天才ピアニスト姉弟・白郎と黒乃。二人は子供の頃、ピアノを弾くと曲のイメージが人の姿になった「お化け」が見えるように。その後、互いに競い合いつつ高校生になった二人だが、白郎だけ「お化け」が見えなくなり!?

クマは眠る。 北域の白雪は紺碧の森を隠し、冷艶な樹海の深みにクマは眠る。 しかし今、クマが安らかに眠れない時代が到来した。 学生時代、故郷青森の果樹園で目撃したハンターによる無残なクマの射殺場面に遭遇し、著者・米田一彦はその人生をクマの調査・研究に捧げる決意を固めた。 以来40年、時には越冬中の母子グマの姿を追い求めて厳冬の山を彷徨し、あるいは捕獲されたクマの射殺現場に立ち会いながら、このいたいけな野生動物と人間とが共生できる方策を模索し続けてきた。行政の無為無策による大規模駆除に対して痛烈な批判を展開する一方、絶滅の危機に瀕しているクマの世界に忍び寄る、新たな要因がもたらす異常行動の謎を解き明かしていく。 本書は、「異端の肖像」米田一彦がその壮絶な生き様を通じて、クマの知られざる生態に迫った渾身の書き下ろし作品である。

新米熱血教師・佐倉直生が女子高の乙姫高校に着任!!　1年生の担任になるが、クラスの女子達はラッキースケベ・ガールを筆頭に個性派ぞろい。そんな彼女達に佐倉は「お前らと愛し合いたい」宣言!?　彼は生徒達と目標である真の教師と生徒の関係を築けるのか…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 情報満載な地図で街を歩く、鎌倉散策ガイドの決定版! 　北鎌倉や鶴岡八幡宮、金沢街道といった人気の神社仏閣が集中するエリアを中心に、境内の詳細な散策ルート、門前や周辺の味どころみやげどころを網羅。区間ごとの所要時間や高低がわかるルート案内もついていて、古都散策の強い味方となる1冊。中華街や山手、みなとみらいといった、横浜エリアも収録。【巻頭特集】●鎌倉ご利益散歩に出かけよう●お顔とお姿を眺めに鎌倉仏を巡る●古民家を使ったカフェと食事処へ●メイドイン鎌倉のオリジナルクラフト【鎌倉・特選おさんぽコース37コース】小町通り/ 円覚寺・明月院/ 建長寺・鶴岡八幡宮/ 源氏山・銭洗弁天/ 杉本寺・報国寺/鎌倉宮・瑞泉寺/ 天園ハイキングコース/ 大町・材木座/ 和田塚・由比ヶ浜/ 長谷/稲村ケ崎~七里ガ浜/ 七里ガ浜~腰越/ 江ノ島駅・片瀬海岸/ 江の島/ 逗子・葉山/ みなとみらい21/日本丸~赤レンガ倉庫/ 山下公園・大さん橋/ 横浜中華街/ 元町/ 山手/ 三渓園・本牧

小学生の時、いじめられている女子を守ろうとして、今度はその標的にされ、心にトラウマを抱えた須川シュン。そこに、転校してきた真っ黒なセーラー服の美少女・宵野闇子が、突然心の中に入ると言ってきて…!?　ダークヒロインアクション第1巻!!

旧家・蒔岡家の四人姉妹、鶴子・幸子・雪子・妙子。上流社会に暮らす一家の日々が描かれる。上巻では、奔放な四女・妙子の新聞沙汰、美しいが無口で未婚の三女・雪子の縁談を巡って物語が展開してゆく――。(C)KAMAWANU CO.,LTD.All Rights Reserved

時は昭和…。官僚や政治家を数多く生み出した超名門校・海帝高校で、帝一は頂点である生徒会長を目指す。派閥作りや政界さながらの生徒会長選が行われる海帝高校で、帝一はまず、クラスのルーム長を狙うが…。

幼なじみのそらが、カクカクの姿になってしまうドット症候群に感染！　トビは感染源の侵略者を倒すため、地球外生物・はぐれに助けを求めるが、彼女の条件はなんと…!?　新感覚甘酢系SFラブコメ、ついに開幕!!

月の崩壊により繁殖機能を失った人類が暮らす、西暦20X7年──。大学生の孝志郎は、思わぬ出来事から記憶喪失の少女・みゅうを預かることに。ごく普通に見える彼女だが、人類で唯一繁殖機能を有する突然変異だった!　終末の世界を描く新世代SF、ここに開幕!!

ニートの父に代わり、公務員を目指すオオカミ少女・シュシュは、男と偽ってモンスター学園へ入学!　しかし、怪物王の息子・ジュズに秘密を知られ、早くも大ピーーンチっ(>_<)　問題児だらけの怪物系学園コメディ、開幕!!

月刊ダッシュの人気漫画家・雁堵ハンナは、ぐーたら生活邁進中。一方、担当の敏腕編集・藤崎は新連載に向け、ハンナにあの手この手で挑む。ものぐさ漫画家コメディ開幕!!

殺人事件を被疑者視点の夢で予知するも、防げたことがない新米刑事の来栖日和。ある日彼女が見た夢に、只ならぬ雰囲気の男の射殺場面が…。夢をヒントに男を見つけ出した日和の眼前で、実際に銃弾が彼を捉え!?　運命干渉型クライムアクション開幕!!

ヤシロさんは一風変わった殺し屋。そのスタイルは──?　まず標的に「殺しに行くこと」を直筆の手紙にてご連絡。時期や殺り方等を打ち合わせた後、約束通りきちんと遂行。世界一親切で礼儀正しく、そして正確無比。そんなヤシロさんと手紙のやりとりを楽しむ標的の少年・はじめ。殺される時を待ち焦がれながらリハビリを続けるが──!?

雷鳴と吹雪の深い夜――両親をツギハギの身体を持つ男に殺されたヒューリーは、復讐を決意。5年後、殺人者を探しあてるが、その男は人間を超えた存在だった!　19世紀末の欧州で、闇に隠された物語が始まる!!

果てしなく草食!　だが溢れ出る性欲!　彼の名は、利美堂 猛!!　その静かな日常は、聖天使ペロエルとの出会いで激変!　「オトコリング」で内なる獣を解放!　究極のイケメンに変身!　任務は女子へのキス!?　どうなるタケル!?

幼馴染の真人が行方不明となって6年…　高1の夏、淳真は真人の妹・真理と再会する。昔を懐かしむのもつかの間、惨劇の幕は突然開けられた──。次々と襲われる小学校時代の友人達。これは、孤独な“怪物”が掘り返す子供達の罪の記録である──…。

西暦2036年、東北州・州都の仙台。そこに住む中学3年生の市原春一は、同級生から化け物と呼ばれ距離を置かれていた。そんな環境から母親に反抗的な態度を取り荒れた日々を過ごしていた春一。だが彼らの前に「セカンドブレイン」と呼ばれる人造人間が現れたことで、春一は己の秘密と向き合い、「セカンドブレイン」に立ち向かっていく!!

時は江戸時代──。訳あって便利屋稼業を営む女剣士の里江と、商いはからきしだが、おしゃべりだけはめっぽう上手い周助がひょんなことからコンビを結成!?　八百八町に蔓延る悪事は、この二人にお任せあれ!　空前絶後の人情時代活劇、ついに開幕!!

様々なヒーローが様々な悪から人類を守る時代──。「地球防衛軍ヒーロー相談課」に勤務する北鹿海鵬・酉里姉妹は悩みを抱えるヒーロー達を支援し続けていた。　これは二人の少女を通して描かれる等身大の英雄譚である。

人間の精神が数値化されるようになった世界。個人の魂の判断基準となるその測定値を人々は「PSYCHO-PASS」と呼び習わした。数値によって事前に割り出された犯罪者「潜在犯」の捜査に、新人刑事・常守朱が挑む!!

山田一郎は、藤崎栞に熱烈片思い中。だが、ある日、新たな隣人・萌絵と遭遇、童顔&悩殺ボディに動揺する姿を栞に目撃されてしまう。更に萌絵が小学生だと知り…。ツンデレ美少女と巨乳小学生に一郎大ピンチ!?

港町るくは美味しいものを食べるのが大好きな女子高生。しかし両親から衝撃の事実を打ち明けられ、さらには大正時代に居るらしい祖父を捜しに時間旅行をすることになってしまう!!　大正時代に跳んだ彼女を待っていたのは…!?　新感覚浪漫美食譚開幕!

占い大好き高校生の綴エンジは、超ラッキーな日と診断されたその日に車に撥ねられる。目を覚ますと、目の前には“魔女”と呼ばれる少女・白雨。彼女は事故で唯一無事だったエンジの脳を化物の体に移植して…!?

──世界を支配したマフィア“魔王”の死から15年。その隠し子・ネロは、“呪具”と呼ばれる亡霊・プッチと共に生き別れの母と再会し、“魔王”を継ぐため、旅に出るが…!?　覇権を巡る冒険マフィアファンタジー、開幕!!

陽海学園が再建され、2年生になった月音の新たな学園生活が幕を開ける。美少女バンパイアの萌香や夢魔の胡夢、雪女のみぞれに魔女の紫…。美しき妖怪たちに囲まれた月音のハッピー（？）ライフはseasonIIに突入!!

声にコンプレックスを抱え、周囲に馴染めない女子高生・蜜花。彼女は、アニメ監督を目指す同級生の蟹沢に声優としての天賦の才能を見出され、アニメーション制作部へ勧誘されるが……。運命の出逢いが人生を変える!?

勉強も運動も何をやっても、まるでダメな女子高生・森下こよみ。彼女はひょんなことから魔法使いの美鎖に弟子入りすることに!　PCを使い魔法を奏でる“現代魔法”との出会いが、こよみの人生を大きく変える!!

