長期化し、混迷を深めているウクライナ戦争。終わりが未だに見えない現状を深く憂慮するロシア研究の泰斗が声高に訴える停戦論！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 突然ですが、「季節野菜」のこと、どのくらい知っていますか？　・「長芋」は、春と秋、どっちがおいしい？　・「枝豆」の旬っていつか知ってる？　・「梅」を使った「梅仕事」って、どんなもの？　・夏のなすと秋のなすは、どんな違いがある？　・玉ねぎの一番おいしい時期はいつ？　・冬の白菜の甘みの秘密って何？　この本では、知っている人だけが得をする「旬の野菜のすべて」を、Twitterのフォロワー約60万人の「日本一有名なスーパーの店員」が、あますところなく紹介いたします。きっと、そのときにしか出会えない「季節のごちそう」を味わえるようになるはず。もしかすると、ふだん買わないような野菜にも出会えるかもしれません！　読むだけで、買い物が楽しくなる、食卓が変わる、毎日が豊かになること、間違いなし。あなたも、「食の教養」をマスターしてみませんか？　「この本を読んだら、すぐに、野菜売り場に行ってください！」（by著者）

【電子限定描き下ろしおまけマンガ6ｐ付き！】警備会社の御曹司にしてボディガード・栄の婚約者に選ばれたJKの恵那。周りをあざむくイチャイチャ同居スタート☆ (このコミックスには花ゆめAi Vol.1-5に掲載されたstory01-05を収録しています。)

貧乏シングルマザーが、突然、推しアイドルに“愛”を告白されちゃって！？子持ち主婦の瑠璃子は夫と死別し、仕事を掛け持ちしながら家事や育児に奮闘中。忙しない毎日の癒しは男性アイドルユニット「θrius」のメンバー・ミナトの推し活で…。そんなある日、バイト中に偶然ミナトと遭遇し、その日からなぜか、“好意”を寄せられてしまって――。これって、彼の気まぐれ…それとも本気？

【運命じゃなくても好きだって証明したい】 すべての人類に動物の遺伝子とα、β、Ωの第二の性別が備わった世界。 周囲に黒豹のαだと思われている黒瀬（くろせ）には、実はウサギのΩという秘密がある。 “発情期もまだの半端者”と卑屈に独りを貫く黒瀬だったが、純血のオオカミαとして有名な灰尾（はいお）とのお見合いで事態は一変。 灰尾の前で初めての発情期が訪れ、思いがけず番になってしまう。 医療の発達により『番の解消』が可能になった社会だからこそ身体だけでなく心から惹かれ合いたいと望む灰尾。 一途な想いに心を開き始める黒瀬だが――… ◆単行本収録の描き下ろし後日談（いじわるＨ）付き ◇電子限定の描き下ろし漫画（発情期の原因は…）収録

一智和智 短編集「ペットショップにドラゴンを見に行く」「ファンタジー世界の赤字路線バス」「橋を塞ぐ扉を守るキレやすい将軍」「王子様のキスを必要としなかった姫君」等を収録

早く俺のこと意識して！ いつの間にこんなにかっこｙ……！　いやいや、ないない！ ＊ ただの可愛い弟みたいな幼なじみだと思っていたけれど、６年後の今は……。 付き合う前から付き合った後も、気づけばずっと ドキドキさせられています。 SNSで話題沸騰！ ６年前とその後を描いた、大人気胸キュンショートマンガ、待望の書籍化！

「炎帝ジゼルハイドの花嫁になって欲しい」 婚約者もなく結婚の予定もない公爵令嬢アンネリアは、国王陛下の頼みで隣国の皇帝に嫁ぐことになった。 隣国は竜人たちの暮らす国。 竜人は人よりもずっと強い存在なのだと言われており、その中でも炎帝と呼ばれている皇帝ジゼルハイドは炎を纏った恐ろしく強い竜で、人々から恐れられている。 ……でも、アンネリアの理想の男性は、体格の良くて逞しくて強い人なのだ！ 炎帝ジゼルハイドはまさにアンネリアの理想通りの逞しい美丈夫だった。しかも噂とは違いアンネリアを溺愛してくる。……それはもう必要以上に優しく、慎重に。 （もしかして、私はジゼルハイド様に小動物だと思われているのではないかしら……！） 小動物として扱われていることに気づいたアンネリアと、アンネリアのことが可愛くて仕方ない竜人の皇帝の、異種族勘違いすれ違いラブコメディ。 書下ろしでは、ジゼルハイドのアンネリアに対する思いを垣間見ることができます。

私たち、男の人を知りません…／／／ 「からかい上手の高木さん」山本崇一朗最新作！ 純情忍者たちのガールズコメディー！ 男禁止・だけど興味津々のくのいち達はいったいどんな妄想を…？ 豪華絢爛ニューヒロイン集結！ 推しのヒロインは誰…！？

SNSからの情報爆撃、鳴りやまない仕事のチャットetc…ネット社会に疲れてしまったサラリーマン・田中太一（28）は、「無」の心を手に入れるため「刺繍」にチャレンジするけれど、不器用すぎて全然お手本通りに作れない…！ そんなある日、手芸用品店で出会ったロリィタ姿の女の子・さよこから「お裁縫サークル」に誘われて――？ 初めてのハンドメイド、初めてのフェス参加、ワクワクが止まらない！ 新しい世界に飛び込む＆楽しむ、お疲れサラリーマンの手芸はじめましてコメディ！

【電子限定版】描き下ろし番外編「はじめてのおつかい」収録。●ある日突然、幼い甥っ子の保護者代わりに!!　不器用だけどやさしいお隣さんと甘え下手な大学生の、二人三脚てさぐり子育てライフｖ　多忙な姉に代わり、幼い甥っ子を一年間預かることになった大学生の海斗(かいと)。初めての子育てに戸惑う海斗を助けてくれたのは、幼稚園教諭を目指す同い年の隣人・創(そう)。目つきが悪くコワモテに見えるため、大好きな子供に怖がられるという悩みを持ちながら、努力して勉強しているらしい。不器用で誤解されやすい創の力になりたい――一緒にご飯を食べたり、本の読み聞かせを手伝ったりと、いつの間にか三人で過ごすことが当たり前になっていき…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「飲んでみたい、でも、ちょっと難しそう」 そんな中国茶初心者さんに向けた、中国茶とおやつの本です。 多種多様な茶葉を理解し、きちんと茶器を揃え、お作法にのっとって嗜む中国茶も素敵ですが、この本でお伝えしたいのは、まずは難しいことは考えずに楽しんでみようということ。 中国は広くて、その分お茶の産地もたくさんあり、好まれるお茶の種類や楽しみ方も各地で違います。 現地から届いた中国各地の茶館レポートでは、その土地ごとの特徴や代表的な茶館を紹介。 たとえば北京ではジャスミン茶が好まれている、成都では「成都大茶館、茶館小成都（成都は大きな茶館であり、茶館は小さな成都である）」という言い回しがあるほど、人々の日常に溶け込んでいる…など各地の違いを、茶館の景色を通してお伝えします。 各省の産地別お茶紹介は、味や特徴などの解説はもちろんのこと、それぞれの産地の情報や地理もわかる作りになっています。カフェで、お店で、飲むお茶や購入する茶葉を決めるときに知っていると、選ぶことがきっともっと楽しくなること請け合いです。 飲み方のページでは、シンプルかつ手軽な方法をご紹介。実際、中国でお茶は暮らしに根づいた存在として、マグカップや耐熱ロンググラス、水筒などにざらっと茶葉を入れてラフに飲まれることも多いのです。そんな風に、肩肘張らずに味わうためのご提案です。 本の半分は「中国のおやつ」についての紹介です。 こちらは現地のおやつレポートに加えて、「甘露」で人気のおやつのレシピも公開。手の込んだものから思いのほか簡単に作れるものまで、焼き、蒸し、煮込みなど、バリエーション豊かな11品のおやつレシピです。 本のページをめくりながら、中国のいろいろな場所を旅するように、中国茶とおやつのことを知って、楽しんでもらえたら。 そして、この本を通して、もっと中国茶やおやつ、中国の文化に興味を持ってもらえたら。 そんな一冊になれたら、とても嬉しいです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2000年に入る頃、数十年にわたる社会主義の失敗により、出版や流通、 書籍販売が疲弊しきっていたエジプト。書店を開くことなど不可能だと 思われた時代に、彼女は小さな書店「Diwan（ディーワーン）」を始めました。女性店主はあらゆる困難に直面しますが、それでもエジプトを代表する独立系書店チェーンへと成長を遂げます。 西欧と中東が出合うカイロで、それぞれの文化を共存させ、後世に伝えるということ、読書家や女性たちの心安らぐ場所であるということ。書店としての使命をまっとうすべく、彼女は闘います。分断されたこの世界を変え、希望をつなぐために。 これは、一冊分ず つ、世界を変えていこうとした、カイロの革新的な書店主の実話の物語です。

