気持ちいい恋、いっぱい! オトナのラブきゅんコミック誌!! 超人気連載『初夜カレー意地悪で甘いひとー』(佳菜)が、艶めく表紙&巻頭カラーで登場!! 航生が未来に贈ったブレスレットを拾っていた佐伯は「これを返すから、一度だけ二人きりで会って」と未来に言いーー!? 『ウソ婚』オトナなスピンオフ・ラブ、超待望の登場! 『ウソ婚Rose』(時名きうい)は超ドキドキの展開!! シンガポールで高杉に熱烈なアプローチを受けるレミ。同じホテルに淳が現れて!? 新連載『推しと、オトナの練習はじめます』(小鶴チカ)も見逃せない!! 推しの元子役の彼と、ドキドキ経験値アップラブコメ、開幕! 『偽装結婚したライバルにどうやら10年前から愛されていたらしい』(漫画/桃井すみれ 原作/ミーマ)、『ただいま恋を配送中!』(二色 杏)、『ハイスペ弁護士との同居生活は最低で最高です。』(藤代香澄)、『おいしい香りは君から』(吉井ユウ)、『愛性わるい二人ですが、運命です。~私から発情してもいいですか?~』(桃生有希)、『カラダの恋は沼でした。』(丹沢ユウ)、『悪魔は腐女子に逆らえない』(中江みかよ)、『メイクしてキスして、その先は。』(仲月かな)、『手錠とはちみつ』 (栄羽 弥)、『あまい三神くんのデキない秘密』(桜庭ゆりん)、『今から俺が抱きしめます』(笠間あやめ)、『極婚~超溺愛ヤクザとケイヤク結婚!?~』(桜井真優)、『これって、どこから恋ですか?』(季生みなと)、『バブっちゃって、恋』(古仲なこ)、『誓いのキスは、キャンセル不可につき』(大友なな)、『幼なじみの宰相補佐官から教わる『らぶエッチ』!?~処女なのに閨教育係を拝命したら、溺愛が始まりました~』(原作/季邑えり 漫画/品川いち)の最新話が掲載!

地味でモテない子爵家令嬢マリエルの婚約者は、令嬢たちの憧れの的である近衛騎士団副団長のシメオン。どんなにねたみと嘲笑を浴びても、妄想大好きなマリエルは幸せいっぱい!?　「一迅社アイリスNEO」の話題作をコミカライズ！　婚約者とその周りに萌える地味令嬢の婚約ラブコメディ!!

リシャーナ・ダスティアは、公爵家の末娘。 ローズウェル王国の宰相を務める父と、優秀な兄二人や姉に愛されて、平穏な日々を満喫していたところ、通っている学院での騒動に巻き込まれます。 王国の第三王子・ルーベンスが、婚約者のクリスティーナを糾弾する場面を目撃してしまったのです。 その場面は、脳裏によみがえってきた乙女ゲームのエンディングとまったく同じ……。 困惑しつつリシャーナは、クリスティーナを救う決心をするのでした……！

家族の中で唯一まともに魔法を使えない公爵令嬢エレスティア。落ちこぼれ故に社交界から離れ、大好きな本を読んで引きこもる生活を謳歌していたのに、突然、冷酷皇帝・ジルヴェストの第一側室に選ばれてしまう。「皇妃になんてなりたくない！」と思うも、拒否できるわけもなく、とうとう初夜を迎え…。義務的に体を繋げられるのかと思いきや、なぜかエレスティアに対して『あぁぁかわいいっ』『上目遣いが愛らしすぎて死んでしまう！』と叫ぶ彼の心の声が聞こえてきて…!?　予想外に冷酷皇帝から愛し溶かされる日々が始まり、早く離縁したいと思っていたはずが、次第にほだされていき…！ ウブな小動物系令嬢×溺愛駄々漏れ皇帝の異世界恋愛ファンタジー♡

【「俺の嫁を迎えに来た」冷遇された環境を救ってくれたのは竜王様!?】妹びいきの両親から虐げられていた伯爵令嬢・ソフィア。聖女認定の儀式の日、妹が聖女に選ばれたことによりとうとう実家から厄介払いされてしまう。絶望の中、突然伝説の竜王が現れて――。 「俺の花嫁となる聖女を迎えに来た」 実はソフィアは最上級の力を持つ聖女であることが判明！ 「長い間待っていた、愛しき我が妻よ―…」 竜王・クレイグによる猛烈なアプローチが止まらない!? 自称夫な竜王に溺愛されながら第二の人生を始めます！ (この作品は電子コミック誌Berry’s Fantasy Vol.39・40・41・42・43に収録されています。重複購入にご注意ください)

無能扱い→実は最強の冒険者！　魔力値が限りなく0に近い1、冒険者ランク最低の「F」。なんとか拾ってもらったパーティの前衛（アタッカー）として暮らすナインは、愛猫のエヌと共に、雑用を一手に押しつけられる不遇な日々を送っていた。しかし、ある日リーダーにナインの父の形見である黒刀を勝手に売り払われ、さらに大事なエヌにまで暴力を振るわれ、ナインの我慢は限界に達する！　「もう、辞めます！」　パーティを飛び出し、新たな人生を送る決意をしたナインの前に突如現れたのは、Sランク冒険者『閃光のダリア』。そして大陸最強パーティ『紅鷹』にスカウトされて――!?　超速の異世界バトルファンタジー、いよいよ開幕!!

「約束通り16歳の誕生日に迎えに来たぞ、我が花嫁」 伯爵家に生まれた双児の娘。二人のうちどちらかは、「悪魔の花嫁」にならなければならない。祖父が結んだ悪魔との契約、それが双児の運命を狂わせる全てのきっかけだった。 何も知らず、平和な日々を過ごす双児たち。しかし突如、妹の手に現れた「悪魔の紋様」が全てを一変させてしまう！家族からの関心と愛情を一身に受ける妹と、誰からも見向きされず、孤立していく姉。拡大する姉妹格差。きっと私が生まれ堕ちる前から、この世界は間違っていた――。「小説家になろう」で大人気の短編を、人間ドラマの名手・花李くるみが紡ぎ出す。姉妹格差を描いた、残酷な運命の物語！

「腹黒系眼鏡美形、大好物ですありがとう!!」地味で目立たない子爵家令嬢マリエルの婚約者として名乗りを上げたのは、なんと令嬢たちの憧れの的、近衛騎士団副団長のシメオンだった！　ねたみと嘲笑を浴びせる世間をよそに、マリエルは幸せ満喫中!?　「アイリスNEO」で話題の地味令嬢の婚約ラブコメディがスタート!!　※本作は月刊コミックゼロサム2018年11月号の雑誌掲載時の内容になります。ページ数は実際と異なる場合がございます。漫画内の告知等は過去のものとなりますので、ご注意ください。

言えない……ずっと、シてみたかったなんて── 女子顔負けのビジュアルを持つ楪は、顔しか見ない人間に辟易している。 隣の席の常盤はまさに嫌いな人種だった。 しかしある夜、出会い系で知り合った男とホテルに入ろうとするところを、運悪く常盤に見られてしまう。 その上、男慣れしていると思った常盤がナカを暴こうとしてくるが、実は楪はハジメテで──!? ※この作品は単行本版『ナカまであいして』に収録されています。重複購入にご注意ください。

音を奏でることで特異な力を発揮し繁栄してきた華村家。ただ力が現れなかった華村灯里は厄の源として家族から爪弾きにされていた。親や姉からの心無い仕打ちに日々傷つく灯里。そんな時、この国で最も古く高貴な一族の当主・九石実琴の花嫁探しを兼ねた夜会の招待状が灯里の元へと届く。灯里は何かに惹かれるように夜会へ行くも、姉達に見つかってしまいひどい扱いを受ける。そこへ1人の美しい青年が制止し、灯里の手をとる――「そこまでだ やっと会えたな 俺の愛する花嫁に……」――和風むずきゅんシンデレラストーリー！！！【恋するソワレ】

聖女・クラリスは、愛していた王子から突如として婚約を破棄され、しかもクラリスの妹であるリーシャが王子の新たな婚約者となってしまう。 さらに、失意に沈むクラリスに対し、王子はその顔の醜さで有名なアルトリオ公爵に嫁ぐよう命令する。 王命によりアルトリオ公爵の元へ赴くクラリス。 アルトリオ公爵は、その醜さが原因で不遇な人生を送り、心も荒みきってしまっていたが、心優しいクラリスと出会ったことで温かな心を取り戻す。 そしてお互いに惹かれだした二人は、新たに楽しいスローライフを満喫するのだった。

生活能力ゼロ、究極ビッチでクズでろくでなしモモ。オカン系男子で面倒見のいい純朴青年、八田（やた）ちゃん。公衆トイレでの“事後処理”中という最低最悪の出会いから、八田ちゃんの人の良さにつけこんで、家に転がり込むことになったモモ。彼と過ごすうちに、ろくでなしなモモに少しずつ変化が…。そんな矢先、モモの過去のパトロンが表れて――。 エロコメディ！なのに胸を抉る切なさもある、はらだワールド炸裂の1冊！ 【収録作品】 やたもも／すももむかしこばなし／やたももごじつだん