ラックスティーラー……それは他人の運を奪う能力を持つ者。　運泥棒の始末屋・来栖悠聖に触れられた標的は「運」を全て奪われ、必ず「偶然」何かが起こって死ぬ…。　来栖は奪い続ける…最愛の娘・花凛のために!!

高校生・蜜丸八智は、実はエロ漫画家。その漫画のヒロインは憧れの妃円がモデル。だが、優等生で委員長の円には声もかけられず見つめるだけ。それが、ひょんなことから円の秘密を知ってしまい、二人の関係が激変…!?

妖が見えてしまう高校生・灰塚孝。ある日、自分に憑く怪異を同級生の小町綾女に見られる。綾女は怪異現象調査部への入部を孝に勧めるが…。　妖の世界『化野』と人世──二つの世界が交錯する妖しくも優しい物語。

とある世界である日、突如モンスター達が出現!　平和を取り戻すために弱すぎる勇者アルバは、ドS戦士ロスにオモチャにされながらも、モンスター退治の旅に出たのだった――。　本格ギャグファンタジー、開幕ッ!!

平和な学園に突然やって来た転校生・春山息吹。奇抜な行動を繰り返す彼女に、色んな意味で目が離せない!?　キモい妖怪が恋の手引きをしたり、ド変態な僧がはっちゃけたり、ゴキゲンなオムニバスギャグが遂に解禁!!

大学生の瀬川祐太は事故で行方不明になった姉夫婦の代わりに、美少女3姉妹のパパに!　そして六畳一間でのドキドキ・同居生活が始まる!!　年頃の娘達に翻弄される祐太だが…!?　大人気小説がついにコミックス化!!

高校入学を機に一人暮らしを始める事になった皆緒ヒトハル。引っ越し先に行ってみると全裸の女の子が!?　Dr.るっると名乗る彼女はヒトハルが感染している「悪魔風邪」の治療の為、宇宙からやって来たと言うのだが!?

人並外れた強運で、努力とは無縁の人生を歩んできた幸運少女・桜市子。しかし膨大な運気を持つ彼女は、人間界の「運」のバランスをどえらく乱していた！　世界の均衡を保つべく、貧乏神の紅葉が市子にとり憑いた!!

親の借金を返すため、彼女・美晴に秘密でホストになった霧夜。彼はNo.1ホストとして順調に過ごしていたが、突然、昔の常連客からあなたの子だと幼女・美矢を押し付けられて!?　そんな中、いきなり美晴が霧夜を訪れ――!?

羽生まつりはイケメン男子・諸角に想いを寄せる一見普通の女子高生。だが、家業のプロレス団体を手伝うため、放課後は人気覆面レスラーとしてリングに上がっていた。誰にも知られたくないその秘密が遂に…!?

少女マンガ家になるのを夢見る女子高生“鏑木あると”。そんな乙女の夢は未来から突然やってきた変なヤツ“G丸”によりあらぬ方向へ!?　さらに、マニアックな女の子達も参入し…!?　夢を描く未来型コメディ、第1巻!!

高校生活の傍ら、揉め事処理屋を営む紅真九郎。幼なじみで、情報屋の銀子からストーカーに狙われている女性のボディガードを紹介される。常軌を逸した犯人に、真九郎は…!?　スーパーダッシュの大人気小説が待望の漫画化!!

199X年猛暑の夏、山に囲まれた人口わずか1300人の外場村で、原因不明の3名の死体が発見された。同時期、古い洋館に越して来た桐敷一家と接触した女子高生・清水恵が行方不明に。相次ぐ怪事件…凄烈なる夏が始まる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本を代表する良心的人権派雑誌「実話BUNKAタブー」2026年5月号です。 ■目次 〇TABOO OPINION 捕まっていないだけの詐欺師と言われてきた 溝口勇児、ついに本物の詐欺師に昇格か 〇MEGUMIしたたか女王の正体 自ら文春にリークで令和ロマン・くるまをハメ殺し 〇三浦璃来 本田真凜 本田美結 安藤美姫 高梨沙羅ほか 美人アスリート夜の高得点性技徹底考察 〇社会人サークルで出会った男と セックス経験ある女性5人の告白 〇伊達みきお・春日俊彰・ケンドーコバヤシ・秋山竜次ほか 熟女好きを公言していたくせに年下と結婚したウソつき芸能人 〇中高年の「老害」と比べて若者は賢いというのは真っ赤なウソ Z世代本当は絶望的にバカだった 〇高市の経済政策で値上げ地獄 今買わないと大損するモノ 〇てんや・えびのや・やよい軒・和食さと・とんでん他 まずい天ぷら&天丼を出す店はどこ 〇森香澄・Juice=Juiceほか お色気ハプニングシャッターチャンスの瞬間 〇高橋しょう子・小向美奈子・ほしのあすか・三上悠亜ほか 芸能人AV衝撃SEX史 〇新人66人に心許ない官邸体制と自身の危うさが首を絞める 巨大与党がすぐガタガタに高市政権三つの死角 〇病気になってからではお金もかさむし完治も困難 健康寿命を劇的に伸ばす予防医療入門 〇高コスパの中古車選び 20万円以下の狙い目10モデル 〇対談　前衆議院議員米山隆一×政治社会学者木下ちがや 中道改革連合大敗とリベラル批判にどう向き合うか 〇参政党の得票率が高かった バカが多い地域＆都道府県ランキング 〇めいろまpresents 欧米の政治の世界は日本より女性に開かれているのか ■マンガ 人権派格闘技漫画　テコンダー朴第92話『ヘイト国家日本と人権先進国フィンランド』 駕籠真太郎 「大江戸浮世絵奇想天外」 裏カジノ案内人/元プロ野球選手N .T狂行の全貌 ■連載 本庄鈴の水風呂は16度が好き　第２回 サウナスナックかなこ 吉田豪 人間コク宝インタビュー第112回「椎名基樹」 Kカップ爆乳吉沢さりぃのド底辺婚活日記　第2回 小田原ドラゴンのうだつのあがらない生活第67回　推し漫画 鈴木エイト×ロマン優光　社会時評対談「YouTubeで“真実”を知ったつもりの君へ」第12回 白正男「いきなり差別かよ？」第40回　日本人によるラオスの児童買春は「恥の文化」の問題 東風克智　このAV女優がスゴい！第11回　波多野結衣 メンズエステ開業失敗日記/This is the Culture　映画『超かぐや姫！』漫画『堕天作戦』　ほか （こちらは電子配信用に再編集した商品です。表紙の記載と一部内容がことなる場合がございます。普及版には袋とじ等の特集がありません。また、アンケート・プレゼント等の応募は受け付けておりません、あらかじめご了承ください。）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本を代表する良心的人権派雑誌「実話BUNKAタブー」2026年5月号です。 ■ヌードグラビア 青い衝動／松本いちか 愛の温度計／葉山さゆり 垂涎妻／木村玲衣 ■グラビア 僕が先に好きだった／宮越虹海　開脚式の模様をプレイバック／立花ちっぱる　私を好きになーれ！／清水にな ■目次 TABOO OPINION 捕まっていないだけの詐欺師と言われてきた溝口勇児、ついに本物の詐欺師に昇格か MEGUMIしたたか女王の正体　自ら文春にリークで令和ロマン・くるまをハメ殺し 三浦璃来 本田真凜 本田美結 安藤美姫 高梨沙羅ほか美人アスリート夜の高得点性技徹底考察 社会人サークルで出会った男とセックス経験ある女性5人の告白 伊達みきお・春日俊彰・ケンドーコバヤシ・秋山竜次ほか　熟女好きを公言していたくせに年下と結婚したウソつき芸能人 高市の経済政策で値上げ地獄 今買わないと大損するモノ 新人66人に心許ない官邸体制と自身の危うさが首を絞める巨大与党がすぐガタガタに高市政権三つの死角 中高年の「老害」と比べて若者は賢いというのは真っ赤なウソ　Z世代本当は絶望的にバカだった 病気になってからではお金もかさむし完治も困難　健康寿命を劇的に伸ばす予防医療入門 高コスパの中古車選び 20万円以下の狙い目10モデル 対談　前衆議院議員米山隆一×政治社会学者木下ちがや　中道改革連合大敗とリベラル批判にどう向き合うか てんや・えびのや・やよい軒・和食さと・とんでん他　まずい天ぷら&天丼を出す店はどこ 高橋しょう子・小向美奈子・ほしのあすか・三上悠亜ほか　芸能人AV衝撃SEX史 森香澄・Juice=Juiceほか　お色気ハプニングシャッターチャンスの瞬間 参政党の得票率が高かったバカが多い地域＆都道府県ランキング めいろまpresents欧米の政治の世界は日本より女性に開かれているのか リクルートスーツでチラリする素人娘写真館 ■マンガ 人権派格闘技漫画　テコンダー朴第92話『ヘイト国家日本と人権先進国フィンランド』 駕籠真太郎 「大江戸浮世絵奇想天外」 裏カジノ案内人/元プロ野球選手N .T狂行の全貌 ■連載 本庄鈴の水風呂は16度が好き　第２回 サウナスナックかなこ 吉田豪 人間コク宝インタビュー第112回「椎名基樹」 Kカップ爆乳吉沢さりぃのド底辺婚活日記　第2回 小田原ドラゴンのうだつのあがらない生活第67回　推し漫画 鈴木エイト×ロマン優光　社会時評対談「YouTubeで“真実”を知ったつもりの君へ」第12回 白正男「いきなり差別かよ？」第40回　日本人によるラオスの児童買春は「恥の文化」の問題 東風克智　このAV女優がスゴい！第11回　波多野結衣 メンズエステ開業失敗日記/This is the Culture　映画『超かぐや姫！』漫画『堕天作戦』　ほか （こちらは電子配信用に再編集した商品です。表紙の記載と一部内容がことなる場合がございます。普及版には袋とじ等の特集がありません。また、アンケート・プレゼント等の応募は受け付けておりません、あらかじめご了承ください。）

