※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 『ガッテン！』『ホンマでっか!? TV』などでおなじみの専門医が 日本中の疲れきった大人たちにお届けする『疲れないコツ』新装版！！ 体がだるいのも、よく眠れないのも、 忙しいからと、あきらめていませんか？ そんなことはありません。 ちょっとした思い込みが あなたをかえって疲れさせてしまっているのかもしれません。 炭水化物抜きをしている人は、 即刻、やめてください！ 炭水化物をとらないと、疲れがとれません。 疲れた日にはお風呂でゆっくり、というのも大間違い。 お風呂に入るとかえって疲れるので、 シャワーだけですませるのが正解です。 といったように、 今日から誰でもできる簡単なコツだけを集めました。 驚くほど体がラクになるはずです。 ストレスに負けないよう、 人付き合いで疲れないコツもバッチリです！ 大きなイラストで説明しているので、 ページをめくるだけで、 疲れをとるコツがわかります。 がんばりすぎてしまう人にプレゼントしたい。 持っているだけで疲れがとれる1冊です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 舞台は、どうぶつたちが暮らす、ふしぎなマンション。　ある日、管理人のペンギン親子が、ひと部屋ひと部屋、手紙を届けにまわっていきます。　音楽家のりす、料理人のうさぎ、お風呂好きのかば、絵描きのぞう、植物博士のゴリラなど、魅力的な部屋ばかり。もちろん、かくしものもいっぱいです。　全員に手紙が届けられると、庭にぞろぞろと動物たちが集まってきます。そこで開かれるのは……？ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

そこに居るだけで無自覚にフェロモンを溢れさせるアンヘルはお洒落なバルの経営者。彼には大事な「家族」がふたりいた。アーロンとステファン――身寄りなく暮らす少年だった彼らはアンヘルに引き取られ、今ではバルのシェフとフロア担当としてアンヘルを支える大事な「家族」。と思っていたのはアンヘルだけで、アーロンとステファンは家族以上の激しい気持ちでアンヘルのことを愛していた……！　ずっと弟分としてしか扱われていなかったふたりだけど、ついに結託してアンヘルをモノにすることに決める……!?　シェフ&ウェイター×オーナーの大人の恋！

JSの思春期の悩みをまんがで解決！ カラダのこと、ココロのこと―――… JSにだってなやみがある 大きくなるムネ、とつぜんの生理、気になるニキビに身長、友だちづきあい… 小学生はかってに変わっていくじぶんや周りの環境にとまどう時期。 思春期のおなやみ中でも前向きになれる読み切りまんがをたっぷり7本収ろく。 本誌で大人気れんさい中『会長様とひよこちゃん』の描きおろし番外編「～ドキドキお風呂編～」も読めちゃうスペシャルアンソロジー！ 表紙は如月ゆきの先生描きおろし。 〈収録作品〉 「会長様とひよこちゃん番外編」如月ゆきの 「夏の夜のホント」如月ゆきの 「星空プール」笹木一二三 「ファースト・レディ」もちうさぎ 「凸凹なばくら。」灯屋すぐる 「テレカクシ＊マスク」寺本実月 「心友づくりの処ほうせん」星乃みき ほか記事ページも！

山間の町のブドウ畑から突然噴き出た温泉。即席の野天風呂に連日数百人の人がやってくる一方で、温泉ホテル建設の話まで持ち上がり、町はちょっとした温泉ブームに沸いていた。そんな折、寺の境内で男女の変死体が発見される。一見したところ心中事件だが、温泉が湧いた土地を所有する美貌の未亡人が、冴えない妻子持ちの中年男と心中するとは思えない。東京からこの町に移住していた郷原部長は、まったく頼りにならない上司や部下たちと捜査を進めるが・・・・・・。ひとり奮闘する郷原部長は真相にたどり着けるのか？　著者の初期を代表する長編推理。

父の再婚で居場所を失った俺は、大学の同級生・亮と暮らすことに。 亮は、明るくて世話焼きでおせっかい。 「男同士、水いらずだぜ！」と一緒に風呂に入ったりベッドに入ったり、いちゃついてきてホントうざい！ だけど、いつか亮だって親父みたいに俺を捨てるんだ…と思うと、急に悲しくなってしまった。 そんな俺に、亮は「両想いなら、結婚しよう！」といきなりせまってきて――!? ※この作品は単行本版『仲良くしまショｖ』に収録されています。重複購入にご注意ください。

卒業旅行で親友達と温泉宿に来た良太(りょうた)。 露天風呂付きの客室で親友のナギ、杏介(きょうすけ)に迫られ、男同士でエッチな展開に…!? 美形の親友達に身体中を責められ、ノンケのはずが感じてしまい、火照った体はやがて親友達のチ●コを受け入れてしまう…★ Ｗ美形攻×元気系主人公受の思春期流されHシリーズ！ ※この作品は2019年に発行された同人誌版『流され3P卒業旅行』を再編集し全編フルカラー化した新装版になります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「顔ヨガをやりたいけど、忙しくて時間がな～い！」「毎日続けるのは大変！」と諦めていませんか？ まずは無理やりでもいいので２週間、「ながら顔ヨガ」を続けてみてください。 無意識でも自然に顔が動く状態になり、鏡やコップ、時計やお風呂を目にしただけで条件反射的に、顔ヨガをしたくなるはずです！ むしろ、顔ヨガをしないと気持ちが悪くなっちゃうかも…。 そして、知らず知らずのうちに刻まれた表情グセによるシワやたるみもすっきり解消できるはず。 さあ、あなたも「ながら顔ヨガ」生活を始めましょう！ 【内容】 ながら顔ヨガのススメ ながら顔ヨガ、ここがスゴイ！ 顔ヨガのうれしい効果とは？ ながら顔ヨガ なんでもQ＆A スマホタイムにキレイになる！ 効果から検索！ 逆引き顔ヨガリスト “ながら”でこんなに効果が！ NG習慣をチェック！ ■ながら顔ヨガ【朝編】 　01｜ぐぅ～っとぱ～あっ 　02｜おだんごロック 　03｜ムンクのマッサージ 　04｜タオル de ほっほっほーっ！ 　05｜おちょぼ口の棒引き 　06｜ぷくぷくのポーズ ■ながら顔ヨガ【昼編】 　01｜おいしい顔 　02｜ビーバーの口 　03｜コップ de ゴクゴク 　04｜ほうれい線プレス 　05｜うぃうぃうぃい～ん 　06｜スカーフ縦巻き de ひっひっひー＆三角の舌 　07｜スカーフ横巻き de おでこロック 　08｜にっにっにこにこ 　09｜眉ロック目ワイパー 　10｜こめかみストレッチ ■ながら顔ヨガ【夜編】 　01｜唇 de お花が咲いた 　02｜タオル de 天使のまばたき 　03｜あんぐりぐり 　04｜口角目線ブランコ 　05｜グリグリお～ 　06｜チャクラマッサージ 　07｜ゆらゆらほ～ 『ながら顔ヨガ早見表』 ※電子版購入者専用サイトからダウンロードすることができます。 巻末のご案内ページをご覧ください。

週に1度泣くだけで、ストレスは吹き飛ぶ!本書では、テレビ・新聞・雑誌などでいま大注目の涙活発案者が、泣くことの効用からその具体的ノウハウまでを大公開。「最も効果的なのは、土曜日18時から泣ける映画を見ること」「香りと照明を活用してリラックス空間を作る」「お風呂にスマホを持ち込み、人目を気にせず泣く」など、誰でも今日から簡単に実践できることばかり。涙活とは、能動的に涙を流すことで心のデトックスを図る活動のこと。涙を流すだけで「心が軽くなった」「不眠症が解消された」「怒りや悲しみがス～っと消えた」といった嬉しい効果がたくさんあるのです。その効果は、「睡眠」や「笑い」よりも高いことが科学的にも証明されてきました。もう半年以上、泣いていない、男は泣いてはいけないと言われて育った、もしかすると「感動できない病」にかかっているかも……。こんな人に絶対オススメの1冊!

専門医が徹底検証した１６のアンチエイジングの秘訣★吉永小百合さんは週２～３回スイミング、岩下志麻さんは腹筋を毎日５０回、天海祐希さんは朝と風呂上りに行う、高島礼子さんは荷物を両手に持つ、十朱幸代さんは朝食にこだわる、賀来千香子さんは昼・夕食に五穀米、松田聖子さんは魚中心の和食派、江角マキコさんは赤身肉を食べて心身健やかに、高木美保さんは毎日取れたて野菜をたっぷり食べる、松嶋菜々子さんはゆっくり食べる、梶芽衣子さんはこまめに水分をとる、松坂慶子さんは朝日を浴びる、前田美波里さんは１日１回汗をかく、黒木瞳さんは日記をつける、由美かおるさんは夜11時に就寝、大地真央さんは笑いで自己回復力を高める

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「落ち込んだときには鮮やかな口紅を」「自信をつけるためにまずは行動」「10回に1回のやきもちで愛を深める」「無言のあいづちで相手を癒す」……この本は、自分を変えたいと思ったときに役立つ「ちょっとした習慣」を紹介しています。愛されたいのに素直になれない。時間はあるけれど、やりたいことが見つからない。自分の意思より、他人に流される……。そんな時、日ごろの何気ない行動や言葉づかいに気を配ることで、いいことがたくさん起こるようになるのです。「心がふさぐときは熱いお風呂で自分をリセット」「ひと呼吸おいて『はい』と返事をすると相手が安心する」など、日常生活に潤いを与える簡単で具体的なアドバイスを、たなか鮎子さんの心やすらぐイラストと一緒にお届けします。今日よりも明日、もっと素敵になれるしあわせへのパスポートを、あなたの手でつかんで下さい。ロングセラー『なぜか幸せになれる女の習慣』を再構成。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は2014年12月に小社より刊行した『ナチュラル洗剤で安・楽・早　ラクチンおそうじ虎の巻　保存版』を、持ち歩きやすく、本棚にも収納しやすいハンディ版に再編集したものです。 ナチュラルだから安心！ ナチュラルなのにラクチン、キレイ！ 「重曹」「石けん」「クエン酸」「アルコール」「過炭酸ナトリウム」 この５つの洗剤を、汚れの種類にあわせて使い分ければ、 年に数度の大そうじも、日々のおそうじも 「ナチュラルクリーニング」で家じゅうピカピカ！ キッチン用洗剤、風呂用洗剤、トイレ用洗剤、ガラスクリーナーetc… 場所別・用途別の合成洗剤で収納がいっぱいになっていませんか？ ナチュラルクリーニングとは、そうした合成洗剤を使わず、 重曹やクエン酸など５つのナチュラル洗剤だけで 家じゅうをキレイにする、エコなそうじ法のこと。 ナチュラルクリーニングのメリットは、 ・安全・安心（手肌にも環境にも優しい。なんでも舐める赤ちゃんがいても安心。） ・ラクチン（合成洗剤は念入りに水で流す必要があるがナチュラル洗剤はざっと流せばok） ・節約になる（場所別・用途別の大量の洗剤を備えなくて済む） 著者の本橋ひろえ先生は、ナチュラルクリーニングのカリスマ講師。 北里大学の化学科で勉強されたのち、 化学メーカーで化学薬品や合成洗剤製造などを担当しました。 結婚後に主婦として洗剤に関心を持つようになり、 出産後、アトピーなどを意識し始めてから、 掃除・洗濯・洗剤について、 主婦目線と科学的裏づけをもって教える講座を開始したのです。 その極意は、意外にカンタン。 汚れの性質（酸性・アルカリ性）を知って、それに合った洗剤を選ぶ。 この基本ルールさえ押さえれば、 強い洗剤を買いそろえて、ゴシゴシ力を入れてこすらなくても、 手早く、ラクにキレイになります！ 日々ほったらかしにしがちのズボラなあなたでも大丈夫。 ナチュラル洗剤を使ったナチュラルクリーニングで、 すっきりキレイな生活をむかえることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「重曹」「石けん」「クエン酸」「アルコール」「過炭酸ナトリウム」 この5つの洗剤を、汚れの種類にあわせて使い分ければ、 年に数度の大そうじも、日々のおそうじも 「ナチュラルクリーニング」で家じゅうピカピカ! キッチン用洗剤、風呂用洗剤、トイレ用洗剤、ガラスクリーナーetc… 場所別・用途別の合成洗剤で収納がいっぱいになっていませんか? ナチュラルクリーニングとは、そうした合成洗剤を使わず、 重曹やクエン酸など5つのナチュラル洗剤だけで 家じゅうをキレイにする、エコなそうじ法のこと。 ナチュラルクリーニングのメリットは、 ・安心・安全(なんでも舐める赤ちゃんがいても安心。手肌にも環境にも優しい) ・節約(場所別・用途別の大量の洗剤を備えなくて済む) ・時短(合成洗剤は念入りに水で流す必要があるがナチュラル洗剤はざっと流せばok) 著者の本橋ひろえ先生は、ナチュラルクリーニングのカリスマ講師。 北里大学の化学科で勉強されたのち、 化学メーカーで化学薬品や合成洗剤製造などを担当しました。 結婚後に主婦として洗剤に関心を持つようになり、 出産後、アトピーなどを意識し始めてから、 掃除・洗濯・洗剤について、 主婦目線と科学的裏づけをもって教える講座を開始したのです。 その極意は、意外にカンタン。 汚れの性質(酸性・アルカリ性)を知って、それに合った洗剤を選ぶ。 この基本ルールさえ押さえれば、 強い洗剤を買いそろえて、ゴシゴシ力を入れてこすらなくても、 手早く、ラクにキレイになります! ズボラで、日々ほったらかしにしがちなあなたでも大丈夫。 ナチュラル洗剤を使ったナチュラルクリーニングで、 すっきりキレイな生活をむかえることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 知ればもっと「推せる」「愛せる」 銭湯のあれこれ教えます! ★ 銭湯のすみずみまで歴史あり。 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 暖簾をくぐれば、笑顔が出迎えてくれる。 「いらっしゃい」の声が「おかえり」のように 聞こえるのはなぜだろう。 それはきっと銭湯が、1日の終わりに汗を流し、 ほっとできる場所だから。 この本は、銭湯に懐かしさを覚えるという世代から、 レトロなものに魅力を感じるという若者まで、 銭湯文化に興味を持つ皆さんに贈る、 銭湯の楽しみ方ガイドブックです。 現在、東京の銭湯の数は493軒(2021年8月現在)。 最盛期の昭和43年は2687軒ですから、 2割を切るほどになってしまいました。 全国でも同じように、年々減少しています。 そのような中でも、家庭の風呂には無い開放感や 近所の人たちとのおしゃべりを楽しみに来る人々や、 銭湯の文化的価値に魅力を感じている人など、 多くの銭湯ファンがいます。 そして、施設や設備を清潔・快適に維持したり、 利用者のニーズに合わせて改築したりするなど、 営業努力を重ねている銭湯経営者の方々がいます。 本書は銭湯がこれからも人々に愛され、 そして一人でも多くの銭湯ファンが増えるようにとの思いから刊行しました。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆第1章 銭湯の歴史 * 古代から戦国時代まで * 江戸時代 * 明治・大正・昭和 * 現代 ・・・など ☆第2章 銭湯の一日 【東京都国立市・鳩の湯】 ・・・など ☆第3章 銭湯の見どころ * 宮造り銭湯のナゾ * ビル型銭湯 * 下足箱、傘入れ * カラン、桶 * ペンキ絵のはじまり ・・・など ☆第4章 日本各地の銭湯 * 北海道・函館 大正湯 * 埼玉県・和光 浩乃湯 * 神奈川県・横浜 仲乃湯 * 奈良県・奈良 敷島湯 * 沖縄県・沖縄 中乃湯 ・・・など

