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「かわいいねこ写真」と「オール新作のねこコミック」でおくる 今までなかった超ほっこりできるにゃんこ本！ ●グラビアは大満足の７企画４８ページ！ かわいいねこの写真で幸せホルモンが溢れます！ 「なぜねこはひょっこりするの？」 「今日もニャルソック ご苦労様です！」 「やっぱりねこは箱が好き！」 「意外なヘソ天ねこの秘密」 「末井昭のフォトエッセイ ねこまわり」 「幸せホルモンましましねこたいむ」 「漫画家さんちのねこ」 ●ねこ好き漫画家がねこ好きのために 描き下ろした珠玉のねこ漫画１２作品！ 「ふうさんとりんさんと娘氏と」桃井涼太 「猫による仕事効率術！？」カケミツ 「チャイちゃんの気ままなゴハン事情」うみにゃ 「ねこの手レンタルいかがですか？」ハナキユウ 「ディスティニー コネコチャン」サンジョウキイロ 「窓辺のあの子」赤沢佳 「まかふしぎ ニャンログ」智 「福猫コウメ」天地翔 「我が輩たちはコネコチャンズである」辛口ムース 「願い猫カフェ Ka Chat」りんこ。 「モモのぼうけん！」霧賀ユキ 「部屋と猫とわたし」みずうみ 写真も漫画もエッセイも見ているだけで、 読んでいるだけであなたの心をやさしくほぐす。 極上の“ねこたいむ”を過ごせる いやしのにゃんこたちが大集合している一冊です。 ※電子書籍版ではアンケートプレゼントに応募することは出来ません。ご了承ください。 -
『クロスワードランド』で連載している人気パズル『ダ・ヴィンチのかくし絵』を一冊にまとめた本がついに発売! イタリアのチンクエ・テッレ 江戸城の大奥 アステカの遺跡 未来のスペースコロニー 海賊VS海軍 などなど、『クロスワードランド』に掲載された多彩なテーマの問題の中から厳選した36問が掲載。シニアからお子さままで、家族みんなでお楽しみいただける内容となっております。 遊び方はとてもシンプル。21個あるリストのうち、20個は絵の中に隠れているので、20個すべてを探しだし、リストに残るものを答えるだけ。リストのアイテムを見つけ「あ! これだ! 」とひらめいた瞬間の、いわゆる「アハ体験」が脳を活性化してくれます。 ※見開きでの閲覧を推奨します。 ※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合があります。 -
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NEW※デジタル版は紙版とは一部内容が異なり、掲載されない広告やページがある場合がございます。 『Basser』は1986年に日本初のバスフィッシング専門誌として誕生しました。最新の情報とトップアングラーによる最新テクニック、そして美しいビジュアルとデザインで、本場アメリカでも高い評価を受けています。また、環境問題やバスフィッシングを取り巻く社会問題にも言及。大人の遊びとしてのバスフィッシングを熟成させたいと考えています。 目次 お父さんはバスプロ | 伊藤巧 アポなし突撃 ８人のレンタルボートセットを拝見 スナガボートの歩みと技術 鉛バッテリーで踏み出すボートフィッシング ちょっと、桟橋でひと休み。 ～レンタルボート店主のお話～ OVER31優勝 福永忠晃のカバー撃ち 金森隆志の“ダンジョン” 田辺哲男のLimit1 vs 加木屋守 JB TOP50 ［新連載］最新ラインシステム連載 What’s BBS? FORM FOLLOWS EMOTION 人生を賭けたバスフィッシングのために | 伊東由樹 ［新連載］!!TOWATO!! 吉川永遠のペア釣行 米国トーナメント最前線 マッディシャローにおける多毛系ルアー活用法 | 今泉拓哉 NEXT PORTRAITS 次世代アングラーの現在地 ファイト、ファイト、コジコジ！ 房総HOTSPOT W.B.S. H-1グランプリ JB/NBCが見据えるバスフィッシングの未来 ハイドアップ西川慧の新技開発委員会 天井破り | 三原直之 編集部ガチンコバトル All About Basser Allstar Classic オールスターの話をしよう NPO ミズベ新聞 新訳 バスフィッシング教書 The Japan Original バサー図書室／日釣振ニュース 編集後記 -
NEW※電子版でも紙版の付録「節約と資産づくりを両立！ジャンル別株主優待カタログ」がお読みいただけます。 ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。 表紙の人 堀田 真由 俳優 旬ネタ＆耳より情報満載！ 金融お役立ちかわら版 75歳以上の医療制度改正 確定申告しない投資利益も医療費負担に反映 ほか 日経マネー副編集長のいいたい放題 今月のテーマ 単一株レバレッジ型ETFのカラクリ ここからの勝ち方が分かる！先読みFOCUS＆CALENDAR AI・半導体は過熱感解消 年末ラリーへ復活も 先読みCALENDAR 日本 13日 沖縄県知事選 17～18日 日銀金融政策決定会合 ほか パックン＆武藤十夢の知る得マネー 高額療養費制度の見直し 新設された「年間上限」 特集1 増配と値上がりの両取りを狙う 今が買い時！ 高配当株 特集1 高配当株は今がチャンス！ 特集1 高配当株ベストバイ！ 特集1 プライム市場の大型高配当株 特集1 プライム市場の中堅高配当株 特集1 スタンダード＆グロース市場の高配当株 特集1 配当政策を最近強化した高配当株 特集1 還元余力が大きいキャッシュリッチ株 特集1 PBRがまだ1倍割れのワケあり高配当株 特集1 プロに聞く増配期待株はここで見抜く！決算資料チェックポイント 特集1 マッスル増配タイプ 特集1 じわじわ増配タイプ 特集1 増配「圧」強めタイプ 特集1 「3増株」で配当も値上がりも取る 潮流・国策・課題から銘柄発掘 特集1 配当を得ながらカタリストを待つ 受注残やTOBの可能性に着目 特集1 投信＆ETFで高配当ゲット 特集1 分配金は出し過ぎにも注意 特集1 タイプ別に厳選！お薦め高配当株投信 特集1 低コストなアクティブ型にも注目 特集2 株の「売り方」研究 再掲載 特集2 心理的な思い込みを理解して克服を！ 特集2 判断に株価は関係ない 「買い」の理由・根拠が崩れたら、すぐに売却 特集2 割安な高配当株に継続投資 売却の判断基準は配当の成長力 特集2 株価チャートにサインが出たら、少しずつ売却 特集2 売却ルールを確実に守るためサブルールを設定 Money Hot News 周回遅れを「後出しじゃんけん」へ MUFG、エムットは「人生経済圏」 Special Report 資産運用＆IRフォーラム in 関西2026 Special Interview 株主総会ウォッチャー、2026年総会を人的資本経営で採点 佐田志歩の「バリバリ伝説」 日経マネー支店 経済アナリスト森永流チャート分析のススメ もっと得する株主優待生活 9月に取れるお得優待 スゴ腕投資家たちが直言！マーケット時事放談 今月のテーマ 自動運転はセンサーの需要増に期待 テーマ周辺の銘柄に注目 次は資源・エネルギー安全保障？ 半導体から物色拡大に期待 お値打ち！超小型株発見伝 今月の1社 幸楽苑（東プ・7554） 日経マネーと個人投資家のIR深煎りCAFE STG（東グ・5858） 世界を読むエミン・ユルマズの未来観測 AIバブル崩壊のリスクはさらに上昇？ 株の達人に聞く 今月の注目銘柄 「SaaSの死」で売られ過ぎている有望株 スター株誕生を見逃すな！馬渕磨理子の有望IPO株レビュー 28年ぶり日米協調介入の狙い テーマ相場転換、成長投資へ視線 横山利香の塩漬け株クリニック 今月の塩漬け株 Liberaware（東グ・218A） ファンドマニアの詳しくてやさしい話 投信の沼 新興国株式投信の「異変」 山本伸のネクスト爆騰銘柄 「隠れ」から「特需」「出遅れ」まで まだまだある半導体関連銘柄 Money Hot News ふるさと納税サイトの規制不発 抜け道の特典で「ふるなび1強」 役に立つ！投資用語集 株式用語／投資信託用語 佐々木明子のニュースな日々 取材で感じたゲーミフィケーションの威力 「頑張る」のではなく「楽しむ」学びのスタイル Money Books マンガでわかる！ 超はじめての増配株投資 ほか Readers’ FORUM キャッシュレス決済の活用法 奥付 編集雑記帳 【付録】ジャンル別 株主優待カタログ 食品・日用品 買い物 飲食店 旅行・乗り物 カタログギフト レジャー／金券・ポイント 本付録に掲載されている銘柄一覧 -
今回のワゴニストは、発売したばかりの新型エルグランドを総力特集。大注目の新型に、ワークとレイズがいち早くホイールを実装着し、その最新スタイルを公開。さらにホイールメーカー各社が、新型エルグランドのカスタマイズの可能性を徹底考察するなど、見どころ満載だ。さらに最速で新型CX-5カスタマイズの紹介し、40系アルファード＆ヴェルファイアの最新カスタムやレクサス車の最新スタイルも掲載。4万人超が来場したオートメッセ in 愛知のレポート、痛車特集、D.A.D最新アイテム、オフ会レポートなど、イベント＆ユーザーカー記事も充実。最新カスタムのトレンドを凝縮した一冊を、ぜひ楽しんでほしい。 SUPER CARNIVAL REAL in 大阪・舞洲 【エントリー募集中！】 目次 New ELGRAND 新型エルグランド、新章開幕。 40ALPHARD / VELLFIRE NEW CUSTOMIZE! えっ、ここまでできるの！？ 安心・安全でメリット大！ 攻めのディーラーカスタム AERO COLLECTION FIRST LOOK CUSTOM BESPOKE KYOTO CX-5 SUV HOT STYLE オートメッセ in 愛知 WHEEL COLLECTION スーパーワン ホイール実装着テスト MUST CHECK! TUNING ITEMS!! これも立派な推し活！ 痛車のススメ 2026 DAD Brand New Items スゴモノEXPRESS LEXUS SUV CUSTOMIZE スチールからステンレスタンクへ！ エアフォースが無料キャンペーンを実施中 オフ会レポート オフ会ヒーロー -
「ｖｅｓｔａ」(ヴェスタ)は古代ローマの「カマドの女神」にちなんで名づけられた食文化専門誌です。民族学・史学・考古学・医学・哲学・経済学などさまざまな学問分野から食を眺め、身近な食生活の背景にある深奥な世界に迫ろうとするものです。歴史的な流れと地域的な比較の中で現在の社会のありようを考え、将来を展望するヒントを提供するものです。食文化に関する研究資料や教材に役立つのみならず食文化愛好家の理解の一助にもなる魅力ある雑誌です。 目次 雑穀の起源 １雑穀の世界へようこそ／倉内 伸幸 雑穀の起源 ２日本における食文化と雑穀の関係／井上 直人 雑穀の起源 ３ユーラシアと日本の雑穀をめぐる考古学／庄田 慎矢 雑穀の起源 ４沖縄に生きる雑穀物語－神に捧げ、命をつなぐ／玉木 陸斗 世界の雑穀 １中国の雑穀文化／田村 和彦 世界の雑穀 ２古くて新しいインドの雑穀／小林 真樹 世界の雑穀 ３エチオピアのテフ－国民食インジェラの原料から世界のスーパーフードへ？／藤本 武 世界の雑穀 [コラム]オーストリアの「パンを焼けない穀物」とは？家庭料理として受け継がれる、かつての主食／御影 実 世界の雑穀 [コラム]乳幼児食としても定番 黒パンの国ドイツの雑穀文化／大越 理恵 雑穀の可能性 １雑穀の栄養・健康機能／小西 洋太郎 雑穀の可能性 ２雑穀料理が広げる食の楽しみ－懐かしさと新しさが息づく食卓／梶川 愛 雑穀の可能性 [コラム]日本における雑穀のトレンド－需要拡大と構造変化の実像／中西 学 雑穀の可能性 [コラム]食文化を超えて広がるモロコシの可能性／加藤 太 雑穀の可能性 [コラム]キヌア～アンデス高地から未来へ～／永利 友佳理 雑穀の可能性 [コラム]トウジンビエ－多くの人々の支える穀類／三浦 励一 特集まとめ 雑穀の新たな価値の発見と創造に向けて／倉内 伸幸 「伝えたい残したい日本の味」（第５回）「本わさび」／向笠 千恵子 「世界の乳文化や牧畜」（第２回）西アジア・シリアの牧畜と乳文化／平田 昌弘 「食をめぐる本の旅～２冊を並べて～」（第２回）／小山 伸二 文献紹介 小林哲・藤本憲一=編『食の欲望論 生存から快楽、そして情報へ』／管 啓次郎 新着図書のご案内 財団活動のご案内 -
電子版には付録は含まれておりません。予めご了承ください。 『ワールドサッカーキング』2018年2月号増刊『サムライサッカーキング』は日本代表を大特集。「ロシア・ワールドカップはどんな大会になるのか」「日本代表とは一体何なのか」という2つの視点から日本代表について考えます。 巻頭インタビューは、守護神・川島永嗣選手。リーグ・アンでの戦いぶりを振り返っていただきつつ、日本代表に懸ける思いを語っていただきました。 そのほか、グループリーグで対戦する3カ国の分析やライター陣による3戦の予想、ロシア行きを狙う堂安律選手のインタビューを収録。さらに名古屋グランパスの監督を務める風間八宏氏のインタビューや、他競技で「日本代表」を経験した選手のインタビューも収録。 ロシアワールドカップに向けて必須の一冊となっています。 -
![月刊少年シリウス 2026年10月号 [2026年8月26日発売]](https://res.booklive.jp/290993/142/thumbnail/S.jpg)
NEW少年・青年マンガ5.0682～794円 (税込)10月号の表紙＆巻頭は大人気『傷モノの花嫁』！ 公式スピンオフ『皇都陰陽学校 傷モノの花嫁 外伝』も掲載！ 裏表紙は新章開幕の『MAXTOONAGER』！ さらにTVアニメ第4期2クール目が絶賛放送中の『転生したらスライムだった件』や、圧倒的人気を誇る『ブーツレグ』『バーサス』『タワーダンジョン』『戦車椅子-TANK CHAIR-』『ブレス』なども掲載！ -
少年・青年マンガ-682～770円 (税込)月刊COMICリュウ vol.134 2018 8月号 www.comic-ryu.jp [表紙] ●『モンスター娘のいる日常』（オカヤド）今回は特別編！ 吸血種族たちのシェアハウスの実態が明らかに！！ [センターカラー] ●『きのこいぬ』（蒼星きまま）想いの通じ合ったほたるとこまこ。様々な人の想いの中で新たなスタートを切ります。 [特別編] ●『アリスと蔵六』（今井哲也）紗名が実際に体験する初めてのクリスマス。浮かれる紗名だったが…？ ※内容につきましては変更される可能性があります。予めご了承ください。 ＜以下掲載作品＞ ●『モンスター娘のいる日常』オカヤド ●『推しが武道館いってくれたら死ぬ』平尾アウリ ●『きのこいぬ』蒼星きまま ●『アリスと蔵六』今井哲也 ●『ZINGNIZE』わらいなく ●『放課後！ダンジョン高校』山西正則 ●龍神賞講評 ●『ごほうびはまほうのことば』ななせ悠 ●『外で飲む缶コーヒーはカッコイイ。』浦部はいむ ●『あせびと空世界の冒険者』梅木泰祐 ●『アルボスアニマ』橋本花鳥 ●『頂き！成り上がり飯』奥嶋ひろまさ ●『クミカのミカク』小野中彰大 ●『学校のこども』下待迎子 ●『セントールの悩み』村山慶 ●『ねこむすめ道草日記』いけ ●『ヒトミ先生の保健室』鮭夫 ●『バタフライ・ストレージ』安堂維子里 ●『兜の花』由里華三夫 ●『チェローフさんの魔法人形』星川ちどり ●『書道教室』筒井秀行 ●『憑依どーん！』アンドーミチタカ ●読者ページ -
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NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭特集 ・吉野敏明先生インタビュー ・4つの毒が体に与える深刻な影響とは？ など 毒その① 小麦の中毒性と深刻さを増す健康被害 小麦が招く病気のリスクとその原因 不調の原因は「グルテン不耐症」!?︎ 脱小麦！主食はお米を中心にする など 毒その② 植物油の常用が現代病の要因となる 植物油が招く病気のリスクとその原因 病気を招くトランス脂肪酸の脅威 植物油を使わずに調理するポイント など 毒その③ 乳製品の摂りすぎが大病を招く！ 乳製品が招く病気のリスクとその原因 日本人に多い「乳糖不耐性」とは？ 乳製品よりぬか漬けや切り干し大根 など 毒その④ 「甘いもの」の依存性と生活習慣病のリスク 甘いものが招く病気のリスクとその原因 甘いものにはなぜ依存性があるのか？ 甘いものは口にせず「和」を味わう など 「四毒抜きで」健康を取り戻すための食生活 食事の中心にすべきは自然から得てきた食べ物 加工食品ではなく生鮮食品を選ぶ 食事は腹八分、よく噛んで食べる など -
NEW少年・青年マンガ-689～750円 (税込)●表紙＆巻頭グラビア【一ノ瀬瑠菜】●センターグラビア!【久瑠美にな】●最新単行本17巻発売記念&アニメ化決定!!巻頭カラー!!【バキ外伝 烈海王は異世界転生しても一向にかまわんッッ】板垣恵介・猪原賽・陸井栄史●最新単行本2巻発売記念センターカラー!!【女神と結婚して異世界新婚生活】岸馬きらく・まるまる●最新単行本2巻発売記念センターカラー!!【訓練所のサンドバッグおじさん、実は最強でした ～クビになった途端、出世した元弟子たちに迫られるのだが～】長瀬貴弘・桜田vi熱●第21回NEXT CHAMPION 佳作受賞作【籠球の棋士】吉井大貴●月チャンはヤンチャな少年魂を応援します!!!!●※この電子書籍は紙の雑誌を編集したものであり、紙の雑誌版の内容・企画で電子版には含まれないものが一部あります。※紙の雑誌版で実施するプレゼント、人気投票などへの参加は電子雑誌版からは行えません。※次号予告は紙の雑誌版の情報です。 -