「人間らしさを取り戻す」というユマニチュードのケアの哲学と技術を、これから臨床の現場を目指す人（看護師、介護士、医師など）向けに、“プロフェッショナルとしてのケア”という視点でまとめた一冊。 実際におこなわれた大学での講義をもとに、学生たちとジネスト氏との対話を軸に、ユマニチュードの思想と技術の体系化を試みます。意欲ある学生からの質問は、「寝たままケアしたほうが安全なのでは？」など踏み込んだものも多く、対話は白熱していきます。 本書では対話形式を採用し、講義の臨場感を表現しました。 哲学や基礎知識のないケアはうまくいかないことが多く、身体拘束や虐待を招く恐れもあります。本書は「これからケア業界で働く人」はもちろん、すでにケアの現場で働いている人にも役立つ内容となります。 【推薦文続々！】 「認知症の本人が分かるように愛と優しさを伝える。これは医療職の必須スキル。読者がこれからの日本の医療を変革する！」 ―山口晴保（群馬大学名誉教授・認知症専門医） 「まるで魔法のようでした。2年間、ベッドから起き上がろうとしなかった90歳の女性が、実に楽しげに、歌いながら歩き始めたのです。気位が高く職員が誘うと立腹するばかりだったその女性を10分足らずで変えてしまったのがイヴ・ジネストさんでした。「プロの目で見てくださいね」と同行していただいた看護師さんが、涙を浮かべて言いました。「患者さんによかれと思ってしていたことが間違っていたと知りました。患者さんに申し訳ないことをしていました」。10年前のこの日から、人間の誇りを基本にした「ユマニチュード」の、私、応援団になってしまいました。」 ―大熊由紀子（国際医療福祉大学大学院教授） 「僕のいのっちの電話は、イヴ・ジネストの大きな影響を受けていると思う。ジネストに出会った時、僕は自分のやり方をもっと追求して実践すればいいと強く思えた。先月久しぶりにジネストと会ってそのことをふっと思い出した。」 ―坂口恭平（作家・画家）

結局、いきものが世界で一番おもしろい！子どもから大人まで読める、笑って学べるいきもの図鑑。 ３万部を突破した『地球は食べ物』著者・ホモサピ第２弾！ ホモサピが今まで体験してきたおもしろ体験をオールカラーのイラストつきで紹介しながら、 虫・水辺・植物の３分野の先生たちがコラムで専門知識を補足します。 全編フリガナつきなので、小学生のお子さんでも読みやすい！ ◆水そうから脱走した「カピカピのウナギ」が生き返った！ ◆カメムシとレモンのにおいを混ぜたらコーラのにおい!? ◆マツの葉と砂糖を水に入れたら、炭酸ジュースができた！ 巻末には無人島を探検するホモサピの「スペシャル調査報告書」も収録。

超人気、怪談×説法シリーズ第6弾！ 京都蓮久寺の建て替え時に起きた不思議な出来事、盗まれた仏像、夢で怒るお爺さん――怖いけど気持ちが軽くなる、怪談×説法第6弾！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こ～んなに分厚いのに、どのページを開いてもかわいい！ 豆柴のこつぶと、飼い主キリの幸せな毎日の漫画。 見た目も、性格も、行動も、生き方も……なにもかもがかわいすぎる！！ 史上初！「犬のかわいいところ」を徹底的に集めた本。 あらゆるかわいさ、全網羅です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 超初心者のための入門書。ゆで卵、サラダ、ハンバーグ、カレーライスなど、お料理の基本をケンタロウさんならではの切り口で、丁寧に解説。初めてでも、必ずすてきな食卓ができます。

男性との交際経験がない女子大生の犬飼美有は、SMの女王様をしている姉・真麻から、Mの性癖をもつイケメン男性・諸戸怜司を紹介されます。 彼にひと目惚れしてしまった美有は、怜司と関わりたいという思いから、女王様になることを決意！ はじめは未経験のプレイに失敗を重ねる美有でしたが、努力を重ね、女王様として成長していきます。

会計が3000ポイント貯まると交換できる○×フードカンパニーのプレゼントは単身者の食事と健康をサポートするアンドロイド。料理が苦手なOL、単身赴任のお父さん。彼らのもとに突然やってきた小さな頑張り屋さんがサポートするのは、温かな食事だけではなくて…。今日も誰かをほっこり幸せに。心も満腹になる優しい物語──

女子高生・幸は一学年上の憧れの先輩・純に告白されて、晴れて付き合えることに！ ところが両思いになった途端、幸は純に対して事あるごとにラッキースケベを起こしてしまう体質になってしまい…!? はじめて手を握ろうとしたら、勢いあまって彼のズボンに手を突っ込んでしまい違うものを握ってしまったり、 あまつさえ手を抜こうとしたら手で抜こうとしてしまったりする、 そんな一組のカップルが織りなすエロカワ☆ラブコメディです。

良・一成・忠弘は仲良し3人組の幼馴染。けれど、良の知らないうちに一成と忠弘はエッチな仲になっていた…！！恋人関係をはぐらかされた良は、イチャイチャしている現場を押さえようと一成の家に先周りして弟・侑成に協力してもらうことに。2人で部屋の押し入れに隠れて待機していると帰宅した一成と忠弘が予想以上に淫らに絡み始め、これ以上ヒートアップする前にと良が飛び出そうとした瞬間、後ろから力強く腕を掴まれ、振り返ると侑成が勃起していて――！？濃厚えっちてんこ盛り！必読必至の淀川ゆお最新作☆

早く俺を好きになれ。 私は書記官見習いのカレン。最近とんでもないことが起こりました。空から魔王が降ってきて、私の家に居候するって言うんです……。人間なんて小指の一振りで殺せちゃう最強生物の「お願い」は断れません。泣く泣く同居を始めましたが、この魔王、魔王のくせに料理も他の家事も完璧。しかも危ないときは助けてくれて、スパダリ感が半端ないです。その上、なんだか私のこと……口説いてません……？ 過去に最愛の奥さんを亡くしてるくせに。そんな立場で迫ってこないでください！ 私は本気にしませんから、絶対本気にしませんからね！ 【目次】 プロローグ 第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 エピローグ 【著者】 栢野すばる 2015年、『氷将レオンハルトと押し付けられた王女様』 (ノーチェブックス) で作家デビュー。 近著に、『幼なじみの顔が良すぎて大変です。執愛ストーカーに捕らわれました』 (ルネッタブックス)、『余命いくばくもないので悪女になって王子様に嫌われたいです』 (ソーニャ文庫) などがある。 藤浪まり

政略結婚で王弟殿下に嫁いだ少女は、不釣り合いな自分に悩み…？　※この作品は『溺愛令嬢は旦那さまから逃げられません…っ アンソロジーコミック』5巻収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。

「二人でいればそこが青春の1ページでしょ？」高校時代からの夢を叶え教師として働く月待大和はある日、編入生名簿に見知った名前を見つける。 "小宮一心" ――それは高3のときに病に倒れ意識不明となっていたかつての親友の名だった。 2年前に意識を取り戻した一心は、リハビリに励み、高校生活をやり直すために編入してきたのだと言う。 教師と生徒という以前とは違う形ではあるものの夢のような再会を果たした二人は、昔できなかった「卒業までにやりたいことリスト」を叶えていくことにして――。【描き下ろしあり】

ぼくはしゅん、しょうがく2ねんせい。 なつやすみのじゆうけんきゅうは、ぼくのいぬのチャコにきめた。 だって、チャコがかわいかったから。チャコも、わたしをしらべてほしいってかおをしていたから…… ＊ 「愛があふれていて素晴らしい！」「最後で涙が！」などとSNSで大反響を呼び（Twitterで約１１．８万いいね）(2023年６月現在)、各ウェブメディアやTV等でもとりあげられた小学２年生（7歳）の男の子しゅんくんの、「ぼくの犬はどうしてこんなにかわいいのか」を探る夏休みの自由研究から生まれた絵本です。 シニア犬をいたわり愛する気持ちが胸を打つ、愛情あふれる作品で、犬を飼っている人はもちろん、これからペットを飼いたいと考えている方にもぜひ読んでほしい１冊です。

※男子高校生がめっちゃ喋る卓球漫画です。 気になっている女の子が自分のことどう思ってるだとか、 ドタキャンって何回まで許せるかとか、 ショートカットとロングだったらどっちがいいだとか、 溺れてる親友と好きな女の子だったらどっち助ける？とか、 好きな子とうまく喋るにはどうすればいいのとかとか・・・ あーでもない、こーでもない・・・ 男子高校生の青春に答えなんてない。 青くて、青すぎて眩しい青春トークラリーの開幕です。

中学教師の櫻井登は、妻を早くに亡くし、男手一つで娘の桃子を育て上げた。その大切な娘が、結婚を考えているという男を家に連れてきた。アルバイト暮らしで、自分の店を持ちたいと夢みたいなことを語る年下の男だ。大反対して追い返した後、二人は事故に遭ってしまう。登は二人の遺骨を携え、死者に会えるという食堂を訪れるのだが――。好評シリーズ第7作。

中途入社の榊原さんは、謎多き人物。一方、会社の人気者だけど、自分の意見をハッキリ言えない村上は、なんでもビシっと発言する正反対の彼女にだんだん惹かれて・・・。読めばあなたも榊原さんを好きになる！元気になれる、ポジティブ・オフィスラブストーリー！（収録作：榊原さんに僕が恋するまでの2日間）

俺はお前を落としたい やめて！　その声セクシーすぎます イケメンで仕事ができるのに無愛想すぎる支社長×頑張り屋の駆け出しウェブデザイナー 〈あらすじ〉 「――抱きたい」支社長、その声は反則です！　ウェブデザイナーの知紗（ちさ）は、支社長で鬼上司として怖がられている久原（くはら）にダメ出しされてばかり。休日、祖母の家で行われた法事に出席した知紗は、読経するやたら声のいい僧侶が久原だと知り驚く。久原から彼が実家の寺を手伝っていることを秘密にして欲しいと頼まれた知紗は、黙っている代わりに愛想をよくして欲しいという条件を出す。

世界を救った後、どこにも行き場がなくなった最強勇者・レオ。強すぎる力は平和な世界にはいらない存在……。そんな彼が行き着いた就職先は――かつての敵、魔王軍だった！ カクヨムコン大賞受賞作品がコミック化！

　天海蒼真はＩＴ企業に勤める２７歳サラリーマン。連日アプリの不具合や取引先のクレーム対応に追われ、仕事へのやりがいに疑問を感じ始めていたある日、ファミレスで仕事をしていた蒼真は見知 らぬ女子高生に声をかけられる。 「あたしの社畜になってください！」 　羽白光莉１７歳。見た目陽キャなギャルにして、フォロワー３５万人を誇る超人気のイラストレーター。そんなギャルＪＫが立ち上げたゲームクリエイションチームに誘われた蒼真。当然一度は断る ものの、その矢先に勤め先が買収され、担当プロジェクトが凍結されてしまい―― 　アラサーリーマンとギャルＪＫが贈るゲームクリエイション・エンタメノベル!!

