光聖高校３年・織田照朝は、容姿端麗、頭脳明晰、運動神経抜群。それに加え、日本有数の財閥・織田グループの総会長でもある。そんな照朝の前に突如現れたのは、イタリアンマフィア・ベルモンドファミリーの御曹司、マルコ・ベルモンド。マルコが持ち込んだ“悪魔の鍵”によって、照朝の日常は一変する‥‥！！　新連載即、圧倒的人気を獲得した、究極の“頭脳×心理”バトル。それは、誰もみたことのない極限の遊戯！！

「腰浮かせて逃げようとしても無駄だよ」 悪役令嬢のセレナへ異世界転生していた私。 どうせ破滅が決まっているなら好きなようにやってやれ！と生前の男まさりを発揮し、チートに目覚めた抜群の運動神経で大活躍。 ところが冷えた関係にあったはずの婚約者・ロベルトから猛烈な執着が始まって!? 乙女ゲームの王道スパダリ貴族様とか私は苦手なのに、セレナの身体じゃ快感へ逆らえない…！ 溺愛ルート突入、全寮制学園で囲われちゃう――!? ※この作品は「ラブコフレvol.47 jewelry」に収録されています。重複購入にご注意ください。

男子校の寮生３年、映画部部長・菊地原 仁。眉目秀麗、成績優秀、運動神経抜群、自信家で派手好き。いつも人に囲まれている人気者だが、ひとつ歳下の部活の後輩・市川義一は異様にライバル心むき出しでつっかかってくる。そして菊地原の方もまた、市川を意識していた。ある日、そんな2人が寮の同室になってしまい…!? ぶつかりあいながらも惹かれあう、不器用で切ない青春恋愛譚。大人気『黄昏アウトフォーカス』スピンオフ。

顔よし、運動神経よし、 性格よしで人気者の高校生、 天宮狭霧が新学期の新クラスで 出会った緋村萩。 萩を一目見て狭霧は思い出す。 中等部のときに学校の片隅で 隠れるように泣いていた 一人の男子のことを。 本人に直接聞いて否定されたものの、 どうしても萩に その子の面影を重ねてしまう狭霧。 人の涙は苦手だ。 だけど、そのときの自分にとっては 確かに救いだったのだ── 【協力書店様共通の特典ペーパー（1P）を巻末に収録配信！！】

「俺の想いは、お前が想像しているより重いよ――」 ◆◆◆ 高校2年生の千帆は、ちょっと過保護なイケメン・紫音と幼なじみ。成績優秀、眉目秀麗、運動神経も抜群なうえ、大財閥の御曹司という超完璧人間な紫音。そのせいで男子には畏れられ、女子たちにはアイドルのように祭り上げられ、千帆以外の人には心を開かなくなってしまった紫音のことが心配な千帆。そんな二人の関係は千帆の17歳の誕生日に千帆に「ある変化」が訪れたことで急変することに……。紫音に「お前のこと、幼なじみなんて思ったことねぇよ」と突然キスされて――！？ ◆◆◆ 幼なじみの「過保護」が甘すぎる独占欲に変わる運命の日が訪れる第1巻！ (この作品は電子コミック誌noicomi vol.88、90、92、94、96に収録されています。重複購入にご注意ください)

母校である県立北小町高校バドミントン部のコーチになった立花健太郎(たちばな･けんたろう)。部員数が足りず団体戦にも出られない部を立て直せないかと悩む中、校庭の大木を難なく駆け上る運動神経抜群の少女･羽咲綾乃(はねさき･あやの)を見つけ、なんとか勧誘しようとする。だが彼女はなんと……バドミントンが嫌いだった! 目指せ100倍青春、バドミントン部ストーリー開幕! ※巻末に同著者の『新装版 パジャマな彼女。』第1話を収録

物静かでメガネ。そんな外見とは裏腹に成績は中の下。アナログ人間で不器用。なのに運動神経は見た目どおりの町田くん。得意なことが何もないと本人は思っていますが周りからは愛されています。その理由とは…？　別マの新感覚連載、必見の第1巻です!!

最強の兄×異能の妹。家族を奪われた少年が、謎の巨大組織に立ち向かう。新時代の異能力バトルサスペンス！ 高校３年の真田蒼司は、頭脳明晰、運動神経も抜群。困っている人には手を差し伸べる優しい性格の持ち主。しかし、ヤクザの息子というだけで、周囲の目は冷たい。家族だけが、唯一の心の拠り所だった。だがそれは突然奪われた――。降りしきる雨の中、殺戮の爪痕が残る家で、蒼司は独り復讐を誓う。

その緋扇、無敵！ 勝ち気で運動神経バツグンの未来は16年間生きてきて、驚いたことやびびったことなど、一度もなかった…。 男に守られるなんてありっこない…そう思っていたのに…。 急に霊におそわれるようになってしまった未来。 勝ち気でも運動神経がよくても、どうにもならない…。 そんな時、未来を「お護もりします」と現れたのは、クラスメートで天然、おとぼけ男子の神山陵だった！ 陵が赤い扇を取り出した瞬間、「除霊」が行われる！！！！ 未来と陵の恋の運命が今、動き始める…。 くまがい杏子がおくる超スペクタルラブロマン！スタートです。

「……ふぇ？　な、なに？」 引きこもりの少女テラコマリこと「コマリ」が目覚めると、 なんと帝国の将軍に大抜擢されていた！ しかもコマリが率いるのは、下克上が横行する血なまぐさい荒くれ部隊。 名門吸血鬼の家系に生まれながら、血が嫌いなせいで 　「運動神経ダメ」 　「背が小さい」 　「魔法が使えない」 と三拍子そろったコマリ。 途方に暮れる彼女に、腹心（となってくれるはず）のメイドのヴィルが言った。 「お任せください。必ずや部下どもを勘違いさせてみせましょう！」 はったりと幸運を頼りに快進撃するコマリの姿を描いたコミカルファンタジー！　 引きこもりだけど、コマリは「やればできる子」！？ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

“お前には許婚がいる”――とある土曜の朝、父親から告げられたのは衝撃の事実だった。　東九条浩之、高校2年生。帰宅部、彼女はナシ、だけど何の不満もなく平穏な日々を送っていた。　はずだったが……放心する浩之を置いて、結婚に向けての話はどんどん進んでいき、これから同棲まですることに!?　しかも、許婚は同じ高校に通う“容姿端麗、成績優秀、運動神経抜群”の超パーフェクトお嬢様！　「言っておくけど拒否権、ないわよ？」　そう絶対零度で言い放つ、彼女は学園でも有名な“悪役令嬢”で――!?!?

チビでお調子者の青林高校一年生・坂本勝平は女の子と純白パンティーが大好きな問題児。ある日、女子更衣室を覗いているのがバレ、生活指導の教師に追われてしまうことに。逃げ込んだ体育館でバスケット部が練習しているとこに乱入し、その類まれな運動神経を披露する。それを見込んだバスケット部のキャプテンから入部を勧められるのだが……!?　大人気アニメ化作品が電子版で登場!!

少し素行の悪い瑞穂には、出来が良過ぎる幼馴染がいる。運動神経抜群で全国模試では一位をとり生徒会長でもある直広は、まさに非の打ちどころがない存在。瑞穂は直広に淡いコンプレックスを抱きながらも、一番の友達だと思っていた。 けれど瑞穂のクラスに転校生が現れた事をきっかけに、直広に不可解な行動が増えていく。直広の真意がわからずに混乱する瑞穂だが、気持ちを乱されるたびに彼にも変化は現れて――。 「あいつは俺のだ」夏至が過ぎ、誰にも見せなかった独占欲が垣間見えた時、今までの関係が変わる高校最後の夏が始まった。

「俺の想いは、お前が想像しているより重いよ――」 ◆◆◆ 高校2年生の千帆は、ちょっと過保護なイケメン・紫音と幼なじみ。成績優秀、眉目秀麗、運動神経も抜群なうえ、大財閥の御曹司という超完璧人間な紫音。そのせいで男子には畏れられ、女子たちにはアイドルのように祭り上げられ、千帆以外の人には心を開かなくなってしまった紫音のことが心配な千帆。そんな二人の関係は千帆の17歳の誕生日に千帆に「ある変化」が訪れたことで急変することに……。紫音に「お前のこと、幼なじみなんて思ったことねぇよ」と突然キスされて――！？ ◆◆◆ 幼なじみの「過保護」が甘すぎる独占欲に変わる運命の日が訪れる第1巻！ (この作品は電子コミック誌noicomi vol.88に収録されています。重複購入にご注意ください)

【ページ数が多いビッグボリューム版！】身長190cm以上、ケンカも強くて運動神経抜群な上にルックスも申し分無し、イイ男の条件を充分満たしている鈴木は当然女のコにもモテモテ…。ところが、そんな彼はとある占い師に「人生を大きく変える出会いをする」と告げられ、なんと同じ高校生で女のコみたいな美少年・佐藤に恋をした!!　転校までして一方的に熱烈なアプローチを開始するが…!?