鏡の前で自分の体型変化を発見して愕然とする。友達とする昼下がりの長電話。編み物しながら連続テレビドラマを観るとき。買おうか、買うまいか、店頭で決断するとき。私のホロスコープなんて知らなきゃよかったと気づいたとき。露天風呂で平泳ぎをしてみたら。パリで出会った鉄腕アトム。……この世で一番面白いことは、平凡な日常の中にひそんでいる。読めば途端にあなたにも愛と勇気がわいてくる！　笑いがとまらない過激な辛口コラムが64篇。

ある日、いきなり体が小さくなったら？？ 好きな人の部屋に侵入、マグカップ風呂で極楽、お菓子食べ放題って、楽しいこともいっぱいだけど… 好きな人のヒミツを知っちゃった…鳥にさらわれた！　UFOキャッチャーの人形と間違えられた…ってピンチもいっぱい！！ 突然、そんなフシギライフを送ることになった主人公ななきの運命は！？　ドキドキの7センチライフ第1巻、ご覧あれ～♪

わたしと香遥は、小学校も、中学校も、高校も一緒の大親友。高校からは二人の関係に変化が? 帰り道にイチャイチャしたり、お部屋でイチャイチャしたり、お風呂でも…。ひのこと香遥の甘酸っぱい青春を描いた表題作『ななゆり』シリーズ全5作品に加え、気になるあの子に「かわいい」って言ってもらいたくてヤキモキしちゃう少女の純情を描いた『すきなひと』も収録。爽やかで、甘くて、初々しい少女たちの想いが詰まったハートフルな短編集です。

仕事の合間に、家事をしながら……ちょっとのコツで疲労回復！「温活（あたため）」と「スッキリ活（出し切る）」で、体も気持ちもグッと楽になります。★頑張りすぎて肩がカチコチになったら　→背中の真ん中に「貼るカイロ」★ちょっと「頭を使いすぎた日」は　→シャンプーついでにマッサージ★朝の「むくみ顔」をなかったことに　→血流アップ洗顔法★最高にホッとできるお風呂の入り方　→「３・３・３入浴法」★むしょうに「甘いもの」が食べたいとき　→カカオ70％チョコ★たまの休養日　→一番効果的な「ソファで昼寝30分」　……etc.あなたにピッタリの上手な「疲れ対策」法があります！

【書籍説明】 「時間があれば、もっと収入を伸ばせるのに…」 「本業と副業を両立するのはむずかしい…」 本書は、そんな人のために書きました。 どうも、かずぼーです。4年前の僕の手取りは17万円でした。 本業は理学療法士ですが、将来の不安をかき消すために2016年4月から副業を開始しました。 しかし副業を始めた当時は、いつも時間が足りず、本業が長引いた日には深夜２時に記事が完成することもあり、寝不足で仕事へ行くことも… 電車の中でブログの下書きをすることや、お風呂に浸かりながら本を読んで情報収集をして時間をなんとか捻出しても、いつも時間が足りませんでした。 そんな過酷な生活は１ヶ月も続かず、徐々にペースダウン。仕事から帰るのが遅いと副業すらできない日もありました。 それでも将来のために副業で収入を得たかったので、僕は時間の使い方を徹底的に見直しました。その結果、2019年はブログだけで年間125万円を稼ぐことができました。 本書は僕が編み出した「副業時間」を増やす方法をシンプルに実行しやすくまとめたものです。 「何がなんでも副業の時間を作りたい」 そんな人へ向けた指南書です。 ぜひ一緒に副業ライフを楽しみましょう。 【目次】 ・副業するなら時間の使い方を考え直してみよう ・副業をどうやって習慣にするのか？ ・残業は絶対しない！本業を早く終わらせるコツ ・副業するなら省いて良い（無駄な）習慣 ・副業で時間がなくても、省いてはいけない習慣 ・簡単3ステップで副業時間を作り出す方法 ・僕はどんなタイムスケジュールで1日を過ごしているのか？ 【著者紹介】 かずぼー（カズボー） 1987年生まれ。大阪の専門学校に進学し2010年に理学療法士の国家資格を取得。現在は整形外科クリニックで多くの患者の治療に携わっている。 本業の傍ら2016年4月よりブログを始め、「かずぼーのリハビリ大全」「かずぼーの働き方なび」を個人で運営。 ブログでは療法士が悩む患者評価やリハビリ方法、セラピストの働き方について情報発信をしている。 2019年11月より「しょぼい副業サロン（適当に月1万円を稼ぐコミュニティ）」のしょぼいオーナーを務め、様々な副業に取り組んでいる。 2020年4月17日「副業で適当に月1万円を稼ぎたい人が読む本」を出版。

お金はないけど、でっかい夢はある！　劇団に生きる人々を優しく描く、青春小説。……ショウイチは劇団の奴隷だ。奴隷とは最下層の役者で、端役もやらせてもらえないーーショウジショウイチは、劇団二十一世紀少年の奴隷だ。奴隷とは最も下っ端の役者で、通行人はおろか、装置転換ぐらいしかやらせてもらえない。本業そっちのけでアルバイトに精を出し、住まいは当然風呂なしアパート。そんな彼らが唯一手にしているもの、それが夢なのだ。劇団に生きる人々をやさしく描く青春小説。

【登場人物】地方都市で育った弘樹、淳、篤、そして春人は学年は違えど幼ななじみ。淳と篤は双子の兄弟で、淳は春人のことが昔から好きだった。春人は三つ年上の弘樹が好きだったが、いう機会を逸したまま十年が経つ。その間弘樹は春人のことも淳のことも忘れて東京で生活していた。だが淳の訃報に十年ぶりに故郷を訪れる。そして変わらない恋心を募らせる春人に再会する。篤は兄弟ながら淳が大嫌いで、稼業の風呂屋を継いでいる。【作品紹介】十年ぶりに訪れた故郷は、弘樹の心に忘れていた全てを一気に思い出させてくれた。幼馴染の淳の訃報を聞いた弘樹は十年ぶりに故郷に足を踏み入れるが、彼を迎えたのは好きだったが恋心を潰した相手、三つ年下の春人だった。弘樹がいなくなってから淳と付き合っていたという春人に会い、学生だった頃、仲良かった頃の思い出がよみがえってくる。自分がいない間に淳と春人の間に何があったのか。春人は淳が好きだったのか。様々なことが不明瞭なまま淳の葬儀が行われ、東京に帰らなくてはならなくなる弘樹だったが……。

「おいおい何をどーしたらこんないやらしい尻穴になんだ?」おねだり上手な淫乱アイドルをナマで過激に調教プレイ!!エッチな姿を見られるのが好きなド変態「有栖川凪音」(アリスガワナギト)は、ネットアイドル「アリス」としてひとりエッチを動画サイトで配信していた。今日もファンのリクエストでメイドコスプレでひとりエッチを撮影しているとPCにトラブルが発生!機械に詳しいと噂の隣人「市垣悠成」(イチガキユウセイ)に助けを求める。悠成の手によってPCのトラブルは解決したものの、そのお礼にとエッチな事を強要されてしまう!なんと、悠成は凪音のPCをハッキングするほどのアリスのファンだったのだ!!初めこそ抵抗したものの元々エッチが大好きな凪音は、悠成の激しいエッチに自らおねだりしちゃうほど感じてしまう!!コスプレプレイにお風呂プレイ、さらにはセルフ顔射まで、“液体”好きにはたまらない逸品です!!

「本気で俺の犬になりたくなった?」 住所不定無職、ヒモで、クズ。 人間として最低な生活をしている狛は、ヒモとして暮らす先の女の子に結婚を求められ、あっさり出ていくことに。 無一文で路頭に迷う中、土砂降りの雨の日に出会ったのは、偉そうで生意気な美しい少年・竜宮。 「風呂ぐらい入れてやる」と連れられついて行った先に居たのは竜宮の家で使用人として働く、高校時代のかつての恋人・喇叭だった。 “ワケアリ”な過去のせいで狛に対して嫌悪感むき出しの喇叭は必死に追い出そうとするが、そんな喇叭をよそに竜宮は狛に首輪をつけ、「犬」として飼うことに――。 偉そうで生意気な男に〈犬〉として拾われたワケありクズの、更生と愛の芽生え。 不完全で歪な、センシビリティーストーリー。 「人として最低」の俺は この日とうとう 人間をやめた――。 ★単行本カバー下画像収録★ 【電子限定で描き下ろしの４ページ漫画が収録されています。】

バナナの皮は電車の床にポイ、病院で治療が受けられるかは医者の気分しだい、死んだら遺灰を公園にまくだけ、風呂代わり（？）の客でプールは体臭地獄、ゴミを分別しても収集車が結局ぜんぶ一緒に……。日本人が知らない英国人の仰天気質を、在英30年の著者が明かす。目から鱗の日英“徹底”比較文化論。（講談社文庫） 「イギリスは紳士と淑女の国」だなんて、誰が言った！？ 不潔で、下品で、マヌケで、行儀が悪くて……、でも、最高な、愛すべきイギリス人！ 貴婦人が電車の中でバナナを食べだし皮はそのまま床に捨てた、病院で予約をしていても治療が受けられるかどうかは医者の気分しだい、男性医師が性転換していきなり女医に、死んでも墓なんて建てない……。日本人が絶対知らない英国人の仰天気質を、在英30年の著者が明かす。目から鱗の日英“徹底”比較文化論。 ※本書は2012年6月に小社より刊行された『けっこう笑えるイギリス人』を改題したものです。

俺が引き当てた“宝くじの大当たり”について語らせてくれ。 その一・転校してきたギャルが、俺の隣の席になった その二・父親が再婚した結果、そのギャルが俺の義妹になった その三・義妹になったギャルは、俺が激推しする神絵師だった まさにチート級の大当たりだが、簡単にいかないのが人生だ。 彼女は絵を描くこと以外“なーんにもできない”ヤツでーー着替え、メイク、お風呂、添い寝、あらゆるお世話が俺の役目に!?　でもそのお礼に俺のリクエストでイラストを描いてくれるって!?　 神絵師でギャルな義妹と送る、世界で一番うらやましい同居ラブコメ開幕！

高校生の新崎は、片思いをしている親友の淋児へのエロ妄想が止められない!!　不毛な片思いが後ろめたすぎて、淋児から距離を取ろうと、夏休みに住みこみのバイトを始めるが、バイト先には何故か淋児が……(゜д゜)　この先一カ月間、メシも寝るのも一つ屋根の下なんて耐えられません（涙）!!　ある晩一緒に入った露天風呂で全裸の淋児に興奮した新崎はめっちゃギンギンになってしまう！　しかもいつもの妄想と間違えてリアルな淋児にマジキスしてしまい――!?

