【内容紹介】 読むだけで癒される 【精神科医 益田裕介先生ご推薦】 禅の教えは、生きる意義や美しさを教えてくれます。 禅の美徳を読者の身近な悩みに照らして説明する本書は、生きづらさを感じる方々がより良い未来を描くための依り代となるでしょう。 誰もが人生で経験する後悔。 「なんであんなことしたんだろう・・・」 「またみんなに迷惑をかけてしまった・・・」 「今度こそやめようと思ったのに・・・」 「たられば」や「なぜ」をつい考え、 自分自身を責め、罪悪感を感じてしまう。 繊細な人ほど、これらの感情にとらわれ、がんじがらめになってしまいます。 本書は、そんな罪悪感や後悔に悩む人に、禅の考え方を示し、これからどう生きるかを示す本です。 ・友人に暴言を吐いてしまって後悔している ・親がなくなったときの自分の選択が正しかったのか悩んでいる ・つい子どもに怒鳴ってしまう ・お酒もたばこもやめられない ・休みに何もしないとダメ人間な気がする など、禅僧である著者が、日常で感じる罪悪感に寄り添い、 どうしたらこれからの感情を善用できるかを具体的にお伝えします。 罪悪感や後悔は、決して悪いものではなく、あなたがより良く生きる翼にもなりえます。 禅の考え方、禅のことばを心に留めることであなたの明日を良いほうに変えることができるはずです。 【目次】 はじめに 第１章　「自分を責める」を生きる力に変える ・何事にもとらわれず「今」を生きるために ・罪悪感は鎖か、翼か ・すべて投げ捨てると、うまくいく ・「三毒」を遠ざけ、懺悔(さんげ)する ・悪感情は「おなかにとどめる」 第２章　「やってしまったこと」にとらわれない　 ・人を傷つけてしまった ・嘘をついたり、見栄をはってしまった ３章　「自分」にとらわれない ・やめたいのにやめられない ・嫌なことから逃げてしまう ・自分を大事にするのが怖い ・自分に無力感を感じる ・自分自身に振り回されてしまう ４章　罪悪感をはらう禅の言葉 ・八風吹不動(はっぷうふけどもどうぜず) ・万法帰一(ばんぽういちにきす) ・洗心(せんしん) ・主人公(しゅじんこう) ・喝(かつ) ・無一物中無尽蔵(むいちもつちゅうむじんぞう) ・身心一如(しんじんいちにょ) ・柔軟心(にゅうなんしん) ・無常迅速(むじょうじんそく) ・滴水滴凍(てきすいてきとう) ・他不是吾(たこれわれにあらず) ・日々是好日(にちにちこれこうにち) あとがき

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パリに暮らす日本人マダムは、 ・年齢にとらわれず、他人の目を気にしない　 ・自分に似合う色、服だけを着こなす ・自分流のスタイル、生き方を持っている　 ・人も物も年を重ねているほうが素敵 ・週末はブロカント、蚤の市、マルシェを巡る ・人に寄りかからずに自分で立ち、歩み続ける　 ・心地よく暮らすためには、十分なゆとりと、ときには手放す潔さが大切 ―――自分だけの人生の喜び、楽しみ方を追求し続けます。 在仏歴24～50年以上。長いパリ生活で培った素敵マチュアたちの 「年齢」にとらわれない生き方、楽しみ方 パリ在住が24年から50年以上と、在仏歴の長い日本人マダム6人の暮らしぶりを丁寧に取材。長年のフランス生活で培ったおしゃれの着こなし方、住まいや食事などの暮らしへのこだわり、またそこから得た「フランス流」の人生の楽しみ方を紹介。 取材したマダムたちは、いずれもファッション業界にこれまで長く携わってきた方々で、遠く離れたパリで、ご自身の仕事のキャリアによって、現在の立場を築いてきた人たちばかり。 フランス社会での仕事や人づきあい、人生の経験が豊富な彼女たちの人生観は、現在の日本の女性の生き方に力を与えてくれます。 なかでも「カフェ キツネ ルーブル」で働いている82歳のおばあちゃん、石井庸子さん（通称ナミさん）は、パリのおしゃれ看板マダムとして大人気。最近では、You Tubeで有名になり、日本でもそのおしゃれな着こなしや、ライフスタイルに注目が集まっています。 「カフェ キツネ ルーブル」勤務 石井庸子さん 「MAISON N.H. PARIS」デザイナー 佐々木ひろみさん アーティスト／デザイナー 弓シャローさん フォトグラファー 篠あゆみさん 「TSUNODA PARIS」デザイナー 角田雪子さん ファッションコーディネーター 大塚博美さん

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気作家sashikonamiさんの待望の２冊目。 シンプルながら愛らしい模様が生まれる刺し子の中でも，方眼線に沿って一針一針拾いながら刺す一目刺しを集めました。一目刺しは方眼（正方形）をベースにしたものが多い中、本書では斜眼をベースにした一目刺しも紹介しています。 基本の刺し方を様々に展開することでたくさんのアレンジが楽しめます。 カラフルなリネンや糸を使えば、刺し子の愛らしさもよりいっそう。ふきん、巾着、コースター、ティッシュケース、ファスナーつきポーチ、あずま袋、眼鏡ケース、ミニショルダーなど、実用的なアイテムが満載です。 刺し子の基礎つき。 下記の事項に当てはまる場合がございます。ご了承ください。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※電子版には付録はつきません。 ※プレゼント企画にはご応募いただけません。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。

漫画家ヒロユキの商業デビュー20周年を記念して、商業連載におけるこれまでのカラーイラストを、 初連載のドージンワークから最新作のカノジョも彼女まで可能な限り全て掘り出しました！ アーカイブとして是非！ 全164ページ

巨乳、爆乳に特化したAI美女写真集「ビックティッツクラブ」。 今回は、豪華な屋敷を舞台に、美しいプロポーションを持つメイドが織りなす「美爆乳メイドの誘惑日記」をお届けします。彼女が掃除をしたり、庭で新鮮な野菜を収穫する姿は、日常の何気ないシーンでありながら、そのたわわに実ったバストと引き締まったウエストが際立ちます。 特にベッドの上でご主人を誘惑するシーンでは、彼女の妖艶さと美しさが最大限に引き出されています。キッチンでのクッキングシーンや、ランドリーでの作業姿も、彼女の魅力を余すところなく表現。 日常の一コマが、彼女の美しさで特別なものとなる瞬間が詰まっています。しかも私たちが見たい美爆乳があらわになった秘蔵写真を大量に収録！ すべてのバランスが整ったSSSランクの巨乳美女の魅力にどっぷりとつかってください！ ※登場する人物はすべて20歳以上です。AI生成のため実在の人物、団体などとは一切関係ありません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すみっコたちとパンづくりをはじめよう！ 小学生からひとりでつくれる！　かわいくておいしい簡単レシピ しろくま、ねこ、とんかつ、ぺんぎん？、とかげ、たぴおか、ふろしき…… すみっコ＆ミニッコたちの顔のパンのつくり方を掲載。 ピザ、ウィンナーロール、ドーナツ、クリームパン、ナン、あんパン、スコーンなど お店みたいなパンのレシピがせいぞろいした一冊です。全ページふりがなつき。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

“本を出すことは登山のようなもの。自分の足で登り切ってこそ、価値があります！” 高円寺駅ホームから中が丸見えのオフィスには、夜な夜なパソコンに向かう人影が見える。 その人こそ、本を出したい人を全力でサポートする編集者（シェルパ）。 今日も出版アドベンチャーに出発する人々を待っている！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭企画は、2024年6月6日に東京ディズニーシーにオープンした新エリア、ファンタジースプリングスの4軒のレストランと1軒のポップコーンワゴンを大特集！　メニューの詳細だけでなく、内装やバックグラウンドストーリーまで、ファンタジースプリングスのレストランを味わい尽くせる深掘りガイドをお届けします。 「フローズンキングダム」のアレンデール・ロイヤルバンケットはお城の中にあるレストラン。映画「アナと雪の女王」に登場するアレンデール城内で北欧風料理のセットメニューが味わえ、作中シーンを思い起こさせる美術品や絵画、内装もゲストを楽しませてくれます。このエリアには、手軽に食べられるスナックを販売するオーケンのオーケーフードも開店。 「ラプンツェルの森」には映画「塔の上のラプンツェル」に登場する荒くれ者たちが集うレストランをイメージしたスナグリーダックリングがオープン。看板のアヒルを想像させる黄色いバンズのバーガーやキュートなルックスのスイーツが楽しめます。酒場や馬小屋を想起させる内装の細部に目をこらすと、荒くれ者たちが夢を実現した物語を感じることができるかも。 「ピーターパンのネバーランド」にはルックアウト・クックアウトが登場。店内はロストキッズの秘密基地を思わせる内装で、見ているだけで楽しくなります。そして、ポップコーンワゴンではローストビーフ味のポップコーンと、ここにしかないポップコーンバケットも。 もちろんガイドページでは東京ディズニーランド、東京ディズニーシー、ディズニーホテルの全レストランを紹介！　パークをめいっぱい楽しむためにも、どこでなにを食べるかをあらかじめイメージしておくことはとても重要です。小さなお子さんやお年寄りがいるグループなら、次に座って休める時間と場所が決まっているだけで、当日の計画が立てやすく、心の余裕ができるもの。そのためにはレストランの場所やタイプ、食べられるメニューを知っておくと安心です。 美しい写真と必要な情報がまとめられたこの一冊なら、ガイドとしても読み物としても十分に楽しんでいただけるはず。すべてのパークファンにお届けします！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 10万人が変わった！ 妊活、肌荒れ、腰痛、不眠、更年期障害。触れて、感じて、癒やす、「手」で不調を整える方法。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最短１ページ サクサク読めてあっという間に勝てるようになる！ 天鳳九段で魂天の最強麻雀VTuber千羽黒乃書きおろし。 すぐに使える麻雀テクニックが、麻雀牌の数と同じ136個も入った超お得本！ ３トイツはほぐせ ドラ待ちを嫌うな 一発消しは安牌消し ビタ止めに憧れるな 満ツモ条件平和不要 など全136！ これであなたも勝ち組だ！

「足が痛くて歩くのが辛い」 「疲れやすくなって、外を歩くのがおっくうだ」 「階段の上り下りがきつい」 「暑い日、寒い日は出歩きたくない」 「腰痛があるので歩きたくない」 「歩くのが遅くなり、横断歩道を渡るのが怖い」 こんな悩みを訴えるご高齢の方が増えました。 しかし、歩くという行為は健康のために重要です。 歩けなくなると、以下のような病気を誘発する恐れがあります。 糖尿病 骨粗しょう症 うつ病 高血圧 脂質異常症 認知症 しかし、実際に膝や腰に痛みや違和感があったり 疲れやすい状況だと、外に出て歩くのは しんどいですよね。 最近は、夏の暑さも厳しく、冬は寒いのでなおさらです。 1日3000歩、歩ければ筋肉の衰えを防ぎ 寝たきりにならずに、健康を保てると言われています。 外に出るのがつらいのであれば、どうすればよいのでしょうか。 そこで、アメリカで「足病学」を学び、 日本初の足の総合病院の院長を８年間務め、 ４万足の足を診察してきた著者が その経験を基に、椅子に座ったまま「歩行と同じ効果」を 得られるような運動を開発しました。 それが、本書でご紹介する「すごい足踏み」です。 何がすごいのかといえば (1)外に出なくていい (2)座ったまま行うのに歩くのと変わらない運動効果 (3)歩くときには刺激できない筋肉も刺激できる また、座ったまま気軽にできるので ●音楽を聴きながら ●テレビを見ながら といった「ながら運動」も可能です。 1日2分からスタートできます。 まずは、気軽な気持ちで始めてみてください。

「泣きながら眠ったことのある人、 泣くの我慢しながら眠ったことのある人、 泣いてたら朝になってたことのある人、 全員にちょっと良いこと起こってほしい。」　瑞々しい筆致で綴った、等身大 祈りのエッセイ。

生え抜きからシマダヤ４代目社長を務め、同社の躍進を支えた木下紀夫氏の自叙伝。木下氏は役員就任以降、数々の難問に遭遇してきた。前例がなく、何が正解かわからない中で、確かな意思決定ができたのは、人を信じ、信じられることを大切にしてきたことにある。「信頼」をベースにした経営はシマダヤに何をもたらしたか。