暴力恐怖症の高校生、「犬塚孝士」の元に地上最強のヨメ、「九頭竜もも子」がやって来た！　その拳は地を割り、その脚は天を駆ける!!　連載開始直後から各方面で話題を呼び大人気となった史上最強熱血ラブコメ第１巻!! (C)Shinobu Ohtaka/SQUARE ENIX

平凡な私が赤ちゃん獣のお世話係に…!? ドジで不運体質の平凡女子・リズは就活も失敗続き…。試験に落ちまくる中、ようやく採用されたのは希望した覚えのない王国軍の獣騎士団事務員だった！ そこは狂暴でキケンな゛白獣″という戦闘獣を相棒として戦う騎士団。関わらないようにひっそり過ごすはずだったのに、リズは獣騎士団長・ジェドの元へ手紙を届けに行った先で彼の秘密を知ってしまう。すると、「お前を監視しておきたい」と言うジェドから、幼獣のお世話係に任命されてしまい――!? ドSな獣騎士団長・ジェドと、平凡女子・リズのドキドキ×もふもふライフ！ （この作品は電子コミック誌Berry’ｓ fantasy Vol.19・20・21・22に収録されています。重複購入にご注意ください)

獣人貴族の蛇公爵を親友に持つ、人族のエマ。魔法薬の生産師として働く彼女に蛇公爵が頼んだ意外な依頼。それは、聖獣種のユニコーンの獣人で、近衛騎士であるライルの女性への苦手意識を克服するための作戦依頼だった…！？特訓を開始するも、手を握ることからはじまって、恋人同士のようなやりとりも！　 …なんだかスキンシップが激しすぎませんか？ユニコーンの獣人騎士とのレッスンからはじまる求愛ラブファンタジー！【本商品は単話コンテンツとなります。単行本版と収録内容が異なる場合がございます。漫画内の告知等は過去のものとなりますので、ご注意ください。】

刀と魔法で破邪顕正！ 父に忌まれ精霊に愛された少女が悪を断つ、痛快冒険ファンタジー開幕！ 【あらすじ】 はびこる魔族を駆逐するべく、精霊魔法を使える者が優遇される世界。 強力な精霊魔法を操る伯爵の娘ルクスは、双子の妹として生まれたばかりに忌み子とされ、父や異母姉妹たちに12年間徹底的に虐げられた末に実家を追放される。 だが、ルクスが旅立った途端に何故か伯爵家の者たちは精霊魔法を使えなくなり、貴族としての特権を失って絶望に打ちひしがれていく。 一方ルクスは冒険者に転身し、精霊魔法を駆使して大活躍していた。 そんな彼女の前に世界の危機を憂いた伝説の霊獣が現れる――。 父に忌まれ精霊に愛された少女が悪を断つ、痛快冒険ファンタジー開幕！

古賀大作、村田猛、亀乃川長男の三人は私立大学の相撲部に所属しているが、４年間一度も勝ったことのない彼らにはプロへの道も、就職のコネもなかった。そこへ古賀の後輩、百田桃太郎が上京してくる。彼は高校を卒業した後、相撲部屋への入門を希望し、古賀を頼ってやってきたのだ。島で一人で鍛えたという百田の体は、高校生とは思えないほど立派なものだった。

むかーしむかし、桃から生まれた桃太郎は鬼ヶ島の鬼を退治した。しかし、その血は未だ絶えておらず…。鬼ヶ島の鬼の子孫である甘露(かんろ)は、うじうじしてばかりの自分を変えたいと願っていた。そんなある日、桃太郎の子孫であるすももが現れ、甘露を立派な鬼に育ててあげると言い出し…！？ 目指せ一人前の鬼育成！ 気弱イケメン鬼×幼女桃太郎の同居コメディ！！

聖女として人々を癒し、国に貢献してきたクラリス。しかし「悪女」という根も葉もない噂を立てられ、婚約者の王子は華やかな双子の妹に奪われてしまう。王宮を追い出されたクラリスは悪名高い辺境の公爵に嫁がされるも、彼は意外にも優しく領民思いの旦那様だった。一方、実はクラリスこそが歴代最高の聖女であり、本物の悪女は妹の方だと知った王子は彼女を取り戻そうと画策。あの手この手で嫌がらせを仕掛けるも、逆にクラリスの規格外の力を誘発して公爵領はどんどん発展！　気づけば軍事力と豊作な土地をもつ最強領地になっていた！　同時に王子の評判は地に堕ちていて――!?

「さあケツを出せ！　ぶち込んでやる！」 ご先祖様・桃太郎の鬼退治のせいで、赤鬼にケツを狙われた！　だけどこの鬼、レ●プどころかセックスの仕方すら知らないぞ!?　ファンタジーな秘密道具を駆使されて、1人Hを手伝わされたり、股間がエンドレス勃起したり、スライム＆触手に襲われたり、俺の平和な日常はあっという間にめちゃくちゃに…!!?　だけど、バカ正直でまっすぐな赤鬼からなぜか目が離せなくて――!? 電子限定特典として、1巻本編ネームの一部を特別収録！

所有する付喪神の人数も増え、修行の日々を送るかずや。小説に取り込まれた少女を救うため冒険と魔法の世界で起こる怪異に挑んだ「異世界編」と、死んだと思われていたくくり救出のために死後の世界へ向かう「黄泉の国編」で繰り広げられたストーリーの中からサービスシーンを厳選してハイクオリティ彩色！　強くて可愛い女の子の過激で姦しい姿がフルカラーで堪能できる総天然色絵巻、第３弾！！

大好評だった第１弾フルカラーコミック『つぐもも桃』に続き、今回はTVアニメ２期「継つぐもも」以降のエピソードを中心にフルカラー化！ 「迷い家」での日常やかずやの純真無垢な過去、そして修行のために訪れた「つづら殿」で巻き起こった騒動など、本編の重要なストーリーの中で繰り広げられる色んな女の子達の濃密で甘いシーンをハイクオリティに着色した総天然蜜月絵巻!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 超人気イラストレーター・ももこの初画集。 そよ風のように心地よい、美しい色彩のメロディ。 「ラストエンブリオ」「教え子に脅迫されるのは犯罪ですか？」「バレットガールズファンタジア」「かんぱに☆ガールズ」などラノベのイラストやゲームのキャラクターデザインなどを手がける人気イラストレーター・ももこのファン待望の初画集。 これまでの仕事作品やオリジナルイラスト、二次創作イラストを230点超収録。表紙は描き下ろしでそのメイキングも掲載しています。

モモタロウの子孫・第34代モモタロウくん! 現代の鬼を退治するのが、モモタロウくんの務め! ところが大事なきびだんごを鬼の娘に食べられてしまい!? しかも鬼の娘は、カワイイ女の子だらけで!?? まさかまさかのハーレム状態で展開する、 うらやましすぎる現代版鬼退治! 強く、かっこよく、ちょっとだけHに???　・・・開幕です!

もう誰も信じない――！ 信じた相手から何度も裏切られ、家族さえも信じなくなってしまった新庄真。 友達も恋人もいない真の趣味は、にゃん太のペンネームで自作の小説をネットに投稿すること。 そこには彼が唯一心の安らぎを得られる相手、にゃん太の小説に毎回感想をくれる”ポメ子”がいた。 誰も知らない、誰かもわからない、にゃん太とポメ子の不思議な関係。 そんな関係を心の拠り所にしていた真だったが、ある日ふと気づいてしまう。 隣の席のヤンキー女子・篠塚さん。 彼女のスマホのステッカー、それってポメラニアンでは…？ ポメラニアン…？　ポメ…？　ポメ…子？？？ 傷ついた男女の、人間関係修復ラブコメ第1巻！

スマートコミックアプリ「comico」の人気フルカラーコミック！ 高校２年生の栗原雪（栗原さん）は、ひとめ惚れしたひとつ年下の桃月心也（ももくん）に告白！　晴れて付き合うことになった二人だが、栗原さんにはももくんに言えない秘密があって……。 大好きな人の事は全部知りたい!!　一途だけどちょっと残念な恋愛物語。

寡黙従順×わがままビッチ!超わがままで淫乱な成と、寡黙で従順な慧。成がヤりたいときは慧の都合もおかまいなしにセックス。恋愛感情は一切なし、慧の身体が快くて突っ込まれるのが好きなだけだった。でも、顔色一つ変えずに飄々としてる慧はなんかむかつく。そこで成はおもしろいコトを考えるように要求。怪しげに頷いた慧の“おもしろいコト”って…？

青野 蒼の家に居候することになった桃井さんご。思わず見とれる美少女は実は男の娘で…お菓子作りやコスプレ大会、お風呂でのハプニングで蒼の心は揺れ動いて…新進気鋭の作家が挑む、かわいくて予測不能な♂×♂ラブコメディ第１巻！！

大人気妖怪バトルファンタジー『つぐもも』のコミックス掲載分から、2020年４月放送開始のTVアニメ２期「継つぐもも」に収録されるエピソードを厳選してフルカラーコミック化！ かずやとすなおが急接近する「うそこん」や、迷い家のつぐもも達と協力する「恋のすごろクイズ」など、読み切り形式で楽しめるストーリーが満載の、漫画とアニメのハイブリッドな総天然色桃色絵巻!!