高校生の新崎は、片思いをしている親友の淋児へのエロ妄想が止められない!! 不毛な片思いが後ろめたすぎて、淋児から距離を取ろうと、夏休みに住みこみのバイトを始めるが、バイト先には何故か淋児が……(゜д゜) この先一カ月間、メシも寝るのも一つ屋根の下なんて耐えられません（涙）!! ある晩一緒に入った露天風呂で全裸の淋児に興奮した新崎はめっちゃギンギンになってしまう！ しかもいつもの妄想と間違えてリアルな淋児にマジキスしてしまい――!? ※この作品は単行本版『新崎くんは片恋をこじらせすぎてる』に収録されています。重複購入にご注意ください。

お風呂にする？ご飯にする？それともわ・た・し？な～んて甘い新婚生活を送りたいのに、だんな様は仕事が忙しくってちっともかまってくれない！精力増強ゼツリン料理ばっかり食べさせてたら、ある夜ギラギラした目で私の下着を剥ぎ取って…。ああん、そんなことシたらアナタの形に拡がったままになっちゃう～っ！そのほか夫婦のエッチな出会い編など４話収録。

【電子書籍限定書き下ろしSS】＆【Noy先生描き下ろしイラストとサイン】付き！ 修行チートで最強へ！ 前代未聞の“二拠点往復修行”開始。 型破りな努力家の成り上がりファンタジー！ 書き下ろし番外編収録！ コミカライズ決定！ 書き下ろし番外編「兄」 【あらすじ】 事故で異世界転移したハザマは、いくら努力しても魔力が最弱だった。ある日目覚めると、そこは日本の病室！？　なぜか魔法は無限に使えるが全身麻痺で体が動かず、気づけば再び異世界に！　眠れば二つの世界を行き来できるとわかって、日本での体を自ら治癒しようと《見習い聖職者》として回復魔法の強化を開始する。二拠点を往復しながら、道具屋の知的美女や槍使いの達人らと検証を繰り返し――魔物を狩るべく《盗賊》へ一時ジョブチェンジ！　回復職なのに盾と短剣を装備してパーティ戦闘参加！――回復魔法増強のためなら手段は選ばない。そんな中、厄介な上位モンスター・ダブルヘッドの討伐要請を受けて……？ 修行チートで限界突破！　型破りな努力家の成り上がりファンタジー！ 著者について ●橋下悟 温泉好きのゲーマーです。小説投稿サイト「小説家になろう」様を中心に執筆中。 お風呂に入っているか、ゲームしているか、小説書いているか、寝ています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 プリンセスデビューにぴったり。アリエルと、女の子が交互に登場し、アリエルの水遊びと、女の子がお風呂を楽しむようすが描かれ、海でのアリエルと、お風呂場での女の子がリンクした構成。楽しくお風呂タイムを過ごしましょう、という生活習慣習得応援えほんです。ディズニープリンセスとほかの登場人物の名まえをおぼえながら、まえのページに戻って絵さがしをするおまけページと、おうちの方への解説つき。

「俺なら簡単にイかせてあげるよ」18歳で結婚!!　すぐに夫と死別!!　それから8年義母の介護でずっとセックスすらしていない…。 そんな私が友達に勧められて女性用風俗に行くことに…。 酒の勢いでラブホテルに来てみたけど、相手は若くてカッコよくて私とは別の世界の人な感じ。 でも、そんな彼が一緒にお風呂に入ってくれて、丁寧にマッサージ。 それだけでも刺激的なのに全身を愛撫して足の指まで舐めてくれる。プロのサービスだって彼は言うけど、今まで一度もイったことない私が一瞬でイかされてしまった…。 最後まではしないけど…彼のアソコは大きくなってて…!?

これを知らなければ素敵な体は手に入らない。 これまで誤った方法でトレーニングしてきたために効果が出ずに諦めてしまった方、体を壊してしまった方、さまざまな誤解からトレーニングを敬遠してきた方への処方箋です。筋トレというとハードなイメージがありますが、老若男女誰でもできるものです。とはいえ、週に4回以上やってはいけないですし、回数自慢に何の意味もありません。最近は体幹トレーニングがブームとなっていますが、ボディーメイクに必要なのはそれよりも下半身を鍛えることです。 　順番にしても誤解があります。まずは下半身から上半身、最後に体幹というように大きい筋肉から先に鍛えることが有効です。 　ストレッチにしても運動前に入念にウォーミングアップする人がいますが、しすぎると逆効果になってしまいます。その逆にトレーニング後のストレッチをなおざりにして風呂場へ直行する方も多いですが、これは体を柔らかくするチャンスを逃すばかりか疲労物資を体内に残すだけです。 　この他にも若く見せる姿勢矯正法、正しい食事法、睡眠のとり方など若返るために必要な要素をすべて網羅しています。 　本書の順番通りにやれば、若々しい体は必ず取り戻すことができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脚の疲れだけでない、「むくみ」が気になる人は少なくありません。 解消の秘訣は「リンパ流し＆リンパストレッチ」。 朝起きた時、夜帰宅したとき、気になる「むくみ」を、パッと解決するワザを紹介します。 リンパの巡りが良くなると、体のよどみがリセットされ、免疫力アップ、やせる効果もあります。 良いことがいっぱいの「リンパ」ケア。 寝ながら、座りながら、お風呂の中で…簡単にすぐできるメソッドを一挙に紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※SPECIAL INTERVIEW　中村嶺亜さん(7 MEN 侍/ジャニーズJr.)の掲載はございません。予めご了承ください。 【表紙】吉瀬美智子さん 【特集】 ●顔も気持ちも引き上がる！頭皮と自律神経のほぐし方 ・自律神経　朝の耳ケア＆夜の背骨ケア ・運動生理学の専門家に聞いた　自律神経をととのえる「呼吸の正解」 ・便秘、凝り、イライラ 　座りっぱなし不調を解消 　寝たまま背骨をねじるだけ　自律神経ほぐし ・自律神経を整えるにはツボはゆるーく押すのが正解 　なんとなく不調を解消「お風呂でツボゆらし」 ・のどの炎症をしずめて　頭痛、めまい、後鼻漏、不眠を改善 　上咽頭をケア「鼻うがい」 ●顔が引き上がる！頭皮のほぐし方 ・ほうれい線、まぶたのたるみ、二重あご 　「奇跡の! 頭皮ほぐし」で顔のたるみを全解決 ・薄毛、抜け毛、細毛 　髪悩み対策は頭皮から「頭皮の真実」 ★老けないための食べ方アップデート ・筋肉や肌、血管や脳を若く保つ！たんぱく質の教科書 ・老化を防ぐ「糖化」対策 ★SNS総フォロワー数約29万人で大人気 　やせる！じゅんのオートミールずぼら飯 ★早く対策するのがカギ　老眼対策の新常識 ★大気中にも検出　マイクロプラスチック　健康への影響は？ 【特別付録】 　手作りの乳酸発酵野菜やグラノーラから、腸もみ、腸活ヨガまで! 　お通じがイマイチ、お腹が重い、免疫が気になる人に 　腸の調子をととのえる 腸活&発酵食BOOK

美しい日本の自然界。だが、そこには食うものと食われるもの、栄えるものと滅びゆくものの厳しい大自然の掟がある。空翔ぶ風呂敷と呼ばれるムササビに恋の季節が。やがて3匹の子が生まれ、父となったムササビは子供たちに生きる術を教える。イタチ、テン、キツネ、そしてフクロウなどの恐ろしさを。しかし、飛ぶ練習をしていた子供たちの前に、突如フクロウが現れ…。『ムササビ(空翔ぶ風呂敷)』/ など、大自然の脅威や素晴らしさを、様々な視点から描いた全4話を収録した第1巻!

「チップはいつ、誰に、どのくらい出すの？」「お風呂でスリッパを間違われない方法は？」。　良い旅館の見分け方、旅行計画（プラン）の立て方から、観光の極意まで。トラベル・ミステリーの取材で、全国くまなく泊まり歩いた著者が蓄積した、旅のノウハウ大公開！　あなたの不安、心配は、この本であっさり解消。いつもの予算で、もっと気分のいい旅行が出来る本。

東京でバリバリ働く宇野えりか(26)は、同窓会で14年ぶりに田舎の故郷をおとずれる。『東京で働く自分をみんなカッコイイと褒めてくれるはず』なんて下心で参加した同窓会だったが、同級生たちはみな結婚していて子供までいて、彼氏もいない自分よりずっと幸せそう…恥ずかしくなり同窓会を飛び出したえりかだったが、思いがけず昔片想いをしていた男の子の家に泊まらせてもらう事に。落ち込みながらも風呂に入れてもらい一息ついたその時、えりかの前にハダカの男性が現れて…？知らぬ間に大人になってしまったアナタに贈る、ハグみたいな暖かい出会い。【オヤジズム】

「ヒナちゃん…煽らないで」 宅配屋で働く神楽日向（かぐらひなた）は、幼なじみである熊谷勇太（くまがいゆうた）と晴れて結婚した。 しかし姉弟のように育った夫婦には、ひとつ大きな悩みがあった。 なんと結婚して数ヶ月、いまだにエッチをしたことがなかったのである！ 誘ってもスルーされ続けることに焦った日向は、勇太が風呂に入っているところに突撃すると…？

「ヒナちゃん…煽らないで」 宅配屋で働く神楽日向（かぐらひなた）は、幼なじみである熊谷勇太（くまがいゆうた）と晴れて結婚した。 しかし姉弟のように育った夫婦には、ひとつ大きな悩みがあった。 なんと結婚して数ヶ月、いまだにエッチをしたことがなかったのである！ 誘ってもスルーされ続けることに焦った日向は、勇太が風呂に入っているところに突撃すると…？ ※この作品は『蜜恋ティアラ Vol.73』に収録されています。重複購入にご注意ください。

風呂敷を使う、万葉集の和歌を覚える、美しいお辞儀をする、思いやりの心を持つ。 「和」の文化が100歳まで脳を伸ばし続ける! 和菓子を食べる、着物を着る。下駄をはく、茶道を習う。 日本文化が最強の脳トレである。 現代人の脳はゆがんでいる。 スマホ、パソコン、ネットに頼った生活は脳を局所的にしか使わなく、若いうちから脳を劣化させてしまい、最悪「IT型認知症」を引き起こす可能性がある。 そこで大事なのが、日本文化に根差した生活習慣をすること。 電化製品に頼らず家事をしてみる、風呂敷を使う。 神社にお参りにいく、祭りに参加する。 最近ではやらなくなってしまった、昔ながらの日本習慣を実践するだけで脳をまんべんなく鍛えることができ、100歳まで伸び続ける脳をつくることができるのだ。 日本人が忘れてしまった日本文化を取り戻すことで、健康脳が手に入る。 第1章 「和」の文化が脳の劣化を予防する 第2章 日本人がもっている「五大脳力」 第3章 「五大脳力」を鍛える「和」のトレーニング 第4章 日本人脳の弱点を知って、強くする

初鰹売りなどの物売りや、寄席、風呂屋などの娯楽や憩いの場、さらには江戸の経済制度まで、面白商い事情が満載！

人生は「選択」の連続。仕事や会社、伴侶を決めるといった、将来を左右する大きな決断もあれば、朝食はパンかご飯かなどという小さなチョイスもある。 日常は小さな「選択」の連続だ。例えば、エアコンは「冷房」か「ドライ」か。夏の入浴は「シャワー」か「風呂」か。「5％割引」のＡ店と「ポイント5倍」のＢ店のどちらで買うか。ヘルシーそうな「赤い卵」と普通の「白い卵」、どっちを選ぶか。トイレで用を足したあと、水を流す前にフタを閉めるか、開けたままか。高速道路で渋滞時、選ぶべきは「右車線」か「左車線」か……。こうした些細な選択も、間違った答えを選んでいたら、大きな損をしたり、モノが早く壊れたり、料理がまずくなったり、恥ずかしい思いをしたり、はては命が危険になったりする。チリのような選択も、積もれば山となってしまうのだ。 本書では、こうした日常で間違いがちな選択を多数集め、正しい答えとそうすべき理由を解説している。この一冊を手元に置いておけば、よくある「しまった！」「あっちにしておけば…」という後悔がきっとなくなるはずだ。

