推しカップルといえば？ 腐男子のはじめ「三木×双葉」 双葉「三木×はじめ」 一般人の三木「推しカップル…？」 腐男子のはじめ、双葉とイケメン三木からなる三角関係ボーイズラブコメディです。

苦しむ人の身体から、星が溢れ出るのが見える。 キャバレーで歌う、売れない歌手の「ネコ」は不思議な目を持っていた。 ある日歌う彼のもとに、美しい色の星を持つ「先生」が現れる。 そんな二人に複雑な感情を持つ、同じ売れない歌手の「ネコ」の親友「ブルー」 「ネコ」「先生」「フルー」三人の恋の行方は…

「気づいてくれてうれしいです。せんぱい。」 ある夜、学生服で女性と出歩いていた謎の少年を呼び止めた警察官：尾金(おがね)。 注意しようとするも、少年にはすぐに逃げられてしまう。 しかし、後日すぐにまた別の女性と会っているところに遭遇し…。 謎多きイケメンDK×鈍感ピュア警察官のラブコメディです！

歌舞伎町のホストとやくざのメリバです。 2019年に発行した同人誌を電子化したもので、続きものではなく読み切りです。 性描写もなく恋愛要素も薄いのでご注意下さい。

バスケ部に所属する岩崎剛志（いわさきつよし）。 中学からの親友だった五十嵐清人（いがらしきよひと）は足を故障してしまってから変わってしまった…。 何とか関係をもどしたい剛志は…？青春の狭間で揺れる二人のボーイズライクストーリー。

霊感体質で霊を祓うことができる東福寺楓は、ネコミミ大好きなオタク男子高校生。所属するゲーム部では先輩の七條黎人とアニメや漫画の話をする毎日。 そんなある日、部室に向かうと、そこにはネコミミを生やした美少女が!! ネコの霊に取り憑かれて困っているため、祓ってほしいと頼まれる楓だったが、ネコミミ姿がかわいすぎて祓うことができない！ ネコミミ美少女×オタク霊媒師のドタバタ学園ラブコメディー!!

ある日誠史郎はエロスコントロールの力を手にする。 その力は人のプロフィールを見ることができ、自由に書き換えることができるというもの。 誠史郎はその力で同級生で野球部の雄介を奴隷にする。 シチュエーション ・男子トイレでのフェラ ・校舎裏での野球ユニフェラ ・自宅でのセックス

IT企業のプログラマーとして働く木戸なのは（きど・なのは）には天敵がいた。その名は冷徹鬼上司・羽場さん！涼しい顔して、いつも無理難題を、なのはに押し付けてくる嫌な上司だ。そんな羽場さんからの仕事が原因で残業したある夜、なのはは偶然にも学生時代に訪れたライブハウスへと足を踏み入れる。そこで、なのはが見たのは、かつて自分がファンだったバンドマンの予想だにしない姿で……!?

「男性の放尿姿が見たい」と言う欲望を抱えた「おしっこ」フェチの童貞大学生、我妻椿は、その欲望を叶えてあげたいと言うサラリーマン、木立とマッチングアプリで出会う。 「見るだけ」のつもりで木立とホテルに入る椿だったが、いざプレイが始まると興奮して、浴尿、飲尿、顔面ぶっかけと、その行為はどんどんエスカレートしていく。 ※攻め→受けの小スカプレイに焦点を当てたフェチ本です。挿入シーンはありません。

夏はひんやりデスクの上に寝そべって、うぐいすさんにベッタリ。お仕事のジャマばっかする甘えん坊モードの時もあれば、ちょっと肌寒くなってくると手のひら返したように布団の上でぬくぬく…。ライバル猫が可愛がられていると、物陰からジーッっと様子見しつつ反撃とばかり布団にこっそりシッコ!!　超美猫の真っ白ニャンコ・まろさん、実は腹黒(笑)なんです！　ジェラシーゆえとはいえ、いくつになっても直らない所業に、壮絶バトルはエンドレス★

天使×サラリーマン とことんついてない社畜サラリーマンの茂内直人(もてないただひと)は30歳の誕生日を向かえるも、30年間童貞だった。 そこで、神様にお願いすると…天使がやってきて…？ 天使とサラリーマンのカオスなファンタジーBL！

天使×サラリーマン とことんついてない社畜サラリーマンの茂内直人(もてないただひと)は30歳の誕生日を向かえるも、30年間童貞だった。 そこで、神様にお願いすると…天使がやってきて…？ 天使とサラリーマンのカオスなファンタジーBL！

わんこ系男子の片思い話。 剣士見習いのエルフの青年シャルカーネはある日、命の恩人であり推しでもある医療魔導師ヴィオノーチェと再会する。 想いはいつしか恋に変わり…？ 年下M×年上SのライトなBL。ほのぼのギャグ。 配信限定イラストあり。

■ストーリー 大学が夏休みに入り、サークルの合宿に参加した主人公「空野青哉（そらのせいや）」。 実際参加したのは先輩「桜庭聡（さくらばさとし）」とコーチ「真山将人（まやままさひと）」の３人だけ。 大学進学前は女とヤリまくっていた青哉だが、大学に入ってからはそんな機会一切無くなった。 女との接点がなくなった青哉は露ズリをSNSにつぶやくようになり、この合宿で撮りまくるつもりでいたが… 先輩とコーチは青哉が想像もしてないほどの変態だった…！ この合宿で変態に巻き込まれる青哉は、未知の興奮を覚える…！？ ■2017年08月12日発行 （本文32ページ/表紙裏表含む全36ページ）

こちらの作品は『整いますか？整いません！』の描きおろし＆おまけ漫画10p付ver.です。 格闘家×芸人 芸人の松(まつ)はサウナがマイブーム。 たまたまサウナで出会った松のファンである格闘家の加藤(かとう)の身体にホレてしまい…？ サウナで巻き起こるBL！ ※pixivにて期間限定公開しておりました。現在公開終了中です。

こちらの作品は『整いますか？整いません！』の描きおろし＆おまけ漫画10p付ver.です。 格闘家×芸人 芸人の松(まつ)はサウナがマイブーム。 たまたまサウナで出会った松のファンである格闘家の加藤(かとう)の身体にホレてしまい…？ サウナで巻き起こるBL！ ※pixivにて期間限定公開しておりました。現在公開終了中です。

戦争で片目片腕、魔法、そして親友を失った失意の最中のやさぐれ魔術師アズリエル。 普通の生活もままならない中、レイという騎士を名乗る爽やか青年が押しかけてきてお節介にも勝手に世話を焼き始める。 世話焼き騎士×やさぐれ魔術師（微BL）

受け(悟)が受けるのに飽きて攻め(英輔)を責めちゃうお話 放課後ラブホでいつも通りセックスしていた英輔と悟、早漏気味な英輔に呆れた悟に「たまにはタチネコ交換しよう」と提案されてしまい拒否しようとしていたのだが…

ゲームの世界で互いの思いを確かめ合った夕星とヒナタ。現実に戻ってきた２人は―――…？ 同人誌で発行した「天野兄弟。」1～2を修正、再編集してまとめた短編集。 表紙イラストと10ページ前後のショート漫画2本を収録。