「こんなにおもしろい本があったのか！」と小学生からお年寄りまでを笑いの渦に巻き込んだ爆笑エッセイの金字塔!!　著者が日常で体験した出来事に父ヒロシや母・姉など、いまやお馴染みの家族も登場し、愉快で楽しい笑いが満載の一冊です。「巻末お楽しみ対談」ではもう一度、全身が笑いのツボと化します。描き下ろしカラーイラストつき。

ダム建設を巡り、過熱するとある田舎町の町長選挙。そんな選挙戦の最中、ダム建設反対派候補・大小中が“限りなく事故に近い傷害致死”で死んだ。この非常事態にダム建設を中止させたい関係者が取ったとんでもない行動…それは瓜二つの別人・矢沢勘次を大小中の替え玉にすることだった!　はたして無謀なる計画の行方は!?　そして「ニセ町長計画」に隠された本当の狙いとは!?　真実を求め美人すぎる未亡人・大小桃肢が陰謀と戦う!　少年誌から青年誌まで幅広く活躍するストーリーテラー・コージィ城倉が放つ新感覚ミステリー!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「食べて養生」がいちばん！ 大好評ベストセラー『心も体もととのう 漢方の暮らし３６５日』食事編。 ◆漢方薬局を45年経営、薬剤師の資格ももつ中医学のエキスパートが教える「医食同源」の基本と、毎日の食事のヒントが満載！ 一日1ページ読むだけで、無理せず健康に生きていく知恵が身につく。 オールカラーの美しいイラストを全編に満載し、読んで眺めて癒される一冊です。 ◇薬膳というと何かしら難しいレシピがあって、分量を正確に計りながら作る料理と考えていらっしゃる方が多いようです。しかしそうではありません。 薬膳は、今のご自分の体調に合わせて食材を選んで調理する料理なのです。 本書では、中医学のバイブルといわれている『黄帝内経』の教えを中心に、薬膳の基礎的なルールを紹介し、体の不調の改善、アンチエイジング、免疫力アップ、そのために使われるお勧めの食材を説明させていただきます。 『黄帝内経』には、「季節の法則に背くことなく、養生すれば１００歳まで生きることが可能である」と書かれています。それに従い、本書では春夏秋冬の季節に合わせて、皆様の健康に役立つための知恵を紹介させていただきたいと思っています。 現在の皆様の体は、今までご自分が食べてきたもので出来ているといっても過言ではありません。 漢方は「未病」といって、病気になる前の健康づくりが得意です。今の食事が５年後、10年後のあなたを作っていくことを考えれば、毎日の食事は健康な体を作る上でとても大切になってきます。 新型コロナウイルスの登場後もなお、地球温暖化、地震や豪雨などの天災、また戦争など信じられない出来事が私たちの環境を取り巻いています。 こんな時代だからこそ、毎日、健康に、明るく過ごしていきたいものですね。 この本が皆様の免疫力を強化し、毎日の健康な生活のお役に立てれば幸いです。

大企業の御曹司・玲士と恋に落ち、彼の子どもを授かった雛子。しかし身分の違いからやむなく雛子は身を引くことに…。密かに出産し、子どもと慎ましいながらも穏やかな生活をおくっていた。そんなある日、雛子の働く喫茶店にいきなり玲士が現れて…!?　「ずっと捜してた、もう二度と離さない」――ウブな雛子に狂おしいほど溺れた玲士は、離れてからも雛子が忘れられず一途に想い続けていたのだ。子供の存在を知った玲士は、空白の時間を埋めるように庇護欲を爆発させ、雛子へ猛る想いをぶつけてきて…。ママになっても溺愛は増すばかり！　子どもごとたっぷり甘やかされる極上のシークレットベビー！

魔王との最終決戦前夜、勇者アレンは最愛の聖女マリアを宿屋の主に寝取られてしまう。 さらに王命によって故郷が滅ぼされ、魔王討伐後には勇者が自ら命を絶つことを望まれていたと知る。 最悪の裏切りの数々に絶望したアレンは、敵対していた女魔王ガレアと手を組んで人類への反抗を決意する！ 勇者の加護を失い次々と魔族に敗北する人類は、剣聖や賢者など強力な刺客を差し向けるが、勇者と魔王の史上最強タッグは揺るがない！

人気漫画家ももせたまみの育児コミック!2012年に単行本化された「ぷりぷりふたごシスターズ」に、第3子の誕生以降も描かれた単行本未収録分を加え、1冊にまとめました。双子ちゃん+弟君の3人の子育てを、漫画家さんならではの観察眼と、苦労もネタにする姿勢で軽やかに綴ります。 ★単行本カバー下画像収録★ 掲載時にカラーだった原稿は、全てカラーで収録されております。

親のマインドが変われば子どもも変わる！ 親にとっては「反抗期」でも、子どもは「自己主張」しているだけ!? 子どもの自主性を引き出すカリスマ教師“ぬまっち”が教える「反抗期」の過ごし方 「反抗期」は、子どもが自分を主張し始める子育てのチャンス！ 子どもが自己主張をできるようになった「成長」ととらえ、親が受け入れることで、わが子を伸ばし、一生続く親子の信頼関係を築くこともできるのです。 東京学芸大学附属世田谷小学校の教諭であり、子どもの自主性を引き出す授業で定評のある著者が、全学齢期に応用可能な「親側のマインドセット」を解き、実際に保護者から寄せられた相談など、豊富な事例とともに掲載。 親のタイプや子どものタイプによって異なるさまざまなケースを取り上げ、網羅する一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “パンパン”なその太もも、これから先もそのままでいいの？ 「脚がパンパンで太い」「O脚やX脚に悩んでいる」「ダイエットしても痩せられない」 女性特有の体型の悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 その悩み、“YOSHIDA式やせ骨格ストレッチ”で解決します！！ やせ骨格とは、身体のバランスが整い、痩せやすい・不調を改善できる体の基盤のこと。 YOSHIDA式やせ骨格ストレッチは、知らなかった自分を発見（実は反り腰だったなど）する仕組みで、やりたくなる！　これならできる！ 即伸びを実感！ 太ももパンパンから全身まで、この1冊で”やせ骨格”をつくれます。 実は、私たちは日々の姿勢や歩き方などで“クセ”が堆積され、ねじれやゆがみを生じさせています。 体がゆがんでいると、不自然な力が入り筋肉の張りやコリ、むくみ、そして痩せにくい体へと悪循環にはまります。また、慢性的な肩こりや腰痛の悪化といった不調にもつながります。 今この瞬間もその悩みを加速させているかもしれません。 多くの人は、この悩みを生じさせている自分の体の状態とその原因を知りません。 例えば、肋骨の開き。 スマホの角を肋骨にあててチェックしてみて。 スマホの角、つまり90度以上肋骨が開いている人は要注意！ それが、太ももがパンパンなど筋肉の張りや浮腫み、骨格の変型につながっています。 郷ひろみ専属トレーナーとして2015年からサポートを務め、YouTubeでも大人気のYOSHIDAが、即実感できる内容と正しくゆる～い解説で、あなたを「やせ骨格」に導きます！ 【著者実演動画つき！スマホで詳しい解説を見ながら実践できます。】

人見知り、引っ込み思案、気が利かない……そんな私でも愛されるようになりました!モテたい!愛されたい!　けど、そのために男性に媚びたりするのは嫌だし、私には絶対無理。そもそも、人見知りだし、気が利かないし……。そんな不器用な女性だって、雰囲気・行動・会話のスキルをちょっと磨くだけで、自然と愛される人になれる!うつ発症のどん底状態から、一躍、銀座No.1ホステス、心理カウンセラーになった著者だからこそ話せる、無理なく幸せになれるコツをぜーんぶ教えます

婚約破棄されたうえ、ジョブなしの役立たずと追放されてしまったクミ。でもクミの持つスキル『指定』は、実は聖女とは比べ物にならないほど圧倒的な力を持つことが分かって…!?　一緒に追放されたイケメン神官や森で出会ったフェンリル兄弟、ドラゴン幼女になつかれ、一緒にダンジョンを開拓することになったクミ。さらに規格外スキルを使って獣人たちを助けたり街をどんどん発展させたりと、にぎやかなダンジョン生活を楽しむ。一方、クミを捨てた勇者と聖女は、教団から利用された挙句どんどん転落していき…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版には、ボールは付属していません。SNS総フォロワー数150万人超え・骨格矯正ピラティス指導者mieyの最新ボディメイク！ 付属のボールを使って骨まわりをゆるめる→筋肉をきゅっと締めれば、下腹ぺたんこ＆スラリ太ももの理想体型に！

母を亡くし、16年間虐げられてきた侯爵令嬢のミレルダ。国で唯一の聖女の判定を受けるも義妹にその地位を乗っ取られ、婚約者であった王太子も奪われてしまう。「婚約破棄？　好きにすればいいじゃない。私も好きにするから」――本物の聖女であるミレルダは国に見切りをつけて出ていくことを決意！　すると大国のイケメン王太子に保護され、聖女の力で次々と事件を解決する大活躍をして…!?　WEB発、大人気シンデレラストーリー待望の書籍化！

いつも食べきれなかった給食。父ヒロシに懐メロを教えるのに苦労したお風呂の時間。おこづかいをつぎこんだ紙しばい屋。黄金の小学三年生時代――まる子だったあのころのつきない思い出と、爆笑エピソードの数々。涙が出るほど笑ったあとは、ほんわか胸があったかくなる、ベストセラーエッセイのシリーズ完結編。巻末Q&A収録。