日本人を妻にもつ欧米人に休日出張を頼むと「女房に聞かないと」。個人主義の彼らも、かかあ天下になるという。親子で風呂に入ったり、一緒にこたつを囲んだり、時に煩わしいと感じる身内づきあいも、外国人には謎であり魅力的でもある。日本人は、個人ではYes or Noをはっきり言わず遠慮がちなのに、チームプレイで強さを生み出すのはなぜか?　内と外から見た日本人の可能性を軽快に解き明かす。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これってうちの地元だけ！？ 意外と知らないローカルルール 思わず鼻で笑いたくなるヘンな風習 「キュウリを食べてはいけない」（京都府） 「お風呂でうどんを食べる」（香川県） 「生後100日目にナマズを食べる」（宮崎県） 「くじ引きで義理の姉妹を決める」（山形県） など全国から収集した珍奇なローカルネタがズラリ。 我が地元の常識は他地域の非常識！？ 抱腹絶倒必至！ 笑う準備はいいですか？

日本では当たり前なことが、実はふつうじゃないかもしれない！？ カナダ在住、１男１女のハーフっ子が４年ぶりに訪れた、大好きな日本！ おじいちゃん・おばあちゃんとのうれしい再会や、不思議で楽しいジャパンに大騒ぎ。 お風呂、スーパーのお菓子売り場、石焼いも屋さん、自動販売機…どれをとってもエンタテインメント！ カルチャーギャップを感じながら、日本のなにげない日常をめいっぱい楽しむ無邪気な子どもたち。 彼らと一緒に、里帰りの喜びと日本のオリジナリティを再確認できるコミックエッセイです。 【目次】 その1 はじめまして その2 ただいま その3 朝ごはん その4 日課 その5 お手伝い!? その6 あめちゃん その7 お風呂 その8 コタツ その9 トイレ その10 石焼きいも その11 おしぼり その12 マスク その13 自動販売機 その14 電車 その15 試食コーナー その16 招き猫 その17 忍者 その18 北海道で回転寿司 その19 ゲーセン その20 北海道で迷子 その21 家族旅行 その22 さようなら日本 その23 ただいまカナダ あとがき

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ【ライト】 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　入門！　合法ドラッグ　 ●情報けものみち ・【体験ルポ】新宿二丁目に繰り出そう！ 　　　　　　　週末はノンケのネーチャンがうじゃうじゃ 　　　　　　　いま、東京で一番エキサイティングな街！ ・【体験ルポ】東京ディズニーランドの都市伝説を検証する ・【体験ルポ】酒鬼薔薇聖斗は今、どこにいる？ 　　　　　　　関東医療少年院を出て３年１１カ月 ・【マンガ】いまどきの『置き薬』屋は大人のオモチャも配達します 　　　　　　主婦を落としてノルマ達成！？ ・【体験ルポ】街頭募金集団『日本ボランティア会』のメンバーは何者なのか？ 　　　　　　　潜入３００日 ・【体験ルポ】あなたのカバンの中身、拝見いたします 　　　　　　　怪しい所持品はありませんか？ ・【体験ルポ】個室ビデオに蠢く精液臭漂う怪しき面々 　　　　　　　現役店員が見た ・【マンガ】アタシ、舐め犬くんにゾッコンです 　　　　　　死ぬほどクンニが好きだから ・【体験ルポ】３万でどう？ 　　　　　　　表参道で道行く美女にエンコ―をもちかける ・【体験ルポ】生殺し寸止めエステを堪能する 　　　　　　　いま、巷で大ブーム ・【体験ルポ】台湾で日本人男性がモテモテって本当ですか？ 　　　　　　　現地に飛んで確かめてきました ・【マンガ】大阪ミナミの立ちんぼスポットで“親子丼プレイ”を堪能す 　　　　　　編集部仙頭の欲望追及リポート ●シリーズ ・ぼくに死刑と言えるのか ・浮世風呂掟君 ・読者様の御声 ・今月のプレゼント ・しんさくヤルノート ・この世のひみつ ・現場拝見 ・フーゾク噂の真相 ・魁！　ケータイ電話塾 ・殺しのメディア ・だから奴らはパクられた ・パンチョッパリ ・オーバードーズにさようなら ・しょこたん　まいしてる ・定期購読＆バックナンバー ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

「ヴィレッジヴァンガード」など雑貨ショップでめちゃ売れのイケメン入浴剤シリーズ「入浴彼氏」が、篁アンナの美麗イラストで、まさかのコミカライズ!! 裸のイケメンに癒されるだけでなく、アロマの効能や効果的な入浴方法も豆知識的に学べちゃう!!　公式サイトで公開されて大反響を呼んだWEBコミックも、特別に一部収録!! 疲れたあなたに癒しをお届け！　香りが繋ぐ新感覚ラ風呂(ブロ)マンス！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自分の家だからこそできる最高の贅沢! 塩(ソルト)、砂糖、はちみつ、ミルク、オイル、お酒……。 台所にある材料を自在に使って作る、 超簡単で美しい「手作り入浴剤」のレシピ集。 もくじ I バスソルト II バスシュガー＆バスハニー III にごり湯 IV バスオイル V お酒のお風呂

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【最新データと科学的エビデンスで証明】 免疫力がアップ 体の不調が消える パフォーマンスが上がる 翌朝から“目覚め”が変わる! カンタンで最強の入浴習慣が睡眠効果を爆発的に高める 入浴方法を変えるだけで、睡眠効果が爆発的に高まる本当の理由とは――。 ●小林式入浴法に驚きの声 「5分以内に眠れる」 「仕事の効率が上がった」 「寝起きのだるさがない」 ─────────────── 忙しい日常生活の中で「入浴」の優先順位を上げて、効果的な睡眠を よい睡眠をとるために入浴は必要だと分かっているしお風呂も好き。 しかし、忙しくて入浴の時間がとれません――。 現代社会において、こう答える方は圧倒的に多いです。 一体何を意味しているのでしょうか。 私は、好き以上に、お風呂に入るメリットや重要性を本当の意味で理解いただけていないのではないか。 睡眠につながる対策として、入浴の優先順位は実は何よりも高いものなのに、それを教えてもらえる機会がなかったことが問題ではないか、と考えました。 入浴の質を高めることと、睡眠の質が高まる関係性や具体的な対策を理論的に伝え、優先順位が上がれば、 多くの方が抱えている睡眠課題を解決できるはずです。 ぜひ興味のあるところから読み進めていただき、 毎日健やかに生きていくためのヒントとなれば、とてもうれしく思います。 <入浴の質が睡眠を決める4つの理由> 理由1:深部体温を上げて、その後の急降下を作るから 理由2:末端と胴体部分の皮膚温の差を0に近づけるから 理由3:温熱作用、浮力作用により、副交感神経が優位になるから 理由4:視索前野の温度が上昇し、デルタ波が増えるから

松井竜哉と黒田大河は各地を遠征しながらケンカでテッペンを取ろうとしている２人組…ではなく、実は極上のひとっ風呂を求めて銭湯巡りしているだけだった!! 不良×銭湯のバリバリお風呂コメディ!!

使ったら分かる! 科学も驚く還元クリーン化のしくみ 病気とは無縁の元気の素【量子水】は、ニオイを消す、油を溶かす、復健、若返り、ダイエットなど、ふしぎと奇跡のオンパレード!本物しか扱わないジャーナリストが【世界を救う技術】を紹介する本! ・水を活性化させる六角形のコア「ヘキサゴンフィールドコンバーター(変換器)」から瞬時に機能性を帯びた水が生まれる! ・2008年1月には日本の特許、11月にはアメリカの特許を取得! ・形態波動共鳴技術『νG7(ニュージーセブン)』の特許内容は、 （１）制菌力、（２）消臭効果、（３）ノルマルヘキサン値(油分)の減少、 （４）水素の生成、（５）乳酸菌の増加、（６）界面活性力の向上(水道水の1.7倍) ・νG7(量子水)を流すだけで、油脂の汚れや臭いなどが解消できる! ・グリーストラップ(油脂分離阻集器)の設置を義務付けられているラーメン店・とんかつ店・唐揚げ店など、大量に出る油脂で困っている飲食店で実績! ・νG7(形態波動共鳴菅)は、水道の元に設置しただけで、建物全体の水が変わる!カートリッジなどの交換もなく、その後のメンテナンスは不要! ・νG7(量子水)は、美味しくて、腸をクリーニングし、健康に役立つ! ・νG7(量子水)は、水素、電子を発生させている?! ・νG7(量子水)の風呂に12分以上入ると、一酸化窒素が体の中に出てくる?! ・ ヘキサゴンフィールドコンバーター(変換器)は、水以外に、置くだけで内部のハニカム構造の作用によって、その場をパワーのある快適な空間にする! ・科学がまだ知らない六角形ヘキサゴンパワーは、人間、動物を還元クリーン化し、それは地球環境の還元クリーン化に直結する!

センス、という言葉に、ドキッとしませんか？ 一方で、なぜかセンスのいい人、素敵だなって思う人もいますよね？ センスには、「表現するアウトプットとしてのセンス」と「インプットする感受性としてのセンス」の２つがあります。 「お洋服のセンスがいい」というときのセンスは、「アウトプットとしてのセンス」を意味していますが、 ワタナベ氏がいうには、より大切なのは、「センサーとしてのインプットのセンス」とのこと。 「インプットのセンス」を磨けば、表現のセンスは磨かれるのだそうです。 「インプットのセンス」を磨く方法は、とことん「感じる力」を高めることで、五感を磨くことがその第一歩。 五感を研ぎ澄ますレッスンを行って、「自分のなんとなく」を丁寧にあつかうようになると、センスがよくなるだけでなく、ひらめきを受け取る準備が整います。 センスを磨くうちに、私らしさに自信が持てるようになるでしょう。 なぜなら、自分の五感に正直になり、それを受け入れていくというのは、自分の「感じる」にとことん向き合う作業。 だから、センスを磨く女は美しくなる。自分らしさに自信がもてるんです。 そんなあなたに出会う旅に出かけませんか？ ＊目次より ◎洗面台で朝晩５分の「儀式」をする ◎１日４つの「なんとなく」をやってみる ◎眠る前に間接照明に照らされてみる ◎「バラ風呂時間」でアルファ波を出す ◎「５分で買うものを決める」衝動買いを課す

朝目が覚めたら、突然女のカラダになっちゃった!!　俺、NO.1ホストなのにどうすんだ!?　尊敬するオーナー（なんと元カリスマオネエホスト）のマンションに駆け込んで相談したら、仕事が出来るカラダか確かめるって……。ぷるぷるふにふにの胸やお尻を触られているうちに、なんだか気持ちよくなってきちゃって……!?　突然男の顔になったオーナーの指がいやらしく愛撫してきて、カラダは快楽の絶頂に……!!　女の快感ってなんかスゴイ……。

桐原由宇は『ワンニャー倶楽部』に勤める新米ペットシッター。新規の依頼を受けて住居を訪ねると、そこは超高級マンションで、依頼主はなんと人気沸騰中の美形俳優、天音響だった！　響は大中小の犬を飼っていて、わんこ専用サロンに、宝石付き首輪、犬もはいれる大風呂と、半端がないほど徹底した犬ばかぶりだった。呆れながらも由宇は、日々をすごすうちにときめいてしまい……!?

【電子限定版】書き下ろし番外編「モデルごっこのお時間」収録。●大きな紫色の瞳に豪華なドレスを纏った、等身大の美少女人形――。天才人形師の友人から突然ラブドールを送りつけられた作家のガブリエル。俺に人形を愛でる趣味はない!!　渋々預かったけれど、人形のミレーヌは一日中椅子の上で動かず、食事も風呂も必要ない。安心して仕事に没頭していた矢先、雨に濡れたミレーヌが熱で倒れてしまった!!　なんと彼女は生身の少年で、しかも記憶を失っていて!?　※口絵・イラスト収録あり