NEW【表紙＆巻頭グラビア16P】一ノ瀬瑠菜 【裏表紙＆巻中グラビア16P】小戸森穂花 【巻中グラビア16P】兵頭美波 【新連載＆巻頭カラー】「四宮君をKILLしたい！ ～ゲームの世界でクラスの陰キャ女子と××しますっ～」 【センターカラー】「特許やぶりの女王 弁理士・大鳳未来」 【センターカラー】「友達んちの姉ちゃんが怖くていい人」 【本書は、『ドラゴンエイジ2026年9月号増刊 ヤングドラゴンエイジ VOL.36』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略されたページがございます。紙の雑誌についている付録がついていない場合があります。 本文中に掲載されている情報、価格は、2026年8月現在のものです。内容につきましては、変更される可能性があります。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照などの機能が使用できません】 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 老後の不安が今スグ消える!! 読者限定ダウンロード特典 「安全に増やすシニアの投資」 総20Pページ付き!! 60歳からでも遅くない!! 知るだけで安心! 無理せず差がつく 「守りのマネー術」 -
NEW【表紙】 RIKU（NiziU） 10月号では、NiziU・RIKUが全16ページにわたり登場。 今回のシューティングテーマは「THE OTHER SIDE」。まっすぐな笑顔とあふれるエネルギー、その印象の奥にある繊細さや静かな強さにフォーカスし、秋の静寂を纏った“もうひとつのRIKU”を表現。ステージ上とは異なる新たな魅力を切り取っている。RIKUがネイルをする理由や、指先を彩ることで気持ちにどのような変化が生まれるのかについても語ってもらった。 ロングインタビューでは、デビューから歩んできた年月を振り返り、「活動を通して得たもの」と、「逆に手放したもの」を語る。デビュー当時の自分へ今だからこそ伝えたい言葉や、5年後の自分に向けたメッセージなど、節目を迎えた現在地が伝わる印象的な質問にも答えている。また長い時間をともに歩んできたWithUへの思いもたっぷりと収録。普段は明るく元気な姿を見せるRIKUが、自身の変化や迷い、支えてくれる人への感謝を率直な言葉で語る、読み応えのあるインタビューとなった。笑顔の向こう側にある素顔と、これから先へ進もうとする静かな決意に迫る。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【巻頭特集】 1日本は「認知症大国」！ 高齢者の3人に1人が認知症・認知症予備軍の時代へ 2認知症を知るーー老化によるもの忘れとの違い、4大認知症とその特徴 3軽度認知障害（MCI）の早期発見が認知症を防ぐ鍵となる！ 4生活習慣の改善で認知症のリスクは下げられる！ 特に大切なのが毎日の食事 1章 脳がいきいきとする食べ方 ■おすすめの食事スタイル ・「一汁三菜」が基本の「和食」 ・WHOお墨つきの認知症予防食「地中海食」 ・高血圧の改善で認知症を遠ざける「DASH食」 ・認知症のリスクが半減！ 「マインド食」 ■年代別の食事の注意点 ■摂取量を増やしたい食品（赤ワイン、緑茶、カレー、青魚 など） ■摂取量を減らしたい食品（塩分の多い食品、糖質の多い食品 など） 2章 認知症のリスクを下げる生活習慣 ■週3回以上の運動習慣で認知症を防ぐ ■頭を使いながら体を動かす「ながら運動」 ・手軽さが魅力の「コグニウォーキング」 ・脳も体もいきいき！ 「コグニステップ」 ・椅子に座ったままできる「グーパー体操」 ■ぐっすり眠って脳のゴミ掃除機能を強化 ■歯周病対策は認知症対策でもある ■入院をできる限り回避する ■人や社会とのつながりを持ち続ける など。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人間にとって「老化」は避けて通ることはできません。ただ、毎日の習慣を変えることで、老化を遅らせることは可能です。 食事、運動、生活習慣などによって、老化のスピードが変わってくるのです。 老化を防ぐと生活の質が上がり、日々の生活が充実します。 また、糖尿病や高血圧、がんといった生活習慣病や認知症などを予防することにもつながります。 健康寿命を延ばすためにも、体の内側から老化を防ぐことが大切です。 そこで、食事、予防医学、整形外科、メンタルなど、それぞれのジャンルに精通する名医や教授に、老化を防ぐための習慣を教えてもらいました。 人生100年時代を健康に生き抜くためのヒントが満載! さっそく老けない習慣の数々を実践しましょう。 【目次】 ・巻頭インタビュー 根来秀行医師 人間はなぜ、老いていくのか? ・いくつになってもボケない人たちの習慣 ・がんを遠ざけ命を守る食事と生活習慣 ・内臓脂肪を減らして肥満&生活習慣病を予防・改善! ・歯の健康が人間の健康寿命を決める! ・短期間で高血圧を改善! 薬に頼らず血圧を下げる方法 ・血流を改善して血管の老化を防ぐ! ・腎臓を元気にする食事と運動の“腎リハ” ・節約しながらしっかり栄養を摂る方法 ・歩くだけで若返る! 老化を止めるウォーキング ・ひざ軟骨を修復する最強食材はアボカド ・精神科医が教えるストレス解消法 Column その数6万施設以上! 良い歯科医院の選び方 「やせすぎ」は寿命が短くなる Dr.和田の人生の危機を乗り越えるための処方せん など -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「人生100年時代」と言われる今、できるだけ長く自立した生活を続けることです。その鍵を握るのが股関節です。 股関節は運動器の中核を担っているため、その機能が低下すると日常生活の広範囲にわたり支障が出ます。 転倒や骨折のリスクが高まり、要介護状態や寝たきりにも直結しかねません。健康長寿を目指すなら、早い段階から股関節をケアして「股関節力」を維持することが大切です。 本誌では、長年の研究や医療現場で培った経験をもとに、変形性股関節症の症状の改善に有効な体操やセルフケアを数多く紹介しています。 監修者は、北里大学大学院 医療系研究科 整形外科学/スポーツ・運動器理学療法学教授の高平尚伸先生。 【コンテンツ】 はじめに 巻頭特集 1死ぬまで元気に歩けるかどうかは「股関節力」で決まる! 2最低限押さえておきたい股関節の基礎知識 3股関節痛の最大の原因・変形性股関節症 変形性股関節症の進行度がわかるチェックリスト 第1章 股関節の痛みを改善する体操 股関節痛の改善の鍵を握る○○○1 ファシア 股関節痛の改善の鍵を握る○○○2 22の筋肉 股関節痛の改善の鍵を握る○○○3 滑液 股関節痛の解消に効果抜群! 「3Dジグリング」 3Dジグリングの効果を高める「壁押しフロントライン伸ばし」 股関節の不調・痛みを劇的に改善! 症状別の1分体操 屈曲が難しいタイプ1 とんがり体操 屈曲が難しいタイプ2 背中伸ばし 伸展が難しいタイプ 足を前に踏み出すと後ろの脚が痛い 簡単猫背セルフチェック 伸展が難しいタイプ1 腰反らし 伸展が難しいタイプ2 仰向けひざ抱え 伸展が難しいタイプ3 足クロス腰反らし 外転が難しいタイプ1 3Dジグリング 外転が難しいタイプ2 開脚また割り 内転が難しいタイプ1 ひざ立て上体ひねり 内転が難しいタイプ2 横向き両脚上げ 外旋が難しいタイプ1 仰向け脚パタパタ 外旋が難しいタイプ2 片あぐら 内旋が難しいタイプ1 仰向けひざ倒し 内旋が難しいタイプ2 足つかみひねり 第2章 股関節をいたわる生活術 生活スタイルを和式から洋式に変える 物理的な重さを軽くする 日常生活で気をつけたい動作 動き始めはゆっくり動く 股関節痛が和らぐ便利グッズ1 歩くときは迷わず杖を使う 股関節痛が和らぐ便利グッズ2 股関節にやさしい靴を選ぶ 股関節痛が和らぐ便利グッズ3 その他の便利グッズをフル活用 体を冷やさない つまずきや転倒を徹底防止 湯船につかりながら行う「お風呂エクサ」 睡眠中の痛みを改善!「快眠ストレッチ」 COLUMN ここまで進化! 人工股関節手術の最前線 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 片頭痛そのものはすぐに命にかかわる病気ではありませんが、活動が制限されたり人間関係がこじれたりすることでQOL(生活の質)が著しく損なわれる病気です。 実際、片頭痛の患者さんで日常生活に支障をきたしている人は、7割を超えるという報告もあります。 本誌では、片頭痛の正しい基礎知識とともに、効果的な改善方法を紹介しています。患者さん本人はもちろん、その家族や周りの人が片頭痛を正しく理解し、適切な 対処法を知ることで、みんなが笑顔を取り戻してくれることを心から願っています。 監修者は、埼玉国際頭痛センター センター長の坂井文彦先生。40年以上にわたる頭痛の治療・研究で世界にその名を知られる頭痛専門医で、頭痛ダイアリーや、 薬を使わずに頭痛を予防・改善する頭痛体操の考案者でもあります。 「たかが頭痛」ともう我慢する必要はありません。本誌を通じて、片頭痛からの卒業を目指しましょう! 【目次】 3大慢性頭痛(片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛)チェックリスト はじめに 巻頭特集1 甘くみてはいけない身近な病気 片頭痛 巻頭特集2 3大慢性頭痛について知ろう 巻頭特集3 命にかかわることもある二次性頭痛 COLUMN 片頭痛持ちの歴史上の人物 1章 片頭痛ってどんな病気 片頭痛はどのようにして起こるのか 片頭痛発作にはどのような特徴があるか どうして女性に片頭痛が多いのか 毎日のように頭痛が起こる慢性片頭痛 前兆のある片頭痛のプロセス 特集 片頭痛患者さんの体験談 2章 片頭痛を起こさないために 片頭痛を引き起こすトリガー(誘因) 1 食事/2 女性ホルモン(生理)/3 ストレス/4 肩こり/5 光/6 匂い 7 気候や環境(気圧・温度・湿度)の変化/8 睡眠不足、寝すぎ/9 ストレスから解放された週末に起こる週末片頭痛 10 薬の過剰摂取で頭痛が慢性化する薬物乱用頭痛 専門医が解説! 片頭痛に関するよくあるギモン COLUMN 片頭痛は遺伝するの? 片頭痛予防に効果絶大! コマ体操 緊張型頭痛がラクになる肩回し体操 頭痛体操を行う際の注意点 片頭痛の救世主・片頭痛予防注射 片頭痛が始まったときの応急対策 COLUMN 冷たいものを食べると頭がキーンとする理由 3章 片頭痛を治すために 頭痛ダイアリーをつける 片頭痛がわかるダイアリー見本 緊張型頭痛がわかるダイアリー見本 週末片頭痛がわかるダイアリー見本 慢性片頭痛がわかるダイアリー見本 代表的な片頭痛の薬 頭痛外来に行く COLUMN 周囲の人に病気を正しく理解してもらう 巻末特別付録 頭痛ダイアリー(詳細版) -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 出産、子育て、教育、住宅購入、改築、失業、リスキリング、年金、セーフティネットまで、すべての助成制度を一冊に!! 子育てや教育資金、失業給付やスキルアップ、住宅購入や改築のおトク情報、そして年金にまつわる不安や対処法など、 国と自治体からもらえるお金のすべてと税金対策まで、2026年度の最新おトク情報を網羅した一冊です。 目次 2026年度の助成金制度 そのポイントと傾向 制度改正時期に注意 社会保障費とセーフティネット 自治体独自の助成にも注目 申請に関する知識を正確に把握 出産祝い金が出る町 チャプター 1 出産 育児 教育 妊婦のための支援給付 妊婦健診費用の助成 妊産婦医療費助成制度 特定不妊治療費助成事業(先進治療) 出産育児一時金・出産祝い金・出産手当金 育児休業給付金 国民年金第1号被保険者の育児期間に係る保険料の免除 乳児等のための支援給付(こども誰でも通園制度) 乳幼児医療費助成制度 児童手当 幼児教育・保育の無償化 高等教育の修学支援制度・授業料減免 高等教育の修学支援制度・給付型奨学金 第3子以上世帯大学無償化 など チャプター2 住まい みらいエコ住宅2026事業 先進的窓リノベ2026事業 介護保険住宅改修費 住宅ローン控除 相続時精算課税 住宅特定改修特別税額控除 特定優良賃貸住宅・家賃助成・住み替え助成 など 住まい関連の助成金 チャプター3 失業 転職 雇用保険の基本手当 基本手当の受給延長期間延長 未払賃金立替払制度 教育訓練給付制度・専門実践教育訓練給付金 技能習得手当・寄宿手当 就業促進定着手当 高年齢雇用継続基本給付金・高年齢再就職給付金 介護休業給付金 など 弔意と相続 チャプター4 老後 介護 国民年金(基礎年金) 厚生年金(老齢厚生年金) 老齢年金の特例的な繰下げみなし増額制度 在職老齢年金 加給年金 振替加算 介護保険 高齢者医療制度 高額医療・高額介護合算療養費 高額介護サービス費支給制度 未支給年金給付 未支給失業給付 遺族基礎年金 遺族厚生年金 中高齢寡婦加算 寡婦年金 死亡一時金 遺族(補償)年金・遺族(補償)一時金 通常の傷病・災害に関する制度 障害年金 傷病手当金・傷病(補償)等年金・障害手当金 介護(補償)等給付・障害(補償)等給付・難病医療費助成制度 災害弔慰金・雑損控除・災害減免法 など いざという時に使えるセーフティネットの豆知識 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年齢を重ねるほど、さまざまな栄養問題に直面します。言うまでもなく、健康を維持するには栄養のバランスを整え、それを維持することが大切です。 特に年金暮らしの方にとって、食費がかさんでいくのは切実な問題でしょう。限られた食費の中で、十分な栄養をとる――。それが本誌のコンセプトです。 きちんと栄養をとるための基礎知識から、低価格・高栄養な食材の選び方についてなど、女子栄養大学の上西一弘教授が徹底解説します。 また、簡単に作ることができる主菜・副菜のレシピの数々も掲載します。 【内容】 栄養不足はさまざまな病気や症状の原因となる やせている人ほど死亡率が高くなる 欠食や偏った食事が「新型栄養失調」を招く 第1章 健康を左右する食事の基礎知識 「バランスのよい食事」はどうとる? 食べる順番と噛む回数を意識する 欠食や孤食がさまざまな病気を招く 自分に必要なたんぱく質量を知る 1食で摂りたい肉・魚のサイズ 必要なエネルギー量を把握する 魚を主菜として積極的に食べる 卵は毎日食べたい良質な栄養食品 野菜を食べて死亡リスクを下げる 「健康にいい油」を使うようにする 塩分のとりすぎを防ぐ方法 おやつは足りない栄養の補給タイム 不足しているカルシウムのとり方 不足しているビタミンB群のとり方 不足しているビタミンDのとり方 Column 需要が高まる麺類は栄養バランスに注意 女子栄養大学が考案!栄養がしっかり摂れる絶品レシピ 【主菜】 かつおとあさりのトマト煮/鯖缶から揚げ(水煮缶・味噌煮缶)/漬けまぐろのごま焼き /スパニッシュオムレツ/納豆卵焼き/卵の巾着煮/レバー入りハンバーグ/のり塩チーズチキン 【副菜】 ブロッコリーとれんこんのタルタル風/れんこんチヂミ/豆苗と大根の香味サラダ/長芋ポテサラ/きのこのミニピザ/甘辛豆腐ステーキ/めんたいマヨポテトのチーズ焼き/アボカドと豆腐の塩昆布和え/キャベツと炒り油揚げの梅和え/かぶと柿のマリネ/ミニトマトともずくの酢の物 Column お酒は健康や経済的にマイナスになる? 第2章 お金をかけずに十分な栄養をとる方法 「出すだけ」の食品を活用する 進化した冷凍食品は価格も安定 大豆製品は家計の救世主になる 食費が抑えられる肉の保存方法 食物繊維量を簡単に増やす方法 鍋の残りで次の料理を作る 旬の食材は栄養豊富で手頃な価格 外食をするときは定食を選ぶ 光熱費が安くなる調理のコツ 野菜を無駄なく使い切る方法 休みの日は作り置きにチャレンジ 高栄養でコスパの高い食品 Column 必須栄養素の宝庫! 健康的な果物の食べ方 最新版 食材別 メニュー別 栄養成分表示一覧 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この30年間で日本のがん死亡率は倍増、わが国は今や「世界一のがん大国」。 「がんは早期発見・早期治療をすれば、死亡率が下がる」とよく言われますが、数々の科学的エビデンスから、それが間違っていることが明らかになっています。 がんをはじめ、糖尿病や心筋梗塞、脳卒中などの多くの病気は、生活習慣に起因する生活習慣病。 生活習慣に潜むがんの原因をいち早くあぶり出し、がんにならないための生活習慣を身につけることが最大の特効薬。 本誌の著者は、日本のがん死亡率の半減を目標に、30年以上、食事と生活習慣による予防医療に取り組んでいる南雲吉則氏(ナグモクリニック総院長・医学博士)。 本誌では南雲氏が提唱している「がんにならない生活習慣」を多数紹介し、なかでもがんの最大の原因である食生活についてページを割いて説明。 また、QRコードを読み込めば、内容の根拠となる文献・資料にアクセスできるようになっています。 【コンテンツ】 日本は「世界一のがん大国」 欧米では年々減っているがん死亡率が増え続けている! 早期発見・早期治療ではがん死亡率は下がらない!一番効果的なのは生活習慣の見直し がん予防の鍵となるビタミンD――それなのに日本人の98%がビタミンD不足! 知っているようで知らないその正体 ビタミンDとは何ものなのか? より多くの情報が得られる血液栄養解析 1章 がん死亡率を下げる「命の食事」 食事からビタミンDを摂る ビタミンD不足を手軽に補えるサプリメント ビタミンD以外にがん死亡率を下げるビタミンは? 