「稲葉さんには触りたくてたまらない」 夢はオーダーメイドキッチンの家、仕事以外は社員寮で皆の夕食作りに夢中…な「まかない番長」ことベテラン社員の稲葉。入寮してきた超マイペース新入社員・風間のことが気になって！？　大勢で食べるのが苦手な風間のために料理を取り分けておいてやったり、おしゃべりしたり、なにかと面倒を見ている間にだんだん風間と親しくなって…って、なんでベッドに押し倒されてるんだ！？ これはちょっと親しすぎじゃないのか！？！？　社員寮でヒミツのリーマンラブ！ 【※この作品は話売り「俺を食えとは言ってない！」の電子単行本版です】 【収録内容】 「俺を食えとは言ってない！」第1話～第7話 描き下ろし漫画5P収録

細胞はこころと行動で変わる! 「ラクに、ゆるく、無理なく」続くかんたん養生で 心も体も気持ちよく過ごすコツ365。 読んでためになる! 今すぐマネできる! 免疫力を高めて、心おだやかに過ごすために 今からお家で出来るアイデアが満載 ●老いない体は「腎」で決まる ●正常な月経に痛みはない ●冷え性をなくすへそヨガ ●自律神経は「肝」で整える ●クルミは脳に効くサプリ ●妊活の養生 ●イライラは季節のせい ●不安な感情をなくすへそヨガ ●いいこと日記で自己肯定感を高める ●「三陰交」へのお灸で太りにくい体質に ●肌の汚れは血の汚れ ●鼻の症状にゴボウを取ろう ●臓器を整えるとメンタルも整う ●イヤなことは水に流すプチ滝行のススメ ●パワースポットを自宅につくろう ●デンタルケアは全身のケア ●トマトで食べる紫外線対策 ……などなど!

「ムーンライトノベルズ」発の大人気原作コミカライズを中心に読み切りをたっぷり５本収録♪純潔の聖女が身も心も捧げるのは…甘いRシーンをたっぷり収録したちょっぴり大人なラブロマンス♡　【収録作品】　カバーイラスト：松山たいぺい　「捨てられた聖女は隣国の王太子に溺愛される」松山たいぺい　出来損ないと呼ばれ、追放された聖女。追放中に出会ったのは隣国の王太子で…!?　「新年早々から力を失い不運続きですが、男女の交わりで運気上昇って本当ですか！？」漫画：葵ハカス　原作：ひと☆まる　男女の交わりで聖女の力を取り戻せると聞いた聖女候補は、護衛騎士にお願いして……？　「置き去りにされた〈裏〉聖女　～魔王の子を孕むまで消えない淫紋を刻まれました～」漫画：雫　原作：浅岸久　聖女の痛みを全て受ける〈裏〉聖女を唯一愛してくれたのは、敵である魔王――!?　「追い出され聖女は悪魔騎士にすがる」漫画：ヨナカべべ　原作：江東しろ　追放されて街外れで一人、のびのび暮らす聖女の前に現れたのは聖女嫌いの悪魔騎士!?　「偽聖女の行き着く先は」漫画：冬草もも　原作：宮田紗音　偽聖女として裁かれるはずだったのに、王太子に見初められて…！？

きらめくような恋をした。その人がいるだけで景色さえ輝いて見えた。でも失恋。諦めようと思ったら、息苦しさを覚え体が震えた。パニック障害だった。それでも著者は語る、かけがえのない素敵な恋だったと。 生涯一度きりと思えるほどの恋をした。その恋は実らなかったが、気持ちは整理できたはずだった。ところがふいの体調不良、パニック障害。それでも「素敵な恋だった」と語る著者がつづった、切なくも心にしみる物語。 かつて失恋をきっかけにパニック障害に。心療内科通いは今も続いている。「健康を犠牲にしてもかまわない、一人の人を好きになれたから」と語る著者が「素敵な恋」をつづった、切なくも心にしみる物語。 プロローグ「秘密にしなくていい事は、秘密に興味がなくなった時」 １「美しい景色の正体」 ２「神様は切ないほど嬉しい雨を降らせた」 ３「こんな時間、夢だった」 ４「諦めないことは難しい、本当は諦めることの方が何倍も難しい」 ５「枯れた心」 ６「人生で最も苦しくて、最も幸せな日」 ７「不安の予兆」 ８「訴えられない身体の不調」 ９「僕と過ごした最後の時間」 10「母の愛情を感じた時、涙がでた」 11「自分を守る事を、忘れていた」 12「はじめまして、新しい私」 エピローグ「素敵な体調の崩し方をした」 〈著者紹介〉 月 葉月（つき・はつき） 諦めないのが得意な人

生を受けたその瞬間、前世の記憶を持っていることに気がついたチェントロ王国の王子・ライモンド。両親はもちろん、世話係のマリア、剣術指南役キュリロスの愛情にも恵まれ新しい生活をはじめた彼は、自分は七番目の王子、すなわち六人の兄がいることを知った。しかもみんなすごい人ばかり。母であるマヤは、自分を次期国王にと望んでいるが、正直、兄たちと争いなんてしたくない。――それじゃあ俺は、この世界で何をしたらいいんだろう？　末っ子王子ライモンドの異世界ファンタジーライフ、開幕！

伯爵令嬢アシュリーの前世は勇者に滅ぼされた魔族の黒ウサギ。 自身を殺した勇者の子孫が治めるトルファ国に転生した挙句、 婚約相手が勇者にそっくりな王弟・クライド殿下に決まってしまう… そしてなぜかクライドはアシュリーの反応を楽しんでいる!? む、無理だわ――！！！ WEBコミック誌「コミックライド 2021年10月号～2022年1月号」 同単話版1話～5話までを収録しています。

たぬきさん、きょうは なにに へんしんする？ さあ　おなかをたたいて どんどん ぱっ！ . かけ声にあわせ、たぬきさんが「きょうりゅう」や「はっぱ」に大変身！ なにに変身するかを当てたり、おなかを一緒にたたいたり。 子供たちの反応を自然に引き出す、楽しいコミュニケーション絵本が新登場！ 色鮮やかでかわいいイラストに、子どもたちはもちろん、大人も笑顔になる、 読み聞かせの新定番です。 . 「たぬきの絵に合わせて”ポンポコ”としたり、恐竜の絵に合わせて”ガオー”としたりしながら、楽しんでいる様子でした！」（5歳ママ） 「ページをめくる時、目を輝かせながら何に変身するかを待っていました。２回目を読んだ時には”なににへんしんする？”の問いに答えていました。」（２歳ママ）

転生した世界で悪役令嬢の破滅を回避せよ!!前世の記憶を頼りにシアン皇国最強の軍人となった少女、ラゼ。極悪上司に言い渡された次の任務は「魔法学園に生徒として潜入して、生徒達を護衛」!?平穏な学生生活を満喫するラゼが突如知る衝撃の事実。「この世界、乙女ゲームなんですか…?」シナリオ通りに進んでしまえば任務失敗でクビ確定!?正体を誰にも知られず破滅フラグを叩き折れ!軍人少女の異世界スニーキングミッションスタート!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 キツい運動も食事制限もしなくてＯK！　 呼吸器外科の名医が長年実践する「やせ呼吸」だけで、 お腹がへこみ、全身ラクにやせられます！ やることはたったの３つ １　口を「い」の形にして息を長く吐く、「いの口」呼吸 ２　お腹を大きく動かして息を吐く、「横隔膜呼吸」 ３　10秒程度息を止めて歩く、「息止めウォーキング」 やせるだけでなく、自律神経が整いストレスが軽減、 血圧も下がるなど、いいことばかり。 時間も場所も必要ありません！ ただ呼吸するだけでやせる究極ダイエット法「やせ呼吸」を、 写真とイラストでわかりやすく紹介します。

なぜキーンさんは英語で書き、私に翻訳させたのか ドナルド・キーンは生前、日本の新聞社・出版社の求めに応じて自伝を３冊刊行したが、まとまった評伝はこれまで書かれてこなかった。『日本文学史』をはじめ、長年のキーンの日本文学研究についての本格的な批評・研究もあまり見られないのではないか。数々の文学賞や文化勲章を受け、晩年に帰化してからは多くのメディアに登場したが、「学者ドナルド・キーンは、こうした受賞も含めて世間で持て囃されるか、あるいは無視されるか、そのどちらかの扱いしか受けてこなかったような気がする」と、４０年来の友人で、『明治天皇』『日本人の戦争』などを翻訳した著者は指摘する。 ドナルド・キーン生誕101年、ユーモアと本物の知性を兼ね備えた文人の生涯をたどり、その豊かな仕事に光をあてる１冊。

就活に失敗し、無職期間を滋賀の古民家で過ごすことになった幹太郎。ご神木である庭のしだれ桜に食べかけのアンパンを供えたら、美青年が降ってきて!? 疲れた心にじんわり沁みる、ちょっと不思議な食卓劇が開幕。分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

『あなたを望んだ理由はただ一つ、惚れたから。それだけだ』 一途でイジワルな国王×黄金の姫君 隣国のハイスペ王は本物の王女をご所望!? 断罪覚悟で隣国に行くと溺愛新婚生活がはじまりました!!!! 隣国との和平の縁談に自身の代わりとして異母妹を嫁がせた王女アステア。 その目的は自国で冷遇されている妹を助ける為だった。 心優しい妹が愛される事を願い送り出したが、 身代わりは直ぐにバレて国王オルベウスからは本人が来るように要求される。 断罪覚悟で向かったのに何故かオルベウスは会った事もないアステアに求愛をする。 「あなたは男心を弄ぶのが上手い」 美貌で少し意地悪な王に困惑しつつも溺愛生活が始まって―――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 男の子が必ず通る反抗期・思春期の特徴をわかりやすく紹介します。 マンガですぐわかる一冊、コミュニケーションや教え方、親の不安や悩みの解決法も提示します。 マンガだからおもしろく、文章でもきちんと読める「そうだったの！」といった発見が満載です。 ～はじめに より～ 私は開成中学校・高等学校の校長を9年にわたって務めました。 まさに思春期真っただ中の男の子ばかりを相手に日々を過ごしてきたことで、思春期男子の実態がどういうものなのかというデータを得ることができました。 また、私生活でも二人の男の子を育ててきました。 本書では、それらの経験に基づく思春期男子の心や体の成長について解説し、思春期男子に立ち向かうための対応策を紹介します。 その前にまず、子育ての五箇条を紹介しておきましょう。 1 しゃべらせる 2 「ダメ」と言わない 3 成長をほめる 4 得意を伸ばす 5 自立を促す 学校の授業では読書感想文を書かせることが多いと思いますが、これでは情緒的な表現力しか身に付きません。 社会で必要な「論理的な表現力」というのは、「人に伝える技術」。 相手に伝えたいことを論理的に組み立て、相手を納得させるための表現力を身に付ける必要があります。 このためには子どもに積極的に「しゃべらせること」が大事です。頭の中で文章を組み立て、言葉にして出すというのは、論理的な表現を身に付ける訓練になります。 子どもは短所ばかりを指摘されるより、長所をほめてもらったほうが、自分の好きなこと、得意なことを見つけやすくなります。 得意なことがわかれば、将来のやりたいことも見えてきます。 人間の長所と短所は常に背中合わせです。短所だけを気にしていると、大事な長所を見逃してしまいます。 子どもを客観的にじっくりと観察して、いいところを見つけてほめてあげましょう。子どもがやりたいと望むことを、頭から否定することも避けましょう。 自分で選んだことをやり遂げれば、子どもは大きな自信を得ます。 同じように、成長が見られる部分もほめて、頑張ったことを認めてあげましょう。 「もっとできるはず」とさらに高いレベルを求めると、子どもはゴールを見失います。 以前よりもできるようになったところ、努力したところが認められれば、人はもっと成長したいと思うもの。 「ダメ」と言わず、成長したところをほめ、得意を伸ばす。この繰り返しで子どもは大きく成長していきます。

◆◇第６回カクヨムweb小説コンテスト《ラブコメ部門》特別賞◇◆ 顔見知りすらまともにいなかった俺・前原真樹に、初めてできた友だち・朝凪海。 男子から『クラスで２番目に可愛い』と噂され、天真爛漫なNo.1美少女・天海さんを面倒見良くフォローする朝凪さんは―― 金曜日の放課後だけ、こっそり俺の家に遊びに来る。 映画にゲーム、漫画の趣味も合う彼女との楽しいひととき。 無邪気で甘えたがりな素顔は、普段のしっかり者の姿からは想像できないな。 「早く隣に座りなよー、一緒に漫画読むんだから」 「ここ俺のベッド……」 「今だけは私のベッドなの。ほら、おいで？」 距離近くないか、朝凪さん？ 日陰男子と２番目ヒロイン、等身大の“友だち”ラブコメ！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

何かが憑いてる訳アリの品を預かり、その憑き物が落ちたら持ち主に返すという不思議な古道具屋の二代目主人・冬耶。口の悪い女中のトメにどやされながら、今日預かったのは巾着と植物の種…!?（24P）(この作品はウェブ・マガジン：花ゆめAi　Vol.47に収録されています。重複購入にご注意ください。)

「狭き大陸」を恐怖に陥れた『魔王』が、異世界から来た勇者のチート技によって倒された。勇者に憧れる村娘のルカとリトルは、魔物に襲われたところを勇者ご一行に助けてもらう。村人が勇者を称え歓迎する中、勇者の取った行動がルカとリトルの未来を激変させ、異世界冒険バトルの扉が開くーー！

アラサー彼氏なしの明日香は、「博士」と呼ばれていた同級生・京極と同窓会で再会する。どうやら、彼は准教授になり、今でも「博士」であるらしい。彼といい雰囲気となった明日香は、「君の香りを嗅ぎたい」と誘われ、そのままラブホテルへ…。しかし、博士は本当に「嗅ぐだけ」だった！ 研究と恋が同時進行で進む、30歳からの純愛ラブ、はじまります。

仕立て屋さんの家に生まれた少女スサーナは、六歳を迎えた年のある日に前世の記憶を思い出した。 魔術師が住まう「塔の諸島」と呼ばれる場所で、平穏な暮らしを目指して奮闘する少女スサーナの物語がコミカライズでスタート！

バイで身持ちのゆるい久瀬には、長い付き合いの“友人”がいる。彼・鳴町とは体の相性がすこぶるよく、一途に惚れられているのは知りながら都合のいい関係を続けていた。そんなある日、久瀬はプレイ中に手首を負傷し、鳴町の部屋で世話してもらうことになる。改めて鳴町がいい男であると意識する久瀬だが……？　フォーエバー・ロマンス！！

【電子限定特典として、 描き下ろし漫画(1P)が付きます】 転校ばかりで友人との繋がりが希薄な穂高夕真。転校したあとも忘れられたくないと、強烈なキャラ作りをして学校生活を送ることを思いつく。 現在は各地に彼女がいるモテ男キャラを演じ、王子様系の見た目も相まって人気者になることに成功している。 しかし実際はおつきあいどころかキスもしたことがない純情少年なのだ。 そんな穂高のクラスに本物のモテ男・染谷匡が転校してきた！ 注目を集める染谷の存在に焦る穂高だったが、染谷から好きな人を振り向かせるテクニックを教えてほしいと懇願される。 その内容はキスや胸を舐めるなどの実践練習ばかりで――!?

中年男性を萌え擬人化（？）した『中年男性あるある系萌え4コマ』です。 一般向けオリジナル作品。全108ページ。 『中年男子の日常』本編はニコニコ静画 / Twitter / pixivでも公開中です。 製作時間の都合で、50ページほど線が少しギザギザしています。

「もういい歳なんだから、あたらしいことはできない」 「食べ物も質素にして着るものだって地味な色を選ばないと……」など、「年齢呪縛」にかかると何事にも慎重になって自分にブレーキをかけるようになる。 すると心の自由も行動の自由もどんどん奪われる。 結果、老いが固定され、年齢通りの高齢者になってしまう。 当然、見た目の若々しさや溌溂さも消え、日々の暮らしに楽しみもなくなっていく……。 こういう状態が「心の老い」だ。 本書では、心の自由を取り戻し、高齢期の自由な時間をワクワクして生きるための方法を、「高齢者専門の精神科医」がお教えします！ （内容） ●実年齢は意味がないと気づこう ●心の老いは身体より早く始まる ●心の老いが見た目の老いとなって表われる ●心の老いはランチのメニューにも表われる ●「年甲斐もない人」が羨ましがられる時代 ●あれもこれも、とにかく試してみる ●ワクワク、ドキドキすることは快感 ●前頭葉の若さが年齢呪縛を吹き飛ばす ●老いることは自由になること ●空想に遊ぶ時間は老いにとって大切な時間 ●一人で飄々と面白おかしく老いていく など 【著者プロフィール】 和田秀樹（わだ・ひでき） 1960年、大阪府生まれ。 精神科医。 東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、浴風会病院精神科医師、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、ルネクリニック東京院院長。 高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。 『70歳が老化の分かれ道』（詩想社）、『80歳の壁』『ぼけの壁』（幻冬舎） など著書多数。

止まっていた時間の果てで、運命が巡り出す――。 公爵令嬢のセリーナは、異世界からきた聖女と恋に落ちた王子に、公の場で婚約破棄してほしいと宣言された。 王太子と結ばれることが使命であり、未来の王妃として人生のすべてを捧げていたセリーナはそれを受け入れ、二人を祝福した。 惨めな気持ちで残っていたセリーナの前に現れたのは、ハズレの森に住んでいる、国民の誰からも恐れ敬われている偉大な魔法使い・グレイフィール。 なぜかグレイフィールに連れ出され、そのままハズレの森で彼の弟子となってしまった。 魔術を学びながらウサギ型の精霊やしっかり者の従者にも支えられ、徐々に明るさを取り戻していく。 そんな日々を送るうちに、彼女はグレイフィールの大きな秘密を知ることになる。 それはセリーナ自身にも関わる秘密のようで…… これは、心に傷を負った少女が、本当の自分と幸せを手に入れるまでの物語。 ＜作者より＞ 不憫な美少女が本当の居場所と幸せを掴む話を書きたい。 それがこの物語のスタートでした。 WEB連載時に描ききれなかったものを全部込めました。 セリーナの選んだ結末を見守っていただけたら幸いです。

ＡＩ統制下の地球を逃れ、植民船団で地球を脱出して132年。全長25キロ、居住区輪８つを備えた世代宇宙船３隻は、長い旅の終わりを目前にしていた。インプラントで機器を操るクルーは、目的地くじら座タウ星へと船を減速させるため、停止中のドライヴ機関を再稼働させる〈減速の日〉の準備に追われている。そんななか機関部訓練生ラヴィは宇宙空間で一人の少女を見かけた……宇宙服なしの姿で!?　新時代の世代宇宙船ＳＦ

魔力が少なく、聖女候補になれなかった令嬢・アルテミラ。おまけに伯爵子息から婚約破棄までされ、「崖っぷち令嬢」の称号を背負い田舎に帰ろうとするが――「俺と一緒に宮殿に来い、お前でなければダメだ」なぜか腹黒王太子・ヴァレンスが訪ねてきて…!?　聖女嫌いのヴァレンスは、能力がないアルテミラを聖女に据えたいのだという。強制的に召し上げられ、王宮でヴァレンスのお抱えとなったアルテミラ。ポンコツな自分のことを利用するだけだと思っていたのに、ヴァレンスの様子がなんだかおかしくて…!?　 「俺のものに手を出すな」 「ずっとこうして触れてみたかった」 独占愛を隠すことなく、日に日に加速していく求愛猛攻！　最初は戸惑うアルテミラだったが、甘すぎる溺愛に抗えなくなり…!? 巻き込まれ体質の崖っぷち令嬢×独占欲強めな王太子の焦れ甘ラブファンタジー！