少し素行の悪い瑞穂には、出来が良過ぎる幼馴染がいる。運動神経抜群で全国模試では一位をとり生徒会長でもある直広は、まさに非の打ちどころがない存在。瑞穂は直広に淡いコンプレックスを抱きながらも、一番の友達だと思っていた。 けれど瑞穂のクラスに転校生が現れた事をきっかけに、直広に不可解な行動が増えていく。直広の真意がわからずに混乱する瑞穂だが、気持ちを乱されるたびに彼にも変化は現れて――。 「あいつは俺のだ」夏至が過ぎ、誰にも見せなかった独占欲が垣間見えた時、今までの関係が変わる高校最後の夏が始まった。

稀代の天才科学者である天地海人。彼はある日目覚めると異世界に転移していた。海人が手に入れたのは、『創造』という一度見たもの（植物以外の生物を除くほぼすべて）を作り出せる希少な魔法。女傭兵ルミナスに助けられ、彼女と同居しつつ、創造魔法を活用してお金を稼ぎ、平穏で楽しい日々を過ごしていた海人だったが、様々な騒動に巻き込まれていき……。類まれな頭脳と創造魔法を駆使して敵を蹂躙！運動神経とネーミングセンス以外は完璧な、天災による異世界ファンタジーここに開幕！

勝気で、運動神経抜群な葉村朱生は紫城高校１年生。柾青司にスカウトされ体操部に入部するが…

乙女たちの「好き」がカタチになる！ 運動神経バツグン、将棋の腕もピカイチな万能乙女・真白が出会ったのは、怪しげなビルの一室で作業を行うガスマスク姿の美少女・雛瑚―― 彼女が作っていたのは、大量生産される一般のフィギュアとは違い、個人が限られた数のみを手作りで製作する組み立て式模型「ガレージキット」だった！

美容外科医の橘久乃は幼なじみの志保から「やせたい」という相談を受ける。カウンセリング中に出てきたのは、太っていた同級生・横網八重子の思い出と、その娘の有羽が自殺したという情報だった。有羽は高校二年から徐々に学校に行かなくなり、卒業後、ドーナツがばらまかれた部屋で亡くなっているのが見つかったという。母が揚げるドーナツが大好物で、それが激太りの原因とも言われていた。もともと明るく運動神経もよかったというその少女は、なぜ死を選んだのか？　「美容整形」をテーマに、外見にまつわる固定観念や、人の幸せのありかを見つめる、心理ミステリー長編。

「な、なんでこいつの乳首に触って俺まで勃起してるんだ!?!?」 学力・家柄ともに優れた生徒だけが通う全寮制男子校・繚鸞学園。 その中でも特に眉目秀麗、成績優秀なハイパー御曹司、藤河原 凛のもとに、季節外れの転校生・駒込宗一郎がやってきた。 成績も運動神経も優秀な宗一郎に焦りを覚えた凛は、宗一郎の弱みを探し出す。 すると宗一郎には「電車の中で自分の乳首を弄り回す動画を公開されたことで島流し同然に学園にやってきた」という巨大すぎる秘密が明らかに⁉ しかも宗一郎は凛にも乳首イキの快感を知ってほしいと言い出して、なぜか凛に自分の乳首を触らせてきて…!?!? 学園カースト最上位美少年×自慰研究に人生をかける変態少年の乳首開発ダイアリー!! ★マイクロコンテンツ版配信時のカラーを完全収録!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 最近「思ったようにカラダが動かない」ということありませんか？ 例えば、子供の運動会で転んでしまったとか、 趣味で始めたゴルフやテニスがなかなか上達しないとか。 それもあるけど、相も変わらず辛いのは「肩こりと腰痛」ですか？ 「疲れやすい」し、「ストレス過多」だし、「むくみが気になる」し……。 そんなお悩みを持つ方々に、今回『ターザン』は、 カラダのコンディションをアップさせる３つの方法を提案します。 その１「可動性UPストレッチ」 可動性（モビリティ）をアップさせるストレッチでカラダの機能を高めれば、 ケガをしにくくなる、太りにくくなる、運動神経が良くなる、 肩こり腰痛が解消される……いいことづくめなのです。 その２「筋膜ケア」 よく耳にするけれど、いまいちどういうものかわからない「筋膜」。 第二の骨格と言われる筋膜をケアすれば、 姿勢が良くなり、冷えやむくみが取れ、呼吸が楽になる！ カラダのトラブルが解消できます。 その３「ヨガ＆ピラティス」 柔軟性や筋持久力の向上に加えて、 内部感覚に意識が向き、自律神経が整うのがヨガの利点。 インナーマッスルが鍛えられて動作が滑らかになり、 正しい姿勢がとれるようになるのがピラティス。 難しく考えず、まずはピンときたものから始めてみませんか。 自分のカラダが思い通りに動き、日常生活が快適になるはずです。

学校中の男子生徒の告白を断った完璧美少女が、俺だけに甘々になるなんて――。 成績は学年トップで運動神経も抜群の女子高生・水無月綾音。 圧倒的な美貌をもつ一方、誰にも笑顔を見せないクールな性格から彼女は『孤高の令嬢』のあだ名で呼ばれていた。 しかしある日、不慮の事故に巻き込まれそうになっていた彼女を俺が助けたことをきっかけに、俺と水無月さんの距離はどんどん縮まっていき―― 「持谷くんとおしゃべりしながら歩くの、大好きです」 一つの恩返しから始まる格差ラブコメ、ここに開幕！

魅力的な名探偵が解く、はっと驚く本格トリック! ちゃお初の本格ミステリー少女まんがです。普段は読書好きの地味なめがねっ娘の主人公・ひなみが、ひとたび謎を解くシーンになると、強気で知的な「ナゾトキ姫」に変身(?)する様はゾクゾクするほどカッコイイです! また、脇を固める、運動神経抜群の律可くんと、デジタル機器ならお任せ☆の仁くんは、ナゾトキ姫を護る2人のナイトのようです。1巻目はちゃおデラックスに掲載された3作も収録され、ちゃお本誌とはまた別の事件を楽しめますよ!

生真面目優等生の武田は、ライバルの深町に突然熱烈告白される。 容姿・頭脳・運動神経全て兼ね備えた不真面目エリート・深町を敵視していた武田は、 執拗なアプローチを全力で拒否し続けていた。 ある夜、探偵の兄の手伝いをしている深町から猫探しに巻き込まれた武田。 それを機に、絶対に相容れないと思っていた深町の意外な一面が見えてきて…？

「私ほど上手に仮面を被ってる人間はいないだろう――。」美月えりには表と裏の二つの顔があった。表は清純派イメージの美人で優しく教師からも生徒からも人望が厚い美術教師の美月先生。そして裏の顔は…。ダメダメ、こんなの絶対生徒には知られるワケにはいかない！だけどうっかり裏の顔を生徒会長の土萌日翔に見られてしまい…!?運動神経抜群成績優秀、絵にかいたような真面目な好青年の土萌だけど、彼にも裏の顔が!? 「先生を、好きでもいいですか？」裏表のある二人が織りなす、ハイスクール・ラブコメディ！（単話版　第1話～第4話を収録）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 運動神経ゼロでもできる！ たった７つの動きだけでいい！ 圧倒的に分かりやすい、自宅トレーニング解説本。 女性のスタイルを良くする筋トレ部位「お尻・下腹・背中」に絞って解説。 Twitterフォロワー13万人超“も～さん”の実録マンガも収録！ すべての筋トレに、QRコードで見られる動画解説つき。 著者は累計85万部を超えるボディワーカー。 「上手くできる気がしない」「筋トレしてみたいけど、キツいのは嫌」 という筋トレ初心者から、 「筋トレをしているけど、思った部分に効いてない」 という中級者まで、筋トレに悩める誰もが“動きの基礎”を習得できるエクササイズを紹介。 ※動画を見るには、QRコードを読み込む専用アプリ（QRコードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 森拓郎　（もり　たくろう） 大手フィットネスクラブを経て、自身のスタジオ『rinato』（加圧トレーニング＆ピラティス）を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導している。 運動の枠だけに囚われない独自の角度からのアプローチに拘りをもち、ファッションモデルや女優などの著名人の支持を集める。 著書に『30日でスキニーデニムの似合う私になる』（小社刊）などがある。