「悪い油」の摂りすぎが病気の元凶に オメガ3のEPAの摂取量ががんの発症率を左右 メタボにならない食事を実践 白物5品目(白米、白いパン、白いめん、小麦粉、砂糖)は控えめに! たんぱく質や脂質を中心に食べる Dr.ナグモ式「一日一食」を実践 食べてOKなおやつ、NGなおやつ 塩分と化学調味料を摂りすぎない 亜硝酸ナトリウム(発色剤)を使った加工肉と魚卵を避ける がんの発症リスクを上げると誤解されている2大食品 食品を丸ごと食べる「完全栄養」を実践 大腸がんの予防効果が期待できる食物繊維 ビタミンD不足で起こるがんより怖い圧迫骨折 血中のビタミンDを増やす日光浴 過度な紫外線対策は逆にがんを招く危険性がある 1日30分程度を目安に紫外線を浴びる 日焼けマシンを利用するのも手 究極の紫外線対策は日焼けをすること ビタミンDの栄養成分表示義務がある欧米諸国 2章 がんを遠ざける日常の習慣 今すぐたばこをやめる 生涯飲酒量をオーバーすればお酒は毒 過度なストレス がん予防には有酸素運動は避けて通れない メリットだらけの早寝早起き 呼吸と姿勢を整えてインナーマッスルを鍛える -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本誌はボケない人たちが実践している生活習慣の数々をわかりやすく紹介。実践することでさまざまな病気の予防にもつながり、充実した毎日を送れるようになります。 目次 監修者インタビュー 工藤孝文医師 「患者さんと接してわかったボケない人の共通点」 認知症や物忘れに関係する「BDNF」とは? 知っておきたい認知症の種類と特徴 “意外な行動”が認知機能をアップさせる 第1章 ボケない人の食事習慣 1ボケない人ほど「1日3食」を欠かさない 2自炊でも外食でも定食スタイルにする 3地中海食には認知症予防の効果がある 4炭水化物は「白」よりも「茶色」にする 5スパイスの効いたカレーで認知機能を保つ 6青魚を食べると認知機能が向上する 7ボケない人ほどよく納豆を食べている 8ボケ対策として有効なきのこはしめじ 9緑茶の常飲で認知機能の低下が抑えられる 10カマンベールチーズでBDNF濃度が上昇 11 高カカオチョコレートで高い血圧が下がる 12 ガムを噛むことで脳内の血流が改善する コラム ボケやすい人の食事習慣 第2章 ボケない人の運動習慣 1週3回の有酸素運動で認知症のリスク低減 2ウォーキングに強弱をつけて血流促進 3ウォーキングコースに変化をつける 4しりとりなど頭を使いながら歩く 5階段は「下り」のほうが運動効果が高い 6ゴルフが好きな人はボケにくい! 7低山ハイキングはボケ防止にうってつけ 8運動できない日は入浴時間をフル活用する 第3章 ボケない人の趣味や習慣 1ボケない人の口内ケア習慣とは? 2聞き手と逆の手で作業をして脳を活性化 3人付き合いの多い人ほどボケにくい 4ボランティア活動で死亡リスクが下がる 550歳を過ぎたら打ち込める趣味を見つける 6カラオケは懐かしい曲を選んで歌う 7スマホを使わずなるべく手書きにする 81日の終わりに日記をつける 9週に一度はおしゃれをして外出する 10整理整頓や模様替えがボケ防止に効果的 11 ボケない人が実践しているエアコンの使い方 12 就寝1時間前にコップ1杯の水分補給 コラム ボケにくい人が実践している芸術的な趣味 第4章 ボケない人の病気対策 1ややぽっちゃりだとボケずに長生きする 2落ち込みそうなときは外を歩いて気分転換 3座っている時間が長いと認知症になりやすい 4ネバネバ食材で血糖値の上昇を抑える 5お酒はたしなむ程度なら飲んでもOK 6老年になってからの禁煙も効果がある 7早めの補聴器で認知症を予防する 8ボケないための理想的な睡眠時間とは? コラム アルツハイマー型認知症 新薬の効果と費用 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「本当に必要な薬や手術とは?」 病院で薬を処方されたときや、手術を勧められたとき、「本当に必要なのか」「副作用や後遺症は大丈夫か」といった不安を抱くことがあります。 本誌は、薬と手術を「医師ならどう選ぶか」をテーマに、薬と手術のメリットとデメリットを明らかにします。 薬編では読者の関心が高いテーマを取り上げ、手術編では患者数が多く選択の機会が特に多い分野を扱い、それぞれの特徴や注意点、見極めの視点を解説します。 CONTENTS はじめに 第1章 薬編 薬と正しく付き合えていますか? ジェネリック/多剤併用 市販薬との飲み合わせ 【生活習慣病の薬】 高血圧症の薬 糖尿病の薬 肝機能を守る薬 コレステロールの薬 中性脂肪の薬 コラム1 待ち時間を「健康時間」に変えるコツ 知って役立つ!先生の本音トーク 佐藤 香先生 【日常的な不調の薬】 解熱鎮痛薬 胃薬・胸やけの薬 整腸・便秘薬 アレルギーの薬 コラム2 季節ごとの体調変化とその対策 高齢者が特に気をつけたい薬とその副作用について 【精神の薬】 抗うつ薬 睡眠薬 認知症薬 コラム3 通院バッグの中身チェック術 知って役立つ!先生の本音トーク 宇山一朗先生 コラム4 家にある“なんとなく常備薬”の落とし穴 インタビュー1 医師が語る治療の最前線 加藤卓次先生(道玄坂 加藤眼科) 【がんの薬】 抗がん剤 免疫チェックポイント阻害薬 高齢者の手術に潜むリスクと予防策 知って役立つ!先生の本音トーク 明星智洋先生 【がん治療と向き合うヒント】 がんとお金 安心して暮らすための生活費管理 知って役立つ!先生の本音トーク 内山真一郎先生 第2章 手術編 もし手術と言われたら? 腹腔鏡手術 脳梗塞の手術 眼科手術 脊柱管狭窄症の手術 インタビュー2 医師が語る治療の最前線 長尾和宏先生(元長尾クリニック名誉院長) 乳がんの手術 大腸がんの手術 がん治療と向き合うヒント 検査結果が出るまでに整えておきたい3つのこと 手術を決める前にチェックしておきたいこと 知って役立つ!先生の本音トーク 伊藤全哉先生 がん治療と向き合うヒント 治療中の食生活 無理なく栄養を摂る工夫 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 節約、貯蓄だけが能じゃない!! 楽しみながら資産倍増、老後資金がみるみる増える!! 50代からでも資産は増やせるし、もっとも有利な退職金、年金の受け取り方も準備できます!! 本誌は、そんな世代に向けた「シニアのためのマネー大全」です。 【コンテンツ】 定年前後 老後資金が増える生き方 老後のお金「倍増戦略」まだ間に合うやることリスト Chapter1 誰もが再現可能な定年前後の資産戦略 リスクの分散と安心な投資の鉄則 NISAの活用とシニアNISAの動向 節税投資iDeCoで老後資産を複利形成 資産形成期は投資信託で複利運用 成長投資枠は安全な高配当投資を選ぶ 資産を分散して違う種類の商品に投資 プロが選んだ投資信託 銘柄18選 Chapter2 資産と支出を把握し無駄な固定費を減らす 不要な支出を特定し節約生活に切り替える 通信料金を見直しおトクにポイントを活用 医療費と介護費用は公的制度を活用 年金も社会保険料と税金が天引きされる 年金生活だからこそ確定申告をする おトクな住まい関連の助成制度を活用する シニア割を活用しておトクに暮らす Chapter3 必要なお金を想定し必要な分だけ働く 失業したら受けられる各種手当・給付金 在職老齢年金で損をしない働き方 定年後の働き方を選ぶ際のお金の知恵 あらかじめ自分の退職給付制度を確認 退職金の税金と受け取り方の注意点 受け取り方次第で大きく損をする場合も 非課税を使い切って税負担を減らす Chapter4 年金の概要とチェックポイント 繰り上げ・繰り下げ受給を活用する 年金をいつから受給するかを想定 繰り下げ受給と不測の事態への対応 繰り下げ受給以外の年金の増やし方 シニア世代の賢い資産取り崩し戦略 運用しながら取り崩して資産寿命を伸ばす 損しない退職金とiDeCoの受け取り方 ローンの返済と住まいの終活プラン 最後は贈与で資産を使い切る 予想外に資金繰りが苦しくなった場合は -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最新エビデンスでわかった 老化の新常識 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CONTENTS はじめに 疲労チェックリスト 巻頭特集1 疲労とは何か――疲労の正体に迫る! 巻頭特集2 疲労は体が発する「休め」のサイン! 放置するとさまざまな不調や病気の原因に 第1章 確実に疲れがとれる「7つの休養モデル」 休養学が提唱する「7つの休養モデル」とは? 【7つの休養モデル】 生理的休養1「休息タイプ」 生理的休養2「運動タイプ」 生理的休養3「栄養タイプ」 心理的休養1「親交タイプ」 心理的休養2「娯楽タイプ」 心理的休養3「造形・想像タイプ」 社会的休養「転換タイプ」 7つのタイプを組みわせる COLUMN リバカリーウエアが疲労回復をサポートする 第2章 確実に疲れがとれる生活習慣 【睡眠】 基礎 疲労回復に必要不可欠な睡眠 実践1 自分にとって最適な睡眠を見つける 実践2 15分程度の昼寝をする 【食事】 基礎 疲労回復に効く食事法 実践1 栄養バランスのいい食事を心がける 実践2 雑穀ごはん+具だくさん味噌汁を習慣に 実践3 毎日決まった時間に朝食をとる 食べ物や飲み物の疲労回復効果ウソ・ホント 【入浴】 基礎 お風呂は最高の疲労回復法 実践 お風呂の効果を最大限引き出す入り方 【ストレス対策】 基礎1 疲れを生み出す5つのストレッサー 基礎2 ストレスが疲労を呼ぶしくみ 実践 効果抜群! 2大ストレス解消法 【自律神経対策】 基礎 自律神経のコントロールは不可欠 実践 4つの自律神経タイプ別・疲労回復法 【その他】 実践1 正しい姿勢を「形状記憶」する 実践2 自然豊かな環境に身を置く 実践3 土曜から1週間が始まる意識をもつ 実践4 疲労感を毎日記録する 実践5 「休みファースト」を徹底する 実践6 スマホとの上手なつき合い方 COLUMN 江戸の時間(不定時法)で暮らす -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CONTENTS 江田式健康診断表 1 漫画 腸を元気にする食習慣と生活習慣 4 大腸・小腸の構造と役割 8 腸は消化・吸収の要となっている 10 腸は全身の健康状態に影響を及ぼす 12 免疫力を高める酪酸菌のすごい力 14 腸はウイルスなど外敵とも戦っている 16 「幸せホルモン」も腸で生成されている 17 日本で急増している「SIBO」とは? 18 特集 腸の不調が引き起こす病気・症状 便秘・下痢 20 がん 22 肥満 23 糖尿病・高血圧 24 腰痛・肩こり 25 肌荒れ・むくみ 26 婦人科系の病気 27 花粉症 28 認知症・うつ病など 29 リーキーガット症候群 30 第1章 腸が元気になる食生活&レシピ 「低FODMAP食」に切り替える 32 主食はパンよりもごはんにする 34 水溶性食物繊維で酪酸菌を増やす 36 腸内細菌を豊富にする四大食品 38 日本食インデックスで高得点を目指す 40 欧州の地中海食が酪酸菌を増やす 42 腸内環境を悪化させない外食のコツ 44 食事は「腹七分目」を意識する 46 下痢の人は軟水、便秘の人は硬水 47 低FODMAP食 1週間おかずレシピ 豚肉のマヨマスタード炒め 48 鮭のアーモンドソテー 49 豆腐グラタン 50 牛肉とレタスのごますき煮 51 アジの干物のアクアパッツァ風 52 お好み焼き風卵焼き 53 鶏肉のエスニックマリネ 54 第2章 腸を元気にする運動&生活習慣 美腸マッサージ1 「J」の字マッサージ 56 美腸マッサージ2 「の」の字マッサージ 57 骨盤底筋群トレーニング1 座り姿勢 58 骨盤底筋群トレーニング2 仰向け姿勢 59 腸活スクワット1 マイルドスクワット 60 腸活スクワット2 腸ひねりパンチ 61 ガスだまり解消トレーニング1 腸ひねり 62 ガスだまり解消トレーニング2 腸ケアマッサージ 63 ガスだまり解消トレーニング3 床ゴロゴロ 64 1日15分の運動で寿命が延びる 65 座りすぎは大腸がんのリスクを上げる 66 毎日快腸になるトイレの習慣 68 良質な入浴と睡眠で腸を元気にする 70 ストレスで腸内フローラが乱れる 72 低FODMAP&高FODMAP 一覧表 74 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Introduction 2025年度の助成金制度 ポイントと傾向 国と自治体の制度を把握 申請に関する知識を正確に把握 地方創生と自治体独自の助成 必要なステージで必要な助成を活用する 出産祝い金が出る町 Chapter 1 出産 育児 教育 子ども未来戦略 妊婦の為の支援給付 妊婦健診費用の助成 妊産婦医療費助成 特定不妊治療費助成事業(先進治療)・出産手当金 出産育児一時金・出産祝い金・出産手当金 育児休業給付金 出生後休業支援給付金・育児時短就業給付金 乳幼児医療費助成 児童手当 児童扶養手当・児童育成手当 特別児童扶養手当・障害児福祉手当 産休・育児休業中の社会保険料免除 幼児教育・保育の無償化 高等学校等の就学支援金・高校生等奨学給付金 高等教育の修学支援制度・授業料減免 高等教育の給付型奨学金 第3子以上大学無償化 住まい関連の助成金 Chapter 2 住まい 住宅省エネ 子育てグリーン住宅支援事業 先進的窓リノベ事業2025 給湯省エネ事業2025 介護保険住宅改修費 住宅ローン控除 住宅取得等資金贈与の非課税 相続時精算課税 住宅特定改修特別税額控除 耐震診断費用助成・耐震補強工事費助成 特定優良賃貸住宅・家賃助成・住み替え助成 Chapter 3 失業 転職 雇用保険の基本手当 基本手当の受給延長 未払賃金立替払 教育訓練給付制度・専門実践教育訓練給付金 教育訓練休暇給付金 技能習得手当・寄宿手当 求職者支援制度 再就職手当 就業促進定着手当 高年齢雇用継続基本給付金・高年齢再就職給付金 介護休業給付金 弔意 身内が亡くなった時にすること Chapter 4 老後 介護 国民年金(基礎年金) 厚生年金 公的年金の5年前みなし繰り上げ・繰り下げ制度 在職老齢年金 加給年金 振替加算 介護保険 高齢者医療制度 高額医療・高額介護合算療養費 高額介護サービス費支給制度 未支給年金給付 未支給失業給付 遺族基礎年金 遺族厚生年金 中高齢寡婦加算 寡婦年金 死亡一時金 遺族補償年金 遺族補償一時金 通常の傷病・災害に関する制度 障害年金 傷病手当金・傷病(補償)等年金・障害手当金 特別障害給付金・休業(補償)等給付・療養(補償)等給付 介護(補償)等給付・障害(補償)等給付・難病医療費助成制度 被災者生活再建支援制度・災害救護資金・災害障害見舞金 災害弔慰金・雑損控除・災害減免法 いざという時に使えるセーフティネットの豆知識 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●NAIL EXPO 新商品情報●グラチャン・コンペ企画●託児所付きサロン、ジム・カフェ併設サロンなど新しいサロンのカタチ●オーロラ、マグネット、グリッター きらめくネイルのすべて●一生使える！セルフネイルデザイン図鑑●ネイルオイル博覧会 など。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 表紙：吉岡里帆 ●ギャラクシーネイル（マグネットネイル）のすべて。●今年のジュエリーは「アクセサリーネイル（誕生石）があればいい！。●ハードクリアジェル／あつまれ！どうぶつのネイル／冬ペディ／収納／ネオジェルなど -
NEW話題作続々の『まんがタイムきららフォワード』10月号の電子版！表紙は『マギアレコード 魔法少女まどか☆マギカ外伝』（富士フジノ×Magica Quartet）、巻頭カラーは『魔法使いロゼの佐渡ライフ』（おみなえし）が飾ります！！ その他、『ゴスロリ横丁』（城乃じゅんしん）、新連載『アオバとカノン』（若葉アオ）、『球詠』（マウンテンプクイチ）と豪華ラインナップでお届けします！※本作品は紙版刊行物を電子化したものです。 -
NEW●新連載☆不遇令嬢の一発逆転ストーリー！ 「神獣連れの契約妃 加護を疑われ婚約破棄されたので、帝国皇子の右腕に再就職しました」 ●元魔法騎士が織りなす美味しい辺境ライフ、コミックス第1巻 発売中！ 「退役魔法騎士は辺境で宿屋を営業中」 ●コミックス第1巻 発売中！ 運命破壊系ヒロイン、シナリオの強制力に全力で抗う！ 「正ヒロインに転生しましたが、運命の歯車は物理でぶち壊します」 ●ほのぼの異世界スローライフ、コミックス最新13巻発売中☆ 「最強の鑑定士って誰のこと？」 ●コミックス最新3巻発売中☆死亡フラグを回避するはずが、無自覚チートでなぜか神子・女神に…！？ 「悪役令嬢になんかなりません～New Route！～」 ●癒やしの異世界スローライフ、コミックス最新2巻発売中♪ 「お疲れアラサーは異世界でもふもふドラゴンと騎士の世話をしています」 -