エミューを診れる獣医はいないし、孵化率は30％だし、 足が折れたらジ・エンドだし、夜鳴きはするしウンチまみれは日常茶飯事。 踏まれたり蹴られたり突っつかれたりもする……。 「でも、やっぱり我が子はかわいい」 ひとつ屋根の下に住むＯＬと巨鳥の、孵化から2年間の軌跡を１冊にまとめました。 幼少期のエミューちゃんや、大人になって凛々しくなったエミューちゃんなど 初期からエミューちゃんを追いかけていた 注目の写真家・仁科勝介さんが撮り下ろします。 エミューちゃんの魅力がたっぷり詰まった、 前代未聞の「エミューだらけ」のフォトブックです。

義父と義母に甘やかされて育った義妹の我儘によって 女の若さと見た目にしか興味の無い婚約者との 婚約を無残に破棄された貴族令嬢ミルティア。 さらに呪いでおぞましい怪物姿にされ人間不信に陥った レンロット公との縁談まで押し付けられ、家を追い出されてしまう。 しかし普段から義母や義妹からは虐げられ、 召使のように扱われていた彼女にとって 衣食住の保証された公爵家での生活は、 実家での生活よりもずっと幸せなもので……。 呪いで海産物な魔獣の姿になった公爵×ちょっと変わった貴族令嬢。結婚から始まる恋愛譚！

「キリエの全部を俺のものにしたい」 自然豊かな高山地帯にある小さな村。 明るく天然なキリエと隣に住むクールな幼馴染・ユノは結婚適齢期だ。 兄弟同然に仲良く育ってきた二人だが、ある日ユノに縁談が持ち上がる。 村娘たちの注目を一身に集めるユノが希望する相手はまさかのキリエ！ 昔から好きだという一途な想いに根負けし、男同士で結婚することに。 そんな二人の初夜は前途多難で――…汐にがりが描く、とびきり甘くて愛しい新婚の日々。

「俺のこと、嫌いでしょ」不動産会社で営業をしているふみは、バツイチだがイケメンだと噂の副社長・悟に淡々と対応しているうちになぜだか気に入られてしまう。さらに、夢のため会社に内緒で働いていた小料理屋にまで偶然悟が現れ、常連客になる始末。「百回でも二百回でも、俺は再トライするよ。俺を受け入れてくれるまで」ふみが抱える孤独をいつの間にか溶かしてくれる悟に、初めは媚びない女が珍しいだけだろうと思っていたふみだけれど…。 ※こちらは単話1～5話のセット版です。重複購入にご注意ください。

飯料理のおいしい100レシピ！ どんぶり、おむすび、お茶漬け、かけご飯、炊き込みご飯、おかゆに雑炊と、飯料理をとことん楽しめるレシピを集めました。 朝、昼、晩、そして飲んだ後の夜食に、いろいろなご飯料理を知っていると食べる喜びが倍増しますよ。 ------------------------------ 【目次】 【小どんぶり】 まぐろづけ丼／鶏そぼろ丼／いかキムチ丼／アボカド丼／ツナポテチ丼 明太卵丼／納豆たくあん丼／温たまアンチョビー丼／ハムバターじょうゆ丼／のりバター丼　ほか 【おむすび】 鮭むすび／カリカリ梅むすび／玉露むすび／ねぎみそむすび／磯辺焼きむすび 黒米むすび／アンチョビーむすび／おかかじょうゆ焼きむすび／ごまみそ焼きむすび　ほか 【お茶漬けとかけご飯】 鮭茶漬け／高菜茶漬け／あじ茶漬け／つくだ煮茶漬け／水飯／うな茶／揚げせん茶漬け 鯛茶／キムチかけご飯／豚にらかけご飯／鶏搾菜かけご飯／えびのエスニックかけご飯　ほか 【混ぜご飯とシンプル炊き込みご飯】 焼きたらこの混ぜご飯／あじの干物と梅の混ぜご飯／豚ひき肉の中華風炊き込みご飯／菜めし 焼ききのこの混ぜご飯／野沢菜の混ぜご飯／生ハムとオリーブの混ぜご飯／あさりピラフ　ほか 【おかゆと雑炊】 白がゆ&チャーシュウXO醤あえ／青菜がゆ／鶏がゆ／白身魚の豆乳雑炊 茶がゆ／あおさ雑炊／鶏みそ雑炊／キムチ雑炊／もずく雑炊／トマト雑炊　ほか ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

本書では、なぜ技術的負債が生まれるのか、なぜレガシーコードが生まれるのかという背景から、レガシーコードに遭遇した場合に何から手を付ければいいのか、具体手にはどのようにレガシーコードを解消していけばいいのかを丁寧に解説します。 エンジニアとして数年経験を経て現在は執行役員CTOとして経営層に近い形で業務を行っている筆者が、エンジニア向けにヒト・モノ・カネを軸に、とりわけスタートアップの始まりがどのようになっているのか、どれくらいの資金感なのか、採用はどのように行われているのか、そしてプロダクト開発はどのように行われているのかなど、現実に会社経営で起こっている経営についてを噛み砕き、エンジニアの読者にも理解してもらえるように赤裸々に解説しています。 本書を通して，技術的負債およびレガシーコードが生まれる理由を理解してもらい、それを防ぐにはどうしたらよいか、そもそも防げなかったときはどのようにすればよいのかを理解していただくことを目指しています。

【約束通り迎えに来たよ】大学生の葵は未だにヒートが来ず、見た目もΩらしくない。そのことがコンプレックスで普通のΩのフリをして生活していた。そんなある日、突如現れた製薬会社の御曹司でαのレイナルドの前でいきなりヒートが訪れる。初めてのことに混乱する葵だが、彼に優しく介抱されそのまま体を重ねてしまう。さらにレイナルドから「運命の番だ」と言われ、一緒に住むことになり…？【電子限定描き下ろし1P漫画付き！】

21世紀最大の地政学的フロンティアはここだ！　地球温暖化の進行でますます広がる北極海航路。北極圏には何と未発見天然ガスの30％、石油の13％が眠っているという。まさに「宝の土地」だ。現在、地球温暖化によって減少の一途を辿っている北極の氷。しかし、沿岸国のロシアや域外国の中国等は温暖化によるマイナス面より、氷が融けることで「航海が可能になる」「資源の開発ができる」メリットに注目している。各国は来たるべき時に備えて科学調査や資源探査活動を重ね、権益確保のために軍事力の強化、基地の整備を進めている。そしてこれらの活動が摩擦を生み、いまや安全保障上の問題となりつつあるのだ。ロシアの北方部隊増強、中国の氷上シルクロード構想、日本の切り札「北極域研究船」。「北の海」をめぐって展開するバトルを、現役の海上自衛隊幹部学校教官が明解にレクチャーする。　〈目次〉第1章 地球温暖化で開かれる北極海　第2章 北極海をめぐる対立の歴史　第3章 ロシアと北極、プーチン大統領　第4章 中国「氷上シルクロード」の野望と米国の反発　第5章 協調可能性と課題：国際制度　第6章 日本と北極

■25万人が涙を流したベストセラーシリーズの最新刊！！！ 本書『大切な人に贈りたい24の物語』は、 押切もえさん推薦のベストセラー 『大切なことに気づく24の物語』、 『小さな幸せに気づく24の物語』の 第３弾です! おかげさまで、25万人以上の皆様に読んでいただき、 たくさんの感動の声が届いています。 「毎日、悩んでいた自分が本当は幸せだと気づきました」 「一緒にいてくれる家族に素直にありがとうと言えました」 「人ももう一度、信じてみようと思いました」 などの感想をいただきました。 ■心に響く物語や言葉はひとりひとり違います。 また、感想もひとりひとり違います。 ですが、多くの人が同じような悩みを抱え、 人生を変えたいと思っています。 人生、人間関係、仕事、夢、将来…。 心に響く物語や言葉こそが、 人生を変える「力」となるのです! 本書『大切は人に贈りたい24の物語』 の24話のストーリーは、 あなたの人生を変えます！！！ 読むだけで人生が変わります。 ■この本を贈るだけで、言葉はいらない！ 今回のテーマは「プレゼント」です! 前２作は、多くの経営者、リーダー、教育関係者をはじめ、 13歳から88歳までの方々から「感動の声」が届きました。 本書は前２作と変わらない内容に加え、 フォトブックになりました。 前ページ、オールカラーの超豪華本です。 本書に掲載されている「読むだけで人生が変わる物語」は、 どれも珠玉の作品ばかりです。

10年ぶりに東京から地元に帰ってきて、囲炉裏つきの古民家にひとりで暮らすアリスさん。久しぶりの再会にドキドキしていた幼馴染の晴海くんでしたが、アリスさんと囲む囲炉裏は昔と同じようにあったかくて…。

「福田さんの中にまだ居たいので、こらえてください」「あァ…っ！」筋肉質なカラダで私をまるごと抱え、奥までガンガン突きあげてくる彼。厚い胸板からドキドキと体温が伝わってきてどうにかなりそう…！――アウトドア用品の会社で働く私・福田若葉。愛想の良さをモットーに世渡りしていたら、会社イチの無愛想な理系オタク・八乙女くんと泊まり込みで商品開発を行うことに。いかにもヒョロそうな彼とキャンプ場なんてムリ！ と思っていたら、八乙女くんは意外なほど逞しい肉体をしていて…？　凍えた私を「裸で身体を寄せ合うのが一番いいんです」なんて力強い腕で羽交い締めにされたままアソコを弄られたら、もう我慢できない！