「僕も“１日４個”食べてます」 医師たちが太鼓判を押す超良質たんぱく質、「たまご」。 「低栄養」「骨折」「認知症」を予防する摂り方を初公開です！ 中高年の健康増進のお手本・鎌田實医師が 「医者が教えるたまごの食べ方」を初公開します。 朝食にまず、たまご４個を使ったスペイン風オムレツ、 運動後には「たまごシェイク」、ランチの蕎麦屋では、蕎麦の前に「だし巻き」を！ １日４個以上毎日たまごを食べ、たまごをこよなく愛する７６歳の鎌田實医師が、 たまごの栄養の最新情報と「毎日の生活に“プラス１個”」する楽しい工夫を１冊にまとめました。 年齢を重ねて怖いのは「低栄養」と「骨折」、そして「認知症」。 たまごはまさに「筋肉」と「脳」に効く超優良たんぱく質として、 健康・健脳に貢献してくれる「ナンバー１」食材。 「もっともっと、たまごを食べてほしい！」 そんな熱い思いと、若々しくイキイキとした鎌田医師の楽しい写真で構成された本書、皆さまの健康増進にお役立ていただければ幸いです。 レシピ未満の「超カンタンたまごレシピ」と、「長生きたまご的プチ運動」も必見。 「鎌田式たまごダイアリー」もぜひご活用ください。

北の魔王に敗れた結果、勇者パーティからクビを言い渡された召喚士・リオンは、美丈夫だが世間知らずなセイリオスを助ける。はじめは迷子の貴族だと思われたセイリオスだが、正体は上位の魔物が恐れるほどの威圧感を放つ魔物であった。リオンはセイリオスを問い詰めるが、逆に「私を飼うといい」と迫られ！？　なし崩しに二人の旅が始まり、各地の魔物騒動を解決するが、その度にセイリオスの圧倒的な力に助けられるリオン。目的は不明だがリオンへの好意だけは本当のようで、次第に絆されていく。そんな中、セイリオスを魔王陛下と呼ぶ魔物が現れ…？ 【電子特別版】おぼろ先生の書き下ろしショートストーリーを電子版だけに特別収録！　本編終了後の二人を描く「召喚士の受難」を収録！

股関節を痛め60歳で歩けなくなったのに70歳のいまヒールで歩ける！ 股関節手術をした74歳。術後2週間でふつうに歩けるようになった！ 60歳で人口骨にしてから30年ずっと歩けています！ ――たった10秒、かかとをトントン鍛えるだけ！　自重効果で筋肉・関節が整う！　転倒・骨折・尿漏れ…9割防げる！　車椅子からでも遅くない！　12万人を変えた奇跡の整体 リビングのイスでもベッドに腰掛けて行ってもOK。 デスクワークの最中でもOK。 気軽にできながらもちょうどいい自重効果があり、骨を強化できるのが秘訣です。 かかとをトントン鍛えれば、骨が丈夫になるだけでなく、免疫力も高まり、前かがみの姿勢（転びやすい）が直り、筋肉が鍛えられます。さらに尿漏防止効果も。死ぬまで歩ける健康なからだになるのです。 長引くコロナ渦を経ていま「長く歩けない」「ずっと立っていられない」高齢者が増えつつあります。 転ぶ可能性が高くなりますし、さらに転倒は寝たきりへの入り口になることが多いので、対策が必要。 歩けるからだ・立っていられるからだをつくる必要があります。 じつはそのために重要なのは、「かかと」。12万人を施術して、うまく歩けない人に共通しているのが、「かかと」がふわふわと力がないこと。ふわふわのかかとは、座布団の上で歩くようなもの。不安定で危ないのです。 だから、太ももよりも、ふくらはぎよりも、「かかと」を鍛えることで、からだが安定し転びにくく、骨が丈夫になり、一生歩けるようになります。 とはいえ、70歳を過ぎると立って行う体操はぐらついたり、転倒の危険があり危険です。 本書はイスに座って行うから安全、簡単、そしてずっと続けられる！ 実用的で効果的なあるようでなかった一冊です！ ※カバー画像が異なる場合があります。

女優としての活躍が目覚ましい新谷姫加をDOLCEで初撮り下ろし！ 「いっしょに夏祭りに行った帰り」をテーマで撮影し、浴衣をかき氷食べたり、縁側で整ったり……夏の終わりにぴったりなエモーショナルなグラビアに仕上がりました。 他にもビビッドな紫色のワンピース水着や、白レースのランジェリーなど、大ボリューム80ページ越えで”新谷姫加”のまだ見ぬポテンシャルをお見せします！ ※撮影時年齢19歳以上

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本を読むよりも買うスピードが上回ったまさにその瞬間から「積ん読」は始まる。 部屋の片隅に、1冊、また1冊と積み上げられる「積ん読」の山を見て、 人は焦り、罪の意識を覚え、自嘲するのだ。 そもそも「積ん読」とはなにか。その言葉の歴史は意外にも古く、明治時代にまで遡る。 100年以上に渡って受け継がれてきた日本の読書家たちの「伝統芸」は、 今や「TSUNDOKU」として世界の共通語ともなった。 そんな「積ん読」の本質に迫るべく、ブックレビュアーの石井千湖が、 斯界の本読み12人の「積ん読」事情を探るインタビュー取材を敢行。 ある者は「積ん読」こそが出版界を救うものだと熱く語り、 またある者は「積ん読」にこそ書物の真の価値があるのだと断言する。 写真に収められた圧巻の「積ん読」の山と、「積ん読」を語るその言葉を一読いただき、 読書家諸氏におかれては、ほっとするなり、笑うなり、共感するなり、 感心するなり、呆れるなりしていただきたい。 柳下毅一郎（特殊翻訳家、映画評論家） 柴崎友香（作家） 池澤春菜（作家、声優） 小川哲（作家） 角田光代（作家） しまおまほ（マンガ家、イラストレーター） 山本貴光（文筆家、ゲーム作家） 辻山良雄（Title店主） マライ・メントライン（ドイツ人） 小川公代（英文学者） 飯間浩明（辞書編纂者） 管啓次郎（翻訳家、詩人） 積ん読の悩み相談Q＆A

雑誌『ダ・ヴィンチ』2014年12月号よりスタートした星野源のエッセイ連載「いのちの車窓から」。 その連載をまとめた『いのちの車窓から』は、累計発行部数45万部突破（電子書籍含む）の大ヒットを記録。 約7年半ぶりとなる待望の第2巻を、9月30日に刊行！　2017年から2023年までの連載原稿（不定期連載、一部連載原稿未収録、改稿あり）に、4篇の書き下ろしを加えた計27篇を収録。 「芸能界のど真ん中で、好きな音楽を自由に作ることができるなんて、嬉しく、楽しくない訳がない。」 第1巻が刊行された2017年、星野源は『逃げるは恥だが役に立つ』『恋』の大ヒットで大注目を浴びた。 関係者が呆気にとられるほどの大反響を受け、自分を取り巻く環境が変わっていく……星野源はその渦中にいた。 「嬉しいことばかりだった。」 しかしその反面、 「昨年の2017年から、私はおかしくなっていった。」 「仕事では楽しく笑顔でいられていても、家に帰ってひとりになると無気力になり、気が付けば虚無感と頭を抱え、何をしても悲しいなとしか感じず、ぼんやり虚空を見つめる様になった。」 ――（本書「POP VIRUS」より引用） 笑顔の裏で抱えていた虚無感、コロナ禍下での毎日、進化する音楽制作、大切な人との別れ、出会いと未来、愛おしい生活について。 約7年半にわたる星野源の日々と創作、周囲の人々。その思考と「心の内側」を真っ直ぐに綴ったエッセイ集。 「日頃伝えきれない感触が、エッセイでは書けるような気がします。この本には7年間に起きた出来事や出会った人、その時々の自分の心の感触が記録されています。個人的にですが、単行本用に書き下ろした4つの新作が好きなので、ぜひ手に取って読んでいただけたら嬉しいです。星野 源」

星野之宣氏のＳＦ傑作短編集が、雑誌掲載時にカラーだった３６ページをそのままに甦る！　悲しき月面戦争を描いた幻のＳＦ短編『夜の女神』を単行本初収録！

大学生の陽人は、横断歩道で事故に遭う寸前、見知らぬ高校生に助けられる。彼は「二十一になれたのか」と、なぜかこちらの年齢を当てるような意味不明なことを呟き、しかも突然涙を流し始めた。訳が分からない中、なぜか懐かしさに胸を衝かれ「このまま離れることはできない」と強烈に感じた陽人は、「どうしてもお礼がしたい」と、後日スイーツを奢るからと再び逢う約束を取り付ける。高校を卒業し、春から同じ大学に入学してくるという恒世との、それが今生で始まりの刻だった……。その後も逢瀬を重ねるようになる二人。実は、遠い昔＜過去＞から、陽人が繰り返し繰り返し生を終わらせるたび巡り合い続ける、深い関わりを持つ関係で――…？　不死者の運命を巡る、センシティブ・ラブロマンス。

破天荒な若き才能×良家時期当主の天才。現代陰陽師たちによる、遅咲き青春BL！ 表向きは書道教室を営みつつ、実際の生業は安倍晴明を祖とし代々続く陰陽師である門蔵家。 その直系の子孫として、品行方正で生真面目に生きる龍明は、晴明以来の希代の天才と言われる実力者だった。 そんな龍明の前に、銀鼠色のツーブロックヘアに、空色の瞳、筋肉質で日本人らしからぬ容貌の青年が現れる。 安倍家傍系の家系で、自らも霊力を持ちながら、今まで陰陽師とは縁遠い世界で生きてきた千晴という青年は、門蔵家当主によって、これから陰陽師として育てるために、龍明の兄弟弟子となるべく呼ばれたのだという。 予想外にも天才肌であっという間に陰陽師としての力を身につける千晴に対し、幼い頃から鍛錬し続けてきた努力型の天才・龍明は、複雑な感情を抱えるようになるが……？

分散型エネルギー資源（DER）を中心に次世代系統へとダイナミックな変貌を遂げている「電力系統」。日本そして世界の実例を基に、その現在と将来展望を実務経験豊富なメンバーが論じました。 現在の日本の電力系統をめぐるトレンドを「8つのD」からひも解き、「広域化する基幹系統」「分散化する需要地系統」「システム運用に必要な調整力のあり方」という視点でまとめています。 電力系統形成の歴史から今後の展望まで、電力系統にかかわるすべての人に読んでいただきたい内容です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 〝間違った常識であなたは負けている〟 渋谷ABEMAS・松本吉弘が暴く、麻雀常識の真実!! 卓上のヒットマン・松本吉弘が、勝てない麻雀常識を撃ち抜き、勝つための生きた戦術を教える!! ●松本吉弘が打ち抜く間違った麻雀常識　21掲載 ・放銃は悪 ・相手の親番を蹴る ・オヤだから押す ・安牌がないから押す ・メンゼン派だから役牌をポンしない ・見え見えの仕掛けに危険牌を切らない ・下家に鳴かせない 　など プライベートでの意外な素顔を描いたコラムも収録。

落語には食べ物が出てくる噺が多くあり、それらの噺はどの演者が上手く面白かったかを演目ごとに紹介。 落語には食べ物が出てくる噺が多くあり、それらの噺はどの演者が上手く面白かったかを演目ごとに紹介。さらには食べ物にまつわる落語家と落語評論第一人者の著者との思い出とこだわりを落語家ごとに記した落語ファン必見の書。 【目次】 第一章 美味しい落語 先代小さんの「時そば」が美味しい 志ん生の「鰻の幇間」が美味しい 先代文楽の「酢豆腐」が美味しい 談志の「らくだ」は煮しめが美味しい 木久扇の「目黒の秋刀魚」が美味しい 他 第二章 甘味が美味しい落語 談志の「饅頭怖い」が美味しい 先代文楽の「寝床」は羊羹が美味しい 先代小さんの「長屋の花見」は玉子焼きが美味しい 志ん朝の「唐茄子屋政談」はかぼちゃが美味しい 志の輔の「千両みかん」が美味しい 他 第三章 芸人たちとの美味しい思い出 談志と最後に食べた寿司の味 可朝にご馳走になったてっちり＆お好み焼き 左談次が食べたカレーうどん 先代三木助と共に学食のカツカレーを食す 志ん駒の傑作寿司ダジャレ 他 第四章 芸人たちとの美味しい記憶 牛肉を食べると志らくを思い出す 木久蔵ラーメンは本当に不味いのか 小朝にご馳走になった鮑と松阪牛のステーキ 他 【著者】 吉川 潮