NEW※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページがあります、予めご了承ください。 私鉄の特急は、走る路線や向かう場所によって、さまざまな色や形をしていて、どれも個性的な車両ばかりで、見ているだけでも楽しいですよね。今回はそんな私鉄特急にクローズアップ！かっこいい車両ばかりの私鉄特急列車の魅力を、かっこいい写真と一緒にたっぷり紹介していきます！ そのほか ・近鉄さくらライナー「飛鳥・藤原 四神ライナー」ラッピング新登場！ ・連載「マンガでんしゃ遠足隊」 ・プラレール最新アイテム速報 ほか 近畿日本鉄道「飛鳥・藤原 四神ライナー」が登場！ 今年の夏も255系が活躍！ 阪神電気鉄道の新型車両3000系を目撃！ 目次 特集 私鉄特急大集合 マンガでんしゃ遠足隊 電車ってどんなところで作っているの？ 今見ることができる新幹線試験車両 ことでんの新型車両2000形を見たよ！ JR形特急車両ガイド JR西日本キハ187系 全国地下鉄めぐり 東京メトロ日比谷線 鉄道イベント開催報告 鉄おも！トピックス KATO Nゲージはじめてガイド プラレール総研 鉄道模型はじめ隊！ ジオラマコンテスト結果発表 鈴川絢子の〇〇やってみたっ！ ふみきさんの鉄道ゼミナール 鉄おも！情報館 鉄おも！読者プレゼント 鉄おも！新聞 イラストギャラリー 自社広告 自社広告／ふみきさん答え 読プレ当選者リスト おたよりしーと 次号予告／奥付 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 香り立つセンスを持つ男達に贈るファッション・マガジン。最終号となる今号では、香り立つ男達が真夏に向け気張り込んだ私服を大調査！折しも息を吹き返しつつあるメンズ・ファッションシーンは古着系、カラフル系、韓流系にブラック系…etc.と大混戦模様。そんな時代背景の中、彼らのセンスを満たしたのはどのスタイルなのか!? そんな答え合わせと共に、最新最旬なストリートファッションを集めた『STREET FASHIO STYLE BOOK』にご期待ください。また『Thanks Guys!!』と題しお届けするのが、今号で休刊する本誌の約18年間という奇跡に近い軌跡を振り返る特別企画。ほんの少～しですが懐かしんでみました(笑)。懐かしのモデルや迷企画もチラホラwww 本当にみんなありがとう～!! -
kの１年、私たちが愛したコスメはこれでした・・ BEST COSME AWARD2019 見てくれている方、存在を知ってくれている方、立ち読みしたコトある方もみんなみんな本当にどうもありがとうございます！ 姉ageha創刊9周年記念！ 超特大!!! Special Present ・・ 昔より薄くなったけど、ナチュラルメイクって言うのとは違う私たちならではの最新アイメイク・ EyeMakeProcess Winter Version -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2018年6月14日に開幕するサッカーのロシアワールドカップ。 熱狂の32日間をテレビで楽しむためのワールドカップ読本。 類誌よりさらに詳しく、LIVE+録画中継+ダイジェスト番組まで、TV放送スケジュールを完全収録した決定版です！ 出場32カ国の戦力&戦術分析、注目国のサイドストーリーなど読み物企画も満載。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 銀座は歩くだけで気分が上がる、運気が上がる、男も女も上がる…こんな街は他にない。 「すべての働く男に身につけて欲しい“たしなみ”」を学べる街です。 昨年から今年にかけて「東急プラザ」「GINZA PLACE」「GINZA SIX」など 巨大な商標施設が、３つも出そろいました。 新旧さまざまなビルや人間や歴史が入り乱れている。 なのに実に美しいバランスで収まっているのが不思議でなりません。 銀座はストリートを歩いても、なかなか分かり難い街だし、どうも敷居が高そう…。 だから、あなたをウェルカム！してくれるスポットを教えます。 「昼の銀座は、ひとりが似合う。」と、ライトパブリシティの杉山恒太郎先輩。 一方、「夜の銀座は、ネオンがなくちゃ始まらない。」と、みのもんた師匠。 昼も夜も、銀座１丁目から８丁目までぜんぶ歩いて、良いところだけ紹介します。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 京都を２泊３日という限られた時間の中で、 薄くさらりというより、濃密に巡るための情報が詰まっています。 京都の路地に惹かれます。 京都では「ろじ」ではなく「ろーじ」と発音するのだそうです。 京都ローカル酒場の重鎮バッキー井上さんと、 銀座の路地から木屋町へ店舗を引っ越したバーテンダー肥田博貴さんに 「京都の路地」を案内していただきました。 美術館なら相国寺承天閣美術館と細見美術館。 大人になったいまこそ、 それぞれが所蔵する「若冲比較」してみたい。 散策に疲れた時の強い味方「昼と夜の地元飯」もカバーしました。 ＜ぎおん常磐＞の衣笠丼！＜洋食おがた＞の特製ハンバーグ！ ここにしかないローカルな味を集めました。 京都珈琲で一服するなら ＜やまもと喫茶＞のたまごサンド！も一緒にいただきましょう。 夜は四条大橋交差点にオープンしたルーフトップバー ＜in the Moon＞で浮かれるのも良し。 でも旅のクライマックスは落ちついて、 宇治まで足を伸ばしましょう。 朝日焼16世松林豊斎と松林俊幸が開いた お茶と器のギャラリーは必見ですから。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 2020年東京オリンピック迫るなか、ホテルが多様化しています。 来春オープンする浅草のコミュニティ・ホテル「WIRED HOTEL」が話題です。 ホテルがコンシェルジュになり、 浅草ローカルな人々と旅人をリアルにつなぎます。 またホテル内には芸能のレプロが手がける劇場もあり、 エンターテインメント性に溢れたホテルが誕生するのです。 「ホテルを使え！」では STAY以外に楽しめるシティホテルのサービスを紹介します。 例えば、レストラン／肉／寿司／講座／パン&ジャム／ロビーラウンジ／ スイーツ／スパ／ギフト／バー…などホテルのサービスは様々。 街とつながるコミュニティ・ホテルから 自然とつながるグランピングリゾート、 癒やし＝ウェルネスとつながるリトリートホテル、 夜景がキレイなシティホテルまで、 ホテル事情がまるわかりの１冊です。 -
CONTENTS CONSUME CHECK OUT BE NEEDLE-EYE PHOTOGRAPHIC MEMORY BE MY SELF SPEAK & CREATE NOTICE BOARD SMALL TALK SPOT REPORT INTRODUCE CLOSE UP 15 YEARS OF TRANSWORLD SKATEBOARDING JAPN SHOP LIST NEW ARRIVAL STEP UP TRICKS LETTER BOX HOMEPAGE THE LOCAL FIX LOCAL TANGENT ROLL CALL KEYAKI IKE SIGHTings THE DAYS IN FRIENDLY SHOP PRESENT LAST WORDS THE STREETS ARE OURS -
[巻頭特集] POWER OF PHOTO 一瞬の記録が、永遠の記憶に。 [インタビュー] プロが憧れるプロライダー 布施 忠 ～プロ活動20周年～ [ギア特集] 2016-17シーズン 新作ギアを大公開 [スペシャルコラム] 岡田 圭司 これまでの人生、 これからの人生。 and more... -
※電子化にあたり、日経BP社に著作権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。また、紙の本に付録が 付いている場合、通常電子書籍/雑誌には含まれません。予めご了承ください。 プロが教える！写真教室 最新機器で変わる「撮影」「活用」「印刷」 いとうまい子のデジタル好奇心 一歩先行く検索と進化するサービスに改めて感動！ スペシャル1 最新ミラーレス一眼の実力 スペシャル2 天気予報を変えた！ ウェザーニュースの楽しみ方 特集1 すぐにできて楽しい！ パソコン活用 自由自在 特集1 美しい文書に仕上げるコツ 特集1 こんなに便利！エクセル関数 特集1 ひと手間でもっと楽しく 上手くなる！ パソコン活用教室 上手くなる！ パソコン活用教室 「丸ごとバックアップ」をしておけばウィンドウズが不調になっても元に戻せる 上手くなる！ パソコン活用教室 「段組」を利用して新聞のような会報を作ろう 上手くなる！ パソコン活用教室 複雑な表が入る文書はエクセルで作ろう 上手くなる！ パソコン活用教室 写真をなぞって描ける手軽で楽しい絵手紙 バックナンバーのご案内 特集1 パソコン活用 自由自在 ここから後半 特集1 写真や雑誌をスッキリ整理 特集1 写真や文書を共有しよう 特集1 XP・ビスタから8に楽して移行 特集2 パソコンの自作に挑戦 これは使える！ 厳選ホームページ スーパー源氏 オススメ！ フリーソフト＆スマホアプリ PopUp Icons for Vista／7／8 ビギナーズ情報局 プリンター複合機 ビギナーズ情報局 高精細液晶と背面カメラで 生まれ変わったネクサス7 ほか われらデジタルマスターズ 自ら学んで教え合う パソコン教室から発展 震災でも一丸で活動 われらデジタルマスターズ 地元の観光資源を 掘り起こして 復興を支援したい われらデジタルマスターズ ゼロからの再出発 お世話になった地域に 恩返しをしたい 今月の街ネタ！ 第26回 東京国際映画祭 編集後記 デジタルと上手に 付き合うには ほか -
NEW「Newsweek International」は探求心のある方々へより深い考察に繋がるような視点を提供します。 This exciting weekly publication offers a clear combination of news, culture and thought-provoking ideas that challenge the smart and inquisitive. Our promise is to put the reporting back into the news. AD CONTENTS IN FOCUS PERISCOPE FEATURES CULTURE -
![good！アフタヌーン 2026年10号 [2026年9月7日発売]](https://res.booklive.jp/284954/142/thumbnail/S.jpg)
NEW少年・青年マンガ-699～770円 (税込)good!アフタヌーン2026年10号の表紙は、最新単行本2巻が発売される『とりまとります』(TNSK)。赤い看護婦編、いよいよ佳境です! 巻頭カラーは最新単行本3卷が発売された『放課後異世界ふたり旅』(海法紀光 藍田鳴)。魔王群殲滅作戦開始! 巻中カラーは最新単行本4巻が発売された『シャンバラッド』(眞山継)。ラジャンは自分の命と王宮で為さねばならないことを諦めない! 森薫氏選考の2026年夏のコンテスト特別賞受賞作『射手矢兄弟』(宍尾やく)、準入選『アンロック』(雨傘すい)、『神に触れた羊』(真中量)、『ニルヤの葬式』(谷川よなか)を掲載! ※内容の一部は、2026年 12月 7 日までの閲覧期限となります。 ＊電子配信版は通信環境によりダウンロードに時間がかかる場合がございます。 -
NEW〇【巻頭カラー】は、新連載「大穢 ～有明篇～」！ 絶海の孤島に閉じ込められた、10人の男たち──。 古典クローズド・サークルを日本色にアレンジした昭和ホラーミステリーが待望のコミック化!! 〇【センターカラー】は「文豪ストレイドッグス 太宰を拾った日」「土地神様のその日暮らし」「ノアの渡航券」の豪華3本!! 「文豪ストレイドッグス 太宰を拾った日」後悔は私の人生につきものだ──。瀕死の太宰を見捨てぬ選択が今、織田の日常に影を落とし始める。 「土地神様のその日暮らし」神様も妖怪も町内会の皆さんもぶったまげ！ 土地神ライフ引き続き満喫中だ、な！ コミックス最新第２巻、10月２日発売予定！ 「ノアの渡航券」どうやら世界は終わったらしい。滅んだ世界の二人旅。探すのは真実と一人の“オス”。コミックス第1巻発売を記念してヤングエースUPより特別出張！ 〇その他にも「ghost／夜の果て」「祖母ドル ～余命わずかのおばあちゃん、若返って孫とアイドルになる～」「であいもん」など、最強ラインナップ揃い!! 【本書は、「ヤングエース2026年10月号」を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略されたページがございます。紙の雑誌についている付録等がついていない場合があります。本文中に掲載されている情報、価格は、2026年9月現在のものです。内容につきましては、変更される可能性があります。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照などの機能が使用できません】 -
NEW橋野サル先生の『殿様武芸帳』が表紙&巻頭コミックで登場! 鈴木マナツ先生の『リアリスト魔王による聖域なき異世界改革』や、苗川采先生の『私を喰べたい、ひとでなし』、じょんたろう先生の『異世界ガイドマップ 【クチコミ】を頼りに悠々自適な異世界旅行スローライフを満喫します』、都尾琉先生の『転生してあらゆるモノに好かれながら異世界で好きな事をして生きて行く』など、話題作が目白押し! 【本書は、『電撃マオウ2026年10月号』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略・変更されたページがございます。 本文中に掲載されている情報、価格は、2026年8月現在のものです。掲載されているキャンペーン、商品の予約受付、イベントなどは終了している場合がございます。内容につきましては、変更される可能性があります。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照などの機能が使用できません】 -
NEW＜表紙＆最終回！＞～大人気作品、堂々完結！～ ゆるくて楽しい駄天使ライフはこれからも？ 『ガヴリールドロップアウト』 ＜新連載＆巻頭カラー！＞ 廃ゲーマー少女の極振りエンジョイ盗賊無双！? 『盗賊少女に転生したけど、周回ボーナスで楽勝です！ 100％盗む＆逃げるでラクラク冒険者生活』 ＜センターカラー！＞～コミックス第4巻好評発売中！～ 美人ギャルとのイチャイチャをエンジョイ！ 『うしろの席のぎゃるに好かれてしまった。 もう俺はダメかもしれない。』 ＜センターカラー！＞～コミックス第2巻好評発売中！～ おじさんとピュアエルフの楽しい冒険譚♪ 『アメと傷 引退勇者は拾われエルフと復讐の旅に出る』 【本書は、『コミック電撃だいおうじVOL.156』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略・変更されたページがございます。紙の雑誌についている付録はついておりませんのでご注意ください。 本文中に掲載されている情報、価格は、2026年8月現在のものです。掲載されているキャンペーン、商品の予約受付、イベントなどは終了している場合がございます。】 -
NEW海外旅行で出会うリアル・スピードの英語を聞き取る実践講座！ アメリカ現地ロケによる映像を基に、旅先で出会うリアル・スピードの会話を聞き取り、次の会話につなげるノウハウを学びます。 ■レベルA2～B1（A2 日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる／B1 社会生活での身近な話題について理解し、自分の意思とその理由を簡単に説明できる） ■講師：サマー・レイン ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月の主なテーマ 海鮮カフェで手巻き寿司を注文する ドライブツアーでどんなコースか聞く 野生動物学習センターで体重測定 ■連載 Wanderlust for Life～寄り道の旅から人生が広がる～ キニマンス塚本ニキ 2020s Buzzwords ほか ■講師：サマー・レイン ■生徒：ウエンツ瑛士・peco -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ［総力特集］科学とテストで証明された！すごい習慣＆モノ140 仕事が捗ったり、面倒な勉強が効率よく身についたり、ダイエットが継続できたり。私たちの「こうなりたい！」が叶う、科学的に証明された「人生が変わる習慣」をご紹介します。実践するのに役立つモノもピックアップ。特集の最後には、各界のプロが「買って人生変わったモノ」も一挙公開！ ［第2特集］安くて良いモノ BEST50+α 本誌MONOQLOでいつも検証にご協力いただいているプロの皆様、並びに編集部員が「忖度なしで、これは安くて良い！」と確信したモノ＆サービス「50製品以上」を大発表！ ［第3特集］最高のアイスコーヒー完全ガイド コーヒーマシンやハンドドリップアイテムから、コーヒー豆、コンビニアイスコーヒー、話題の「割るコーヒー」まで、プロと徹底検証！ ［小特集］ワンプレート冷凍食品ランキング50 人気上昇中のワンプレート冷食。プロ2名がお店で人気の50製品を徹底検証！ ［小特集］ローファースニーカー the TEST 大人の足元にぴったりなローファースニーカー。服と靴のプロとともに人気モデルを徹底検証！ 本当に買うべき一足を決定しました！ -
NEW「ウルトラジャンプ 2026年9月号」、紙と同時に配信！／【表紙】『ワンダラスト』（オニグンソウ）／【新連載＆巻頭カラー】『勇者ユキオ』（にしだけんすけ）／【センターカラー】『ベイビー車中ハッカーズ』（たびれこ）、『只野工業高校の日常』（小賀ちさと）、『転生アラサー女子の異世改活 政略結婚は嫌なので、雑学知識で楽しい改革ライフを決行しちゃいます！』（原作：清水ゆりか（HJノベルス） 漫画：日野彰 キャラクター原案：すざく）、『社畜テイマー、可愛いスライムのおかげで無自覚なまま無双する～うっかり国内トップの配信に映り込んで最強がバレました～』（原作：すかいふぁーむ 漫画：染井惣介）／【最終回】『花は咲く、修羅の如く』（原作：武田綾乃 漫画：むっしゅ）／ほか、13作品を掲載！ -