★＝＝＝あらすじ＝＝＝★ 「誰でもいいから、彼女になってくれんもんかね」「本当に誰でもいい？　私でも？」他愛ない会話から、クリスマスまで期限つきで夏帆は拓海とお試し恋人になる。 放課後の帰り道や、休日のお出かけ。これまで彼氏のいなかった夏帆はじゃれあうように”恋人”の距離を楽しんでいたが、気づけば本気で拓海の誠実さに惹かれていた。でも片思いだからと気持ちを伝えられない夏帆。そんな時「早くこの期間終わらんかな」と拓海が二人の関係を終わらせたがっていることを知り……！？　 特別書き下ろしストーリー「放課後」も収録。 ★===登場人物紹介===★ 早川 夏帆（はやかわ かほ） 人を見る目と行動力がある女子高生。長く書道を習っていて――。 三浦 拓海（みうら たくみ） 夏帆とお試しの恋人となる男子。心優しく友人に恵まれている。 西 琥太郎（にし こたろう） 清潔感ある美形男子。女子からモテている。 中田 康久（なかた やすひさ） 明るく人好きのする男子。運動神経がいい。 吉岡 梨央奈（よしおか りおな） 夏帆の友人。しっかり者で牡蠣が好きな少女。 橘 心（たちばな こころ） 食べるのが大好きな少女。実は男子が苦手。 廣井 嘉一（ひろい かいち） 家事をなんでも器用にこなす、拓海の友人。

桜ヶ丘中学に入学した主人公・花田徹丸（花マル）。あこがれの同級生永野が上級生にからまれるが何もできない。同じクラスの木元旭が上級生を柔道技で投げ飛ばすのをただ唖然と見ているだけだった。木元は運動神経抜群、成績優秀、おまけにハンサム。花マルはそんな木元を、自分の捜し求めていたライバルと思いこみ、彼の入部した柔道部に入る。桜ヶ丘中の柔道部は全国制覇を狙うほどの実力を持ち、柔道をやったことのない花マルには厳しい練習が待っていた。

今回のプリキュアは、プリンセス！　自然やかわいいものが大好きで、いつでも一所懸命な「はるか」、頭脳明晰で運動神経もバツグンな「みなみ」、雑誌のモデルとしても活躍している、小悪魔な「きらら」が、プリンセスパフュームでステキなプリンセスに大変身。合言葉は、つよく、やさしく、美しく！　それぞれの夢にむかって、プリンセス力をアップさせていくことになったけど…！？

ステキな仲間と最高の空間を! インドア派女子高生たちの、青春♪ クールで無口、容姿端麗、運動神経抜群、成績優秀……誰もが気になるミステリアスな帰国子女、天王寺ユリア。 そんな彼女を一方的にライバル視する南森ゆきは、ある日、ユリアの本当の(?)姿を目撃! ゲームをしながら一喜一憂するユリアの姿に、ゆきは「ボードゲームの不思議な世界」へと惹かれていく――。 掲載時のカラーページ全収録！！！さらに電子限定で描き下ろし漫画が２ページ収録されています。 ★単行本カバー下画像収録★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 仕事や家族のためには頑張れるけど 自分のことはどうしても後回し。ターザン世代のあるあるです。 お風呂上がり、鏡に映る己の姿を前に ふぅとため息をつくうちはまだいい。 見て見ぬふりをするどころか、何も感じなくなって久しい…… これは、そんなあなたにこそ手にとって欲しい自分トレーニング、 自宅で道具なしですぐに実践できる筋トレのMOOKです。 ちなみに、あなたはどんなタイプですか？ ＊全身をバランスよく鍛えたい ＊時間がない ＊どちらかと言えばこつこつタイプ ＊運動はあまり得意じゃない という人にオススメなのは「１日１分１種目の30日間トレ」 ＊後ろ姿をカッコ良くしたい ＊四十肩、腰痛を治したい ＊姿勢を良くしたい ＊いつも前面ばかり鍛えている そんなあなたには「背面を鍛えるトレーニング」 ＊下腹・脇腹の贅肉をなんとかしたい ＊ストレスが溜まっている ＊猫背が気になる ＊ハードなトレーニングは苦手 という人には「浮き輪ゾーン解消トレ」 今回のトレーニングのほとんどは自体重トレ。 つまり いらないもの→お金、ジムに行く時間、人目を気にすること、運動神経などなど いるもの→カラダひとつ カラダを変えたい、という気持ちさえあればOKです。 今度こそ、自分のカラダに落とし前をつけましょう！

コミュ力、容姿、運動神経、そしてキャラ至上主義の高校生活… 個性なき者は、群れの外で「背景」になるしかない！？ 学校でいちばんの地味男＆地味女、長田定男＆伊矢間園子が織りなす、荒野を恋に染めるピュア度１０００％の僕たちの青春物語。

「どうせ結婚できないなら、私、騎士になりたい」 平和な一家団欒を凍り付かせた愛娘の爆弾発言。 伝説はここから始まった―― 憧れの騎士を目指して、男と偽り王立の騎士学校に入学したシェイラ。 そこは貴族のみが魔力を持ち、平民への偏見に満ちた場所だった。 「でもうちの村、全員精霊術が使えましたけど」（きょとん） 個性的すぎる美形たちを（物理で）なぎ倒し、抜群の運動神経と図太さで、シェイラは学園に大波乱を巻き起こす。 精霊術と性別がバレたら即アウト!? 男装騎士シェイラの綱渡り生活が幕を開ける――！

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 【日常はポンコツ!?　ゲームでは無双!!】 VRMMORPG『World Of Load』。この世界的超有名ゲームを気ままにプレイしていた高校生・中野裕也。ブサイクでもなければイケメンでもない。馬鹿でもなければ天才でもない。運動音痴でもなければ運動神経抜群でもない。中肉中背……まさに平々凡々とした男子高校生の裕也には普通とは一つだけ違う点があった……。彼は――『World Of Load』最強ギルドのギルドマスターだったのだ。 (C)2021 妃羅 (C)2021 Ryusei Yamada

ことばが世界をつくるのか。世界がことばをつくるのか。 元オリンピアンで著作も多く、「走る哲学者」とも呼ばれる為末大氏。 為末氏が現役時代から興味をもっていたというこの問いを、言語習得研究の第一人者である今井むつみ氏が受け止める。 私たちが意識せず使いこなしている「ことば」とは何だろうか。 「言語能力が高い」、「運動神経がいい」とはどういう状態を指すのだろうか。 スポーツでも言語の習得でも、繰り返しながらやさしいことから難しいことへ、段階をふんだ「学び」が必要になる。しかし、「学び」とは単なる知識の獲得ではなく、新しい知識を生み出す「発見と創造」こそが本質であると今井氏は言う。その究極のかたちを為末氏は、調整力の高さ、すなわち「熟達」と呼ぶ。 私たちはどのように学ぶのか、そこに身体がどのようにかかわってくるのか。 「ことばと身体」を専門にする話題のふたりが、異なる立場から「学び」にアプローチする。 ◆目次案 １章　ことばは世界をカテゴライズする ２章　ことばと身体 ３章　言語能力が高いとは何か ４章　熟達とは ５章　学びの過程は直線ではない

加納あかりは中学1年生。バレーボールでスーパーエースになり、しかもアイドルになるという夢も野望もある少女。ところが、入学そうそうライバル登場。同じクラスの新条ゆうきは美人で運動神経もいい上に、バレー部に入部してきたのです・・・。ちゃおで好評連載中のごきげんバレーまんが第1巻。