建築家の槌谷明司に憧れて、彼のもとで設計士として働く二十八歳の紗絵。しかし尊敬してやまない憧れの人は――仕事に厳しいドＳ鬼上司だった！　彼と働ける幸せを喜んだのも束の間、百年の恋も冷めるようなドＳっぷりに、紗絵の愚痴と残業は増えるばかり。ところがひょんなことから、紗絵に対する明司の態度が激変して……。別人のような極甘スキンシップにデートの誘い。反則レベルのイケメン様から本気で注がれる愛の重さに、陥落しないわけがない!?　「早く落ちてこいよ。もっと蕩けるくらい甘やかしてやるから」プライベートは完全独占！　限度を知らない極甘ド執着ラブ!!　※電子版は単行本をもとに編集しています。

牢屋敷の首打役と刀の試し斬り御用を生業にする浪人、別所龍玄。ときに切腹の介錯を務めることもある。ある日首を打った僧侶の末期の声を聞いた龍玄は、幼い頃父親と訪ねた母子の店のことを思い出す（「妻恋坂」）。夜明け前に介錯を自ら頼んできた侍が済ませなければならなかった用事とは（「惣領除」）。生と死に向き合う、凄腕の首斬人を描く傑作シリーズ第三作。

主人公の篠山冥(しのやまめい)は、暗い見た目のせいか、クラスでパシリ扱いを受けている。 そのいじめっ子集団のボス・榎田に復讐するため、オカルト好きの姉に頼んで毒薬(？)を作ってもらう。しかし、実はその薬は惚れ薬だった！　 薬を飲んだ榎田は、いつもと異なり妙に冥に優しくて…！？　 いじめっ子といじめられっ子、立場逆転の疾走ラブコメ！

「よかったら食事でも」アラサー派遣OLに恋の季節到来!? ずっと気になっていたイケメン同僚・瀬名からデートのお誘いを受けた彩。ある事情からカツカツ生活でお洒落も諦め気味だったけど、瀬名に可愛いと思ってほしくて一念発起し…!?ありのままの自分を好きになってほしい。好きになりたい。恋に仕事に頑張る女子、“幸せ”掴みにいきます!

ZIP!朝の顔であり、キー局一番の若手気象予報士の“ちょっとヘンな”私生活を綴るエッセイ。 気象予報士という仕事にかける情熱、さらにパニック障害の過去など、知られざる素顔を明かす。

■スペシャリストが執筆したコンテナセキュリティ要素技術の解説書！ 本書は、Liz Rice『Container Security:Fundamental Technology Concepts that Protect Containerized Applications』O'Reilly Media, Inc.の翻訳書です。 スケーラビリティと復元力を促進するために、現在多くの組織がコンテナとオーケストレーションを使用してクラウドネイティブ環境でアプリケーションを実行しています。しかし、そのデプロイの安全性については、どのように判断すれば良いのでしょうか。本書は、開発者、運用者、セキュリティ専門家がセキュリティリスクを評価し、適切なソリューションを決定するために、コンテナの主要な要素技術を検証する実践的な書籍です。 著者のLiz Rice（Isovalent社 Chief Open Source Officer）は、コンテナベースのシステムでよく使われるビルディングブロックが Linuxでどのように構築されているかに着目しています。コンテナをデプロイする際に何が起きているかを理解し、デプロイされたアプリケーションに影響を与える可能性のある潜在的なセキュリティリスクを評価する方法を学ぶことができます。コンテナアプリケーションをkubectlやdockerで実行し、psやgrepなどのLinuxコマンドラインツールを使用していれば、すぐにでも始めることができます。 ○コンテナへの攻撃経路について知る ○コンテナを支えるLinuxの構造について知る ○コンテナの堅牢化のための方法を検討 ○設定ミスによるコンテナへの侵害の危険性を理解する ○コンテナイメージビルドのベストプラクティスを学ぶ ○既知のソフトウェア脆弱性を持つコンテナイメージを特定する ○コンテナ間のセキュアな接続を活用する ○セキュリティツールを使用して、デプロイされたアプリケーションに対する攻撃を防止する ▼本書の特徴 ○コンテナセキュリティのスペシャリストが執筆した解説書 ○コンテナのセキュリティの要素技術を学ぶことができる ○コンテナの仕組みと脆弱性（開発・運用時に注意すべき箇所）、その対策方法がわかる ▼対象読者 ○コンテナのセキュリティの要素技術に興味がある人 ○コンテナ化を行う開発者・運用者

「妻と犬に可愛いと言ってなにか問題でもあるのか？」王太子との婚約が破棄された侯爵令嬢のカテリーナは、いつも厳しい態度を取られ、苦手に思っていた冷徹軍人公爵・ヘルベルトに嫁ぐことに。「貴女にかまう暇はない」と厳しく言われていたのに、いざ嫁いだ公爵家は可愛い犬が住む素敵な屋敷。どうやらヘルベルトがカテリーナのために部屋を調えてくれたらしい!?　さらに、事あるごとに「貴女のために用意したのではない」と言いながら贈り物を贈ってくるヘルベルト。旦那様の言葉はそのまま受け取ってはいけないみたい…!?　恋愛下手な軍人公爵×真面目すぎる侯爵令嬢のちぐはぐなラブコメディ！ ※こちらは単話1～6話のセット版です。重複購入にご注意ください。

趣味もなく、パートナーもなく、焦りもなく、 この四畳半の部屋で寂しい人生を送っているだけだと思っていた―――― <<<ある日突然 畳のど真ん中がぶち抜けるまでは！>>> 突如現れた不思議な箱庭開拓ゲームは、 偶然落とした夕飯のおむすびを取り込んだり、 画面の中から白銀のケモミミ娘が現れたり!? <<<……これ、実はゲームじゃないな?>>> アパートの床下からはじまる、 週末異世界開拓ライフ開幕♪

ここは居酒屋「酔庵」。今宵も美味い肴に呑兵衛たちが舌鼓。さぁ、ページをめくれば「今日からあなたも常連さん」

暗闇の中、石製の椅子で目を覚ました深山夏雄は、なぜ自分が今の状況におかれているのかすら覚えておらず、そばにあった2冊の『カタログ』から、かろうじて己が「ダンジョンマスター」であることを理解する。 購入したモンスターを届けてくれる配送センターの美女・イルマの協力のもとダンジョン運営を始めるも、敵の襲撃や運営コストと課題は山積み。 さらに国すら壊滅させる「異界の侵略者」と称される軍団に目をつけられてしまい――。 圧倒的に不利な戦力差を抱えたまま、夏雄はダンジョンマスターとして決死の戦いに挑む!!

気が付くと、聡明で完璧な侯爵令嬢から王太子の婚約者の座を奪いとった子爵令嬢ソフィアになっていた私！　ソフィアとしての記憶はあるものの、何でそんなことをしたのか全く理解できない。だって、可愛いだけで人の恋人を誘惑する女も、誘惑される男も私は大嫌い!!　それは周囲の人間も同じらしく、私も王太子もみんなに冷たい目で見られている。まぁ、やってしまったことは仕方がない。どうにか、王太子の評判を上げ、侯爵令嬢との仲を元に戻して、自分は穏便に退場しようと奮闘するけれど……「人が変わった」ように真っすぐな努力をするソフィアを認める人が、一人二人と増えていき――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 白いご飯がうまい！パッと作ってガシガシ食べるどんぶりならおまかせ。肉も野菜もたっぷりのボリューム丼から小どんぶり、基本丼まで、充実の52点。どんぶりの友達の小鉢と汁も忘れずに。

なぜ進まないのか、その理由と対策がわかる。 外資系コンサルが体系的に解き明かす。 DXはシステムを入れて終わりではなく、継続的なものでなければなりません。いくら投資しても継続的に運用できなければ、その効果は得られません。そのためには、まずDXにおける自社の現在地を認識し、設定したゴールまでの道筋を作る必要があります。 本書は、そのために必要なデータマネジメントの知識を体系的にまとめた入門書です。DXにおけるデータドリブン経営の本質、データの利活用、そしてデータマネジメントの戦略からアーキテクチャ、品質管理、セキュリティといった構成要素まで、データマネジメントの全体像がつかめます。 難しい専門用語はなるべく避け、わかりやすく図解し、データマネジメントの予備知識を持ってない方にも理解できるように、基礎知識と概念を包括的に解説しています。 事前に知っておくべきポイントが学べる、DXに関わるすべての人必携の一冊です。 〈データマネジメントのメリット〉 □DXの成功を継続させる □データから価値創造ができる □業務の属人化を解消できる □スピーディに戦略策定ができる 〈目次〉 第1章　DXの正しい歩み方 第2章　DX推進の鍵を握るデータドリブン経営 第3章　データドリブン経営の成敗を左右するデータ利活用 第4章　データ利活用を支えるデータマネジメントの全体像 第5章　データマネジメント 戦略層 第6章　データマネジメント 実行層 第7章　データマネジメント 組織とヒト層 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

貧乏ヒモ男・奏太は、彼女に振られ高校時代の友人・瑛士の家に転がり込むことに。 外に働きに出ていない瑛士の収入源に疑問を感じるも、居候生活を楽しんでいた奏太。 ある夜、瑛士の部屋から話し声がしていたので、興味本位で踏み込んだところ・・・・・・オナニー真っ最中！！ そこで瑛士の仕事は裏系の配信＆エログッズレビュアーだということが判明したのはいいのだが、奏太の凸で炎上してしまい、お詫びとして奏太が代わりにオナホのレビュー配信をすることになり！？！？！？ 【収録作品】 やらかしヒモ男のおしおきライブ配信中！ ＃1～5 ★単行本カバー下画像収録★ 電子限定で描き下ろしの漫画3ページが収録されています。

魔王同士が争う世界で、俺はガーゴイルとして生まれた。 造られてすぐに1人の魔王から精神支配を受け、1500年間も捨て駒として使われてきた。 本当についてない人生、いやガーゴイル生だ。 だが今日でそれも終わり…！ 魔王は死に、俺は自由！！ 同族たちとともに、この広い世界を冒険するんだ！！！……って、あれ？

離婚してバツイチになって実家に戻った彩。こんなはずじゃなかった、と凹みつつも、同窓会で彩は大荒れ。 そこには同じくバツイチになって実家に戻った隣家の幼なじみ・雄太の姿も。開き直って「離婚の証拠」をお互い見せ合う。 そこへ悪のりした同級生たちが「婚姻届」を出してきて、「もう結婚しちゃえよ」とたきつけてきて…！？ バツイチ33歳、幼い初恋のリベンジ結婚がなんと始まってしまう！？ プチコミックが贈る、web雑誌「妻プチ」にて人気爆発中の交際０日再婚ラブ第１話！

☆はじめてでも、女子でも、ひとりでも。 日本一わかりやすい! マンガで学べるキャンプの教科書 ベストセラー『カメラ、はじめます! 』で話題のイラストレーターが描く、 超初心者にもキャンプの楽しみ方がわかるコミックエッセイ。 「キャンプが好き! 」 テントを立てたことも寝袋で寝たこともたき火を起こしたこともなく、 せいぜいバーベキューぐらいしかやったことがなかったのに、 いつの間にか「個食個泊スタイル」キャンプにどっぷりはまり、 ついにはキャンプコーディネーターとして活躍することに。 『カメラ、はじめます! 』で注目のイラストレーターが楽しく教える、 “ひとりでも、女子でも、はじめてでも""できる、キャンプのススメ。 フェスキャンプから、ひとりキャンプ、島キャンプにキャンプパーティーなど、 キャンプのあらゆる楽しみ方をたっぷり学べるコミックエッセイです。 (巻頭書下ろしを加えた『キャンプ、できちゃいました。』新編! ) ＜その1＞わたしにもできるんだ! こいし流キャンプの始まり 女子キャンプスナップ集1 ＜その2＞ テントだけあれば大丈夫!? フェスキャンプに初挑戦 かんたんキャンプ料理 ?バーナー編? キャンプファッションどれが好き? ＜その3＞自分の道具をそろえたら もっと楽しくなる キャンプギアを手に入れよう 4コママンガ おそるべし沼料理 ＜その4＞憧れの山ガールデビュー!? 登ってないけど山キャンプ キャンプのかわいいかざり方 キャンプで出会った風景ベスト3 ＜その5＞女子ひとりでもできるもん 電車に乗ってお手軽キャンプ テントのタイプと張り方 キャンプの服装どうするの? 4コママンガ 一生忘れられない山旅 ＜その6＞青い海と空、白い砂浜! 夜も素敵な島キャンプ たき火のおこし方 かんたんキャンプ料理 ?炭火編? 北海道1人キャンプ旅 ＜その7＞大きなテントに全員集合キャンプでパーティー キャンプ仲間を見つけよう! 女子キャンプスナップ集2 ＜番外編＞担当編集さんを キャンプに誘ってみた こいしチョイスのおすすめキャンプ場 こいしゆうか お酒と焚き火をこよなく愛す、イラストレーター&キャンプコーディネーター。 著書に『日本酒語辞典』(誠文堂新光社)、共著に『カメラはじめます! 』(サンクチュアリ出版)。 現在、WEBメディア「ジモコロ」、雑誌『ランドネ』で連載中。 「マツコの知らない世界」(TBS)はじめテレビ出演、テントのプロデュース、 アウトドアイベントへの企画・出演など、活動は多岐にわたる。 最近は年に一度のペースで、海外にバックパックキャンプへ行っている。

高木ブーの全てがここに！９０歳の自叙伝。 ザ・ドリフターズの高木ブーさんは、御年９０歳。今や加藤茶さんと２人になったドリフですが、新たなコントにもチャレンジし舞台やテレビ番組でも活躍中。またウクレレ奏者としても、日本の第一人者として公演活動を続けている「元気でハッピーな９０歳」なのです。 高木ブーさんは、「僕は普通の人」と語ります。「ノンキに長く生きていることが取り柄かも」とも。そして、「今は、毎日が楽しくてしかたがない」と。控えめで、でもいつも自分らしさを貫く高木ブーさんの生き方に触れると、私たちの心は、まるでハワイでそよ風に吹かれたような、穏やかでゆったりしたもの感じるはずです。そんな高木ブーさんが、幼少期からこれまでの日々を振り返り語りおろします。また、縁の深い著名人に“高木ブー”とはどういう人物なのかインタビューし、その“アロハ”な人物像に迫ります。ハッピーで健康なシニアとして生きるヒントが満載の一冊。 （底本　２０２３年４月発売作品）

お笑い芸人・オズワルドのツッコミ担当で女優・伊藤沙莉を妹にもつことでも知られる伊藤俊介。コロナ禍でライブ活動が制限される中、カズレーザーの言葉をきっかけにnoteでの執筆を開始。それを機にスタートした本人執筆のダ・ヴィンチWEB連載「一旦書かせて頂きます」はこれまでに30回以上を配信し人気を集めている。コンビとして参戦した「M-１グランプリ」2022年大会では、敗者復活戦から見事に勝ち上がったものの最終決戦の3組には残れなかった。M-1グランプリを終えた伊藤のリアルな気持ちをつづったエッセイも収録する。ほか、相方・畠中悠について、家族についての書き下ろし、伊藤が恩師と語る山田ナビスコ(構成作家)との酒を交わしながらの本気対談なども掲載。

ただの会社の先輩と後輩なのに2人でラブホに行ってみた。 「会社の先輩と後輩で、ただのラブホ男子会してみたけど後輩は俺のことが好きらしい」 SNSでバズリ続けた大人気“創作BL”がついにコミックス化！　年下の狡猾ワンコ×ちょろりん先輩の恋の攻防、刮目せよ！ 【収録作品一覧】 ・リーマンラブホ男子会（同人誌版より再録※同人誌版の描き下ろしは未収録） ・その後の二人（コミックス描き下ろし） ・あとがき（コミックス描き下ろし） ・別バージョン表紙ラフカラーイラスト＆コメント（電子限定収録）

迷える魂の水先案内人は、救いの天使か、地獄の使者か!? 気まぐれな彼女には、安易に近づいてはならない。 児童虐待、通り魔、いじめ、殺人、自殺――。 現代社会が抱える闇を「もののけ使い」があぶり出す！ デビュー45周年の奇才・高橋葉介が贈る、次代のアンチヒロイン！

とある夜、漫画家でバイの志津馬 与一は、橋の上で酔っ払いが川へ飛び込もうとするのを見て、とっさに助けてしまう。しかし、助けた青年・久慈 紀道は、やっと勇気を出して死のうと思ったのに！と逆ギレ。志津馬は家も持ち物も何もない状態の久慈を放っておけず、しばらく自分の家に居候させることに。突然始まった同居生活だったが、だんだんと生きる気力を取り戻していく久慈との日々は、志津馬の心に特別な感情を芽吹かせて――。　※【１周年記念版】には、巻末に描き下ろしページが4ページございます。

本書は、ディズニーランドを舞台に、カストーディアル・キャスト（清掃員）たちによって繰り広げられる感動物語。 物語の舞台は、ディズニーの清掃部門、カストーディアル。そこで働くキャストたちの4つの人間ドラマで構成されている。本書に収録されているのは、「夢の国の落とし物」「月夜のエンターティナー」「魔法のポケット」「夢の、その先」の4つの物語。どれも感動的で、ディズニーの魔法に満ちあふれた物語だ。 そして、この4つの物語すべてに貫かれているのが、初代アメリカディズニーランドのカストーディアル・マネジャーで、ウォルト・ディズニーの信頼厚く、ディズニーの世界で「そうじの神様」と称えられる、チャック・ボヤージン氏の教え。 なぜ、ディズニーランドには夢と希望が満ちあふれているのか？　なぜ、私たちはディズニーランドに引き寄せられるのか？　その秘密を知っているのが、ディズニーの“そうじの神様”だった。 物語を通して、夢と感動で満ちあふれ、多くの顧客を魅了してやまないディズニーランドの秘密が明らかになると共に、「働くとは？」「夢とは？」「人生とは？」など「働くことの本当の意味」を問いかける。 ※カバー画像が異なる場合があります。

「タイムリープしたおねショタ」「裏があるお姉さん」など、SNSで大人気の4コマ漫画をフルカラーコミックス化!! 個性派お姉さん達があの手この手でボーイズを翻弄しちゃう…!? 各カップルの“その後”を描いた描き下ろしも大量収録♪