![コミック百合姫 2026年10月号[雑誌]](https://res.booklive.jp/411066/118/thumbnail/S.jpg)
NEW毎月発売！ 世界で唯一の百合専門誌 10月号は、「きたない君がいちばんかわいい」のまにお先生の新連載「いじめてくれる君がすき」が巻頭カラー！ センターカラーは、葵季むつみ先生による新連載「聖なる姫のかくしごと」と、餡実ツキ先生「誰かオオカミさんのしつけ方知りませんか！？」、樫風先生「キミが吠えるための歌を、」、かしわぎつきこ先生「陰キャギャルでもイキがりたい！」です！ ●表紙：チェリ子 ●巻頭カラー：《新連載》まにお［いじめてくれる君がすき］ ●センターカラー：《新連載》葵季むつみ［聖なる姫のかくしごと］／餡実ツキ［誰かオオカミさんのしつけ方知りませんか！？］／樫風［キミが吠えるための歌を、］／かしわぎつきこ［陰キャギャルでもイキがりたい！］ ●連載作品：椋木ななつ［バリキャリJKモネ先輩］／散葉ちんみ［神は私を撮りたいって言ってます！］／ゆあま［たゆたう恋の散り際に］／竹嶋えく［ささやくように恋を唄う］／岩見樹代子［今日はカノジョがいないから］／くわばらたもつ［ぜんぶ壊して地獄で愛して］／なもり［大室家］／なもり［ゆるゆり］／漫画：青乃下 原作：いのり。キャラクターデザイン原案：花ヶ田［私の推しは悪役令嬢。］／いくたはな［骨に願いを、星に呪いを］／当麻［君のせいなんだから、責任とってよね。］／アシダカヲズ［超深宇宙より愛をこめて］／尾野凛［私だって青春したいですよ、本当は。］／紬めめ［ひなちゃんが生きてるなら］／玉崎たま［無力聖女と無能王女～魔力ゼロで召喚された聖女の異世界救国記～］／シクシク［マユノウタ］／ひあるろん＆達磨［小春と湊］ ●読切：宇留米いわし［キミに触れて、感じたい］／らぱ☆［ホテルの外でもあいたいよ］ ●特集：《好評放送中!》TVアニメ［きみが死ぬまで恋をしたい］／『第35回コミック大賞』結果発表 ●巻末コラム：こばらゆうこ［フィルムに咲く百合の花を集めて君に贈りたい］／ムロマキ［ドイツのBL女子が百合に出会って女王と呼ばれるようになった話］／相坂優歌［オフレコ×ガールズトーク］／星井七億［こじらせろ！百合妄想！］ ※電子版「コミック百合姫」内に掲載されている広告・情報・価格は紙版で発行した当時のものとなります。電子版には付録は含まれておりません。プレゼント・アンケート等は締め切りが過ぎているものや受付対象外のものもございますので、何卒ご了承ください。 -
NEW見て楽しい！読んでもっと強くなる！ ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ［将棋フォーカス講座］ 鈴木大介 振り飛車で初段に即リーチ！ 「中飛車攻略に効果的な三間飛車」 第76回ＮＨＫ杯テレビ将棋トーナメント観戦記 《1回戦》 郷田真隆 九段×柵木幹太 五段 大石直嗣 七段×藤本渚 七段 ほか 「わが道をゆく 強くなるためのメソッド」山川泰熙 四段 ［付録］ 第75回NHK杯テレビ将棋トーナメント本戦名場面集（1） ※電子版では「段・級位認定 次の一手」のご応募はできません。 -
NEW囲碁が楽しく強くなる！次の一手を打つための情報が満載 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載しない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ［囲碁フォーカス講座］ 林漢傑 石のルートを探せ！盤上のボルダリング 「つかめ頂点！３つの感覚」 第74回 ＮＨＫ杯テレビ囲碁トーナメント観戦記 《1回戦》 張 栩（ちょう・う）九段×上野梨紗 女流最強 藤井秀哉 八段 × 上野愛咲美 女流名人 ほか ［連載］ 孫（そん）まこと・星合志保の囲碁端会議 囲碁療法のススメ 一力遼の勝利は細部に宿る ほか ［付録］ 井山裕太 NHK杯 積み重ねた栄冠（4）6年ぶりの頂点 ※電子版では「段・級位認定 次の一手」のご応募はできません。 -
【今号のふろく】ちいかわ デジタルウォッチに夏のおでかけはおまかせ！ もくじ 気になるあのコのプラべをチェック♪ 新キラ(モ)のプロフ大公開 はじける！カラフル！プレゼント みんなの“こまった”を解決♪ テイスト別★おなやみレスキュー “おそろい”だともっと楽しい★ 夏イベ×ふたごコーデ 夏にぴったり！ 時短でできるカンタンヘアアレ ピチレモン＆キラピチ オリジナルTシャツができたよ！ ときめき お気に入りコレクション キラ(モ)のHAPPYチャレンジ キュートなひんやりスイーツ JS着まわし マジカル★シスターズ キラ(モ)のプロフノート 第9回 千原ゆら 【第8話】はぴここ！ ＜マジカル★オシャレガール＞キララ＆ピーチ かわいいの魔法 ＜ちいかわ＞ちいかわといっしょに新・時計デビュー★ ＜すみっコぐらし＞てんしとあくまなしっぽず ＜もちもちぱんだ＞もちぱん夏のクイズ大会★ ＜オバケーヌ＞オバケーヌにくわしくなろう！ ＜リラックマ＞「リラックマラボ」へようこそ！ ＜たまごっち＞祝30周年 育てたくなる たまごっち ＜いーすとけん。＞パン屋さんのフルーツフェア ＜しずくちゃん＞キャラクターうらない★ ＜サンエックスユニバース＞サンエックスユニバースのみんなキラキラ★ キラピチTVクイズ キラピチNEWSチャンネル キラキラ放課後ひろば 撮影ウラ日記／キラ(モ)プロフ帳 次号予告／ショップリスト -
NEW人の名前が出てこなくなった、「アレ」「ソレ」と言いがち……。脳の老化を加速させている原因は、日常習慣にあった。認知症の発症を防ぎ、生き生きとした生涯現役の人生を手に入れよう。 ライフデザイン・カバヤ ZWILLING プレジデント言行録 PRESIDENT 2026年10月2日号 目次 サイプレストレーディング クエスチョンタイム 人間邂逅 9割が知らない「脳の老化」大全 認知症を遠ざける「年代別の備え」 ●二宮利治 頭が冴え続ける人の「7つの習慣」 ●西 剛志 ステート・ストリート・グローバル・アドバイザーズ 「脳の衰え」実感ランキング＆セルフチェック ●奥村 歩 プレジデントFamily／プレジデントFamily「中学受験部」のご案内 磨くだけでは残せない！一生使える「歯」の守り方 ●相田 潤 専門医が教える「耳年齢」メンテナンス ●内田育恵 コラム◎「1日1首」は脳に効く！毎日が楽しくなる「短歌のすすめ」 ●青砥瑞人 パナソニック 甘党でも間に合う「血糖値スパイク」の抑え方 ●下村健寿 コラム◎太っている人ほどやばい…痩せるし、脳も若返る究極のダイエット術 ●前川 智 詰まらせない！硬くしない！「血管ケア」の正解 ●猪原匡史 ニューハート・ワタナベ国際病院 夜ぐっすり、朝から冴える「眠りのつくり方」 ●櫻井 武 心が軽くなる、会話が楽しくなる「認知症の人が見ている世界」 ●遠藤英俊 生涯現役の達人が明かす「頭の使い方」 コラム◎心の老化は止められる！ブッダに学ぶ「老害をこじらせない習慣」 ●草薙龍瞬 職場の心理学 特別広告企画 ロジスティクス最前線／「物流をコストから攻めの成長基盤へ」 大前研一の「日本のカラクリ」 なぜそれがやれたのか 企業誘致特集／「自治体による支援の効果的活用を」 トヨタ物語 未完と不屈のトヨタ生産方式 竹中平蔵「それは誰も言わない」 飯島 勲「リーダーの掟」 短期集中連載 ハーバード流「捨てる技術」 第1回「成功依存症」を捨てる ●アーサー・ブルックス×佐藤智恵 齋藤 孝の「人生がうまくいく古典の名言」 茂木健一郎の「成功への物語」 笹井恵里子の「根拠ある医療健康情報」 PRESIDENT 経営者セミナーのご案内 本の時間 新刊書評 著者インタビュー エディターズノート PRESIDENT バックナンバーのご案内 PRESIDENT 予約購読のご案内 グリマロンドン ベル＆ロスジャパン -
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NEW昭和46年（1971年）に改訂された学習指導要綱は、小中学校から高度な教育を行おうとする意図の影響が色濃く反映されたものでした。昭和40年男はまさにこのカリキュラムの施行当初に小学校教育を受けた世代（72年入学）。あれから半世紀以上の時間が経ったいま、我々はどういう小学校生活を送り、どのような勉強をしていたのか──特集「昭和の小学生ライフ〜俺たちの国語算数理科社会」では、その濃密な想い出を振り返ります。 連載特集「俺たちの時間旅行 タイム・トラベル」は、1989年（昭和64年／平成元年）にフォーカス。この年に三冠ヘビー級王座を獲得した天龍源一郎さん、「Runner」ほかが大ヒットした爆風スランプのサンプラザ中野くんがインタビューで登場。連載インタビュー「俺たちのマドンナ」には岡田奈々さん、「気になる1個違い」では新ユニット「ROX66」を結成した植草克秀さんと井上ヨシマサが楽しくおしゃべりをしています。 電子書籍特別付録：S40 OTOKO photo special ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 特集CONTENTS 名言集 Say the Words 連載CONTENTS 消えた昭和の常識 vol.2 昭和の小学生ライフ 俺たちの国語算数理科社会 木造校舎グラビア 小学校という僕らの小宇宙 ドキュメント 昭和の小学生の一日 文房具カタログ 子どもたちを育てた勉強アイテム 僕らが走り抜けた文房具文化 文具屋探検 須山文具店・中村文具店・山田文具店 俺たちの国語算数理科社会 主要教科以外の授業で学んだこと 体育・道徳・図画工作・音楽 図書室は知的なワンダーランド! 小学生のもうひとつの必読書 小学館の学年誌、その記憶 児童書、入門書の世界 キッズファッションコレクション ふろくを通して＂考える力＂を育ててくれた 学研の『科学』と『学習』 永遠の小学生の告白 河崎 実（映画監督） 時のペン先が綴る物語 少年ニッキ vol.30「あの日…」 昭和の名コント再考 ドリフの国語算数理科社会 ビッグ・マンモス ノンノン 森井信好の小学生時代 昭和の名子役たち 朝、夕方、夏休み─みんな見てたよ お楽しみ満載のお勉強番組 小学生が活躍するテレビドラマ 『5年3組魔法組』『がんばれ！レッドビッキーズ』 増田康好インタビュー 子どもたちの歌 Are You Ready!? 昭和の子どもたちを魅了した男の素顔 フィンガー5 晃 フィクションのなかのリアリティ マンガで描かれた小学生 『ドラえもん』『漂流教室』『ちびまる子ちゃん』『じゃりン子チエ』『がきデカ』 話題の「6年4組」に行ってみた 大槻ケンヂ 窓から昭和が見える 第27回 体罰にもハラスメントにも屈しなかった僕の真実 Vivaヤング 第6回：中野 聖（フリーランス） 安田謙一の西の国から吹くコラム Sangari★a vol.48「河原町のジュリー」 気まぐれ福田君新聞 第82号「ヨシゴイ」 昭和64年・平成元年1989年 俺たちの時間旅行タイム・トラベル あの頃のTVデイズ 天龍革命、ここに極まれり! 「Runner」ほかヒットを連発した爆風スランプ 単館公開から大ヒットを記録した『ニュー・シネマ・パラダイス』 小型ビデオカメラ「ハンディカム」誕生 大阪発のファンキーなミュージックステーション、FM802開局 news ＆ information 昭和アイドル・キャッチフレーズ研究所 チェリーのアイドルボム 第45回「森尾由美」 泉麻人の納戸の遺産～元祖オタク少年の収集品～ 第6回 目白市場のチラシ 独自アンケート結果発表「小学校、どうだった?」 気になる1個違い スペシャル対談 植草克秀 井上ヨシマサ 江口寿史＆鈴木ダイスケ ヒサシ☆ダイスケの回転ちがいのズル休み vol.26 かつて村上春樹はライター仕事を「文化的雪かき」と表現しました。 樋口毅宏の神のみぞ知る God Only Knows 山本譲二 俺たちのマドンナ 岡田奈々 編集後記 S40 OTOKO vol.99 Additional Page -
NEW［注意事項］ デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。 はな・フォーカス「中菊」 特集：窓外の風景と 家元吉村華洲先生のワークショップ 第4回龍生いけばなグランプリ 積み重ねた技術と思いを発揮─グランプリを目指して 龍生展速報／ひびかアワード受賞者発表 展覧会情報 読者のページ 口伝容導集 家元 吉村華洲／聞き手：櫛原静馨・副家元 吉村佰洲 荒居 誠「SUPER PRIVATEー事実無言ー」色が叫ぶ感情 はなネット 本部自由花一級研究会 水の効果を考えて 龍生派の古典華 龍生ニュース 現代陶芸のまなざし18／宇佐美朱理 時間や感情をとどめるかたち 9月の花：中川秋麗 目次 『いけ花龍生』購読のご案内 -
NEW必要ないものは手放し、家の中を整えて心地よく。本当に大切なものに囲まれる豊かな暮らし。 【特集】豊かに整う夜時間 【特集2】最小限の年間クローゼット計画 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 電子版特典のお知らせ 目次 長谷川あかりさん 体が喜ぶ発酵料理 【特集】豊かに整う夜時間 心と体が整う、私の夜時間 体にやさしい豆腐料理 夜のリセット掃除 朝の愉しみのために 夜更かししたい日の夜の過ごし方 寝る前10分ゆるほぐし 私の夜時間を豊かにする相棒 【特集2】最小限の年間クローゼット計画 最小限で着まわす、年間クローゼット 私の定番服 ウー・ウェンさんが訪ねる能登 平井かずみ 季を綴る［神無月 重陽の節句］ 小川 糸 Life goes on［料理と私］ 山本浩未 きれいは力になる［大人が似合うチークの塗り方、教えます］ 伊勢神宮に教わる自然とともに生きる暮らし［いまを大切に生きる］ 近藤麻理恵 ときめき生活、ときどき片づけ［ときめくことを仕事にするには？］ 居相 花や水や星のように［染める］ 安田美沙子 暦日記［10月 ランニング］ いいモノ あうモノいいモノ あうモノ［コーヒーミル］ 新刊案内 定期購読のご案内 Present・アンケート Information・次号予告／萩尾エリ子 ハーブの図鑑〈最終回〉 【別冊付録】二十四節気の養生訓と保存食 秋冬編 目次 秋分 なすの精進おかず味噌 寒露 皮つき落花生の食べるラー油 霜降 葉つきかぶの麹漬け 葉つきかぶの麹漬け 立冬 冬大根とレモンのはちみつ漬け 小雪 白菜の乳酸発酵漬け 大雪 大根と豚肉の五香粉煮 冬至 かぼちゃと小豆の田舎しるこ 小寒 長ねぎと黒きくらげのナムル 大寒 にんじんの乳酸発酵ピクルス 立春 炒り大豆といりこの田作り 雨水 ケールと米粉のお焼き 啓蟄 よもぎのつくだ煮 改めて『養生訓』をひもとく“養生”とは、どんな暮らし方？ 食養生 生活養生 心の養生 【電子版特典】天然生活の料理入門 -
NEW『健康365』 について 『健康365』は、健康にまつわる悩みに対して、医師や専門家の実証に基づく健康法（運動・食事・健康食品・健康器具）を紹介する月刊健康情報誌です。 【私の元気の秘訣】俳優 杉本哲太さん 【目次】 【特集１】腎機能ぐんぐん改善 【好評企画】間質性肺炎・肺気腫の呼吸がらくになった 【特集２】帯状疱疹後神経痛・脊柱管狭窄症の痛みが消えた！ 【プレゼント】 【特集３】医師が認めた〝がん〞３大療法 【ニッポンを元気に！ 情熱人列伝】 【365調査隊が徹底検証！ 〝健康常識〞のウソ・ホント】 【気になる病気の新見解を医師が提言！】 【小林平大央のガン治療の進化を目撃せよ！】 【ひらめき！ 健康365クロスワードパズル】 【読者の広場＆編集後記】 -
STYLE SNAP ’26 158人のスタンダード。 目次 THE ARTHOUSE CINEMA SNAP スタイルのある映画館、スタイルのある人々。 SNAP RESEARCH by ONKUL あの人が素敵な理由について、はなそうよ STYLE SNAP ’26 158人のスタンダード。 ONKUL SNAP ベーシック派、春夏の着こなし。 HELLO! オンクル編集長の持ち物調査。 SO MANY WAYS TO BE TWO. ふたりSNAP アオイとキクチ。 ONKUL PICK UP HOUSE SNAP スタイルになるバディ ハウスナップ MY USUAL SPOT 私の定位置 イスナップ 俳優・山田真歩さんの、座ってみたかったイス BOOKS AND THE INDIVIDUAL 本と人。 ONKUL JOURNAL GOLDEN BEAR ONKUL JOURNAL Root 私たちが映画館に行く理由 PRESENT SHOP INDEX 奥付 裏表紙 -
新時代グランプリ幕開けの先にまだ知らない“最高”が待っている！ ル・マン プロト／GTカー大全集 告知 新時代グランプリ始動！ 目次 2026 Formula 1 TEAM ＆ MACHINE ALL GUIDE McLaren Mastercard F1 Team Mercedes-AMG PETRONAS Formula One Team Oracle Red Bull Racing Scuderia Ferrari HP Atlassian Williams F1 Team Visa Cash App Racing Bulls Formula One Team Aston Martin Aramco Formula One Team TGR Haas F1 Team Audi Revolut F1 Team BWT Alpine Formula One Team Cadillac Formula 1 Team コンストラクター＆ドライバー別F1データ集 レギュラードライバーが全サーキットの攻略ポイントを解説 F1 GRAND PRIX CIRCUIT GUIDE 2026 EDITOR’S NOTE 復刻堂 告知 裏表紙 -