主人公の童灯卓巳（どうとう　たくみ）は不良のトップに立つために有名なマンモス校「中蛇（なかだ）高校」に入学する。 しかしそこは特殊な性癖を持つホモやゲイが集う変態の巣窟だった！ さして卓巳（童貞）はそこで中蛇イチの最低最悪最凶と呼ばれるある男と出会うのだった・・・

エッチシーンメインで全部ガッツリです。読切が3本入ってます。 1.ガッチリ×スリムギャップ萌え ―抱いてとせがむ攻、オラオラ筋肉受、そんなカップルのエッチ事情― 弥太郎(受)は薫(攻)を大事にしていて薫も彼女ポジションに自然に収まっています 学校帰りは弥太郎のアパートでおうちデートが定番の過ごし方 弥太郎は薫を押し倒しながら薫のモノを自分に挿れ、薫は泣いてねだって弥太郎の下で喘ぎます。役割と態度が逆転しており受の弥太郎が攻の薫を煽り、先にイかせた後トコロテンする所が見どころです プレイ:中出し　おらねこ　トコロテン　受正常位　拘束 2.双子カップル貞操帯 ―外れない貞操帯を装着した双子の受×受プレイ― ムキムキボディで弱オネエの一至と二葉は双子で、2人まとめて付き合っていた元カレにフラれます 「オレたちはまだ付き合ってるよね?」 ノリで付けていた貞操帯のカギも無くムラムラした二人はペニバンバイブを使って受×受プレイに突入。双子らしく息ぴったりで同時にメスイキして愛は深まるのでした プレイ:双方貞操帯　双方メスイキ　近親相姦　あまあま 3.混ぜるな危険 ―本作のカップルごちゃ混ぜ地獄― 薫(攻)と双子(受×受)は幼馴染で双子が受同士で毎日サカってる話を聞く内に気持ちも股間も盛り上がって・・・という話 薫の彼氏のおらねこ弥太郎(受)も乱入し乱交状態に。 プレイ:彼氏交換　貞操帯　ぺニバン　おらねこ　受×受　失禁

「オレとクロ」のその後をかいた番外編。 上記作品既読推奨です。 両想いになった二人の甘々同棲生活の小話を2本収録しています。 クロのしっぽの秘密、ナツが封印したアダルトグッズの行方… 本編で描けなかった、のんびり仲良しなラブラブえっち編です。

ギザ歯の男の娘の本です 天才男の娘が大好きな幼馴染を振り向かせたく媚薬を作り まずいといけないから味見をしてしまい… 表紙込み17ページ

オメガバース短編。幼馴染の蓮司（α）とめぐむ（β） 小さいころから運命の相手になりたかった。 抱きしめてくれるだけで安心した。 いつからか明日が来るのが怖くなった。 いつからか毎日が大切な日になった。 幼馴染の2人が過ごす。 すこし切ない恋物語。

山村恵太はΩだった。 ところがある日βへと変異してしまう。 喜んだ恵太だったが、クラスメイトの一条恭也はそれに憤り、恵太のことが好きだからΩに戻すと告げて…

王子様な生徒×諦念教師 高校3年の山科は、物理教師の高岩のもとを訪れ他愛の無い会話を楽しむ。 『俺、先生を……』 突然過ぎる山科の激白に動揺する教師の高岩。 これから始まるのは生徒と教師の禁断の……？

元気で明るい大学生・律紀と、穏やかで優しいサラリーマン・雅宗の、ほのぼのとしていて、ちょっとだけえっちな日常。 前半は馴れ初めの話、後半は1ページ完結の4コマ漫画になっています。

国の秘密組織「国家特殊情報公安庁」に所属する志鶴と蛍。 昼は会社員、夜は公務員として日々激務に追われる志鶴。 彼は最愛のパートナー、蛍の過去のトラウマから、性的行為は彼に主導権を持たせることをルールとしていた。 しかし、ある日ベッドで眠る蛍にキスしてしまい…。 お互いが大切だけどどこかすれ違っている、それに気づくお話しです。

国の秘密組織「国家特殊情報公安庁」。 この国の裏で暗躍する組織に勤める安住志鶴(あずみしづる)と瑠璃塚蛍(るりづかけい)。 昼は社会員、夜は公務員。 日々激務に追われる志鶴の癒しは、最愛のパートナーである蛍。 ある日、2人に「ある女性を探す」という任務が入る。 その妙齢な女性は蛍に関係があるようで…。 自分たちの「日常」を惑わすものにたいし、志鶴がとる行動は…。

要人の暗殺を生業としている「暗殺者」の今回のターゲットは、とある研究者。 そんな暗殺者が任務をしに行くと、ターゲットの研究者に「好きになった」と告白されてしまい―？ 掴みどころのない研究者×純真無垢な暗殺者が紡ぐ、近未来ハートフルラブストーリー。 Twitter・pixiv掲載1話+キャラ関係性詳細おまけ11ページ、描きおろし32ページを収録した同人誌。(表紙込み50ページ）

獣人とおじさんが織りなす、ほのぼの日常BL短編集。 山奥に迷い込んだ子供オオカミが、独り隠居していた先生に出会い助手として共同生活を始めー…… 「オオカミと先生」。 鷲の鳥人と同僚の日常「郵便屋さん」。 ２作品収録。

本編「さめる白昼夢」の番外編。 悪夢を見て寝不足ぎみの戸張空が早起きをする話。 少し仲が良くなり、会話を重ねることが出来るようになった世界の2人が静かに夜を過ごします。

女の子にモテたい後輩くんが、そこそこモテてる先輩にモテ指南を受けることになる。 終電を逃した後輩くんは先輩の部屋に泊まることに。 そして翌日、先輩が見たモノとは━…

旅芸人の青年×女装少年 諜報員として町娘に扮している少年ベルタ。今日の彼の監視対象は旅芸人の「帽子屋」こと帯屋シュウだった。 シュウはある条件を呑めば、ベルタの聴き出したいことを教えてくれるという。その条件とは……。 pixivに公開している作品の加筆修正版です。

神父✕獣耳少年のBL漫画。 奴●として造られた存在である「けもの」にある日出会った神父。だが少年には秘密があり…。 葛藤と恋とエロスの物語です。

ハロウィンだから喜んで欲しくてコスプレしたり、お菓子用意してなかったからコスプレさせられたり、お菓子用意したのになぜかコスプレさせられてたり。 日本人×アメリカ人・美人×筋肉質高校生・社会人×社会人の三組が、猫耳や逆バニー衣装を着てハロウィンを楽しんでる話です。 エロメイン・短編×3

昔話で有名な鶴の恩返しをBL風に味付けしました。 人が良すぎる青年×長身押しかけ女房(鶴)のアホギャグすけべ漫画です。 頭空っぽにして読んでいただけると嬉しいです！

2021年発表の同人誌です。 面接に行った先で美貌の教祖に紹介された仕事はまさかの御神体だった。 案内された御神体の間で発見されたのは死体！ 教祖×一般人のなんちゃってミステリー。 「僕たちは因果律に支配されている」1話＋２話の合本版。

