中野信子のレビュー一覧

努力不要論

脳科学的に努力を考察した一冊、とでも言うのかな。
結構内容がてんこ盛りでうまく整理がついていないのだがドライな意見ながらも参考になった。

不倫と正義（新潮新書）

不倫バッシング、他人がとやかくいう事ちゃうやろ、以上！って感じ。二人共経済的に自立した女性なので、考え方が偏っているように感じるところが少なからずあったけど、「一度の結婚で人生足りるのか」…結婚という制度は平均寿命が40年とかの時代の制度。子育てを円滑に進めていくためのプロジェクトとみたいなもので、プロジェクトが終わってもまだチーム解体しないのかという考えは面白い。確かに子供が自立し、それまで仲良く見えてた友達が、これから夫婦二人の生活を考えると・・・という声を少なからず聞くようになってきたからなぁ。

不倫

はじめに　なぜ「不倫」はなくならないのか？
・不倫を司るのは遺伝子、脳内物質、そして脳内物質受容体の多寡
　
第１章　人類に一夫一婦制は向いていない

第２章　不倫遺伝子
・アリル334のしわざとオキシトシンへの感受性が不倫を左右する

第３章　あなたの恋愛体質を診断する
・愛着スタイル３種――「安定型」、「回避型」、「不安型」
・養育者との関係が極めて重要
・「ふれあい不足」が身体的・知的な成長を阻害する
・不安型の恋愛はやっかい

第４章　不倫はなぜ叩かれるのか？　社会的排除のしくみ
・バッシングの本質は「トクしている人間」への社会的制裁、フリーライダーへの制裁

第５章　不倫をやめられないあなたへ
・「恋愛→結婚→生殖」は絶対的なものではない
・婚外子を認めて人口増に成功したフランス
・王室の歴史に学ぶスマートな不倫術
・このままでは日本人は生殖しなくなる
・それでも不倫はなくならない

ペルソナ 脳に潜む闇

こちらは自叙伝。最初から最後まで低温な文章で、中野信子さんご自身のお声で脳内朗読された感じです。

同じ東大でも親が学者などの子には敵わないという嫉妬。ご両親について語られる時は気持ちの揺らぎがみえたり、実は心の中で毒ついてたり。次はもっと深いところまで語られたモノを読んでみたいです。

フェイク ～ウソ、ニセに惑わされる人たちへ～（小学館新書）

テレビ番組でよくお見かけする中野先生。
著作を読むのは初めてだったが……正直あまり面白くはなかった。
アタマの良さはお墨付き（ＭＥＮＳＡ会員ですのものね）だが、やはり「面白く」読ませるのは、それとは別の才能なのかなと。
たぶん著者的には、新書だし「フツーの」人向けに精一杯わかりやすく書いたつもりなんだろうけど……。
テレビでコメントしたり、対談形式のものの方が、中野先生の良さがより伝わるのではないかなぁ、とおこがましくも思ってしまいました。

シャーデンフロイデ 他人を引きずり下ろす快感

嫉妬や妬みを感じる人の失敗に快感を覚えるような状態がオキシトシンと関連しているという内容の本です．

本に出てくる科学的な内容の解釈に極端な部分があります．例えばDRP-2の多型が保守的かそうでないかという人の性格を決定するような記述がありますが，DRP-2の多型一つでそう言ったことが決まるわけではないと想像します．これがアメリカの二大政党制と絡めて書かれているので，こういったところは賛同しかねる部分です．

しかし，日本社会の生きづらさの原因の考察であったり，日本が国際社会で存在感を示すための方向性であったり，そういった内容には納得されられるところがありました．

不倫と正義（新潮新書）

本書は現代日本の女性オピニオンリーダーとも言える二人が不倫や家族観についてカジュアルに語り合う対談集ってとこですね。

中野信子さんは新進気鋭の脳科学者で、著作も多数ありテレビでもよく見かけますよね。中野さんの著作は何冊か興味深く読ませてもらい脳科学的なものの味方や考え方を知り、新しいことを知る喜びを得ました。

お相手の三浦瑠麗さんもここ最近メディアをにぎわしている博学多才な国際政治学者ですね。キレキレで説得力ハンパない弁舌には、あ～僕もこんなに理路整然とロジカルに話せたらな〜と、時に羨ましくさえあります。

まさに才色兼備のお二人！（表現がジェンダー的に問題だと言われかもしれませんが個人の内心の感想なのでご容赦を。最近は発言一つ表現一つ気をつけねばならなくなりました。）

不倫とバッシング、男女の性差と権力、結婚の功罪について、時に脱線しながら自由に語られています。
芸能人不倫バッシングに関するお二人の見解には僕も全面的に賛同。その見解はネタバレになるんで書きませんが(笑

あと特に印象に残ったのは三浦さんの言う結婚観についての４段階構造ですね。

１階:経済と生活の安全保障
２階:親としての責任
３階:夫婦間の信頼関係・夫婦の愛情
４階:恋愛感情・性的関係

４階はあったらいいがなくても構わないだそうです。現実主義で堅実な考えですね～、サバサバ感が…（笑。うーんなるほど。これは批判を呼びそうですが考え方としてはわかります。

お二人それぞれの著作は、これからも興味をもったものは読んでみようかなっと

努力不要論

むやみに努力するのは間違っている。
それはこの本を読む前から分かっていました。
まずはゴールを決めて、最短距離で達成できる手段を選ぶ。
それこそが、正しい努力だと。

でも、そのどちらの努力も、自分や周りの人、そして何十年後の子供たちまで知らぬうちに傷つけてしまっていたのだと気づきました。

努力すれば必ず願いは叶う。
そういう価値観を強く持っていればいるほど、
社会的・経済的に弱い立場にいる妊婦さんや高齢者の方たちを見て、(見かけ上)なんの努力もせず手厚い保護を受けてのほほんと暮らしている姿に妬み、嫉むのです。

「一人で生きる」が当たり前になる社会

　専門用語も少なくて、とても分かりやすかった。
父性と母性を半々くらいに併せ持つ人が結婚しているという結果に驚きました。男性も女性もどちらかか強く、その強弱が合う人と結婚していると勝手に思ってました。人はその時の状況によって変わるので、言われれば当たり前の結果なのかもです。
いつか愛をお金で買う時代が来るという可能性は否定できず、恐ろしいと思ってしまいますが、いつの世も、話を聞くという行為が求められるのは変わらないのかもしれません。

シャーデンフロイデ 他人を引きずり下ろす快感

"安らぎと癒しの幸せホルモン"と呼ばれるオキシトシン。人と人のつながりを強め、愛着を形成する働きがある。オキシトシンは触れ合うことで分泌が増えるため、男女の性行為によってもお互いの愛着が深まる。男性の場合は射精の瞬間に、女性の場合は子宮頸部を刺激されることで、オキシトシンが分泌される。そのため、女性は性行為を持った相手に対して愛情を深めやすい。
一般的に女性はセックスをした相手に執着を持つ傾向があるが、そういうことか、と膝を打った。ホストの枕営業は脳科学的に正しい行いだったんだな。

タイトルの「シャーデンフロイデ」だが、まず自分よりも上位の何かを持っている人に対して、その差異を解消したいというネガティブ感情「妬み」がある。この「妬み」はさらに「憧れ」と「良性妬み」と「悪性妬み」とにカテゴライズされ、「シャーデンフロイデ」は「悪性妬み」を指す。
「憧れ」は、尊敬と相まってもはや相手に対するネガティブ感情ではないものに変化したものであり、「良性妬み」は、自分を鼓舞し成長する原動力となるプラス感情であるのに対し、「悪性妬み」は、相手を引きずり下ろして自分と同じか、自分以下の状態にしたいというネガティブ感情である。この「悪性妬み」は、攻撃者の匿名性が保たれる場合は特に有効となり、近年問題視されるネットリンチがこれに当たる。
妬まれてしまったと感じたときには、こうした妬みのサブカテゴリを念頭に置いて、自分の振る舞いをうまく演出すると攻撃を回避できる可能性が高くなる。

シャーデンフロイデには、既存の集団や社会を守る働きがある。既存の社会を壊そう・変えようとする人の台頭を許さないというのは、生物種としてのヒトに仕組まれた特性なのだ。自然災害の多い国で暮らす日本人は特に遺伝子的にこの傾向が強い。

興味深かったのが、決めごとの多い夫婦ほど離婚しやすい傾向にあるということ。二人で決めた「こうあるべき」からひとたび相手が逸脱すると、そうした相手を許してはならないという利他的懲罰の感情から逃れられなくなるという。

自分の意志だと思って取った行動の大部分が、実はただ脳内物質によって突き動かされた結果なのかもしれない。これは頭の片隅に置いておこう。

キレる！（小学館新書）

読みやすい。
サクッと読める。分かりやすい。

一言でまとめると、
「怒れない人はマインドコントロールされやすい」傾向があるということ。
何となく受け入れてしまう性格の人は意識して「怒る」行為を出来るようにしたほうが良い。

生贄探し 暴走する脳

対談部分より、お二人がそれぞれ執筆した箇所のほうが読みごたえがありました。
この本から初めて知ったことはトム・ハンクスやミシェル・オバマがそうだという「インポスター症候群」という自分を否定的に見てしまうという病態。
そして、中野先生が解説していた「魔女狩り」の歴史も勉強になりました。
ヤマザキマリさんが書いていましたが、落語の噺のように、人生お互いに失敗したり、迷惑をかけたり、かけられたりすることって当たり前だよね…と見守り、支えあう考え方が行き渡れば、ギスギスした世の中にならないんだろうなぁと思いました。

生贄探し 暴走する脳

人間は団体になると恐ろしい。他人を落としても自分の承認欲求を満たしていく。特に日本人は宗教的背景もあり，その傾向が強いとか。
なぜ人間にこのような団体行動を阻害していく機能があるのか？いずれ人間同士で争い合いこの地球からいなくなるような脳になっているので？と考えてた。

脳・戦争・ナショナリズム 近代的人間観の超克

国家や政治の在り方、保守・左翼論壇の潮流などを社会学的な考察を元にその当事者である人間を脳科学的に分析し、ニーチェを始めとした哲学の引用をスパイスにして議論が進みます。対談なので深く考察された世界観などは望むべくもないですが、断片的ながらも様々な展開を楽しむ中で多くの気付きを得ることができました。
それにしても、適菜収氏の安倍元首相に対する罵詈雑言は品性を疑うレベル、本書の冒頭で人は見かけで判断できるとの議論があったので、適菜収氏の写真を検索したところまさに。。。ｗ

あなたの脳のしつけ方

中野先生は脳科学者なので、心理学の本などに書かれていることと結論は同じであっても、解説が脳の構造や脳内物質を根拠としているため、ドライな感じで書かれていることも多く、でもそれが逆に良かったりもする。
本書の内容は、中野先生の他の本と被っている内容も多いのだけど、でも今回特に印象に残ったのは
・人間は注意散漫なほうがむしろ正しい状態（ｐ19）
・本当に新しいアイデアを生み出すのは不可能（ｐ129）
・努力できないことも1つの才能（ｐ164）
かな。自分の脳の特性に合ったしつけ方を採用することが大事ってことと痛感した。

頭のよさとは何か

和田先生は本人が語るよりはるかに巷では知れ渡っています。著書はどこの本屋でも棚に並んでいるし（病院の待合室や美容院でもおいてある。健康や長寿、教育など幅が広い為だろう。内容も読み易いし）しかも、広い世代に渡っている。
　この本のタイトルは興味をそそるのですが、内容は対談ということで、終始会話のベクトルはそこに向いているが薄い。
　和田先生の経験と知識を、中野信子さんが少し上の俯瞰レベルから、手を加えて良い仕上がりにしている。ちょっと方向を微調整したり、若者視点を加えたり、女性視点を交えたりなど、和田先生をまな板に乗せてキレイに料理を仕上げている。
言葉の量では1/5程度かなと思うけど、読み物としての価値がグッと引き立っている。
〜〜p139

和田先生『東大を出ているのに本当につまらない奴っている』

中野信子『いいんですよ。その人たちはそれで幸せなんですから』

　「中野信子さんによる、和田先生へのヨイショ本」という匂いも所々に感じる。

所詮雑誌レベルの内容である域は抜けられていない。
この本を手にして、広告効果を感じた人が次にとる本が和田先生の著書なのか、中野信子さんの本なのか。それはどんな人なのか。
それは本屋で観察しなくても想像はできる。　

まんがでわかる ヒトは「いじめ」をやめられない

漫画が、わかりやすかった。漫画と同時にその説明をされておりよく分かりました。人間の仕組みがこれほどまでに解明されていることにびっくりでした

「超」勉強力

自分に合った勉強法を探そうと思っている人におすすめ。

【概要】
●勉強への取り組みに対する気構え
●勉強するにあたってそもそも必要なものとは
●記憶の方法
●本の読み方

【感想】
●2人の著者が、思索編と実践編に分けて、勉強への取り組みについて書かれている。難しい表現を使うことなく書かれているため、短時間で読めて内容が頭に入りやすい。
●後半は3つのテーマによる対話である。読み物として面白い内容である。

脳内麻薬 人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体

新書らしく、読みにくいところも多々(笑)
やっぱり楽しいことしとけば、
麻薬とかやれば、
頭ウハウハになって楽しいんだなと思った。
でも、上限がある。限界がある。慣れていってしまう。
より強い麻薬求めても仕方ない。
あとの方の、同じコミュニティで成功を認められてそこで快感を覚える、みたいなところはなるほどなと思った。
やっぱりある程度のやりがい大事。
チームワーク大事。
仕事ってそういうもんだよね。

ペルソナ 脳に潜む闇

自分を語るエッセイ、という体。独特の語り口で、不思議な本だった。
この時代の東大って相当ひどい場所だったんだな…。東大が市井より「よりヒドい」らしいのを再認識。
ホンマでっかTVに出てた脳科学の先生（割と好きだったメガネのおじさん）と似た感じをうけた。