3号連続増ページ企画ついにフィナーレ!!　背徳の新鋭・背中が尻描く表紙&歪んだP活前後編が開膜ッ♪ 大人気ハードセックス職人・あおむし始め、期待の乳カマー・戌森四朗&トン子の再登場など豪華メンツ+極圧300頁オーバーで射精るっっっっ♪♪♪ （りっちゃんに見られて おま〇こがどんどん熱くなって――） 友達に誘われるがまま、オジさんと……。表紙&巻頭は、背中が尻『堕ちる 前編』 引っ込み思案で臆病でいつもひとりぼっちだった私に声をかけてくれたりっちゃん。 そんな大事な友達であるりっちゃんが欲しがっていたネックレスをプレゼントするため、バイトに勤しむ日々を送っていた。 遊びに誘われても、何度もバイトがあるからと断り続けていたある日、りっちゃんから「お金が欲しいなら良いバイトがある」と誘われて……。 ギャルの友達・りっちゃんの言うがままにP活を始めようとしてしまう気弱な少女のメイが行きつく先は―― 「けいた君…さっきオバサンのカラダ見て勃起していたでしょう…」 エロ過ぎるママとの特濃情事♪ 注目は、パンダエキス『ママで発散しましょうね』 幼馴染のかなめと付き合って1ヶ月、とうとうキスを……と、思った所でナイスバディすぎるかなめのお母さんが乱入してきた!? 豊満すぎるおっぱいやお尻を存分に見せつけられ（?）鼻の下を伸ばすなとかなめに怒られてしまう。 そんな中、かなめが塾に行くタイミングで一緒に家を出ると、かなめのお母さんから着信が。どうやら財布を忘れてしまったらしい。 さっきまでお邪魔していた家に入ると、そこにはかなめの制服を着たお母さんの姿が……!? その他、単行本発売直前のパンダエキス・どらのやまのコミカルでリリカルでドエロい読み切りでシコシコどぴゅっ!!!!! 部活を抜け出して、禁断のハメ撮りプレイ……戌森四朗『●REC 小麦色の先輩』 王子様の裏の顔♪ 兄の前で発情メスわんこえっち♪……まっくてん!『犬系!? 王子様』 無知な身体に教え込め、上品×ド下品の全力ハードエロス!!……きつぎ『お嬢様の品格』 〈表紙作家〉 背中が尻 〈収録作品〉 堕ちる 前編/背中が尻 ママで発散しましょうね/パンダエキス みがわりウィークエンド/どらのやま ●REC 小麦色の先輩/戌森四朗 裏寝台特急らんこう/あおむし 隣人以上、恋人未満。/トン子 勢いで掴める幸せもある/変熊 妹はいじめられたい/を図さとる 犬系!? 王子様/まっくてん! インモラリスフレンズ/田スケ お嬢様の品格/きつぎ

待望の単行本１巻発売記念!!「恋と呼ぶにはささやかですが」が表紙＆巻頭カラー!! ◆単行本１巻発売を記念し「恋と呼ぶにはささやかですが」が表紙＆巻頭カラー!!巻中カラーは、「君と僕。」の堀田きいち先生最新読切「水戸さんと艾原くん、ときどきシマちゃん。」、最新単行本の発売を記念し「黄泉のツガイ」「不徳のギルド」「戦隊レッド 異世界で冒険者になる」「ひねくれ騎士とふわふわ姫様 古城暮らしと小さなおうち」が登場!!さらに、特別読切「散流花と邪神」「落ちこぼれの僕と最凶のキョンシーの死に戻り異聞録」「農家のおっさんは収集したマスタースキルで無双する」と、大ボリュームのラインナップ!! ※紙で発行した雑誌と、掲載内容が一部異なる場合がございます。特別付録はついておりません。またプレゼント、アンケートなどへの応募はできません。 ※表紙は紙で発行した雑誌と同一のものです。 【収録作品】 「恋と呼ぶにはささやかですが」萩原ダイスケ／「おじさまと猫」桜井海／「千両亡者」三橋／「宵明けの魔女」眞行内さゆこ／「ひねくれ騎士とふわふわ姫様 古城暮らしと小さなおうち」葵梅太郎／「僕の呪いの吸血姫」金井千咲貴／「アンダーアイドル」せつなゆうこ／「英雄教室」原作：新木伸　作画：岸田こあら　キャラクター原案：森沢晴行／「水戸さんと艾原くん、ときどきシマちゃん。」堀田きいち／「オウルナイト」高津カリノ／「黄泉のツガイ」荒川弘／「魔女の終活帳」原作：石原宙　漫画：菖蒲／「とある魔術の禁書目録」原作：鎌池和馬　作画：近木野中哉　キャラクター原案：はいむらきよたか／「不徳のギルド」河添太一／「金装のヴェルメイユ ～崖っぷち魔術師は最強の厄災と魔法世界を突き進む～」原作：天那光汰　作画：梅津葉子／「無能なナナ」原作：るーすぼーい　作画：古屋庵／「ながされて藍蘭島」藤代健／「龍神の娘」越田うめ／「戦隊レッド 異世界で冒険者になる」中吉虎吉／「FINAL FANTASY LOST STRANGER」原案：水瀬葉月　漫画：亀屋樹／「散流花と邪神」原作：高木無限　作画：鈴屋瑛茉／「落ちこぼれの僕と最凶のキョンシーの死に戻り異聞録」麻日隆／「農家のおっさんは収集したマスタースキルで無双する」廣瀬周 (C) SQUARE ENIX

SGボートレースクラシック（蒲郡）展望 ※電子版にはクーポンは収録されておりません。ご了承ください。

えーすけ『杏南さん』シリーズついに大団円!ガチハメむさぼり交尾がおさまらない…っ 楝蛙『湯気のゆらぎ』は人気作の10年後が舞台。ゆらぐ心と絡まる人間関係…?! ほか、初登場作家3名で勢いムラムラあふれ出る全14漫画収録! （エッチにはそんなに興味ないけど…気持ち良いのは嫌いじゃない…） 押したらヤれる♪ 表紙&連動コミックは、Hamao『煩悩no犬』 彼氏の家を掃除中、大人のおもちゃを見つけてしまった伊織奈（いおな）。 見つけてしまったといっても、隠してた感じはなくてこれって……。 （絶対わざと置いといただろ!） 見え透いた作戦を即座に見抜き、キモい! と拒否した伊織奈だったが、一度で良いからと言いすがる彼氏に根負けし、仕方なく付き合ってあげることに。 初めての感覚に困惑しつつも、だんだん気持ちよくなってきて―― Q.施術中 気持ちよくなってしまっても大丈夫ですか? A.問題ありません。キャストが適切な対応を行います。 あったかおま○こにナマ挿入♪ 巻頭は、肉棒魔羅ノ進『あったかレンタルカイロサービス「ヌくヌく」』 冷え込む季節に心もカラダもぽかぽかに♪ 呼び出しから最速1分であなたのもとへ♪ あったかレンタルカイロサービス《ヌくヌく》から、キャストのぬくみちゃんが家にやってきた。 ぬくみちゃんにちゅーして、点火完了。 でっかいおっぱいにむちむちの太もも、すべすべのカラダに埋もれてホッカホカ。 あつあつのお口でねっとりフェラされ、あとは気持ちよくなることだけ考えて……。 その他、楝蛙の人気作『湯気のゆくえ』後日談・第一弾!! 舞台は10年後……エマとの再会も束の間、湯気のゆらぎは浮気の予感!? シリーズ最新作! 引きこもりの魔王は奥が好き♪……エロ井ロエ『絶滅危機回避ファイル 魔王の場合・男性職員向けマニュアル』 新年早々、幸せ願ってパンパンアンアン♪……鈴蘭ましろ『初詣のあとは』 堅物優等生は3Pに興味があるらしく……スミヤ『僕の知らないガーネット』 卑猥な単語を連呼してオナニーしてるだけじゃ足りなくなって……ねとろもりこん『淫語アカ女子がオフパコしてみたら』 〈表紙作家〉 Hamao 〈収録作品〉 あったかレンタルカイロサービス「ヌくヌく」/肉棒魔羅ノ進 杏南さんはおさまらない #3/えーすけ 煩悩no犬/Hamao 湯気のゆらぎ/楝蛙 絶滅危機回避ファイル 魔王の場合・男性職員向けマニュアル/エロ井ロエ 思春期のまにまに/橙織ゆぶね 初詣のあとは/鈴蘭ましろ 僕の知らないガーネット/スミヤ サイレント・インテンション/あまつじ ストロボ・ライター/白日まみれ 雪明におちる花/よちリョウタ アンドハニー/綿谷しんぐ 淫語アカ女子がオフパコしてみたら/ねとろもりこん ちんぽつらら/かるま龍狼 〈カラー連載〉 カリユグ/YUG futuregraph/村田蓮爾