木村優は存在感が薄い一般市民だった。 まるで幽霊のような彼はある日、極秘任務を行っていた志鶴の現場に遭遇してしまう。 人払いをしていた地区に意図せず入り込むことができたその才能(?)を見込まれ、志鶴にその場で国家特殊情報公安庁に勧誘される。 はじめて人から求められた嬉しさからやがて、憧れ、そして恋へ変わっていることを自覚するが… 志鶴には蛍という唯一のパートナーがいた。 一般市民ながら任務を頑張ってきたが、越えられない技量、そしてこの恋に終わりを。 そうして木村は新しく柴田幸四郎が体調を務める部隊へと異動する。 その先で初めての任務とは…。

オメガバース「α×陰性Ω」の話（ただのハッピーラブラブ本です） 運命の番が察知できない受のΩと、運命の番を見つけた攻のお話です。 内容はHAPPYです

前世が女の受の転生ＢＬになります（ヤンデレ×ヤリチン） ！）女装、メス堕ち描写があります。 前世で夫婦だったけれど今世では会いたくない…と思っていた受だったが…

疲れてる旦那さんのために何かできないかと悩むお嫁さん 過去に旦那さんが『赤ちゃんになりたいと』言ってること思い出しお嫁さんはママになることに… 男の娘のお嫁さんがママになってくれたので赤ちゃんになる的な漫画です 表紙カラーイラスト込み24ページ

同級生がゲイだという噂を聞いた大学生の吉武は、実は自分もカミングアウトしてないゲイだった。 『本当にゲイなら…友だちになりたい』と本当にゲイなのか調査を始めるが…。 本書はコミティア126新刊を前に本編公開したものに描き下ろし後日談4コマを追加した冊子・有料配信版と同じものです。

國枝春樹（くにえ　はるき）は研究熱心な大学講師。 彼は博士課程の学生・津々井計（つつい　けい）と共に研究を進めている。 春樹にとって計は、高校時代からの後輩で、今は生徒で、一番の友人だ。 春樹と計が出会ってから１０年と数年。 これからも共に研究を続けてくれると思いこんでた春樹だが、計が研究を辞めて就職することを知る。 就職に反対する春樹だが、計から言われた言葉は──？ 当たり前のように隣にいた人は自分にとってどんな存在だったのか。 関係を表す名前を変えながら、僕らは何が変わったのか。 「先輩×後輩」かつ「先生×生徒」。 不器用な大人たちのプラトニックBLです。

ベッドの上、全裸で足を大きく開き、高く上げたお尻を椅子に座った男に向け、アソコを自分で愛撫する私。愛液が太股まで溢れ出る。「あなた…お願い…私…もう…ア…ッ」いきなり髪を掴まれる。「私が欲しいのか。だったらそう言いなさい」私は媚びるような笑顔を見せて「…欲しいわ…お願い、早く…」「淫らな子だ」男は私の両手を後ろ手に縛ると、そのまま後ろから挿入して来た。「あ…っ、ああーっ」私は恥ずかしげもなく大きな嬌声を上げて尻を振る。「7年か…」つ…と背中を指でなぞられ思わずビクンとなる。「君はまだ二十歳で処女だった。こんな淫らな女になるとは思ってもみなかった」「あなたが教えたのよ」

今村健之介(いまむらけんのすけ)はオカルト関係のトラブルを招きやすい気弱な高校生。 女の姿に変えられ幽閉されていた氏神・如月丸(きさらぎまる)を解放してしまったばかりに、彼(彼女?)に迫り続けられるハメに……!? 如月丸が元の力を取り戻すには健之介と「真実の愛」を学ばなくてはいけなくて!? そのうえ超ブラコンな弟・蔵之介の乱入で事態はさらにややこしいことに。 はたして如月丸と健之介が「真実の愛」に目覚める日は来るのか…!? その他、短編 ・記憶の地図 ・MOLTO ALLEGRO ・ANDANTE ・ONLY YOU（如月丸奇譚番外編） 収録。

あのとき君と出会ってから僕にひとつの感情がめばえた……。 ダミーロボット「D-49」を開発した若き天才科学者・藤原示規（ふじわらしき）。 だが彼は自らの研究データをすべて破棄し、恋人ナヌカのもとへ向かった。 心に秘めたある計画を実行するために……これは愛？ それとも狂気? 2つの異なるエンディングが用意された、美しくも切ない近未来ラブストーリー!!

優等生×不良のドタバタえっちなコメディBL漫画！ 虎牙 大河（コガ タイガ）は中学生の頃、泣き虫だった。ガラの悪い連中に絡まれたところをヤンキーに助けられる。 その時の彼のようなヤンキーを目指す虎牙。そんなある日、保健室で体調不良の男子生徒に出会い──……？

同じ学校の不良、菊川から日々暴力を受けていた怜一。 そんな中、ある日突然菊川が交通事故により記憶喪失になったことを知る。 怜一はこれを機に菊川に復讐しようと決意。 記憶を失った菊川に対して恋人のフリをして近づき、信じ込ませる事で依存させたのちにこっぴどく振ってやる事を計画する。 しかし記憶を失った菊川は以前の野蛮な姿とは違いあまりに純粋に、そして一途に怜一に対して好意を伝えてくる。 そんな菊川の姿を見た怜一は徐々に心を動かされていくが… 復讐を望む優等生×記憶を失った不良の切なく歪んだラブストーリー 【こちらの作品はweb上で無料公開しているものに書き下ろし20ページを追加したものです。】

イケメンなクラスの人気者一ノ瀬と体育の授業で 柔軟体操をしていたら…いきなり欲情されて パニックになった陰キャ山田 と思ったら普通に良いヤツで...というのは一ノ瀬の計画 実は人気者のイケメン一ノ瀬は寝込みを襲って 勝手に乳首を開発調教をするド変態だった!! 爽やかに山田に近づき距離を縮め友達になり 山田の乳首をどんどん開発していく 乳首がおかしいと気づいた山田は一ノ瀬に相談するが 怪しい薬を塗られてさらに乳首は敏感になっていく 最初は戸惑う山田だが巧みな一ノ瀬の乳首調教に どんどん乳首が開発されて快楽を感じていき… プレイ内容 物語ページ(エッチなし)22ページ プレイページ(エッチあり)24ページ 体操着・体操服 乳首舐め、乳首吸い、乳首いじり、乳首摘まみ、媚薬塗り 乳首イキと布ごしの股間接触による射精 本番なしのヴァニラセックスになります。 ※挿入はありません。道具などは使いません。 ねっとり丁寧な乳首プレイのみによるオーガズムです。 漫画46ページ+表紙あとがき事務ページ等　計52ページ 本作は同人誌です。ページ数と値段をご確認ください。

ヤンキーギャップ萌えを求めて高校を選んだ「まこちゃん」 でも今日もカツアゲにあってつらい・・・ そこに現れた初めて見るヤンキーの「タイガ先輩」 ヤンキーにときめく「まこちゃん」とヤンキーだと怖がられるかもしれないと思ってる「タイガ先輩」のすれ違っててチョロいお付き合い