はじめに 目次 ●第1章　認知症の症状、特徴、考え方 認知症の原因疾患別特徴 アルツハイマー型認知症 脳血管性認知症 レビー小体型認知症 前頭側頭型認知症（ピック病） 正常圧水頭症 若年性認知症 軽度認知障害（MCI： Mild Cognitive Impairment） &lt;Column&gt;　まだまだ意外に覚えている?! 認知症の世界観ととらえ方 「心」の在りかはどこか？ 災害と認知症 &lt;Column&gt;　モーツァルトリハ ●第2章　認知症コミュニケーション・メソッド 認知症コミュニケーション・メソッド 【基礎編】 01　普通に接する 02　ただいるだけでいい 03　声のかけ方 04　ジェスチャーの力 05　スマイルの力 06　タッチの力 07　名前の呼び方 08　相手の言葉を繰り返す 09　相手の言葉と調和させる 10　もうひと声！ のマジック 【中級編】 11　専門家として扱う、頼る 12　昔の逸話 13　師匠として接する 14　いつだって褒める！ 15　男女でこんなにも違う?! 16　ストーリーテリング 17　話しが長くなりがちな方に 18　相手の世界観に思いをはせる 19　 As If～（もし～だったら）の視点をもつ 20　感情を反映する 21　言葉遣い「リスペクトの精神」/タメ口問題 【応用編】 22　エンパワーの視点 23　具体的に言う 24　ダジャレ、冗談のパワー 25　下ネタの効能（？） 26　考えるきっかけと認識を高める 27　リアリティ・オリエンテーション（RO） 28　リハビリ時の効果的な声かけ 29　価値観をあぶり出す質問 【発展編】 30　役割設定の力 31　おもちゃなどの活用 32　チラシだってネタに 33　レクリエーションの考え方 34　感謝ケア 認知症とともに生きる人たちの心理的ニーズ &lt;Column&gt;　黒い虫が現れた！ ●第3章 認知症のある方との関わり、現状の課題、困りごと 認知症の症状とその行動 BPSDの出現モデル 【認知症相談室】 1 「家に帰りたい」と言って聞きません 2 いつも同じ不安感……　 3 物が無くなった！ 4 ご飯を食べてない！ 5 易怒性 6 気難しい方 7 お風呂に入りたがらない 8 落ち着きがない（車イスから立とうとする） 9放尿 10性的な行為 11リハビリをして元気になったら、また徘徊して困ります 12介護者に対するハラスメント 「説得」ではなく「納得」を引き出す すべての行動に理由がある &lt;Column&gt;　100歳を越えて、なおお元気 &lt;Column&gt;　主介護者の娘、認知症になる…… ●第4章　認知症がある方のご家族とのコミュニケーションのとり方、ポイント ご家族とのかかわり方 いたわり、ねぎらい いい情報をお伝えする 認知症ポジティブ クレームへの対処法 ご家族への啓発活動 &lt;Column&gt;　徐々に変化する母親の介護 ●第5章　利用者さんの気持ちの安定のために 気持ちを安定させる要因 心地よい空間 匂い BGM あくせくしない 便秘 運動 ADL介入 栄養（食事・水分）の重要性 ●第6章　私たちケアする側のメンタル ケアする側のメンタル メンタルを安定させる 睡眠・栄養・呼吸・運動 セルフコーチングスキル 朝通勤時 仕事中 勤務後 前向き思考のつくり方 “怒り”のマネジメント こだわりを手放す 身体から変えていく！ 自分を癒す チームメンバーへのコーチング &lt;Column&gt;　近所を徘徊しているおじさん &lt;Column&gt;　現役理容師のナミさん ●第7章　抑制しない介護を目指して リスク管理の考え方 認知症ケアだからこその視点 介護ロボットの活用法 車イス・ベッドからの転落防止 拘束ケアを選択しない施設とは ●第8章　他職種との連携、チームとしての協働 アイデアを出し合う組織風土をつくろう やっぱり「ホウレンソウだね」 他のメンバーの対応の仕方を注意したい 雰囲気は伝染する！ チームの活性化を目指して ケアの前提条件 &lt;Column&gt;　否定形の会話は毒 ●第9章　地域で暮らし続けるために 「共生」の観点から 「早期発見・早期予防」の考え方 認知症を見落とさない 当事者交流 住みやすい町づくり 「予防」の観点から 社会参加 ライフスタイルの見直し スーパーシニアから学ぶ 引用文献・参考文献 ●おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 なかなか理解してもらえずに困っていた「認知症のある方が実際に見ている世界」が スケッチと旅行記の形式で、すごーくわかる! まるで「ご本人の頭の中を覗いているような感覚」で、認知症のことを楽しみながら学べる一冊です。 ーーー ここは、認知症世界。 認知症とともに生きる世界では、だれもがいろいろなハプニングを体験することになります。 ・乗るとだんだん記憶をなくす「ミステリーバス」 →自分のしたことを忘れてしまうのは、なぜ? ・だれもがタイムスリップしてしまう住宅街「アルキタイヒルズ」 →あてもなく街を歩き回ってしまうのは、なぜ? ・イケメンも美女も、見た目が関係ない社会「顔無し族の村」 →人の顔がわからなくなるのは、なぜ? ・熱湯、ヌルッ、冷水、ビリリ。入浴するたび変わるお湯「七変化温泉」 →大好きだったお風呂を嫌がるのは、なぜ? ・時計の針が一定のリズムでは刻まれない「トキシラズ宮殿」 →コンロの火を消し忘れてしまうのは、なぜ? ・一本道なのになかなか出口にたどり着かない「服ノ袖トンネル」 →同じ服ばかり着たがるのは、なぜ? ・ヒソヒソ話が全部聞こえて疲れてしまう「カクテルバーDANBO」 人の話を集中して聞けないのは、なぜ? etc... あなたは認知症世界を旅する旅人。 この物語に登場するのは、架空の主人公でも、知らないだれかでもなく、 「少し先の未来のあなた」や「あなたの大切な家族」です。 認知症世界の旅、はじまり、はじまり。 ーーー <著者からのメッセージ> ●とにかく、「本人」の視点で認知症を知ることのできる本を目指しました。 認知症のある方の心と身体には、どんな問題が起きているのでしょうか。そして、いつ・どこで・どのような状況で生活のしづらさを感じているのでしょうか。 いざこういうことを調べてみても、これまでに出版された本やインターネットで見つかる情報は、どれも症状を医療従事者や介護者視点の難しい言葉で説明したものばかり。肝心の「ご本人」の視点から、その気持ちや困りごとがまとめられた情報が、ほとんど見つからないのです。 この大切な情報が不足していることが原因で、認知症に関する知識やイメージに偏りが生まれ、ご本人と、周りの方の生きづらさにつながっています。 「困っていることはあるのに、自分の口で言ってもうまく説明できない」という、ご本人の気持ち。 「本人に何が起きているのかわからないから、どうしたらいいのかわからない」という、周りの方が抱える気持ち。 そのすれ違いを、少しでも減らすことができないか。認知症のある方ご本人に起こっていること、ご本人が感じていることをより多くの人に理解してもらいたいというのが、この本をつくった一番の思いです。 ●「認知症のある方が生きている世界」を、実際に見られるように とはいえ、認知症のある方が抱えるトラブルを理解するのは簡単なことではありません。そこでわたしたちは、認知症のあるご本人にインタビューを重ね、「語り」を蓄積することから始めました。その数は約100名にのぼりました。 それをもとに、認知症のある方が経験する出来事を「旅のスケッチ」と「旅行記」の形式にまとめ、誰もがわかりやすく身近に感じ、楽しみながら学べるストーリーをつくることにしました。 それが、「認知症世界の歩き方」です。 ●たとえば、「お風呂を嫌がる」のはどうしてなのか? 「本人が、お風呂に入るのを嫌がって……」。介護をされる方から、よくお聞きする話です。見方によっては「介護への抵抗」と感じられる、その人の「お風呂に入りたくない理由」は1つではなく、実はその背景には、さまざまな認知機能のトラブルがあると考えられます。たとえば、 1.温度感覚のトラブルで、お湯が極度に熱く感じる 2.皮膚感覚のトラブルで、お湯をぬるっと不快に感じる 3.空間認識や身体機能のトラブルで、服の着脱が困難 4.時間認識や記憶のトラブルで、入浴したばかりだと思っている 単純に、家族に手間をかけさせたくないと思っている、という場合もあるでしょう。 このように、お風呂という1つのシーンをとっても、その人が抱える心身機能障害(心と身体の不調・トラブル・誤作動)や生活習慣・住環境によって、なぜ・どんなことに困難を感じるのかは異なるのです。 つまり、認知症を「ひとくくり」にしない。それが、とても大切なことです。 ●どうしてそんなことするの……?行動の「理由」を知ることが、本人も介護者もラクにする 「できること」も「できないこと」も、人それぞれで異なります。 たとえば、すでに買い置きがあるのに食パンを何度も買ってきてしまう、という日常のちょっとした失敗。でも、食パンを買いすぎるのも、単純に「いつ買ったのか忘れてしまっている」のか、「戸棚の扉を閉めたことによって食パンが見えなくなったため、その記憶が消えてしまっている」のかなど、原因はさまざまです。 失敗だけを見ていると「本人に買い物をさせない」と行動を制限するしかないように思えますが、その背景にある理由がわかれば、対応の仕方は変わります。 買い物リストをつくる、ストックは必ず見えるところに置く、そもそも戸棚の扉を外す……。 こうしたやりとりの中に、「わかってくれない」「わからない」といったすれ違いは起こるものです。 でも、それを少なくすることができれば、ご本人も周りの方も楽になる場面が増えていくことでしょう。 ちょっとした工夫だけで、今まで通りの生活を続けることができ、本人の尊厳を守り、認知機能の低下を防ぐことにもつながります。 「認知症世界の歩き方」の完成を一番喜んでくださったのは、だれよりも認知症のある方ご本人でした。 「自分の口で言ってもあんまりうまく説明できないし、相手にもすぐに理解してもらえなかったけど、これを読んでもらうと「ああ、こんなことが起きてるんだ」って、わかってくれる人が多くて嬉しかった。」 また、ご家族からは、こんな感想をいただきました。 「わたしたち家族が、彼女に見えている世界を理解し、寄り添い、彼女と心地よく過ごすためのヒントを探していたときに、とてもわかりやすく、世界の見え方を教えてもらえました。」 この本だけで、すべてがわかるわけではありません。でも、認知症のある方にはどんな世界が見えているのかを知ることで、自分や自分の大切な人にどのようなことが起きるのかを、より想像できるようになるでしょう。 ●認知症とともに幸せに生きる未来をつくれるように 認知症は「今のところ」は、医学的に治す方法はない、という事実があります。 しかし、「本人の視点」から認知症を学び、生活の困りごとの背景にある理由を知ることで、「どうやって、認知症とともに生きるか」、つまり、「付き合い方」や「周りの環境」は変えることができます。 付き合い方や周りの環境を変えることで、その困りごと自体が発生しない、ということも起こり得ます。解決する困りごともあるでしょう。 「病」を診て「症状」に対処する医療・介護視点のアプローチではなく、「人」を見て「生活」をともにつくり直す。 そんな視点からできるアプローチもあるはずです。 認知症のある方が生きている世界をもっと自分も知りたい。この超高齢社会の日本に、もっとその世界を想像できる人が増えることで、変わることがあるに違いない。 認知症とともに、幸せに生きる未来をつくるきっかけになれば。そんな思いで、この本をつくりました。 自分と自分の大切な人との生活をともにつくっていく手引きになれば幸いです。

この本に書いてあることは今すぐ全部やめましょう!! 誰もがなりたくない認知症。 本書は、「認知症を招く可能性が高い習慣」を挙げ、それぞれの対処法を紹介します。 たとえば…… ・寝る直前に大量の水を飲む ・熱すぎるお風呂に入る ・早食い 一見関係なさそうなこれらの習慣も、実は認知症リスクを高めている可能性があります。 特別なことは一切なし。 本書を読んで、生活習慣を見直すきっかけにしましょう！

中学生の妹ちゃんはブラコン。大学生の兄もシスコン。しかも兄妹は2人暮らし！ 自立しなくちゃと思うものの、妹ちゃんはにーにに甘えてばかり。にーにとお風呂に入らないし、にーにに耳掃除してもらわないし、にーにのトランクスなんて履かないんだから！

第５回カクヨムWeb小説コンテスト「朝読小説賞」受賞作!! ゴールデンレトリーバー（子犬）のぬいぐるみ・リーバーと、その後輩でビーグル（子犬）のぬいぐるみ・コーハイが、探偵コンビとなってさまざまな事件を解決していく！ 人間たちが寝静まった深夜、ぬいぐるみたちはごそごそと動き出す……。 と言っても別にホラーじゃないッスよ。だって本当は、ぬいぐるみは動けるんスから――。 いつものようにぬいぐるみたちと遊んでいた、ある夜のこと。 大きな悲鳴（あ、人間には聞こえないッスけどね）が聞こえ、お風呂場に駆けつけてみたら、なんと、ぬいぐるみペンギンのギンが死んでいたッス！ これは、殺ぬいぐるみ事件にちがいないッス！　 すぐに、肉球色の脳細胞を持つ名探偵のリーバー先輩とその助手であるボクは謎解きを始めたんスけど、その犯ぬいぐるみは思いもよらないヤツで……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■「好奇心旺盛な猫たちが童話の世界を旅する」をテーマにしたぬりえブック。 猫と森の仲間たちが生き生きと物語の世界で暮らす様子細密に描きました。 ■物語のテーマ ・10匹の猫　木の上ピクニック ・12匹の猫　大漁！　タイ焼き祭り ・9匹の猫　恐竜ドライブ ・8匹の猫　くじらと宇宙遊泳 ・わが猫の国へようこそねずみさん ・本日のメインディッシュはねずみのお客さま ・うさぎのお嬢さん、おばあちゃんのお見舞いへ ・わたしオオカミ　何もしませんよ ・親指ほどの小さな猫さん ・カエルのおじさんと迷子の猫 ・うさぎさんのティーパーティ ・時間を旅する猫の女の子とうさぎさん ・大きくなりすぎた猫の女の子 ・猫の女の子、小瓶に入って海の底へ ・猫の女の子、図書室で博士たちとお勉強 ・女王様のゴルフ ・プードル兄妹　お菓子の森へ ・私のお菓子の家を食べたね！ ・魔法使い猫　毒りんごをつくる ・おいしいりんごはいかが？ ・7匹のねずみとお姫さま猫 ・王子様とお城へ ・はちみつたっぷりパンケーキ ・ねずみのパティシエ大活躍 ・森の仲間の冬支度 ・くまさんのセーター ・力持ちで引っこ抜け！　大きなかぶ ・たのしいクリスマス ・くまさんのホームパーティ ・ハッピーバースデー ・てぶくろのおうち ・アイススケートリンク ・寒い日はラーメン ・ペンギンのアイス屋さん ・海あそび ・猫の遠足とねずみの遠足 ・パンダのお風呂 ・カピバラ温泉 ・4匹の猫　宇宙へ ・鼻ぺちゃワンコ、銀河鉄道に乗る ・花を育てるねこと、学者きつね ・3匹の猫　お星さまをつかまえた ・ブレーメンの音楽隊 ・イタリアングレイハウンドと音楽会 ・5匹の猫　魚つりへ ・5匹の猫　魚屋さん ・猫魚姫 ・4匹の猫　潜水探偵 ・猫のパン屋さん ・うさぎとイースターエッグ ・オカメインコと草花 ・猫のサーカス ・どうぶつバスケット ・木の中のお家 ※電子版は画集としてお楽しみください。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