レギュレーション大改革前の最終年に超絶バトルの予感! 史上稀に見る混沌のチャンピオン争い 現行規定最終年 混沌のチャンピオン争いを勝ち切れるのは誰だ!? F1超絶バトルロイヤル開戦！ 目次 2025 Formula 1 TEAM ＆ MACHINE ALL GUIDE Oracle Red Bull Racing McLaren Formula 1 Team Scuderia Ferrari HP Mercedes-AMG PETRONAS Formula One Team Aston Martin Aramco Formula One Team BWT Alpine Formula One Team MoneyGram Haas F1 Team Visa Cash App Racing Bulls Formula One Team ATLASSIAN Williams Racing Stake F1 Team Kick Sauber コンストラクター＆ドライバー別最新版F1データ集 ピエール・ガスリーが全サーキットの攻略ポイントを解説 F1 GRAND PRIX CIRCUIT GUIDE 2025 EDITOR’S NOTE モーターファンフェスタ2025 告知 裏表紙 -
「東北のお出かけはギューッとこの１冊に！」 今号で14年目を迎えるじゃらん東北版。 東北の魅力をもっと知ってもらうべく、たくさんの特集を用意しました。 コスパ抜群の道の駅グルメや秘湯感漂う温泉、 美しい絶景に、地元民が通うご当地スーパーなど 読めばきっと訪れたくなる情報が満載！ 一度と言わず、何度でも、東北を再発見する旅に出かけませんか？ 【特集はこちら！】 ・みんな大好き♪道の駅 ・東北の‟ちょこっと”秘湯へ。 ・未知なる東北絶景16選 ・【目的別】東北ドライブコース16 ・新・おいしい東北みやげ ・発見！ご当地スーパー大調査 ・東北って、絶景サウナの宝庫なんです。 ・＼イチオシ／東北最新NEWS ・温泉宿ペア宿泊券プレゼント ・人気宿の秘密 【とじ込み付録】 ・東北 日帰り温泉BOOK2025 ・四季を楽しむ 絶景BOOK ＜PR企画＞ 編集部告知 媒体メッセージ 巻頭別冊_東北 日帰り温泉BOOK2025 目次 巻頭特集_宿泊券プレゼント 特集記事_イチオシ！東北最新NEWS 特集記事_おいしい！楽しい！みんな大好き♪道の駅 特集記事_東北の‟ちょこっと”秘湯へ。 特集記事_未知なる東北絶景16選 特集記事_目的別_東北ドライブコース16 特集記事_新・おいしい東北みやげ 特集記事_発見！ご当地スーパー大調査 特集記事_東北って、絶景サウナの宝庫なんです。 人気宿の秘密 泊まって愉しむ特選の宿 宿泊情報＆レジャー情報 青森県の宿 岩手県の宿 秋田県の宿 宮城県の宿 山形県の宿 福島県の宿 エリア別インデックス 編集部告知 お出かけMAP 編集後記 末別）四季を楽しむ絶景ＢＯＯＫ ＜PR企画＞ 裏表紙 -
1980年代後半～90年代前半はバンドブームと言われる。 80年代後半のヒットチャートにはバンド勢がランクインしていたことから、ジャンルとして“バンド音楽”という流行があった。 数々のバンドの活躍をきっかけに、「自分もバンドをやってみたい」という気持ちが湧いて楽器に興味をもち、「とりあえずバンドやろうぜ!」と、文化祭では急造バンドが大量に発生した。 バンドには、“聴き手”から一歩踏み出させる衝動を生み出すチカラがあった。雑誌、テレビ、ラジオやCDショップで未知の情報をあさって、楽器屋へ足繁く通って、同好の士を求めて自分の気持ちを発信して、友人＆先輩の演奏を観るためにライブハウスを訪ねて…。バンドには「オレ（自分）」が主体となって行動した肉体的な記憶が伴う。今号は、そうしたバンドにまつわる“情報”と“記憶”を集め、熱風のようにオレたちを襲った1988～91年の“バンドブーム”の正体を浮き上がらせる。アノコロにハートを熱くしたバンドサウンドは色あせずに、今こそ響く。 大好きなあの歌を歌いながら、歩いていこう、これからもずっと…。 Girl×Fashion×??? 彼女が◯◯に着替えたら〜バンドT編〜 小泉遥香 from 超ときめき♡宣伝部 LIVE@SHELTER 目次 オレたちが沸騰したバンドブーム’88-’91 BOØWYがオレたちに教えてくれたコト 布袋サウンドがオレたちを熱くする理由 JUN SKY WALKER（S） 2年間のサマー・オブ・ラブ 大槻ケンヂ ユニコーンがいた日々 50歳のブルーハーツ（スージー鈴木・著） ブルーハーツと『リンダ リンダ リンダ』 野性爆弾くっきー！のOi!パンクライフ おおくぼけいの音楽美学 聖地 新宿LOFT ずっと青春! ニューロティカ 渋谷La.mama ライブハウス ガイド 下北沢・高円寺 京都 磔磔 大阪のバンドシーン MINAMI WHEEL 『バンドやろうぜ®』 『夢で逢えたら』のハーモニー オレたちの青春バンド物語 今聴くべし！1988-1991の名盤40 フェルナンデスの軌跡、そして未来 今月のコレ欲しい！アレ行きたい！ 談駄団！ コミックキャラバン DJフクタケの謎の円盤POP 直角が行く 高橋名人の冒険時代 スーパーロボットの美学 土屋敏男のテレビの記憶 DJ BLUEの音楽探訪 うらばん 谷村有美 セレンディピティ〜幸せの連鎖〜 編集後記・奥付 休刊のお知らせ S50OTOKO vol33 photo special -
沖縄好きの皆さまにこそ読んでほしい、「ちょっと贅沢な沖縄ガイドBOOK」。 今号は、沖縄を知り尽くす編集者が厳選した沖縄グルメ決定版や、 穴場情報ありの絶景カフェ、そして沖縄と言えば！の シーサイドドライブコースなど、様々な特集を掲載。 また、別冊として「離島ガイドBOOK」、本島を巡るときに便利な 「沖縄本島おでかけMAP」も。 この1冊で沖縄まるごと楽しめる、充実の内容でお届けします！ 【特集はコチラ！】 ・沖縄グルメ決定版！おいしい沖縄55 ・一度は行きたい！Best of 絶景カフェ ・爽快！シーサイドドライブ5 ・旬の沖縄★街歩きガイド ・喜ばれる沖縄みやげ ・沖縄で叶えたい10のこと ＜綴込み付録＞各離島の遊び方をぎゅっと詰め込んだ 「超保存版！離島ガイドBOOK」 ＜別冊付録＞沖縄ドライブのお供に。 「沖縄本島おでかけMAP」 ＜PR企画＞ 巻頭別冊_離島BOOK この本の使い方 目次 巻頭特集_OKINAWA NEWS Vol.1 巻頭特集_OKINAWA NEWS Vol.2 巻頭特集_OKINAWA NEWS Vol.3 巻頭特集_OKINAWA NEWS Vol.4 沖縄ラグジュアリーホテルペア宿泊券プレゼント 特集記事_沖縄グルメ決定版！おいしい沖縄55選 特集記事_一度は行きたい！Best of 絶景カフェ 特集記事_爽快！シーサイドドライブ5コース 特集記事_旬の沖縄 街歩きガイド 特集記事_コレでもう迷わない！沖縄みやげ 特集記事_沖縄でやってみたい10のこと ユニバーサルツーリズムおきなわ Workcation in Okinawa 心が繋がる場所、宜野座村 ＜PR企画＞ 憧れのラグジュアリーホテル 注目のクチコミ人気ホテル 那覇で注目の夜グルメ 沖縄テーマパーク最新事情教えます！ 離島絶景セレクション アンケートページ 編集後記 投込別冊_沖縄本島おでかけMAP ＜PR企画＞ 裏表紙 -
「大人世代」の旅ゴコロを刺激する「ちょっと贅沢」な旅＆宿ガイド ＜PR企画＞ Iwaki Drive of Love 媒体メッセージ 目次 巻頭特集_大人の旅トピックス① 編集部告知 巻頭特集_大人の旅トピックス② 巻頭特集_宿泊券プレゼント 巻頭特集_最新 宿＆ホテルニュース 特集記事_今こそ、感動の絶景宿へ。 特集記事_絶景に浸かる、温泉×客室露天風呂の宿。 特集記事_とびきりの温泉宿、ここにあり！ 特集記事_宿で気軽に味わう「活」ずわい蟹。 特集記事_2025年に行くべき、開運旅プラン 特集記事_ニッポンの「美味しい」を巡る旅 特集記事_貸し切れる！“ひとり占め”絶景スポット 泊まってよかった贅沢宿 全国に展開する星野リゾートの温泉旅館「界」 おとなのためのちょっと贅沢な宿～東北～ おとなのためのちょっと贅沢な宿～関東～ おとなのためのちょっと贅沢な宿～静岡・甲信越～ おとなのためのちょっと贅沢な宿～東海・北陸～ おとなのためのちょっと贅沢な宿～九州～ おとなのための宿泊プラン特集 シティホテルで休日を エリア別インデックス お出かけMAP アンケートページ 編集後記 巻末別冊_４７都道府県・絶景図鑑 ＜PR企画＞ 裏表紙 -
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年に1度の完全保存版。コスパ◎の宿も大集合！ じゃらんnetのクチコミ点数を参考に 実際に泊まって「良かった」という宿を厳選してご紹介。 夕食、風呂などの各項目がクチコミ満点の宿や、 オールインクルーシブの宿、絶景を楽しめる宿など、 クチコミ評価の高い人気宿がこの1冊に詰まっています♪ 【特集はこちら！】 ◆感動！クチコミ100点満点の宿 ◆人気温泉地で見つけた！大満足宿 ◆贅沢食材を味わえる宿へ ◆1万円台から泊まれる！オールインクルーシブの宿 ◆季節を楽しむ絶景宿 ◆宿で「最高のおもてなし朝食」を 【とじ込み付録】 ◆全103軒 県別 人気宿BOOK 編集部告知 媒体メッセージ 巻頭別冊_県別人気宿BOOK 編集部告知 目次 巻頭特集_宿泊券プレゼント 巻頭特集_星野リゾート宿泊券プレゼント 特集記事_感動！クチコミ100点のすごい宿 特集記事_人気温泉地で見つけた！大満足宿 特集記事_贅沢食材を味わえる宿へ 特集記事_オールインクルーシブの宿 特集記事_季節を楽しむ絶景宿 特集記事_宿で「最高のおもてなし朝食」を クチコミ「総合」90点以上の特選宿 食事クチコミ90点以上の！の宿 部屋クチコミ90点以上の！の宿 風呂クチコミ90点以上の！の宿 接客・サービスクチコミ90点以上の！の宿 ニューオープン＆リニューアルオープンの宿 エリア別インデックス アンケートページ 編集後記 ＜PR企画＞ 裏表紙 -
年に1度の完全保存版。コスパ◎の宿も大集合！ じゃらんnetのクチコミ点数を参考に 実際に泊まって「良かった」という宿を厳選してご紹介。 夕食、風呂などの各項目がクチコミ満点の宿や、 オールインクルーシブの宿、絶景を楽しめる宿など、 クチコミ評価の高い人気宿がこの1冊に詰まっています♪ 【特集はこちら！】 ◆クチコミ満点のすごい宿 ◆人気温泉地で見つけた！大満足宿 ◆感激！贅沢食材が待つ宿へ ◆おねだん以上の満足宿13選 ◆季節を楽しむ、絶景宿 ◆「ひとり旅」が好きになる宿 【とじ込み付録】 ◆全120軒 県別 人気宿BOOK ＜PR企画＞ 媒体メッセージ 巻頭別冊_県別人気宿BOOK 編集部告知 目次 巻頭特集_宿泊券プレゼント 巻頭特集_星野リゾート宿泊券プレゼント 特集記事_クチコミ満点のすごい宿 特集記事_人気温泉地で見つけた！大満足宿 特集記事_感激！贅沢食材が待つ宿へ 特集記事_おねだん以上の満足宿13選 特集記事_季節を楽しむ、絶景宿 特集記事_「ひとり旅が好きになる宿」 ＜PR企画＞ クチコミ90点以上の人気宿 クチコミ「総合」90点以上の特選宿 食事クチコミ90点以上の！の宿 部屋クチコミ90点以上の！の宿 風呂クチコミ90点以上の！の宿 接客・サービスクチコミ90点以上の！の宿 ホテル90点以上の！の宿 ニューオープン＆リニューアルオープンの宿 エリア別インデックス おでかけアクセスガイド アンケートページ 編集後記 ＜PR企画＞ 裏表紙 -
冬の北海道は全国一家の中が暖かい。暖房しているから？いやそれだけではありません。その秘密は住宅性能がまるで違っているから。本州でも、どうせ建てるなら、しっかり勉強してから建てましょう。面白く、知識が身につく北方圏の住宅雑誌。 目次 巻頭特集 動線にこだわる エリア特集 胆振で建てるなら、ココ！2024 今、気になる住宅ワードを深堀解説。 Vol.3 浴室（在来工法） 新築ルポ ー住まいのカタチー 連載 いごこちの科学 NEXTハウス39 北の建築家「Solarium House」 連載 Q1.0住宅デザイン論 -
より可愛く、よりタフに、そして便利さマシマシに! 目次 プロローグ ドライビングインプレッション アウトライン スペーシア シリーズ フルラインナップ紹介 開発ストーリー 新旧スペーシア ギア徹底比較 デザインインタビュー ライバル比較試乗 使い勝手徹底チェック メカニズム詳密解説 アクセサリー＆ドレスアップパーツガイド バイヤーズガイド 読者プレゼント＆近刊案内 縮刷カタログ 裏表紙 -
AIRとCROSSTARの二本立て ── e:HEVを得て大幅進化 目次 プロローグ ドライビングインプレッション アウトライン 開発ストーリー デザインインタビュー ライバル比較試乗 使い勝手徹底チェック メカニズム詳密解説 プロジェクトチームのみなさん CROSSTARスロープ＆リフトアップシート開発秘話 CROSSTARスロープ＆リフトアップシート徹底解説 純正アクセサリー開発秘話 アクセサリー＆ドレスアップパーツガイド バイヤーズガイド 読者プレゼント＆近刊案内 縮刷カタログ 裏表紙 -
子どもの独立や夫の定年退職などで生活スタイルが変わる50代、60代。 新しいことを始めるにも、何かを手放すにも、まだまだ時間はあります。 人生100年時代の後半を悔いなく前向きに生きるために、 今考えておきたいこと、読んでおきたい体験談、気になる不安の解決法…… さまざまな角度から「幸せのつかみ方」を網羅しました。 これからの人生設計に、役立つ内容が盛りだくさんの保存版です。 主な内容 年齢を前向きにとらえる生き方 前田美波里さん（女優） 清水ミチコさん（タレント） 海原純子さん（医師、歌手、エッセイスト） 自分磨き、はじめの一歩 恵 俊彰さん（タレント、俳優、司会者） 中田喜子さん（女優） 阿川佐和子さん（小説家、エッセイスト） 「幸福力」を高めるちょっとした習慣 麻倉未稀さん（歌手） 松本伊代さん（歌手） 折れない心の育て方 秋野暢子さん（女優） 中島 輝さん（心理カウンセラー） 病と向き合って生きるということ 堀ちえみさん（歌手、タレント） 山本譲二さん（歌手） ご案内 はじめに 目次 経験と積み重ねが魅力になる！ 年齢を前向きにとらえる生き方 【年齢を前向きに】年齢を重ねることは誰にとっても「未知との遭遇」。だからこそ面白い 前田美波里／女優 【年齢を前向きに】老いだって、笑えばネタに。60代を迎え、いい意味で力が抜けラクに 清水ミチコ／タレント 【年齢を前向きに】年齢を経たからこそ気づけた自分の中の多様性を大事に伸ばしていきたい 海原純子／医師、歌手、エッセイスト 毎日をもっと楽しく！ 新しいことを始めよう 自分磨き、はじめの一歩 【自分磨き】スポーツジャーナリズムを学びに大学院へ。本当に楽しい 恵 俊彰／タレント、俳優、司会者 【自分磨き】笑いにもなり、脳トレにも。病床にあってもできる。俳句との「ご縁」に感謝 中田喜子／女優 【自分磨き】移り気で飽きっぽい。そのときそのときで、興味の対象が変わっていくぶん楽しいことはいっぱい 阿川佐和子／小説家、エッセイスト 【自分磨き】失敗してもいいから、とりあえずやってみる。たくさんのワクワクと出合う 吉崎典子／フリーアナウンサー 【自分磨き】子育てが終わったこれからは自分育ての時間。将来を夢見て、知的好奇心を磨いていきたい 横森理香／作家 主婦の友社からのお知らせ 『45歳からの「似合う」が見つかる おしゃれ塾』のご案内 「幸福力」を高めるちょっとした習慣 【幸福力】幸せを感じることは意外と簡単です 前野マドカ／慶應義塾大学大学院SDM研究科附属SDM研究所研究員 【幸福力】歌って、笑って、よく眠る。苦しいときこそ切り替えて前へ 麻倉未稀／歌手 【幸福力】夫にイラッとしても、おなかにためない。信用しつつ干渉しない 松本伊代／歌手 主婦の友社からのお知らせ 『マンガで笑って学べる 化け活。』のご案内 頑張りすぎない！でも前向きに生きていく 折れない心の育て方 【折れない心】クヨクヨしたって始まらない。がんになっても「自分らしく」。明るく笑って、ポジティブに！ 秋野暢子／女優 【折れない心】ダウン症の娘とふたり、一緒に死のうと思ったことも。その先に見えた希望とは 金澤泰子／書家 【折れない心】折れない心を育てるには？ 心の専門家に伺いました 中島 輝／心理カウンセラー 家族が重荷、家を出たい、帰りたくない… もう家族疲れで悩まない！ 【家族疲れ】母が嫌いだった私が母になって 青木さやか／女優、 タレント 【家族疲れ】しょせん、夫婦は他人。「話せばわかる」は幻想です 下重暁子／作家 【家族疲れ】家族だからこそのストレスとどうつき合う？お悩み相談室 回答者●海原純子／医師、歌手、エッセイスト 沖藤典子／ノンフィクション作家 人間関係も家事もこだわりも！ やめて、手放して、ラクに生きる！ 【やめて、手放して、ラクに】家族や友人、世間の人間関係のイライラ、モヤモヤを手放す やましたひでこ／断捨離(R)提唱者 【やめて、手放して、ラクに】家事に完璧を求めなくてもいい。自分の暮らしやすさを優先して 沖 幸子／生活評論家、フラオ グルッペ代表 【やめて、手放して、ラクに】本当に大切なもの以外はなくていい。手放すことで心は軽くなる Tomy／精神科医 『ゆうゆう』８月号発売中 特集■「孤独」にならない生き方のコツ／60代からの賢いお金の使い方・節約術など 病と向き合って生きるということ 堀 ちえみ／歌手、タレント 病と向き合って生きるということ 山本譲二／歌手 心のモヤモヤ、すっきり相談室 回答者●武田双雲／書道家、現代アーティスト 玉置妙憂／看護師、僧侶、スピリチュアルケア師 時田ひさ子／HSS型HSP専門心理カウンセラー 広く、浅く、ほどよい距離感 心地よい「女友達」いますか？ 杉山美奈子／コミュニケーション・インストラクター プレゼントつき アンケートのお願い -