食材をむだなく最後までおいしく食べきる料理本シリーズ。第３弾は「鶏 むね・もも」。肉売り場でおトク感のあるとり肉。むね肉、もも肉なら、ボリュームたっぷりで家族も大満足！

ねこっぽい姉妹のうめともも。 食べて、寝て、ときどき働いて。 なんでもない日々をつみかさねて、楽しく生きています。 「ねこのこはな」「ウサギ目社畜科」の藤沢カミヤが紡ぐまったりショート。 電子書籍限定で連載時のカラーページを全収録するほか、投稿イラストギャラリーもカラーでお届け！応援店共通の描き下ろし特典ペーパーを収録しております！ ★単行本カバー下画像収録★

安産体型を気にしている、ゆうは憧れの体型をしている後輩の陽太が気になって仕方がない。優しくも慕ってくれる彼をひそかに好きになってしまい、悩んでいるある日、陽太が『ふとももフェチ』であることを偶然聞いてしまう！ 自分のムチムチのふとももを見て、彼を誘惑することを思いつき、短パンでももを見せびらかしたり、わざとＭ字開脚やすり寄ってみたが、無反応で…！？ 思いつめて放課後の自主練で、陽太を押し倒し太ももで挟んで誘惑したら、我慢の限界を超えてしまい、逆に押し倒されてどうする？俺！！ 【※この作品は 「ふとももフェチの後輩をオとしたい！」 　の第1話～5話を収録した合本版です。 　重複購入にご注意ください。】

父に忌まれ精霊に愛された少女が悪を断つ、痛快冒険ファンタジー開幕！ はびこる魔族を駆逐するべく、精霊魔法を使える者が優遇される世界。 強力な精霊魔法を操る伯爵の娘ルクスは、双子の妹として生まれたばかりに忌み子とされ、父や異母姉妹たちに12年間徹底的に虐げられた末に実家を追放される。 だがルクスが旅立った途端に何故か伯爵家の者たちは精霊魔法を使えなくなり、貴族としての特権を失って絶望に打ちひしがれていく。 一方ルクスは冒険者に転身し、精霊魔法を駆使して大活躍していた。 そんな彼女の前に世界の危機を憂いた伝説の霊獣が現れる――。 父に忌まれ精霊に愛された少女が悪を断つ、痛快冒険ファンタジー開幕！

市職員の七尾（ななお）は妖の住む地区の開発担当となる。感情の起伏が極端に少なく人付き合いの下手な七尾だが、妖たちには大人気。中でも、銭湯・あやしの湯で働く青年・乙丸（おとまる）と親しくなり……？　妖と人間のももいろ湯あがりラブ。

ケモ耳男子学園の新入生・李(スモモ)は、サカった上級生に追いかけ回されてしまう!　どうやら、桃色の耳とシッポな李のフェロモンが原因みたい!?　李のピンチを助けてくれる狼(ろう)先輩の理性も、天然すぎる李のフェロモン攻撃に陥落寸前!?　Hはしてるけど片想いな生徒会長&副会長カップルや、オトナの魅力の保健医×自称イケメンなど、恋するケモ耳男子いっぱい!

「まずは、甘いものでもおあがりやす」元芸妓のもも吉は、わけあって今は祗園で甘味処「もも吉庵」を営んでいる。一見さんお断り、メニューは「麩もちぜんざい」のみの小さな店だ。そんな店を訪れるのは、舞妓になるために十五歳で祗園へやってきた少女、妻を亡くして一人で京都を旅する中年男性――様々な悩みを抱えた人たちへのもも吉の言葉は、ときに辛口だが、彼らの心を解きほぐしていく。京都の四季に彩られた感動の連作短編集。

「明石の街を変える」をキャッチフレーズに、兵庫県明石市長の10年間の任期中に少子化対策をはじめとした住みやすい街づくりを行い、今、大注目の泉房穂。そんな氏が目指しているのが、未来の政治を担うであろう子どもたちの政治を教えること。それを先駆けて書籍化したのが本書です。 「政治は汚い」「お金がないと政治家になれない」。そんなイメージが付きまとう政治の世界ですが、氏いわく「政治はもっと美しいもの」。お金がなくても誰でもできるのは、すでに自身で証明した。それよりも、政治家に必要なのはピュアな心であり、国や市をよくしたいという情熱。それさえあれば、誰だって政治家になれる。 本書では、著者自身が「街を変えたい」と誓った10代をキーワードにしていますが、学生のみならず、大人でも、日本を、社会を変えるために何をすればよいかが見えてきます。「そもそも政治とはなにか」「必要な資質はなにか」「選挙で勝つための方法」など、氏が10年間で抱き続けてきた政治に対する考えを本書で紹介します。

｢恋わずらいのエリー｣が大ヒット中の藤ももの初期作品を初単行本化! 恋、友達、好きなもの。オンナノコがぎゅっとつまったピュアすぎオムニバス。デビュー作を含む4作品を収録。収録作/｢恋待ちひまわり｣、｢朝尾くんの手作り｣、｢知らない恋のはじめかた｣、｢彼女たちのシンパシー｣

赤面症であだ名が「赤飯」の亘理苺花は、15歳の高校１年生。学校を長期休学していた彼女が久々に登校した文化祭で出会ったのは、メイド服の美女「すもも」。 『私のはじめての“おともだち”になってもらえませんか‥…？』自分のことを覚えてくれている優しい彼女と「おんなともだち」になってウキウキの苺花だったが、彼女の正体は――苺花に一目惚れしたクラスメイトの男子「桃井くん」が女装した姿だった！　本当は苺花と恋愛関係になりたいのに、「おんなともだち」になってしまった彼の運命は……？

安産体型を気にしている、ゆうは憧れの体型をしている後輩の陽太が気になって仕方がない。優しくも慕ってくれる彼をひそかに好きになってしまい、悩んでいるある日、陽太が『ふとももフェチ』であることを偶然聞いてしまう！ 自分のムチムチのふとももを見て、彼を誘惑することを思いつき、短パンでももを見せびらかしたり、わざとＭ字開脚やすり寄ってみたが、無反応で…！？ 思いつめて放課後の自主練で、陽太を押し倒し太ももで挟んで誘惑したら、我慢の限界を超えてしまい、逆に押し倒されてどうする？俺！！

第1話　 ねこっぽい姉妹のうめとももは二人暮らし中。 なんでもない日々を積み重ねて、嬉しいことや楽しいことをたくさん見付けていきます。 ※この作品はWEBコミックサイト「ストーリアダッシュ」にて掲載されたものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レタスクラブで好評の「安うま食材使い切り！」シリーズから、秋冬の時期特に人気のレシピを１冊にまとめました。余りがちで使い切れない野菜が、この１冊でスッキリ、気持ちよく使い切れます！

お花見で盛大に酔って吐いているところを知らないイケメンに見られた！！逃げるようにその場を立ち去った翌日、校内でバッタリ再会！キレイな顔とは裏腹に、昨日のことを親友にバラされたり、下の名前を呼び捨てされたり、ホント最悪！それなのに親友の由香がアイツに一目ぼれしてしまい、協力してくれるようお願いされちゃった！しかもアイツの友達まで巻き込んで！！咲が贈るイケナイ四角関係の行く末は…？【桃色日記】

雑誌『オレンジページ』2020年7月2日号　付録だけ！「やっぱり　鶏もも肉　とことん使えるおいしい42レシピ」です。 毎日の食事からごちそうまでやっぱり使える鶏もも肉。 鶏もも肉ほど、冷蔵庫にあると安心する素材はありません。１枚でボリュームがあり、ジューシーでうまみ抜群！　いつも手ごろな価格なのも魅力です。そんな鶏もも肉をもっと楽しんでいただきたくて、「オレンジページ」で紹介してきた鶏もも肉のメニューを厳選し、一冊に集めました。普段のおかずからおもてなしまで、とことん活用してください！ ------------------------------ 【PART 1　週末に作りたい　ごちそうおかず】 油淋鶏 /サクサクペッパーから揚げ/クリスピーカレーフライドチキン/ふわふわごろものチキン南蛮風 /鶏チャーシュウ/鶏ももハム/チキンマッシュルームグラタン/バターチキンカレー/ガパオ/シンガポールチキンライス 【PART 2　ご飯がすすむ！　デイリーおかず】 〈こんがり焼いて〉･･････ 王道の照り焼きチキン/鶏肉とアスパラのガーリックソテー　ほか 〈さっと炒めて〉･･････ 鶏肉とピーマンのうまみそだれ炒め/鶏もも肉のチリソース炒め　ほか 〈ふっくら煮て〉･･････ 鶏となすのフレッシュトマト煮/鶏肉と大根の韓国風煮　ほか 〈さっぱり蒸して〉･･････ 蒸し鶏のエスニックサラダ/鶏肉と小松菜の中華ねぎだれ蒸し　ほか 〈カリッと揚げて〉･･････ 鶏もも肉の竜田揚げ/なすと鶏からのコチュジャンだれ　ほか 【PART 3　速攻ワザ！　おべんとうおかず】 鶏のオイスター甘酢がらめ/鶏のみそマヨネーズがらめ/鶏のマスタードしょうゆがらめ/鶏の梅おかかがらめ/鶏のバジルチーズがらめ 【PART 4　満腹必至！　ボリューム丼＆麺】 とろたま親子丼/つけめん風 鶏だしそうめん/さっぱり照り焼きチキン丼/ゆで鶏の油淋ソースうどん/こくうまチキンロコモコ ※本書は『オレンジページ2020年7月2日号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。 "