皆に内緒で付き合い始めたのは、社内の年下男の子？初めての旅行と意気込んでいたものの、彼はなんだかそっけない…呼び出された露天風呂に行くと、胸に雪を乗せられて―！？「ずっと二人きりになりたかった…」もうカラダもココロものぼせちゃうよぅ…！！

広告会社で働く29歳の連坊こうは徹夜勤務が多く、一緒に暮らして7年になる彼氏の福良歩と倦怠期真っただ中。 こうは、同僚が家に遊びに来たことをきっかけに片付けに目覚めるが、今いち乗り気でない歩とケンカをしてしまう。 そんなふたりの前に、次々と片づけ上手な人が現れて――。 第1話 すれ違いの生活と歯磨き粉〈洗面所〉 第2話 仙台牛を焼く場所〈台所〉 第3話 ふたりの助け合いが必要〈リビング〉 第4話 荒れたベッドは誰のせい〈寝室〉 第5話 泡がモヤモヤも一緒に流してくれる〈お風呂場〉 第6話 大きな宝箱〈クローゼット〉 第7話 毎日やればずっと綺麗〈トイレ〉 第8話 帰って最初に目にする場所〈玄関〉……ほか

駆け出し絵本作家の人見俊輔が住むアパートはちょっと特殊物件。それは家賃格安！ 家具付き、 風呂トイレ別、さらに“幼女”付き！　髪の毛ふわふわ小学生の心彩（みいろ）ちゃんとの同居生活はとってもシゲキ的★

笑って、ゆるして。 破天荒で規格外な家族との日々を振り返ると、そこには確かに“愛”があった。 故郷・福島から東京、そしてパリへ――――。遠く離れたからこそ見える、いびつだけど愛おしい家族の形。 『ねこしき』の猫沢エミが綴る、ユーモラスでときにせつない、ブラック・ファミリーヒストリー！ 【目次】 第１章　リヴォリ通りの呉服店 第２章　悪美ちゃんへ 第３章　アメリカの別荘 第４章　星の王子さまとハゲの王子さま 第５章　移動“呪”祭日 第６章　服と全裸と父サピエンス 第７章　風呂ガス爆発 第８章　猫沢家の美味しい水 第９章　シュール・ジジリズム 第10章　ノストラダムスに夜露死苦 第11章　ヅ・ラ・ランド 第12章　湯湯しき問題 第13章　死んでいるのに死んでいない人々 第14章　笑いと許しの終末介護 第15章　半分閉じたカーテン あとがき　そこに愛はあった

人間に憧れる猫又姉妹の三女・美緒は、14歳にして、ようやく人間の姿に化けられるようになった。そのまま人間として生きていくかどうかは、まずは人間世界を体験してから決めろ──長姉にそう命じられた美緒は、人間を理解するために、七日七晩、人間の姿で過ごすことになる。慣れない二足歩行をはじめとして、人間の言葉、人間のお風呂、人間の友達、人間の恋愛──何もかもが初体験の美緒は戸惑うばかりで……!?　『人間嫌い』の長女・かぐら。『人間の文化に傾倒』する次女・千夜子。『人間が大好き』な四女・鈴。そして、『人間になったばかり』の三女・美緒。柄も性格もてんでバラバラな四姉妹が繰り広げる、ネコ耳ホームコメディ！

猫の姿に、軍服を着た不思議な生き物。戦闘中に敵弾を喰らい――なぜか日本の、それも美魚（みな）の家のお風呂にワープしてきた？　美魚は前から猫を飼いたかったけど、ほしかったのはこんな猫じゃない！　でもなぜか同居することに!?

自宅の給湯器が壊れたため、スーパー銭湯に行こうとしていたＯＬの塔子は、かわいい猫につられて、街の裏通りへと誘導されてしまう。着いた先には、まるでドラマにでも出てきそうな町屋造りの銭湯がひっそりと建っている。「五福の湯」と書かれた暖簾を塔子がくぐると、なんと番台には、金髪イケメンのチャラ男が座っていた――！　ここは愛知県は岡崎市。ひょいと裏通りに入ったところにある銭湯「五福の湯」は、カラダもココロも温めて、悩みまでもキレイに洗い流してくれるという。貴方も、ひとっ風呂、いかがですか？

築200年、敷地777坪、間取り10LDK、海まで徒歩1分！ 「いつか広々とした家を手にいれて、猫と人がのびのび暮らせる家を作りたい」と挑んだ古民家再生。これでもかと襲う試練と、失われていくお金、労力……。深い海のように沈む後悔と、山脈のように連なる反省を乗り越えて、ついにこだわりの家を実現！ 暗くて狭い玄関を、床暖房付きの広～い土間に！ 築200年の家を支える、天井裏の大黒柱と梁は再生の主役。お風呂は桜色のほうろう製、これは絶対ゆずれない！ 手間もお金も2倍以上……。それでもやっぱり古民家が好き。古民家の不動産購入から、猫ものびのび暮らせるこだわりの大改造までをユーモアたっぷりに描く、古民家再生(ときどき、猫)エッセイ！

大ヒット猫映画「本日の猫事情」のいわみちさくらが描く、大人気猫エッセイ待望のコミック化!! 365日、24時間猫まみれの生活って、最高の贅沢★ たとえ風呂の中トイレの中、猫と一緒が「ねこ道楽」。

古い建物だが、格安の家賃が魅力の下宿屋「猫目荘」。再就職も婚活も上手くいかず焦る伊緒は、一番の新入りだ。食事は一緒、風呂も共同、住民は個性派揃いで戸惑うことばかり。だが、2人の男性大家が作るまかないは、クリームシチューや豚キムチ、温奴など、なじみの料理に旬の食材とアレンジを加え、目もお腹も幸せにしてくれる。そんな中、伊緒に思わぬ転機が――自分らしく生きたいと願うすべての人に贈る、美味しくて心温まる物語！

本書は、朝起きたときに布団の上でできる目覚めのストレッチを5種類、夜寝る前にカラダの疲れをとるストレッチを5種類紹介しました。 寝たままできるので簡単で、これをやるだけで普段硬くなってしまった筋肉がほぐれ、カラダがスッキリするはずです。 また、肩コリや腰痛などの不調を改善するストレッチも症状別にお届けします。 自分のなかで気になる不調を改善するために、朝晩のストレッチに追加してもOK。 ストレッチはなぜ健康に良いのかという解説やオフィスでできる立ったまま・座ったままストレッチ、さらにお風呂の入り方やテニスボールエクササイズなどもご紹介。 この1冊で柔軟なカラダで快適に毎日が過ごせるようになります。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ネットで見られる　激ヤバ闇エロ動画 ★生々しい昭和の香り。これぞスワッピングの現場だ ★裏モノＪＡＰＡＮ ・コーヒーレディーは更衣室でどれほど油断しているのか ・結婚式をひかえた新婦がドレスを次々と試着する ・プールに潜って平泳ぎ女子のケツを眺める ・スカートの中を逆さ撮りしながら大胆にもチカンに及ぶ！ ・「お兄ちゃん、もうダメ！」叫び声がリアルすぎ ・個人流出を堂々と売っているサイトがある ・子宮口がまるでヨダレを垂らしているように ・クリではなく膣内に電マを突っ込むとどうなる？ ・泥酔した女を連れ込む、という設定のうすら寒さ ・電車内で見せつけるようにシコシコするド変態 ・手足のない四股欠損する人たち ・部屋で陰毛処理している姿まで ・貸し切り家族風呂でイチャイチャするカップルたち ・バイトの子の合い鍵で寮に忍び込んでパンツを漁る ・暴行事件として立件されたヤバすぎるＡＶ 他 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。

「挿れただけでイってしまわれるなんて…そんなに気に入って頂けましたか？」―仕事に追われる彼氏との温泉旅行を心待ちにしていたごく普通のOL・里中唯香。ところが多忙の彼は仕事で旅行をキャンセル、傷心の唯香は一人で温泉に出かける。そこで彼女が出会ったのは…息を飲むほどの美男子若旦那・神室だった！美味しい料理とお酒、そして神室のもてなしに身も心も癒される唯香。ほろ酔いで温泉に浸る唯香は、そのまま露天風呂で彼氏と幸せエッチに…。「あれ、声が…違う…」酔った唯香を抱いていたのは、若旦那の神室!?「誘ったのはアナタですよ？」神室の指で、舌で、露天風呂の中でトロトロにとかされていく唯香のカラダ…。絶頂に導かれ、更に更衣室では彼氏との電話中に敏感なアソコを舐められ…。「愛してる…」彼氏に囁きながらも、カラダは神室に堕とされて…。