シリーズ累計350万部突破「グラゼニ」スピンオフ、プレイボール！！同級生はもちろん先生でさえ凌駕する圧倒的な運動神経を持つリア充中学生ナッツこと凡田夏之介。そんなノリノリのナッツの前に現れた永倉さより。彼女との間で突如としてはじまる交換日記は予想外なことばかりで戸惑うナッツ！ドキドキワクワクな青春時代をご覧あれ！！

ヘンタイでタフな野村桃と真面目で運動神経抜群の野村みるくは性格が正反対の双子。そんな二人が才能を見出され、プロレス部に入ることになり！？ギャグ多め、熱い戦い多め、涙少しありの青春プロレス物語！！！

運動神経抜群で学校の人気者のトシと気弱で友達の少ないワタル。小学五年生の彼らはある日、家出を決意する。きっかけは新学期。組替えで親しくなった二人がクラスから孤立し始めたことだった。「大丈夫、きっとうまくいく」（「ロードムービー」）。いつか見たあの校舎へ、懐かしさを刺激する表題作他、４編（「街灯」／「道の先」／「トーキョー語り」／「雪の降る道」 ）収録。（講談社文庫）

成績・容姿・運動神経、すべてフツーの女子高生・瀧本真心（たきもとまこ）は、ハンバーガーショップ「ドナドナ」で皆に女神と称される美女・園田逢乃（そのだあいの）が、店内の会話を録音していることに気づいてしまう。「あなた…いくら？」こっそり指摘した真心を、なんと女神がお買い上げ……!?　あなたが好き。あなたがありのまま認めてくれた自分も好き。ワケあり美人OL×フツーの女子高生がおくるハートウォーミング・ガールズラブ！

「怪盗セイント・テール」が消えて、早数年――。迷える子羊の声にこたえて、今あらたな少女が立ち上がる！聖ポーリア学院の高等部1年の羽崎聖は、運動神経抜群の女のコ。ある日、遅刻しそうでいつもの通学路をショートカットしたら、今は使われていない教会を発見！！そこで、聖をまっていたものとは――！？

▼第1話/一家離散▼第2話/孤独と空腹▼第3話/罪の償い▼第4話/新たなる旅立ち▼第5話/もう一つの島 ●登場人物/野原大(運動神経がなく兄を頼りにする弟)、野原広(サバイバル根性あふれる大の兄)

雲や虫など奇妙な写真を専門に撮影する青年カメラマン亜愛一郎は、長身で端麗な顔立ちにもかかわらず、運動神経はまるでなく、グズでドジなブラウン神父型のキャラクターである。ところがいったん事件に遭遇すると、独特の論理を展開して並外れた推理力を発揮する。空中密室ともいうべきテーマを扱った「右腕山上空」や、暗号トリックものの「掘り出された童話」など、どれをとってもトリッキーな味わいの逸品ぞろい。第一回〈幻影城〉新人賞佳作入選作であり、作家・泡坂妻夫のデビュー作である「ＤＬ２号機事件」など全８話を収録した。

高校生×中学生　切なくて甘い一生ものの恋 容姿端麗・頭脳明晰・運動神経抜群の三神奈智は高校3年生。どんな高スペック男子からの告白も受け入れず、周囲からは高嶺の花と言われているものの、ホントは恋愛経験0。それは、ずっと片想いしている相手が、4つ年下の弟・曜太の親友・ゆきだから・・・。大学受験を控えた夏、いい加減ケジメをつけたいと告白を決意。でもゆきは、思わせぶりな態度をとるくせになかなか奈智の想いを受け入れてくれない。それはゆきに、ある“リミット”があったから――。100万部超の大ヒット作で映画化もされた「一礼して、キス」のスピンオフで人気のふたりの恋愛を、色気の魔術師・加賀やっこがお届けします！！

天涯孤独のカイルはギャング団のボス、マイクに愛人との仲を勘繰られリンチされそうになる。卓越した運動神経で窮地を脱するが、思わず撃ち返した1発の銃弾がマイクの心臓を撃ち抜いてしまう。マイクの父親はマフィアのボス。このままでは殺し屋になぶり殺しにされてしまう。拘置所で絶望するカイルをロンドン警視庁のクレイグが、なんとアサシンにスカウトする。生きるかどうかを自分で決めるため、カイルはアサシンとなる決意をする。11年後、Xというコードネームのついた凄腕アサシンとなったカイルは、クレイグの指示で密かに殺しのミッションを重ねていた。一方、ある国の王が生贄を求める「大佐」を倒すためアサシンを召喚しようと…!?

『花野井くんと恋の病』の森野萌、幻の初期長編読み切りが電子で初登場！ 高橋夏彦17歳。 顔よし運動神経よしの人気者だったのに、ある日突然クラスメイトたちから無視されてしまう。 その理由にまったく心当たりがない夏彦が出会ったのは、隣のクラスのどこか謎めいた女子・忍田エマ。 ぼっち同士ひっそりと交流を深めていくけど、事態は意外な方向へ……！？　 単行本未収録の大ボリューム読み切り！！

少し素行の悪い瑞穂には、出来が良過ぎる幼馴染がいる。運動神経抜群で全国模試では一位をとり生徒会長でもある直広は、まさに非の打ちどころがない存在。瑞穂は直広に淡いコンプレックスを抱きながらも、一番の友達だと思っていた。 けれど瑞穂のクラスに転校生が現れた事をきっかけに、直広に不可解な行動が増えていく。直広の真意がわからずに混乱する瑞穂だが、気持ちを乱されるたびに彼にも変化は現れて――。 「あいつは俺のだ」夏至が過ぎ、誰にも見せなかった独占欲が垣間見えた時、今までの関係が変わる高校最後の夏が始まった。 【※この作品は｢青い夏の先に、｣の過激な表現を抑えた再編集版です。重複購入にご注意ください。】

たっちゃんは頭がよくて運動神経もいい、クールでかっこいい俺の恋人。 昨日はたっちゃん家で一緒に夕飯食べてお風呂入って元気にエッチした……んだけど、我慢できずに三回やったら 「このまんまじゃ俺、この先一生童貞じゃねーか!!　つべこべ言わずに一回やったら俺にハメさせろ！」とひどく怒られてしまった。 そんなの絶対無理だよぉ。俺、三回くらいやらないと満足できないよぉ！ おバカ男子×童貞メガネくんのラブ攻防戦!! ※この作品は単行本版『僕らの最大公約数』に収録されています。重複購入にご注意ください。

アリサは男顔負けの運動神経を持った元気印の女子高生。優しい両親に育てられ、幸せな日々を送るそんなある日、一家を黒ずくめの一味が襲う。両親は殺害され、アリサも拉致されようとする。彼女の本当の姿は多重世界＝パラレルワールドを支配する第一執政官アウラの娘だったのだ。一味から逃げ切ったものの、もう一つの自分の街に迷い込み、ひとりさまようアリサ。その多重世界にもあらたな追っ手が現れる。果たしてアリサの運命はどうなるのか？＜青春の尻尾＞＜サハラ＞の平野仁が豊富な拳銃の知識を駆使して描いたハードSFアクション。発表後40年を経ても古さを感じさせないストイックな名編。

【このコンテンツは本商品の試し読みページ増量版です。】地味～な生活に幸せを感じ、空気のように目立たず生きる男子高校生・宮本樹。だけど彼の正体は、顔・スタイル・運動神経ばつぐんの、超・イケメンで!?