もう誰も信じない――！ 信じた相手から何度も裏切られ、家族さえも信じなくなってしまった新庄真。 友達も恋人もいない真の趣味は、にゃん太のペンネームで自作の小説をネットに投稿すること。 そこには彼が唯一心の安らぎを得られる相手、にゃん太の小説に毎回感想をくれる”ポメ子”がいた。 誰も知らない、誰かもわからない、にゃん太とポメ子の不思議な関係。 そんな関係を心の拠り所にしていた真だったが、ある日ふと気づいてしまう。 隣の席のヤンキー女子・篠塚さん。 彼女のスマホのステッカー、それってポメラニアンでは…？ ポメラニアン…？　ポメ…？　ポメ…子？？？ 傷ついた男女の、人間関係修復ラブコメ！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

むかーしむかし、桃から生まれた桃太郎は鬼ヶ島の鬼を退治した。しかし、その血は未だ絶えておらず…。鬼ヶ島の鬼の子孫である甘露(かんろ)は、うじうじしてばかりの自分を変えたいと願っていた。そんなある日、桃太郎の子孫であるすももが現れ、甘露を立派な鬼に育ててあげると言い出し…！？ 目指せ一人前の鬼育成！ 気弱イケメン鬼×幼女桃太郎の同居コメディ！！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

魔王との最終決戦前夜、勇者アレンは最愛の聖女マリアを宿屋の主に寝取られてしまう。 さらに王命によって故郷が滅ぼされ、魔王討伐後には勇者が自ら命を絶つことを望まれていたと知る。 最悪の裏切りの数々に絶望したアレンは、敵対していた女魔王ガレアと手を組んで人類への反抗を決意する！ 勇者の加護を失い次々と魔族に敗北する人類は、剣聖や賢者など強力な刺客を差し向けるが、勇者と魔王の史上最強タッグは揺るがない！

さくらももこ先生のこれまでの功績を辿り、現在集英社から電子配信中の作品の試し読みを集めました。　＜収録作品＞ちびまる子ちゃん カラー版／ちびまる子ちゃん―大野君と杉山君―／ちびまる子ちゃん―わたしの好きな歌―／ちびまる子ちゃん キミを忘れないよ／COJI-COJI／さくらももこのCalbeeひとくち劇場／まんが倶楽部／ちびしかくちゃん

あの大人気シリーズ｢天地無用!｣の柾木天地が、女子高教師になって帰ってきた!そのため、順愛学園に教育実習生として赴任することになったのが……着任前から、生来の巻き込まれ体質のせいで大変な目に!?個性豊かすぎる学園の女子生徒たち、そして生徒会VS.科学部の騒動に翻弄されながらも、今日も地球を救うために天地は頑張ります!!ハイテンション学園SFファンタジー･ノベライズ版開幕!!

☆一冊でアイドルの基本がわかる! 　メディアとの関係、アイドルを生み出す方法の変遷、芸能プロダクションというビジネスモデル。 　「見出すゲーム」「支えるゲーム」「育てるゲーム」というアイドル消費の根幹。 　古典的アイドルから現代アイドルまでを、それを支える仕組み・環境を含めて徹底的に論じる。 ☆アイドルがわかれば日本経済がわかる! 　アイドルと日本経済に相関関係があることは、「アイドルの時代」を景気循環に重ねて見れば一目瞭然だ。 　アイドルブームは戦後経済成熟期と現代、つまり「行き詰まった」時代に起こっている。 　では、行き詰まった時代の人々がアイドルを求める理由とは?　日本経済の来し方行く末とは? ☆東浩紀氏推薦! 　「アイドルがいまなぜ支持されるのか、ようやくわかった。 　　半世紀の歴史を踏まえ、文化論と産業論を統合する“現代アイドル論の決定版”」 AKBグループ、ももいろクローバーZ、モーニング娘。、そして、あまたのアイドルがしのぎを削るアイドル戦国時代。 いまこそアイドルを、その起源にさかのぼって考えよう! 本書では、エンターテインメント産業の研究者にして現職官僚である著者が、文化・産業、そして経済・社会、二つの視点から「アイドル」に迫る。 【本書で取り上げるアイドルたち】 映画スターの時代を経て70年代に生まれたアイドルたち。 南沙織から山口百恵、キャンディーズからピンクレディー、そこに満を持して現れ、80年代アイドルブームの中心に立った松田聖子。 また、河合奈保子、中森明菜、小泉今日子といった聖子のライバル達。 そして、時代を作ったグループアイドル、おニャン子クラブ。 90年代、冬の時代の後にやってきた現代アイドルの時代。 AKBグループ、ももいろクローバーZ、モーニング娘。を軸に、PerfumeやBABYMETALからローカルアイドルたちまで、もはや挙げればきりがない。 【主な内容】 はじめに　アイドルからこの国を考えよう 第一章　アイドルのメディア産業論 第二章　アイドルの消費論 第三章　アイドルの進化論 第四章　アイドルの国家論 第五章　アイドルの世界平和論

衆人環視の中、いたって普通な女子大生・ちひろに突然告白してきたのは構内一のイケメン・真中 太！でも彼は、自分に寄ってくる女子をバッサリ切って捨てるので有名な〝悪魔〟の異名を持つ男だった。そんな彼に告白された上に、いつでもどこでも愛を囁かれて…!? 彼女だけに激あま彼氏の溺愛LOVE２編ほか、一途な女の子たちの恋が詰まった桃尻すもも先生の未収録作品集！ 【収録作品】 アタシ限定・発情カレシ／もっと！アタシ限定・発情カレシ／妹なんかじゃない！／恋、始めますか？／片恋連鎖

“ももいろ波長”とは？　→　花の蜜にミツバチがよってくるように、自然といいことやいい人が集まってくる明るいオーラのこと。　常にわくわくしていて、いいことばかりが次々と起こるような体質のひとには“ももいろ波長”が自然と身についています。　実はこの“ももいろ波長”は簡単に身につけることができるもの。　和田裕美さんの新・陽転思考をベースに、“ももいろ波長”を身につける方法をわかりやすく１冊に。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気レシピブログ「毎日笑顔で過ごしたい」で人気のモモ母さん、初のレシピ本！　手抜きに見えないのに、超カンタン。家族を笑顔にする、ブレないおいしさのつくり方を紹介します。

とある世界――恐ろしいモンスターが人々を支配していた。 そこへ突如あらわれた、かわいい少年とかわいいマスコットキャラが 魔法少年へと変身しモンスターを退治する！ その正体は……異世界で姿が変わってしまった刑事とヤクザ！？ 刑事・戌井（いぬい）とヤクザ・猿（ましら）は抗争で揉めているうちに 不思議な光により異世界へ飛ばされてしまう。 ふたりは自分たちがまったく違う姿になっていることに驚くが、 ひょんなことからふたりはモンスターを退治することに！ 無事、元の姿・元の世界へと戻れるのか！？ 凸凹コンビのおりなす異世界ファンタジー！

ヤクザの猿と刑事の戌井は抗争中、不思議な光により異世界へ飛ばされ… かわいい見た目へと姿が変わってしまう！ さらにひょんなことから、魔法少年としてモンスターを退治することに。 ふたりは無事に元の姿・元の世界へと戻れるのか！？ 凸凹コンビのおりなす異世界ファンタジー！ 【収録話】 第1話～第5話 描き下ろし漫画

1日10分の「ふくらはぎのばし体操」および「太もものばし体操」によって、健康的で若々しい体を作る方法を紹介。 腰痛や膝痛といった体の不調を改善するための健康習慣が満載です。 下半身の血流をつかさどり、「第二の心臓」と呼ばれる「ふくらはぎ」とともに、最近注目を集めている「太もも」に焦点を当てた、誰もがすぐに実践できる下半身ケア＆ストレッチの入門書。 簡単で気持ちいい「ふくらはぎのばし体操」と「太もものばし体操」を中心に、日常生活でできるひと工夫など、より健康になって体を若返らせるためのノウハウをまとめています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【「天才てれびくんＹＯＵ」「沼にハマってきいてみた」（ＮＨＫ　Ｅテレ）出演。 話題のビジュアル系家庭料理で、おうち時間が盛り上がる！】 大勢で集まったり、お出かけしたりがままならないなら、いつものおうちごはんをイベントにしてしまえばいい！ お財布にやさしく「時短」命な「頑張らないホムパ料理」のプロが、パパッと作れるのに「いつもと違う！」と歓声が上がって、みんなが笑顔になる献立アイディアの数々を紹介。たとえば「焼かないローストビーフ」「揚げない手羽先」「炊飯器で炊くだけカレーピラフ」など。市販総菜や缶詰、コンビニ食材も利用して、忙しくてもストレスなく作れるのがポイントです。 「すいかじゃないすいかゼリー」「魔女の指ソーセージ」「目玉のおにぎり」など、ネットでバズった見た目で「アッ！」と言わせるビジュアル系家庭料理も数々登場。 華やかなごちそう感があってインスタ映えもバッチリ。もちろん家族だけでなく、友人同士の小さな集まりでも、「どうやって作ったの!?」と、盛り上がること間違いなしです。 コンビニのシュークリームを使ってみんなで作るプロフィットロールなど、子どもが大喜びの簡単アクティビティも紹介します。 ★こんな人におすすめ★ ・どこにも行かない休みの日。「いつもと同じ」じゃないごはんで、家族を「わあっ！」と言わせたい。 でも疲れてるし、そんなに手をかけたくない！ ・誕生日やクリスマスパーティ。おうちでもっと盛り上げたい！ ・気の置けない友人同士で「たまには集まろう」ということになったのはいいけど、 「ゆっくりしたいし、じゃ、うちでやる？」とうっかり言ってしまった！（汗） ・「ママのごはん飽きた～。なんか違うメニューないの？」と言われた（怒）。 目先が変わって、でも簡単にできるレシピって？ ・急に子どものお友だちが遊びに来ることに。しかも「ごはんも食べて行くって～」って、 早く言ってよ！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