私家版ながら大きな話題を呼んだ『酒場の君』が書き下ろしを加えてついに書籍化！ 文筆家・武塙麻衣子待望のデビュー単行本。 加藤ジャンプさん（文筆家・コの字酒場探検家）推薦！ 「酒場はいいなあ……『酒場の君』を読んだらしみじみと思いました。すこし困ったのは読んだらすぐに呑みに行きたくてそわそわしてしまうこと。されど、そのそわそわもまた、実に心地よい、いや、心地酔いのです」 「私はこの夜をきちんと覚えておこうと思った」 横浜、野毛、鶴見、川崎、西荻窪、渋谷、武蔵小杉、湯島、早稲田、そして長野、名古屋、京都━━。忘れえぬ酒場40軒の思い出。 「この世の中に存在する「酒場」は数知れない。本を読んでも読んでも決して読み尽くせないのと同じように、毎日どんなに食べ歩いたとしてもすべての店を訪れ尽くすことは到底できない。でもだから楽しいのだと思っている。私には私だけの酒場白地図というものが頭の中にあり、好きなお店や何度も行きたいお店、行ってみたいお店などを日々その地図に少しずつ書き込んでいく。その作業が楽しい」（「はじめに」より） 【目次】 はじめに ジンギスカン どぅ～［武蔵小杉］ 大衆酒蔵 栄屋［安善］ 源兵衛［早稲田］ 臼屋食堂［大倉山（閉店）］ 立吞み晩杯屋［鶴見］ 立ち飲み しろちゃん［鶴見］ ハムカツ トモちゃん［野毛］ もつ焼き 小江戸［青砥］ 元祖立ち飲み屋［川崎］ 地酒・立ち吞み 酒母や［野毛］ 裏・酒場の君 壱豚［鶴見］ 春よし［大倉山（閉店）］ たかぎ山［鶴見］ 麦酒宿まり花 道玄坂［渋谷］ 市民酒蔵 諸星［新子安］ やきとり 戎［西荻窪］ ホルモンつる屋［鶴見］ 鮮魚料理 角吉［白楽］ 須賀乃湯［上板橋］ 山女や［松本］ 献立帖 ほていちゃん［渋谷］ 浅見本店［阪東橋］ 中村屋［新小岩］ 赤津加［秋葉原］ 街角おさやん［川崎］ 秋田屋［大門］ ほさかや［自由が丘］ 花葉根［野毛］ 大衆割烹 藤八［中目黒］ 大衆酒場 マルミ［武蔵小杉］ 忘れえぬ 月世界［渋谷］ 岩手屋本店［湯島］ 大衆酒場 かど鈴［新小岩］ みなと刺身専門店［横浜］ スズコウ［蒲田］ 田分一［名古屋］ 赤垣屋［京都］ 津地八［鶴見］ 立ち飲み食堂ウルトラスズキ［馬車道］ 岸田屋［月島］ おわりに 【著者】 武塙麻衣子 1980年横浜生まれ。立教大学文学部卒業。客室乗務員、英語講師などの職業を経て作家となる。日記ZINE『驟雨とビール』『頭蓋骨のうら側』など。『群像』2024年6月号より小説「西高東低マンション」を連載中。

15年ぶりに再開した幼馴染のナツは、驚くほどの美男子に成長していた。 主人公の鳩は「もっと一緒にいたい」とねだるが、なぜかナツの目は冷ややかで…？ 誰にも知られてはいけない彼女の「秘密」を、ナツは知っていたのだ――― 長年こじらせた歪んだ愛情で、容赦なく肉体関係を迫るナツ。 そして有無も言わせず始まってしまった同棲、束縛、支配…… 粘着男の魔の手から、鳩は無事逃げられるのか!? 危ない執着愛を134ページのボリュームでシリアスに描いた表題作ほか、 元カノのトラウマを「性知識を全て無くす催眠術」で癒やす異色の話題作 『催眠!! 元カノ無知無知大作戦』111ページを収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計２００万部『ケーキの切れない非行少年たち』著者の最新刊！ “普通”ができない子を救う２０ケースの対応策で親も子も楽になる！ <<目次>> はじめに 「境界知能」や「グレーゾーン」って何？ 【ＣＡＳＥ１】すぐに諦めてしまう子 すぐに諦めてしまう子の対応策 【ＣＡＳＥ2】すぐに被害的になる子 すぐに被害的になる子の対応策 【ＣＡＳＥ3】何事にもやる気がない子 何事にもやる気がない子の対応策 【ＣＡＳＥ4】嫌なことを断れない子 嫌なことを断れない子の対応策 【ＣＡＳＥ5】よく嘘をついてしまう子 よく嘘をついてしまう子の対応策 【ＣＡＳＥ6】他の子をひいきしていると言う子 他の子をひいきしていると言う子の対応策 【ＣＡＳＥ7】自分のことを棚にあげる子 自分のことを棚にあげる子の対応策 【ＣＡＳＥ8】人の気持ちがわからない子 人の気持ちがわからない子の対応策 【ＣＡＳＥ9】すぐにキレてしまう子 すぐにキレてしまう子の対応策 【ＣＡＳＥ10】感情の起伏が激しい子 感情の起伏が激しい子の対応策 【ＣＡＳＥ11】感情表現が苦手な子 感情表現が苦手な子の対応策 【ＣＡＳＥ12】気持ちの切り替えが苦手な子 気持ちの切り替えが苦手な子の対応策 【ＣＡＳＥ13】忘れ物が多い子 忘れ物が多い子の対応策 【ＣＡＳＥ14】じっとしていられない子 じっとしていられない子の対応策 【ＣＡＳＥ15】行動が遅い子 行動が遅い子の対応策 【ＣＡＳＥ16】善悪の判断ができない子 善悪の判断ができない子の対応策 【ＣＡＳＥ17】漢字が苦手な子 漢字が苦手な子の対応策 【ＣＡＳＥ18】計算が苦手な子 計算が苦手な子の対応策 【ＣＡＳＥ19】手先が不器用な子 手先が不器用な子の対応策 【ＣＡＳＥ20】力の加減ができない子 力の加減ができない子の対応策 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すがすがしい緑、さわやかな香り、不調を整える力……。 体を外からも内からもいやしてくれるハーブがあれば、日々の暮らしがより豊かになります。 暮らしの中でのハーブの楽しみ方、ハーブの利用方法や効能、ハーブを使った料理やお茶、野草の利用法など、月刊誌『天然生活』で紹介したハーブの記事の中から人気のものを厳選して、一冊にまとめました。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ラノベの世界観を超えた衝撃のデビュー作！ （この感情が思い出に変わる頃には、）私はもうここにいないんだから。 （この感情が思い出に変わる頃には、）僕は君のそばにはいられないのだから。 羽下結月は、自分の人生が人並みだと信じていて、その分、他人の人生には一生懸命になる性格である。高校に入学し、伊坂悠里と出会い親友になる。悠里は幼馴染の武川未夢との約束のために生徒会長を目指していた。約束を果たした悠里は、結月を副会長として迎え入れる。 同じ日、結月は幼馴染の水無瀬凛音から告白され、二人は付き合うことになるが、凛音の小学校時代からの知り合いである未夢も、凛音が自慢する結月に憧れるようになっていた……青春は止まらない。そして、誰もが想像もしない結末が。

友達の息子の為にと、親に言われるがまま初対面の相手と雰囲気最悪の結婚式を執り行った、侯爵家三男のノエル。しかし旦那様は結婚生活を過ごす屋敷のメイド長と愛人関係にあるらしく、正妻の立場にあるノエルはなぜか旦那様にも使用人にも邪険に扱われていた。 正妻の仕事をさせない、だから相応の態度もない、という支離滅裂な言い分に呆れたノエルは早々に離婚を決意する。 「『屋敷を歩き回るな』とは言われたけど、『屋敷の外に出るな』とは言われてないからね～！」 そんな図太く逞しいノエルは、本来の仕事である≪オーレローラ国≫の翻訳を行うために毎日屋敷を抜け出し、城下町の王立図書館に入り浸っていた。しかしある日、大きな体を持った小心者の文官・ベルンハルトと出会い、「君の離婚に手を貸す代わりに、オーレローラの言葉を教えてくれ」と迫られて……!?

「きみがいなくなっても教室はそこにある」――かつて王立学院で魔術師を目指していたにもかかわらず、十年前の〈ある出来事〉をきっかけに魔力欠如者となったソール。現在はしがない古書店店主として、控えめな暮らしに身を置いている。そんな彼の店を訪れたクルトは、身分と容姿、能力を兼ね備え、魔術師としての将来を嘱望される完璧な学生だった。 学院の日々を想起させるクルトにソールは反発しながらも惹かれていき、クルトは魔力欠如ゆえにソールに興味を抱く。しかし十年前に何もかもを失ったソールには自尊感情がなく、クルトへの想いを押し殺すばかり。正反対のふたりの恋のゆくえは――？

80歳を超え、90歳、さらには100歳と、とても長生きする人が増えてきました。ですがその一方で、「長生きしても幸せじゃない」「長寿でもいいことなんかない」、そんなふうに感じてしまう人も少なくないようです。長生き=幸せ、と単純に言える時代ではなくなってきたのかもしれません。この本では、老人医療・認知症専門医の著者が、さまざまな高齢者を診てきた経験から、「老い」をおだやかに、そして前向きに受け入れ、「幸せ」とは力強く言えなくても、「ほどよく幸せかな」くらいには言えるようになる、そんな考え方を身につけるためのちょっとしたコツを教えます。

人気AVメーカー【Plum】がお届けする蔵出しエロ写真集！ 秘密の禁断ドキュメント【愛しのデリヘル嬢】シリーズ 第6弾のデリヘル嬢は父は医者で母は教師という一見真面目そうな現役女子大4年生（メガネ）でした！ 都内に住む根っからのエロ好きで性の求道に明け暮れるJDが来訪！　身バレしたくないのかデカめの黒縁メガネを外そうとしないがマ◯コの奥まで見せつけてくれるところが好感触。 やって来るやいなや無洗チ◯ポを即尺させガチ勃ちになったところでご挨拶がてらに一発中出し！ よほどお気に入りな肉棒だったのか間髪入れず自ら上に跨って「イク、イク、イッチャう～」と一心不乱に腰を振る強欲さを発揮！ 強めに突かれるのがお好みのようでご要望にお応えしてバコバコとピストンしまくり気絶寸前までハメ倒してやりました。良い意味で裏切られた出会いとなりました。 ※モデルは20歳以上です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 「人間関係リセット症候群」とは、突然、人との関係をリセットしたくなってしまう人が陥る心理状態を指します。SNSで人と繋がりやすくなった現代、増加傾向にある症状です。リセットした直後はスッキリするかもしれませんが、その後、リセットしたことを後悔する人も多いです。本書では、この症状の特報や解決策をまとめました。人間関係の悩みが軽くなり、もっと生きやすい自分になれます。 序章　　24時間繋がる時代　現代人は人間関係に疲れている！ 第１章 人間関係リセット症候群とは 第２章 リセットしたくなる心理 第３章 リセット症候群に陥りやすい人の特徴 第４章 リセットに苦しまない！　誰でもできる自己肯定感の上げ方 第５章 ストレスをためこまないSNS時代の人間関係の考え方 第６章 衝動が抑えられない！　リセット感情をコントロールする方法 第７章 突然リセットされる側になってしまったら？ 第８章 いいリセットの考え方でもっと生きやすく 【著者】 ゆうきゆう 精神科医・マンガ原作者。 ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。東京大学医学部卒業。医師業のかたわら心理学系サイトの運営、書籍執筆なども手がける。シリーズ累計300万部を超える『マンガでわかる心療内科』（少年画報社）やJam氏との共著『マンガ版　ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術』（三笠書房）などマンガ原作、著書が多数ある。