「ワル」「野獣伝説」など硬派な作品を書いてきた真樹日佐夫唯一の学園恋愛ストーリー。 ミスコンテスト優勝者である宗方真弓は、スタイル抜群で絶世の美女。親の仕事の都合で横浜の高校に転校することになった。ところが、この高校は卒業時に、男子が好きな女子に告白する伝統がある。真弓を巡って、運動神経抜群の片桐士郎やクラスメイト・小城、大口などが名乗りをあげる。だが真弓が気になったのは、学年一チャラ男の花之井。とんでもない行動を連発する花之井に真弓は徐々に興味を持っていく…。 （「週刊少年ジャンプ」1970～1971年連載）

女の子みたいにかわいくて、運動神経バツグンのあおいくん。彼の家に下宿して同じ高校へ通うことになったちひろだけど…。YOKOHAMA（ヨコハマ）を舞台に描く、キュートな二人の恋。POP（ポップ）なラブコメディーの第1巻。

美女で成績優秀、運動神経も抜群、パーフェクトな姉「アキ」。一方、気が弱く臆病で他人の言うことを逆らえない性格の弟「ソラ」。仲の良い姉弟だったが、ある日、ふたりは肉体関係を持ち禁断の恋に落ちていく……。糸杉柾宏が愛とモラルをテーマに描くセンセーショナル・ラブストーリー！

運動神経ばつぐん、ベリーショートが似合う元気いっぱい小学生・あきら。見た目で男の子と間違われたりするけれど、りっぱな女の子です。ある日、友達といっしょに特撮ヒーローの撮影現場を見学できることになりました。そこで舞台のセットが崩れるアクシデント発生！　見事にドロップキックで破片を蹴り飛ばしたあきらは、監督に見込まれて特別出演させてもらえることに。けれども、喜ぶあきらの前に差し出されたのは、ゴムでできたカメレオン怪獣の着ぐるみ。え、まさかそんな……！？　そう、着ぐるみをつけて演技するいわゆる「スーツアクター」が最初のお仕事でした。イメージとの違いに落ち込んでしまうあきら。でも暑いし重いしものすごくハードなこの仕事、はんぱな気持ちじゃ務まりません。あきらは気持ちを切りかえて、役をやりとげることができるのでしょうか？　恋と夢いっぱいの小学生アクターコメディ、撮影開始です！

魔法と科学が調和した不思議な世界――。働き者で運動神経の良さだけが取り柄の少年ノトは、幼なじみにして魔法陣師の肩書きを持つ女の子、レンビアに好きという気持ちをずっと言い出せない日々を送っていた。そんなある日、ノトはなぜか突然「月に行く」ことを決意する。困惑するレンビアをよそに、同じく月を目指す女の子・ナキアミと共にガルニア王国が立てた『月面踏破計画』の宙士選抜試験に挑むノト。はたしてノトは月にたどり着くことができるのか!?　冒険がいっぱい詰まった宝石箱ファンタジー!!

土と向き合う。雨を信じる。 そうして、日本最高のグラウンドが生まれる。 甲子園の神整備、「阪神園芸」が小説に！ 絶望的な運動神経の持ち主・雨宮大地は、自分とは正反対の弟や頑なな父への鬱屈を抱え、甲子園のグラウンド整備を請け負う阪神園芸へと入社する。ところが、持ち前のセンスのなさから、仕事は失敗続き。広いグラウンドのなかで、たったひとりうろたえる自分は、本当に一人前のグラウンドキーパーになれるのか？同性愛者であることを周囲に隠す親友・一志や、重い病気を患いながら歌手を目指すビールの売り子・真夏、ケガでプロへの道を断念した、同僚の長谷。大地は同じく「選べなかった」運命に思い悩む仲間たちと関わり合いながら、自らの弱い心を掘り起こすように土へ向き合っていく。 タイガースファン、高校野球ファンのみならず、 すべてのスポーツファンに捧げる、唯一無二のグラウンド整備お仕事小説！　 今日も彼らは、地味に地道に、あのグラウンドを守り続けている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 モデルデビュー１０周年を記念した、 鈴木あやのスタイルブック。 大人っぽさと甘さがＭＩＸされた表情や私服が大人気。 私服は全５０体、セルフヘアメイク、ダイエットなど、 本人ならではのこだわりがつまっている。 運動神経もよく、フルマラソンのランナーであり、 ピラティスのインストラクターという経歴もある。 韓国通としても有名で、彼女ならではの ソウルの遊び方やオススメスポットなども掲載。 他、恋愛、将来、友達、部屋紹介など、 ふだん見られない特別なすずに会える本。 モデル自ら、写真選びや構成を考えた モデル鈴木あや監修の渾身の一冊。

歩くことはよいといわれる。「ダイエット」になるから。「生活習慣病の予防」になるから。「考えごと」は歩いたほうがまとまりやすいから。……どれも正解だろう。だが、一番目の理由は、「歩くことが楽しい」からだ。人はダルマさんではないのだから、一つ所にじっとしてはいられない。歩けば、その結果としてダイエットになり、足腰が丈夫になり、脳年齢が若くなり、病気の予防になるのである。本書は、長年歩くことを続けている著者が、自身の体験をもとに医学的根拠を織り交ぜながら、歩くことのすばらしさを語ったものである。“歩く趣味に「運動神経」はいらない”“最初は無理をせず、30分ぐらいを目安にする”“歩くと、脂肪がよく燃えてやせられる”“耳を澄ませば、気持ちいい音が聞こえる”“血管年齢がグングン若返る”など、いいことずくめなのだ。時間も場所も選ばない手軽な趣味で、心身ともに健康な生活を手に入れよう！

五月七花は、成績普通、運動神経いまひとつ、容姿平凡のどこにでもいる女の子。温厚な人間だったはずなのに、同じクラスの王子こと常盤葉月の言動を見ていると、悪意が毒虫のごとく噴出!クリスマスの日、ついに葉月に悪態をついてしまい…!?

天涯孤独のカイルはギャング団のボス、マイクに愛人との仲を勘繰られリンチされそうになる。卓越した運動神経で窮地を脱するが、思わず撃ち返した1発の銃弾がマイクの心臓を撃ち抜いてしまう。マイクの父親はマフィアのボス。このままでは殺し屋になぶり殺しにされてしまう。拘置所で絶望するカイルをロンドン警視庁のクレイグが、なんとアサシンにスカウトする。生きるかどうかを自分で決めるため、カイルはアサシンとなる決意をする。11年後、Xというコードネームのついた凄腕アサシンとなったカイルは、クレイグの指示で密かに殺しのミッションを重ねていた。一方、ある国の王が生贄を求める「大佐」を倒すためアサシンを召喚しようと…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版は【本誌のみ】となります。【ＤＶＤ映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。 体のバランス、柔軟性の低下により、運動能力が上がらないと懸念されている小中学生へ向けた、１日５分でできるストレッチを紹介する。ケガをせずに、パフォーマンスの向上が望める。また各スポーツ別のストレッチも掲載。

一生一緒にいるって約束、してくれる？ 眉目秀麗・成績優秀・運動神経抜群な完璧生徒会長の亜門仁には唯一の弱点があった。 それは異様なまでの外面の良さから、本心を晒せるのが幼馴染の紺野椿ただ一人だけだということ。 「椿に嫌われたらオレ…生きていけない」 しかしその想いはただの幼馴染へのものではなく、十年以上の片想いをこじらせた独占欲がにじんでいて……!? 死をも二人を分かたせない!? 激重生徒会長×無自覚人タラシ副会長の、 デッド・オア・ラブ★コメディ開幕！！！！！ （単話版　第1話）

健康、容姿、頭の良さ、運動神経、性格… 今の私は、遺伝のせい？　 努力のおかげ？ 人体の設計図、遺伝子を理解すれば、新しい自分を発見できる！ ・多くのがんは遺伝ではなく、後天的な突然変異 ・がん検診で家族に「がん罹患者」がいるか確認する理由 ・アルツハイマー病に関連する遺伝子はある。でも知ることがすべてではない ・環境が遺伝子のスイッチのオンとオフに影響を与える ・遺伝子は、私たちのカラダのなかにあるおおいなる宇宙 人類38億年分の記憶を受け止め、私たちのカラダをかたちづくる遺伝子。その秘密と可能性をマンガでわかりやすく解説！

大鳥風貴（おおとり・ふうき）と大鳥姫ノ花（ひのか）は、1つ違いの兄妹である。身長142センチと、中学2年生にしては小柄な妹だが、成績は学年トップ、運動神経も抜群。風貴にとっては自慢の妹だった。姫ノ花のほうも、「私にはお兄ちゃん以外いらない」「お兄ちゃんは他の男と違う」というぐらいに兄のことを慕っていた。ところが、そんな姫ノ花が交通事故で即死してしまう。葬式の日、あまりの悲しみに涙も出ない風貴の前に現れたのは、真っ赤な服を身にまとった、言動のおかしな美女だった。美女が差し出した謎の液体の力で、なんと姫ノ花は棺桶から蘇ってしまうが、そこには予想以上に大きな代償が待ち受けていた！

平凡な顔、運動神経は鈍く、勉強も得意ではない――何の取り柄もないことに強いコンプレックスを抱いて生きてきた八目晃は、非正規雇用で給与も安く、ゲームしか夢中になれない無為な生活を送っていた。唯一の誇りは、高校の同級生で、カリスマ性を持つ野々宮空知と、美貌の姉妹と親しく付き合ったこと。だがその空知が、カンボジアで消息を絶ったという。空知の行方を追い、東南アジアの混沌の中に飛び込んだ晃。そこで待っていたのは、美貌の三きょうだいの凄絶な過去だった……