なかよし4月号は『しゅごキャラ！』Happy★Anniversary号！『しゅごキャラ！ジュエルジョーカー』（PEACH-PIT）を表紙＋巻頭カラー、さらに20周年盛り上げ記事で盛大にお祝いだよっ★あむちゃんと歩んだ20年、これからもあむちゃんと夢に向かって大きくジャンプッ！『魔法練習生リリ・ラズベリー』（遠山えま）は連載再開で超キュートなカラー付き♪さらに、なかよしホラースぺシャル企画第2弾の『2階A列22番の怪異』（天野しゅにんた）、編集部超期待の若手ホープ・日向まれの特別読み切り企画第2弾『流星のリバティ』を掲載！桜色のドキドキ、誰よりも早く先取りしちゃお★なかよし4月号は3月3日（火）発売！※付録の「『しゅごキャラ！ジュエルジョーカー』コレクションファイル＆ポストカードセット」やプレゼントページ、一部の記事は電子版には付きません。

「GJ」増刊「グランドジャンプ むちゃ」電子版、2026年3月号、紙と同時に配信！／【表紙＆巻頭カラー＆新連載】『シリアルさんといっしょ』（奥嶋ひろまさ）／【巻中カラー＆短期集中新連載】『LIAR GAME The Last Game』（甲斐谷忍）／ほか、10作品を収録！

放送カレンダー 番組27年間＆テキスト誌11年間の感謝を込めて 1000名様に当たる! 大プレゼント 【TVテキスト】想い出のシーン＆特選メニュー 【TVテキスト】ありがとうの一皿 今月の素材 【TVテキスト】2022年3/14→3/18放送 お弁当のひと品 【特別編集企画】フライパンひとつで 春のごちそうレシピ 【連載】今日の野菜おかずは何にする? 旬の野菜でもう1品! あのおいしさをもう一度 おしゃべりアンコール・スペシャル お料理クロスワード お料理なんでもQ＆A 定期購読についてのお知らせ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 福島県の新しいタウン情報誌『CJ Monmo』創刊号。メイン特集は『ふくしまの道の駅34』。絶景ドライブ、最新グルメ、体験、産直野菜、ソフトクリーム、福島県内の全34駅を徹底紹介します。 エリア特集では郡山市をピックアップ。700円以上のパンセットが500円で購入できる、読者限定企画も見逃せません。その他、ランチ、日本酒、ビューティー、125名に当たるプレゼント企画まで！創刊号は内容盛りだくさん。　　　　　　　　　　　　　※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 8月号から「CJ Monmo」になるため、今月が『シティ情報ふくしま（CJ）』最終号!!特集１つ目は大人気コーナー「ランチな日々」のスペシャル版。福島県北エリアの新店11店のランチを紹介。 　特集２つ目は「CJ編集部の自由研究」。驚異の大盛・激辛グルメに挑戦。UFOの里・飯野町に潜入、信夫山アドベンチャーに出発！CJ編集部が身体をはって調べ尽くし、地元・福島県北の奥深い魅力を改めてお伝えします。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康で長生き、心と体が若返る、いちばんの秘訣は、「腸内環境」を整えることにあります。老けない人の「腸」によい食事や生活習慣をさっそく見てみましょう！　■目次　愛と戦いの腸内　マンガ：しりあがり寿　監修：藤田紘一郎／美人はウンチも美しい　藤田紘一郎／あなたの腸の老化タイプは？　松生恒夫／「腸内フローラ」を整える食べ物　小林弘幸／「大腸がん」のリスクを減らす食事術　松生恒夫／ちゃんと出る！　おしり5秒体操　高野正太／「小腸」が危ない！　江田証／2週間でぺたんこお腹になる！　金子あきこ／ご機嫌さんのすすめ　辻秀一／「腸活」が私の人生を変えた　松本明子／「第3の脂肪」に気をつけて　小川佳宏／自然の力で体と心を整える　森田敦子／「いびき」が寿命を縮める　白濱龍太郎／40代からの女性のカラダ・付き合い方　常喜眞理／嫌なことも寝ればスッキリ！　田中理恵／偉人たちの長寿ごはん　永山久夫／見るだけで脳がよろこぶ写真　茂木健一郎／漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭、ふかやかよこ／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／メンタリストDaiGoの健康メンタリズム　メンタリストDaiGo／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／脳活☆クロスワード　ニコリ／こちらほのぼの診療室　デルぽん／筋トレ社長からの伝言　Testosterone／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／発酵　小倉ヒラク

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつまでもボケずに、元気で長生きしたいなら、認知症対策は欠かせません。認知症予防を始めるのは、40代でも早すぎず、70歳になってからでも遅くはないのです。認知症の最新情報をお伝えします。　■目次　ボケる人、ボケない人の未来年表　奥村歩／リスクをチェックしよう！　白澤卓二／ボケを引き起こす真犯人を探せ！　奥村歩／認知症が治る時代がやってきた　白澤卓二／認知症予防のカギは耳にあった！　小川郁／「水煮缶」レシピ　佐古田三郎　レシピ制作：舘野真知子／にしかわ体操　西川佳克／明るい色の服を来て、街に出かけよう　茂木健一郎／「1日遅れ日記」でイキイキ脳に！　米山公啓／もし家族が認知症になったら　佐藤眞一／胃弱は治る！　奥田昌子／中高年からの熱中症対策　稲葉裕／外反母趾のセルフケア　桑原靖／「ねたままストレッチ」で腰痛にバイバイ！　山口正貴／旅することで自由になれる　有川真由美／運動は趣味であり、ストレス解消法　井上康生／偉人たちの長寿ごはん　永山久夫／見るだけで脳がよろこぶ写真茂木健一郎／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／筋トレ社長からの伝言　Testosterone／メンタリストDaiGoの健康メンタリズム　メンタリストDaiGo／マンガで学ぶ　漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭、ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／脳活☆クロスワード　ニコリ／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲れが溜まりやすい人、すぐに疲れがとれる人、その違いはどこにあるのでしょうか？　疲労は病気を引き起こすともいわれています。いますぐ疲れをリセットして、心も身体も元気になりましょう。　■目次　身体と心 疲れているのはどっち？　川嶋朗／翌日に疲れを残すNG行動9　梶本修身／「飲み物」パワーで夏バテ対策　松田早苗／「足裏ケア」で朝までぐっすり　今枝昌子／眼精疲労はこう防ぐ！　森岡清史／耳・鼻・口のゆるめ方　藤本靖／元気な人ほど心の休ませ方を知っている　西多昌規／バテない体は「サラダチキン」でつくる！　梶本修身　レシピ：島本美由紀／イオンおすすめの夏の入浴＆睡眠お助けグッズ／お疲れため子さんvs.スッキリとれ子さん　川嶋朗／夏のドロドロ血液にご用心！　池谷敏郎／「鎖骨ほぐし」でつらい肩こり解消！　吉田一也／トマトのすごい力　金丸絵里加／ポジティブの秘密は姿勢！　東尾理子／偉人たちの長寿ごはん　永山久夫／見るだけで脳がよろこぶ写真　茂木健一郎／マンガで学ぶ　漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭、ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／筋トレ社長からの伝言　Testosterone／メンタリストDaiGoの健康メンタリズム　メンタリストDaiGo／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／脳活☆クロスワード　ニコリ／こちらほのぼの診療室　デルぽん／健康ニュース2019　長田昭二／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／小さな幸せはそばにある　どいちなつ／今月の健康チャレンジ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康で長生き、いつまでも若々しい人は、いったい何が違うのでしょう？　老け顔は遺伝ではなく、病気になりやすくて死亡リスクが高いそうです。また、肌は内臓の鏡といわれています。健康は見た目から。外見の若さが健康をつくります！　■目次　小さな積み重ねで体力キープ　朝原宣治／偉人たちの長寿ごはん　永山久夫／見るだけで脳がよろこぶ写真　茂木健一郎／老け顔の人は寿命が短い！？　山岸昌一／マイナス20歳！　若見え健康法　南雲吉則／「壁立ちエクササイズ」で姿勢から若返る！　山本江示子／薄毛は「腸」から治す！　藤田紘一郎／健康の秘訣は「舌」にあり！　平地治美／ホクロとシミが教えてくれる内臓不調　渡邉由／気づかず危険な「隠れ脳梗塞」　眞田祥一／見た目は脳で変えられる！　茂木健一郎／私がいつまでも老けないヒミツ　高須克弥／夏に気をつけたい食中毒対策　伊藤武／尿を見れば病気がわかる！　堀江重郎／「美骨トレ」でラクやせ！　坂詰真二／乳酸菌のすっごい育て方　藤田紘一郎、貫家康／マンガで学ぶ　漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭、ふかやかよこ／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／メンタリストDaiGoの健康メンタリズム　メンタリストDaiGo／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／脳活☆クロスワード　ニコリ／こちらほのぼの診療室　デルぽん／筋トレ社長からの伝言　Testosterone／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／ミニマリスト的健康術　筆子／今月の健康チャレンジ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 たくさんある薬、健康法……なかにはほとんど効果がない、あるいは、むしろ害を及ぼすものもあるので注意が必要です。あなたの健康生活は大丈夫ですか？　■目次　スクワットで筋力アップ　花總まり／偉人たちの長寿ごはん　永山久夫／見るだけで脳がよろこぶ写真　茂木健一郎／3分でわかる健康チェック／実はNG！　キケンな健康常識10　岡田正彦／医者が家族に飲ませたくない薬ワースト7　長尾和宏／この油がじつは危ない！　南雲吉則／薬ぎらいな先生のわが家の常備薬　長尾和宏／健診・検診で寿命は延びない　岡田正彦／薬いらずの食べ物事典　浅野まみこ／間違いだらけの“危険な運動”　田中喜代次／私の「健康法」　岡田正彦、長尾和宏、南雲吉則、浅野まみこ、田中喜代次／季節の変わり目はめまいに注意！　二木隆／低気圧頭痛にはこう備える！　佐藤純／世界一やせる“5秒筋トレ”　松井薫／今すぐできる5月病対策　茅野分／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／マンガで学ぶ　漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭、ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／脳活☆クロスワード　ニコリ／こちらほのぼの診療室　デルぽん／筋トレ社長からの伝言　Testosterone／健康ニュース2019　長田昭二／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／今日も元気に二つの「京」へ　澤田康彦／今月の健康チャレンジ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 姿勢も呼吸も見直すことに元手はかかりません。日頃から意識するだけで、身体を根本から若返らせ、健康寿命を大きく延ばす力を秘めているのです。　■目次　「歩く」と「睡眠」が元気のもと！　小椋久美子／心を整えるには姿勢と呼吸が大切です　横田南嶺／正しい呼吸チェック　根来秀行／目指せ！　姿勢で10年長生き！　仲野孝明／ゆがみがとれる！　美姿勢体操　GETTAMAN／根来式呼吸法で最高の睡眠　根来秀行／危ない！　「座りすぎ」が命を削る！？　岡浩一朗／3週間でお腹すっきり！　「ストロー呼吸」　牧野講平／イラストを見るだけで猫背はすぐ治せる！　小池義孝／上を向いて幸せになろう！　前野隆司／“呼吸”と“食”で、美しく枯れる　片岡鶴太郎／生活習慣病を撃退する食事術　溝口徹／深い呼吸で、血圧を下げる　松原英多／「おからパウダー」でやせ体質になる！　工藤孝文、レシピ制作：岸村康代／頻尿にサヨナラ　中根一／脳の老化は歯で止める！　長谷川嘉哉／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／健康ニュース2019　長田昭二／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／こちらほのぼの診療室　デルぽん／自然に生かされて　中島デコ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康で長生きできるか、病気になりやすいかは、実は私たちのからだの免疫力しだい。生活習慣をちょっと見直すことで、あなたの免疫力を大きく改善することができます。　■目次　「心の充足度」が健康のバロメーター　三浦春馬／カラダ戦隊免疫レンジャー　奥村康／免疫力アップ生活24時間　奥村康／じつは効かない！？　病気予防法　岡田正彦／腸内細菌で病気知らず　藤田紘一郎／「笑トレ」で免疫力アップ！　高田佳子／口を閉じれば、健康になれる！　今井一彰／寿命が10年延びる「あたため睡眠」　大谷憲／「薬膳×発酵食品」で春の不調にサヨナラ！　井澤由美子／「脳の免疫力」を上げて100歳まで健康　苫米地英人／野菜を食べてがん予防！　済陽高穂／注目される新しいがん治療　市田隆文／耳つぼを押してやせる！　安野富美子／「育毛粉シャンプー」で髪は増える、太くなる！　辻敦哉／間違いだらけの靴選び　かじやますみこ／痔はじぶんで治せます！　平田雅彦／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／母から学ぶ、元気に老いる秘訣　松原惇子