朝起きない、集中力が続かない、よくかぜをひく、イライラしやすい…… そんな子どもの不調は習慣で改善できます！ 子どもの人生の土台になる養生習慣を、人気の鍼灸師・東洋医学の臨床家が教えます。 坂本美雨さん（ミュージシャン）推薦！ 「子どもの“自然な姿” “ありのまま” “いいバランス”って、なんだろう。 子どもが心も体も健やかにいられる秘訣が詰まった、すべての家庭に寄り添う一冊！」 【目次】 はじめに Chapter1　ぐっすり眠ってすっきり起きる10の養生 　子どもの睡眠習慣と自律神経のはなし 　習慣１　きもちよく眠る準備をしよう（布団に入ってもなかなか寝つけない） 　習慣２　やりたいことは、「朝」にやろう（やりたいことが多くあって、眠るのを嫌がる） 　習慣３　毎日、同じ時間に朝日を浴びよう（目覚めがわるく、いくら寝ても寝足りない） 　習慣４　就寝の2時間前に、夕飯は食べ終わろう（起きたばかりなのに、体がだるそう） 　習慣５　朝、温かいものを食べて、軽く運動しよう（寝起きにぼーっとして、目が開けにくい） 　習慣６　夜泣きには、つまようじ鍼と漢方を試そう（夜中に起きてしまう、夜泣きする） 　習慣７　疲れている日は、寝る前にペットボトル温灸をしよう（寝ている間に足がつる、寝ちがえる） 　習慣８　「崑崙」にビーズテーピングをしてみよう（寝ている間や寝起きに鼻血が出る） 　習慣９　明るい部屋でお昼寝しよう（昼寝からなかなか起きられない） 　習慣10　スリーパーや腹まきで冷えを予防しよう（寝相がわるい、寝ている間にひどく動く） 　COLUMN1　いいことは体にゆっくりしみ込んでいく Chapter2　おいしく食べてすっきり出す10の養生 　子どもの食習慣と自律神経のはなし 　習慣１　たっぷり運動して、空腹感を感じさせよう（食が細い、食欲がない） 　習慣２　ゆっくりよくかんで、満腹中枢を刺激しよう（食べすぎる、食欲がとまらない） 　習慣３　親子で一緒に料理してみよう（食べものの好き嫌いが多い、偏食） 　習慣４　体にこもった熱を、つまようじ鍼で発散させよう（冷たい飲みものやアイスクリームばかりを欲しがる） 　習慣５　食卓に調味料を出さないようにしよう（甘いもの、味の濃いものが大好き） 　習慣６　かみ応えのある食材を、大きく切って出そう（早食い、あっという間に食べ終わる） 　習慣７　自分で盛り付けさせ、30分を目安に食べよう（だらだら食べて、食事の時間が長い） 　習慣８　甘いもの、塩辛いものを控えて、家の中でも運動しよう（体がむくみやすい） 　習慣９　海藻をたくさん食べ、毎朝トイレに座ろう（排便のリズムがととのわない、便秘や下痢をする） 　習慣10　ペットボトル温灸で「足三里」「中脘」を温めよう（おなかをこわしやすい） 　COLUMN２　疲れ知らずの子どもが疲れを知るタイミング Chapter3　のびのび運動してゆったり休む10の養生 　子どもの運動習慣と自律神経のはなし 　習慣１　親子で「ぶつかり稽古」をして、筋力を養おう（姿勢がわるい、猫背ぎみ） 　習慣２　股関節の正しい位置で体を曲げよう（体がかたい、運動が苦手） 　習慣３　少しどきどきする運動で、自律神経を鍛えよう（運動で動悸や息切れがする） 　習慣４　じーっと同じ姿勢を続けず、軽い運動をしよう（肩や腰がこる、血行がわるい） 　習慣５　深く長い呼吸で、よけいな力を抜こう（体の緊張が強い、呼吸が浅い） 　習慣６　両手を広げてゆっくり回る運動をしよう（体をぶつける、あざが多い） 　習慣７　おやつはナッツ、チーズ、ドライフルーツに置き変えよう（すぐに疲れる、体がだるそう） 　習慣８　運動の後、ペットボトル温灸で温めよう（筋肉痛が続いている） 　習慣９　よく通る声で、挨拶をしてみよう（声が小さくて、覇気がない） 　習慣10　前転、後転、逆立ちで、三半規管を刺激しよう（乗りもの酔いしやすい） 　COLUMN３　親子で似てしまう体の動き Chapter4　ぐっと集中してほっと心をととのえる10の養生 　子どものストレスと健康のはなし 　習慣１　軽い動作をともなう、家事の手伝いをさせよう（気力がわいてこない） 　習慣２　6歳なら7分集中できれば充分。夢中になれることが大事（集中力が続かない、集中がすぐに途切れてしまう） 　習慣３　親が「驚く」と、子どもは自分で動き出す（とりかかるまでに時間がかかる） 　習慣４　日光の下で、親と少し離して遊ばせよう（不安が強い、初めての場所に行きたがらない） 　習慣５　寝る時間、食べる時間だけは一定のリズムを守ろう（過集中、集中していると周囲の声が聞こえない） 　習慣６　ゆらゆら運動で緊張をほぐそう（気が休まらない、頑張りすぎてしまう） 　習慣７　静かな部屋でひとりで呼吸をととのえよう（イライラする、かんしゃくを起こす） 　習慣８　動画の視聴時間を減らして、睡眠の質を上げよう（溜まった疲れが抜けない） 　習慣９　アイホールをペットボトル温灸で温めよう（目を細める、目が疲れている） 　習慣10　まずは朝起きて、親子で遊ぼう（日曜の夜が憂鬱そう、学校に行きしぶる） 　COLUMN４　人と距離を取るということ Chapter5　気象病とあたためうるおしの10の養生 　お天気に影響される自律神経のはなし 　習慣１　甘いものを控えて運動しよう。「五苓散」を服用しよう（気圧変動で、片頭痛がする） 　習慣２　明るい部屋で、温かい汁ものを飲もう（どんより曇った日、気分が落ち込む） 　習慣３　「内関」「神門」にビーズテーピングをしよう（雨の日に怒りっぽくなる、人に当たる） 　習慣４　40℃前後のお風呂にしっかりつかろう（梅雨の頃、体がむくむ、だるくなる） 　習慣５　入浴の最後に冷たいシャワーを手足にかけよう（手足が冷えてつらい、冷え性） 　習慣６　「完骨」や耳の周りをマッサージしよう（耳鳴りやめまいがする） 　習慣７　運動で発汗して皮膚を健康に保とう（皮膚にかゆみ、湿疹が出る） 　習慣８　砂糖や果糖を控えよう（目やにが多い、鼻水が出る） 　習慣９　運動とお風呂で、汗をかく練習をしよう（のぼせる、ほてる） 　習慣10　気温の日較差が大きい日や暑すぎる日は注意しよう（犯罪やトラブルにあわないために） 　COLUMN５　機嫌がわるい人には「調子わるいの？」と不調を問おう Chapter6　「かぜ」としてあらわれる不調にきく10の養生 　「かぜ」の症状と漢方養生のはなし 　習慣１　手洗い・うがいと、「顔に触れない」を約束しよう（かぜや流行り病にかかりやすい） 　習慣２　「飲食」「起居」の基本的な養生習慣をととのえよう（かぜが長引く） 　習慣３　温かい飲みものと、「葛根湯」か「桂枝湯」を服用しよう（ぞくぞく、寒気がする） 　習慣４　15分ごとの体調の変化に合わせた手当てを！（くしゃみがでる） 　習慣５　「上星」にペットボトル温灸を当て、鼻水の色で漢方を使い分けよう（鼻水がでる） 　習慣６　「銀翹散」「桔梗石膏」「小柴胡湯加桔梗石膏」を服用しよう（のどが痛い） 　習慣７　寝る前に「定喘」にペットボトル温灸をしよう（咳がでる） 　習慣８　「辛夷清肺湯」や「小青竜湯」を服用しよう（痰がでる） 　習慣９　甘いものを控え、乳酸菌で腸内環境をととのえよう（中耳炎を繰り返す） 　習慣10　「五苓散」を服用し、「裏内定」にペットボトル温灸をしよう（おなかにくるかぜ、食欲不振になる） 　巻末資料①ペットボトル温灸・つまようじ鍼・ビーズテーピングのやり方 　巻末資料②この本で使ったツボ 　巻末資料③子どもの漢方薬手帖 　おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ　体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　ＴＶのあのコが脱ぐ喘ぐ！　アイドル１８０人のそっくりさん 　　　　ＡＶ・風俗・キャバ嬢リスト ●情報けものみち ・耳かきストーカー予備軍の言い分 　あんなに店に金つかったのんい交際をことわるなんて ・【マンガ】４５才ハゲオヤジ､町のビンボー女を買いまくる ・昼間からパチンコを打ってる若い女がフーゾク嬢に思えて仕方ない 　普段の顔を見てから抜きたい ・【マンガ】ぼくだけの秘密の快感､教えてあげます ・メシマズ嫁の手料理を食べに行く 　旦那さん、その結婚生活、同情します ・電話だけで１人の女から億の金を引っ張った結婚詐欺師 　２３才の箱入り娘を雄琴のソープに ・【マンガ】対岸の山に潜んで貸し切り露天風呂のカップルを侍つ ●シリーズ ・ブルーシャトー ⇒　ヘッドフォンをつけて集中・・・。 　　ネットで話題の「催眠オナニー」には、とある問題があるようでして ⇒　氏名が酷似していたがために・・。 　　イジメ殺人の犯人として個人情報をネットに晒されたボク 　 ⇒　ＪＣのＭ字開脚！　ＪＫの盗み撮り！ 　　クリックして一気に脱力する　２ちゃんの釣り画像たち ⇒　女スパイが韓国軍をたぶらかした秘薬も！ 　　金正日将軍も愛用しているらしい、北朝鮮製媚薬はどこまで効くのか ⇒　免許証写真に奇跡はない。年齢確認制度のおかげで、 　　確実に美人とアポれるようになりました ⇒　「ブスに整形させられたのよ～」 　　ホストの掛けを踏み倒す有名人、ガマガエル女にご用心 ⇒　ビールと手コキ、合わせて１千円ポッキリ。 　　日本最安値のヌキ風俗が 沖縄・栄町のスナック街にあった ⇒　これは新種のボッタなのか？ 　　プレイ中に何度もノックの音が。 ８万円の６Ｐで発射は１発のみ！ ・読者様の御声 ・今月のプレゼント ・しんさくヤルノート ・インテリやくざ文さん ・閑古鳥の鳴く店 ・フーゾク噂の真相 ・だから奴らはパクられた ・この世のひみつ ・平成勝負図鑑 ・お買い物リターンズ ・幽霊物件に住む。豊島マンション２０５号室 ・白馬の王子サマ ・定期購読＆バックナンバー 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

友子はお風呂から出て洗面台の鏡の前に立つとき、決まった立ち位置がある。それは鏡に自分の左半分がうつる場所―――…。1カ月前、友子はお風呂上がりにうしろから気配を感じた。振り向くと人の顔のようなものがヌッと出て、一瞬人間と目が合った……!?　そして、あの顔は同じクラスの田島くん!?　……それとも？　ワタシヲミツメルヒトミハダレ―――…？　ほかに、帰宅部の生徒を鬼が追いかけまわす不思議な学校の話「帰宅部」や巨大モズに怯える生徒が絶叫教室で繰り広げられるラブストーリー「刺す！」、なぜか吐き続ける女の子の話「吐く！」など、ひとあじ違ったホラーを多数収録！　本当に怖いのは、バケモノ、それとも人間？　『ホラーM』新人賞でデビューした、おとぼけ味ホラー漫画家の柴原むかでの初短編集！

他人の｢視界｣をのぞき見るアプリ…そんな悪魔のアプリを盗撮魔の少年が手に入れてしまった!?――スクールカースト最底辺の男子･東｡彼は女子の盗撮がライフワークのド変態だった｡ある日､謎の美女に愛用のカメラアプリを改造され､ボタンを押した瞬間に意識を失った――そして目が覚めると､視界に映るのは女子の体!?どこかの女子が見ている景色を､なぜか盗み見できるようになった東｡彼女のお風呂もトイレも､裸までもがのぞき放題!そして､ついにとんでもない｢ヒミツ｣までのぞいてしまい…!?

疑うことを知らぬ天真爛漫な若い新妻との貧乏暮しを爽やかな筆に綴った名作「暢気眼鏡」。祖父母と父の最期を語る「父祖の地」。胃潰瘍による大出血から辛うじて生還するまでの顛末「こおろぎ」。ほかに「猫」「芳兵衛」「擬態」「玄関風呂」「痩せた雄鶏」「華燭の日」「退職の願い」。生の苦渋と辛酸を、著者の虚飾ない善意と誠実さに巧まずしてにじみ出すユーモアに包んで描いた、ふくよかな心境小説の佳品全10編を収めた。

「もっとぉ…一真ので、強く…シろ」お風呂でマーメイドコスの王子にねだられ、奥深くまで突き上げると――…。家族を養うため訪問販売員になった一真だったが、全く売れずクビ寸前の大ピンチ。後がないと覚悟を決め、ある平屋を訪れたが…「余の城に何の用向きだ！」そこには何と、某国の王子様が住んでいた！しかも趣味コスプレのオタク!?しかし引くわけにはいかない一真は、商品をプレゼン。すると、何故かとても王子に気に入られ、王子が擬似フ●ラや裸エプロンで誘ってきて…!? 『あなたのミルクでトロトロにして…!!』世話焼きリーマン×ちょっとビッチな王子様の身分差ラブ！

小６の夏休み前、千鶴のクラスにノンが転校してきた。まっとうで平凡な千鶴とは何もかもが正反対のノン。小柄なのに巨乳だし、着てくるものも古着系。千鶴のことを勝手に「チッチ」と呼び、性格もひとなつこくておおらかだ。何より千鶴がびっくりしたのは林間学校のとき。いっしょにお風呂に入ると、ノンはひそかに千鶴の手をとり巨乳にさわらせてくれて、おまけに千鶴の胸にもさわってきた。中学に入ってもその出来事が頭から離れない千鶴。ある日、ノンの家庭の悪いウワサが耳に入る。一家で夜逃げしてきたとかで、ノンのおにいさんはクスリの売人をしているというのだ。

『入った銭湯はハッテン場でした～強情ノンケをメスにする挿入浴～』1,2話を収録した合冊版！「白いタオル、それってOKのサインだよね？」アクション俳優を目指し、意気揚々と上京してきた湯沢稜己。上京初日の買い物にいく際中、自転車に水を掛けられてずぶ濡れになってしまう。家のボロアパートには風呂が無いため仕方なく近所の銭湯に向かうと、さっき水を掛けてきた男・野上将吾と再会して!?怒ってはいたものの自慢の筋肉を褒められ、意外といい奴…？と気を許した瞬間、アソコを掴まれ扱かれてしまう！突然のことに抵抗するも、将吾は全然止めてくれないどころか尻を掴まれ舌でナカを解され…嫌なのに下半身は反応してしまい!?

「上手くできたらイかせてあげる」お風呂で兄と二人きり。誰にも知られちゃいけな兄妹関係は、彼と付き合い始めて少しずつ形を変えていく―――。大学生のほのかは、少し変わっている自分のことを見守ってくれる優しい同級生・奏人と付き合うことになった。明るくて太陽みたいな奏人は友人も多く、人の中心にいるような男性。そんな奏人と一緒にいたい。そう思った人はほのかにとって初めてだった。「今日は返さなくていいってこと?」気持ちの通じ合ったエッチは今までに感じたことがないくらい気持ち良くて…初めての快感に体がとろけてしまう。しかし、ほのかには誰にも言えない秘密があった。それは、義兄に抱かれていることで―――

「慣れなくていいんだこんなこと…好きな人にだけしてあげなよ――」 お人好しのガールズバーのボーイ・野崎一志（のざきいっし）は店の路地裏で絡まれていたホームレスを成り行きで家に連れ帰ることに。 風呂に入り、髪も髭もさっぱりした姿に思わず見惚れる一志をベッドに押し倒し、男はズボンの前を寛げ始め―!? ワケあり青年×ワケありホームレス。心に傷を持つ二人の恋の結末は……?◆分冊版1～5収録◆完結◆

「慣れなくていいんだこんなこと…好きな人にだけしてあげなよ――」 お人好しのガールズバーのボーイ・野崎一志（のざきいっし）は店の路地裏で絡まれていたホームレスを成り行きで家に連れ帰ることに。風呂に入り、髪も髭もさっぱりした姿に思わず見惚れる一志をベッドに押し倒し、男はズボンの前を寛げ始め―!? ワケあり青年×ワケありホームレス。心に傷を持つ二人の恋の結末は……?