運動神経抜群のスポーツ万能少女・桂木奈緒は高校入学とともにいろいろな部活から勧誘を受ける。入る部活を決めかねていた奈緒だったが、たまたま覗いたバドミントン部でコーチの伴と勝負をすることに…！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 力みなく、エネルギーを通す、 最大効率の身体動作を学ぶ 無理な身体の使い方だと気づかずにトレーニングすれば、早く限界が訪れケガもしやすい。 思考をガラリと変えれば、後天的に運動神経が良くなる！ エネルギーラインが整った動きは、気持ち良い。 語り得なかった“ 秘伝” をわかりやすく！ スポーツ、ダンス、演技、武術…etc . あらゆる動作が向上！

生後1週間もたたないうちに道に落ちていた、みゃーにゃん。あとはぬくぬくと育って、なんの警戒感もないおぼっちゃまに。ブリーダーさんの家でアビシニアンの群れにいたセスくんは、たくましいどころではなく運動神経もものすごく超野性的。得意技は三角跳び!? お客さんの前では薄幸の美少女になるシャオちん。でも「ひかぬ!? 譲らぬ!! 退かぬ!!」な態度で、実は3匹の中でいちばん漢なネコだったりします。　※本作品は「うちの猫はきょうも不機嫌…私にだけ【単行本版】」と「うちの猫【単話】（ねこともvol15～60）」を収録した豪華版です。重複購入はくれぐれもご注意ください。

生後1週間もたたないうちに道に落ちていた、みゃーにゃん。あとはぬくぬくと育って、なんの警戒感もないおぼっちゃまに。ブリーダーさんの家でアビシニアンの群れにいたセスくんは、たくましいどころではなく運動神経もものすごく超野性的。得意技は三角跳び!? お客さんの前では薄幸の美少女になるシャオちん。でも「ひかぬ!? 譲らぬ!! 退かぬ!!」な態度で、実は3匹の中でいちばん漢なネコだったりします。

とにかく怖い女の子と、とにかくビビりな男の子の、怖くてカワイイ（？）新感覚・青春ホラーラブコメ!! 高身長で運動神経抜群な小賀正道（おがまさみち）は、とにかくビビりな少年。 彼は最近あることに悩まされていた…。 それは、学校で自殺した少女の幽霊につきまとわれているというものだった。 しかし、小賀が幽霊と恐れるその少女はただの人間で、彼に恋する健気な女の子・佐山呻子（さやまうめこ）だったのである。

｢あみ｣と｢のあ｣は、幼稚園の頃からの恋のライバル。運動神経抜群の元気娘･卯月あみと、成績優秀スタイル抜群のポエム少女･黒澤のあは、いつも同じ人を好きになっては逃げられて…を繰り返し続けて、2人ともカレシいない歴15年。あるとき超ハイレベル男、多聞(たもん)&トモヒロと知り合って──。元祖肉食系ガールズ!? 恋に攻め気な女の子たちのパワーが炸裂する、ウルトラキュートな恋愛ストーリー、いざ発進!

あまりにも運動オンチゆえ、ウンチという不名誉なあだ名をつけられてしまった少年がいた。もっとも、運動以外は勉強・芸術なんでもできるし、女子からはむしろモテている。おっとりした性格の彼は、あだ名を気にする様子もなく学園生活を続けていた。しかし、恋焦がれていた美少女・佐原礼子から「運動神経のにぶいひとって大きらい」と言われてしまい、これにはさすがに大ショック。愛のためなら欠点も克服してみせようと、野球部に飛び込んでレギュラー獲得を宣言した。無謀すぎるその挑戦は、さまざまな事件を起こすことになり……。一途な少年の成長を描いた表題作の他、全３本をおさめた短編集！！

運動神経はだれでも鍛えられる! なぜイメージと動作はズレてしまうのか。柔軟性と運動神経の関係から既存のトレーニングの誤りまで、足が速くなるマシンを作った科学者が運動神経の本質に迫る! (講談社現代新書)

10分で読めるミニ書籍です（文章量8,000文字程度=紙の書籍の16ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 はじめに この本は、これまで運動やスポーツに励む機会がなかった人、スポーツジムに通ったり、自宅で筋トレをしたりしても効果が感じられなかったり、 それが長く続けられなかった人たちの為に書かれています。運動やスポーツをしてこなかった人たちも世の中にはいますが、 学生時代から運動部に所属しているのに、全く成果が上がらない人たちも、実はかなり多いのです。 この本で述べている簡単で即効性の高い筋トレを行う事で、読者の筋力や運動神経は短期間のうちに改善される筈です。 この本で提唱するのは、非力でも運動音痴でも簡単に出来るトレーニングのノウハウです。 いわば運動音痴が改善する為の初歩的なトレーニング方法の基礎知識といったところでしょうか。 運動する機会に恵まれている人でも、何故か、それが上達しない人がいます。 筋トレをしても何故か成果が出ない人も多い。 本書の意図は、そういう人たちが、即効性のある簡単なトレーニングの基礎知識を手に入れ、 それまでの運動音痴を短期間で克服・改善する事が目的です。

私って、どうしていつもこうなんだろう!? ウグイスの鳴きまねに夢中で遅刻した修学旅行、 準備せずに挑み撃沈したアナウンサー試験、 嫁いだものの分からないことばかりの神社の仕事。 のろ間で泣き虫で怒りんぼの「私」が、立派（？）な”奥さん”になるまでをつづった、くすっと笑える自伝的エッセイ。 私はとびきり小さい女の子でした。仕事も遅く、学校の成績表には、「作品が最後まで仕上がらない」といつも書かれていたものです。運動神経もなくのろまな私でしたが、仲間からいじめられることもなく、大事にされていたような気がします。―本文より

容姿端麗・成績優秀・運動神経バツグンの間宮（まみや）。クラスの女子にモテモテだけど、まるで興味なし。そんな間宮を唯一、下僕扱いする女・佐和子（さわこ）。“この関係は変わらない”と思っていた佐和子だけど…！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「体操」というと、身構えてしまう人もいるのでは？ でも本書で紹介しているのは、“ちょっと手を動かす”とか、“腰をくねくね”させるなど。 「毎日続けなければ！」と負担に思わなくていいし、 「真剣にとり組まなくちゃ！」と意気込まなくてもいいんです。 じつはこうした体操こそ、健康な体をつくってくれることが昨今の研究でわかってきたのです。 長生きホルモン増！ 血管力アップ！ 筋力若返り！ 骨筋力アップ！ 痛み改善！ 脳スッキリ！ さぁ、今日から最高の「ラク効く体操」で、健康長寿を目指しましょう。 目次： ●プロローグ　「長生きホルモン」はだれでも、簡単に増やせます！ ●Part１　がんばらないで体のキレをとり戻す！ 筋力若返り体操 くねくね体操で、“運動神経”復活 「30分に１回立ち上がる」で、老化防止 ふりふりウォーキングで、柔軟性アップ ふりふりストレッチで、転倒予防 ４つの足エクササイズで、足の老化を防ぐ ●Part２　がんばらないで脳卒中や心筋梗塞を防ぐ！ 血管力アップ体操 血管のばしストレッチで、血管やわらか タオルグリップで、血管やわらか血圧ダウン 血管マッサージで、体ほぐして血圧ダウン ズボラ体操で、筋肉刺激・血糖値ダウン 鼻歌ウォーキングで、脳梗塞を回避 大また歩きで、血糖値ダウン 血流アップのウォーキングで、血管力アップ その場スキップで、毛細血管を再生 足首回し体操で、足のむくみ改善 筋弛緩法で、血管の緊張ほぐし・血流改善 ●Part３　がんばらないで骨粗しょう症や寝たきりを回避！ 骨筋力アップ体操 かかと落としで、骨と全身を元気に お手軽ジャンプ運動で、骨粗しょう症予防に スローステップで、足腰力アップ 時短筋トレで、ラクラク筋力アップ ●Part４　がんばらないで腰痛やひざ痛を改善！ 全身ハツラツ体操 4つの寝る前ストレッチで、慢性腰痛も改善 パカパカ体操で、股関節腰痛も改善 3分ひざ伸ばしで、痛み改善 寝るだけ体操で、首の痛みが改善 グーパー・ストレッチで、関節リウマチ改善 ●Part５　がんばらないで不安や不快をとり除く！ 脳スッキリ体操 「３分めい想」で、認知力・集中力アップ 「自己統制法」で、不安に強い体質をつくる 呼吸筋ストレッチで、心身リラックス ながら力アップ運動で、脳力アップ・転倒予防 地図作りウォーキングで、脳を活性化