スマホやパソコン、家電、自動車など、電気製品に使われている「半導体」。かつては「産業のコメ」といわれましたが、現在では経済安全保障のカギを握る重要な「戦略物質」として注目されています。その半導体について、発明からの歴史やノーベル賞受賞者、製造プロセスまでをわかりやすく紹介したのが「半導体がわかる2024」。2023年に発売した「半導体がわかる」は、一部の高等専門学校で教材として使われるなどご好評をいただき、1年足らずで完売しました。リニューアルした2024年度版には、日本の半導体産業復活のために期待がかかるラピダスへの取材、日本が高いシェアを維持しているパワー半導体の情報など、新コンテンツを追加。半導体を学べる高専・大学・大学院も紹介します。人気YouTuberものづくり太郎さんのインタビューなど、楽しいコンテンツも盛りだくさん！ ※本書は書店や一般の通販サイトでは販売していません。ご注文は毎日新聞出版 戦略営業部まで！ 電話03-6265-6731（平日11時～16時） メールnews-wakaru@mainichi.co.jp はじめに もくじ なぞなぞ 半導体ニュースクリップ そもそも半導体って何だろう 半導体★大研究 半導体 75年のヒストリー 半導体とノーベル賞 ラピダスがチャレンジ 2nmの先端ロジック半導体 話題のパワー半導体が地球を守る？ シリコンウェーハ 目指せ！99.999999999％（イレブン・ナイン） みんなの夢をかなえるSUMCOのシリコンウェーハ 前工程 シリコンウェーハからICチップができるまで 日本で1位 東京エレクトロンの最先端半導体製造装置 最先端の製造装置と人財で 世界の半導体産業を支える日立ハイテク 後工程 ICチップから半導体デバイスができるまで 後工程用の製造装置でも東京エレクトロン 住友ベークライトの半導体封止材 ウェーハの洗浄＆乾燥 アドバンテスト 半導体の検査装置で「安心・安全・心地よい」社会に貢献 東レエンジニアリング 半導体製造の実装・検査・計測で最先端の半導体製品を支える X線技術で半導体製造を支えるリガク 半導体に関わる会社 おさらいテスト1 YouTuber ものづくり太郎さんにインタビュー 「半導体には夢がある！」 半導体を学べる学校に行こう 佐世保工業高等専門学校 東北大学大学院 工学研究科 佐賀大学 理工学部 世界最高の出力電力・出力電圧 ダイヤモンドパワー半導体 東京エレクトロンには高専出身の先輩がいっぱい 半導体やエレクトロニクスがもっとわかるスポット おさらいテスト2 -
長くなった老後に対して漠然とした不安を抱えてはいませんか？人生尽きるまで貯蓄は足りるのか、病に苦しみ、介護が必要になるかも、社会とのつながりが希薄になったら。これら老後の「お金」「健康」「孤独」への不安解消法を「ゆうゆう」の人気企画を再編集し1冊に。これからの人生を不安なく過ごすために、ぜひお役だてください。 【主な内容】三大不安解消法■「お金」●老後のお金、いくらあれば安心？●値上げに負けない家計のやりくり●賢くお金を使って無理なく楽しく暮らす●お金を賢くためる知恵、など。深田晶恵、畠中雅子/共にファイナンシャル・プランナー、他。■■「健康」●脳の老化を防ぐ生活習慣●「魚缶」で脳を鍛える●今こそ「免疫力を高める」生活術●一生歩ける体づくりの基本●骨折しないための鍛え方と暮らしのコツ、など。樋口恵子/評論家、瀧 靖之/東北大学教授、和田秀樹/ルネクリニック東京院院長、谷本道哉/近畿大学教授、他。■■■「孤独」●「いつかはひとり」の不安を解消●「ひとりを楽しむ」力を鍛える●ひとり暮らしの便利帳・防犯対策●会話力を鍛えて「人持ち」になる、など。鎌田實/医師、村上祥子/料理研究家、他。 ご案内 はじめに 目次 60歳からの不安❶「お金」 ゆとりある生活のために 知っておくべきお金の心得 ゆうゆう読者発 私なりのお金とのつき合い方 老後のお金、いくらあれば安心？ 深田晶恵／ファイナンシャル・プランナー 値上げに負けない家計のやりくり 畠中雅子／ファイナンシャル・プランナー 賢くお金を使って 無理なく楽しく暮らす■食のプロに教わる 島本美由紀／料理研究家、ラク家事アドバイザー、食品ロス削減アドバイザー ■お金のプロに教わる 丸山晴美／節約アドバイザー、ファイナンシャル・プランナー、消費生活アドバイザー お金を眠らせずに賢く貯める知恵 井戸美枝／ファイナンシャル・プランナー、社会保険労務士 お金が貯まらない人の「あるある」習慣 深田晶恵／ファイナンシャル・プランナー お金に縛られない暮らし方をしてみよう■欲しいものは知恵と工夫で。月 12万円の生活 ショコラ／ブロガー ■予算1日1000円。ケチ上手は楽しみ上手なのです 小笠原洋子／エッセイスト ■食費は月に１万円前後。年金月５万円でも不安がなくなった 紫苑／ライター 60歳からの不安❷「健康」 いつまでも若々しく！ 元気で長生きするコツ 今日から始めるボケない暮らし■健脳対談●樋口恵子／評論家×瀧 靖之／東北大学加齢医学研究所教授 ■脳の老化を防ぐ生活のコツ 和田秀樹／ルネクリニック東京院院長 ■「魚缶」で脳を鍛える 佐古田三郎／オーガニッククリニック院長 ■魚缶(さば缶・ツナ缶・鮭缶)レシピ 岩﨑啓子／管理栄養士、料理研究家 ゆうゆう世代は髪で決まる！ 50代からの薄毛・白髪ケア 今こそ「免疫力を高める」生活術■知っておきたい腸の話 江田 証／江田クリニック院長 ■医者がすすめる歩き方 長尾和宏／関西国際大学客員教授 主婦の友社からのお知らせ 『大人ひとり旅のはじめ方』のご案内 一生歩ける体づくりの基本■転ばない体をつくる「ついで筋トレ」 谷本道哉／順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授 ■骨折しないための鍛え方と暮らしのコツ 藤澤孝志郎／Dr.孝志郎のクリニック院長 主婦の友社からのお知らせ 『ゆうゆう５月号／特集①モノがあっても心地いい家 特集②一生歩ける体のつくり方』のご案内 冬は油断大敵！ 血圧＆コレステロール 板倉弘重／東京アスボクリニック名誉理事長 60歳からの不安❸「孤独」 「ひとり」でも楽しく 心豊かに生きるヒント 孤独と向き合うインタビュー■「いつかはひとり」の不安を解消 鎌田 實／医師 ■「ひとりを楽しむ」力を鍛える 村上祥子／料理研究家 ■「ひとりの時間」を充実させる 中道あん／著述家 ひとり暮らしの便利帳■防犯対策 京師美佳／防犯アドバイザー ■片づけ 韓 昇勲／「メルカリ」プロダクトＰＲ ■生活支援サービスの利用 畠中雅子／ファイナンシャル・プランナー 私の機嫌をよくする音楽 会話力を鍛えて「人持ち」になる 杉山美奈子／コミュニケーション・インストラクター プレゼントつき アンケートのお願い -
人生後半は好きなことを楽しみながら、毎日をストレスなく、心地よく暮らしたいもの。そのために、生活の基盤となる「住まい」を見直す人が少なくありません。雑誌『ゆうゆう』の人気記事を再編集した増刊号、今回はそんな「住まい」にフォーカスしました。今のライフスタイルに合わせて家をリフォームした人、住み替えた人……様々な実例を紹介するとともに、失敗しないリフォームの方法や、家をすっきり片づけるコツを、プロがじっくりアドバイス！ これからの人生をより楽しく、豊かなものにするヒントが詰まった一冊です。 【実例編】 ●リフォームで住まいをもっと快適に／加藤タキさん、たなかやすこさん、ほか。 ●人生を豊かにする理想の住み替え／高橋惠子さん、山本ふみこさん、ほか。 ●すっきり片づいている人の暮らしの法則／やましたひでこさん、ほか。 【アドバイス編】 ●リフォームで叶える50代からの心地いい住まい／天野 彰・彰人さん、水越美枝子さん ●プロが教える！リバウンドしない「片づけ」メソッド／飯田久恵さん、中山真由美さん ●普段見逃しがちなところをきれいにしっかり掃除の知恵とコツ／髙橋ゆきさん ご案内 はじめに 目次 リフォームで住まいをもっと快適に 加藤タキ／コーディネーター リフォームで住まいをもっと快適に 中山庸子／エッセイスト、イラストレーター リフォームで住まいをもっと快適に 岸本葉子／エッセイスト リフォームで住まいをもっと快適に たなかやすこ／イラストレーター、ガーデニングクリエイター 人生を豊かにする理想の住み替え 高橋惠子／女優 人生を豊かにする理想の住み替え 山本ふみこ／随筆家 人生を豊かにする理想の住み替え 門倉多仁亜／料理研究家 人生を豊かにする理想の住み替え 吉田紗栄子／一級建築士 すっきり片づいている人の暮らしの法則 やましたひでこ／「断捨離」提唱者、クラターコンサルタント すっきり片づいている人の暮らしの法則 榊原るみ／女優 すっきり片づいている人の暮らしの法則 金子由紀子／エッセイスト リフォームで叶える 50代からの心地いい住まい 天野 彰・彰人／一級建築士 リフォームで叶える 50代からの心地いい住まい 水越美枝子／一級建築士、キッチンスペシャリスト 樋口恵子さんの本、好評発売中！『老いの地平線 91歳 自信をもってボケてます』 プロが教える！ リバウンドしない「片づけ」メソッド 飯田久恵／(社)日本収納カウンセラー協会理事長 捨てられないもの 捨てて後悔したものは？ 読者編 プロが教える！ リバウンドしない「片づけ」メソッド 石阪京子／片づけアドバイザー プロが教える！ リバウンドしない「片づけ」メソッド 須藤昌子／整理収納コンサルタント プロが教える！ リバウンドしない「片づけ」メソッド 中山真由美／整理収納アドバイザー、お部屋と心のカウンセラー 普段見逃しがちなところをきれいに しっかり掃除の知恵とコツ 髙橋ゆき／家事研究家、(株)ベアーズ取締役副社長 いらないものを あの手この手で有効活用 川崎さちえ／ネットオークションガイド プレゼントつき アンケートのお願い -
飛距離もショットの精度もシャフトで変わる！ 最新＆人気全154Models 目次 ツアーのトレンドを分析! 男女ツアープロに人気のシャフトBEST5 メーカーインタビュー コレがわが社自慢のイチ推しシャフト こんな人にオススメ 最新シャフト トレンド分析 本書の見方、使い方 最新＆人気 全154モデル ドライバーシャフトカタログ 66モデル アイアンシャフトカタログ 52モデル FW・UTカタログ 36モデル グリップ選びは、ヘッド選びと同じくらい大事 最新＆人気グリップカタログ ユーティリティのリシャフト 基本とキーポイント バックナンバー 裏表紙 -
いくつになってもやりたいことにチャレンジし、アクティブに暮らしたい！ そのためには、健康な脳をキープし、若々しい心を持ち続けること。年齢にこだわることなく、前向きに生きている方の生き方や暮らし方には、そのヒントが詰まっています。雑誌『ゆうゆう』で取材し、読者に人気だった企画だけを集めたゆうゆう増刊号。今回は「老けない脳と心」に焦点を絞りました。綴じ込み付録は、楽しみながら脳を活性化する「脳トレドリルBOOK」。人生をより豊かなものにするために、知っておきたい内容がたっぷり詰まった一冊です。 おすすめコンテンツ ●インタビュー「幸せを感じる心の法則」 さだまさしさん 高田純次さん 藤 あやこさん 夏樹陽子さん 山本リンダさん ●心のモヤモヤを解消する人生相談 回答者／IKKOさん 柴田理恵さん 吉永みちこさん ●脳を若く保つ処方箋 ボケない＆脳にやさしい「カキクケコ」習慣 「認知症グレーソーン」から引き返す方法 「歩幅」を広げて認知症を防ぐ 認知症を防ぐ「食」の知恵 ご案内 はじめに 目次 幸せを感じる心の法則 さだまさし／シンガー・ソングライター、小説家 幸せを感じる心の法則 高田純次／タレント 幸せを感じる心の法則 藤あや子／歌手 幸せを感じる心の法則 夏樹陽子／女優 幸せを感じる心の法則 山本リンダ／歌手 幸せを感じる心の法則 樋口恵子／評論家、東京家政大学名誉教授 幸せを感じる心の法則 加藤タキ／コーディネーター 幸せを感じる心の法則 山本浩未／ヘア＆メイクアップアーティスト 夢をあきらめない人生の描き方 古今亭菊千代／落語家 夢をあきらめない人生の描き方 山口恵以子／作家 夢をあきらめない人生の描き方 田中元子／アクセサリーミュージアム館長 樋口恵子さんの本、好評発売中！『老いの地平線 91歳 自信をもってボケてます』 いつまでも元気で若々しく過ごすために医師がアドバイス！ 脳を若く保つ処方箋 ボケない＆脳に優しい！ 「カキクケコ」の生活習慣 菅原道仁／菅原脳神経外科クリニック院長 「認知症グレーゾーン」から引き返す方法 朝田 隆／メモリークリニックお茶の水理事長・院長 「歩幅」を広げて認知症を防ぐ 谷口 優／国立環境研究所主任研究員 「懐かしさ」がストレスを減らして脳を活性化 瀧 靖之／東北大学加齢医学研究所教授 認知症を防ぐ「食」の知恵 白澤卓二／お茶の水健康長寿クリニック院長 聴力を鍛えよう！ 簡単「毎日ドリル」 坂田英明／川越耳科学クリニック院長 睡眠の質を高める！ ちょっとしたコツ 芦澤裕子／日本睡眠学会認定医 今こそ心の荷物を軽くしよう 人生相談スペシャル 回答者●IKKO／美容家、タレント 吉永みち子／作家 柴田理恵／女優 プレゼントつき アンケートのお願い 巻末付録 楽しみながら脳を活性化！ 脳トレドリルBOOK -
「ショートゲーム女王」の得意ワザを見て、読んで、身につけてベストスコア達成！ Prologue1 ドライバーの飛距離が200ヤードでもショートゲームでカバーできる！ Prologue2 FWとUTのフル活用でスコアを作るのも青木の「勝つ作戦」 目次 Part1 青木瀬令奈の「真っすぐ飛ばせるポイント」を大公開！ Part2 青木瀬令奈のスコアに直結する「コースマネジメント」のコツ！ Part3 青木瀬令奈の強いゴルファーになれるショートゲーム講座！ バックナンバー 裏表紙 -
アドレスからフィニッシュまでパート別に飛ばしの極意を伝授 目次 Prologue はじめに 朝の練習 グリップ アドレス バックスイング トップ ダウンスイング インパクト フォロー フィニッシュ ストレッチ Epilogue おわりに バックナンバー 裏表紙 -
「ひとりじゃ寂しい」「家事などが足かせになって、自分だけの時間がもてない」といった不安や不満を抱えることはありませんか？ もちろん、家族や友人と過ごす時間は大切ですが、自分の好きなことに没頭したり、誰にも邪魔されずに気ままに過ごす時間は、人生をより豊かにしてくれます。ひとり上手をテーマに、雑誌『ゆうゆう』で特に人気があった企画を選りすぐり、まとめました。あなたがもっとも輝くためのヒントが見つかるはずです。 【人生を豊かにする極意】 曽野綾子／坂東眞理子／下重暁子 【生き方上手は、ひとり上手】 中尾ミエ／落合恵子／麻木久仁子／オオニシ恭子／本田葉子／ショコラ 【悲しみを乗り越えてひとりを生きる】 小山明子／加藤登紀子／ロザンナ ●ゆうゆう人生相談 佐藤愛子 ●おひとりさまの人生相談 上野千鶴子／吉永みち子 ●上機嫌で暮らす達人たちの秘訣 中山庸子／岸本葉子 【ひとりを支える「言葉の力」】 阿川佐和子／小柳ルミ子／森山良子／柴門ふみ／長野智子／家田荘子／川村妙慶／三砂ちづる／宮子あずさ ●夫との上手な距離のとり方 沖藤典子 ●人が寄ってくる人、離れていく人 杉山美奈子 ご案内 はじめに 目次 人生を豊かにする極意 曽野綾子／作家 人生を豊かにする極意 坂東眞理子／昭和女子大学総長 人生を豊かにする極意 下重暁子／作家 生き方上手は、ひとり上手 中尾ミエ／歌手 生き方上手は、ひとり上手 落合恵子／作家 生き方上手は、ひとり上手 麻木久仁子／タレント 生き方上手は、ひとり上手 オオニシ恭子／食養料理研究家 生き方上手は、ひとり上手 本田葉子／イラストレーター 生き方上手は、ひとり上手 ショコラ／ブロガー 悲しみを乗り越えてひとりを生きる 小山明子／女優 悲しみを乗り越えてひとりを生きる 加藤登紀子／歌手 悲しみを乗り越えてひとりを生きる ロザンナ／歌手 ザクロ酵素で“飲む”美髪ケア ゆうゆう人生相談 佐藤愛子／作家 おひとりさまの人生相談 上野千鶴子／社会学者、東京大学名誉教授 吉永みち子／作家 上機嫌で暮らす達人たちの秘訣 中山庸子／エッセイスト、イラストレーター×岸本葉子／エッセイスト ひとりを支える「言葉の力」 ひとりを支える「言葉の力」 阿川佐和子／作家、エッセイスト ひとりを支える「言葉の力」 小柳ルミ子／歌手 ひとりを支える「言葉の力」 森山良子／歌手 ひとりを支える「言葉の力」 柴門ふみ／漫画家、エッセイスト ひとりを支える「言葉の力」 長野智子／キャスター、ジャーナリスト ひとりを支える「言葉の力」 家田荘子／作家、僧侶(高野山本山布教師) ひとりを支える「言葉の力」 川村妙慶／真宗大谷派僧侶 ひとりを支える「言葉の力」 三砂ちづる／津田塾大学 多文化・国際協力学科教授 ひとりを支える「言葉の力」 宮子あずさ／エッセイスト、看護師 暮らしの便利帳 老後資金／シニア向け住宅 畠中雅子／ファイナンシャルプランナー 暮らしの便利帳 防災 国崎信江／危機管理アドバイザー 暮らしの便利帳 延命治療 鎌田實／医師 目のトラブルの救世主「濃縮アサイベリー」がすごい!! 暮らしの便利帳 お墓と供養 小谷みどり／シニア生活文化研究所所長 夫との上手な距離のとり方 沖藤典子／作家 人が寄ってくる人、離れていく人 杉山美奈子／コミュニケーションインストラクター プレゼントつきアンケートのお願い -
