんですね」 営業部で働く小西秋乃は性欲が強いことが原因で、 男性との交際がいつもうまくいかない。 そんな中、同僚に誘われて行った飲み会で同じ会社の経理部で働く 地味で冴えない内田康太郎に出会う。 最初の印象は最悪だったものの、流れでセックスしたら 内田も秋乃に負けず劣らずの性欲の強さを持っていて!? 童貞だと聞いていたのに、相性も良くて、 最初のイメージとは違う内田のことが 気になりだした秋乃はお試しでの交際を打診し——…。 正反対のふたりが織りなす秘密の社内恋愛ドキドキの第1巻

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＜徹底取材＞SRSホールディングス　2030年1150億円を目指す/西日本はにぎり長次郎 東日本はうまい鮨勘で攻める ＜戦略詳解＞松のやが500店突破 すし松は2031年に100店目指す ＜緊急レポート＞アメリカの外食業/値上げで成長鈍化 マクドナルドも成長止まる ＜好調チェーン＞ゆで太郎　もつ次郎合体型で出店加速 300店目指す

AERA with Kids＋で連載中のtomekkoの子育てエッセイ集。小中学生3人男子と全力で向き合いながら、忙しすぎる日々、うまくいかない現実、夫婦・親子ギャップなど、みんなが言語化しづらい「子育てのモヤモヤ」を代弁。

いま、多くの女性が「説法」を聞きに足しげく通う場所、それは東京のヨガ教室。ヨガのクラスなのに、全員が泣き出すこともあり、いつも予約は即満席。全国で単発クラスも開催し、ファンが増え続けています。著者の山桃子さんは、成功する、稼ぐ、痩せて美人になる、など一般的な幸せを求めて頑張り続けた結果、もう限界！と行き詰まり、インドに旅立ちました。そこで、ヨガと瞑想を学び自分の本音に気付く大切さを学びました。ただし、日本でうまくいかないから、全て捨てて自分探しにインドへ行け！という話ではありません。いまの生活圏内で、いまの仕事のまま一般的な幸せを求めるのではなく、自分の本音を聞くことで、好きなことを明確化し、人生を好転させる方法がわかります。アラサーの結婚する？キャリアはどうする？モヤモヤにも、40代の壁問題にも、子育て終わった、虚無な50代以上にも効く！心の脂肪をそっとはがしてくれる一冊です！

「自己満足の勉強」が結果的にうまくいく！ 資格141個の取得（2026年１月現在）と10カ国語を習得した著者が、「挫折しない勉強法」と「資格や外国語を役立たせる方法」を伝授します。 ・ノルマは「できる範囲」に留める ・現代人の大敵「時間泥棒」を遠ざけるデジタルデトックス法 ・大人になって童話を読むことの意外な効果 ・伸び悩みを防止する「限界的練習」 など、著者が実践してきた方法を紹介し、あなたが新しい道を切り開く可能性を高めます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界累計3000万部突破の世界的名著、デール・カーネギー『人を動かす』が１時間で読める！ 前田裕二氏（SHOWROOM社長、『メモの魔力』著者）推薦！ 『人を動かす』を読み終えた日に世界の見え方が変わった。 人の心に寄り添う「共感の技術」を学ぶ事は、AI時代に人と１番差が開く、最も大切な事かもしれないと思った。 世界累計3000万部突破の世界的名著、デール・カーネギー『人を動かす』が原著に忠実なマンガとなって日本上陸！ 必読の大ベストセラーが１時間で読める！ 「すべての悩みは対人関係の悩みである」 これは、心理学者アルフレッド・アドラーの有名な言葉ですが、「人間関係」は人生におけるすべてのことの源といえるでしょう。 米国ニューヨークに住む社会人に向けて「話し方」などを教えていたデール・カーネギーがこのことに気づき、人々の課題に応えるために人を雇ってまで膨大な資料を集め、取材をし、人間関係の原則を一冊の書籍として著しました。 それが、世界中で読み継がれている『人を動かす』です。 世界3000万部突破のベストセラーとなり、日本でも有名な経営者やスポーツ選手、俳優、タレントなど、影響を受けたと公言する人が多い名著です。 しかし、ベストセラーあるあるともいえるかもしれませんが、実は最後まできちんと読んだことがないという人も多い本でもあるのです。 忙しくて本をゆっくり読む時間がない、本を読むのが苦手……だけど、世界的な名著は読んでおきたい、人間関係の原則を知りたいという方にうってつけなのが本書です。 デール・カーネギー本人と、読者代表ともいえる主人公少女をストーリーテラーに、『人を動かす』が原著に忠実な形でマンガになっています（しかもオールカラー）。 翻訳は、数多くの韓国映画・ドラマの字幕翻訳を手掛ける金光英実氏が担当。 さらに、世界80カ国で展開するデール・カーネギー・トレーニングセンターの日本支部、「デール・カーネギー・東京トレーニング」に監修のご協力をいただきました。 １時間程度で、『人を動かす』の内容を知ることができ、今すぐ、実践に移せる！ ビジネスパーソンの学び直しはもちろん、14歳から大人まで、あらゆる世代の「人間関係」を助けるバイブルの誕生です。 本書は、上下巻に分かれております。 ＜上巻＞ 第１部　人間関係の3つの基本原則 第２部　人から好感を持たれる6つの原則 ＜下巻＞ 第3部　人を説得するための12の原則 第4部　人を成長へ導くための9つの原則 本書は、上巻です。 本書で身につけた基本原則をさらに発展させるために、ぜひ下巻も合わせてお楽しみください。 【目次】 はじめに この本が生まれるまで この本を最大限に活かす9つの方法 第1部　人間関係の3つの基本原則 第1章　ハチミツが欲しいならハチの巣を蹴飛ばすな 第2章　人の心はどうすれば動くのか 第3章　相手が自ら動きたくなれば、すべてはうまくいく 第2部　人から好感を持たれる6つの原則 第1章　相手にまず関心を向けよ 第2章　心からの笑顔には、100万ドルの価値がある 第3章　名前を必ず覚えよ 第4章　根気よく耳を傾け、共感すること 第5章　相手が興味を持っている話題を選んで話そう 第6章　心のこもった称賛で話を始めよ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “生きるアート”ブロメリア。その見どころから、理想の株への育て方まで一挙伝授！ エアプランツでおなじみのティランジアから、エキゾチックな色彩とつぼ型のフォルムが特徴的なタンクブロメリア、荒々しい株姿が魅力的なグラウンドブロメリアなど、「ブロメリア科」の植物はどれも個性豊かで、見どころも豊富。しかし、いざ美しい株姿を目指そうとしても、熱帯気候の原生地と異なる日本の環境では、なかなかうまく育ってはくれません。 本書では、用土や鉢の選び方といった基本の育て方から、気温差に応じた管理方法の違いまで、ブロメリアの1年間の育て方を、月ごとに詳しく解説します。さらに、胴切りや芯止めの技法、用語解説など、栽培テクニックを上げていくヒントもご紹介！ 知っておきたい原種・園芸品種(約80種類)を美しい写真で紹介した図鑑も必見。これから始める人にも、栽培をさらにステップアップしたい人にも、おすすめの一冊です。