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「要介護」「寝たきり」にならない秘策、たっぷり教えます。 厚生労働省の報告によると、要介護者の数は年々増えています。 専門家の話では「がんや心筋梗塞など、死に直面する病に関する医療は進化して寿命は長くなっているものの、 その後遺症や認知症から『要介護』『寝たきり』になっている人が多い」そう。 そこで、本書の出番です！ 「寝たきりになりたくない」「元気に長生きしたい」の声にお応えします。 さまざまな最新情報を加え、健康長寿の秘策をたっぷり紹介。 手にしてくださったみなさまが「元気に長生き」できますように！ ■内容■ 　 ☆最新トピックス☆寝たきりリスクの低下に効果的なのは「人とのつながり」だった！ 【第１章】「口のケア」で老けない体を手に入れる！ ・オーラルフレイル」問診票 ・口の「ささいな衰え」が、全身の老化を加速する！ ・あなたの「オーラルフレイル」度をもっと詳しく調べてみましょう！ ・「フレイル予防」の取り組みが、全国で開催中 〈専門医インタビュー〉 「オーラルフレイル」の改善を起点に健康寿命を底上げしよう！ なかでも重要なのは「噛む力」と「飲み込む力」 【第２章】「楽トレ」で筋力の低下を防ぐ ★実践楽トレ１★「歩き方を変える」と若さと健康が手に入る！ ★実践楽トレ２★「１分間“ちょいキツ”運動」でスタミナアップ！ ★実践楽トレ３★ゆるめの時短筋トレで、お手軽筋力アップ ★実践楽トレ４★「かかと落とし」で、骨力アップ！ 血糖値も改善！ ★実践楽トレ５★「くねくね体操」で、運動神経を刺激する！ ★実践楽トレ６★「壁ネクチン体操」で、長生きホルモンを活性化！ 【第３章】「食べて」元気に栄養失調を防ぐ ・食事様式の“かたより”チェックシート ・大切なのは「洋食」不足しがちなので注意！ ・「10食品群シート」をつけてみよう！ ・簡単！ ラクらく！ １人分レシピ｜健康長寿の洋食おかず 〈専門医インタビュー〉 メタボ対策から「低栄養」対策へ 【第４章】寝たきり予防は「転倒予防」から ・転倒予防策の３つのポイント ・わが家の危険ゾーンを徹底回避！ 〈専門医インタビュー〉 意外にも事故件数が多い「家庭内事故」を防ぐ知恵

地味なメガネ男子の頼孝には、顔良し・頭良し・運動神経良しのパーフェクトな幼なじみ・千紘がいる。小さい頃からそんな千紘に頼りきりだった頼孝だが、いい加減千紘の足手まといから卒業しようと決心し、大学入学を機に変わろうと決意をする。けれどそんな頼孝を見た千紘から「おまえのかわいさを知ってるのは、俺だけでいい」とキスされてしまって…。

運動神経ゼロの空が、女の子の憧れの的・逢魔警察のＯＺに入って３か月。パートナー妖魔の嵐とは、相手が何を考えているかさっぱり分からないという関係のまま。その嵐の体には、命を脅かす秘密が隠されていた…！

成績優秀、眉目秀麗、運動神経抜群…そんな完璧な男、萩七月の唯一の弱点は…激しい運動を長時間できない虚弱体質。いつも体育の時間に、クラスメイトに応援されて頑張るのだけれど、最後までプレイできずに途中で倒れてしまう。そんな萩を保健室へと毎回運んでくれる、とても暖かくて広い背中と、優しく励ます心地よい低い「声」の男の人。正体不明の優しい彼を、密かに思い始めている自分に気付くのだけど…あの「声」の人は一体だれ？

「人生力」とは、「人生に何があっても、それを逆に生かしながら乗り越えてしまう力」のこと。 尾木ママはどうして「人生の運動神経」が発達しているの？　柔らかいのに、しっかりとした芯があるのはなぜ？ そんな疑問に答える、尾木ママの人生書です。 「何があっても、これさえあれば大丈夫よ！」と、尾木ママが考える人生力は「楽しむ力」、「言葉の力」、「聴く力」、「失敗する力」、「許す力」、「寄り添う力」、「感謝する力」の７つ。 尾木ママ自身の経験をもとに、楽しくわかりやすく、７つの人生力を紹介します！ （※本書は2015/6/15に発売された書籍を電子化したものです）

実家が“ヤ”のつく職業で、身体能力が自慢の利菜。彼女はある日突然、異世界にトリップしてしまう。幸い、マフィアの幹部であるフォルテに拾われたものの、この先、知らない世界でどう生きようか悩んでいた。するとある日、フォルテにメイド学校への入学を勧められる。早速、試験を受けるが、この世界の文字が読めず家事が苦手な利菜には、まったく歯が立たない。唯一結果を出せたのは、持ち前の運動神経をいかした体力測定のみ。なんとか試験に合格し、学校生活を送ることになった利菜。だけどその授業は給仕ではなく、なぜか戦闘訓練ばかりで――。利菜は、正しいメイドになれるのか？

私は「運動神経」が悪いから……とあきらめていませんか？「運動ができない＝運動音痴」は「誤った定説」です。子どもとキャッチボールがしたい、テニスが得意な彼女にビシッとスマッシュを打ち返したい……などなど、いまからでも遅くありません！ 運動コンプレックスはこれで解消！今月からスポーツが楽しくなる、大人のための「運動読本」です。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度） 【書籍説明】 お金持ちがかなり年の差がある若い女性と付き合っている話を聞けば、「あ～やっぱり金か～。金さえあればモテるのになあ。」と思うあなた！ お金をバリバリ稼いでいればモテる？！それは大間違い！？ 仕事ができる男はモテやすい。しかし、全てのできる男がモテるわけではない。 お金を稼いでいても「モテる男」と「モテない男」に分れる。 年収が高くても女性との縁がない人がいる。お金があれば女にモテまくるイメージがあるかもしれない。 しかし、女性の多くはお金のパワーで男性を好きになっている訳でもない。 仕事ができるのにモテない男には何かが足りない。 学校で成績がいい男がモテていたか？ 運動神経がいい男がモテていたか？ ドッチボールが上手くてモテるのは小学生までだ。 そこから先は、スポーツだけができても、勉強ができるだけでモテることはない。スポーツや勉強にプラス何かがあるからモテるのだ。 本書では、「仕事がデキル上にモテる男」はなぜモテているのか？ただ単に、できる男はお金があるからモテているわけでもない。 できる男のどんな部分に女はドキッとさせられているのか。 女が大人の男の色気を感じる瞬間を紹介していこう。 【目次】 【１】ペンとメモ 【２】スマホを見るなら一緒に 【３】お酒はほどほどに 【４】挨拶でわかる感度の高さ 【５】「ごめんね」あなたは言える？ 【６】気づき 【７】勘に任せる 【著者紹介】 ひまわり（ヒマワリ） １９７６年生まれ。福岡出身。大学にて食物栄養学を専攻。管理栄養士。 １９９８年国内航空会社にて客室乗務員として約３年間乗務。 ３歳からクラシックバレエを習う。バレエ講師。子供向けバレエ舞台を主催。バレエを通し高齢者施設でボランティア活動をしている。 中学校高等学校家庭科教員免許・日本体育協会スポーツリーダー・リラクゼーションボディセラピスト・美脚骨盤矯正セラピストなど、様々な資格を持つ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 情報過多時代を生き抜くための医学・健康知識を「伝わる言葉」で徹底的にわかりやすく発信。 誰でも読める医学の超基礎！ 【第1章】栄養素を入手せよ！〔消化器〕 1│どうして私たちは食べるのか？ 2│消化とは「化石の発掘」のようなもの 3│消化管は「ちくわ」である 4│結局、糖質は敵なのか？ 味方なのか？ 5│消化酵素は浮気をしない 6│お腹をめぐる冒険！ 3大栄養素の行方を追え！　…ほか 【第2章】酸素を入手せよ！〔呼吸器〕 1│呼吸は「焚き火」に似ている 2│肺は「スイミー」である 3│延髄は呼吸の司令塔である 【第3章】栄養素と酸素を届けよ！〔循環器〕 1│心臓は物流の配送センターである 2│血液の赤血球は配送トラックである 3│血液循環を「牛乳配達」で理解する 4│冠動脈は「まかない料理」を提供する 5│心筋細胞は「観客席でウエーブ」をしている 【第4章】不要物を排出せよ！〔腎臓〕 1│侮れない！ 尿の重要な役割 2│尿がつくられる量は想像よりもずっと多い 3│尿が大量生産される「おもちゃ箱理論」 【第5章】からだの環境を一定に保て！〔代謝、内分泌〕 1│人体は「フィードバックシステム」を持っている 2│神経は「電話」、ホルモンは「郵便」 3│自律神経の働き「闘争か逃走か」 4│血糖値は低いほうが危険？ 5│体温はエアコンの設定温度のごとく守られる　…ほか 【第6章】侵入者を排除せよ！〔免疫、アレルギー〕 1│免疫とは？ 侵入者とお客さんはどう見分ける？ 2│感染症を引き起こす「異物」たち 3│ウイルスは生物ではない!? 4│DNAとRNAって何？ 5│免疫システムを「戦国時代」で理解しよう　…ほか 【第7章】周囲の異変を感知せよ！〔感覚器〕 1│感覚器官は「実況中継」するのが仕事 2│「運動神経がない」なんてあり得ない！ 3│情報伝達は「バケツリレー」である 4│眼はカメラと同じである 5│眼が近くにも遠くにもフォーカスが合う理由　…ほか 【第8章】からだを支えよ！ 動け！〔運動器〕 1│魚はなぜ足が必要ないのか？ 2│ただし、ガイコツだけでは動かない 3│骨と筋肉は、「あやつり人形と糸」の関係にある 4│全力疾走を続けても疲れない筋肉がある　…ほか 【第9章】脳、からだの総司令官〔脳、神経〕 1│ヒトを人間たらしめている黒幕 2│脳のコンセントに神経が刺さっている 3│脳の不思議、大脳にしわがたくさんあるワケ 4│なぜ、私たちはそれを「がまん」できるのか？ 5│私たちは「タツノオトシゴ」のおかげで生活できる　…ほか