航空会社が変わってしまい中々都合がつかない中、久し振りに休暇を合わせて会う事になった北見と西百合。 西百合が先にホテルに着き風呂の用意をしていると、しつこくインターホンを鳴らしながらまだ来るはずのない北見がやって来た。 そして突然「百合…我慢出来ない…」驚き照れながらも北見を部屋に入れる西百合は、 彼の酒の匂いに気付く。「酔って来るなんて！」北見の言動に怒りながら文句を言ってる西百合の腕を取り、北見は強引にキスをした。 西百合の手は言葉と裏腹に震えながら北見の背に回って……。

私たちがもし陥れられ、不当に罪をきせられた場合、 いったいだれが真実を見抜いてくれるのだろう── 48年間無実の罪で収監された日本史上最大の冤罪事件に迫ったドキュメント。 不自然な証拠、解明されないままの謎…… にもかかわらず1980年、袴田巌の死刑判決は確定した。 2014年3月に死刑執行停止と再審が決定した袴田事件を、 殺人事件の取材、ドキュメント収集、ルポルタージュ執筆に豊富な経験をもつ著者が、 事実吟味の視点から徹底的に追った1冊。 事件現場見取図、問題の「5点の衣類」など、付図・付表を多数収録。 絶版状態だった文庫版に新たに再審決定の経緯も加え、改めて世に問い直す。 【目次より抜粋】 ◆序章　「袴田事件」と謎 ◆第1章　火災発生 「せつない煙」/開かずの扉/鎮火、4遺体発見 ◆第2章　放火は故意か偶発か 裏木戸には閂/黙殺された石油缶 ◆第3章　強盗罪の成否 強盗罪は成立するのか/甚吉袋の中か手提げ籠の中か/手つかずの宝石、通帳 ◆第4章　事件前夜まで ビートルズファンの扶示子/内向的な雅一朗/火宅 ◆第5章　重要参考人 「血染めのパジャマ」にした先入観/なぜか、誰も「見ていない」と証言 ◆第6章　人格証拠 身辺調査を先行/火事の原体験/「女癖が悪い」は本当か ◆第7章　家庭・離婚・子供 妻は全て夫の責任と主張/乳児を棄てて情婦のもとへ/こんな子がいるのにできるのか ◆第8章　逮捕、拘留 予告された逮捕劇/過酷な取り調べ/自白に要した240時間/睡眠不足か脚気か ◆第9章　自白 供述調書に署名捺印/「強制した事実はない」と取調官/くいちがう“自白まで” ◆第10章　供述調書1 検事調書の影響力/「手拭の件は認めろ」と……/「見覚え」が決め手 ◆第11章　供述調書2 小判をとらず小銭入れを/集金袋の謎 ◆第12章　供述調書3 この恰好で眠れるのか、風呂は?/ちゑ子夫人は殺しの水先案内人? ◆第13章　供述調書4 火葬台/パジャマとパンツ/盗んだ金は預けた ◆第14章　5万円を預けた女 C温醸室D桶下/袴田と女と警部補 ◆第15章　5点の衣類 味噌漬けの服/ズボンと共布/全般的に「大きい」 ◆第16章　第1審判決 タンクの味噌/袴田が踏んだ?/判決は死刑 ◆第17章　東京高裁の争点 黒皮財布/もう一人の逮捕者/上着はA型下着はB型/大きすぎたズボン ◆第18章　遺体の傷 クリ小刀だけなのか/油の同一性に疑い/篠田鑑定は「言いすぎ」 ◆第19章　再審に向けて 高裁、最高裁判決/ボクシング協会も支援/再審へ ◆付図・付表

八月上旬の休日、エアコンが壊れ、蒸し風呂のような蓮司の部屋に呼び出されたみなも。真っ昼間から風呂に入れられ、丁寧にお尻まで洗われたあとに彼から着せられたのは、スケスケのベビードール！　いつも以上に変態っぽい蓮司は、様々な道具を使って彼女を責めて……。付き合って1年。お互いに愛を深めていく一方で、愛の営みがますます過激になっていく蓮司。今回は、遂にみなもにあんなコトやこんなコトをさせてしまう!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 温活で冷え性改善＆痩せやすい体づくりを始めるなら今がチャンス！ 体の温め方を攻略すれば、季節の変わり目に悩まされる様々な不調の解消も期待できます。本誌は、「お風呂美容」「食事」「インナーケア」「温活アイテム」「エクササイズ」など様々な温活方法をピックアップ。「初心者、ズボラな私でもこれなら楽しく無理なくできる」をテーマに、体の内と外から冷えを改善する方法を紹介します。

※この本は、2014年6月に配信されたミニッツブック『野営女(ヤエージョ)オススメ!　富士山で、クウ、ネル、キャンプ!!【山梨編】』と、同7月に配信された『野営女(ヤエージョ)オススメ!　富士山で、クウ、ネル、キャンプ!!【静岡編】』の合本版になります。 また、掲載情報は配信時のものです。 キャンプ界の番長こと、女子キャンプの第一人者であるこいしゆうかが、富士山近くのキャンプ場をセレクトしました! キャンプサイトは、全部で15。イラストエッセイで読みやすい! 全国どこでもキャンプ場はあるけれど、富士山を見ながらキャンプできるなんて、ステキだと思いませんか? お風呂がないと…という女の子には、温泉情報もあります! 現地の美味しいものや、澄んだ空気、輝く星空が一度に楽しめて、日常からちょっとだけ離れたい時にオススメの一冊になっています♪ 【目次】 ・Let’s go camping! 富士山を楽しむキャンプサイト ・これがなければ始まらない!　装備の基礎&快適グッズ ・必見!　こいしセレクトのコールマンギア ・現地調達がお約束!　食材は地元スーパーで ・温泉入って、のんびりリフレッシュ ・富士山が拝めるキャンプサイト ・絶景パノラマを楽しむ「湯」&絶対ベンリな「道の駅」 ・ずぼらのキャンプ料理 ・キャンプマンガ……etc.

「ひとりになんてしない」そう囁かれ、初めてのキス。どうして?あなたはお姉ちゃんの婚約者なのに――。幼い頃に両親が他界、姉に育てられたヒナはその最愛の姉まで突然事故で亡くしてしまう。ところが、「俺が引き取ります」と出会ったばかりの姉の婚約者・宗麻に宣言され、お互いのことを全く知らないまま同居生活をすることに。宗麻は無表情で不愛想だけど、時折見せる笑顔が優しい人。ある日、お風呂で怪我をして動けずにいたら宗麻が入ってきて!?力強い腕に抱かれ、濡れた素肌でぬくもりを感じて…こんなの絶対ダメなのに、ドキドキが止まらない!宗麻への恋心に気付いたヒナは、姉への罪悪感で苦しむ。でも、実は姉にも秘密があって――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ライオンが毛皮をぬいだらくまに、くまが服をぬいだら？　裸になってお風呂に入るまでを遊びにしてしまう男の子の愉快な絵本。

本番の恋愛を経験するには、スポーツと同じように数々のウォーミング・アップが必要である。／オッパイの大きい女は決してバカではない。／おしゃべりな奴ほど口が堅い。／ノータッチ以外のゴルフは真のゴルフではない。／酒は飲めないより飲めたほうがいい。飲めなければ話術で人を呑め。／プレイボーイには巨根がいない。／編集長は、寿司屋のマグロと同じでそのときの時価である。／男と女は誤解して愛し合い、理解して別れる。／青春時代の大風呂敷は大きいほど美しい。………他、真摯哄笑上半身下半身高貴俗世ウィットユーモア縦横無尽の情念あふれた言葉と文章の数々に酔え！

亜弥菜と楓は、常連客の別荘で野球拳をすることに。 露天風呂があり、客から一緒に入ろうとせがまれたからだ。 亜弥菜の伊達締めがほどかれ、着物と長襦袢を脱ぐ…… 今日限定復帰の元芸者の楓（今は人妻の女性）も、腰巻とサラシだけの格好に。 結局は露天風呂に入ることになり、男女四人の混浴状態。 「敏感なんだね、乳首が立ってきた」 「あん、言わないで……」 湯けむりの奥から、楓の恥ずかしそうな声が聞こえ、亜弥菜の身体も熱くなる…… 現役芸者の体験を元に書き起こした、ノンフィクション官能小説。

東京から遁走して着いた四万十川の辺は、生死の境を越えた聖なる空間だった。――流される日々の中でみた夢。祖父が晩酌の時間にこぼす愚痴。母の洗濯物を干す音。父の風呂場から聞こえてくる音痴な歌。十数年の生死の記憶が詩的な言葉で鮮やかに蘇る。青山真治が「最後の映画作家」と激賞した逸材が放つ心を揺さぶる世界！

小学校五年生の美貴は、二年生の弟・勇希と、体の弱いお母さんとの三人暮らし。お父さんは離婚したのでいない。勇希はもうお父さんのことを憶えていないようだ。 　母子家庭の美貴の家は貧しくて、猛暑の八月だというのにエアコンをつけることもできない。お風呂にも入れず、学校のプール開放でシャワーを浴びることにしている。そして毎日食べるのはキャベツばかり。塩味、マヨネーズ味、カレー味……スーパーのレジで働く母のかわりに、美貴は毎日キャベツを料理して、勇希と二人で食べている。夏休みは給食がないのでつらい。 「どうしてこんな毎日なの？　だれのせいなの？」 　美貴の問いに、あなたは答えることができますか？ 　いま大きな問題となっている「子どもの貧困」を、子どもの視点から描いた問題作。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 若々しい脳と、老ける脳の違いとは？ 川嶋朗先生は「血めぐり」のルールを説きます。脳が老けない、見た目年齢も「老人」にならない人は、「血めぐり」がよく、ボケにくい脳です。本書は、川嶋朗先生が本当に伝えたい「ボケない脳」を作るストレッチ本です。台所で、居間で、風呂上がりに、トイレでも、布団の上（寝起き・寝る前）でも、“ほんのちょこっと”の時間で“ほんのちょこっと”揉んでほぐすだけで、脳への血流がよくなり、ボケない脳が完成します。若々しくて幸せなシニアライフが手に入る一冊です！

＜まえがきより＞ はっか油への恋文を、いつかは書きたいと思っていた。 どんなことがあっても、変わらずそばにいて、 さりげなく日々を支えてくれる存在ほどありがたいものはない。 暮らしを豊かにしてくれる、はっかアイテムが、誰でも簡単につくれます。 丁寧な注釈つき、必要な道具も写真で紹介。 ＜ボディケアに＞　ポケットミント、マウスウォッシュ、コットンボール、ウェットティッシュ、マスク、風邪用スチームバス、バーム ＜キッチンや洗面所で＞　歯磨き、クリームクレンザー、万能石けんクレンザー、消臭パウダー、ルームフレグランス、エアフレッシュナー、ガラスクリーナー、キッチン・ハンドソープ 　 ＜衣類のケア＞　ランドリーソープ、ソフナー、リネンウォーター、におい袋、シューピロー ＜お風呂で＞　バスオイル、バスミスト、シャンプー、リンス、ヘアスプレー、ヘアワックス、ヘアオイル、アロマキャンドル、バスハニー、はちみつシロップ　etc.

真夏の猛暑のひときわ暑い日。壊れたクーラー、二人っきりの部屋。どこか出掛けるのも面倒くさいし、人込みなんてイヤだし……なので、お風呂で水シャワー、しかも服の上から……かなーりなシチュエーションで二人で思わず!?　「ヒア・イズ・ヒートアイランド」。 小さい頃からいつもいっしょの兄妹の、お兄さんの方がイケメンで優しくて、あたしは好きなのだけど、ガサツな弟が告って来てどうしよう?!　でもでも一度はキツイ言葉でフッちゃったハズなのに気になりだして来て……「ハッピーエンドは君のとなりに」。 長身イケメンの彼と、ちょっとドジな女のコとの恋とラブを描く、冬乃郁也先生初コミックス!!

小学生時代、修学旅行で誤って女風呂へ入ってしまった次郎、その時にヒロッペに助けてもらった借りを返すため同じ中学へ進学した次郎。そんな二人の淡い恋を時には爽やかに、時にはほろ苦く描く。