「うまくいっていない」 その自覚が、立て直しの第一歩です。 昇進、異動、海外赴任、転職── キャリアの節目で多くのビジネスパーソンは、新しい役割に「就く」ことはできても、トランジション（移行）する難しさに直面します。 トランジションとは、単なる役割変更ではありません。 求められる判断、周囲からの期待、人との関わり方など、 これまで当たり前だった前提や成功体験が通用しなくなるなかで、 自分自身の判断基準や振る舞いを再構築するプロセスでもあるのです。 しかし、成果を出してきた多くのビジネスパーソンは、 過去の成功体験を頼りに、新たな環境・新たな人間関係に挑もうとします。 実は、この姿勢こそがトランジションを難しくしている原因なのです。 本書は、著者自身のトランジション経験と、 数多くの経営層に対するエグゼクティブ・コーチングの実践知をもとに、多くのビジネスパーソンがつまずくポイントを整理します。 そして、著者が開発に携わった「トランジションコーチング」のアプローチから、トランジションの成功のカギを握る「就任直後の最初の90日」をどのように過ごすべきなのか、 具体的に解説します。 立場や役割が変わる時、最初に読んでほしい一冊です。 【目次】 はじめに 第1章：なぜ優秀な人ほど「自分を見失う」のか　トランジションという試練 第2章：トランジションを乗り越える「変容」の力 第3章：トランジションを成功させる９つのアクション 第4章：トランジションと「伴走者」 おわりに