麻也は運動神経でお転婆な学園の人気者。だけども両親は気品のある上流階級で、麻也は気品の欠片もない自分自身に秘かなコンプレックスを抱き、両親との違いに疑問すら抱いていた。それでもイカスハンサムに成長した幼なじみの御曹司・達也と交際を始めることになり、彼女の人生は順風満帆に見えた。しかし彼女を写した写真の顔には、不吉な出来事の幕開けを予感させるような、醜い痣が浮かび上がっていて…。古賀新一のホラー短編集。

「怪盗セイント・テール」が消えて、早数年――。迷える子羊の声にこたえて、今あらたな少女が立ち上がる！羽崎聖は、聖ポーリア学院に通う運動神経バツグンの高校一年生。ある日、使われていない校舎裏の教会で、セイント・テールの衣装を発見して……！？【１話前編「怪盗セイント・テール　登場！？」を収録】

西沢書店のおじさんは、平凡な毎日に退屈して、ある日、みんなに笑顔をあたえる怪盗になろうと決心しました。その名は怪盗道化師。そしてぬすんだのは、いじめ･悪い運動神経･ビルの影etc.……。そんなものぬすめるはずないと思うでしょ。けれど、怪盗道化師に不可能はない!怪盗ルパンにあこがれたおじさんと老犬ゴロのゆかいな物語。はやみねかおるのデビュー作、ついに登場!

錦織貴（にしきおりたかし）は成績優秀、運動神経抜群、好感度・人望ともに言うことなしの爽やか男子である。……あくまで、見た目は。その腹の内は、人々の賞賛を集めるためならばどんな努力も惜しまず、人気を取るため睡眠をも削り、学校の頂点に立とうとする超・ハラグロ優等生。今日も、出しゃばらず慎重にクラス委員に推薦されるのを待っていた。――が、しかし。「大衆はコブタだ！」立ちはだかったのは、玉座を目指すと豪語する美少女、輝夜真央（かぐやまお）・あだ名は魔王。危険を感じた錦織は直接対決を避けようとするが、逆に仮面優等生であることがバレてしまい！？　腹黒少年×魔王少女ラブコメディ登場！

類稀な運動神経が取り得の兄、大河。天才的なプログラミング能力が取り得の妹、冬姫。八年ぶりに一緒に暮らすことになった兄妹が生活費を稼ぐ方法。それはシステムのバグを倒すことで賞金を得られるゲームだった。

「あいつは才能があるからなあ」 「あの人とは、もともと頭のデキが違うよな」 と会社や学校で思った事はありませんか！？ IQや記憶力、運動神経など世の中には規格外な天才と呼ばれる人がおります。 その中でも本書は、ビジネス社会でお金を稼ぐ才能に焦点をあてております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「転倒・骨折」は、高齢者にとって日常避けたい最大の課題です。高齢になると体幹・四肢の筋肉や運動神経が衰え、転倒しやすくなります。それが原因で要介護になったり、寝たきりになったりします。そこで「一生寝たきりにならない」ことを目標に、生活の中で無理なくできる「転倒予防の運動」を紹介します。体を動かすことが苦手な高齢者にも継続していただける体操を中心に取り上げます。

成績不振の写真部員・設楽洋輔は、眉目秀麗で天才で変態の岡江和馬の勉強指導と引換えに『フェティシズムの捕獲』を請け負うことに。高校一の美少女で生物部員の愛香の依頼で一緒に野鳥の撮影をしつつチャンスを狙う中、様々な「消失」事件に出会い……。天真瀾漫で運動神経抜群の愛香の突飛な行動、冷静かつ的確な岡江の推理を参考にしながら、設楽は意外な事件の真相に迫る。青春ミステリー！

類まれなセンスと運動神経を備えた超高校級のボクサーながら、まじめに試合に取り組まないばかりに、いまだに無冠の問題児・草薙神。そんな神に業を煮やした有峰高のワルたちが神に制裁を加えようとする。そんな中、ひょんなきっかけで神と知り合った「アリエスの聖女」の異名を持つ令嬢・北条麗がワルたちにさらわれてしまう。

運動神経バツグンの原石ガール・シロと天才学者・リヒトが巻き起こす新感覚アスリートアクション、待望の第1巻！！

お姫さまだっこに人一倍あこがれる小梅(こうめ)は、おっきいことが悩みの高校1年生。通学中、運動神経バツグンな大輔(だいすけ)に出会うけど、ちっちゃいくせに態度がデカくって……。お互いの印象はほんとサイアク! しかも同じバレー部!! 大輔となんてありえない! ……はずなのに、ドキドキがとまらない。このきもちは――!?

先輩・小笠原くんに憧れて、野球部のマネージャーになった修子。でも、いざ入部してみると、野球部に彼の姿はなく、少年野球の監督をやってた。聞いてみたところ、もう野球はやめてしまったらしい。でも、強豪校との練習試合をひかえ、その日だけでもいいからと必死で野球入部を頼みに行く修子。願いは届くのか!?生徒会長の候補になった、香苗の兄・石川悟はプレイボーイで学園中の人気者。一方の堤郁也は、香苗の憧れの人で、これまた運動神経抜群のイケメン人気者。そんな二人が演説前にマイクの関電で入れ違いになってしまい、人格が変わってしまい!?

医者一家の生まれなのに、超人見知りで血液恐怖症、運動神経ゼロ…な小町（こまち）。勉強が唯一の取り柄…のハズが、高校受験に大失敗！　第1志望の「エリートクラス」ではなく、スポーツや芸術専攻の「専門クラス」へ行くことに。マッチョにドレッド、ヒゲにロリータ…そんな人たちに囲まれてもう大変！　しかもクラス1の有名人“天才スプリンター”大崎（おおさき）ヒロに目を付けられちゃって…！？　しばのんが描く、パワフル＆キュン・ラブ学園ストーリー！ ●収録作品／学園ベイベー／雨ふりひまわり／ダイヤモンドビート／エーデルワイスの咲く朝に