いつでもそばに寄り添って ある時は困難に立ち向かう勇気を与え ある時は踊りたくなるような楽しさをもたらし そして、こらえがたい苦しみを癒してくれる 永遠の友人たるモーツァルトの語りつくせない魅力を詰め込んだ愛聴記。 好きな曲から探せる楽曲索引つき。

妙な子供を助けた司沙のもとに、片思いの相手・浬がモモンガとなって現れた。山の神様に、「浬とずっと一緒にいたい」と願ったせいでこんなことに!? 元に戻るにはどうすればいいか二人は一緒に考えるが……。描き下ろしショートも収録♪ 電子限定おまけ漫画付き!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■資格・経験・学歴いらず！今すぐ雇ってもらえる稼げる仕事 　失業したらこれだ！！ 　裏モノＪＡＰＡＮ ※職種、推定給料付き ・夜間業務は多いが業界の未来は明るい 　こんなあなたにおススメ 　⇒　体力に自信がある生き物が、生き物が死んでも平気 ・バイトでいいなら６０才オーバーでも可能です 　こんなあなたにおススメ 　⇒　中卒、体力に自信がある ・レンジでチンするだけで３０万円ももらえるなんて 　こんなあなたにおススメ 　⇒　体力がある ・小３の学力があれば出来るあまりに暇なフロント業務 　こんなあなたにおススメ 　⇒　そこそこの給料で満足できる、ガツガツ働きたくない ・カップルが帰るたびに黙々と掃除しまくる 　こんなあなたにおススメ 　⇒　汚物に動じない。体力に自信がある ・学内をぶらぶらして暇な時間をつぶしまくる 　こんなあなたにおススメ 　⇒　長時間拘束されても平気 ・漫画を読んでても寝てても大丈夫 　こんなあなたにおススメ 　⇒　徹夜が得意 ・夏場は汗をかきまくるが完全にたった一人で完結する仕事 　こんなあなたにおススメ 　⇒　人付き合いが苦手、黙々とした作業が得意 ・襲われる危険性と引き換えにいきなり正社員で採用 　こんなあなたにおススメ 　⇒　安定志向 ・作業がスローペースで地方出張でものんびり 　こんなあなたにおススメ 　⇒　体力に自信がある田舎でのんびりしても退屈しない ・レンチン料理出すだけだから猿でもできる 　こんなあなたにおススメ 　⇒　１人作業するのが好きな人 他 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ももたろう」って、おはなし、しってるよね？　ほらふきたぬきの　じいちゃんが、こういうんだ。「むかしむかしの　そのむかし。わしこそが、ももたろうだったんじゃぞ！」うそか　ほんとか　わからない、うそっこむかしばなしの　はじまりはじまり・・・

運送会社の事務で働くママは結婚するも、その後離婚。14万円の給料で借金をしながら娘を育てている。余裕のない生活の中で、ふと楽になるのは同僚の何げない会話や娘のタフさ。期待の新人作家による、切なさとおかしみをたたえた物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 若さをあきらめていませんか？ ぽっこりお腹、げっそりデコルテ、疲れやすい体、痛む節々…… 年齢に応じて女性の悩みはさまざま。 そんな悩みを解決するのが、骨盤を支える裏ももの筋肉なんです。 本書では、基本の裏もも伸ばし＋セレクトできる悩み別トレーニングで、 あなただけのパーソナルトレーニングが完成。 一度覚えれば一生使えて、取り戻したい若さが手に入ります。 著者は、３万人を若返らせたカリスマパーソナルトレーナー、谷けいじ氏。 トレーナー本人による実践動画付きです。 若さの先には「やりたいことができる人生」があります！ あなたが「求める若さ」を本書で手に入れてください。

しり出して地を走れ！！ うんこ全開で空を飛べ！！ その存在は秘密でもなんでもなかったが長らく幻とされてきた「しりももSHAKE」。 ぜひまた読んでみたい、読んだことはないが読んでみたいとの声にお応えして伝説的しり見せまんが、ついに電子書籍化！！ しりやうんこも、ここまで出れば、こんなに爽快！！ 「この作品がなかったら『えの素』は生まれなかった！」(作者談)

10分で読めるミニ書籍です（文章量7500文字程度=紙の書籍の15ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。 まえがき いつも通っている皮膚科の看護師さんが自分の小学生の娘に、 「お母さん。授業参観に来た時に、教室に飾ってあった私が描いたチューリップの絵を見てくれた？」と聞かれたとのこと。 それを聞いて、ハッ！としたらしい。 そういえば、最近子どもが帰宅したら、参観日に飾るためのチューリップの絵を学校で一生懸命に描いていると話していた。それに対して、参観日に見とくね～と子どもと話していたそうだ。 参観当日は、仕事の合間に参観に行き、急いで職場に戻らないといけなくてバタバタして見るのを忘れてしまった。子どもにそれを話すと、ワァーと泣き出したとのこと。 その看護師さんは、子どもの気持ちを踏みにじってしまったと後悔していた。 「このような小さな積み重ねで、子どもが親への信頼をなくし、この人に話しても無駄と思われるようになるのかな？」 「子どもとの関わり方って難しい」と話してくれた。 「子どもと一緒に楽しく過ごしたい」と多くの親は思うけれど実際はそうはいかない。私も子育て真っ盛りで、日々の生活に追われている。 私はバレエを子どもたちに教えている経験と、実際に子育てしている経験から、また、様々な親子を見て子どもとのより良い関わり方を考えてみた。 子どもの関わり方に悩んでいるのは、私も同じ。先輩ママのアドバイスを仰いだりもした。その時に、どのように対処してきたか、それが正解かは定かではないが、一つの参考になればと思う。 目次 １、根底にあるもの ２、親も人間 ３、子どもも一人の人間 ４、子どもの進歩、親の後退 ５、生まれた時から別れの時間が始まる ６、ダメよりもやってほしいことを伝える ７、限りある時間 ８、子どもと知能競争 ９、正直に話をする １０、兄弟関係 「著者紹介」 ひまわり　（ヒマワリ） １９７６年生まれ。福岡出身。大学にて食物栄養学を専攻。管理栄養士。 １９９８年国内航空会社にて客室乗務員として約３年間乗務。 ３歳からクラシックバレエを習う。バレエ講師。子ども向けバレエ舞台を主催。バレエを通し高齢者施設でボランティア活動をしている。 著書 「ママ友はあなたの友達ではない！嫌われてもよいという覚悟を持って」 「恐怖！ＰＴＡの役員決め。もしあなたが役員になってしまったら？ＰＴＡを楽しむ方法。かけがえのない仲間と女子会。」 「華のある人１０のエッセンスでキラリと輝くあなたになれる。」 「読書が大好きな子になる秘訣。」など

自分のことなんか、何にもできやしない！と、ボヤいているおかあさんへ。その原因は、「子どもがいるから」でも「お金や時間が足りないから」でもなく、「夢がないから」かもしれません。習慣や考え方をちょっぴり変えてみませんか？　何となく満たされなかった毎日が、イキイキと輝きはじめます。本書は、子育て、生活から趣味、人づき合いや仕事まで、心に描いた幸せを実現していくためのヒント集。子どものことも、自分のことも大切にする「幸せじょうず」なおかあさんって、どんなことをしているの？　著者自身の子育て経験とともに紹介します。 子ども目線に戻って愉快な発見、「してあげる」ではなく「一緒にやる」喜び、すきま時間でつくる暮らしのメリハリ、お金をかけない遊びの工夫、夢ノート作りでウキウキ……などの具体的提案は、すぐ取り入れられるものばかり。プレゼントにも最適のかわいい1冊です。『おかあさんの夢づくりノート』を改題。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 北海道の森の中でくり広げられる ひと冬の、心温まるラブストーリー 雪に覆われた冬の北海道。針葉樹林のなかを飛び回る小さな生き物がいます。この生き物の名前は「エゾモモンガ」といいます。手のひらサイズの小さな彼らは、仲間たちと体を寄せ合って寒い冬を乗り切ります。ある日、彼らの天敵のエゾクロテンが森に現れます。エゾモモンガの「もも助」は、仲間の「もも子」を助けるために奮闘しますが、エゾクロテンから逃げる道中に仲間たちとはぐれてしまいます。もも助は、仲間たちと再会することができるのでしょうか？ 『第３回日本写真絵本大賞』(主催：大空出版)で金賞を受賞した、寒い冬の世界で起きた心温まるラブストーリー。写真と文：尾坂昌紀・良幸。大空出版の写真絵本シリーズ第5弾になります。

小山内亨（17）には、悩みがあった。 それは、家庭の事情で同居する幼なじみの兄ちゃん・水樹が、なんだか最近えっちなこと。 セクハラちっくに触られるたびドキッとしてしまうけれど…オレは女の子が好きなんだ！ そう、小さな頃仲良くしていた、初恋の可愛い女の子のような……しかしそれは水樹であることが十年越しに発覚して…? さらに同じクラスの親友・唯にも告白され、彼氏の座争奪戦が開戦！ 突如訪れたモテ期！　オレ、どうなっちゃうの～!?