江戸は飲み水に不自由な土地であった。町の発展ひいては幕府の威令をいきわたらせるため、多摩川の水を江戸に曳くという壮大な計画が生れた。多摩川上流に生をうけた土木業者、枡屋庄右衛門･清右衛門兄弟は、目先の利益を排して見事入札に成功、数多の困難に立ち向う。若い兄弟の不屈の闘いをえがく歴史巨篇。玉川上水開墾に雄々しく立ち向かう若い兄弟の物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おいしいから、評判だから、手軽だから……加工食品に慣れきった私たちは、ついつい「老ける食べ物」を摂ってしまいがちです。いますぐ食べ物と食べ方を見直して、若くて健康な体を手に入れましょう。　■目次　感覚を研ぎ澄まして体形を維持　鈴木明子／老化させる食べ物ワースト10　和田秀樹／老化を止める「思秋期」の過ごし方　和田秀樹／日本人に合う“若返り食品”はどっち？　奥田昌子／からだが蘇る食べ物＆食べ方　蓮村誠／空腹が体にいいって本当ですか？　石原結實／「長生きみそ汁」で若くなる！　監修：小林弘幸／毒出しリセット食　池田陽子／“乳酸キャベツ”で加齢の悩みを解消！　井澤由美子／がんに負けない食べ方のコツ　済陽高穂／脳の糖尿病を防ぐ！～認知症にならないために～　熊谷頼佳／花粉症はいますぐ治せる？　溝口徹／4つのエクササイズで“せき”をストップ！　川井太郎／もの忘れチェック＆対策　加藤俊徳／ながら足ぶみ下腹ダイエット　宮腰圭／正しく歩けば長生きできる　かじやますみこ　監修：田中尚喜／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／45歳を過ぎてやめたこと、はじめたこと　堀川波

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 痛い、硬い、動かない……「冷え」による血行不良や筋肉の緊張は、さまざまなトラブルを引き起こします。自律神経の失調を引き起こし、うつ病、がんの原因にも？　いますぐ冷え対策に取り組みましょう！　■目次　究極のプラス思考で勝つ！　葛西紀明／教えて先生！　「冷え」のこと　川嶋朗／冬のファッションコーディネート　石原新菜／体が冷える人のためのストレッチ　荒川裕志／仙骨を温めよう！　中野朋儀／温める食べ物・冷やす食べ物　石原新菜／冷えた「心」を温めよう　小室朋子／温め美人の24時間冷え取り物語　石原新菜／薬の正しいやめ方・減らし方　長尾和宏／「鼻ヨガ」でスッキリ爽快！　山本正子／「新型栄養失調」にご用心！　白鳥早奈英／乾燥する季節の「口臭」対策　五味常明／「変形性ひざ関節症」の痛みをやわらげる　黒澤尚／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／草原を歩くような気持ちで　広瀬裕子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 医学が日進月歩で進化しているので、健康情報もどんどん新しくなっています。これまで「カラダにいい」と思って実践してきたことも、いまは「逆効果」かもしれません。今号で『PHPからだスマイル』誌は、PHPくらしラク～る♪増刊号から正式な月刊誌へと装いを変えて新創刊。「カラダにいい・悪い」をまとめて大特集します！　■目次　呼吸はしっかり！で健康体　安藤サクラ／体にいい・悪いのボーダーライン　大谷義夫／アンチエイジングにいいのはどっち？　南雲吉則／「逆」健康法　奥村康／どっちが正解？　ボケない習慣　藤本幸弘／命を削る！？　危ないダイエット　岡田正彦／からだを壊す　添加物ランキング　渡辺雄二／やってはいけない全身の乾燥肌ケア　平田雅子／こんな歯医者には行くな！　斎藤正人／快眠を妨げる8つのNG習慣　菅原洋平／健康は、1日にしてならず！　高橋尚子／見た目の若い人は血管が違う！　井上正康／朝晩30秒！　ラクしてやせる「リンパひねり」　高橋義人／漢方的・身体のととのえ方　監修：深谷朋昭　漫画：ふかやかよこ／フィンランドに学ぶ　正しいサウナの入り方　中山眞喜男／カラダを整える　1分音読　山口謠司／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／美しい言葉が私を癒やしてくれる　末盛千枝子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 体の疲れも、心の疲れも、ほうっておけば溜まっていくばかり。そう簡単には疲れが抜けなくなってしまいますね。本書にある対処法で、しぶとい疲れを取り除き、心と体の元気を取り戻しましょう！　■目次　健康の秘訣は家族！　大畑大介／心と体のお疲れ度チェック　下園壮太／「冬バテ」に負けるな！　大谷義夫／そのダルさ、「脳疲労」かも！？　梶本修身／食べて疲れをとる「リーム栄養学」　藤本幸弘／目の疲れに効く食べ物とマッサージ　本部千博／これが最強の休日だ！　監修：梶本修身　マンガ：さつきりか／心身が元気になる超回復呪文　大嶋信頼／ぐっすりストレッチ　白濱龍太郎／「あきらめる」健康法　西多昌規／疲れを取りながら、走る　金哲彦／おなかの「デブ菌」を減らす方法 第2特集　藤田紘一郎／物忘れにサヨナラ！　奇跡のメモ活用術　池田義博／“レーズン昆布酢”で骨粗しょう症を予防　井澤由美子／口トレで「噛む力」を鍛えよう！　照山裕子／その不調、酸素不足が原因だった！　今野清志／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二／流れに寄り添う　森田真生

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「脳の病気！？　まだまだ若いから大丈夫」もしくは「もう歳だし、いまさらどうしようもないわ」どちらも大間違い！　ちょっとした習慣であなたの脳は劇的に変わります！　■目次　「休む勇気」をもつ　内山理名／脳を老けさせるNG習慣　加藤俊徳／たった1分！　脳の休め方　茂木健一郎／脳のヤバイ病気になる人、ならない人　菅原道仁／脳が若返る超食事術　熊谷頼佳／歩くとなぜ脳にいいのか？　長尾和宏／間違いだらけの脳の常識　篠原菊紀／キラーストレスに気をつけろ！　芳野分／妻と夫の脳のトリセツ　黒川伊保子／苦手なタイプを知って記憶力をアップ！　加藤俊徳／部屋が散らかると脳も散らかる！？　Tomy／読むだけで脳が10歳若返る不思議な話　茂木健一郎／顔を見れば不調がわかる　渡邉由／どうすればいい？　冬の手荒れ対策　野村有子／耳の聞こえがよくなる3分マッサージ　中川雅文／壁ドンストレッチ　川村明／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二／「生きるチカラ」をくれるお弁当づくり　杉森千紘