挨拶を返してしまったことからはじまるストーカー、実はその人物は〇〇で…。 上下巻のこちらは上になります。 ※成人向けのお話以外はPixivでも読めます。 ※こちらは同人誌で発行したものに電子配布限定のおまけページを3ページ追加したものになります。 （お気に入りのページを描き直したもの２ページ、カラーイラスト１ページ）

「もっと早く食っときゃよかった…！」「俺だけにしておけ」――ヤンデレ襲い受×絶対イかない攻。 そっくりなのに正反対なストリッパーと格闘家の「ノーカン」BL

佐久間は真夜中の廃工場で偶然先輩の××を見てしまう。 真夜中にのみ許された逢瀬。 何度も何度も隙間から覗き見る。 ××を想って佐久間は今日も一人果てる。 この劣情を先輩はまだ、知らない。

お兄さんのひみつを知ってしまった少年 ひみつにする代わりにお兄いさんから色々教えてもらい… 男の娘とショタのえっちな本です。 お兄さん(男の娘)に色々教えられる短編と 女装えっち漫画1本となっております 表紙込み33ページ

結界に囲まれ妖の巣窟と成り果てたとある街。 必ず約束を果たされるという”指切り”の力を持つ青年と、その力に巻き込まれる街人の物語。 ひとは、彼に何を託すのか。少年は彼を救えるのか。 そして、彼の願いは叶うのか。ひとのおもいは交差する。 商業コミックイラスト集「暗天街幻想奇録」「暗天街綺想夜曲」（実業之日本社）暗天街シリーズの原点となる物語。2014～2019年に個人サイトにて連載していた漫画の再録同人誌（電子版）です。 ※性表現・BL・暴力・流血表現がある作品です。

職場でも家庭でもうだつの上がらない青年・ワタナベが、酒や薬に溺れながらも鮮烈に生きている青年・アヤに出会い、堕落した非日常へ引きずり込まれる物語です。

あたしって、ついてない。三つ目の働き口をなくし、るいは途方に暮れていた。母を早くに亡くし、左官をしていた父もぽっくり逝き、天涯孤独の身だ。その死んだはずの父が困りものなのだが……。ふと入った路地で見つけた「働き手を求む」の貼り紙――。この世ならぬ者が見える少女が、ちょっと迷惑な父とともに、人助けならぬ亡者助けに奔走する！　痛快時代小説。

囚われ魔王へ重たい愛を 【腹黒勇者と監禁魔王様】に登場したコウモリ「るる」 魔王様の元から離れ一人森の中に入るが、森にはるるを狙う狡猾な植物が待ち構えていた。 なすすべもなく喰われていくるるを救ったのは、野生み溢れる狩人だった。 しかし、その正体は? オラオラ系×生意気少年(青年)。前半は触手プレイです。 　 前作からの続きではありますが、単体でも読めます。

緑豊かな森と山に囲まれた領地で伸び伸びと育った男爵家令嬢のジェマは17歳になった頃、いくつになってもお転婆なジェマを心配した両親の計らいにより、公爵家令嬢・レイチェルの侍女として行儀見習いに出されてしまう。ある日、レイチェルに伴われ城へ出かけたジェマは、「真面目な堅物」として知られる騎士、エセルバートと出会う。彼はジェマを見るなり「ああ、俺の太陽、俺のヒマワリ！」と歓喜の声を上げ、ジェマをその胸に抱きしめてくる。なんとエセルバートはジェマの幼馴染みだった。幼い頃、病気がちだったエセルバートは、療養のためブライトウェル男爵家の領地に滞在しており、ジェマは毎日のように彼を見舞っていたのだ。予期せぬ再会を喜ぶ間もなく、まるで別人のように成長したエセルバートは、さらにジェマを驚かせる。「ジェマ、君を愛しているんだ！　俺と結婚してくれ！」　公衆の面前でプロポーズされたジェマは……。

たまみは見る人がぎょっとするほどの「巨デブ」。そんな彼女は「デブ専」男子から告白されるが、今まで散々「デブは醜い」とディスられながら生きてきたゆえ、「デブだから好き」などというくらいの言葉では、到底救われないのだ。そんな中、たまみは中学時代の同級生でやはり巨デブだったよき子と偶然再会する。よき子はまるで別人のようになっていた……。

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【ゆる～く62キロ勝手に痩せた！】 YouTube、Instagram、TikTok…総フォロワー数60万人超のダイエット整体師藤田さん。 待望の書籍化第2弾は「脳幹ほぐし」です。 意識して頑張っていたダイエットから、頑張らずに無意識でも続けられるダイエットへ。 自然とやせていく生活スタイルに変えていくために、刺激したいのが「脳幹」です。 脳幹は、脳のなかでも生命活動を司る中枢部位で、食欲もここでコントロールされています。 つまり、脳幹が正しく機能すれば、食欲の暴走モードなども抑えられるということ。 脳幹ほぐしには、特別な器具も入りませんし、お金も必要ありません。 そして、何よりつらい我慢を手放すことができます。 この本は、誰もが本当は実現できるのに、意外と知らないやせ方をお伝えするための一冊です。 脳幹ほぐしを実践して、ダイエット人生に終止符を打ちましょう！ 藤田先生と一緒に「脳幹ほぐし」ができる特典動画付き! 〈こんな方にオススメ〉 ・万年ダイエッターを卒業したい人 ・食事制限をしたくない人 ・運動が嫌いな人 〈本書の内容〉 ■PERT1 脳幹ほぐしは、なぜやせられるのか？ ■PERT2 習慣化でやせる！食事編 ■PERT3 習慣化でやせる！運動編 ■PERT4 やせる暮らし方のコツ 〈購入者限定特典〉 簡単なアンケートにお答え頂いた方の中から抽選で10名様に「藤田先生のダイエットLINEサポート（期間限定）」をプレゼントします。詳しくは、本書をご確認ください。 〈購入者限定ダウンロード特典〉 本書で紹介している記録シート3点をダウンロードできます。詳しくは、本書をご確認ください。 ○価値観チェック ○レコーディングダイエット ○デイリー・ムード・チャート 〈プロフィール〉 藤田翔平（ふじた・しょうへい） 整体師・YouTuber・理学療法士。趣味は、ゴルフ、映画鑑賞、動画編集、将棋、筋トレ。2019年1月より四国中央市で整体師として働き始め、2020年7月 独立開業「すてむ」を設立。著書に『減量60キロに成功した整体師が教える「食べやせルーティン」ダイエット』（学研プラス）がある。 【YouTube】@diet.seitaishi-F 【Instagram】＠fujita_shohei_