アラフィフ女子の「ワタシルーツ」が詰まった『昭和45年女』。メインターゲットの昭和45年女はもちろん、先輩世代、昭和に興味がある若い世代もウェルカム！ 12号は昭和45年女がティーンエイジャーだった1980年代に心躍らせた洋楽ロック&ポップスを大特集。キラキラの洋楽スターがたくさん登場します。第二特集は「ホントの昭和」。 表紙 CONTENTS 私たちの洋楽ROCK SHOW Echo of The 80's 思い出の洋楽カルチャー 洋楽史年表 『ファンキートマト』〜tvkがお茶の間に発信した洋楽情報〜 中村真理 ＆ シャーリー富岡 『ミュージック・ライフ』 は私たちのバイブル〜ミーハーはステキな合言葉〜 東郷かおる子 週末の夜更かしを覚えて、洋楽も覚えた『ベストヒットUSA』 『TOKIO ROCK TV』 イヤーズを語る 本田恭章 日本のティーンを撃ち抜いた80年代洋楽最大のアイドル！ デュラン・デュラン 今泉圭姫子 今なお輝き続ける80年代全米チャート！ 『全米TOP40』 矢口清治 「五十路のレディ」 スティング先生の日本語ロック いのうえさきこ 80年代洋楽がくれた畠山美由紀 の私のアイデンティティ SOUND＆VISION 80年代傑作MV選 1985年7月13日 世界がひとつになった日。38年目の ライヴエイド 鑑賞記 80年代に訪れた モンキーズ リバイバル 音楽種別 おしゃれ人類学 24時間カッコイイを追いかけて ちわきまゆみ とんがった洋楽を教えてくれた“スクール・オブ・ロック”「ロンドンナイト」 大貫憲章 私たちの妄想と夢がもりだくさん！ みんなで作った『8ビートギャグ』 シマあつこ 洋楽ライクだった80年代の日本人アーティスト＆アイドル 80年代アイドル 洋楽見栄事情 みんなに愛された忘れじの80年代ポップアイドル ロンドン ロサンゼルス LiLiCoの部屋 ゲスト 渡辺美里 昭和コレクター・宇山あゆみの昭和メルヘンサロン 第12回 「缶バッジの想い出」 マイ・ラスト・ソング」が教えてくれるホントの昭和 小泉今日子 × 浜田真理子 「向田邦子」の小説で読む昭和 「名画座」で楽しむ昭和の風景 「昭和喫茶」で味わうホントの昭和 伝説のファッションイラストレーター 森本美由紀展 ヘアメイク職人・化け子が指南！ オバべ肌を救う！ 50代のワタシアップデート術 先輩に聞け！ 和田靜香 VIVA！ 同級生 タメ年男のエール GAKU-MC 年下の男の子 みく [ アンティック -珈琲店- ] 昭和へGO!! 左合桂三 インフォメーション ＆ プレゼント ナリコの「読書グラフィティ」 第11回 『波うつ土地』 ギャランディーク和恵の SONG is Live vol.03 『私は天地真理』 昭和再訪 「テレビに何が映ったか」 第12回 ハンナ・バーベラ・プロダクション 島村洋子 猫の伝説 Episode12 「子猫物語」をめぐる名づけの思い出 ヒサシ☆ダイスケの回転ちがいのズル休み 第7回 「以心電信」っていい題名だったなの巻。 九星気学占い 「しあわせの予感」 小野理理 Spotlight 米川英之 編集後記 ＆ お知らせ -
40年間、ありがとう!! 1万円札の「顔」としておなじみの福沢諭吉について、その魅力と生涯がざっくりわかるビジュアルムック。幕末から明治へと変わる時代背景も、楽しみながら学べます! ふりがな付きなので、調べ学習のお供にも。ギャグマンガ「なんか小さくてかわいい頃の諭吉」では、子ども時代のびっくりエピソードも明かされます。 【本書の内容】 ●最新NEWS……1万円札の肖像をバトンタッチ／出身地で進行中「不滅の福沢」プロジェクト ●福沢諭吉の人生かるた 【１】自分の力を信じて（0～22歳） 下級武士の家に生まれて／中津での少年時代／長崎で蘭学を学ぶ／緒方洪庵の塾で猛勉強／青春Days 適塾の日々 【２】江戸から世界へ（23～34歳） 江戸で塾を開く／咸臨丸でアメリカへ／ヨーロッパを歴訪／再びのアメリカ、時代は明治へ 【３】次世代のために（35～66歳） 「学問のすゝめ」が大ベストセラーに／演説、討論を呼びかける／新聞事業を始める／「独立自尊」を貫いて 【４】人生の極意 健康を大切に／スウィートホーム～楽しき我が家／いばらない はじめに 目次 ようこそ 激動の時代へ 福沢諭吉 NEWS 1万円札の肖像をバトンタッチ／出身地で進行中「不滅の福沢プロジェクト」 福沢諭吉の人生かるた １ 自分の力を信じて 下級武士の家に生まれて 中津での少年時代 長崎で蘭学を学ぶ 緒方洪庵の塾で猛勉強 青春Days 適塾の日々 ２ 江戸から世界へ 江戸で塾を開く 咸臨丸でアメリカへ ヨーロッパを歴訪 再びのアメリカ、時代は明治へ 名作ダイジェスト(1) 「西洋事情」「西洋旅案内」「世界国尽」 中津探訪 福沢諭吉のふるさとを訪ねて 城下町エリア 耶馬渓エリア もっと知りたい! 中津の見所＆ヒストリー 福沢山脈 PART1 中津編 ３ 次世代のために 「学問のすゝめ」が大ベストセラーに 演説、討論を呼びかける 名作ダイジェスト(2) 「民情一新」 新聞事業を始める 「独立自尊」を貫いて 福沢諭吉ゆかりの人物 北里柴三郎 福沢山脈 PART2 全国編 マンガ なんか小さくてかわいいころの諭吉 名作ダイジェスト(3) 「学問のすゝめ」 名作ダイジェスト(4) 「女大学評論 新女大学」／諭吉と同時代を生きた人々 諭吉が広めた言葉 ４ 人生の極意 健康を大切に スウィートホーム～楽しきわが家～ いばらない 1万円札の肖像をバトンタッチ 渋沢栄一 巻末資料 福沢諭吉略年表 未来を生きる君たちへ -
スマホやパソコン、家電、自動車など、電気製品に使われている「半導体」。実は発明されてから、まだたったの75年しかたっていないって、知っていましたか？ その短い間に、世界をひっくり返すような大発明が何度も生まれ、半導体に関連した技術で4組ものノーベル賞受賞者が誕生しています。でも、半導体って何がそんなにすごいの？ その答えをピエール＆チップと一緒に探しに行きましょう！ 本誌では、半導体の材料や製造プロセスをわかりやすい図で紹介。半導体を学べる高専・大学・大学院も紹介します。人気YouTuberものづくり太郎さんのインタビューや「マンガ 科学少女 電ちゃんは異世界転生しない件」など、楽しいコンテンツが盛りだくさんでお届けします！ 子どもでも、理系の知識がなくても、半導体についてざっくりわかる入門書。ニュース番組や日常会話で半導体の話題が出ても、このムックさえ読んでいれば「ああ、半導体ね～」と言えるようになっちゃいます。どなたにも読みやすいふりがな付きで、楽しみながら半導体を学びましょう！ はじめに 目次 なぞなぞ 半導体ニュースクリップ そもそも半導体って何だろう 半導体★大研究 半導体 75年のヒストリー 半導体とノーベル賞 マンガ 科学少女 電ちゃんは異世界転生しない件 数字で見る半導体 YouTuber ものづくり太郎さんにインタビュー 「半導体には夢がある！」 シリコンウェーハ 目指せ！ 99 みんなの夢をかなえるSUMCOのシリコンウェーハ 産業ガスで社会を支える大陽日酸 前工程 シリコンウェーハからICができるまで 最先端の製造装置と人財で世界の半導体を支える日立ハイテク 荏原製作所のCMP装置 世界3位、アジア1位 東京エレクトロンの最先端半導体製造装置 徹底的にキレイに！ シリコンウェーハの洗浄＆乾燥 京都発、SCREENの半導体洗浄装置 おさらいテスト1 半導体に関わる会社 世界有数のファウンドリ USJC（ユナイテッド・セミコンダクター・ジャパン）の仕事 後工程 ICチップから半導体デバイスができるまで 後工程用の製造装置でも世界に誇る東京エレクトロンの技術 住友ベークライトの半導体封止材 半導体の検査装置で「安心・安全・心地よい」社会に貢献 アドバンテスト 半導体やエレクトロニクスがもっとわかるスポット 半導体前工程のキーパーツを提供するフェローテックHD センシングでリアルとバーチャルを結ぶアナログ・デバイセズの半導体技術 半導体を学べる学校に行こう 熊本高等専門学校 神奈川工科大学 東北大学大学院 豊橋技術科学大学 おさらいテスト2 東京エレクトロンで働く高専出身者たち 半導体とSDGs 全国半導体工場MAP SEMICON Japan 2022 -
いつまでも老けずに、元気でいたい……。 それは誰しもの願いですが、無頓着に過ごしていては、叶えることはできません。 今回のゆうゆう増刊は、『老けない私の「元気習慣」』をテーマに、 体と心を健やかに保つために知っておきたい知識や情報、 素敵な女性たちのインタビューを集め、再編集した一冊です。 健康で若々しい体を目指して、本書をヒントに、今から無理なくできることを始めてみませんか？ 一生、自分で歩ける体づくり 輝く人の生き方・暮らし方 目指せ！ 顔、髪、体の10歳若返り 健康を支える「食の力」 ゆうゆう世代が気をつけたい病気 ご案内 はじめに 目次 一生、自分で歩ける体づくり 庄野真代さん 一生、自分で歩ける体づくり ゆるスクワットとかかと落とし 小山勝弘さん 一生、自分で歩ける体づくり 筋力＆骨力アップのおいしいレシピ 岩﨑啓子さん 頭皮の血流をアップ＆女性ホルモン作用 ザクロ酵素で“飲む”美髪ケア 輝く人の生き方・暮らし方 デヴィ・スカルノさん 輝く人の生き方・暮らし方 浜 美枝さん 輝く人の生き方・暮らし方 とよた真帆さん 輝く人の生き方・暮らし方 萩尾エリ子さん 目指せ！ 顔、髪、体の10歳若返り 「幼顔メソッド」で老け顔を解消 なっちゃん先生 目指せ！ 顔、髪、体の10歳若返り 髪が若返る「髪トレ」 余慶尚美さん 目指せ！ 顔、髪、体の10歳若返り 「お尻アップ体操」で健康に 谷 玉惠さん 健康を支える「食の力」 料理のプロの食生活拝見 藤井 恵さん 健康を支える「食の力」 料理のプロの食生活拝見 堀江ひろ子さん＆ほりえさわこさん 健康を支える「食の力」 脳と心にいい食べ物って？ 姫野友美さん 老眼なんてなんのその！ 目と体をアンチエイジングする特効薬 ゆうゆう世代が気をつけたい病気 本当は怖い「歯周病」 天野敦雄さん ゆうゆう世代が気をつけたい病気 「目の不調」は早めに解決！ 杉田美由紀さん ゆうゆう世代が気をつけたい病気 もしかしたら糖尿病かも!? 板倉弘重さん 主婦の友社からのお知らせ アンケート -
ドライバーからパターまで一挙掲載 目次 第1章 2023年の注目モデルを石井良介がトラックマンで検証 第2章 新ドライバー20本を試打！ 2023年モデルの傾向は？ 中古クラブ売れ筋ランキング!! ドライバー編 第3章 女子プロのセッティングに学ぶFW、UTの活用法 中古クラブ売れ筋ランキング!! フェアウェイウッド編 ユーティリティ編 第4章 飛び系からアスリートモデルまでロフト別のアイアン調査 中古クラブ売れ筋ランキング!! アイアン編 第5章 最新版！ 自分に合ったウェッジの選び方を教えます 中古クラブ売れ筋ランキング!! ウェッジ編 パター編 第6章 オデッセイ、テーラーメイド、ピン、スコッティ・キャメロンを大解剖 バックナンバー 裏表紙 -
伝統は、進化する。2022年に登場した主要25車種 完全ガイド 目次 2023年 Coming Soon ホンダZR-V ダイハツ・タント ファンクロス マツダCX-60 ホンダ・シビック タイプR スズキ・スペーシア ベース トヨタ・シエンタ マツダ3 レクサスIS500 日産エクストレイル トヨタ・クラウン レクサスUX ダイハツ・ムーヴ キャンバス ホンダ・シビックe:HEV 三菱eKクロスEV ホンダ・ステップワゴン 日産サクラ スバル・ソルテラ 日産フェアレディZ トヨタbZ4X 日産キャラバン 日産アリア トヨタ・ノア トヨタ・ヴォクシー ダイハツ・アトレー スズキ・アルト Back Number 裏表紙 -
「何となく生きづらい」。 コロナ禍以降、多くの人が不安や閉塞感を感じるようになりました。 人との会話が減った今こそ、人生の達人が語る言葉をじっくり味わってみませんか。 佐藤愛子さん、曽野綾子さんを筆頭に、雑誌「ゆうゆう」を飾ってきた方々の貴重な記事を再編集しました。 テーマは「生き方上手になる」。今の心を立て直し、前向きに生きるヒントがきっと見つかるはずです。 人生という旅を味わう 生きる力がわく元気の素の見つけ方 いつも心にプチ向上心 50代からの生き方磨き 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方 好奇心を道連れに旅に出よう ほか ご案内 はじめに 目次 人生という旅を味わう 佐藤愛子さん 人生という旅を味わう 曽野綾子さん 人生という旅を味わう 桐島洋子さん 元気の素の見つけ方 麻木久仁子さん 元気の素の見つけ方 中尾ミエさん 元気の素の見つけ方 三屋裕子さん 元気の素の見つけ方 林家木久扇さん 元気の素の見つけ方 野口日出子さん 50代からの生き方磨き 内館牧子さん 50代からの生き方磨き キャシー中島さん 50代からの生き方磨き 住田裕子さん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方 丘 みつ子さん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方 矢野トシコさん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方 谷島せい子さん 好奇心を道連れに旅に出よう 吉行和子さん 好奇心を道連れに旅に出よう 加藤登紀子さん 好奇心を道連れに旅に出よう 星野知子さん ひとりでも心丈夫に生きるコツ 中山庸子さん ひとりでも心丈夫に生きるコツ 阿部絢子さん ひとりでも心丈夫に生きるコツ 熊井明子さん 繰り返し読みたい本 扉ページ 繰り返し読みたい本 中島京子さん 繰り返し読みたい本 中野京子さん 心の荷物の棚卸し 枡野俊明さん 心の荷物の棚卸し 海原純子さん 心の荷物の棚卸し 松原惇子さん 熟年夫との衣・食・住バトル 人に好かれる話し方レッスン 岩下宣子さん アンケート -
大活躍の人気女子プロのスイングを全て網羅！ 目次 【PART1】あなたが練習で取り入れたいポイントがわかる！ 女子プロのスイング徹底比較 【PART2】ダフらない、芯を喰うコツがわかる！ アイアンショットはベタ足、ダウンブローに打つ 【PART3】スコアメイクの万能クラブ！ FW＆UTが打てるようになる上達エキス! 【PART4】連続写真でわかった！ アプローチショットは歩くように打つ 【PART5】見て覚える！ マネてグングン上達！ グリップの握り方別のパットテクニック すぐに10ヤード飛距離アップ 三塚優子のカンタン飛びテク 球が曲がらない！ 飯島茜のインパクトゾーンの作り方 【番外編】ウッド6本セットが急増！ 女子プロ優勝者の14本に新ブーム バックナンバー 裏表紙 -
【徳川家康の歩みが楽しく学べる！】 2023年大河ドラマの主人公、徳川家康。 戦国時代を生い抜いて江戸幕府を開き、その後265年も続く天下泰平の世を築いた偉人の生涯を、イラストや図解、マンガを交えてわかりやすく紹介しています。 誰もが知っている名将ですが、「何をした人物か」は、よく知らない、あまり覚えていないという人もいるでしょう。本書は、幼少期から晩年まで、家康の苦悩や決断、成し遂げたことなどを、歴史の流れとともに理解することができる一冊。いまの時代になじみのない語句をできるだけわかりやすく言い換え、用語解説や具体的なエピソードを盛り込んでいるので、楽しく読み進めることができます。 ■江戸をつくった「都市プランナー」としての手腕がわかる ■家康に仕えた優秀な家臣たちを紹介 ■家康の人柄がわかるエピソードや名言も掲載 ■すべての漢字がふりがな付き！ ■イラストや図解が豊富なオールカラー はじめに 目次 天下泰平世と江戸を築いた徳川家康 NEWS 2023年の大河がドラマは徳川家康が主人公に！ 徳川家康 天下人への歩み １ 耐え忍んだ半生 長かった人質時代 今川家からの独立 戦と悲劇…試練の時 家康を支えた人々(1) ～命がけで仕えた家臣～ 5カ国大名から悲願の天下人へ 天下分け目の戦い「関ケ原の戦い」 徳川家康 ゆかりの場所 ２ 大都市・江戸をつくる 水をいかした都市づくり 湿地を埋め立て 江戸を広げる 日本橋を起点に 五街道を整備 建設ラッシュで 大名、大忙がし!! 江戸の町をのぞいてみよう！ お金のしくみも全国統一 江戸時代より前は お金は統一されていなかった？ 幕府の財政を支えた鉱山 知ってる？ “金”のひみつ ３ 争いのない世を願って 大御所政治はじまる 天下統一の総仕上げ「大坂の陣」 家康を支えた人々(2) ～江戸の町づくりに活躍したメンバー～ 学校では習わない!? 家康こぼれ話 マンガ ブラ家康～ぶらり家康ぶらぶら伝説～ 巻末資料 徳川家康略年表 家康公のことばに学ぼう 家康とその時代がもっとわかるスポットへ 江戸の町づくりをもっと知ろう！ -
弾道や飛距離はシャフトで変えられる！ 最新＆人気全157モデル 目次 いつ変える? なぜ変える? 結果は? ツアープレーヤーのリシャフト事情 シャフト選びの第一歩は手元の硬さ シャフト選びのイロハの“イ” メーカーインタビュー コレがわが社自慢のイチ推しシャフト こんな人にオススメ！ 最新シャフト トレンド分析 本書の見方、使い方 最新＆人気 全157モデル ドライバーシャフトカタログ 66モデル アイアンシャフトカタログ 52モデル FW・UTシャフトカタログ 39モデル NEWシャフトにピッタリの1本を選びたい 最新＆人気90本グリップカタログ バックナンバー 裏表紙 -
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