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康のスペシャリスト「お医者さん」。そんな彼ら彼女らがこっそりおしえる「じつはNGなこと」。あなたも知りたくないですか？　■目次　笑顔の源は「日日是好日」　黒木華／私が100万円もらっても食べない老けるもの13　牧田善二／いらない薬ランキング！　和田秀樹／「〇〇に悪い食べ物」選手権　白鳥早奈英／「食べちゃった」ときの対処法　馬渕知子／危ない！　薬と食べ物・飲み物の組み合わせ　宇多川久美子／脳に悪い飲み物　白澤卓二／食事制限なしで血糖値は下がる！　加藤雅俊／油は「二刀流」でうまくいく！　井上浩義／「医者いらず食品」のウソ、ホント　南雲吉則／医者だって完ぺきじゃない！　和田秀樹／おしりをほぐせば100歳まで歩ける！　礒崎文雄／食前のチョコひとくちで「脂肪肝」解消！！　監修：栗原毅　マンガ：さつきりか／タカラヅカ式腸腰筋体操で垂れない体になる！　彩景じゅん／自宅で楽しくラクチン おすすめフィットネスグッズ　羽柴有紀／カサカサ肌がしっとりつやつや！　椿油活用術　佐光紀子／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二／「音楽は、心を癒やしてくれる」　ピーター・バラカン

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「あの人若い！」と驚かれる人は何が違うのでしょうか？　答えは、「圧倒的にいい姿勢」と「睡眠の『質』へのこだわり」です。今月は「姿勢」と「睡眠」を改善し、老けない人を目指します。　■目次　肩甲骨を動かして基礎代謝アップ！　奥野史子／姿勢を変えて10歳若返ろう！　仲野孝明／猫背が治る！　筋膜リリース　竹井仁／「眠り」と「若返り」の新常識　梶本修身／けっきょく、何時間寝るのが正解なの？　梶本修身　マンガ：森のくじら／よく眠りたければ、食事を変えなさい！　溝口徹／老ける呼吸vs.若返る呼吸　大谷義夫／姿勢＆安眠サポートグッズ 大集合！／「アゴ押し体操」でストレートネックを治す！　酒井慎太郎／美人はしぐさが9割　中井信之／姿勢は心と眠りを変える　枡野俊明／「ホルモン枯れ」って何？　杉岡充爾／読むほどに落ちていく内臓脂肪の話　奥田昌子／10秒のどトレでSTOP！　誤嚥性肺炎　浦長瀬昌宏／最強のオイル「ギー」できれいになる！　水野香織／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／健康なんてどうでもいいよ　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二／「ゆったり時間」「人に役立つ」「朝食」「笑い」――４つの健康習慣　奥薗壽子

「病院とくすりの 実はこんなにお金ムダ払い!」 あなたも知らぬまに医療費の払い損をしていませんか? ----医療費はもっと節約できる! ---------- ・月末から歯医者に通院した ⇒ 月初から通院すれば300円以上得! ・薬局にお薬手帳を持参 ⇒ 1回40円安くなる! ・くすりをまとめて処方してもらう ⇒ 1ヵ月分なら最大370円安くなる ・海外旅行で病院にかかった ⇒ 帰国後にレシートなど提出すれば一部が還付! ・1日1万円の個室しか入院できない ⇒ 病院の指示なら差額ベット代はタダに! ・まず大病院で診てもらう ⇒ 初診5,000円ムダ払い! ・街中薬局で処方薬をもらってる ⇒ 1回90円のムダ払い! ・日曜あいている病院に受信 初診750円のムダ払い! ------------------------------------------ ◎辛酸なめ子 ひとり健康法診断「カッピング編」 ◎DJあおいの迷子女子の駆け込み寺 ◎ミニマニスト栄養士「自家製サプリレシピ」 ◎災害時に役立つ美容術 ◎コンビニ食でOK! 置き換えダイエットなら、ガマンなしでやせられる! ◎足美人になる! 簡単セルフケア むくみ・下肢静脈瘤・タコ・外反母趾・巻き爪など 簡単セルフケア ※「四つ葉のクローバーの種 全員プレゼント」は、 電子版をご購入いただいた方はご応募することができない旨、ご了承ください。 ★応募を希望される場合は、 紙のムックをお買い求め願います。（応募締切 2019年2月末日）

「グランドジャンプPREMIUM」電子版、11月号はリニューアル直前！／表紙＆巻頭カラーで最新読切一挙2話掲載！　舞台は昭和、戦後20年の日本。田舎に残る奇しき性の因習を、美人記者が体当たり取材！　『ウラヤミ～昭和日本奇習集～』（山口譲司）／巻中カラーには、『明日葉さんちのムコ暮らし』作者が描く特別読切！　平成の終わりに、身近に残る「駅そば」から昭和の価値を問いただす！　『駅そば風土記～押井馨の昭和民俗学～』（大井昌和）／W新連載第2回！　凄腕コンシェルジュが演出する、奇跡のような「おもてなし」！　老夫婦がどうしても「ZAIZENホテル」に泊まりたい理由とは？　『HOTELIER―ホテリエ―』（原作・城アラキ　漫画・川口幸範）／W新連載第2回！　高齢過疎化の進んだ島で、突如凄まじい身体能力を発現して凶暴化した老人…。この島に一体何が!?　『棄老島百鬼 キロートーヒャッキ』（方月春仁）／爆発的大ヒット御礼！　いたたまれない過去を持ち、2人を殺めた日本画家・昭島薫。彼の弁護を担当した椎名順子は、その隣に居続けようと――！　『エロスの種子』（もんでんあきこ）／実力派作家が描く繊細少女青春譚が特別読切で登場！　母の死をきっかけに人の心の声が聞こえるようになってしまった少女が、田舎の町を訪れて…？　『君が聞こえる』（二宮正明）／さらに大反響御礼の『ここは今から倫理です。』（雨瀬シオリ）、『私のHな履歴書みてください』（春輝）など、大興奮の豪華連載陣が続々！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2L以上の水を飲む、エアコンを25度に……じつは「夏ならでは」は「キケンな習慣」なのです！　「夏」にカラダを壊されないために、最新の情報を知りましょう。　■目次　心身の疲れは運動でリセット！　鈴木杏／寿命が縮む夏の習慣 ワースト10　大谷義夫／夏の2大悪！　むくみ、たるみに負けるな！　石原新菜／じつは冷えるもの30　石原新菜／信じちゃいけない健康常識（夏の数値編）　南雲吉則／“最強麺”で夏バテに勝つ！　満留邦子／その汗のかき方、キケンかもしれない　五味常明／疲れをぶっとバス入浴法　松原英多／おばあちゃんの知恵で夏を涼しく！　NPO法人 おばあちゃんの知恵袋の会／LOFTおすすめ ひんやりアイテム　中井めぐみ／ココロが涼しくなる意外な習慣5　下園荘太／ボケを防ぐのは、どっち？　白澤卓二／すごいぞ、サバ缶　田中明／その足のむくみ、下肢静脈瘤かもしれない！？　佐藤達朗／やっぱり気になる尿モレ！　関口由紀／「免疫力」が上がるストレッチ　森和世／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／健康なんてどうでもいいよ　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二／200軒の台所、元気の共通項　大平一枝

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ずっと健康で長生き」するために一番必要な「腸」。しかし、世の中には「間違った腸の常識」もいっぱい！　最新の情報を学んで健康で幸せな人生を手に入れてください。　■目次　美と健康のカギは「腸」！　榮倉奈々／腸を整えるとすべてうまくいく！！　小林弘幸／腸は脳より賢い！？　藤田紘一郎／キレイな“腸内フローラ”を手に入れて免疫力アップ！　牧野直子／夏の「冷え」が危ない！　石原新菜／腸ってじつは……　白鳥早奈英／腸のすっごい数字　左巻健男／「腸ストレッチ」で上げて、やせる！　小野咲／善玉菌vs.悪玉菌　藤田紘一郎／ウンコ健康ドリル　最終回スペシャル　藤田紘一郎／最新「がん治療」の教科書　武田篤也／毛穴スッキリ大革命　吉木伸子／その膝の痛みは「四十膝」かも？　野本聡／めまいの見分け方　二木隆／ハーブティで夏バテ対策　水澤博子／サイコーのケンコー法　比嘉一雄、森越ハム／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／健康なんてどうでもいいよ　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「疲れない人」＝「もともとパワフルな人」ではありません。正しい脳の休ませ方や疲れをとる食べ方など、「疲れない人」になるほんのちょっとの習慣を紹介します！　■目次　「見られる効果」は絶大！　陣内貴美子／疲れない人の24時間　梶本修身／疲れをとるすっごい食べ方　中根一／正しい脳の休ませ方　茂木健一郎／ニャーストレッチ　竹岡育江／最強！　イミダペプチドの摂り方　梶本修身／目が疲れない人の「スッキリ」習慣　龍村修／正しい「立ち方」＆「歩き方」でセロトニンを出そう！　長尾和宏／若返る口ぐせ5　西多昌規／お疲れ顔がピシッと顔になる新習慣　山本浩未／太る数字・やせる数字　比嘉一雄／「カルシウム貯金」をしよう！　細井孝之／認知症予防には「葉酸」が効く！？　香川靖雄／くるくる耳マッサージで頭痛を治す　佐藤純／「水虫」のウソ・ホント　仲弥／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／健康なんてどうでもいいよ　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／ウンコ健康ドリル　藤田紘一郎／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二／一番の疲れ対策は「力を抜くこと」　細川貂々