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【「眠れないこと」のベテラン精神科医Tomyが紡ぐ、新シリーズ誕生！】 夜、今日は眠れるかな？ と不安になっている人はいませんか？ 実は、著者も寝つきが悪く眠れないことに悩んで色々と試してきたので、眠れないことに関してはベテランです。そんな著者のノウハウである眠れない時の魔法の言葉、のぞいてみませんか？ 日常のちょっとした「眠れない」、に寄り添う心温まる物語です。短編集なので、気になる項目から読んでみてください。 生きていると辛いこともあるし、解決できずに問題を持ち越してしまう、そんな日もあると思います。 明日のことを考えると不安になる、明日にならないで欲しいとモヤモヤ考えてしまうこともあるかもしれません。 この本は、そんなあなたにTwitterで大人気の著者が実体験をもとにしたノウハウを伝授する1冊になっています。 〈こんな方にオススメ〉 ・夜寝る前に不安になってしまう ・寝つきが悪い ・明日のことを寝る前に考えてしまう ・眠れないかもと不安になる日がある 〈本書の内容〉 ■カルテ1　寝る前に色々考えてしまい眠れない ■カルテ2　あの人のあの一言がどうしても気になってしまう ■カルテ3　自分のダメだったこと（仕事や人間関係など）を反省して眠れない ■カルテ4　人への怒りやイライラで眠れない ■カルテ5　翌日のことを考えると緊張して眠れない ■カルテ6　明日のことが楽しみすぎて眠れない ■カルテ7　夜中に何度も目が覚める。朝早く起きてしまい、それから寝られない 〈プロフィール〉 精神科医Tomy 1978年生まれ。某名門中高一貫校を卒業し、某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。精神科病院勤務をへて、現在はクリニックに常勤医として勤務。2019年6月から本格的に投稿を開始したTwitter（@PdoctorTomy）が話題を呼び、半年もたたないうちに10万フォロワー突破。2023年1月時点で38万フォロワー突破と人気がさらに急上昇中。舌鋒鋭いオネエキャラで斬り捨てる人は斬り、悩める子羊は救うべく活動を続けている。著書に『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』、『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』（ともにダイヤモンド社）や『精神科医Tomyの気にしない力』（大和書房）ほか多数。NHK『あさイチ』にも出演し、いま一番注目を集める精神科医である。

年下ワンコ攻め×年上強気受けの付き合いたいvs付き合いたくないの攻防戦。 同じ大学の先輩である玉城に一目惚れした須田。付き合いたいとアタックするも相手にされず…。まずはセフレから…?! 描き下ろし5ページ付き。 ※この作品は著者発行の同人誌「強気受けに振り回されるワンコ攻め番外編1」の内容を含んでおります。重複購入にご注意下さい。番外編2は収録しておりません。

牢屋敷の首打役を務める別所龍玄二十二歳。介錯人・別所一門の名を背負い、切腹する侍の介錯を頼まれることもある。小柄で物静かな姿は童子のようでありながら、その介錯を知る者の間では凄腕と囁かれる。斬る者と斬られる者、その一瞬に生まれる心の働きだけが、ただそこにある――。不浄と呼ばれ、恐れられる首斬人の生き様と矜持。涙溢れるシリーズ第一作。

「四番隊隊長、松原忠司に切腹を申し付ける」新選組副長・土方歳三はこう断罪した。鉄鉢巻をつけて大薙刀を携える様から「今弁慶」と称された松原忠司。潔く自刃しようとした瞬間、意識が途切れる――そして、目が覚めると、そこは源義経の生きる世界だった。歴史の動乱に巻き込まれた不器用な松原の生きざまを骨太に描く。

元軍人×オスの人魚。 孤独な元軍人である主人公が海で傷ついたオスの人魚を拾い、幸せに狂っていく話です。 主人公と人魚の、別の生き物であるからこその相手に対する感情の差や、価値観の違いを楽しんでいただけると嬉しいです。 (元々は二人とも人間のキャラの人魚パロの話ですが、単体で読むことが可能です)

チャラ男相手に警戒してツンツンしていた主人公。 でも体は正直で――――――！？ 密かに片想いをしていた同僚・霧島（チャラ男）にひょんなことから想いがバレてしまった成田伶（主人公）。 内心の動揺を隠しつつ仕事をする伶に、何を思ってか執拗に絡む霧島。 霧島の真意を測りかねて悩む伶だったが、そんな中、伶に想いを寄せていた他の同僚に2人の仲を嫉妬された挙げ句に襲われてしまう。 襲われていた所を霧島に助けられた伶は、その流れのまま懐柔してこようとする霧島に、口先では素直に成り切れなくても、体はもうトロトロで…！？ 表紙＋本文52P

「ナツと結婚しに来たの」 突然俺の家に転がり込んできた犬耳男、クロ。 見た目も好みだし、いい加減処女も捨てたいし、片想いも一生叶う気がしないしー。 そんな軽い気持ちで抱かれた主人公・ナツは想像以上のセックスに翻弄されてしまう。 でもこのままの関係じゃ、何もかも中途半端になってしまう。 クロ、お前は一体何なんだ?俺には好きな人がいるんだよ。 性欲強めの犬耳男とリーマンが両想いになるまでの物語です。 読み切り40ページ

【あらすじ】 「皆お客さんにセクハラされて大変そうだなあ… まあ、僕は影薄いから無縁だけど」 「空気になれるから」という理由で居酒屋バイトをする、ぼっちで内気なノンケ少年、ハル。 しかし突然店のセクハラ防止&売上向上の為、全店員の身代わりに店のセクハラを受ける「セクハラOK係」に任命されてしまう。 「男だし多少触られるくらいだろう」 甘く見ていたが、酔ったおじさんのスケベ心は予想をはるかに上回り…! 何をされても必死に耐えるがノンケ少年の身体は「メスの悦び」を知ってしまい!? ノンケ少年に向けられる無数の性的な視線、そしてセクハラ… 何があっても「お客様」を満足させなければいけない! 何故ならそれが「仕事」だから!! -------------------------------------------------- 【作品情報】 本編31P、一部カラーページあり。 この作品のメインキャラに女性は登場しません。

SNSでアップしているシリーズ「鉄仮面な後輩」の番外編です。 単話で読めるよう冒頭パートに説明があります。 無表情な後輩・金剛（こんごう）と平凡な先輩・ゆたかは付き合い始めて半年。 金剛の家にお泊りデートが決まった2人は、夜の行為のことしか考えられなくて…。 本番はありません。 クール天然無表情×のんびり先輩のラブラブ和姦漫画です。