パウダーの限りない魅力と奥行きを追求し、よりリアルなスキー、スノーボードの世界を求める滑り手に、じっくりと読めるテキストと見ごたえのある写真を満載したコアマガジン。 今季は、さまざまなスポットを巡ったスノートリップのレポートを中心にお届けします。インタビューやコラムも充実。本格的なシーズンインを直前に、気分が高まる1冊です。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【発酵なしで焼けるから、焼くまでたった５分！ 失敗知らずの米粉パン】 〈発酵なし〉〈焼くまで５分〉〈たった３ステップ〉で作れる魔法のようなパンレシピ！？ フォロワー27万人が切望していた米粉パンレシピ、待望の発売！ 発酵なしで焼ける簡単すぎる米粉パンレシピが大人気の腸活ダイエットレシピ研究家AYAさんの、ほぼ書き下ろしの63レシピを収録！　 基本は〈STEP1 材料を混ぜる〉〈STEP2 成型する〉〈STEP3 焼く〉、このたった３ステップで作れちゃう♪　 簡単すぎるから失敗のしようもありません！　 しかも米粉なのでグルテンフリー。 ダイエットにも、腸活にも、おすすめです。 〈こんな方にオススメ〉 ・簡単にパン作りに挑戦したい人 ・グルテンフリーに挑戦している人 ・痩せたいけどパンを食べたい人 〈本書の内容〉 第1章　失敗知らずの簡単すぎる米粉ブレッド 第2章　作って楽しい、食べて美味しい！ バラエティ米粉パン 第3章　罪悪感なしのギルトフリーな米粉スイーツ 米粉のソルトブレッド／米粉ショコラブレッド／米粉パンプキンブレッド／米粉レーズンブレッド／米粉シュトーレンブレッド／米粉コーヒーブレッド／米粉ブレッド／米粉メロンパン／米粉のチョコチップメロンパン／レンジで５分！ 米粉ちぎりパン／米粉とおから抹茶蒸しパン／米粉×豆腐で　ウィンナーちぎりパン／米粉×豆腐で　シナモンロール／米粉でもちもち　餃子ドッグ／米粉でピタパン／米粉の抹茶豆乳ハース／米粉のシュガーバターパン／米粉の塩バターパン／米粉ガーリックパン／真っ白米粉のミニコッペ／米粉のカリッとグリッシーニ／米粉のさつまいもパン／米粉のトマトバジルチーズパン／米粉のプルコギベイク／米粉の枝豆チーズパン／米粉のカルツォーネ／米粉の塩バターくるみパン／米粉のアスパラベーコン／米粉の大きなりんごカスタードパン／米粉のウインナーロールパン／米粉のショコラパヴェ／米粉で照り焼きチキンピザ／米粉のシナモンロール／米粉のメロンパンクッキー／米粉のキャロットケーキ／米粉のショコラマドレーヌ／甘酒の甘さが優しい　米粉のチーズケーキ／レンジで簡単　米粉のブラウニー ...などなど 〈著者プロフィール〉 10代からダイエットに取り組んできた経験をもとに、主に米粉を使った健康的なダイエットを研究。その中でも特に、米粉の魅力を伝えたいと米粉レシピの可能性を広げるため、２年かけて開発した米粉ベーグル販売をオンラインショップで始めると、販売日には数分で完売するほどの人気に！

大谷翔平選手の快進撃が止まりません。2024年オールスター前の前半戦を終えた段階では、３冠王を狙えるほどの成績を上げています。今や大谷選手は「史上最高の野球選手」の１人としてみんなが認める存在となっています。 本書で紹介する名言は、野球を始めた子ども時代から今日まで、折に触れて大谷選手が口にした言葉の中から選んだものです。その中には、野球に限らず、人が生きていく上で大切なものがたくさんあります。大谷選手の素晴らしいプレーに魅せられたなら、そんな大谷選手をつくった素晴らしい名言にも是非触れてみてください。きっと生きる力になるはずです。 先入観は可能を不可能にする 自分で自分に制限をかけない／すぐに挑戦するし変えることをいとわない／アイデアが浮かんだら、まずやってみる／勝った時、成功した時にこそ反省する／自分の強みを活かしてこそ成長できる 「期待は応えるものじゃなくて、超えるもの」 「誰もやったことがないと言われてますけど、誰もやってないからこそ、やってるんですから」 「何が正解だったのか、何が失敗だったのかは、死ぬ間際にならないと分からないんじゃないかな」

接客の仕事は嫌いじゃないけど、自分には向いていないんじゃないか。 「売れ！ 売れ！」と言われても、モチベーションが上がらない。 お客様満足や顧客作りと言われても、どうしたらいいかわからない。 ……そんな悩みがある「あなた」へ。 もやもやしていたことの答えが、本書には必ずあります。 店舗ビジネスの店員の多くは、コロナ禍による業績不振やネット売買への移行などにより、 接客の仕事への意義ややりがいを見いだせなくなっているといいます。 そこで本書では、自身も長年接客業に携わり、社長・コンサルタント・セミナー講師として ５万人以上の店員に指導歴のある著者が、店員に贈る100のワードを厳選して紹介。 お客様目線や自分磨きの大切さといった基本から始まり、 接客の技能や売る技術に至るまで、「あなた」の今抱えている問題や悩みのほぼすべてに 対応する内容になっています。 具体例満載の解説に、著者自身によるイラストを添えて、 わかりやすく見開き完結型でまとめた本書。 本書が接客に悩みを抱える店員の背中を押し、 モチベーションアップと売り上げアップの両面でお役に立てれば幸いです。

本書でご紹介するのは 「体力の低下」に歯止めをかける“スゴイもも上げ”です。 もし今、こんなことがあれば、 あなたの体力に赤信号が灯っています！ ◎青信号で横断歩道を渡りきれない ◎片足で靴下が履けない ◎何もないところでつまずく ◎階段よりエレベーターを使いたい ◎風邪を引くと、なかなか治らない 「体力を温存する」という言葉がありますが、 残念ながら体力は温存できません。 何もしなければ年齢を重ねるごとに、 どんどん落ちていくだけなのです。 ですから「体力が落ちたなぁ・・・」と感じている今が、 体力アップのチャンス。 そのための“スゴイもも上げ”を 整形外科医であり、フィットネストレーナー、 自らもボディコンテストで多数の入賞歴を持つ著者が 医学と運動の知識を総動員して考案しました。 【こんなところがスゴイ】 ◎体力の要、「大腰筋」が鍛えられる ◎やり方が超明快 ◎１日１回30秒でOK ◎ケガをしにくい ◎ウォーキングと筋トレのよさ、両方がある スゴイもも上げを続けて 「年相応に体力のない人」から、 ・70歳でも、海外旅行に行って史跡めぐりができる ・80歳でも、自転車に乗って習い事に行ける ・90歳でも、歩いてレストランに行ける ・100歳でも、杖を使わず散歩ができる こんな人を目指しましょう！ ～目次～ 【１章】70歳でも体力がある人 【２章】体力がみるみるアップする！「スゴイもも上げ」 【３章】スゴイもも上げを続けたくなるこれだけの理由 【４章】「段差がないところでつまずく…」こんなときのドクターズ筋トレ 【５章】もも上げ効果が倍増！ドクターズレシピ

シリーズ累計10万部の尾形哲先生の第４弾。 「肥満・脂肪肝」の専門外来・スマート外来の患者さんは、著者と管理栄養士の指導のもと、 ３か月で約５キロの減量に成功し、リバウンドしません。 本書では、そうした患者さんの実例から、１分でできる減量のための75個の工夫を集めました。 スマート外来では継続に主眼を置くため、ちゃちゃっと、ふだん実行しやすいことばかり。 肝臓は、皮下脂肪よりも内臓脂肪よりも早く脂肪が落ちる、実はやせやすい臓器です。 ７％の減量で脂肪肝が改善すると、基礎代謝が上がって、24時間、勝手に脂肪が落ちていきます。 だからこそ、1分でできる食べ方の工夫のチリツモが、最も無理なく続くダイエット法なのです。 特に最近は、水の飲み方によって体が変わることが注目されています。 いつどのぐらいを飲むのがよいか、１分でできる飲み方を紹介します。 血流アップで代謝を上げる「ちょい足し食材」も豊富に掲載。 さらに、ダイエット期間中は停滞期がありますが、それを乗り切る気持ちの切り替え術も 体験談からチョイス。 あなたにあった「やせる１分テク」が、必ず見つかる１冊です。

映画系のサブスクリプションで「何か映画を見たいけど、何見よう？」がなくなる！　わかりやすくて見たくなる、８コママンガで楽しく映画紹介！

あなたのその不調の原因は、低血糖！かもしれません。 隠れ低血糖の人、急増中！！！ 健康診断でも、病院で調べても病気が見つからないのに、 なんだか身体の調子が悪いし、元気が出ない…。 ・眠気で気絶したように意識を失ってしまう ・健康診断はＡ判定なのに、毎日しんどい ・疲労困憊で無洗米すら炊けない 思い当たる節があるなら、 本書を読んで、パフォーマンスをあげましょう。 なんだか元気になるズボラレシピ付！ ■目次 ・はじめに 　あなたを悩ませる不調の原因は、「かくれ低血糖」だった！？ ●第１章　「低血糖」が原因の不調を抱える人が増えている！？ ・かくれ低血糖の人が増えている ・低血糖が怖い理由１　健康診断でひっかからない ・低血糖は年齢に関係ない ほか ●第２章　「低血糖」とは何か ・そもそも低血糖とはどういうものか ・低血糖はダイエットの天敵 ・低血糖は心の健康にも悪影響を及ぼす ほか ●第３章　「低血糖」を引き起こす間違った生活習慣 ・こんな生活が血糖値の乱れを引き起こす ・アルコールは血糖値が上がりにくくなる ・カロリーゼロは要注意 ほか ●第４章　「低血糖」と上手に付き合う方法１　食事編 ・食事は血糖コントロールの鍵 ・朝に食欲がない人は味噌汁から始める ・ベジファーストよりタンパク質ファースト ほか ●第５章　「低血糖」と上手に付き合う方法２　食事以外編 ・食事以外でも血糖コントロールはできる ・自律神経を整えるリラックス習慣 ・体調を崩すのは生き方を見直すタイミング ほか ・付録　ズボラさんでもＯＫ！「低血糖」を改善する超カンタンレシピ ■著者　岡城美雪 管理栄養士／株式会社My Wellness代表取締役 1992年生まれ、札幌出身。 管理栄養士として指導した人数は延べ２０００人を超える。 子どもの頃からアトピー、喘息などを持つアレルギー体質で、 さらに学生時代の過度なダイエットにより低血糖症状を引き起こすようになる。 栄養学への興味から管理栄養士の資格をとるも、不調の原因がわからず悩んでいたところ、 原因は低血糖であることを知って食事を改善。 現在は血糖値から体質改善をするスクール運営や講師の育成などを行っている。 「気絶のような眠気が解消した」「メンタルが安定して前向きになった」など喜びの声が続出している。 また、東京メトロ車内コンテンツであるKOSEの「美人のヒミツ！」を複数監修。 『 週刊女性』（主婦と生活社）など様々なメディアで発信している。 著書に『これだけ！　脱うつごはん』（Gakken）。 ■監修　柳澤綾子（医師） ■イラスト　黄身子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バレー初心者・経験者、バレーファン…ちょっとでも興味がある人は必読！ 辛い練習の日々をおくるバレーボーラーは読んでストレス発散！ YouTubeやTikTokで「バレーボールあるある」動画を投稿し続け、総フォロワー数31万人超え！（2024年９月現在） 昨今のバレー人気で大注目のバレーボール芸人・さとゆりがクスっと笑えてちょっとタメになる「あるある」ネタを大公開！ ・フライングサーブ失敗した後、ボール巻き込みがち ・サーブレシーブに参加しないオポジットのジャッジなど信じてはいけない ・○番マークと言われるとうれしい ・相手の公式練習を見て明らかな差を感じる ・コートの中に７人入ってるときある ・得点入れた時の喜び方の練習をさせられる ・上履きでバレーする１年生 ・キャプテン同士で付き合いがち ・ベンチでバナナ食べがち ・背が「デカい」じゃなくて「高い」と言ってほしい 試合に練習、強豪校のしきたり、監督や先輩後輩の人間模様……楽しく読んでるうちにいつの間にかバレーが詳しくなってしまう様々な「あるある」をコミカルなイラストと解説で紹介します。 Vリーグ＆パリ五輪の新着ネタ、文字だからこそ面白いネタ、新作あるあるが盛りだくさん！ 現役時代に春高バレー準優勝し、指導者としても春高出場したさとゆりが笑いを通してバレーの新しい楽しみ方、教えます！ 発行：ヨシモトブックス 発売：ワニブックス

「ランニングを始めたいけど、何から始めたらいいかわからない」 「運動が苦手だけど、走れるようになってみたい」 そんな人に贈る１冊。 【YouTubeチャンネル登録１５万超のシンガーソングランナー・SUIが教える】 著者のSUIさん自身、長年過食に悩んでいましたが、 最後に見出したダイエット法がランニングでした。 「食べてはいけない」から「食べても走ればいい」という思考の変化から 食事がポジティブなものに変わり、メンタルも安定し、人生も豊かになったといいます。 この本では、 ・ランニングの基礎知識 ・ストレッチ ・効果的なトレーニング方法 を初心者にも理解しやすく解説。 ダイエットをはじめ、姿勢改善、メンタルの安定、 継続力アップしたい人におすすめです。 ランニングをこれから始めたい人におすすめの１冊です。 ●まずはランニングシューズを履くだけでＯＫ！ ほとんど走ったことがなくてもランニングを始め　→→　楽しく続けられる秘けつを大公開 ×「ランニング＝苦しい」 負荷を下げてもしっかり効果の出る 〝ズルい方法〟はたくさん！ 自分のペースで実践できる！ランニングライフを楽しむためのノウハウ 脂肪を効果的に燃焼させるための筋力トレーニング 疲れないフォームで走るためのトレーニング ■目次 ●chapter１　「ズルいランニング」が心と体を変えるワケ ・「続けられる」から体が自然と変わっていく ・心が整って自身が持てるようになる ほか ●chapter２　走るのが楽しくなる！「ズルいランニング」の楽しみ方 ・体の可動域を拡げる「日常のストレッチ」 ・筋肉のスイッチを入れる「筋力トレーニング」 ほか ●chapter３　ランニングライフを充実させる！ステップアップノウハウ ・目的別の走り方 ・ランニングの疲れを次の日に持ち越さないコツ ほか ■著者　SUI（すい） シンガーソングランナー。 運動と無縁の生活から、ダイエットとしてランニングを始める。 ランニングを続けた結果、思春期から悩まされていた過食症を克服し、10kgのダイエットに成功。 この経験から、ランニングは、体と同時に心や思考を変えることに気づく。 2018年からYouTubeへの動画投稿を開始し、登録者15万人のチャンネルに (2024年8月現在)。 現在は、「一緒に成長し ていく」をコンセプトに情報発信するほか、 さまざまなテレビ番組や企業へ楽曲を提供。 ランニングアドバイザー、YOGA RYT200、調理師、アスリートフードマイスターの資格を活かして活動している。

義母の介護を経て、50歳を目前にして離婚。 ひとりになって気づいた「お金の不安」と「孤独」を迎え撃つ！ 50代からの老後資金のつくり方 「今からでも間に合う？」「よく聞くNISAやiDeCoって実際のところどうなの？」「私の年金いくらもらえる？」… 不安だらけな老後のお金の疑問を、おひとり様マンガ家・なとみさんと、なとみさんの分身・ふあんちゃんと楽しく解消！お金の不安がなくなるほどに、人生を前向きに楽しめるようになってきた！？ 等身大の暮らしを描くマンガ家・なとみさんによる、体当たりのコミックエッセイです。

「私、【錬金術師】になっちゃった」メッセージとともに届いた画像には、見るからにチャラそうな男たちと一緒に写る幼馴染の姿。 将来有望な職業に就いた幼馴染が悪党に狙われることを心配した真央は、自身も幼馴染の後を追ってダンジョンに潜ることを決める。 だが真央に与えられた職業【運び屋】は、周りからハズレ扱いされる最弱の職業だった…！ しかしどうやら【運び屋】には、レベルアップのための秘密が隠されているようで―――？

★自分にとって本当に 大切なものを見つけられる １８の方法 もし明日が来ないとわかったら、 あなたはどんなことに 後悔の念をいだくでしょうか？ 人はいつか衰え、年老い、死んでいく……。 誰もがわかっていることなのに、 ではなぜ私たちは 「本当に大切なこと」さえ忘れて 後悔の念が募る人生を 歩み続けているのでしょうか。 本書は、立ち止まることを 忘れてしまった私たちに、 「本当に大切なこと」に 気づける方法をお伝えします。 もうこれ以上、 後悔の続く人生を送らないために。 約5000人が体験した 「死の体験旅行」主催の著者が そのお手伝いをいたします。

そばにいたのにすれ違ってしまった人たちの、 再出発の物語。 ＊全世界でシリーズ500万部突破 ＊ハリウッド映像化 ＊本屋大賞2017ノミネート ＊有村架純さん主演で映画化 ＊アメリカ「Audible.com Daily Deal」総合１位　2021年 ＊イギリス「Indie Book Awards」ノミネート　2020年 ＊フランス「オーディオブック大賞」受賞　2023年 ＊イタリア　ベストセラーリストに161週連続でランクイン　2022年 ＊ポーランド「みんなで選んだ今年の一冊　美しい本」大賞受賞　2023年 『コーヒーが冷めないうちに』シリーズ第６巻、発売！ とある町の とある喫茶店の とある座席には不思議な都市伝説があった その席に座るとその席に座っている間だけ 望んだ通りの「時間」に移動ができるという ただし、そこにはめんどくさい…… 非常にめんどくさいルールがあった １．過去に戻っても、この喫茶店を訪れたことのない者には会うことができない ２．過去に戻ってどんな努力をしても現実は変わらない ３．その席には常に白いワンピースを着た女が座っている ４．その席に座れるのはその女が席を立った時だけ ５．過去に戻っても、席を立って移動はできない 制限時間はカップにコーヒーを注いでから、そのコーヒーが冷めるまでの間だけ めんどくさいルールはこれだけではない それにもかかわらず、今日も都市伝説の噂を聞いた客がこの喫茶店を訪れる 喫茶店の名前は、フニクリフニクラ この物語は、そんな不思議な喫茶店で起こった心温まる四つの奇跡。

コウテイペンギンはお父さんがミルクを出す!?　ツキノワグマのお母さんの奮闘子育て！　マウンテンゴリラのパパの背中はかっこいい!!　性別を変えるカクレクマノミにびっくり仰天。さまざまな環境でくらす生きものたちは、どんな「かぞく」のカタチがあるのでしょう。生きものが好きな子はもちろん、動物や魚のくらしに興味を持ち始めたお子さんにもぴったりの、オールカラーで絵本のように読める生き物ノンフィクションです！

ある日ふっと現れて、まじめくさった学校をひととき不思議空間に変えては、また去ってゆく謎の「菜の子先生」。ひとたび先生が登場すれば、ウサギの飼育当番は地の底の大冒険に、水泳記録会は雲とたわむれる空中遊泳授業に早変わり。理科の実験では、教室に大草原や大海原、満天の星座までが出てきてしまいます。子どもたちはラッキー・ハッピー・大パニック。あなたも、運さえよければ、丸眼鏡に白衣の菜の子先生に会えるかも！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気YouTuber LiLi nana*の動画で、基本がわかる！ 全部かわいい！65作品 ●人気YouTuber LiLi nana*がモチーフの編み方、つなぎ方を動画で解説。はじめてでも迷わない！ ●オールカラーの編み図、豊富な写真解説。 ●配色のコツ、サイズ変更の仕方も解説。アレンジも楽しめる。 ●バッグ、ポーチ、帽子、インテリア小物など、たっぷり65作品。1冊で長く楽しめる！ 【参加作家】 andeBoo、小鳥山いん子、さかい はな、髙際有希、武智美恵、blanco、ミドリノクマ、Miya、Riko リボン、LiLi nana* 【作品例】 トートバッグ、グラニーバッグ、巾着、ポーチ、がまぐち、スマホショルダー、ハンドウォーマー、ネックウォーマー、スヌード、つけ襟、帽子、マフラー、ヘアバンド、ルームシューズ、ベビーボンネット、ビスチェ、ポンチョ、クッション、ひざかけ、ポットマット、コースター、プラントハンガー、座布団、ティッシュカバー、ミニマット、ショール… PART１ 動画でわかる！ モチーフ編みレッスン Lesson１ 丸いモチーフを編む Lesson２ 四角いモチーフを編む Lesson３ モチーフをつなぐ PART２ たくさん編みたい！ モチーフ小物 トートバッグ、グラニーバッグ、巾着、ポーチ、がまぐち、スマホショルダー、ハンドウォーマー、ネックウォーマー、スヌード、つけ襟、帽子、マフラー、ヘアバンド、ルームシューズ、ベビーボンネット、ビスチェ、ポンチョ、クッション、ひざかけ、ポットマット、コースター、プラントハンガー、座布団、ティッシュカバー、ミニマット、ショール… ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「せいろ蒸し」に特化したInstagram投稿が注目を集めるりよ子さんの初レシピ本。せいろさえあれば、家にある食材を切って詰めて蒸すだけで、ヘルシーなおうちごはんが完成。どんな食材もふっくら、しっとり、素材本来のうまみや甘みが引き出される。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本における中途失明の原因の第1位である「緑内障」。しかし、「緑内障」について正しい知識を持ち、しっかりと治療をして、セルフケアを続ければ、99％は失明を防ぐことができるといわれています。 本書は、病気に対する不安から、検査方法や治療法、手術に関する疑問や悩み、食事や運動といった日常生活の対策まで、「一生見える」ためにできることを徹底的にわかりやすく解説します。

病院に行くほどではないけど、なんか調子が悪い。 そんなときは漢方による食養生がおすすめです。 本書は、神戸にある漢方薬局 「CoCo美漢方(ここびかんぽう)」勤務の国際中医師で、 Xのフォロワー数が15万人超えの田中友也先生が監修。 ご自身が日々相談にのるなかで習得した、健康改善が期待できる 季節ごとの食材や習慣、簡単なレシピまでを、 薬膳や漢方的な見地から12か月に分けてわかりやすく教えます。 ため息が出たら玉ねぎで気持ちを上向きにしたり、 疲れたら甘酒で疲労回復を図ったりと、 どれもおうちできて、日々の生活取り入れやすいものばかり。 新生活の不安や五月病、花粉症、熱中症、風邪など、 その季節ならでのお悩みや不調も網羅しています。 さらに簡単に作れて、日々の献立に役立つ漢 方ごはんのレシピも数多く掲載。 巻末には眠気や緊張など、困ったときの おすすめツボ押し養生も収録しています。 ぜひ、心と体が整う漢方生活を始めませんか？ 【CONTENTS】 はじめに １章　漢方入門 ２章　春の養生ポイント、レシピ、不調別食養生 ３章　夏の養生ポイント、レシピ、不調別食養生 ４章　秋の養生ポイント、レシピ、不調別食養生 ５章　冬の養生ポイント、レシピ、不調別食養生 巻末　困ったときのツボ押し＆食養生 ※本書は2019年12月に発売された『CoCo美漢方田中の12か月のおいしい漢方』（扶桑社）大幅に加筆修正し、作成しています。

【本作品は同人誌となります】 ・あらすじ 花森 結菜(はなもり ゆいな) です 推しキャラにそっくりな先輩を見つけたのに、それは偽物でした!! 処女を奪われ、偽物の遺伝子を注ぎ込まれました!! 連続クリイキを身体に教え込まれ、ただひたすら種付け!!! こんな酷い事されたのに何でなの!? 身体が・・・欲しくなってる!? このままじゃ心も身体もニセ推し専用おま○こになっちゃう!!? 構成 ニセ推しシリーズ全2話98P 個別で揃えるよりもお得です! ■総ページ数:99ページ

ひとつ季節を重ねてさらに大人の雰囲気をまとった彼女がBRODYデジタル写真集二度目の降臨。 100ページに迫る息をもつかせぬ特大ボリュームで見せる極上のBODYと以前よりも美しくなったその肌の綺麗さ、よりメリハリのついてスタイルに見惚れてしますはず。 ※撮影時年齢19歳以上

ありそうでなかった 「しにくい」を「しやすい」に変える技術 わかりにくい説明、使いにくい道具、 見にくいデザイン、読みにくい文章、 住みにくい部屋、片づけにくいモノ――。 生活の中にはたくさんの 「しにくい」が溢れています。 こんな「しにくい」ものに触れたときは ちょっとイライラしたり、 ちょっとストレスを感じたりするもの。 説明書がわかりにくかったり、 バーガーが大きすぎて食べにくかったり、 イベントの席がぎゅうぎゅうで座りにくかったり。 一方、仕事上で自分が「しにくい」を 作り出してしまっているときは、 どうすればこれを改善できるだろう？ と悩むものです。 お客さんや上司に 「使いにくい」「読みにくい」 などと思われているのなら、 改善しないとなりません。 本書は、たったひとつの技術を使って、 「しにくい」を「しやすい」に 変えるための本です。 そのときに役立つのが「分ける技術」。 野球場のプレイゾーンと外野スタンドが 分かれているのは、一目でホームランと 「わかりやすい」ため。 ピザのMサイズが８等分されているのは 「食べやすい」「みんなで分けやすい」ため。 高級スーパーの駐車場スペースが大きいのは 高級車で買い物に「寄りやすい」ため。 会社が様々な部署に分かれているのは 仕事の役割が「わかりやすい」ため。 著者・下地氏が勤めるコクヨの 「キャンパスノート」が大ヒットを 続ける大きな理由のひとつは、 絶妙な行数に分けることで ユーザーに「書きやすい」と 感じてもらっているためです。 このような上手に分ける技術を使って、 暮らしも、仕事もストレスを感じずに 「滑らか」にすることが本書の目的です。 ありそうでなかった 「しにくい」を解決する本。 読んでるそばから、 新しいアイデアが思いつくはずです！

「ギリギリ★あいどる倶楽部」シリーズ 【アダルト写真集】　「今日は何して遊ぶ？」 パッチリ瞳がとても可愛い大人気の「梅澤かんな」ちゃん、ファン待望のギリ見せ写真集第4弾！ 奇跡のくびれポーズは圧巻！　アンダーヘアはつるるんパイパン！　大好評のDVD『エッチな彼女』からの未公開ショットを含む厳選ベスト写真集です。 美人顔とスレンダーな肢体を武器に、今回も様々な衣装から限界に挑戦！ 僕の彼女はこんなにエッチ！　スレンダーながらもメリハリボディをとことんお楽しみ下さい！ フェロモン系美女モデル、かんなちゃんのエッチな魅力がいっぱい詰まった写真集です☆ ※モデルは20歳以上です。

いまなら、まだ間に合う。進みすぎた時を戻そう しっかり睡眠時間を確保したのに疲れが取れない。 体があちこち痛む。 これまでになかった病気や不調に悩まされている。 ふと鏡を見たら驚くほど老け込んだ自分がいた……。 どれか一つでも心当たりのある方は、 体の内側で通常の老化とは違った形で 激しく急速に老化が進行しているリスクがあります。 その秘密は、免疫にあり。 今後、医学の主役となる 免疫の最新知見が、 急速に老いた体を若返らせ 病気や痛みを遠ざけます。

多くの社会人が学ぶロジカル・シンキングですが、仕事の場面でうまく使いこなせない人は多いものです。本書は、上司や営業先をはじめ仕事でかかわる人への「報告・連絡・相談」などをどうスムーズに行えばよいのか、「目上の人」「ああ言えばこう言う人」「おかしな言い訳をしてくる人」…などにどう対応・対処すればよいのかなど、論理的思考のツールを仕事上の会話で武器として活かし、うまく使うための方法をたくさんのケース事例をもとに解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 開けやすい、中身が取り出しやすい、いろいろな形…など、すぐれたポイントを詰め込んだポーチを65点紹介。基本のポーチから、旅行用やメイク道具用、バッグの中を整理整頓できるポーチ、小さなはぎれを活用したポーチまで、盛りだくさんな内容。必ずお気に入りのポーチが作れる1冊です。 ※付録型紙は、ご購入者に限り専用サイトから印刷用のPDFファイル（分割）がダウンロード可能です。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※電子版には付録はつきません。 ※プレゼント企画にはご応募いただけません。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レジ袋有料化にともない、需要の高まるエコバッグ。ベーシックなデザイン＆サイズのものから、細長いデザインやお弁当にちょうどいいサイズ、レジかごサイズまで…使い勝手のよい、実用的なエコバッグをたっぷり35点紹介。ポケッタブルなど、収納できるデザインは収納方法も掲載。さらに、初心者さんにも作りやすいようにおすすめの布や用具などの基礎情報も充実。基本のエコバッグは、プロセスレッスンで作り方を解説します。マスク作りからソーイングにハマった方にもおすすめの1冊です。 ※付録型紙は、ご購入者に限り専用サイトから印刷用のPDFファイル（分割）がダウンロード可能です。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※電子版には付録はつきません。 ※プレゼント企画にはご応募いただけません。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。

人気AVメーカー「グローリークエスト」がお届けする、エロエロな写真集。 【発情しちゃう巨乳お姉さん】シリーズ 読書に夢中で無防備なおっぱいを揉みまくられてうっかり発情しちゃう巨乳お姉さん「玉木くるみ」ドキュメント写真集！ ムチムチエロボディの巨乳お姉さんの家にせっかく遊びに行ったのに読書に夢中！　僕が声をかけても全然相手にしてくれないからちょっとイタズラしちゃおう。 お姉さんの後ろに回りこんで着衣おっぱいを鷲掴み！　でもお姉さんは読書に夢中で相手にしてくれない。 それじゃあと服の中に手を入れて直接モミモミ。さらに股間を触ったらヌルヌルでお姉さんが欲情してきた…。 ご近所で一番おっぱいが大きいお姉さんと夢のような濃厚セックス！　本気汁を垂れ流しながらイキまくる痴態に大興奮！ 「お姉さん、次はデカ尻にしてもいい？」 ※モデルは20歳以上です。

【完全撮り下ろし！　PHOTO BOOK】 『Pin Up Girl』シリーズ 世界的なミス・コンテストファイナリスト！ モデルからセクシー女優へ転身し、AV業界を震撼させた「岡西友美」ファン必見のプレミアムヌード写真集、待望の第3弾。 美しく艶やかな長い黒髪にスタイル抜群のスレンダー神ボディ。長く美しい手足に均整の取れたプロポーションは必見！　「見られるのが好き」という過激なパフォーマンスにもう我慢できない！ 美しい顔立ちにスレンダーな肉体、気品漂うクールな外見。男を弄ぶ美乳、柔らかいエロ尻、熟した秘部…。スーパーモデル級美女の過激な露出をご覧ください☆ フォトグラファー郡司大地氏、渾身の一冊！ ※モデルは20歳以上です。

「私は騎士だ。この方の盾でしかない」 そう思うほど初めての感情に揺れて… コミカライズ企画進行中！ 限定SS付き プティルブックス本創刊 男装騎士が護衛として出会ったのは、美しく知略に富んだ王子で―― 故郷のため、女であることを隠して従軍していたノアは、精鋭ぞろいの護衛班に抜擢される。王子ヨハン警護の命を受けるが、当の彼は軽薄で人たらしな主君だった…!?　しかし仕えるにつれ、ヨハンの聡明さや国への想いを知り心惹かれていくノア。彼を襲う謀略に立ち向かいながらも、自分への好意を正面からぶつけてくる彼と、騎士である己の間で揺れ―。

ジョシュアには子供の頃から不思議な力があった。太古の時代を繰り返し夢に見るのだ。 それは夢と呼ぶには、あまりにリアルだった。 彼は夢のことを“魂遊旅行”と呼んでいた。 成長したジョシュアは、夢に出てくるのが石器時代だと知り、古人類学者のブレアに夢について話す。 ブレアは“魂遊旅行”が本物だと認め、ジョシュアを国家的なタイムトラベルプロジェクトへ誘う。 それは黒人であるだけで、あらゆる場面で差別されてきたジョシュアにとって、自分を自由に解き放つ唯一のチャンスでもあった。 ジョシュアを過去へと送る実験はアフリカで行われた。 奇妙な装置に固定された彼がまどろみ目を開けると――石器時代だった。 そこでジョシュアは、ホモ・ハビリスと呼ばれる現生人類の集団と出逢う。 彼らと行動を共にするうち、やがてジョシュアは、ヘレンと名づけたひとりのホモ・ハビリスと恋に落ちる――。 異色のタイムトラベルロマンスであり、ひとりの黒人青年の魂の戦いを描いたネビュラ賞受賞作。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高校の統計学習は、この１冊で仕上げよう！ ≪問題編≫ 教科書レベルから、入試レベルまでの良問を厳選しました。 基礎的な力を養うことができることに加え、入試問題に対応するための実戦力を身につけることができます。 ≪解説編≫ 「問題編」の解説を、とことんくわしく解説します。 問題の解説はもちろん、どんな問題と出会っても対応できるよう、問題を解くためのの考え方や解法の手順についても超ていねいに解説します。 ≪情報Ⅰにも対応≫ 2025年度入試から新登場！　 「情報Ⅰ」の統計分野対策もバッチリです。

「女の地獄って地続きなんだよね。」 恋愛・結婚・親子関係・不倫・友情・美容・美醜―― あらゆることに絶望しながらあらゆることを諦めて それでも希望を捨てきれない女性たちを 新進気鋭の作家 白井瑶が描く短編オムニバス小説。 『死者とセックス』『まだ「女の子」やってるの？』ほか 著者ブログで連載の短編小説に加え、 SNSで話題「全自動お茶汲みマシーンマミコ」 シリーズ完結の新作書き下ろしストーリーを収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おうちの中で使えて、寒い季節もあたたかく過ごせる手編みのこものの本。ショール、靴下、ルームシューズ、ブランケットなど、楽しく編めるアイテムをバリエーション豊富にご紹介。全35点。

『Summer Pockets REFLECTION BLUE』のオフィシャルサイトにて公開され、話題を集めた応援イラストが画集に。 2018年のC95にて販売した『Summer Pockets 応援イラストコレクション』とセットにできるよう、仕様をそろえています。 ■新規イラスト作家 恋泉天音、まろやか（敬称略） ■公開イラスト作家 T-one、みかづきあきら！、leilin、Mauve、aiXa、星豆まな、ちの、チビのん☆、Tagame、あさひな依、一乃ゆゆ、紅緒、 日向あずり、りん茶、みけおう、U35、CARNELIAN、まさよ、Ixy、広輪凪、鷹乃ゆき、029、藤原々々（公開順、敬称略） フルカラー：58P

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆最新515関数を詳細に解説！！◆ ハンディサイズExcel関数事典の決定版！　新しい関数を追加して、現在Excelで利用できるすべての関数515を収録しました。使いたい関数や知りたい関数をすぐに引くことができます。重要な関数はサンプルを用いて徹底解説しているので、中上級者はもちろん初心者の方にも便利に使えます。パソコンの隣に置いていつでも使える安心の1冊です。 ■こんな方におすすめ ・Excel関数をよく利用する方、Excel関数を極めたい方 ■目次 ●第1章 数学/三角 四則計算／整数計算／階乗/組み合わせ／多項式／記数法／変換計算／平方根/円周率／指数/対数/べき乗／三角関数／双曲線関数／行列/行列式／乱数／配列 ●第2章 統計 平均値／最大/最小／メジアン/モード／個数／順位／分位／二次代表値／偏差／高次代表値／順列/確率／二項分布／その他の離散分布／正規分布／指数分布/対数分布／拡張分布／検定／相関／回帰 ●第3章 日付/時刻 現在の日時／指定日時／日時情報／週情報／期間 ●第4章 財務 借入返済／現在価値/将来価値／年利率／変換関数／減価償却／証券／データ抽出 ●第5章 論理 条件／論理値／エラー／変数の定義／カスタム関数 ●第6章 情報 IS関数／エラー値/データ型／情報抽出 ●第7章 検索/行列 データ検索／相対位置／セル参照／行列変換／リンク／ピボットテーブル／データ抽出／並べ替え／画像挿入／配列変換 ●第8章 データベース 合計／積／平均値／最大/最小／分散／標準偏差／個数／値抽出 ●第9章 文字列操作 文字列結合／文字列長／文字列抽出／検索/置換／数値/文字列／大文字/小文字／文字コード／国際化／比較／文字削除／文字グラフ ●第10章 エンジニアリング ビット演算／基数変換／比較／単位変換／複素数／誤差積分／ベッセル関数 ●第11章 キューブ/Web セット／メンバー／URLエンコード／データ取得 ●第12章 互換性関数 数学/三角／統計／文字列結合

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子どもから大人まで学びになる絵本 「正しい成功」をつかむための心構えがわかる 書籍『成功の法』に登場するたとえ話が、大川紫央総裁補佐ご監修のもと、リニューアル版の絵本として発刊。小さな成功を積み重ねることの大切さや、怠け心に対する戒めなど、「真の成功者」になるための秘訣が学べます。 【あらすじ】 勉強も仕事も大嫌いな青年オリバーは、ある日、「成功者の町」という所があることを知りました。「そこに行けば私も成功してお金持ちになれる!」と張り切って旅に出たのですが……。

究極のデータ麻雀、ここに極まれり! 業界初のデータ「祝儀のシステム」を新章に加え、“堀内システム"がついに完成! より早く、より正確に。リアル麻雀はもとより、「雀魂」「天鳳」「MJ」などオンライン麻雀への最適解がここにある! <はじめに より> ついに麻雀はここまで来ました。夢も希望も否定して、自分をAI化してしまう究極のデータ麻雀。それが堀内システムです。 この本の前身が5年前に出たときに、帯に書かれていたのは「究極のファストフード麻雀」というフレーズでした。バイトが作ってもプロの仕上がり。 今どきの冷凍食品のような打法なのです。センス不要。職人的な熟練も不要。ただひたすら単純作業を徹底します。 実際にやってみるとわかりますけど、ものすごく苦痛です。夢を追いたくなります。人間だもの。 でも勝てます。人間を捨てても、とにかく勝ちたいという方にはおすすめです。 (中略)本書はデータ本でもあります。データの見やすさに時間と手間と予算がかかってます。だから5年前に出たこの本の中古価格が6,000円にもなっていたのでしょう。 さらに新規収録の祝儀に関するデータは、他のどこにも載ってない内容です。 空気を読まない勝利至上主義のせいで麻雀プロ界を出禁になり、ポーカー界に行ってしまったホーリー。ポーカー界を出禁になったら、どこに行くんでしょうか? (福地 誠)

※本作品は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。 陰山先生監修の人気シリーズがリニューアル！中学校につながる、小学校の「大事なところ」の総復習をこの1冊で！ ＜この本の特長＞ 【１】重要分野に特化したカリキュラムと実力テストで効率的に復習 中学校入学までに押さえておくべき重要分野に特化した７日間のカリキュラムで 効率よくおさらいができます。新たに追加された「実力テスト」で各教科の 定着度も確認できるようになりました。 【２】「復習ポイント」＆クイズ形式が取り組みやすい はじめに復習ポイントが示されたうえでクイズ感覚で取り組んでいく出題形式だから、勉強が苦手な子でもテンポよく集中して解き進められます。 【３】「中学校のさきどり」で一歩リード 小学校で学んだことと、これから中学校で学ぶこととのつながりまでしっかり解説。この本での復習が、中学入学後の「成績アップ」につながります。

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【心の整理とアイデア発掘のための、シンプルなノート術】 この本は、日常で抱える心のモヤモヤを解消し、クリエイティブなアイデアを引き出すためのノート術を紹介しています。 著者であるねこねこさんは、シンプルで実践的なノート習慣を通じて、多くの問題を解決してきました。 日々の悩みや考えをノートに書き出すことで、頭の中を整理し、心の安定を図るだけでなく、新しい発想やアイデアを見つけ出す手助けをしてくれます。 忙しい日常でも続けやすい工夫が詰まっており、ノートを使って新しい自分との向き合い方を学べる一冊です。 〈こんな方にオススメ〉 ・日常のストレスや心のモヤモヤを解消したい方 ・クリエイティブなアイデアをもっと引き出したい方 ・自己成長や自己改善に興味がある方 ・忙しい生活の中でも続けやすいノート習慣を探している方 ・自分の考えや感情を整理し、心の安定を図りたい方 ・新しい発想やアイデアを見つけたいと考えている方 〈本書の内容〉 【Chapter1】ノートの始め方と選び方 【Chapter2】ノートを続けるコツ 【Chapter3】フォーマットの使い方 【Chapter4】デジタルツールで変化するノートの使い方 【Chapter5】ペンや道具の話 【購入者限定特典内容】 以下のフォーマットやハンドレタリングがダウンロードできます！ 1.2025FUTURELOGフォーマット 2.チェックフォーマット 3.コーピングリスト（ねこねこ仕様） 4.ハンドレタリング詰め合わせ 〈著者プロフィール〉 ねこねこ 2016年より日付シートの配信を開始。Instagramにてモノクロ手帳と絵日記を公開(@88necoco)。「世界一の手帳術バレットジャーナル入門」(宝島社)、「手帳をもっと楽しく! DIY BOOK」(MdN)、「毎日を特別にするみんなのバレットジャーナル」(メディアソフト)、「夢を引き寄せる手帳術vol.2」(扶桑社)のムック・書籍等で手帳が紹介され話題に。 ＠88necoco lit.link/88necoco

【本作品は同人誌となります】 ドスケベ巨乳女子がドスケベオナニー! 寝ても覚めてもエロいことばかり考えてしまう変態女子　森野桃香。 寝起きのベッドで、校内の男子トイレで、みんなのいる教室で。 そして自作のエロ自転車で街に繰り出して…! オナニーしたくてたまらない変態ドスケベ巨乳女子のオナニーライフ。 こちらの作品はC101とC102で発行した同人誌を電子販売用に編集したものになります。 ■総ページ数:111ページ

【本作品は同人誌となります】 2015年～2018年に発行したTSF漫画5作品+描き下ろし+電子版特別オマケの総集編です。 収録作品 ・女体化して処女の大切さを知る(全頁リメイク) 処女喰いのヤリチンこと碧君が、女性達の仕返しにに女体化されて…!? 戻るにはセックスをする事と知った碧はクラスメイトと3P中出しセックスに。 ・女体化しても恋したい愛されたい(全頁リメイク) 小さい頃から好きな幼なじみ、白雪のために女体化してしまった主人公陽人。 戸惑いつつも好きな女の子のために女体化生活をしていたが、 ある日白雪に彼氏が出来たと噂を聞いてしまい…。 ・俺とメイドの入れ替わりライフ 名家の跡取りとして自由のない日々を強いられていたジルフは 軽い気持ちからメイドのリミアとカラダを入れ替えてしまう。 しかし一晩経ってもお互いのカラダは元に戻らず、しかもそのままHする事に……!? ・TSアイドル絶対恋愛禁止令 売れないアイドルが、女体化薬を使って起死回生を図る! しかしその薬には、セックスすると即死する副作用があって―…。 女の子は性欲なんてないと思っていたが、 日に日に強くなる性欲に我慢の限界! ・生徒会長の華麗なる女体化記録 超真面目な生徒会長が、痴漢から生徒を守るために女体化!? 大事な生徒たちを守るためだったはずが女性の快楽のみを追い求める。 痴漢に犯され、よだれを垂らしながらオナニーに明け暮れ… 初期作品全頁フルリメイク38P+本編その後の描き下ろし4P +電子版特別キャラデやイベントで頒布した漫画18P収録。 全作品ラブコメ調オール中出しムチムチ体型巨乳TS娘。 女体の快楽に溺れいく彼等を是非ご堪能ください。 ■総ページ数:134ページ

人気AVメーカーがお届けする、他では見ることのできないアダルト写真集。 「海外ナンパ！」シリーズ。 ソウル出身の韓国セレブ妻がご出演 ご友人と会う予定が、急にドタキャンされて何をしようかと散策していた大人の色気溢れる韓国熟女。 もしお暇ならホテルで韓国のことを教えて欲しいと誘ってみると、彼女は日本に興味津々でシティポップが大好きだとか。 「えっ！本当に40代？」　40歳と聞いてビックリ！　40代には全然見えません！　趣味はテニスというスポーティな美人でスタイル抜群です。 口説いてみると戸惑いつつも何とかOK。グラビア写真を撮って休憩し、雑談を交えてプレイを開始。最初は恥じらいながらも、丁寧な愛撫に感じ始めるとマ〇コもジュクジュクに！　続いて日本人のチ〇ポを美味しそうに頬張ります！ 日本男子のテクニックを楽しんで、激ピストンには絶叫しながら悶絶！　顔を赤らめながら腰を激しく動かすアグレッシブなSEXを堪能し、何度も昇天されました。 ※モデルは20歳以上です。

災害が起こってからでは遅い。 いますぐ、今日からはじめましょう。 何があっても、ずっと一緒にいるために。 東日本大震災から10年以上が経ちました。その間にも、熊本での地震や九州地方や関東地方を襲った豪雨、新型コロナウイルス感染症、そして今年元日の能登半島地震など、多くの災害、非常事態が私たちの暮らしをおびやかしています。 この先も、首都直下地震や南海トラフ地震をはじめ、大型台風による水害や新たな感染症なども懸念されており、心配は増えるばかりです。 もし、本当にそれらのことが自分と、一緒に暮らすねこに降りかかってきたら。 そう考えると、怖くなってしまうのではないでしょうか。 しかもねこ達を守る上で、私たちには大きな落とし穴が待ち構えています。 その代表的なものが「避難」です。 ねこは防災準備をすることはできません。あなたのねこが頼れるのはあなただけ。 私たちはねこ達にとって親のような存在です。 信頼に応えるためにも、しっかり準備すること。 そうしてはじめて、ねこと一緒に安心して暮らせるし、大切なねこ達を守っていけます。 この本を読めば、よくある防災への勘違いが解消され、「こんなはずではなかった」が無くなります。 とっつきにくかった防災の準備も、スッキリと分かります。 そしてあなたの不安は解消され、「自分のねこは、自分で守れる。ねこと一緒に非常時も乗り越えていける」という安心感が生まれてくることでしょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●フォロワー15.4万人の人気インスタグラム「エシカルなまいにち」がまるごと1冊に! エシカルライフ研究家RIRIKOさんの、たくさんの失敗からたどりついた、厳選の125のアイデアを、わかりやすい写真にして収録しました。 ●ファーストフード、ファストファッション、100均をすっぱりと止めてエシカルライフをスタートした著者の暮らしは、ラップやポリ袋をさらしに変える、電子レンジをやめて蒸し器を使う、サスティナブルな商品を選んで無駄をなくすなど。実は人生も整う「私」に優しい暮らしです。 ●SDGs（持続可能な開発目標）の達成は2030年。あと6年です。SDGsの個人的アクションであるエシカルライフを、みんなが少しずつでも実践すれば、確実に未来の地球が変わります。 　　●完璧を目指すのではなく、できることから始める、疲れたら休んでもOKのエシカルライフを提案しています。なぜならエシカルライフは持続しなければ意味がないからです。「これならできそう」「続けられそう」と思ったアイデアがきっと見つかります。 　著者プロフィール 梨田莉利子（なしだりりこ） 大阪の郊外で、夫＋３人の子ども＋保護犬1匹の６人家族でエシカルな暮らしを実践している。2022年6月に開設したインスタグラムアカウント「エシカルなまいにち」は、その年のインフルエンサーアワードジャパン・WELL-BEING部門で優秀賞を受賞。現在は15.4万人のフォロワーがいる。2023年には書籍『暮らしは楽しくエシカルに。』（時事通信社）も出版。エシカルな暮らし方のコツや工夫を紹介する講座やセミナーも人気。ラジオでは、これからの生き方やエシカルな働き方など、違った角度からの発信もしている。本業はライター。

「禁断の快楽、もう戻れない…」 専業主婦としての生活にマンネリ化してきて、最近はこのまま年を重ねるだけなのかと考えてしまうこともあるとか。そして何か刺激的な事がないかと探しまわった挙句、AVの世界に興味をもったらしい。出演を決断した日からは毎日AVを見てセックスに対して研究したという平井さんの内に秘めた性欲が開放される。 ※本商品に出演している奥様は20歳以上となっております。

霞が関での宮仕え、退官してからの経済評論家や学者としての活動のさなか、がんが判明、余命宣告……そんな森永卓郎氏と岸博幸氏の2人による日本社会へのメッセージ。 死と向き合うことでどう人生観や生き方が変わったのか。その他「霞が関を去った理由」「がん治療」「ザイム真理教」「失われた30年と経済産業省」「原発」「防衛政策」「対米従属」「小泉構造改革」「今の株式市場はバブルか？」など、多岐のテーマで語る本音トークが満載の一冊です。 【著者について】 森永卓郎（もりなが たくろう） 経済アナリスト。獨協大学経済学部教授。1957年、東京都生まれ。東京大学経済学部卒業。日本専売公社、経済企画庁、UFJ総合研究所などを経て現職。執筆をはじめ、テレビやラジオ、講演など多方面で活躍。2023年末に原発不明がんを公表し、現在、闘病生活を送る。著書に『森永卓郎の「マイクロ農業」のすすめ』（農文協）、『ザイム真理教』『書いてはいけない』『がん闘病日記』（いずれも三五館シンシャ）、『マンガ 日本を破滅に導くザイム真理教の大罪』『マンガ 誰も書かない「真実」 日航123便はなぜ墜落したのか』（ともに宝島社）など多数。 岸 博幸（きし ひろゆき） 経済評論家。慶應義塾大学大学院メディアデザイン研究科教授。1962年、東京都生まれ。一橋大学経済学部卒業後、通商産業省（現・経済産業省）入省。同省在籍時にコロンビア大学経営大学院に留学し、MBA取得。資源エネルギー庁長官官房国際資源課等を経て、2001年、小泉純一郎内閣の経済財政政策担当大臣だった竹中平蔵氏の大臣補佐官を務める。経産省退官後、テレビや講演など多方面で活躍。2023年1月に多発性骨髄腫の告知を受ける。著書に『余命10年多発性骨髄腫になって、やめたこと・始めたこと。』（幻冬舎）などがある。

巨乳、爆乳に特化したAI美女写真集「ビックティッツクラブ」。 今回は、田舎の大別荘に住む美爆乳お嬢様の優雅な一日です。 モーニングからナイトまでの一日を追いかけた作品です。 朝、窓を開けて日光を浴びるお嬢様、夕方に屋敷内を散歩するお嬢様、夜ギリギリまで撮影に協力してくれる心や優しいお嬢様。美爆乳お嬢様の魅力が限界まで詰まった一冊です ※お嬢様のため、トップレスなフルヌードの秘蔵写真は収録できませんが、今後撮影できるよう交渉します！ すべてのバランスが整ったSSSランクの巨乳美女の魅力にどっぷりとつかってください！ ※登場する人物はすべて20歳以上です。AI生成のため実在の人物、団体などとは一切関係ありません。

激闘の大空、戦後の日本、搭乗員たちはどう生き抜いたか──　 「地獄の戦場」「鎮魂の戦後」を見た男たちが語る零戦パイロット全２４人の証言録、シリーズ第１弾！ 零式艦上戦闘機──通称・零戦。 初陣で中国空軍に圧勝、以後５年にわたり日本が敗れる日まで飛び続けた海軍主力戦闘機。 この名機を駆って熾烈な戦争の日々を戦い、戦後の激動を生き抜いた男たちの８０年の時を超えた証言記録。第１巻は、昭和十五年の零戦初空戦に参加した搭乗員ほか全８名の貴重なインタビュー。三上一禧、黒澤丈夫、藤田怡與藏、中島三教、岩井 勉、中村佳雄、吉田勝義、土方敏夫を収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は2010年7月にきこ書房より刊行された『500人の会社が劇的に変わる瞬間』を電子化したものです。 『リストラなしの「年輪経営」』著者 伊那食品工業 代表取締役会長 塚越寛氏推薦！ 「理念」で会社を変えることは可能なのです。 中村さんは、在任4年間で見事にそれを実証しました。 本書により、日本の会社が誇りと元気を取り戻すことを願っています。 ―塚越寛 理念で会社は変わる！ 食品偽装事件が社会問題化していた同じ時期、 長野県のある食品加工会社で起きていた本当の話 社員に成長を、仕事に魂を、会社に変革を、社会に感動を

気が付くとオークに転生していたハル。オークらしい「エロエロ三昧」の日々を期待したものの、前世の日本人男性だった倫理観が邪魔をして全くうまくいかない。結局、人間と魔族との仲が上手くいくように密かに努力していた。そんなある日、魔王を討伐したという勇者が目の前に現れる。信じられないほど美形の勇者はいきなりハルに襲い掛かってきた、「性的に」!?　なんでも勇者は「オーク専」だという。さんざん勇者にいいように貪り尽くされお持ち帰りまでされたハルはどん引きするものの、その強い執愛にだんだんほだされてしまい――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

勇者パーティのヒーラーであるレオラム・サムハミッドは不遇の扱いを受けていた。ようやく召喚が行われ無事聖女が現れたことで、お役御免となり田舎に引きこもろうとしたら、今度は第二王子が離してくれない。勇者は絡んでくるし、聖女はうるさい。宰相たちは「王宮から出て行けばこの国が滅びます」と脅してくる。聖女召喚と十八歳になれば解放されると思っていたのに、どうしてこうなった……??　平凡ヒーラー、なぜか聖君と呼ばれる第二王子に執着されています。　※電子版は単行本をもとに編集しています。

『しっかりとその身体に、私の愛を刻み込ませてください』平民文官のレイには、悩みがあった。それは、ここ最近どれだけ寝ても疲れが取れないこと。何か夢を見ていたような気もするが覚えておらず、悶々とした日々を過ごしていた。時同じくして、レイはマイナという貴族の文官と知り合う。最初は気安く接してくるマイナを訝しく思っていたものの、次第に二人で過ごす穏やかな時間を好ましく思い始め、マイナに徐々に好意を持ちつつあった。そのマイナが実は獏の獣人で、毎夜毎夜レイの夢に入ってきては執拗にレイを抱いていることも知らずに……　※電子版は単行本をもとに編集しています。

高校卒業と同時に無理やり結婚させられそうになった地元を逃げ出し、苦労しながらも一人、ほんのりブラックな会社に勤めて生きてきた笑佳（エミカ）。 仕事に行くのが嫌だと思う日々の中で、玄関を開けると謎の森に繋がることが数回あった。 気のせいだと思っていたが、ある日森に繋がった扉の中から手が伸びてきて何者かに引きずり込まれてしまう。 引きずり込んだ相手は、稀代の魔法使いクロー。 異世界から戻ることができないと知ったエミカは放心したままクローの世話になり、そのまま魔法使いの弟子となった。 不器用な優しさをみせるクローにどんどんに惹かれていくエミカ。 そんなとき、出かけた彼が音信不通になってしまう……。 作者より 読んでくださってありがとうございます。 もしも気に入っていただけたら、とても嬉しいです。 『魔法使いの弟子から嫁にジョブチェンジ【完全版】1』には「第１部 　魔法使いの弟子　魔法使いの弟子１」～「第２部　 魔法使いの嫁　魔法使いの嫁６」までを収録

〝独占〟緊急出版！ 信念の女、高市早苗はいかにして生まれたのか。 初当選以来、30年以上にわたって取材を続けてきた著者が初めて綴った高市早苗の半生！　あなたの知らない高市早苗が、ここにはある！ 「早苗、逃げるな！」 病床の父から届いた手紙など100時間に及ぶ取材で明かされる知られざる秘話。 サラリーマン家庭に生まれた幼少期から、ロックとオートバイに燃やした青春時代。 松下幸之助、安倍晋三との魂の触れあい――。 そして、いよいよ総理の座を目指す！

モノが減れば、暮らしの質が上がる！ 断捨離でモノを手放すことにより、モノへの執着や心のもやもやがなくなり、自分を見つめ直し、よりよく生きていくことにつながります。やましたさんが大人世代に教える「断捨離」の極意をコンパクトにまとめた1冊

未来を生き抜くための学びとは？　尊厳・多様性・ウェルビーイング……創造性を育む人間学への招待。人間と生命の尊厳をどう守るか、たがいの価値観の違いを認めた上でどう共存していくか、一人一人の幸福を可能とする社会体制をどう構築するか、——こうした問題意識のもと、人類が抱える諸問題を直視し、そこに挑戦する学問探究の試み。 茂木健一郎、中村桂子、久本雅美、島田歌穂の講演記録も収録する。 漫才師・ナイツ推薦！＜創価大学で「人間力と創造力」を学んだことが、我々の原点です。ヤホーで検索して読んでください。＞

仲良く、幸せに生きるために——。 暴力と不幸の根本的原因を分析し、社会を平和と幸福の方向に変革する具体的な方途を示す。 2020年に刊行された『共存と福祉の平和学』を大幅に改訂し、イスラームと仏教の幸福観・平和思想にも論及した、著者の集大成ともいえる一冊。

稀代の起業家吉本晴彦！どケチビジネスの明と暗！ タクシー代は絶対に払わない。ラウンジでは女の子に水しか飲ませない…。大阪から日本全国に名を馳せた「どケチの神様」吉本晴彦の事業の全貌を追う。1923年生まれの吉本晴彦は幼年時代、祖父からどケチ道の教えを受けた。やがて晴彦少年は戦争に巻き込まれ、戦地から帰ると祖父から譲り受けた梅田の広大な土地は闇市場と化していた。晴彦は立ち上がり、ブルドーザーでバラック街をたたきつぶす。 大阪の三ケチと呼ばれるどケチ３トリオの結成、どケチ流の会社経営、一世を風靡したどケチ本の出版、そして大日本どケチ教の立ち上げ…。吉本晴彦の名は全国に轟くが、やがてバブルが日本を飲み込む。吉本晴彦は梅田に30階建ての大阪丸ビルを立ち上げるが、斬新すぎる設計がアダとなり、バブル崩壊とともに、吉本商法も破綻する。どケチビジネスはなぜ、バブルに敗北してしまったのか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 前作「しろくまのそだてかた」で 可愛いけど、ときどきママを困らせていたしろくまが おにいちゃんになりました! 赤ちゃんって可愛い! でも、でも…なんか悲しい。寂しい。 おにいちゃんになったしろくまの切なく揺れる気持ちに ママからとっておきの一言が…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 渡辺満里奈さん、絶賛! ! 「涙がでるほど幸せな気持ちにしてくれます! 」 神戸の小さなギャラリーでミニ絵本として販売され、完売。 近隣の保育園から毎年、作成依頼が来るほどの 人気絵本がお母さんたちの熱望でついに書籍化! 可愛いけど、ときどきモンスターになってママを困らせる。 こどもはみんな「しろくま」です。 この本はしろくまの成長をこどもの成長に重ねて 「大変だけど、お母さんになったときの気持ちを思い出して! 」 という思いが込められたママへの応援歌です。

人気AVメーカーがお届けする、他では見ることのできないセクシー写真集 「女上司が部下に犯されて…」シリーズ 仕事のことで女上司から電話で小言を言われ、憂さ晴らしに散歩に出ると偶然その女上司に遭遇！　まさかの出来事に驚きつつも、そっと後を付けて女上司の自宅まで行くと… 少し経って小窓から部屋の中を除くと、何とオ●ニーをしている女上司が！　部下はその痴態を盗撮すると女上司宅を訪問し… 「部長、会社にバラされたくなかったらセックスしましょうよ！」 綺麗でフェロモン溢れる女上司の服を脱がすと凄い美巨乳ボディ！　はじめは抵抗するも欲求不満のカラダはすぐに反応！　部下の肉棒を咥え、執拗な愛撫にはマ○コをぐっちょり濡らし白肌を紅潮させて悶絶！ 「あぁ…もう駄目、イッちゃうぅぅ！」 後ろから前から仕事のうっ憤を晴らすような激ピストンに大興奮！　おっぱいを揺らしまくって、遂には絶叫しながら昇天！　女上司の肉壺に大量中出し☆ ※モデルは20歳以上です。

★「雑談が苦手、でも人に好かれたい」と思っている、すべての人へ 「初対面の人と、何を話したらいいのかわからない」 「〝聞いてないでしょ！〟とよく言われてしまう」 「どうやって会話を続けたらいいんだろう……」 「ふとしたときの〝間 〟が怖い」 「人の話に興味がもてない」 「話を聞くときは、相手によいアドバイスをしなければいけない」 「いい関係をつくるためには、流暢な話術が何よりも必要である」 「積極的に話すのは苦手だけど、嫌われたくもない」 人とのコミュニケーションにおいて、こんなふうに感じている人は少なくありません。 この本は、そのような悩みや思い込みから、あなたを自由にするために生まれました。 いきなりですが、結論を言います。 人と充実したコミュニケーションを取るためには、上手なアドバイスも、流暢な話し方も、必要ありません。 「相手の話を、しっかり聞く」 まずはそれだけでいいのです。 「質問家」として、これまで10万人以上の話を聞き、悩みを解決してきた筆者が満を持して書き下ろす「聞くチカラ」のすべてをまとめた1冊が誕生しました。 口ベタ、人見知り、雑談が苦手な筆者自身が、いまでは5000人以上の巨大コミュニティを構築するまでに至った「人に好かれるコミュニケーションのポイント」を36に絞り、端的に解説。 これまで筆者が書いてきた「質問」という切り口から、さらに日常のシーンで使いやすいスキルだけを厳選して書き下ろした、マツダミヒロ流コミュニケーションの決定版。

いま、韓国の文学、音楽、ドラマや映画に惹かれ、その社会や言語に関心を持つ人はますます増えている。本書では、著者が韓国語（朝鮮語）を学び始めた背景、この言語の魅力、痛みの連続である現代史と文学の役割、在日コリアンと言語のかかわりなどを、文学翻訳の豊かな経験から親しみやすく語る。文字、音、声、翻訳、沈黙など、多様な観点から言葉の表れを捉え、朝鮮半島と日本の人々のあいだを考える1冊。