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 その投資、本当に役に立っていますか？　大きな金額を占める「健康のお金」のムダに迫ります。「健康」も「お金」も手に入れてください！　■目次　「適度」がいちばん！　萩原智子／お金をかけてもムダなことワースト5　南雲吉則／お金をかけるべき食材BEST3　井上浩義／コスパ最強の食材BEST10　井上浩義／病気にならないためのストレッチ　坂詰真二／コスメ代は10分の1にできる！　北條元治／「暮らしの知恵」でお金を守れ！　矢野きくの／「病気ビンボー」対処法　川崎由華／心身を癒やす・元気にするヘルシー家電　神原サリー／お金を持っている人の「リッチ健康法」　高須克弥／第2特集　一生太らない！　すっごい朝ごはん　青木敦子／朝・夜の「熱トレ」でやせ体質になろう　中村格子／カビ・細菌って本当にコワイ！？　李新一／「テケジョ」脱出大作戦　奥平智之／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／健康なんてどうでもいいよ　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／テスト！　あなたのメンタル硬度　ゆうきゆう／ウンコ健康ドリル　藤田紘一郎／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二／いま生きているということに、耳を澄ます　稲葉俊郎

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 十分な運動も睡眠も心掛けているし、体にいい食べ物も選んでいるのに、どうして老けるの？　と悩んでいるあなた！　もしかして、「あれ」食べていませんか？　■目次　37度の熱い男になる！　小池徹平／老ける「犯人」はこいつだ！！　牧田善二／危険ワード5　和田秀樹／「血糖値スパイク」から身を守れ！　牧田善二／「これ」が脳に悪い食べ物だ！　生田哲／疲れたときに「買ってNG」なのはどっち！？　板倉弘重／おいしい＆若返る食事　馬渕和子／美人は「水」が違う！　藤田紘一郎／空腹力が健康をつくる！　石原結實／“ヒエヒエ”食べ物 VS. “ポカポカ”食べ物　進藤義晴、進藤幸恵／第2特集　下腹はペタンコにできる！　Micaco／見た目年齢は髪で決まる！？　浜中聡子／目にまつわる最新ニュース　荒井宏幸／あなたの体質にぴったり合った本当に効く「疲れケア」　中根一／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／健康なんてどうでもいいよ　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／テスト！　あなたのメンタル硬度　ゆうきゆう／ウンコ健康ドリル　藤田紘一郎／旬ベジ！　白鳥早奈英／ボケない人は「ここ」が違う！　和田秀樹／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／寂聴先生の笑顔のもと　瀬尾まなほ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 医学情報はつねにバージョンアップします。あなたの「健康のための習慣」は今ではもう「逆効果」かもしれません！　でも大丈夫！　本当はカラダに悪いことに出合った数だけ健康になれるのです。　■目次　しっかり食べて、しっかり動く　畠山愛理／NG健康習慣ランキングワースト10　岡田正彦／カラダにいい・悪いのボーダーライン　川嶋朗／ザンネンな姿勢＆動き15　中野ジェームズ修一／口呼吸で病気になる！？　今井一彰／「甘いもの＝敵」は間違い！　由井美和／カタカナ健康用語に気をつけろ！　川嶋朗／寿命が縮む口ぐせ6　南雲吉則／“部分冷やし”ダイエット　日比野佐和子／「〇〇すぎる人」の自己改善法　榎本博明／しなやかな血管のつくり方　井上正康／やせる！　肛筋ストレッチ　久嬢由起子／心と体に効く骨ストレッチ　松村卓／春野菜を使った糖質カットのつくりおき　金丸絵里加／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／健康なんてどうでもいいよ　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／テスト！　あなたのメンタル硬度　ゆうきゆう／旬ベジ！　白鳥早奈英／ボケない人は「ここ」が違う！　和田秀樹／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／たべものは、いのちをつくる　早川ユミ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 切り方、温度、食べ合わせ……。この“ほんのちょっとの違い”で健康も若さも驚くほど「差」がつくのです！　あなたも「ざんねんな食べ方」をしていませんか？　■目次　『何を食べるか」より、「食事をいかに楽しむか」　コウケンテツ／野菜の「残念クッキング」ワースト7　白鳥早奈英／栄養は「切り方」が9割　白鳥早奈英／「タンパク質超吸収」で老けない人になる！　溝口徹／NG食べ合わせ6　白鳥早奈英／「食べ過ぎ」は寿命を縮める？　溝口徹／「温度」で食材パワーアップ！　五十嵐ゆかり／栄養とおいしさ、どっちもほしい！　馬渕和子／食べてはいけない「魔」の時間　香川靖雄／消化が「よすぎる」食べものに気をつけろ！　岡田正彦／美しい食べ方で栄養Get！　小倉朋子／疲れをとるのはどっち？　梶本修身／「1日10分」で下腹ぽっこりとサヨナラ！　からだスマイルPickUp（1）　福辻鋭記／日本人の「健康数値」の読み方　からだスマイルPickUp（2）　岡田正彦／爪のアンチエイジング　からだスマイルPickUp（3）　野田弘二郎／「睡眠負債」をすっきり返済！　からだスマイルPickUp（4）　中村真樹／こちらほのぼの診療室　デルぽん／健康なんてどうでもいいよ　池田清彦／旬ベジ！　白鳥早奈英／ボケない人は「ここ」が違う！　和田秀樹／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／テスト！　あなたのメンタル硬度　ゆうきゆう／食べることは、生きること　加納朋子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「腰痛は安静にして治す」「食事は腹八分目がいい」……じつはこれ、すべて間違い！　騙されないために、一緒に“健康常識のウソ”を見抜きましょう！　■目次　「旅」で「役」を消化する　井浦新／信じちゃいけない健康常識【数字編】　南雲吉則／じつは脳に悪いこと　梶本修身／免疫力が上るのはどっち！？　飯沼一茂／冬野菜にインタビュー♪　赤石定典／カラダに悪いストレッチ　坂詰真二／サプリの嘘　岡田正彦／最新！　いい油の摂り方　井上浩義／腰痛は「脳」で治す！　松平浩／ウンコ健康ドリル　藤田紘一郎／ポカポカ温め習慣　藤田紘一郎／1日5分の「のど体操」で肺炎は防げる　西山耕一郎／「うつ」の二歩手前で気づく方法　中川晶／秋冬のスキンケアで「老け見え肌トラブル」を解消　本田えり／美容海藻「アカモク」を食べてきれいにやせる！　宮下和夫／更年期にもう悩まない　関口由紀／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／テスト！　あなたのメンタル硬度　ゆうきゆう／ボケない人は「ここ」が違う！　和田秀樹／旬ベジ！　白鳥早奈英／映画の味は健康回復の味　野崎歓

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「最近、疲れがとれない」「風邪をひきやすい」……その原因、あなたが「健康のために」食べている“あの食品”にあるかもしれません。　■目次　炭水化物は減らさない　青木愛／トクホは効かない！？　岡田正彦／植物油が危ない！！　林裕之／じつは危ない！　糖質ゼロ　溝口徹／その朝ごはん、ちょっと待った！　白鳥早奈英／この調理法でガンになる！？　白鳥早奈英／“自然・天然”で寿命が縮む！？　松永和紀／マンガでわかる「○○だけダイエット」の落とし穴　溝口徹／じつは安全な食べもの　松永和紀／秋も危ない食中毒　関崎勉／これでリセット！　浄化飯　藤田紘一郎／ボケないための会話術　茂木健一郎／簡単頭皮ケアで頭髪美人になる　田路めぐみ／健康はタイミングが9割！　川嶋朗／女性の睡眠トラブル　菅原洋平／本当はカラダに悪い秋の習慣　川嶋朗／「毒出しうがい」で病気を防ごう！　照山裕子／季節の変わり目の体調不良は、「天気痛」かもしれません　佐藤純／テスト！　あなたのメンタル硬度　ゆうきゆう／旬ベジ！　白鳥早奈英／ボケない人は「ここ」が違う！　和田秀樹／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／「おいでよ」に救われて　三島有紀子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「お医者さんに全部お任せ」「病院なんてキライ！」どっちも危険です！　人生を後悔しないために、是非とも正しい知識を身につけてください。　■目次　ストイックにならない。でも、サボらない。　田中麗奈／薬がカラダを壊す！　宇多川久美子／本当にいい病院の見つけ方　和田秀樹／間違いだらけの薬の飲み方　宇多川久美子／マンガでわかる 医者との話し方　川嶋朗／サプリがいらない理由8　田村忠司／薬いらずの免疫力超UPごはん　白鳥早奈英／じつは危ない医者ギライ　和田秀樹／医者はガン検診を受けない！？　岡田正彦／漢方薬、7つの誤解　渡辺賢治／間違いだらけの目の治療　深作秀春／筋膜リリースで「肩こり」を治す！！　竹井仁／世界一気持ちいい自律神経の整え方　川嶋朗／夏に備える部分やせヨガ　柳生直子／今からできる熱中症対策　三宅康史／夏バテすっきり解消レシピ　大柳珠美／“体にいい”飲み物選手権　松原英多／健康とマネーの黄金法則　午堂登紀雄／ボケない人は「ここ」が違う！　和田秀樹／ストレスに効く！　ながらストレッチ　長野茂／庇い手で抱きしめて　玉岡かおる／編集者の健康習慣