＼＼Amazonランキング第1位／／ （売れ筋ランキング「セールス・営業（本）」「NHK系の本」「冠婚葬祭・マナー」カテゴリ［2026年3月27-29日調べ］） 印象に残るのは、「話の内容」より存在感。 『クローズアップ現代』『NHKスペシャル』『おはよう日本』を担当した 元NHKディレクターが2000人以上に取材してわかった 言葉以上に相手に届く「非言語」の力。 テレビ番組を100本以上作る中で気づいた 「内容は良いのに伝わらない人」と「心を動かす人」の決定的な違い。 それが、非言語（ノンバーバルコミュニケーション）の表現力です。 表情、姿勢、リアクション、声、持ち物といった 「言葉以外の要素」が、信頼も共感も生み出しています。 ・「話したのに、いまいち伝わっていない」と感じることが多い ・「言っていることは正しいのに、冷たい」と言われた（感じた）ことがある ・「相手に伝わるまで、たくさん話さなきゃ！」と頑張ってしまう そんな「言葉にできれば相手に伝わる」という思い込みを、一度外してみませんか？ 近年の「言語化ブーム」により、 「うまく言語化できたのに伝わっていない気がする」 「なんでも言葉にしないといけないのか？」と悩む人が増えています。 しかし、コミュニケーションは言葉だけで成立するものではありません。 同じ言葉でも「表現方法」によって、相手への届き方は劇的に変わります。 著者は、元NHKディレクターとして2000人以上に取材し、菊池寛賞やNHK会長賞を受賞した実績を持つ三木佳世子氏。 複雑な家庭環境から「話すのが苦手」だった著者が、一流の表現者たちを観察し、自ら試行錯誤して身につけた「非言語力」を誰でもできる10のポイントに体系化しました。 今持っている「言語化力」はそのままで大丈夫。 自分の気持ちや意図を的確に表現し、職場や家庭でのコミュニケーションエラーをなくす。 本書は、あなたがこれ以上無理をせず、自分らしく「伝わる人」になるための実践的なガイドです。 【こんな方におすすめ】 ・中間管理職、フリーランスなど、対面での信頼関係が成果に直結する方 ・話すのが苦手で、言葉が出てこないという経験がある方 ・ノンバがないから面接や商談がうまくいかないと感じている方 ・自分のコミュニケーションに足りない部分が何かを知りたい方 【本書で得られること】 ・たくさん話さなくても、あなたの意図が正しく相手に届くようになる ・面接や商談などで、いつも選ばれるようになる ・一度しか会ったことがないのに、信頼される ・鏡やスマホを使った実践的な練習法で、自分の「見え方」を改善できる 「伝わる」とは、雄弁に語ることではありません。 本書を読み終えたとき、口下手なままでも相手の心を動かせるようになり、 今よりもずっと軽やかに、人とのつながりを楽しめているはずです。 【目次】 はじめに　言葉だけでは伝わらない 第1章　NHKで番組を制作する中で気づいた「非言語」の大切さ 話の内容より、非言語表現のほうが記憶に残る 無意識の表情で印象は決まる 損する非言語表現　トップ５ 伝わる人に共通する「自己表現力」―PQという第三の知性 第1章まとめ 第2章　言葉以上に思いが届く感情」をまとった伝え方 カメラの横で百面相！相手の気持ちがあふれ出す「感情」をまとった伝え方 言葉と雰囲気のズレが不信感を生む 今日からできる"言行一致"チューニング 感情に優劣をつけないことが大事 第2章まとめ 第3章　非言語力を鍛える！10の実践トレーニング 言葉を尽くしても伝わらないのはなぜ？ 伝わる人・選ばれる人の共通点 非言語は練習で鍛えられる 非言語トレーニング①～⑩ COLUMN オンラインではこうしよう！ 非言語トレーニングの総仕上げ 第3章まとめ 第4章　自分らしい非言語表現で欲しい結果を手に入れる 自分を演出すれば、もっと伝わる・もっと印象に残る 演じることは、人生のアップデートである 印象を「整える」ことで選ばれる 「どんな印象を与えたいか」を逆算して振る舞う AI時代にも求められる人材になる 第4章まとめ おわりに　非言語力を磨いた先にある、新しい自分

3000人を診察した医師として、そして当事者の母として。 両方を経験した著者がたどり着いた「親も子も幸せになる」育て方 精神科医さわ先生、推薦！ 「不安な子育てを安心に変える、医学的根拠のある提案書です」 親も子も、もっと「ラク」になっていい。 　――3000人以上の発達障害児を診てきた医師が伝える「親も子も幸せになる」育て方。 ・子育てが「しんどい」「疲れた」と感じ、身も心も限界に近い ・「うちの子、もしかしてASDかも？」という不安があり、どう接していいかわからない ・「育てにくさ」を、自分のせいかもしれないと思っている ・ネットで検索するたびに不安になり、暗い未来ばかりを想像してしまう いま、ASD（自閉スペクトラム症）と診断される子どもは約100人に3人にのぼるといわれています。グレーゾーンの子どもも含めると、もっと多いでしょう。 わが子の個性をどう受け止め、どう伸ばしていけばいいのか。 多くの方が、正解のない問いに対して一人で悩み、疲弊しています。 本書の著者は、20年以上にわたり、のべ3000人の発達障害児の診療に携わってきた医師・星野歩さん。 著者自身もかつては、幼少期にASD（自閉スペクトラム症）と診断された長男の子育てに悩み、葛藤した一人の母親でした。 医師としての診察と、母としての苦悩。 その両方を経験した著者だからこそたどり着いたのは、「親のマインドセット（捉え方）を変えれば、子どもは特性を伸ばし、親子ともにラクに生きられるようになる」ということ。 本書では、著者が大切にしてきた、ありのままの特性を活かすための具体的な接し方を、医師の視点でわかりやすく解説します。 【こんな方におすすめ】 ・ASD（自閉スペクトラム症）、またはグレーゾーンの子どもを持ち、育児に「しんどさ」を感じている方 ・診断を受けるのもためらわれ、わが子の行動に対してどう向き合えばいいか戸惑っている方 ・「親として、もっとがんばらなければ」という義務感に押しつぶされそうな方 ・子どもの将来に対して、具体的な希望や道筋を見つけたい方 【本書で得られること】 ・医師による正しい知識： ASD（自閉スペクトラム症）に特化した、医学的根拠に基づく理解が深まります。 ・強みを伸ばす視点：子どもの特性を強みに変えるヒントが得られます。 ・再現性のある実践術： 医師としての実績と母としての経験による、具体的な親子関係の築き方がわかります。 ・心のデトックス： 親自身のマインドセットが変わることで、日々の育児の「しんどさ」が軽減されます。 子育てに「正解」はありませんが、親が笑顔でいられるための「コツ」はあります。 わが子の「ありのまま」を認め、今日からの子育てを少しだけ軽やかな気持ちでスタートするための1冊です。 【目次】 序章 ASD（自閉スペクトラム症）ってどんなこと？ 発達障害とは？ 発達障害の種類・それぞれの特徴 ASD（自閉スペクトラム症）とはどんな発達障害？ ASDの特徴――困りごと＆強み もしかしてASDかも？――子どもの発するサインに気づくために 支援の枠から漏れてしまう「グレーゾーン」 第１章 「しんどさ」を抱える母親たち 子どもは「普通」であってほしいけれどーーその「普通」はどんなもの？ 医師として感じる親の「しんどさ」――周囲の期待や比較がしんどさを生む 親の「しんどさ」はどうして生まれるのか 親の精神的安定が何よりも重要 相談のタイミングは親の心の状況次第でOK 母親にのしかかる大きな負担――父親にできることとは？ コラム 「ペアレント・トレーニング」とは 第２章 ASDの子どもが抱える「しんどさ」 子どもが社会生活で味わう「しんどさ」 親子関係を壊さないために、気をつけたいこと 親子関係に深い亀裂が入るとき 当事者の子どもはどのように考えている？ 第３章 私の子どももASD とにかく大変だった長男の子育て 大学卒業、結婚、そして長男誕生――まったく寝ない赤ちゃん １～３歳 言葉の遅れ、強いこだわり、保育園入所も…… ４～６歳 多動で周囲を振り回す息子。余裕がなく手を上げたことも ７歳 小学校でもトラブル続き、友人の親御さんから苦情の電話 ８〜９歳 発達障害かも？ 服薬と認知行動療法で光が差し込んでくる 10～12歳 発達障害を受け入れ、本格治療を開始。落ち着いた生活に 13～18歳 こだわりが強い「変わり者」。でも、男友達に恵まれる 19歳～ 行動力がよい方向に開花した大学時代 9年かけて医学部を卒業、そして医師国家試験に合格。 うまくいかないことがあっても、自分はきっとなんとかなる！ コラム 子育てはたくさんの手を借りようーー誰が寝かしつけても寝られる子に 第４章 子どもは「ありのまま」でいい 私の子育ては「あきらめて」から変わった 子どもは親の思いどおりにならない 子育てのマインドセットを変えればラクになる 「行きたくない・やりたくない」には理由がある こだわりの強さにどう向き合うか 子どもが快適な環境づくりーー親の根回しも大切 行動を先回りしてトラブルを減らすーー事前対応 「合理的配慮」を活用しよう 子どもとの「ガマン勝負」から抜け出そう 子どもにとって親は最高の味方――「信頼貯金」を積み重ねよう 「自己肯定感アップ」５つの大作戦 親が自分の人生を楽しむ姿を見せよう 子どもは自分の人生を歩んでいく――いつか離れていく日のために「決める練習」 何でもないことをほめ、よくないことはスルーする 怒っても効果はゼロ。怒らないと決める 伝えたいことは文字、写真、イラストで見せようーー視覚化が効果的 小学校に上がる前は、頭よりも体を発達させる時期 外野の声はいっさい気にしない 子どもに友達がいなくても大丈夫 「生きてるだけでありがとう」と毎日伝える コラム ネガティブな感情を増幅させない 第５章 子どもの将来は可能性に満ちている 将来の不安を軽くするには、そのときどきで最善を尽くすこと 子どもはすべて気がついているーー「うちの子なんて」は禁句 親が思うよりも、成長スピードは速いーー「できたことメモ」 スモールステップで、日々できることを増やす 自立がうまくいったケースの共通点 自立がうまくいっていないケースの共通点 社会で活躍できる人の子ども時代の特徴――子どもの自主性にまかせることが才能を開かせる 社会性をどのようにして身につけさせるか マナーを教えれば心も育つ 自分から相談できる大人になる コラム もしわが子が死にたいと言ったらーーサインを見逃さない

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★☆★累計5万部突破★☆★　 ★☆★1番売れている「バナーデザインの入門書」第2弾★☆★　 バナーデザインの引き出しを増やす良質なアイデア帳が発売！　 制作現場で即活用できる業種別、雰囲気別の「あるあるな型」をたっぷり収録しました。　 ▼BeforeAfterでとにかくわかりやすい どうしてここがダメなのか、ここが良いのかが理解しやすい 1テーマ見開き完結の構成で、BeforeAfter形式で解説！　 重要ポイントがひと目でわかる紙面なのが特徴です。 ▼こんなシーンに役立つバナーのアイデアを収録 ・WEB・SNSなどに掲載するバナー ・Web広告、SNS広告で使うバナー ・ネットショップのバナー ・記事やブログやHPの見出し画像 ・YouTubeのサムネイル ▼本書の読者対象 ・思わずクリックしたくなるバナーを作りたい人 ・複数デザイン案を提案する際の引き出しがほしい人 ・業種、テイストに合わせたバナーがうまく作れない人 ・Web、EC、SNS運用などでバナー制作が必要な現場で働いている人 ・良質なバナーデザインのひきだしが欲しい人 ▼CONTENTS PART1　届けたい人に刺さるバナーってどう作る？ バナーはデザインが良いだけじゃNGです。 小さな広告であるがゆえに、届けたい情報を届けたいユーザーに向けたデザインであることが大切です。 難しく聞こえるかもしれませんが、ここで紹介する７つの訴求別デザインを意識すると、 ユーザーの心に刺さるバナーへ大変身。 バナーで大切な訴求別デザインのポイントを解説します。 PART2　素敵だなと思ってもらえる！雰囲気別アイデア バナーデザインで目立ちすぎる装飾を行うと、伝えたい情報が届きにくくなります。 そのため、かわいい、ナチュラルといった、雰囲気を演出するのは実は難しい…。 本章では、色やフォントなどちょっとした工夫で雰囲気づくりができ、 伝えたいことを邪魔しない、デザインのアイデアを紹介。 ＜収録カテゴリー＞ シンプル/かっこいい・クール/かわいい/信頼・安心/にぎやか・派手 ナチュラル/ポップ/歴史的・クラシカル/先進的・モダン スポーティ・ワイルド/シック・エレガント/ロマンチック/ゴージャス PART3　魅力を最大限に伝えるのが重要！ 業種別アイデア 「パソコンのスペックを伝えてほしい」「サービスの安全性を伝えたい」 小さいデザインのなかで、伝えたいことをより伝わりやすくすることは、難しいです。 本章では、ファッション、家電製品などの業種別であるあるなデザインの型を集めています。 この型を覚えておけば、デザインの見せ方に悩むこともうありません。 ＜収録カテゴリー＞ 家電製品/不動産/インテリア/生活・暮らし 金融/教育・学習/旅行・レジャー/ファッション/通信・ネット関連 美容・健康/飲食/祝日/記事サムネイル（メディア・note）/動画サムネイル

ウォール・ストリート・ジャーナル・ベストセラー ROLAND氏、けんすう氏、楠木建氏推薦！ 限りある時間を、どう使い尽くすか 世界のトップ50経営思想家「Thinkers 50」の一人ドリー・クラークによる 限りある人生で大きな成功をつかむ長期戦略の思考。 ※本書は2022年7月に小社より出版された『ロングゲーム』の新装版です。 時間に追われる現代人に 最も足りない長期目線という思考を、正に教えてくれる良本。 今すぐ成功しなくてもいい、積み上げた時間は裏切らない。 実業家・タレント　ROLAND氏 人生をうまくいかせるためにはさまざまなアプローチがありますが、 それらすべての土台になるのが「ロングゲーム」です。 ほとんどの人が目先の成果や「忙しさ」に追われてしまっていますが、 本当に必要なのは長期的な視点を持って戦略を練ることです。 短期的な反応だけの生き方ではなく 10年後の理想を確実に手に入れるための戦略的思考を教えてくれる一冊です！ アル代表取締役／起業家　けんすう氏 技術、市場、制度……現代のシステムの中で人々は短期思考へと傾く。 しかし、人生は長い。 いかにして長期思考を取り戻すか ――その答えが本書にある。 経営学者　楠木建氏 目先のことに追われ、次から次へと仕事をさばくだけ。 気がつくと、SNSと動画で時間が溶けてしまった。 周りの成功が目について、焦ってしまう。 「これが本当に私の望んだ人生？」という疑問がわいたら、 この本を読んでほしい。 本当に望む人生を手に入れる究極の考え方が分かる。 ＜目次＞ パート１　余白 　　第１章　私たちはなぜこんなにも忙しいのか？ 　　第２章　魅力的なことに対しても「ノー」と言う パート２　集中 　　第３章　正しい目標を設定する 　　第４章　新しいことに挑戦する 　　第５章　波で考える 　　第６章　戦略的レバレッジ 　　第７章　正しい人々、正しい部屋 パート３　信念 　　第８章　戦略的忍耐 　　第９章　失敗を再定義する 　　第10章　収穫する ※本書は2022年7月に小社より出版された『ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために』の新装版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。

累計10万部突破！『図解 人材マネジメント入門』『図解 組織開発入門』『図解 採用入門』などに続く「理論と実践」100のツボシリーズの第６弾！ イノベーションを「組織で起こす」には。 アイデアを実現させる組織になるために、必読の一冊！ 新しい価値が生まれる仕組みを学びたい人のための「100のツボ」シリーズ第6弾！ 「新規事業が育たない」「組織が守りに入っている」「アイデアがうまく実現しない」「新規の事業プランをどう評価すべきか分からない」そんな悩みを抱えるすべてのビジネスパーソンへ。 ◎「イノベーション」の理論と実践を体系的にまとめて収録 ◎経営者・人事部門・新規事業部門…立場に応じた解説付き ◎Q&Aと図解で、気になるところからすぐに読める! 著者は、20年以上にわたり人事の最前線で組織開発を支援してきた坪谷邦生氏と、リクルートで数多くの新規事業提案制度やリーダー開発に携わってきた井上功氏。 「人」と「組織」のプロフェッショナルであるふたりが、越境、アイディエーション、エフェクチュエーション、資源動員、そして人事の仕組みまで、今の組織で「イノベーションを起こす」ための全体像を「100のツボ」として体系化しました。 イノベーションに関する本は数多く存在しますが、それを「組織で起こす」ことや「人事がどう関わるか」について体系化した本は、ほとんどありませんでした。本書では、「人事こそイノベーションの主役である」とします。どれほど優れた戦略や技術があっても、ヒトが動かなければ新しい価値は生まれないからです。 理論を学ぶだけで終わらせず、現場でどう動くべきか。 100の図解を通して、抽象的で難しく実践しづらいイノベーションを直感的に理解し、組織の停滞感を打破するためになすべきことがわかります。 あなたの組織がイノベーションを生み出す組織になる、その第一歩をサポートします。 【こんな方におすすめ】 ・新規事業や新サービスの立ち上げをどう軌道に乗せたらよいか分からない方 ・新規事業の始め方、進め方を知りたい方 ・経営層から、新規事業・新商品をつくれと言われるが、うまくいっていない方 ・人事として、既存事業と新規事業にどう関わるのがよいか分からない方

家族が頼り切っていた母が昏睡状態となり、 日常は大きく揺れ始め、家族は、自分たちの歩みを見つめ直さざるを得なくなる。 うまく言葉にできない想いや戸惑い。 その一つひとつと向き合う中で、家族は初めて気づく。 「当たり前」だと思っていた温かさが、どれほど大きな支えだったのか。 家族それぞれの心の揺れと、ゆっくりと形を変えていく関係。 読み終えたとき、日常が少しだけ優しく見える物語です。

「もっとラクに成果を上げたい」 「仕事をうまく回していきたい」 「自分の味方を増やしたい」 という人から 「マーケティングって難しい」 「勉強したけど、イマイチ活かせていない」 「実力をつけて儲けたい」 という人まで 誰が読んでもすぐ使える！ 18歳、借金100万円、 最初の会社は2ヶ月で退職。 しかし、次の会社で偶然 「マーケティングの成功体験」をして 入社2ヶ月目で給料78万円、ボーナス400万円！！ その後、起業して １年目で売上「２億４６８７万７９８６円」を記録。 そして ２年目で「７億８８９２万６０６４円」 ３年目で「１８億１９９２万２５２円」 ４年目で「３６億８１５４万３７１８円」 ５年目で「５２億８５０９万９１３５円」 ６年目で「８０億１４７５万６５６４円」 ７年目で「１１３億３４０６万３６６円」……と あっという間に年間売上１００億円越え企業になった 「わかさ生活」の創業者がはじめて語る 「誰でもマネできるマーケティングのコツ」 をまとめたのが本書だ。 成功の秘密は、徹底した「個客視点」の考え方。 「顧客データ」や「ＫＰＩ」などの 数字や理論だけに振り回されない 「お客さんを一人の人間として捉える」考え方が 一代で累計売上３０００億円以上の会社を作り上げた。 著者の 「サラリーマンとしての、はじめての成功体験」から 「起業後に成功した方法、戦略、戦術」、 そして「法則」までを網羅した一冊。

「大丈夫」と心から言えない日のお守りに。数分で読めて何度でも沁みるショートエッセイ集。 「誰も私を必要としていない気がする」と話してくれた友人に「どこにでも行けるね」と答えたら、笑ってくれて嬉しかった。（本文より） うまく言えなかった言葉や、気づかれずに過ぎていった仕草。ほんの数秒だけ心をかすめた気配。 日常で見過ごされてきた思いや時間を、丁寧な筆致で掬い上げていく、著者初めてのエッセイ。

医者は、この治癒を奇跡というけれど、けっして奇跡なんかじゃない！ 難治性腎臓がんで、余命早ければ半年、2年生存率０％との診断を下された著者の杉浦貴之氏。 手術、抗がん剤治療の後、異例の1か月おき検査を受け続けながら、再発転移の不安に怯え続けます。 世間一般の常識がそうであるように、自分自身も「進行がんはもう治らない」という無意識の暗示に、あきらめそうになる日々でした。 絶望的状況から、どのようにして著者はがんに立ち向かったのか？　何を決断して何を実行したのか？ 2年生存率０％を乗り越え現在26年目の著者の体験を通して、なぜ医者から「杉浦君の例は奇跡だ。特別だよ」と言われることが起きたのかを検証します。 回復する過程で、著者は多くの同じように治癒不能と言われた状況から回復を果たした多くのがん患者と巡り合います。 彼らとの交流、自分が実践してきたことなどを振り返った結果、自分の例はけっして奇跡なんかじゃないという確信を得ました。その確信を今闘病中で苦しんでいる人たちに伝えたいと思ったのです。 現在著者は、がん患者のための命のマガジン「メッセンジャ―」を刊行し、末期と言われたがんからの回復を果たした方、それを支えた医療者などの紹介を通して、進行がんでも回復できるという実例を発信し続けています。 著者自身、だめかもしれないと思ったときに、もっとも励まされたのは、実際に治っている先輩がんサバイバーの体験だったからです。 本書には、がん発症から回復に至る著者の試行錯誤の日々が描かれています。すべてがうまくいったわけではなく、誰もが陥りそうな失敗も経験しました。 がん治癒への道は人それぞれ違うと思いますが、ぜひ一つの例として参考にしていただきたい1冊です。

初デートは男性が奢るべきか？割り勘はその後の関係にどんな影響を及ぼすか？など、ＳＮＳでたびたび話題になる男女の問題はすでに国内外の大学の研究により、答えは出ています。 ＹｏｕＴｕｂｅで人気・恋トレ大学の学長・土橋優樹さんが男女関係のよくある100の問題を、論文に基づいて解説。これさえ押さえれば、人間関係もするっとうまくいく…！？

まったくこの世の中は、うまくいかないことだらけだ　 ロープウェーの故障事故でゴンドラの中に閉じ込められた乗客たち。 その事故をきっかけに、たまたま乗り合わせただけだった者たちの日常が大きく揺らいでいく――。　 逃げ場のないところから出られても、そこが平穏とは限らない　 山の上の神社の秋祭りの日、ふもとと山頂をつなぐロープウェーが故障し、乗客がゴンドラの中に閉じ込められた。そこには、怪我をした看護師、子ども連れの家族、女子高生、スーツ姿の中年男性、老齢の男女らが乗っていたが、パニックに陥った女子高生が泣きだし、過呼吸を起こしてしまう。ゴンドラ内が騒然とする中、女子高生に近づいていったのは、ある秘密を抱える老婦人だった――。幸い大事に至らず全員が救出されたものの、乗客たちはその後、地に足のつかない日々に翻弄されていく。　 偶然乗り合わせたロープウェーのゴンドラに閉じ込められてしまった人々。 乗客たちのその後の日常を軽妙な筆致で描いた書き下ろし長編小説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この一冊で、身体がどのように動くのか理解し、アクションポーズを自分で描けるようになろう！ 本書では身体の描き方を基本から学び、日常動作・スポーツ・武道など、より高度な「動きのある身体」を描けるように解説します。身体の各部分がどのように動くかを学び、身体のバランスや重心の基本、アクションを描くために必要な「屈み／反り／ひねり・ねじり／くねり／曲げ」の概念を学ぶことで、単なる素体見本のポーズ集ではなく、応用の利く知識を学び、読者が様々なアクションポーズを自分で描けるようにしていきます。 ●目次 １章　素体の基礎知識 1-1 人体構造の概略 1-2 頭部と顔の形の取り方 1-3 バランスと重心の基本 ２章　素体を描いてみよう 2-1 素体の型 2-2 体幹 2-3 肩関節 2-4 股関節 2-5 頭と首の接続 2-6 腕脚をつける 2-7 いろいろなアングルで素体を描くコツ ３章　日常動作と頻出ポーズ 3-1 日常の動きを自然に描くために 3-2 よく使われる立ち姿と動作 3-3 会話時の基本ポーズとジェスチャー 3-4 物を扱うときの動き 3-5 二人が組み合わさったポーズ ４章　動きの基本原則 4-1 体幹の動き 4-2 体幹の動きの分類 4-3 体幹の動きのパターン ５章　アクション素体をマスターしよう 5-1 アクション素体とは 5-2 アクション素体の分類 5-3 アクション素体の描き方 ６章　アクション素体を使いこなそう 6-1 アクション素体でポーズをつくる 6-2 アクション素体〈基本型〉 6-3 アクション素体〈組み合わせ型〉 6-4 基本動作 6-5 ポーズで気持ちを表現したい 6-6 自然なポーズを描きたい 6-7 迫力のあるポーズを描きたい ７章　応用編 7-1 流れるようなポーズを描きたい 7-2 衣服や髪による動きの補完 7-3 二人が組み合わさったポーズに挑戦 7-4 完成イラストを描いてみよう 7-5 マンガのアクションシーン ●著者 小さいころからスケッチや漫画などを描き始め、自然な日常動作はもちろんのこと、格闘技経験を有することから、格闘シーンなどもうまく描ける方法を日々追求し続けている。Web上に多くのイラストを掲載していたことが目に留まり、「戦うキャラクターの描き方」（飛鳥出版株式会社刊）のイラストを担当した経験を持つ。 https://www.pixiv.net/users/15166869 https://x.com/amagi_yoshi ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします

※この商品は固定レイアウトで作成されています。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は印刷出版した底本に基づいて制作しています。 AI・新機能対応。 最短・最速で最大のインパクトを！ 動画制作が誰にでも身近になった今、Premiereは「プロだけの道具」ではありません。けれど機能が多く、何をどう使えばいいか迷いがち。本書はそんな人に向けて、制作現場で本当に使えるPremiereのテクニックを100本に凝縮しました。 Film Impactの活用、掴みを作るオープニング＆タイトル、カラーグレーディング＆ルック作り、映像加工＆トランジション、テロップ＆モーショングラフィックス、装飾＆背景デザイン、テンプレ運用による時短、オーディオ仕上げから出力ワークフローまで――「見た目」と「作業速度」が効率よく上がる必須ポイントを網羅。 YouTubeやSNS動画、企業案件、イベント映像などの現場ノウハウを、再現しやすい形で紹介します。単なる機能解説ではなく「なぜそうするのか」「どう応用できるのか」まで踏み込み、すぐに現場で使える形に落とし込んでいます。 タイトルの「爆速」は、操作を速くするだけでなく、思いついた表現を止めずに形へと繋げる「クリエイティブを加速させる力」のこと。初心者から、効率とクオリティを高めたい中・上級者まで、「早く・うまく仕上げる」編集の考え方とテクニックが身につきます。 ●Adobe Premiereバージョン26対応 ●読者特典ダウンロードデータ (1)作例動画 (2)プロジェクトファイル (3)テロップ作成用 テキストスタイル37種256スタイル

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【画像生成AIのゲームチェンジャーをPhotoshopで使いこなす！】 Photoshopは同じアドビのFireflyだけでなく、複数の画像生成AIパートナーモデルも統合しました。中でも最も注目されているパートナーモデルが「Nano Banana」です。Googleが開発した大規模AIモデル「Gemini」の画像生成・編集能力を、Photoshopの環境で引き出すことが可能となりました。 これにより、これまでは複雑な操作・たくさんの工程を経て実現させてきた高度な画像加工やレタッチが、プロンプトのみで行えるようになりました。 クリエイターが画像生成AIを用いる場合、例えば、作品を制作するには“商用利用の安全性が担保された”Fireflyを活用する、膨大な数のデザインアイデアやモックアップ作成・シミュレーションを行うにはNano Bananaを活用する、といった方法で、効率化のみならずクリエイティブの幅をさらに広げることが可能となります。 この本は、Nano Bananaを用いた778点のアイデア＆カタログとそのプロンプトを収録、さらにPhotoshopでNano Bananaを使いこなすTipsも紹介しています。Nano Banana（Gemini 2.5 Flash Image）およびNano Banana Pro（Gemini 3 Pro Image）に対応、一部のサンプルデータをダウンロードできます。 画像生成AIをうまく操って、クリエイティブワークのさらなる向上にお役立てください。 〈こんな方にオススメ〉 ・Nano Bananaを上手く操りたい人 ・PhotoshopでNano Bananaを活用したいPhotoshopユーザー ・とにかくたくさんのデザインアイデア出しをしたい人 〈本書の内容〉 ■Introduction Nano Bananaとは ■PART 1 生成デザインアイデア ■PART 2 生成デザインカタログ ■Appendix PhotoshopでNano Bananaをうまく活用する