オノマトペとは、擬音語・擬態語の総称である。従来のオノマトペに関する書籍は言語学や心理学分野のものであり、関心はオノマトペという言語現象そのものであった。 それに対して本書は、人の感性を定量化するためのメソッドとしてのオノマトペの強みと面白さ、言語学・認知科学・工学まで幅広い研究で活用される可能性を伝える。オノマトペ研究の第一人者である筆者のこれまでの研究をたどりながら、五感・感性・感情までオノマトペで表される豊かな情報を数値化する手法として、筆者が提案したシステムを紹介する。さらに、そのシステムを使った産業界（製造業、医療など）での応用例もいくつか挙げる。 本書の対象としては、言語学や心理学だけでなく、人工知能など工学分野に関心をもつ学生や一般の読者に読んでいただきたい。さらに、消費者が製品から何をどのように感じているのか、どうしたら消費者の感性に効果的に訴求するものが作れるのか知りたい産業・マーケティングに関わる読者にも役立つ本になることを期待している。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 コロナ禍でインドア趣味にハマった人の肩・腰・背中・腕のコリや痛みを、人体オタクの理学療法士がマンガで解消！ 運動なしで全身のこりや痛みを即時にほぐす方法を、大人気の理学療法士がマンガでレクチャー！　コロナ禍でインドア趣味にハマった人、リモートワークになった人、スマホやＰＣを1日中見ている人のガチガチの肩・腰・背中・腕のコリや痛みを、筋膜を効率的にほぐすことで解消。すべての「めんどくさいけど、ほぐしたい」人を救う一冊！ ■第１章　どうにかしたい！三大痛（腰痛・肩こり・膝の痛み） 腰痛は「ゴム手袋さすり」でラクに！／肩こりは「ゴム手袋つまみ」で軽くなる／「お皿ムーブ」で動ける膝に／胸郭と股関節の柔軟性をアップしよう ■第２章　よくある痛みやトラブル 前のめり姿勢を「セルフけん引」でラクに！／朝、背中がガチガチになる人は「背中ゆるませ法」で快調に！／よく足がつるなら「ふくらはぎほぐし」／むくみは「おまたひねり」でスッキリ！／視力がじわじわ下がってきたら「視野トレ」でスキッ！／何をやっても痛みがとれないなら、リラックス＆手当でゆるもう！／目・顔が疲れたら「表情筋ムーブ」　 ■第３章　突然、襲ってくる痛み 四十肩は「巻き肩」を治してラクになる／肘・腕・指の痛みは 「卍体操」で悪化防止／ジョギング膝痛は走れる足づくりで安全に 土屋 元明（ツチヤゲンメイ）：「動きのこだわりテーション」（神奈川県鎌倉市）代表、理学療法士。姿勢と歩きの専門家。元日本メディカルフィットネス研究会常任理事、呼吸療法認定士、Ｏｒｔｈｏｍｏｌｅｃｕｌａｒ　Ｎｕｔｒｉｔｉｏｎ　Ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ、Ｓｐｉｎｅ　Ｄｙｎａｍｉｃｓ療法セラピスト（マイスター）、形態構築セラピスト、ロコモ予防運動指導士。平素は自身の施術院「動きのこだわりテーション」にてインソールとリハビリを駆使して、痛みなどを抱える人の身体にかかるストレスを改善させながら、回復方向へ向かう生活スタイルを提案。「運動の質を高めることは人生の質を高める」をモットーにメディカルフィットネスを啓発する情報発信、医療従事者から一般の方への講演活動も積極的に行っている

「女より男にしゃぶられたほうが、断然気持ちいいんだぞ？」 「ほんとだろうな…？」 能天気で鈍感だがお人好しな菊池は、 親友の瀬戸と放課後にどちらかの家でダラダラ過ごすのが日課の男子高校生。 ある日、AV鑑賞で菊池が興奮したのをきっかけに、 瀬戸が「抜いてやろうか？」と提案してくる。 ゲイでそういうことにも慣れているらしい瀬戸のテクにハマってしまった菊池は、 お礼に（？）抜きつ抜かれつする仲に。 そんな折、瀬戸がクラスメイトの女子といい感じだと思った菊池は、 なぜか胸が苦しくなるようになって…!?

読切で大人気をはくして連載化決定！薬師コレットと冥王ハデス様との神話級ロマンス☆薬師コレットは毎日大忙し。食事してるときも、寝てるときも、朝から夜までお構いなしで休む暇がない。逃げ場がない……。疲れたコレットがとびこんだのは井戸の底！目が覚めるとそこは冥府で!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★あなたの知らない新常識！　「老い」の原因は腸にあった！？ なんとなくだるい 疲れやすい 頭がすっきりしない なにもないところでつまずく しみ・くすみが気になる 病院に行くほどではないけれど、 以前はそこまで感じなかった不調が増え 「年のせいかも……？」と感じていませんか。 一方、歳の割に元気で若々しく、お肌もきれい！なんていう人が周りにいると、 なにがこんなに違うんだろうと思ってしまうことでしょう。 同じ年齢でも、老化のスピードには速い／遅いがあり、人によって老いる速度は異なります。 その原因が「腸」に関係しているということが、近年の研究で明らかになってきました。 日々感じる「老い」を止めるためのには、日頃なにをしたらいいのか、 「食べ方（考え方、食べ合わせ、食材）」という視点から、 老化研究の最新トレンド“老腸相関”を第一人者が徹底解説！！ カラーページで紹介する老化防止レシピ30品は ぜひ今日から実践してみてください！ 【もくじ】 第１章　あなたの知らない老化と腸の新常識 第２章　老化・不調の根源！　腸内環境を整える 第３章　最高の老いない食べ方 第４章　今日から実践！　老化防止レシピ 第５章　もっと知りたい！　ポジティブに年齢を重ねる方法

「どうしてこんなエロい体、隠してたんだ？」 自分を変えるためにジム通いをはじめた、むっちり体型の加藤みさき。 そこで偶然、上司の倉城 亮平（くらきりょうへい）さんに遭遇。 鬼上司と恐れられる倉城さんだけど、話をしているうちに「俺が自信をつけてやる」と力強く迫ってきて!!? 鍛えられた筋肉と熱い視線に抗えない…この気持ちよさを知ってしまったら、セフレだとわかっていても、もう戻れない…！ コミックス限定描き下ろし10p以上あり☆＆電子配信版でしか読めない限定漫画付き♪ ※この作品は『むちむち巨乳ちゃん、絶倫上司と秘密のナイトトレーニング』act.1～act.6の内容が収録されています。重複購入にご注意下さい。 ※紙コミックス版とカバーデザインが異なりますが、内容は同じものとなります。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ちょっとしたことで、モヤモヤしたり。 「自分なんて……」ってクヨクヨしたり。 「なんでこんなことするんだろう」ってイライラしたり。 「こんなこと気にしてるのって自分だけ？」と悶々としたり。 とにかくいろんなことが気になっちゃってしょうがない！ そんな気にしすぎなあなた……「気にしすぎな人クラブ」へようこそ！ この本では、誰もが感じたことはあるけどふたをしてきた 「モヤモヤ」「イライラ」「クヨクヨ」といった 「心に引っかかっちゃうこと」の正体に気づき、 「自分の本当の気持ち」や「考え方のクセ」を知るお手伝いをします！ 「気にしすぎあるあるシチュエーション」の４コマ漫画と、 気にしすぎ作家・吉本ユータヌキと公認心理師・中山陽平の対話を 読み進めていくうちに、ラクに生きられるヒントがたくさん見つかります。 ※これはコミックで配信してたものと同内容です、重複購入にお気を付けください。 目次(抜粋) PART1 人のことが、気になります。 □誤解を招かないか心配で、文章を直し続けて…グルグル □自分の好きなものを否定されて…クヨクヨ □友達からの誘いを断れなくて…モヤモヤ □淡白なLINEやメッセージに…ビクビク □勝手に期待して、叶えてもらえないと…ガックリ PART2 仕事や職場で、気になります。 □自分の考えや仕事を否定されて…クヨクヨ □残っている人に申し訳なくて先に帰れず…モヤモヤ □やりたいけど手をあげられなくて…ウジウジ □未完成の仕事を人に見せられなくて…ズルズル □後輩にも妙に気を遣ったり遠慮したりして…ウジウジ PART3 自分に対して、気になります。 □雑談がまったく盛り上がらず、気まずい空気に…アセアセ □何かをはじめても、すぐモチベーションが切れてガックリ □切羽詰まってるのに、全然違うことをしちゃって…モヤモヤ □咄嗟に出る言葉がいつも「すみません」で…モヤモヤ □「好きなこと」や「やりたいこと」がわからず…グルグル □気にしすぎな自分が…とにかく気になる！

これまでに私が見たどの本よりも重要な本。 私たちの行動に対するトライバリズム（部族主義）の影響を評価し、私たちの力を「破壊的なもの」から「建設的なもの」に変える方法を特定している。 ――ロバート・チャルディーニ（『影響力の武器』の著者） 啓示的で魅力的な研究に満ちている。 本書は、今日の混沌とした世界をさらに混乱させ失望させている多くのものに、新たな示唆に富む、かつ最終的には希望に満ちた光を当てている。 ——エイミー・チュア（『富の独裁者』『タイガー・マザー』の著者） 本書は、社会的アイデンティティ研究だけでなく、社会心理学全体にまつわる神話の多くを説得力をもって暴いている。 これらのうち最も永続的な神話は、自己腐敗と理性喪失が避けられない場所として集団が描かれてしまうことだ。 本書の功績は、この枠組みが完全な誤りであるばかりか危険なほど誤解を招くものだということを示しつつ、機能的で回復力のある組織や制度や社会を築くために集合的な心の力を理解し、引き出す必要性を説いていることだ。 ——『サイエンス』誌 私は誰？　この質問を自問したことがない人はいないだろう。 ヴァン・バヴェルとパッカーは、この質問を自問自答しただけでなく、何年にもわたってアイデンティティの心理学を研究した。 そして、この分野のリーダーとして、非常にアクセスしやすく実用的で、純粋な喜びをもたらす権威あるガイドを作成した。 読んで！ ――アンジェラ・リー・ダックワース（『やり抜く力 GRIT（グリット）』の著者） アメリカの政治がイデオロギーや政策をめぐる争いから、より基本的なアイデンティティをめぐる争いへと移行している。 それにつれて何が起こっているのかを理解するために社会心理学者の助けがますます必要になっている。 本書は、この緊急の必要性を満たす優れたリソースだ。 ——フランシス・フクヤマ『歴史の終わり』の著者） 本書は、アイデンティティの科学への魅力的な旅だ。 なぜ人がカルトに参加したり、無意識に同調したりするのか、その理由を理解したいなら、あるいは、より良い選択を導き、優れたチームを構築したいと思うなら、本書は必読だ。 実用的かつ面白い、そして何より人間の行動を知るガイドとしても重要な本。 ――チャールズ・デュヒッグ（『習慣の力』の著者）