ホームライフ取材班の作品一覧
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2024/03/21更新
ユーザーレビュー
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気になる残念な習慣が意外にあったw
・磨いた後しっかりすすいじゃダメ❌
・髪洗ったら自然乾燥はダメ❌
色々あるなって感心したPosted by ブクログ -
歯磨きのやり方について、気を付けてみようと思う。髪を乾かすことについても。それと読書寝が趣味であるので、メラトニンが分泌されるようにライトを買おうと思う。Posted by ブクログ
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エアコンの使い方から足の爪の切り方まで色々なやりがちな習慣について解説してあります。ドライヤーは使う最後にCOOLにすると、機械にも髪にも優しいらしいです。目薬は差したあと目をぱちぱちすると鼻の方に流れるので、じっと目を瞑るのが正解。うーん、続編も気になる。Posted by ブクログ
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赤い表紙だったので書店で見かけて手にとってそのまま購入．
知らなかったことがいくつもあったが，まずは
・デンタルフロスは歯磨き後ではなく前にするのが正解
・ビールはキンキンに冷やしたグラスではなく，常温のグラスに注ぐのが正解
を即実行．一昔前の常識だったけど今は，という話もある．Posted by ブクログ -
【本書のポイント】
❶暗いところで本を読むと目が悪くなる×
→視力低下とは関係ないが目が疲れやすいのは確か
❷ 貧乏ゆすりは印象が悪いのでやらない×
→セロトニンが分泌されて幸せな気分になる
❸痩せているので、運動はしなくていい×
→痩せていても体力が低下すると早く死ぬPosted by ブクログ