「この身体で俺を納得させてみろよ」 矢吹百合香はリゾート運営会社で働きはじめ早10年。 その節目に任されたのは、老舗旅館「つばき亭」のリゾート開発だった！ 早速足を運ぶも、若旦那・椿田慧はなんだか冷たくて…。 このままではらちが明かないと、食事しながら今後のことについて話すことに。 お酒も進み、うっかり「こんなボロい旅館のままじゃそんな気にならない」と口を滑らせてしまう！ すると、若旦那から本当にそんな気にならないか試してみるかと持ち掛けられ――…!? すれ違いですら恋に変わるなんてそんなこと想像もしてなかった…！ 【寂れた温泉宿の若旦那】×【リゾート開発会社のバリキャリ】のじれきゅんラブ♪ コミックス限定描きおろしマンガを収録！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 生活がみるみるラクになる。 デジタル＆スマホの新・活用術。 お出かけのときは地図の確認から、 電車やバスの乗り継ぎやお店情報の検索、さらにはスマホ決済で買い物…など、 もはやスマホなしで出かけるなんて考えにくい、のではないでしょうか？ 家にいるときだって、料理レシピの検索に、動画や読書や音声メディアを楽しんだり、 「趣味」とされているものは、ほぼ全般的にスマホで楽しむことができる時代。 ただ、スマホに依存したり縛られるのではなく、 あくまでも自分主体で楽しみを享受したいですよね。 より賢く楽しくスマホと付き合うための知恵をまとめました。 大人こそ、デジタル＆スマホライフをより充実させていきましょう！ ［CONTENTS］ みんなのデジタルの使い方。 bonponさんの場合 ショコラさんの場合 地曳いく子さんの場合 映画を観たり、趣味を見つけたり。 スマホで楽しむ、大人の動画案内。 大人世代こそ使いこなしたい！ iPhoneで簡単・健康管理。 実は簡単、慣れたら便利！ スマホの使い方、基本講座。 眠っている機能がまだまだある。 LINE活用で暮らしはもっと便利！ いつどこでも、好きな時に楽しめる。 スマホで聴く音声メディア案内。 充電がなくなる！ 通知が多すぎる！ なにかと困る、スマホ悩み解決策。 少しの工夫で、芸術的な一枚に!? スマホカメラのマル秘上達術。 撮る、整理する、プリントする。 スマホカメラはさらに楽しめる！ よくある「困った」を解消したら、 スマホライフはより快適に！ 文房具感覚で使いこなしたい、 大人のためのiPad活用術。 理解できていないスマホ決済。 結局どう使えばお得なんですか？ 受け取る側でも、発信側としても。 疲れや依存知らずのSNSルール。 読書の楽しみがさらに広がる、 今こそ、電子書籍導入のススメ。 便利、賢い、もう手放せない！ 使えるアプリ25選。 その“うっかり”、気をつけて！ 悪用されないための使い方ルール。

フリーターの秋川瑞希は、テレビプロデューサーの叔母に超能力者エステラの通訳兼世話役を押しつけられる。嫌々同行したロケ現場で、エステラの透視通りミイラ化した死体が発見された――。一方、妹と中国から日本に密入国した林守敬は、過酷な運命に追いつめられていた。様々な因縁が交錯する先に立ち現れる驚愕の事件とは？　著者初期の傑作サスペンス長編！

【電子限定描き下ろし漫画も収録！】「こういうことしたいって思ってるけど、ダメ？」「ダメなわけない。僕の方がずっと…ずっと、大君に抱かれたいと思ってたんだから…」心優しい純朴青年×健気な若き旅館当主。幼馴染み二人の再会ピュア・ラブ！大学卒業後に、幼馴染み一家が経営する老舗旅館でアルバイトをすることになった大は、そこで弟のように可愛がっていた朔史郎と再会する。朔史郎は父を早くに亡くし、兄の佳月は行方知れずになったままで、病弱な母を支えて当主として頑張っていた。そんなある夜、大は旅館の離れの小屋で、見知らぬ男に抱かれている朔史郎を目撃してしまう。それは旅館存続のための、契約上の行為で――…。朔史郎の幸せを願う大と、そんな大に密かに想いを寄せる朔史郎の、切なくも優しいピュア・ラブストーリー。◆収録内容◆・「溺れる良夜とヘルメース」（1）～（7）・単行本収録描き下ろし漫画5P・電子限定描き下ろし漫画1P※本書は、現在配信している「溺れる良夜とヘルメース（1）～（7）」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

人間と人外の、微細に揺れ動く感情と愛を描いた人外BLアンソロジー。 それぞれフランケンシュタインの怪物、幽霊、中華神話の化け物をモチーフにした作品を収録。 電子版限定の特典は描きおろし漫画をふくめた29ページ！ 【収録】 ◆『フランケンシュタインの友人』 るぅ１ｍｍ 僕だけの友だちを作ろうーー死体をつなぎ合わせ"友だち"を作ったハカセだが、"友だち"はハカセのことを友人以上に想っていて……。 ◆『瞬く間、彷徨うたましい』 はこやむこた 行方不明になった少年を探しに山に行く主人公、彼を待っていたのは変わり果てた少年の姿だったーー。 ◆『人に哭く形代』 山田基 都では"帝江"と呼ばれる化け物が噂になっていたーー。科挙に落ち項垂れている青年のもとに、薄汚れた長い白髪の「化け物」が現れる。 全107p 【電子版特典】 ・フランケンシュタインの友人/番外編 ・瞬く間、彷徨うたましい/プロローグ ・人に哭く形代/漫画、設定画 ・ひとでなしの恋/表紙、ポスターデザイン 全29p

学級委員長がとある出会い系アプリで同い歳の二人組のゲイと待ち合わせをしたら、天敵の問題児のクラスメイトが二人現れてしまって弱みを握られ性処理に使われてしまう話です！ フルカラー漫画で全４５ページ、本文３７ページ、その他８ぺージです！ 前半が学校の敷地内で野外露出とオーラルセックス、後半はプールの更衣室での中出しアナルセックスとかイラマチオ口内射精になっております！

pixivで掲載している本編８話に描きおろし4編（計10ページ）を加えて発行した一次創作同人誌の電子版です。 本文は全部で128ページあります。 ＊紙の本に収録したあとがきと奥付は含まれません。 あらすじ 同性愛者の兄・佑介の家に訪れた青年ヒロは佑介が高校生の少年・雪雄を押し倒している場面を目撃してしまう。 その時のことは勘違いだったようだがその後も観察を続ける内に二人の関係を怪しむようになり……？ ブラコン兄弟と料理好きの男子高校生が送るBLコメディ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 運転免許認知機能検査の問題をそのまま掲載！ 検査問題を覚えるコツをいちばんわかりやすく解説！ 75歳以上の運転免許更新時に「認知症の症状がなく安全に車を運転できるかどうか」 を調べるために、受けることが義務付けられている運転免許認知機能検査。 本書ははじめてこの検査を受ける人でも安心できる、試験当日までの準備から一発で合格するための情報やコツをまとめています。 ①検査に出る問題集 実際の検査で出題される問題を掲載しています。事前に解いておくことで本番でもあせらずに楽々回答できます。 ②忘れない覚え方のコツ 検査で出題される問題の効率的な覚え方と説き方を脳内科医が解説します。 ③特製ピンナップ付き 検査で出題されるイラスト全64枚すべてを掲載したピンナップを付属。 2022年5月に改正された新検査に完全対応！ これで合格対策は万全です！

1946年、戦争で両親と住まいを失った里見滋は、焦土と化した東京を放浪し、飢えと貧困に苦しむ。2020年の東京、コロナ禍で自粛生活を続ける洲崎駿は、父の勤務先が倒産し、楽しかった高校生活が破綻する。絶望の淵から這いあがろうともがくふたりを待っていたのは、驚くべき運命の巡りあわせだった。心にしみる感動と勇気がみなぎる傑作長編。

山を駆けた女性たちの軌跡をたどり、平成の30年間を振り返る貴重な記録。 平成の30年間（1989-2019）、登山の世界で女性がどのように活躍してきたか。 代表的な人物へのインタビューを中心に、平成の登山史を振り返る。 それぞれの人生に山がもたらしたものとは何か。 『山と溪谷』2020年4月号から12月号まで連載した内容に、再取材のうえ、大幅に加筆・修正して単行本化。 ■内容 1章　平成を登った5人の女性たち 山野井妙子、田部井淳子、谷口けい、野口啓代、遠藤由加 2章　テーマで見る女性登山者 山ガール、山小屋の女性たち、山岳ガイド、大学山岳部、スポーツクライミング、アルパインクライミング