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「いつまでも若いあの人」は「油」も「野菜」も「食べるタイミング」も違います！　今号では驚かれるような、肌、髪、スタイルを手に入れましょう！　■目次　「足りないもの」を感じ取る　杉山愛／20歳若返る食の黄金法則　南雲吉則／若返る！　発酵食品ベスト3　小林弘幸／添加物＆農薬は絶対イヤ？　増尾清／世にも恐ろしい「酸化」と「糖化」のお話　溝口徹／野菜の力でアンチエイジング！　白鳥早奈英／スーパーフードで全身キレイに　黒山元子／水を変えて-10歳脳！　藤田紘一郎／お肉で「ヤセ」＆「若返り」！　馬渕知子／若さは「筋肉」で決まる！　坂詰真二／長野県の100歳ごはん　横山タカ子／老けない人は「メンタル」が違う！　西多昌規／からだスマイルPick Up 1病気知らずになる！　最強の歩き方　長尾和宏／からだスマイルPick Up 2知らないとコワい？　電磁波の話　岡田正彦／からだスマイルPick Up 3“薄毛”でもう悩まない！　高橋栄里／健康とマネーの黄金法則　午堂登紀雄／美に効く薬膳レシピ　喩静／ストレスに効く！　ながらストレッチ　長野茂／薬をやめて○○を始めよう！　宇多川久美子／“なんとなく不調”相談室　池谷敏郎／目をよくしたい！　本部千博／すき焼きは地産地消のヘルシー料理　エッセイ　向笠千恵子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ｉＰｈｏｎｅやｉＰａｄを利用時に欠かせないエンターテインメントソフトがｉＴｕｎｅｓ（アイチューンズ）。動画やデジタル音楽の再生や管理ができるスグレモノだが、機能を使い切れていない人も少なくない。本書はアイチューンズの利用法を解説した１冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「伊勢神宮にダビデの星が刻まれている？」「天磐船は超古代のＵＦＯだった？」など、古代史の謎から禁断の日ユ同祖論、そして、古史古伝に記されたピラミッドや超古代都市といった、教科書にはゼッタイに載っていない日本の超古代文明について解説する。

巷に溢れる都市伝説の数々。フリーメイソンは世界を支配する陰謀組織なのか？　江戸時代にＵＦＯが漂着していた……ウソか、まことか、数々の真相を日本一のデバンガーと言われる著者がひもとく。そこには意外な真実が横たわっていた！（※電子版では写真・一部記事が収録されておりません。ご了承のうえ、ご購入ください）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最新のｉＰａｄ　Ａｉｒ２、ｉＰａｄ　ｍｉｎｉ３に両対応！便利でいっそう使いやすくなったアイパッドの魅力を、シーン別に紹介。基本操作から、写真や動画の閲覧、ネット＆メール、便利なアプリの活用法まで、大きな画面で丁寧に解説。本当にやさしい解説書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エクセルの操作を自動化する「マクロ」の入門書。マクロをマスターすれば、面倒な作業が瞬時に片付く。基本から実務での応用まで、流れを追って丁寧に解説。本書ならはじめての人も、挫折したことがある人も、絶対に習得できる。作例のダウンロード特典付き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 仕事に直結したカテゴリー別に、エクセルの実践的なテクニックを紹介。「エクセル２０１３」だけでなく、「２０１０」「２００７」にも対応。巻頭では「資料作成術」を特集。人に伝わる資料が簡単に作れるようになる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつでもどこでも無料で、好きなだけ通話やメールが楽しめるアプリ「ＬＩＮＥ」。本書は、初めての人はもちろん、もっと楽しみたい人に向けて、基本操作から活用技を画像つきで解説。とくに「プライバシー設定のポイント」を丁寧に解説。不安を払拭する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インターネットや電子メール、写真加工に音楽再生、映像編集……をカンタンにこなすクラウドコンピューティング時代のＯＳ　Ｗｉｎｄｏｗｓ７。新・基本ＯＳ　ウィンドウズ７の機能を丁寧に紹介するワンコイン　パソコン解説書の決定版！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 プレゼン資料がすぐに作れる！基本操作から、見栄えや説得力をアップする便利技まで、これ一冊で身に付く。ｉＰｈｏｎｅとｉＰａｄで使える「オフィスアプリ」もしっかり解説。さらに、仕事のプロが教える「資料作成のコツ」＆「プレゼン術」の特集つき。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 テクニックに様々なカテゴリーを設け、エクセル２０１０の実践的な便利技を紹介。さらに、「キーワード」「操作名」「やりたいこと」「操作方法」を見やすく配置し、複数の索引に反映させることで便利な操作法を参照できる。オフィスやデスク必携の書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ビジネス文書から年賀状や写真を挿入したカタログ……。多彩な機能を備える新しいワードを使えば誰もがカンタンに美しい文書が作れます。本誌はＷｏｒｄ２０１３の機能をていねいに紹介するワンコイン解説書の決定版です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計９００万部突破！５００円でわかるシリーズ！本書は、さらに新しくなった「ウィンドウズ８．１」の操作法について、一手順ずつ丁寧に解説します。パソコンがはじめての方も、買い換えた方も、これ１冊で安心して使えます。新機能の解説もバッチリ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版は【書き込みができません】。ご了承のうえ、ご購入をお願いいたします。 理数系専門塾で教材として使用されている「面積迷路」で今注目のロジカル思考をトレーニング！　計算不要、かけ算、割り算だけで、数学的センスと大局観を養う、新感覚のパズルが登場！　簡単なルールで達成感は抜群！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版は【書き込みができません】。ご了承のうえ、ご購入をお願いいたします。 理数系専門塾で教材として使用されている「面積迷路」で論理的思考能力をパワーアップ！　難しい計算は不要。かけ算、割り算だけで、数学的センスと大局観を養う、全く新しいパズルがついに登場！　ルールは簡単、達成感は抜群！

[第二部　人間革命の実践] 第七章　人間革命とは何か 1 小説「人間革命」「新・人間革命」の主題 2 人間革命とは仏の境涯を確立すること 3 「人間革命」は二十一世紀のキーワード 4 人間革命の証とは 5 信心の真の功徳は人間革命に 6 人間革命とは現実変革への限りなき挑戦 7 生命の変革は、人間の中で、苦難の中で 8 人間革命とは変革と向上への歩み 第八章　心こそ大切 1 「心こそ大切」の一生を 2 幸福の根幹は心を変革すること 3 仏法者の境涯とは 4 感謝と喜びは福運を増す 5 笑顔の人は強い 6 「ダイヤの一念」を磨く 7 心の師とはなるとも心を師とせざれ 8 境涯が変われば世界が変わる 9 自分自身の使命に徹する 10 全てが人間革命の糧になる 11 常楽我浄の大我の境涯を 第九章　仏法は勝負 1 仏法は勝負、人生も勝負 2 人間革命とは自分との戦い 3 仏法は釈尊の「心の戦い」から始まった 4 まず今日、 自分に勝つこと 5 「挑戦」と「応戦」 6 誓願の信心に立て 7 負けないことが勝つこと 8 人間として最も尊貴な人生とは 9 法華経に勝る兵法なし 第十章　宿命を使命に 1 願兼於業の法理 2 地涌の菩薩の誓願に生きる 3 偉大な人間革命のドラマを 4 どんな宿命も必ず意味がある 5 題目こそ変毒為薬の力 6 わが宿命転換のドラマが友の希望に 7 人生勝利の逆転劇を! 8 最も苦しんでいる人が仏になる

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「記憶力を高めたい」「認知症になりたくない」という方、必読！　今号では、「食」「睡眠」「ストレス」「片づけ」など……さまざまな分野から、あなたの「脳」のリスク、そして喜ばせる方法を徹底解説します！　■目次　私は食事でできている！　片岡安祐美／脳にいい24時間　茂木健一郎／脳に悪い食べ物はどっち！？　溝口徹／「ストレス」と「片づけ」で集中力を超UP！！　メンタリストDaiGo／脳に1番いい運動　中野ジェームズ修一／ホルモンの力で「美人脳」になる方法　松村圭子／ボケないための感動する！　記憶術　篠原菊紀／世界一気持ちいい眠り方　岩田アリチカ／「マインドフルネス」って何？　貝谷久宣／脳の不調は「目」が原因だった！　坪田一男／「ガマン」をやめれば若返る！　和田秀樹／なぜDr.南雲は、朝からガムを噛むのか？　南雲吉則／食は「ここ」にお金をかけろ！　溝口徹／座りっぱなしで早死にする！？　坪田一男／薬とサプリにお金をかけるな！　宇多川久美子／DJあおいのドS名言健康術　DJあおい／1回1分おしり体操　松尾タカシ／作りおき「健康酢」レシピ　金丸絵里加／健康とマネーの黄金法則　午堂登紀雄／美に効く薬膳レシピ　喩静／ストレスに効く！　ながらストレッチ　長野茂／薬をやめて◯◯を始めよう！　宇多川久美子／“なんとなく不調”相談室　池谷敏郎／目をよくしたい！　本部千博／失いかけて気づくもの　岸本葉子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本最大級のホットヨガスタジオ「ＬＡＶＡ」の姉妹ブランド「クオンヨガ」の人気講師が監修。プログラムは「代謝アップ」「不調解消」「ボディメイク」「リラックス」と目的別に作成。大きな写真でわかりやすく動きを解説しています。

人間が獣化し生活している遠い未来から、現代に逃げ出した犯罪者を捕まえるべく時を超えてきた、獣人にして重犯罪者捕獲人・ランとオンサの活躍と恋模様を描くバトルアクションコミック。１話・２話のほか、オリジナルラブコメ短編３話も収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新機能の追加に加え、これまで以上に便利に使えるようになった最新ＯＳ６．０に対応したアンドロイドタブレットの仕組み・基本・活用法までを１冊にまとめた解説本の決定版。大きな画面で丁寧に解説、本誌の手順を追うだけでだれでもすぐにマスターできる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エクセルの基本を習得した次のステップとして、エクセルの機能を上手に活用した高度な表作りを学べる１冊。高度な計算を使った集計、データベース、グラフ作成などエクセルが得意とする処理を作例とともに紹介するのでわかりやすく、役立つ表作りができる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新機能を搭載して新たに生まれかわったウィンドウズ１０の操作法～活用法までを手順を追いながら丁寧に解説。パソコンを買い替えた人も、ＯＳをアップグレードした人も、これ１冊で安心してパソコンが楽しめます。注目の新機能の解説もバッチリ！