私は子供の頃から、年上で幼なじみの真尋くんのことが好き。だけど好きって告白できない。だって彼は、私の「太もも」にしか興味がない変態だから…もっと私の「全部」を見てほしい。「全部」を触ってほしいのに…

市の非公認キャラ・キモモを密かに推しているつむぎ。 以前、友だちからキモモを「キモい」と否定されてから、本当に好きなものを誰かに伝えることが怖くなってしまった。 そんな中、キモモが主催するオフ会が開催されることを知り…！？ 『アスペル・カノジョ』の森田蓮次が女性誌初登場！好きなものを「好き」と叫びたくなる、必笑の青春コメディ。

昔話やおとぎ話の主人公、全員集まったら？昔話に登場するジジイたち、誰が一番強い？昔話に登場する鬼、どいつが一番ワル？「ウサギとカメ」もひっくるめて、昔話界の最速動物ってナニ？…全部知りたくない？　イヌ・サル・キジをしたがえた、昔話界のレジェンド・モモタロ先生の爆笑授業開始！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 史上初！ 音と絵だけでも楽しめる名作絵本が誕生！ 音や声、ものの様子や状態を象徴的に表す言葉「オノマトペ（擬音語・擬声語・擬態語などのこと）」とイラストであっという間に読めちゃう名作絵本シリーズ！ この本は，リズミカルなオノマトペ（音や声，ものの様子や状態を象徴的に表す言葉）と，動きのある絵だけで名作が楽しめる，新感覚の絵本シリーズです。 オノマトペが主体となっているので，お子さまの発語を促し，これから言葉を学ぶ赤ちゃんやおしゃべりを楽しみ始めたお子さま，言葉の発達がゆっくりなお子さまに効果的です。また文字が少なく読み聞かせに最適で，親子のコミュニケーションが広がります。どうぞ，一緒に声に出して名作を楽しんでください。 第一弾は「ももたろう」「うらしまたろう」「三びきのこぶた」の同時発売！ 【オノマトペ監修】 石上志保 言語聴覚士。広島大学教育学部卒，兵庫教育大学大学院修士課程修了。 東京逓信病院，小児科クリニック，児童発達支援施設等において摂食・嚥下・言語コミュニケ―ション領域の発達を支援している。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ChatGPT」を親子で学び、上手に使いこなす！ 本書は、対話型AI「ChatGPT」の使い方について、やさしく解説した１冊です。 【目次】 第1章　ChatGPT　しくみ編 第2章　ChatGPT　スタート編 第3章　ChatGPT　おはなし編 第4章　ChatGPT　べんきょう編 第5章　ChatGPT　おしごと編 第6章　ChatGPT　せいかつ編 2022年11月のリリース以来、たった2か月でユーザー数が 1億人を突破したというChatGPT。 しかし、万能で完璧かというとそうとは言えない部分もあり 質問の仕方にもちょっとしたコツが必要です。 そこで役に立つのが本書です。 ChatGPTの基礎、パソコンやスマホでの設定方法はもちろん、 会話やしりとりなどのゲーム、相談ごと、 「作文の書き方をアドバイス」「英単語の問題を作成してもらう」 といった学習シーンでの活用法、 「冷蔵庫にある素材でのレシピ考案」「冠婚葬祭のマナー」など 生活での役立て方について、実際のやりとりを掲載しながら解説。 「メールの下書きを作成する」「タスクの手順をまとめる」 「たとえ話をつくってもらう」「アポイントメールを作成する方法」など ビジネスパーソン大助かりの使い方も伝授します。 ChatGPTの弱い部分も指摘しながら説明しているので、 かしこい使い方がバッチリわかります。 全ページカラーで読みやすさも抜群です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 思春期になると、女の子は生理が始まります。そこから閉経まで、生理との付き合いは約40年にもおよび、日々の生活や健康状態にも大きく 関わってきます。トラブルだってさまざまです。だからこそ、正しい知識を身につけて、生理と上手に付き合って行くことが大切です。 この本では、産婦人科専門医で、産婦人科医YouTuberでもある髙橋怜奈先生と一緒に、どうして生理が来るのか、生理が起こる仕組み、 生理期間中のトラブル解決方法、生理の貧困問題、生理が原因で起こる病気のことなど、生理にまつわるたくさんのことをマンガで わかりやすく学んでいきます。子どもはもちろん、大人が読んでも「そうだったのか！」と思う内容が満載です！ ～目次～ 序章　ついに、私にも生理がくる・・・！？ 　　　 第1章　生理になったら何する？　どうなる？ 　　　【マンガ】～初めての生理用品選び～ 　　　【マンガ】～生理のメカニズムを知ろう！～ 　　　【マンガ】～生理周期に合わせた過ごし方～ 　　　【マンガ】～気になる体の変化～ 　　　　もっと知りたい！　Q＆A column① 「生理の貧困」のことを知っていますか 第2章　こんなときどうする？　生理の“困った”を解決！ 　　　【マンガ】～生理と学校行事～ 　　　生理の疑問に答えます！ 　　　生理痛がつらい／ピルって小学生でも飲んでいいの？ 　　　生理前になると体調が悪い／生理前は便秘や下痢になる 　　　生理が近づくと肌荒れやニキビが／下着が汚れる 　　　生理中、クラクラする／経血量が多い／ドロっとした血が出る 　　　生理周期がバラバラ／経血のニオイが気になる 　　　生理が止まることってあるの？ column② HPVワクチンで子宮頸がんを予防しよう！ 第3章　妊娠＆出産したら生理はどうなる？ 　　　【マンガ】～赤ちゃんってどうやってできるの？～ 　　　　もっと知りたい！　Q＆A column③ いのちをつなぐ卵子の不思議 第4章　本当はこわい、婦人科の病気 　　　　子宮内膜症／子宮筋腫／子宮頸がん／子宮体がん／ 　　　　子宮腺筋症／子宮頸管ポリープ／卵巣のう腫／ 　　　　卵巣がん／卵管炎・卵巣炎／多のう胞性卵巣症候群 　　　　性感染症ってどんな病気？ column③産婦人科ってどんなところ？ 第5章　スムーズには終わらない生理 　　　　【マンガ】～生理の終わり、更年期とは～

■数字で見ると解像度が上がる ●日本の子ども、身体的な幸福度は世界一。精神的幸福度は世界ワースト2 ●子どもの虐待死、一番多いのは「0歳0カ月0日」 ●人間が1週間に摂取するプラスチック、クレジットカード1枚分？ など こうして数字で示されると、これまで見えなかった、あるいは見て見ぬフリをしてきた社会問題が、 一気にリアルに感じられるのではないでしょうか。 ■本書では、さまざまな社会問題を、数字を切り口にイラストやグラフを交えながら70項目取り上げます。 ■関連する社会問題に挑むチェンジメーカーのインタビューも収録 ぜひ彼らのライフストーリーから学び、自分にできることを考えてみてください。 三浦宗一郎（一般社団法人HASSYADAI social理事） 清水イアン（3T CEO） 能條桃子（一般社団法人NO YOUTH NO JAPAN代表理事／FIFTYS PROJECT代表） 市川加奈（Relight株式会社、創業代表） 秋本可愛（株式会社Blanket代表取締役） ■目次 第1章　日本の子どもや若者の幸福度がわかる数字―若者・教育問題 第2章　地球の寿命が縮む数字―環境問題 第3章　ジェンダーギャップ指数125位の数字―ジェンダー問題 第4章　政治に興味がないとこうなるという数字―政治問題 第5章　生活に密着している問題の多い数字―生活・健康・労働 第6章　「他者の権利」に関する数字―外国人・動物福祉

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 我が子に、常識や考える力、人生で大切なことを学んでほしいと思うのは親心です。本書は、ことわざや先人の知恵、論語などの名言を書き写しながら、一生の宝となる大事なことを学ぶ書き写しノオトです。まずは、ことばの意味をかみしめ声に出して読んでみてください。そしてなぞり書きをし、お手本を見ながら心を込めて文字書いてみてください。本書を通して深く考える力が身に付き、美しい字も書けるようになるでしょう。もちろん大人にもお薦めです。

本書は、 【惑星や星座】 ・私たちにもっとも近い星<月> ・私たち地球の生命を育む母なる星<太陽> ・太陽系内の各惑星 太陽にもっとも近く、月に似た姿の<水星> ぶ厚い大気が太陽の光を反射して金色に輝く<金星> 凶悪な火星人はいませんが、生命がいるかもしれない<火星> 巨大なガス惑星<木星> 美しいリングの<土星> 双子のような氷惑星の青緑色の<天王星>と青白い<海王星> ・春夏秋冬の星座 について、わかりやすく述べています。 また、著者である佐藤勝彦博士が、 宇宙のはじまりについて、 もっともわかりやすく説明しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 折り紙あそびと、19×19の暗算方法につながる計算あそびを組み合わせた著者独自の教育メソッドを紹介。あそんでいるだけで、幼児でもかけ算やわり算、分数の足し算、順列・組み合わせなどの考え方が自然と身についていきます。このメソッドは学年が上がって難しい算数になっても威力を発揮します。ポップなイラストを多数使用してわかりやすく説明。この本で、日本の算数教育に革命を起こします。

日本人にわかりづらい宗教と中東問題入門書衝撃的な同時多発テロは、国と国との衝突の構図、民族間の憎しみの歴史を浮き彫りにした。アメリカ一極集中は崩壊、真のグローバリーゼーションの意味を徹底図解。

こんにちワ。今日はひとつアンタにええ話もってきたんやけど、どうや、聞いてみいへんか？　あんなー、まんがなんやけど、これがごっつイケてんねん。ももの木商店街ちゅうとこの、五人の子どもが大活躍するお話や。そうや、つまりあきんどのせがれたちが主人公なんや。こいつらがドジでマヌケでいい味だしておるんや。思わずわろてもうたわ。将来ええ漫才師になるんとちゃうか。こうてみい、絶対損はせえへんから。おもろさはあきんどのワシの保証つきや。わっ、しもた。字数の都合でもう説明できへん。えろうすんまへんな。けど、ほんまおもろいからいっぺん読んでみい。ほな。

桃から生まれた桃姫子と鬼族のボス唐紅は、仲良しカップルにして鬼ヶ島の２トップ。観光客向けパンフレットを作成したり、迷惑なチンピラにお帰り願ったり、ご当地アイドル立ち上げを狙ったりと、鬼ヶ島の為に大忙しの毎日。一つ目鬼の桜子ちゃんにサポートされながら業務をこなすも、不穏な動きを見せる不良グループが現れて平和な毎日に影が…？ ※作家個人で公開していたＷｅｂ漫画作品を電子書籍版として配信！※本商品は過去に他出版社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。

幸せにすると誓いあったはずの夫婦だけれど…結局しょせんは他人―― 自分本位の欲求で、気づけば家族は離散ー!?再起不可能で人生最底辺に―― 理想の子煩悩なダンナ様はただの演技!?ある日、彼の秘密を知ってしまい―…『真実の代償 ―あるサレ妻の告白』 不倫相手と8年越しの再会!!今は私も家族がいるのに…関係を再開しようとしてきて―…『隣人の夫～実は私の不倫相手でした』 浮気夫は悪びれることもなく堂々不倫!!心の支えはSNSの優しい男性で―…『見えない檻 ―モラハラ夫に支配された妻―』 カースト上位から堕ちないためにカラダを使って効率お仕事のつもりが…『高望み ～主婦売春にハマった偽セレブ～』 社宅は小さな社会の縮図…!?お隣さんの旦那がパパ活…斡旋はウチの夫!?…『妻の知らない夫の素顔』 離婚したDV夫が私を付け狙う!?カラダも心も好き勝手弄ばれて…『逃れられない呪縛～モラハラ夫の悪夢』 誰にでも起こりえる身近に潜む罠。あなたも無意識に禁断の域に足を踏み入れているかも―!? 瓜渡モモ先生の描くドロ沼人間ドラマ6作品!!

ギャルのアミが飼っているのはピンク色の猫もも太。もも太はしゃべれてスマホも使いこなすほど賢い。ギャルと猫の笑えて時々泣ける日常ほのぼのストーリー!

★おまけ付き★「一本ずつ慣らせばいいんだな？」高校生の暖真（はるま）の片想いの相手は、堅物な幼馴染の柳太（りゅうた）。老若男女を虜にした美貌で迫るも、肝心の柳太には柳に風状態…。それでも諦めきれない暖真は、ひとりヒミツの練習に励んでいた。ところが、それを柳太に見つかってしまい！？　ほんのり甘くて、ちょっぴり切ない――ときめき青春ラブストーリー★

フェロモンをまき散らす美人スポーツ記者・冴子が、禁欲生活でスランプに陥っている各界の若手選手たちを乳液まみれの魅惑のふとももで昇天させ、再生させていく。 矢神冴子はMスポーツ新聞社の遊軍記者で27歳。新聞記者には珍しく、毎日超ミニスカート姿が定番で、量感をたたえたふとももには誰もが振り返り、生唾を飲み込むほどのセクシーさだ。そんな彼女の新企画はJ大学を卒業した3人のプロスポーツ選手のその後。プロ野球にドラフト1位で入団したスラッガー・長沢、プロサッカーに鳴り物入りで入ったストライカー・大木、そして相撲界に嘱望されて入門した小久保。それぞれ学生時代に輝いていたころの雰囲気は見る影もなく、低迷していた。そんな彼らの共通しているのが「腰の切れが悪い」と見抜いた冴子は自らアプローチしていく。そして、決して最後までは許さないまでも手や口、そして誰もが生唾を飲み込むふとももを乳液まみれにして、腰の切れを取り戻させる。冴子の”秘密の特訓”で彼らは輝きを取り戻していくのだった。そして、さらに憧れの上司の指示でＪ大学出身の低迷する陸上競技選手、プロゴルファー、柔道選手、騎手たちも次々と復活させていく。

※本作品は最新作を含む合本版です。収録書籍をご確認の上、重複購入にご注意下さい。 【「世界最高の精霊術師～姉たちに虐げられ追放されてしまった私が、実は天才精霊術師だと気づいてももう遅い。私はもふもふと幸せに生きていきます～」1-2巻を収録した合本版！】 「さあ、もふもふの刑を始めるよ♡」 愛らしいのに容赦なし!?　 最恐毒舌姫が悪を断つ痛快冒険ファンタジー！ ※本電子書籍は「世界最高の精霊術師～姉たちに虐げられ追放されてしまった私が、実は天才精霊術師だと気づいてももう遅い。私はもふもふと幸せに生きていきます～」1-2巻を1冊にまとめた合本版です。 (収録書籍) 世界最高の精霊術師～姉たちに虐げられ追放されてしまった私が、実は天才精霊術師だと気づいてももう遅い。私はもふもふと幸せに生きていきます～【電子書籍限定書き下ろしSS付き】 世界最高の精霊術師2～姉たちに虐げられ追放されてしまった私が、実は天才精霊術師だと気づいてももう遅い。私はもふもふと幸せに生きていきます～【電子書籍限定書き下ろしSS付き】 【あらすじ】 魔族が蔓延る世界。 貴族令嬢のルクスは忌み子ゆえ理不尽に家を追い出された。 現在は、伝説の霊獣と契約し、 「ウザい」と魔物を一刀両断するほどの冒険者として恐れられている。 だが、さも冷酷そうな彼女の正体は――「もっと撫でさせろ……！」 重度のもふもふ好きだった！　かつての復讐なんてそっちのけ。 独りぼっちのルクスを癒やしてくれた精霊達と 幸せに暮らせる世界を目指して戦っているだけだった。 次第に活躍は広まり、エリート集う宮廷にスカウトされるまでに。 そんな折、突如、古の魔人軍が襲来してきた。 狙いは愛しの精霊。これまでにない危機だが、 彼女は何故か不敵な笑みを浮かべていて……？ 愛らしいけど、容赦なし！？ 最恐毒舌姫が悪を断つ痛快冒険ファンタジー開幕！ 著者について ●木嶋隆太 兼業のしがないラノベ作家です。普段は主に小説家になろう様にて同名義で活動しています！　こちらの作品も小説家になろう様にて連載していますので、気になる方はそちらも読んでいただければと思います。

今、こんな悩みを持っていませんか？ ・ランニングや筋トレなどに一歩踏み出すことができない ・健康や体を鍛えることには興味があるけど運動が苦手 ・腕立て伏せや腹筋よりも負荷が軽い運動から始めたい 運動を継続することやモチベーションを上げるためには、たくさんの選択肢を用意することです。 人は運動の継続方法やモチベーションアップのコツを知ると、行動が変わってきます。 本書には、運動継続・モチベーションアップのノウハウを簡単にすぐに実践できるものが詰まっています。 「運動が続く仕組み」「運動が続くための支えとなる考え方」を身につけることができます。 さらに、かんたんで効果的な宅トレをたくさん用意しました。普段運動をまったくしていない人や、在宅ワーク中心の生活でずっと座ったまま仕事をしている人にこそ読んでほしいです。 運動に対して「何か違う」「変わるきっかけがほしい」と感じている人の背中を押し、運動でつまずいたことがある人を、もう一度運動が好きになったり楽しくなるように導いてくれる内容でもあります。 またスポーツ指導者やパーソナルトレーナーの方にもオススメです。その理由は、選手やクライアントがケガをしてモチベーションダウンしているときにも、本書を有効活用することができます。 運動嫌い、運動が苦手、運動と聞くと気おくれしてしまう人は、無理に頑張らなくてもいいのです。頑張らなくても、運動が続く仕組みやモチベーションが上がる方法をお伝えします！