2024年、欧州での新型コロナウイルス感染爆発により、夏季五輪は再び東京で開催されることに。しかし、五輪提供馬の審査会で突如、馬を狂暴化させる「新型馬インフルエンザ」が発生。開催に向けて、過去に例を見ないウイルスとの闘いに獣医師たちは奔走するが、それが想像を絶するカタストロフィへの幕開けとなるとは、誰にも想像しえなかった――。第24回日本ミステリー文学大賞新人賞受賞作。

大井の港湾倉庫で火災が発生。湾岸署の刑事・矢島は、被害のあった現場の冷凍庫から身元不明の5体の死体を発見する。そして、死体の中でいちばん最初に身元が判明したフリーライター・如月啓一の遺稿には、6人の名前が記されていた……。死体は、何のためにわざわざ冷凍保管されたのか？　死に直面した人間の絶望と再生への執着を描いた意欲作。

日本経済にとって、外国人労働者は都合の良い存在であり続けた。企業の繁栄を支え、あるいは不況企業の延命に力を貸してきた。しかし日本は、その外国人を社会の一員として明確に認識したことがあっただろうか。低賃金、長時間労働、劣悪な環境、パワハラ、セクハラ……中国人研修生・実習生と日系ブラジル人を中心に、彼ら・彼女らの心の痛みを描きながら、日本社会をも鋭く映す、渾身のルポルタージュ。新原稿を加え文庫化。

いつもつるんでいる友達の村崎は、男同士がいちゃいちゃしているのを見るのが大好きないわゆる腐男子。 日和田は村崎の趣味を全く理解できないはずなのに、なんだか最近村崎のことが気になって…。

宇野久美子はアパートを引き払い、和歌山に帰ると周りに告げていた。しかし、それは自身をこの世から消し去る演出だった。死に場所に選んだ湖に向かうべく伊東で列車を降りるが、予想外の雨。濡れた彼女に声をかけた紳士の誘いを断り切れず、車に乗ると――。（「肌色の月」）　絶筆となった表題作を始め、多彩なジャンルで活躍した著者のミステリ作品傑作集！

東京に雪の降った夜、推理作家の今井とも江が自室で不審な死を遂げた。屍体の状態から当初は自殺説が有力だったが、死亡推定時を過ぎた早朝に被害者は友人の電話に出て、背後には落語が流れていたというのだ。遺族の依頼で私立探偵のわたしは調査を始めたが謎は益々深まるばかり。結局は西銀座のバーテンの知恵を借りることに……。大好評の「三番館」全集第2巻！

覚醒剤密輸の罪により、マレーシアで死刑判決を受けた小河恵。何故、海外でこんな事態に陥ってしまったのか？　東北の小さな町に生まれ、東京に出て准看護婦をしていた恵は、借金返済のために夜はホステスをして稼ぐようになっていた。そんなとき、病院の同僚、鹿沼好江からある人物を紹介され、生活が一変する……。究極のバタフライエフェクト小説が登場！

グラビア界に現れた、いま大注目の新星・新井萌花ちゃん。 陸上部出身でアクティブな彼女は、 元気いっぱいの無邪気な笑顔と、大胆なたわわボディのギャップが魅力的な20歳の女の子だ。 今回は、そんな彼女と二人きりで温泉旅行というシチュエーションで撮影を敢行。 「秘密の温泉旅行」では、 オーシャンビューの温泉で楽しげにはしゃぐ姿を見せる一方で 浴衣姿でしっとり大人の色香をまとわせた、ドキッとするシーンも。 同時刊行の「20歳のエロス」では 悩まし気な表情で、大人っぽい黒のランジェリーに身を包んだ いつもと違う萌花ちゃんの姿を堪能できます。 どちらも現在の彼女の魅力がぎゅっと詰まった、見ごたえ抜群の60ページです。

グラビア界に現れた、いま大注目の新星・新井萌花ちゃん。 陸上部出身でアクティブな彼女は、 元気いっぱいの無邪気な笑顔と、大胆なたわわボディのギャップが魅力的な20歳の女の子だ。 今回は、そんな彼女と二人きりで温泉旅行というシチュエーションで撮影を敢行。 「20歳のエロス」では 悩まし気な表情で、大人っぽい黒のランジェリーに身を包んだ姿を披露。 同時刊行の「秘密の温泉旅行」では、 オーシャンビューの温泉で楽しげにはしゃぐ姿を見せる一方で 浴衣姿でしっとり大人の色香をまとわせた、ドキッとするシーンを堪能できます。 どちらも現在の彼女の魅力がぎゅっと詰まった、見ごたえ抜群の60ページです。

『次の聖女は、アンシアの末娘である』 貧乏男爵家の令嬢フローリア＝アンシアの生活は、神託によって大きく変わってしまった。 内気だったはずの妹・レナータは、聖女に選ばれたことで態度が豹変し、なぜかフローリアを目の敵にし始めたのだ。 権力を得たレナータによる嫌がらせから逃げるため、フローリアはとある貴族の屋敷で召使として働くことになる。 そこでフローリアが出会ったのは、この上なく美しい公爵・デジレだった。 あらゆる女性を魅了してしまう美貌を持つ彼を前にして平静を保つフローリアに、彼は興味を示す。 「お前をこれから私の側仕えとする。ただし、お前が私に恋をしないことが条件だ」 この風変わりな命令を機に、フローリアの日常はさらに劇的に、鮮やかに変わっていく。 これは、虐げられていた少女が麗しき主の元で幸せになるまでの恋物語。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ゲームといっしょに勉強が頭に入る「ゲーミフィケーション」の決定版！　親子で楽しめる桃太郎電鉄で、日本地理がばっちり身につきます！　理解しやすい受験地理頻出項目の4段階まとめで「そうだったんだ」がすぐわかる。受験問題頻出のポイントもばっちりで、中学受験直前のたしかめにも役立ちます。 世界でいちばん生徒数の多い社会科講師・伊藤賀一先生が、わかりやすくポイントをまとめました！ 伊藤先生が、実際10年桃鉄をやりつくしたからわかる、使える桃鉄日本地理の決定版です！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あらゆる生物は死からまぬがれることができない。人間もまた生物である以上、いつかは死ぬことになる。死には消滅する恐れ、いつ死ぬのかを予測できない恐れ、そして死ぬ際の痛みに対する恐れがある。これらの恐れを完全になくすことは難しいが、ある程度、死をコントロールすることはできる。本誌は生物学、医学、宗教の観点から「死」について考察。死へのビジョンを持ち、自分らしい最期を実現するための方法を紹介する。

以下のチェックリストに どれか一つでも当てまはる人は、長生きできないかもしれません。 ●おしっこの色が赤くにごっている、もしくは白っぽい ●おしっこの泡立ちがすごい ●夜中に何度もトイレに行く ●最近、むくみがひどい ●疲れが取れない ●高血圧である ●甘いものや炭水化物が好きで、血糖値が高い なぜなら、腎臓に何らかの異常を抱えている可能性があるからです。 しかし、なぜ腎臓が長生きと関係するのでしょうか。 主に２つの理由があります。 1つは、腎臓が血液をきれいにするという役割と関わります。 腎臓で血液中の老廃物（体のゴミ）や毒素をろ過し、おしっこを通じて体外に排出す るのです。 もし、腎臓が衰えておしっこがうまく作られなければ、「汚い血液」が 体中を巡り続けてしまいます。 ２つ目は、腎臓が体内の水分をコントロールするという役割と関わります。 意外と知られていませんが、人体の6割を占める「水」を コントロールしているのが腎臓なのです。 体内の水（体液）の量と、水の質（ミネラルバランス）が適正に保たれていないと 全身の細胞はいきいきと活動できませんし 体内の臓器は充分な働きができません。 こうした状態が続くと、全身の老化がどんどん進んでしまいます。 元気な腎臓を保つには、生活習慣の改善が不可欠。 けど、何から手をつけたらいいのか、分からないという方も多いでしょう。 そこで、本書では「食」「運動」「呼吸」の３つの観点から、 簡単にできて、毎 日続けやすい習慣をご紹介します。 ●「食」では1日1杯飲むだけで、腎臓を元気にするスープ（肉は 一切含まれていません） ●「運動」では簡単な筋トレで腎臓の血流アップを促す方法 ●「呼吸」では腎臓と深い関係がある自律神経を整え、腎臓のパ ワーを復活させる方法を掲載しています。 ぜひ、本書を読んで、100年元気な腎臓をつくる手助けにしてください。

悩みやストレスのほとんどは、元をたどれば「人間関係」です。心理学者のアドラーは「すべての悩みは対人関係の悩み 」といっています。 　たとえば、仕事の悩みもつきつめれば「上司との折り合いが悪い」「お客さんから理不尽な注文をされて困っている」であったり、お金の悩みは「人と比べて年収が低い」、容姿の悩みも「人から若く、美しく見られたい」ということだったりしませんか？ ほとんどすべての悩みに人間関係が関わっており、人間関係の悩みが消えたら、ほとんどの悩みも消えてしまうともいえるのです。人間関係の仕分けや整理ができるようになればなるほど、不思議と出会いそのものにも恵まれるようになってきます。心がどんどん軽く、前向きになっていくのです。しかし、ほとんどの人は人間関係の仕分けや整理の仕方がわかっていません。それは誰も教えてくれないからです。 本書は人間関係を「３つの箱」に仕分けし、人間関係のおかたづけをレクチャーする、史上初の本になります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 １年３６６日の誕生花と花言葉、育て方のコツなどを紹介した１冊。「誕生花」とは、生まれた月日にちなんだ花のことで、一般的にギリシャ神話に由来。花言葉は、それぞれの花に象徴的な意味をもたせた言葉。１日に１つではなく、書籍の著者や研究者、お花屋さんの流通事情によってさまざまで、この本ではいくつかある誕生花の中から季節に合ったものや人気の品種を厳選。

72歳で初めてカメラに触れ、74歳からはパソコンもスタート。 何かを始めるのに、年齢は関係ありません。やりたいと思ったらやってみる！ 自分らしく老後を過ごすヒントが詰まっています！ Instagramのフォロワー31万人超！ ユーモアあふれる自撮りが大人気！ 94歳になっても変わらず、カメラを嗜み、写真教室の仲間との交流を楽しんでいる西本喜美子さん。カメラを通して、一生懸命、人生を考える――写真を撮ることは認知症予防にもなっているといいます。本書は『ひとりじゃなかよ』以降の自撮り写真作品やこれまで撮りためてきた作品を掲載しながら、西本さんの日々の生活や長生きの秘訣を綴ったエッセイです。キミちゃん流写真加工法のテクニック・制作過程も大公開！写真講座もついています。 趣味を見つけ、仲間という宝物ができた西本さんの生き方に、自分らしく老後を過ごすヒントが詰まっています。

汚部屋出身、虐待寸前（!?）の子育て、2度のがん、母親や夫、義父との葛藤……。女性の生き方をクリエイトするLSC Academyの校長を務める著者が、「上手くいかない」を自らの”人体実験”を通じて克服したメソッドを、88の言葉に集約。キラキラ輝いているようで、さまざまな「べき」や自己犠牲、幼い頃からの刷り込みに縛られている“昭和な”ママたちを、不機嫌からご機嫌へ、もっとラクに、楽しく、美しく導く人生指南書！

自分を変えるために、強い意志は必要ない。 自分との会話（脳内トーク）を変えれば 人はどんどん変わっていきます。 脳科学者がすすめる 世界一やさしい「自己実現法」！ ------------------------ 私たちは、 他人と話す技術は学ぼうとするのに、 自分と話す技術はなぜ学ばないのか？ 朝起きてから眠りにつくまで、私たちがこの地球で 最も会話している相手は、他の誰でもない「自分自身」です。 人は、１日の中で、自分との会話【脳内トーク】を 何千回から何万回も行っていると考えられています。 つまり、脳は【脳内トーク】の影響を多大に受けているのです。 これまでにあなたが発した言葉たち（脳内トーク）が、 今のあなたをつくり出している。 と言っても過言ではありません。 では、これまで無意識に使っていた【脳内トーク】を意識的に変えれば・・・ 今の自分を「なりたい自分」に導くことだってできます。 “うまくいく人”は効果的な【脳内トーク】を生活に取り入れています。 たとえば、スティーブ・ジョブズは、毎朝、自分に対して 「もし今日が人生最後の日だったら、僕は今からすることを『したい』と思うだろうか？」 と問いかけていたそうです。 Facebookの創業者マーク・ザッカーバーグは、 「今、僕は自分にできるいちばん大切なことをやっているだろうか？」 と毎日のように問いかけている、と語っています。 テスラのCEOイーロン・マスクは、 「何を自分に問うかが大事だ」と言っています。 これらの事実は、日々行う自分との対話が いかに大切かを教えてくれています。 本書では、最新の研究データに基づき、 誰でも簡単に【脳内トーク】を変えられる方法を、わかりやすく解説しています。 なりたい自分になるために、強い意志は必要ありません。 「言葉が変われば」あなたは変われます。 【脳内トーク】の技術を駆使して、 脳をよい意味で騙し、自らを成功へと導いてください。

“暁月のフィナーレ”のアートを収めた『ファイナルファンタジーXIV』公式画集 ※こちらの商品には、ミニオン「マメット・ラグナロク」の特典コードはついておりません※ ※この商品はPCモニター、タブレットなど大きいディスプレイでの閲覧を推奨しています。※ “暁月のフィナーレ”で描かれた、イメージアート＆キャラクター、討滅戦、ダンジョン、フィールド、装備品などの各種アート約800点を収録。星と命を巡る物語「ハイデリン・ゾディアーク編」完結を描いたアートがこの一冊に。 ※本コンテンツは2022年9月13日に紙で発行した書籍を電子化し、収録したものです。本コンテンツに掲載されている各種情報、表示価格等は、一部を除き紙で発行した当時のものであり、その後の情報と異なっている場合がございます。何卒ご了承ください。 (C) 2010 - 2022 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved. (C) 2010 - 2022 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved.